屯东小学阳光体育田径运动会方案

屯东小学阳光体育田径运动会方案（精选6篇）

篇1：屯东小学阳光体育田径运动会方案

中心小学校园体育节暨田径运动会方案提要：树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，进一步提升我校的体育特色品味，培养全面发展的新型人才。

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中心小学校园体育节暨田径运动会方案

活动组委会

主任： z

委员：z

活动总指挥：z

裁判员： 待 定

总记录： z

活动指导思想：

树立“健康第一”的`指导思想，全面推进素质教育，进一步提升我校的体育特色品味，培养全面发展的新型人才。

活动宗旨：

强身健体，以体益智

活动时间：

5月21日-5月25日（如遇特殊情况另行通知）

报名时间：

205月18日16时止

各年级比赛项目：

一年级：60m、钻山洞

二年级：60m、毛驴运瓜

三年级：60m、400m、跳高、跳远、垒球

四、五年级：60m、400m、800m、跳高、跳远、垒球

六年级：拔河

各年级参赛人数：

一、二年级：60m项目每班男女生各2名

群体比赛性项目每班50名

三年级：每班男女生各5名，每人限报两项，每项限报2名运动员；

四、五年级：每班男女生各6名，每人限报两项，每项限报2名运动员；

六年级：拔河比赛每班30名，其中女生不少于10名。

注：

1、团体项目按年级录取名次，计分按14、10、8、6、4、2；单项计分按7、5、4、3、2、1，最后累计总分，取前三名给予奖励（四年级取前两名）。

2、具体比赛项目及时间提前一天通知。

3、未尽事宜或有变化另行通知。

篇2：屯东小学阳光体育田径运动会方案

一、主办单位

…

二、协办单位

…

三、参加单位 …

四、比赛时间

…

五、比赛地点

待定

六、竞赛分组

本次比赛设6个组别：男子高中组、女子高中组、男子初中组、女子初中组、男子小学组、女子小学组。

七、竞赛项目

（一）田径类

1、男子高中组：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏（栏高0.991米，栏间距9.14米）、跳高、跳远、三级跳远、铅球（6kg）、铁饼（1.5kg）、标枪（700g）、4×100米接力共十四项。

2、女子高中组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏（栏高0.838米，栏距8.50米）、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4kg）、铁饼（1kg）、标枪（600g）、4×100米接力共十四项。

3、男子初中组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、110米栏（栏高0.914米，栏距8.70米）、跳高、跳远、铅球（5kg）、铁饼（1kg）、标枪（600g）、4×100米接力共十三项。

4、女子初中组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏（栏高0.762米，栏距8.00米）、跳高、跳远、铅球（4kg）、铁饼（1kg）、标枪（600g）、4×100米接力共十三项。

5、男子小学组：60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球（3kg）、4×100米接力共九项。

6、女子小学组：60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球（3kg）、4×100米接力共九项。

（二）阳光体育类

1、跳绳

高中组、初中组、小学组：1分钟10人跳长绳，3分钟10人绕8字跳绳，男子、女子双人1分钟单摇跳，男子、女子单人30秒双摇跳绳。

2、踢毽子

高中组、初中组、小学组：男子、女子单人踢毽，男子、女子双人毽子对踢，男子、女子三人毽子轮踢，混合三人毽子轮踢。

八、参加办法

（一）田径类

1、各单位每队报领队1人，教练员1人，男女运动员各5人。

2、每个运动员限报二项，每项每单位限报二人，另可兼报接力。

（二）阳光体育类

1、各单位每队报领队1人，教练员1人，跳绳、踢毽子男、女运动员各5人，每项每代表队限报2人（对）。

2、踢毽子比赛项目的运动员可兼报跳绳项目，田径类项目的运动员不可报阳光类的项目。

九、运动员条件

(一)运动员必须是思想进步、学习努力、品行端正、身体健康，具有本校正式学籍的在校就读的学生，虽有正式学籍但在外借读的学生不允许参加比赛；留级学生、重复学籍学生不允许参加比赛，小学生不得超过13周岁。

