心理学结课心得

2024-05-14

心理学结课心得（共8篇）

篇1：心理学结课心得

心理学结课心得

心理学结课心得一：青年心理学结课论文

青年时期是人生中的一个重要时期。在这黄金般的十几年中，我们的思想意识急剧变化，心里也逐渐变得成熟，这些变化对我们今后的发展都起着至关重要的作用。青年是祖国未来的建设者和接班人，因此在一定程度上讲，青年心理发展变化的结果，将直接关系到祖国未来的命运。在学习青年心理学这门课之前，我对青年心理变化的规律及特点没有多少认识。经过八周的学习，我对青年心理学有了较为系统的认识，了解到不少有关青年心理学的知识，这可以及时校正我的心理发展方向，对我个人的成长也是大有裨益的。下面我结合我的个人观点及经历谈一下我学习这门课的感受。

一、心理健康。我们一直强调要做到“身心健康”，可见心理健康对一个人的意义重大。在现代社会，对心理健康的重视程度甚至超过身体健康。统计表明，心理疾病已经成为人类健康的最大杀手。而作为未来栋梁的大学生，其心理状况却不容乐观。一位大学生在校友录上留言说：“„„上课，枯燥，没劲；自习，无聊，没劲；睡觉，多了也累，没劲；打工，累死累活，让人剥削，没劲„„大学让我好失望。为我哭泣吧，我的大学„„”这段留言充分体现出当代大学生的心理现状。近乎惨烈的社会竞争，来自社会和家庭的巨大压力以及对学生心理教育的忽视使大学生的心理问题逐渐积累，最终暴发出来。一些大学生因为不堪重负，用自杀结束了自己的生命。一个个大学生轻生的血淋淋的事实是我们不愿提及的，但这背后隐藏的大学生的心理问题却是我们不得不面对的。以前父亲跟我谈到自杀现象时曾说：“无论什么时候，无论如何都不能自杀，自杀让自己获得了解脱，但这却会给家人带来无尽的痛苦。大学生自杀是种极不负责任的做法。”我们不仅是为自己活着，同时也是在为我们的家人或者，这种责任感是我们必须具备的。

二、亲子关系。如何处理青年期的亲子关系问题已经成了一个世界性难题。因为我们在青年期开始形成自己的世界观、人生观和价值观，会与父母在看待事物上产生不同意见，在其他方面也会与父母产生某种程度的矛盾与不协调，亲子关系由此产生。生活中由于亲子冲突处理不当导致亲子关系紧张甚至酿成家庭悲剧的例子笔笔皆是。要正确处理亲子关系，解决好亲子冲突，要求亲子双方面对面的、心平气和的交流。做子女的要适应父母的价值观，理解父母的良苦用心，认识到父母所做的一切都是为自己好，尽管其中可能有不妥之处。父母要努力理解和尊重子女，做到作风民主、严而有度，关心而不溺爱孩子。我认为在处理亲子关系方面，我的父母做的就比较好。我和父母在绝大多数问题上能够做到坦诚的心平气和的交流，尽管有时也会在一些问题上由于看法不同而发生争论，但从没有发生过言语的形式上的冲突。我上高二开始住校，上高中时平均一个月回家一次。父母认为这是个不错的锻炼机会，可以让我充分了解宿舍生活，也有利于上大学后尽快适应，因此父母并没有因为我住校而感到失落。我在学校也经常与父母联系，每隔几天就往家里打一次电话，交流一下自己最新的情况。在学习上父母没有给我施加压力，告诉我只要尽力就好。我也喜欢看京剧、听“红歌”，在价值观上与父母有很多相同之处，我认为这些对构建我和父母和谐的亲子关系是很重要的。

三、恋爱问题。记得在报到时学校召开的家长见面会上学校领导对大学生恋爱的态度是“不支持，不反对”。上学期上英语课时老师说做到以下三项的大学生活算是多姿多彩的大学生活：首先要保证学习好，争取被评为优秀或拿到奖学金；第二要参加社团活动，最好能有关一官半职；第三就是要有一个男朋友或女朋友。但我个人是反对大学生恋爱的，原因主要有三点：1.恋爱会影响学习。青年心理学中强调大学生恋爱应有利于学习，但上高中时身边一个个鲜活的例子让我对谈恋爱促进学习不抱任何奢望。2.恋爱会增加许多我认为不必要的开支。《一味辛酸父亲写给儿子的信》就是一个很好的例子。心中的儿子在恋爱后给父母写信的次数越来越少，每次信中都要求父母给他汇钱，要求汇款的金额也越来越大。至少在我看来，吧父母的血汗钱花在这方面在良知上就很难过得去。3.大学生在心理上还不是很成熟，在很多问题上都缺乏必要的应对措施，可能会无法接受失恋这一突如其来的沉重打击，影响到自己一段时间的心态和学习状态，甚至会产生极端后果。在恋爱问题上，我认为父母的作用至关重要。父母处世的经验比我们要多得多，适当听从父母的意见和建议，可以让我们在恋爱和婚姻问题上少走弯路。

总而言之，对于中学时期心理教育普遍缺失的当代大学生来说，青年心理学这门课的开设是十分正确的。它对青年时期常见的心理现象进行了较为深入细致的剖析，对大学生心理的成长成熟具有积极意义。学了这门课，我会在今后的学习生活中运用相关知识解决我遇到的问题，保持良好的心态，为以后的发展打下坚实的基础。

