心情日记本（精选18篇）
篇1：心情日记本
最近很久没有写随笔了。这我自己也知道。
不仅仅是因为小说连载，也是因为觉得没什么好说的。早两年对生活有很旺盛的归纳欲，具体表现是，因为生活贫瘠，所以碰到任何一点事情都有感触，都会用花枝招展的笔调，得出一个不能算错，但是很可能并没有什么新意的结论。
现在对“结论”没那么大热情了。
举个很简单的例子。以前大家都喜欢说“女孩要富养”，这样才不会被人用小恩小惠骗了去。我之前也觉得，从好的家庭氛围出来的小孩，在谈恋爱的时候会容易一些，因为，能够很敏锐地分辨什么样的人是对的，知道自己想要什么样的感情模式。
后来发现情况远没有那么简单。
很多从温室出来的女孩子，恋爱的时候特别不会识人，因为他们压根不太相信人性的简陋面。倒是一些原生家庭不太好的人，特别知道自己要什么，知道要从这个伴侣身上获得什么(不一定是金钱报酬)，进退都异常利落。
在不写随笔的这段日子里，我推翻了自己从前很多的结论。
说个昨天刚发生的事儿。
工作室的房子9月底到期，我跟老刘商量之后不再续租，把工作室和家综合到一起，这样减少开支，工作也很方便。
想着我们搬走，房东出租我们现在住的房子也需要时间，所以我们昨天跟房东大姐提了一下搬家的事情。没想到，大姐劈头盖脸的把我们批评了一顿，类似教导主任训话，生气我们要搬家。
很是颠覆我的认知。
想了一下，还是怨我们。刚搬进来那几天，大姐已经显出多事儿的性格，我和老刘就觉得，我们只是租个房子，又不是一起过日子，没什么的。
我一直认为，租房子这件事情是你情我愿的。我住着你的房子，你收着我的租金，本质上，权利与义务是一致的，两不相欠。我也没有低你一等。
这个很平常的结论，就这样轻易被大姐推翻了。
我意识到的是，人很容易把一些约定常识归结成所有人都应该清楚，但实质上，会有少数一部分人，并不遵守。
他们不一定是不讲理，可能在他们的认知世界里，丛林法则这种东西是不存在的，这跟人的成长环境和家庭教育有很大的关系。
比如，最近很火的《三生三世》。
虽然我是天仙的颜粉，但这并不能阻挡我吐槽这部电影的欲望。
情节混乱，根本不能称之为一个故事。
人物没有立体感，两大主演的演技，已经尬出天际了。
有人说，杨洋是黄晓明的接班人，全程脸上都写着快看我我很帅，我以为这是个很精准的评价。
最要命的一点，这部电影是建立在抄袭基础上拍的。
以上这几点随意吐槽，都是事实。
可怕的是，稍微露出点不满意，你就完了。态度好一点的粉丝会像唐僧一样来刷屏不停给你解释和安利，比较激动的就冲上来骂你全家。
因为在大部分粉丝心里，爱豆高于一切。
你看我花了那么多笔墨，又得出了一个“挺对的但是毫无用处”的结论。
这几天一直出外景拍视频，我说的最多的一句话就是“有蚊子”。
是的，你没看错，在已经在立秋快要出伏的日子，我们在公园拍摄，被咬的满身是包。
偏偏我穿的是短裤。两条腿被咬的惨绝人寰，小红点儿大大小小错落分布在腿上，挠的时候好像是只猴子。
老刘也没好到哪儿去，两条胳膊被蚊子均匀的咬出一个心形，放在一起看，很是相得益彰。
回去的路上，我跟老刘开玩笑说，公园的蚊子今天因为我们的存在，饱餐一顿，可能还有撑死的。
这又是一个推翻我结论的例子，之前我一直认为，立秋之后，蚊子应该销声匿迹。
没想到，在这寂寞天地中，我们成了蚊子的大英雄。
时间就这样慢慢流淌过生活，觉得一辈子都这样平淡而琐碎。
直到昨天九寨沟地震。
当时我们在吃小龙虾，看到地震的消息，惊了一下。
我们不知道明天和意外哪个会先来。朋友圈被祈福刷了屏，也没有觉得烦，相反，满怀感动。
这是人类在无能为力情况下，所做的最大努力。
真的是，希望灾区的人都平安，小心余震。而我们，所能做的，除了祈福与帮助，就是活好当下。
这是近来小老板的心情日记。
【本文作者：阿月 (微信公众号：烧包小姐)】
篇2：心情日记本
今晚，似乎有什么无形的东西鼓噪着我，细细想来，才发现这无形的东西原来是心情！
以前，总以为用两个字就可以把心情全部包含进去，那就是“有”和“无”。有心情的时候，看天高鸟飞，任云卷云舒，心情无比畅快。没心情的时候，忧郁、苦恼、寂寞、痛苦侵蚀着我的整个身心，让我无法释怀。
现在，在我看来，心情并非如此简单。我的人生就是我自己乘着命运之舟，向一个很远很神秘的地方划行的过程，而心情是一次次奋力划桨时泛起的涟漪。在这行程中，有寂寞、激昂、忧郁、浮躁……心情寂寞时，我们可以把玩一草一木、一花一石于股掌之上，寻觅到可以陶冶情操的情趣。
心情激昂时，我们可以忘掉眼前的一切浮华，重新审视时间、空间带给我们的一切。
心情忧郁时，我们可以投身于大自然的怀抱，让自然的天籁去拨动我们沉寂的心弦。
心情浮躁时，我们可以把自己浸泡在柔美的音乐中，让流淌的音符带走心灵悬浮的沙砾。
……我知道心情的变化控制着人的情绪，而情绪的变化往往会造成很大的影响。与人发生利益争执时，心情不好的人会争吵不休，心情好的人则会让出路来，把好处和利益都让给别人，自己失去的`仅仅是蝇头小利，可获得的是别人对自己的赞许，而这却是用多少金钱都买不到的奖赏。
篇3：我的心情小日记
今天, 我打开日记本, 心里很难过, 因为我的小狗夯夯已经被送回主人家去了, 我现在再也看不到它了, 想着想着, 我的眼泪就滴了下来。我想起了和夯夯在一起玩耍的快乐时光, 我和它一起在楼下散步, 我牵着它的爪子一起跳舞……
妈妈安慰我, 不久上海姨姨家也会养狗, 我们可以去上海和狗狗玩, 可是我只想自己家里也养一只狗。如果我也养一只狗, 我会训练它尿尿、便便, 带它下楼去溜达, 和它一起跳圆舞曲, 可现在只能在梦里了。
