打不垮你的终会成就你心情随笔

2024-04-17

打不垮你的终会成就你心情随笔（共12篇）

篇1：打不垮你的终会成就你心情随笔

《厄运打不垮的信念》教后随笔

文本是教学之本，阅读教学活动应聚焦文本，以文本为依托，在充分尊重文本的基础上，引领学生走近文本，走进文本。在教学过程中，教师要高度重视文本的作用。文本是学生语文课堂学习的一种凭借，是学习语文知识、培养语文素养的一个载体。既是一种凭借，教师就要在阅读教学中真正体现文本的价值；既是一个载体，教学时就必须充分利用文本是教学的重要凭借。

在《厄运打不垮的信念》一文的教学中，我努力以文本为依托，展开教学。《厄运打不垮的信念》是苏教版小学语文第九册第六单元的一篇课文。文章记叙了明末清初史学家谈迁在艰难的困境中两次撰写明史巨著《国榷》的感人故事，表现了谈迁在逆境中不屈不挠、持之以恒的坚强意志和毅力。本课的人文性很强，让学生谈谈这些人文性的东西并不难，但怎样就能带领好学生感受语言文字的魅力，凸显语言文字的工具性呢？教学中，我立足文本，引导学生关注语言，走进文本，通过语言文字的赏析品味，感悟谈迁的坚强，感受信念的力量。具体设计了如下教学环节：

一、引导复习，发现“厄运”。

在读题、揭题之后，我就给学生出示了几个词语，让他们在复习词语的过程中回顾了上节课内容。而后直奔主题（自读第二自然段）：感受《国榷》被偷，领悟“厄运”，点明课题。

二、围绕“厄运”，走进谈迁。

从“厄运”一词入手，引导学生整体把握课文主要内容，然后抓住文中重点语句，在学生在圈点勾画后，反复品味第一自然段的几组数字。让他们在鲜红、醒目的数字中感受《国榷》完成得不易，感悟谈迁的孜孜不倦、呕心沥血。让学生明白《国榷》就是谈迁的全部，就是谈迁的生命！学生在直观、形象的数字中获得了阅读感官，得到了阅读感悟。从“他茶饭不思，夜难安寝，只有两行热泪在不停地流淌。”感受谈迁书稿被盗后痛不欲生的心情。从文章的细节描写中，让他们在形象、直观的感悟中解读文本。使学生体会人物品质，感受到了人物形象，走进了人物内心，与文本产生了共鸣。

三、悟读“打不垮”，读懂谈迁。

第3自然段是领悟人物感情精髓的重点段落，在谈迁重写《国榷》的过程中，让学生在谈迁的行动中感受谈迁的“打不垮”。从“他一袭破衫，终日奔波在扑面而来的风沙中。” “面对孤灯，他不顾年老体弱，奋笔疾书，他知道生命留给自己的时间已经不多。”更感受到在厄运面前，谈迁没有低头，没有退缩，终于写成了一部更为翔实的《国榷》，他不仅留给我们一部史学巨著，更留给了我们后人那种与厄运顽强抗争的精神。在反复引读课文的`基础上，我根据学生的需要重组教学，设计成更加合理的课堂教学结构。学生的感悟、理解是多元的，教学中，我尊重了学生思想，张扬了学生个性，促进学生多元发展。引导学生读书要把文字想像成画面，比如从“终日奔波”一词中我们可以想象到谈迁从清晨到中午，从中午到晚上都在奔走、忙碌，可想而知是多么的艰辛，进而感受到是厄运打不垮的信念在支撑着他。

四、走出谈迁，拓展延伸。

在《厄运打不垮的信念》一文最后一个教学环节，我设计了这样一个问题“学习了这篇课文，你想说些什么？”这个问题简单易操作，学生可以对谈迁说几句话，也可以谈谈自己遇到挫折后该怎么做。这样的拓展和训练紧扣文本，使学生加深了对课文内容的理解，又升华了主题，使学生受到了挫折教育，在今后的生活中树立正确的人生观。同时也发展了学生的语言。