>心理学结课心得二：《学科教育心理学》课程学习总结>>（1196字）

学科教育心理学是主要研究中小学各学科的学习与教学等心理现象及其规律，是教师专业知识结构的重要内容，是形成学科教学知识的重要基础。通过这一段时间的网络学习，让我进一步发现学科教育心理学对于教师专业发展具有重要的促进作用。这几年因为工作压力大，教学任务紧，班主任工作忙，让我无暇且忽视了去继续学习教育心理学，所以每当学校发下写论文的通知，我都不能按照要求去完成比较优质的论文，对于自己的发展也非常不利。而通过教育心理学网络学习，我学习到了很多的理论性的知识，对于我的理论提升有很大的帮助，我的思维空间一下子就拓宽了，完成论文的质量上也有了显著的提高。如在教育学生问题上，我有很多事例，但是要想写出一篇好的文章出来对于我来说就是个大难题。通过网络学习，我很快就写出了一篇教育叙事，这篇文章是如何激发学生的学习兴趣，指导学生学习的文章。我班有个学生总是不融入集体，作业也总是不完成，每次找他谈完话，也总是默默无语，任务一样还是不完成，这就是一个大难题。如何才能让这样的学生有所转变，我使用的方法是给学生及时表扬与奖励，通过正面的积极的鼓励，这名学生开始有所转变，他逐渐的开始关注我对他的评价，愿意听到我对他的表扬，尤其在我的课中，表现非常积极，从原来的默默不语到积极举手回答问题，作业质量也非常高，老师和同学们都看到了他的转变。以前写这篇文章的时候，我能具体的叙述出这么孩子的变化，也能够讲出我的教育方法，但是就是不能形成真正的一篇文章，总觉得缺少一些理论的支撑。通过网络学习，我终于把这篇文章完成了，这个案例中的理论其实主要来自于行为主义动机理论的观点，行为主义动机理论的观点是，人的某种行为倾向是由先前刺激与反应练习决定的，利用强化刺激可以改变行为倾向。如果学生因学习得到强化，得到好成绩、参加比赛获奖或被家长、教师赞扬，学习动机就会趋强。通过这一理论的阐述，结合我的教育案例，使得这篇文章得以完成，而且我相信这篇文章可以得到好成绩，这让我非常有成就感。同时，这些专业的理论知识也有助于我的教育教学工作，前人的经验可以指导我现在的工作生活，效果也非常明显。我们班有一个像课程案例中提到的贺舒

婷同学一样，他之所以不认真学习，是因为他具有典型能力实体观，他认为自己是聪明的，学习成绩不好只是没努力而已，通过网络学习，我知道了他和贺舒婷有同样的观点，于是根据这个学生的特点，结合网络课程所学，我用技巧刺激了一下他，让他意识到别人会用成绩来衡量自己的聪明程度，而他不希望别人认为自己不够聪明，他要证明给大家看，我是聪明的，因为我一努力就可以。这段时间以来，我发现这个学生真的有一些变化，我相信，只要能够用科学的方法，并结合理论性知识指导，就一定能让他朝光明的方向发展。总而言之，通过这一假期对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。

>心理学结课心得三：心理学课程的学习心得体会>>（1079字）

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境„心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。

总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量„在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多„„而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学(二)的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。

我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。

>心理学结课心得四：《学科教育心理学》课程学习总结>>（1111字）

有幸借继续教育的机会，学习了《学科教育心理学》，通过这一段时间的网络学习，让我进一步对学习心理、学科的学与教有了一定的认识，进一步发现学科教育心理学对于教师专业发展具有重要的促进作用。我的收获很多，主要有如下方面：

1、行为主义动机理论让我受益非浅。行为主义动机理论的观点是，人的某种行为倾向是由先前刺激与反应练习决定的，利用强化刺激可以改变行为倾向。如果学生因学习得到强化，得到好成绩、参加比赛获奖或被家长、教师赞扬，学习动机就会趋强。重新分班之后班级成员整体学习气氛不强，常有学生作业不交，书写不认真，听写常常没有几个100分，布置的写话练习也没有几个人交，学生呈现出一片低靡状态。虽然对新班级做了充分的心理准备，我还是感受到了压力。之前对学生批评、找学生谈话等各种方法都不能见效，曾一度让我万分焦虑。后来改变策略，改批评为表扬，利用各种方式对班级中表现好的孩子进行大力表扬：写字漂亮的学生利用平台进行展览，而且孩子的作业拍成照片放在班级空间里让家长看到，调动家长的力量；每次听写得100分的同学拍照片，发到班级群里；写话优秀的学生打印出来，一个是在板报展览，再一个是在班级读书课上自己朗读自己的文章，还有就是发到班级群里让大家欣赏，半个学期下来，学生的各方面有了很在进步。现在我明白我是充分利用了学习动机理论，强化学生好的方面，让学生的学习动机得以趋强。

2、埃里克森的人格发展理论，把人的一生分为8个心理社会性发展阶段，每个阶段，个体都会面临一系列新的发展任务。大部分人都能顺利完成这些发展任务，然后又去接受新的挑战；但也有些人并没有完成，在下一个发展阶段就会面临危机，在以后的生活中就需要不断解决这些危机。这个理论让我开始关心：我的学生在什么发展阶段？

