立式

2024-04-28

立式（共10篇）

篇1：立式

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一、25CDLF2-160立式不锈钢多级泵产品简介：

不锈钢多级离心泵整体材质为不锈钢304，也可以订做为不锈钢316，可配防爆电机。CDLF不锈钢泵是采用丹麦先进技术制造而成，其最大优点是水力模型设计先进，高效率，高节能。CDLF不锈钢离心泵内部叶轮、泵壳及其主要配件采用不锈钢冲压成形，流道特别光滑，轴瓦、轴套用硬质合金，具有超强的使用寿命，避免产生二次污染。轴封采用耐磨机械密封，无泄漏。电机采用Y2铅外壳，进口轴承，绝缘等级F级。泵运转平稳，低噪音，整机质量可靠，外形美观、体积小、重量轻、运输方便，是理想的绿色、环保、节能的水泵。

二、25CDLF2-160立式不锈钢多级泵产品特点：

1、采用优良的水力模型和先进的制造工艺，大大提高泵的性能及使用寿命。

2、由于轴封采用材料为硬质合金及氟橡胶的机械密封，可提高泵运行的可靠性及输送介质的温度。

3、泵的过流部分采用不锈钢板冲压焊接而成，使得泵可适用于轻度腐蚀性介质。

4、整体结构紧凑、体积小、重量轻、噪声低、节能效果显著，检修方便。

5、泵的进水口与出水口位于泵座同一水平线上，可直接用于管路当中。

6、采用标准电机，用户可方便地根据需要配备电机。

7、可根据用户需要配备智能保护器，对泵干转、缺相、过载等进行有效保护。

三、25CDLF2-160不锈钢多级离心泵应用

CDLF不锈钢泵是一种多功能产品，可以输送从自来水到工业液体的各种不同介

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质，适应于不同温度、流量和压力范围，CDL不F立式不锈钢多级泵适用于轻度腐蚀性液体

供水：水厂过滤与输送、水厂分区送水、主管增压、高层建筑增压。工业增压：流程水系统、清洗系统、高压冲洗系统、消防系统。

工业液体输送：冷却和空调系统、锅炉给水和冷凝系统、机床配套、酸和碱。水处理：超滤系统、反渗透系统、蒸馏系统、分离器、游泳池。灌溉：农田灌溉、喷灌、滴灌。

四、不锈钢多级离心泵CDLF型运行条件

稀薄、干净、非易燃易爆并不含固体颗粒或纤维的液体。液体温度：常温型-15℃至+70℃热水型+70℃至+120℃ 环境温度：最高+40℃ 海拔：最高1000m

五、不锈钢多级离心泵CDLF型使用条件

1、稀薄、清洁、不含固体颗粒或纤维的非易燃易爆介质。

2、诸如矿泉水、软化水、纯水、清油和其他轻化工介质。

3、泵主要材料为不锈钢，可应用于抽送轻度腐蚀性介质。

篇2：立式

一、指导思想

根据水平二目标，坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，以激发学生的学习兴趣，发挥学生主体能动性，引导学生探究学习、合作学习，关注学生个体差异，让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析

本教材是小学体育教学的基本项目之一，站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。掌握正确的站立式起跑动作，对发展学生起跑时的反应能力，提高学生跑的成绩有着重要的作用。本课试图通过多种学练方法，试图提高学生的学练兴趣，在体验多种姿势的起跑过程中，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作，提高学生对站立式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。

教学对象：八年级甲班

1、重点：前脚异侧臂在体前，反应迅速，起动要快。

2、难点：全身动作协调，后蹬有力。

三、学情分析

八年级学生他们善于模仿，对新生事物接受能力强，有好奇心，表现欲望逐渐增强，而且对体育活动热情较高，这对实现教学目标非常有利。在七年级的时候虽然对站立式起跑有教学过，但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。据学生的年龄特点，采用游戏方法进行练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。

四、教学目标

1、认知目标：了解田径短跑站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。

2、技能目标：初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的动作要领，进一步发展学生快速反应能力

3、情感目标：培养学生竞争意识和集体主义精神。

五、教学程序

1、开始热身部分：通过设置问题来导入课的主题，激发学生学习兴趣。通过游戏进行热身，引起学生的兴趣，调动学生练习的积极性。游戏结果后，进行基本徒手操练习，让学生充分活动，以达到热身目的。

