一个好习惯受益终生周记300字

一个好习惯受益终生周记300字（共10篇）

篇1：一个好习惯受益终生周记300字

好习惯受益终生——再谈学生的养成教育

各位家长：

下午好！

首先，我代表全体5（1）班的各任课教师对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会，表示深深的感谢！召开这次家长会的目的是为了加强主持人与家长之间的联系，相互交流学生在校及在家的情况，以便我们能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时也请各位家长能够积极地参与到学生的教育中来。再次感谢大家！

今天的会议我们力争短而精地进行，我主要讲五个方面的内容，其他的时间家长可以交流自己的所思所想，可以将自己突出的家庭教育经验与大家交流。

第一，学习习惯“合作小组”：从本学期开始，我们班的同学就正式进入了高年级，可以说，这是孩子从懵懂的幼儿向少年转型的一个转折期，是小学六年里一个很重要的分水岭。不管是在学习上还是在生活上或者是在思想上，他们都正在摆脱低中年级的手把手接受教育的模式，而且在学习习惯和学习难度上，跨度都有了比较大的变化。比如从学习方面来说，知识面更宽泛了，语文课为例，低中年级的时候呢，我们主要是一些非常基础的知识，拼音、生字、词语读几遍，抄几遍，也就是说只要孩子肯下功夫肯记一般不成问题。但是，现在可能就有点不同了，因为现在除了以上这些基础知识以外，更多的是一些比较“活”的题目，而且有很大一部分内容是要求学生学会预习，掌握方法自学和独学的。当我们发下导学案时，如果学生不提前做好功课，不具备一些基本的学习方法（如：查资料、读课文、摘抄、在文章中找关键词句等），在课上就比较难得跟上了，所以这就对学生提出了更高的要求，基础必须扎扎实实的掌握，该读还要读，该抄的还得抄，同时还要拓展孩子的思维，从不同角度去考虑问题。从本学期开始，阅读和作文就进入了我们训练的重点内容，如果识字、组词、写字这三大关口还没有过关，或者又回生了，那就需要家长想办法给予弥补。比如在家要求学生听写的，家长就要看看孩子们是不是掌握了，想办法把一些经常错的字进行强化，有一些要求读熟或背诵的地方，孩子们是不是读了，背了，记住了？为了增强学生的阅读和作文能力，学生每天在校时间里中午有20分钟阅读时间，放学前有20分钟阅读时间，这是学校为了帮助学生积累阅读量，安排在作息时间内的，那么学生回去之后呢，自觉阅读课外书也是不能少的，无论何时何地身边都应有一本课外书，信手拈来都可以读，就象读报纸一样，比如睡前半小时，放学回家后，双休时都可以，只要长期坚持，头脑得以充实和丰富，在口头和书面表达的时候就能厚积博发。

各位家长可能从今天的座位摆设就开出了端倪，本学期，我们学校实施“合作小组”，我们把全班根据学生的性别比例、兴趣倾向、学习水准、交往技能、守纪情况等合理搭配，分成若干小组，每组多人，按长方形排坐，在课上根据教学内容采取独学、对学、群学等形式学习。这种做法在目前是国内比较先进的学习方式之一，可以使学生在发挥个人的能动性，在吸取集体的帮助教益和服务集体的活动中，自己也得到发展与提高。小组合作，实际上也能使学生在小集体中相互适应，然后通过适应这个小集体，逐步过渡到适应大集体。

第二，班级管理“人人有岗”：由于这个年龄段的孩子对于很多事情都很好奇，似懂非懂，开始有独立性，自尊心也在逐渐增强。不知家长们有没有发现，这阶段的孩子对很多事情都想试着自己一个人去做，但往往又达不到你所要求的标准，其实我们不要要求他们最后的结果怎样，同意让孩子自己试试。另外，家长还要把握好批评的尺度，这阶段的孩子自尊心逐渐增强，也就是我们通常在讲的孩子知道“难为情”了，他怕“丢面子”了，所以各位家长在教育孩子的时候要把握好尺度。

本学期，我在班级管理上也做了一些调整，在原先值日班长的基础上，我进一步让每一个学生都参与到班级管理之中来，培养生生教育、生生管理的能力，开展“百岗争鸣”活动，形成人人有岗制度。一个班级就是一个小社会，其中的各项工作事无巨细如果都由班主任亲自

处理的话，就算有三头六臂，班主任每天也会晕头转向，身心疲惫。如果将这些事情分担到每位学生身上，班主任就会抽身而出，集中精力解决主要问题。所以我调动了每一个孩子的主动意识，让他们各负其责，各管一摊。其实赋予他们相应的权利的同时也是对他们有了责任的要求，同时也就是为他们创设了增强能力的环境。什么班级图书管理员、课间文明监督员、班级环境保洁员、课桌椅整理员、垃圾桶清理员、各科作业督交员、红领巾佩戴检查员、板报主编、板报设计师、路队长、眼操督察员、金嗓子领读员等，乃至于打扫卫生的分工都承包给各位学生。人人都有岗位、人人都有事做、事事都有人做，让每一个学生都体验到工作的辛苦与管理的难处，在检查、评比、奖励后，也让每一个学生都体验到工作的乐趣。在近一个月的开展过程中，我们班就涌现出了不少优秀的小管理员。其实，事不在大小，只是要让这些所谓的“小皇帝”“小公主”们懂得讲文明、有礼貌、尊重体贴师长、关心照顾他人。就像我们学校的教育核心所指出的一样，用“爱”为孩子的幸福奠基，只是要让孩子们懂得五年级是我们共同的家，我们要用自己的双手，用自己的心血呵护它，和它一起长大。

第三，养成教育“一日我会”：家长们，我和大家一样，都希望看到孩子们文明卫生、谦逊有礼、自信阳光、善良友好，这是我们对孩子的希望，却也并不是一朝一夕就能实现的，而是通过每一件小事，每一次活动，潜移默化，逐步形成的。为此，我们特意将学生每天从早上起床出门，到学校活动，到放学回家，到双休在社会上的活动等方面，该如何做，该怎样说，该怎么面对家长，主持人，同伴，做了一个梳理，整理出了“一日我会40条”，简单易行，朗朗上口。我想我们这么做的目的，无非是希望学生能在坚持这么做的同时，去理解，去内化，去由我们要求他们这么做变成他们主动地自觉地去做。我觉得只有形成秩序，形成规范，学会自我控制，才会有条不紊，才会行为得体，举止高雅。当然，都说孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子，孩子的任何好习惯都离不开家长的持之以恒地、意见统一地、不折不扣地坚持。因为养成教育是离不开家长的配合与支持的，否则，将会事倍功半。为此，我们希望与家长达成共识，能够认识到养成教育的重要性，能够明确自己的责任。其次，我们想家长能根据《一日我会》40条评价手册，每天每天能和教师一起观察、督促孩子，并对孩子们每天的情况进行评价，在相应栏目中给以肯定和奖励，我也会组织小组对每个学生开展互评，并且定期我会根据学生突出的表现进行点评。希望大家能够给与充分的理解与支持。

