求职礼仪：面试前的仪容准备

2024-05-06

求职礼仪：面试前的仪容准备（精选10篇）

篇1：求职礼仪：面试前的仪容准备

求职礼仪：面试前的仪容准备

仪容美是内在美、自然美、修饰美的统一，而仪容的修饰美是最可以直接实现的.，所以也是仪容礼仪关注的重点。它不仅是打扮和美容，在主考官看来，也就是体现了求职者良好的精神面貌对工作的乐观、积极的态度。

修饰仪容的基本规则是美观、整洁、卫生、得体。不论男女，都要注意头发、面部、颈部、手臂、腿部、化妆等几个方面。

求职应聘时，化妆修饰不可过度，妆容应以简洁、大方、亲切、自然为恰到好处，

切不可浓妆艳抹或是另类前卫。化妆修饰适度

有些男性求职者喜欢留长发，更有甚者留有披肩发，让人搞不清是男是女;而有些女性求职者会搞一些新潮的发型，看起来好像是名模。这些都会给主考官留下不好的第一印象。当然最应注意的是，头发要保持整洁卫生，男性求职者最好在面试前把头发理短。再比如面部修饰，男生最好刮刮胡子，让人一看就精干;女性求职者可以修一下眉，化一些淡妆，但不能过浓或过于夸张。男性求职者可以带公文包或大的皮夹，以便随身携带一些个人资料及手续，这对于应聘正规的企事业单位或外企来说，很协调，很适当;女性求职者可以带一个手袋或不大的包，但不必太眩目，太昂贵，以免给人一种不像是应聘人员的感觉。

篇2：求职礼仪：面试前的仪容准备

一、从大一开始，时刻准备

求职准备绝对不仅仅是背诵一些干巴巴的答案，它包括方方面面的信息：

（1）对某个行业的专业知识（2）对某个具体职业的专业知识

（3）陈述能力（阐述自己可能并不熟悉的话题，绝不仅仅是自我介绍！）

（4）梳妆打扮的能力（印象分至少占3成权重）

（5）应变能力，求职礼仪面试前的准备。说到底，这些面试准备是越早越好的。穿衣打扮，既要庄重又要美丽；待人接物，既要专业又要亲切；阐述问题，既要有逻辑性又要有趣味性……

二、面试倒计时：还有三天，你准备好了吗？

笔者的一名学员朋友朱黎，收到面试通知之后立刻开始准备，在距离面试还有三天的时候，她已经做好了一切准备。准备，使她从容，而不是哆哆嗦嗦；准备，使她自信，而不是心虚气短。

充分的准备，使朱黎顺利通过了2006年渣打银行的实习生面试，进入个人理财部工作至今。

现在，将朱黎的准备过程与大家共享。

To-Do List 准备工作总表

序号要做的准备最后期限我做到了吗？着装准备越早越好根据简历，预测至少10个面试问题面试前一周预测至少5个行为面试问题面试前一周预测和职位有关的至少5个开放性问题面试前一周预测至少5个该职位最注重的工作能力面试前一周预测至少10个“实际工作要求” 面试前一周模拟面试面试前三天

分项准备表3

根据简历，预测至少5个行为面试问题

序号可能的行为面试问题我要做的准备你最大的成功是什么？准备2个例子你觉得自己在大学里，取得了哪些收获？准备2个例子你最难忘的经历是什么？准备2个例子你经历过什么挫折和失败吗？准备2个例子请举个例子，证明你说服别人的能力，自我介绍《求职礼仪面试前的准备》。准备2个例子

分项准备表4

预测和职位有关的至少5个开放性问题

序号可能的开放性问题我要做的准备有的富人很傲慢，你怎么看？准备2个你和“富人”打交道的例子

2渣打营业网点少，因此影响了销售，你怎么看？

下载渣打的营业网点地址，分别给出地铁与驾车路线图。

3这份工作很细节，很琐碎，有时还受委屈，不符合你的理想，你怎么看？

准备2个例子，证明你经历了琐碎的细节之后，取得了自己想要的成功。你如何去推销理财产品？向谁推销？设计至少3套针对不同客户的推销方案

5股市很火爆，大家都拿钱去炒股了，你怎么推销理财产品呢？设计至少3个推销手段

分项准备表5

预测至少5个该职位最注重的工作能力

序号最需要的工作能力我要做的准备

1、和不同年龄与背景的人打交道的能力提前到渣打营业部转转，看看客户的大致年龄与素质，准备两个有针对性的例子

2、对理财产品和财务增值的敏感度找30~40岁的人聊聊，询问他们是如何投资的：保险、房地产、股票、外汇、基金理财。再准备2 个自己“理财”的例子，或者是“模拟理财”的例子

3、完成目标的能力准备2个例子，证明你不完成任务绝不罢休

4、发现并维持优质客户的能力列出你在大学时结交的至少3个30岁以上的成功人士，说明你如何与他/她们建立“双赢”的伙伴关系

篇3：求职面试材料的准备策略分析

一、求职材料的种类

1、《毕业生推荐表》

《毕业生推荐表》是学校毕业生就业指导处发给每一位毕业生填写的并附有学校毕业生就业指导处意见 (鉴定、评价) 的书面推荐表格。该表一般由三部分组成:一是毕业生本人的情况介绍;二是毕业生所在院系推荐意见;三是毕业生所在学校就业主管部门的推荐意见。

一般来讲, 这个表格是学校正式向用人单位推荐毕业生的书面材料, 因此具有较大的权威性和可靠性。[1]由于高校毕业生在求职择业时还未毕业, 没有毕业证及学位证等证明自己身份的证件, 《毕业生推荐表》就成为了毕业生的惟一身份证明。《毕业生推荐表》还是北京等城市办理户口审批重要材料之一。因此毕业生必须认真填写, 妥善保管。

2、自荐信

自荐信是向用人单位自荐谋求职位的书信, 当毕业生获得就业信息时, 通常是先写一份自荐信, 随同学校的毕业生推荐表等寄 (送) 到用人单位, 用人单位根据毕业生的自荐信来初步判断其是否适合用人单位的需要, 是否胜任这一工作, 然后才会考虑是否要通过面试来选择。[2]如何让你的才能、潜力在有限的空间里放出夺目的光彩, 在瞬间吸引住用人单位挑剔的眼光, 这封自荐信是极其关键的。

