3体育教案

3体育教案（精选6篇）

篇1：3体育教案

一、指导思想

本课依照课程标准的要求，以“健康第一”，“安全第一”为指导思想。根据学生生理、心理特点，采用主题式的情境教学法，把学生自然带入活动中，通过身体活动和思维活动紧密的结合，达到掌握本课教学目标的目的。

二、教材分析

1、跳跃是小学生非常喜爱的一项活动，本课选用了跳跃与游戏中的简单跳跃方法(单脚起跳双脚落地)，以及利用多种器材创设组合练习，使学生初步体会跳高、跳远的简单动作。

2、采取主题式的教学方法来创设情境，用一个完整的故事情节把学生巧妙地带入想往已久的绿色军营中，让学生感受多彩的军营生活。

3、体验群体活动的乐趣，提高与改善学生积极参与体育活动的态度和行为，并在活动中展示自我，充满自尊与自信。

三、设计思路 (一)激情引趣

1、随着一声清脆响亮的师生问好，不但拉近了师生间的距离，同时也拉开了绿色军营的序幕。教师用“同学们想不想去体验一下军营生活”这句话，激发学生的好奇心，引领学生自然地进入活动中，通过严格的队列队形练习，让学生了解身体的正确姿势,站姿，跑姿。培养同学们的军人气魄。在学生练习前告诉学生一会儿首长要来检阅，让学生带着任务去练习，以此来调动学生参与练习的.积极性。

2、通过准备活动,同学们通过行军进入战场,这样既锻炼了身体,又开拓了视野。师生共同进行热身操，充分展示自己良好精神面貌，来体现当代“小战士”的风采。

(二)个性发挥与展示 1、巧过“电网”

教师用语言引导激发学生的练习兴趣，教师说：“同学们，对面树立的就是我们的实战目标，要想消灭敌人，我们要冲破三道难关，在去的路途中会遇到艰难险阻，你们怕不怕?下面我们开始出发，摆在我们面前的第一个困难就是‘电网’，要求大家轻巧跳过，不准惊动敌人，不能触电。”，让学生在练习中寻找怎

样才能轻巧跳过的方法，设计此环节是为了使学生了解单脚起跳双脚落地的跳跃方法的好处，培养学生做事仔细、认真、大胆的良好品质。

2、智渡“河流”

同学们，前面出现了一条流水潺潺的小河，我们应该怎样渡过去呢?既然成为军人，就应保家卫国，遇险而上。学生尝试“横跨河流”，学生分组进行跳跃“河流”的练习。通过河面的宽度不断的由窄到宽的练习，要求学生要跳得远，通过展示引导学生选择单脚起跳双脚落地的方法练习，培养学生克服困难，勇往直前的精神。

3、歼灭敌人

同学们巧过电网、智渡小河、勇攀高山，他们表现的都非常勇敢，把敌人的障碍一一突破，现在敌人出现在了我们的眼前，我们要乘胜追击，把敌人歼灭干净。锻炼学生的综合能力以及同伴们友好相处，齐心协力，共创胜利的良好表现。

(三)愉悦放松

1、师生互相交流今天的收获，起到了师生互动。

2、通过军营生活，同学们磨练了他们的意志品质。让学生利用自己喜欢的方式表达胜利的喜悦。 采用自己拍打身体各个部位的肌肉的形式放松全身。

篇2：3体育教案

教学目的与要求：

1.掌握体育评价的基础知识和基本理论；

2.了解体育评价的基本概念，体育评价的基本形式、类型以及常用的评价方法等。

重点难点：

1.体育评价的基本概念；

2.体育评价的基本形式、类型以及常用的评价方法。

教学方法：多媒体讲授法 教学时数：2 教学过程：

第二章 体育测量与评价的基础理论 第一节 体育测量的基础理论

五、测量“三性”之间的关系

欲提高测量的科学性，客观性、可靠性和有效性都必须提高，三者缺一不可。可靠性是有效性的一部分，可靠性高，有效性未必高，可靠性低，则有效性一定也低，可靠性是有效性的必要条件，而非充分条件。

