肖川教授 教师的幸福人生与专业成长

肖川教授 教师的幸福人生与专业成长（精选6篇）

篇1：肖川教授 教师的幸福人生与专业成长

肖川教授的讲座《教师的幸福人生与专业成长》

北京师范大学肖川教授《教师的幸福人生与专业成长》讲座，自感收益良多,现将笔记中要点与大家分享，期望大家都能从中受到些启发。

一、教师的幸福人生

（一）、为什么要提幸福人生？

1、每个人本身就是目标。

2、能感受到社会的幸福。

3、优质教育一定源于善好的生活。（善指的是社会的评价，好则指自我评价）

2、幸福：充实而又闲适（精神上有成就，物质上宽裕+没有过强的外在压力，没有内在的紧张）

（二）、幸福意味着什么？

1、幸福意味着内心的充实、闲适。说明我们的生活不无聊、不溃乏、不空虚，没有压力，不紧张，能从容自在的生活，有成就感。幸福就要拥有一颗平静地心态。

2、幸福人生四个有：

1、心中有盼头（目标、追求）

2、手中有事做（社会需要你）

3、身边有亲友（情感的归宿、相互支持）

4、家中有积蓄（物质基础 不会有太多的斤斤计较）

（三）、哪些因素影响了教师的幸福人生：（21条）

1、待遇

2、学校中人际关系（欣赏、鼓励、公平、正义）

3、劳动强度（不宜太大）和心理压力

4、教师的专业自主权（足够）

5、教师的专业素养（高下）。（要培养孩子对问题理解和解释的能力。）

特别提醒：教师要成为家长的模范，把自己的孩子当成一生的学生。教师要有这样这样一种素养：今天的学生将是明天学生的家长。

6、学校生活的环境

7、学校硬件设施

8、职业的稳定感和安全感

9、教师职业的社会声望（合理期盼）

10、生源质量（影响教育生命质量）

11、对教师的评价

12、学校制度（公平、正义）

13、教师的健康

14、教科书的质量

15、课程资源丰富程度。

16、教师的健康。

17、社会期望（对学校、学生、家长的期望是否适度）

18、经济状况

19、家庭成员的健康状况

20、家庭成员的人际关系

21、更广泛的人际关系

二、教师的专业的成长

（一）、教师专业成长的三个维度

1、观念（心态是我们对待工作、生活的态度，能够使我们的生活达到100%的圆满。）

2、行为（课堂管理行为）

3、个性（教师的个性很重要）

（二）、什么是积极的心态

1、接受现实

2、悦纳自我

3、懂得感恩

4、追求卓越

（三）、教师专业成长的三个途径

1、专家引领（系统阅读和学习某专家的文字，或结成师徒关系）

2、教育反思（教育目标、教学设计、优劣评价、今后方向）

3、同伴合作（团队精神）

（四）、教师专业成长。

三个关键词：观念、行为、个性。

要具有积极的心态：接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越。

（五）、给老师们的建议

1、让心灵变得丰富和深刻。

2、捕捉生命中的每一次感动。

3、给自己积极的心理暗示。

4、给学生更好的真诚的鼓励。

5、有意味的言说。

（六）、8句有哲理的话：

1、快乐是一种美德（不快乐是一种缺德）

2、微笑是一种力量（更多地微笑，微笑训练）

3、歌唱是心灵的阳光

4、简单就是享受（少一点无聊的应酬和虚假的客套）

5、优秀是一种习惯（良好的习惯，成功有方法，失败有原因，教师专业成长注重积累的习惯）

6、成功是一种心态（不与别人攀比）

7、清白是温柔的枕头

8、幸福是灵魂的香味（充实+闲适）幸福是人的内心的感觉。幸福人生的四有：心中有盼头；手中有事做；身边有亲友；家中有积蓄。幸福是人生最高的价值。影响教师人生幸福的因素有24条，其中包括专业成长的机会。要处理好教师的幸福人生与专业成长之间的关系，就必须有一个好的积极的心态，才能保持心情愉快，并从职业生涯中获得幸福。积极的心态包括：接受现实；悦纳自我；心存感激；追求卓越。教师专业成长的途径：专家引领、自我反思和同伴互助，通过交流、分享、合作方式达成。校本研究的真正目的是将先进的教育理念转化为教师的专业素养。作为教师专业发展途径的校本研究不应当成为教师的负担，而应当是教师成长和攀升更高的生命境界的“绳索”；校本研究带来的不仅是更优质的教育，同时也应该是教师解放的过程。教师除了重视自己的工作，还要了解和关注自己所处的这个世界，并将其作为自己工作的一部分。这也意味着教师要重新获得他们的地位和尊严，作为社会中居于领先地位的知识分子，而不仅仅是工匠甚至工具。这同时也意味着教师不仅要致力于儿童世界的工作，还要投身于成人世界的发展与进步。

篇2：肖川教授 教师的幸福人生与专业成长

肖川，教育学博士，北京师范大学教育学院教授，博士生导师，英国教育哲学协会会员；北京师范大学校课程中心“优秀教师与教育专家合作论坛”首席专家。他学术根底扎实，视野开阔，对教育有全面、系统、深刻与细致的理解；他的讲授条理清晰，收放自如，语言凝练精致，极具冲击力和感染力，在全国各地讲学受到广泛的好评。一、肖川教授感悟的幸福思想

1、心中有盼头,手中有事做,身边有亲友,家中有积蓄.本文由一起去留学编辑整理，转载自一起去留学http://转载请保留出处。

2、快乐是一种美德,微笑是一种力量,优秀是一种习惯,成功是一种心态,清白是温柔的枕头,幸福是灵魂的香味.3、有心的地方就有发现,有发现的地方就有欣赏,有欣赏的地方就有爱,有爱的地方就有美,有美的地方有自由,有自由的地方就有快乐!

4、关注生命,尊重生命,珍爱生命,欣赏生命,成全生命,敬畏生命.5、我们个人的生活有两个评价的尺度:一个是社会伦理道德的尺度，即所谓“善与不善”；另一个是个人自我的评价尺度，即所谓“好与不好”。

6、人生就是一项自己的工程,我们今天做事的态度,就决定了明天幸福的指数.7、教师脸上的微笑有多少,学生心中的阳光就有多少.8、没有人能够阻止你更多的爱自己,爱自己的最好方法就是使自己变得更加完美.9、接受现实,悦纳自我,心存感激,追求卓越.10、幸福取决于我们的心态，生命的苦乐等全在于我们自己看，你的思想就是你的生活。

11、不断给自己积极的心理暗示，境由心生。生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。

二、肖川教授诠释的寓言故事 故事一:木匠的故事

一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉他的雇主承包商他不想再盖房子了，想去与他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。他们的生活也能过得去。承包商看到他的好工人要走感到非常惋惜，便问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了，随着时间的推移，显而易见的是他的心已不在工作上，不仅手艺退步，而且还偷工减料。以这种方式结束他所热衷的事业令人感到遗憾。木匠完工后，雇主来看房子。他把前门的钥匙交给木匠。“房子归你了，”他说，“这是我送给你的礼物。”

木匠感到很震惊！太丢人了！要是他知道他是在为自己建房子，他做事的方式就会完全不同了。我们也是一样。我们每天都在书写我们的人生，往往并没有竭尽全力。那么我们也会吃惊地发现我们将不得不住在我们自己建的房子里。如果我们可以重来，情形就会大不相同。但我们无法回头。

你就是那个木匠。每天你钉一颗钉子，放一块木板，垒一面墙。有人说:“人生是一项自己做的工程”。你今天做事的态度和所做的选择，筑成你明天要住的“房子”。要用心建哟！这个故事的寓意:人生就是一项自己做事的态度。故事二:青蛙的故事

从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛。比赛的终点是一个非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛，围观者为他们加油。比赛开始了！老实说，这群青蛙没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论，“这太难了！它们肯定到不了塔顶！它们决不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只青蛙开始泄气了，除了那几只情绪高涨的青蛙还在往上爬。群蛙继续喊着说:“这太难了，没有谁能爬上顶的！”越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛，唯有一只青蛙却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了有一只青蛙，它费了很大劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。

很自然，其它所有的青蛙都想知道“胜利者”是怎么成功的？有一只青蛙还跑上去问了那只“胜利者”，你哪来那么大的力气跑完全程？结果发现这只青蛙是个聋子。

这个故事的寓意是:永远不要听信那些习惯于消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心对美好事物的梦想与希望。而且总是要记住，你听到的那些消极的话语都会影响你的行为。所以，我们总是要保持积极、乐观的心态！而且，当有人告诉你的梦想不可能成真时，你要学会变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着:我一定能做到！故事三:喝盐水的故事