(二)各代表队运动员的资格，由各学校负责，在比赛中发现不符合报名条件者、冒名顶替者，一经查实除取消其比赛资格和获奖名次外，从本队团体总分中扣20分，并取消该校领队、教练员、班主任等2年内评先树优资格。

十、竞赛办法(一)田径类

1、采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

2、各项目根据报名人数多少决定赛次，各赛次的参加者由前一次的名次或成绩决定。

3、不足录取名次比赛，有几名取几名。

4、本次比赛设破记录奖，每打破一个项目记录为破记录的运动员加10分，同一项目同一运动员不重复记分。

（二）阳光体育类

1、跳绳

⑴多人跳长绳：绳长10米，比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳成功方计1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。比赛采用电子口令。

⑵多人绕8字跳绳：2人摇绳（间距3.6米、绳具自备），8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内通过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。比赛采用电子口令。

⑶双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。比赛采用电子口令。

⑷单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。比赛采用电子口令。

⑸单人或双人跳绳比赛场地为长5米、宽5米的平整地面，使用普通计数跳绳，绳具由组委会统一提供，由裁判员现场计数。

⑹以上项目各比赛均一次完成，录取前八名。如比赛成绩次数一样，失误少者名次列前。如仍相同，名次并列，下一名次空缺。

2、踢毽子

⑴比赛用毽子自备（大花毽，高度21厘米—23厘米，重量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

⑵男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在三个不同的部位轮流击毽才能算数。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。

⑶双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛时，两名运动员各自持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一次。如此重复进行，计两人对踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。运动员自己可连踢调整，但不计数。出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。如中途失误，可重新开始，累计计数。不足二人对踢一轮不计数。

⑷三人毽子轮踢：比赛时间为3分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。如此重复进行，计三人轮踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。如中途失误，必须从1号队员重新开始，不足三人轮踢不计数。

⑸当出现以下任一种情况时所踢的毽子为无效次数：膝关节以上的任何部位接触，过渡毽子，用手来击打接毽子，毽子在有效区域外，支撑脚部分或全部在有效区域外。

⑹以上项目各比赛均一次完成，录取前八名。如比成绩次数一样，失误少者名次列前。如仍相同，名次并列，下一名次空缺。

十一、计分与奖励办法(一)团体

1.高中组田径类和阳光类按男女得分之和各奖励前二名。

2.初中组田径类和阳光类按男女得分之和，奖励前十名。

3.小学组田径类和阳光类按男女得分之和，奖励前十名。

如遇积分相等，以第一名多者名次列前，如再相等，以第二名多者名次列前，以此类推。

4.本次竞赛设体育道德风尚奖先进集体（名额、办法另定）。

(二)个人

各单项均按成绩录取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分。

十二、报名与报到

(一)各学校按规定填写“运动员参赛登记表（加盖学校公章），交运动员医院体检证明、人身意外伤害保险，3月28日前送…，并将报名表及运动员二寸数码照上传至…,名单一经报出，不论任何理由，均不得换人和改报项目，资格审查时，查出的不合格运动员，取消参赛资格，不得递补,并通报学校。

(二)各代表队于比赛前一天报到。

十三、裁判员选调

大会组委会在学校推荐的基础上统一选调裁判员，抽调的裁判员于比赛前一天上午9点到……报到，每迟到1人，从本队代表团总分中扣5分，虽报到，无故缺席不参加学习者，不能评为优秀裁判员。

十四、其它事项

(一)自备比赛号码布，运动员的号码从最前号往后排序。

(二)各单位自备队旗一面。(三)各代表队大会期间食宿自理。

(四)各代表队自备解说词一份，于开幕式前交大会组委会（入场时用，100字以内正式打印）。

(五)未尽事宜，另行通知。

各校运动员号码分配表

篇3：屯东小学阳光体育田径运动会方案

体育方面的建设是社会主义现代化建设中的一个重要组成部分, 在全国范围内开展阳光体育运动不仅是改善全国小学生健康体质的积极措施, 也是近些年有关全国学校体育工作会议的重要内容, 阳光体育运动的开展存在一定的必要性。