2016年4月7日晴心情:
中午, 我的小乌龟想爬出来玩, 我就把它们放出来了, 放在爷爷工作室的桌子上。
篇4：校花心情日记
1/2/3
Nobody can take away your pain, so don’t let anyone take away your happiness. 没人能消除你的疼痛，所以，别让别人带走你的快乐。
4/5
有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐·也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
——《面包树出走了》
6/7/8
“你看吧，我不是早就跟你说过了！”这话很容易让人发火，让人想回嘴：“对啦！你最厉害啦！”这话为啥讨厌·因为你已经很倒霉了，再听见这种完全帮不上忙的风凉话，除了发火，还能有什么别的感觉·所以，如果小时候已经受够了这话，长大后就练习别说这句吧。
康永,给无聊大人的诚实短信
9/10/11/12
Sometimes silence is not happy, just want to put the heart headroom.有时沉默，不是不快乐，只是想把心清空。
13/14/15
世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
—— 笙离《爱你，是我做过最好的事》
16/17
我们会遇见各种墙。我们推墙十下，墙也不会倒；我们推墙百下，墙也不会倒；我们推墙千下万下，墙还是不会倒。 墙就是不会倒，但我们会变成肌肉强健、有力量的人。墙不倒，不该成为我们自愿当弱者的藉口……
康永 -给残酷社会的善意短信
18/19/20
早上起来告诉自己：再难也要坚持；再好也要淡泊；再差也要自信；再多也要节省；再冷也要热情。
21/22/23/24
当你爱一个人的时候你就应该说出来。生命只是时间中的一个停顿，一切的意义都只在它发生的那一时刻。不要等。不要在以后讲这个故事。
——詹妮特·温特森《守望灯塔》
25/26/27
小时候，看着满天的星星，当流星飞过的时候，却总是来不及许愿。长大了，遇见了自己喜欢的人，却还是来不及。
——《停不了的爱》
28/29/30/31
篇5：关于好心情日记本
那是在上一个星期的时候.....大家肯定都还记得上个星期大哥哥大姐姐来我们这里上课的时候吧!你肯定会问，这里有什么开心的一瞬间呢?接下来我就来说说。
大哥哥大姐姐上完课，让我们全班来拍一个照，大家匆忙排好队，积极配合，开始拍了，大哥哥想让我们笑一下，就开玩笑的大声说了一声：“周老师漂不漂亮?”我们大家都配合默契，一同回答：“漂亮!”全班都笑出声来了，周老师也禁不住笑了，看到这里，你肯定会觉得也并非很好笑，但是后来冒出来的一句话使我们全班笑的无法自拔。等到我们班说完周老师漂亮，其中一个同学将计就计活学活用就说了一声：“王志楠肥不肥?”全班停顿了0.5秒，0.5秒过后，全班边笑边说：“肥!”大家有的开心的都笑的肚子疼了。
还有一次，我们全班拍集体照，大家都摆出了各种“pose”，随着周老师说了一声：“西瓜甜不甜?”我们大家都说：“甜!”我们班的“耍帅小达人”陈书扬可不是浪得虚名的，他趁着这个机会赶紧开始耍帅，他大喊了一声：“陈书扬帅不帅?”大家一听都笑喷了，知道这是个陷阱，于是将计就计说：“不帅!”全班都开怀大笑。
篇6：好心情日记本作文
那是一个下午，我迎着清风走在回家路上，心情很轻松。前边有一个老人，他穿着打满补丁的衣服，背着一个破旧的包，走路踉踉跄跄，像一个醉汉。
突然，“砰”地一声，老人摔倒在地上，我近前一看，才发现原来是个残疾人，腿脚不便，又没有拐杖支撑走路不稳才摔倒的。我赶紧上前扶起老人，问：“老人家，你没事吧?”他说：“孩子，你能扶我回家吗?”
我有些为难，怕回家晚了被大人责怪，但看着老人艰难的样子，听到他的恳求，我决定帮他。
我搀扶着老人，慢慢向他家走去。可天有不测风云，不一会儿，竟下起了雨，雨点也越来越急。
这时，老人也劝我不用送了，我坚定的心也变得犹豫不决起来。就在进退两难的时候，我想起了父亲经常说的话：帮助别人，可以收获快乐。我想我不能半途而废。
就这样，我扶着老人走在去他家的路上。时间一分一秒过去，路途一点一点缩短。十步，九步，八步……当老人终于跨进家门的时候，我们都筋疲力尽了。
我的身上全湿透了，但看到老人的笑容，听着老人一声声真诚的道谢，我的精神为之一振，感到无比愉悦。
篇7：好心情日记本小学作文
我和弟弟来到广场上，在蹦床上跳了一会儿，就看见我们班的舒沁、谢鑫和徐思语走了过来，徐思语还专门为我们跳长绳准备了一根长长的专业长绳。开始跳绳了!妈妈和几个叔叔阿姨为我们摇着绳，由于徐思语是我们班专业长绳运动员，就在我刚刚跳完的那一瞬间，她就贴着我连续在绳子内跳了两三下，才从跳绳里出去。
不一会儿，张芷萌和周逸夫就飞奔着来到操场，我们又跳了几轮跳绳，周逸夫提议：“我们去玩蹦床吧!”于是大家都纷纷来到蹦床里，周逸夫让大家站在一旁，看他来给大家表演“杂技”。只见“杂技”大师周逸夫高高跳起，一下、两下、三下，他像火箭升空一样，头都快碰到蹦床的顶上了，一下子就抓到顶部的铁杆上，还用脚勾住另一根铁杆上，我真佩服他啊!不仅如此，他还会屁股着地，双腿贴着蹦床，没想到不到一秒钟，竟以体操队员的姿势，倏地一下，站了起来，好像每块肌肉都在帮忙用力，漂亮!