2、实践和提高部分：结合讲解和示范技术要领，让学生直观了解技术结构。利用四年级学生活泼、好强的特点的心理，激起学生练习的激情是学生被动练习变为主动练习，提高学生对技术的掌握，体验运动的乐趣。

3、身心调整部分：原地放松，自然围拢以提问的方式巩固所学的技术，是学生在生理和心理上都得到调整。

六、教学效果预计

1、预计85%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率约170次/分，平均心率约130次/分，练习密度约45%

篇3：自然站立式和站立式动作的区别

笔者对《中国学校体育》杂志2014年第十期《我们的“小脚印”教学》中对自然站立式起跑的教学很赞同,对其认真教学的态度也很敬佩。但又让我想到了杂志前几年有一位教师对站立式起跑教学中的困惑……即通过几节课的教学,在低年级教学中还是有不少学生很难掌握“异侧臂屈肘在体前”的动作要领……其实,小学低年级的自然站立式起跑中的“预备”动作“两臂应该是自然下垂”(见图1),而不是“异侧臂屈肘在体前”,这也是自然站立式起跑和站立式起跑的本质区别。但2001年7月出版的人教版《体育》一~二年级教材P51页起跑的“预备”中要求学生是异侧臂屈肘在前,使一线教师容易混肴。对于小学低年级的学生,如果在“预备”中要求学生两臂自然下垂,多数学生在其单元的第一课时就能轻松学会自然站立式起跑动作。那么到三年级再教站立式起跑,学生也就很容易接受异侧臂屈肘在体前的动作要领。站立式起跑在跑类教材和游戏中起着举足轻重的作用。作为在一线教学教了24年的省特级教师,笔者认为,这是我们教“自然站立式起跑”姿势多年的一个误区。低年级的学生起跑姿势本来就是自然站立式起跑;而站立式起跑,是中年级学生采用的起跑方法。而大多教师在教低年级起跑中把两者给混肴了。低年级感知能力较弱,在“预备”中要求他们异侧臂屈肘在体前,有近一半的同学做不到。他们在练习中或者是同侧臂在前,或者是两手握拳在体前……反正是五花八门,什么姿势都有,导致很多学生掌握不了简单的自然站立式起跑动作,这也是笔者这次呼吁的原因。

篇4：立式分娩疼痛少

大量考古资料证明，立式分娩是古代传统的分娩方法。埃及法老宫殿中一座浮雕描绘的是：埃及末代女王克娄巴特拉跪着，周围有5名妇女，其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比伦文物中，一把分娩专用椅被考证有2000年的历史。

而躺着分娩只是在最近两百多年出现的。据说这种“时髦”始于路易十四国王当政时的法国。有一天，路易十四突然心血来潮，想看看他的情妇如何分娩。为了让国王看得更清楚，产妇被安置在床上。也许是王心大悦，路易十四随后颁令只能给躺着分娩的妇女接生。卧式分娩随之流行开来，但这种消极的分娩方法只对好奇的旁观者和懒惰的医生有利，这种姿势便于医生用手术钳拖出婴儿或采取无痛分娩。

俄罗斯最早正式用立式分娩法接生的是莫斯科第四产院产科主任尼娜·库兹涅佐娃。她回忆说：“接生时我在产妇面前足足要跪了3个小时，有时我觉得自己快要累死了。从那时起我已为数百名妇女用立式分娩法接生。有些妇女第一次生小孩时采用的是卧式，第二次就要求用立式，她们说这样容易得多。”

为什么立式分娩会容易得多呢？专家认为，处于立式状态的妇女能分泌更多的内啡肽，即天然的镇痛和抗休克物质，因此分娩会变得更快。阵痛的时间能缩短一半，从通常的6-10小时减为3-4小时。分娩后产妇不需服用任何催乳药物马上就能为婴儿哺乳。

此外，由于婴儿在母体内都是脑袋朝下，受地球重力的吸引可以减轻阵痛。实施剖腹手术和使用手术钳的概率相应减少。以立式分娩法出生的婴儿遭受的“磨难”相对较小，因此对外界的适应能力更强，在学说话、走路、身体发育等方面都明显超出同龄儿童。

