“魔鬼体育课”的由来

“魔鬼体育课”的由来（精选8篇）

篇1：“魔鬼体育课”的由来

“魔鬼体育课”的由来_作文

大家看到这个题目一定很奇怪吧？体育课就体育课，怎么会是魔鬼体育课呢？我可以告诉你，我们班的体育课，就是魔鬼体育课，因为我们的体育老师——李老师（号称“冷血动物”）太可怕了。对我们超超级（比超级还超级）苛刻。你们只要听我说一件事，就知道我们的苦衷了。

有一次，外面下着大雨，体育课居然照上不误！我们原以为做完操就可以自由活动了，可是老师竟然叫我们四分钟绕着操场跑五圈！虽然我们不愿意，可是谁叫我们是学生呢？学生就要听老师的话，哎，我们只好服从命令听指挥。“嘟——嘟！”哨声响了，李老师在办公室里坐着，眼睁睁的看着我们跑。雨水打湿了我们的衣服，渗透了我们的鞋袜，“啊！”突然听到一声尖叫，怎么会事？回头一看，原来是一个叫“胖墩”的`女孩滑倒了，泥水沾满了她的衣服，我把她扶起来，李老师看到了，指着我俩大声吼道：“继续！继续！”一圈、两圈......终于熬到第五圈了！我们也都成了“落汤鸡”。

第二天，不出我所料，我们班果然有许多同学感冒了。“冷血动物”和“魔鬼体育课”的名称就是因此而得来的！

大家看到这个题目一定很奇怪吧？体育课就体育课，怎么会是魔鬼体育课呢？我可以告诉你，我们班的体育课，就是魔鬼体育课，因为我们的体育老师——李老师（号称“冷血动物”）太可怕了。对我们超超级（比超级还超级）苛刻。你们只要听我说一件事，就知道我们的苦衷了。

有一次，外面下着大雨，体育课居然照上不误！我们原以为做完操就可以自由活动了，可是老师竟然叫我们四分钟绕着操场跑五圈！虽然我们不愿意，可是谁叫我们是学生呢？学生就要听老师的话，哎，我们只好服从命令听指挥。“嘟——嘟！”哨声响了，李老师在办公室里坐着，眼睁睁的看着我们跑。雨水打湿了我们的衣服，渗透了我们的鞋袜，“啊！”突然听到一声尖叫，怎么会事？回头一看，原来是一个叫“胖墩”的女孩滑倒了，泥水沾满了她的衣服，我把她扶起来，李老师看到了，指着我俩大声吼道：“继续！继续！”一圈、两圈......终于熬到第五圈了！我们也都成了“落汤鸡”。

第二天，不出我所料，我们班果然有许多同学感冒了。“冷血动物”和“魔鬼体育课”的名称就是因此而得来的！

篇2：“魔鬼体育课”的由来

“魔鬼”体育课作文

江苏南通市通州区新联中学 顾 钰

遥想小学时，体育课曾是我们的一大向往。可一跨进中学，它居然摇身变成了主科，并成为我们每周三次挥之不去的“恶梦”。

你听，体育课的铃声又响了，让人十分不爽，出门时颇有“壮士赴死”的悲壮。旁边的伙伴仰天长叹： “哎，是福不是祸，是祸躲不过……”

操场上，体育老师笑眯眯的，咋看都有几分诡异，笑里藏刀似的。 “操场――”大家竖起耳朵听着下文（我敢打包票，此刻如果有飞碟降临，大家必会飞奔而去）， “一圈儿！”体育老师话音刚落，下面埋怨声已此起彼伏――“不要啊！” “哦，天啦！” “为什么……”不要以为我们精神错乱，一圈难道还不好吗？当然不好啊！根据历史经验：预备活动如此轻松，之后必有狂风暴雨！

一圈跑完，老师对着大伙满脸笑意： “今天我们――”他嘴里每蹦出一个字儿，我的心就悬一下，真担心会被折腾出心脏病来。 “测试――女子800米和男子1000米。”同学们立刻面露苦色，唉声叹气。在几个胆大者的低声抗议下，队伍逐渐像炸开了锅。老师显然不买我们的账，带着几分幸灾乐祸的口气道： “肃静！谁在嚷？我也没办法，这是国――”“国――家――规――定。”同学们不约而同地接口道，还故意把声音拖得很长。老师耸耸肩膀，摊开手： “呵呵，知道就好。”

不知不觉，两轮男子赛已经过去，轮到我们“巾帼女豪”登场啦。这时候真想失踪一会儿，待大家比赛完了再回来。怀着几分幻想几分纠结，我挪着沉重的步伐来到起点。尽管此时阳光明媚，可我依然打了个寒战。

哨声一响，大家像箭一般“发射”出去，可不出一圈就都渐渐慢了下来。我碰上好友星宇，笑着说： “加油哦，亲！” “别说话，保存体力。”晕！至于吗？不过也对――800米，800米啊！前路漫漫，可得保存体力啊！

