《如果一切重来》

《如果一切重来》（精选9篇）

篇1：《如果一切重来》

在得知自己死而复生的瞬间，主人公不相信这是偶然，是命运让他可以调查到真相，也是让他挽回曾经失去的爱情，这是多少人梦想可以发生的事情，将以往失去的一切归零，可以从头开始。

生活中的我们总是在失去中后悔，后悔中自责，却不曾在拥有的时候好好珍惜。书中故事的主人公开始就背叛了他的爱人，而他想了很多种谎言和理由来说服自己，可在最后时刻他还是选择了逃婚，当在他感到后悔想要挽回时，意外却发生了...往往故事发生的过程到我们听到时候已经是很多版本，真相到底是什么呢？这样一部悬疑小说，让我充满的好奇心，想知道到底是谁杀死了主人公？一般悬疑小说的主体围绕着追查凶手而展开，而《如果一切重来》中有爱情、亲情、兄弟情多重可看性，这是马克.李维一贯的故事叠加写法，但又不会让人觉得很复杂，这样的书籍是我最喜欢的，情节不单调故事理解又不复杂，就在层层即将揭开的真相背后有着更多温暖人心的故事，短短两个月的时间内他理解了自己的妻子，感受到了兄弟情多重，还有和同事关系的化解之道。

现实中有太多的事情不会在我们预期中发生，而发生之后带来的都是巨大的震荡，可能是开心的也可能是伤心的，学会珍惜和懂得付出才是活着的人应该做的，好听的话很容易说出口，但有多少人会把自己每一句话都能付诸于行动呢？这本书最后的结局让人很容易理解，并没有什么死而复生，只是在他被刺的一瞬间想到的人想到的事是内心深处的浅意识苏醒，活着时转瞬即逝的光阴很短，而让我们可以回忆的故事很长，学会珍惜当下要活出自我，不要等到真的后悔才去挽回。

篇2：《如果一切重来》

一身好看的花衣裳，一对天使般的翅膀，两根雷达似的触须，一个面包似的身体。没错，我就是一只蝴蝶。

我是一位美丽的公主，生活在一个遥远的国度。那里到处是巨大的鲜花，清香迷人。我住在最大的一朵花里，那里有无尽的花粉、甘甜的露水，它们是我每天的食物。

我母亲管理着这个国家所有的蝴蝶，所有的事都要向我母亲汇报。不久后，我登基坐上王后宝座，整个国家将会变成我的。

就在我登基的那天，坏事发生了……

“安利娜，快去把新王后的礼袍拿来！”母亲总是喜欢使唤下人。“你们几个去把桌子摆好，今天丽莎的七大叔、八大姨都会来，快去！”我不喜欢这样，这些人的命运如此，又能怎么办呢？“丽莎，快一点，你看这裙子，不是很好看吗？”母亲的催促，使我心急。“母亲，好了，好了，别再催了！”我已经厌倦了这种生活。

三个小时后……

“新王后登基仪式即将开始，请大家安静！”礼官振振有词，“下面请王后上台说几句话，大家鼓掌！”

一阵排山倒海的掌声向母亲涌去。

她伴着掌声，飞上舞台，站在话筒前：“欢迎大家来参加我女儿丽莎的登基仪式，感谢……”

“感谢什么呀，丽莎都跑丢了，还举行什么仪式！”八大姨打断了母亲的`话。“八大姨，我在这呢！”我飞到八大姨跟前，“你的人都被我打晕了！”七大叔、八大姨很想得到王位，视我为眼中钉，发生这种事不足为奇。

“你，你胡说什么，什么我的人！”八大姨有点心慌。“这就是你的人呀，它们把我打晕带走，关到一个小黑屋里，你难道不知道？”哼，八大姨你想要王位，没门！“我，我。”八大姨半天吐不出一句话。这小丫头，真狡诈。

“咚！咚！咚！”巨大的脚步声，把会场震了个底朝天。“是一个小孩！”不知是谁叫了一声。大家都拼了命地逃，可我傻乎乎地站在那里，动弹不得。

小孩把我抓走，高兴地说：“哟，这只不错，就你了！”一路上，他把我的翅膀弄来弄去，难受死了。最后，“叭”的一下，我的翅膀断了，他把我扔在地上，踩了一下。

我难受，我伤心。如果刚才我没有呆呆地站在那，该多好，这下，也没人和我吵了，七大叔八大姨，你们是不是很开心？

篇3：《如果一切重来》

浙江日报报业集团总工程师蒋纯:浙报集团根据中央关于传统媒体和新兴媒体融合发展的总体要求,一方面通过资本化运作的手段收购边锋,获取一批互联网的用户和互联网人才;一方面开展天使投资孵化,获取互联网发展进化的最新经验和知识;同时,加强内部培训,建立新媒体人才队伍内部孵化创新机制。在此基础上,形成了一个“三圈环流”的新媒体传播矩阵,其核心是由“浙江新闻”客户端、浙江手机报、浙江在线网站形成的党报传播体系。同时,通过服务集聚用户,以新闻加服务的模式,重建党报在新媒体时代的影响力和传播力。

南方报业传媒集团信息技术部主任何 :围绕加快转型、融合发展的战略要求,集团迅速从“坐而论”转入到“起而行”,启动了“一体两翼”的融合发展布局,确定了南方网、南方舆情和289南方艺术园区等三大转型融合重点项目。其中,“一体”是指南方报业传媒集团这个主体,“两翼”分别是以南方网为龙头的网络传播主平台和以集团新媒体有限公司为龙头、以新兴项目为重点业务的其他新媒体产品线平台。通过做大做强南方网,全面提升集团在新媒体环境下的社会影响力、舆论引导力和市场竞争力。通过做实新媒体公司,负责对集团跨媒体、跨部门的新媒体经营项目进行评估、孵化、组织和运营,调动集团全体员工的积极性创造性,打造专业信息平台和特色内容产品,为集团转型提供更广泛的支持。

《中国石化报》副社长于永生:报社深刻认识到,加快新媒体建设,推进媒体融合,是拓展舆论引导新阵地、扩大媒体影响力的当务之急,是传统媒体应对互联网冲击、转型发展、保持生命力的必然选择。

