好行为好习惯主题班会

好行为好习惯主题班会（通用6篇）

篇1：好行为好习惯主题班会

主题班会设计方案

一、班会主题：好习惯伴我成长

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周三下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

（一）、A：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！

B：我们有缘走进了同一间教室。

C：我们有幸成为了同学。

D：我们将一起走过中学的美妙时光。

大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！

A：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！

（李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场）

（二）、CD。

D：什么？

C：你知道什么叫做“习惯”吗？

D：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

C：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？

D：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。

C：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！

D：不可能，你说！

C：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。

D：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。

C：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的

威力，不信你看：（这时候多媒体开始放映资料小组收集的关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频）

1.开车打手机遭致车毁人亡

2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾

3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病

4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等

5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

（A和B上来主持，C和D退场）

（三）、A：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。

B：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

A：请欣赏小品《我这是怎么了？》

（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）

此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

一个没有养成良好学习习惯的学生，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。

（四）、（A和C主持）

C：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢？你能说出这位同学烦恼的原因吗？你能为他想想什么办法呢？请同学们给他出出注意吧！

（现场互动小组积极将准备好的问题，疑惑，见解，观点等向主持人和全班同学提出，以此来带动现场气氛，感染同学们积极思考和主动参与进来。

现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性，所以此环节对于主持人是较大的考验。

（五）、（B和D主持）

刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家！

（此时教室的多媒体再次播放一段视频）

此段视频内容是关于B（B同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样）同学在学习和生活一天的展示。

D：B同学可以说在我们班的许多方面都能够成为我们榜样。下面请同学们根据刚才的视频，谈谈你在B的身上发现了那些好习惯？谁能说说她怎样有那么多的好习惯呢？

（由于这个环节是老师和B单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显）

现场互动结束后此环节有B自己来进行小结。

（六）、A B C D主持

此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。

B：（礼仪习惯）

（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。

（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。

（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。

（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。

（6）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

（7）讲话文明，不说脏话。

D：（学习习惯）

（1）课前要预习，学会带着问题听课。

（2）课前准备好学习用品，静等老师上课。

（3）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

（4）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

A：（生活习惯）

（1）按时起床，不睡懒觉。

（2）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

（3）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

（4）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。

（5）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。

（6）在家帮助家长做力所能及的事。

（7）住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。

（8）要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。

（9）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。

C：（节俭习惯）

（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。

（7）不向父母提出过高的物质要求。

（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。

（七）、小结反思（班主任）

张老师（我）：

看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。（此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等）

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗？从现在开始好习惯伴我成长”

篇2：好行为好习惯主题班会

六

（一）班

程序：

一、全体起立，唱队歌

二、班主任发言

三、学生代表发言

四、班中带领集体宣誓

五、班主任总结

活动开始：

（男主持人）：习惯就像雏鹰的一双翅膀。

（女主持人）：能让我们在高高的蓝天上翱翔

（男）：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴

（女）：能让小苗在阳光下茁壮成长

（男）：一位哲人曾说过：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。

（女）：是啊，同学们，将来我们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯。

（班主任李）同学们，认识你们是我的幸运。我喜欢你们的活泼、聪明，相处两个月，我为你们的开心而快乐，为你的种种错误而伤心。你们的聪明活泼，让我看到了智慧的火花，你们的表现也让我看到了种种不足。培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”说到习惯，我先给大家讲这样一个故事：

北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关暂六将，进人了最后一关---面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。这是为什么呢？同学们一定很纳闷吧！原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。这群年轻人和我们一样纳闷。总经理说：很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。年轻人一听，顿时捶胸顿足：我们长那么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严重！可是机会只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机遇失之交臂，多么可惜呀！

（男）你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。请听：

20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加

林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

（女：）所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。

（男：）刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会。

（女）：是啊，好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下功夫吧！

（男）：那么，我们小学生应该从小养成哪些好习惯呢？（学生代表发言）（1：）作为一名小学生，我们就应该做到：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；