自荐信主要有两种形式:一是不知用人单位是否需要聘人的自荐求职;二是在获知用人单位公开招聘职位的自荐求职。不管什么形式, 都是为了推销自己, 获得合适的就业机会。

二、求职自荐材料准备的策略

1、实事求是, 取舍得当。

自荐材料的真实性是求职者的生命线, 在编写自荐材料的过程中要持有客观真实的态度, 用人单位一旦发现自荐材料有假, 便会失去理想的工作机会;即便求职成功, 一般也不会轻易委以重任。[2]此外, 自荐材料在文体上本身就属于实用文书写作中的说明文一类, 其目标是指向求职就业, 因此切不可过分追求文笔超脱、言辞华丽, 以致舍本逐末。

2、突出重点, 言简意赅。

一份好的求职材料首先应该把该求职者所有基本方面的情况以及所有的闪光点都展示给用人单位, 避免有遗漏。在面面俱到的同时, 还应该做到突出重点。所谓的重点包括两个方面的含义:一方面强调自己最得意、最与众不同的特点, 展示自己的特色;另一方面, 针对用人单位的特点与要求强调自己的特点与其要求相符合的地方。例如, 用人单位是一家外贸企业, 你可以着重强调你的外语水平, 或者干脆就准备中英文对照的材料;用人单位如果是政府机关, 你则可以强调自己曾经在类似的单位的实习经历。这样有针对性的材料不仅能让用人单位在短短的时间里了解到他们需要的内容, 而且会让他们认为你是一个很用心的人。

3、突出个性, 设计美观。

自荐材料从形式到内容、材料的结构和组织取舍, 完全可以发挥求职者的创造性和丰富的想象力, 同时, 也要充分展示自己的个性特征, 使自己的自荐材料具有他人不可取代的独特性。一些用人单位常常被这些创造性强、独具匠心的自荐材料所吸引, 下定了进行面试录用的决心。[3]求职自荐材料在注意内容的同时, 还必须特别注意形式, 即求职材料的设计应该美观、大方、得体, 这是吸引用人单位的必备方面。比如, 学习理、工、农、医等各专业的毕业生, 求职材料的版面要讲究自然、朴实、理性、洁净的风格;学习文学、艺术、信息、软件设计等专业的毕业生, 求职材料要富有创意。

4、认真求实, 杜绝错误。

制作求职自荐材料一定要认真求实, 杜绝一切错误, 无论是语法上的、文字上的、用词上的还是打印上的, 甚至是一个小小的标点符号。因为用人单位会认为, 错误是小事情, 但由此而折射出来的该求职者的水平及做事的负责与认真程度就需要打上一个大大的问号。可能自己真的很出色, 求职材料做得也很漂亮, 但是就是因为这不经意间的一个错误, 使得用人单位对求职者的印象大打折扣。

总之, 求职材料的准备必须围绕用人单位的需求而展开撰写, 站在对方的角度来评判自己的优、劣势, 扬长避短, 吸引住对方的眼球并且对你产生兴趣, 达到进一步面谈的效果。

摘要：当今大学生就业过程中很多学生不知道用人单位对岗位的条件需求, 也不知道如何展示自己的优势, 从而一味地以自己的角度去准备求职材料, 最终导致自己精心设计的面试材料被用人单位打入冷宫的局面, 本文论述了面试材料准备的策略, 希望对大学生毕业生有所启发。

关键词：大学生,面试材料,策略

参考文献

[1]邹维忠, 毕业生求职书面材料的准备[J]中国大学生就业, 2002 (01)

[2]院中科, 教你制作求职材料[J], 中国大学生就业, 2005 (23)

篇4：面试前的心理准备和材料准备

本刊特别邀请了礼仪专家盛霞为学生的就业提供礼仪方面的指导。此前,本刊已经刊登了面试礼仪之一:面试时的自我形象设计,引起了读者的热烈回响。为进一步指导学生就业,增加求职面试的成功率,本刊特别邀请盛霞老师继续为学生提供面试礼仪方面的指导,希望能够帮助学生更好地求职。

毕业生赵鹏到一家公司应聘,接连几轮面试都一路顺利过关,最后一轮面试,公司的副总当主考官,问了一大堆问题后,突然对他说:“对不起,我们公司不需要学旅游的。”小赵听了差点没晕过去,心想:你问了我一堆问题都没难住我,现在又说不需要学旅游的,这不是成心耍我吗!转而一想,不对头,这可能是个“圈套”!于是微笑着对那位副总说:“虽然我无缘成为贵公司的一员,但我仍然十分感谢您给了我这次宝贵的面试机会,如果可以的话,请您指出我的不足之处,以便我以后加以改正。”这时,那位副总紧绷的脸上绽出了笑容,走上前握住小赵的手说:“小伙子,公司欢迎你!”

面试其实也就是一次约会,一次和你未来的老板、未来的直接领导的一次带有目的的、询问式的约会。多数参与面试者对即将到来的面试会产生一种十分自然而且不可避免的紧张感。虽然大多数的招聘者不会因面试人选的一点紧张行为就对该人选的评价很低,但他们仍会仔细观察你在压力下的表现。表现得过度紧张很容易把你从招聘者的进一步考虑中淘汰出去。

面试前的心理准备

1.克服紧张感

一个战胜面试前紧张的好办法是练习积极地思考,可以详尽地想像一下整个面试的过程是什么样的;想像一下你会面对什么样的招聘者(面试官),你会被问什么问题,你会怎么去回答这些问题;想像你镇静地作答甚至是高水平的超常发挥的场面。

2.知己知彼、有的放矢

要做到知己知彼、有的放矢,首先要“知己”,即全面了解自己,明确自己胜任某项工作的条件、优势,找出自己的“闪光点”,同时也要分析自己的薄弱点,以求扬长避短,选择适当的就业目标,择业目标要和自己所具备的实力相当或接近。“知彼”中的“彼”,主要指应聘单位、应聘岗位的基本情况。重点是对应聘岗位的工作内容、岗位要求、工作职责等具有一定的了解,做到心中有数,有备而往,但不能有理想主义,针对社会、企业的需求要及时调整就业期望值,不要刻意追求最满意的结果。