报社有关新媒体建设的工作思路和主要做法如下:

1.解放思想,紧跟潮流,把握趋势,对新媒体、新技术早建、早用,推进媒体融合从浅入深发展。

中国石化报社成立以来,对新技术、新载体的运用始终处于行业报社前列,无论电子报刊(1998年)、中国石化新闻网(2002年)等传统互联网媒体,还是中国石化手机报(2008年)、微博(2011年)等移动互联网媒体;无论是数字采编平台(1997年)等网络办公系统,还是移动办公平台(2012年),都是较早使用并产生显著效果,每年都有多家报社同行前来交流学习。

虽然早期的新媒体实践,主要是传统媒体内容发布渠道的延伸,属于浅层次的媒体融合,但我们在实践中积累了建设管理运行新媒体的经验,深化了对新媒体发展规律和传播规律的认识,培养了新媒体方面的人才队伍,为媒体不断融合发展打下了较好的基础。

2.坚持传统媒体和新兴媒体并重,以“一盘棋、一体化”的思想统筹规划媒体发展,实现传播最佳化、最大化。

传统媒体在信息采集、解读分析、审核把关等方面优势明显,新媒体在传播渠道、容量时效、表现手段等方面更胜一筹,双方各有优势和劣势,不能厚此薄彼。因此我们坚持传统媒体和新兴媒体并重,互融互通、共赢发展。传统媒体和新兴媒体做到“统分结合,以统为主;一个声音,不同表达;一个主题,不同呈现;一个时段,同一个重点”,提升新闻资源的综合利用和各媒体特色传播水平。

3.统一规划,突出重点,主辅结合,有所为有所不为。

制定并实施新媒体发展三年规划(2014—2016),基于桌面互联网和移动互联网各打造一个新媒体门户,建设和完善“3(新闻网、手机报、手机新闻客户端)+X(微博、微信等即时通讯工具和社交平台新闻传播衍生品和户外媒体)”为产品格局、主辅分明的新媒体集群。

4.转变观念,以互联网思维做新媒体。

用户规模决定新媒体成败,树立用户观念,“从网民中来、到网民中去”,以用户的需求导向,以超过预期的服务(免费或增值)、达到极致的质量提升用户体验,以良好的口碑提升新媒体美誉度。

关注用户的反馈,积极与用户互动,放下身段邀请用户参与内容的采集、生产甚至发布的全过程,努力把用户变成粉丝。

增强新媒体核心竞争力,消除传统媒体内容简单电子化、数字化的痕迹,解决新媒体与传统媒体内容同质化问题。既要坚持内容为王,不仅为用户提供新闻,还要提供用户有用、有趣的信息、资讯,更要重视发行传播渠道的建设、拓展。石化手机报就是比较成功的案例。

坚定遵循互联网传播规律,既要适应移动化、碎片化、浅阅读、微传播的特点,多生产精准短小、鲜活快捷、吸引力强的新闻产品,又要做到简洁而不简单、浅阅读而不浅薄,提高新闻的可读性和读者黏性。

编辑要从信息生产者向产品经理角色转变,不但要考虑制造好产品,还要宣传推广好产品,而且要收集产品效果,从而不断改进产品。

5.推进内容、平台、渠道、机构、制度等全方面的融合,努力向“我中有你、你中有我”目标前进。

在内容融合方面,强化多媒体的联动、融合,微博、手机报、网站、外文周刊、客户端、微信、网络视频相互呼应、相互导读,形成文字、图片、视频、网友互动立体报道格局。如新闻网和官方微博对感动石化人物评选颁奖活动进行现场直播,网络直播页面既有现场最新动态报道、候选人物介绍专题,还有微博直播内容节选、网友互动评论,并配以丰富的图片、视频,通过丰富的新媒体表达方式扩大传播效果。

在机构融合方面,抽调精兵强将组建新媒体部,集中运行全报社主要新媒体。以部门合作的方式运行石化新闻手机客户断。

在制度融合方面,报社对传统媒体、新兴媒体的采编业务实行一体化指挥、策划、协调、考核,淡化报社各部门的传统媒体属性,强化全媒体属性,建立报社记者向新媒体供稿机制,建立重大新闻新媒体首发机制。比如去年四川雅安地震和青岛东黄复线泄露爆炸事故发生后,报社与前方记者通讯员建立联系,要求微博第一时间播报抢险救援进展,新闻网随后滚动发布,手机报及时跟进最新动态,事件结束整合形成网络专题,形成传统媒体、新兴媒体在发布时间、内容深度上的层层推进格局,吸引了石化员工、社会网民和国内媒体的广泛关注。

在平台融合方面,研究建立全媒体内容采集、生产系统,整合文字、图片、视频资源,实现内容一次采集、多种生产、多源传播,争取传播效果、投入产出、工作效率最佳化。

6.推动移动办公,实施数字工程。

搭建基于移动终端、适合安卓苹果两大操作系统的移动办公平台,集成新闻采编、日常办公、企业管理、即时通讯等功能模块,提高媒体特别是新媒体采、编、发的快速反应能力。

贵州日报报业集团党委书记、社长、总编辑宫喜祥:中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央全面深化改革领导小组组长习近平8月18日上午主持召开中央全面深化改革领导小组第四次会议并发表重要讲话。会议审议通过了《关于推动传统媒体和新兴媒体融合发展的指导意见》。

在传统媒体面临移动互联网巨大挑战和压力的情况下,习近平同志高度重视,发表讲话。媒体融合在国家层面得到了大力协助支持,是对传统媒体的巨大支持和殷切期盼。

9月18日,贵州省推动媒体融合发展座谈会在贵阳召开,会议传达了党中央有关媒体融合的精神,省委常委、宣传部部长张广智强调,推动媒体融合发展既要有决心,也要有信心;既要大胆探索路径和办法,又要立足实际稳步推进。要坚持“六个不得”。一是等不得,要有使命感和担当意识,不等不靠,从本单位本部门实际出发,主动作为;二是慢不得,看准的事就要抓紧实施,步伐不能慢,慢进也是倒退;三是急不得,既要提高效率,又要力戒心浮气躁总想一步到位的思想;四是独不得,防止单打独斗,各方面要齐力推进,形成合力;五是低不得,要高标准、高要求推进融合发展,避免低水平重复建设;六是浮不得,各项工作要落细落小落实。

