校园安全演讲稿5分钟

2024-05-05

校园安全演讲稿5分钟（通用15篇）

篇1：校园安全演讲稿5分钟

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

众所周知“民以食为天，食以安为先”。可是随处可见的食品店和小摊位，每天都有各式各样的食品吸引着我们。然而，食品安全问题已成为全社会关注的焦点。为了我们和他人的健康，构建安全的食品消费环境，我们要做到以下几点：

一、加强学习，提高认识。我们要利用课余时间，认真学习食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对 “三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

二、增强意识，自觉抵制。切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品以及其它垃圾食品。

三、积极宣传，勇于监督。人人争当食品安全的宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时举报。

让我们从身边的小事做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，共同为创建安全的食品消费环境贡献自己的一份力量!

篇2：校园安全演讲稿5分钟

大家过年好! 今天是新学期开学后的第一次班会，其实刚开学我就发现过了一个新年，同学们又长高了许多，也更懂事了，为了今后能更好地学习、生活，今天我们就一起来学习一些小学生应该记住的安全知识。我们芹池中心小学有一流的办学条件，有一流的教师队伍，在这里同学们可以尽情地遨游在知识的海洋，充分吸取知识的营养，长知识，长才干，为实现自己的人生价值和远大理想，为创造美好的未来，为祖国的繁荣昌盛而拼搏奋斗。在这里我想问问同学们，这一切的前提是什么?大家大声的告诉老师，是什么?对，是安全。

没有安全，一切都是空谈。在年 5 月 12 日汶川地震发生后、在去年 4 月份频繁发生中小学校、幼儿园校园伤害事件后，教育部长讲了一句话，那就是 “ 生命不保，何谈教育 ” 。学校安全已经成为全社会关注的焦点，安全工作是学校工作的重中之重，我们每一个人都必须时刻高度重视。安全不保，生命不保，何谈学习，何谈成才，何谈价值，何谈幸福。

据中国青少年研究中心的调查发现，我国每年大约有 1。6 万名中小学生非正常死亡。涉及到大家生活和学习方面的安全隐患有 20 多种：如食物中毒、体育运动、网络交友、交通事故、火灾火险、打架斗殴、溺 (ni) 水、等等，这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力， 80% 以上的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是青少年学生欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫，安全

关系到每一个人，安全关系到每一个家庭，安全工作是学校工作中的头等大事，做好安全工作，是我们每名师生的责任。

但是在和违纪违法行为做斗争时最重要的一点，就是要注意自己的安全。在遇到抢劫等不法侵害的时候，激烈反抗和搏斗并非良策，我们决不赞成在力量悬殊的情况下与罪犯搏斗。见义勇为是一种高尚的品质，但对未成年人来说，一定要注意力所能及，还要采取正确的方式方法，做到机智勇敢，首先是机智，保护自己;之后是勇敢，打击不法行为。

篇3：校园安全演讲稿5分钟

此次运动会变“体育竞技”为“技能考验”,根据中学生的年龄特点和能力要求,将其日常应掌握的安全知识和自救技能精心设计成体育运动项目,以运动会的形式强化学生们对安全知识的掌握,提高自救技能学习的趣味性。运动会共设置了紧急避险、安全逃生、快速结绳、应急包扎、简易担架及求救信号等比赛项目,让同学们在体会运动竞技的快乐之余,真正达到提高安全意识和自救互救技能的目的。

运动会开始前,教官向学生们讲解了各种应急救援装备的功能,逐一演示了声波探测器、气垫顶撑设备、扩张剪切钳及空气呼吸器等应急装备的操作和使用,激发了同学们的好奇心和求知欲。

随着警报声响起,比赛正式开始,此次比赛主要分为5个环节:一是紧急避险环节,每队的6名队员对应6种不同场景,分别做出正确的避险动作;二是紧急逃生环节,队员们根据模拟的危险环境,采取低姿、捂住口鼻等姿势安全通过了烟雾、黑暗环境,并成功躲避了坠落物;三是如何发出求救信号环节,队员们学会了利用鲜艳的衣物、手电筒等照明工具正确发出求救信号;四是结绳环节,每队同学团结协作,将6根绳索用平结连接,再用反穿“8字结”固定,并利用打好结的绳子逃生;五是急救包扎环节,每队同学利用培训时学到的应急包扎知识,对“伤员”的手臂、膝盖等受伤部位进行紧急包扎处理,并制作简易担架,成功将伤员转运至终点,转运过程中,队员们口令一致,平稳地将伤员运送到“安全地带”。

篇4：春兰退学前的5分钟演讲

“老师，我成功了！”说到“成功”二字，她简直是得意洋洋，眉飞色舞，还朝我神秘地挤挤眼。哦，我想起来了，她就是在一次课前演讲时，讲“林肯一生成功与失败”故事的那个女生，她叫春兰！