3.克服避免多种消极心理

负担心理:就是把面试看的过重,心理负担过大,总是患得患失。在求职过程中遇到挫折,不能消极退缩,要采取积极的态度。

自卑、胆怯心理:就是指对自己的能力、实力的评价过低,不能正视自己与别人之间的差距,认为自己处处不如别人,一旦有了自卑、胆怯心理,就会影响自己正常水平的发挥。

自大心理:就是认为自己的条件、水平都比其他应试者有明显优势,对自己过于自信,一旦有了自大心理,遇有挫折,往往不容易正确看待和对待。太强的表现欲和过分地怕在别人面前出丑的心理,也不利于在面试时发挥最佳水平,应力求避免,要学会放松自己,也要能正视挫折,并把它看作宝贵的人生经验。

从众心理:就是在择业问题上不要这山看着那山高,或一味跟着别人走,在舆论或群体的影响下,放弃自己的意见,也不要不合实际与同学攀比,这样不利于根据自己的实际情况,捕捉到适合自己的就业途经。

依赖心理:就是在求职、面试过程中,依赖学校、依赖老师、依赖家长,一旦脱离了他人的帮助,会因缺乏自主竞争精神而坐失良机。

4.增强自信心

应该注意的是,增强自信并不是盲目自信,更不是不能正视挫折,而是应对自己的学识、特长、能力等有一个清楚的认识,相信自己可以战胜目前的困难,最终获得成功。

5.争做讲原则、有主见的人

求职者要有主见、有原则,不能因为他人的好恶或急于得到某个职位而改变自己做人行事的准则。不能卑躬屈膝、刻意逢迎,也不能贪图虚荣、刚愎自用,应该在人生的艰难旅途中,力求使自己磨练成堂堂正正的人。

面试前的材料准备

林玲在单位到校招聘的前一天晚上,跟室友们熬夜对简历进行最后包装、确认和审定,并把奖状、证书贴上去,最后配上精美的封面装订,整整一本个人专集。同时,还充分发挥了自己的写作特长,非常认真地写了一封自荐信。这是一封前前后后准备了一个月、经过不断修改润色的自荐信,她自认为把自己写作方面的才气都用了上去,可谓得意之作。因此,投出这份简历时,对求职成功特别有信心。可失望的是,招聘的工作人员根本没耐心看这封自荐信和这本“个人专集”。后来,林玲悟出了一些道道,普通的国内公司要的就是自己的学历和实干能力的证明,而且越能一语中的越好。那些人事经理不会有耐心去翻极厚的简历,因为他们的思维方式是很务实的,不可能喜欢拖泥带水、重点不明的自我介绍。为了适应“市场”,林玲只得给自己的简历“减肥”。到最后轻装上阵,林玲的简历只有:个人资料和联系方法、教育背景和实践经历、自我评价和求职意向几个部分,两张A4纸——一页中文、一页英文,事实证明这样做是对的。她把两张A4纸组成的简历投出了20多份,得到了15个面试通知,最后取得了7个职位。

现在找工作还有点特殊,有很多公司发应聘表格,要求一些必须用英文回答,还有很多公司要求在网上提交简历,这样,就没有花哨简历的用武之地。因为在简历上花那么多时间和金钱根本没有必要,而且把简历做得太花哨容易使人以为你没有真才实学才在简历的外表上下功夫。若参加人头济济的招聘会,简历更要简单。试想,在这种闹哄哄的环境中,招聘人员早已忙得头昏脑胀,他们只希望:送上来的简历简单一点,重点突出一点,页面、字体漂亮一点,如果条件符合,就会马上收下简历回公司再研究,如果简历是以邮寄的方式寄出的,那就可以适当复杂一点,因为招聘人员有时间细看你的简历。

1.个人简历(履历表)及其书写礼仪

面试前要准备的书面材料中,简历最重要。什么叫简历?简历是一个人向组织交代自己经历或有关部门向上级、公众介绍一个人的经历时所用的一种实用文体。

在求职的道路上,它是求职者自我推销的广告。别人认不认可你首先是看你的简历。在当今时代,简历像是一张拜会的帖子,能不能得到面试的机会全靠它。许多求职者常常把简历作为获得机遇的“敲门砖”,因而它是个人发展中最重要的职业文件。

一份好的简历应做到个性突出、结构严谨、朴实简洁、设计精巧,让用人单位一看就能留下深刻的印象。

个人简历的内容一般包括以下几个方面:个人基本情况;学历及工作经历;特长和技能;兴趣、爱好与性格等。

(1)常见个人简历的形式。

一般来说,简历没有固定的形式与写法,全靠八仙过海、各显神通去发挥。但从撰写形式上来区分,常见的主要有:完全表格式、半文章式、小册子式、提要式、时序式、技能式等。它们互相之间可交叉重叠。如完全表格式的简历可以是时序式的,也可以是技能式的;技能式的简历也可有时序式的特征。采用何种形式要因人而异。

另外,从制作与发送的形式看还有电子邮件式、视频简历等。

(2)撰写简历注意事项。

要准备一份令人过目难忘、留下良好印象的简历(履历表),在撰写时必须注意以下几个方面的问题:

①简历最首要、最基本的要求就是真实。

简历内容中的自我评价要客观,要用事实说话。阅历丰富的人事经理,一般对简历都有比较敏锐的分析能力,遮遮掩掩或夸大其辞的简历比较容易漏出破绽。

②要注意突出一个“简”字。

简历简历,顾名思义,写简历时一定要注意简练。招聘人员每天要面对大量的求职简历,工作非常忙。在粗略地进行第一次阅览和筛选时,他们每份简历所用时间一般不超过1分钟。言简意赅、令人一目了然的简历,是对求职者的工作能力最直接的反映,走到哪里都是最受欢迎的。

③注意简历的外形包装。

对简历外形的包装,最高境界是在朴素中见匠心,用细节动人。如果你有美术功底,不妨在信封上找个适当位置画些漂亮图案;或在信封上贴一两枚精美的特种或纪念邮票;如果你的字写得不错,不妨手写简历,在众多的简历中,惟有一份手写的,一定会很引人注目,录用的概率会更高。

