吃泡面检讨书

吃泡面检讨书（共11篇）

篇1：吃泡面检讨书

吃游食检讨书

在一个月黑风高的晚上，我和陈晨犯了一个小小的错误。由于我们在吃游食违反了金清中学的规定，所以我感到万分的抱歉，为了弥补这个错误，我加快了吃游食的进度，然而不幸的是，在我万分忏悔的啃着玉米时，突然的一束白光射进了我的眼球，那一刻我和陈晨在白光的照耀下显得是那样的受人瞩目。我怔了一下，才发现在这束白光的后面站着一个穿xx颜色衣服的老师，刹那间，我明白，我......被逮了。

我一时语塞，僵在那里，有点不知所措，就这样，老师面目狰狞的向我们走了过来，我在他的淫威下屈服了，那个时候，我很害怕，害怕到忘记了逃跑，现在想起来很懊恼。如果上天再给我一次机会，我一定会选择再来一次，如果一定要在这个选择上加一个前提，那就是逃跑。

不要问我从哪里来，我只知道要到哪里去。

所有的假设都是空想，被捕之后我的心情很糟，因为我给我的班级抹黑了，给我们敬爱的班主任一个沉重的打击，我很对不起他们，特别是当同学们向我投来安慰的表情时，我更加心痛。

我觉得我是一个品行败坏的人，我无法在面对我亲爱的同学们了，原想就这么一去了之。可是我知道，这是不能够解决任何事情的，而且我更加知道这需要勇气，可是我没有。最重要的一点，我知道这样会很痛，所以我放弃了，原谅我，亲爱的朋友，我有万不得已的苦衷。现在，我趴在桌前，努力地认真地积极地抄着金清中学学生行为规范，我的心情很沉中也很复杂亦很痛苦，希望这能够弥补我一点过错吧，吴下阿门！

最后让我说声对不起，原谅我的错误，其实我还想面壁思过的，只是为了学业，我又不得已而放弃。感谢亲爱的老师同学，感谢生我养我的爸爸妈妈，感谢生我爸爸的爷爷奶奶，更感谢生我妈妈的外公外婆，如果没有你们，也就没有今天的我。

现在，一句话，为了防止我再吃游食，我决定终生不再踏入金中超市。不过我明白，我是不能这么做的，因为这样会阻碍国内经济的发展，我不可以这么自私，因此我不会忘记这次抄书的深刻教训，相信有一天，我会戒掉游食的毛病，就这样子，让我们朝这个目标奋进吧！篇二：上班吃东西检讨书 上班吃东西检讨书

1、上班吃东西检讨书 尊敬的领导：

您好!对不起，我在上班的时候嗑瓜子，给同事营造了一个不好的工作坏境，影响了大家的工作，我对于自己的行为进行了认真的反思，我知道自己犯了错，我已经深刻的认识到了。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求-----树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心

同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好.做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。我一定不会让您失望的，以后，我一定认真做好工作，把工作当成自己的事情来做，争取做到完美的程度。xxx

2、上班吃东西检讨书

尊敬的领导：

由于本人和汤慧等同志，中休时间吃东西，给集体带来了严重的影响，通过吃东西这件事情，我深刻的体会到：什么时候该吃东西，什么时候不„在公司因地震生死忧关的时候，我们不但没有为公司省钱，反完在那儿吃东西，在受到某些脑壳有问题，拿鸡毛当令剑的，所谓滴领导批评时，我们没有认识到自身的错，反而在那儿吭吭歪歪。通过深刻反思后，我决定从现在开始什了都不吃，包括水也不喝„从现在开始做个不浪费社会主义粮食的好员工。xxx

3、上班吃东西检讨书

领导好：

我因某月某日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的风气会影响很大。

这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足 所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。

某月某日

某某某

4、上班吃东西检讨书

尊敬的各位领导：

您好；感谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书，关于20xx年1月16日在岗期间吃馒头一事，经过是这样的。

