职工健身房管理制度

职工健身房管理制度（精选12篇）

篇1：职工健身房管理制度

健身房管理制度

1、健身房是学校教职工健身活动的场所，只对本校教职工开放。

2、健身房由工会、体艺处统一管理，实行专人负责，日常管理工作由体艺处负责。

3、教工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用中爱护器材，如不清楚请在管理人员指导下使用。

4、教工应根据自己不同体质，科学调节运动器材，难易适中。

5、教工参加乒乓球活动，不得用球拍敲打桌面，不得拆卸器材，改变室内器材的位置。

6、健身房内应保持安静，禁止进行与健身无关的活动。

7、室内所有器材一律不予外借。

8、开放时间：每天下午课外活动及星期天下午。

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“教工之家”财产管理制度

一、“教工之家”一切器材属学校财产，统一由工会管理，专人负责。

二、统一建账，帐物相符。

三、财物定期不定期检查、维修、盘点。

四、室内一切器材用品不得外借，特殊情况由工会主席决定。

五、财产损坏、遗失应查清原因，属人为因素要照价赔偿。

六、室内活动器材要规范“活动须知”,严禁违规操作使用。

七、物品采购及易耗品的处理均须经工会委员会会议决定。

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棋 牌 室

（离退休教职工活动室）

管 理 制 度

为保持活动室正常的工作秩序，使财物得到有效的爱护并发挥最大的效用，让活动室真正成为我校教职工的温馨和谐的家，特制定以下管理制度:

一、活动室开放时间：离退休教职工活动时间依安排表全天开放，在职教职工每天课外活动及星期天下午。

二、非本校离退休教职工谢绝入内活动。

三、进入活动室的教职工须穿着软底无钉鞋，不得抽烟，维护活动室卫生，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑，不得将幼童带到活动室。

四、在活动室活动的教职工使用活动器材要严格操作规程，保证安全，不要大声喧哗，维持良好秩序。

五、爱护室内公共财物，人为损坏的要照价赔偿。下棋打牌，轻拿轻放。不得随便改变室内器材位置；室内所有活动器材不得拿出室外，以免丢失。

六、棋牌室的各项活动，必须遵守国家法律法规，不得有任何形式的赌博行为。

七、自觉遵守作息时间，活动结束后，请整理好器材并放回原处。

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舞蹈房管理制度

一、舞蹈房是专门用于舞蹈教学、师生训练、健身和其他文娱活动的场所。

二、舞蹈房由专人管理，管理人员要经常检查维护室内器材，保持室内卫生清洁。

三、舞蹈房的使用，须征得管理员的同意，并按规章制度使用。

四、管理员要制订本室使用计划，做好使用记录工作。

五、师生进出舞蹈房，须整队并保持安静，进入室内须换上舞蹈鞋，不准喧哗、打闹，不准携带无关物品，不准吃零食，不准乱丢纸屑、杂物。

六、室内衣物摆放整齐。爱护室内设施、设备，未经允许，不准随意动用，因人为因素造成损坏的要照价赔偿。

七、规范用电，严禁烟火。

八、每次使用完毕，物品要放回原来的位置，切断电源，关好门窗，做好交接工作。

九、音响设备外借，须由校长审批，并办理相关手续。

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学 工会 大余县 农 民 教 育 学院 “职工之家”活动室管理制度

为了丰富教职工的业余文化生活，营造健康、活泼、和谐的校园氛围，加强教职工的情感交流，增强教职工队伍的凝聚力，学校组建了“教职工之家”活动室，“教职工之家阅览室”、“教职工之家健身房”、设有电视、电脑、DVD、棋牌、台球桌、乒乓球、麻将桌、健身器材、报刊杂志等项目，定期对全校教职工开放。为了保证“教职工之家“正常、有序地运作，特作以下规定：

一、活动室作为学校教职工文化、体育活动中心，以满足和充实教职工文化活动为基本职责。

二、活动室以丰富教职工业余生活及促进学校精神文明建设为宗旨。同时为学校对外交流及重大活动服务。

三、活动室由工会委员会统一管理，对内外租借使用由工会主管决定。（室内一切器材用品不得外借）

四、室内严禁吐痰，扔脏物。任何人不得穿裤头、拖入内、室内提倡不抽烟。参加活动人员要讲文明、讲礼貌、守纪律，不得在室内大声喧哗、打闹。爱护室内公物、损坏公物按原价赔偿。

五、场内严禁赌博和进行其它不健康的违法娱乐活动。

六、开放时间：

七、活动室管理工作人员要定期做好如下工作：

1、主动、热情、积极做好服务，并做好物品借收登记。（物品不对个人外借）

2、度真管理，坚决制止赌博等不健康违法行为。

3、制止非本校教职工及未经同意的学生的外来人员入内。

4、防盗、防火安全和防止物品损坏。

5、活动室专职工作人员还应每天对室内器材物品进行清理登记和日常维护，每天对室内环境进行打扫、对器材物品的摆放进行整理。

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台球室管理制度

一、台球是一项高雅的体育活动，进入台球室应互尊互让，互帮互学，树立良好的球风。

二、台球属高档的活动器材，台呢尤其价格高昂。球台在支架中需水平仪较准，泥子比平，以保证球台水平无缝。活动人员应根据操作规程使用台球器材，不得用力撞推球台，不得打损坏台呢的跳球，不得用球杆击打物体，以避免造成器材损坏。活动结束时，将球杆重新放于杆架上或平放于台呢上，以保证球杆不弯曲变形。