果不其然，两圈下来，我张大嘴巴直喘粗气，风赶趟似的钻进嗓子，一阵阵难受。但我得坚持――要是又不及格，那多没面子。嗨，只恨自己最近吃得太多了。

到了第三圈时，我真的受不了啦。空气中响着我急促的喘息声。我只觉得喉咙里发咸，已有几分血腥味悄悄涌上。我晕，这回我可是真晕。有一瞬间，我真想扑向一旁的草地，打死我都不起来。斜眼一看，显然星宇也不行了。算了，不及格就不及格吧！生命第一啊！濒临崩溃的意志让我们的脚步迟缓下来。我们仿佛快没电的`电动车，慢慢悠悠，摇摇欲倒。对对对，手表，我计时了的――呃，才3分钟哪。时间还够，坚持跑完，及格有望哪！我可不想之前的努力全都白费了。 “星宇，加油啊，只要跑完，一定能过的！”我们猛地深呼吸，抬起铅一般重的腿继续前进。可此时我们是心有余而力不足了。不，不行，一定要坚持。神啊，请赐予我力量吧！我脑海中突然蹦出了《笑猫日记》中的球球老老鼠。我要学习它，想着最爱的人――爸爸妈妈，为了你们，为了体育总分，为了理想的高中，拼啦！呀，提前几秒，终于及格啦！

恭喜自己，挑战成功！那一瞬间，我忘记了疲劳，心中豪情万丈！

（指导老师：王俊杰）

编辑絮语

篇3：“魔鬼体育课”的由来

一、少林寺一指禅功概述

1. 一指禅功的由来。

根据对相关记载的考证, 一指禅功最早的创立时间为唐朝时期, 是六祖慧能始创。一指禅功在我国民间历经千年以上的传承, 流传至今, 充分说明了其强大的生命力与显著的实用性。相传, 自唐代六祖慧能创立该功法以来, 由于朝代的兴衰更替与历史的变迁, 一指禅功经历了众多的调整与完善。据考证, 历朝历代中, 一些对当时朝政不满的文官与武将, 还有一些养生家、医学家等, 或源于朝廷迫害、或因为战乱影响, 导致这些颇有理想与信念的人们选择暂栖息于寺庙或索性出家为僧, 伺机再起。他们先后到了少林寺, 在前人成就的基础上, 汲取各家之所长, 逐渐丰富并完善了“一指禅功”这一气功内劲功法。在佛门功法中, 原本无“气功”之称, 而是随着气功内劲的不断发展而由后人命名来的, 而有些典籍上将一指禅功命名为“达摩一指禅”显然是有失本源的。

对于一指禅功, 也有另一种溯源与上述截然不同的。在520年, 五代十国时期, 梁朝将佛法发扬到了鼎盛时期, 来自南天竺国的, 刹帝利氏达摩禅师抵达中原洛阳, 听闻梁武帝本人对佛法甚为痴迷。于是达摩禅师晋见梁武帝, 打算将他度入佛门, 然而梁武帝看到达摩面貌奇丑无比, 十分不喜。因此不认为他是得道高僧, 拒绝听其讲禅, 也拒绝拜达摩为师, 并告知达摩, 已经拜了另一位得道高僧为师。达摩禅师便去拜访武帝的师傅, 然而这位国师只是静坐不动, 毫不理会外人。达摩禅师便在寺外磨砖块并告知行人, 打算磨出一面镜子。国师不堪其扰, 终于开口询问达摩为何打磨砖块而不是打磨铜块, 只听说铜可打磨成镜, 从来没有听说过可以将砖块磨成镜子的。达摩禅师便回答说:我听说得道高僧任何行为都是可以得道的, 也从来没有听说过日夜盘坐便可成大道的。国师听罢深受震撼便与达摩促膝畅谈。在论道参禅的过程中, 达摩禅师请国师取出十二根细针, 国师自留一根, 另外十一根被达摩吞进了腹中。经过彻夜长谈, 达摩告知国师自己已分别将十一根针运入到了经脉和穴位之中, 国师可以随便从任何一个穴位和经脉中取出这些针。国师听罢, 依次一一将针取出, 之后, 达摩说这便是我在谈话的过程中做到的, 谓之“无所不功”。国师更深信达摩禅师确实为得到高僧, 于是带领达摩禅师再次晋见梁武帝, 然而梁武帝依旧执迷不悟, 拒绝聆听达摩传道。达摩知自身机缘未到, 于是渡江到洛阳嵩山少林寺, 以一指禅功授业, 之后一直以少林寺的不传之秘流传, 至今已有1480多年的历史。

2. 一指禅功练习过程。

“一指禅功”是少林硬功之一, 少林派武学功夫分为:内、外、硬、软、轻等功法, “一指禅功”又有“一指金”、“金针指”等称呼, 体现的是以意领气, 气力相合, 以气助力的练功路径。在竞技中, 以指钻砖, 点击穴位以制人;在医学上可以运气点穴用于治疗疾病, 强身健体。因此, 一指禅功可内用于练气, 外用于锻炼身体。该功法的威力与功用强大如斯, 可预知其练习过程也是十分艰难的。根据功法的特征, 一指禅功需要先练习筑基功, 每次正式练功前都需要首先练习30分钟以上的筑基功;接着才是正式练习功法, 一指禅功的正式练习功法有五式, 分别为:鹰展双翼、金刚修禅、金刚排山、饿虎扑羊、铁牛犁地;经历了第二阶段接着需要练习外功———插指功;另外, 为了辅助一指禅功的顺利练成, 还有相应的辅助功法练习。练功者在练习筑基功法时, 意守丹田要若有若无, 若即若离, 恬淡虚无, 跟“意守丹田”是决然相反的, 主要便是为了调整身体到最佳状态;其次, 练功完毕需要充分活动手指, 以避免手指僵硬而气血瘀滞;再次, 练习插指功完毕, 均需要特制的药水洗手, 锤炼手指筋骨;最后, 并非所有的人都适合练习一指禅功到大乘之境, 应根据自身的身体状况和所处的环境而定, 切勿急于求成, 要严格按照功法的步骤, 循序渐进。