那天晚上我在馒头车间上夜班到早上7点下班，7点后我又回到酱油车间上料，早上没能按时吃饭，到早上9点多，我就饿了，活干不动了，我就去馒头车间找石主任要个馒头吃，结果石主任没在车间，我还着急回酱油车间上料，正巧碰到你们车间的员工，我就要个馒头吃，后来被石主任知道此事就把事情上报给上级领导了，上级又给我车间主任致电询问此事，我车间主任又找我给我好顿批评，我一气之下，就去找石主任讲理去了，结果越讲越生气，俩人就吵起来了。现在我知道错了，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧，我现在怀着万分的愧疚给领导写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间不再拿厂部的任何东西吃了，这种恶劣行为深痛杜绝及打死也不再范的决心，早在我刚进酱油车间时，我车间主任林永波就已经三令五申，一再强调不许拿厂部的东西，一旦发现，轻者罚款，重者开除，这回我铭记在心，以后我不能再犯。

今后，我要以优秀的表现来弥补我的过错，短短的百余字不能表述我对自己的谴责和责怪，我知道错了，我不该在岗期间拿厂部的东西吃，我希望厂领导能给我改过的机会。如果厂领导能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒重犯。

今天我要感谢领导让我写这份检查，是领导让我认识到自己的错误的严重性，给我改过的机会，使我离成功更近了一步，我会努力工作。我已经把这个工作当成我生活的一部分了，请领导继续关心监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。

王龙 20xx年02月01日

5、上班吃东西检讨书

尊敬的单位领导：

近期我在公司上班期间频频出现吃早餐的情况，在此怀着深刻懊悔的心情递交检讨书，以充分反省这个错误。

回顾错误经过：最近一段时间，本人发现自己胃部不适，上医院检查医生确认发现是胃部发炎。经过一番思考分析，本人意识到由于近期本人早餐一直没有吃的缘故导致了胃炎的发生。原来本人都是有吃早餐习惯的，可是近期由于经常去的一家早餐厅关门歇业导致了本人一时间没有什么早餐可以买，不得已只能够到距离公司较近的餐饮街购买早餐，这一来耽误了上班时间，二来也导致了近期我频繁携带早餐来公司并且在上班期间偷吃的状况。

现如今反省错误，本人觉得非常愧疚，主要意识到自身有这么几点错误：

一，没有工作的充分准备。没有充分意识到自身作为一名公司销售部职员，平常在公司的上班期间需要时刻确保销售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精力花在吃饭上了。

二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成困扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在乎身边同事的感受，要知道公司里面是一个相对封闭的环境，又因为如今天气炎热空调打开，公司里面经常弥漫本人的早餐葱油饼、肉包子的味道严重得影响了同事工作，我这样的行为实在太显得不注意了。三，反映个人素质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一份子，个人素质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发现，让领导深深得感觉到自己底下的员工素质亟需提高，也加重了领导的工作压力，让领导伤心难过，可能还会导致领导心情抑郁、痛苦失眠。

总而言之，上班偷吃东西是绝对不文雅、不端庄、不照顾他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出郑重保证：从今往后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且注重日常饮食调节，让各餐都尽量完好得在公司外部解决以确保良好的工作状态。xxx篇三：寝室忘关灯检讨书 寝室忘关灯检讨书

1、寝室忘关灯检讨书 尊敬的师长：

您好！今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对忘记关寝室灯，这种不良行为的深刻认识以及再也不会忘记的决心。这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该忘记关灯，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。学生担保，仅此一次，下不为例，如有再犯，愿受老师惩罚，请老师同学们监督，望老师可以原谅我的错误。