老实说，春兰是一个不起眼的姑娘，个子矮小，皮肤黝黑，课堂上总是静静的。我同时任教四个班的语文课，老记不住学生的名字，别说已毕业的学生，就是正任教的学生，叫不出名字的多着呢。

原来，她找到了一份做文员的工作，难怪那么兴奋。“老师，你知道吗，那天，我本来是回学校办退学手续的，正好轮到我作课前演讲，我想，反正我早就作了准备，不如等课前演讲完再办退学手续，所以就又坐进了你的课堂。可是，我真的弄丢了演讲稿，我当时以为你不会相信我。没想到你坚持让我讲完。你知道吗，正是那次演讲后我突然特别想读书，就没有去办退学手续。幸好没有退学，要不然我连毕业证都拿不到，哪能找到工作呀！”她的话特别多，都不给我插话的机会。她那股子亲热劲，一下子把我给逗乐了。我不由得想起了她那次演讲的情景：

那天的语文课讲华罗庚的演讲辞《克三劫，攀高峰》。课前5分钟照例是演讲，这次轮到春兰上台了。虽然几个星期以前，她就选择了一个与课文相关连的内容——《林肯一生的成功与失败》，可是连着几天，春兰的座位都是空着的。我从她班主任那里打听到，她执意要退学，班主任劝学无效，只等她回来办退学手续了。中途退学去找工作，这对职业中学的学生来说并不少见。可我和班主任都认为，她学习态度不错，字也写得挺漂亮，不把书念完有点可惜。再说，她身材矮小，平时又过于安静，如果连职中毕业证都没有，能找到工作吗？

我正打算把这天的课前演讲顺推给下一位同学，却发现春兰来上课了。她大概是来办退学手续的吧，我想。我试探性地问她：“今天该你演讲了，可以上台吗？”她目光躲闪，却又连连点头，然后却红着脸说“演讲稿弄丢了”。什么弄丢了，一定是不想演讲！都要退学了，没准备也正常呀，又何必找借口？我正想抢白她几句，可转念一想，人家就要退学了，我又何必多说呢?想到这，我便微笑着问她“还记不记演讲内容”，她连连点头说能记得大概的。于是，我爽快地请她上台，让她自由发挥。

她向我投来感激的目光，走上了讲台。开头几句还不错，仪态自然大方，声音清楚响亮，面带笑容，只是普通话带着浓重的广东口音。很明显，她确是早作了准备的。我在台下及时送上一个“大拇指”。她看了我一眼，腰板挺得更直，更加流利地讲下去。配合演讲内容，她还在黑板上画了一个表格，列出林肯一生中各个年龄段成功与失败的情况，并带领同学们作了一番统计：林肯从22岁到51岁，总共失败9次，成功却只有3次。

同学们对她的演讲表现出浓厚的兴趣，这大大地鼓舞了她。可是突然，她忘词了，只见她满脸通红。我再次用眼神、表情与手势示意她随性发挥。她又看了我一眼，果然，自信再次回到她脸上。稍事停顿后，她重新组织语言，为演讲作了一个圆满的结尾。伴着同学们热烈的掌声，她如释重负地走下讲台。等她回到座位上，我问：“春兰，你今年多大？”她愣了一下，说“16”。同学们一脸狐疑。我在春兰刚才的板书旁添上：“春兰，16岁，成功！”同学们回过神来，旋即报以热烈的掌声，春兰更是乐开了花。我的情绪也受到了感染，于是即兴再追加一句：“第一次成功，春兰比林肯整整早了6年！” 同学们再次把掌声送给春兰。

这之后，她的座位再也没有空过，自然也就没有退学，至于其中的原委，我没有去过问。她上课还是静静的，可我总能感觉到，她所投来的特别认真的目光，在职中的课堂上，学生是很少有这种专注投入的眼神的。

如果不是这次巧遇春兰，不是她的一番话，我真不知道那次“课前演讲”会让她打消退学的念头。要知道，为退学的事她的班主任没少做她的工作。如果那次我认准她根本没作演讲准备，“丢了讲稿”只是找借口，并给她一阵冷嘲热讽，那会怎样呢？如果在她说讲稿不见了时，我随即就让下一个学生代替她作演讲，那会怎样？如果当她中途忘词而我没有给予鼓励，让她坚持讲完，结果又会怎样？如果在她演讲完后我没再追加那一句话，那又会怎样？可这一切，决不是我精心策划的“教育行为”，说实话，那只是一次不经意的随性发挥罢了。

因为我的一个小小的举动，改变了学生一生中较为重大的决定。幸好，这对她来说是一个正确的决定。可是，又有多少“不经意”的“随性发挥”可能把学生引向错误的道路呢？想到这里，我的心便有些沉重。

（作者单位:广东佛山市顺德区胡锦超职业技术学校）

篇5：校园安全演讲稿5分钟

一个小孩，用打火机点燃了一张小小的纸，让它在风中舞动着，小孩开心极了。然而，那张飞舞的小纸片在屋脚停下了，引发了火灾，吞噬了好几个人的生命。同学们，你们可曾想过自己的一个无心之举可能造成一场巨大的灾难啊!“星星之火可以燎原”，这句为世人所熟知，然而却很少有同学反思过自己一个小小的，无心的举动会不会造成大祸啊?