二、一指禅功的体育精神

1. 持之以恒的毅力。

练习一指禅功筑基功法时, 练习者需要每天23点到凌晨1点或者凌晨3点到5点, 在一处空气清新、环境幽静的避风处练习。面向南方, 坐姿为头正身直, 全身自然, 松肩含胸, 口眼微闭, 百会穴与会阴成一垂直线, 膝关节弯曲九十度, 两脚平行放置, 两膝与肩同宽, 双手自然置于大腿之上。如此摆好了姿势, 开始顺呼吸吐纳, 这种特定的筑基功法能够令丹田微热, 两刻钟之后便可站起来散步活动开始练习下一招式。这仅仅是准备阶段的练习, 要每天在特定的时间如此重复单一的动作, 可见需要多么坚强的毅力才能完成。而值得赞叹的是, 在正式练功的过程中, 每一步骤的练习都需要严格按照招式的要求, 动作丝毫不差, 时间把握准确。这对练习者的自律性与性格的磨炼是十分严苛的。

2. 内外兼修的理念。

体育指的是以身体活动为手段的教育, 是近代以来才蔓延开的叫法。我国的传统武术也纳入了现代体育的教程中, 结合中华武术的精髓, 内外兼修的理念深刻的蕴含其中, “一指禅功”便能生动地体现这一武术文化内涵。一指禅功的功法以静养动, 静心以养气, 以气助力于外功练习, 体现了内心与身体共同发展的特征。练习者不仅从身体上得以锤炼, 心境与思想上也得到了精进与修养。

三、一指禅功在体育文化中的影响

1. 体育文化的内涵。

体育运动本身所蕴含的, 并围绕体育运动而形成的一切物质文明与精神文明的总和称之为体育文化, 小而化之即是体育运动某一方面的文明因素。它是人类本身需求的特殊反映, 是人们在体育生活与体育实践中创造出来的, 一种通过有形的身体形态、动作技能、运动辅助器材和物质并结合其他无形的相关社会属性方面的意志、观念和时代精神, 所反映出的各种颇具特色的存在方式。可见体育文化是与时代息息相关的, 它与其他文化一样具有民族性与地域性。这种文化深刻的影响并规范着人们的体育行为, 同时也从一定程度上影响着人们的价值观。

2. 民俗体育文化的传承。

体育文化是与人们的体育活动紧密相连的, 自古我国的体育活动项目丰富多彩, 运动形式千差万别。透过这些体育活动的表现形式, 我们可以感受到其核心的体育文化是具有相同性的。我国的民族体育文化颇具特征, 竞技体育运动体现的是激发运动者的潜能;娱乐体育体现了全民运动的理念, 使运动者获得身心的快乐与满足;教育性质的体育活动代表了体育与体育文化的普及与传承。在我国, 自2000多年前就开始有了规模化的体育运动, 起初源于军队的操练中, 最早的骑射运动便是始于此。在冷兵器时代, 统治者坚信以武能强国;随着社会的发展与进步, 这种以斗争为目的的运动逐渐发展到可以娱乐的阶段, 譬如杂技、蹴鞠运动等的出现。而一指禅功练成之后, 表演的绝技就可以令人们观赏。

这里有一个故事, 练习一指禅功大成之后, 练习者可以隔空弹指, 形成的劲风能够吹灭烛火, 这与武侠小说中的“一阳指”颇为相似, 可见相关记载是不虚的。关于一指禅功的记载与传承尽管千差万别, 且大多需要进一步考证;然而值得探索的是, 它确实很好地传承了我国民间体育文化。体育文化是人类整体文化中的一个分支, 它有着自身的个性, 其产生与发展有着自身的变化规律, 通过“一指禅功”的传承与发展, 我们便可以略知一二, 其中刚柔并济、气力相合的特征正是体现了我国儒学文化中“中和”与“统一”的思想。

3. 一指禅功的武学精神于现代体育文化的积极作用。

一指禅功折射的持之以恒与内外兼修的武学精神, 是我国传统武学精神的精华之所在。自古以来, 我国民间武学发展兴旺, 带给人们强健体魄的同时, 也吸纳了民间文化的精髓, 形成了特殊的文化理念, 对人民形成良好的思想观念与价值观念也起到了积极的作用。这种既融合了我国主流文化又具有自身特色的武学文化精神, 其对于社会与体育文化的价值更显重要。

练就“一指禅功”的恒心、毅力与科学的方法, 运用于其他的体育运动中同样的富有巨大的价值。任何的体育运动, 要超越、要突破, 就需要运动者在具备恒心与毅力的同时, 创造出更科学、更适合我们中国人体质的训练方法。体育的核心意义是为了人民强身健体, 身心愉悦, 不同的人群, 其身体条件是各不相同的。在“一指禅功”的练习要点中, 首先强调的就是要根据自身的身体条件来确定练习的节奏, 切勿急于求成而损伤身体。这一观点不仅针对“一指禅功”而言的, 任何的体育运动都是如此。可见, “一指禅功”代表的传统武学精神是我国体育文化的核心内涵, 在我国体育文化的积累过程中, 凝聚着我国体育文化的灵魂, 使之随着岁月变迁, 永不衰弱且逐渐凝厚。

摘要：一指禅功的练习过程体现了持之以恒的毅力与内外兼修的文化内涵, 对我国的体育文化颇具深远的影响。本文将探究一指禅功的渊源、练习过程与武学文化内涵, 揭示其在体育文化中的积极作用。

关键词：少林寺,一指禅功,由来,体育文化,影响

参考文献

[1]邱硕立.论“科学—人文”整合体育观[D].四川大学, 2001.

