体育的小报内容

2024-04-17

体育的小报内容(精选14篇)

篇1:体育的小报内容

关于体育的小报内容

体育名言名句

NO1、生命需要运动。

NO2、岁月催人老,运动抗衰老。

NO3、体育精神是人性的永恒。

NO4、今日不运动,来日悔晚矣。

NO5、活动有方,五脏自和。

NO6、以自然之道,养自然之身。

NO7、丰收靠劳动,强身靠运动。

NO8、运动是一切生命的源泉。

NO9、生命在于运动。

NO10、身体健康者常年轻。

NO11、科学的基础是健康的身体。

NO12、体育是全社会共同的语言。

NO13、磨练肌胳,防病御症。

NO14、发展体育运动,增强人民体质。

NO15、运动兴,民族兴;运动衰,民族衰。

NO16、参与体育运动,享受体育运动。

NO17、刀越磨越亮,人越练越壮。

NO18、体育是填补空虚的最佳良药。

NO19、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。

NO20、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

NO21、运动不负有心人,坚持时日必奏效。

NO22、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

NO23、体育与教育一样,能使人更加健康健全。

NO24、体育能给你带来更多的幸福。

NO25、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。

NO26、滚动的石头不长青苔,运动的身体青春常在。

NO27、生命就是运动,人的生命就是运动。

NO28、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。

NO29、流水不腐,户枢不蠹,动也。

NO30、让体育运动成为一种习惯,成为你生活的一部分。

NO31、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

NO32、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

NO33、走路是极好的.运动,人应该养成走长路的习惯。

NO34、体育和战争是最能表现民族的两种。

NO35、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

NO36、如果你有无法解决的烦恼,去参加体育运动吧。

NO37、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。

NO38、身体既是心智的基础,发展心智不能使身体吃亏。

NO39、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。

NO40、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。

NO41、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。

NO42、体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。

NO43、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

NO44、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

NO45、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

NO46、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。

NO47、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。

NO48、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。

NO49、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

NO50、晚霞诚可贵,健康价更高,欲图享老福,运动要抓牢。

NO51、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

NO52、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。

NO53、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

NO54、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

NO55、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。

篇2:体育的小报内容

我,高高的个子,戴一副阔边黑框眼镜,笑的时候,眼睛几乎变成一线天。两颗硕大的门牙,如同兔子一般。我的头发凌乱不止,如同第二代鸟巢。

我非常喜欢运动,我会利用所有可用的`时间来做运动。我最喜欢的项目是篮球。记得有一次,四点多刚放学,我犹如一匹脱缰的野马向操场奔跑。随后又有几匹我们班的野马也奔到操场打篮球。我们以选队长来分队,选出黄钊恒和高建岚为两队队长,我和黄钊恒,谭伟杰一组;谭逸庚,高建岚和杜浩岚一组。篮球赛开始了,首先是我们发球,我把球发给黄钊恒,黄钊恒一个单刀直入,球在两分线内以精湛的技术,将球扣进了球篮。换第二组发球,谭伟杰把球发给谭逸庚,他在三分线外一投,不进,高建岚补球,不进,我们组的谭伟杰抢到了篮板,连忙跑出三分界,谁知说时迟,那时快,杜浩岚一个正面拦截抢球,他成功地抢到球。他把球扔给高建岚,高建岚一个空中接力,球又进了。谭伟杰把球发给了我,我冲到两分线内,一个投篮,不偏不倚将球进了。轮到2队发球了,谭逸庚把球发给了高建岚,高建岚想在三分线外投进,谁知我的一个盖帽式拦截,将球传给了谭伟杰,他连忙出三分线,又将球扔给了在两分线内的我,我将身子一扭,一投进,碰到了球框,黄钊恒拿到了球,补篮,终于进了。到了高建岚发球,发球给了谭逸庚,谭逸庚冲到了2分线内一个2分擦版,进了。“把球发给我。”黄钊恒说着,我将球发给黄钊恒,黄钊恒如同一头野兽,在三分线外,一个三分擦版,让我目瞪口呆。就在此时,值日生来清场,一场比赛就此结束,我们以9比4赢得了这场比赛,谁知现在已是5点多,我一惊已经5点了,要立即回托7管,不然又被批了。”我立即像风一样向校门跑去。

这就是热爱运动的我吗,那你是怎样的呢?

篇3:韩国体育课程的性质、目标、内容

1.韩国体育课程的性质, 是功能性、学术性、规范性共存的综合课程, 突出以规范性为重心, 追求身体健康、增强身体素质, 同时提高生活质量。小学体育课程的性质是在此基础上调动学生的积极性, 培养学生的运动兴趣, 为能够尽快适应初中阶段多样的体育运动项目做准备。韩国的体育课程主要定位在体育课是让学生通过“身体活动”了解自己、了解世界;培养学生身体健康、生动活泼地生活所必须的能力;养成良好的道德及适应社会的能力;能够创新地继承和发展体育文化, 提高自身素质和涵养的学科。

2.韩国体育课程的目标, 是通过体育课使学生领会身体活动的价值和培养全面发展的人才。小学的体育课程目标分两部分:一是身体活动与健康领域目标。让学生了解身体活动与健康的关系, 学习增进健康所必需的知识和方法, 培养能够实践的态度。二是身体活动与挑战领域目标。让学生了解身体活动的挑战对象, 学习挑战活动所需的基本知识和方法, 培养能够实践的态度。

3.韩国体育课程的内容, 是1~2年级为综合教育课程, 3~4年级以体操、游戏、表现活动和保健活动为主, 5~6年级分为体操、田径、游戏、表现活动、素质、保健6个领域。上课内容在以上几个活动领域内, 从小学到中学保持一元化。课程活动内容一元化是指从小学到中学的课程内容保持在统一领域中, 从小学到中学课程内容一元化可以使教学内容适量化。