有一位印度大师，身边有一个总是报怨的弟子。有一天，派弟子去买盐，弟子回来后大师吩咐这个不快乐的弟子把买回来的盐放在一杯水中，并让他喝了一口。大师问:味道如何？弟子咧着嘴说:苦！大师又吩咐弟子把这些盐放进湖泊里，并让弟子再尝尝湖水。弟子就尝了尝。大师又问:现在味道如何？弟子答:很新鲜！“你尝到咸味了吗？”弟子说:没有！这时大师对弟子说:生命中的痛苦就像一把盐，不多也不少，我们在生活中遇到的痛苦就这么多。但是，我们体验到所受的痛苦取决于你放在多大的背景中。一个是我们遇到的痛苦，一个是体验到的痛苦，这个取决于你的胸怀。所以，当你处于痛苦时应开阔你的胸怀，不要做一只“杯子”，而要做一个“湖泊。”

三、肖川教授有趣的计算

如果令a、b、c、d„„x、y、z这26个英文字母，分别等于百分之1，2，3，4„„24，25，26这26个数值，那么，我们就会得出如下有趣的结论: 第一、hard work(努力工作)。努力工作是重要的，它在我们生命中的重要性占98（算式:h a r d w o r k=8 1 18 4 23 15 18 11=98）。“手中有事做”和爱岗敬业，这是我们实现生命价值的一个重要着力点。

第二、knowledge(知识)。知识也是很重要的，它在我们的生命中的重要性占96（算式:k n o w l e＋d＋g＋e=11 14 15 23 12 5 4 7 5=96）。知识改变命运。

第三、love(爱情)。爱情可能对女性来说更重要一些，它在我们生命中的重要性占54（算式:l o v e=12 5 22 5=54）。

第四、luck(好运)。好运、好运气也是很重要的，我们都希望有好运气。人生不是建立在饶幸的基础上，而是建立在踏实、诚实的基础上，好运的重要性占47（算式:l u c k=12 21 3 11=47）。第五、money(金钱)。当然金钱也很重要，但金钱不是万能的，没有金钱却是万般不能的。它在我们生命中的重要性占到72（算式:m o n e y=13 15 14 5 25=72）。

第六、leadership(领导力)。它在我们生命中的重要性占到89（算式: l e a d e r s h i p=12 5 1 4 18 19 9 16=89）。这个领导力不仅仅是领导者，我们所有人都有一个领导力的问题。所谓领导力，就是影响别人的能力，即推动、鼓舞和激励别人的能力。一个人的领导力有这样四个要素组成:洞察力、鉴赏力、判断力以及亲和力。人生的价值在哪里？在我看来，就是看你在多大的程度上、多大的范围内、多大的积极意义上能给他人以多大的好的影响。可以通过你的思想、言论，也可以通过科学技术发明等等，造福于人类社会，改变人类的生活，这就是人生的意义。

第七、sex(性)。性对我们成年人来说也是重要的，但是它在我们生命中只占到48（算式:s e x=19 24 5=48），略高于好运。努力工作、知识、爱情、好运、金钱、领导力、性等这些我们通常非常看重的东西，都很重要，但都不能使我们的生活变得百分之百的圆满。

那么，究竟什么能够使我们的生活变得百分之百的圆满呢？ 是attitude(心态)，是态度！（算式:a t t i t u d e=1 20 20 9 21 4 5=100。）四、肖川教授朗诵的优美诗歌

有一首诗《我感恩》在西方广为流传，读了这首诗，你会发现，生活中一切的不如意，其实都有积极的一面。

“有每夜与我抢被子的伴侣，因为那表示他（她）不是和别人在一起；有只会看电视而不洗碗的青少年，因为那表示他（她）乖乖在家而不是流离在外；我缴税，因为那表示我有工作；衣服越来越紧，那表示我们吃的很好；有阴影陪我劳动，那表示我在明亮的阳光下；有待修理的草地、待修理的窗户和待修理的排水沟，那表示我有个家；能找到最远的那个停车位，因为那表示我还能走路，且还有幸能有辆车；有巨额的电费帐单，因为那表示我冷气吹得爽；教堂礼拜时我身后有五音不全的女士，因为那表示我还听得到；有一堆衣服要洗烫，因为那表示我有衣服穿；一天结束时感到疲劳和肌肉酸痛，因为那表示我有个拼命工作的能力；一大早被闹钟吵醒，那表示我还活着；最后，感恩过量的电子邮件，因为那表示有很多朋友在惦记和想着我。” 当你觉得人生很糟，那就再看一遍吧！这首诗就是告诉我们怎样用积极的心态来看待世界，即使我们看的不得其实也有积极的一面。"不断给自己积极的心理暗示，静由心生，“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”

肖川：生命教育的三个层次

有趣的计算 如果令A、B、C、D„„X、Y、Z这26个英文字母分别代表百分之1、2、3、4„„24、25、26这26个数值。那么我们就能得出如下有趣的结论。

Hard work： H+A+R+D+W+O+R+K= 8+1+18+4+23+15+18+11=98%，努力工作是重要的，在我们生命中的重要性占到98%。

Knowledge：K+N+O+W+L+E+D+G+E =11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%，知识是重要的，它在我们生命中的重要性占到96%。

Love：L+O+V+E = 12+5+22+5=54%，爱情也是重要的，它对女性来说可能更重要一点，它的平均值是54%。

Luck：L+U+C+K =12+21+3+44=47%，好运气也很重要，但人生却不能建立在侥幸的基础上，好运总是带有偶然性，所以它的重要性在我们的生命当中只占到47%。

这些我们通常非常看重的东西都不是最完美的，虽然它们非常重要，那么，究竟什么能使得生活变得圆满？

是金钱吗？

Money：M+O+N+EY=13+15+14+5+25=72%，金钱的重要性只占到72%。是领导力吗？

Leadership：L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%，领导力不仅仅是领导者的领导力，所谓领导力就是影响别人，鼓舞别人，推动别人的能力，领导力由四个要素构成，这就是判断力、洞察力、鉴赏力、亲和力。

是性吗？

Sex：S+E+X=19+24+5 = 48%，对我们成年人来说，性当然也是重要的，但是，把性当作个人兴趣的中心的人士并不多，所以它在我们生命中的重要性只占到48%。

这七个要素都不能使我们的生活100%的圆满，那么，是什么能使生活变成100%的圆满呢？

是心态，是态度。

Attitude：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%。正是我们对待工作，生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满！所以生命教育非常强调积极的、乐观的、阳光的心态，所以，我们在《生命教育》教材内容设计方面有很多这方面的安排。

世界其实就是我们自己，生命的苦与乐，沉重与轻松，宽裕与窘迫其实全在于我们怎么看，你的思想就是你的世界。

在这个积极的心态里面，很重要的一个就是感恩的心。

一首诗在西方感恩节期间广为流传，读了这首诗，你会发现，生活中的一切不如意其实都有积极的一面：

感恩的心

有每夜和我抢棉被的伴侣，因为那表示他（她）不是和别人在一起。有只看电视而不洗碗的青少年，那表示他（她）乖乖在家而不是流连在外。我缴税，因为那表示我有工作。衣服越来越紧，那表示我吃得很好。

有阴影陪伴我劳动，那表示我在明亮的阳光下。

有待修整的草地，待清理的窗户，和待修理的排水沟，那表示我有个家。能找到最远的那个停车位，因为那表示我还能走路，且还有幸能有辆车。有巨额的电费账单，因为那表示我冷气吹得爽。

教堂礼拜时我身后有五音不全的女士，因为那表示我还听得到。有一堆衣服要洗烫，因为那表示我有衣服穿。

一天结束时感到疲劳和肌肉酸疼，因为那表示我有拼命工作的能力。一大早被闹钟吵醒，那表示我还活着。

最后，感恩过量的电子邮件，因为那表示有许多朋友会想到我。当你觉得人生很糟，就再看一遍吧！

我有一篇文章叫《心存感激》，其中有这样话： 多一份感激，就少一份贪婪与抱怨。多一份感激，就少一份自大与冷漠。多一份感激，就少一份苛刻与虚荣。多一份感激，就少一份索取多一份奉献。

I LOVE YOU 之另解 I LOVE YOU就是我爱你，这里不仅仅包括两性之爱，也包括爱学习，爱工作等所有的爱。

I：Inject 意思为“投入”，投入是所有成功人士所共同拥有的品质，爱就意味着专注，并不是三心二意，左顾右盼，心不在焉；

L：Loyalty 意味着“忠诚”；

O: Obligation意思为“责任”，《圣经》上对爱有一个经典的解释：爱就是在别人需要的上面看到自己的责任；

V：Valiant 意思为“勇敢”，勇敢意味着不逃避，不退缩，能够直面人生。E：Enjoyment意思为“喜悦”，快乐是一种美德，也就是说，不快乐是一种缺德，为什么这么说呢，因为人与人之间是相互感染的，无论是积极的情绪还是消极的情绪。我们使学校生活成为一个快乐的过程，对培养学生健康的人格是非常重要的。穷凶极恶的罪犯大多有阴暗的内心，有不幸的早年生活。