三、进入台球室应保持安静，勿大声喧哗。保持室内整洁卫生，不得在室内吸烟、吐痰、乱丢纸屑杂物。

四、台球室所有器材一律不予外借。

乒乓球室管理制度

一、进入乒乓球室活动的人员要文明礼让，轮流活动，树立良好的球风。

二、室内勿大声喧哗，保持室内整洁卫生，不得在室内吸烟、吐痰、乱丢纸屑杂物。

三、爱护室内公物，活动人员不得用球拍敲打桌面，不得拆卸器材。改变室内器材的位置。

四、教职工参加乒乓球活动应劳逸结合，量力而行，避免运动负荷过大带来负面影响。

五、室内所有器材一律不予外借。

棋牌室管理制度、棋牌室是供离退休教职工休闲娱乐的公共场所，在棋牌室活动的人员应互相尊重，文明谦让，自觉遵守棋牌室各类规定。

二、维护公共秩序，勿大声喧哗。保持室内整洁卫生，不在室内吸烟，随地吐痰，乱丢纸屑杂物。

三、爱护室内公共财物，下棋打牌，轻拿轻放。不得随便改变室内器材位置；室内所有活动器材不得拿出室外，以免丢失。

四、棋牌室所有活动器材一律不予外借。

五、棋牌室的各项活动，必须遵守国家法律法规，不得有任何形式赌博、盈利行为。

六、自觉遵守作息时间，活动结束后，需整理好器材并放回原处。

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篇2：职工健身房管理制度

为充分发挥职工健身房的功能，正确、安全使用健身器材，规范开展健身活动的行为和秩序，提高全局员工身体素质、增强体质，特制定本办法。

1.职工健身房系我局员工业余时间健身锻炼场所，原则上仅限本局人员使用，不对外开放。

2.物业服务中心负责职工健身房的日常管理工作，重点做好健身房内电气设备、器械保养，用电安全、消防及夜间巡视工作，非开放时间或无人锻炼时，确保关闭健身房电源开关和门窗。3.职工健身房开放时间：

工作日：12:15--14:15 18:00--21:00 节假日：14:00--18:00 4.健身前请先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前检查健身器械，如发现问题请及时联系物业服务人员。

5.保持室内卫生、整洁。严禁吸烟，或进行明火操作，严禁携带其它发热电器进入。

6.进入健身房须着运动鞋、软底鞋，健身前必须进行充分热身，以免造成身体伤害。禁止穿高跟鞋和带钉的鞋进入，应尽量减少或避免健身器材与地面的撞击，以防损坏器材和地面。

7.健身器械和用具应统一管理和使用，严禁挪动健身器材等室内设施，或擅自外借使用或据为己用。8.在开展活动时，对自身的人身和财产安全负责。不与人打斗、追跑，不违规操作器械，不盲目加大运动量和运动幅度（使用通电有氧健身器械时，连续运动时间不应超过30分钟），在进行自由配重锻炼时，应有旁人保护，预防身体伤害和器械磕碰伤害。

篇3：职工健身房管理制度

随着生活水平的提高, 人们越来越重视健身, 健康的身体关系到他们的生活幸福, 关系到他们的工作顺利, 关系到他们的娱乐消遣, 人们利用闲暇时间在公园里散步, 在体育场运动, 在广场上跳舞, 而且人数越来越多, 规模越来越大。《国务院关于印发全名健身计划 (2011-2015) 的通知》全民健身计划 (2011—2015年) 第三条工作措施 (八) 提到“着力推动职工体育”, 其中明确了“鼓励企业制订针对职工的体育健身指导方案, 为职工参与体育健身提供必要的时间保障”。

2、研究对象和研究方法

2.1、研究对象

民办高校教职工。

2.2、研究方法

(1) 文献法:通过学校图书馆藏书、校图书馆数据库检索、购买图书等相关途径, 搜集文献资料, 为本研究奠定理论基础。

(2) 访谈法:走访校内外专家、面对面访谈我校教职工、体育俱乐部负责人等, 为本研究提供扎实的实践支持。

(3) 问卷调查法:通过重测法检验问卷的信度为0.81, 随机发放问卷800份, 回收问卷783份, 回收率97.8%, 无效问卷16份, 有效问卷767份, 有效问卷占97.9%.

(4) 数理统计法:使用EXCEL2007对回收的问卷进行统计, 并对统计数据进行分析, 为本课题的研究提供数据支撑。

3、民办高校教职工健身现状分析

3.1、民办高校教职工参与体育锻炼的现状及影响因素分析

影响教职工参加体育锻炼主要因素有:时间紧张占36%、31%的教职工因为缺少家人或朋友陪伴而没有参加体育锻炼、选择技术有限不好意思参加的有19%、14%的教职工本身就不喜欢运动。这说明大多数教职工在条件允许的情况下是喜欢参加体育锻炼的。48%的教职工每周锻炼的次数少于1次, 43%的教职工锻炼保持每周1-2次的锻炼, 仅仅有9%的教职工每周锻炼次数超过3次, 这说明, 民办高校教职工参与体育锻炼的情况确实不容乐观。

3.2、教职工参与体育锻炼的时间、地点情况

民办高校教职工选择晚上锻炼的占31%, 选择傍晚锻炼的占29%, 选择早晨和上午进行锻炼的最少, 分别占5%、2%, 这与教职工早起上班、接送孩子有密切关系, 部分教职工下班后接着进行锻炼然后再回家, 这样既可以在紧张的工作之后得到一些锻炼和放松, 又可以避开下班高峰期, 以免堵在路上。值得注意的是有12%的教职工选择了中午健身。

健身地点的选择, 占比例最大的是户外, 其次是学校, 占比例最小的是健身会所, 分析其原因, 周末双休, 有充足的时间, 户外锻炼比较方便, 比如爬山、野炊等, 既可以锻炼身体, 放松身心。选择健身会所锻炼身体的最少, 学校体育场馆充足, 锻炼方便, 而健身会所需要高额费用, 且前往会所的路上还会耽误一些时间, 所以大多数教职工会选择, 户外、学校等场所进行锻炼。

3.3、民办高校教职工选择健身项目分析

图1所示, 多数教师喜欢羽毛球、和篮球, 分别为占28%, 占27%, 其次是散步、乒乓球和游泳, 足球、排球和网球的参与人数较少, 分析原因我校羽毛球、篮球场馆设施交为优越, 且较为容易组织, 有固定的教师群体活动, 在参与活动的过程中有一定的运动量, 既能起到锻炼身体, 放松身心的作用, 又可以促进相互间的交流, 于是参与的人呈增多的趋势;相比而言, 其他项目的场馆设施尽管也很优越, 但是因为受到环境、技术的影响, 参与人数有限, 比如网球项目, 对技术的要求比较高, 没有一定的技术作为基础, 是无法体会到此项目带来的快乐, 从而影响了兴趣, 参与人数不多就不难理解了;技术有限、运动量不足是影响教职工参与乒乓球运动的主要因素;游泳项目的参与主要是收到场馆条件的限制, 但从个人意愿讲, 很多老师还是喜欢这个项目的。有12人选择了其他, 也就是所列项目中没有她们首选的项目, 这些人群可能喜欢户外运动、跳绳等。