篇4:体育课程内容的设计

动作技能的获得是通过后天的反复练习获得的。运动技能的学习过程是练习、纠正错误、再练习、再纠正错误,直至正确无误、完全熟练的过程。体育运动表面看起来是机械重复的,实质上却是一个不断有微小变化的动态过程。在练习过程中,不断提高的练习质量度会使练习在方向、时间、幅度、力量等方面发生变化。面对比较复杂的动作技能,学习者常常不能直接进入动作本身进行练习,只能通过分解成若干比较简单的局部动作来训练,当这些局部动作熟练后,再过渡到比较复杂的完整练习活动。

运动技术是体育技能学习的先导,通过运动技术学习形成和发展体育技能。体育是以特有的技术形态与运动方式组合而成。不同的运动项目所使用的技术也各不相同,由此形成丰富多样的体育活动。在技术的获得过程中,身体的外部感受器与内部感受器相一致,最终使运动技术得以形成。运动技术是一种通过学生的亲身参与,重复多次的演练,形成较稳定的身体活动方式。从运动项目本身来说,很多运动项目的学习不单单是技术学习,特别是深受学生欢迎、锻炼价值有比较大的运动项目,它还包括增强体能的学习和战术的学习。

二、设计现状的分析

1. 内容选择的现状

缺乏特色。体育课程内容应该是多样的,但目前的体育课程内容却千篇一律。近几年的体育教材大都缺乏地方特色,华南华北一个样,东西部一个样,不同少数民族聚居区的一个样。新课标放开了手脚让我们自主安排,可体育工作者却还没做好准备,只是新瓶装旧酒。体育内容缺乏学校特色,除了新课标规定的必修课外,学校应根据学生的风格、个性、特色等,开展多样化的体育课,形成学校独特的体育文化,比如轮滑学校、街舞学校、足球传统学校、篮球传统学校等。

未能与时俱进。教育要面向现代化、面向未来、面向世界,就必须反映时代的特点。体育课程内容的选择在继承与发扬传统的同时,也应该重视新的课程内容的引进。在大学体育课程内容的选择中,有一部分学校比较重视内容的新颖性,大部分大中小学在内容的设计上不能与时俱进。轮滑在中小学生中很受亲睐,比单纯的跑类项目更易吸引学生参加,对提高学生的体能也很有效果,但开展的学校却不多;一些在健身俱乐部里流行的健身操(如踏板操)深受女生欢迎,很少学校有开展的。另外,体育理论内容的选择不能满足学生的需求,肥胖学生越来越多,学生体质下降,学校的体育理论课可以增设减肥理论知识以及相关的健康生活方式介绍。

缺乏价值性。体育课程内容的选择缺乏价值性,表现在:一方面教学内容安排的重复,比如说,短跑中的起跑,从小学一直学到大学,可学生没几个能掌握正确的起跑姿势,因为每次的学习都是匆匆而过,每一次的教学安排都是学习起跑技术、加速跑技术、途中跑技术、弯道跑技术。学生要在十几次课里掌握这么多技术,只能是重量不重质。另一方面,一些内容的设计不受学生的欢迎。比如中长跑,它恐怕是学生最厌烦的项目之一,其实教材的设计者大可以把耐力的训练融入到其他受学生的喜爱的项目中,像篮球的传运球活动。

2. 内容组织的现状

连续性差。体育课程内容的一体化设计,目的是为了学生能掌握两三种运动技术及一定的健康知识,为终生体育的发展奠定基础。因此,体育课程内容的组织具有连续性就显得尤为重要。连续性不是简单的重复,要体现发展。一个运动项目的学习,不是十几个课时的教学就能做到,而应长期规划,使学生学到系统的技术知识和理论知识。例如,足球教学要让学生不仅掌握单个技术,还要学会简单的战术。但是,目前我们的教学设计却没有做到这一点。

整合性弱。整合性是指整合各种课程内容的横向联系,使学生获得统一的观点,并把自己的行为与所学内容统一起来。要增强体育课程大的整合性,必须改变现在的内容组织现状。体育课程的教学内容应包括身体健康教育、心理健康教育、社会适应教育。但我们的体育教学往往只重视身体健康教育中的运动技术教学,以运动技术学习为中心,忽视了其他部分的学习。

3. 体系的现状

内容匮乏。体育理论认知性内容是体育课程内容不可或缺的,通过体育理论知识的学习,学生可以从理性上对体育的意义和价值有充分的认识,学会将体育锻炼、体育文化和体育能力的培养有机结合起来,有利于体育实践的实施。认知性内容匮乏处处可见,这与我们重视不够有关。2002年虽然实施了体育新课标,国家加强了对认知性内容学习的规定,但所取得的成绩却不尽人意。观察一下各个大学的操场,我们常能看到为数不少的学生穿着衬衣、皮鞋或牛仔裤在锻炼或上体育课,再把他们的口袋翻开来看看,一定会发现不少学生的口袋里揣着钥匙等硬物。

缺乏互动。体育教学与课外体育活动都是学校体育的重要组成部分。目前的体育课侧重运动技术的学习,课外体育活动局限为课间操和一年一次或两次的运动会。除了这些,鲜少学校会再组织其他的体育活动了。 体育课与课外体育活动这两个本应密切联系的部分,一个显得沉闷,另一个显得没有生机,上好体育课离不开课外体育活动的灵活开展。曾经有高中学生说,课外的体育比赛是其体育课上学习技术的原动力。可见,课外体育活动能对学生认真上好体育课提供强大的支持力。体育课的学习目的应是,学生学习后能运用到实际生活中去,而不仅仅是学习。