六、体育测验的编制与实施

1、体育测验编制的基本原则

科学性原则：是指编制的测验或选择的测验方法必须符合测量的有效性、可靠性和客观性。可比性原则：是要求编制者按测量与评价的理论和测量的有关规定来编制规范化的测验。

适用性原则：测验的编制必须符合受试对象的实际情况，全面地考虑受试者的年龄、性别、形态、机能和运动能力、普通人和运动员等方面的特点。

相关、独立性原则：测验的相关性是指成套测验中各个测验与总体属性的相关关系。测验的独立性是指成套测验中各个测验（指标）应具备的单一属性和独立性。

2、体育测验编制的基本程序

a、确定测验目的：编制的测验首先要考虑的是测验的目的，即测验编制要解决什么问题。是整个编制的核心，必须首先确立。

b、分析拟测属性和选择测验指标：拟测属性是测验编制者编制和使用测验而期望的一种测量结果，它是根据测验目的来确定的。

c、预备测验：测验指标定下来之后，应从需要测量的对象中抽取较小的样本进行试验，这种试验称为预备试验。

d、科学性检验：科学性检验是指对测量进行“三性”――客观性、可靠性、有效性检验。

e、编写测验实施细则：是测验的说明书，它是测试者和受试者要共同遵守的一种测验准则。测验目的，测验对象的年龄与性别，测验的有效性、可靠性和客观性，测验的方法和要求，记录、评分的方法和要求，测验中要注意的问题和案例措施。

f、实施正式测验

3、测验编制的程序

测验程序是指实施测验的先后次序，它是根据测验时间、测验项目、测验内容、测验人数、测验难易度和强度、测验条件（场地、设备）和测试人员等方面的情况而进行编排的。

编排原则：第一，省时，便于组织实施；第二，保证前后测验之间不会产生不良影响。

编排常用方法：逐一测验编排法、连续测验编排法、循环测验编排法。

4、成套测验

由多项指标来测定某个同一机能领域的测验，称成套测验。主要用于测量体育范畴中某一方面或某些行为（或现象）的综合属性，并同样具有诊断、评价和预测等功能。

成套测验的特点：成套测验的总体属性常常难以直接测量获得，一般只是测量构成其总体属性的各个测验项目（各个指标），把它们的测量观测值综合起来以对总体属性进行估价。成套测验具有以下特点：总体属性与其各个测验成分高度相关，各成分测验（指标）之间的独立的，评价时应结合实际综合考虑。

成套测验的编制：项目的难易度检验，项目区分度检验，项目间的相关分析。

编制成套测验应注意的问题：成套测验编制，成套测验以3－5个项目组合为宜，编制成套测验要考虑综合评价的问题。

5、体育测验的实施 a、测验前的准备工作： 组建测试队伍

组织测试者认真学习测验计划 测试实习

准备测验场地、设备和仪器

准备成绩记录的表格或测试卡片及其用具 b、测验工作的进行 向受试者说明有关事项 准备活动 测验前的练习必要的提示 思想鼓动 c、测验后工作 放松活动

整理测验场地、设备及仪器 检查所记录的测验成绩 按原计划及时分析处理测量资料 第二节 体育评价的基本理论

体育测量是将一可以测得的物理量和非物理量转换为数值或符号，进行资料汇集、信息收集的过程。评价则是对所获得的信息进行加工处理，通过科学地分析进而作出价值判断，且赋予被测量事物或现象某种意义。所以说，测量是基础，是前提；评价是结果，是目的。二者紧密联系，不可分割。

一、体育评价的基础知识

1、体育评价的概念

评价是指评定事物的属性或特征的价值。目的是在正确地解释事物现象的基础上，为改善现状和实现理想的目标而制定决策提供判断依据。体育评价是指依据一定的标准，判断体育测量结果，并赋予其价值或意义的过程。

2、体育评价的基本形式

诊断性评价：又称初始评价，是指在教学和训练开始前的评价。形成性评价：又称阶段性评价，把某一教学或训练的总目标分解成若干个阶段目标，并在教学和训练过程中随时检查评定阶段目标完成的情况，以便及时反馈有关计划的完成情况，并为最终达到教学和训练总目标而不断地调整、改善、控制整个教学和训练过程。

终结性评价：又称终末性评价，是指在教学、训练过程的最后（如学期、学年末或训练周期末）进行的评价。

3、评价的类型

相对评价：以被评价对象所在的总体为参照标准，判断被评对象在总体中成绩的优劣。

绝对评价：是利用绝对评价标准，对个体或群体进行评价。进步度评价：又称个体评价，是以被评对象以前的水平为评价标准，判断个体或群体前后进步幅度的评价。

二、体育评价量表及常用评价方法 评价量表是指能辨别事物属性、特征价值的一种标尺，它是用统计方法把测量获得的实测值转换为一组导出数据所组成的参照标准。

1、分值量表

是以分值对事物的属性或特征进行评价的量表。

标准分评分量表：是以分值对事物的属性或特征进行评价的量表。

标准评分量表：是以标准差为单位划分评价等级或分数区间值的一种评价量表。以标准差为单位划分评价等级的间距，成绩的递增或递减的间距是相等的；使用方便、广泛，在正态分布表上容易查出某个成绩范围内的人数占总人数的百分比；在多指标、计量单位不一的综合评价中，它可以把原始测量值全部换算成标准分（是相对分值），可以相互比较，并能进行算术运算。