3.4、教职工健康情况分析

对教职工感觉不适是身体部位进行调查如图2所示, 36%的教职工经常感觉到颈椎不适, 是占比例最高的, 其次是眼睛, 占20%排在第三位的是腰椎, 占17%, 有9%的教职工感觉到肩肘不适, 究其原因, 导致这些部位不适的原因有长时间的坐在电脑前、低头看手机、长时间做课题研究、查阅资料等, 由于较长时间的保持一个姿势, 肌肉处于疲劳状态不能及时得到放松和调整, 致使功能性减退, 血液循环收到影响, 脊柱生理弯曲表型等, 严重时会对教职工的工作和生活造成影响。

3.5、教职工的健身效果分析

调查结果显示, 90%的教职工认为锻炼前后是有效果的, 24%的教职工认为锻炼后精力充沛, 14%的教职工认为锻炼后身材更美19%的教职工在锻炼后变得性格开朗, 通过体育锻炼改善身体机能的教职工占33%, 值得注意的是有10%的教职工认为体育锻炼对自身的效果不明显或没有效果。

4、结论与对策

4.1、结论

(1) 民办高校对教职工参与体育锻炼是非常支持的, 影响教职工参加体育锻炼主要因素中排在前两位的是:时间紧张占36%、缺少家人或朋友陪伴占31%。

(2) 民办高校教职工的体育消费意识不强, 选择晚上锻炼的占31%, 选择傍晚锻炼的占29%, 选择早晨和上午进行锻炼的最少, 分别占5%、2%, 有12%的教职工选择了中午健身。健身地点的选择方面, 占比例最大的是户外, 其次是学校, 占比例最小的是健身会所多数教师喜欢羽毛球, 占28%, 27%的教师选择篮球, 占28%和占27%,

(3) 有36%的教职工经常感觉到颈椎不适, 是占比例最高的其次是眼睛, 占20%, 排在第三位的是腰椎, 占17%, 有9%的教职工感觉到肩肘不适。

4.2、对策

(1) 充分利用我校体育场馆优势, 发挥教职工体育俱乐部的功能和作用, 充分利用体育师资为广大教职工健身服务;

(2) 通过校园网、学校微信平台, 公体部微信平台, 校报、校广播站等媒体宣传健身常识, 使广大教职工在进行体育锻炼时有的放矢;

(3) 发出健身倡议, 制定鼓励制度等, 如可以举行“走出办公室”、“到运动场上来”、“领导一起来锻炼”等活动。

参考文献

[1]肖丽芳.东南十一省 (市) 重点师范大学离退休教职工体育健身意识与行为研究[D].福建师范大学, 2010, 6.

[2]李涛, 李元.安徽省高校离退休教职工体育发展对策[J].淮南师范学院学报, 2011, 3.

[3]林向阳, 周红妹.高校老年教职工体育生活方式的研究[J].福建体育科技, 2003, 4.

[4]何伟.高校教职工参与全民健身的调查研究[J].山东体育学院学报, 2000, 4.

[5]吴青.健身健美操与高校女教职工健身活动[J].山西师大体育学院学报, 2000, 3.

篇4：职工健身房管理制度

20日上午，调研组一行在大同宾馆听取了大同市健身气功管理办公室及有关部门负责人的工作汇报。中共大同市委副秘书长刘毅参加了汇报。

会上市健身气功管理办公室主任叶培玉汇报了大同市开展四种健身气功试行、推广的情况。他说：大同市是全国九个省市健身气功新功法试点城市之一。一年来，我们在省体育局和市委、市政府的正确领导下，按照上级有关规定，和有关部门一起共同进一步做好四种健身气功的试点、推广工作。一是先后分两批派人去北京、武汉参加国家健身气功管理中心举办的四种健身气功辅导员培训班，共培训18人。二是在市区、各大厂矿及县（区），共建立了14个健身气功辅导站点，组织练功群众学习推广四种健身气功。到目前为止练功人员达500多人，确保了健身气功在我市健康、科学、有序地发展。

冀运希在会上讲了话，他说：国家体育部门自推广四种健身气功试点工作以来，到目前，全国有20多个省市开展了四种健身气功活动，共建立了400余个新功法辅导站点。大同在这方面带了好头，健身气功开展很有特色，认识明确，领导重视，组织健全，工作扎实，为全国开展四种健身气功的试行、推广工作，起到了典型作用。

篇5：迁西县疾控中心职工健身制度

按照“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，为创建健康单位，积极开展全民健身活动。我中心根据实际，从提高职工自觉锻炼的认识入手，发动和组织广大职工积极投入到健身队伍行列，以利于提高职工的身体素质，经讨论决定，修订完善本制度。