可见，为了构建平安和谐校园，了解掌握一些消防知识，减少和预防火灾的发生，对同学们来说是多么重要。

很多同学常常背着老师和家长做玩火的游戏。有的同学带打火机到学校点火烧纸，还有的在学校弹火柴棍……。这些行为都是源于同学们对火感到新奇，但是这些玩法都具有引起校园火灾的危险性。同学们年纪小，缺乏自我保护的能力，所以平时应注意做到：认识到火的危险性，不乱玩火。同学间要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。并且要知道学校的消防设备放在那里，学会使用灭火器。而在平时的时候，应该通过画黑板报，手抄报等活动，来让同学了解、学习消防安全的知识。

当无情的火灾在学校发生时，同学们要保持清醒的头脑，争分夺秒，快速离开。万一被火围困，更要随机应变，设法脱险。不要慌张、乱跑，要冷静地听从老师的指挥。火势不大的时候，同学们应该在老师在指挥下尽量用手堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。当火势大的时候，要冷静地探时着火方位，确定风向，跑到背风的安全区域，并大声呼救。

我们没法像消防员一样灭火，救人。我们能做的就是平时遵循学校的规章制度，不使用违规电器。并且应该学习“自救”知识，并传播学习消防安全的意识给同学，让越来越多的人知道要重视消防安全。

篇6：校园礼仪演讲稿5分钟

大家好!

今天，我演讲的主题是：《文明礼仪进校园》。作为新时代的小学生，我们是未来的接班人，我们要将中华民族的传统美德继承下去，因此，我们要做个懂礼仪、有礼貌的小学生。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”

看完这则报道，我的心情很沉重，觉得把中国人的脸面丢完了。

在我们身边，有一部分同学身上，也存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内，总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑、食品袋。再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。

同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成文明习惯，争做懂礼仪的学生。让我们一起努力，共同关心、共同建设我们这个共同的家园。我相信，只要我们共同努力，我们就一定会营造出一个文明、温馨、和谐的校园。

篇7：无烟校园主题演讲稿5分钟推荐

早上好!

今天，我在国旗下的主题是“创建无烟学校，构建和谐校园”

我相信每个人都知道“吸烟有害健康”和““吸烟有百害而无一利”的说法。一根小小的香烟含有数千种化合物，主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。

焦油中含有数十种致癌物质，而尼古丁是一种令人上瘾的毒药。长期吸烟容易引起心血管疾病，直接削弱心脏的收缩力，损害脑细胞，导致记忆力丧失、头痛、失眠等。

据世界卫生组织统计，80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病与吸烟有关。全世界每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。

在中国，每天约有人死于吸烟，每年近80万人死于吸烟。近年来，吸烟、癌症和艾滋病的危害已被列为危害人类健康的三大公敌。以上数据令人震惊，我们呼吁:珍惜生命，远离香烟!

为贯彻落实《江苏省教育厅省卫生厅关于进一步加强全省学校控烟工作的意见》，国务院和区教育局回应通知的精神，建立无烟校园进一步保护老师和学生的身体和心理健康。

一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境。在此，我们倡议为全体师生创建一所“无烟学校”:

一、从自我做起，自觉抵制烟草，树立吸烟有害自己和他人健康的观念，养成良好的健康卫生习惯和文明的生活方式。

二、从校园开始,学校员工应该以身作则,带头不吸烟,积极帮助同事,,戒烟、禁烟、倡导养成良好的习惯,每个人都可以积极敦促别人,老师和家长戒烟、禁烟的良好习惯，推行无烟办公室,无烟教室，创建一个无烟校园,创建一个健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，积极宣传吸烟对亲朋好友的危害，把无烟学校的精神带回家，营造和谐文明的无烟家庭。