6-12岁的儿童的发展阶段是勤奋对自卑。处于这一阶段的儿童主要发展任务是体验成功带给他们的勤奋感，即对自己以及对自己的能力具有良好的感觉。失败则会带来消极的自我感觉，让儿童自卑。曾听有专家讲过，自卑感是在小学形成的，所以有的国家在小学阶段没有考试。我深深地反思自己的教学行为，有没有什么地方让孩子们感到了失败呢？每次听写后我都会给100分的孩子拍照片上光荣榜，现在我开始想到那些没有考试100分，没有得到喜报的孩子会有怎样的感受呢？他们会不会因此觉得自己失败了呢？看来这一点要改正，满分的孩子固然需要奖励，而那些没有满分，但却从考试中知道了自己学习上的漏洞从而认真改错的孩子，同样也需要奖励，看来我需要再设计另一张进步榜了了！

总而言之，通过这一段时间对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。

>心理学结课心得五：社会心理学结课论文>>（2027字）

伴随我们每个人生命成长过程中，需要的东西有许许多多，有精神层面的也有物质的层面的，有长期的，也有短期的。而我认为，最基本的、也是最长久的恐怕要数信任二字了。特别是在人际交往中，信任二字显得尤为重要。有了信任，人与人之间就会变得更加和谐，社会就会更加安宁和谐！信任，从精神层面上来说，应当成为和谐家庭、和谐社会的润滑剂！[1]党的十六大把“社会更加和谐”作为全面建设小康社会的目标之一，构建社会主义和谐社会的基本内容是：一要建立起人与人之间互相尊重、互相信任的社会关系；二要全体人民各尽所能、各得其所、和谐相处；三要和谐兴国、和谐创业、和谐安邦。构建社会主义和谐社会，是中国共产党全心全意为人民服务的根本宗旨所决定的。而第一项基本内容就是建立起人与人之间互相尊重互相信任的社会关系，可见建立人与人之间信任关系是非常重要的。

我不知道现在的社会到底怎么了？人与人之间始终存在着信任的危机，很大原因是人们群体心理的影响，[2]心理学家黎朋认为，群体是一种具有易受感染、模仿、暗示的人群组合；而麦独孤则强调群体心理“只是粗俗的情绪和粗糙的情感”1，因而易受他人操纵，缺乏自我意识。难怪现在报纸连篇累牍地呼吁要建立诚信社会。是高楼的林立还是钢筋混凝土的副作用？是思想的蜕变还是金钱至上？是社会的进步还是人性的倒退？

信任是什么？信任，是一个人对另一个人能力与水平、诚信与忠诚的认知；信任，也是一种自信，是对人鉴别能力的肯定；信任，更一种责任的委托或托付。信任是人际交往的基础，更是学习工作的原动力所在！

古往今来，一个人得到信任，就会充满信心，从而激发内在的无穷无尽的潜能；就会充满阳光、活得精彩；反之，缺乏了应有的信任就会让人陷入迷茫无助、就会在十字路中徘徊、就会走向平淡，甚至会走向对立面，造成矛盾和痛苦。

无论在父母和子女，还是朋友或是恋人之间，信任是建立良好人际关系最重要的基石。

在日常生活中，建立信任与毁坏信任都是很容易的。如果你总是被“怀疑”所困扰，那么你应该努力去建立信任。有以下几点：

说到做到：建立信任最基础的一步就是：你说过的就一定要做到。即便是一件很小的事情，不管你是没有去做还是没有坚持下来，都可能会失去别人的信任。日积月累，那么信任的基础就崩溃了。

不要说谎：听起来容易？不一定。想想你为了朋友，爱人，甚至是父母而说的一些善意的谎言。有时候如果你讲真话，虽然真相可能并不令人愉快，你也会因此得到更多的信任，人们也会欣赏你的坦诚。

主动提供信息：当一些问题很模糊时，主动把信息讲给对方，证明自己没有

什么隐瞒。

打破信任的例子：“你和律师的会面进展如何？” “进展不错。”

建立信任的例子： “你和律师的会面进展如何？” “进展不错。每天有很大的压力，处理着所有的文件，但是我们双方签署了协议，他说明天就会寄出。” 你说的没有什么两样—和律师的进展不错—但是通过主动提供一些信息，你可以证明自己没有什么隐瞒。

不要遗漏重要的细节：不要遗漏细节的原因是，你很难与遗漏的一系列事情保持一致。人们会开始注意到你所说的话中的矛盾，并且会认为你是个说谎者—即使你只是遗漏了一点点。

如果你有秘密，就让大家知道：你没必要强迫自己放弃最切身的感受和隐私，只为赢得别人的信任。每个人都有自己的隐私，但是赢得信任的关键是把握好隐私和秘密的界限。现代生活中人们之间缺少沟通，“如果你有秘密，就让大家知道”就是要主动与人沟通。[3]社会心理学家纽卡姆（T.N.Newcomb）指出，除了心理驱力、不平衡或趋向平衡的压力之外，信息对个体态度的改变也起着重要的影响作用，因而他强调了沟通在人际关系中的重要地位。他的基本命题是：当两个个体彼此主动感知并对第三者建立某种关系时，就会产生对第三者指向的趋同意向，并且假设，这种趋同意向会随着人际沟通的发展而加强。因此，如果两个人或群体成员对某一客体的指向产生差别，就会引起个体的不协调感，进而导致沟通频率的变化。所以沟通是十分重要的，在建立人与人之间信任关系会起到积极地作用。

不要掩饰真相：“不要说谎”也可以引申为“不掩饰真相”。有时候为了维护自尊，将事实换一种说法，变成更加好听的说辞，这好像看起来没有什么害处。例如，一个人不承认他自己破产了，而是对别人说他的信用卡丢失了。信用卡的丢失可能没什么害处，但是一旦真相暴露，或是对方觉察到你说的是谎言，就会破坏信任。说出真相，不要介意代价。