学生：xxx 年月日

2、寝室忘关灯的检讨书 xxx：

在这风和日丽，似水柔情的早上。不幸的是我们在离开寝室前不幸的忘记关掉阳台灯，导致我们不幸的寝室不幸地被阿姨扣了一分。故作此检讨书以书其过。但一日，睡衣正浓，忽然石破天惊床板俱裂，乍醒唤室友，一看手机，方知迟到，在这危急存亡之秋，奋不顾身，以迅雷不及掩耳之势赶到教室，竟然忘关灯，以致被扣一分，无奈，时遇不济，命运多舛，冯唐易老，李广难封，屈贾于长沙，窜梁鸿于海曲，心比天高，实在不幸。无奈，造化弄人，天亡我也。俗语道：天有不测风云，人有祸福旦夕。花自飘零水自流，一次扣分，几次忧愁。此苦难消在心头，才下眉头，又上心头。问君能有几多愁，恰似饭堂一长龙。

孔子云：吾日三省吾身。经过反省，顿知本人已一错再错。犯下不可挽回之罪，外幸一日三省，浪子回头。以下乃本人所犯过错。

此次扣分，违背了我国社会主义的宗旨，对不起党和国家，学校领导的关心。此乃不忠，一罪也。

此次扣分，源于我们忘记关掉阳台灯，浪费了大量资源，浪费了广大劳力，人民的心血。此乃不仁，二罪也。

此次扣分，辜负父母的精心培养。此乃不孝，三罪也。

此次扣分，枉费老涂开学时三令五申，一片用心良苦。为此事殚精竭虑，寝食难安，人比黄花瘦，此乃不义，四罪也。

综上所述，本人已犯不忠不义不不仁不孝之罪。本该身首异处，所幸活在改革开放之春风化雨沐浴之下，才得以苟且偷生，苟全一命，阿弥陀佛！

古人云：一屋不扫，何以扫天下！况且吾穷且意坚，然不坠青云之志，如临风之玉树，有怀投笔，幕宗懿之长风，有文光可射斗牛之虚也。如北斗而临凡世，鹤首而立群鸟，千灵视而侧目，万物思而黯然。文采风流已临精神世界之绝顶层巅。会当临绝顶，一览众山小。

古训有曰：事不过三，若有一次重来的机会放在我面前，我一定不会忘记关阳台灯，不能待扣分之后再后悔莫及，人世间最无聊的事情莫过于此。如果给这个机会加上个限期的话，我希望是一万年。

鉴于此，鄙人以后会行事必多份小心，少份倾心，淡然处事之便息事宁人。愿老师您矜悯愚诚，听臣微志，庶吾侥幸，保卒余年。臣生当陨首，死当结草，臣不胜犬马怖惧之情，仅拜检讨书以闻。xxx

3、寝室未按时熄灯的检讨书

尊敬的班主任老师：

我怀着沉痛地心情向您递交这份就寝未按时熄灯的检讨书，在深刻反省我错误的同时，我也要向您与同学们表示深刻的歉意。

回顾错误，当天夜晚是由于我还在吃泡面，到了熄灯时间我急忙想吃完泡面，吃完以后急忙要端去卫生间里清晰泡面的碗筷，因为寝室当天晚上正好打扫过卫生，拖过地导致地面湿滑，我就不小心摔了一跤，不料将剩余的一些泡面汤倒在了寝室地面。无奈，我只有打开寝室灯，开始清理与打扫地面。

面对错误，我不话可说。原本寝室就是不允许吃泡面的，我又违反了作息规律实在是很对不起大家。从今往后我一定要彻底改正这个错误：

第一，我必须今后彻底摒弃在寝室吃泡面的恶习，严肃规范调整自己的餐饮规律。

第二，我必须以实际行动来弥补对班级的影响，我志愿参加今年秋季运动会的1500米长跑，为学校赢得荣誉。

第三，我必须严肃对待此次问题，深刻吸取经验教训，以个人经历告诫同学不要再犯我这样的错误。

此致！

4、寝室电源忘关的检讨书

尊敬的xxx：

关于昨天晚上我们寝室没关电源的这件事，我们全寝都对此表示十分的抱歉和内疚。虽然没关电源的原因是因为我们大家都忘记了（或者简单说明一下原因），但是我们还是觉得这样的理由也不能过抵过我们的过失。

