听养成好习惯班会有感

第一篇：听养成好习惯班会有感

“改掉坏习惯,养成好习惯”主题班会

初

三、二班“改掉怀习惯，养成好习惯”主题班会

一、[活动程序]：认识不良行为习惯 主持人甲：踏着欢乐的节拍，

主持人乙：踏入快速发展的时代。

甲：做个文明的石中人，

乙：那是我们共同的心愿。

甲：文明人要有良好的行为，

乙：文明人要有良好的习惯。

甲：做到这一些，需要克服很多困难，

乙：做到这一些，养成教育是关键。

甲：教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。”

乙：良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格， 使人上进。

合：初三年级(2)班主题班会“改掉坏习惯，养成好习惯”现在开始。 甲：在活动开始之前，我们大家先来猜一个谜语： 我不是你的影子，但我与你亲密无间 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，--我是功臣; 对失败的人来说，--我是罪人。 培训我，--我会为你赢得整个人生; 放纵我，--我会毁掉你的终身。 我到底是谁?我就是——习惯

甲：是啊，习惯往往决定着人生的成败，所以，我们要从小养成良好的习惯 乙：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些

同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看

二、小品《发生在我们身边的事》

[人物] 老师， A、B、C、D五人(扮演者：老师，A—，B—，C—，D---E)

[背景] 以教室前的空地为场地，并摆有四张凳子

第一部分

1)老师进入教师上课，学生A、B、C三人在聊天 E边吃东西边往地上扔

2)上课后，A趴在桌子上睡觉，B、C继续聊天

3)D自行进入教室与老师争执，D离开教室

4)继续上课，B、C开始争吵，A参与其中

5)老师气愤而去

老师：上课!

学生A.B.C：老师好!

老师：请坐

学生A：老师，这节课上什么呀?

老师：出师表

学生A：真没劲!(然后趴桌子睡觉)

老师：今天我们学习出师表，哎，那个空着的座位是谁啊?

学生B：老泡!不不不，冯帅!

(学生D进入教室----)

老师：冯帅，你喊报告了吗?

学生D：我喊了!

老师：那我怎么没听着啊?

学生D：那是你耳背!

老师：你这学生说话怎么这么不礼貌啊?

学生B：老师呦，不就一报告吗，算了吧!

学生C：就是，老师，你要看他下课什么样儿，您就该知足了!

老师：冯帅，你现在去办公室等我，下课我再和你说!

学生D：你怎么那么烦呀!(拍桌子走出教室)

老师：好了，我们开始上课，大家翻开书第80页看黑体字......

学生E边吃瓜子边扔在地上

老师：那位同学请你站起来，上课你在干什么， 学生E：没干什么啊

老师：你明明在吃瓜子，还往地上乱扔，看，这一地的瓜子壳就是你的杰作，今天下午你一个人扫教室。

学生E：扫就扫

老师：同学们，我们分析一下这篇文章的主题是什么„„

学生B：你干吗呢?谁让你动桌子?

学生C：什么干什么啊?那桌子又不是你家的

学生B：不是我家的，那我坐着那，你没事动什么动啊

学生C：我就乐意动，

学生B：你这人会说人话吗?讲不讲理啊!

学生C：你管呢!我就这样说话。

学生A：吵什么呀?

学生B、C:关你什么事啊?

学生A:怎么不关我事,吵着我睡觉了!

老师:你们这干什么那,叫上课吗?

学生：A.B.C：你讲你的去!

老师：你们这叫什么学生!这课没法上了!

请同学们归纳一下小品中的这些同学表现出了哪些不好的习惯

同学们自由发言：1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话 4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7做了错事不虚心接受批评，强词夺理8老师讲课时随意插嘴

甲：这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。

甲：同学们，看了刚才的表演，听了大家的发言，大家对怀习惯的危害都了解一些了吧，下面让我们听听

三、快板表演：《坏习惯危害大》

坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。 坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。 坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。 坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。

甲：确实坏习惯危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。

乙：我们要养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。

四、故事

听了某某同学的快板，想必同学们对坏习惯都想避而远之了吧，下面，让我们班的故事大王肖娅同学为我们讲讲习惯的故事：

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐:"你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?"乞丐回答说:"我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。"