百分位评分量表：是以百分位数为单位划分评价等级或分数区间的一种评价量表。对资料的分布没有特殊要求；量表的分数直接反映了相应的成绩在群体中所处的位置；百分位数只是一种序数，不能进行算术运算；中等成绩分值偏高，两端成绩分值偏低。

累进评分量表：是根据累进计分法制定的评价表，其主要特征是能使分值增加的幅度与成绩提高的难度相适应。

2、等级评分量表

等级评价量表一般定为五个等级：上等、中上等、中等、中下等、下等或优、良、中、下、差。

标准分等级量表：该量表是使用离差法制定的，一般只适用于原始数据服从正态分布或近似正态分布情况。

百分位等级量表：该量表是使用百分位数法制定的，适用于原始数据为不明分布时。

回归等级量表：该量表是用相关法将关系密切的几个指标联系起来制定的。

作业：

1、如何理解测量与测验？

2、谈谈影响测量“三性”的主要因素有哪些？

篇3：3体育教案

1.1 双证融通

中共中央《关于建立社会主义市场经济体制若干问题的决定》指出:“要制订各种职业的资格标准和录用标准,实行学历文凭和职业资格证书制度”。学历证书主要反映学生学习的经历,是文化理论知识水平和受教育程度的证明。职业资格证书反映了劳动者为适应职业劳动需要而运用特定的知识、技术和技能的能力,它与职业劳动的具体要求密切结合,各用人单位把取得职业资格证书作为劳动者上岗的必备条件和晋升工资及确定其它待遇的重要依据。

双证融通,即学历文凭和职业资格证书相结合、相贯通和相融合。国务院《关于(中国教育改革和发展纲要)的实施意见》进一步明确:“认真实行先培训后就业,先培训后上岗的制度;使城乡新增劳动力上岗前都能受到必需的职业训练,在全社会实行学历文凭和职业资格证书并重的制度”。因此,双证融通制度是在高等职业教育改革形势下应运而生的一种新的制度设计,是对传统高职教育的规范和调整。

1.2 双证课程

“双证课程”主要是指学历教育阶段依据教育目标,以受教育者职业能力和职业技能的形成为重点,以取得学历和职业资格双证教育为特色而设置课程和教学内容。“双证课程”要依据四个层次的国家职业标准-职业特定技能标准、行业通用技能标准、跨行业职业技能标准和核心技能标准而进行设置和重组。

2 确定可考取的体育类国家行业职业资格证书

确定目前纳入我国国家职业大典的体育行业特有职业有4种:社会体育指导员、体育场地工、体育经纪人和游泳救生员。其中社会体育指导员分为初级、中级、高级、指导师4个等级;体育场地工分为初级、中级、高级、技师、高级技师5个等级;游泳救生员分为初级、中级和高级3个等级。体育经纪人分为国家职业资格一级(最高级)、国家职业资格二级、国家职业资格三级。

根据中职和高职体育服务与管理专业学生所学专业的培养目标将职业资格标准融合到课程目标和课程内容中,确定中职阶段学生可考取社会体育指导员初级和体育场地工初级证书。高职阶段可考取社会体育指导员初级和中级、体育场地工中级、游泳救生员初级证书。使学生循序渐进的完成了学历课程的学习,又使学生由易到难逐步完成了职业资格认证考核,形成中高职教育课程内容与职业资格认证等级的对应体系。

3 整合和重组课程内容

按照职业要求开发“双证融通”的双证课程,整合体育服务与管理专业的课程教学内容,将学历课程内容与职业资格证书内容整合为专业课程内容,保证课程开发具有专业特色和行业标准。以职业资格能力为标准,重组课程体系,构建四种能力标准一体化的课程模块(见图1)。

依照“能力递进、分层设置”专业课程体系的架构理念,“横对接、纵衔接”的架构技术,整合和重组公共基础课程、专业核心课程、专业拓展课程以及毕业实习等几类课程,模块化任务分解,做好中高职两阶段之间课程教学内容的递进性、连贯性,做好岗位群职业行动能力分段模块化培养的衔接,形成基于工作过程系统化的中高职衔接课程体系。