（2）：文明礼貌，微笑待人；

（3）：学会尊重，耐心听他人说话；

（4）：保护隐私，别人的东西不乱动；

（5）：利人利己，用过的东西放回原处；

（6）：诚实守信，说了就要努力做；

（7）：待人友善，观看比赛文明喝彩；

(8)：遵守规则，上下楼梯靠右行；

（9）：勤奋自强，天天锻炼身体；

（10）：环保卫生，干干净净迎接每一天。

(11)勤俭节约,不乱花零钱

(12)爱读书的习惯

(13)热爱劳动,做好值日生工作

(14)认真听课的习惯

(15)拾金不昧,捡到东西要归还

（女）：好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。我们小学生就应该从小养成讲文明懂礼貌的好习惯.请听小合唱<咱们从小讲礼貌>

(男)： 我们小学生还应该从小养成热爱学习的好习惯。下面请听快板《小学生学习习惯儿歌》。

（快板同时响起，6名同学同时站起）：

1、小学生，爱学习，养成习惯终受益；

2、早晨起，不懒睡，背着书包上学去；

3、见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；

4、见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；

5、课堂上，专心听，基础打牢成绩好；

6、勤思考，善动脑，积极发言才聪明；

1、不唯书，不唯上，超越文本当自强；

2、做笔记，细整理，积少成多知识广；

3、写作业，用心记，炼就本领比高低；

4、课堂外，多阅读，博览群书采信息；

5、晓天文，知地理，人见人爱有志气；

6、好习惯，早养成，自强奋进有活力。

合：好学生，爱学习，远志博学数第一。

（女）：同学们,拾金不昧也是我们小学生应养成的良好习惯。

（女）：习惯的养成是一个终身的过程，改掉坏习惯，养成好习惯，让良好的习惯伴我们成长,你一定会取得好成绩，成就你辉煌的人生。

（男）：同学们，可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为他是一贯的，在不知不觉中，经年累月的影响我们的行为，影响着我们的学习与生活，左右着我们的成效。结合自己的表现，谈谈你对自身的认识，对自己的期望与要求。（学生发言）

（男：）最后我提议：请同学们共同拍起手来，齐声背诵《小学生行为规范三字歌》，在欢乐、愉快的气氛中结束我们的这次《好习惯伴我成长》主题班会活动吧。

（掌声响起，齐背《三字歌》）

升国旗要敬礼唱国歌 要肃立尊长辈 爱幼小孝父母 遵教导

会使用文明语遇外宾 要知礼要诚实 不说谎损公物 要赔偿

捡东西要上交借东西 要归还不旷课 不迟到对老师 有礼貌

上课时用品齐敢发言 多动脑过马路 走横道乘车船 要买票

保视力做眼操三个一 要做到好习惯 早养成有教养 益终生

（班长带领宣誓）：从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！养成良好的行为习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的学习习惯。做一个文明合格的小学生，创造一个文明先进的班集体，建设一个文明进步的新学校（班主任老师总结）（鼓掌）

同学们，今天的主题队会开得非常成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，让我们共同努力，互相监督，养成良好的习惯，祝你们成功！相信你们的明天会更美好！

（主持人）“好习惯益终生”主题班会到此结束！

“好习惯益终生”主题班会总结

李凤鸽

美国心理学家威廉·詹姆士说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。” 可见，习惯对一个人的前途命运起着至关重要的作用。根据学校的活动安排，我们班举行一次以“好习惯伴我成长”为主题的班会，旨在使学生通过活动充分认识到养成良好习惯的重要性，知道哪些是好习惯，哪些是不良的习惯，从而培养学生养成良好的行为习惯。

这次主题班会从方案的确定到活动的开展总耗时一周多的时间，实际只用了一节班会，一次少先队活动时间练习，同学们都是利用课间几位同学一起排练的。可能是由于第一次开展主题班会，学生的积极性特别高，能有组织、有纪律的参加节目的排练。本次主题班会主要分成六个步骤完成：设计初步方案——和代课老师、学生交流方案——确定班会时间，修改主题班会方案——前期准备工作——召开主题班会——作主题班会总结。

一、准备

经过前期的充分酝酿，这次班会的筹备分为以下几个阶段：

1．主题的确定。由于本班的情况特殊，学生不良习惯比较多，大部分表现在学习上，行为习惯上都存在着许多的坏习惯。结合学校安排，决定举行一次以“习惯”为主题的班会，强调不良习惯之要害，指出班里所存在的坏习惯。