对于媒体融合,贵州日报报业集团并不陌生。

早在2000年,在省委宣传部的支持下,贵州日报报业集团主办了金黔在线网站,这是贵州省唯一全国地方重点新闻网站,也是经国务院新闻办批准的首批全国24家重点新闻网站之一,经过十几年的发展,金黔在线成为了贵州省最大的全媒体数字平台。

按照省委、省政府整合贵州网络资源,打造贵州省最大的全媒体数字平台决定,7月1日,由贵州日报报业集团控股的多彩贵州网有限责任公司正式成立,这对于提升我省宣传文化工作水平具有重要意义。在筹建多彩贵州网时,贵州日报报业集团将所有人才、设备、技术、资金全部投入网站建设中。在今后,贵州日报报业集团也将一如既往,在内容、信息、资源等方面加大与多彩贵州网的支持与合作。

此外,贵州日报报业集团在重大宣传报道中注重与新媒体互动,让报纸在影像上“活”起来。

1、二维码的使用让新闻阅读有更深更广的延伸。

今年两会期间,贵州日报在报纸的相关专题下开设了《“码”上看两会》栏目,读者用手机对报纸上的二维码进行扫描,便可以立即获取今年“两会”最新的图文和视频,看到“动起来、响起来”的生动报道,声音、画面、视频多维度的呈现,让阅读变得立体化、多样性、有趣味。

同样在今年全国“两会”期间,《贵州日报》为贵州代表团每个代表的房间都送上了一张温馨提示卡,代表们只需扫一扫提示卡上二维码,不仅能流畅地观看亲切活泼、幽默诙谐的贵阳话说唱,还能直接通过手机看《贵州日报》数字报,浏览微信两会特刊,阅览视频、图文等报道。

2、报网联手让报道形式更鲜活。

《贵州日报》与当时的金黔在线联手合作在今年全国“两会”期间,创新推出了“书记,您在想什么”、“市(州)长,您在干什么”图文专栏。以“访谈+漫画”形式,全新报道全省各地经济社会发展情况,达到了传统媒体牵线搭桥,网络媒体整合包装的深度融合的传播效果。

3、试水新媒体。

8月1日,借书博会开幕的东风,贵州日报官方微博、贵州日报微信公号正式启动运行,我们专门设置了微访谈、微索引、微书架以及名家茶座等栏目,将书博会的场馆分布、每日重要活动、名家访谈、新书发布等内容有序地推荐给读者。

通过在新媒体领域的尝试,我们认为,技术带来便捷的同时,也带来了更多出现漏洞和问题的可能。新媒体的运营更应该严谨规范、如履薄冰,传统媒体的专业把关能力,同样也是其与新媒体融合的核心竞争力,一个媒体在官方微博、微信上信息的准确性,同样代表了这份媒体的公信力,它更值得粉丝期待和尊敬。

中电传媒股份有限公司新媒体中心主任贺庆华:习总书记明确提出传统媒体和新兴媒体融合,主要是内容、渠道、平台、经营、管理方面的高度融合。中国电力传媒集团实际上近年来一直在向这个方向探索。

内容融合:中电传媒的媒体集群包括报纸、杂志、网站、影视、移动终端及微博、微信等自媒体矩阵,目前完全按照“五个主阵地”即:“宣传贯彻党中央、国务院方针政策的主阵地;电力监管政策解读的主阵地;电力监管信息披露的主阵地;电力行业重要信息发布的主阵地;了解民意、反映民情、为民服务的主阵地”的基本方针做内容;同时,我们的主管单位由国家电监会变更为重组后的国家能源局之后,我们又确立了“立足电力,面向能源,打造升级版”的原则进行了调整,在大方向上和中央精神高度一致;另外,我们在内容管理上实行的值班总编统一调度新闻通气会、选题会制度,近期又成立了传媒集团层面的总编部统筹各媒体的内容安排,应该说中电传媒所属传统媒体和新兴媒体从未完全分开,虽然有分工、有合作,但从大方向上一直处于有机融合状态。

渠道融合:从行业媒体的角度讲,报纸和新媒体的受众读者相同,只是由于它们自身传播途径等特性的区别,覆盖范围重点不同,人群年龄等细分不同。所以,正确的融合应该是优势互补。虽然在电力行业各大央企集团之间存在内外网物理隔离对PC机阅读是一种障碍,但也在移动互联网快速发展的格局中逐渐找到解决方案。

平台融合:在2011年我们的全媒体采编平台已经投入使用,当然,在使用的过程当中还有很多地方都有待于改进、升级,但在全媒体采编方面我们已经在进行着一定范围内的尝试。

经营融合及管理融合:中电传媒集团各大媒体间实行的事业部制体现的是专业的细分,但实质仍然是在统一的考核体系下,在集团的统一管理下,大方向上就是一体的。

重庆日报报业集团副总裁黄平:我们从最初组建“华龙网”,经过十几年的不断发展,已逐步实现从传统媒体到新媒体的转型,并取得了一些成效,在2013年被国家广电出版总局评为数字化转型的示范单位。2012年,重报集团正式提出了全面实施全媒体发展的战略,我们有一个非常明确的目标,就是在两三年内从技术层面上和运营层面上实现全新的全媒体革命性改变。近两年我们将加大投入改造现有的采编系统、经营系统,在一体化的技术平台上真正实现全媒体转型。

今年是重报集团数字化转型的攻坚年,全媒体一体化技术平台的实现和采编经营层面整个生产流程的重造将是我们重点把握的关键环节。目前集团以晨报为应用试点,完成了晨报全媒体数字化采编流程整合,取得了很好的效果,接下来将在日、晚、商报分步实施,从而实现整个采编流程重造。我们结合正在建设的新闻传媒中心,在集团层面建成布局合理、设置科学、应用方便、技术先进的数字化技术平台。并依托这一平台逐步构建集合新闻信息、用户数据、营销数据、管理数据的集团信息数据中心。构建现代传播体系,充分发挥集团各网站及媒体影响力,探索多种合作模式,努力提升运营水平,不断拓展舆论阵地。