篇5：站立式起跑教案

站立式起跑教案

班级：人数：教师：时间：教学目标 1. 认知目标:使学生体验“站立式起跑”的各种练习方法，激发学生兴趣。 2. 技能目标:较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 3. 情感目标:培养学生竞争意识和团队合作的精神,激发兴趣,促进身心全面发展. 教学内容 1、站立式起跑 2、游戏“飞将夺宝” 重难点重点：降低重心，身体前倾难点：身体放松，反应迅速器材篮球：22只标志物4个录音机一台教学流程热身活动----游戏“叫号跑”----学习快速起跑动作---- 两向折返跑和接力分组轮换----飞将夺宝（追球跑）----放松----小结顺序达成目标内容教师主导学生自主组织图形时间准备活动激发学生学习热情，培养学生良好的纪律作风和集体主义精神一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数，师生问好。 1. 宣布本课内容并提出要求，检查服装，安排见习生。口令：正确、洪亮、清晰。 1、集合：快、静、齐 2、注意力集中，精神饱满听从口令 ?????????? ?????????? ?????????? ?????????? 3 充分活动身体，及早地进入学习状态，并为接下来的站立式起跑做好准备 1、慢跑 2、武术操 2. 游戏“叫号追” 1. 教师引导、音乐伴奏 2. 教师领做、叫号 1、学生认真模仿、积极练习、听清口令、做好动作 ?????????? ?????????? ?????????? ?????????? 7 基本部分发展学生的观察和模仿能力；学会快速启动的技巧 1. 学习站立式起跑要点：两脚前后站立，有力脚放在前面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力蹬地。 1. 教师找同学示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领 2、采用一帮一的方式练习体会动作 1、学生观察、思考、模仿、练习 5 积极参与活动，练习和巩固所学技术两向折回跑接力跑分组轮换教师提出要求并安排小组长指挥，然后巡回指导 1、学生模仿并思考改进动作 10 继续激发学生的.练习激情，发展快速启动能力追球跑 1、教师讲解活动要求、及时进行评价 1、听清口令、反应迅速、注意安全 10 结束部分 1、恢复身心 2、学会对自己、对他人做出公正的评价，形成正确的学习态度 3、放松操 4、课后小结 5、收拾器材 6、师生再见带领学生做拉伸放松小结讲评 1、在音乐的伴奏下做拉伸放松 ?????????? ?????????? ?????????? ?????????? 5 安全教育与相关措施生理负荷与练习密度预测 1、注意场地的平整，无石子或凹凸不平。 2、注意气候情况，做好准备活动，及时调整量和强度。 3、关注学生状况，注意安全，避免过度疲劳。 4、搞好课的常规，抓好纪律。平均心率次/分强度指数练习密度

篇6：站立式起跑教学反思

在教学中，教师扮演着引路人的角色，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识。首先，“起跑”是一种迅速摆脱原有状态，向既定方向移动的技术，其发展是学生的反应能力，让学生充分掌握起跑重点。

其次，在做动作时，有的学生上体前倾不够，身体重心没向前移动，跑出去会停一下在加速，这时我把同学们叫过来，讲解如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，重心向前移到恰当的位置，那么，起跑耽误的时间就会减少很多，还有起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，即影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性。我又一次对同学们说：“第一步是用力蹬地跑，而不是迈出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同学们听后，自己边做动作边思考，没过一会，就学会了，而且速度与动作技术配合的非常协调，同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。

篇7：学习内容：站立式起跑

学习目标：学会站立式起跑的方法要求；培养团队精神，相互鼓励与帮助。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪教师活动：

1、组织学生复习向左、右转，转时喊“

1、2”。

2、培养小组长，带领队员进行各种走。

3、各小组比一下，哪一组做得最整齐，动作规范。学生活动：

1、能积极配合老师进行练习，认真投入。

2、能相互配合，完成各项练习。

3、互相学习，比一比。组织：四列横队

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二、合作探究、掌握技能教师活动：

1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。

2、组织学生原地徒手模仿练习。

3、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

4、组织四路纵队，进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理及时的评价。

5、组织学生进行接力活动，发展学生配合和奔跑能力。

6、总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬其他组要及时鼓励他们。学生活动：

1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心体验站立式起跑的感觉。

2、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

3、对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

4、各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

5、能说出自己的上课表现。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队

三、创新延伸、展示技能教师活动：

1、组织学生做游戏——玩沙包，讲解强调游戏活动的方法要求，要求学生分成八小组，比比看，哪一组进入游戏的速度最快。学生活动：

1、按照老师的要求，积极投入活动，展示自己组的合作及活动的能力。

组织：无固定队型，在老师规定的区域内自由进行。

四、总结评价、快乐放松教师活动：

1、组织学生进行柔韧练习。

2、让学生表演自己的柔韧动作。

3、评价整节课。学生活动：

1、积极参与柔韧练习。

2、踊跃参与表演，发挥自己的特长。

3、能自我评价自己的表现。组织：自由结伴而坐

学习目标：在合作中体验创造的乐趣，发展学生的跳跃能力和自我管理的能力。

学习内容：自编游戏学习步骤：

一、积极游戏，活跃情绪教师活动：

1、集合队伍，宣布课的内容。

2、组织学生进行队列练习（二/四列横队的转换）。学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、先分组练习队列转换，然后再分组演示评比。