Y：Yes意思为“愿意”，爱意味着愿意，是主动的，是心甘情愿的，不是强迫的；

O：Observent意思为“用心”，我们眼睛看不到的地方，心会看得见； U：Unison意思为“和谐”，和谐就是多样化的统一，没有统一的多样就是杂乱，没有多样的统一就是死寂和单调；和谐就意味着对个性的尊重，对独特的人的尊重。

所以，I LOVE YOU 就是投入、忠诚、责任、勇敢、喜悦、愿意、用心、和谐。

每天都是恩赐 曾经有个女孩说过，妈妈死后，她才知道做家务是多么辛苦，妈妈活着的日子，她连衣服都不愿意洗。

当你发现人生无常的时候，你是否为你所拥有的一切而感谢上天？ 我们有所爱的人，有爱我的人，有父母的爱，有兄弟姐妹、朋友和情人的爱，这时多么难能可贵啊。

我们有健康的身体，可以做自己喜欢做的事，吃自己喜欢吃的东西，这是多么的幸福。

我们有睡觉的地方，有一个可以休息的怀抱。

每天早晨醒来，可以呼吸一口新鲜空气，可以看到蔚蓝的天空、朝露、晚霞和月光，这一切原来不是应得的。

我们有一颗乐观的心灵，有自己喜欢的性格和外表，有自己的梦想，可以听自己喜欢的歌，这一切都是恩赐。

当我们拥有时，我们总是埋怨自己没有些什么，当我们失去时，我们却忘记自己曾经拥有些什么。

我们害怕岁月，却不知道我们活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却在生死之间挣扎。

什么时候，我们才会为自己拥有的一切满怀感激？ 怀有一颗感恩的心，是生命教育的一项重要内容。

成为湖泊

一位年老的印度大使身边有一个总是抱怨的弟子。有一天，他派弟子去买盐。

弟子回来后，大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐放在一杯水中，然后喝了它。

大师问：“味道如何？”

弟子龇牙咧嘴地吐了口唾沫：“苦！” 大师又吩咐年轻人把剩下的盐放进附近的湖里。弟子于是把盐倒进湖里，老者说：“再尝尝湖水。” 年轻人捧了一口湖水尝了尝。大师问道：“什么味道？” 弟子答道：“很新鲜。” 大师问：“你尝到咸味了吗？” 年轻人答道：“没有。”

这是大师对弟子说到：“生命中的痛苦就像是盐，不多，也不少。我们在生活中遇到的痛苦就这么多。但是，我们体验到的痛苦却取决于我们将它盛放在多大的容器中。”

所以，当你遇到痛苦时，你只要开阔你的胸怀。不要做一只杯子，而要做一个湖泊。

以上讲的，其实是一个共同的问题，就是我们对待生命的态度，态度决定一切。

生命教育的三个层次

生命教育的第一个层次：生命教育作为教育的价值追求。就是说，真正人道的教育，不仅要对学生的升学考试负责，更要对学生一生的生命质量负责，要为学生的幸福人生奠定坚实的基础。这是一个教育的方向问题，我在谈教育的方向的时候，讲了两句话，一个是，要为学生的幸福人生奠基；一个是，要为自由社会培养人。生命教育的目的在于帮助学生更好地了解人生的意义，人生的意义，我的理解是，看一个人在多大的程度，多大的范围，在多大的积极意义上，影响别人。生命教育特别强调确立起两个意识，一个是生命质量意识，一个是生命尊严意识。

生命教育的第二个层次：生命教育作为教育的存在型态。整个的教育过程应该是充满关注生命气息的，是能够让生命的合力充分的引流的，是对生命充满了尊重与呵护的。生命化教育其实是生命教育的一个层次，教育过程应该是非常温情的、温暖的、温馨的，应该是非常宽容的、宽厚的、宽松的。这就要求我们更好地关注师生的校园生活质量，因为只有当我们的老师感受到生活的幸福的时候，他才更有可能去营造一个温情、温暖的，洋溢着幸福的教育氛围和教育情景。所以我有一个重要命题就是，优质的教育源于善好生活。影响教师校园生活质量的几个方面是：

1、待遇，待遇不仅仅是薪水，它在这里是一个多元的观念；

2、人际关系，人际关系是不是和谐，是不是纯洁，是不是充满了公平与正义，特别是校长怎样认可老师所作出的探索与努力；

3、劳动强度与心理压力，现在老师的劳动强度和心理压力都普遍偏大，所以有一个解放教师的问题；

4、教师生活的物质环境，是不是比较整洁、舒适、宁静。

5、生命质量；

6、职业的社会声望；

7、职业的稳定感和安全感；

8、教师的教学自主权；

9、教师自身的专业素养。这九个因素都会影响到教师的校园生活质量。影响到学生校园生活质量的有：

1、师生关系；

2、同伴关系；

3、校园环境；

4、课业负担；

5、课堂教学的质量；

6、学校评价的指标系统，等等。

生命教育的第三个层次：生命教育作为教育的实践领域。材料已经发给大家，我就不细说了。

关于生命质量，我曾经提过六个讲一点：

讲一点享受，善待自我。这个享受不仅仅是物质、感官享受，享受也是有层次的，我们可以享受生命的激情、生命中美好的奇遇，享受美好的人生境界；

讲一点奉献，无愧于亲人。我是反对社会要求人们奉献的，因为有人奉献就必然有人不劳而获，就说明这个社会是不公正的，一个社会应该在制度建设上努力做到责权利的统一，而不是要求别人奉献，如果你乐于奉献，那是你的造化。

讲一点真情，无愧于朋友。要赢得朋友，最重要的是要有真情。朋友是我们另一个生命世界最可能的途径。

讲一点责任，无愧于社群。

讲一点博爱，无愧于人类。中国人比较讲亲情，不太讲博爱，没有以博爱为底蕴的亲情往往带有功利的色彩。我国的慈善事业发展不好，与我们缺乏博爱精神有关。

讲一点信仰，无愧于人类。

这六个讲一点，从自我到亲人，到朋友，到社群，到人类，到天地最终使我们成为立于天地间的大写的人。

我们《生命教育》教材第五个概念是成全生命，所谓成全生命就是要我们成为一个完整的人，与完整的人相对的是畸形的人，片面的人，精神世界残缺不全的人。完整的人就是与天、人、物、我这四个方面有着丰富关系的人。

对生活的忠告

1、多吃些粗粮；

2、给别人比他们自己期许得更多并且认真去做；

3、熟记你喜欢的诗歌；

4、不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久；

5、无论何时说“我爱你”，请真心实意；

6、无论何时说“对不起”，请看着对方的眼睛；

7、相信一见钟情；

8、永远不要忽视别人的梦想；

9、深情热烈地爱，也许你会受伤，但这是人生完整的唯一方法；

10、用一种明确的方法解决争议，不要冒犯；

11、永远不要以貌取人；

12、慢慢地说，但要迅速地想；

13、当别人问你不想回答的问题时，笑着说“你为什么想知道？”

14、记住那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就；

15、给妈妈打电话。如果不行，至少在心里想着她；

16、当别人打喷嚏时，说一声“菩萨保佑”；

17、如果你失败了，千万不要忘记吸取教训；

18、记住三个“尊”：尊重自己；尊重别人；保持尊严，对自己的行为负责；

19、不要让小小的争端损毁了一段伟大的友谊；

20、无论何时你发现自己错了，竭尽所能去弥补，动作要快；

21、无论什么时候打电话，摘起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到；

22、找一个爱聊的人结婚，当年龄大了，你会发现喜欢聊天是人最大的优点；

23、找点时间，单独呆会儿；

24、欣然接受改变，但是不要摒弃你的个人理念；

25、记住，沉默是金；

26、多看点书，少看电视；

27、过一种高尚而诚实的生活。当你年老回想起过去，你就能再一次享受人生；

28、相信上帝，但是别忘了锁门；

29、家庭的融洽范围是难能可贵的； 30、尽你的全力让家平顺和谐；

31、当和亲近的人吵嘴时，试着就事论事，不要扯出那些陈芝麻，烂谷子的事；

32、不要摆脱不了昨天；

33、多注意言下之意；

34、和别人分享你的知识，那才是永恒之道；

35、善待我们的地球；

36、不要愚弄自然母亲；

37、忙自己该做的事；

38、不要相信接吻时从不闭眼的伴侣；

39、每年至少去一个你从未去过的地方；

40、如果你赚了很多钱，在活着的时候多行善事，这是你能得到的最好回报；

41、记住有时候，不是最好的收获也是一种好运；

42、深刻理解所有的规则，合理的更新他们；

43、记住：最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人索求之上；

44、回头看看你发誓取得的目标，然后评判你到底有多成功；

篇3：教师的幸福人生与专业成长

其次是因为, 教师的专业素养会极大地影响教师自尊需要的满足。能够赢得别人的认可、接纳与欣赏, 是每一个人心中最深刻和最持久的一种渴望。如果一个教师专业素养比较高, 工作干得出色漂亮, 他就更容易获得领导的赏识、同行的尊重、学生的爱戴和家长的信任, 他在所归属的团队中就能获得比较高的个人声望, 在别人心目中比较有地位, 他就会令人刮目相看、尊敬有加。一个专业素养比较差的教师, 则难以让人产生信任感, 一些素质不高的家长还会特别对其挑剔, 甚至时常在孩子面前败坏其形象, 损毁其威信。