可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。

一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。

根据行为心理学的研究结果:3周以上的重复会形成习惯;3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。

亚里士多德说:"人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。"所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。

有个动物学家做了一个实验:他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来--依它们的能力不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。

后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛(因为它们以为还有玻璃罩)，全部都跳出量杯以外。这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。

我想，人类之于环境也是如此。人类在适应外界大环境中，又创造出适合于自己的小环境，然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中。所以，习惯决定着你的活动空间的大小，也决定着你的成败。养成好习惯对于你的成功非常重要。同学们，让我们记住 ：

:"播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。

五、倡议书：

下面有请我们班彭英同学做“改掉坏习惯，养成好习惯”的倡议，大家欢迎

石河中学的全体同学们：

孔子说：“少成若天性，习惯如自然”。美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”这些都说明了“习惯决定命运”。是啊，从小养成好的学习习惯，可以使我们轻松学习、事半功倍;从小养成好的生活习惯，可以使我们整洁端庄、文雅大方;从小养成好的品德习惯，可以使我们品行端正、明理诚信;从小养成好的锻炼习惯，可以使我们精力充沛、健康成长。

这学期，学校举行“好习惯成就好人生”教育活动，号召全体全体同学从做人、学习、生活、劳动等方面入手，从小养成好习惯，为我们的终身发展打下坚实的基础。让我们积极地投入到活动中去吧!如果你还是一个在学习上马马虎虎的人，那么请改掉这个坏习惯吧，变成一个善于观察思考、乐于动手动脑的好学生。如果你还是一个在生活上懒懒散散的人，那么请改掉这个坏习惯吧，变成一个热爱劳动、自理自立的好学生。如果你还是一个不守规矩、不负责任的人，那么也请改掉这个坏习惯吧，学会关爱、学会感恩，做一个热心助人、豁达开朗的人!

同学们，让我们做到：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强、遵守规则、讲究效率、友善合作、勤俭节约、主动学习、独立思考、勇于实践、勇于创新。

今天养成好习惯，明天成就大未来!亲爱的同学们，积极行动起来，从我做起，从现在做起，在“改掉坏习惯，养成好习惯”的养成教育活动中，让我们牢记道德规范，养成良好习惯，健康茁壮成长!

倡议人：

六、写出你心中的坏习惯

通过刚才的活动，我想我们都渴望改掉自己身上的坏习惯，养成好习惯，那么，让我们再好好反省一下自己身上还有哪些不好的习惯，请同学们拿出纸和笔把这些坏习惯写下来，请写好的同学交上来，现在，大家差不多把所有的坏习惯都放在这里了，等会我们把这些“坏习惯’统统扔进垃圾堆里去，希望这些坏习惯随着纸片的消失而永远消失(同学一起鼓掌)

甲：同学们，养成教育，重在养，贵在成。因此，仅仅通过一两次班会学习，明辨一些是非标准，懂得一些规范要求是远远不够的，它需要我们进一步慎思之，笃行之，真正地将道德要求、行为规范，内化为我们的优良品质，外化为我们的自觉行为，这才是我们开展养成教育的真谛所在!

乙：同学们，让我们以此次班会为契机，通过告别坏习惯的体验，来规范我

们的道德行为，提高我们的修养，净化我们的心灵，以文明之我，建设文明 之班级，文明之校园;创造文明之社会，文明之国家! 甲乙：让我们永远拥有如太阳般永恒的人格魅力吧?

甲乙：“改掉坏习惯，养成好习惯” 主题班会到此结束!谢谢大家!

第二篇：养成读书好习惯主题班会

养成读书好习惯

小学三年级主题班会

设计背景：

目前小学生的读书现状令人担忧，家长买书，但不引导孩子读书，老师让学生阅读，但缺少指导，也有学生期盼阅读，但不会选择。家长给孩子买的书，孩子不感兴趣，孩子喜欢的书诸如图画书，家长认为图多字少，不划算。