④简历需强调爱好。

业余活动能反映出你8小时之外的时间安排,因此,你必须意识到,在将兴趣爱好写进简历时,你是在为阅读者描述一副自己的画像。比如喜欢攀岩、蹦极表示你是一个富有挑战和竞争力的人;而类似考古和阅读之类的爱好则显示你有很强的求知欲;热衷于自己动手可能表示你参与意识很强很实际;而在音乐和绘画方面取得的成就则显示出你的创造力;如果你参加了慈善工作,阅读者可推断你具有爱心和社会意识;如果你主持志愿团体,可展示你潜在的领导才能等。

⑤简历要突出经验。

职场新人、刚刚走出校门的毕业生,面临的很可能是和自己有着相似的学历但却更富工作经验的竞争对手。如果没有足够多与欲申请的岗位相关的经验,应该更着重强调最近的教育与培训,尤其是与正在申请的岗位最直接相关的课程或实践活动。如可突出在学校学习期间,为筹集学习费用而利用假期打工的经历;为获得与自己所学专业对口的职场工作信息与经验,积极参与学校组织的社会实践活动的情况;以及定向实习时所学到的专业知识与技能等。

⑥提及“弱项”尽量模糊。

很多单位在筛选简历时,是参照硬件标准来进行的,如专业、学历、工作年限、年龄、户口所在地等。当你不符合要求时,可以省略不写,或者提供模棱两可的信息。对方吃不准你的实际情况,但同时又被你的其他长项所吸引,就不会过早淘汰你。

⑦尽力避开写简历的忌讳。

写简历忌讳写上那些易引起误导的工作头衔。这样的工作头衔会使你给人的印象像是个失败者。如有人这样写道:“现任工作:部门经理。前任工作:总经理助理。”这样的写法,别人会很自然地以为你是因能力不足才被“降职”。

写简历忌讳写上你目前的薪水。薪水问题一直是比较敏感的问题,应聘者千万不能随便告诉别人你的薪水是多少,尤其不宜写进简历里。因为这样将给你的应聘带来很多麻烦,让你失去很多本来可以抓住的机会。如果老板将知道你目前的薪水比他们愿意付的高,他绝对不会聘用你,因为通常老板不愿聘用这种薪水愈赚愈少的人。如果老板知道你目前的薪水远比他们愿意付出的低,你可能有面试的机会,但如果你想讨价还价,他们会用你目前的薪水为起薪。反过来说,他们也可能根本不给你面试的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。

写简历忌讳写上你离婚的经历。常常有这样的现象,求职者在简历上无心写上的一些不该写的字句,如“婚姻状况:离婚”等.导致得不到面试机会。原因是求职者在简历上为自己树立了了失败的印象。虽说离婚不是丑事,虽说你对离婚看的很开,但把它放进简历中,就无形给你贴上了失败者的标记。

2.自荐信(求职信)及其书写礼仪

自荐信,也称求职信,实际上就是自我介绍信,带有明显的自我推销色彩,其目的在于激发起用人单位对你的兴趣,从而最终被录用。一般情况下,自荐信常常和简历一起送出。

自荐信的内容一般包括以下几个方面:

(1)应聘原因。即:求职目标——明确你所向往的职位。

(2)求职者个人的简单材料。一般包括姓名、学历、年龄、专长、爱好等。应突出对应聘有利的条件。即个人特点的小结——吸引人来阅读你的简历。

(3)求职的愿望和要求。即表决心——简单有力地显示信心。

自荐信的写作要求:

(1)语气要自然,句子简单明了;

(2)要通俗易懂,写作一定要考虑读者对象的知识背景;

(3)要言简意赅,切忌面面俱到;

(4)意向具体明确,针对性要强。

3.其他物质准备

除了个人简历、自荐信等必要的物质准备之外,参加面试之前还应准备好身份证、户口簿、照片、以及学历和获奖证书或其复印件,招聘广告或有关该工作机会信息来源的材料等。如果去外企等涉外单位应聘,最好携带上学校、导师或领导的推荐信。以上这些材料要少而精,按一定顺序整理好,以供应聘的不时之需。

一般可以将上述材料放在公文包或文件夹内,男士面试时携带公文包或文件夹,将有助于形成一个你所期望的职位化的、光鲜的外表形象。女性如果计划提一个公文包的话,那就要避免带着小钱包,它会有损你的职业形象。还有,是共青团员,别忘了戴上团徽!

篇5：求职面试前的技巧准备

对应试者来说，流利自如、文雅幽默的谈吐是面试成功的必备条件。大学生平时就要有意识的加强语言表达能力的.训练，从没话找话的寒暄开始，逐渐养成与陌生人自如交谈的习惯。多参加集体活动，课堂讨论大胆发言，也有助于讲话能力的训练。

考官提问的出发点，往往与招聘单位有关，

因此，面试前，应尽可能多的了解一些应聘单位的情况，才能做到心中有数、有的放矢。

要在很短的时间里将自己完整的介绍给陌生人并不是一件容易的事，而且还要简繁得当、谈吐流利、全面准确。因此，面试前准备一个简短的自我介绍腹稿是必要的，以免到时在主试人面前答非所问，紧张无措。

篇6：求职面试前的十大准备工作

1、深呼吸，不要紧张，其实它很容易。

2、当你第一次接到面试通知时，试着把会见订在一整周(五天工作日)后。你可能倾向更早些的面试以便“把事情做完”。请不要屈从于这样的本能反应，因为你需要时间来准备你的面试。(当然，如果面试官坚持一个早些的日期，那么请爽快地接受。)

3、做好准备工作。上网查找与公司有关的每一篇文章。不要仅仅读过这些文章，还要研究，仔细分析它们。基于你所挖掘的信息，制作一张你自己的、对公司的提问的“主要列表”。

4、进行更深更广的调研。查找公司的网站，获取公司以往的年报，检阅它们，如同身临其境。购买这一领域的商业出版物，了解公司同行所作所为。一定要在你的问题列表上加入一些竞争者的信息，为你在面试中提问做好准备。

5、从公司里找到任何你能联系上的人，并从他们那里挖掘一些对你即将来临的面试有帮助的信息。询问公司最近发生的活动;查明公司的管理结构;找出面试官在公司的位置。如果你不认识公司里的任何一个人，那么请找公司同行中你认识的人，从他们那里得到公司的消息。晚上出去和他们喝喝酒，如果有必要，请他们吃顿饭。不要忽视这个重要的步骤!