一、我中心每年落实一定的职工健身活动经费，充分利用滦水湾公园有利环境开展健身活动。

二、单位提供适当的活动场所。

三、职工在健身锻炼时，必须量力而行，根据自身的身体情况，选择合适的健身项目和锻炼强度，注重健身的科学性。

四、确保健身锻炼过程中的安全，严防意外伤害事故的发生。

五、提倡职工健身锻炼的互动性和合作性。

篇6：职工健身房管理制度

阳光锻炼，多彩生活。

运动健康，快乐成长。

你心我心运动同心，你行我行健康同行。

新北京，新奥运，新教育，新形象。

每天动一动，健康跟牢侬。

你心我心锻炼同心，你行我行健康同行。

全民健身时时刻刻，健康水城岁岁年年。

全民健身显活力，健康水城展魅力。

相约和谐企业，分享运动快乐。

淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

运动健身迎全运，和谐水城展新韵。

让运动成为习惯，让生命更加精彩。

运动比拼富二代，健康赛过高富帅。

开展体育活动，增强员工体质。

健康没有旁观者，人人都做践行者。

开展全民健身运动，促进两个文明建设。

我运动，我健康，我快乐。

篇7：职工健身的活动方案

一、活动主题

建功在岗位，健身在行动

二、组织机构

主办：校工会

承办：各工会分会

三、活动目的

倡导“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念，增进交流，促进工作。

四、活动项目

（一）全校性活动项目

“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛

（二）各分会开展项目

请各分会根据自己的情况，设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。

五、活动要求

篇8：职工健身房管理制度

企业是社会发展的产物, 是市场经济活动的主要参与者。目前, 我国正处于有粗放型经济模式向集约型过度阶段, 忽视对企业职工劳动力的再生和培养等方面现象普遍存在。国家于1995年颁布了《全民健身计划纲要》, 这是中国体育史上的一件大事。本文立从软实力视野下立足于长沙市企业职工参与全民健身运动现状进行分析, 并就如何更好开展长沙市企业职工全民健身运动提出一点点建议。

2、研究对象与研究方法

2.1、研究对象

本文选取大、中、小企业共15家企业作为研究对象, 分别是三一重工, 长沙中联, 威盛集团, 湖南山河智能, 远大集团, 泰嘉新材, 杉杉新材, 湖南有色重型机, 三诺生物, 湖南科力远, 长沙新振升, 航天康达, 大地美环境, 中缘汽车, 医药销售。

2.2、研究方法

2.2.1、文献资料法

根据研究需要查阅软实力和全民健身方面文献40多余篇, 为本文的研究提供理论依据。

2.2.2、专家访谈法

2.2.3、问卷调查法

按照体育科研的理论和方法, 设计了对长沙市企业职工参与全民健身运动的调查问卷, 共发放问卷2250份, 有效回收2236份, 有效回收率98.9%。

2.2.4、数量统计法

使用EXCEL2007软件对问卷调查的所获得的数据进行统计处理, 并绘制简明详实图。

3、结果与分析

3.1、软实力理论与企业职工全民健身的关系

软实力由哈佛大学教授约瑟夫·奈于1990年撰写的《Bound to Lead:The Changing Nature of American Power》从国际政治的角度率先提出。他认为软实力指的是“在国际事务中通过吸引力、而不是通过威逼或利诱来实现所期望的目标和结果能力。

全民健身运动的开展不仅需要资金的投入和体育场地设施的完善, 还需要全民体育文化氛围建设和我国大众体育体制的创新。随着后奥运时期来临, 我国全民健身运动开展不仅仅停留在对资金输入、参与人数、场地多少等有形的资源简单的复制, 更加注重对全民健身运动开展质量、对全民参与运动习惯的保持和情操等精神及隐性因素方面的培养。在这个大的背景下, 从软实力视角来研究长沙市企业职工全民健身运动开展现状是可行的, 在总结相关研究成果基础上, 结合上述软实力和全民健身的内涵, 对职工参与全民健身进行深入分析。

3.2、软实力视野下长沙市企业职工全民健身运动开展现状

3.2.1、企业职工对全民健身计划认知情况分析

自1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》以来, 我国13省市区城乡居民对《全民健身计划纲要》认识和了解逐步得到加深, 通过问卷调查分析表明, 长沙市有百分之五十点三的企业职工对全面健身计划了解, 只有百分之七的职工对全民健身这项运动不熟悉。

3.2.2、企业职工对参与体育锻炼态度情况分析

态度是人们在自身道德观和价值观基础上对事物的评价和行为倾向。我们对于他人的行为的解释, 往往或多或少与彼此所持的态度有关。通过问卷调查, 结果统计表明, 整体上长沙市企业职工喜欢参与建设锻炼。

3.2.3、企业职工参与锻炼的动机分析

在组织行为学中, 激励主要是指激发人的动机的心里过程, 使之朝着所期望的目标前进的过程。在调查对象中, 分别有百分之三十三点七的企业职工认为参加体育锻炼动机强身健体。参加体育锻炼动机排在第二位和三位的是提高运动技术水平和塑造体型。

3.2.4、企业职工参与体育锻炼的时间情况

通过问卷调查, 有百分之七十五的职工每次参加体育锻炼时间大部分集中在三十分钟到六十分钟随着年龄的越大, 体育锻炼的时间逐步减小, 并且在企业职工参与体育锻炼的频率情况分析, 有百分之一十二点七的职工没有进行体育活动锻炼, 每周进行1-2次体育锻炼的职工的人生百分之四十点五;整体上长沙市企业职工参加体育锻炼次数偏少。

3.2.5、企业职工参与体育锻炼的主要场所状况分析

随着生活也不断在改善, 企业职工参与锻炼的活动场所也呈现多样性的特点。经常锻炼的体育活动场所主要集中在社区活动地点, 企业职工健身场地选择比较清静和舒适的地方。

3.2.6、长沙市不同性别企业职工参与体育锻炼项目状况

一个群体体育活动项目选择倾向, 反映这一群体体育价值倾向、经济水平、个性特征。长沙市企业职工参与体育锻炼项目呈现多样性的特点, 从单一的慢跑、太极拳、散步等简单、经济、个体项目向复杂、集体的方向发展。

3.2.7、长沙市企业职工参与体育锻炼的体育消费形式情况分析

当经济收人达到一个新的水平时, 人的精神消费意识被激起, 并决定其消费取向。花钱买健康慢慢成为长沙市企业职工的一种新的消费现象。整体企业职工体育消费主要集中在购买体育服饰、购买体育彩票和体育培训方面。

4、结论

4.1、长沙市企业职工整体上对全民健身计划了解比较好, 但参与全民运动的态度积极性还有待提高。

4.2、长沙企业职工参与锻炼的动机随着年龄的增加, 企业职工的锻炼意识逐步增强, 而参与锻炼为了提高运动技术水平的人数所占的比例逐步下降。

4.3、长沙市职工参与体育锻炼的时间大部分集中在一个小时或以内, 随着年龄的越大, 体育锻炼的时间逐步减小, 在体育锻炼的频率方面有待提高。

4.4、长沙市企业职工参与体育锻炼的主要场所状况主要集中在社区活动地点, 住宅空地、公园广场以及健身俱乐部等收费场馆, 企业职工健身场地选择环境比较清静和舒适的地方。