3.1 根据国家职业技能标准确定课程类型

双证课程依据国家职业标准-职业特定技能标准、行业通用技能标准、跨行业职业技能标准和核心技能标准四标准,以发展学生技能为主要目标和方向,设置和定义4种课程类型,职业资格证书课程、专业大类平台课程、专业方向平台课程和通识课程与其他证书课程。

职业资格证书课程主要与取得职业资格证书相关的课程,中职阶段职业资格证书以取得初级体育场地工为主,同时允许和鼓励学生进行球类的国家裁判员证书的考取。

专业大类平台课程主要是发展学生的行业通用技能。目的是拓宽学生的专业发展空间,服务于学生专业发展。因此,我们设置此专业课程,不仅为了确保学生掌握行业通用能力,而且重点的是突破专业方向课程的狭窄性,同时辅助发展学生的专业核心能力和职业特定能力,是课程内容设置中必不可少的部分。

专业方向平台课程主要发展学生的核心技能,本类课程使学生在掌握行业通用能力的基础上,重点是学生在体育服务与管理专业的专项技能上有强项或出类拔萃,为学生取得职业资格证书奠定坚持的基础。

通识课程与其他证书课程主要是培养和服务学生职业核心能力,提高学生人文素养的课程。《教育部关于加强高职高专教育人才培养工作的意见》中规定了中、高职院校开设公共课程的科目包括:德育、体育、艺术、语文、数学、计算机、外语7门课程。因此通识课程应根据国家的文件推行并结合学校发展,开设相关的公共课程,以及课外拓展的其他实践证书课程,提高学生的综合素质能力。

3.2 合理衔接中高职课程内容

中高职体育服务与管理专业课程内容的设置应根据学生身体运动能力以及心理的发展过程,安排由简到难,由基础到专项,由基础理论到实践技术的过渡性、承上启下、紧密结合的一体化专业课程内容。中职阶段尤其是中职教育过程中尽量减少学生进行职业资格证书的考取,应注重学生体育运动基础能力和运动基础知识的奠定,为后续高职阶段的学习奠定知识以及身体技能的基础。在高职阶段学生考取的职业资格证书的课程内容应安排合理,应根据提高学生的能力发展和服务地方经济的发展,分配在恰当的学期内,而不应集中在某一学年进行考取。通过“3+3”分段课程内容的培养,真正实现了零距离上岗、能力提升与学历提升三者的完美结合。

3.3 强化实训课程的内容

根据专业课程的设置以及市场需求,实训课程设置为健身服务与指导、休闲与康复、体育营销与策划以及场馆服务与管理四类模块内容。课程内容不仅要专注学生动作技术掌握熟练性,而且要提高学生语言表达能力以及服务和指导能力,实现学做教同步发展。高职阶段按照学生在校三年时间,把实训内容按照四模块统筹分配到各个学年中,实训课程应与专业方向课程和职业资格证书课程紧密结合,前两学年实训紧密结合职业资格证书考核,促进职业资格证书课程的发展。第三学年的实训注重综合实训,提高学生分析问题和解决实际问题的能力,提高管理、营销艺术、计算机应用等多方面的技能。

4 结语

“3+3”中高职体育服务与管理专业课程内容的构建和衔接,应以“双证融通”为导向,依据国家职业技能标准和社会市场实际岗位需求,发展学生的职业技能能力为目标,确定四大类课程内容,做到课程内容由简到难、逐层递进的合理衔接,通过实训课程强化职业资格证书的考取和综合能力的提升,真正实现了零距离上岗、能力提升与学历提升三者的完美结合,促进“3+3”中高职体育服务与管理专业衔接教育体系的建设。

摘要：在江苏省中高等职业教育衔接课程体系建设的背景下,“3+3”中高职体育服务与管理专业课程体系构建的过程中,按照职业要求开发“双证融通”的双证课程,以职业资格能力为标准,重组课程体系,构建四种能力标准一体化的课程模块,促进“3+3”中高职体育服务与管理专业衔接教育体系的建设。

关键词：体育服务与管理,双证融通,课程内容

参考文献

[1]薛浩.社会体育专业“双证融通”课程体系改革[J].体育科学研究,2015,19(10):80-84.

[2]李建国.“双证融通”高职院校培养服务型人才的基本途径[J].教育与职业,2010(24):26-27.

