大学实习周记（精选8篇）
篇1：大学实习周记
这一周挺忙碌的，每天都是把时间排的满满的，早上一大早就起来，晚上一看时间，都已经指着十一、二点的数字了，突然让我想起了朱自清的《匆匆》。
周三一大早就跑去市二医院做体检，可怜我的睡眠啊，前天晚上还在床上辗转失眠呢，费了好大的劲才在两、三点睡着，而且那天晚上一直没有睡好，并不是因为我害怕打针的缘故，可能是身体他本身已经产生了第六感，听到主人我要去体检而为我感到担心。
昨天在大盘在3063.45右侧进行震荡整理，这里的震荡整理是必须的，这里在几个群里也都提醒过，毕竟可以从盘面上发现走势强度的减弱，那么不可避免的即将就要发生转折，反趋势和震荡，所以那是一个买点，根据当天的图形我判断今天是要在3035附近止跌，然后进行原来趋势的延伸，即上涨，结果图形延伸走势下跌到了3032附近才止跌，不过这里的底部形态也是完美的，随后就展开了上升趋势。
篇2：大学实习周记
“ 师者，所以传道授业解惑也。”教育是以心育心，以德育德的伟大光荣职业。教师是个力气活，劳力、伤脑、又劳心。教师也是良心活，教得好坏多少，得用自己心中的那杆秤来衡量。在今后的教学中，我会更加注重自身道德素质的培养，做好模范带头作用。在教学过程中不仅仅是简单的知识讲授，还要注重对学生德育的培养，让他们在德智体美劳方面全面发展。在学校的教学中，教学相长，不断学习，听取学生和家长的反馈意见及要求。努力增强自身的人格魅力，不断提高自身的知识水平，不断改善教学方法，朝着成长为优秀教师的方向不断努力。
教法方法
经过两个多月的实习生活，渐渐感觉学生的新鲜感没了，有的学生上课注意力很难集中起来。我也想过解决的方法，前几天尝试的办法都是效果甚微，今天呢，我又想了些其他的办法，我在讲课的时候常插入这个单词很重要，这个单词发音的难点在那里，这个句子如何翻译等等之类的话。发现效果还不错，每当同学听到这些，都会条件反射的集中注意力。这也算是实习过程中我在教学方面积累的一点点经验。课后我时常反思还有什么创新的教学方法能让孩子们认真听课呢？
学会与家长沟通
两个多月实习今天我遇到了一个问题，就是如何和学生家长沟通。和家长沟通的内容有两个方面：一是学生的安全，二是学生的学习。家长和老师最担心的是孩子在上学、放学途中安全得不到保障，其次是担心孩子的学习成绩提上不来。很多小学生会骗家长说学校其他安排提前放学了，结果却是回家或者跑去打游戏了。所以我们一旦发现有学生没有按时来上课，就会立即告知家长，了解情况及时掌握孩子的动向。每次和家长交流我都要尽量做到落落大方，表现得成熟些，免得让家长对自己不放心。
教师感想
实习支教期即将结束了，如何才能作为一名优秀的人民教师？我想到：当教师得讲策略，要想教好学生，要想学生信服自己，必须和他们交友，不断琢磨学生的心理，才能更好的管理自己的学生。有过同样经历的几位朋友告诉我，她们当了几个月的教师就开始厌倦这份工作了。可是，我觉得我的教师瘾还没过够呢！虽然支教中我累过也抱怨过，甚至有几次晚上我做梦都梦到那帮让人省不了心的学生。可我觉得为他们付出值得的，每当站在讲台上,被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时,作为一名教师的优越感和成就感就油然而生了。不过，要想学生从心底里喜欢上你的课，喜欢你这个老师，我们要做的就远比这个多。
兴趣培养
今天上课的时候有几个学生在睡觉让我心情很不好，但是我自己想了想英语是一门外语，对学生而言，既生疏又困难，在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿意学成绩就自然不能提高。后来我认真地反思上课的时候应该尽量多讲一些关于英美国家的文化，生活故事，让孩子们能够更了解英语，更喜欢学习英语。只有兴趣提高了，他们才会积极主动的去学习，这样才能让成绩和能力有所提高，学生依靠兴趣学习，主动去学，比填鸭式的教学更让老师事半功倍。
支教感悟