再次是因为, 教师的专业素养是作为一个人的素养最核心、最重要、最具有广泛迁移价值的一部分。作为教师的专业素养就包括人际沟通与交流的能力, 体面和充分的自我表达能力 (包括口头语言、书面语言的表达, 也包括穿着打扮、待人接物, 特别是情绪的自我管理的能力) , 获取信息、建构知识的能力等等。一个善于与学生沟通和交流的人, 也一定善于与生活中其他的人沟通与交流;一个在课堂上善于表达的人也绝不可能在生活中不善言谈、笨嘴笨舌;一个在学生面前善于情绪的自我管理的人, 更不可能在社会生活中常常情绪失控, 动不动就发火。一个人在讲台上的表现与他在生活中的表现是一致的。对一个教师来说, 讲台只是生活舞台的一部分。一个有良好师生关系的教师也一定有良好的其他的人际关系。当一个教师有比较高的专业素养时, 他也一定享有比较高的生活品质。

篇4：肖川教授 教师的幸福人生与专业成长

一、有课就上，无课不来；作业想发才发，想改才改

案例：戴老师名牌大学毕业，专业水平尚可，但据班主任反映该老师偶尔有上课不到或迟到现象发生；经常不布置或不批改学生作业，所任班级学生学科成绩不理想。

教师语录：“讲是我的事，做是他们的事”“我讲过了，他们不听，有什么办法”“我又不想做班主任、做干部……”“大家都是混碗饭吃的，你放我过生，我放你过生……

学生语录：“戴老师讲课无重点，课堂纪律松，是个朋友人。”

原因分析：（1）已经取得高级教师职称，在职称晋升上失去动力。（2）学历高，学科个人水平尚可，脑子活，在备课组内心理上存在优势。（3）家庭经济基础较好，不太在乎教师这份工资。（4）生活中有兼职（如生意）。（5）刚进入教师职业时，任职学校非普通高中而是高校，转入普通高中后不习惯。

核心原因：此类型的教师只是将学生当成可有可无的符号，心中没有学生的未来以及未对学生、家长、国家负责。其职业幸福观是教师职业等同于一份养老保险。

案例启示：（1）加强教师档案管理，对于取得高级以上职称的教师更要细化考核，校内按绩评星、评等、职聘分开，可尝试班级自主配备班级内教师组成。执行教师培训、轮岗、下岗制度。学校督促每位教师制定专业成长方案。（2）加强新教师的培训，加强新教师试用期的考核，将心中无学生的人员尽早挡在教师队伍之外。（3）组织学习相关法规，加强行风纠察。对有偿家教或从事其他与教师法不相合的行为要严加查处，防止一心二用，影响正确幸福观的形成。（4）杜绝不同类型的学校间教师的调动，如，高校、职校、普高等，因为不同类型的学校对教师的具体要求不尽相同。

二、事情照做，满腹牢骚，话题大多涉及“不公”“不平”

案例：谭老师工作较为认真，对学生考试均分数十分在意，教学实绩较好。但平时常在嘴边念叨的是本班的学生智力水平如何差；其他行业者的收入是教师的多少倍；其他地区的教师工资如何、公务员怎样、同学如何等等。

教师语录：所教班级成绩发生滑坡时常说：“谁说我考得不好，我们一起来做做看。是学生考得不好，又不是我考得不好。”“倒霉死了，我当初怎么被师范录取的？”

学生记录：“班级考好了就高兴，均分一差就发火，脾气火暴。”“老师讲的概念我们似懂非懂，感到学习很难，感到自己很笨，还是老师聪明。”“谭老师有时在班上说：有出息的将来不要做教师。”

原因分析：（1）所教学科非高考算分学科，自认为在社会、家庭、学生心中所处地位不高，自感价值缺失。（2）个人面临经济方面的压力，经济不宽裕（如住房还贷等）。（3）心中常有怀才不遇之忿，或个人发展受阻。（4）教学中无“温故知新”的思想，对学生的认知基础不清，一切想当然，无铺垫，无阶梯，无耐心。

核心原因：没有看到教师的优越性，没有享受到作为一名优秀教师的幸福：学生在我的引导下思维得到了进一步的提升；学生在我的课上取得了长足的进步；由于我今天的努力班上学生成功、成才、成人的比比皆是。在课堂上也没有获得过组织教学的成功体验。

案例启示：（1）学校要大力践行素质教育，实现均衡发展。开齐开足课程，使学生知识与能力发展全面，使任科教师心理健康向上。（2）经常邀请此类教师参加学生十年、十五年等返校活动，让其感受自己今日的付出与学生明天有正比例的关系，增强教师的使命感与自豪感。（3）树立教学组织能力是教学效果的决定因素的思想，将学生学的效果“会做”作为评定课堂学生能力提升的唯一标准，从而正确引导教师在课堂教学中由“演员”向“导演”转变。（4）要求组织教学必须从学生实际出发，从学生的原有知识结构出发，循序渐进。正如苏霍姆林斯基所说：“教给学生能借助已有的知识去获取新的知识，这是最高的教学技巧之所在。”这是实现有意义学习和培养学生学习信心的根本措施。

三、备课笔记完备工整，课堂组织井然有序，课后也时时作“补差”，但教学效果并不理想

案例：匡老师为年轻教师，该老师每节课都听老教师的先行课，听后又将“师傅”课上即性发挥的内容补上，对照参考资料，进一步理清思路，进课堂后，听课者几乎找不出毛病，但学生考试就是不好。

教师语录：“只要你上课认真听我讲，我保证你学的好。”“我班上的学生智力不行，这么讲都不懂！”。

学生语录：“上他的课最好，只要跟在后面记。提问也就是那几个人，反正也轮不到我。就是课后的作业太多，又不会！”“这个老师太哆嗦，讲的大部分我都懂，思想容易开小差，下课时好像又有一些不懂。作业错误率也很高。”

原因分析：（1）思想不解放，不相信每一位学生都能自己学好。实行满堂讲，唯恐讲不细，学生不明白。（2）有些学校领导在听课时看到教师讲得少，就认为教师不负责，备课不充分，希望教师多讲。（3）学生在这种课堂上养成不动脑筋的习惯，只是被动的听，不愿主动地学习，又进一步推动教师满堂讲。（4）没有注意先行课中“师傅”对教学的组织及师生活动的生成，只是听“师傅”口中念的经，看黑板上写的文，死搬硬套。

核心原因：有想做好教师的愿望，但没有将“教师”转为“教练”的意识，没有认识到“先学后教，以学定教”的重要意义。

案例启示：（1）改变观点：思想上要树立学生成才是学生自己学出来的、练出来的意识。正如运动员体能是自己练出来的一样，这是别人不能代替的，也不能改变的。教师不可能代替学生读书，代替学生感知，代替学生观察、分析、思考，代替学生明白任何一个道理和掌握任何一条规律。教师只能让学生自己读书，自己感受事物，自己观察、分析、思考，从而使他们自己明白事理，自己掌握事物发展变化的规律。教师应使自己的教育和教学适应他们的情况、条件、要求和思想认识的发展规律。（2）改变评价：只有每位学生学会了能独立完成作业才算完成教学任务，而非教师对内容讲完，对备课笔记背全，也不是少数好学生能顺利、完整地回答出来。（3）改变模式：遵循孔子的“不愤不启，不悱不发”的原则，在学生自学的基础上组织提问、板演、讨论、练习、测试等。教师的教不是教内容而是评价与导控。