[2]蔡先稳.体育文化与学校体育的价值追求[J].安徽教育, 2007 (11) .

[3]刘锐.中国武术文化的哲学内涵[J].四川体育科学, 2000 (1) .

[4]倪依克.论中华民族传统体育的发展[D].华南师范大学, 2004.

篇4：魔鬼身材的由来

为什么形容女性前凸后翘,让人喷血的S形玲珑身段叫做魔鬼身材呢?难道魔鬼身材真的就代表诱惑难挡,就是天生尤物;好得让平常女性惊骇到发指的地步,觉得是恶魔附体不成?其实不然,魔鬼身材的出处是有一段历史的由来,而且确确实实是骇人听闻的与魔鬼有关的故事。

在古代,至少在欧亚非大陆。人们的审美标准都是以肥为美的,原因简单得很,古代经济落后,大多数人都是食不果腹衣不附体的,在古代,肥胖者更容易获得交配权,更容易繁衍后代,这也是自然选择和人类这一物种进化昕决定的审美方向。所以在古时候,世界各地都崇尚肥胖,这不乏其证据:古代的中国人就固执地认为漂亮的标准就是肥硕,《诗经》中所歌咏的美人,不管是男是女,都是高大肥硕的;后来的汉朝的蔡邕《协初赋》中写美人,所用的喻体,换得高雅一些:“面如满月,辉似朝日,色如莲葩,肌如凝蜜”,但整个形象与“一篓油”还是没啥区别;楚王跟汉成帝只是个另类,但赵合德也不瘦。到了唐朝,以肥为美更是人尽皆知了,而李唐王朝拥有鲜卑族的血统和印记,再联想在草原上生活的人就明白了,蒙古人就是以肥胖为美,这也是草原的生活环境和饮食习惯所致。古代欧洲人也是以胖妞为美的,这个可以参考鲁本斯的画以及描绘古希腊神话和人物就不难知道;非洲以肥为美的审美观更是延续至今,在非洲西部的毛里塔尼亚,肥胖始终是女人“美”的标志。

话说欧洲历史上有很多神灵是与巫术有关的,因为巫师会负责传示神谕,巫师或更确切一些地称女巫们还是经常被人们与邪恶画上等号。例如在夜间举行的巫魔大会里,她们会像死灵师一样召唤死灵;像变形族一样变换形体;或吃人肉,或控制恶梦;甚至会与低等恶魔和吸血鬼等发生性行为!而邪恶的女巫与恶魔或吸血鬼交配所生的怪物就是魔鬼。但从1480年到1780年的迫害“女巫”潮席卷了欧洲300年,对整个欧洲大致进行过10万场审判,被处死的女巫数在4万到5万之间;《反女巫之锤》描绘了那些邪恶、淫乱。说这些女巫打扮得十分漂亮,勾引男人,冻结或偷去男人的器官而使他阳痿无能。而女巫与恶魔或吸血鬼的产物一魔鬼,它们只是杂种,没有太大的能耐,它们只能躲藏在黑暗中向人类复仇,并组织继承了魔党,因为那时候女巫和吸血鬼基本已经被捕杀灭绝,欧洲的中世纪后期,度过了那个残忍野蛮的黑暗时代的人们,被教会教化得像饲养在圈里的猪。

因为魔鬼的力量有限,他们只有捕猎在夜间单身出没的人类,而且以诱捕肥胖的年轻女性为主。魔鬼遗传了女巫变换形体的能力,可以化身为身材曲线玲珑的妖艳女子或风度翩翩美男子以引诱人类;也因为它们是杂交而生,一般不具有繁衍后代的能力,就像骡子或虎狮兽一样,而它们更甚至是无性别的,生命力极其顽强,但也有受伤或受伤致死的时候,所以一般会选择女子或力弱男子下手;它们不会选择上了年纪的人为食,因为衰老的血液和细胞会直接影响他们的身体,年轻的血液才会使它们生命力旺盛。

中世纪末期,在英格兰的艾塞克斯附近,魔鬼的活动最为猖獗,他们躲藏在地下洞穴、排水道或废弃房屋里边,夜晚出没害人,年轻人经常夜间无故失踪,以女性为主,甚至城镇里边也屡屡发生魔鬼吃人事件;1637-1639年间,英格兰失踪人口超过5万,90%是肥胖的年轻人,而女性比例占75%以上。相信有魔鬼存在的人越来越多,人们开始思考各种防止被魔鬼袭击的办法,甚至夜间不敢出门。