另外, 长沙市企业职工参与体育锻炼项目呈现多样性的特点, 从单一的、经济、个体项目向复杂、集体的方向发展。

4.5、企业职工参与体育活动的形式主要以和家人、同事一起锻炼的比率最高。花钱买健康慢慢成为长沙市企业职工的一种新的消费现象, 企业职工体育消费主要集中在购买体育服饰、购买体育彩票和体育培训方面。

4.6、建议

4.6.1、有关体育主管部门和各个企业单位应重视企业职工参与体育锻炼

从宏观方面, 长沙市相关部门和企业单位应从全局和长远角度出发, 重视职工参与体育锻炼, 出台详细的奖励和管理条例, 促进企业全民健身运动。

4.6.2、长沙市企业单位应将职工体育纳入到企业文化建设中来

职工身心保持持续的良好, 方能在职工的出勤率方面得到保证。只有良好的身体素质和健康的心理素质才能面对各种挑战。

4.6.3、长沙市企业单位可以与长沙市各高校体育院校建立合作关系

企业可以建立高校体育实习基地, 双方可以采用互惠互利和双赢的模式, 推动高校体育和企业全民健身运动的发展。

5、长沙市企业应提高工作效率, 保重职工体育锻炼时间

俗话说的好“磨刀不负砍柴功”, 企业不应该只为了眼前利益而损害员工的身心健康, 只有保证员工的健康状况, 才能保重企业持续良好的运转。各企业为职工保重一定的余暇时间, 为企业职工参与每周的体育锻炼提高时间上的保证。【长沙市科技局资助项目:软实力视野下对长沙市企业职工参与全民健身发展策略的研究 (体00320) 】

摘要：本文运用文献资料法等研究方法, 首先论述了软实力理论与企业职工全民健身的关系, 然后从软实力层面, 对湖南省长沙市企业职工参与全民健身运动的状况进行研究分析。旨在从一个新的角度来研究和完善长沙市企业职工全民健身运动开展。

关键词：软实力,企业,职工,全民健身,现状

参考文献

[1]王波.论多元化全民健身服务体系的概念与结构[J].体育科学, 2011, 31 (2) ;5-11.[1]王波.论多元化全民健身服务体系的概念与结构[J].体育科学, 2011, 31 (2) ;5-11.

[2]董新光.下一个10年我国群众体育发展的战略选择[J].体育学刊, 2009, 16 (6) :1-6.[2]董新光.下一个10年我国群众体育发展的战略选择[J].体育学刊, 2009, 16 (6) :1-6.

[3]陈宁.全民健身概论[M].成都:四川教育出版社, 2005.[3]陈宁.全民健身概论[M].成都:四川教育出版社, 2005.

[4]王进.全民健身公平:内涵、评价与对策[J].山东体育学院学报, 2011年第8期:7.[4]王进.全民健身公平:内涵、评价与对策[J].山东体育学院学报, 2011年第8期:7.

篇9：自我管理——健身市场新商机

在肚皮越来越肥之际，最好的解决方案莫过于人类与生俱来的意愿：不断尝试新途径以保持自己的体型。如今，这些新方法大多来自数字技术。根据消费电子协会的数据，美国体育、健身产业的年营业额已达到700亿美元。

佼佼者是那些生产便于个人佩戴、能够追踪并指导健身活动的装置的公司。这些小巧精致的装备与个人手机或电脑应用程序协同作业，为健身者提供健身数据分析、适时鼓励，或者打造社会化交流平台以及游戏专区等。

对这些高科技健身设备的需求，部分源于“量化自身”（Quantified Self）运动的大行其道。2007年，《连线》（Wired）杂志的编辑加里·沃尔夫（Gary Wolf）和凯文·凯利（Kevin Kelly）创造了这个词汇，来形容人们对“通过自我训练获得自我认知”的兴趣。市场研究机构ABI Research估计，便携健身设备将从2011年的1620万个，飙升至2017年的9300万个。该机构还预测，与运动及健身相关的APP（应用程序）的市场规模，将从2010年的1.23亿美元，跃升至2016年的3.41亿美元。以自我体重管理为主营业务的健康瘦身公司慧俪轻体（Weight Watchers），年收入已达18亿美元。

乔纳森·科林斯（Jonathan Collins）是ABI首席移动健康及物联网（machine to machine）分析师，他认为，“在传统的观念里，这似乎是那些热情洋溢的专业人士的市场，但是随着智能手机的普及，以及追求健康生活方式风潮的普及，更多普通大众开始积极投身于健身运动”。

量化自身带来的健身商机

在新技术驱动型的健身公司领域，Fitbit是遥遥领先的一家。靠着创新的、多平台适用的健身产品，在难以取悦消费者的消费电子市场取得成功，令这家技术健身设备生产商扬名立万。该公司的Fitbit Ultra（去年10月发布的第二代产品）是百思买上销量最好的健康及健身产品，如今已遍布塔吉特超市,在“24小时健身”健身中心、着意于开发健身及家居旅行等创新产品的Brookstone公司以及专业健身产品销售网站REI等也都有销售。在亚马逊网站上，其计步器产品的销量已可与行业巨头欧姆龙齐头并进。它下一步的目标是向欧洲几国市场拓展。

Fitbit创办的契机来自两位创始人的深思熟虑，2005年，詹姆斯·帕克（James Park）和埃里克·弗里德曼（Eric Friedman）将P2P照片分享网站Windup Labs出售给CNet后，开始考虑下一步的走向。帕克此前的身份是越野赛选手及游泳爱好者，那些常年不规律的创业生活令他的体型越来越庞大，他想运用资源找到解决方案。2007年初，他们在旧金山金融区成立了这家健身器材公司，帕克出任CEO，弗里德曼则是CTO（首席技术官）。