三、建议

体育课程内容的设计要遵循学生身心发展规律,满足学生的需求,并且要考虑体育技能学习的规律及项目的特点。体育课程内容的选择要有特色、时代性、价值性,要体现地域区别,体现多样性;与时俱进地体现时代性;体现“ 三维”健康观。

篇5:体育小报内容

一开始,王老师说明了今天有什么体育动作要我们训练。有极速加速、侧踢、背踢手……每一个动作看似简单但做起来却很难。我们先做了极速加速,这个动作是到老师指定的线后加速,在线前“狂步走”,我做了很久,但是我的努力并没有白费,我在后来加速的时候越跑越快。

而我觉得最难的是背踢手和圈侧踢。因为背踢手是把两只手放在屁股,然后把脚尽量踢在手上;而圈侧踢是把两只手张开,把脚在空中转两圈然后脚踢到的两只手上,我也是像其他动作一样反复练习,我这次练到面红和汗流浃背可是也练不成,之后在同学的教导后,我才勉勉强强地把那两个困难的动作做好。

俗话说“先苦后甜”我们也是这样,老师看我们每人训练好后给我们打篮球。

篇6:体育手抄小报内容

扭伤(Sprain):通常是发生在关节韧带,容易发生的地方是脚踝、膝盖还有手指。

拉伤(Strain):通常是发生在肌肉处,容易发生的地方是大腿与小腿。

撞挫伤(Contusion):全身都会发生,只要被撞到或被打到都算,严重时皮肤会呈现出黑青(Bruise)。

上述都属于急性运动伤害(Acute Injury),我们可以很明确的知道是什么时候发生的,并且可以指出受伤的部位,可以做到及时有效的处理和救助。

体育锻炼注意事项

1.运动开始时,应立足于个人目前的水平,逐步加强,普通人群的运动强度以达到中等或以上为佳。运动频率一般为每周3~7天,最好每天运动。运动时间为每天30~60min,可分2~3次完成,每次应持续10分钟以上。

2.有氧运动和无氧运动均可产生各自的健康效益,而两者的适当结合可产生叠加的健康效益。常见的有氧运动项目有走路、慢跑、做操、打扇、舞剑、踢毽、广场舞、太极拳、骑车、游泳、爬山等。常见的.无氧运动项目有举哑铃或杠铃、仰卧起坐、俯卧撑等。各人可根据自己的年龄、性别、体质和爱好等因素,选择合适的运动方式,量力而行。

3.走路是最好的运动方式已成为共识,但应在饭后半小时开始走路。饭后,人体大量血液流向消化系统,此时如进行剧烈运动,血液就会涌向运动器官,以保证肌肉工作的需要,造成消化系统血液供应不足,胃肠蠕动减慢,影响消化和吸收过程的正常进行,严重的会导致胃痛、消化不良、消化道溃疡等疾病。走路健身和散步是有区别的。走路健身需要有速度,有强度,有时间,有距离。而散步的速度慢,无拘无束,自由自在,恬静轻盈,无忧无虑,逍遥自在。散步特别适合老年人健身。

4.一般讲,每天走路6000步左右为低强度运动,每天走路7500步左右为中等强度运动,每天走路大于12500步为高强度运动。中老年人的运动强度通常以低、中强度为宜。超负荷运动可对身体产生危害。刮风、下雨、雾霾等气候原因,改为室内跑步机锻炼,也是不错的选择。

5.重视运动前的准备工作和运动后的恢复活动,提高身体对运动的适应性、协调性和安全性,以免发生胃肠痉挛、腹痛、肌肉或韧带拉伤、关节扭伤以及晕厥等事故。注意穿合适的衣服、鞋袜,预防运动损伤。

6.炎热或酷寒气候要避免室外运动。夏季参加户外运动,身体内的热量积累比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生中暑。遇到风沙天气时尽量选择避风的环境锻炼,雾天里要尽量选择空气流动大的环境锻炼。

7.运动时应以鼻子呼吸,不要用嘴呼吸,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。另外,因鼻子里有许多鼻毛,它能过滤空气,使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。

8.水分的补给要充足,以保证细胞正常新陈代谢。但锻炼后也不宜大量饮水,因大量水分进入血液,会将血液稀释,使血量增加,加重心肾负担,同时稀释胃液,导致消化功能和食欲减退。同时,大量饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状,应以饮用淡盐水为宜,维持体内电解质平衡,防止肌肉痉挛。补充水分时以适量、多次、缓饮为准则。

9.营养与睡眠充足,维持健康体重和良好的精神状态,肥胖者要结合饮食控制。注意体重负荷,防止关节磨损。身体不适时要休息,不要勉强运动。

篇7:足球的小报内容

“4比0,4比0,我们终于雪耻啦!”赢球了的我们,心中有无比的激动与自豪,不禁兴奋得大叫。三年级时被二班3比0横扫的惨痛经历终于在两年后改写。在此,我要感谢本场比赛的进球功臣——施嘉盛、张宇晟、温昕、洪明睿,和其他在场上全力以赴的队员,为我们献上一场精彩的比赛。

7:30,徐老师哨音一响,比赛开始。虽然一开始,球在二班脚下,但是身材细小敏捷的张雨旸成功断球。在几个回合的配合后,球传给施嘉盛。此时,他在二人夹击的情况下,奋起突击,果断地将足球送进对方大门。开场第9、13分钟,张宇晟又连进两球。

最后一粒,也是最为紧张,曲折的进球来自温昕和洪明睿。只见张宇晟先从中场晃过两名防守队员,传给门前早就埋伏好的四名本队球员。顿时,门前发生混战,混乱中,温昕和洪明睿同时将足球踢进对方球门,将最终比分定格为“4比0”。