1. 开展阳光体育运动是响应国家号召的要求。

我国社会主义事业建设在快速的发展, 和谐社会也正在如火如荼地构建, 素质教育已成为教育事业的重要一面, 而阳光体育运动广泛而深入的开展是全面推进素质教育的一个重要的切入点, 也是构建和谐社会的重要内容。自2006年起, 国家有关部门也相继下发了一些通知, 如《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等, 由此看来, 阳光体育运动的开展得到了极大的关注和支持, 这与党的教育方针的贯彻是一致的。在中小学开展阳光体育运动不仅得到国家和各级政府的支持, 也会在全国形成上下联动的态势。

2. 这是由我国目前小学生身体素质状况决定的。

在应试教育的教育体制背景下, 学生尤其是小学生的学习和升学上的压力日益增大, 在学校中体育活动的时间也比较少, 甚至体育活动时间被其他的课占用等, 导致部分的小学生的身体健康素质呈下滑趋势, 这些不良身体素质对身高、体重和视力等方面有较严重的不良影响。几次全国性的学生体质监测结果表明青少年学生的身体素质成下降的趋势, 学生的肥胖率增加、近视的人数骤然增多、青少年的心肺功能也在下降。不仅如此, 体质下降也可能会导致小学生的心理承受能力变弱, 如抵抗挫折的能力、意志力的薄弱、社会道德感和从小的责任意识不强等。学生各方面素质上不去, 学习的集中程度和学习效率也不会提高。开展阳光体育运动势在必行, 这是提高小学生身体素质的重要措施, 是减轻小学生身心负担的重要排遣方式, 有利于小学生全面素质的提升。

二、开展阳光体育运动的积极作用

开展阳光体育运动是响应国家的号召, 也是提高目前我国小学生身体素质的要求, 是社会主义精神文明建设和构建社会主义和谐社会的具体要求, 是有着重大积极意义的一项利国利民的重要活动。

1. 开展阳光体育运动在一定程度上能够提高国家文化软实力。

我国实施科教兴国的战略, 这在较长时间内也取得了较显著的成果。自2008年北京奥运会成功举办以来, 体育以及各类体育项目在我国也得到了较大的发展, 伴随着社会主义和谐社会和社会主义精神文明的构建, 体育运动已是一项重要的发展课题。青少年学生是祖国的未来, 是时代的主宰者, 在中小学开展阳光体育运动, 不仅能够发展培养综合素质的人才, 还能在一定程度上提高国家的文化软实力, 增强我国的国际竞争力, 提高国际形象。

2. 开展阳光体育运动能够全面提高青少年学生的身心素质。

由于我国小学生的身体素质长期呈下降趋势, 改善学生的身体素质已刻不容缓, 开展阳光体育运动对于增强学生体格方面是有着积极意义的。阳光体育运动的开展可以增强学生们对于一些疾病的抵抗力, 减少发病率, 同时学生的身体素质以及加强体育锻炼的意识也逐渐提高。伴随着身体素质的提高, 青少年学生心理素质方面也会逐渐增强, 当面对挫折和困难的时候, 他们的意志力和受挫能力也会增强, 形成不怕吃苦、不怕困难、品德良好、责任感强和具有创新精神和意识的好品质, 这有利于青少年学生从小树立正确的人生观和世界观, 开拓思维模式, 正所谓“少年强则中国强”, 青少年学生的身心素质大幅度提高了, 整个国家的实力和精神面貌也大大提高了。