温州日报报业集团党委书记、社长方立明:由总书记亲自动员部署,从国家战略、顶层设计对媒体融合进行总体规划和布局,为媒体融合指明发展方向、提供基本遵循,这是国内媒体难得的发展机遇。温报集团重点从三方面着手推进媒体融合。一是融合提品质,坚持正确导向,坚守新闻为民惠民、便民乐民服务理念,“文以载道、人民至上、客户第一”,充分利用移动客户端、手机报等新媒体平台,把传统媒体核心新闻生产力优势导入移动互联网,努力构建深具公信力和影响力的现代化立体传播体系。二是融合中增效益,在充分发挥固有优势的基础上,在版面营销、多元经营、电子商务、资本运作等方面进行新的探索,寻求与新媒体的嫁接、融合,做到扬长补短、多元经营、整体可持续,以多元产业结构支撑报业长远稳定发展。三是融合中强素质,遵循新闻传播规律和新媒体发展趋势,加强业务培训,开展课题研究,提升多媒体传播能力、信息选择与整合能力,信息把关与预判的认知能力,大力培养懂网、用网、管网和爱网的行家里手。

篇4：如果一切可以重来

结婚那天，面对岳父母不舍的眼神，他信誓旦旦，一定会让她幸福的。而后牵着她的手踏上了由南往北的列车。她终于成为他的新娘了，抛弃了优越的城市生活，义无反顾地跟了他。

婚后的日子，幸福而恬淡。他忙碌着事业，她极尽贤惠与温柔地支持着他。生下女儿后，这个家愈加幸福美满了。他经常一手搂着她，一手搂着女儿，满脸自豪，我有两个宝贝：一个大宝贝，一个小宝贝。女儿经常学着他的样子，搂着他们俩，说着同样的话，逗得他和她笑出了眼泪。

谁也想不到，幸福如此易碎。如果那晚她不在客厅等他回来，如果她没有看到那个短信，那么幸福将一如既往。那晚，像往常一样，她在客厅等他回来。他像往常一样回来后，把包随手一放，去洗漱了。这时，他手机响了，是短信。对这个夜半时分的短信，她突然有种莫名的好奇，不由自主地从皮包里拿出他的手机。

他从浴室里出来，看到她愤怒的脸，不知发生了什么事，轻轻走过去，想拥着她，却被她用力推开。他从来没看到她如此气恼。他的目光最终落在手机上。

他痛苦地抱着头，他没想到事情会演变到如此地步。那个女人是他的下属，早就对他心生好感。在一次酒后，两人稀里糊涂地乱了性。酒醒后他不曾一次懊悔自己的行为。他语无伦次地向她诉说一切，诉说着他的内疚和自责。他说，今生今世，她都是他唯一爱过的人，他不能失去她。

她站在他面前，冷冷地听着他的解释，身体笔直僵硬。她的心碎，一如当年父母劝说她离开他的时候。脑海里不断涌现着他与别的女人温柔缠绵的画面，令她无法呼吸。此时她仿佛置身于深不可测的冰窖里，而她的心正一点一点地变得比寒冰还要冷。转过身，她一步一步地走进房间，任由他在身后不停地忏悔，而泪水终于在房门关闭的那一刹那，倾泻而出。在她心里，她知道有一种东西正在他们之间慢慢远离，远到她连奔跑都赶不上了。

终于，她把一张签有她名字的离婚协议书摆在他面前。他怔怔地看着，眼里布满了红丝和酸涩，没有签字。他说，他答应过她，要给她一辈子的幸福，他不能食言。她苦笑，今昔已非昨日。

1个月后，她同意了他的请求，给年幼的孩子一个完整的家。她不会对孩子透露关于他的私密，等孩子长大，他们可以选择自己的幸福。

他一直以为，只要能和她继续待在一起，好好珍惜她，加倍呵护她，就让婚姻恢复以往的和谐和幸福。他尽可能地推掉应酬，回来陪她，陪她默默地看电视，陪她换一个又一个频道。她却视而不见，一直不给他任何机会。在女儿面前她对他一如往昔，女儿不在的时候，她又会摆出一副冷若冰霜、不可亲近的面孔。

林花谢了春红，日子如水地滑过，匆匆间，女儿大了，他和她亦已韶华不再。女儿上大学的几年里，她提前退休待在家里，没有女儿的日子里，她和他更沉默了。

女兒即将大学毕业时，他告诉她要到远方出差1个月。她什么也没说，只是帮他默默收拾行装。

直到有一天，女儿打来电话，泣不成声地说，他根本没有出差，他得了胃癌，正在医院里治疗。女儿质问她，为什么爸爸患了绝症，她还对他如此冷漠？爸爸太可怜了。

她茫然不知所措，突然间好像回味过来，朝外面冲去。

病房里，他静静地躺在那里，已消瘦得不成样子。平时他一直讨好地为她忙前忙后，她竟然没有觉察到他病了，且病得如此厉害。看见她，他清瘦的面庞上绽放出一丝微笑，眼神里跳动着惊喜。她走过去，握着他伸过来的枯瘦的手，眼泪不由自主地落下来。这双手曾经温热地揽着她的肩，曾帮她擦去过眼角的泪花，曾为她做过她喜欢的饭菜。而这么多年，她却让这双手一直捧着忏悔的心，触摸不到幸福的边。她的心开始疼起来。她一直认为她的心早已对他冰封起来了。然而，当她再一次为他落泪的时候才知道，在心底她从来没停止过对他的爱。只是，她像一支带刺的玫瑰，一直在用坚硬的刺，刺伤着他，也刺伤了自己。