时间过得好快，转眼间四个月就要结束了，自己在玛纳斯凉州户学校的实习支教生活就要画上句号了。在支教的过程中，最大的感悟是自己学会了敢于去思考，敢于去做。万事开头难，但有些事情总是要开头的，关键在于自己去做了，去尝试了，去一次一次努力了，你会发现，原来自己也可以做到，原来自己也很棒。只有去做了，才能发现问题，只有去想了，思考了，才能想出解决的办法。
篇3：大学实习周记
关键词：高校,旅游专业,顶岗实习,实习周记
顶岗实习是高校旅游类专业学生在真实的行业背景下培养职业意识、职业能力和职业素养的重要平台。旅游业逐渐成为经济增长的新动力,我国高校旅游教育不断发展进步,学校积极开展学生顶岗实习的同时也遇到了瓶颈。本文摘录了旅游专业部分学生顶岗实习初期、中期、后阶段的周记,通过周记反映的问题,对当前旅游类学生的顶岗实习现状进行分析思考。
一、实习初期
(一)实习单位选择
(1)小A:学校课程安排我们实习,可我想自己找实习单位,于是我在网上投了几份简历,可是没有回音。打电话问一个征招助理的工作,对方说我的专业不符合他们的需要。无奈之下去几个酒店面试,给我提供的岗位都是西餐厅服务员工作。刚刚下决定留下的时候,学校通知一家酒店急需实习生,待遇不错,包吃包住。和之前那家酒店相比,反正都是酒店,干脆半推半就干吧。可是这个匆忙下的决定让我之后后悔不已……
(2)分析:旅游专业学生找实习单位存在困难,除了社会行业对学生专业的限制,更多原因在于学生缺乏自我价值评估和职业规划。不明确自己的职业方向,不能在发现自己的兴趣之前弥补自己的不足。在找寻实习单位的时候容易被推着走,实习前的准备工作往往被忽略,不熟悉实习单位的背景,不了解即将担任的工作,直接上岗,从而在被“杀得措手不及”时追悔不已。
(二)职场适应期
(1)小B:这段时间我们都特别紧张,不敢随意进行操作,就怕自己出错。有一次,只有我们实习生在,客人催得比较急,我第一个上去操作,其实没有想象的难。收获挺大,做事情总得有个人带头开始放手尝试。前台收银这种活真的要很认真做,不然收钱很容易出错,出错的话是要自己补的,刚开始的时候连POS机都不会用,真够笨的,幸亏有老员工的指导帮忙,我才能这么快就适应这个岗位。
(2)小C:结束了两个礼拜的熟悉客房培训,我们终于接触了前台的工作,具体的工作内容经理和领班都会教我们,我很怕到时候操作起来会弄错,所以听得很仔细。希望未来几个月的实习生涯少犯错才好,慢慢适应吧。
(3)分析。这两位学生在同一家旅游企业实习,在实习初期适应阶段,学生非常认真、诚恳、小心,学习适应新的环境之外,能与企业领导、老员工和睦相处,同时能不断鼓励自己,心理调试能力较强。但是,学生也对未来半年多的实习表现出焦虑与担心。这一阶段,学生刚刚接触新的生活和工作环境,学校与企业应重点关注学生基本需求的满足,多与学生沟通交流,关心学生,帮助“职场新人”平稳过渡。
二、实习中期
(一)转岗想法强烈
(1)小D:我在一家酒店餐饮部实习,在餐饮部呆到将近3个月的时候,想起经理3个月前告诉我,满3个月就可以换岗,于是我提了换到前厅的想法,可是经理告诉我,其他岗位已基本饱和,而且我的实习期是6个月,熟悉前厅部工作需要较长时间,酒店不可能培养一个出师就走人的新人,何况酒店餐饮部的确缺人。于是思想问题出现了,我认为自己是天之骄子的大学生,在餐饮部当廉价劳动力3个月,不仅劳动量超负荷,领班同事也欺负新人,连厨房大叔都觉得大学生跑来端菜太可惜了。可是其他人干得没比我多,工资领得多就算了,现在竟然答应的事情都可以不算,太坑人了,我不想干了。
(2)分析:这种心理确实存在,案例中的学生不是个例。现在顶岗实习的内容往往与专业培养目标脱节。往往重服务,对学生的基本管理技能、管理能力的培养不够,或者理论大于实践,这种现状制约了教学质量、效果的提高和实习前专业技能的培养,影响了旅游高等教育质量的提高。一方面,学生想在轻松、“体面”的岗位实习,另一方面部分企业将学生等同于旅游旺季时的临时工、廉价劳动力,将之派往比较辛苦的部门或岗位;学生想在多个岗位熟悉工作,但企业往往要求学生“一个萝卜一个坑”,不能轻易离开;学生想获得更多经验和技能,企业总希望实习生尽快成为一个做实务的“熟练工”。