2．形式的确定。本次班会由我策划，再交由两位小主持人主持，形式主要采用、名人故事、小品、诗朗诵、行为习惯快板、互动发言、表明决心几个环节。

3．材料的准备。搜集名人小故事，节目素材，培养主持人。

4．活动的演练。节目我只给学生提供了一些素材，由学生自己利用课余时间排练。

二、过程

2010年11月17日下午第三节课，“好习惯伴益终生”主题班会在六（1）班教室举行，精心准备的班会在这一刻被搬上舞台。

第一个环节，是由2位同学合作的诗朗诵《习惯》。文字与背景音乐的撞击，让同学沉浸在思考之中：什么是好习惯？是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？

第二个环节，是班主任发言，节名人好习惯的故事，让学生感受到成功离不开好习惯，好习惯对我们的成长起着很大的作用。

接下来的互动交流，引人深思，同学们在交流中也很积极，懂得了：好习惯就像是我们的好朋友，而坏习惯呢，它好象是我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步！

过程中，充满笑声，热情又盖过笑声；你我参与，大家对习惯有了更多认识，对自身坏习惯有了更多了解，都表示要在行动中改掉坏习惯。

四、结果与思考

本次的班队活动课开展的还是比较成功的，通过一系列的活动，同学们都能认识到不良习惯对人的影响，明白良好习惯对一个人成功的重要性，都能树立起改掉坏习惯的信心，本次的班队活动课也获得了校班队活动评比一等奖。但是，这次班队活动的开展也存在着一些不足之处。

1．这次班会由学生担任主持，所以在对班会整个流程上还缺乏一些调控的能力，特别是在组织讨论的时候，对学生提出的看法没有表态，只是一味的感激。

2．讨论的深度不够，在交流“要养成好习惯我们平时要注意哪些？”时学生交流的比较肤浅，基本上都只会说一到两句话，在平时还应该多培养学生的语言表达能力。

3．对自身的坏习惯认识的不够。在班会活动中只是针对小品提出了一些坏习惯，学生也明确要改正这些坏习惯。但是，如果能再加入一个分析自身坏习惯的环节就更好了，也可以让学生把坏习惯写下来，过段时间再拿出来对照一下，改正了多少，哪些方面还应努力。这样，班会活动也有了一个延伸的空间。

篇3：好行为好习惯主题班会

(1) 充分意识到好习惯对成长的重要作用, 提高培养好习惯的自觉性。

(2) 让学生能辨识好习惯, 发现并改正不良习惯, 提高自我控制能力。

(3) 通过活动使学生在思想上逐步形成一种“好习惯可以成就自己的未来”的意识, 从而在此思想引领下逐步克服不良习惯, 慢慢形成良好的行为规范。

二、活动思路

选取学生日常生活中的真实故事, 编排成节目, 让学生自己教育自己, 促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯, 使学生认识养成教育的重要性和必要性, 从现在起养成良好的道德意识和各种文明习惯。

三、活动形式

讨论、表演、抢答。

四、活动准备

提前三周布置学生作好准备, 编排相声小品, 调查统计。

五、活动地点

本部教学楼407室516班教室

六、主持人

秦亚楠、孟冠一、罗鑫鑫、张丽娟。

七、活动过程

主持人秦亚楠:踏着欢乐的节拍,

主持人孟冠一:踏入文明的师范生活时代。

主持人罗鑫鑫:做个文明的一中人,

主持人张丽娟:那是我们共同的心愿。

主持人秦亚楠:文明人要有良好的行为,

主持人孟冠一:文明人要有良好的习惯。

主持人罗鑫鑫:做到这一些, 需要克服很多困难,

主持人张丽娟:做到这一些, 养成教育是关键。

4位主持人合:老师、同学们, 下午好!徐州高等师范学校516班“好习惯成就美好未来”主题班会现在开始。让我们以热烈的掌声欢迎到场的老师。

主持人秦亚楠:文明礼貌的良好习惯是一个人美好内心世界的自然流露, 是一个人成熟的标志。

主持人孟冠一:养成教育不仅是学校德育工作的重头戏, 也是与我们每个学生身心发展至关重要的一件大事。

主持人罗鑫鑫:讲文明, 讲礼貌, 都是良好的行为习惯, 习惯伴随我们成长。

主持人张丽娟:奥格·曼狄诺曾说过:“事实上, 成功与失败的最大分别, 来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙, 坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”

从这句话我们可知习惯的重要, 但我们都知道习惯是一种长期形成的思维方式、处事态度。习惯是由一再重复的思想和行为形成的。习惯具有很强的惯性, 像轮子的转动一样。人们往往会不自觉地启用自己的习惯, 不论是好习惯还是不好的习惯, 都是如此。习惯的力量会在不经意间影响人的一生。

主持人秦亚楠:是的, 成功和失败, 都源于你所养成的习惯。既然习惯如此重要, 那如何养成好的习惯呢?