老师和同学们，健康是家庭的幸福。健康是给朋友和亲戚的礼物。为了我们自己和他人的健康，为了创建一个“无烟学校”和创造一个更好的未来，让我们从今天开始。

篇8：浪费5分钟,收获40分钟的效率

一、给孩子5分钟的思考时间

随着五言的高度重视, 更要求我们在课堂上要做到高效, 这样一来很多老师都想着能留给孩子作业的时间, 可一节课只有40分钟, 既要完成教学内容, 又要给孩子练习时间, 实在非常紧张, 就导致了课上少了给孩子思考的时间。简单的问题下去, 孩子还能很快回答, 但相反地如若问了难度较高的问题, 对于比较优秀的孩子来说也许还能回答, 可其他大部分孩子经常是听了一脸茫然。当你讲到下一个知识点的时候, 也许他还在想着上一个知识点所引申出的相关问题到底是如何得出答案的, 所以在课堂中只要再给孩子稍微多一点点的思考时间, 孩子就能把这个知识点想通, 从而也能顺利的进入到下一知识点的学习中。从中我们不难看到, 给了孩子们思考的时间, 反而节约了孩子们因知识点的不解而进行相关科目补课的时间。

二、给孩子5分钟交流的时间

交流是人类在发展过程中不可缺少的, 它是人类发表自己对某些事物看法的必要手段, 它使信息得以传播, 思想得以碰撞, 这就不难想象教室里那么多孩子聚在一起的时候, 孩子需要很大的控制力才能暂时停下交流的进程, 而与此同时作为老师的我们则经常要求孩子保持安静, 但往往有个别孩子控制不住自己想要发表见解的嘴巴, 其实他们没错, 他们只是在错误的时间做了正确的事情, 因此平时我们应该多给孩子尽情交流的时间, 同时让孩子明白, 聪明的小朋友知道在什么时间交流, 在什么时间保持安静。

三、给孩子5分钟的表扬时间

教师这个职业和其他职业不同, 看似没有事, 实则事情又多又繁琐。在琐碎繁忙的工作中, 难免会变得有些心情烦躁, 对于孩子的表现也会因为心情的关系, 而导致只看到了孩子们的缺点, 这样一来, 多了批评少了表扬, 而在这样的环境中长大的孩子往往是缺少阳光缺少自信的, 缺少自信的人不管做什么事情都很难获得成功。所以每天都要争取5分钟的时间, 在全班面前表扬表现好的学生, 表扬进步的学生……表扬的方式可以不同, 如可以让孩子通过观察来互相表扬;也可以老师点名表扬;还可以把名字写在黑板上, 让孩子大声的读, 从而以被表扬的孩子为榜样……同时孩子的学习兴趣也会随之提高, 从长远利益看, 这不仅有助于提高该班级的学习氛围, 而且对孩子的性格也起到了一定的促进作用。

篇9：在萧红墓前的5分钟演讲

主持人：雨田

年轻的朋友们！

讲演对于我倒不是件难事，然而要不多不少恰好“5分钟”，却使我感到困难。而主席又只要我作“5分钟”的滩头演讲，好让你们早点跳下海去，作你们的青春之舞泳。

〔开场白，应对自如，饶有风趣。〕

我想了，本来我可以这么开始我的演讲：“各位先生，各位女士，请大家沉默5分钟！”于是当大家沉默5分钟的时候，我便说：“沉默毕了，我的讲演完了。”

大家假如要反诘我：“你向我们作5分钟的演讲，为什么叫我们沉默5分钟呢？”我可以理直气壮地回答；“朋友，人们不是说：‘沉默胜于雄辩’吗？”

〔设问作答，情趣盎然，富有吸引力。〕

本来我可以这么开始我的讲演的，但是当我听到了×先生两分钟的演讲，太漂亮了！他说：“人民的作家萧红女士一生为人民解放事业奔走，到头来死在这南国的海边，伙伴们把她埋在这浅水湾上，今天，围绕在她周围的都是年轻人，今后的日子里，不知有多少人围绕着她。朋友们！我们是年轻人，我们没有感慨，请大家向萧红女士鼓掌。”

〔明里赞扬别人的演讲，实则为自己的议论作铺垫〕太好了，我的5分钟演讲只好改变计划了，让我把年轻人引申来说一下吧。

年轻人之所以为年轻人，并不是单靠着年纪轻，我们倒看见有好些年纪轻轻的人，却已经成了老腐败，老顽固，甚至活的木乃伊——虽然还活着，但早已死了，而且死了几千年。

反过来我们在历史上也看见有好些年纪老的人，精神并不老，甚至有的人死了几千年，而一直都还像活着的年轻人一样。所以一个人的年轻不年轻，并不是专靠着生理上的年龄，而主要的还是精神上的年龄，便是“年轻精神”充分的，虽老而不死；“年轻精神”丧失的，年虽轻而人已死的。