6、熟练掌握本书的问与答。更重要的是，稍微改变一下答案以对应你的实际情况。(你绝对不会希望自己像“教科书”一样，你更愿意表现出你的特色，展现最多的自我魅力。)把本书中一些你觉得可能问到的问题与答案，加入到你自己设计的“主要列表”中。

7、写下你的目标。不会那么容易就得到工作吧，你会问?是的，当然会，如果我做得好。以针对该公司的方式写下你的目标。“我的目标是成为ADR公司客户联络部的副部长，我希望得到年薪***，***(通过你对公司的调查，你将知道理想的工资水平)。研究表明写下目标能帮助人们加快实现目标。尝试一下，你又能损失什么呢?

8、每天复习你“主要列表”中的问题、答案、公司的历史、具有竞争力的见识，直至你面试前的15小时为止。如果有必要的话，在你的家里或公寓中把自己关在一个安静的房间里，问自己问题，然后大声回答。许多候选人都忽略了这一简单的步骤，其实它可以帮助你预先记忆你的回答。你会想，这样听起来是不是会像录音一样?不会的。当你真正熟悉了你的材料，在面试中你才能更自然地完成面试。

9、在面试前预先决定好你穿什么服装。这可以避免你到最后一分钟时去做艰难的决定。确定你的服装都已经放好，且它们适合工作的要求。等到面试那一天时，要洗好澡，刷好牙，清理好指甲和头发。带一卷清香薄荷糖在身边，以防万一要用。

10、在面试前的15小时，请停止学习，试着放松自己。如果你喜欢，做做瑜珈或听听你喜欢的曲子。请不要喝咖啡，以保证你能睡个好觉。

此时你可以认为自己是世界上准备得最好的求职者，用你的智慧和魅力使那些重要的面试充满乐趣。

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篇7：求职面试的礼仪：要准备些什么

求职准备，求职种类：1、毕业生2、重新变业者，3、谋求新的职业求职者参加聘会应注意的问题：

首先，应该通过正规的劳动人事部门组织的招聘洽谈会寻找工作，

其次，在参加洽谈之前，应注意随身携带有关证件，证书，应届毕业生最好准备一份成绩单，和学校的推荐信，

一、求职准备;

1。信息的收集，

(1)、通过招聘会求职， (2)、直接与用人单位联系， (3)、通过职业介绍机构求职，(4)、求职的最佳时期，

2、面试前的心理准备，

(1)、克服消极心态

如何克服消极的心态，以一个积极的心态去应聘呢?首先，要放松心情，其次，可以请教周围的人，，再次在招聘者面前大胆地说出自己的优点，表明自己的愿望，提出自己的问题，让对方看到你的信心和努力。

最后，在向用人单位推销自己的时候，要尽量展示自己的优势过于自己谦在求职中不可取。

(2)、增强自信心

1、1闭上眼睛，想象愉快的舒适的画面，

2、2亲切地与对方进行目光交流，消除紧张情绪，

3、3保持对方淡洽中的沉默间隔，不要急不可待，

3、求职材料的准备

(1)求积材料的种类

求职材料主要有：1、求职信或应聘信，2、个人简历及学历证明，资格证书，3、获奖证书学术成果证书，4、有一定资历人生的`推荐等有关材料复印件，

(2)求职书，应聘书的写作。

求职书，应聘书的写作，

求职书和应聘书都有是向用人单位自荐谋求位的书面材料，不同的是求职是在不知道用人单位是否需要聘人的情况下自荐求职，应聘书是在获知用人单位公开招聘职位的情况下自荐求职。

二、求职中的行为风貌

1、求职中的行为要求;(1)提前赴约

在日常生活中准时赴约是一种礼貌行为，而在求职面试中应注意，不要迟到，迟到是面试的一大禁忌，求职面试中迟到有的成功率极低，面试以提前十分钟左右到达目的地为宜。

(2)淡吐文雅

面试时要注意，淡吐文雅，讲究文明礼貌，首先，要尊重他人，其次，措辞要文雅谦逊，对他人多用敬语，

(3)、举止大方，不卑不亢

举止大方是举手投足自然，优雅，有着良好的风度，

不卑不亢必须建立在自信，自尊，自强的基础上既不卑躬屈膝，又不高傲自大;既不妄自菲薄又不盛气凌人，与人交往要豁达开朗，坦诚乐观，谨慎而不谨

2、求职面试的着装，男士一般以西装衬衫，长裤与皮鞋为主，女士以连衣裙，套装为主，但一身颜色不要超过三种颜色同时，男士要注意梳发刮脸剃须;女士要注意净面梳妆，但最好不要戴首饰。

三、面试后的必备礼仪。

在面试结束之后，1~2日内聘者应该给用人单位负责人员写一封感谢信。

内容大体应;1、强调你在面试中的良好表现，

2、对面度中出现的误解在感谢信中澄清

3、再次重申你在工作方面的独特能力，

篇8：面试仪容礼仪

(一)仪容礼仪

1、头发修饰

(1)男公务员发型

应体现出传统、庄重、得体、自然的风格。一般头发不得盖住耳朵、眉毛、普通衬衫领子，不得留长发、蓄胡须，不得剃光头，不得漂染彩发。

(2)女公务员发型

应体现出庄重、典雅、大方、秀美的风格，发型不可怪异前卫，不得留寸头，不应漂染艳丽彩发。

(3)头发清洁

保持头发的清洁，首先要勤于洗头，养成周期洗发的习惯。其次，要勤于梳理，养成经常梳头的习惯。应定期修剪头发。切忌披头散发，或肩上散落头皮屑。

2、面部清洁

(1)保持眼睛卫生

应做到无眼屎，无睡意，不充血，不斜视，眼睛端正，清洁明亮。办公时不戴墨镜或有色眼镜。

(2)保持鼻腔卫生

应做到鼻孔干净，不流鼻涕，不外露鼻毛，不能当众挖鼻孔。

(3)保持耳朵卫生

应做到耳朵内外干净，无耳屎。

(4)保持嘴部卫生

应注意以下细节：

护理牙齿。应保持牙齿清洁，养成良好的卫生习惯，保持口腔卫生。

去除异味。尤其是参加重要应酬前，应忌食葱、蒜、臭豆腐等气味过重的食物，以免引起他人反感。

禁止异响。在工作或社交场合，不应发出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的声音。如不慎发出异响，应向身边人道歉。