第四，家校联系“做幸福家长”：家长的善导是家庭教育的黄金，开学的时候，我们班很多家长都将自己宝贵的家教经验抒于笔端，我想这是一条很好的既符合家长实际、满足家长需求、家长又乐于参与、学有所成的新路子。在这里，没有师生之分，没有高低之分，任何人有任何好的想法，好的方法都可以取长补短，有时一个很小的话题也可以引起大家的共鸣。现在的家长，科学育儿的意识都比较强，书籍、报刊、电视、网络等宣传育儿知识的途径也很多，教育孩子的理论懂得不少，说起道理来也是头头是道。但缺乏的和迫切需要的是理论转变为实践的方法，不知道具体到孩子的某个行为、某一情境、某一问题时应该怎么做？非常渴望的是有机会多听听同龄家长的心声，对比了解同一阶段的孩子有什么共性、困惑和问题？其他家长如果遇到这样的问题会怎么处理？有过什么经验或是教训。总而言之，就是需求最真实的、有直接指导意义的、可操作的实例、经验、希望与同龄家长更多的对话与交流。第五，月考情况“小小建议”：最后我说说这次月考的情况：

我在这里不说孩子的成绩，只谈谈出现的错误和反应出来的问题，简单的分析是希望您和我能一样地透过考试成绩看清孩子这个月的学习情况。学生来到学校接受教育，提高和进步，是我们主持人的愿望，也是家长们的愿望。在剩下的这段时间里，我也送给各位家长朋友一点小小的建议：

1、要用平和的心态去看待孩子。不要只盯着不如意的分数，冲孩子发火和打骂，我们要对孩子多一些宽容与赏识，耐心地、心平气和地帮孩子找原因，帮助他弄懂，学会，把问题解决好才是上策。多关注孩子的学习过程，用发展的眼光看待他们，你一定会发现他们越来越棒的。

2、经常检查学生的学习情况。如果发现作业马虎潦草，乱涂乱画，甚至不完成作业，父母就要及时追问原因，要求孩子重新做好。这样，可以逐步培养孩子认真严谨的学习态度和良好的习惯。相信各位家长都了解自己孩子的情况，所以也恳请各位家长根据自已孩子的实际情况有针对性的进行辅导。因材施教，扬长避短，笨鸟先飞，多鼓励少批评的原则，制订出适合自己孩子的辅导方案。如果你的孩子的成绩不错，我希望你在平时的辅导当中严要求，要求他们全部基础东西全部掌握，提高准确率。防止他们由于骄傲，或者粗心做不全对，如果养成粗心地习惯，他的成绩将很难提高。另外在掌握基础知识地基础上让他们多接触一些比较难的题型，提高他们思维及应变能力。如果你的孩子学习处于中等那你对他们的要求不要太高，掌握基础知识是重点。然后慢慢地提高。如果你的孩子比较慢，跟上进度有些吃力，你就需要好好考虑怎么做对孩子的学习最有利，一但下定决心，就需要家长有足够地耐心和精力来应付孩子多变的状况。你需要付出比别人多几倍的精力在孩子的学习上，数着孩子的点滴进步，和他一起成长。相信只要用心付出，会有回报。

3、主动、经常地与我联系，了解孩子的学习情况，帮助孩子学习好功课。除了跟我联系外，我觉得大家也可以经常性地和数学、英语等任课教师联系，全面地了解孩子的情况，同时，大家也可以和同班的学生家长互通有无，多听听别的家长好的教育方法。当然，更多的还是要把眼睛向内看，和家庭成员达成教育共识，共同努力承担起教育孩子的责任。

4、不要在他人面前损伤孩子自尊。有些父母在孩子的同伴面前，毫不留情的数落孩子，揭孩子的短，让孩子感到无地自容，也容易让自己的孩子成为小伙伴们嘲笑的对象。

5、帮助孩子养成做事情精力集中的习惯。不要让孩子边学习边做其它事。有的小孩总是一边看电视，一边听音乐，一边做功课，这样，学习不够专心，注意力容易转移。有的孩子精力不够集中，家长可以采用这样的方法培养孩子用眼睛听的习惯：在安静之处，将手放在孩子的肩膀上，互相看着对方的眼睛说话，不管什么话题都没关系，每天进行一次。只要视线相连接，孩子就不得不集中注意力听，只要每天持续不断，就能培养出很会听“话”的孩子。另外，家长注意，有的小孩玩得最起劲时不要叫他，因为这正是他最集中注意力的时候。

6、请各位家长关注学生安全问题。孩子的安全是大家都非常关注的，任何对孩子造成伤害的事故都是家长和主持人不愿意看到的。学校对学生的安全是特别在意的，也请家长们和我们保持一致，怎么做呢？一是家长要对孩子进行正面宣传。首先不要伤害别人，其次不要被别人伤害。要嘱咐孩子时时要绷紧安全这根弦，不要要求孩子为了鸡毛蒜皮的小事而大打出手，个别的家长教育孩子千万不能吃亏，吃了亏坚决打回来，这些话不利于学生的健康成长，不利于学生的团结协作，这样是最容易出问题的。

最后，我说几件小事：

1、希望我们今后每次开家长会的时候，大家能抽空来参加，并且做好记录。工作繁忙我们能够理解，但是家长会学校都会积极准备，是家长学校培训的一部分，希望大家能够尽量参加。

2、感谢家长对我的工作的一贯支持，这里有一份家长调查问卷表，大家现在进行填写，待会投到学校大厅的意见箱里，学校会根据大家的意见和建议对我和学校办学行为进行考核。家长们，迫切希望在今后的工作中能得到您的配合和支持，同时也向您许下承诺，既然您把孩子交到我的手里，我一定尽自己最大的努力教好您的孩子，当然我的工作中如果有什么疏忽或不如您意时，恳请您和我直接交流，我一定诚恳接受，并再次表示感谢！

篇2：一个好习惯受益终生周记300字

在《成长的智慧》一书中，有一则故事讲到诚实的习惯能带给人幸运，大意如下。

一位非常富有但脾气古怪的老绅士想找一个男孩服侍他的饮食起居，帮他做事，唯一的要求就是这个年轻人必须诚实正直。他常说：“向抽屉里偷看的孩子会试图从里面取出点东西，而在年轻时就偷窃过一分钱的人，长大后总有一天会偷窃一元钱。”

很快，老绅士就收到20多封求职信。他决定对这些孩子进行考核，四个精干的小伙子来参加最后的面试。绅士提前准备了一间房子，要求四个人逐一进去，只要在里面的椅子上安静坐一会儿就行。