〔从生理年龄说到精神年龄，引申出“年轻精神”。〕

那么，什么是年轻精神的品质呢？

第一，是真理的追求者。他是一张白纸，毫无成见地去接受客观真理，他为饥为渴的请人指教，虚心坦怀的受人指教，他肯向一切学习，以养成他的智慧。这是年轻人的第一特征。

第二，是博爱的实践者。他大公无私，好打抱不平，决不或很少为自己打算，切实地有着人饥己饥、人溺己溺的怀抱，而为他人服务，这是年轻精神的第二特征。

第三，是勇敢的战士。他不怕任何艰难困苦，他富于弹性，倒下去立刻跳起来，碰伤了舐干血迹，若无其事，他以牺牲自我的意志彻底一切。这是年轻人的第三特征。

这三种年轻精神的特征，每一个年轻人都是有的，假如他把这些特征保持着，并扩大着，那他便永远年轻；假如他把这些特征失掉，比如年轻轻、便做狗腿子的事，那他不仅不年轻，而且老早是一个死鬼了。

〔分条逐款阐明“年轻精神”的内涵。既赞誉死者，又激励生者，催人奋进，引人共鸣。〕

就在这样的认识之下，我们向“年轻精神”饱满的青年朋友们学习，使自己年轻，使中国年轻。

〔结语言简意赅，从个人上升到国家，

意义更加深远，主题得以深化。〕

简评

篇10：校园卫生靠大家的演讲稿5分钟

尊敬的老师，亲爱的同学们：

我们都希望自己的身边洁净优雅，看到纸片飞舞、灰尘满天，谁的心里都会不高兴，绿树成荫、环境优美、充满生机的校园似乎总是存在于我们的想象和渴望里，作为老师，我们每天都在重复的要求和督促中度过，询问孩子们时，他们也对绿树成阴、环境优美、充满生机的校园感到向往，觉得在那样的校园里学习，一定是件令人心旷神怡的美事。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。优美的环境，让我们知书达礼，行为举止更加文明;优美的环境，展现着我们高尚的道德;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。可是优美的环境需要我们用行动去创造，然后要懂得珍惜，学会爱护。可是，在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点，那是长年累月积下来的口香糖残迹。在我们的校园里，还到处散落着同学随意乱扔的瓜子壳、糖果纸、塑料袋、汽水瓶等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有的这些，都跟我们洁净的校园是极不相称的。我们相信，没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中学习、生活。所以。我们多么希望全校的同学们都能养成良好的习惯，自动的约束自己的不文明行为：不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物;要以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作;不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃的同学;看到地面上有纸屑能主动拣起来像这样的举手之劳事虽小，集体荣誉影响大。如果每一位同学都能自觉增强保护校园环境的意识，成为校园环境卫生的卫士，做一名讲卫生、讲礼貌、讲文明的好学生，那我们的校园一定会永保洁净，历久弥新，在陪伴一批一批孩子们的成长时发挥更好的作用。

篇11：绿色校园低碳生活演讲稿5分钟

冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。

■食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。

■用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

空调

空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。

■将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。

■空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。

■将空调设置在除湿模式工作，此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

洗衣机

在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。

■按转速1680转/分(只适用涡轮式)脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。

微波炉

■较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。

■每次加热或烹调的食品以不超过0。5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。

■尽可能使用“高火”。

■为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。

计算机

■短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。

■用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭暂不使用的设备和接口;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”;电池运用时，在WindowsXP下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%。

燃气

■用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。

■夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。

■烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法，也都有助于节省燃气。

■开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来。

交通

■尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。

■开车节能：避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。

工作

■多用电邮，MSN等即时通讯工具，少用传真打印机。

生活

■任何电器一旦不用立即拔掉插头。

■即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。

篇12：生命安全演讲稿5分钟

大家好!

今天，我演讲的题目是《安全，生命的保_》。

人的一生，最重要的是生命，但是生命随时随地都有可能失去。安全，是人类生命的保_。

作为一名中学生，我们有权力也有义务珍爱自己的生命。就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，每个人都是独一无二的。每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的，人生短暂，生命弥足珍贵。

我们应该从小事做起，从自身做起。时刻强化校园内的安全意识。不在校园内骑车，课间不追逐打闹，不做危险游戏，上下楼梯靠右走，不奔跑推撞，不在教室内进行体育活动。因为任何一件安全事故的发生都是始料未及的，稍不留神，便会有意外发生。记得小学有一次，我和同学一起在学校_场上追逐玩耍，无意间撞倒了一棵树上，折断了两颗门牙。从那以后，每天上学时，父母都不忘叮咛一句：“一定要注意安全!”