3. 开展阳光体育运动能够广泛引起社会各界对体育和青少年学生的关注。

以前, 人们只是重视青少年学生的学习成绩, 在素质教育方面一向是漠不关心, 不太关注学生们的身体状况是否良好, 这种较偏向的态度在一定程度上给青少年学生的心理素质造成了一定的影响。阳光体育运动的开展是国家政策方面的实施, 这必然也会引起全民对体育运动的关注, 从而参加一些体育运动并支持相关体育项目, 一定程度上也促进和发展了我国的体育事业。而对于青少年学生参加的阳光体育运动, 不论是学生家长、社会各界或是各类团体组织都会给予一定的关注和支持, 更多地关注青少年的体质健康, 从而波及到青少年学生的心理素质的健康, 改变了以前对青少年学生全面素质发展的态度。

4. 开展阳光体育运动丰富了教学内容。

青少年学生时常面临着考试、升学等方面的压力, 学校也是为了教出好成绩的学生而一味地增加课程、考试等, 导致学生们的学习生活枯燥乏味, 学习环境让人感到压抑。而阳光体育运动的开展丰富了学生们的业余生活, 学校在教学上的灵活策略使教学成果显著提高, 这样既丰富了教学内容又提高了青少年学生的身心素质。增强了身心素质, 青少年学生在学习上有了较大的兴趣和动力, 学习效率也会增强。同时, 阳光体育运动开展也在一定程度上改善着僵化的教育体制, 创新了学校的工作机制, 开创了阳光体育运动新的局面, 真正地实现从应试教育逐渐向素质教育转变。

三、开展阳光体育运动的限制性因素

虽然阳光体育运动的开展有着重大的积极作用和意义, 但是它在一些学校的开展也存在着一些限制性的因素。

1. 有的人的体育观念意识相对较薄弱, 影响了阳光体育运动的开展。

尤其是在一些青少年学生家长和学校领导的观念意识中, 他们不太重视类似体育活动的开展, 认为只有学习好课本上的知识, 考个好成绩才是硬道理。有些家长只知道给孩子们买一些营养保健品来增强体质, 殊不知增强体质的根本就是要加强体育锻炼, 家长们利用业余应该锻炼的时间给孩子们报一些所谓的补课班, 这就是应试教育机制下的集中表现。这种思想态度是影响阳光体育运动开展的深层次思想上的障碍性因素。近年来社会上一些人也呼吁给青少年学生减负, 进行素质教育, 但在家长和教师们看来, 不顾一切的学习仍是学生们最重要的任务, 如果学生们过度关注体育会遭到教师和家长的批评, 这种态度使学生们的逆反心理也越来越重, 这种环境也对阳光体育运动造成了一定的阻碍影响。学校应增强学生的体育观念意识, 开展体育运动有益于青少年身心的大型讲座, 分发一些有关体育方面的书籍, 同时向广大小学生家长宣传体育知识, 争取他们的关注。

2. 教学资源分配的不平衡也一定程度上影响了阳光体育运动的开展。

阳光体育运动的开展必然需要一些体育设备和器材, 体育教学资源是体育运动得以开展的必要条件, 然而部分学校由于资金投入上不足, 导致体育场馆较小, 体育设备和器材配备不齐和陈旧, 学校在体育方面的人才缺乏致使学校开展的阳光体育运动不能够满足青少年学生发展的要求, 这些都严重影响阳光体育运动的开展效果。尤其重要的是体育教师队伍的建设有待加强, 体育教师的素质有待提高, 这是开展阳光体育运动的重要保障。

学校有关部门和领导要高度重视体育设备的投资建设, 扩大体育场馆, 加强体育教师队伍的建设, 增强他们的素质, 定期展开培训。配合体育课教学, 保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划, 形成制度。大力推行大课间体育活动形式, 积极创建小学快乐体育园地, 加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等, 不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

摘要：近年来, 我国在体育建设方面有了一定的发展, “阳光体育运动”在大部分地区的推广也取得了比较显著的效果, 尤其在一些中小学的开展, 大大提高了小学生的身体素质, 虽然也还存在着一些发展上的限制性因素, 但“阳光体育运动”开展所存在的优越性是不容置疑的。本文围绕着“阳光体育运动”在中小学开展的必要性和积极作用, 以及“阳光体育运动”开展所存在的一定的限制性因素进行全面、客观的阐述。

关键词：阳光体育,必要性,积极作用,限制因素

参考文献

[1]焦新.扎实推进中小学体卫工作促进青少年健康成长[N].中国教育报, 2010-9-27 (1) .