(二)着装礼仪

1、男装礼仪

(1)西装的穿法

西装的选择

色彩选择。西装是在大多数社交、商务活动中所穿的正装，它的色彩必须庄重、正统，不能过于轻浮和随便。最适合公务员穿的西装色彩首推藏蓝色，其次可以考虑灰色或棕色。黑色西装，则更适于庄严而肃穆的礼仪活动。

图案选择。机关工作人员要求成熟、稳重，所以西装一般以无图案为好。通常，上乘西装的显著标志之一就是没有任何图案。切忌在正式场合身着“格子呢”西服，只有在非正式场合才能穿它。

款式选择。西装有单件与套装之分。单件西装，即一件与裤子不配套的西装上衣，它仅适用于非正式场合。

西装的穿法

拆除商标。在西装上衣左袖口处，通常会缝制一块商标或一半毛标志。在正式穿西装前，务必先将商标拆除。

系好纽扣。站立之时，特别是在大庭广众之前起身后，西装上衣的纽扣应当系上，以示郑重其事。就座之后，西装上衣的纽扣则大都要解开

通常，系两粒扣式的西装上衣时，讲究“扣上不扣下”，只系上边那粒纽扣。系三粒扣式的西装上衣时，要么只系中间那粒纽扣，要么系上面那两粒纽扣。

穿西装背心，不论是单独穿着，还是与西装配套穿着，都必须扣上纽扣。

保持平整。欲使一套穿在自己身上的西装看上去美观大方，首先要使其显得平整，线条笔直。

在公共场所，不要当众随心所欲地脱下西装上衣，更不能把它当做披风一样挂在肩上。

无论如何都不可以将西装上衣的衣袖挽上去，或随意卷起西裤的裤管。

穿西服时，不可反背双手，更不能把手插在上衣口袋内。

选好衬衫。与西装搭配的衬衫，应当是正装衬衫。从色彩上讲，必须为单一颜色。从图案上讲，以无任何图案为佳。叭一例外的是，较细的竖条衬衫在一般性的政务活动中可以穿着，但必须禁止同时穿着竖条纹的西服。正装衬衫必须为长袖衬衫，因为短袖衬衫具有休闲性质。

穿西装时，衬衫所有纽扣都要系好。只有在穿西装而不打领带时，才必须解开衬衫的领扣。

穿西装时，衬衫的袖长最好长短适度。最美观的做法是：衬衫的袖口恰好露出西装衣袖之外1厘米左右。

穿长袖衬衫时，不论是否穿外衣，均须将其下衣摆均匀而认真地掖进裤腰之内。

在办公室内，可以不穿西装上衣而直接穿着长袖衬衫，打着领带。但务必注意，若是以这种形象外出办事，则有失体统。

慎穿毛衣。如果打算将一套西装穿得有型有款的话，那么除了衬衫和背心之外，在西装上衣内，最好不要再穿其他任何衣物。在冬季寒冷时，只宜暂作变通，穿上一件薄型“v”领的毛衣。千万不要同时穿上多件毛衣、背心。

巧配内衣。需要在衬衫之内再穿内衣时，有三点注意事项：一是数量上以一件为限。二是色彩上宜与衬衫的色彩相仿，至少不能比衬衫颜色深。三是款式上应短于衬衫。以“v”领为宜。

少装东西。为保证西装在外观上不走样，就应当在西装的口袋内少装东西，或不装东西。西装上衣左侧的外胸袋除可以插入一块用于装饰的真丝手帕外，不准再放其他任何侧下方的两只口袋，原则上不放任何东西。西装背心上的口袋多只具装饰功能。在西装的裤子上，只有两侧的`口袋可以放置纸巾或钥匙包。此外，把两只手随意插在西裤两侧的口袋内，也是极不礼貌的。

搭配腰带。穿西装时，宜选皮质腰带。它的颜色与鞋颜色配合为最好;系好后剩下10厘米左右的皮带头为最宜，腰带的宽度在2.5厘米—3厘米为好。在腰带上，尽量不要挂手机、钥匙链等物品。

搭配鞋袜。穿西装一定要穿皮鞋。系带为黑色或深褐色的皮鞋是最佳之眩袜子起到衔接裤子与鞋的作用，一般应穿与裤子、鞋同类颜色或较深颜色的袜子。公务人员穿着浅色或鲜艳颜色的袜子会显得轻福男性袜筒不宜太短，否则坐下时会露出皮肤或腿毛。

(2)领带的佩戴

领带的选择

领带应和服装的颜色相互协调。领带的颜色不必与西装一致。在较正式的场合，领带不宜过于鲜艳，以浅色为宜。在吊唁、慰头号的场合，必须配黑色领带。

领带的打法

注意场合。打领带意味着郑重其事，因此最好的办公、开会或执行公务的场合打上领带。在参加宴会、舞会时，为表示尊重主人，也可以打领带。在休闲场合，通常是不必打领带的。

注意服装。一般而言，穿西装套装必须打领带。穿单件西装时，领带可打可不打。不穿西装的时候，通常是不宜打领带的。领带必须打在硬领衬衣上。

注意位置。穿西装上衣与衬衫时，应将领带置于二者之间，并令其自然下垂。

注意结法。打领带结的基本要求是令其挺括、端正，并在外观上呈倒三角形。要想使其稍变化，可以在它的下面压出一处小窝或一道小沟末。

注意长度。最标准的长度是上面宽的一片略长于底下的一片，下端的大箭头正好抵达皮带扣的上端。

慎用领带夹

西装上衣系上扣子后，领带夹应当是看不见的。使用领带夹，只宜装其夹在领带打好后的“黄金分割点”上，即衬衫自上而下的第四粒至第五粒纽扣之间，而不宜令其处于外人视野之内。