篇8:初中体育课程内容资源的开发

一、继承传统、开拓创新, 开发现有资源

教师要从运动的形式、规格、场规则要求出发, 结合学生的性别、年龄、体能、个性特点特征方面, 对体育运动项目进行加工改造, 使其成为确实有健身价值的、适合学生身心发展的体育教材。这是体育教师开发校本课程的主要途径。

例如, 健美操又叫“韵律操”, 它把音乐、舞蹈、身体锻炼融为一体, 是一种既健身又健心的新型体育运动。它通过人体的动作、人体塑造充分挖掘人类创造美的潜能, 有利于增进健康、促进正常发育以及普及和提高艺术修养。教师可结合健美操的特点加以改造, 对于女生则辅以柔美动作, 表现女性阴柔之美;对于男生则增加武术动作, 显示阳光威武之势。

体育课教学内容的开发还应当包括对常见的竞技体育项目的改造和利用, 不少竞技体育项目, 只要我们降低技术要求或器械标准, 突出其健身与娱乐的功能, 仍不失为受学生喜爱的好教材。其基本方法为:其一, 简化技术结构, 减小运动难度, 使其既能增强体能, 又能减轻学生运动时的生理和心理负担;其二, 降低负荷要求, 使运动负荷易于控制在最佳范围内, 满足学生健身需求;其三, 在组织教材内容时, 调整和转化传统教材的竞技运动特点, 充分挖掘运动项目的多种功能, 更多地考虑教材的健身、健心以及促进社会交往方面的功能。

二、以人为本, 尊重主体, 挖掘学生资源

教师要更多地从学生的角度来看待周围的一切, 教师的视角和学生是不一样的, 要努力寻找学生的兴趣所在, 力求开发出来的体育课程资源是“学生化”的体育课程资源, 这样学生才感到亲切, 才能更好地融入课程。

在活动内容的选择上应考虑学生的可接受性、可参与性, 让更多的学生都能参与发挥, 使他们真正体验到运动的乐趣, 激发他们的参与意识。如男生对球类 (篮球、排球、足球、乒乓球) 、武术等一些对抗性较强的项目比较感兴趣, 教师就可多安排这些活动;女生对形体、舞蹈、羽毛球等项目感兴趣, 教师就要尽可能地在场地布置、教师的配备上满足她们。这样, 学生就有选择余地, 兴趣特长就得到充分的发展。

我们在选择体育运动项目的时候要以学生的学习、锻炼为中心, 以培养学生树立终身体育意识、养成锻炼习惯、提高运动能力为指导思想, 既要考虑体育锻炼的实效性、科学性, 更要增加趣味性, 让学生达到懂、会、乐的体育效应。如开展体育专题讲座、体育演讲比赛、体育知识竞赛、图片资料展览, 组织观摩体育比赛等活动, 丰富学生的课余生活, 吸引学生积极参加体育文化活动。

三、挖掘社区体育资源, 拓展体育教育途径

社区体育是指社区群众针对自身锻炼需要, 以体育运动为基本手段, 以获得健、美、乐为目标的社会文化体育现象。它是我国群众体育事业的重要部分, 是全面贯彻我国《全民健身计划纲要》的重要内容, 是实现体育与国民经济和社会事业协调发展的有效途径, 是提高综合国民素质的重要手段。

社区体育本身来自群众, 扎根于生活, 具有浓厚的群众基础, 开展社区体育活动是培养学生终身体育意识, 养成终身运动习惯非常有效的途径。社区对青少年教育具有十分强大的影响力, 必须大力开发教育资源, 充分利用社区体育这个载体, 积极吸纳与吸引社区各方与学校协同合作, 这是保证素质教育顺利推行的重要举措。

社区体育资源十分丰富, 一些具有民间特色的健身项目也在青少年体育俱乐部的推荐下走进了校门, 如当地百万城乡居民最为喜爱的健身体操、扇子舞、街舞、交际舞。

篇9:初中体育课程内容资源的开发

一、继承传统、开拓创新,开发现有资源

教师要从运动的形式、规格、场规则要求出发,结合学生的性别、年龄、体能、个性特点特征方面,对体育运动

项目进行加工改造,使其成为确实有健身价值的、适合学生身心发展的体育教材。这是体育教师开发校本课程的主要途径。

例如,健美操又叫“韵律操”,它把音乐、舞蹈、身体锻炼融为一体,是一种既健身又健心的新型体育运动。它通过人体的动作、人体塑造充分挖掘人类创造美的潜能,有利于增进健康、促进正常发育以及普及和提高艺术修养。教师可结合健美操的特点加以改造,对于女生则辅以柔美动作,表现女性阴柔之美;对于男生则增加武术动作,显示阳光威武之势。

体育课教学内容的开发还应当包括对常见的竞技体育项目的改造和利用,不少竞技体育项目,只要我们降低技术要求或器械标准,突出其健身与娱乐的功能,仍不失为受学生喜爱的好教材。其基本方法为:其一,简化技术结构,减小运动难度,使其既能增强体能,又能减轻学生运动时的生理和心理负担;其二,降低负荷要求,使运动负荷易于控制在最佳范围内,满足学生健身需求;其三,在组织教材内容时,调整和转化传统教材的竞技运动特点,充分挖掘运动项目的多种功能,更多地考虑教材的健身、健心以及促进社会交往方面的功能。

二、以人为本,尊重主体,挖掘学生资源

教师要更多地从学生的角度来看待周围的一切,教师的视角和学生是不一样的,要努力寻找学生的兴趣所在,力求开发出来的体育课程资源是“学生化”的体育课程资源,这样学生才感到亲切,才能更好地融入课程。