保守别人的秘密：不要说别人的闲话，拨弄是非。不要泄露别人的秘密。如果你确实撒谎了，就要承认，有时候说谎是不可避免的。最好是尽早的承认你的谎言，解释你的动机。如果你被逮住了，要承认，否则就成了另一个谎言了。当然信任是有底线的，信任也是有度的。信任是基于诚信的基础，信任是基于对对方了解的现实，信任是相互的作用。信任，不是盲目的信任，而是在相互间在彼此深入了解的基础上内心感应！长久的相互诚心交往是相互信任的基础！但愿人与人之间多些真诚，少些欺诈；多些信任，少些猜忌吧！

篇2：心理学结课心得

摘要：大学时期也许是每个人遇到心理困扰做多的时期。例如，学业、情绪、人际关系、情感、性心理、大学生活适应、就业等问题。

关键词：大学生心理困扰、保持乐观心态、学会倾诉、保持内心平衡、改变形象、转移注意、理性认识、自我实现、学会求助

每个人在成长过程中都有心理困惑。也许每个人遇到的问题不一样，但是肯定会影响到自己。就个人而言，随着年龄的增大遇到的问题也越来越多，有些也许通过自己能够调整过来，有些也许自己一个人也解决不了。我们会通过父母、好朋友、同学或者是网络来解决。小时候遇到事了，哭一哭也许就好了。前一分钟还在哭，现在已经笑着和小朋友去玩了。慢慢的长大，也许在也不会哭了。也羞于用哭去发泄，每个人会找到自己排解困扰的方法，尽管这种方法只适用于自己。当你进入大学以后，可能一切又都变了。从小到大没有一个人离家这么远，没有亲人没有朋友。一切都是陌生的。每件事都要自己去考虑，去处理，没有人可以依赖。很多学生也许会产生很多的心理困扰。朋友家人都离自己很远。没有人可以去倾诉，没有人可以去依靠。如果一时没有交到朋友。就会导致很多大学生去上网聊天，玩游戏，或者找男女朋友等，来解决自己的心理困扰。大学时期也许是每个人遇到心理困扰做多的时期。例如，学业、情绪、人际关系、情感、性心理、大学生活适应、就业等问题。

当我们遇到这些问题时我们因该怎么办呢？我们不能手足无措，感觉自己走进死胡同了，没办法了。我们不能有这种消极的想法。我们要积极的面对我们遇到的问题。要想办法去解决它，使自己恢复到正常状态。这样我们才能更健康的成长。使自己变的更加成熟。我认为我们可以从八个方面去解决这些问题。

1、保持乐观的心态

如果我们遇到心理问题了，不能消极抵触。我们应该保持良好的心理状态，保持自己乐观的情绪。只有这样才可能尽快的解决自己的困扰。例如，学业问题。在高中是你可能你一个学习成绩很不错学生。感觉自己很有自信，没有人能与自己竞争，感觉自己是最好的。但是，上了大学好像完全变了，是个学生都比自己强。高中建立起来的强烈自信被打击没了。整天郁郁寡欢，完全没有学习的心思了。而且也不敢面对学习。慢慢的就在自己身上出现了逃课、不交作业等一系列在高中都不可能出现在自己身上的问题。如果一直这样下去，情况只会更差。最后沦落为啥也不会，啥也没学到。每个进入大学的学生都不是差学生，每个人的水平也都差不多。所以我们不必要认为别人比自己强很多。我们首先要调整自己的心态，变得积极向上，努力去学，而不是放弃。只有这样，你才不会落后，才能和别人能够竞争。

2、学会倾诉

在大学中会遇到形形色色的人，也会碰到很多稀奇古怪的事，也会有很多不愉快的事。

当然也可能受很多委屈。也许自己的情绪会变得很低落，甚至影响自己的学习生活。当我们遇到这些事时，我们要找一个倾诉对象把自己的事说出来。倾诉的对象可以是亲人、朋友、心理咨询师等。他们都会给你心理上的安慰和鼓励。让你走出情绪的低谷期，重新变得阳光乐观。千万不能把不舒服的事一直憋在心里，越积越多，时间久了会对你的身心健康产生很大的危害。

3、保持内心平衡

保持内心的平衡主要有三种方式，情绪自我控制、焦虑的减轻、自我转化。情绪自我控制只要有发泄、数数、深呼吸、联想释放等方法。发泄有很多中方式。例如，可以去疯狂的玩，去山顶上大叫等。深呼吸可以缓解自己紧张的心理，减轻心理压力。如果哪个人惹你生气了，你也许可以把某一件东西当作他痛扁他。从而达到发泄的目的。在国外有很多专门的心里发泄室，里面的东西随你破坏，以减轻自己的压力。能够保持平衡的心态。

还有就是自我转化。让自己的压力变成学习或工作的动力。努力的去学习，努力的去工作，忘掉所有的烦心事。

3、改变形象

通过改变形象增加自己的自信，消除自己的烦恼。例如，学会微笑，走路时昂头挺胸、或者化妆。当你微笑着去面对生活是，生活是充满阳光的。如果你每天愁容满面，生活对你也会很吝啬。