(3)腰带与鞋袜

腰带

正式场合中使用的腰带以黑色或棕色皮革制品为佳，宽度一般不超过3厘米。腰带不宜太长，系好后以不超过腰带扣10厘米为宜。

鞋子

在正式场合，男性只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。如穿礼服参加婚丧喜庆仪式，则不能穿咖啡色或无带皮鞋，只能穿黑色有带皮鞋。

在参加正式活动前，一定要擦皮鞋，这是对来宾的尊重。同时，要注意裤管不宜太长，一般而言，站立起来，裤脚前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1厘米的鞋帮就行了。

袜子

袜子的颜色以单一色为佳。穿礼服与黑皮鞋最好配一双黑色的袜子，切忌在正式场合穿白色或者肉色的袜子。

2、女装礼仪

女公务员穿着应与职业、场所相符合，与时间、气候相适应。

女公务员着装应注意以下细节：

在正式场合以典雅大方的套装为主，也可穿套装、长旗袍、传统民族服装。套装颜色应以冷色调为主，上衣内穿浅色衬衣，衬衣下摆扎入裙(裤)腰内。套装穿着要合体，袖长及腕，裙长过膝，裤长应至脚面。与套装、礼服、长旗袍配套的鞋子应为皮鞋，颜色以黑色、棕色为宜，高度适中。

穿传统民族服装时可穿软底鞋、平跟鞋、布鞋。

穿着不能过于华丽和时髦，不得穿低胸、露背、露脐、太透或无袖上衣;不得穿前卫紧身装、牛仔装、超短裙、吊带初等。

不得内长外短暴露内衣，切忌内衣外穿。

切忌全身五颜六色，过于花哨。

不应穿拖鞋和鞋跟钉铁的鞋。鞋带松了不要当众整理。

3、适应场合

着装场合可分为公务场合、社交场合和休闲场合三类。应以庄重大方、朴实得体、整洁美观为突出特点，即要与职业和出入场所相和谐，又要与气候环境和自身形象相和谐。

(1)公务场合着装

工作时间应着制服、套装、套裙、工作服等职业装，应根据规定佩带工作牌。

在公务或正式场合应穿正装，不允许穿牛仔装、运动装、沙滩装、家居装等等。

(2)社交场合着装

出席这类较为隆重、正规的社交场合，着装应讲究。女士应突出时尚个性。可穿套装民族服装，颜色以高雅亮丽为宜。男士可穿颜色深一点的西装，加上白色衬衣和颜色协调的领带。在一些气氛较活跃的场合，可穿着色彩、图案活泼一些的服装，如花格呢、粗条纹、淡色服装，最好不要穿制服或便装。

(3)休闲场合着装

休闲场合穿着应自然舒适、时尚潇洒、方便实用。可穿着休闲西服、夹克衫、t恤衫、运动服等，在搭配方面可自由发挥，但不宜穿得过于正规。

4、配饰艺术

注意场合。上班运动或旅游，可不戴或少戴首饰。公务场合切忌佩戴大耳环、脚链等。

晚宴、舞会或喜庆场所应适当佩戴首饰，但应注意不要靠佩戴首饰去标新立异。吊唁、丧礼场合只适合戴戒指、珍珠项链和素饰品。

注意协调。一般佩戴首饰时，若同时佩戴两件或三件饰品，应使其质地相同。不要佩戴粗制滥造之物。

注意搭配。佩戴首饰应尽量与服装协调。例如，穿着考究的服装就应配上华贵的首饰;穿着飘逸轻柔的服装，应配上精巧玲珑的首饰;穿着厚重挺括的服装，应配上浑圆大气的首饰。衣服领口大的可选择长项链，领口小的可选择短项链，等等。

注意季节。金色、深色饰品适合于冷季佩戴;银色、艳色饰品适合于暖季佩戴。

注意体形。选择饰品时，应充分考虑自身的形体特点，使饰品在佩戴能起到扬长避短的作用。

注意习俗。不同的地区、不同的民族，佩戴饰品的习惯做法也不同。

注意性别差异。男士与女士不同的是，场合越正规，佩饰就应当越少，尤其应避免在腰间佩戴过多物品(如：手机、钥匙、玉佩等)。

(三)举止礼仪

举止应该要符合身份、适合场合、得体适度，保持风度。

1、表情

(1)眼神

如果对对方的讲话感兴趣时，要用柔和友善的目光正视对方的眼睛，内心充溢着爱慕、友善和敬意。

如果要中断谈话，可以有意识将目光稍微转向他处。

当对方说了幼稚或错误的话显得拘谨害臊时，不要马上转移自己的视线，而应继续用柔和理解的目光注视对方。

当双方谈话谈得很投机时，不应东张西望，那样会让对方认为你听厌烦了。

(2)微笑

微笑应做到亲切自然、真诚温馨、发自内心。规范的微笑应是不发声、不露齿，肌肉放松，嘴角两端向上略微提起，面含笑意。微笑时应防止生硬、虚伪和勉强。

在公务活动和社会交往中，应保持微笑，表现出友善、诚信、谦恭、和谐、融洽等美好的状态，反映出自信、涵养与和睦的人际关系以及健康的心理。

2、站姿

站姿的基本要求是抬头挺胸、微收下颌、双目平视、面带笑容;双肩平直、舒展、收腹立腰、双腿直立;女士双腿、双脚靠紧，男士可双脚微分，但不宜超过肩宽。动作要平和自然。

男士工作中的站姿应双脚平行，也可调整成“v”字形，双手搭在小腹之前或双手自然垂下，也可以体前交叉或背手。

女士工作中的站姿，双脚可调整成“v”字形或“丁”字形，右手搭在左手上，贴在腹部。

3、坐姿

在日常工作和生活中的坐姿应是“坐如钟”，做到稳重文雅、端庄大方。

(1)男士坐姿应体现自信、豁达。

坐姿主要有几种类型：

标准式。上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直地落于地面，两脚自然分开成45度。

前伸式。在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚不要翘起。

曲直式。左小腿回曲，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢。

(2)女士坐资应体现庄重。

坐姿主要有几种类型：

双腿垂直式。双腿直于地面，双脚在脚踝、膝盖直至大腿并拢在一起，双手自然放在双腿上，脊背伸直，头部摆正，目视前方。

双腿斜放式。座椅较低时，应采用双腿斜放式，即双腿并拢后双腿同时向右侧或左侧斜放，并于地面成45度左右的夹角。

正式场合女士入坐时，应从座位的左侧入座，先半步平稳地落座，坐椅面的一半或三分之一。穿着裙装的女士入座时要用手先拢平裙摆，然后再坐下。落座动作要协调，声音要轻。坐定后，两手相叠后自然放在双腿上。