主持人孟冠一:人们常说:“要改正错误, 先要发现错误。”接下来请同学们欣赏一段小品《惯着你》, 同学们需要找出小品中表现出来的好习惯与坏习惯。

主持人罗鑫鑫:请欣赏。

主持人张丽娟:请同学上台表演。

……

主持人秦亚楠:谢谢同学们精彩的表演。

主持人孟冠一:通过观看小品, 请同学们谈谈你们在小品中发现了什么好习惯与坏习惯。

主持人罗鑫鑫:鼓励引发同学发表意见, 并作简单评价。

主持人张丽娟:习惯造就性格, 性格决定命运!那么, 有哪位同学愿意谈谈你们在生活中与本小品有哪些相似之处?

……

主持人秦亚楠:接下来我们先一起来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生, 对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将, 到了最后一关——总经理面试。一见面, 总经理说:“很抱歉, 年轻人, 我有点急事, 要出去10分钟, 你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题, 您去吧, 我们等您。”经理走了, 大学生们闲着没事, 围着经理的大写字台看, 只见上面文件一叠, 信一叠, 资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠, 我看这一叠, 看完了还交换着看。

10分钟后, 总经理回来了, 他说:“面试已经结束, 你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛, “这是怎么回事, 面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间, 你们的表现就是面试。很遗憾, 本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了, 大家想一想, 能够最后参加总经理面试的这几位学生, 是从千军万马中挑选出来的, 难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的, 真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生, 而这几位大学生没有养成尊重他人, 未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

主持人孟冠一:今天同学们听了这个故事, 知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西, 相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西, 是吗?可是, 明天、后天、一星期、一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事, 又会不经意翻别人的东西了吧?但是, 一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯, 不要说一个月, 就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。因为, 习惯是忘不掉的, 它是一种稳定的甚至是自动化的行为, 比如做作业, 一旦养成了良好的习惯, 就会自然而然地, 可以说是自动化地按时完成, 不需要别人的提醒和督促, 更不会拖拉了。再如, 有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒, 不提醒就不洗, 在经过了一段时间以后, 即使没人提醒也会洗, 因为他们已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

主持人罗鑫鑫:同学们都说出了小品和故事中的好习惯和坏习惯。其实每个人的身上都有好的习惯, 就看同学们有没有用心去观察, 用心去体会, 看一个人不仅要看他的缺点也要看他的优点, 毕竟每个人都有自己的闪光点, 那么我们就请几位同学说一说自身有哪些好的习惯吧!

主持人张丽娟:俗话说:“人无完人, 金无足赤。”同学们不要怕将自己的坏习惯暴露出来, 其实只要我们能认识自己的坏习惯并努力去改掉它, 才是最棒的!希望同学们踊跃发言, 让我们和你一起分享你的习惯。 (点名发言)

主持人秦亚楠:在我们生活中, 有许多的名人名言, 对我们克服不良习惯、形成良好习惯有很大的帮助。如法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰, 人们应该努力地追求好习惯。”的确, 行为习惯就像我们身上的指南针, 指引着每一个人的行动。纵观历史, 大凡获得成功的人, 都是良好行为的长期坚持, 养成习惯, 形成自然。“好习惯, 益终身”, 行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用, 对我们师范生来讲, 尤为重要。昨日的习惯, 已经造就了今日的我们;今日的习惯, 决定明天的我们。

主持人孟冠一:我们中华民族自古就拥有良好的习惯, 我们的祖先给我们留下了很多宝贵的名言, 使我们受益匪浅。接下来请老师告诉我们几个关于习惯的小名言。

教师:

(1) 颜真卿:三更灯火五更鸡, 正是男儿读书时。黑发不知勤学早, 白首方悔读书迟。

(2) 蒲松龄:性痴, 则其志凝:故书痴者文必工, 艺痴者技必良。

(3) 周恩来:加紧学习, 抓住中心, 宁精勿杂, 宁专勿多。

(4) 郑板桥:读书以过目成诵为能, 最是不济事。

……

主持人罗鑫鑫:老师已告诉了我们一些习惯的小名言, 那同学们是否还知道一些?