教育目标：

1.让学生从众多的名人读书故事中受到熏陶，认识到阅读的重要性，养成爱读书的好习惯。

2.从现在做起在班内营造出浓厚的读书氛围，积累更多的知识财富。

3.共同交流读书的方法， 明确今后读书的方向。 前期准备： 1.准备课件

2.学生分组搜集有关读书的名言，故事，方法，制定读书计划。

活动程序： 1.交流读书的名言。 2.讲勤奋读书的故事。 3.进行读书方法的指导。 4.制定读书计划。 教育效果及课外拓展：

教育效果：通过形式多样的活动，引导学生多读健康向上的好书，并增强其分辨是非的能力，发挥好书籍对学生树立正确的人生观、价值观的重要导向性作用。

课外拓展： 1毛泽东的读书法 2华罗庚的读书法 3鲁迅的读书法

具体活动过程：

一 、交流有关读书的名言

师：从我们入学开始，就整天和书打交道，每天上课、做作业都要翻开书。它源源不断地给我们提供着知识，使我们增长智慧和才干。古人云：读书破万卷，下笔如有神。这句话告诉我们书读得多了写文章就不难了。你还知道哪些关于读书好处的名言呢?

学生分组交流搜集到的名言，也可以谈谈对它的理解。 预设：

(1)书犹药也，善读之可以医愚。 (2)树不修，长不直;人不学，没知识。 (3)宝剑不磨要生锈;人不学习要落后。 (4)书籍是全世界的营养品。

(5)读一本好书就是和许多高尚的人谈话。 (6)书是我们时代的生命。

(7)生活里没有书籍就像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。

(8)好的书籍是最贵重的珍宝。

小结：同学们搜集到了这么多名言，读书的收获真不小。那么你们知道那些最终成名的人是怎么读书的吗?

二 、交流名人刻苦读书的故事

古今流传许多名人刻苦读书的故事，让我们一起来看看： 1.囊萤映雪

晋代时，车胤从小好学不倦，但因家境贫困，父亲无法为他提供良好的学习环境。为了维持温饱，没有多余的钱买灯油供他晚上读书。为此，他只能利用白天这个时间背诵诗文。 夏天的一个晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然见许多萤火虫在低空中飞舞。一闪一闪的光点，在黑暗中显得有些耀眼。他想，如果把许多萤火虫集中在一起，不就成为一盏灯了吗;于是，他去找了一只白绢口袋，随即抓了几十只萤火虫放在里面，再扎住袋口，把它吊起来。虽然不怎么明亮，但可勉强用来看书了。从此，只要有萤火虫，他就去抓一把来当作灯用。由于他勤学苦练，后来终于做了职位很高的官。

同朝代的孙康情况也是如此。由于没钱买灯油，晚上不能看书，只能早早睡觉。他觉得让时间这样白白跑掉，非常可惜。 一天半夜，他从睡梦中醒来，把头侧向窗户时，发现窗缝里透进一丝光亮。原来，那是大雪映出来的，可以利用它来看书。于是他倦意顿失，立即穿好衣服，取出书籍，来到屋外。宽阔的大地上映出的雪光，比屋里要亮多了。孙康不顾寒冷，立即看起书来，手脚冻僵了，就起身跑一跑，同时搓搓手指。此后，每逢有雪的晚上，他就不放过这个好机会，孜孜不倦地读书。这种苦学的精神，促使他的学识突飞猛进，成为饱学之士。后来，他当了一个大官。

2.汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后 人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。

师相机出示这些名人故事，增进学生了解。同时，让学生交流王亚楠绑柱子上读书的故事，陈毅吃墨汁的故事，闻一多醉书，张广厚吃书，高尔基救书等故事。 小结：这些故事传诵千古、脍炙人口，留给我们太多的启迪和震撼。同学们赶快加入到读书的队伍中来吧。

三 、怎样读书---交流读书的方法

1.关于怎样读书前人曾经总结出来不少经验之谈，出示 读书有三到：眼到、心到、口到 书读百遍，其义自现。 学生读以上名言。

这是告诉我们读书要专心，多读，才能领会透其中的内涵。同学们还知道哪些读书的方法呢?