第一个孩子看见桌子上摆放着一个罩子，很好奇，他掀起了罩子，里面的羽毛被气流吹得满房间都是。第二个孩子一进去就被一盘诱人的、熟透的樱桃吸引了，还拿了一个最大的放进嘴里，可是里面全是辣椒。第三个呢，看到桌子上有个抽屉没有锁，就想拉开那个抽屉，结果刚把手放在抽屉把手上，就响起一阵铃声……前三个孩子都被赶了出去。

只有最后进入房间的男孩哈里在房间的椅子上静静地坐了20分钟，什么也没有动。半个小时后，老绅士满意地告诉他被录取了。老绅士问他：“屋里那么多新奇的东西，难道你不想动一下吗？”哈里回答说：“不，先生。在没有得到允许之前我是不会动的。”

后来，哈里一直服侍老绅士，老人去世时留给他很大一笔遗产，他一直过着充实富裕的生活。

无论这个故事真实与否，都说明了一个重要的道理：好的习惯能改变我们的人生。一旦养成，便可终身受益。

青少年时期正是学习的关键时期。国内外相关研究资料表明，学习的好坏，20％与智力因素相关，80％与信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素相关，其中习惯占有重要的位臵。古今中外有所建树者，无一不具有良好的习惯。

养成坏习惯终生受害

在《读懂人生》一书中，作者讲了这样一个故事。

有一个理发的师傅教徒弟理光头。开始时在冬瓜上练习，用理发刀刮冬瓜皮来模仿理光头，徒弟每次练习都有一个坏习惯：把理发刀往冬瓜上一扎。师傅见后说：“请你改变这一习惯。”徒弟笑曰：“这又不是真头，没关系的。”三个月后，徒弟出师。给第一位顾客理光头，理完后，他又照例把理发刀往头上一扎。结果可想而知。坏习惯常常让人们与幸运失之交臂，甚至造成不可挽回的损失。一个人如果养成了不良的习惯，便会终身受害。

有这样一个小故事。

大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这个小孩总在玩一个很愚蠢的游戏。

小男孩不服气：“您为一点鸡毛蒜皮的小事而谴责我。”

“但是，你经常这样做就不是鸡毛蒜皮的小事了，”柏拉图回答说，“你会养成一个终生受害的坏习惯。”

人的行为习惯不好，直接影响自己的成长，给自己的形象造成阴影。不少人在公共场合不管不顾地抠鼻子、掏耳朵、打喷嚏，甚至随地吐痰，往往给人“这个人真没修养”的感觉，直接影响他们在别人心目中的形象，这难免影响人际关系，为生活带来不必要的尴尬和麻烦。

从小事入手培养孩子良好习惯

古人说：“养其习于意蒙，则作圣之基立于此。”意思是，孩子养成良好的习惯，就为其一生的大业奠定了基础。作为家长，不仅应了解一年级孩子的行为规范内容和要求，还要根据自己孩子的情况，有重点地进行教育和训练。启发孩子的自觉性，加强行为训练与习惯培养，并以身作则，促使孩子做到知与行的统一。

1、学习用品的整理

通过一些小事来培养孩子独立自主的能力

刚入学的孩子，由于识字不多，入学2～3周内，家长可帮他理好书包，提醒他第二天需要带的物品。3周以后，家长可站一旁引导孩子如何理书包，例如：教孩子将第二天要的本子、试卷理在一起，放进一个塑料袋，其它各学科书分档归类，剪刀、胶水、短绳之类，可放在书包侧袋中，以免弄脏其它书本。一个半月后，家长可完全放手让孩子自己做。有些家长将孩子的独立自主能力估计得太低，对孩子不放心，一见孩子理不好书包，或理书包动作太慢，就索性代劳。久而久之，常由家长包办一切的孩子，易显得毫无主见，时时处处都要依赖家长。因而，可家长可从旁指导，另外，一年级孩子极易弄丢学习用品。针对这一点，家长可帮孩子在每件学习用品上均写好名字，对于一些无法直接书写名字的文具用品，可把名字写在小张纸上，再用胶纸贴好。家长要让孩子从思想上自觉地爱惜学习用品，自发地管好学习用品。为避免孩子上课时开小差，家长不要让孩子把玩具及易分散注意力的学习用品带至学校。

如何养成好习惯去掉坏习惯

学习习惯是指小朋友在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定时候，小朋友会自动地学习。如果一旦养成了放学后立即做作业的习惯，这时如果让小朋友出去玩，他总不能尽兴地玩，总是想着作业还没做呢。

培养好学习习惯用加法。孙云晓教授的公式是：培养好学习习惯用加法。如培养孩子爱画画的习惯，今天叫他画一只小兔子，明天画小兔在吃青草，增加画青草或草地，后天在草地上画几朵花，再后天在天上画白云太阳。这样一天一天的增加，画画的好习惯就自然的养成了。

克服坏习惯用减法。改掉一个坏习惯，首先，你就要激发自己的欲望，让要改掉一个坏习惯的欲望，比想坚持它的欲望更强烈，这样你就已经成功了一半。

篇3：好习惯受益终生

习惯的养成年龄越小开始越好，这就需要家长也参与到孩子的培养中来，家长在孩子身边时间最多，对孩子的各方面开发都起着举足轻重的作用。从孩子能听懂话起，或从幼儿园起，对一些好习惯就应该开始有目的的培养，如爱读书，饭前便后要洗手，饭后刷牙等一些简单的事情，有家长用各种方法进行提醒或监督，不用很长时间就养成了一个习惯，老师要与家长经常沟通，知道孩子在家的各种表现和习惯，共同要求会起到事半功倍的效果。对于中学生，若干习惯已经养成，要想改掉坏习惯，需要一段时间才行。对于一个习惯的培养，一般需要连续二十一天以上才行，这个周期过后，习惯就基本养成，但是要巩固下来，大约需要九十天左右。所以，习惯对于一个人来说，也是一种毅力的体现，一般人不容易做到，这就需要我们做到坚持二字。刚开始的时候，肯定感到这个习惯的枯燥无味，不想坚持，精神会出现懈怠，或者有事情给忘了，所以刚开始一般需要点强制手段，如手机提醒，坚持下来一段时间后，这个习惯就会逐渐养成，成为每天的必需事情，成为生活的一部分，就如穿衣吃饭这么简单，而好习惯会使我们终身受益，所以我们去花费精力培养一个好习惯是值得的。记得陈锋教授想培养女儿听英语听力的习惯，他就要求她女儿每天早晨吃饭的时候放英语录音磁带，刚开始他女儿非常高兴的把这事当做好事情照做了，过了几天，女儿烦了，不想听了，感觉每天听英语听够了，听不进去了，就想把这个习惯给取消，陈锋教授坚决不同意，要求女儿每天必须听，一定要坚持下来。过了十多天，女儿感冒了，说感冒了这几天不听了吧，爸爸说不行，感冒了也要吃早饭，吃早饭听英语什么也不耽误，在陈教授的坚持下，大约一个月左右，他的女儿逐渐养成了一个习惯，就是吃早饭的时候必须听英语听力，这成了一个习惯，而且是好习惯，他女儿英语成绩也逐渐上升，对英语有了更浓厚的兴趣。习惯另一方面也相当于把自己做一个定型，如有了好的习惯，无论做什么事，学什么东西，都会非常认真，效率也会非常高，会起到事半功倍的效果，所以好习惯会促进学生的良好发展。