安全的重要性，往往体现在交通事故上。俗话说，“宁等三分，不抢一秒”，可有些人偏偏“宁抢一秒，不等半分”。陕西一名重点中学的男生准备过马路时，恰好交通信号灯变成了红灯，禁止行人过马路。可这个小男孩不顾一切的向对面跑去，交通义务管理员叫他，他也不听。突然一辆小轿车飞奔而来。车轮不时发出“吱吱”的刹车声，可是因为开得太快，将这位横穿马路的小男孩撞飞十米远，酿成了血祸。再来拿我身边发生的事来说。一年前，我所在的小学石化二小的一位同学在交通高峰的上学路上，并排和别人骑车玩耍。由于道路拥挤，旁边同学一不小心撞倒了她的自行车。她跌倒在地，正在这时，一辆卡车从她身上飞驰而过。一个鲜活的生命就在那一刻永远地结束在车轮下。

篇13：课前“5分钟谈话”的魅力

课外活动的组织形式可以是丰富多彩的,如组织学生定期阅读、出英语小报;竞赛性活动;娱乐性活动;开放性语言活动等,笔者主要和大家分享和探讨一下课前“5 分钟谈话”。

一、根据遗忘规律,及时进行谈话

根据德国著名的心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线,知道人在学习中的遗忘是有规律的,即在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了。让学生在课后及时地巩固知识是降低遗忘速度的最有效的方法。所以,教师根据最近学生的学习内容进行谈话,对学生提出具体要求,让学生领会说的目的。

二、结合教学内容,设计所谈话题

例如,在上完牛津英语4A中“寻找衣物”一课后,我就要求学生结合所学句型来对教室里同学和老师的物品进行讨论,并且加入之前学生所学语言点和句型结构。在刚开始,老师可以将示范的例句给予学生,以便于一些基础较为薄弱的学生模仿。

Teacher:What can you see in the classroom?

Student:I can see…

Teacher:Is thisAre these your…?

Student:No,it isn’tthey aren’t.

Teacher:Whose…is thisare they?

Student:It’sThey’re…’s.

Teacher:Oh,I like itthem.Do you like itthem?

Student:Yes,I do.No,I don’t.

三、根据学生能力,调整对话难度

将每次的谈话内容提前告知学生,可以让学生根据范例去组织对话。当然这只是一个范例,在具体的学生对话过程中,还可以根据学生的能力和语言表达水平,进行增加或删减。这样做,不仅训练了学生的听说能力,还培养了学生灵活运用语言的能力。

四、巩固滚动进行,增加对话数量

“五分钟谈话”的主题要根据课程的进度不断调整,同时鼓励学生将以往所学的语言知识综合运用到本次的“5 分钟谈话”中,以达到温故而知新的目的。

例如,在教5B第八单元“At the weekends”时,除了谈论catch insets的内容,还可以将以往学过的动词词组play chess、do housework、wash clothes、read magazines等进行复习巩固。

五、合理安排时间,轻负高效进行

“五分钟谈话”要有时效性,老师可以根据自己的教学进度安排每次的谈话,如果时间间隔太短,老师负担也太重;但是时间间隔太长,学生开口说的机会就相对减少。因此老师要根据学生人数以及教学的进度合理安排谈话的主题和时间。

六、结合激励措施,激发开口热情

除了安排好谈话时间、规定好谈话主题之外,老师还需要制定出相应的奖励措施来提高孩子的积极性。如制作一张谈话表格,将学生姓名、谈话内容、学生表现一一列出,根据学生的表现,打好等级。作为单元检测加分或者是期末评比“英语之星”的依据的来刺激学生参与到谈话活动中来。

七、贵在坚持,持之以恒

在活动的初期,老师和学生容易产生“惰性”的情绪。但是一定要坚持,利用一切能利用的时间,坚持和学生进行“5 分钟谈话”。只要坚持不懈、持之以恒地将这项活动进行下去,就会有明显的效果的。

篇14：卫生安全演讲稿5分钟

下面开始一个关于卫生与安全的广播讲话。为配合仙桃市创建省文明城市，我校建设文明校园，学校德育处组织工作人员对学校清洁卫生进行了全面检查。发现全校33个班级，大部分做的不错但是存在以下不足：

1、垃圾桶附近比较脏。包括周边墙壁污物多，纸屑不入框。

2、部分教室的前窗台灰尘多，后窗台纸屑垃圾多。

3、部分班级的拖把放在向阳面，影响学校美观。

4、部分班级的墙壁上有球印，脚印，请同学们想法清除。与楼梯相邻的班级请负责楼梯的地面、墙砖、墙壁的卫生。

学校决定，各班利用明天早餐时间做清洁大扫除，做好以上卫生死角的清洁，为我们的复习备考创造一个好的环境。

另外。同学们入学后，要特别注意安全，做好以下几点：

1、绝对禁止游泳，一旦发现，立即取消在我校补习资格。

2、大额现金存入银行。每位同学现金不得超过100元，多余现金存入银行，每个周取一次或者将多余现金交给老师、班主任代为保管。而且现金要随身携带，不得放在寝室或教室。