[2]李小伟.阳光体育融洽师生关系[N].中国教育报, 2009-6-24 (1) .

篇4：屯东小学阳光体育田径运动会方案

【关键词】 趣味田径运动；小学体育课堂；心理特点；原则

趣味田径是由德国引入的运动形式，指将娱乐与激情通过一定的方式融入田径运动中，向少年儿童介绍与田径有关的知识与技能，从而使田径运动得以持续、健康发展。目前有许多方式可以开展趣味田径运动，而且一般不会受到场地限制，在小学体育课堂中引入趣味田径运动，可以使教学现状得到改善，有效提高教学质量。

一、趣味田径运动的特点

趣味田径运动的基础就是具有趣味性，其在体育游戏中贯穿了一些基本的田径形式，如跳、跑、走等，与游戏的特点相符，小学生在参加活动时可以充分放松身心，在游戏中运动，释放热情，享受乐趣；竞争性是所有体育运动共有的一个特点，同时也是运动的魅力体现。趣味田径与传统竞技运动的竞争性不同，参与者的技能水平不必很高就可以参加，主要是通过团队比赛等形式激发学生的好胜心理，促使其不断努力；趣味田径运动可针对学生的实际情况设计活动难度与形式，具有较强的适应性，规则简单，动作难度低，动作的规范性不强，学生在比赛时还能乐在其中；设计趣味田径活动时，可制作安全器材，设计简单的游戏，具有安全性，可确保小学生在运动过程中的人身安全；趣味田径有多种组织形式，例如团队竞赛等，比赛形式具有多样性；与体育游戏相比，趣味田径的规则较为严谨，但是和体育竞技项目相比则比较宽松，其规则具有相对严谨性。

二、在小学体育课堂中引入趣味田径运动的策略

在小学体育课堂中引入趣味田径运动，需要充分分析、把握小学生的心理特征，并且遵循相关的设置原则，选择合适的开展方法，文章从这三方面进行了探讨。

1.小学生在运动中的心理特征

首先是胆怯心理。小学阶段学生年龄较小，许多运动都是从零学起，而且其中一部分学生胆小内向，优柔寡断、沉默寡言，面对新鲜事物由于害怕失败而不敢尝试。教师在引入趣味田径运动时需要克服学生的这一心理特点，提高其参与积极性。其次是好奇求新心理。小学生天性爱玩，活泼好动，对于新鲜事物有较强的好奇心，教师可利用这种心理，通过灵活的形式与丰富的器械在体育课堂中引入趣味田径运动，充分发挥其教学作用。最后是有较强的爱美心与好胜心。人类天性爱美，会执着追求漂亮的事物，小学生也不例外。而且小学阶段学生非常享受教师的表扬，好胜心强。因此教师在体育课堂中引入趣味田径运动时，可以运用表扬激励机制，使学生的自信心增强，课堂参与度提高。

2.趣味田径运动的设计原则

首先是健康性原则。开展趣味田径运动时需要遵循的健康性原则包括活动方式健康与内容健康两个方面的内容。特别是在确定活动方式时，不要盲目挑战身体运动的极限，而要以锻炼身体、增强体质为目的。其次是目的性原则。在小学体育课堂中引入趣味田径的目的就是激发学生的兴趣与积极性，促使小学生锻炼身体、增强体质，当具体情况不同时，也要适当改变学习目的，比如，一些趣味田径运动仅仅是为了激发学生对体育的兴趣，以娱乐为目的，而一些活动的目的则是促进学生体力与能力的发展。最后是科学性原则。指设计趣味田径运动时，在设置组织形式、选择活动时间、安排活动方式、设计教学内容等方面都应具有科学性，而且要提前安排好，如果有必要，需要先实施科学性测试。