……

主持人孟冠一:今天我们学习了不少名言警句, 希望同学们选择适合自己的作为座右铭, 时时鞭策着自己改掉那些坏习惯。

主持人秦亚楠:播下一种行为, 收获一种习惯;播下一种习惯, 收获一种性格;播下一种性格, 收获一种命运。可见习惯可以决定命运。接下来我们以小组形式进行讨论:我们在生活中的好习惯与坏习惯。

主持人罗鑫鑫:通过同学们的讨论一定总结了不少, 请总结。

主持人张丽娟:我们是朝气蓬勃的师范生, 我们把好习惯当做营养, 勇敢地走向属于我们的舞台, 终有一天, 我们会看到挥舞的荧光棒, 是不是?

主持人秦亚楠:生活中, 一个好的习惯是很难形成的, 因为五彩缤纷的世界充满着极强的诱惑力, 它总是使一些毅志力溥弱或者贪得无厌的人, 不断改变主意;不断地放弃和选择;不断地为自己确定新的目标。

主持人张丽娟:中国古代著名的思想家、教育家孔子有句名言:“少时若成性, 习惯成自然。”这句名言强调了好习惯对一个人成长的重要性。中国著名教育家叶圣陶也有句名言:“教育是什么?就单方面讲, 只需一句话, 就是要养成良好的习惯。”这句名言不但强调了养成良好习惯的重要性, 更是明白地讲出了教育的真谛。

主持人秦亚楠:接下来请我们的班主任老师作总结。

教师总结:同学们, 大家好!

有人说:“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本, 这个资本在不断地增值, 而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此, 许多教育家都把青少年的习惯养成当成教育的第一要务, 不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点, 抓住不放, 直至习惯养成, 因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。

那么如何养成良好的习惯呢?

要养成良好的习惯, 我们应当从点滴做起。在一些人眼里, 没有坚忍不拔的意志和艰苦卓绝的努力, 是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦, 害怕受挫, 不能持之以恒地坚持下去, 因而没有养成良好的习惯。久而久之, 便产生出一种错觉, 只有成功人士才会有良好的习惯, 而一般人是不配谈良好习惯的。最近, 我看过韩国人写的一篇文章, 大意是其实成功并不难。文章说, 成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时, 往往强调他们的成功之路如何曲折, 如何艰难, 使青少年望而生畏。其实, 在现实生活中, 每个人每天都在感受着成功, 如做对了一道数学难题, 想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起, 每个人都能成功, 成功并不是想象的那么难。正是这篇文章, 鼓舞了韩国人追求成功的斗志, 才有了韩国上世纪六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼, 我们每个人都会养成良好的习惯。

习惯的养成在于点点滴滴的多次的重复。著名教育改革家魏书生说过, 同样的事重复72次就可形成定式。有位老师受魏书生写作文体的影响, 开始每天写自命题日记, 不到一个月的时间, 就觉得写作像吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记, 便感到心里空落落的, 抽空也要补上, 还清昨日的欠账。选准要养成什么样的行为习惯, 然后坚持经常性地重复, 在重复中激发兴趣, 学有所得, 越干越想干, 最后就会到了“欲罢不能”的地步, 比如有些人坚持一辈子记日记, 完全是习惯使然。

从点滴做起, 应当越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性, 所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间, 我们每个人都可能形成一些不好的习惯, 有些不良习惯无妨大碍, 稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的, 可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯, 经常被人找上门来, 闹得心神不定, 家庭不和。坏习惯一旦养成, 想矫正就变得异常艰难, 它会在毫无察觉的时候表现出来, 令己头疼, 让人生厌。

篇4：好行为变成好习惯

确实，这么乱的状况对一个小孩子来说根本无从下手。想到这里，我就毫不犹豫地答应她：“那妈妈帮你一起收拾。”孩子听到我这样说很开心，当下就行动起来了。我说：“我们不急，先看看要怎么收拾，然后妈妈跟你比赛好不好？”听到我这么说，孩子的玩心大起，当即点头答应。

我说：“你看，我们需要把积木放进桶里，然后把书放到书架上，把玩具分类放到箱子里，妈妈先收拾书，宝宝收拾积木，我们看谁收得又快又好！”