是啊，语文课程是开放而富有创新活力的，这就要求阅读教学要不断拓宽文本的范围，适度的文本拓展与训练更能开阔学生的视野，提高学生的语文素养和实践能力。

走进文本，解读文本是语文阅读教学的本源，是培养学生语文能力，提高学生语文素养的最基本、最重要的方法，也是语文教学焕发生命活力、回归本位的最根本途径。因此，我们要走进文本，细读文本，夯实自身解读文本的功底，去正确打开解读文本之门，走出文本，提高处置文本的水平，开创语文教学的新天地。

篇2：打不垮你的终会成就你心情随笔

1、正确、流利、有感情地朗读课文。

2、结合课文，理解翔实可信、奋笔疾书、一袭破衫等词。

3、领会文章的思想内容，感受谈迁在逆境中不屈不挠的意志和坚定不移的信念。懂得在人生的旅途中，只要有信念，就会有希望。教学重难点：

1、明白文中数据使用的作用。

2、体会谈迁的在厄运到来时打不垮的信念，并懂得只要有信念，生活就会充满希望。教学过程：

一、复习导入：

1、同学们,今天我们继续学习课文齐读课题

（出示课文词语）谁来读一读？谁能用这些词语说说课文的内容？

2、同学们，有这样一位老人，他勤勤苦苦度过大半生。他再苦再难也要坚强，只为留给后人珍贵的史书。他虽年老体迈，却终日奔波！

他的名字叫一一谈迁！（出示画面）让我们怀着崇敬的心情读出他的名字。

3、今天就让我们一起走近这位老人，学习他那坚强不屈的精神，体会他那一一厄运打不垮的信念齐读课题（能读得再坚定一些吗？）

二、学习第一自然段，扣“翔实可信”，初步了解谈迁的信念。

1、谈迁的信念到底是什么？

请大家打开课文，读一读第一自然段，谁能用第一自然段中的句子告诉大家。

2、出示——立志要编写一部翔实可信的明史。指名读，指导读好“立志”“翔实可信”。齐读。“翔实可信”什么意思？（详细而确实，让人相信）

3、编写一部翔实可信的明史容易吗？让我们再回到课文第一自然段，找一找“不容易”的依据。点击出示：

经过20多年的奋斗，6次修改，谈迁终于在50多岁时完成了一部500多万字的明朝编年史——《国榷》。指名读。

这句话中有几个数字，（看老师用红色标出来的数字）数字本身是没有生命的，没有情感的，但在这篇文章中却别有一番意味。谁再读出这些数字背后隐藏的内涵和表达的情感。

再指名读。读到数字时，教师即时评价：

20多年——时间真长啊！不知有多少个日日夜夜。6次——修改的次数真多！50多岁——几乎是用尽了一生！500多万字——真是一部鸿篇巨制！

20多年，七千多个日日夜夜，那是一种多么伟大而艰辛的付出啊！这是谈迁心血和智慧的结晶。

让我们一起来读这句话，读出数字的生命和情感，读出谈迁的“不容易”。

三、学习第二自然段，从大喜大悲中感受谈迁的信念。1、20多年了，500多万字的鸿篇巨制终于完成了，可以流传千古了，此时的谈迁心里十分？能用一个词语来形容吗？（如：手舞足蹈、欣喜若狂、兴奋不已、欢呼雀跃、喜出望外、激动不已！）

2、“天有不测风云，人有旦夕祸福”，就在谈迁还沉浸在巨大的喜悦之中时，却发生了一件意想不到的事情，厄运降临到了谈迁的头上。请同学们自由读课文第二自然段，读读想想，是什么厄运降临到了谈迁的头上？