在活动内容的选择上应考虑学生的可接受性、可参与性,让更多的学生都能参与发挥,使他们真正体验到运动的乐趣,激发他们的参与意识。如男生对球类(篮球、排球、足球、乒乓球)、武术等一些对抗性较强的项目比较感兴趣,教师就可多安排这些活动;女生对形体、舞蹈、羽毛球等项目感兴趣,教师就要尽可能地在场地布置、教师的配备上满足她们。这样,学生就有选择余地,兴趣特长就得到充分的发展。

我们在选择体育运动项目的时候要以学生的学习、锻炼为中心,以培养学生树立终身体育意识、养成锻炼习惯、提高运动能力为指导思想,既要考虑体育锻炼的实效性、科学性,更要增加趣味性,让学生达到懂、会、乐的体育效应。如开展体育专题讲座、体育演讲比赛、体育知识竞赛、图片资料展览,组织观摩体育比赛等活动,丰富学生的课余生活,吸引学生积极参加体育文化活动。

三、挖掘社区体育资源,拓展体育教育途径

社区体育是指社区群众针对自身锻炼需要,以体育运动为基本手段,以获得健、美、乐为目标的社会文化体育现象。它是我国群众体育事业的重要部分,是全面贯彻我国《全民健身计划纲要》的重要内容,是实现体育与国民经济和社会事业协调发展的有效途径,是提高综合国民素质的重要手段。

社区体育本身来自群众,扎根于生活,具有浓厚的群众基础,开展社区体育活动是培养学生终身体育意识,养成终身运动习惯非常有效的途径。社区对青少年教育具有十分强大的影响力,必须大力开发教育资源,充分利用社区体育这个载体,积极吸纳与吸引社区各方与学校协同合作,这是保证素质教育顺利推行的重要举措。

社区体育资源十分丰富,一些具有民间特色的健身项目也在青少年体育俱乐部的推荐下走进了校门,如当地百万城乡居民最为喜爱的健身体操、扇子舞、街舞、交际舞。

社会上还有许多广大青少年喜爱的娱乐体育、休闲体育、民间和民族体育的内容,如各种时尚的软式排球、气排球、轮滑、攀岩(人工)、瑜伽、板球、现代舞、健身舞、民族舞、体育舞蹈、闯关游戏等,教师要把这些在社会上流行、能激发学生浓烈学习兴趣的新兴的现代时尚运动项目进行改造和加工,把新兴体育运动有效渗透和融合到学校体育课堂教学中来。

篇10:安全责任小报的内容

2、如果你住在楼上,也应该考虑行人的安全。不要在阳台、窗台等处,防置花盆、拖把等易砸伤人的物品。

3、如果需要在阳台边上放置物品,一定要加防止坠落的装置。

篇11:绿山墙的安妮小报内容

读了《绿山墙的安妮》,我认识了调皮捣蛋的小女孩安妮·雪莉。她天真热情但一直闯祸。

我读了《绿山墙的安妮》这本书后,我懂得了一个道理:我们不管做什么事都不能出岔子,要判断好做了这件事的后果是什么样子后再下定论,不可以风风火火,草草了事,不然后果十分严重。

读了这一本书我有许许多多的感想,在此,我在这推荐《绿山墙的安妮》这一本好书,希望有更多的同学去阅读这一本书。

篇12:三年级的数学小报内容

认真看

1、厨房里的数学题

先让宝宝在菜谱里挑选一道喜欢的菜式或点心,然后你可以照着菜谱念出来,要求宝宝负责准备的原料,并给他准备有刻度的量杯、调羹等,如“15毫升的水、2碗面粉、2勺白糖等。如果宝宝不了解计量单位,您可以简单告诉他,看着量杯上的数字,学着计算合适的分量。

2、数字之旅

外出时,让宝宝看看道路的标示牌、店铺的招牌和广告牌,如有看见数字就让他大声地读出来;或在买单排队时让他数数队列里的人数;或公园里柳树的数目;或上楼的时候和宝宝一起数数台阶;这样一来,宝宝在进入幼儿园之前就能够有数字的概念。

仔细听

1、数字儿歌

如“我说1,1张纸来1支笔,学习数学做练习,都要用到纸和笔。我说2,身上长着多少2?左边右边数一数,眼睛、手脚和耳朵。”教宝宝一些带有数字的儿歌,可以训练宝宝基本的数字概念,让他了解到学数学不单是做题目和上课,在游戏和唱歌的时候,也可以学到数学的知识。

2、拔打电话

列出一张亲戚朋友的电话号码单,在节假日的时候依次给他们打个问候电话。可以由你念号码,宝宝拨通电话;也可以由宝宝念出纸上的电话号码,你负责拨电话。平时你也可以让他记住家里的电话和爷爷奶奶家的电话,训练宝宝记忆不规则的数字组合。

试着做

1、物品归类

将家里的毛巾、浴巾、手帕等日用品混在一起,让宝宝根据不同的颜色、大小分成几个组;还可以进行提问,如“蓝色组里有多少样东西?”引导宝宝数一下,然后得出答案,如“有3条蓝毛巾、1条蓝手帕和2双蓝袜子,蓝色组里一共有6件东西。”