一旁的张芷萌也不甘示弱，“我也能摸到上面。”只见她灵活地一跃而起，竟然也摸到顶部略矮的铁杆。小伙伴们欢呼着，只听张芷萌说：“我还会旋转式。”说着就开始向大家展示，只见她坐着着地，在被蹦床弹起的瞬间，在空中旋转了大半圈，雪白的纱裙轻盈地飞舞起来，引得小伙伴们哈哈大笑，真不愧是蹦床主教练呀!
篇8：幼儿心情日记画指导的实践与研究
一、营造宽松环境,支持幼儿宣泄情感
孩子在较宽松的环境中能够活跃思维,大胆地表现自己的想法。因此,我们注重给孩子提供一种轻松、自由的气氛,让不同层次不同性格的孩子,都有一片自由表达的天地,尽情将自己的内心世界展现出来。
(一)创设“我画我说”场所,在表达中体验成功的喜悦
心情日记画的持续活动,需要为孩子创设一个利于孩子进入绘画状态的场所。我们创设了一个拥有展示板、绘画台和绘画工具材料的“我画我说”角,让孩子乐在其中。孩子可以将自己的作品带来粘贴在展示板上,介绍给同伴和老师,学会清晰地表现事件的主题,我们每天提供给孩子互相讲述日记画的时间;鼓励孩子用一段话向同伴讲述自己的画面;每周组织一次集体评价活动,帮助孩子把握绘画主题,提升孩子的绘画表现能力。
为了每个孩子都乐于参加心情日记画活动,我们和孩子们一起设计了富有童趣的爱心绘画本,用夹子悬挂在心情展示区。孩子拥有了富有个性的爱心画本后,绘画兴趣更加浓厚,“卡拉OK大赛”“等公共汽车”“超市购物”等生活中的点点滴滴被他们搬上了爱心绘画本。孩子们对多彩生活充满了兴趣,感受美、创造美的能力有了很大提高。
(二)搭建“我的心情我的画”展示平台,在展览中分享快乐
我园为了更好地展示孩子们的独特作品,经常开展形式多样的展示活动,如“我的心情我的画”校园展示区,“心语童话”社区画展。形式多样的展览活动让孩子们有更多的机会把自己的作品讲述给同伴听,同时倾听别人的讲解。“我的心情我的画”幼儿园日记画展区是孩子们表达自己丰富情感的快乐舞台,在这里孩子们可以看看、说说、评评,充分分享成功的快乐。而小“读”者们可以通过欣赏、读画活动开阔视野,学会大胆评价。时间一长,他们感受美、发现美、创作美的能力有了很大提高,创作的作品也越来越丰富,越来越充实了。
二、运用“同一情境”,提升幼儿表达能力
孩子有了大胆表现的宽松环境,表现的欲望越来越强烈,但受到绘画技能的影响,有时不能确切地用绘画语言表现主题,表达自己内心丰富的感受,表现画面的美感。为了让孩子更好地学会表达,我们通过集体创设“同一情境”来引领幼儿,提升孩子表现表达生活的能力。
“同一情境”是指所有孩子都经历过的事,都看到过的物。这样大家可以一起讨论如何表现此情此境,可以为教师的指导带来便利,也可以提高心情日记画指导活动的有效性。
(一)注重美术课堂情境化,突破技能表现难点
创设“情境化美术课堂”是指组织集体美术活动,在美术活动中创设能激发孩子审美情趣的“生活化“”游戏化”情境,教师有目的、有计划地指导孩子感知情境,让孩子直接去观察、积累丰富的表象。在持续的指导过程中,教师还会对幼儿在线条、构图、色彩等方面逐步提出不同的要求,提高孩子大胆表现生活的能力和美术感受力。
(二)捕捉孩子的“兴趣点”,丰富作品情感表现
在表现心情日记的过程中,教师要注重抓住每一个教育契机,捕捉“兴趣点”,在同一情境中互动、提升、拓展活动的内涵。
三、重视家园合作,帮助孩子展示心情
在孩子的成长过程中,家庭教育占据着重要位置,家庭日记画,是父母与孩子增进感情、互相学习的催化剂。在家园合作中开展日记画教学,有重大的教育意义。
为取得家长配合,我们组织家长开展“走进童画,解读孩子”家园读画活动,让全园家长跟随孩子们的作品在专家的引领下做了一次新旧观念的强烈碰撞,“什么是儿童画”“儿童画与孩子的发展”——为家长开启了新时代艺术教育的大门;通过资料和家长沙龙活动探讨了什么是“心情日记画”,该怎么去开展心情日记画的指导,并制定了家长指导心情日记画的要点。整个活动带动了家长观念的转变和行为的转变。
四、心情日记画指导研究出成效
心情日记画改变了原有的教育观念,让孩子变“被动”为“主动”,让孩子们在作画中尽情地享受表达自我感受的乐趣。它以兴趣为主,扩展了孩子的思维空间,提高了孩子的观察能力,培养了孩子大胆想象、创作、表达的能力。经过两年的实践研究,给孩子和教师带来了不少的变化和促进。
(一)促进了孩子多元化发展
1.提高了孩子对生活的敏锐观察和创造性表现能力