总结经验,魔鬼会以色诱人,喜欢啤梨型、苹果型、椰子型身材的肥美肉嫩女性,知道这些后,英格兰乃至整个西欧地区掀起了一个塑造体型(Body Shape)热潮;甚至很多女性是以魔鬼本身所变换出来的体型为标准,模仿塑造它们曲线玲珑的体型,也就是我们所说的S型身材。她们千方百计增大提升自己的胸部、臀部,而使腰部变得更细,这就是魔鬼身材。

在中世纪居统治地位的基督教文化中,从未将展示女性身体当作美,淫欲是魔鬼的诱惑,而女性曲线更被视为大敌,所以中世纪的女装,几乎无一例外采用了遮掩的态度。恰巧籍着一场与魔鬼的斗争,女性的体型第一次得到了美的展示。但因为当时欧洲的科技还不发达,开始他们是使用一些物理的方法和手段,其中的表表者就是由西班牙传人的紧身胸衣(corseg)。最开始紧身胸衣(corset)全是由布缝制而成,靠收紧带子来勒细腰肢;后来,为了强调收腰和保持整体形状,在其中嵌入了鲸须,这种紧身胸衣的造价不菲,是贵族身份的象征。当然,下层妇女对紧身胸衣也不无艳羡,但她们一则难以负担高昂的价钱,二来苦于必须整日劳作,实在连穿上一试的机会也没有。胸衣将女性身体雕塑成s形状的魔鬼曲线,人们在尝试了各种对付魔鬼的方法,事实上行之有效,而据说对魔鬼予以致命打击的却是欧洲—个寒冷的冬季,暴风雪席卷欧洲两个月多月,冻死的人、动物不在少数,整个欧洲像被凝固了—样。魔鬼在食物严重缺乏的情况下只能吃冻死的动物尸体,这对它们本身的损毁非常严重,在这种恶劣的环境之下,几乎不具有繁衍能力的魔鬼严重衰老,几近灭绝。

篇5：“魔鬼主场”的标准

从这些泛泛而不固定的定义里, 可以分析出所谓“魔鬼主场”主要还是用球迷的表现来判定的。所以, 从标准化的角度衡量是不是“魔鬼主场”, 主要看主场球迷是不是达到标准的要求。作为一个搞标准化工作的球迷, 想给“魔鬼主场”球迷定个标准, 似乎有些妄自菲薄, 甚至有些牵强, 但是有些心里话还是想表达出来, 一家之言, 仅供参考。

首先, 忠诚是起码的品质。忠实球迷对自己的球队就好像对待自己的情人, 情真意切, 关注他的一举一动, 对他的行为变化了如指掌, 因他的胜利而欢呼雀跃, 因他的失败而黯然神伤。不因他的连败而气急败坏, 也不因他的良好成绩而忘乎所以。忠诚不是一时一会, 胜了称赞败了辱骂, 那是虚情假意, 胜了开心败了鼓励, 一如既往, 甚至一生一世陪伴自己的球队, 才是真情实意。而我们不少的球迷看见某位球员场上表现稍微差点, 就开骂, 丝毫没有看到他在场上流淌了多少汗水, 摔倒了多少次, 这样的球迷连自己的球员都不爱惜, 谈何忠诚?

忠诚的基础上才可以尽情地发挥激情。热情洋溢、活力四射的激情是对球员最大的鼓舞和激励, 也是对客队的最大威慑和激励。鼓舞和激励了自己的球队, 才有可能良好发挥并且赢得胜利, 威慑和激励对手, 才有可能为球迷奉献一场精彩纷呈的比赛, 让我们甚至全国的球迷享受和体验一次竞技体育的魅力。激情是山呼海啸般的呐喊, 是可具本土特色整齐划一的口号, 是此起彼伏的人浪, 而不是没有节制的疯狂, 更不是无端无德的发泄, 没有节制的狂热和发泄, 带来的不是真正“魔鬼主场”, 而是魔鬼而已。

激情的底线是理性, 理性的内涵我理解包括尊重、素养、同情、包容等等。尊重自己的球队, 尊重客队, 尊重裁判, 尊重身边的球迷, 尊重比赛的规则和要求, 动不动齐声叫骂, 经常把赛场搞得烟雾缭绕、乌烟瘴气, 影响球员 (当然包括自己球员) 健康的主场怎么可以称得上是好主场呢?有素养的球迷不仅仅为自己的球队叫好, 也会为对方的精彩表演鼓掌, 胜固可喜, 败也不怨气冲天。亚当·斯密在《道德情操论》中写到, 人类的道德情操来源于人性特有的同情心和宽容精神, 这种品质和精神曾经在山西对北京的一场比赛中得到比较典型的印证:马布里上篮, 潘江拉人犯规, 潘江赶紧去看望并拉起摔倒的马布里, 而当老马罚篮时友好地和潘江击掌。这一幕不仅体现了两位球员的职业道德水准, 也体现着潘江的同情心、老马的宽容大气。而我们不少球迷早已忘记他曾经为山西队带来的帮助, 曾经指导出像段江鹏这个赛季如此进步的球员, 反而毫无感激和感恩之心地对待这位伟大的球员, 这样的不理性, 得不到别人的尊重, 也会严重影响主场声誉。说到底, 爱人爱己, 爱人就等于爱自己。