3、积极参与评比，对评比结果进行思考。组织：四列横队分组练习时散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、自主练习，体验动作教师活动：

1、借助绳组织学生进行走走走蹬跳的练习。

2、组织学生由走过渡到慢跑，然后组织学生自主练习。

3、组织学生分组练习，及时纠正动作。

4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。学生活动：

1、把短绳一折二横放在前面，听口令跟老师做走走走蹬跳动作，体验单脚蹬，双脚落地的动作。

2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落地动作。

3、自主结合六人小组，进行分组练习。

4、在老师的提示下不断地改进动作，较熟练地做出跑跑跑蹬跳动作。

5、积极参加比赛，为自己一小组争荣誉。组织：集体练习分散练习分组练习

三、踊跃参与、展示自我教师活动：

1、组织学生进行展示动作表演。

2、各组选派较好一位，代表小组参加。

3、相互评价与交流动作的对与错。学生活动：

1、学生积极参与，勇敢展示自己的动作。

2、能为自己的小组争光。

3、相互评价动作的对与错，提出错误时，自己上台演示正确动作。组织： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

四、总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组织： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

学习目标：能说出游戏名称和游戏规则；通过观察比较，加深对投掷动作要领的理解；能服从教师指挥，自觉遵守游戏规则。

学习内容：游戏：看谁投得远学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：

1、组织学生集队、队列练习——踏步与集合。

2、各小组分散练习，由小组长负责。

3、练习完后各组进行比赛——踏步。

4、提出要求，组织学生分组游戏——快找伙伴。学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求。

2、听小组长口令练习原地踏步，动作做到位。

3、积极参与比赛，队员之间相互配合。

4、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。组织：四路纵队自由分散

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二、快乐学习，练好本领

教师活动：

1、引导学生复习投掷，让学生自由练习。

2、练习一段时间后，集合学生一起学习投掷。教师边示范、边讲解原地肩上投掷的动作要领，组织复习时，指导学生互相观察，及时纠正错误动作。学生成体操队形站立。

3、讲解游戏方法和规则，组织学生分组游戏，游戏中请出投得远的学生进行演示，并点评各人的优点。

4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔，投掷距离的划分要符合多数学生的实际情况。学生活动：

1、乐于反复练习，认真进行练习。

2、认真观察教师的示范动作，在组长带领下，分组徒手复习肩上投掷动作，相互观察，相互指正。

3、按游戏方法和规则要求分组游戏，游戏中各组选出投得远的同学参加演示，通过观摩同伴演示和教师点评，进一步懂得投得远的方法。

4、在教师同意口令下捡回投掷物，注意安全。组织：成体操队形两组背对投 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、踊跃参与、展示自己教师活动：

1、组织学生进行丢分比赛。投进正方形中不同地方，得分不同。教师先示范，距离适中。

2、分成八小组，组内进行比赛，谁丢的分最多，由组长负责管理队员。

3、教师巡视指导学生，及时表扬鼓励学生。学生活动：

1、学生仔细观看老师的示范，认真模仿。

2、投入比赛中，与组长相互配合。

3、相互帮助与指导。组织：分散成八小组

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四、总结评价教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。组织：四列横队学习目标：