半辈子的时光，就这样荒废了。

篇5：《如果一切重来》

TADA!我shi回来写第二篇日志了。拖这么久对不住小盆友们 T__T，之前生病了。

这篇日志没有说教，我不够资格。只是想和大一大二甚至大三的你们分享，上大四后我一直在思考的一个问题：

—— 如果一切重来，我会怎样度过在UNNC的四年？

所有看过这篇日志的小盆友，一定要把它分享出去噢！我看得到你们的来访纪录噢~ 咩哈哈哈（邪恶的学姐...）

---HERE WE GO-----------------------

大一必须要做的事：

1.学英语

2.学英语

3.学英语

4.学英语

5.搞社团活动

大一的你可以不看一眼专业书，但必须学英语学到口吐白沫四肢抽搐。好吧，这个有点夸张。但是大一学英语的重要性真的怎么强调都不过分。为什么？

No 1.别以为你有四年的时间学英语！

大二没有了CELE，只剩几门专业课的presentation，大三连presentation都没有了，你有什么机会提高口语。光学习都忙得要shi，哪里去找时间好好学英语。大四一开学，你就要用英语找工作写文书和面试了，那时悔也来不及！

No 2.别以为在全英文教学的学校，英语就会自然而然提高！

大误区！

听：不管是CELE tutor还是专业课的lecturer，口语速度都不快。四年后你全能听懂了又怎样。去听段BBC，去翻译个电影看看，这是最普通的外国人的听力水平，我们根本没达标。

说：最重要却也是UNNCer最弱的一项。大一的你如果口语没练好，不要寄希望于以后。除非你肯下决心花时间，之后三年你的口语只会越来越烂，因为你开口说话的机会越来越少，越来越少。

读：对，大二开始你会有大量的阅读，现在我一堂课就有二十几篇背景阅读。四年后你的阅读能力一定会有所提高。但是如果在大一你能系统的训练阅读技巧，就能在往后的学习中省下大把的阅读时间，别人看一份材料的时间你能看五六份，因为你已经知道怎么快速理解句意抓住重点。写：大二开始哪个老师会在feedback里给你圈叉语法错误告诉你结构应该这样逻辑应该那样？大一完结后你也许永远没有机会知道自己写academic essay的缺陷了。

No 3.别以为CELE真的能帮你提高英语！

这是我这么多年学英语，在比较中西教学方式的过程中发现的。外国人学英语的方式不是不好，只是不能帮我们快速有效的提高英语。因为我们会不断受到母语的影响，而且我们也不生活在一个蹲坑都用英语的世界啊。

我现在回头看我这三年半，最后悔大一没好好花时间英语。导致我之后这三年都得花更多的精力学，很辛苦。毕业想出国的小盆友也不要以为出国读研能提高英语。不可能。国外到处都是中国人。你一个从小在中国长大的孩子，和外国人也很难玩到一块儿去。此外大部分读研的童鞋一开学就开始找工作，凭你现在的口语，话都说不利索，公司怎么会要你花钱给你办H1B。

对大一学英语的总结，就是除了吃饭睡觉其他时间都用来学英语吧。这个学校的好处是只要你想学，你就能找到丰富的资源帮你达成目的。网上也有泛滥的学习方法和资源。前提是你想学！

这是两个可以帮你提高英语的建议：

No 1.去网上找国内英语牛人的学习方法。中国人的学习方法适合中国人，真的。

No 2.大一就去考语言证书，随便托福雅思还是别的什么。不是为了证书，是为了让你系统学习这门语言，要认真对待。

5.关于社团。

社团是在你锻炼能力，接触社会的最理想的地方。大一多参加几个社团，忙活忙活，找到兴趣所在。

我极力推荐IC,IS的童鞋加入模拟联合国。好吧我有打广告的嫌疑，我以前就是做模联的= =。但也正是因为我深入了解这个组织，我才有资格告诉你，模联的经历对你未来的发展真的帮助非常大。我做模联的时候没有多少IC,IS的童鞋参加，我真的觉得很可惜。有兴趣的童鞋可以私下和我交流，我怕多说了被拍砖哈。

一年以后，留在你最钟情的一个最多两个社团，成为这个社团的领导层。社团的性质无所谓，无论在体育社还是商英社，作为组织者的你在领导力，组织能力，策划能力，沟通能力上的锻炼机会是一样样儿的，不用太计较。

四年后你的简历上，在extracurricular activities这一栏，你的title和experience才会具有竞争力。别说我现实，大四的姐姐就是太现实。:D------

大二必须做的事：

1.英语没学好的继续学

2.想出国读研的童鞋考一次GMAT

3.学习专业知识

4.管好社团

5.找公司实习

6.出国体验文化和生活

1.其实大学四年都不能放弃学英语。在一个非英语母语的国家学英语，靠的一个就是持之以恒。只是大二相对之后两年还有更多的时间和机会提高英语，所以请坚持！

2.考一次GMAT。GMAT的时效是五年，如果你大二能牛逼闪闪的考个高分，大四申研就能直接用了。当然我的重点不是这个。大二考GMAT我总结了两个好处：

No 1.GMAT是学英语不可多得的好材料。我在大三升大四的这个暑假认真啃完了它所有的知识点和技巧，顿时觉得我的英语水平升华了，同时悔不当初后悔没有早点学。

No 2.GMAT分数对申请美国研究生非常重要，我在上篇日志也讲了。但是一次就考高分的人非常少，一般人要两次。那么大二考一次，大三考一次，复习的时间就相对宽裕了。

学GMAT必拜的网站是 我在这里再重复一下。

3.大二的专业知识学习是很重要的，有两个主要的原因：

No 1.这条主要针对商科的小盆友。其实我们的专业课程设置不咋地，大三很多知识点会和大二重复，大四接着和大三重复。所以如果你在大二的时候能把比如accounting的报表都弄明白，把finance的基本ratio, tools完全搞懂，大三大四上课跷二郎腿就好了。不然很容易陷入死循环，结果是到大四还不懂大二学的知识。