中学生现在最重要的要有好的学习习惯，好的学习习惯是决定一个学生成功的关键。学生课前主动预习，它可以提高学生的学习效率，而且能培养学生的自学能力、动手动脑能力，能让学生先对自己所学知识有个系统了解，便于上课有针对性的听讲，还能培养学生爱读书的习惯，对学生的自主发展起到一个很好的促进作用。上课认真听讲更是一个最重要的学习习惯，只有上课专心听讲，才能把老师所讲授的知识、观点接收，把它融为自己的东西，才能把课本知识吃透，提高课堂效率，取得好多学习成绩，认真听讲也是培养学生集中注意力、培养学生耐心的一种很好的方式。多思、多问、多疑也是一个好习惯，对所学问题多加思考，多与老师与同学探讨，不能不懂装懂，敢对老师所讲问题提出质疑，或者一道题寻求多种解法，广开思路，都是一种好的行为习惯，这是学生发展思维，开拓创新的最佳路径，都会对学生的德智体美劳的全面发展起着良好的推进作用。

在学习中学生要有针对自己的学习方法和习惯，陈锋教授说他高中的时候，刚开始学习成绩不怎么理想，有一次回家，父母要去地里干活，感觉他成天不好好学习，就叫他去地里帮忙，让他体验劳动。刚开始他还干的很起劲呢，中午了，太阳在头顶上照着呢，汗哗哗的往下淌，肚子早就饿了，咕噜咕噜的叫，但是，活没干完，父母都不回家，大小伙哪能好意思回家，看着满地里的需要好几天也干不完的活，他想，干活真累，如果我考不上那我就一辈子在地里干活了，不行，我要考学。那次回学校以后，他就坚定了信念：考学！学习怎么才能跟上啊，他就想了办法，把自己做过的各科的题都找出来，把错题都统一整理在一个本子上，叫错题本，开始问老师、问同学，把这些题重新做一遍，住一段时间从头再做一遍，每次考试、练习，只要是错的题就整理到笔记本上，到最后基本上一翻本，这些题都会，这个习惯坚持了半年，学习成绩上去了，所以他能走到现在与他这个养成好习惯是分不开的，也就是说从什么时候开始，养成好习惯也不晚，也会从中受益匪浅。

当然，好的习惯也不是一成不变的，良好的习惯也不能拒绝新事物，也会随着周围的环境改变而改变，也会随着社会的发展而改变，如以前我们教师上课都是靠老师精心备好课，上课滔滔不绝的讲，学生被动接受知识，就像木偶，到该说的时候说，该背的时候背，一切以老师为中心。现在的老师就应该以学生为中心，经常让学生分小组自主学习，自由讨论，给学生很好的发展空间，所以不论学生和老师，包括每一个人，都是要不断学习，不断进步，不断更新自己的观念养成一种新的好习惯，使自己顺应时代潮流，赶上社会快速发展的步伐。

篇4：好习惯受益终生作文

这一次的主题是：父母教会我，分别分成四节课，分别为孝，礼，爱，强。一个个生动感人，受益他人的故事，一位位真诚的主讲老师，都给我留下了深刻的.印象。

其中，令我印象最深刻的还是第二课：礼。伴着轻柔的音乐，容祖儿缓缓走上舞台，她说妈妈教导她吃饭时，要让长辈先上座，不能翻来翻去，要吃自己前面的菜，而且做事前一定要考虑他人的感受。看完第2课，我产生了共鸣，是啊，待人要有礼貌，要考虑别人的感受，做个受欢迎的人，一点一滴、一举一动中都无时无刻不体现着一个人的品行与家教。

无论是古代还是今朝，礼仪的故事还是不少的。“程门立雪”相信大家都听说过。宋代有个叫杨时的人，是理学家程颐的学生，一天去拜见程颐，天下起了大雪，程颐正在睡午觉，他就站在门外等候，不去打扰老师。

想到这儿，我不禁羞愧万分。每天吃晚饭，我大都洗了手就坐在餐桌前，看着他们忙得像个陀螺，进进出出端菜。吃饭时，看到对面有自己喜欢吃的菜，便“翻山越岭”，一遍一遍地往自己碗里送;如果一道菜中有我喜欢的和不喜欢的，我便一遍一遍地翻、找，找不到不罢休。而且每次都要吃到最后一个。想着想着，恨不得立马找一个地缝钻进去。我们虽然不能像程颐那样在雪中等候老师，但起码可以在小事中做好，如吃饭时礼貌一点，可我却连这一点都难以做到，真是惭愧不已啊。

篇5：主题班会好习惯受益终生

——国三二班行为习惯养成教育主题班队会

甲乙:敬爱的老师，亲爱的同学们,大家

好！甲:坚守“一日三省吾身”的习惯，孔子终成中华大圣人。乙：坚守“语不惊人死不休”的习惯，杜甫终成一代“诗圣”。

甲：坚守“把别人用来喝牛奶的时间用来读书”的习惯，鲁迅终成现代文学巨匠。

乙：纵观古今，凡是有良好习惯的人，都成就了美好的人生。甲乙：让我们共同走进国三二班 “好习惯受益终生”行为习惯养成教育主题班队会。

## 甲：首先请同学们先猜个谜语

乙：我不是你的影子，但我和你最亲密；我不是你的手脚，但我最听你的话；

甲：对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是坏蛋。猜猜我是谁？

乙：大家思考一下，想好了请举手回答！甲：请

同学回答 乙：请

同学回答

甲乙：让我们共同看一下谜底：习惯

### 甲：积一千，累一万，不如养成个好习惯 乙：好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒

甲：习惯是一个人的资本：有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息； 乙：有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。