心情日记常通过日记画记录生活中影响情绪的事,如愉快的事、受了委屈的事、难忘的事。通过心情日记,增强了孩子们对生活的细致观察和分析能力。它题材广泛,形式自由,具有相当大的想象空间,可根据事物进行创作和自由联想,有利于童心的释放和好奇心的张扬,更有利于孩子对生活创造性表现能力的培养。
2.增强了孩子的语言表达能力和对美的感受能力
心情日记画既有美术造型的创作过程,又有文字写作过程,形成了既写又画的表达方式,家长帮孩子记录的过程就是培养发展孩子语言能力的过程。
通过心情日记画,不仅增强了孩子对生活的观察、理解及语言表达能力,还增强了孩子对美的感受力。通过创作,孩子们学会了发现生活中的美,并用心去感受美、创造美,从而更加热爱生活,有积极愉快健康向上的人生态度,促进了孩子健全人格的发展。如“妈妈的小帮手”“我来帮你吹吹”等都是孩子个性与情感的反应,是通过不断积累生活中点点滴滴的琐事,切切实实感受生活的乐趣所创作的。
3.形成了孩子良好的个性和乐观的态度
心情日记所表达的个性,是幼儿自信心和独立性的显现。孩子们除了积极表达自己的快乐,还会随意画出困扰了他们的事件和问题,通过宣泄使孩子们的心理得到了平衡,促进了他们身心的和谐发展。我们通过赏析孩子们的作品及时发现孩子们的喜、怒、哀、乐等各种情绪,并随时通过谈话和他们做情感上的沟通,开启孩子的心灵之门。孩子们通过心情日记培养出了积极乐观的良好个性和热爱生活的积极态度。
(二)提升了教师的专业水平
教师们以前感到科研高不可攀,存在惧怕心理。通过这次研究,大家认识到科研必须扎根于自己的日常教学,在一定教育思想指导下反思和改善自己的教学实践。通过研究,教师们的教育理念和教育行为明显得到转变,科研意识、科研能力明显增强。
1.专家引领,更新了教育理念
研究期间,我们聆听了南京师范大学学前系教授孔起英、我国儿童艺术教育家杨景芝等专家的讲座。多次邀请浙江幼儿师范学院美术系专家到园指导;请资深教师给教师讲座和培训等,教师的视野得到了拓宽,艺术教育理念不断更新。
2.不断反思,促进了专业成长
研究初期,教师的绘画教学基本上处在经验型的水平上,通过科研,教师们在不断的实践反思中,切实提高了绘画教学实践水平,促进了自身的专业成长。其间,有不少心情日记相关的案例在县、市乃至全国获奖。如:《大班幼儿心情日记画教学初探》在全国县科研成果评比中获得了一等奖;《生活、情趣、个性——在创新美术中体现本土特色》在市本土文化论文评比中获得了三等奖;美术教学课例《宁海古戏台》在全国第五届少儿美术课例大赛中获得了一等奖;课例《我爱家乡戏——平调耍牙》在宁波市地方课例评比中获得了二等奖,等等。
五、心情日记指导研究的反思
心情日记画的指导必须注重孩子的生活感受,挖掘并运用来自于孩子的生活,能激发孩子兴趣的生活情境资源,引发孩子积极感知、体验、想象,才能让孩子在敏锐的观察中更好地个性化地创作。
篇9：数学心情日记
拼图游戏——浩楠
这些天我迷上了拼图游戏，哈哈，甭提多有趣了！每当那些支离破碎的图片经过旋转、平移、定位，然后拼成一幅幅精美的图案时，我都会有一种真正的成就感.让我兴奋不已的是，今天数学课上，老师竟然也让我们玩起了拼图游戏！嘿嘿，这可是我的强项，大显身手的时候终于到了！
老师拿出如图1的一套图片，说：“从边长为a的大正方形纸片中挖去一个边长为b的小正方形后，将其裁成四个相同的等腰梯形.谁能用这些梯形拼成一个平行四边形？”我盯着那些梯形，看了一会儿，忽然感到眼前一亮，便站起来说：“老师，让我试试.”三下五除二我就拼出了图2．老师夸我“神速”，弄得我怪不好意思呢，脸都有些红了……
老师接着说：“同学们，从刚才两幅图形的变换中大家发现了什么？”
“阴影部分的面积没变.”大家抢着说.
老师接着说：“那么，谁能通过计算阴影部分的面积来验证我们熟悉的一个公式？”
大家沉默了.这里面能隐藏着什么公式呢？
嘻嘻，我看出来了，图1阴影部分的面积是a2-b2 ，而图2这个平行四边形的底是a+b，高是a-b，所以它的面积是（a+b）（a-b）.
真想不到拼图还拼出个平方差公式：（a+b）（a-b）=a2-b2.
课间活动的时候，我拿着四张相同的矩形纸片拼着玩.当我拼成图3的时候，老师恰巧走了过来，她笑着说：“你真不简单啊，又拼出一个熟悉的恒等式！”啊？！我摸了摸脑袋瓜，冲老师嘿嘿一笑，其实我心里还不知道这个图形能表示一个恒等式咧.经过老师提醒之后，我才发现大正方形的面积为（a+b）2，里面小正方形的面积是（a-b）2，这个图形蕴涵的等式是（a+b）2-（a-b）2=4ab.