(二)职场冲突日显
(1)小C:这个礼拜也没什么特别的事情发生,只是感觉在这边真的很累,身体不累,心累,每天都要看脸色,明明不是我的错还要被骂,有时候超想哭,挺委屈的。还记得我们几个刚接触前台那会儿,我跟的那个打扫阿姨因为房间的热水壶不干净被客人投诉,但是那个热水壶是本身就洗不干净的,那个阿姨被罚了钱还被经理毫不留情地开除了,想想挺不舍的,虽然她不善言辞,但是人真的很好。还有一次,我们去听执行董事的培训,她顺便提了一下度假村之前把电风扇给弄没了,说要我们部门经理赔。之后有一个打扫阿姨回来就开玩笑地跟经理说了一句:“你要赔电风扇了。”之后经理就和阿姨吵起来,吵得很厉害,阿姨就说:“我不干了。”于是,一名员工又流失了。
(2)分析:实习中期,学生基本掌握了业务内容并能比较熟练完成工作任务,但是同时情绪波动明显。较易出现认知偏差,认为自己什么都学会了;或者对职场人事、职场环境的厌倦感滋生,情绪倦怠浮躁明显,职场冲突日增。本案例中,小C的不满、抱怨、委屈情绪一方面来自于学生自身,一方面来自于部门经理。
旅游行业的职业特征决定了旅游行业人员必须具有吃苦耐劳的精神和严谨细致的工作态度,学生从学校环境过渡到工作环境,面对枯燥、繁杂的工作,容易产生疲倦感,是职业意识与职业素养尚且不足的表现。在人际交往中,尤其是与领导、同事的交往中,容易冲动,难以应付职场上复杂的人际关系,沟通协调不畅。面对领导的指责,或产生消极、悲观心理,或产生心理抵触情绪。在本案例中,小C能够容忍部门经理的刁难与职责,同情弱者,与老员工建立友谊,但同时也表达了对该企业部门经理的不满与抵触。
本案例中还反映出一个现象,领导的好坏直接影响员工的工作积极性与状态。小C所在岗位的部门经理带来了负面效果。实习企业作为校企合作的重要一方,同时也是学生感受企业文化、接触旅游行业最直观的实践基地,其参与育人的作用不可忽视。诚然,企业追求效益,但是单单只站在“买方”市场,而不长远地考虑为企业留住有潜力的员工,不关心、维护实习生的合法权益,长此以往,实习学生的工作激情减退,服务质量下降,客人不满,将直接影响企业效益。
三、实习后期阶段
(1)小E:实习至第二十九周,生活依旧如此,每天干着同样的事,淡季,客人也不多,老员工时不时也会提起我们实习结束的话题,问我们会不会留在这里,我们都说不会留,要回家去过年,她们也就不问了。其实当初在实习前我有想过,实习期结束后就留在所选的公司转正,毕竟现在工作也是挺难找的,可是,呆了七个月的xx让我喘不过气,大公司员工之间的勾心斗角我实在不适合。
(2)分析:造成上述情绪的原因在于实习生对理想中的职业期望值过高,心理落差较大,产生动摇或逃避思想。实习后期,会出现两种现象,部分学生积极向上努力工作,而部分学生在较长时间的岗位接触与企业文化接触后,产生了比较成熟且不易动摇的想法,就是尽早离开企业,尽早完成实习,在这种情绪带动下,实习就是为了完成任务,对于实习的兴趣、动机、价值评估降低,学生的工作积极性下降。这个阶段需要指导教师积极引导学生进行自我职业生涯管理,了解自身的性格、兴趣、优缺点,综合考虑自身因素与实习企业条件,明确职业方向,为职业生涯发展奠定基础。
四、结语
从学生顶岗实习周记中,我们发现学生在顶岗实习的过程中居于主动地位,但总体而言,学校与学生在维护学生相关利益上处于弱势。同时也暴露了学校、学生、企业这三角链之间的平衡已经打破。学生在今后的顶岗实习中,会遇到更多实际问题,需要培养与加强自我职业意识、职业能力与职业素养,学校以及用人单位也需要不断改进思路与方法。
参考文献
[1]刘颖,谷云香.高职生职业适应能力培养问题研究[J].职教论坛,2015(08):25-28.
[2]宁博.高职生顶岗实习的制约因素与路径选择[J].职业技术教育,2011,32(35):76-78.
篇4：大学实习周记
1前言