我说完便开始行动了，涵涵也不甘示弱，很愉快地收拾着积木，收拾完后又干劲十足地开始收拾玩具。

等一切收拾妥当，我先拉她到门口，看看我们的劳动成果，从她脸上，我看到了满满的成就感，当即拥抱并表扬了她。之后，还提出一个小要求，那就是以后玩的时候，可不可以玩完一样东西先收拾好，然后再去玩其他的。虽然她当下毫不犹豫地答应了，但是我知道，这需要一个过程。

晚上她爸爸回来后，我又当着她的面，把今天收拾屋子的好行为大大地表扬了一顿。爸爸也郑重其事地表达了自己的欣慰和鼓励，小家伙听完后很受用。

同样的方法重复几次之后，孩子的好行为就变成了一种好习惯。在这个过程中有两个关键点：分解目标，恰到好处的表扬。

分解目标

因为孩子还小，当他看到无从下手的任务时，心里只有“不可能”，从而心生胆怯，觉得这是根本无法完成的，如果妈妈此时硬逼着他完成，那他的内心是很痛苦的，而且根本也做不好，他可能只会把玩具从游戏垫上挪到另外一个地方。

而当你把目标帮他分解成一个个他力所能及的任务时，瞬间他就会觉得其实这个很容易，如果再能用比赛的形式完成，那么无疑又增加了乐趣，他将会很有信心地完成这件事情。

当然头两次家长可以帮忙一起收拾，等好习惯养成了，孩子自己就会主动收拾。

恰到好处地表扬

孩子做错了，有的家长一定会毫不留情地批评，但是做对了，反而觉得这是理所当然的，没有什么值得表扬的。

其实，孩子的好行为，需要靠我们的表扬来增加持续性。因为孩子需要大人的关注，当他的好行为不能引起你的关注时，他就会用坏行为来引起你的关注。

有时候并不是孩子不乖、不够听话，而是他不知道该怎么做，而我们大人却总是以成人的眼光和标准来要求孩子，无疑是很残酷的行为。孩子需要在我们的帮助下，分解目标，把大难题变成一个个唾手可得的小目标，还需要我们的关注和表扬，让他的好行为持续下去，最终变成一种好习惯！

篇5：好习惯主题班会教案

班会目的：

1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。班会准备：

1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)

2、多媒体课件及相关表格。班会过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！师：不信，给大家讲个故事。（出示课件）

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心 生2：是思想 老师：思想？ 生（大部分）：习惯 师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？ 生1：好吃的食物 生2：衣服 生3：房子、汽车„„ 生4：很多好东西分给其他乞丐„„

老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？ 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。

生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《养成好习惯，点燃心灵之灯》。二：启动旋律

朗诵《点燃心灵之灯》 男；是什么伴我们形影相随？ 女；是习惯

男；是什么在漫长的人生道路上

点燃我们心灵之灯 女；是习惯，是好习惯 合；它无声地引导我们的行为 默默影响着我们的一生 女；好习惯，人生的礼仪天使 男；我爬上高山，为了寻找你

苍老的古松告诉我，这儿有夏娃的仪容 女；我闯入了森林，为了寻找你 雪白的绵羊告诉我，这里有恶狼的罪过 男；我踏上绿洲，为了寻找你

浑浊的浪花告诉我，这儿的美人鱼也会变丑 合；我开始思索，开始琢磨，我无法逃脱 女；失去了美貌有健康陪伴 男；失去了健康有才学相随 女；失去了才学有机遇相跟 合；然而失去了你，我拥有的一切

只是水中月，镜中花，如过眼烟云，终会随风而逝 女；我捧一捧清泉

轻轻洒在心灵之上

男；我披上一份执着，踏出一路幽径 合；追寻你

让你成为一根小小的火柴，燃亮一片心空

让你成为一片小小的绿叶，沁满一个季节

你是我心中一支歌，启动我心灵的旋律

甲：是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是习惯，是好习惯。乙：我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”

甲：习惯成自然，习惯有好的也有不良的，希望通过这次主题班会，同学们能克服不良习惯。让好习惯点燃我们心灵之灯！

三．习惯的力量——细节决定成败

甲：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

乙：习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子：

（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。四．心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高

甲：我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率。乙：不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。

甲：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时用这个公式来算算，你的时间利用率高吗？

生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。„„ 乙：哪个同学的利用率最高？

生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。

甲：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？ 生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧 生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功 生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。„„