真没想到，拼图游戏中隐藏着这么多奥秘！真得好好研究研究哩！
12月15日星期三天气：
智者千虑——大雄
这些天学习因式分解，我一路过关斩将，对于这部分知识可谓是了如指掌了.可前几天我却马失前蹄，阴沟翻船，丢了5分，真让我痛心啊！丢分的那道题是这样的：已知a、b、c是△ABC三边的长，且满足a4+b2c2=b4+a2c2，试判断△ABC的形状.我是这样解的：
由a4+b2c2=b4+a2c2，得：
a4-b4=a2c2-b2c2. ①
∴（a2+b2）（a2-b2）=c2（a2-b2）.②
∴a2+b2=c2.③
∴△ABC为直角三角形. ④
老师给了我一个大大的叉号！我苦思冥想，也不知道错在哪儿了，于是去找老师.老师问：“在②到 ③的过程中你是怎么想的？”我说：“两边同时除以a2-b2，不就得到③了吗？”老师又问：“a2-b2要是等于0呢？等式的两边可以同时除以0吗？”我一拍脑门，恍然大悟！原来是0把我给忽悠了. 当a=b时题中的等式也是成立的，此时三角形为等腰三角形，不一定是直角三角形.我怎么把这种情况给忘了？所以，这个三角形为直角三角形或等腰三角形.真是智者千虑必有一失啊！这个错误我一定铭记于心，以后不能再犯啦！
篇10：好心情日记本500字
伴随着同学们的期盼，一年一度的游戏节终于拉开了帷幕。
游戏节的活动非常多，有拔河、无敌风火轮、桃花桃花几朵开……大家玩得不亦乐乎。我最喜欢玩的游戏是“无敌风火轮”，汤老师把全班同学分为四组，我被任命为第三小组的指导员，我很开心，同时也觉得责任重大。我先指挥小组的成员用报纸连续粘贴成一个环形的圆圈，并对每一个粘贴的地方进行仔细地检查，保证在游戏中不被损坏。很快地每个小组的“风火轮”都完成了，“风火轮”好大呀，把我们小组的成员都包在里面。游戏马上就要开始了，我指定王赫为我们小组的“领头羊”，让他带领大家试练了两遍，第一次大家配合得不太好，第二次在我的指挥下，大家都很快进入了状态。“无敌风火轮”的游戏正式开始了，只听汤老师一声令下，每个小组都踩着“风火轮”奋力冲了出去。我作为第三小组的指导员，一边跑到前面鼓励我们组的成员加油，一边观察其他小组的前进情况，并及时做出正确的指示，让大家齐心协力，步伐整齐，迅速地朝终点冲去，并最终获得了胜利，大家高兴地蹦了起来。游戏结束后，老师还给大家颁发了奖品。
这次游戏节我过得很快乐，在游戏中我懂得了团队合作的重要性，希望明年的游戏节会更加精彩。
篇11：好心情日记本800字
“斗蟹”这个词相信你不会不熟悉，我和小A问饭店老板要来了蟹两只小蟹都是青背白肚。那老板挺客气，帮我们把两只小蟹各绑上一根绳，斗蟹用品很简单：俩蟹，俩绳。
我们把两只蟹放在一起。我本以为他俩一见面就会像冤家路窄一样，互相厮杀，结果他俩却各奔东西“你走你的阳关道，我走我的独木桥?”蟹贤弟，寡人先行一步，告辞了。说着他俩就要开溜。“别别别!”我们赶忙把它拉回来，他俩一副呆头呆脑的傻样子，你瞅瞅我，我看看你，谁也不晓得怎么回事。我把我那只略小一点的蟹他的蟹上一撞：你干嘛撞我?谁撞你了，是你自己撞我的呸，我才不会撞你呢!瞎说，明明是你撞我的!明明装了你关我什么事!于是，他俩就打了起来。(我的蟹简称我方，小A的蟹简称敌方)敌方不由分说先给了我方一个扫荡“手”，把我方打的直往后倒退两步，我方也不甘示弱，给了敌方一组“黯然销魂掌”，敌方被打得眼冒金星，仿佛在云：“好小子，有两下子。”敌方便像李逵那样抡起小号“车轮班斧”劈头盖脸照着我方的眼珠子削了下去，我方一缩眼珠，可是眼珠子躲过了，你的壳怎么躲啊?大钳子重重地砸在了我方的脑门子上。这一下子可不轻，砸得我方半晌没缓过神来。敌方趁机又给了我方一脚。我方终于“醒”过来了，我方真的被惹恼了摆出一副不要命的架势，敌方急忙往外招架，一不小心，敌方的一支钳子上的毛被活生生撕下一撮毛来，露出了青涩的壳……
直到他俩打到眼冒金星，口吐白沫时还跃跃欲试。有个成语叫“虾兵蟹将”两位将官差点没被累死，我们这无能为力的兵卒只能鸣金收兵，各自回营。
篇12：初中记录好心情日记本
随着爸爸的车，经过一个多小时我们终于来到了大梅沙，来到了大梅沙我们就去商店买东西，买完东西后我们就去海边。我一走进沙滩时，看见了很多人已经在海边玩着呢。我心里高兴极了，心想这次我一定要玩的开心一点，我们慢慢走过去，我们找了一个空位把东西放下来。然后，我们就去
有一天，我们一家人早早的起来去大梅沙玩，起来后我们就刷牙，刷完牙我们就出去喝早茶，喝完早茶，我们就坐上爸爸的车去大梅沙了。
随着爸爸的车，经过一个多小时我们终于来到了大梅沙，来到了大梅沙我们就去商店买东西，买完东西后我们就去海边。我一走进沙滩时，看见了很多人已经在海边玩着呢。我心里高兴极了，心想这次我一定要玩的开心一点，我们慢慢走过去，我们找了一个空位把东西放下来。然后，我们就去
换衣服，换好衣服之后，拿着求生圈，爸爸就带我们去游泳。我一下水感觉到这里的水很凉，我就跑上来，上来时冷的发抖，我在上面越来越冷。我就跑下水，跑下水还是冷的，我就坚持的不上来。玩着玩着水越来越不冷，而且越来越好玩，就这样玩。中午过去了，我们玩累了，就不玩了，我们就去换衣服了，换完衣服我们就去吃东西了。
篇13：心情随笔
人的心情同自然变换一样, 上午还是阳光明媚, 下午则霪雨霏霏。曾经走过的路, 看过的风景, 皆一并被洗刷得再也寻不回当初的模样。曾经的好, 曾经的美丽, 曾经的诺言, 都将变得跟尘埃一样很低很低, 在随着某个风雨交加的日子一并逝去。
阳光出来了, 雨的印记还原了世界一个清新的视野, 这时, 心情似乎明朗了好多, 昨日, 宛若梦境旋转在脑海, 每每念起, 或悲哀, 或叹息, 都已随时光渐行渐远……
没有一个人可以完全走进另一个人的灵魂深处, 倘若这样就不会有秋风悲画扇的动美。自己的世界自己懂, 自己的事情自己掌控, 但人往往都是做不到知行合一, 身心归一。就像酒后吐真言, 酒醒后, 怀想那份尴尬总想扇几个耳光, 但你扇得掉过去吗?