临床实习是医学专业学生学习的重要环节，没有实习的大学学习是不完整的学习，只有理论和实践很好的结合在一起，才能算是真正完成了大学教育。我对114名河南科技大学2008届实习护理专业学生进行了问卷调查，旨在找出影响护理专业学生实习效果的因素，并提出相应的对策，以提高实习效果。
2方法
2.1采用问卷调查的方法。问卷如下表：
河南科技大学护理实习生实习效果因素问卷调查表
1、实习后你对护理工作的看法理想不太理想非常反感
2、实习时你的人际关系很和谐一般难以相处
3、你认为实习时的人际关系对实习效果的影响很大影响影响不大没有影响
4、实习时你每日上班提前到达按时到达迟到早退
5、你实习时在工作中的态度积极主动等待安排拖沓抱怨
6、你认为实习中的态度对实习效果的影响程度很大影响影响不大没有影响
7、你认为自己所学的护理理论知识和实践的联系程度非常吻合基本吻合差距较大
8、你认为自己所学的护理理论知识和实践的联系程度对护理实习的影响程度很大影响影响不大没有影响
9、你觉得以下带教老师的哪种态度对实习更有帮助主动讲解被动讲解不管不问
10、你认为以下哪种形式对护理实习更有帮助出科考试病例书写操作能力
2.2对调查问卷整理分析。
3结果
经过整理分析的得出以下影响护理专业学生实习效果的因素：
3.1实习后对护理专业的重新认识社会上很多人对护理工作存在偏见，而且，每天面对单调、又脏又累的护理操作，学生对护理工作的向往大打折扣。学生实习后对护理专业的重新认识显示：认为护理工作理想的学生54人（占47%），不太理想的51人（占44%），非常反感的10人（占8%）。在与学生的交谈中，不少同学抱怨病人看不起实习生.不愿让实习生操作，甚至说话很难听，这些现象可能影响到学生的实习热情甚至毕业后的择业。
3.2人际关系学生从人际关系简单的学校一到临床，接触众多陌生的医护人员、病人及陪护人员，在交往中逃避和缺乏信心。甚至不敢主动与老师、患者、家属交谈，这种状态可能会进人恶性循环.必然影响实习效果。调查显示.认为能够处理好日常人际关系的为35人（占30%）、一般的77人（占67%）、有隔阂的3人（占2%）。
3.3在校所学与临床应用的差距学校所学知识与临床实际应用有一定差距，教学有理论与实践脱节现象。调查中示74人（占64%）认为在校所学理论、技能知识与临床应用基本吻合。41人（占36%）认为差距较大。
3.4带教老师工作情况、水平、带教态度等均会对护理专业学生实习效果造成影响调查中，有89人（占75%）反映带教老师能做到主动示范讲解，有27人（占23%）反映带教老师对实习生不管不问。这说明有一部分带教老师对工作不负责任。
4讨论
经过调查分析，我们提出了以下几条提高护理实习生实习效果的建议：
4.1加强专业思想教育护理专业学生正处于世界观、人生观、价值观逐步形成的时期，实习期间是职业道德和专业思想培养的最有效、最直接的时期。学校应通过各种活动和手段加强护理专业学生的职业思想教育。
4.2加强心理疏导护理专业学生从学校来到医院实习，角色不适应，心理应对能力弱，缺乏理论联系实际的能力，普遍存在紧张、焦虑的心理。因此，护理专业学生到科室实习，带教老师首先要以积极热情的态度对待他们，使护理专业学生感到被重视和受欢迎。
4.3縮小在校所学与临床的差距学校应和医院结合，经常邀请临床医生到学校开讲座和座谈，传授临床经验。
篇5：大学实习周记
实习已经过半，这几天的忙碌换来了该公司领导对我们的肯定和满意。
xxx的员工用实际行动告诉了我们一个道理：我们必须不断学习和成长，学习是每个人必须终生要做的事，在“做中学，学中用”。好好学习，学用结合。他们关注于细节，注重成效的良好工作作风更是给我们这些未走出校门的大学生们上了一课。也对“成功都是从简单的重复开始”这句话有了很深刻的体会，他们对工作的认真态度，不厌其烦地重复着同一个动作，但他们脸上依然能看到乐观的笑容。这次难得生产实践不仅让我们每个人学习到了那些书本上不能学到的知识，更增长了我们的见识，对生产操作也有了一定的直观了解。