乙：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒——说说你我的坏习惯

甲：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。乙：那么习莉（主持人）你有什么习惯呢？

甲：那可多了，先别谈我，看几个片段，发现同学有什么不良习惯吧！学生剖析自己的坏习惯：

生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。

乙：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五．互相学习——说说你我的好习惯

甲：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。

20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？

生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。甲：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？

（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）

班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。（班上这时静了下来，没人发言）

乙：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯 生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分

生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。

生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。

甲：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：

² 自学预习² 专心上课

² 认真观察，积极思考 ² 善于提问 ² 切磋琢磨 ² 独立作业 ² 仔细审题 ² 练后反思 ² 复习归纳

整理错题集

• • • • • • • • • ² 乙：这些好习惯你有吗？

我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪---------------自制的习惯 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值

我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯------------------发掘自我潜能的习惯

甲：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 3.学习： 主动学习独立思考 勇于实践 总结反思

六．告别坏习惯——挑战自我。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？ 生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态

生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习生3：努力养成和保持良好的习惯„„

师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？ 生：有！（学生情绪高涨）。

七、播种希望 1班主任总结：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。

2、发出倡议：甲：看来好习惯的确很重要，让我们从今天做起，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：

我们承诺：

当我们进入校园时, 衣着整洁、干净。

当我们进入教室时，室内安静、有序。

当我们学习知识时，勤奋、自觉、专心。

当他人需要帮助时, 我们伸出援手。

假如校园里有不文明, 不规范的行为.我们也要制止！我们要让好习惯陪伴着我们成长。

甲：让我们重温一下这三句格言。

篇6：好行为好习惯主题班会

一、[活动程序]：认识不良行为习惯 主持人甲：踏着欢乐的节拍，主持人乙：踏入快速发展的时代。

甲：做个文明的石中人，乙：那是我们共同的心愿。

甲：文明人要有良好的行为，乙：文明人要有良好的习惯。

甲：做到这一些，需要克服很多困难，乙：做到这一些，养成教育是关键。

甲：教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。”

乙：良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。

合：初三年级（2）班主题班会“改掉坏习惯，养成好习惯”现在开始。甲：在活动开始之前，我们大家先来猜一个谜语： 我不是你的影子，但我与你亲密无间 我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生； 放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？我就是——习惯

甲：是啊，习惯往往决定着人生的成败，所以，我们要从小养成良好的习惯 乙：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些

同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看

二、小品《发生在我们身边的事》

[人物] 老师，A、B、C、D五人（扮演者：老师，A—，B—，C—，D---E）

[背景] 以教室前的空地为场地，并摆有四张凳子

第一部分

1）老师进入教师上课，学生A、B、C三人在聊天 E边吃东西边往地上扔

2）上课后，A趴在桌子上睡觉，B、C继续聊天

3）D自行进入教室与老师争执，D离开教室

4）继续上课，B、C开始争吵，A参与其中

5）老师气愤而去

老师：上课！

学生A.B.C：老师好！

老师：请坐

学生A：老师，这节课上什么呀？

老师：出师表

学生A：真没劲！（然后趴桌子睡觉）

老师：今天我们学习出师表，哎，那个空着的座位是谁啊？

学生B：老泡！不不不，冯帅！

（学生D进入教室----）

老师：冯帅，你喊报告了吗？

学生D：我喊了！

老师：那我怎么没听着啊？

学生D：那是你耳背！

老师：你这学生说话怎么这么不礼貌啊？

学生B：老师呦，不就一报告吗，算了吧！

学生C：就是，老师，你要看他下课什么样儿，您就该知足了！

老师：冯帅，你现在去办公室等我，下课我再和你说！

学生D：你怎么那么烦呀！（拍桌子走出教室）

老师：好了，我们开始上课，大家翻开书第80页看黑体字......学生E边吃瓜子边扔在地上

老师：那位同学请你站起来，上课你在干什么，学生E：没干什么啊

老师：你明明在吃瓜子，还往地上乱扔，看，这一地的瓜子壳就是你的杰作，今天下午你一个人扫教室。

学生E：扫就扫

老师：同学们，我们分析一下这篇文章的主题是什么„„

学生B：你干吗呢？谁让你动桌子？

学生C：什么干什么啊？那桌子又不是你家的

学生B：不是我家的，那我坐着那，你没事动什么动啊

学生C：我就乐意动，学生B：你这人会说人话吗？讲不讲理啊！

学生C：你管呢！我就这样说话。

学生A：吵什么呀？

学生B、C:关你什么事啊?