### 甲：下面进入故事时间，大家要认真看，一会儿我们要提问哟！

乙：请看短片：《良好的习惯受用一生》

甲：请看短片：《诚实的考核》

乙：请看短片：《悲剧从少年开始》

甲：大家都看过任溶溶老爷爷写的《没头脑和不高兴》的故事吧 乙：“没头脑”做起事来丢三落四，总要出些差错；“不高兴”总是别别扭 扭，你要他往东，他偏往西。

甲：别人劝这两个孩子改掉坏脾气，他们都不以为然，“没头脑”设计制造的999层的少年宫没装电梯，为了看戏，要带着铺盖、干粮爬一个月的楼梯

甲：“不高兴”上台表演武松打虎，“不高兴”把武松打得东躲西藏，没完没了

甲乙：看来坏习惯需要引起我们的高度重视，尽早改掉坏习惯。

### 男生：再看看我们身边同学们的表现吧：

### 甲：下面进入讨论环节

乙：我们从以上的事例中学到什么？

甲：故事及身边人身上有哪些值得我们学习的好习惯？ 乙：我们身上有哪些需要改正的坏习惯，怎样改掉这些坏习惯？

甲：请同学们思考完毕举手回答

乙：下面再让我们共同总结一下，我们应该有哪些好的习惯：

甲：选择决定一生

乙：管得住自己，你是习惯的主人 甲：管不住自己，你是习惯的奴隶

乙：做主人还是做努力，全在于自己的选择！

甲：如果你想努力养成更多好习惯，并努力减少坏习惯，请你和我们一起宣誓：

甲乙:将不良习惯人扼杀于萌芽状态；发扬愚公移山精神，克服阻碍自己发展的陋习；努力养成和保持良好的习惯。乙：非常棒，让我们给自己一些掌声！

甲：培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到了圆满境界了！乙：让我们一起聆听歌曲：《儒雅前行》 结束语：

甲：习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。乙：习惯，对我们的生活有很大的影响。

甲：教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。

篇6：受益终生的85个好习惯

我国著名语言教育家叶圣陶说：“什么是教育？简单一句话，就果养成好习惯。”在幼儿园：“把东西分给小伙伴”培养了孩子的互助精神；“不是自己的东西不拿”，培养了孩子高尚的职业道德；“东西要摆放整齐”，训练了孩子的逻辑思维能力；“仔细观察大自然”，则为他们以后具有敏锐的科学洞察力奠定了基础。

习惯是人们习以为常的行为，如早上起来锻炼身体，吃饭时不大声嚷嚷，不剩饭等等。习惯一旦养成将很难改变，它使您在日常生活中不自觉的按照习惯去做。好的习惯可以使您有一个好的精神状态、好的交际方式、好的工作学习行为，可以让你在人们面前有一个好的形象，不管是生活学习还是工作都可以事半功倍。有这样一句印度谚语:“播种行为便收获习惯,播种习惯便收获性格,播种性格便收获命运。”

一、成年人要养成的习惯：

1.不要轻易剥夺别人的希望,也许是对方唯一的希望.(我们自己也一样)；

★2.生气的时候不要作出什幺决定.3.不要在雇工们工作没有完成的时候就付酬金.4.小心那些一无所有的人.★5.学会礼貌而灵活地说“不”.★6.不要指望生活会是完全公平的.7.如果一场战役的失败会为你赢来整场战争的胜利,不要犹豫,果断地放弃.8.不要怕说不知道.★9.每天称赞（由衷的）3个人.10.一年至少欣赏一次黎明的到来.11.多看别人的眼睛.12.经常说“谢谢”.★13.用你希望别人对待你的方式去对待别人.14.结交新朋友,巩固旧朋友.15.保守秘密.16.及时承认自己的错误.17.学会倾听,有时机遇就在倾听时轻轻地敲你的门.★18.对坏话要充耳不闻.19.能够改变世界的绝妙注意往往来自于独立工作的人.20.如果你决定站在哪一边,就要有决心和信心.21.如果你有一个柠檬,就要想办法把它变成柠檬汁.22.洗澡的时候唱唱歌.23.永远不要让人看到你醉晕晕的样子.24.只能把那些可还可不还的书借给别人.25.选择生活伴侣时要慎之又慎,这决定着你90%的幸福.★26.不说“不可能”三个字

27.凡事第一反应:找方法,而不是找借口

28.遇到挫折大声对自己说:太棒了

★29.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理

30.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”

31.凡事先作计划,尽量将目标视觉化

32.六点优先工作制,每一分,每一秒,做生产力的事情

33.随时用零碎的时间(如等人,排队等)做零碎的事情

34.守时

★35.写下来,不要太依靠脑袋记忆

36.随时记录灵感

37.把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己

38.走路比平时快30%,走路时,脚尖稍用心推进;肢体语言健康有力,不懒散,萎靡

39.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容

★40.每天自我反省一次

41.每天坚持一次运动

42.听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦燥时,紧张时

43.开会坐在前排

44.微笑

★45.用心倾听,不打断别人的谈话

46.说话时,声音有力,感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场

★47.同理心,说话之前,先考虑一下对方的感受.48.每天有意识,真诚的赞美别人三次以上

49.及时写感谢卡,哪怕是用信纸写

★50.不用训斥,指责的口吻跟别人说话

51.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应

52.每天多做件分外事

53.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”

54.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班

★55.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作

56.定期存钱

57.节俭

58.时常运用“头脑风暴”

59.格守诚信,说到做到

二、以下是比尔.盖茨的处世哲学：

1、生活是不公平的，你要去适应它。

2、这个世界并不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。

3、如果你认为学校的老师过于严厉，那么，等你有了老板再回头想一想。

4、卖汉堡包并不会有损你的尊严。你的祖父母对汉堡包有着不同的理解，他们称之为：“机遇”。

5、如果你陷入困境，那不是你父母的过错，不要将你理应承担的责任转嫁给他人，而要学着从中吸取教训。

6、在你出生之前，你的父母并不像现在乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来一直在为你付帐单、给你洗衣服。

7、走出学校后的生活不像在学校一样有学期之分，也没有暑期之说。没有几位老板乐于帮你发现自我，你必须依靠自己去完成。

8、电视中的许多场景决不是真实的生活。在现实生活中，人们必须埋头做自己的工作，而非像电视里演的那样天天泡在咖啡馆里。

9、善待你所厌恶的人，因为说不定哪天你就会为这样的一个人工作。

三、学生应养成哪些良好的习惯？

69、阅读习惯：

从终身学习的角度来看，阅读习惯跟随并影响人的一生。阅读不仅仅指教材，更多地是指课外读物，如童话、寓言、文史、常识书籍等。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是个人学习的最主要的方式，它主要是眼脑协调一致，注意力集中，一名低年级学生能坚持阅读30分钟，而不去吃东西或喝水，即可视为已初步习惯；朗读学习教材的最主要的方式之一，需眼口脑协调一致，注意力集中；背诵是强化记忆和理解的一种学习的方式。

70、书写习惯：

从终身学习的角度来看，书写习惯人生必备习惯之一。书写不仅指写字，更指作文。低年级学生主要掌握写字技能，高年级则还需作文。

71、记忆习惯：

一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

72、思考习惯：

思考是人学习书本和自身体验的主要形式。只有经过思考的东西，才能变成自己的东西。思考是人生进步的阶梯。低年级学生主要掌握形象思维技能，高年级则还需学会初步的抽象思维技能。孩子爱问“为什么”是好事，说明孩子在思考，在主动地动脑筋。对爱提问的孩子，家长应鼓励并积极帮其解答疑问。如果孩子不爱提问，家长就要多问孩子，由此，慢慢地转为孩子自己主动开口提问。