2009年9月，以公司名命名的第一代产品横空出世，这是首个面向大众消费市场的无线可佩戴便携式健身设备。Fitbit（包括第二代产品Fitbit Ultra）是黑色的，形似一个拇指大小的夹子，夹在衣服上即可使用。在其内部，有一个小型的传感器，可以从多个维度追踪并呈现用户的运动情况，比如走了多少步，旅行距离有多远，爬了多少级台阶，燃烧了多少卡路里，以及整体的运动分数等，精确率约为97%。这个装置通过一个连接了电脑USB接口的工作站运作。

随身携带一个记录设备，给消费者带来了非同一般的体验。Fitbit的内部数据表明，用户平均每天的走步数增加了43%；那些以减肥为目标的训练者，平均减重达13磅。约翰·巴伦（John Barron）是仕康（HealthCore）公司的执行董事，该公司为美国最大的健康保险公司维朋（WellPoint）的分支机构。他透露，一项针对过度肥胖者进行的为期一年的追踪调查显示，在前6个月，41%的Fitbit使用者会减掉至少5磅；在专业健身设备的指导下，参与者平均减重7.5磅。

但这些设备只是促成Fitbit公司成功的半个功臣，另一个可与其平分秋色的幕后英雄是基于网络的无缝数据追踪体验平台（如今已经拓展至移动互联领域）。健身数据收集汇总后将上传至该平台，可以清晰地向用户呈现其在达到某个特定运动目标的过程中所取得的进步等数据。它会提供一个令人一目了然的饼图或柱状图，包括进度条以及离预设运动目标的差距等（在离用户设定目标15步时开始通告）。此外，Fitbit还打造了一个在线社区以及一些游戏机制，比如优秀选手展示区，以此来激发好友之间的竞争及协作。

如此一来形成了一个令人欲罢不能的系统。常年高居优秀选手榜首的用户是一位四十出头的女性，她的运动量达到平均每天20英里（约为32公里，几乎可以用泡在跑步机上来形容）；另一位名人则是一位60多岁的女性，她不断增加自己的走步时间，渴望赢得“最高日走步数”徽章，目前最高记录为4万步。

“在个人健身管理领域，我们希望成为当之无愧的市场领导者。”帕克这样描述公司的愿景。自今年1月获得1250万美元的投资后，公司已着手开发更多新產品。

现年36岁的帕克未能从哈佛大学计算机科学专业毕业，但这丝毫不影响他身上的大学生气质：随和、自信。他身着一件灯芯绒休闲polo衫，脚蹬时髦的板鞋，还配上了一双条纹短袜。“运营一家公司，就如同真正搭建一个‘模拟城市’（SimCity，城市构建类游戏）。”

进军移动互联网

但创业之路并非永远一帆风顺。在Fitbit创业之初，帕克和软件工程师弗里德曼没有任何硬件方面的经验，他们生活和工作的场所都在一个公寓内，只有一个小型会议室大小，四周还堆满了盒子。他们不得不寻找合适的人才传授硬件设计方面的技巧，并且带领他们摸索高深莫测的供应链以及加工过程等。同时他们还面临着巨大的风险——硬件设备一旦生产出来便难以改变造型或进行其他微调，而生产这些产品势必需要垫付前期资金。事实上，因为帕克认为产品质量尚未过关，Fitbit第一代产品研发出来后，经历了差不多一年时间的改进才投向市场。

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获得风投的资金，也是一堂完善自身以等待时机的耐力课程。该公司的第一笔融资200万美元（鉴于新技术设备创业公司动辄5000万美元的融资额，这笔钱真的很少），直到2008年底才姗姗来迟，此时公司成立已接近两年。

如今，健身过程追踪领域吸引了众多参与者，购买者因而有机会从众多品牌和风格各异的产品中挑选自己的心仪之物。比如，耐克公司的FuelBand和Jawbone公司的UP，都是手镯类健身设备，BodyMedia公司则推出了缠绕在手臂上的装置。另一家创业型公司Basis则研制出了一款类似手表的精巧设备，可以探测到使用者的心率、体表温度以及动作等。

然而，第一代Fitbit设备已在市场上取得了先机。帕克分析称：“我们能轻松领先，成功的重心在于生产出适销对路的产品。”改良后的第二代产品Ultra售价99.95美元，在创新性方面做了很多突破。用以固定的带子质感更好，有多种新颜色供人选择，有一个更亮的LED显示屏，还能接受一些带有聊天性质的激励信息，诸如“动起来”、“完成目标”、“拥抱一个”等等信息，全新的传感器也更灵敏。它可以记录睡眠状况，并且是首个能够感应气压变化从而估算具体高度的无线传感装置，用户可以计算出自己攀登的梯级的海拔高度。

另一个明星产品则是该公司的Aria Wi-Fi Smart Scale，该产品售价为129.95美元，在今年的拉斯维加斯消费电子展上惊艳登场。它形成了一个闭环式健康追踪模式，可以获取、分析并理解用户的日常健康状况。在衡量体重方面的价值令其脱颖而出，通过电极及透明导电膜等部件，它能够精确计算出身体的脂肪比重及身体质量指数。

继推出iOS应用程序后，Fitbit于近期推出了安卓版应用程序，这也是业内首个安卓应用程序。Fitbit向用户开放API代码，以便用户将数据同步到RunKeeper等运动追踪应用程序上，甚至其平台也向一些竞争对手开放。其他合作伙伴包括麻省总医院，后者与一些健康机构联合开展了临床研究。此外，红牛等公司还运用Fitbit健身设备作为员工健康激励。

智能手机带来的冲击

“量化自身”运动在催生移动健身这一生机勃勃的市场中，或多或少扮演了一定的积极角色。根据移动健康新闻（MobiHealthNews）的数据，2010年，这一领域吸引了2.33亿美元的投资，而到2011年，这一数字超过了5亿美元。直至最近，由于较大的投入以及较高的失败率，风险投资商开始看空健身技术创业公司的市场前景。