1、体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；

2、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。

3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。学习内容：投掷羽毛球学习步骤：

一、激发兴趣，活跃情绪教师活动：

1、创设情景导入本节课主要学习内容。

2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示

范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。学生活动：

1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。

2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反应快。

组织：四列横队跑成方形

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二、培养兴趣、掌握技能教师活动：

1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。

2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。

3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏活动。

4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。

5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。

6、再组织学生继续进行游戏活动。

7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。学生活动：

1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相互合作，积极配合。

2、与老师一起开展游戏活动。

3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。

4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡球。

5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。

6、按要求开展活动。

7、大胆展示自己，相互观察学习交流。组织：四列横队面对面站立

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三、保持兴趣、拓展延伸教师活动：

1、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规则。

2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行比赛。

4、点评各组比赛情况，学生活动：

1、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。

2、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完后再捡球。

3、相互合作，赛出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一组掷准最多。组织：四路纵队

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四、稳定情绪、身心放松教师活动：

1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。

2、总结评价本节课。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。

2、相互交流本节课。

3、师生再见。

组织：围圈四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

学习目标：在短绳活动中，充分展现自己，并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。

学习内容：各种短绳活动学习步骤：

一、情景导入教师活动：

1、集合队伍，宣布本课内容和学习目标。

2、老师随学生一起进行地形跑练习，并及时提示学生应该怎样做，同时注意观察鼓励表现突出的同学。学生活动：

1、细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求。

2、能够积极主动的进行自然地形跑练习，在跑动中能够紧紧跟上其他同学，并且做到不拥挤，跑得轻松。组织： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能教师活动：

1、组织学生在原地自行进行跳绳练习，活动好身体各个关节。

2、进行各种短绳的较力游戏，先讲解游戏的方法规则，组织学生自由组合，实行三局两胜制。

3、带领学生打好绳结，先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动，当学生都做好后，老师带领学生进行几次投掷练习，强调挥臂要快速有力。

4、针对学生的投掷情况，进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的同学，给予积极的鼓励。

5、老师密切注视学生的练习情况，进行合理的调空。学生活动：

1、能够按老师的要求积极进行短绳练习，虚心向同学学习，以自己最快的速度完成绳结。

2、在投掷中，勇于充分展示自己，并能虚心向他人学习，知道挥臂快速是投远的重要因素。

3、在短绳活动中，积极找同伴进行比较，展示自己的大力气。

组织：四列横队分散横队投掷 oooooooooooo oo oooooooooooo oo xxxxxxxxxxxxx xx xxxxxxxxxxxxx xx

三、愉悦身心，总结评价教师活动：

1、带领学生做放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。学生活动：

1、与教师一起做放松操。

2、相互交流评价课堂表现。组织：分散坐四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

学习目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法，发展自己灵活奔跑能力。

学习内容：快速跑游戏：换物赛跑学习步骤：

一、游戏活动，活跃情绪教师活动：

1、组织学生集队、练习队列

2、组织学生用手帕蒙眼睛，进行抓人游戏。学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求。

2、细心听教师讲解，了解游戏方法要求，积极快乐地进行游戏活动。

组织：四列横队到自由分组分散 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、团结合作、搬运器材教师活动：

1、告诉学生游戏所需要的器材名称、数量、地点。

2、指导学生分配任务，合作完成任务。

3、指导学生布置场地。学生活动：

1、了解游戏所用器材，了解器材名称。

2、小组商量，在组长的安排下合作完成搬运任务，把所用器材运到活动场地。

3、比一比，赛一赛，看哪一组布置得又快又好。组织：分组分散

三、积极游戏，领悟方法教师活动：

1、按学生所布置的场地，提出要求，组织学生尝试换物游戏。

2、提示学生换一种场地布置方法，进行换物游戏。

3、增加换物难度，组织学生换物游戏。学生活动：

1、根据教师提出的要求，进行最简单的换物赛跑游戏— —横向换物。

2、在第一次的经验上，大胆在想象纵向换物赛跑，体验游戏的方法和规则。

3、在不断增加的物品和换物点的上进行换物赛跑游戏，体验不同的换物方法、换物次序。组织：四路纵队 ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

四、拓展延伸教师活动：

1、提出分组要求和活动要求，组织学生活动。巡回观察指导学生活动，善于发现学生的闪光之处。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。学生活动：

1、按教师提出的要求，在组长的带领下自主地进行游戏，进一步体验换物赛跑游戏的乐趣，积极地表达自己的心情。

2、师生再见。组织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

学习目标：能说出游戏的名称，懂得游戏规则；能克服困难，勇敢顽强地完成游戏。

学习内容：单脚跳接力学习步骤：

一、快乐游戏教师活动：

1、组织学生进行快快集合的游戏，导入今天的内容。比一比哪一组最快最整齐。

2、组织学生进行热身活动——跑线。让学生示范，讲明要求。让小组长带领队员沿着篮球场的线进行花样跑线活动。

3、合理调动队伍，回到原来的队形。学生活动：

1、动作迅速，在老师的“3、2、1”中完成。

2、积极参与，认真配合小组长，能按要求完成练习。

3、按老师的手势回到原来的队形。组织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、踊跃比赛教师活动：