学生交流：

(1)泛读 泛读就是广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书，古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读，以博采众家之长，开拓思路。

(2)精读 要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法. (3)通读 即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。

(4)跳读 这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，就可前后贯通了。 (5)速读 这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采取"扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。

(6)略读 这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻，略观大意;也可以只抓住评论的关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。

(7)再读 有价值的书刊杂志不能只读一遍，可以重复学习，“温故而知新”。著名思想家、文学家伏尔斯泰认为“重读一本旧书，就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习，有利于对知识加深理解，也是加深记忆的强化剂。

(8)写读 古人云：“不动笔墨不读书”，俗语也有“好记性不如烂笔头”之说。读书与作摘录、记心得、写文章结合起来，手脑共用，不仅能积累大量的材料，而且能有效地提高写作水平，并且能增强阅读能力，将知识转化为技能和技巧。

(9)选读 就是读书时要有所选择。古往今来，人类的文化宝藏极为丰富。一个人的精力毕竟有限，如果不加选择，就不会收到好的效果。可以结合自己的情况，有针对性地选择书目，进行阅读，这样才能达到事半功倍的效果。

结合我们目前的现实状况，应该怎样读书呢?出示指导 1.选择最有价值的、适合自己需要的书来读。如经典书目推荐的

2.不仅看文字，还要动脑筋思考，体会弦外之音。 3.学以致用，将学到的知识运用到自己的阅读和写作中去。

四、 制定读书计划 书海茫茫，我们能读到的书只不过是其中的沧海一粟，但只要认真读了，就会丰富我们的童年，快乐我们的人生。我们怎才能更有效的读好书呢?

学生分组交流汇报读书计划

1.将学校推荐的经典阅读书目列在首位，争取本学期全部读完。

2.合理利用时间，养成持之以恒的习惯。早晨诵读时间，中午自读时间，放学完成家庭作业后。

3.不“挑食”，对我们有好处的书不能因为不喜欢就不读了。 4.养成正确的看书习惯，不在行走的车上看，不吃着东西看，手脏不翻书。

师相机出示：列典籍 有定处 读看毕 还原处 虽有急 卷书齐 有缺坏 就补之

总结：好习惯是我们一生中最大的财富，养成爱读书的好习惯不仅使我们满腹经纶还可以陶冶情操，让我们领悟到做人的道理，正是“腹有诗书气自华”。(出示这句话)，让我们赶快行动起来加强阅读，增长我们的才干吧!

清泉小学 赵曰俊

第三篇：养成好习惯主题班会教案

养成好习惯，点燃心灵之灯

班会目的：

1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。

班会准备：

1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)

2、多媒体课件及相关表格。 班会过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗? 生：怎么可能?不信!

师：不信，给大家讲个故事。 (出示课件)

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢?”

(学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯) 生1：是心

生2：是思想 老师：思想? 生(大部分)：习惯

师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜乞丐会怎么回答?

生1：好吃的食物

生2：衣服

生3：房子、汽车„„ 生4：很多好东西分给其他乞丐„„ 老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受?

生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。

生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。 老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。

朗诵《点燃心灵之灯》

二：习惯的力量——细节决定成败

师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准)，成为习惯即可成为自然，直至终生。

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子： (课件展示案例)：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊?我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。

三、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高

我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。 (发放表格)

看我的一天是怎么度过的? 时间类别 所需时间 上课时间

你利用了的课余时间

平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 上课时发呆时间

自习课上闲聊、发呆时间

自习课上找、借东西所花时间 (学生自己填写表格)

师：学习(工作)时间=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时用这个

公式来算算，你的时间利用率高吗? (学生在纸上演算)

生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。„„ 师：哪个同学的利用率最高?

生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。

师：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的?

生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧 生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功 生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。„„

师：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒——说说你我的坏习惯

师：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。 学生剖析自己的坏习惯：

生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。 生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。 „„

师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。 „„

师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五、互相学习——说说你我的好习惯

师：究竟好的习惯应该包括哪些方面?哪些微小的细节奠定了我们成功的基石?什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸?且看名人为我们做的榜样。

(课件展示案例)20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会?

生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。

师：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有? (生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生) 班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。 学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。 (班上这时静了下来，没人发言)

老师鼓励：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯 (班上又热烈起来)

生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。

生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分

生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。 生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。 „„

(学生在说的同时，老师把学生所说的记录下来)

师：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是： ²

自学预习

²

专心上课

²

认真观察，积极思考 ²

善于提问 ²

切磋琢磨 ²

独立作业 ²

仔细审题 ²

练后反思 ²

复习归纳

整理错题集 ²

客观评价

师：这些好习惯你有吗?