旧金山健身机构Rock Health联合创始人莱斯利·齐格勒（Leslie Ziegler）分析称：“现在审视这个市场，可以说，在这股席卷全国的浪潮前，我们抓住了发展的关键点。”Rock Health是全球首家专注于数字健身创业公司的孵化器及种子阶段投资公司。该公司近期的两堂创业孵化课程计划吸纳15个应用程序，最终提交的应用程序数量超过700个。今年夏初，公司启动了波士顿孵化计划。

2011年11月结束的孵化课成功打造了Skimble平台，该公司的健身与社交应用产品WorkOut Trainer具有丰富的跨平台内容，可在用户无法亲临健身馆时，为其提供虚拟或真人教练的健身指导。BitGym也是该期课程成功孵化的公司，它将骑自行车运动融合进视頻游戏，通过追踪心动加速中枢的状况而工作。比如，用户可将内置了其应用程序的iPhone等设备放置于动感自行车的后座上，BitGym会自动捕捉运动的振动情况，便于用户加快或减慢运行速度，其前置摄像头还能跟踪眼球运动，指导用户正常“驾驶”。

齐格勒认为自己是质量至上主义者。尽管评审团仍对面向大众的健身追踪记录技术持肯定态度，尽管创业者会拿出更好的产品，甚至会进行更多令人信服的与临床相关的探索，她仍然未能从中发现一个可持续发展的商业模式。

居家健身社交网站DailyBurn的安迪·史密斯（Andy Smith）对此深有同感。2007年，他与合伙人联合创办了这家追踪、鼓励用户在家健身的网站，并出任CEO。4年多以来，网站已拥有250万使用者。去年12月，他将公司重心转移至旗帜鲜明的居家健身视频领域，因为他注意到，随着智能手机的普及，携带在身上的其他健身记录工具都将沦为可有可无的东西。果然，几个月后这些设备的销量出现了大幅下滑。

Fitbit的投资商的冒险物超所值。风险投资机构True Ventures领投了Fitbit公司首轮200万美元的投资，并支持了多家消费电子设备生产商，比如MakerBot Industries公司（其最新推出的3D打印机产品颇受各界关注）及Sifteo电子公司（主打产品为创意积木游戏机等）。True Ventures创始人约翰·卡拉翰（Jon Callaghan）表示：“在消费电子市场缺席，对一个产品或者一家创业企业来说是非常失策的。”其时，卡拉翰已经投资了几家健身机构，投资回报率比较一般。但是Fitbit以“大创意”点燃了他的信心——它是健身设备产品的范本。

“它全天候开机，无需接入其他电子设备，让数据变得尽在掌握；它将人们日常生活中那些原本无法触及的东西变得清晰可见。作为投资商，不难预见其前景，这一切令人非常兴奋。”卡拉翰说。

在获得首轮风险投资后，Fitbit的发展势头为其赢得了后续两轮投资（True Ventures都参与其中），融资总额达2350万美元。帕克对公司产品的销售情况及用户数量三缄其口，不过他透露，2011年公司规模较之前翻了三番，今年他希望仍然能够保持这个增长态势。他告诉记者，自从成立以来，Fitbit用户的走步量达到了800多亿。

2010年，风险投资公司Foundry Group参与了对Fitbit公司的第二轮900万美元的投资。该机构联合创始人布拉德·菲尔德（Brad Feld）认为，Fitbit公司在很多细节上都处理得很到位。Fitbit现金流健康，在运用新技术打造更小更高效的设备方面处于市场领先地位。其产品与苹果产品持有相同的设计理念，注重质量、简约及整合，这种设计往往具备人见人爱的潜力。

“我们希望做移动健身界的任天堂Wii游戏机，将微软Xbox等巨头甩到身后。”帕克说，他认为成功的关键在于重金投入研发，并采用当下最先进的传感器及其他控制设备。在这个领域，消费者不仅希望掌握自己的各项健身数据，更希望以此为指导顺利达到设定的健身目标。

“我无法跟你分享这个产业的未来究竟在何方面，但是我知道，Fitbit从一开始就符合我的发展规划。”帕克说这番话时雄心勃勃，他背靠座椅，双手抱着后脑勺，手肘向外，活像仰卧起坐运动的姿势，“我们将首个产品投向市场时，那感觉就好像专为翘首企盼的消费者量身定做的一样。”洞悉到市场需求后，公司将会快马加鞭地开发针对性的产品。 译 | 文岳

篇10：职工健身倡议书

吹响20xx年健身的号角，发出教工健身活动的倡议！

全体附幼教工，“关爱生活，强身健体”已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。让我们一起“动”起来吧！在运动中增强体质，在健康中享受快乐，在快乐中实现人生价值。有了健康的体质，才能更好地学习；有了健康的体质，才能勤奋地工作；有了健康的体质，才能幸福地生活。全园要把教职工全民健身活动与幼儿体育活动结合起来，形成师生共同锻炼、互相鼓励、共同促进的氛围，不断掀起全民健身高潮。为了增进教职工的身心健康，以更好的精神风貌投入到工作和生活中去，幼儿园工会在此向全体教职员工发出如下倡议：

坚持参加业余体育锻炼，积极参加各种体育活动。

幼儿园为大家添置了三毛球、毽子、绳子等小型体育器材，职工可根据自身喜好选择相宜的活动。

活动时间：每日下午13:30—14:10（中午如有会议或学习则活动暂停）；

活动场地：晴天：幼儿园内部跑道、塑胶场地

雨天及雾霾天：办公区域楼道等空间

如果你想变得睿智，运动吧！

如果你想保持健康，运动吧！

如果你想更加健美，运动吧！

篇11：职工健身倡议书

集团公司广大团员青年：

美丽的家乡，美丽的五九，是我们激情创业，施展才华的富饶热土，这片热土需要我们点亮青春，燃烧激情，青春激情更需要我们有阳光般的朝气，为了响应集团公司开展全民健身运动的号召，提升生活质量，增强体质，集团公司团委特向广大团员青年发出如下倡议：

一、为了健康的体魄，为了美好的人生，让我们给健身以时间和空间，保持高昂的热情，告别不健康、不文明的生活习惯，培养健康的生活方式，热爱崇尚全民健身运动，以饱满的热情投入到全民健身运动中来。