篇4：3体育教案

【关键词】幼儿体育 幼儿教师 户外体育活动

国外不仅在幼儿时期开展体育活动，并且在社会上，家庭里也是努力的创造条件开展儿童体育锻炼场地，提供运动器材并有专业人材指导。国外等教育部门还制定了锻炼等级制，他们认为，人的协调性、敏捷性在幼儿园和小学时期发展最为显著，从而也忽略了孩子们的年龄差距，超出儿童接受能力，为此文对武昌区金宝贝、新星、文化宫幼儿园体育活动进行调查与研究。

1 研究结果分析

1.1 武昌区三所幼儿园的基本情况

武昌区金宝贝幼儿园小班40人，中班45人大班50人，共135人。武昌区新星幼儿园小班40人、中班45人、大班45人。共130人。武昌区文化宫幼儿园小班50人、中班40人、大班45人共135人。总计400人进行调查分析。

1.2体育活动的现状

1.2.1幼儿体育活动项目

武昌区三所幼儿园小班幼儿主要体育活动方式有儿童操、跳绳、掷沙包、滑梯锻炼时间在一小时以下，以游戏的形式为主，运动量较小，每天上午进行体育活动。中班幼儿以儿童操、武术、跳操、轮滑课、跆拳道、滑梯掷沙包等，其中武术、跆拳道、轮滑课三个项目中班幼儿可以简单接触。锻炼时间在1-1.5小时内组织形式以游戏为主适中运动量，可全天进行体育活动。大班学生以儿童操 武术 跳绳 滑梯 轮滑课 跆拳道 跳绳 掷沙包为主要的体育活动方式。

1.2.2幼儿体育活动时间与次数

除了专门的幼儿体育和游戏活动时间之外，占有最大比例的游戏和生活活动中的许多内容也全面发展幼儿身心健康的内容。调查显示，武昌区幼儿体育活动都能保证每天2小时，其中2小时及以上的占87%，充足的体育活动时间成为幼儿每曰在园学习生活的重要内容之一。

1.2.3幼儿教师体育培训情况

武昌区三所幼儿园教师只有27.8℅的参加过体育培训，有72.2℅幼儿教师没有参加过培训。教师进修和培训是幼儿教师教育的重要组成部分，通过幼儿体育培训可以有效的提高幼儿教师的体育理论水平和执教能力，使幼儿体育更好更健康的开展 ，越来越科学化和规范化。

3 结论与建议

2.1结论

2.1.1专业幼儿体育教师师资力量短缺

专业幼儿体育教师跟传统意义上的幼儿教师有明显不同， 传统意义上的幼儿教师多要求多才多艺、亲和力强、耐心、细心等， 体育方面知识相对匮乏。而专业幼儿体育教师不仅要掌握幼儿身心发展的一般规律， 更要深入了解有关体育知识及幼儿体育教学应遵循的特殊规律， 现阶段幼儿体育教师的专业能力不够完善造成了幼儿体育教学不能与幼儿年龄及身心发展相适应。

2.1.2教学内容单一和教师技术水平粗糙

教学组织形式单一、内容单调无多样性，课堂氛围不浓厚，不能激发幼儿的体育兴趣和积极性，幼儿园教师学历水平较高但体育基础理论知识相当贫乏，掌握幼儿体育技术水平低，大部分教师体育技术较粗糙，专职体育教师少，幼儿体育活动创新方面较少，影响了教学质量和效果。

2.1.3 体育场地设施及器械不够完善

武昌区幼儿体育活动的时间比较充足，绝大多数幼儿园能保证幼儿每天至少2小时的体育活动时间。但幼儿园体育经费偏低，体育场地设设施待完善，部分幼儿园的硬化体育活动场地存在安全隐患。同时，多数幼儿园都出于幼儿安全的考虑，压缩幼儿体育教学环节和内容，使已有体育场地设施得不到充分的利用，制约了幼儿体育的发展。

2.2建议

2.2.1 转变观念， 主动接受新的教学理念

要不断研究幼儿生活节奏和保育的关系； 在体育运动后， 及时观察测量幼儿生理活动反应， 科学制定体育锻炼的密度、强度和运动时间；通过对幼儿体育活动的录像分析， 研究体育锻炼对幼儿身体机能发育的影响， 了解体育活动产生的积极效果， 及时调整活动的安排。