3、学生自由读课文第二自然段。（画出有关句子）

4、交流：什么厄运降临到了谈迁的头上？

指导学生读好句子：一天夜里，小偷溜进他家偷东西„„从此，这部珍贵的书稿就下落不明。

5、《国榷》原稿对小偷来说一文不值，但却是谈迁毕生的心血，他家徒四壁，只有《国榷》，《国榷》比谈迁的生命更重要。

6、播放二胡曲《二泉映月》，教师范读指名读

7、男儿有泪不轻弹，只是未到伤心时。20多年的付出化为乌有，毕生的心血付之东流，谈迁的心都在滴血。此时的谈迁会想些什么呢？

如果让你用一个词语来形容谈迁的内心，你会用什么字？（痛苦、伤心、痛心„„）

8、面对从天而降的厄运，面对致命的打击，谈迁的心中有太多的悲痛，太多的怨恨，太多的无奈，让我们一起走进谈迁的内心吧！齐读

9、教师引读：很多人以为他再也站不起来了，但„„

（问：是什么支撑着谈迁很快从痛苦中重新站起来！）（信念，厄运打不垮的信念）指读课题

10、全体起立，让我们怀着无比崇敬的心情一起来感受谈迁重新站起的那一幕吧！

出示句子并齐读：很多人以为他再也站不起来了，但厄运并没有打垮谈迁，他很快从痛苦中挣脱出来，又回到了书桌旁，下决心从头撰写这部史书。

四、学习第三自然段，抓住重点词句感受谈迁的信念。

1、是啊，在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，就一定会成功。

2、谈迁有没有取得成功？

3、读第三小节，画出相关的句子。

4、交流，点击出示。

新写的《国榷》共104卷，500万字，内容比原先的那部更加翔实、精彩，是一部不可多得的明史巨著。谈迁也因此名垂青史。

5、让我们来用心来感受谈迁这几年的艰辛。请同学们静下心来，静静地阅读谈迁到北京的所经历的辛酸。

6、重点交流。

重点扣住这五个字来理解：破终孤弱奋

孤独、疾病、困苦、劳累都打不倒他，时间和生命也奈何不了他，就是因为谈迁有——齐读课题。

①句：在北京的那段时间，他四处寻访，广泛搜集前朝的逸闻，并亲自到郊外去考察历史的遗迹。

“逸闻”是什么意思？鲜为人知的故事搜集起来容易吗？谈迁四处寻访、广泛搜集、亲自考察的目的是什么？

此时的谈迁多大岁数？59岁，对古人来说那已经是风烛残年了，但风烛残年的谈迁没有停下前行的步伐，是因为他有——齐读课题。②句：他一袭破衫，终日奔波在扑面而来的风沙中。

引导理解：一袭破衫——不怕困苦，终日奔波——不怕劳累。

“终日奔波”就是整日奔波。谈迁之所以不怕困苦，不怕劳累，就是因为他有——齐读课题。

③句：面对孤灯，他不顾年老体弱，奋笔疾书，他知道生命留给自己的时间已经不多。

7、再读：新写的《国榷》共104卷，500万字，内容比原先的那部更加翔实、精彩，是一部不可多得的明史巨著。谈迁也因此名垂青史。

8、出示《国榷》填空：这是谈迁用_____________写成的《国榷》。（生命、智慧、心血、毕生的精力、信念。）

9、谈迁写完新《国榷》完成的时候已经62岁了，仅仅过了一年，谈迁就离开了人世。谈迁从此名垂青史！

10、谈迁仅仅因为《国榷》而名垂青史？（不是，引导学生回答：而是他的这种厄运打不垮的信念！齐读课题

五、学习第四自然段，在真情诵读中感受谈迁的信念。

1、谈迁的故事给我们这样的启示：

齐读句子——在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。

2、是啊，信念对于人生是多么的重要啊！这就是谈迁奋斗一生的写照，再读！

3、出示(谈迁一生奋斗的写照)二十余载成巨制一夕之间化云烟厄运不改男儿志泣血丹心留青史

六、升华认识，拥有像谈迁一样厄运打不垮的信念。

1、教师叙述：（同时播放《从头再来》的伴奏）只要有信念，绝望就会转化为希望。

只要有信念，理想就一定成为现实。只要有信念，人生就一定会铸就辉煌。

2、不仅是谈迁，古今中外有不少这样的仁人志士坚守着自己的信念，没有被厄运打垮，最终给我们留下了珍贵的东西！

3、学生说一说（充分举例）

4、出示：

曹雪芹写《红楼梦》，在贫困和病痛中“披阅十载，增删五次”，呕心沥血10年，写了80回，未竟全书。后40回由高鹗补续。

司马光写《资治通鉴》，花了19年时间，查阅了官府和民间上万种资料，耗尽了他的心血和汗水，才成就这部巨著。马克思在生活非常贫困的情况下，含辛茹苦地阅读了3000多种政治经济学著作，用40年时间写出伟大的经典名著《资本论》。