当你感觉很自卑，没有自信时，你可以通过自己的形象来增加自己的自信。你可以把自己打扮的帅一点或漂亮点，使自己心情变得好点，慢慢的增加自己的自信。

4、转移注意

当朋友不理解你，而你又一时没有办法解释清楚时，不能一直纠缠在这件事上。而是要想办法转移自己的注意力。可以去打打球，看看书，或者参加一定的社会活动。当你运动完或者是看完书后，也许你的内心将会平静很多，也能够更清楚的认清事物的本质。才能找到合理的方式去处理它。每个人的精力都是有一定限度的，所以当你干一件事的时候，对另一件事的注意力会有所下降。这样使自己不过分执着于于一件事，而造成不必要的后果。

5、理性认识

俗语说：思想决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。所以我们所做的每一见事都会对我们的人生产生影响。我们遇到问题是一定要冷静，理性的去分析。不能感情用事，而做出错误的决定。不以善小而不为，不一恶小而为之。这种做事习惯也会影响我们，增加我们的修养，提高我们的心理承受能力。以至于以后遇到问题时，能够表现的更成熟点。

6、自我实现

每个人都要发挥自己的潜力，表现自己的才能。心理学大师马斯洛说：“在任何情境中，都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害做决定。对生活环境中的一切，多欣赏、少抱怨；有不如意之处，设法改善；坐而空谈，不如起而实实行。设定积极而有可行性的生活目标，然後全力以赴求其实现；但不能期望未来的结果一定不会失败。对是非之争辩，只要自己认清真理正义之所在，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义的一边，坚持到底。莫使自己的生活僵化，为自己在思想与行动上留一点弹性空间，偶尔放松一下身心，将有助於自己潜力的发挥。与人坦率相处，让别人看见你的长处和缺点，也让别人分享你的快乐与痛苦。”

7、学会求助

篇3：大学生心理学结课论文

大学生心理学结课了，各科考试也陆续结课，我们马上要对这个学期说声再见。时光如梭飞逝，往事历历在目，恍如昨昔。想到了那些经历过的跟没经历过的事，那些你想念的人和想念你的人，那些经常见却始终见不够的，那些偶然可见却只是相识一笑的，那些无法见却在怀念着的，那些极度想见见了却无言的，那些不想见便真的没见的，原来我们互相构成了色彩斑斓的大学生活。贯穿三年的始终，我们大学生始终用属于自己的方式追求自己的目标，定位自己的位置，探索生活的真谛。这个过程有过幸福跟快乐，也有痛苦跟彷徨，我想说所有这些都不重要，在不断的经历中磨砺自己的品性，沉淀自己的气质，才是关键。言归正传！

每一堂大学生心理学课都是一场视听盛宴，让我们了解了大学生心理学的奥秘，了解其中的乐趣。钢钢老师的课透着心理学的神秘，也充满了人文关怀，每一个活生生的案例都让我们认识了心理干预在个人的内心和谐跟社会整体的和谐发挥的巨大的作用。从亲情到爱情，从恋爱到职场，每一个专题都跟我们大学生有紧密的关系。同学们仁者见仁，讲述了自己的故事跟观点，但我想，所有这些都遵循了这个理念：感情要珍惜，奋斗是常态。

珍惜感情，要学着有一颗感恩的心，宽厚的心，不要把同学对你的关心与呵护当成是理所当然，关心你并不是别人的义务。都奔三的人了，本该自立的年纪却大手大脚花父母的钱时你是否心里有过愧疚？生活中，你是否以自我为中心？一旦自己的微小利益受到了触犯，是不是就吵吵闹闹，甚至反目？宿舍里，多打扫一次卫生，多搬几桶水，原本很小的事，非要算计的那么清，同学情绪不对，你要做的不是要跟他针锋相向，更不是在背后非议别人，既然都是大学生，陪着一起打球，喝酒有何不可。否者，这宿舍生活也就索然乏味了，其实经营感情常常需要从这些微小的事中入手，友情这样，爱情这样，亲情也是这样。不是自己心里舒坦就称得上幸福，当你的快乐跟别人的幸福形成一个交叉点的时候，这才是真正的幸福，和谐的快乐。

奋斗是常态。在大学里，你学好自己的专业课，获得了很高的绩点跟很靠前的年纪排名是一种奋斗，可是，如果我们的目标含混不清，在这样的学习中，我们是否会感觉到愈发的迷茫，要知道，目标不只是保研或考研这么简单，那只是一个途径，它是在自己对自己有一个清晰了解的基础上，基于自己目前自身的能力及能力提升的空间还有周围的社会环境为基准作出了综合的判断。基于此，我觉得，真正的奋斗是自发的，而不是完全由家长，学校或环境逼迫你做出的努力。但是目前大学教育的缺位，让我们囿于大学的小圈子里，小生活中，无法对社会生活的变化作出及时的反馈，也就是说，我们无从同社会接轨，社会需要什么样的你，需要你的什么，我们都无法做出正确的结论，找不到自己与社会的契合点，这是悲哀。心理学课堂上，感觉我们通过测试的手段只能说是一种辅助的方法。还得靠自己！