No 2.除了2+2的姓胡的孩子们，其他专业的你们出国交换都看大二上的成绩。大二上成绩必须好，没的商量。必须出国交换，没的犹豫！

不要担心如果大三下半学期出去会影响找工作或申研。我就是大三下去英国交换的，我的朋友们很多也是。事实证明完全不会影响；不要担心出去分数拿得不够高，只要花在国内同样的时间学习，绝对差不了。英国给的分会比国内高，马来西亚据说和国内差不多；还有就是不要担心去马来西亚不好，马来西亚的师资比我们好，另外我所有去马来交换的朋友均表示在马来读书比在国内好（嘘————）

尽你可能争取交换吧。异国的生活和体验绝对是一生难忘的，无论好坏。:)

4.带领社团作出成绩

这个在大一那部分讲了，领会精神，这里不多说。

5.实习

大二的寒假或暑假就该开始实习了。我知道你也许有其他安排，支教神马的。Well，这个实习的目的不是要你去多大的公司多好的职位做多长时间。大二实习的目的是让你开始了解整个business world，开始寻找和思考你喜欢的，适合你的工作。时间不限长短，一个月半个月都行。也没必要通过太正规的渠道，大二找正规实习比较困难。让爸妈帮忙找就好了，没关系的。

我做过银行金融，审计事务，超市零售，工厂加工，市场营销，乱七八糟，时间也不长。但我涉足了很多商业领域，了解了不同商业模式和公司产业链的运营和互相联系，并最后确定了未来职业的发展方向。

如果你在大二就能知道自己的兴趣所在和职业发展方向，那无论是对你的专业课学习还是人生规划都有非常大的帮助。

6.出国体验不同的文化和生活

作为UNNCer，这所学校给你的一大好处就是你有机会也有能力接触交流世界各地的文化，体验异国的生活。千万不要放过这个机会，你会收获良多。

大三出国交换的地点，能做的事情都是有限的。如果你愿意去中东欧，非洲，印度东南亚体验不同的文化和生活，你可以考虑加入AIESEC做短期的发展类实习(development traineeship)，entrepreneurship, HIV, education, women and children，这些都是富有意义的志愿者工作。一个暑假甚至一个寒假的经历，或许就足以改变你整个人的价值观，世界观。AIESEC也是个非常成熟有组织的机构，我接触到了这一届UNNC的领导层，很感动，每一个人为了这个组织呕心沥血付出了太多。所以很诚心的向你推荐。:)

如果你已经开始考虑毕业后读研是去英国还是美国还是澳加，就请在大二还有空闲的时候出去走走。去过就知道这个地方适不适合你了。我曾经很纠结我读研该去哪里，幸好我大三交换去了英国，同时把我父母派去了澳洲旅游，才知道这两个地方完全不适合我。你问我那我没去过美国，为什么就觉得那里适合我？好吧，其实我也不是100%肯定。所以我才叫你去嘛！

现在国际国内都有很多交换项目，有些还是靠谱的，比如studentquest，每年会来我们学校打广告，但是好像仅限于去美国。我有几个认识的朋友通过它去过。蓝领工作，很辛苦。但是收获良多，还有时间到处旅游。还有游学什么的，五花八门，你有资金实力就可以考虑。

------

大三大四要做的事情：

对大三大四的规划，我想我不能再笼统的进行概括了，每个人的发展轨迹都已经变得不一样。但是我推荐给大三，甚至大一大二的你一个帮助你规划的工具 —— 你的CV。如果大三毕业时你CV里的每一栏内容都充实和精彩，恭喜你，这三年你过得很好。

CV主要有这么几个部分:

educational background

work experience/internship

extracurricular activities

additional information(certificates/language/hobbies/...)

1.教育背景

这一栏你应该有的是：65以上的平均分，一次以上获得奖学金，一次出国交换的经历

2.工作/实习经历

这一栏的格式和内容是：

职位公司名称实习时间



 你做了什么你做了什么

 你做了什么

我个人觉得重要的不是公司，是职位和bulletpoint里你做好的事情。当你在做实习的时候，要弄清楚自己的职位和责任，并且要特别留心记录一些数字。比如一天接待了几个客户，三天分析了几个报表，一周卖出了多少产品，一个月内帮助提高了多少营业额/销售量。数字比文字称述更有说服力。

通常与你未来工作性质相关的实习要至少两个，再加上一到两个边缘产业，perfect。

3.业余活动

格式和上面的差不多。做活动时要留心的地方也差不多。做活动的时候最好能够总结归纳，记录下来。以后写CV就容易回忆，两年后面试的时候考官问你从工作/活动中取得的经验教训，你也能记得很清楚。

如果参加过比赛，就把有噱头的拿出来列点说说，其他的带过或不提都行。二到三个不同的活动足够了。

还有很重要的一项，社区慈善工作/志愿者活动。外国人特别看中这个，必须有。你可以用bulletpoint简单列一下三年里做过的事情。

4.证书，语言水平，计算机应用水平，兴趣爱好等

普通的语言证书，托福雅思什么，一定要有。如果有和专业有关的证书，是再好不过。电脑技术方面的证书也很有价值。

语言水平其实就用这些语言考试的分数衡量了，如果你参加过语言类的比赛得奖，可以写进来。

计算机应用水平，大部分人还是proficient in MS word, excel, etc.会photoshop,JAVA神马高级的更好

兴趣爱好和志愿者工作一样，是必须的。为什么？因为公司希望它每一个员工都是铁臂阿童木！work hard play hard时刻精力充沛从来不会累啊哈哈哈哈！= =||| 你明白了么....我写简历的时候是多么希望我大一的时候参加过学校里的体育比赛，得个小名次。如果你还有机会就去参加一下。公司喜欢的业余爱好都是户外运动，强度越大越好，越多人一起玩越好(teamwork+competition)，比如旅游啦，篮球啦，.......校园之星什么也很好。

现在大三的你，如果CV上还少了这其中的某几项，就快规划起来吧。大一大二的你也可以根据这些标准，自己去规划。另外，如果你够勇敢，对自己够信心，去gap year吧。比如AIESEC的长期带薪实习。真心希望UNNC以后能出现这样的人！

-------

能想到的暂时是这些了。想到什么会再来补充。希望对你们有帮助吧！

我没有多少大一大二的淫淫好友，我也不是神马标题党。我不知道最后有多少人能看到这篇文章。如果你觉得有用，就请转发出去噢！:)

最后打个广告：我想找人组队参加Hiall组办的那个物流公司的调研活动，有兴趣的大一小盆友，无聊的大二小盆友，以及同样脑抽的大三大四，如果愿意和我一起参加请在3月17日之前联系我：（短号）662951。

篇6：假如一切可以重来语录

2、如果一切能重来，你的选择还是不是今天这样？我问我自己，一晃也过去好多年，是不是特别后悔？

3、你说如果结局不是那样的，会不会很好你说如果一切能重来，又会是怎样。

4、人生就是一段不断试错的旅程，很多事情回头想想，也许有更好的处理方式。可是人生不能重来，如果能重来，我一定不会那样做！也许结局就不一样了......