5、同学们，今天老师和大家一起学习了----齐读课题请用一句话说说你此时的感受

6、同学们，只要我们坚守着自己的信念，我们也会在我们的这本人生的书当中铸就属于我们自己的辉煌，书写自己的精彩！

七、欣赏音乐

篇3：厄运打不垮信念作文

谈迁呕心沥血写的《国榷》被小偷偷走了，他茶饭不思，夜难安寝。为了实现儿时的志向----编写一部可信的明朝编年史,谈迁决心重新撰写《国榷》。最后经过谈迁的不懈努力，终于成功地撰写了更加翔实可信的《国榷》。他也因此因此名垂青史。

想想自己过去，遇到挫折时，是否也能像谈迁那样坚定不移地向着目标前进?数学题不会了，就直接向父母请教;有生字不认识，就随便猜一个或跳过去;字写不好，也不去练习，作业簿上的字迹还是十分潦草……如果我们一直这样，遇到困难依赖他人或放手不管，我们难道还能到达胜利的彼岸吗?

在我们身边，也有这样的人，也许他们就是我们的亲人，我们应该像他们学习!

篇4：厄运打不垮的信念课文

《厄运打不垮的信念》这篇文章最大的特点是运用了大量的四字词语。如“刻苦好学”“博览群书”“翔实可信”“家境贫寒”“流传千古”“鸿篇巨制”“家徒四壁”等。本文中运用的四字词语很多，这些四字词语概括性强，包含的信息量大，增强了文章的表现力，读起来也朗朗上口。因此我在教学中注重让学生积累这些词语，这有利于抓住课文的主要内容，促进和加深对课文内容的理解，有益于巩固所学，也有助于提高学生的表达能力。教学中，我注重两个方面去研究这些成语/soft/：一是让学生通过朗读去联系上下文理解意思，这样通过他们自己的理解，然后集体进行交流，这样的学习对他们来说印象更为深刻；二是引导他们联系实际生活尝试着去运用，激励他们活学活用。因为学习不仅是知道也是运用，这样对他们将来运用这些词语起了很重要的铺垫作用。但在教学过程中，我们不能将作者运用的数字从文章中剥离出来，应将它们放在具体的语言环境中，让抽象的数字形象化、具体化、情感化。这样才能达到最好的效果。

篇5：高考满分作文-打不垮的信念

正文：打不垮的信念

人生变数很多，没有人能承诺我们的一生永远是晴天，没有人能预测草莽中是否潜藏猛兽毒蛇，没有人能勾勒出命运的风刀霜剑……万事如意、心想事成都只是人们美好的愿望，人生路漫漫，现实生活中的困难、挫折、失败……都在所难免，如何以正确的心态去面对“挫折”，这是人生的一个极为重大的课题。懦弱者在“挫折”面前，丧失信心，失去勇气，眼前一片黑暗，最终被“挫折”压倒，坚强者在“挫折”面前，勇敢奋起，将“挫折”当作“动力”，最终赢得了成功的喜悦。正如英国富勒所说的那样：“挫折磨练一些人，也毁灭一些人。”