终于飘来了入冬的第一场雪，盼了好久，又是一个轮回。从小被耳提面命，要好好学习考上一所好大学，如此持续了十八个春秋。而等到自己真正进入了大学的学堂，方才明了，过去所有的教导都成了浮云耳，想起了充满激情与梦想的大一，那是挣脱勒中学教育桎梏的释放。时至如今，却也明白了，所谓的：梦想是用世俗的思想高尚的活着，现实却是用高尚的思想现实的活着。要活在现实中，做个有质量的人，在一次次的经历中淬炼自己，沉淀自己，不求让自己发光，但求使自己更加厚重，思维敏锐，判断清晰，气定神闲，宠辱不惊……..或许这才是真谛。但是，目前网络媒体上经常报道有大学生自杀的新闻，让外界对我们大学生的心理状态的判断产生了偏差，大学生的心理问题真的很严重么，大学生心理问题的症结又在哪里？一想到大学生就会把我们同堕落，网游，蜗居，蚁族相联系，生存之上，生活之下。可是活在大学里的我们对自己的认识很清晰，那只是个别现象，我们的大学生没有外界想象的那么的堕落，我们积极的参加学校组织的社会实践活动，我们学生中间蕴藏了蓬勃的朝气和巨大的寻求改变现实的能量，我们勇敢的去谈女朋友，勇敢的去就业工作，蜗居只是现状，无法阻挡我们对美好未来的向往，对社会公平的期望，而蚁族则是我们在底层蓄势待发的前奏，凯旋前的高歌。

大学生自当有“会当即水三千里，自信人生二百年”的豪言壮语。要有“当今之世，舍我其谁”的霸气与朝气，又要有虚怀若谷的胸襟与气度，更要有“一万年太久，只争朝夕”的使命感与责任感。

篇4：大学生心理学结课考试（范文）

1.课上我们讲到了适应与发展、构建和谐的人际关系、爱情花开、情绪与压力管理和自我探索培养自信等方面的内容，哪一部分内容给你留下了深刻的印象呢？请描述其中的知识点，并讲述为什么给你留下了深刻的印象。

2.课上我们讲到了心理健康的相关知识，以及心理咨询与治疗和团体咨询与治疗，请描述个体咨询与团体咨询两者的不同，并描述团体咨询中凝聚力建立的过程。

篇5：影视心理赏析结课论文

心灵的涤荡与自我的救赎

——《三个傻瓜大闹宝莱坞》观后感

他如风一般自由，似风筝翱翔天空，他去了哪里„让我们去找他吧

我们为脚下的路途牵引，他却在独辟自己的蹊径，路途艰难，又毫无忧烦我们时常为明日烦恼，他简单的为今日狂欢，把每一刻都活的精彩，他来自何处

触动你我心弦却消失不见，他去了哪里，让我们去找他吧

在炽热的阳光下，他犹如一片林荫在无尽的沙漠中，他便似一片绿洲在破碎的心灵中，他是一阵甘霖

我们都泥足于井底，恐惧着，他畅游于海天之际，无畏着，毫不犹豫的迎接潮汐他如一片浮云独自飘逸，却是我们最好的知己

他去了哪里„让我们去找他吧

三个白痴，三个白痴，他们不是三个白痴，是圣人，是从挫折和污泥中走出来的三个真正的圣人，吾王圣明，我要对你脱下裤子，献以我最崇高的尊敬。理想重要吗？重要，但是，更重要的是去追求。空有梦想是不够的，要勇敢地去追求。否则，那美丽的画面永远只会停留在梦里。就像Rancho梦到Pia时一样，永远都只会在接吻时，鼻子相撞的那一刹那惊醒。

好久没有一部电影令我有落泪的冲动，笑中有泪，泪中带笑。而且毫无牵强的笑料和做作的煽情。两个多小时的片长，无半点拖沓的就把故事轻松的讲完了，有喜有泪，故事简单道理易懂。如果说这个世界太浮躁而我们都被牵着鼻子走，即使想追随自己的心也是人在江湖身不由己，想超脱，想升华，想隐居桃源世外，也放不下身边人幸福的使命，也逃不开亲朋好友的势利目光的层层枷锁，特别是我们几千年的传承文化，根深蒂固在人人身上的责任感使命感，从生下来就被灌输自然界的规律，要么竞争，要么死，活的好的标志就是有房有车事业有成，不这样就好像对不起几十年吃下去的白米饭似的。

看着Rancho那种天生的超脱万物的精神，我总觉得他是**转世，生来就是追随着心的自由，活的痛快，虽然有一些不现实，却让我狠狠的羡慕着。除非从校园出来就找个惬意宁静的地方隐居，远离是非，或许能像Rancho那样活的简单快乐。犹记得Rancho在说他家乡那个盲眼守夜人的故事时，那句“All is well”就像句咒语，给了所有人安定的力量。人心很脆弱，你得学会哄它，不管遇到多大的困难，告诉你的心“All is well”。虽然这样不能解决问题，但它让你获得面对问题的勇气。在这重重的学习生活压力下，我们确实需要学会这种自我鼓励。影片中Rancho对Pia姐姐的孩子说，还是好好待在里面吧，外面可是个马戏团，你爷爷是驯兽师，他会啪啪挥着鞭子“快跑！生活是场赛跑！要做工程师！”，做自己想做的吧，如果你爷爷逼你，就把手放在心前说“All is well”。而当孩子在对外界的一切都毫无反应时，只对这句“All is well”有了反应，挽回了这个小生命，让一切的矛盾与冲突像片中的暴风雨一样，雨过天晴„„ Rancho令朋友敬重又令那些傻小子羡慕嫉妒恨，要做成那样的人，要么成就非凡要么真实纯粹，可惜他都占全了，他那种内心的平稳强壮，我们俗人只能后

天的养心修行，然而最难得就是真实，吃奶的娃娃还会跟大人说几句好听的话骗糖吃。太真实了怕领导不喜欢太实在了又被人说傻，咧着嘴巴笑成了每个人脸上的商标。电影里不总说么，其实最大的敌人就是自己，源于对未知的恐惧对未来的恐慌。