2.2.2 丰富幼儿体育教学内容， 创新体育教学方式方法

广大幼儿教师要充分挖掘各种运动项目的潜能， 将适合成人的篮球、足球、排球改造成为适合幼儿使用的小型球类； 同时， 提供空间让幼儿主动设计运动项目， 充分发挥幼儿的想象力和创造力， 提高幼儿参与体育运动的积极性。

2.2.3 加强环境场地和设备建设

各级部门要加大幼儿园场地建设的资金投入， 同时注意利用幼儿园现有的自然条件， 因地制宜， 建设适合幼儿开展活动的户外和室内场地。

2.2.4 加强幼儿体育师资的培训

在当前专业幼儿体育教师不足的条件下， 应加强对幼儿教师的体育专业知识与技能的培训， 如对幼儿的运动强度、运动周期、运动量、运动规律、运动时间控制等知识培训， 解决幼儿体育运动项目的科学制定和实施问题。

【参考文献】

[1]中国学前教育研究会.纪念中國幼教百年学术论文集[M].南京：江苏教育出版社，2003.

[2]陈晓蓓.关注生命的开端[N].中国教育报，2005.05.30（3）.

[3]我国公办幼儿园数量锐减[N].南方日报，2009.08.10.

[4]顾荣芳.学前儿童健康教育论[M].南京：江苏教育出版社，2004.78.133.

[5]黄世勋.幼儿园体育创新——基础理论和方法[M].北京：教育科学出版社，2003.116.

[6]潭星.幼儿园体育[M]_匕京：人民教育出版社，1998.45.63.

[7]孙爱月.当代中国幼儿体育教育[M].福州：福建人民出版社，1989.98.103.

[8]俞海英.幼儿体育健身[M].北京：人民体育出版社，1997.127.

[9]刘磬。学前儿童体育[M].北京：北京师范大学出版社，1 997.1 88.

篇5：3体育教案

第3课时

一、课题：体育锻炼对运动系统的好处2、游戏：画脸

二、教学目标：

1、运动系统由骨、关节和肌肉组织，。

2、体育锻炼能促进运动系统的发育吗，提高运动系统的功能。

3、通过游戏练习，培养学生的评价能力。

三、教学过程

1、课堂常规

2、宣布课的内容

3、体育锻炼对运动系统的好处讲授

①对骨的影响：体育锻炼时，新陈代谢加强，血液循环加快，使骨和肌肉都得到更多的营养，骨细胞增殖，促使骨骼增大，骨密质增厚，骨小梁的排列更加整齐和更有规律，骨表面的肌肉附着处的突起更加明显。

②对关节的影响：经常参加体育锻炼，能增强关节周围肌肉的.力量，关节囊和韧带增厚使关节的稳固性提高。

③对肌肉的影响：肌纤维增粗，肌肉体积增大，肌肉显得发达、结实、匀称、有力。一般成年人的肌肉重量约占体重觉得35-40%，经常参加体育锻炼的人可占45-55%，同时，肌肉中的生化成分也会发生变化。

4、游戏：画脸

规则：分四大组，一组以一个单位，当听到开始后，第一个拿布条得人开始把布条往后传，当听到停后，布条在谁手里，谁上黑板画一笔，画好后拿着布条听口令再继续进行。看哪一组用七笔最先完成，完成最好的组算赢。

①教师讲解游戏规则

②分组讨论方法

③进行游戏

④自评、他评

5、小结

6、布置作业

篇6：3体育教案

体育课时计划

第16周第3节 教

学1、400---600米走走跑跑 内

2、投击活动目标

容

学

1、通过400---600米走走跑跑的练习发展学习生耐力素质

目

2、利用游戏培养学生的躲闪能力。标

3、培养坚强的意志品质。

教师的指导

练习时间

练习队形 顺序时间 一

二

三

四

五 教学内容 教学要求

学生学习与活动形式

模仿操

小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人

400---600米走走跑跑

游戏： 投击活动目标

１、放松２、小结 生动形象

积极参与

积极参与

主动参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1、学生围成圆圈做游戏

2、点评

1、生讨论400---600米走

走跑跑的方法

2、集体进行练习

3、点评

1、学生讨论游戏方法

2、分组游戏

3、点评

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

全课练习密度

１、引出本课内容 ２、跟着音乐与学生

一起做。

1创设情景，开始游戏

2师生共同游戏 ３、点评

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别 基本部分 练习密度

２ 左右

左右左右

8左右

左右 圆形队

散点

集体练习

分组练习

圆形队

心理负荷

器材 课后小结

录音机一台

小排球2个