在以后的工作中我们要向xxxx的员工学习他们这种爱岗敬业的精神，努力在平凡的岗位上做出自己不平凡的业绩。
2.大学生实习周记
通过前几天的生产实践，不但开拓了视野，增长了见识，拓展了知识面，了解了该企业的生产流程和独特文化，加深了对企业管理活动的感性认识，而且通过观察相关企业员工的生产过程，也使自己对严谨认真的工作作风有了更深的体会，为将来的工作提供一些宝贵的社会经验，让自己变得更加成熟、理性、稳重。
我们领到的任务是负责把一些电表用箱从生产车间搬到外面摆放整齐。虽然工作简单，在重复着操作同一动作，但是大家齐心协力，不厌其烦，有的人负责装载，有的人负责拉运，有的负责卸载，每个人没有怨言都在努力地做好自己的工作。在以后的工作中我也要向该单位的员工学习，做到“干一行，爱一行”，把自己的本职工作做好，使自己能在岗位上迅速成熟起来。
这次为期一周的生产实习，对该公司的管理理念有了更深层次的理解，在这次生产实践中修身养性，树立了服务社会的意识，有助于更新观念，吸收新的思想与知识，从而更好地与社会接轨，让我在深入了解社会的同时也增加了一份参与其中的信心和责任心。在以后的生活学习和工作中我不只要学好专业知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，这样才能在激烈的社会竞争中脱颖而出。
3.大学生实习周记
继续整理数据，绘制地形图，同时也加强了和其他小组之间的沟通、交流。通过层层复算检核，我们把数据按要求填入正式表格中，并将地形图完善，将周围环境按实际概况标在地形图上。通过校正检核、补充，将作业完善。
测量实习的外业测算和内业计算的完美结合，我们通过实习又学到了不少东西，锻炼了动手能力。
4.大学生实习周记
初来建筑工地，对工地上的一切都感觉新奇和陌生，看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天，对我也产生了很大的鼓舞，我决定虚心的向他们学习，学习他们吃苦耐劳的工作精神，工作热情。
我们几个实习的学生先去了工程项目经理那里打了个报告，然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学习，我的师傅是个40岁的中年人刘工，刘师傅在工地领导施工管理20多年，是一位难得的经验丰富，待人和蔼的施工主管。刘师傅首先给我们几个进行了安全教育，每个人分配了一个安全帽，然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。
我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋。墙体的混凝土已经浇注完成。
5.大学生实习周记
早上吃过早饭后，在王老师的带领下我们向着实习的第一个目的地xxx出发。经过四十多分钟泥泞的步行之后，我们到达目的地，映入眼帘的是一个陡峭的崖壁。眼前的崖壁是由一层一层的层理分明的沉积岩构成。待大家集合之后，王老师给我们讲解了岩层的三大性状即岩层的走向，岩层的倾角，岩层的倾向。还为我们演示了如何用罗盘测量岩层的产状。在老师演示之后我们以小组为单位进行了岩层倾角、走向的测量。之后我们到达崖壁的另一侧，看到了倾入岩，以及岩缝之间有水渗出的现象。老师为我们一一讲解了这些现象的成因。老师们给了我们照相留念的机会，每位同学都兴趣高涨，最后王老师教给我们在图纸上定位，然后整理了笔记，最后我们开始返回基地。
篇6：大学机电实习周记
（1）工作前按规定润滑机床，检查各手柄是否到位，并开慢车试运转五分钟，确认一切正常方能操作。
（2）卡盘夹头要上牢，开机时扳手不能留在卡盘或夹头上。
（3）工件和刀具装夹要牢固，刀杆不应伸出过长（镗孔除外）；转动小刀架要停车，防止刀具碰撞卡盘、工件或划破手。
（4）工件运转时，操作者不能正对工件站立，身不靠车床，脚不踏油盘。
（5高速切削时，应使用断屑器和挡护屏。
（6）禁止高速反刹车，退车和停车要平稳。
（7）清除铁屑，应用刷子或专用钩。