明末清初着名史学家谈迁，29岁时编写《国榷》。经过27年的辛勤笔耕，前后修改6次，写出了长达500万字的初稿。不幸的是，书稿还未出版，便在一个深夜被人偷走。27年的心血付诸东流，谈迁心痛欲裂，悲愤地仰天长号。但是，沉重的打击没有动摇谈迁的志向，书稿丢了，可人还在，只要自己还有一口气，书就一定要出来。谈迁擦干泪水，重新拿起了笔。尽管年事已高，体弱多病，记忆衰退，行走不便，但是倔强的禀性和执着的信念支撑着他千里奔波搜寻史料，夜以继日，笔耕不辍。又经过9年，他谈迁终于完成了《国榷》这部巨着。这时，谈迁已经是一位65岁的白发苍苍的老人了。

雪莱说：“冬天来了，春天还会远吗?”雪莱又说：“无论头上是怎样的天空，我都准备承受风雨。”一切经历都是财富，所有的遭遇都在充实我们自己。

前苏联也有一位伟大的无产阶级革命家，被命运捉弄了一番。他在病榻上完成了长篇小说《暴风雨里的诞生》。可是，书稿被邮局不负责任的邮差在投递中丢失，作者的痛苦和愤怒无以复加，他心如槁木，想就此作罢。经过一番冷静思索，他选择了从零开始、从头做起。又经过两年的呕心沥血，名着《钢铁是怎样炼成的》终于问世。他的名字--奥斯特洛夫斯基，也就传遍全世界并流芳百世。

篇6：永远打不垮的人作文

人的精神是无形的，它可以深藏在人们内心里一动不动，也可以一触即发，用它难以形容的威力与恶势力作斗争。

一位以打鱼为生的老人，一片茫茫无际的.大海，就算是正值壮年的男子汉在大海而前都显得那么微不足道，更何况是一位老人?然而这位老人却战胜了这片汪洋，又有谁能像那位老人一样与几十条鲨鱼作战，是什么力量促使老人去战斗呢?是精神，是顽强不屈的精神。

可以消灭一个人，就是打不垮他，这是给我印象最深的一句话。老人回到岸上，他什么也没有得到，就连渔网渔叉也没有了，他输了吗?没有，他是最后的胜利者，他的精神战胜了一切，因为精神是世上唯一无法战胜的。即使一无所获仍旧坚持不懈地为自己的目标而奋斗，不正是《老人与海》给我们的启示吗?一个人一旦拥有了这种精神，他就是这个世上最勇敢的人，不可战胜的人。是的，的确可以战胜一个人，但就是打不垮它，或许那些所谓的“胜利者”会赢得某些人的掌声，但在人们内心深处有种声音在说:“你们的胜利是最可悲的!”为什么我们的英雄在战场上可以无所畏惧，为什么我们的勇士在刑场上可以昂首挺胸呢?因为人类不可泯灭的是精神，是无法战胜的正义。

篇7：高考满分作文-打不垮的信念

卡莱尔又买了一大沓稿纸，从头开始了又一次呕心沥血的写作。我们现在读到的《法国大革命史》，便是卡莱尔第二次写作的成果。

信念根植于血液，信念的旗帜永远鲜红，信念是一种精神力量，是一个人、一个国家、一个社会站立起来并迈步向前的精神支柱。艰难困苦，玉汝于成。“挫折”成了砥砺人们意志的磨刀石，我们应当做一位生命的“强者”，在“挫折”面前，坚强不屈，扼住命运的咽喉，战胜挫折，阳光灿烂，从而造就辉煌灿烂的人生!

篇8：打不垮你的终会成就你心情随笔

上世纪八十年代，当中国女排夺得五连冠之后，“铁榔头”就像口头禅一样流行，“女排精神”作为一种特有的时代表征，寓意着拼搏与奋斗，弥漫在大街小巷，成为一代又一代人的精神记忆。与之同时，其溢出效应更为突出，一度，“学女排”成为时尚，乃至，受“女排精神”影响，北大学子发出“团结起来，振兴中华”的声音，成为时代的最强音，从而成为一个民族的精神财富。

从雅典一路走来，奥林匹克运动无时无刻不是在践行类似“女排精神”这样的伟大精神与坚强意志。

正如郎平在自传《激情岁月》中所写到的那样：“打球已经完全不是我们自己个人的事情、个人的行为，而是国家大事，我自己都不属于自己。”这样的心情无可厚非，完全可以理解，刚刚从旧体制枷锁中突围的中国人，比任何时候都需要这样的拼搏与胜利。