四、所教学科成绩刚开始很好，后来总的趋势是不断下滑

案例：王老师，每一届均有这样的情况：班级刚接手时，学科成绩考得很好，后来随着时间推移，成绩不断下滑。考陈题学生还行新题就大打折扣。平时不编教案、练习、试卷，不愿参加教研活动。

教师语录：“这有啥讲的，让学生自己看。”“你们怎么这么慢，讲稿怎么还出不来，我都讲了！”“没得什么要讲的了，我又让学生自习了一堂课。”

学生语录：“王老师解题能力很强，管得较严，我们一般比其他班的同学要多做一本资料。”“答案常抄在黑板上，我们自己纠错”“做与不做一个样，反正不讲。”

原因分析：（1）新课模式主要以学生自学教辅资料为主，教科书时常不用，导致进度快。（2）学生以背知识点、规律为主，规律的建立过程学生花时较少，书本上的内容学生掌握有漏洞不全面。（3）学生做得较多，在所教内容较简单时，所有学生掌握较好，在内容较难以后，只有部分好学生感到能力在不断提高，而中等以下的学生深感吃力，后来有部分学生由于长期没有完成任务而产生出厌学、弃学念头。（4）在复习迎考、复习拔高中由于缺少总结提高，学生未能实现厚书变薄，学习负担变重，再加上各科均进入复习，时间的投入受限，因而学生成绩下滑。（5）学习过程评价单一，使学生心理疲劳，失去相应动力。（6）将学生“自主学习”变为“自流学习”，少了“培养”这一重要环节。

核心原因：教学观点落后，认为教学即背诵加题海战术。个人学科整合能力不强，眼中无学生的差异，脑中无思维的提升。

案例启示：（1）学校应建立阶段性教学案检查制度，包括初备、复备、教后反思等。加强组内互相听课，每周内每个备课组按计划开设公开课，使其逐渐进入教研状态。（2）加强行政听课，促使其以“完全放手，以练代讲，题海战术”的教学形式向“先学后教，当堂训练”的模式转化。（3）提供所教学科的新课程培训机会，深入理解“独立、合作、探究”的内涵。提高其结合本学科的特点进行学习指导的能力。（4）引导教师注重学习过程本身的教学。教学过程要成为学生积极主动开展智力活动的过程，它不仅旨在获得正确的答案和结论，更重要的是提供给学生一种自我探索、自我思考、自我创造和自我表现的实际机会，使学生有进行主动学习的自我体验。

上面所列的四种类型的教师，就其职业幸福感来讲，都有幸福感缺失的现象，教师的职业幸福来源于解决学生的真正的痛苦。而学生真正的痛苦正如苏霍姆林斯基所说：“儿童不会做功课，没有收获，是他真正的痛苦”，那么如何使自己所教的学生“会做功课，有收获”应为教师职业幸福的真正源泉。

作为教师的专业成长最终应落实在学生“会做”上，如何提高学生“会做”的能力，就应成为教学的学科终极目标，无论是美国的布卢姆提出的“为掌握而教，为掌握而学”，还是前苏联的布鲁纳为代表的结构主义提出的“课程改革的重点就是提高教育质量，发展儿童智力”及人本主义提出的“自我实现是人生最高的、终极目标”都是在围绕如何让学生“会做”上展开的。

教师的专业成长一方面要提升自己的学科水平，但根据心理学的研究，教师的知识水平与教学相关程度很低，就是说，如果教师自己的知识残缺不全，不能帮助学生释疑解惑，那肯定会影响教学效果，但当教师的知识水平达到一定水平的临界值以后，不再因为教师的知识水平越高，教学效果就越好。如，早些年有的特级教师最初学历只有高中毕业而目前一些学校以人才引进形式招进的研究生并没有得到续聘。

因此，教师的专业成长更强调另一方面：教学组织能力的提高。教学组织能力要得到提高，第一，要解决思想问题。如，学生成才是学生自己学出来的，不是教出来的，因而所有教都得基于学生的学上，以“先学后教，当堂训练”为原则展开教学活动。如，进行评讲习题时，旧模式是审题时———教师读学生听，其实这一时间内学生常是“中场休息”，解题时———教师边分析边写板书，此时学生往往是“照单全收”，而当该题讲解结束时，学生常常是“一无所获”。而现在要改为围绕学生“会做”展开，而非过去的“听懂”，可以这样设计：先由学生阅读、做出草图、找出疑问；后组织讨论、回答提问、做出评价；再由学生进行板演、提出要求，最后再训练：同式巩固、变式训练。维果茨基强调指出:“教育学不应当以儿童发展的昨天，而应当以儿童发展的明天作为方向。”实际上，只有建立在学生独立学习基础上的课堂教学，才有可能走在发展的前面，并推动发展，从而不断地创造最近发展区，并把最近发展区转化为新的现有发展区。这是有效教学、优质教学的心理学机制。

如，教师的教不仅是传授内容更重要的是点评、纠错、补充、拓展等。

再如，相信每一个学生都有一个美好的未来。虽然说一个学生能学会的，绝大多数的学生也能学会。但不同的学生基础不同、反应速度不同，有一些学生正确率与速度可能相对落后。在组织教学的设计中一定要让其也能得到充分发展，要相信他们可能只是与其他同学有差异，也可能是个大器晚成的少年，要相信每一位前进中的学生都有美好的未来。

第二，要建设好新型的班级组织形式。参与性教学是一种体现学生学习主体性、强化师生互动的教学。实践证明，这种参与式的学习远比被动地从教师那里获取现成的结论要深刻得多，对学生认知的发展将会产生深远的影响。参与性强调把课堂还给学生：要让每一位学生都有参与教学的机会，体验到参与成功带来的满足，特别是要从不同层次学生的学习基础出发，组织学生参与教学活动，使他们在原有学习的基础上通过参与教学都有所发展。为此，应充分优化班级管理，建设合作学习小组，组内也应进一步细化分工，像组织上的正副组长，纪律委员的设置，学习上的各科召集人、单门学科结对帮扶对象的确立等，并要加强相关的考评，如，除了大型考试以组均分为单位选出优秀组外，常规管事、学校中心活动、宿舍管理也应由以小组为主体作为考核对象的评比，这样就不仅仅为合作学习创设了平台，也为学生团队意识的培养提供了机会。

青年教师的专业成长与教师的职业幸福观紧紧相连，相辅相成，只有以发展学生思维为教学要务，使学生由一个自然人逐步成长为一个智慧人，一个文明人。在这个促成学生成长的过程中，教师实现着人生的价值，发挥着主观能动性，在其创造性地开展工作中充溢着作为教师的幸福与职业的自豪，而其专业的成长由于幸福观的正确定位，将会以组织高效的教学模式为研究与实施的中心，开展对“先练后讲，先试后导”的尝试教学法，“先学后教当堂训练”的洋思模式，“三三六”自主学习的杜郎口模式等先进经验的学习与实践，结合我省“五严”要求和新课程的开展，在课堂这块热土上提升专业成长的速度与质量，为学生的健康成长做好导演、做好教练。结合苏霍姆林斯基的名言，下面是本文得出的初步结论。

学生真正的痛苦是不会做功课，没有收获。

教师真正的幸福是学生终于会做了，成才了。

教师的专业成长就是教学组织能力得到了逐步的提升。

篇5：肖川教授 教师的幸福人生与专业成长

教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。我们只

有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师

拥有阳光心态 幸福随之上路

江苏省羊尖高级中学 李婕 读肖川主编的《教师的幸福人生与专业成长》这本书缘于一次郁闷。那天我刚结束一堂十分郁闷的课，这是一堂复习课，本来就不很活跃的这个班级全体学生竟然一言不发，45分钟完全成了我的独角戏。回到办公室，我耷拉着脑袋，十分失落。再想想所教的另一个班学生的表现：作业交不齐、上交的作业当中有严重的抄袭现象、上课睡觉、吃零食、交头接耳„„难道这就是我的人生？整天都要与这样一群不求上进的学生为伴！我越想越失落，索性趴在桌子上，什么都不想做了。走上三尺讲台也有一年多时间了，我也曾问过自己：作为教师，你幸福吗？快乐吗？答案是否定的，至少不是肯定的。身边其他老师的答案也是大同小异。就在这时，我瞥到了这本《教师的幸福人生与专业成长》，书名中的“幸福”二字似乎闪着无比耀眼的光芒，召唤着我。

能让教师过上幸福生活的法宝，最主要的是有个好心态

带着这样糟糕的心情翻开了这本书，一翻就再也不肯松手了。现在初始的那种糟糕心情已经烟消云散，心中的那个疑问也已经在书中找到了答案：能让教师过上幸福生活的法宝，最主要的是我们自己的心态！作者用一个计算公式论证了他的这一观点：我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满，也就是心态决定着你的幸福。”我想，决定幸福的心态应该是阳光般的吧。阳光普照大地，温暖每一个人，也是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。