学生A:怎么不关我事,吵着我睡觉了!

老师:你们这干什么那,叫上课吗?

学生：A.B.C：你讲你的去！

老师：你们这叫什么学生！这课没法上了！

请同学们归纳一下小品中的这些同学表现出了哪些不好的习惯

同学们自由发言：1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话 4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7做了错事不虚心接受批评，强词夺理8老师讲课时随意插嘴

甲：这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。

甲：同学们，看了刚才的表演，听了大家的发言，大家对怀习惯的危害都了解一些了吧，下面让我们听听

三、快板表演：《坏习惯危害大》

坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。

甲：确实坏习惯危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。

乙：我们要养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。

四、故事

听了某某同学的快板，想必同学们对坏习惯都想避而远之了吧，下面，让我们班的故事大王肖娅同学为我们讲讲习惯的故事：

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐:“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”乞丐回答说:“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。

一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。

根据行为心理学的研究结果:3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。

亚里士多德说:“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。

有个动物学家做了一个实验:他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来--依它们的能力不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。

后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛(因为它们以为还有玻璃罩)，全部都跳出量杯以外。这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。

我想，人类之于环境也是如此。人类在适应外界大环境中，又创造出适合于自己的小环境，然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中。所以，习惯决定着你的活动空间的大小，也决定着你的成败。养成好习惯对于你的成功非常重要。同学们，让我们记住 ：

:"播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

五、倡议书：

下面有请我们班彭英同学做“改掉坏习惯，养成好习惯”的倡议，大家欢迎

石河中学的全体同学们：

孔子说：“少成若天性，习惯如自然”。美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”这些都说明了“习惯决定命运”。是啊，从小养成好的学习习惯，可以使我们轻松学习、事半功倍；从小养成好的生活习惯，可以使我们整洁端庄、文雅大方；从小养成好的品德习惯，可以使我们品行端正、明理诚信；从小养成好的锻炼习惯，可以使我们精力充沛、健康成长。

这学期，学校举行“好习惯成就好人生”教育活动，号召全体全体同学从做人、学习、生活、劳动等方面入手，从小养成好习惯，为我们的终身发展打下坚实的基础。让我们积极地投入到活动中去吧!如果你还是一个在学习上马马虎虎的人，那么请改掉这个坏习惯吧，变成一个善于观察思考、乐于动手动脑的好学生。如果你还是一个在生活上懒懒散散的人，那么请改掉这个坏习惯吧，变成一个热爱劳动、自理自立的好学生。如果你还是一个不守规矩、不负责任的人，那么也请改掉这个坏习惯吧，学会关爱、学会感恩，做一个热心助人、豁达开朗的人！

同学们，让我们做到：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强、遵守规则、讲究效率、友善合作、勤俭节约、主动学习、独立思考、勇于实践、勇于创新。

今天养成好习惯，明天成就大未来！亲爱的同学们，积极行动起来，从我做起，从现在做起，在“改掉坏习惯，养成好习惯”的养成教育活动中，让我们牢记道德规范，养成良好习惯，健康茁壮成长！

倡议人：

六、写出你心中的坏习惯

通过刚才的活动，我想我们都渴望改掉自己身上的坏习惯，养成好习惯，那么，让我们再好好反省一下自己身上还有哪些不好的习惯，请同学们拿出纸和笔把这些坏习惯写下来，请写好的同学交上来，现在，大家差不多把所有的坏习惯都放在这里了，等会我们把这些“坏习惯’统统扔进垃圾堆里去，希望这些坏习惯随着纸片的消失而永远消失（同学一起鼓掌）

甲：同学们，养成教育，重在养，贵在成。因此，仅仅通过一两次班会学习，明辨一些是非标准，懂得一些规范要求是远远不够的，它需要我们进一步慎思之，笃行之，真正地将道德要求、行为规范，内化为我们的优良品质，外化为我们的自觉行为，这才是我们开展养成教育的真谛所在！

乙：同学们，让我们以此次班会为契机，通过告别坏习惯的体验，来规范我

们的道德行为，提高我们的修养，净化我们的心灵，以文明之我，建设文明 之班级，文明之校园；创造文明之社会，文明之国家！甲乙：让我们永远拥有如太阳般永恒的人格魅力吧？