• 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯

• 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值

------------------发掘自我潜能的习惯 • 我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯 师：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;

1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强

2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作

合理消费 3.学习： 主动学习 独立思考 勇于实践

总结反思

六：别坏习惯——挑战自我。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办? 生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态

生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习 生3：努力养成和保持良好的习惯„„

师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗? 生：有!(学生情绪高涨)。

教师寄语：

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。

第四篇：梦想,从养成好习惯开始班会

《梦想，从养成好习惯开始》主题班会

洪芷妍(女) 钟翊嘉(钟)

女：在这场班队会开始前我想问大家一个问题，同学们你们的梦想是什么? 钟：看来呀，大家都有自己的梦想，那么想要实现自己的梦想首先得养成和保持良好的习惯。下面我要问大家一个问题。一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗? 女：怎么可能?不信! 钟：不信，给大家讲个故事。 (出示课件)

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

女提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢?” 生1：是心 生2：是思想 钟：思想? 生(大部分)：习惯

女：这则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富。

合 ：六(2)班《梦想，从养成好习惯开始》主题班会现在开始。

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女：有一边学习，一边看电视或听收音机的习惯。 钟：玩和学习的时间划分得很清楚。 √ 女：班生任在与不在教室时，表现一样。 √ 钟：每学期开始，能明确提出新的努力目标。 √ 女：在学习上表现出竞争意识。 √

钟：谢谢大家的配合!希望大家能在分辨好与坏的同时，努力培养好的习惯。 女：看来同学们对于好习惯和坏习惯还是有一定的认识的，那习惯到底重不重要呢? 生：〃〃〃

女：习惯的力量——细节决定成败，好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下功夫吧!

钟：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准)，成为习惯即可成为自然，直至终生。

女：叶圣陶先生说过：什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。老师的任务，就是培养学生的习惯。下面请欣赏，由邓力峰、连涛榕、蓝昊为我们带来的《好习惯与坏习惯》。

钟：谢谢同学们的精彩演出!看过哑剧，同学们在捧腹之余有没有想过：如果作为一个有道德素养的青少年，没有养成良好的习惯，那造成的后果是可想而知的。看来养成好习惯是受益一生的。

女：好习惯的养成说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗?

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《好习惯与坏习惯》剧本：

地点：教室

时间：课前到上课时间 人物：老师、学生甲乙

演员:老师(连)学生乙(邓)学生甲(蓝) (白：上课预备铃已响起。) 老师：带着资料在课桌前候课

学生甲：端坐，拿起书本，摆放整齐，看着老师，做准备上课状。 (白：正式上课铃已响起。) 老师：带着在黑板上写课题状。

1、学生乙：耳朵上有耳机，摸耳、摇头，吹口哨、旁若无人地闯教室。 老师：(该生没喊报告)瞪眼。

学生乙：作慌忙状，退出教室，作敬礼状 老师：(同意进入)点头。 学生乙：低头小跑，回坐位。 老师：回头作写字状

2、乙：拿起镜子，偷照;对镜子，理一理眉毛、理一理头发，看看手指，自我欣赏时不时地偷看老师

老师：两次回头，用眼瞪他，用手指手上的书。

3、学生乙：找书、找笔，从不同地方找，夸张地找。最后作没找到状。

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第五篇：养成好习惯主题班会教案20171208

终身的财富——养成良好的习惯主题班会教案

五年级

班会目的：

1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。 班会准备：

1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)

2、多媒体课件及相关表格。 班会过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗? 不信，给大家讲个故事。 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢?” (学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯) 师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜乞丐会怎么回答?

老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受? 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。

生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。 老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。 朗诵《点燃心灵之灯》

二：习惯的力量——细节决定成败

师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准)，成为习惯即可成为自然，直至终生。

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。

三、引以为戒——说说你我的坏习惯

师：那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。学生剖析自己的坏习惯： 生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。 生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。

师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。

师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

四、互相学习——说说你我的好习惯

师：究竟好的习惯应该包括哪些方面?哪些微小的细节奠定了我们成功的基石?什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸?且看名人为我们做的榜样。 (课件展示案例)20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。 他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会? 五教师寄语：

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。