（8）用锉刀打光工件，必须右手在前，左手在后；用砂布打光工件，要用“手夹”等工具，以防绞伤。
（9）一切在用工、量、刃具应放于附近的安全位置，做到整齐有序。
（10）车床未停稳，禁止在车头上取工件或测量工件。
大学机电实习周记2上周我们进行了钳工实训课，总的来说受益匪浅。
刚开始我的心情是充满了疑问，不解的是，我们学计算机的，怎么会干钳工这样的活呢！但现在想一想，学了不少的课外知识，有些东西能让我终身受益。这是多么可贵的呀！
从安全教育，动作要领和工具的使用到拿起锉刀的实际操作，这无疑是一个理论与实际的过渡。有些东西是要自己去摸索的，有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面，就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单，要用实际去证实它。眼见的不一定真实（平面看上去很平，但经过测光就能发现它的不足）；这让我想到了学校为什么要我们来这里实习，是要我们懂得学习的可贵，学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最好，同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论，那也是远远不够的，没有实际的体验，发现不了自己的动手能力，这都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。
从平面打磨到划线、打点；从修整形状到钻孔；从铰孔到攻螺纹，每一步让我学到的东西是别人拿不走的。
从这里我知道了，什么是钳工，知道了钳工的方要内容是为划线、錾削、锉削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、攻螺纹等等。了解了锉刀的构造；分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。
钳工实习锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对钳工实习的重要意义有了深刻的认识，而且提高了我们的实践动手能力，使我们更好的将理论与实际相结合。巩固了我们所学的知识，同时让我们学到了老师的敬业精神。老师不厌其烦的给我们查找操作中的错误。我们还发扬了团结互助的精神，促进了同学们之间的友谊。
在实习过程中我们取得了劳力成果————————精美的螺母。看着这精美的工件竟然是我亲手磨制而成的，这种自豪感、成就感是难以用语言表达的。没有想到当初那么大的东西现在变成了一个精美的工件是一下一下磨出来的，这也是就人们说的“只要功夫深，铁杵也能磨成针”吧！
这一周的实习是短暂和辛苦的，但是我学到的东西是保贵的，让我体会到了做一个工人的辛苦与快乐，同时也巩固了自己的知识，这一切都给我留下了美好的回忆。
大学机电实习周记3这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。接着是二百四号的`砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了。这就是所谓的镜面啦。厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。晚上还会有老鼠来光顾没有藏好的食物，太可怕了。
大学机电实习周记4我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任——张师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师（师傅）。我和她初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛。张师傅对我说，即使你很清楚这些千斤顶生产过程，也会在实际中遇到复杂的问题。任何员工要能自己解决所面临的困难，从实际中的基础做起是关键，逐渐积累和丰富自己的工作经验。我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被张师傅会安排在环境较差的一线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力。我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。