首先，作为寝室的一员，没有遵守到相应的宿管规定，这是一种不好的表现，体现了我们缺乏集体观念，很不应该；其次，忘记关电源，这本身就是一种对自己和大家都不负责的行为，很可能会影响到整个宿舍的正常工作和安全，这次只是忘记关电源了，并没有出现什么问题，如果出现什么问题了，我们就是最大的过失行为者了。

最后，作为一个有完全行为能力的我们，居然会忘记这样的事，这更说明了我们对生活态度的不端正。所以，经过了这次的自我检讨后，我们发现了自己在什么地方所做的不足和错误，从严格遵守宿管规定到端正自己的生活态度，我们会认真改正并坚持下去，并再次的表示我们对此次事件的自责。

检讨人:xxx 日期：年月日篇四：偷吃糖果检讨书

偷吃糖果检讨书

我今天出了一个主意，正好妈妈不在家，我偷偷地到茶几底下拿出糖果吃。唉，真对不起妈妈，我应该没有权利经过您的同意就去吃过年的糖果，请您原谅我妈妈！可事情的经过是这样的：

先是我出的主意没错，可我那糖果时，有问：“琪琪姐姐，你吃糖

麻？”“哦，我也吃。”但我还是害怕，因为妈妈说过我正处于换牙期是不能吃糖的。但还是拿来了，就这样我俩吃了一颗又一颗，我想您因该不会发现的，可您晚上就知道了，还把我狠狠地打了一顿，而琪琪姐姐却安然无恙，您还很亲切地对她说：“你们错了，以后要改正，知道吗？”我躺在床上想啊想，您对您的女儿一点都不好，不管琪琪姐姐是不是客人，您也不应该对我这样凶啊，我怎么也想不通，算了，这次打我就当是一次教诲吧，我一定会改正的！

现在，请您原谅我吧，我承认我错了，求求您了，在给我一次改正的机会吧，我和琪琪姐姐会一直记着至此错误，我向您保证，我一定改正！篇五：上晚修吃瓜子检讨书

上晚修吃瓜子检讨书

1、晚自习嗑瓜子的检讨书

尊敬的班主任老师：

我错了，经过您的批评教育以后，我知道了晚自习嗑瓜子的行为是错误的，是严重违反学校规章制度的行为。对此，我感到万分愧疚与抱歉。错误发生以后，我思考了很久。想来想去，造成我犯这个错误的原因还在于我从小没有养成一个严肃、认真、缜密的思想态度。平时的生活当中，我就一向散漫习惯了，到了学校以后就没有改正自己这样的处事态度，才最终导致我犯了这样的错误。现在我通过反省已经充分认识到自身行为的幼稚，瓜子有什么嗑的？瓜子一来不好吃，二来嗑多了容易磨牙，三来我嗑得也不是“好大大”瓜子啊。当然，我的问题完全不在瓜子身上，问题在于我的纪律意识太差了，我对于自身行为这样的不约束，将来酿成的后果是不不堪设想的。

幸好老师您在第一时间纠正了我的错误，将我从放纵的悬崖上拉了回来，我对您感激，是您挽救了我这棵即将枯萎的草。

最后，我向您表达决心：今后我再也不上课嗑瓜子了，不在课堂上吃任何零食了。

2、上课吃瓜子检讨书

尊敬的xx：

今天中午我回爷爷家，临走顺便装了几大把瓜子。上课时忍不住了，偷偷地吃了几个，结果，被老师捉个正着。我后悔万分，我想不应该在课堂上吃，而应该在课下吃，那样就不用挨批，也不用写一份检讨了。

后悔归后悔，如果我早又先见，克制自己的欲望，可以不用挨批了，也不用多一份写检讨地任务。

说到底，我在教室吃瓜子的行为是不对的，瓜子皮掉到地上，回污染班级环境，浪费了值日同学的辛勤劳动，使班级荣誉受损。我对此也感到后悔了。

我当初在校园内的楼外、大厅以及走廊也曾吃了一些瓜子，现在一想，的确太过分了。我的这一行为污染了美丽的校园，浪费了其他班级同学的辛勤劳动，使他们蒙受了不白之冤。对此，我想对他们说声sorry。