2、几何形状

篇13:体育舞蹈的审美内容与特征

一、体育舞蹈的审美内容

(一) 体形美。

所谓体形美就是体育舞蹈运动员的体态匀称与动作和谐, 主要包括匀称美、姿势美等等。匀称美与协调美是对舞蹈者最基本的要求, 特别是女运动员, 对曲线美的要求更是严格。姿势美则要求肢体动作要顺畅与端庄, 主要包括坐、立、行、走等等。端正的坐姿是抬头挺胸, 收腹提臀。而标准的走姿要求挺胸直腰, 目视前方。匀称而协调的姿态与标准端正的肢体总能留给观赏者美好的印象。而肉体美是由肌肉骨骼的发达散发出来的美, 肉体美需要运动员在一段体育训练之后实现, 主要表现在骨骼发达, 关节柔软, 肌肉弹性十足。而精神美就是舞蹈运动员由内而外所散发出来的个人气质, 代表着一种精神面貌。[1]

(二) 身体美。

身体美是指舞蹈运动员外在的体态美, 体态的美表现在运动员的体形能够使人赏心悦目, 使欣赏者心情愉悦, 可以享受到体育舞蹈带来的视觉享受。健康美是通过舞蹈者在运动时形态所表现出来的舞蹈美。如果经常从事体育舞蹈训练, 对人们匀称的身体比例的形成有很大的帮助。人们的体型结构取决于骨骼和肌肉的生长机能。运动员的体型要顾虑到肌肉的发育、背脊的形态、脂肪的堆积等特质。由此可见, 体育舞蹈美学首要的重点则是改善运动员的体型, 而骨骼的生长状况则决定着体型的整体比例, 如果骨骼的生长能够相互对称, 形式美则能油然而生。此外, 进行体育舞蹈的种种肢体动作时, 运动员尤其要控制平衡、把握重心。

(三) 运动美。

舞蹈艺术首要的表现形式是动作技巧, 也就是在经过加工、修饰后并呈现出明快的节奏与韵律感的肢体语言, 所以体育舞蹈和其他运动形式相比具有别具一格的运动美。体育舞蹈中的肢体动作虽然风格各不相同, 其中的探戈、华尔兹、快步舞等各具特色, 但是运动美一般都是通过三点来呈现:一是不同功能的动作展示内涵美。舞蹈动作不同, 它在整个舞蹈系统中承担的作用也就不同;二是不同风格的动作体现形式美;三是合乎要求的动作展现线性美和空间美。不同风格的体育舞蹈的运动美的内容也基本大同小异, 主要包括刚健美、紧张美、优雅美、速度美等。[2]

(四) 结构美。

体育舞蹈的结构是通过肢体语言组织起来的单一的组合, 这种组合需要始终贯穿有音乐, 这样才能更具有连贯性, 才能把舞蹈运动员的肢体动作与体育舞蹈中的形象有效结合起来。第一, 连接美是多个动作之间所表现出来的顺畅性。连接美贯穿于整个体育舞蹈, 它能够带给观众所特有的美的享受。第二, 编排美所呈现的是舞蹈运动员的个人风格, 它把动作与优美的音乐和多样的舞蹈结合起来, 从而能够将人置身于艺术世界。所以, 从事体育舞蹈的运动员们要善于运用自己的智慧和艺术细胞, 更多地创作出令人惊叹的舞蹈动作。第三, 是技术美。技术美要求能够巧妙运用力学原理, 做出合理而高规格的体育舞蹈肢体动作。

二、体育舞蹈的审美特征

(一) 流动性和过程性。

体育舞蹈首要的特征就是其过程性, 其次便是流动性。所谓的过程性与流动性一般是音乐与体育舞蹈在互相融合中被不断地创作与更新, 并伴着时间的推移, 两个审美特征逐渐凸显, 因此体育舞蹈的流动性与过程性在日常生活与情感传递中显得尤为明显而丰腴。[3]

(二) 韵律性和节奏感。

体育舞蹈的节奏与情感转移是由韵作为途径而展现出来的。所谓韵, 是情与意的统一。舞蹈运动员的专业素质有着很高的标准, 情是舞蹈艺术之根本, 情美则成为体育舞蹈的核心。不一样的节奏表达不一样的情感, 这种方式能让舞蹈凸显它独有的特质。节奏还是体现形式美的途径之一, 节奏就是情感传递。体育舞蹈的节奏感一般是通过节奏、音调、肢体语言传递情感。

(三) 抒情性和表演性。

体育舞蹈的抒情性就是意境重于现实, 它把舞蹈与音乐合二为一, 共同表达出人们的精神世界, 从而产生强烈的情感渲染力。表演性借助于抒情的特质与作用, 由舞蹈运动员进行舞台表演, 在舞者进行舞蹈动作的过程中通过他们的肢体语言、形体姿态、面部表情等方面共同展现, 最终由观赏者到场欣赏、感触, 从而形成体育舞蹈完整的表演性。与此同时, 体育舞蹈的表演性中也透露出了其动态性与表情性等特质。

(四) 表现性和音乐性。

表现性主要体现在服饰上, 舞蹈运动员的服饰同时也体现着它的审美观, 体育舞蹈的服饰总是透露着雍容和典雅。比如在一些体育舞蹈的比赛中, 男运动员需要穿燕尾服, 女运动员则要穿晚礼服, 以此来体现矜持端庄的舞台形象。运动员们一般是通过强烈的服饰色彩传递个人的内心世界。例如在恰恰舞种中, 节奏激烈而明快, 这就要求男女运动员身着色彩对比相对明显的服饰, 这样才能达到彼此烘衬的效果。不同的色彩使人生出不同的联想。所以, 运动员的服饰具有独特的色彩要求。与此同时, 体育舞蹈与音乐彼此相生相依, 音乐的节奏感与强烈的艺术感染力带给观赏者无尽美的享受, 从而衬托出体育舞蹈的音乐美。舞曲不同, 情绪也会随之发生变化, 人们也会生出不同的情感认知。