1、组织学生练习单脚向前跳。

2、练习后，组织学生进行单脚跳接力。

在比赛中要求学生中途不得换脚，但绕标志物后必须换脚。

3、改变游戏方式，与跑结合编成一组游戏，如单脚跳过去，绕过标志物跑回本队。距离也可适当延长。采用双脚跑跳交替方法可起调节作用，有利于发展学生弹跳力。

4、场地要平坦，无坑洼，要注意安全。学生活动：

1、分小组练习单脚向前跳。

2、在改变游戏方式、增加游戏难度的情况下，积极与同伴配合，克服困难，体验成功的乐趣。

3、游戏过程中，注意保持身体平衡；失去平衡时，可用跑步加以调整，然后继续向前跳，以防摔跤。组织： oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx

三、创新延伸教师活动：

1、组织学生进行花样跳（用橡胶圈等道具）。

2、各小组自主摆放器材，有小组长带领进行练习。

3、教师巡视指导帮助学生。学生活动：

1、学生有次序地拿器材。

2、相互帮助、配合，有序地进行花样跳。

3、相互学习，交流。组织：

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四、总结评价教师活动：

1、总结评价整节课，并提出要求。

2、与学生相互交流，了解学生的练习情况（跳绳、广播操）学生活动：

1、认真听老师总结，想想自己的课堂表现。

2、让学生实事求是地讲。组织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

学习目标：在球类游戏中发展反应灵敏。学习内容：小游戏：快快躲闪学习步骤：

一、游戏活动，激发情绪教师活动：

1、组织学生集队、练习队列

2、组织学生复习广播操学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求，听口令进行原地踏步。

2、听口令，采用多种方式复习广播操跳跃运动。组织：四路纵队、自由分散 ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx p

二、尝试游戏，体验快乐教师活动：

1、讲解示范游戏名称、方法、规则。

2、组织学生分组尝试游戏。

3、组织学生交流游戏体会，并结合实际示范躲闪的要点。

4、组织学生进一步尝试游戏。

5、引导学生交流学习的感受。

学生活动：

1、认真观看示范，了解游戏的方法、规则。

2、在老师的引导下分组进行游戏，体验游戏的方法和规则。

3、相互交流，说一说自己的躲闪方法和游戏时的心情。

4、继续游戏，进一步体验体验躲闪成功和投掷成功的快乐。

5、面对小伙伴说一说自己学习的感受，说一说躲闪的方法。组织：分组游戏、交流时自由地分散坐在地上

三、总结评价、快乐结束教师活动：

1、及时评价学生的上课态度。

2、要求学生回家练习广播操。学生活动：

1、相互交流评价。

2、认真完成练习任务。组织：四列横队 ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

学习目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。学习内容：自然快跑游戏学习步骤：

一、趣味游戏练反应教师活动：

1、组织学生集队、队列。

2、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人”“枪打四”“快找伙伴”“听信号起跑”

3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求。

2、配合儿歌，体验踏步要求。

3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。

4、分散游戏，进一步体验快速反应。组织：四路纵队、自由分散 oooooooooo oooooooooo

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二、积极比赛练动作教师活动：

1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。

2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验动作。

3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。学生活动：

1、尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。

2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。

3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑动作。组织：分组练习

三、练习延伸巧放松教师活动：

1、介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松。

2、引导学生交流学习感受。学生活动：

1、从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。

2、积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。组织：自由分散、四路纵队

四、总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组织：

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学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习内容：跳短绳学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出要求，组织学生分组游戏。学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。组织：四路纵队、自由分散 o o o o o o o x x x x x x x

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二、自主跳绳，熟练动作教师活动：

1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

4、提出要求，组织学生自己压腿。学生活动：

1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

4、自己进行各种姿势的压腿练习。组织：分散练习三、一毽多用、尝试游戏教师活动：

1、组织学生自主练习踢毽。

2、讲解示范游戏规则、方法。

3、组织学生游戏，并总评。学生活动：

1、按老师要求认真练习踢毽。

2、认真观看，了解游戏方法规则。

3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。组织：分散练习、分组游戏

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四、总结评价教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组织：

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学习目标：积极参与活动，比赛中相互尊重，体验成功的喜悦。学习内容：游戏：跳短绳比赛学习步骤：