总而言之，在哪里吃瓜子都不对。或者直接别吃了，省下嚼的时间，省下一份精力，还能维护我们美丽的校园，何乐而不为呢？

另外，这次吃瓜子太过于暴露了，没有隐蔽好。班级其他同学也吃瓜子了，但他们却没有被老师抓到，没挨批，没被要求写检讨。而我呢?心里有些不平衡。

这次老师找我谈话，也时我明白了许多道理，一个人要想成功，就要增强自制力，有坚强的意志力。这次吃瓜子事件中，我虽然克制了很久，但最终没能忍住，偷吃了一些瓜子，而我最终为此付出了“惨痛”的代价。小不忍则乱大谋，如果，这次我的意志再坚强一些，就可以忍住不吃瓜子了，那样，就不会被老师批评，不会写这份检讨了。哎，后悔莫及啊。

从今以后，我要抓紧时间学习，不管多累多苦，我都会坚持到最后。等考完试，放假了，我再吃瓜子也不迟啊。况且，早吃几天与晚吃几天拥有什么区别呢？ 说实话，我所说的话可能使老师您不高兴，可我说的全都是我的心里话。我不会说假话，也不会说豪言壮语，但请老师放心，类似事件在我身上不会再发生。我会努力学习，做

一个好学生的。

您的学生：xx

3、上课吃瓜子检讨书

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃瓜子，因而沾污了高三18班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。

也许我是吃瓜子发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我亲爱的顾小姐，miss顾，你的宽容大陆令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生，我感谢的泪水可以填满塔里木盆地，我跳动的心可以再次造成汶川大地震，我的浪子回头的决心，超越女娲补天的执著。感谢顾老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学习，回报社会，回报学校的，回报共产党，回报中国特色的社会主义的新中国，回报?? 最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

篇2：吃泡面检讨书

我是xxx，我今天在课上吃东西了，对不起，把课堂秩序都弄乱了。为今天吃的事检讨，真的是不好的行为。

我并不是故意非要在上课时吃泡面，而是因为中午去老师那改自己的作业了，我的作业做错了太多的题目，为此老师看不过去了，就叫我过去一个一个重新做，结果因为我做的太慢了，就耽误了很多的时间，下午的课都要上了，急忙就过去了。我急忙赶到教室上课，才发现您还没有来，我因为中午没来得及吃饭，特别饿，因此就趁您还没来的间隙，去小卖部买泡面，顺便泡了回来。我把泡面带到教室吃，也就刚吃一会，您就来了，我这也为就停下来了，但是我等您开始上课了，我怕面冷了就不好吃，所以就在反头看黑板的时候吃了一口面。

原本只想这么偷偷把面吃完的，大概是泡面的味道太浓了，而教室又小，所以味道就传到您那去了，所以就被您发现了。您看见我饿得不行，就让我出去吃，不然其他人上课。当时我特别感激您，我要是不吃完这一顿，大概下节课是没法上的。一个中午耗费了我很多心神做题，真的耐不住饿了。下了课您叫我写检讨书给您，我现在也在这上面向您致歉。上课不管怎样都不能开小差，何况还是这种吃东西的行为，这是很影响到人的。我直接就违反整个课堂的秩序和纪律，更是不尊重您的课，让您为难。

我会从这改的，这次给了我教训，一次就够了，我也不想有第二次，要是能够在中午吃饱饭，谁想吃泡面。所以我希望老师相信我，我一定不在上课吃东西了，尤其是泡面，泡面虽然没有营养，但是却是很多人喜欢的，我这样在上课吃，极大的可能性会把同学上课的注意力吸引到我这来，因此就会把他们的学习积极性给影响到了，我该教训，是我一时的不坚定造成，如诺我忍一节课，下课再去吃，就一定不会耽误您上课的。即使后面您阻止了我，但是还是有同学受我影响，上课多少有一些不认真了，这事是真的抱歉，我也懊恼自己做的事，万分的愧疚，今也在此望能得到老师的原谅，我以后坚决会让自己不做同样的的事情的，作为初中生，这点自控力必须得有，从此刻起我都会让自己以这次事情为教训的，改正自己的缺点。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