3.开展趣味田径运动的方式

首先是自由结合式。教师在体育课堂中引入趣味田径运动时，可以先设置一个活动，要求学生自由组合，分成若干小组，同一个小组的学生可能关系好、兴趣相投，这时课堂气氛会更加和谐与自由，学生之间互相帮助、团结写作的心理也会随之增强，从而增强班级凝聚力。其次是互帮互助式。教师在开展趣味田径运动时，可以发现不同学生的身体素质也有一定的差异，这会导致其学习新知识的进度不同，而教师必须尊重学生的这种差异。为解决该问题，教师可以在一个小组中同时加入学习能力差与学习能力强的学生，要求其共同学习和进步，这样学生在日常学习中就会互相帮助，不仅能提高学生的综合素质，还能使学习质量提高。最后是分层教学式。教师开展趣味田径运动时，可根据学生身体素质与运动能力分组，并且针对每个组的特征制定相应的教学方案及目标，使全体学生的学习积极性与主动性得到有效调动，在有训练优秀学生的同时，也能提高学习效果较差的学生的学习能力，增强各个层次学生的体育能力。

综上所述，趣味田径运动的特点包括安全性、适应性、竞争性、趣味性、规则相对严谨性和比赛形式多样性，其展开对象是青少年。教师需要结合学生的实际年龄制定合作教学计划。小学生处于学习的初级阶段，对一切事物都有极强的好奇心和探索的欲望。作为体育教师需要在体育教学中充分挖掘学生的好奇心和欲望，把与体育有关的理论知识和学生的具体实际相结合。在小学体育课堂中引入趣味田径运动，必须把握好小学生的心理特征，顺应其爱美心和好胜心强、好奇求新等心理，遵循科学性、目的性、健康性的设置原则，通过分层教学式、互帮互助式、自由分组式开展趣味田径运动，培养学生的终身体育习惯。

【参考文献】

[1]王章明.体育课堂环境的社会学干预[J].北京：体育科学，2004（09）.

篇5：屯东小学阳光体育田径运动会方案

一、指导思想

进一步贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知精神；全面落实省市素质教育会议精神。学校继续以，阳光体育，我运动，我健康，我快乐”为主题，以“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《学生体质健康标准》，开展体育大课间活动发展“阳光体育活动”。通过举办田径运动会、乒乓球竞赛、跳绳、“校园集体舞”“做好操”“画好画”“唱好歌”等特色系列活动，吸引全校师生积极参加体育锻炼，增强体质，培养学生的集体主义观念和竞争合作意识，以全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，不断推动学校大众化体育活动的蓬勃开展，进一步提高学生体质健康水平，使学校体育工作更上新台阶。

二、“阳光体育”运动领导小组

组长：李传栋

副组长：石良兆姜红卫李广张翠玲

成员：李强姜翠芹于连久王化芬段云房新广张学东

三、实施目标

1、树立科学的人生观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧，以及培养团结、合作、坚强、奉献和友爱精神，进一步弘扬民族精神。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学指导学生积极参加阳光体育运动。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。

4、通过多种形式继续大力开展阳光体育运动。树立“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”健康理念并落实到学校教育教学活动中。

5、通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导组织学生规范做好每一个动作，做好“眼保健操”和“广播体操”。