许多人就是被好多外物麻痹了神经不能自拔, 幸好我不会饮酒, 也没有这嗜好, 只能朝着属于我自己的方向, 走出自己的精彩。
过去那些被打磨的光鲜亮丽的风景, 或许会随着岁月一并老去, 留给自己只是叹息的过往。
年龄是唯一能锁住人心灵的工具, 不管你心态好坏, 寿命终是定数。当你真正悟懂这个世界, 开始作回忆的时候, 未来将不再远兮, 十几年, 甚至几十年的光阴只感觉像回头的刹那。
“外面下着雨, 犹如我心血在滴……”这首歌似乎把情感故事里的人写得有点苍茫, 既然不再爱了, 那再抱抱有什么用呢?最后还要华丽转身, 笑笑的离去, 给彼此一个美好的印记。我的情感里却没有这些, 因为我向往单纯的环境, 简单的生活, 如果我的天空飘着雨, 我会用笔来锁住自己!
篇14：校花心情日记
加油啊！校花们，快点加入吧！
姓名：陈琳
学校：武汉职业技术学院
身高：1.79mm
体重：56kg
1/2/3/4
内心悬念，因为见不到，担心对方有没有想念我们。听不到、见不到的我们，忧虑对方会不忠于我们。只因为不在我们身边，我们就以为爱会不见。却不知道，不在身边的他，不等于不爱你。很多事情，看不到不等于不存在。
——心情物语
5/6
风路过的时候,没能吹走这个城市太厚的灰尘；多少次的雨水,从来没有冲掉你那沉重的忧伤。你的忧伤,像我的绝望那样漫长
——心情物语
7/8/9
习惯了更新状态，学会了压抑心情，苍茫如白纸。渺然前行，发现早已丢了自己，痛了心。或许没有时间的替代，心绪依然烦乱而干枯，小心翼翼都会破碎，怎能奢望在柠檬的玻璃杯里舞动。是无心的解读还是有意的错过？让心情作答，由感觉认知，时间的秤砣能将它公平展现吗？或许我能做的只是逃避，仅此而已??
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10/11/12
人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90%的平淡中度过。
——白岩松
13/14/15
当你手中抓牢一件东西不放时，你只能拥有这件东西，但是，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
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16/17/18
感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。——三毛
19/20/21
谁走进你的生命，是由命运决定；谁停留在你生命中，却是由你自己决定。
22/23/24
/前缘旧梦，一路行来，可以想念的人，已然不多。更何况，要对某一个人相思刻骨，实在太难。倒不如，做一个赏花的闲人，看那情深的女子，如何把华丽的相思，开到花残，把一缕余香留给懂得之人。
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有时候，我多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括所有的斑斓和荒芜。那双眼眸能够穿透我的最为本质的灵魂，直抵我心灵深处那个真实的自己，她的话语能解决我所有的迷惑，或是对我的所作所为能有一针见血的评价。
--三毛
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不要活得太累，不要忙得太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。
篇15：心情是快乐的源泉心情日记
热情面对生活是一种心情,享受一种美好的心情是我们的快乐,我们的心情储藏的不仅仅是痛苦,更多的应该是快乐!当你的心感觉到有负荷,在偶尔反省自己的心灵时,你一定要学会找到保持对外部世界的真正兴趣,而忘却自己的烦恼,当你漫步回到一个无关个人的世界时,一定会发现自己的心灵寻觅到了平衡与宁静,你要学会释放心灵的负荷,让快乐永远跟你的心相随相伴,你就会发现自己是一个快乐的人!