要有一颗平常之心，平常心是一种冷静、客观、理智、忘我的心态

要有一颗平常之心。平常心是一种冷静、客观、理智、忘我的心态。如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。刚走上讲台不久的我，总是以高标准严要求来对待我的学生，总希望自己的学生能够优秀一些再优秀一些，最好人人都能品学兼优。所以，当越来越多的脱离实际的过高期望和过严要求，遭遇到越来越个性张扬的新时代学生的时候，矛盾便一触即发了。我委屈我悲哀我高呼“我本将心向明月,奈何明月照渠沟”，于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生却越来越不理解我，有的学生甚至开始不尊重我。海明威曾经说过，现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。面对客观存在的问题，我们不能一味地沮丧和抱怨，而是应该接受现实。如果当时我能够拥有一颗平常心，不急不躁，在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，我就会冷静客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当合适的决策。

要有一颗宽容之心，宽容是最好的教育灵丹

要有一颗宽容之心。作者在这本书中说过这样一句话：“教育的过程就是一个不完美的人引领着另一个不完美的人追求完美的过程。”是啊，金无足赤，人无完人，我们这些为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，我们也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢？学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误，所以才需要教师的存在。刚工作的时候我并没有认识到这一点，我总是难以容忍

学生的错误，课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我心情沮丧，对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评，如此一来，原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。其实每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。就像我教的这个班，他们真的一无是处吗？不！恰恰相反，他们有着其他班级所没有的许多优点。这是个最能让老师投入激情的班级，每次开课我总是毫不犹豫地选择这个班；这个班的学生可以说是多才多艺的，绘画、朗诵、舞蹈„„甚至连校长都被他们课堂中的精彩讲演所感染。如果我也能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点，而不是一味盯着他们所犯的错误不放，我也就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，幸福的生活不就是这样吗？

要有一颗感恩之心，感恩的心是积极心态的核心

篇6：肖川教师的幸福人生

收藏理由：每个人都会向往幸福生活，每个人都不会拒绝专业成长。幸福和成长的内涵是什么？幸福和成长从哪里来？主观的心态努力与个人的幸福和成长有着怎样的关系？新课程的目标理念要求和教师的成长幸福有着怎样的联系？读肖川老师的报告你会觉得幸福和成长离我们并不遥远，只要我们转变观念，行动起来，坚持下去，幸福和成长就在我们身边，我们手中，我们的创造中。

非常高兴有机会和大家一起分享我对教育的理解。今天，我报告的主题是：<<教师的幸福人生与专业成长>>。

报告开始前，让我们一起分享几个图片：一是幸福的家庭„„那么，幸福到底是什么。母亲的关怀、丰收的喜悦、平静的温馨、神秘的巧克力、林间的小路、远离尘嚣的静土、自由的跳路、温柔的抚摸、安详、不经意间的感动、重温听潮的时刻、开满鲜花的、一生的信仰、更多的时间、美妙的梦、丰富的想象、寄托在纸上的希望、自己的感觉、勇于攀、独立的梦想、下一步的欲望、朋友的关怀„„幸福无处不在。

在我看来，幸福就是充实而又闲适。物质和精神上的富有。所谓闲适，从容地自主地面对生活，现在我们的压力太大，有一个解放教师的问题。所谓幸福，就是指内心的平安，自主地面对生活。这是我所理解的生活。幸福人生需要什么？

我写了一篇文章“幸福人生的有与无”，其中，讲了幸福人生的四个有：第一、心中有盼头。即有目标、有追求、有所成就、有所向往。真正好的老师一定能不断地唤起学生对于未来热烈的憧憬与向往，能把人生美妙的前景呈现在学生的面前，让学生带着美好的期待、美好的渴望成长。第二、手中有事做。有事做意味着社会需要你，有实现人生价值的岗位，爱岗敬业。第三、身边有亲友。人是社会的动物，需要有情感的归属。人人都希望得到他人的认可和欣赏，这是所有人一个共同的需要。怎样使学校成为一个温暖的家、温馨的家？怎样打造一个相互支持、相互欣赏的团队？这是校长们应该认真思考的问题，在这个过程中学校的领导、校长扮演着一个非常重要的角色。更多地欣赏和鼓励我们的同事，更多的关爱，提出建设性的意见，这是一个好领导的重要特征和表现。第四、家庭有积蓄。经济上的富有是重要的，我们经常说富贵吉祥，首先是“富”然后才是“贵”。当我们在经济上富有的时候，就会显得大气，不会过分地斤斤计较，不会过分地在乎那些名和利。所以，我们要消灭贫困，建设一个富裕的社会。

这是我所概括的“幸福生活”的四个有。希望大家能成为这样的“四有新人。”祝大家永远幸福。幸福是社会和人生追求的重要目标，我们要创造幸福的社会。如果社会中有更多的人都能感受到幸福，那么我们的社会将会是更加安全的、和谐的和融洽的，更有前途和活力。

现在大家在幸福的心情下，开始我们的分享。

发表《优质教育一定源于善好生活》。我们个人的生活有两个评价的尺度：一个是社会伦理道德的尺度，即所谓“善与不善”；另一个是个人自我的评价尺度，即所谓“好与不好”。善的生活，即体面的、有尊严的、负责任的生活；精神高贵和优越的生活，正直与光明的生活，富于德性的生活，充满了同情与关爱的生活。而好的生活是能够感受到惬意与轻松、感受到内心的充实与和谐、感受到精神与物质的富足、感受到心灵的舒展与个性的张扬。善好生活是一种自我实现的生命历程，是一种“不惑、不忧、不惧”的生活。而所谓优质教育，一定是能够使学生形成阳光般的心态和健康人格的，是能够提高学生的自尊和自信的，能够使学生内心变得越来越充实和富有力量的。

优质教育一定是学校资源的配置富有效率和效益的，学校生活中充满了对所有学生的深切关注，没有人被忽视和被遗弃。我们不断地去丰富内涵，建立在师生共同上善好生活基础上的。“关于师生校园生活的质量”，影响到我们能带给学生怎么样的教育，感受到生活的幸福。这是我们教育的重要追求。在很大程度上，取决于我们的心态，生命的苦乐等全在于我们自己看，你的思想就是你的生活。

先说一个有趣的计算。如果令A、B、C、D„„X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1，2，3，4„„24，25，26这26个数值，那么，我们就会得出如下有趣的结论：

第一、Hard work(努力工作)。努力工作是重要的，它在我们生命中的重要性占98%（算式：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%）。“手中有事做”和爱岗敬业，这是我们实现生命价值的一个重要着力点。第二、Knowledge(知识)。知识也是很重要的，它在我们的生命中的重要性占96%（算式：K+N+O+W+L+E＋D＋G＋E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%）。知识改变命运。

第三、Love(爱情)。爱情可能对女性来说更重要一些，它在我们生命中的重要性占54%（算式：L+O+V+E=12+5+22+5=54%）。

第四、Luck(好运)。好运、好运气也是很重要的，我们都希望有好运气。人生不是建立在饶幸的基础上，而是建立在踏实、诚实的基础上，好运的重要性占47%（算式：L+U+C+K=12+21+3+11=47%）。

第五、Money(金钱)。当然金钱也很重要，但金钱不是万能的，没有金钱却是万般不能的。它在我们生命中的重要性占到72%（算式：M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%）。

第六、Leadership(领导力)。它在我们生命中的重要性占到89%（算式： L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+18+19+9+16=89%）。这个领导力不仅仅是领导者，我们所有人都有一个领导力的问题。所谓领导力，就是影响别人的能力，即推动、鼓舞和激励别人的能力。一个人的领导力有这样四个要素组成：洞察力、鉴赏力、判断力以及亲和力。人生的价值在哪里？在我看来，就是看你在多大的程度上、多大的范围内、多大的积极意义上能给他人以多大的好的影响。可以通过你的思想、言论，也可以通过科学技术发明等等，造福于人类社会，改变人类的生活，这就是人生的意义。第七、Sex(性)。性对我们成年人来说也是重要的，但是它在我们生命中只占到48%（算式：S+E+X=19+24+5=48%），略高于好运。

努力工作、知识、爱情、好运、金钱、领导力、性等这些我们通常非常看重的东西，都很重要，但都不能使我们的生活变得百分之百的圆满。

那么，究竟什么能够使我们的生活变得百分之百的圆满呢？

是Attitude(心态)，是态度！

算式：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+21+4+5=100%。

为什么是心态呢？因为境由心生，环境是由你的态度生长出来的，用哲学的话来讲，你的思想就是你的世界，你的思想就是你的处境。世界其实就是我们自己，痛苦与快乐，成就与失败，宽容与紧迫，其实全在于我们怎么看。因为我们是通过自己的观点去看世界，所以态度决定一切。这就是为什么课程改革强调情感态度和价值观，并且把它作为“三维”教学目标中的重要一维。