(五) 思想性。

思想性作为运动员的另一种美学素质, 当选手们在进行肢体动作时, 伴随着的有道德、理性、情感等不同美的体现。所谓的道德美也就是行为、品质与境界所体现出的美。其中, 道德美是指运动员们彼此之间的关照和爱护等。意志美就是说体育舞蹈者在进行体育舞蹈的过程中所体现出来的坚毅美等个人意志力。情感美就是运动员由在体育舞蹈中多样的情感而形成的情趣美和舞蹈动作创作中的创作美。情感美则是运动员在体育舞蹈中展现出来的端正美、自由美等。理性美就是体育舞蹈者对美的追求与理解进而形成的计划美、与结构美。[4]

三、结语

体育舞蹈是有机融合了社会美、运动美、自然美、艺术美的一种广受欢迎的艺术形式, 具有极强的审美性。不管是舞蹈者还是观赏者都有必要对体育舞蹈的外在美和内涵美有所认识和了解, 这样才能真正理解体育舞蹈的魅力所在, 继而在愉悦身心的过程中不知不觉地获得一种积极的力量。此外, 更多的人参与到这项运动有益于全民身体素质的提高, 有着非常重要的社会意义。在以后的实践过程中, 我们应该进一步提高人们的审美能力, 不断创新, 将体育舞蹈与美更多地结合。

参考文献

[1] .刘超群.国际体育舞蹈的美学特征[J].山西煤炭管理干部学院学报, 2004 (2)

[2] .韦佳.国际体育舞蹈的美学分析[J].吉林体育学院学报, 2006 (2)

[3] .袁禾.中国古代舞蹈史教程[M].上海:上海音乐出版社, 2004:67

篇14:体育的小报内容

【关键词】学校体育学;教学内容;教学评价

引言

郑州大学体育学院自2003年开始招收第一批社会体育专业学生,至今已毕业7届,为社会培养了二百多名社会体育专业人才。社会体育专业将培养目标定位为复合型体育专门人才,力求学生毕业后可从事大众体育领域中群众性体育活动的组织与管理、经营开发、咨询指导及教学科研等方面工作。10年多的时间里,社会体育系不断努力探索培养模式,修改教学计划,逐渐成为郑州大学体育学院具有鲜明特色的一个专业。《学校体育学》这门课程在2007级社会体育专业的教学计划中成为一门限选课,被安排在第七个学期,总计36学时。目前所用教材为周登嵩主编的人民体育出版社2004年出版的《学校体育学》。此教材共四篇十六章,涉及学校体育的基本概论;体育课程与教学;课外体育和学校体育管理等四个板块内容。如何能在36个学时中,将最重要的、实践性最强的内容传递给学生,是任课教师首先要考虑的问题。其次,原有教学大纲是否能满足学生需求,需不需要增加新的内容,也应引起任课教师的思考。对原有的教学内容和评价进行适当改革和研究是很有必要的。

1 研究方法

1?郾1 文献资料法

通过中国知网查阅了多篇关于《学校体育学》教学的论文进行阅读分析。

1?郾2 访谈法

在教学期间与学生交流,对教育实习返校学生进行访谈,获得学生实际需求的第一手资料;并对郑州大学体育学院的教授进行访谈,为研究寻求指导和依据。

2 结果与分析

2?郾1 社会体育专业教学计划增设《学校体育学》的必要性

在社会体育系2012年教学计划中的课程设置里面,没有《学校体育学》课程,这是一个值得讨论的问题。从2003级没有开设《学校体育学》课程,到2007级开始开设,经过几年的教学实践,充分反映了开设该课程的必要性。第一,由于目前我国社会体育发展的步伐滞后于人才的培养,社会体育指导员在很多地方没有专门的人事编制,特别是在内地,属于义务劳动,致使有些毕业生选择学校进行教育实习,最终选择体育教师的岗位,这就需要学生具备一定的学校体育学知识和技能。第二,随着社会体育的逐步发展,社会体育与学校体育的结合越来越紧密,学区体育的联动方式成为推动社会体育发展的一个有力手段。这也需要从事社会体育的人员知晓一些学校体育的知识。第三,从郑州大学体育学院社会体育系毕业的几届学生工作的职业分类情况看,每一届都有从事教师工作的学生,而每一届考取硕士研究生的部分学生也选择了体育教育训练学专业进行深造,毕业后从事教学工作。第四,目前,社会体育系为了满足更多学生教育实习的需要,先后选择了郑州市惠济区一中、市三十一中和金水区艺术小学作为教育实习基地。所以,作为社会体育专业的学生,从实习、工作、读研等方面来看,掌握一定的《学校体育学》知识和技能是非常必要的。

2?郾2 优化教学内容,合理分配课时

由于社会体育专业的培养目标更多倾向于社会体育人才的培养,而《学校体育学》是一门实践性很强的综合性学科,所以建议开设36学时。在选择教学内容时,既要考虑实践价值,还要涉及理论知识,使学生既有专业技术特长,又有坚实的理论知识做基础,正所谓理论与实践相结合。经过对2007级、2008级、2009级、2010级四届学生的教学和教育实习的指导,结合他们的教育实习、就业取向,在教学内容的选择上,以教材为主,删掉那些意义不大的、复杂的、深奥的、枯燥的,与实际联系不密切的理论,填充一些可以指导实践的,实用价值高的,与社会需要紧密结合的内容,逐步整理一套内容较全面,实践性和逻辑性较强又不乏理论知识的教学内容。现将调整后的教学内容与课时分配如下。