73、定计划的习惯：

凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

大事做不来，小事赶快做的习惯

这也是非常要紧的一个习惯。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。

按时完成作业的习惯、上课认真听讲的习惯、适应老师的习惯

一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。老师适应学生，学生也要适应老师，不会稍不如意就埋怨环境，长大怎能适应社会。

74、认真的习惯：

每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何分析错题大不一样。分析错题可以找到不良习惯，如粗心、马虎、大而化之。

75、总结的习惯：根据自己实际，通过考试和讲评不断总结经验教训，吃一回亏，长一回智。

76、10个公德好习惯：1）热爱祖国维护祖国尊严；2）尊敬国旗国徽，会唱国歌；3）尊重生命爱惜生命；4）珍惜资源保护生态；5）遵守公共秩序；6）爱护公共财务保护公共设施；7）热心参与公益事业；8）乘车购物自觉排队；9）公共场所要安静不大声喧哗；10）文明上网有节制；

77、10个做人好习惯：1：尊敬师长；2）充满自信；3）对自己的行为要负责；4）做事要有恒心；5）勤俭节约；6）爱惜时间；7）不说慌；8）不给别人添麻烦；9）乐于帮助他人；10）答应别人的事要做到；

78、10个礼貌好习惯：1）尊重他人，谦虚礼让；2）进别人的房间先敲门；3）见人要热情主动问好；4）双手接递别人东西；5）时时使用礼貌用语；6）坐有坐相，站有站相；7）不窥探别人隐私；8）不乱翻别人物品；9）学会倾听不随意打断别人讲话；10）与人交流使用普通话；

79、10个学习好习惯：1）主动提前预习；2）认真听讲、做笔记；3）大胆提问；4）仔细审题；5）广泛查询资料；6）按时独立完成作业；7）反复检查；8）及时修改错误；9）勤于复习；10）书写工整、清新；

80、10个阅读好习惯：

1、常去书店和图书馆；2）爱护图书 ；3）阅读好书；4）边阅读边思考；5）学会做读书笔记；

6）阅读和查工具书结合；7）阅读姿势正确；8）善于交流心得；9）有好书推荐给同学；10）坚持读完一本书81、10个安全好习惯：

1、遵守交通规则；2）远离火、电等不安全因素；3）不逞能；4）不组织不参加各种帮派团伙；

5）不在公共场所急追猛跑；6）右行礼让；7）有自我保护意识；8）不做危险动作；9）不玩危险游戏；10）离家离校向家长老师打招呼82、10个运动好习惯：

1、坚持每天做运动；2）运动不敷衍，认真完成；3）常到大自然中去；4）保证足够运动量；5）运动不激进，循序渐进；6）运动前做好准备活动；7）坚持经常散步；8）积极参加体育比赛；9）观看比赛文明喝彩；

10）不断尝试新项目；

83、10个劳动好习惯：1）自己的事情自己做；2）家里的事情主动做；3）别人的事情帮助做；4）集体的事情大家做；

5）按操作程序劳动；6）劳动中注意自我保护；7）找窍门巧干活；8）劳动结束后整理现场；9）爱护和珍惜劳动成果；

10）劳动中讲效率84、10个卫生好习惯：1）饭前便后洗手；2）早睡早起早晚刷牙；3）每晚洗脚、洗袜子；4）常换衣服常洗澡；5）勤剪指甲常理发；6）爱惜眼睛；7）不随地吐痰；8）不乱扔垃圾；9）不随意席地而坐；10）随手整理好用具和衣物；

篇7：好习惯终生受益

关键词：好习惯；学生；小学；写字

中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）22-236-01

二十一世纪，我们面临的是信息高速发达的社会，打印机一开，数以万计整齐、美观的字迹立刻跃然纸上。那么，我们还有没有必要去关注写字的训练呢？作为小学教师该如何抓好写字训练呢？

现行的《新课程标准》依然作出了明确规定：小学第一学段（1—2年级）学生要“养成正确的写字姿势和良好的写字习惯”。我认为只要教师在思想上能真正引起重视，耐心指导，严格要求，发动家长配合，切实从“好习惯终生受益”的理念出发，是可以根除小学生的不良书写习惯的。根据我的教学实践，特总结了以下几条措施：

一、书写要求具体化

计量单位统一后，现在的小学生对我过原来特有的市制单位“尺”“寸”并不清楚，尤其是刚入学的小学生是没有感性认识的。因此，在学生入学后开始用铅笔写字时，我不告诉他们“一寸”的概念，而是这样告诉学生：“手离笔尖该多远呢？把你的左手的食指和中指并在一起，放在右手你握笔的指尖和笔尖之间，就是这个距离。大家量量看！”抓好了正确的握笔姿势这一关之后，学生就不会因为手离笔尖太近挡住了书写格子，而要歪着脑袋趴下去费劲地看了。至于“眼离书本一尺远”，学生也是很难把握的，即使拿把尺子放在他们眼前量，过一会儿也照样不够尺寸。因此，我这样告诉孩子们：脊背挺直，头放正，眼镜平视前方往下看，这就是“一尺远”。

二、强化学生写字责任

在传统小学写字教学过程中，教师培养学生良好书写习惯的意识非常淡薄，导致学生无法认识到写好字是自己的一种责任。所以，教师首先需要强化自己的写字意识，在此前提下强化小学生的写字责任，促使学生把写好字当作学习的一项目标，在学习过程中掌握正确的坐姿以及握笔的姿势。同时，教师在课堂教学过程中还需要渗透写出一手好字的重要性，让小学生认识到在阅卷过程中，字的好坏也会占据评分的一定比重，让学生认识到写好字是自己的责任和义务，以此养成正确的学习习惯和正确的写字习惯。

三、培养学生读帖习惯

小学生写字水平差的原因之一就是没有临摹样本，无法在最好的时间内形成良好的写字习惯。所以，教师需要选择一定的时间，让学生临摹名家字体，通过读帖认真地观察和品味字的一笔一画，这对规范学生写字有很大的帮助。

在小学生写字过程中，难免会出现有的学生不认真，不读帖，没有认真观察字帖的内容就匆匆下笔，虽然花费了大量的时间，但是却无法提升自己的写作水平和质量。因此，教师在写字教学过程中需要指导小学生有步骤、有选择地进行临摹，首先需要认真观察字帖再下笔，其次还需要观察字体的间架结构，观察如何合理布置整个字，达到美观的效果。这样，有利于帮助小学生形成良好的写作习惯，让学生把写好字作为一项乐事，而不是一项必须要完成的任务。