5、长大最可悲的事，没有朋友，孤家寡人，活该，如果一切能重来我不可能再来人世间，好悲观哦，无可奈何。

6、虽然学生时代早已离我们远去，但经常在梦中回到学校，回到熟悉的教室和同学们中间。所有的东西都是失去后才倍感珍惜。人生如果能重来，我想都不会是今天的自己。

7、7月3日离校，回想五年本科生涯如过眼云烟，庆幸在这段人生留下了许多精彩的故事，如果能重来我还是会选择这样度过，因为，有些事现在不做一辈子都不会做

8、做了一个奇怪的梦，如果一切能重来，可能结果会不一样，可惜没有如果。

9、考完了六级没想到这次的题这么简单如果能重来我会好好准备，买了从高中就一直墨迹到现在的微单狠狠心作为我人生的第一个照相机希望它能陪我度过这些年

10、你地处深渊却没人能拉你一把，也许这就是生活的常态吧，如果一切的一切能重来就好了。

11、如果能重来，我会做到更好。人生有无限可能，努力向前走，希望你也是。

篇7：如果可以重来

也许是从那一刻起，我们之间的亲密只能在记忆的溪流中熠熠生辉，白日把树削成一支支铅笔，待候风振笔疾书，把枝枝叶叶的心事影印给大地，风从耳边拂过，任由思绪飘飞回那个无知的年代。

空气中夹杂着争吵后的余怒，耳边是母亲沉重的呼吸声，家中满目萧然，地上随处是破碎的杯子与被掀翻的果盘，母亲无力地坐在沙发上，不知是得知自己苦心教导这么多年的女儿竟这么不懂事后的难受，还是不休地争吵过后的疲倦，母亲什么也没说，目光呆滞地望着那残败的景象。从那时起，我们再也没有过任何亲密的举动。本以为时间可以洗刷一切，但时隔多年，对被送到千里之外学习的我在电话中能虚寒问暖的也只有父亲。周末回家短暂的24小时内，我们之间也只有几句简单的话，我多么想再次伸出手，像以前一样与母亲拥抱，但却找不到勇气。

夜晚，街灯渐次亮起，像是零落的音符在风中低吟，披着星光的外衣，枕着风的呼吸，邮筒在夜幕里避雨，港口在夜色中沉溺，富士山安眠，南半球的月亮忽圆忽缺，没看完的书里夹上一片银杏树叶，想要再次拥抱的心情，终止在关了灯的那句“晚安。

枕软如青草，什么东西，能支撑我入梦?

篇8：只要人在,一切都可重来

上午我刚从医院输液回来,下午儿子又发起高烧来,赶紧又送他去输液,感觉很累。回到广场的帐篷时,公司职工小王眼睛红红地问我:“兰姐,我们公司怎么办呢……”我知道他想说的话。

12号发生地震时,我没在糕点城。当时江油市的水电气全都停了,房子垮塌得很厉害,我的家在四楼,家里的电视机、冰箱、柜子全都倒了,地板裂开一个大口子,心里特别害怕,全家人都搬到广场上搭的简易帐篷里住。很快,北川、平武等地的灾民都到江油市区来了,公路边,广场里到处都住满了人,老年人特别多。我家住的广场上,80多岁的老年人就有7个。看着他们满面皱纹,老泪纵横,不知道什么时候才能吃上饭。我真怕把那些老人、小孩饿着了,马上给留在城里的70多位员工分工,一部分人把糕点城里所有的糕点拿出来,免费分发给大家。另一部分人到乡下去,找柴、找水,回来为他们煮饭吃。老年人拉着我的手,也不说话,只是哭,我也陪着他们哭,并对他们说:“大家不要害怕,我们在这里,大家饿不到。”

第二天中午,我们煮了一大锅饭,炒了几大盆菜,原本想广场上的人应该够吃了,没想到,排队来打饭的人超出了我们的预计。赶做已经来不及了,只好每个人少盛一点,一个中年男人非要让我们把他两个饭碗都装满,我给他解释了原因,他不依,说我们服务不周到,扬言要把我们的锅灶全给砸了。有认识我的人告诉他,兰兰糕点城的员工全都是自愿来给灾民们送吃的,并不是政府委派的,他还是生气,冲着我大骂。当时我真觉得委屈,可是也知道了一个事实,还有很多灾民吃不上饭。下午,我、丈夫、儿子兵分三路,全家人当司机,往马角坝、九岭等地送米、衣服、蛋糕、帐篷等物资,特别为老人买奶粉、床垫、被子等。此刻他们的儿女不在身边,我就是他们的女儿。

那时我还不知道自己公司的损失到底有多大。

平常我不喜欢揣现金,12号中午却揣了2万块钱,原本打算下午去给一家原材料老板结帐的,没想到发生了地震。看到那么多灾民,我也没多想,把2万块钱全捐了出去。这两天正好是公司给员工结工资的时间,有两个员工找到我,说想马上结工资,并且流露出辞职的意思。我很诧异,直到看到公司的情况才明白过来。这一场大地震,让兰兰糕点城的厂房,五个销售处以及下辖的两个火锅店垮塌得一塌糊涂,设备被砸得完全变形,根本无法再使用,直接经济损失400多万元。换句话说,我们辛辛苦苦创办了十几年的企业几乎等于没有了。