一、基本常规教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组织：四列横队(体操队形)四路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、欢快练习教师活动：

1、组织学生练习跳绳。

2、让学生自由搭配进行练习。

3、组织学生进行跳绳比赛，先分成八小组，组内进行比赛。

4、选派跳得最多的一位代表小组进行比赛。

5、集体一起比赛，看谁坚持到最后。

6、及时评价学生的表现，鼓励表扬。学生活动：

1、认真投入练习，巩固自己的跳绳基础。

2、乐于反复练习，相互学习指导。

3、积极开展组内比赛，小组长负责管理，同伴相互配合。

4、推选最好的一位代表自己的小组比赛，同伴为其加油。

5、大家一起比赛，其乐融融。

6、说出自己的表现，相互评价。组织：分散练习

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三、快乐游戏教师活动：

1、组织学生用短绳进行小游戏活动——抓尾巴。讲解示范游戏方法及规则，并邀请学生上台示范，及时点评。

2、集合学生，邀请学生展示“抓尾巴”游戏，及时点评，并发五角星鼓励表扬学生。

3、继续组织学生游戏，教师一起参与活动。学生活动：

1、明白、掌握游戏的方法及规则，在活动中注意跑动安全，在规定的活动范围内游戏，在原地开展游戏，抓到尾巴后，做下蹲5下。

2、积极参与展示活动，游戏动作规范，相互观察学习。

3、乐于反复练习，相互合作，积极开展。组织：散点

四、总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组织：

篇8：自制立式车床

1 计算

1.1 主电机功率的计算

由式:N=N切/η, N切=P×v/6120

P-切削力的切向分力;v-切削速度

由P=p×t×s=200×5×2=2000 (公斤力)

得, N切=2000×50/6120=16.3KW

则:N=16.3/0.7=23.3KW

取k=1则:N额定=N/K=23.3KW

1.2 最大扭矩计算

Mmax=2000×10×4=80000Nm

按加工直径4000mm计算:M=2000×10×2=40000Nm

2 零部件选取

1) 电机选取:根据上述计算对电动机做如下选取:电机额定功率:N=37KW;输出扭矩:M=40572Nm;传动比:i=180.78;输出转速:n=8.2r/min;电机型号:TK188-YVPE-8.2-M 6-A;为TK系列螺旋锥齿轮减速机;输出轴垂直向上、配变频制动电机、水平地脚安装;2) 轴承的选取:加工受力情况的分析:既受轴向力、又受径向力;同时又有倾覆力的作用。选择单排交叉滚柱式转盘轴承;轴承型号:112X40X2000;3) 小刀架的选取:选取C620或CA6140车床的小刀架, 将手动轮改为棘轮。横向布置时, 可加工平面, 垂直布置时可加工垂直圆环面。

3 设计原理图及说明

4 主要部件制作

1) 转台, 转台为圆形箱式焊接结构件, 主要用于安装固定刀架并带动其旋转对工件平面进行加工。2) 支座, 支座主要用来联接转台和回转轴承, 为环形工字结构, 其上下表面均需在焊接完成后整体机加工, 以保证转台的平面度。焊接过程中严格控制焊接变形, 焊后热处理或振动时效消除焊接应力。结构件检查合格后整体加工上下平面, 最后与回转轴承配合钻螺栓孔。3) 基础环, 主要用来支撑整个设备, 上平面与回转轴承联接, 须进行机加工, 以保证安装后回转轴承的上平面的平面度。其结构与支座类似。结构件焊接过程中严格控制焊接变形, 焊后热处理或振动时效消除焊接应力。结构件检查合格后整体加工上平面, 最后与回转轴承配合钻螺栓孔。4) 减速机底座, 结构件焊接完成后, 整体铣床上加工与电动机联接的平面。