四、用“爱”强化

对于小孩子来说，长期坚持正确的姿势书写并不是一件容易的事，在培养学生养成良好的书写习惯的过程中，我是这样做的：

1、用爱心让事实说话

随着年龄的增长，单纯的表扬已不能起到长期培养学生良好读写习惯的作用。于是，在平时的教学过程中，我开始注意收集视力下降危害身心健康的真实事件和有关医学常识，随时见缝插针地读给学生听。一年一度的学生体检，我将视力下降学生的名单记录下来，同时和这些孩子认真交谈，晓以利害。当你用爱打动了孩子们，让他们感受到老师是为了他们和他们的家人着想，在发自肺腑地关心和帮助他們。那么，孩子们远离不良书写习惯的日子就不远了。

2、和家长联系，取得配合

家长是督促孩子养成正确书写姿势的重要因素。因此，我就向家长强调培养学生正确书写习惯的重要意义，并且提出具体要求，一一示范。我及时和视力下降学生的家长取得联系，除了要求家长限制看电视、打电脑的时间，更主要的是要求家长认真监督自己孩子的书写姿势，使其养成良好的书写习惯。

3、学校重视，强化认识

我校自开展了写字教学的实验工作以来，对学生的正确书写给予了高度重视。每天下午课前十分钟的写字练习，期末考核，对于家长评价、学生自评、老师评价的三部分评分中，都有一条“书写姿势是否正确”的考核，强化了学生和家长对养成良好书写习惯的重要性的认识。

五、提高教师自身的书法修养

孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”小学生良好书写习惯的培养不仅与教师的严格要求有关，而且教师的身教也起着至关重要的作用。教师一手漂亮、流利的字，如一个个美妙的音符，会在学生的内心深处谱出优美的乐章，那苍劲有力、清新俊秀的笔画会给学生美的享受和潜移默化的感染力。实践告诉我们，哪位教师字写得好，他的学生写的字也比较好。为了适应21世纪教学的发展需要，作为一名教师，特别是小学语文教师，必须尽快提高自己的书写水平，用自己优美的字吸引学生、感染学生。

经过两年的努力，学生良好的书写习惯已基本养成，但对于他们今后漫长的学习生涯来说，这还只是刚刚开了个头。为了使每个孩子都能健康生活，让他们的“好习惯”能真正“受益终生”，教师则任重道远。

参考文献：

[1] 周宝珍.谈小学生良好写字习惯的培养[J].新课程学习（中），2013（09）297.

[2] 白小红.笔端的风景：浅议小学写字教学的现状和对策[J].新课程：上旬，2013（6）：12-13.

篇8：8个受益终生的好习惯

8个受益终生的好习惯

1、课前预习

预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。

2、课后复习

“温故而知新”是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的--先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。复习其实就是与遗忘作斗争，巩固所学知识。

3、独立作业的习惯

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。

做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔;有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

4、认真书写

书写并非只是形式，它的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。从另一个角度看，一个书写认真的孩子，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的孩子，很难做好别的事情。因此，重视并及早提出对孩子书写方面的要求，不仅能提高书写质量，得到众多良好评价，而且还能促使其养成凡事认真仔细的好习惯，提高综合素质。

5、复习归纳的习惯

复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。

复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。

每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。

对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

6、主动学习

让孩子准备一支红笔，随时改正练习本、试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用错题汇编、错别字举例的形式分类记载，以警示自己，避免出现同类错误。

7、积极阅读、写作

阅读是孩子获取知识的主要途径，家长应该鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上，积极阅读，广泛吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报刊杂志，为孩子的阅读创造物质条件。记得让孩子在养成观察、思索、阅读习惯的同时，也要勤于写作，写写读书笔记、读后感、观后感和日记之类。这个过程不仅是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。

8、有条理

做各科作业要预先安排好时间，学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，极易影响学习情绪。同理，如果做作业时不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率肯定就高不了。

在学习过程中形成的习惯，不但决定了考试成绩绩，而且在很大程度上决定了未来的人生高度。即便是这些习惯看起来微不足道、毫不起眼，时间一长，威力就显现出来了，无论是正面作用还是反面作用。

下面在为大家将学习习惯进行细化，从三个主科分别来讲一下，希望能够帮助大家

第一、数学

1. 数学课堂很重要，上课老师问的每一个问题，你要假装是在问你自己，然后心里默念答案。身边可以放一本草稿纸，老师提问哪怕不是问你你也动笔算一算，这样既不容易瞌睡，也能学进去。

2. 笔记如果记例题一定要详细。上课感觉全都会了，但是一做作业发现记不得了，去查笔记。

3. 多问问题。抓住老师拼命问：上课不会下课问、作业不会放学问、厚着脸皮死皮赖脸的问。

4. 草稿纸做数学题的时候画格子，写一题画一下分割线，将做完的题隔出来，这样每一题的过程都会很清楚，检查的时候一目了然，草稿纸如果很乱的话，检查的时候事倍功半。

5. 基础题，题主要谨慎细心，做作业可以尝试一下限时，因为高考会有一些人因为速度慢大量丢分。你可以在写数学作业前设定一个目标并给自己一定的奖励。“我40分钟以内一定写完，写完我就可以吃休息一下”类似目标。

6. 错题本。不一定每一道错题都整理。我们不一定要记录每一道题，重点记那些方法独特，你完全可以会但是却没有想到的中档题。题目和过程也要颜色不同的笔，考试前看一看，大有裨益。

第二、语文

语文作文其实也是可以套路的。

首先我们要有一本摘抄本。

不是交给老师的那种本子。这本本子里抄的内容可以是歌词，书里喜欢的句子，语文课本上喜欢的文章，名人名言，喜欢的句子等等。总之必须抄你喜欢的东西呢，这样考试前才想看。

我们可以打印一下名言，然后筛选自己喜欢的句子，抄到摘抄本上，日积月累，你会很喜欢你的摘抄本，因为都是你喜欢的东西，以及你会发现自己能用的作文素材越来越多啦。

接着我们来说说作文审题。

每次模考阅卷基本上都能发现材料作文有人写“看待事物要从两个方面”的利益，原因是我们的作文题干一般都两段话。如果你们的作文是那种给一段材料读完了写的，请记得找那个材料中出现最多的词。它一般就是核心了。

第三、英语

英语学习首先要背单词。

可能很多单词是不要我们填的，但是我们要认识。我也是选择背四级单词的。按个人能力而定，我一般两三天一个wordlist。推荐专业的4、6级英文单词表。

不过我建议，可以把自己一开始不会的单词用便签抄下来，贴在桌上啊，然后好好背完。

第二天再看看，一周后看看，一个月后看看。

篇9：好习惯受益终生演讲稿多篇

我们的一生要有好习惯相伴，因为有了好习惯才能干好多事，并且，好习惯还是我们的良师益友。你看，我也有我的好习惯。

在大多数人看来，数学作业本上错一道题是家常便饭，不用改，但是我认为作业做错了就是说明不会或粗心，如果不会就应该在复习复习，把错题改过来，如果是粗心造成的，一定要记住这个题型，提醒自己下回不要出错。在这方面我做的很好，时间一长我就养成了这个好习惯。