坐姿应注意以下细节：

入座后两手不可同时放在扶手上，不得半躺在沙发上。

不要跷二郎腿，不能不停地抖动双腿或摇摆腿脚。

女士不要等坐下后，再重新站起来整理衣裙。

不要把脚藏在椅下或钩住椅腿。

不要猛起猛坐，弄得座椅乱响。

女士切忌两腿叉开，腿伸得老远。

4、蹲姿

蹲姿多用于捡拾物品、团体照相、帮助别人或照顾自己。蹲姿尽管使用频率不高，却能体现一个人的举止修养。规范的蹲姿是：下蹲时两腿合力支撑身体，腰背应挺直，身体放松，从而使蹲姿显得优美。

蹲姿有两种基本形式：高低式蹲姿和交叉式蹲资。

(1)高低式蹲姿

下蹲时左脚在前，右脚在后;左小腿垂直于地面，全脚掌着地;右脚跟提起，脚前掌着地;左膝高于右膝，两腿靠紧慢慢向下蹲，臀部向下坐在右腿肚上，上身稍向前倾，以左脚为支掌身体的主要支点。

(2)交叉式蹲姿

下蹲时右脚在前，左脚在后;右小腿垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝向后伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两脚靠紧，合力支撑身体。

蹲姿应注意以下细节：

女士下蹲注意两腿紧靠，应保持典雅优美的资态，不应低头、弯腰、翘臀;不应双腿平行叉开，切忌露出内衣。

男士下蹲双腿可以有一定的距离，应保持端庄稳重的姿态。

切忌面对他人下蹲、背对他人下蹲和双腿平行叉开下蹲。

5、手势

手势是一种体态语。手势助说话，可以加重语气，增强感染力，能够为您增添魅力。

规范的手势应是手指并拢，手掌自然伸直，掌心向内或向上，拇指自然松开，手腕伸直，肘关节自然弯曲。

手势应注意以下细节：

在国际交往活动中，应当特别注意手势语的国际差异，明白对方用手势语的习惯。

当需要伸出手为他们指明方向时，应将五指自然伸直，掌心向上指示方向。

在各种交际场合，不要用手指指点点地与他人说话，因为这不仅是对他人的不礼貌，而且说明你轻视对方。

在各种交际场合，都不要打响指。不仅是对对方的不尊重，也表明自己不太严肃，常常会引起对方的反感，甚至厌恶。

在打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌时，应注意力度大孝速度快慢、时间长短，不可过度。

篇9：礼仪技巧：面试时的仪容仪表

仪容仪表美是内在美、自然美、修饰美的统一。而仪容仪表的修饰美是最可以直接实现的，所以也是仪容礼仪关注的重点。它不仅是打扮和美容，在面试官看来，也就是体现了求职者良好的精神面貌和对工作的乐观、积极的态度。

那么怎么才叫“得体”呢?“得体”与“不得体”都是模糊的概念。在不同的时间、地点、氛围下，得体与不得体之间会相互转化。比如穿着泳装逛大街、上班当然是不得体的，但穿衬衫、长裤跳进游泳池同样也是不得体的。在这里，我们如果对“得体”与“不得体”设定一条具有可操作性的原则，那就是：仪表打扮要与自己在某一时刻所扮演的角色身份及所处的具体环境相符。当你以一个学生身份去求职时，你不应过分刻意妆扮，花枝招展;当你去一个声名显赫的大公司尤其是外企业求职时，就必须注意自己的仪容仪表。因为你的形象将代表企业的形象。

■某位先生在上海应聘某外企的工程师职位，几轮面试下来他各方面都不错，于是请外籍总经理最后见见面，如没有什么问题就准备录用。外籍总经理面试之后却说：“这种人我们公司不可能考虑。这个人最起码有一个星期没有洗澡，身上有异味。”说白了，就是这位工程师由于各种原因没有通过“外表”这一关。■

所以，求职者在面试之前，最好能对着镜子把自己从上到下打量一番，花费一点心思为自己塑造一个良好的仪容仪表。求职者平时不仅要注意个人的清洁卫生，还要注意自己的仪表仪态，把自己美好的形象展现给用人单位。良好的仪表不仅可以愉悦自己的心情，使自己信心十足，从容应对面试，也能取悦用人单位。对于求职者仪容仪表的要求，一般有三个方面的内容：

1.头发整洁，长短适中

A.头发整洁、无异味、无头屑;

B.发型大方，与自己的脸型、肤色、体型、气质相配;

C.不宜染鲜艳夺目的发色，不宜烫过于夸张的发型;

D.发型要与应聘职位相吻合，如办公行政人员的发型要端庄一些，而广告策划人员则可以相对个性一点;

E.男士应以短发为主，前面头发不应盖住额头，两侧头发不宜遮住耳朵，脑后头发不宜触及衣领;

F.女士头发可长可短，刘海切忌挡住眼睛，长发最好束起来，不宜被披头散发，不宜佩戴过于花哨的发饰。

2.面部清洁，女士淡妆

A.牙齿洁白，口腔无异味。口内有异味或食物残渣是很不礼貌的事情;

B.清洁耳朵，修剪耳毛。经常清除耳中分泌物，耳毛长出耳外的一定要及时修剪;

C.清洁鼻孔，修剪鼻毛。不要让异物堵塞鼻孔，及时修剪长到鼻孔外的鼻毛;

D.男士要修面剃须，切忌胡子拉碴地参加面试;