篇9：假如,一切可以重来……

小豆子妈咪(广州)

职业：公司职员

他聪明，他乖巧，他帅气，他礼貌，他讲道理，他嘴巴甜，他爱思考，他大方热情，他人见人爱，一想起他，心里的幸福排山倒海地来。给他光辉的自由，但也让他懂得自由的界限。三年的雕琢，这个当年哭声嘹亮的娃娃正在可喜地成长成为妈妈的小小男子汉。我正陶醉于这小小成就，怎么有个让人不安的声音在嘲笑我?“你不过是运气好，得到了一颗优质的种子。”击中!顿时惭愧。我，原本有很多很多的培养计划，统统在上班劳累的借口中变成了浮云。只有一张歌碟听得次数多一点，后来发现他真的对那张碟的反应不同。显现如果可以重来，这颗小小的种子开始萌芽时，我会跟TA交心，跟TA喃喃自语，给TA听轻柔的音乐，讲故事，唱歌，数数，十八般武艺都得上……现在我知道，这些互动都能让那颗小种子欢欣愉’院。胎教的神奇因为我的慵懒，在小豆童鞋身上只有一丁点的显现。付出多少，得到多少，如果可以重来，我要认真胎教，更要倾注心血亲自给他更多的早教启蒙。我，原本可以让他拥有更大的自由……如果可以重来!

胎儿期是大脑发育的关键

胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期，是妊娠最后3个月至出生后1年左右。从动物实验的结果来看，在脑细胞发育的最快时期，不仅脑组织的重量增长最快，而且大脑的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂质急剧增加，髓鞘在大脑中扮演什么角色?原来，髓鞘的完整性直接影响注意力的发展，仿佛一根电线的外皮，保证了我们信息传递的定向性，使我们可以有良好的注意力，学习工作的时候不会开小差。

胎儿医学研究发现，从妊娠12周开始，大脑细胞开始分裂增殖，细胞数量也开始急剧增加，直到第6个月末，这段时间是细胞数量剧烈增加的过程。妊娠6个月到分娩时，细胞数量虽然还在增加，但更多的是细胞膜的生长和髓鞘的发育，也就是细胞体积的增加。

吴真珍(广州)职业：国企职

宝宝三岁半了，我翻看孕期的博客，努力地让那不寻常的十个月在脑中重现，发现自己虽然不算“马大哈”，但实在是“大无畏”。尽管直到宝宝出生的那一刻我都没能放下一颗悬着的心，但潜意识里还是想当然地以为“会有什么事呢”。

孕25周产检做糖尿病筛查时，餐后1小时的血糖值为8.56，当时看到化验单后面的参考值为6～9，所以没太在意。直到下个月产检时，医生说此值超出正常范围(根据我在网上搜寻的相关资料显示，虽然国际上对这个范围没有统一标准，但普遍认为超过7.84就是异常的)，需要进一步做糖耐量测试，结果依然是糖耐量受损。我反省了自己的饮食情况，认为最大的不当是吃了过量的水果。适逢盛产水果的夏季，高峰时期我一天能吃上七八种。每天同事看着那些水果在我桌上一溜排开，总是笑：哟，你的水果又开会了!那时办公室经常上演“榴莲飘飘”，那可是超高糖分超高热量的呀!

更加不容忽视的是，我妈妈是家族遗传的

糖尿病，所以我属高危人群。在产科医生的建议下，我只好去求助营养专家。专家向我讲解了各种食物的热量情况，并通过精确计算给我设计了参考食谱。专家特别强调的是以酸奶替代孕妇奶粉，并且少喝汤水。

孕期，你还可能犯的错误

也许没有完美孕期这么回事儿，但是，很多人曾经在不经意间发生过的错误我们能避免还是尽量避免吧，下面这些错误可是一不小心就会犯的哦，准妈妈们不妨来看看自己有无犯过这些错误。

孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。所以在早孕阶段，尽可能避免受凉而感冒。

很多准妈妈整个孕期即使生病了也扛着

之后我每天的饮食结构大致如上，并定期在家中做空腹血糖、餐后1小时血糖监控。直至待产，医生看到产检记录，依然把我列入特殊人群。还好，一切都很顺利，宝宝也很健康。但是如果可以重来，我想我会谨小慎微，尽量避免因自己的大意而可能造成的各种风险。

第二天，我根据营养专家的叮嘱和指导思想，给自己列的食谱如下：

早餐：6粒湾仔码头的饺子

加餐：1个鸡蛋(严格按照早餐后2 5小时执行)

中餐：3／4碗米饭，红烧鱼块，四季豆，丝瓜蛋角

加餐：1瓶达能草莓酸奶，1个苹果，200ml羊奶(晚餐前)

晚餐：1／2碗米饭，豆腐，茭白肉片，西兰花

加餐：1根玉米，1瓶达能无蔗糖酸奶(睡前1小时)不吃药，其实，有时候，孕妇生病对胎儿的影响比药物还大哦，孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药。

不注意防治风疹等病毒感染

风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。

孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查，以免伤害胎儿。

此外，孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。

孕期当女生

有的准妈妈一旦怀孕后被当女王对待，什么也不做，家务完全让家人做。有人则苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素，也容易埋下产后抑郁的种子。

完全禁欲，或不禁欲

少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活，因而禁欲，对丈夫的性要求一律拒绝，久之势必损害夫妻感情。有人则怀着侥幸心理，从不拒绝丈夫提出的性事要求，引起流产、早产、宫内感染。早孕阶段应节制性生活，妊娠晚期应禁止性生活，孕中期可以适度地有性生活，但要注意体位极力度。

懒动

有些孕妇误以为孕期要安静养胎，终日坐、卧在家，或自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象，因此，闭门不出，进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，使产程延长。

不当的饮食（过少或过剩）

有些孕妇担心自己分娩后变胖，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。

参加剧烈运动或干重活儿

也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。

少数孕妇在孕期仍逞强，参加剧烈的运动，或像平常那样干家务。在怀孕这个特殊的时期，准妈妈们还是小心点，尽量避免参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿。

心情郁闷