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篇7：大学生实习周记
有了自己的第一份工作，在除了不变的上班下班，其中还潜藏危机，要在实习中不段的学习，跟着节奏的发展，不能停滞在原地，要居安思危。要在实习中不断的进步，如果有能力的话，还要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，只有不段的开动自己的大脑，才能创造更好的物质生活。自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。有些时候外部环境对于一个人的`发展走向起到重要的影响，好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁了一个人。所以不管在工作，或者以后在工作的时候就要考虑好这些方面的因素，只有在找工作前做一切准备才能把握自己的那块金。正所谓做到知己知彼才能在仗场上取得胜利，这样的道理同样适用于我们现在，这样也算在为自己适应复杂的环境奠定基础。
篇8：告别形式主义的大学实习
2010年的应届毕业生规模是本世纪初的6倍, 2011年的高校毕业生人数为660万人, “十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。调查显示, 63.60%的人认为实习与第一份工作有关系;36.50%的人认为实习经历对找工作帮助很大;27.10%的人认为很多人就是在实习单位就业的。从实践来看, 用一个实习生的确比重新招人的成本要低得多。如果职位有空缺, 用人单位优先考虑了解企业文化和工作流程的实习生是顺理成章的事情。实习可以让“一心只读圣贤书, 两耳不闻窗外事”的大学生们真正的了解社会。而且, 与过去仅硬性要求学生参与实践、修满学分、获得一纸“实习证明”相比, 现在已有不少大学生开始主动要求参与社会实践活动了。据说, 国内大学生向往外资企业早已成为趋势, 人民大学、复旦大学、上海交大、华东理工、上海大学、华中师大等大学去国外实习的在校大学生人数在逐年递增。有媒体报道, 这项活动已在欧洲、美洲、亚洲国家和地区成功开展30多年, 每年有3万名来自世界各地的大学生利用暑期在美国企业实习, 与本土职员同工同酬。用去国外实习者的话说:“海外实习让我眼界开阔了许多, 还影响了我的思维方式, 现在我选择工作更注重的因素是‘求实’而非‘求名’。”换句话说, “如果你想要一个充满光环的TOP500公司的工作实习经历和学到无数的经验, 恐怕一次海外实习经历并不能完全给你的。它最能给你的, 是给你一个看到世界, 看到自我的机会。”
一厢是“实习证明”网上热卖, 一厢是海外实习热。实习何以走向两个极端?华东师大教务处实习和国际交流业务主管陈灵犀说:“国外很多企业都有专门的实习生带教机制, 这是国内一些企事业单位所不具备的。海外实习的好处并非是可以多看‘西洋景’, 涉及企业内涵的运作机制, 以及由此可以开阔实习生的眼界和思维, 才是它们与国内实习单位的区别所在。”而在国内, 实习生要么扫地喝茶看报纸, 要么到实习单位晒上几次“渔网”, 实习证明或者盖着印鉴的空白鉴定表都能顺利的拿到手。但是, 和国内实习相反, 如果在国外实习期间表现不好, 实习生很可能会面临中途被实习单位“劝退”的尴尬。据《新闻晚报》报道, 实习生被“劝退”的理由有很多, 如和实习单位产生了沟通问题, 甚至和房东产生了矛盾等这些都是鸡毛蒜皮的“小事”, 但是海外实习通常为一些中介组织代理, 从面试、签订协议, 到安排实习生的住宿他们都要负责, 因此这都可能被海外实习公司所看重。