本届奥运会上中国女排的精彩表现，就是体育精神的最好诠释。这其中，既有属于体育本身的奋斗目标与价值取向，也有国人对于大国精神面貌呈现国际舞台的强烈心理期待。而后者，显然更为迫切。换言之，一个伟大的时代需要一种伟大的精神，而在和平时代，竞技体育往往会顺理成章地成为绝佳的投射对象。从这样的范式来理解女排精神，庶几乎可以解释当下国人的兴奋心情。

为什么我们总是热泪盈眶?只因期待太久、寄望太切。忧患多多的中国人渴望竞技体育这样“和平时代的战争”引领内心，并应和经济社会诸多领域的狂飙突进。而当体育与各项事业发展完全合拍之时，则会找回底气、找回自信，并自然而然回归平常心。哭过、笑过、奋斗过，接下来的才是常态的生活。这样一种社会心理的轨迹，相信每一个中国人都不会陌生。

当下，中国已经跃升为世界第二大经济体，早已不是改革开放初期的局面与情境。然而，发展并非一帆风顺，当前世界政治经济格局深度调整，我国经济发展进入新常态，保持经济中高速增长，推动发展向中高端水平迈进，面临发展中“两难”甚至“多难”问题。

当此之际，我们固然需要平心静气的谋篇布局，但更需要一往无前的拼搏进取。可以说，打不死、冲不垮、压不倒的女排精神非但不过时，恰恰正是这个时代最值得珍视的价值需求。敢拼才会赢，有激情、有责任、有担当，才能走出低谷，别开生面。

在拼掉巴西队之后，中国女排主教练郎平说：“快死了精神状态肯定不一样，否则就是万丈深渊”。

同样，经济社会各行各业都是一样，前路惟艰，身边就是万丈深渊，这个时候，任何犹豫、懈怠、观望都不可能实现突破。惟有以绝大的自信、顽强的精神，放手去搏，不折不挠，才能够笑到最后、笑得最美。

【女排精神不朽】

“提到中国女排，就有落泪的感觉。”这几天，年轻网友这样说。

伟大的精神总有催人泪下的力量。正是靠着百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的拼搏精神，中国女排在极其艰难的情形下创造了一个个奇迹，赢得了一场场荡气回肠、慷慨壮烈的史诗般胜利，最终在里约赛场赢得金牌，再次在奥运赛场奏起中华人民共和国国歌，高高升起五星红旗。

这种感动整整绵延了35年。从1981年中国女排首次夺得世界杯女子排球赛冠军起，拼搏精神一直深植于中国女排，成为这支光荣集体的强大基因。尽管其间几经挫折、磨难、沉浮，但中国女排的拼搏精神一直洋溢于国际赛场。在最艰困的情况下，我们看到的是一次次奋起，而没有丝毫放弃。这种愈挫愈奋的坚强，铸就了几代中国女排的精神气质，在漫漫岁月中丰富了中国女排精神的内涵，成为一代代中国观众热爱女排、支持女排、守望女排、将女排视作“英雄之师”的重要理由。

一支英雄之师需要一代代人去奉献和传承。在中国女排漫长的奋斗历程中，有一位代表性人物需要我们铭记，她就是郎平。在中国女排最需要、在祖国最需要的时候，她一次又一次放弃个人利益，不计荣辱得失，毅然走向一线，担当起国人的期望与重任。

几个普通镜头，留下了这种精神的感人瞬间：上世纪90年代中期，郎平从大洋彼岸归来执教陷于低谷的中国女排，首都机场欢迎的人群中，有她当年五连冠的老战友。她遥遥地向着战友们挥手示意，无声宣示着振兴这支英雄之师的意志。几年前，老队友陈招娣去世，郎平在深深的悲恸中坚定了重回中国女排、续写中国女排辉煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陈招娣忍着伤痛，与大家奋战到夺冠的最后时刻，更忘不了女排姑娘誓把受伤的陈招娣“背上领奖台”的骨肉相连、荣辱与共的战斗情谊。这一切，赋予女排精神鲜活、实在的内容，成为郎平的生命意志。