2?郾2?郾1?摇重点内容更加突出

从表1可以看出,经过调整后的教学内容,本课程重点是体育教学,分配26学时,达到总学时的72%之多,其中,进行教学实践为10个学时,占总学时的近28%,说明更加注重对学生实践操作能力的培养,提高学生运用知识的能力应是一个重要的教学任务。通过对参加教育实习的学生的访谈得知,在普通中小学进行教育实习时,他们觉得自己实际工作能力低,缺乏从事体育教师的基本素质,写不好教案,口令不过关,不能很好地使用教学方法,教学组织措施不得力,不会分析课,甚至还有个别学生上不成课。所以,加大学生的实践课比重是教学内容调整的一个重点。另外将实践的环节纳入考评体系,成为学生总评成绩的重要组成部分,能够引起学生足够重视,从而认真对待实践课程,提高个人实践能力。

2?郾2?郾2 补充必要知识

表1中教学内容3的体育教学规律和10的说课,是2004年人民体育出版社《学校体育学》教材中没有的章节,属于补充内容。之所以在课时紧张的情况下还要补充这两个内容,是因为学校体育工作以体育教学为核心,体育教学规律是前人从实践中总结出来的经验,是经过千锤百炼验证了的经典理论。如一节体育课按照人的生理反应规律必然经历上升、稳定、下降过程;运动技能掌握规律要经历初步掌握、巩固提高和动作自动化三个阶段;不同类型的体育课学生练习密度规律等,这都是进行体育教学必须了解和掌握的基本知识和经典理论。这些规律又是提出体育教学原则的依据,是学生进行教学的理论基础,能够帮助学生解释教学中出现的多种问题。只有掌握了体育教学规律,才能对体育课有清晰的认知,从而进一步深入学习其他关于体育教学的知识与技能。

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说课,相对于上课,具有组织简单、时间短、效果明显的优势,已成为教育界强化教师教学基本功训练活动中形成的一种新型的教学研究模式。〔1〕是当前考取教师资格证、招教考试、应聘中普遍采用的一种方式。每年教师资格证考试到说课环节时,都有学生向老师询问说课相关内容,鉴于这种情况,社会体育专业的《学校体育学》课程内容在选择时应把说课的内容纳入其中,它具有方式灵活、管理难度低、开展条件简单的特点,能有效提高学生的教学、语言等多方面的能力。通过说课实践,可以是学生明白“教什么”、“怎样教”、“为什么教”的问题。学生在说课后,经过同学交流、教师点评,有效建立教学反馈和师生协商机制,弥补了备课中的不足,达到修正教案、提高教案编写质量的目的。将说课内容纳入学校体育学教材体系,是当前学校体育学改革所需要的,对学校体育学教学内容的完善、教学方法的改进都是十分必要的。〔2〕

2?郾2?郾3 强调实践环节

表1中教学内容9的体育教学实践,是在学生认知了教学方法,了解了体育教学实施过程,掌握了编写教案的基础上,专门安排4个学时,带领学生到室外进行模拟体育课教学的实践课。以宿舍为单位分组教学,由学生亲自体验体育课教学,将他们学习的理论知识用于实践,体会体育教师如何上课,充分锻炼学生语言表达、动作示范、逻辑思维、组织教学、创新等多方面的能力。通过实践课,可以使学生更加明确一名合格体育教师应该具备什么样的专业素质。

2?郾3 制定合理的评价指标,以评促教,以评促学

检查评估教学质量的重要标准就是教学评价即考试,以往《学校体育学》的考试由考勤、作业、教案考核和期末闭卷考试四个部分组成,满分100分,前三项构成平时成绩,占40分,期末试卷考试占60分。尽管平时成绩已达到40%,但是卷面的考试还是以理论为主,即使有实践题,也不能完全真实地反映出学生的实际操作能力,只要学生复习到,背熟了就能拿高分,甚至通过作弊的不正当手段获取高分。可见,闭卷考试对于实践性较强的《学校体育学》来说并不能真实地反映教学质量,不是评价的最优选择。

为了充分评价教学效果,合理反映学生掌握知识及运用知识的能力,对教学评价重新进行了设计。如表2:

表2反映出《学校体育学》总评成绩由考勤、作业、教法实践、教案考核、模拟教学和模拟说课6个部分组成。这6个指标既能考查学生的学习态度,又能检查学生对理论知识的掌握情况,还能检验学生的实际操作能力,其中55分都在实践环节产生,25分的教案考核既能反映学生综合运用所学理论知识的熟练程度,又能考查学生的创新能力。另外20分产生于学生的学习态度。学生想及格不仅要有端正的学习态度,还要多次参加考核;想拿高分则必须在实践过程中表现出色。教师在这个过程中应充分发挥主导作用,提高自己业务水平,利用现有教学条件为学生创造良好的学习环境,不断激发学生的学习兴趣,鼓励他们动脑、动口和动手相结合,从而取得满意的成绩。通过这样的评价形式,避免了以往笔试的片面性,也增强了学生学习的热情,同时也促使任课教师不断创新,达到以评促教,以评促学的目的。

3 结论

通过分析目前需要,社会体育专业为学生应该开设36学时的《学校体育学》,但需要对教学内容及评价进行调整修订。调整后进行对比,教学内容更贴近实际,强调其实用性。教学评价紧贴教学内容,与培养目标一致,注重对学生的实践能力进行考核评价,引导学生发展动手、组织、创新等多方面综合能力,更有助于培养符合社会需要的“厚基础、宽口径、高素质、强能力、广适应和重创新”的复合型体育人才。

参考文献

〔1〕赵君?郾论“说课”纳入学校体育学教学体系的作用——以郑州大学体育学院为例〔J〕.文体用品与科技,2011?郾8

〔2〕王南童?郾说课纳入学校体育学教材体系的研究

〔J〕.体育学刊,2010?郾8

(责任编辑:李远伟)

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