2、实行“大课间”30分钟文体活动制度，“阳光体育”活动30分钟制度。按班级划分活动区域，进行丰富多彩的室内外活动。

室内项目：

一二年级：跳棋、五子棋、眼保健操、扳手劲（游戏）、讲故事、折纸、唱歌、师生自创游戏等。

三四年级：跳棋、五子棋、军棋、眼保健操、扳手劲（游戏）、成语接龙（游戏）、表演、讲故事、折纸、师生自创游戏等。

五六年级：跳棋、五子棋、军棋、象棋、围棋、眼保健操、扳手劲（游戏）、成语接龙（游戏）、表演、讲故事、折纸、师生自创游戏等。

室外项目：

一二年级：校园集体舞（好朋友）、立定跳远、掷沙包、迎面接力、老鹰抓小鸡、丢手绢、广播操、抓尾巴、十人手挽手齐跑、毽子、师生自创游戏等。

三四年级：短绳、校园集体舞（阳光校园）、跳长绳、立定跳远、掷沙包、迎面接力、老鹰抓小鸡、丢手绢、两人三足、广播操、抓尾巴、二人三足比赛、羽毛球、十人手挽手齐跑、乒乓球、毽子（盘踢）、网鱼、师生自创游戏等。

五六年级：短绳、校园集体舞（小白船）、跳长绳、立定跳远、掷沙包、迎面接力、老鹰捉小鸡、丢手绢、两人三足、地滚球（赶猪）、广播操、抓尾巴、二人三足比赛、篮球、羽毛球、十人手挽手齐跑、排球、乒乓球、毽子（盘踢）、网鱼、长跑（1000米）、师生自创游戏等。

五、“阳光体育”活动音乐设计

1、课间各班集合站队到活动场地

音乐：《哦，十分钟》

2、活动期间

音乐：（1）《健康歌》（2）《好朋友》、《阳光校园》、《小白船》（3）《少年，少年，祖国的春天》（4）《祖国，祖国，多美丽》

3、结束（各班学生集合站队回教室）

音乐：《少年，少年，祖国的春天》

六、活动时间

1、每周一至周五:上午9：35——10：35全体学生进行《眼保健操》、《雏鹰起飞》广播体操运动（30分钟）。

2、每周一至周五：下午3：25——3：55全体师生进行“阳光体育”活动。（30分钟）

七、活动地点：

1、“大课间”

（1）、《眼保健操》在教室根据音乐统一做。

（2）、《雏鹰起飞》广播体操在学校三个活动场地，全体学生根据音乐统一做。

2、“阳光体育”在学校运动场分级部区域进行活动。

八、保障措施：

1、成立以校长为组长的阳光体育运动领导小组，领导和组织学校阳光运动的开展和《学生体质健康标准》实施。各年级要结合本年级实际制定“阳光体育”活动。

2、认真贯彻《义务教育法》和《学校体育工作条例》，全面落实“人人都是体育运动指导者”的理念，鼓励所有学科教师投身学校体育工作的组织、指导工作中。

3、全面实施《学生体质健康标准》，使体质健康测试成为掌握学生身体素质发展状况的科学载体。

4、切实加强学校体育活动的安全保障。体育教师和班主任要经常对学生进行体育安全教育，完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施质量，明确安全责任，制定安全措施，做好预防工作，确保师生安全。

5、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

6、完善评价，增加量化权重，鼓励师生开展体育运动的积极性。

7、为确保本项活动顺利进行，每学期由艺体办组织对各级部活动情况进行检查评比，成绩纳入对班级、级部考核评价。

九、实验小学“阳光体育”活动工作小组

组长：石良兆

副组长：李强姜翠芹于连久王化芬段云房新广张学东

成员：1——6年级各班班主任

指导教师：梁东李长玉王伟张春梅王晓东滕圣伟

肥城市实验小学

篇6：屯东小学阳光体育田径运动会方案

为了认真贯彻落实自治区《第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的精神，积极推进学校阳光体育冬季长跑活动的开展，不断提升学生体质健康水平，特制定本方案。

一、指导思想

通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化。

二、组织机构

为加强学校体育工作管理，全面实施“阳光体育冬季长跑”活动，学校成立学生阳光体育冬季长跑运动领导小组：

组长: 杨学锋

副组长: 王学文

组 员: 杨福军马建忠各班班主任

二、工作目标：

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

三、活动主题

“热爱祖国从体育锻炼开始”