二、按照集团公司“转变之年，学习之年、体质向上之年”总体要求，树立“健康第一”的理念，积极踊跃参加国标舞、太极拳大赛。

三、积极行动起来，养成自主锻炼的习惯，每天坚持户外运动一小时，走在阳光下，走向大自然；呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加各种丰富多彩的体育活动。

四、坚持参加体育锻炼，养成锻炼身体的良好习惯，提高自我保健能力和体质健康水平；在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。

开展全民健身运动是集团公司企业文化的重要内容，同时也是增强广大团员青年综合素质的重要举措，希望广大团员青年积极响应集团公司关于开展全民健身运动的号召，并以此为契机，积极的投身到各种体育运动中去，养成锻炼意识。

篇12：教职工健身活动方案

一．基本原则

1．活动组织原则：学院组织教练，自愿报名参加。

2．健身指导思想：提升身体素质，共享幸福生活。

二．活动创意

喊响一句口号： 快乐健身创和谐，凝聚力量促发展；

普及一个理念：让教师享受教育幸福，让学生体验幸福教育；

推动一个行动： 每天锻炼一小时，幸福健康一辈子；

三．活动内容

1．体育类强体：篮球、乒乓球、羽毛球、太极拳。

2．舞蹈类健美：瑜伽、健美操、健身舞、国标舞。

3．休闲类养性：象棋、书画展、摄影展、音乐会。

四．活动时间：

必须在不影响工作的前提下，利用课余时间参加各类健身活动。

早晨锻炼：自由健身活动；课外活动：周二周五教练；

晚上安排：周三周六组织；周六周日：俱乐部的形式。

1．早晨锻炼时间：夏季06:00-06:40；春冬06:20-07:00。

2．课外活动时间：夏季17:20-18:20；春冬16:20-17:20。

3．晚上活动时间：夏季19:20-20:20；春冬18:20-19:20。

五．活动组织

体育类活动 负责人：付 生 策 划：张明波

指 导：李振海 器 械：杨金水

舞蹈类活动 负责人：慈建华 策 划：刘兴荣

指 导：黄丽丽 音 响：李永福

休闲类活动 负责人：李汉杰 策 划：葛汝常

指 导：张伯蛉 协 管：刘 璐

六．实施要求

1、精心策划、制定计划。要结合学院和教职工实际情况，发挥自身优势，精心策划，认真制定各个活动项目切实可行的活动计划。

2、认真组织实施，注重活动实效。要加强组织，各活动项目都要有专门负责人或联络人，认真按照活动方案和计划安排组织实施。要采取小型活动和分散活动相结合，以个人锻炼为主的方式进行。

3、加强宣传，增强健身意识。积极开展宣传、动员工作，引导教职工科学健身、经常健身，充分调动广大教职工根据自己的情况和爱好，参与健身活动的积极性和主动性，促进教职工通过多种多样的文体活动，保持健康的体魄和饱满的精神，更好完成本职工作。

七．宣传口号

健康、阳光、自信、美丽

全院健身利国利家利学生，快乐体育益体益心益健康

八．注意事项

1．要注意活动安全，做好各项防护措施。

2．各项目组要安排集体活动时，不能影响正常工作。

3．参演参训要服从人员项目组的安排，活动有秩序。

4．不是本单位人员不得组织参加活动。

潍 坊 科 技 学 院

教职工健身活动管理条例

1．健身项目组负责人负责总体管理，做好场地、器械和教练员的协调工作。策划人员主要负责制定健身活动计划，按计划组织活动。参加活动的教职工要自觉遵守活动要求，尊重教练，遵守秩序。

2．各项目组负责人应在集体活动前认真准备场地器材和授课内容。要自觉维护活动安全，维护好活动场地的卫生。室外活动的要维护好场地周围的绿化草木，严禁许乱扔瓜果皮、方便袋等垃圾。

3．全体教职工要充分认识职工健身运动的重要意义，不但自己自觉参与健身活动，还要带动身边的人积极投身到运动中去。要做到经常性开展活动，真正把健身活动变成自觉行为，达到健身目的。

4．正确处理健身锻炼与正常工作的关系，健康体魄是做好工作的基础和保障，在确保完成工作任务的前提下，希望各处室、各年级积极支持，为教职工参加健身活动提供便利条件。

5．为了保证教职工健身活动落到实处，学院工会将随时组织监督检查，集中进行健身情况的督导、反馈，保证各项活动质量。

6．学院工会、后勤要购置一定数量的体育文娱用品，支持和引导教职工开展文体活动，积极开展户外健身活动，让广大教职工在健身中陶冶情操。应注意加强安全教育，严防事故的发生。因地制宜，因势利导，保证全民健身计划的顺利实施。

6．对于活动表现特别积极、优秀的项目组负责人、教练员、学员每学期给予表彰和一定奖励，鼓励教师积极开展健身锻炼。

潍坊科技学院

2010年6月12日

潍 坊 科 技 学 院

健身活动项目负责人工作职责

一．负责对项目进行全面日常管理，做到因地制宜、因材施教，制定具体的活动计划，按计划组织活动，保证健身的顺利实施。二．合理安排好训练内容，布置、管理好场地器材。根据学员的实际情况确定健身训练的内容，以满足不同学员的健身需求。

三．健身活动实行教练员指导下的自主管理，设立与项目身体练习相适应基本小组管理，促进自主健身意识的内化。倡导“健康生活、快乐工作”的理念，促进教职工养成经常性体育锻炼的良好习惯。加大宣传力度。让更多的教职工参与到健身活动中去，为自己的身体健康着想，为自己的长远幸福着想，改变不良生活习惯，积极配合课程的实施，变被动为主动，坚持日常锻炼。

四．组织健身报名时，认真了解学员的身体状况，采取循序渐进的方式对学员的运动练习进行有效辅导，对患有各种急、慢性疾病的学员给予照顾，坚持适度运动，促进健康的基本原则。

五．负责组为教职工提供健身知识、健康营养等方面的讲座，通过网络学习、专家介绍等方式，普及健康知识。