5 安装

1) 轴承底座:轴承底座的安装应水平, 与轴承接触面的水平度偏差≤0.5mm, 底座的上平面的平面度为0.5mm。底座与基础连接牢固可靠。调整水平时允许在底座下面加钢垫板。2) 减速机底座:调整与轴承底座的相对位置, 包括高度差和中心距, 并保证减速机底座的水平度偏差≤0.5mm, 高度差偏差为H+2+4;中心距偏差为L0+2;调整好后与基础固定牢固。3) 轴承的安装:轴承安装时, 轴承的吊装要注意保护, 宜采用软绳吊装, 连接面要清理干净, 调整就位检查后连接面间隙情况, 间隙应≤0.5mm。4) 减速机安装:将减速机安装就位, 穿上螺栓后暂不紧固。待小齿轮装上后, 检查齿轮啮合情况符合要求后再固定减速机。5) 小齿轮安装:将小齿轮装在减速机出轴上, 小齿轮与大齿圈啮合情况应良好, 没有干涉、顶死现象, 然后装上轴端挡板。最后减速机固定。6) 过渡支座安装:在过渡支座安装就位前, 首先将过渡支座与转台进行预配装, 并作好标识标记, 然后拆开。将过渡支座安装在轴承上并用螺栓固定牢固。检测过渡支座上平面的水平度偏差, 应≤1.5mm。7) 转台安装:将转台与过渡支座按标识位置找正就位, 通过转台。8) 上平面的24-ф100孔安装紧固螺栓, 用套筒扳手紧固螺栓。检测转台的上平面的水平度偏差应≤2mm。9) 密封环的安装:密封环与基础采用膨胀螺栓连接固定, 密封环不应与转台干涉, 但也不能出现间隙。10) 导电滑环的安装与固定:事先应在转台中心割出一孔 (ф150为宜) 并加焊电缆通过导管, 边缘打磨光滑, 以免刮伤电缆。11) 进给滑台的安装:进给滑台与转台由压板螺栓固定, 不得采用焊接固定方法。滑台的固定应根据加工工件情况确定合适位置, 所以应有足够长的电缆。

6 调试

1) 分步调试:回转主运动系统安后, 将减速机按要求加满润滑油, 对回转主运动系统先单独进行通电试转30分钟并检测以下项目:a.检查减速机运行情况:温升、噪声。b.齿圈与小齿轮啮合情况:是否干涉或间隙过大、是否异常声音等。c.转台的轴向跳动和径向跳动情况:跳动量应≤3mm。d.通过变频调整确定转速变化的实际范围。记录无变频时和变频时转速数据。e.回转轴承情况:温升、润滑情况等。2) 进给滑台安装前单独进行通电试运行。3) 联合试运行及调试:进给滑台与转台安装固定后, 进行联动试验;a.主运动转速不变、做进给运动和调整;水平进给和垂直进给;b.主运动转速变化、做进给运动和调整;水平进给和垂直进给;c.控制是否准确、操作是否简便、显示是否正确等。

摘要：为满足公司产品加工的需要, 自行设计制造了一台立式车床。本文从计算设计到安装调试, 全面阐述了自制车床的整个过程。

关键词：立式车床,计算,设计,主要部件制造,安装,调试

参考文献

[1]成大先主编.机械设计手册 (五版) .化学工业出版社, 2008.

篇9：推拉旋转型立式冰箱

专利权人：李梁军

专利简介：

当今社会，冰箱已经普及到日常生活之中，为人们的生活带来了极大的便利。现有的冰箱大小各异，立式、柜式各不相同，但是无论哪种冰箱，都存在一些不足之处：柜式冰箱的柜门采用推拉结构，在开门时不占用平面空间，但是当其内部放置物品过多时，放置在下层的物品难以取出，十分不便。而立式冰箱虽然设置有多层结构，物品放置时可以分层放置，取放物品较柜式冰箱容易，但是在同一层上，离柜门越远的物品取出越麻烦，因为离柜门近的物品会成为取物时的障碍，而且立式冰箱的柜门都是外开门，在打开冰箱时，柜门会占据一部分外部空间，不仅取物不便，而且对冰箱的安装位置也提出了空间要求。

本实用新型公开了一种推拉旋转型立式冰箱，包括底座、顶盖和位于该底座与顶盖之间的储物柜，其特征在于所述储物柜的中央安装有一中心轴，在该中心轴上从上至下安装有至少两个转盘。储物柜设置有柜门，该柜门通过设置在储物柜内壁上的滑槽，与储物柜连接，并可沿滑槽滑动直至完全与储物柜的内壁重合。

本实用新型设计巧妙，结构简单，使用方便，具有很高的实用价值。一方面，立式冰箱采用柜式冰箱的开门原理，节省了开门空间，使操作更加方便；另一方面，冰箱内部采用旋转设计原理，让放置物品的转盘可以自由旋转，取放物品时，只需要旋转转盘，即可在任何位置取放物品，十分方便。

邮编：610000 地址：四川省眉山市东坡区苏祠路132号