四、活动时间、活动内容和措施

2013年1月至2013年4月

2013年1月10日开始。在上午课间和下午阳光体育时间组织同学们参加冬季长跑活动。

1、2013年1月10日，利用上午广播操时间进行校级阳光体育长跑起跑活动。

1）举行“热爱祖国从体育锻炼开始”第六届冬季长跑运动启动仪式。

2）校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。

3）学生代表宣誓。

4）体育教师马建忠安排各年级跑步路线和各班起跑顺序。

5）全体学生首次跑步。

2、每天长跑距离为800～1000米。

长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基数为800—1000米。活动期间总长跑距离目标为：140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）

3、班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。

4、活动结束时学校体育组组织一次各年级段800～1000米的长跑比赛。

5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

6、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

7、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

8、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

五、实施要求

1、开足开齐上好体育课。按照新课程标准要求，开足开齐体育课，各年级保证开足体育课，各年级不得以任何理由削减或挤占体育课时。

2、认真上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任要指导学生规范做好每一个动作，切实提高两操的质量。学校加强督查力度，进行定期或不定期抽查，并与班主任考核相结合起来。

3、组织开展丰富多彩的课外体育活动。切实把课外体育活动纳入日常教学计划，结合学校实际安排好活动项目，并配有相应的指导教师。尤其是在没有体育课的当天要保证学生的课余活动训练。

4、重视学校各类体育兴趣小组的训练。学校在开展课外体育活动的同时，着重抓好田径队及乒乓球队的训练工作，并积极组织参加各级各类的比赛，争取取得良好成绩。

5、积极举办多种形式的体育比赛活动。学校每年至少举行一次全校性的体育运动会，平时积极组织开展小型多样、丰富多彩的体育竞赛活动，如：如每月一赛的广播操、跳绳、踢毽、40×30米迎面接力等，以此活跃学生身心，增强学生体质，丰富校园体育文化。

6、全面施行《国家学生体质健康标准》。按规定组织学生进行体质健康的测试，并努力达到及格等级以上。建立学生健康档案，把测试成绩记入学生素质发展报告书。

7、加强师资队伍建设。根据学校目前体育师资队伍情况，要着力加强特色体育项目辅导老师的培训工作，选送年轻、责任心较强的教师参加培训，从而进一步推进学校特色体育项目的发展，让更多的学生加入到这支队伍中来。

8、完善体育设施建设。学校要不断加大体育经费的投入，配置配全各类体

育器材，为阳光体育运动的开展提供必要的物质条件。

六、保障措施

1、加强组织领导，完善各项制度。学校要在“阳光体育运动”领导小组的领导下，根据学校提出的工作要求，有计划、有组织、有步骤地落实各项有效措施，明确各自的工作职责，并建立各项管理制度，不断提升运动水平。

2、加大宣传力度，营造良好氛围。学校通过多种形式，如：广播、黑板报、宣传栏、班会课等，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，激励全体学生积极参加体育锻炼，营造有利于全面实施素质教育的良好氛围，使阳光体育运动的开展掀起热潮。

3、强化督查力度，确保活动安全。重视加强对体育课程、课外活动课进行定期或不定期的督促检查，发掘先进及时进行表扬，同时指出存在的问题和不足之处，确保阳光体育运动得到蓬勃、持续、有效地开展。加强对师生的安全教育，并完善学校体育设施，明确安全责任，切实做好防范工作，确保活动中师生的安全。

七、安全预案

1、提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各伺其职，认真履行自己的职责。

班主任工作：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。

体育组工作：马建忠老师负责具体的长跑组织工作，其他教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

大队部工作：负责新闻报道与宣传。

2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参加冬季长跑活动，有事要及时向组长请假，班主任是班级的第一责任人。

3、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向组长汇报，不能自行解决的要及时向组长或副组长进行解决。

4、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

八、总结与表彰

长跑活动结束时进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

冬季长跑优秀学生评选条件：

1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。

优秀教师评先条件：

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。

冬季长跑优秀班级评选条件：

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

兰光小学