最后一点, 球迷如何理解球赛的实质?如何看待竞技体育的实质?是去看结果吗?显然不是, 是去享受过程。是为了享受那种激情团队的氛围, 享受两队精彩和谐的碰撞, 享受球员良好体育道德风尚之上的高超球艺。如果球场从始至终充斥的是某某“傻X”的叫嚣, 向球场内投掷各种杂物的陋习, 不节制的喷云吐雾影响大家的健康等等不和谐的行为举止, 怎么可以谈得上是享受呢?奥林匹克运动会的宗旨是“更高、更快、更强”, 竞技体育的目标显然不完全就是胜利, 而是通过体育达到人类健康、友谊、文明、和谐的目的。我们的球迷如果通过看球, 热爱并且亲身体验运动, 强身健体, 身心愉悦, 形成一股积极向上的体育文化, 是个人的福气, 是城市的幸事, 更是中华民族的幸事。说到底, 真正了解体育的内涵, 用平和、娱乐、理性、文明的态度看球吧。

篇6：“魔鬼城”的由来

从外表看，“魔鬼城”是火红色的，方圆10余平方公里。里面各种奇形怪状的建筑重叠错落，毫无生气。一根根石柱静穆耸立，置身其中犹如进入一片沉寂的墓地。尤其在寒冷的月光下，荒凉沙丘上长长的拖影，张牙舞爪，变幻莫测。遇上风季，层层的黄沙尖叫着扑面而来，的确吓人。

1960年，地质学家来这里进行考察，真相才大白于天下。原来“魔鬼城”乃是由1亿多年前的白垩纪地层构成。那时，这里有一个巨大的淡水湖，各种史前动物在这儿栖身。以后，随着时光流逝，大地开始上升，湖泊消失了，一望无垠的戈壁湮没了飞禽走兽的足迹。暴雨无情地冲刷着大地，疏松的碎土变成黄沙被风卷走。岩石祼露出来，它们崩裂、破碎，有的则紧紧抱成团儿，“魔鬼城”就这样诞生了。每当大风侵袭而来，就发出一片犹如“鬼哭狼嚎”的声音。

第42期参考答案

《一对红领章》

1.（1）小心翼翼（2）魂飞魄散（3）聚精会神 2.快樂 希望 好像 呈现 3.指身体上有了残疾，但意志却非常坚强。常常用来赞美残疾人的坚强品质。 4.它是平行四边形的，表面有一层平绒，红红的，特别鲜艳。5.（3）√ 6.捧着 7.（2）√

篇7：董卿:感谢父亲的“魔鬼”教育

父亲要求严厉袁不许小董卿照镜子

董卿在上海出生, 一直生活在外公外婆身边, 7岁被父母接到工作地安徽。父亲要求她承担家务劳动, 每天刷碗、擦地。父亲命令董卿每天不许多照镜子, “我爸爸有一句名言, 马铃薯再打扮也是土豆, 他说你每天花在照镜子的时间还不如多看书”。

董卿稍微能识字了, 爸爸就让她每天抄成语、抄古诗, 还要求大声朗读并且背诵下来。稍微大一点, 又让她抄古文。除了文学素养, 身体锻炼也让董卿从小就抱怨不已。有时天没亮, 爸爸就把董卿喊起来, 让她到家门口淮北中学的操场上跑1000米。

上中学时被逼勤工俭学

上了中学以后, 每年寒暑假, 父亲都让董卿“勤工俭学”。董卿讲起一段最为辛酸的经历, “我当时只有15岁, 到宾馆当清洁工, 十个房间20张床, 一个人打扫。”最有难度的就是给床换床单, “那种席梦思床垫, 特沉, 我两个手抬都抬不动, 还要一手抬着床垫, 一手迅速地把床单塞进去, 然后再把四周叠成平整的90度角, 一上午只干了两个房间, 别人都去吃饭了, 我还在那儿干着。”

董卿的爸爸是上海崇明人, 从小生长在农村, 生活十分穷困。董卿的爷爷英年早逝, 奶奶在年龄很大时才生下这个儿子, 母子二人相依为命。“我爸爸每天上学之前, 都先到池塘里抓鱼、抓虾, 跟着我奶奶到集市上把它们卖掉, 挣些生活费再去上学。高中时, 爸爸问学校的老师, 我应该考什么大学, 老师说, 你这么喜欢文科, 就考复旦大学新闻系吧。”当时, 董卿的爸爸并不知道这座名牌大学的名牌专业有多难考, 倾尽全力后, 最终考上了。董卿说, “我爸爸自己的经历让他特别笃信一点, 人的命运要靠自己改变。”

大一放假回家袁父亲举杯开口致歉

大一放假回家, 一家三口难得出门下餐馆吃了顿饭。“我们坐在一个安静的小角落, 吃着吃着, 父亲突然举起酒杯说, 我跟你道个歉, 我想了想, 这么多年, 我对你有很多方式不对, 你别往心里去。”讲到这儿, 董卿的眼泪立刻掉了下来。她说, 那顿饭, 从来不喝酒的自己和爸爸一起喝光了一瓶白酒。

到央视十年整袁父母从没来过北京

爸爸的教育, 让董卿学会了坚持和忍耐, 她从毕业后考入浙江省话剧团、浙江省电视台, 到两年后被上海电视台、东方卫视录取, 再到央视西部频道, 经过十年的打拼, 最终站在央视春晚的舞台上。