自觉主动地改错题是我的好习惯之一，我还有个好习惯，就是写完考卷就能认认真真地检查，正因为如此，我每次考试才能考出较好的成绩。在我们班里每次考试总有些人考得不及格，我想，错的那些题一是不会，二是粗心造成的。如果大家把知识掌握好了，没了粗心。那么就不再有不及格的了。

篇10：一个好习惯受益终生周记300字

把注意力放在那些能让你快乐的活动和人上。

Sometimes we make things complicated when they are really quite simple: Find what it is that makes you happy and spend more time doing it.Find who it is that makes you smile and spend more time with them.Living your dream is really just a state of mind.It‟s feeling comfortable in your own skin, and realizing that where you are at any given moment is exactly where you want to be.Thus, happiness and success in life is simply the gratifying combination liking yourself, liking what you do, and liking who you do it with。

有时候，我们自己无形中把简单的事情复杂化了。其实很简单的：找到那些能让你快乐的事物，并把更多的精力放在上面；找出那些总让你快乐的人，并跟他们度过更多时光。所谓的活出你的梦想，指的其实就是一种心理状态，也就是每一刻你都活得自在，并充分享受当下的状态。所以想让生活变得幸福成功的话，你只需要爱自己、爱自己所做的事、爱那些在你周围的人就可以啦。

2.Trust your instincts on new opportunities。

相信自己对于新机会的直觉。

Life is too short to wait.Every new day is another chance to change your life.Every great accomplishment starts with the decision to try.Trust that little voice inside your head that says, “What if…” and then GO DO IT.You would be surprised how often “what if” works.And no, you‟re not obligated to win every time.You‟re obligated to keep trying – to do the best you can do every day – to be better than you were yesterday。

生命太过短暂，不能浪费在等待中。每一天都是一个改变生活的新机会。每一个伟大的成功都来源于最初的尝试。相信你内心那个小小的声音吧，如果它在说“假如我去做…的话”，那么直接去做。你会惊讶地发现，那些假如通常都能实现！你不需要事事争第一，但需事事尽力，展现出那个最好的自己，那个比昨天更棒更优秀的自己。

3.Build the courage to face your fears。

勇于面对恐惧。

Everything you want is on the other side of fear.Don‟t ever hesitate to give yourself a chance to be everything you are capable of being.It‟s better to cross the line and suffer the consequences of a lesson learned, than to just stare at that line for the rest of your life and always wonder.And remember, courage doesn‟t mean you don‟t get afraid;courage means you don‟t let your fear stop you。

你想要的每一件东西都在恐惧的另一面。别因为害怕而不敢去尝试你能成为的角色。一件事，做过、失败过、体会过个中滋味，总比永远没做而一辈子懊悔来得更好。记住，所谓“勇气”，并不代表没有恐惧，而是指面对恐惧，你依然有向前的决心。

4.Focus on the resources you do have access to。重视那些你实在拥有的东西。

It all begins and ends in your mind.Too many of us are hung up on what we don‟t have, can‟t have, or won‟t ever have.We spend too much energy being down, when we could use that same energy – if not less of it – doing, or at least trying to do, some of the things we really want to do.So focus on the opportunities you DO have, and exploit the resources you DO have access to。

万事皆出于心。我们中的太多人都被那些得不到东西掌控住，浪费了太多精力。而这些精力本可以运用到那些我们更应该去做的事情上的。所以，请珍惜自己真正拥有的机会，开拓那些真正属于你的领域吧。

5.Be less busy, and more productive。花更少的时间，做更高效的人。

Incessant busyness is often a sign of ineffectiveness and laziness.Because it‟s easy to be busy – just partake in a bunch of random activities that drains all your time.Doing so justifies never having enough time to clean, cook for yourself, go out with friends, meet new people, etc.Right? Wrong.Don‟t just get things done;get the right things done.Results are always more important than the time it takes to achieve them。

忙得连轴转代表着低效和懒惰。因为想忙起来很容易，只需要随便参与点很占用时间的活动就行，所以你总是没有足够的时间来整理家务、烹饪、聚会、和结识新朋友，对吧？其实这样是不对的。不要总奔忙于繁琐中，而应该先完成那些最应该完成的任务。人们只会注重结果，而不会在意为完成它所花了多少时间。

6.Make your goals a priority。你的目标最重要。

Never put off or give up on a goal that‟s important to you.Not because you still have tomorrow to start or try again, but because you may not have tomorrow at all.Life is shorter than it sometimes seems.Make today count。

永远不要推迟和放弃对你来说很重要的目标。这不是因为你还有明天重新来过，正相反，因为今天很可能就是我们生命中的最后一天。有时候日子总是比自己预期的要短！所以珍惜当下，充实当下。

7.Accept your humanness。接受你的本性。

You can stop pretending.It feels good to own up to stuff… to admit that you‟re human – a work in progress – a beautiful mess.You‟re fine.Having a little anxiety is fine.Being a little fearful is fine.Your secrets are fine.You‟re a good person.You‟re intelligent.You‟re blowing things out of proportion.You‟re fine just the way you are。

你无法伪装。承认自己的本性、承认自己并非完人，一团美丽的但需要时间来梳理完善的乱麻，这样不是也挺好嘛。所以，偶尔焦虑也没什么；偶尔害怕也没什么；有点小秘密也没什么。这些都不影响。你依旧是个不错的家伙；你很聪明；你偶尔会犯大错。因为你就是你。

8.Seek less approval from others。不要过分追求他人的赞同。

Your ideas and choices don‟t have to be on everyone‟s „approved‟ list.Regardless of the opinions of others, at the end of the day the only reflection staring back at you in the mirror is your own.Make sure you‟re proud of who that person is.Approach others with the belief that you‟re a good person, whether they respond positively or not.It‟s normal to want the people around you to like you, but it becomes a self-imposed burden when too much of your behavior is explicitly designed to constantly reassure you of their approval。

你的想法和选择不需要经过所有人同意。忽略别人的看法吧，毕竟一天结束站在镜子前，你看到的只是你自己。做一个让自己骄傲的你。和别人打交道时，无论他们的反馈是积极或消极，都要相信自己很不错。希望周围的人都喜欢自己，这样的想法很正常。但是，若太过在意别人的看法，反而会给自己平添许多不必要的压力。

9.Ignore society‟s comparisons。

忽略世俗的攀比。

Constantly checking your life against one of society‟s prewritten stories of how things „should‟ be is a phony way of living.It‟s sort of like renting your identity.Just be you.You are far more nuanced than anyone else‟s narrative you try to fit yourself into, and more complex than society‟s story of what „should‟ be happening。

不停地按照别人的生活路线来衡量自己的生活，这并不是真正的生活，而是“租借”的生活。做你自己。你和那些你想尽力融入的任何人不同；你的生活应该比那些所谓“正确的生活” 来得精彩复杂得多。

10.Believe in your ability to succeed。相信自己能够成功。