3、手机、mp3等影音播放工具不得带入学校。不方便带回家的同学，请将这些贵重物品交给班主任代为保管。此类物品丢失，学校不负责追查。

4、寝室门锁及时锁上，同学们不要抱着麻痹大意的思想。

5、骑行电动车和摩托车的同学，在途中应严格的遵守交通规则，注意自己和路人的安全。在校内骑行时，应减速行驶。车辆上锁后停放在车库。

6、万一被盗事件发生后，应该及时和班主任或学校德育处反映，为学校追查提供线索。

篇15：安全用电短篇演讲稿5分钟

安全用电演讲稿1

每当夜幕降临，大街小巷都亮起了灯，但这些灯火来源却时刻都离不开电。

随着科学的发展，生活水平的提高，电渐渐成为了我们生活中不可缺少的主要能源之一，但是，我们有没有真正地认识、了解过电呢?电，就像一只“无牙老虎”，当你没有认识到它的危险性时，它就会凶狠地向你扑去、向你撕咬，对你进行伤害。在用电时如何安全用电?我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

l、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。只要我们正确认识安全用电的知识，就可以防止“城门失火，殃及池鱼。”

在日常生活中，如何安全使用电器?

现在，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点，千万不要像“盲人摸象”一样：

1、各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

2、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

3、电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾;同时，使用时要注意避免烫伤。

4、要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。

5、电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。

6、遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。

7、电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。在生活中，只要我们能够安全使用电器，电——这只“无牙老虎”就不会“有机可乘”，这只“无牙老虎”，就不会在你身边“徘徊”，这样就避免发生危害。

电，给我们带来很多方便，但是，你知道电是从何来的吗?电，一般使用风力、水力来发电的，如果我们用电揮霍如土，造成严重的水污染，空气污染，给我们带来很大的伤害，所以我们要同心协力，节约每一度电。当我们出门时要随手关闭电源，阳光充足时尽量不要开灯，不要无休止地听音乐，玩电脑游戏、看电视等，尽量使用太阳能产品和节能灯泡等节能家电，最重要的还要少开空调等高耗的家电。

电，带给我们的好处不可计数，它既带给我们方便，又让我们的生活水平得到提高，它带给我们光芒，让我们从此告别黑暗时代，它也带给我们冬暖夏凉，使我们的生活得以舒适，它让我们的城市变得五光十色、绚丽多彩，让我们走向繁荣，走向进步……生活中每一个细节都与电息息相关，它为我们创造出一个五彩缤纷的世界!

万家灯火都离不开电，让我们为“节约能源，安全用电”出一份力吧!

安全用电演讲稿2

每当爸爸出去工作时，全家人都会对爸爸说：“一路平安”;每当我去上学时，妈妈都会对我说：“平平安安上学，快快乐乐回家”。我家在农村，在农村里，一家人不求福贵，但求平安。我家就是的，只要一家人平安健康就知足了。

如今，农村家家户户都用上了电，这无疑给人们的生产生活带来了方便，一到晚上，整个村子也是灯火通明，流光溢彩。刚开始用电，人们是既好奇又担心，生怕发生危险。自从农村实施农村用电安全强基固本工程以来，人们对电有了很多新的认识，也知道了如何正确规范用电，生活更安全，更放心。但目前在农村，人们对电的认识还不足，不知如何正确规范用电，以至于在日常生活中也发生了一些因用电不当而致的惨事。

去年春节，各家都在忙碌着置办年货，欢欢喜喜地准备过年。邻居徐大伯家还买了新的大彩电和空调，说今年的三十晚上可以舒舒服服地看中央台的晚会了。除夕的晚上，正当我们一家聚在一起看晚会说笑是，突然听到外面“呯”的一声，紧接着就听见人喊救火，出门一看，徐大伯家着火了，大家都忙着去救火，过了好一会儿，才把火扑灭。时后一了解，才知他家春节时怕用电多，私自改装了电路，乱接了电线，导致电压过高，出现了短路，引发了火灾，不仅烧坏了电线，连新买的电视也烧坏了，真是得不偿失，幸亏救火时同村的一电工也在场，指挥说要先把总闸关掉再救，要不然还不知会酿成怎样的大祸呢?这事以后，人们才知死拉乱接电线的严重后果，从此再不敢了。

在农村，人们农闲时会撒网捕鱼，但现在有些人为了方便，就想出了用电来触鱼。这个方法虽看似聪明，但其实里面存在很大的危险性。不久前，听说在邻村就发生了一件电鱼导致的惨事。一位三十多岁的叔叔因触鱼时电瓶漏电，又碰巧在高压线旁，所以当场电死，全家人悲痛欲绝，后悔不已。