在这部电影中，我曾不止一次的被 Raju感动，他有个破落不堪的家庭，家庭的重担让他对未来有着深深的恐慌。当他陷入昏迷，他选择逃避这个让他喘不过气来的世界，选择逃避压力，但Rancho让他获得了面对这一切的勇气。当他摘掉比手指还多的圣戒，坐着轮椅，参加面试时，他对希望他改掉曾经的直率的考官说：“我摔断了腿，才真正站起来。你保留你的职位，我保留我的性格！”我似乎看到了自己，保留自己的直率，保留自己的性格。相信自己的行为方式，“岂能尽如人意，但求无愧我心。”抛掉恐惧，勇敢的做自己。当越来越多的人为了这个越来越现实的社会改变自己的时候，在越来越多的人为了生活失掉自我的时候，我相信，坚持自己的理想并将他付诸行动，一定能活出一种不同的人生。当我看到Raju重新站起来时，我哭了；当我看到Farhan的爸爸指着儿子的毕业礼物笔记本电脑说：“把这个送回去，够不够换一台专业照相机？”时，我哭了；当我看到校长把太空笔送给Rancho这个敌人时，我哭了。这部电影，本是喜剧，但比搞笑更重要的是它又感动的人热泪盈眶。在笑容里我不禁多次眼泪涌出，在泪光中，我又忍不住随着剧情大喊。

累不累啊，累不累？说不累的人就想Chatur似乎活着的意义就是追随着成功，被这些虚无的名利指引了一辈子，然后钻进镀金的小盒子里，洋洋自得的标榜自己的成功，肆意地嘲笑着他眼中的Loser。

虽说主题颇为老套，但应时应景的撩拨着我心，曾几何时只想做个随性自在的人，只为活的痛快，短短一年的时间，就什么都没了，这种质的退化让我很是羞愧。保持初衷是艰难的，生活的反复会让人绝望。但贵在保持一份真挚，一份质朴。

吾王圣明，让我脱下裤子，向你献上我最崇高的敬意。

篇6：心理影视鉴赏结课论文

——《危情十日》观后感

旅游管理二班侯梦婷 20112052032在第八周的课上观看了罗布·赖纳导演的惊悚片《危情十日》，这部片子是上课以来给我留下印象最深，冲击力最大的电影。原本决定写《双食记》来痛斥一下那些不负责任、玩弄感情，滥情的男人迟早要遭报应什么的。但没想到自认为阅鬼片无数，身经百战的我竟然被一部惊悚片吓着了。于是我决定来写这部电影。

《危情十日》是根据史蒂芬．金原著小说改编的心理惊悚片，题材十分别致，描述书迷与所崇拜的作家之间一段微妙关系。其貌不扬的中年女星凯西·贝茨饰演独居在科罗拉多山上的护士安妮，她偶然将在风雪中发生车祸摔坏双腿的流行小说作家保罗救回家中休养，亲自细加照料。但当她知道保罗打算将她最喜爱的故事结束，另外撰写一本严肃的小说后，不禁怒火中烧，认为保罗背叛了她，于是将保罗捆绑起来加以折磨，威胁他要将原来的系列小说女主角复活，而保罗则尝试一切可能逃出这个疯狂女书迷的魔掌。

当保罗出车祸被安妮救了的时候，我直觉就觉得安妮肯定不是什么好人。但是老师说你们看他多幸运被粉丝救不说，而且粉丝还是一名护士。我就稍稍放松了一点警惕。而且一开始安妮对保罗照顾的无微不至，处理伤口，端茶倒水毫无怨言。但这些只是暴风雨到来前麻痹人心的宁静，当真正的灾难来临时只会加深人的恐惧。

当安妮获准阅读保罗悲情系列的最后一部书的初稿时，她真正的情绪就开始逐渐暴露出来了。先是她冷着脸喂保罗喝汤，保罗问她是不是说有什么问题。她吞吞吐吐的说受不了书中低俗的用词。当保罗向她解释说这是源于生活的创作时安妮第一次发飙了，毫无征兆的歇斯底里大喊，汤汤水水的撒了一床。也表现出了她非常情绪化，当事情没有依照她的主观意愿发展时就会大发雷霆。

随后保罗在安妮家的生活也发生了翻天覆地的变化。看到这里的时候，我就在想，这女的连书里有几句脏话都受不了，要是看到她最爱的小可怜被保罗写死了还不得冲过来掐死他。果不其然，在一个雷雨交加的夜里，安妮闯进了保罗的房间，大骂保罗是个卑鄙无耻的骗子。使劲摇晃保罗的床，让双腿骨折的保罗承受疼痛的折磨。还举起花架砸在保罗床头的墙上。

保罗被囚禁在了这个屋子里，他尝试出去过两次，但是却留下了致命的痕迹。一个小企鹅摆放的错误让他承受了酷刑。这也是我觉得非常变态的一个举动。安妮把保罗的脚用锤子生生砸断。而且他试图用药物迷昏安妮的尝试也在阴差阳错下被安妮搅乱了。

在这部影片中还有一个不得不说的人物，就是那个死的不明不白的老警长。他在电影中的种种表现无不彰显出他的智慧与细心。但也正是细致入微的观察找出的蛛丝马迹把他推入深渊。当他终于发现失踪多日的保罗时，竟然被安妮一枪打死了。干净利落毫不犹豫。说实话，这一幕让我有点不知所措。我原本以为这个警长是就保罗于水火的英雄呢。死的真是不值得。不过也正是他的死将影片推向了高潮。生死抉择的最后一夜。