成名后, 面对越来越多的荣誉和掌声, 对父母董卿始终心存愧疚。“我到北京整十年, 但我父母一次都没有来过北京。我总是在电话里动员他们来北京, 来现场看看我录节目, 看看春晚, 看看青歌赛。他们老是怕给我添麻烦, 怕我在台上想着他们, 注意力会分散……”

篇8：减重MMA选手的魔鬼历程

从巴朗退赛说起

美国当地时间8月30日晚,拉斯维加斯米高梅大酒店正在举行UFC1 77的赛前称重,但是原定的冠军挑战者雷南·巴朗并没有出现在现场,取而代之的是一位拳迷们并不熟悉的选手乔·索托。事后据UFC官方报道称,巴朗因为在赛前减重过度出现了昏厥现象,已经被紧急送往医院进行救治,他也成为了UFC历史上首次因为减重而出现健康问题的选手,而且还是一位前雏量级冠军!

那么巴朗到底在多长的时间内减去了多少体重才导致出现了这种严重的情况呢?据其经纪人表示.称重当天早晨,巴朗的体重为139磅(63KG),距离比赛要求的135磅(61KG)还有4磅的差距。对于大多数职业选手来说,在12个小时内减去4磅并不是一项很大的挑战,巴朗的团队也一再表示自己此前多次比赛一直使用的是同一套减重方法,从未出现过任何问题。

对于巴朗在休息室内晕厥,巴朗团队给出的解释是他当时正从盐水浴缸里站起,因为速度太快导致头晕并且撞在了墙壁上的结果。不过无论如何辩解,他的这次意外险些使得UFC177再次遭到取消的厄运,尽管找到了索托来代替,但是票房收入显然并不令人满意。UFC主席白大拿已经明确表示巴朗失去了冠军挑战权,甚至建议他增加体重去羽量级发展。

MMA史上的减重惨剧

虽然巴朗因此失去了再次争冠的资格,但和那些因为减重而丢掉性命的选手相比,他无疑是幸运的。自从1993年综合格斗运动正式诞生以来,21年间总计有9位选手因各种原因死于赛场内外,虽然其中大多数是因为打击致死,但其中也确有1例是因为减重过度导致了呼吸衰竭而死亡,他就是当时年仅26岁的巴西选手莱昂德罗·索萨。2013年9月26日,莱昂德罗·索萨正在里约热内卢准备参加比赛,结果在赛前减重时他突然在桑拿室中晕倒,尽管很快被送往医院,但是在当天因为呼吸衰竭死亡。死亡时他的体重为137磅,距离雏量级的标准体重还有2磅的差距,但这也成为了他生前的最终重量。

而就在今年,MMA界又出现了好几起选手因为赛前减重而出现健康问题的案例。加拿大27岁选手乔丹·穆雷在6月1 6日准备参加WSOF赛事时,因为减重导致了消化系统问题,最终他不得不被摘除了胆囊,并且大量失血。在那之后不久,一位名叫杰里米的BFL选手在减重时引发呼吸骤停,最终在心肺复苏术的救助下惊险保命。

此外,虽然一些选手没有因为减重而出现健康问题,但也使得某些原本非常具有观赏性的比赛大打折扣。比如内特·马夸特在2011年6月26日举行的UFC on Versus赛前体检时未能通过,这主要与他选择减重到次中量级有关.结果他与瑞克·斯托瑞的头条主赛也就此告吹。另一位因为减重问题而惨遭UFC开除的自然就是赫赫有名的安东尼·约翰逊了,他从原本的次中量级直接升重到了轻重量级,体重跨度达到了35磅之多。在体重大占优势的情况下被维托·贝尔福特降服后,UFC立即对他发出了驱逐令。

体重的微妙博弈

作为一名职业格斗选手,在赛前几天仓惶减重显然并不是一个足够专业的行为。通常来说,格斗选手的比赛周期一般为3到4个月,在这期间保持体重没有太大的增长原本并不是一件很困难的事情,更何况选手们每天还有艰苦的训练以及营养师的调理。但为何很多选手在平时的体重都要远大于比赛的标准线呢?

社会应酬与暂时的放松自然是一方面,但在平时保持一个较高的体重也是很多选手为了在比赛中占据优势而刻意为之的。众所周知,称重是在比赛的前一天进行的,只要在那个时候达到了标准,那么第二天上场时无论你的体重是多少都不会有人过问。因此,在称重过后,很多选手会选择大量饮水以及吃一些极高热量的食物在一夜之间大幅增加体重。

不过大幅增加的体重也会对选手的体能和耐力带来很大的负担,如果不能习惯这种重量,那么过大的体重反而会在比赛中成为一种累赘。因此选手在平时训练时就会刻意将体重保持在一个较高的水平线上,让身体习惯在这样情况下的运转,这样一来在称重后的24小时内快速增长的重量并不会在比赛中造成不适。这也是很多选手为什么都会选择比自己的自然体重要小一个级别的量级进行比赛,毕竟,自然体重是身体在剧烈运动下最适合的重量。

因此,减重就成了选手们合理利用规则的行为。由于选手们要在称重后保持一个较高的体重以便在比赛中占据优势,因此这就进一步增大了选手的减重负担,一些悲剧也就在这种追求身体优势的心理驱使下发生了。

在比赛的前一天称重而不是当天称重,确实使得这一过程的意义被大肆渲染,有人说这与服用兴奋剂是相同的性质,都是一种作弊行为。不过在已有百年历史的拳击比赛中也仍然在沿用这一规则,仅20余年历史的综合格斗运动似乎也没有足够的理由和能力来改变这一现况。

级别间的体重差距

目前被世界综合格斗委员会承认的量级总计有10个,其中从最小的草量级到中间的轻量级之间每个级别的跨度都是10磅,而后随着体重的增加,跨度逐渐增大,在轻重量级到重量级之间就已经达到了60磅之巨。不过奇怪的是,发生减重悲剧的基本上全都是羽量级以下的小级别选手,而那些往往需要在赛前减重10磅以上的大量级选手却几乎没有出现过问题,这是什么原因呢?