奥运赛场，向来是最高强度的竞技比拼，但是也是精神意志的较量。竞技者自身的潜力与能量，往往在拼搏中激发、昂奋、高涨、磅礴，形成气吞山河的力量。靠着“一分一分地咬”“一分一分地拼”的精神和韧劲，中国女排硬是咬下了这一场场硬仗，赢得了最后的胜利，写下了新的传奇。这是拼搏精神的胜利与壮歌!

中国女排在里约再度夺冠具有重要启示意义——在日益崇尚训练条件、奖金待遇的当下体坛，拼搏精神弥足珍贵、永不过时、必须弘扬!

中国女排在奥运赛场写下的新的壮歌，将鼓舞国人在感动落泪之时，用踏踏实实的努力做好自己的工作，以点滴奉献汇入时代大河。

【“女排精神”给我们的启迪】

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的`尘土，依旧眼中坚定。这是郎平对“女排精神”新的注解。

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。然而中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。面对强大的东道主巴西，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气!格外动人!这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神的完美诠释。

打赢巴西，打出了中国女排的精神;淘汰荷兰，再一次创造历史;最终战胜塞尔维亚，演绎王者归来!里约奥运会我们经历了太多始料未及，中国女排给了我们最大的惊喜!

从比赛过程看，比的不完全是技战术，而是谁的心理更为强大，谁的临场发挥更稳定。比赛最艰苦的时候，作为女排灵魂的郎平教练并没有表现出情绪上的起伏，她只是在技术层面给予运动员指导，而没有任何责备和不满的语气。郎平的心态太稳定了!太淡定了!每次丢分或赛局的关键时刻，郎平果断地叫暂停，从电视上听到郎平总是在说:“就这样打，很好，目前输几分没关系，能打多少打多少。”“没事没事，放松下来，就当输了打吧!”( 文章阅读网：www.sanwen.net )

“没关系，这很正常”。

半决赛打荷兰，在第三局14比17落后时，她在暂停时对某个队员说“你要注意往前推啊，手……”但是她并没有使用“你手为什么不往前推呢”这类命令或责备的语气。即使她是在下命令，在句尾也会加上一个“好不好?”这种商量的语气，会让队员感觉很舒服，感觉尊重她们，这是郎平成熟人格特征的体现，这种人格特征让她的临场指挥效率更高，而这种镇定自若的指挥风度会给运动员带来更多的信心去应对当前困难。

赛前她跟队员说：“中国女排是最坚强的，我们一起顶”。最后，不管场上形势怎样，队员表现如何，她都会尽可能地鼓励队员，比分落后时她也会说“打得非常好啊”。在打完比赛之后，郎平几乎会和每个人拥抱，表扬她们。郎平这种“善待个体，以人为本”的指导思想，凝聚了女排的团队力量和人心。也成为了新时代竞技体育的共识。平时郎平对于队员生日，伤病，甚至假期，都会给予关怀，正是这种母亲般的温暖和知遇之恩，才让这些90后的孩子们升腾出无以比拟的杀气和拼搏意志。

球场上的顶级高手，最终打的，是心态和修为。要不，你得有郭靖源源不断的内力和激情，要不，你就得有扫地僧一样的平和从容，大彻大悟。有这样胜不骄、败不躁的教练，女排姑娘们就有了主心骨，有了一根稳住心神的定海神针。

没有哭过长夜的人，不足以语人生!郎平这种彻悟的心态，后面是一次次人生的起起伏伏，潮起潮落，凤凰涅磐之后，修炼出来的!而郎平这种心态的修成，来自于她1987年自费到美国留学后，从零开始，几乎身无分文，从世界冠军到国际打工仔，从天到地的心理落差的磨练;来自于她因为两地分居，婚姻家庭最后遭遇破裂，一份痛苦沉思后的释然;来自于在国外曾长期忍受贫穷、孤独和痛苦的历练;来自于她重新回国带队的误解，那年，当中国女排获得银牌回到首都北京，她备受指责，甚至有些民众评论“不如拉去火葬场”!这些挫折，磨难和委屈没有击垮她，而是更加坚定她的人生目标，使她变得更从容，更优雅和淡定。

郎平自己说了：没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航!任何一个人，不经历一番苦寒彻骨，是无法锤炼出那种巍然不动、看淡云起云落的内心的!