心态方面，重要的一点要有感恩的心。有一首诗《我感恩》在西方广为流传，读了这首诗，你会发现，生活中一切的不如意，其实都有积极的一面。

“有每夜与我抢被子的伴侣，因为那表示他（她）不是和别人在一起； 有只会看电视而不洗碗的青少年，因为那表示他（她）乖乖在家而不是流离在外； 我缴税，因为那表示我有工作； 衣服越来越紧，那表示我们吃的很好； 有阴影陪我劳动，那表示我在明亮的阳光下； 有待修理的草地、待修理的窗户和待修理的排水沟，那表示我有个家；

能找到最远的那个停车位，因为那表示我还能走路，且还有幸能有辆车；有巨额的电费帐单，因为那表示我冷气吹得爽；教堂礼拜时我身后有五音不全的女士，因为那表示我还听得到；有一堆衣服要洗烫，因为那表示我有衣服穿；一天结束时感到疲劳和肌肉酸痛，因为那表示我有个拼命工作的能力；一大早被闹钟吵醒，那表示我还活着；最后，感恩过量的电子邮件，因为那表示有很多朋友在惦记和想着我。”

当你觉得人生很糟，那就再看一遍吧！这首诗就是告诉我们怎样用积极的心态来看待世界，即是我们看的不得其实也有积极的一面。“不断给自己积极的心理暗示，静由心声，“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”

接下来，请大家先看三个小故事。

无论你是作为学生的家长或教师，讲故事的本领是很重要的。因为不论是儿童或成年人，大家都爱听故事，这是大家都认可的一个现象。怎么解释，为什么大家都爱听故事呢？这个解释就是理论，理论是什么？理论就是对一些问题和现象的解释。地理学上的大陆漂移学说，就是一个地理学家生病的时候，躺在病床上整天反复地看世界地图，发现这个地球表面的21%的陆地好像吻合起来，形成的是一个整体。那为什么成为今天这样一个分布呢？他就提出一个假设，地球上大陆原来是一个整体，后来由于种种原因被分裂了，被漂移了，所以形成了今天地理上的格局。所以说是理论就是解释。

为什么人们喜欢听故事呢？又怎么解释？我的解释有三点：第一，人是万物之灵，人都有生与俱来的好奇心，故事有境界，好的故事有引人入性的境界，故事能够帮助我们探索思考，满足我们的好奇心。第二故事是有形象的，形象相对于抽象，形象更能唤起我们内心的欲望。戏剧、舞蹈、雕塑、音乐、美术、摄影等，都具有形象性，包括文学，能唤起人们生命的欲望。在教学中，我们强调直观、生活体验，就是要唤起学生对生活的愉悦和向往。第三，故事有一个自由解释和理解的空间，有一个放飞心灵，置身事外的安息空间。这就是人们为什么喜欢听故事的原因，了解这一点对认识人类内心世界是有帮助的。

故事一：木匠的故事

一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉他的雇主承包商他不想再盖房子了，想去与他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。他们的生活也能过得去。承包商看到他的好工人要走感到非常惋惜，便问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。

木匠答应了，随着时间的推移，显而易见的是他的心已不在工作上，不仅手艺退步，而且还偷工减料。以这种方式结束他所热衷的事业令人感到遗憾。木匠完工后，雇主来看房子。他把前门的钥匙交给木匠。“房子归你了，”他说，“这是我送给你的礼物。” 木匠感到很震惊！太丢人了！要是他知道他是在为自己建房子，他做事的方式就会完全不同了。我们也是一样。

我们每天都在书写我们的人生，往往并没有竭尽全力。那么我们也会吃惊地发现我们将不得不住在我们自己建的房子里。如果我们可以重来，情形就会大不相同。但我们无法回头。

你就是那个木匠。每天你钉一颗钉子，放一块木板，垒一面墙。有人说：“人生是一项自己做的工程”。你今天做事的态度和所做的选择，筑成你明天要住的“房子”。要用心建哟！这个故事的寓意：人生就是一项自己做事的态度。

故事二：青蛙的故事

从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛。比赛的终点是一个非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛，围观者为他们加油。

比赛开始了！老实说，这群青蛙没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论，“这太难了！，它们肯定到不了塔顶！它们决不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只青蛙开始泄气了，除了那几只情绪高涨的青蛙还在往上爬。群蛙继续喊着说：“这太难了，没有谁能爬上顶的！”越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛，唯有一只青蛙却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了有一只青蛙，它费了很大劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其它所有的青蛙都想知道“胜利者”是怎么成功的？有一只青蛙还跑上去问了那只“胜利者”，你哪来那么大的力气跑完全程？结果发现这只青蛙是个聋子。

这个故事的寓意是：永远不要听信那些习惯于消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心对美好事物的梦想与希望。而且总是要记住，你听到的那些消极的话语都会影响你的行为。所以，我们总是要保持积极、乐观的心态！而且，当有人告诉你的梦想不可能成真时，你要学会变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定能做到！

我国基础教育课程改革，有两个重要意义和价值。

第一、改造国民性。所谓国民性，就是一个国家公民共同的性格。人们之间性格有很大的差异。当我们放在世界民族文化的大背景上，就会发现思考问题的方式，处理问题的方式、审美趣味、情趣，甚至很多民风、民俗、习俗等是非常相近，这个相近就是所谓的国民性。

我国是一个落后的国家，落后的原因之一是国民素质的落后。诸如缺乏合作精神，缺乏对他人的真诚的支持、缺乏高度的自律，缺乏主动、积极、自信等这些品质，这是我国国民的一些不足。

鲁迅、梁启超等前辈，很早就强调改造国民性。今天通过创造积极的课堂，让学生获得更多的成功体验，使学生在课堂中有更多实质性的参与机会。减轻学生学习内容的难度和份量，让学生更实质性地参与课堂，让学生更多乐于表达，等等，培养未来国民良好的品质，积极的、乐观的、开朗的、主动的、自信的、友善的等重要品质，形成民主的性格。建设一个民主的国家，就必须培养公民民主的性格。

第二、促使所有教师成为探索者。课程改革之前有教学大纲，它对教师教学有一个详尽的指导。今天将大纲改称为课程标准，课程标准就是比较原则性的，比较粗线条的。这个转变的意义在哪里？课程标准为教师发挥教学的创造性提供了更多的空间，教师不能再简单地依纲靠本，依据教学大纲，依靠课本进行教学，必须去探索。当你处于探索的过程中就会有成就感，更容易克服教学的倦怠感。探索本身就有一种重要的教学价值，为什么？因为探素总是与开放的心态、进取的需要、成长的渴望和学习的内在需求相联系。

我的《教育的理想与信念》这本书里，有这样一段话：“有心的地方就会有发现，有发现的地方就会有欣赏，有欣赏的地方就会有爱，有爱的地方就会有美，有美的地方就会有自由，有自由的地方就会有快乐。”

世界不是缺少美，而是缺少发现。重要的是你要有一个积极、开放、发现的心态，如果你是死灰的心态，当然不会有所发现。

有发现就会有欣赏。如一部作品，只有发现作者是怎样的布局谋篇，怎样选材剪材的，作者表达了怎样的思想和情怀，才说得上你对这部作品的欣赏。有欣赏才会有爱。欣赏就是情感的透视，作为两性之间的爱是全方位的欣赏。智慧的吸引才能获得尊敬，心灵的吸引才会产生友谊（你觉得他很宽厚、善良，很乐于与他做朋友），身体的吸引会产生情欲，三者相加就是爱情。如果仅仅只有身体上的吸引，那就是动物的本能。

有爱的地方就会有美。看自己的孩子怎么看都漂亮，那是你有爱。所谓情人眼里出西施，那就是一种爱，有爱才有美。没有爱就没有教育，因为没有爱，就不容易发现学生的闪光点，就不容易给学生一些鼓励，给学生更多的自尊和自信。

有美的地方就会有自由。美是自由的象征。德国有个研究：漂亮的女士在事业上更容易获得成功。漂亮的人群和不漂亮的人群，前者成功的机会更高，这是统计学上的发现，你怎么解释呢？我的解释是：今天的社会是个爱美的社会，无论是东方还是西方，女士漂亮更容易引起男士的关注，这是人之常情。反之，这个男士一定有心理变态。