这就要从选手减重的原理说起了。众所周知,人体最主要的成分就是水,占据了超过70%的比例,选手能够在很短的时间内减掉大量的体重,靠消耗脂肪和蛋白质等显然是不现实的,因此最行之有效的方法就是靠身体失水。为了能达到在较短的时间内最大化失水的效果,选手必须要在一些极端的环境下大量运动,比如穿着紧身衣在桑拿房中慢跑或者干脆浸泡在盐水中等。

小级别选手体内的水分含量自然要远远小于那些重量级选手,10磅的水分对于重量级选手来说可能连体形外观都不会改变,但是到了羽量级以下的选手那里,则占据了自身体重近十分之一的重量,再加上身为一名格斗选手,身上或多或少都要有一定的肌肉含量,因此在短时间内减去数磅的体重,就很有可能会对他们的身体健康造成巨大的伤害。此外,水在心脏、肺中占到了80%的比例,这也是为什么很多选手都会出现晕厥或呼吸骤停的原因所在。

就在前不久9月20日的UFC Fight Night 52中,“大肚佛”罗伊·尼尔森在赛前的24小时内整整减掉了19磅的体重,但依然能够若无其事地参战,这就是因为水分在这种接近300磅的选手体内含量非常之高,区区19磅不过是九牛一毛。但是这个重量放在小量级的选手中,则已经足足可以跨越两个级别的体重,由此可见减重对于小量级选手来说更为艰难和危险。

体重增减秘笈

随着现代医学技术的发展,选手在短时间内改变自己体重已经不是什么十分困难的事情了,尽管会伴随着各种高风险,但是在营养师以及医生的监测下,还是可以相对安全地完成这个过程的。很多职业MMA选手,在赛前的一两天内可以减掉10磅以上的体重,而在称重之后不到24小时内迅速将这部分重量补充回来,他们是如何做到的呢?

就减重部分来说,经过拳击运动多年的探索和实践,有5个方法可以帮助选手在短时间内快速降重,当然这些方法对于普通人来说也是适用的。这5个方法主可以分为摄入控制以及外在环境脱水。

摄入控制方面,主要控制的对象就是水分、碳水化合物以及盐。正如上文所说,人体的70%是水,要想快速减重同时不过分减少肌肉比重,最好的方式是控制好体内的水分和纳浓度。在减重早期,选手需要喝大量的水,这会令身体大量排尿,中后期每天则需大幅减少饮水量。由于选手之前的身体已经产生了“排水惯性”,因此尽管后期没有大量水分摄入,身体还是会按之前的节奏快速排出水分,这能最大程度帮助运动员完成赛前的脱水。

碳水化合物方面,根据研究,人体每摄入1克碳水化合物需要2,7克水帮助化合作用。由于赛前减重的核心是脱水,选手无法正常饮水,所以饮食结构必须保持低碳水,避免进食水果、淀粉和糖分,取而代之的是高蛋白食物和蔬菜。最后,要想有效地降低体内的水分,控盐是必要的一步,因为钠是盐的主要成分,而钠会锁住体内水分,因此在减重期必须控制盐的摄入。

在外部环境脱水方面,最行之有效的当属热水浴以及桑拿。热度和湿度是最容易导致人体排汗的环境,高温热水浴可以提供足够的热量和100%的湿度,有利于短时间内排出身体水分。不过需要注意的是,热水浴一定要保证水温,最好处于会导致疼痛但并不会烫伤的高温水平。桑拿室毫无疑问具备最佳的热度和湿度,在减重的最后阶段,由于选手已经没有体能完成大运动量的排汗训练,因此这时排水也变得非常困难,通常会通过桑拿来被动地排出最后的水分。

以上方法已经经过了职业选手多年的亲身实践,根据参加测试的志愿者的数据表明,严格按照这5步来进行的话,一位190磅的男性可以在6天内将体重降低到170磅,达到次中量级选手的标准体重。

当然,减重成功,通过赛前称重还只是开始。格斗选手还必须在24小时内有效恢复到原始体重,保证力量的恢复。考虑到睡眠和赛前准备,真正可以用来增重的时间只有13个小时左右。

在这13小时中,选手必须定时补充水分,由于身体对于水分的接受能力有限,通常每小时摄入1L的水(其中25%会被身体尿液排出),此外,2—3小时进食一次.保证碳水化合物、蛋白质和盐分的摄入。同样的上面的那位拳手,他在24小时内体重恢复了16.7磅,达到了186.5磅,相比6天前原始体重只轻了3.5磅,各项机能也接近减重前的数据。这样,他就可以以高于标准体重近17磅的优势上场参赛了。