这些鲜活的例子，为我们敲响了警钟，让我们认识到安全用电的重要性，如果就因为要省点而伤害了自己的身体，那是这多不知啊。所以在这里我要劝告大家，在用电时，一定要注意安全，规范。因此，我觉得用电最重要的时安全。

让我们共同构建和谐农村，安全农村，使农村群众用上安全电，放心电。

安全用电演讲稿3

电不是万能的，但如今的社会没有电，是万万不能的。

朋友，当你穿梭于繁华喧闹的市井，或漫步在寂静无声的小巷，你可曾见到这样一条醒目的标语--“安全用电，人人有责”。随着人民生活水平的逐渐改善，大多数家庭都过起了小康生活，实现了“楼上楼下，电灯电话”这个以前想都不敢想的愿望，自从有了电，人类文明向前迈进了一大步;自从有了电，人类再也不会饱尝黑暗的疾苦;自从有了电，寂静的夜晚变成欢乐的天堂：唱卡拉ok、跳迪斯科、看电影……这一切的一切，都是电的杰作。

电，人类的挚友，自从它出现以来，它就和我们的生活息息相关，紧密地联系在一起。试想，如果人类的生活中没有了电，那又是一番什么狼狈景象呢?确实，人类没有了电将无法学习、无法工作、无法娱乐。然而，电的出现虽然给人类带来了幸福、光明，但它也给人类带来了灾难，带来了噩耗。据我国统计，每年因电而死亡的人就有十几万人。人们常说“水火无情”，依我看，电也是一个无形杀手。当你正确使用时，它温顺的像只小波斯猫。可你一旦激怒它，它又会变成一个面目狰狞的“电老虎”。只可惜因为一些人对电的无知，而导致电给人类带来的噩耗还在继续一幕幕地上演着。

在我的身边，也曾发生过这样悲惨的事情。记得那是去年的冬天的一天，我们班的一位同学的爷爷发现家里的电器坏了，便自告奋勇地修起了电器。由于对电器维修的生疏，他竟然忘记了关电闸和保安器。正当他拆开电器盖的那一刹那，悲剧发生了，起子与通着电的电器碰撞，擦出耀眼的火花。与此同时，一股强大的电流贯入了他的体内。不一会，他就一命呜呼离开这美丽人间了。有首诗歌说的好：大地人体都导电，风筝远离高压线;湿手不摸电灯泡，修理电器要断电;变压器下不要玩，电线不能晾衣服;不要攀爬电线杆，安全用电记心间。朋友们，为了不惹毛“电老虎”，让我们牢记这安全用电歌吧!

安全用电演讲稿4

同学们你们知道吗?电能是我们居民生活必不可少的重要能源，如果不注意安全用电、科学用电会给生活带来不便，甚至会酿成事故或灾难。所以用电是要讲究科学和安全的。

在家里我们常常见到也必须用到的一些日常生活用品，比如：插座。电冰箱.电饭锅.电磁炉.微波炉.电视。电脑。电吹风。饮水机。还有我们学习用的小台灯等等。对了还有电梯，它也是需要电才能供我们乘搭的。爸爸妈妈常常在家教我要怎么安全用电节约用电，我也记住了一些。下面我就跟大家说几点吧!

(一)不要用潮湿抹布擦试带电的家用电器，手上有水时不要去关灯或者拔插头，这样很容易触电。

(二)不可以把水倒在电器上。这样会引起电源短路或爆炸的。如果不小心把水到在带电的电器上，不要慌张立刻拔掉插头。

(三)插座上不要插满电视机。电脑等电器的插头，这样浪费电又会有引发火灾的危险。睡觉前或者外出时最好把不需要用的插座都拔掉因为这样可以节省一点电。这也是妈妈教我的。

(四)检查电器时，必须先断开电源。

(五)到冰箱拿完东西的时候一定要记得关好门。这样可以保护好冰箱又可以省电哦。遇雷雨天气不要看电视，应该拔掉电视机电源。在上学。放学路上发现有电线。电缆，不要走近更不要用手去拉。出去玩时不要站在树下也不要站在山顶上。因为老师说过高耸。凸出的物体容易遭受雷击。

安全用电不仅是我们每一个人的责任和义务，从以上我说的几点来看有一些知识还可以节省很多电呢。日积月累会为我们自己省出一笔不小的费用.省出来的费用可以要求爸爸妈妈给我买好吃的或一些学习用品。一举三得，何乐而不为呢

安全用电演讲稿5

电的用处多，它和我们的生活息息相关，我们应该养成一个安全用电的好习惯。

我们在家里用电的时候，常常隐藏着许多安全隐患。例如：到了夜晚，我们去完厕所，常常不把手擦干就急着关灯出去。这样很容易会触电。触电后，就应当立刻切断电源。