据权威统计数据显示, 2011年国家机关公务员报名人数达到1415138人。据说, 竞争最激烈的职位竞争比例已经达到了3861:1, 大有赶超去年科协驻欧洲办事处主任科员职位4224:1的趋势。同时, 竞争比例过千的职位已经由30个增加到了32个。“没想到会有一个旅的人和我竞争!”一位考生无奈的感叹道。其实, 套用一句流行的话说:“大学生实习, 不应该是学生一个人的问题;大学生实习, 也不应是学生一个人的战斗。”发达国家政府历来重视实习, 以立法和制定政策法规等形式为实习创造了良好的政策环境。英国政府在2009年就出台了一项“国家实习计划”, 为毕业生提供带薪实习机会。带薪实习能提高毕业生的技能和工作经验, 而且获得实习单位雇用的机会也会增加。与英国政府出台政策提供帮助不同, 美国广泛的设立就业指导中心。在大二阶段, 学生就业指导中心就鼓励学生参加各类实习。主要学校均有自己的实习项目。日本除了政府提供政策支持, 学校给予就业指导外, 根据本国情况, 还特别重视循序渐进、较为规范的实践动手能力的培养。大学的课程设置始终注意突出这一特点。例如, 三年级时, 老师给每位学生布置一个制造产品的题目, 让学生以小组为单位进行讨论, 形成一定意见后上机完成产品的图形设计, 然后向全班讲解自己的设计结果和理由。最后, 学生每人都要自己动手, 必须把题目中的产品制做出来且基本合格才算完成这一环节的训练。与其他国家不同, 德国没有单独促进大学生就业的刺激方案, 因为该国良好的分流教育制度、紧密的工学结合职业教育模式及合理的收入分配办法, 使大学生可以从容面对就业。在双轨制职业教育模式下, 受教育者在企业内是学徒, 在学校内是学生。企业通过参与职业教育获得了相对低廉的劳动力, 提高了企业的社会知名度和塑造了良好的企业形象;学生则通过在企业做学徒, 获得了直接的职业实践经验, 与用人单位建立了联系、明确了日后的职业方向, 同时赚取了相应的收入, 减少了自身经济压力。
量化考核目的是提高教学质量, 更准确, 更全面地反映教学效果的一种考核方法, 与其它考核方法相比、具有准确、直观、易考核的特点, 深受管理者的喜爱, 被各行业广泛采用, 并且收到良好的效果。在实习中是否也能采用量化考核的方法对学生进行考核, 改变以往仅凭“实习证明”来验证实习效果呢?日本的产品从汽车到家用电器充斥世界的主要市场并得到用户的好评, 这与它高度重视从业人员掌握较高水平的工作技能密切相关。日本大学教育的实习环节很注重实际效果, 除了让学生接受校内的实习教育外, 还要求每一位学生必须去校外的企业、科研院所或事业单位实习。校外实习不一定是全班的统一行动, 而是把实习的实效性放在第一位, 组织形式多样化。实习基地既有学校分派的, 也有学生自己联系并得到学校认可的。有的基地只有一个学生实习, 学生必须定期回校在本专业师生召开的汇报会上报告实习情况, 并提交经实习基地指导教师签字认可的书面材料。实习报告中一定要有学生根据现场实况提出问题并解决问题的内容描述。最后老师要根据实习报告分别对学生进行考核, 最后给出实习成绩。其实, 为避免实习流于形式, 上海海事大学不仅组织在海外建立暑期实习基地, 还与中远、中海、大庆油田、振华港机、上港集团等国内多家大型企事业单位“合作共建”, 大三学生可结合所学专业和就业趋向, 在这些“合作共建”单位中任选一个, 进行为期1月的实习。实习期间, 企业负责学生实习指导。同时, 对“相中”的学生, 可在年底举行的毕业生双向选择会中优先挑定签约。应该说, 上海海事大学的做法颇为值得探索和研究。但既然是实习, 实习人员就有必要如实的向学校提交实习报告和工作笔记等实习资料, 学校自然应当通过答辩或者专题座谈的形式检验学生的实习效果, 全方位的考核、评价实习人员固然是“用人单位”的权利, 但更是义务。