手上不小心扎了一根刺,有人会觉得倒霉透顶,有人会开心一笑地说:“真庆幸,幸好不是扎在眼里。”面对还有半瓶的水,有人会很遗憾地说道:“怎么只有半瓶了?”也有人会很高兴地说:“真好,还有半瓶水呢。”面对挫折,面对不幸,一些人看到的是他灰色的一面,从而看不到光明,看不到未来。也有人在困境中奋发,从而积极向上,摆脱逆境。为什么在同一件事情面前会有不同的看法?究其原因,心情不同罢了。境由心生,保持良好的心情,做什么都是快乐的,看什么,都是美好的。而心情差的人纵使身在福中也会觉得有遗憾,有缺失。这样的人何谈快乐?何谈未来?所以,心情是你快乐的根本,是你幸福的导航器,是你走向成功的奠基石。
篇16：心情也有颜色的心情日记
当心中有泪时，时常对自己说：就让它流动在心扉，当心中奔唱着愉悦时，感慨，就让它真挚地绽放在脸上，或许这就是心情吧！
绿与红
宁神，静静地，轻轻地徜徉在蓝天与大地之间，感爱那份幽幽的神韵，冥冥地思索，散漫于无垠的天际，惴然间感觉，步入青春的年华，文学如风緾绵着我，轻拂心门，浪漫着绿色，叩动心灵，流动着红色。
划一叶扁舟，摇在文学一江春水上，随风悠柔飘荡，心情如那碧绿清澄的流水，闪烁着莹莹绿光，看到了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”那绿得幽人的情愫；品到了“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”那绿得动人的情怀；吟到了“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”那迷人的绿的深情；文学的浪漫，让我的心情跳跃在文字中，散溢着绿光。
“落红不是无情物，化作春更护花”给了我一种红色的`忠诚与感人；“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”率性的不羁，激荡着我心中红得耀眼的酒脱；心情的红色弥漫了。“古墨轻磨几香，砚池新浴灿生光”舞动的快乐，傲气得“向以解忧，惟有杜康”的豪爽，红色淋漓地绽现了心情另一种魅人的美丽。
文学碾过的车轮，躁动的美丽，交织了心情绿与红悠柔的画面，波涛让江河澎湃，而文学让我的心情在流年中绽开红绿斑澜动人的花朵。
白与蓝
独坐窗前，一片清晖如水泻下，思绪如水弥漫身心，感觉心情散射愉悦的绿与红，也隐现着幽冷的白与忧郁的蓝揉画在一起，构织了我青春洗尽铅华后的干净与透彻，也渗露着些许感伤与倦意。
从生命的起始走来，感觉生活不是风花雪月，有着它固有的沉重色彩，体会心情在深处流淌着白与蓝。
白的幽冷而有些哀郁的蓝。
重温心中的美好，抚慰孤单与疲备，回首漫漫人生路，遭遇的挫折，无数的跌倒、迷茫、岁月在永恒地轮回，而人生如浮萍在飘移、感叹、寻寻觅觅，经历苦难，寻觅美好人生，白与蓝交舞在心扉的空间…….
步入青春岁月的风拂过，给了我恍如隔世的清醒，想起了赵丽宏的一段话：每个人身后都有条落英缤纷的路，不要说人生路上布满荆棘，荆棘也会开出淡淡的小花，是啊，你看那蓝蓝的天多美，白白的云多潇洒。敝开心扉，正对人生，心情的白与蓝，化作美丽的小花，绽开在荆棘上，散溢芬芳，生活浪漫着美好。
心色动人
篇17：秋日里她的心情心情日记
好久没有写心情了。
她现在有空就随便写一点，时间似乎不属于她。
会感到时间漫长，会感到自己跟迷茫，有些时候，不知该如何表达自己的感触。
她今天过得怎么样?她过得怎么样?过得好吗?好不好呢?这个问题很难回答。
一切都无法诉说。她过得好吧?跑来跑去，哪里好啦?说不好吧?她过得也不坏，只是很累，却没有死，也没有少块肉。但是又觉得这样过得不太顺心。
她不知道自己该怎么做。她希望自己每天都可以好好的。但她还是不太开心。不知道自己想要什么。还是觉得自己不太快活。
希望能找到安慰。不知道谁能分担她无聊空虚的.烦恼。
她似乎总会着急，没有方向和目的得瞎着急。
希望自己开心一点。一年都快过去四分之三了。她似乎对今年也不太满意。新年还有什么追求呢?
她为何总是会觉得好累，她不知道自己做什么事情才不累。
似乎与人聊天，总是找不到共同话题，容易冷场，担心别人忙，不好说太多没用的废话。
她明年有什么计划吗?她明年只是老了一岁，似乎除此以外没有其它的进步了。
有些时候，也不太喜欢这 样的自己。
真不知道，又该如何找努力的目标和方向。
不知道自己还要再去追随什么?
迷茫的时候很多，却还在努力生活。她希望自己还能够积极向上。
篇18：“蓝色心情”论
人的生活是多变的，人的情绪也是多变的。在生活中，我们常常有这样的体会，当自己的需要、愿望得到满足时，就会产生愉快、高兴、激动等积极的情绪体验，反之，则会产生忧虑、失望、烦闷等消极情绪体验，而喜怒哀乐是最重要的情绪类型。可见，情绪的变化与事物是否满足人的需要息息相关。只有那种与人的需要有关的事情，才能调动人的情绪，而且情绪体反应的强度与需要的程度成正比。
心理学家发现，人的情绪跟眼睛一样也有盲点。当盲点出现时，蓝色心情会随之而来。情绪盲点的产生主要有三个方面的原因：一是对自己的情绪变化不了解，即不知道在自己是否已经产生了情绪波动，情绪体验不强烈;二是不会控制自己的情绪变化：情绪高涨时如火山爆发，情绪低落时如冰川;三是不能够体验别人的情绪变化，对别人的情绪波动不能够很好地觉察并予以调整。人们最难了解的往往是自己，对自己无法作出一个客观的评价。如果不注意控制自己的情绪，就很容易产生情绪盲点。同时生于天地间，存于尘世中，许多事情都是复杂的，人生在世并非处处都能得到满足，事事如愿，情绪盲点的产生就在所难免。蓝色心情就是在情绪盲点的引发下产生的，其主要表现为愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪。当人长期处于这种消极情绪状态时，就容易患各种疾病，判断力分析力下降，容易失去理智，缺乏自制力。精神愉快，心情舒畅，开朗豁达，是一个人身体健康的要素，当人处于积极的情绪状态时，就容易发挥自己的水平，提高学习工作的效率。那么，我们如何才能走出蓝色心情，拥有一个好的心态呢?