用信念顶住压力，用气势压住强敌，用心态困境逆袭! 这是女排的文化，也是中国的文化：永不言败，自强不息，大气从容，打不死、冲不垮、压不倒!女排夺冠，郎平淡定逆袭，背后的故事让13亿人震撼!

篇9：读《厄运打不垮的信念》有感

在小学五年的学习中，我知道了许多伟人：27岁才发奋读书的文学家苏洵，屡次失败却永不放弃的发明家爱迪生他们都给我很大的触动。而史学家谈迁却深深地震憾了我。

明末清初的史学家谈迁历经20多年的奋斗，终于在50多岁时完成了可以流传千古的《国榷》。不幸的是锁在竹箱里《国榷》被小偷误认为值钱的财物盗走了。这样的打击对谁来说都是致命的，更何况是体弱多病的老人。但内心强大的人，是什么力量也打不垮的。谈迁又重新编着了一部更加翔实更加精彩的新的《国榷》。

篇10：读《厄运打不垮的信念》有感

我现在是一名五年级的学生，语文书上有一篇课文的题目是《厄运打不垮的信念》，厄运指不幸的遭遇，信念指自己认为正确而坚定不移的观点，课文中的谈迁就是有这种厄运打不垮的信念，所以才名垂青史。

这篇课文主要讲了：史学家谈迁为了编写一部可以令人相信而精彩的明史，花了二十多年，终于完成一部鸿篇巨制《国榷》。此时，谈迁心中的喜悦可想而知，但是，天有不测风云，这时，《国榷》被小偷偷走了，更何况此时谈迁已经年近六旬，但是厄运并没有打垮他，他心中的信念激发了他的潜能，他下决心重新编写，功夫不负有心人，终于一部新的《国榷》诞生了。课文最后总结：人只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。

是啊，人生道路难免有一些崎岖和坎坷，但你心中的信念就会为你扫除他们。平时，有些同学考试考了低分，就对自己没有信心。但他们没有想到，谈迁经受的磨难与我们的小小的挫折相比，简直是天壤之别。

篇11：打不垮的小铁人四年级作文

盼星星，盼月亮，我终于盼来了“小铁人”夏令营!我可真是高兴坏了，因为这个夏令营有很多有趣的项目，我感觉我快等得头发也白啦!

等我拿到活动的完整行程和方案后，我一下子晕了：40摄氏度高温下跑山五公里;在完全没有遮挡的烈日下在丛林中骑车;还要逆水划龙舟竞赛……我似乎已经感受到了做一个“小铁人不是那么容易的!在这刹那，我总结出了“小铁人”第一条：钢铁般的意志!

看到小铁人夏令营的.教练哥哥姐姐们黝黑的面孔，结实的肌肉，阳光般灿烂的笑容，一个个“静如处子，动如脱兔”，我体会到了做一个合乎标准的“小铁人”，还要有强健的体魄!

一周的夏令营，就像白驹过隙，眨眼就过去了，但是每一天都有惊喜，都有收获，我更深切体会到了，真正的“小铁人”，最最关键的是要有铁一样的纪律!作为一个团队，要团结合作，共同进退。最简单的就说我们“跑山”吧!我们整个小组互相帮助，互相鼓励，不让一个队员掉队。当我们发现有队员落后的时候，我们会一起陪在他身边为他“加油”。最终，我们是唯一一支全体队员同时抵达终点的队伍。虽然我们不是最快的，但是我们是最团结的，我们是最佳partner，所以，我们组获得了最高分。