有美的地方就会有自由。漂亮的女友，既漂亮，又刁蛮，不讲理，但是她的男友对她还是呵护有加，就是因为她很漂亮。如果她本身长得就不漂亮，再野蛮就更可恶了。美丽是人的权力。

有自由的地方就会有快乐。如果你睡的床铺很窄，不能自由地舒展你的躯体，你会感到很不舒服，这是身体上的。心灵上的也是这样，如果有一个自由的空间，我们才会感到快乐。

要使学校成为一个宽松、宽容、宽厚的地方。学校不同于军营，也不同于监狱，更不同于医院，学校应该是舒展心灵、放飞个性的地方。学校，一个可以定位的就是学生会犯错误的地方。学生犯错误不能进行严厉的惩罚，学生正因为会犯错误，才需要老师。学生需要的是老师而不是训兽师。所以，当教师一定要保持积极乐观的心态。

刚才我讲了课程改革的两个重要意义：改造国民性和促使教师成为探索者。重要的是当有人告诉你，你的梦想不能成真时，你要变得冷静、有胆识，要总是想到我一定能做到。要经常给自己更多的积极的心灵暗示。暗示是心灵的产物，人们行为是受观念支配的，观念是从哪里来？我们可以解释是心灵的暗示。每一个人都是可以改变自己的，所以我们要有一种积极乐观的态度，当我们遇到困难、挫折时，更应该有积极的心灵的暗示，要想着一切的不如意总会过去。

大家要成为成功的人士，在座的各位也一定会成功。能够充分发挥个人的潜能，就是成功。我们的老师不可能人人都成为名师，但是，每一个教师都可以成为一个成功的教师！

故事三：喝盐水的故事

有一位印度大师，身边有一个总是报怨的弟子。有一天，派弟子去买盐，弟子回来后大师吩咐这个不快乐的弟子把买回来的盐放在一杯水中，并让他喝了一口。大师问：味道如何？弟子咧着嘴说：苦！大师又吩咐弟子把这些盐放进湖泊里，并让弟子再尝尝湖水。弟子就尝了尝。大师又问：现在味道如何？弟子答：很新鲜！“你尝到咸味了吗？”弟子说：没有！这时大师对弟子说： 生命中的痛苦就像一把盐不多也不少，我们在生活中遇到的痛苦就这么多。但是，我们体验到所受的痛苦取决于你放在多大的背景中。一个是我们遇到的痛苦，一个是体验到的痛苦，这个取决于你的胸怀。所以，当你处于痛苦时应开阔你的胸怀，不要做一只“杯子”，而要做一个“湖泊。”

作为教师，最重要的是应该做一个什么样的人！如果在生活中是一个苟且的人，干什么都心不在焉的人，我想你在工作中不会表现出兢兢业业、精益求精等这些品质。我的一篇文章有一段话：假若你是一个能唤起生活、热爱生活的人，一个学而不厌的人，一个富有想象力和创造力的人，你不仅会成为一个好的教师，也能胜任许多其他的工作。相反，如果你是一个不学无术的人，一个麻木不仁的人，一个贫庸和贫乏的人，不仅不会成为一个好的教师，能胜任的工作可能是少之又少。若一个人有问题，做出的事就会有问题。这是我们一开始所欣赏的图片，包含的意思就是要有一个积极的心态、开阔的心境。

《受过教育的人》这篇文章谈得是教育方法的问题，希望大家一起用心感受。

什么样的人是受过教育的人？这是教育中最核心的问题，因为我们的教育要培养什么样的人，决定着我们用什么（课程内容）去培养和怎样（教育的途径和方法）去培养。

倘若我们对这个问题缺乏精深的思考，我们的努力将是盲目和低效的，有时甚至是负效的。因为，教育是一个价值引导的过程，一个引领学生成为我们所希望成为的人的过程。

只有当我们的心中有一个血肉丰满的、鲜活的、蕴含着时代精神的理想的人的形象时，我们的教育才能在学生的精神世界中真正地培植起信念、理想、爱心与希望，我们所做的一切才能真正成为成全完整的人的意义深远的工作。

在我看来，一个受过教育的人，或许他没有英俊的外表和娇媚的容颜，但是他自然朴实，乐观自信，不卑不亢，能够平等与所有人交往，或许他并不高大，却有人格的挺拔与伟岸，有坚定的意志，强烈的责任感和不依不饶的品格。

或许他没有机会干大事，他却以饱满的热情和潜心的投入去做小事。或许他既没有显赫的身世，也没有超人的才智或许他并不耀眼，并不引人注目，但他悦纳自我，友爱他人，易于领导与合作。

受过教育的人，是这样的一个人：他严正而又宽容，深邃而又单纯，执着又而潇洒，真诚而又练达。他勤勉又从容，刚毅又柔情，豪放又儒雅，平实而又不断追求人生更高的生命境界。

一个受过教育的人是具有某种品质的人，而不是指上过学的人，不是指获得了某种学位的人，具有某种学历和文凭的人。

受过教育的人，应该是具有民主的性格的人--乐于分享、善于沟通，勤于反思，服膺真理，勇于承担，敢于创新的人，一个有胆、有识、有情、有义、有趣的人。

可是我们的生活中并不缺少没有受过教育的政坛名流、商界大亨，他们欲壑难填，为富不仁，就因为他们没有强烈而深刻的精神需要，更不缺少没有受过教育的大腕明星，他们的自我膨胀往往会污损别人的尊严，他们的粗俗源于缺乏健康的趣味和心性的修养。

我们的生活终身制也不缺少没有受过教育的专家、教授--他们知道做一些事情，却不知道为何做这些事情，就因为他们缺乏深厚的理性精神，缺乏坚定的信仰，缺乏道义的承担。

更为令人新忧的是，我们生活中更多没有过教育生活在社会底层的人，他们没有足够谋生的技能，没有发育健全的心智能力，没有收集预处理信息的能力，没有体面和充分表达内心真实愿望的能力，更不用说平等和充分地参与公共事务的决策和管理的能力了。

他们甚至没有现代社会公民必备的权利意识和公共意识，甚至没有过健康生活的基本知识和技能，他们缺少的太多太多！然而，没有人有权利去责备他们，他们是我们心中深深的痛。

我无数次想起那句话：没有任何一国受过良好教育的人民是贫穷的，也没有任何一国没有受过良好教育的人民是不贫穷的，在民智开齐的地方，经济发展自然水到渠成。

对于我们每一个人来说，有什么比受到良好的教育更重要的呢？它会写在你的脸上：坚定而深邃的目光，宁静而舒展的表情；桃李不言，它会使你成为受人尊敬和欢迎的人。

它会赋予你一双发现美的眼睛这并不是说受过教育的人就看不见丑恶，而是因为它同时会赋予你一天悲天悯人而又温暖宽容的心。

受过教育的人并不就是一个万人，一个高大全的人，但是他一定善于学习，勤于自我反思，有开放的胸襟和怀抱，不断地追求生命更高的境界。他也许会有这样那样的不足和弱点，有这样那样的眼泪和局限，但是他能正视自我，不文饰非，他能够从善如流，并不断地开拓生活和自由。

教育的过程就是一个不完美的人引领着另一个不完美的人追求完美的过程，也许我们始终只能在现实与理想之间徘徊，愿我们眺望理想的高低，我们不屈服现实，我们也会暂时的休憩和沮丧。让我们更多的人成为受过教育的人，应该成为我们全社会努力追求的一个目标。知识改变命运，教育成就未来。

命运的改变就不仅仅是那些作为弱势群体的人们个人的事情，改变的将是整个国家的命运，民族的命运，改变的将是我们所有人的生活品质。

我们更有理由相信，用良好的教育成就的未来一定是光明的、温暖的、我们的梦寐以求的阳光普照开满鲜花的未来。

这篇文章我从不同的角度什么样的人受过教育的人，受过教育的人不指上过学的人，得了学位的人，一些大学搞博士课程班，其实原来硕士研究生课程班级有关一点骗人的性质，那是大学老师联合起来向中小学老师敛财无耻的行为，现在博士课程班文凭就更水，更没有含金量，更是一种欺骗，希望大家警觉。

什么是良好的教育，我再教育理想与信念有这样一段话，什么是良好的教育呢，也许我们很难给予周全的描述，但是我们可以非常肯定地说，如果一个人从来没有感受人性光辉的沐浴，从来没有走过丰富而美好的精神世界，如果从来没有读到一本激动不一百读不厌的读物，从来没有苦苦探求过一个问题，从来没有废寝忘食的领域，从来没有过一次刻骨铭心的经历和体验，从来没有对自然界的多样和和谐产生深深的敬畏，从来没有对于人类所创造的灿烂文化发出由衷的赞叹„„它就没有受到过真正的良好的货真价实的教育。