首先，要强化控制。当恶劣情绪袭来，蓝色心情即将出现时，要做到不受其影响，关键是要学会自控。法国哲学家阿兰曾说：“悲观是情绪的趋向，乐观是意志的作用，任何人若听凭自己的情绪摆弄，必定变得闷闷不乐，这样不算，过不了多久他就会生气，发火。任何幸福都是意志控制情绪的结果。控制情绪是人生的一个重要内容，进一步说，因为我们控制自己的情绪，生活才有条理，才的保证。”正如别人不能代替你生存一样，别人也不能代替你思维。你对自己情绪内心世界的把握程度决定着你自己的坚强程度，外在的世界由众多的因素来决定，而你的内心世界完全掌握在你自己的手中。当蓝色心情出现时，要调动自己内在的潜在资源，降低蓝色的浓度。像我们所熟知的林则徐、华盛顿，在年轻时代都曾是被恶劣情绪所左右的人，但由于他们善于自控，强化修养，后来都变成了坚强而又文雅的人。身处大学校园的学子们一方面要面对学习生活、工作、情感等各方面的压力，另一方面由于自身即将跨入或已经跨入青年期，情绪具有冲动性和爆发性，并且自身的生活阅历相对较少，一旦控制不好自己的情绪，就容易产生不良的后果，因为自控很重要，自控是走出蓝色心情的关键内容。
其次，要逐渐树立自己正确的认知评价体系。现代心理学理论从信息加工的观点分析情绪，强调了情绪的发生依赖于整个有机体过去和现在的认知经验，以及人对环境事件的评估，预测的性质和程度。美国心理学家阿德诺就强调，来自外界环境的影响首先要经过人的评价与估量才产生情绪。美国心理学家沙赫特提出情绪三因素说，把人情绪的产生归之于三个因素的整合作用：刺激因素、生理因素和认知因素。而认知因素中对当前情景的估计在情绪的形成中起重要作用。也就是说，人总是对事物先有认知，伴之而来才是情绪。认知在情绪中起主导作用。人总是对输入大脑内的刺激进行不同的加工，进行不同的评价，才引起不同的情绪反应。认知涉及一个人看待事物的方式，他的理解力、精神状态和自信心。一个人以什么样的方式思考就以什么样的方式感觉，并且以什么样的方式存在，因为在同一时刻，他的所思也就是他的所感和所在。在同一间牢房内，同时从窗户向外望去，一个人看到了春天的花朵，另一个看到了地上的泥土。对事物性质的不同评价也会影响情绪。对正处于刚进入青年期的学生们来说，他们对事物的评价都有一个相当的标准。在竞争激烈的当今社会中，机会对大学生来说都是很重要的。一次机会就有可能使你的命运发生变化，而机会的得与失就有可能引起情绪的变化。那么对于机会，我们要树立机不可失，时不再来，过了这个村再没这个店的准备，更要有一种天高任鸟飞、海阔凭鱼跃的气魄，从而使不良的情绪远离我们。其实，很多时候我们都会发现，事情的过程并不可怕，关键是要有准确、恰当的认识。这样，消极情绪就会被拒之门外，蓝色心情就会绕道而行。
再次，要善于避免消极情绪，远离蓝色心情。对于在学习工作生活中所遇到的不良情绪，除了要建立自控性，完善认知评价体系外，回避也是一种好办法。当不良情绪袭来时，在你的内心理智尚不能将其克服掉，就要学会采取躲避的方法。不去想，不去分析，试着躲避它。就像在拳击台上，击中对方是成功，不被对方的拳头击中也是成功。在应对消极情绪的过程中，有时，我们不妨放松自己，转移注意力，避开它。例如，你可以听听音乐，让自己狂躁烦闷的心情在音乐中得到释放，从而恢复平静。你也可以走出时间和空间，在书中和悲愤的屈原、狂放的李白、忧郁的曹雪芹、幽默的马克·吐温交谈，让他们引导自己穿过喧嚣浮躁的尘世，为自己接通那通向智慧与哲理光芒的精神电波，寻找生命的真谛，实现人生的价值。当你真正进入那种环境的时候，就很少产生烦恼了。这样，不仅可以冲淡转移心中的郁闷，而且能开阔视野，获得良好的收益。当恶劣情绪真的到来时，你可以用拉开时空距离的方法来转移它，把眼前所发生的当成是时空隧道里的情景，就不会使自己过于冲动去干扰现实;或者不将眼前所发生的事当成是舞台戏，不让自己进入角色。
最后，要学会自我安慰。其实每个人都有感情的波动，每个人都会有脆弱和坚强的一面，苦乐全凭自己的判断。每件事情的好与坏，各人自有各人的看法，各人自有各人的道理。在平时的日常生活中，当不良情绪到来时，别人的关心呵护固然重要，但关键在于要学会自我安慰。记得有一个故事讲的是一位老人，住在英格兰，使个独居者。每到圣诞节，看到别人家热热闹闹开心欢度节日，而自己却孤零零一个人，心里很不是滋味。于是就想，既然没有人关注自己，那自己为什么不关爱自己，安慰自己呢?从此，他就天天给自己买礼物。今天一个烤鸭，明天一只鱼，天天都像过节似的，这样，他把生命中的每一天都当成是节日，后来他真的有了很大的改变。产生不良情绪时，我们可以从事件的根源出发，转换角度去看问题，多一点酸葡萄心理和甜柠檬心理，对于自己也是由好处的。其实，我们也可以做到这些，让自己开心快乐。