看这部电影的时候，我不止一次觉得保罗的心理素质真是好，要搁一般人早就哭天喊地了。他到还能镇定自若。最后拼死一搏逃出生天。

这部电影里安妮这样的疯狂追星举动在生活中比比皆是，不能不引起我们的反思了。早在远古时代就有追星现象，比如晋代潘安，他的出现总会引来大批大批的女性围观，甚至向他的车子扔果子。进入21世纪，追星现象愈演愈烈，明星们的fans已不再是单纯地跑上舞台献花、索吻，而是以自残、自杀等近乎疯狂的举动来追星，真是发人深省。

杨丽娟疯狂追逐明星刘德华13年之久，其父亲为了帮助女儿圆了追星之梦，放弃原本正常的生活，导致倾家荡产，最终演变成为自杀。

由此回顾过去，疯狂追星事件一直都在不停上演：女粉丝迷恋黎明吞药自尽；男fans

为了见偶像陈慧琳刀架脖子，以死相逼；女歌迷为谢霆锋跳河寻死；女粉丝为了向林俊杰示爱，威胁说要跳河自杀；一位偏瘫少年因为不能与周杰伦面对面交谈而服安眠药；一名歌迷为了表示对罗志祥的喜爱而割腕自杀……

频繁出现的疯狂追星事件让人震惊，该是我们好好思考的时候了。追星并不是什么坏事，但一旦走上极端，就会演变成为一种心理疾病，引发种种不可思议的极端行为。要如何摆正心态，理性追星呢？

我们身处在高度竞争、物质至上的社会，环境日新月异，诱惑层出不穷，压力与日俱增，内心的不安全感也愈发强烈，随之而来的是没有目标，不知道生命的意义何在，渐渐地已找不到自己的精神依托。都说21世纪是精神溃乏的世纪，为了内心所谓的完美追求，越来越多的年青人把生活的重心投入到追星当中，以填补内心的空虚，也因此失去了自我。

篇7：管理学原理结课总结

结课总结

经过八周忙碌而紧张的学习，我终于完成了管理学原理这门课的学习。回顾这两个月以来学习过程的点点滴滴，有收获，也有遗憾，令我感慨万千。

一直以来，我都怀揣着改变世界的美好理想，希望有机会施展抱负，让世界人民都能过上物质与精神生活都富足的日子。然而，想起来容易做起来难，要想把自己的思想传递给别人并使别人实心实意帮你实现。首先，要成为一个出色的管理者。但是，我从来是一个在陌生人面前内敛羞涩的女生，而且很多时候我无法清楚的阐述我心中所想使别人明白。带着一种试探的心理，我在上学期选了管理学原理这门课，但是因为时间太紧张，最后还是推掉了。经过一个学期的思考，我又在大二上学期选了这门课，希望能够学到一些管理方面的知识，锻炼一下自己与他人交流沟通的能力。

第一天上课，竟然发现比起上学期一百多人的课堂，这学期人数明显减少了许多。但老师却正好利用这个机会在我们这个来自各个院系专业的学生组成的选修课上运用团队研讨这种方式来激励我们自主学习创新。于是管理学原理这门课就分为了老师讲授和团队研讨两大部分内容。老师讲授了管理思想与理论、管理的四大职能、决策以及社会责任专题，内容丰富，叙述清晰明白，引人入胜，所举实例更是生动形象。团队研讨部分共分为七组，我被分在第七组，研讨的公司为巴斯夫。我们小组共七人，组长是热工的同学，而组员都是我们

勘查专业的同学，最后又加入了一个留学生，可谓人数众多。起初我对巴斯夫一无所知，而且听说还是外文网站，我心里有点儿担心。在组长分配好每个人的任务后，十一假期回到家里，我开始上网查阅有关巴斯夫公司的资料。巴斯夫是联邦德国大型化工公司，由F.恩格尔霍恩、克勒姆兄弟1865年创建于德国曼海姆。1945年法本公司解散后，又重建巴登苯胺纯碱公司1973年起改称巴斯夫公司该公司早期主要生产苯胺及其衍生物体系染料和纯碱（碳酸钠）等，历经发展壮大，如今已是一个经营范围很广的大型跨国公司。在世界大型化学公司中名列第4位。他们恪守品质铸就品牌，服务贴近客户，环保造福公众的理念。产品一经面世，就以其优异的品质、完美的服务、出众的环保三大优势在市场掀起狂澜。我负责企业文化这一部分，了解了足够多的信息后，我开始组织材料，给文字和图片排版，制作我的演示文稿。我所用的资料几乎都来自于巴斯夫中国公司网站，连图片都是从上面截下来的，因为我觉得再没有比他们自己的图片更能体现巴斯夫精神的图了。

我们组这次研讨其实做的很不足。可能由于大家课程都很紧张，沟通不足，而且是最后一组研讨时间比较充裕导致小组成员比较懒散，造成了一些问题。但总的来说当天大家的表现还是很不错的。就我个人而言，我可能永远无法克服性格上的弱点，但毕竟这又是一次锻炼我在人前讲话勇气的过程，我很乐于接受。通过这次研讨，让我对很多世界知名公司有了一定的了解，开阔了我的知识面，使我增长了见识。这种方式很有助于提高我们学习的自觉性，激励我们不断创新。