篇3：胃癌：疑因天天吃泡面？

最近一篇报道“台湾18岁男生罹患胃癌晚期 医师：疑因天天吃泡面”吸引了广大读者的眼球。新闻中报道“该18岁的男高中生，从5年前开始，因课业压力大，几乎天天熬夜念书，吃泡面当宵夜。”

实际上，合格的方便面食品本身并不致癌，无论是其主要的加工原料还是各种添加剂或强化剂等，都不会对人体产生危害。对于方便面的生产加工，我国有明确的国家行业标准（GB17400）规定，而且对于方便面中使用的食品添加剂和食品营养强化剂等也应分别符合GB2760和GB14880的规定，也就是说对于方便面而言，原料及其添加的各种成分都不会对人体产生任何健康危害。当然，如果方便面有哈喇味了，就一定不要继续使用，因为油脂酸败过程中会产生其他有多有害物质。

虽然新闻中经常会出现“方便面”“致癌”的论调，但是这并没有强有力的研究证据支持，只是偶然的现象关联，不足以支持其因果论断。因为癌症的致病原因非常多，作为一种与多种因素相关的复杂疾病，胃癌不同的病因之间存在重叠，即很多病人并不是由单一的病因，而是在多种致病因素综合影响之下患病的。

虽然方便面本身并不直接致癌，但单一的方便面并不是健康的饮食选择。一方面，方便食品难以和高盐饮食分开，另一方面方便食品中缺少新鲜的蔬菜水果等的摄入，而蔬菜水果的摄入对预防癌症的发生方面发挥着重要作用。高盐可增加胃癌的发病风险，长期高盐摄入会造成胃粘膜细胞与外界较高的渗透压，可导致胃黏膜直接损伤；另外摄入过量的盐分还会使胃酸分泌减少，从而降低胃黏膜的防卫能力，进而诱发广泛性的弥漫性充血、水肿、糜烂、溃疡等病理改变，增加胃底病变及发生胃癌的风险。一项分析结果显示，与低盐摄入相比，高盐、中高盐摄入增加胃癌发病风险68%和41%。此外，如果在吃方便面的同时还摄入泡菜等高盐、腌渍食物，以及含亚硝酸盐的香肠、腊肉等，可能增加摄入过多亚硝酸盐风险，也会增加胃癌发病风险。

除却饮食因素，在该新闻中我们应注意到，该高中生长期精神紧张、压力过大、不规律作息等应激因素也会减低机体免疫功能、增加胃黏膜损伤的风险，使胃黏膜细胞有发生癌变的风险。

因此，我们不能简单的认为方便面能够致癌，毕竟在现在都市的快节奏生活中，方便面食品是日常饮食的重要补充，虽然不如一顿正式的晚餐来的健康，但对其致癌作用的夸大其词却容易误导广大群众。建议在日常饮食中要建立健康的饮食结构，多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活饮食习惯。即便需要夜宵，建议以选择水果及坚果类等食物，既营养，又健康。

井路路，北京大学第一医院临床营养科，医学硕士。熟悉多种慢性非传染性疾病的营养指导以及肠内肠外营养支持，尤其在糖尿病、慢性肾功能不全、肾病综合症等方面具有较丰富的理论知识和实践经验。

篇4：高中生上课吃泡面检讨书

尊敬的老师

您好!

针对我这次上自习课吃泡面事件，给班级造成了很不好的影响，我也是违反了班规，为此我向您作出这份深刻的检讨。希望您能大人不记小人，再给我一次改过自新的机会。

班规是我们班的一起商讨制定，且经过了每个同学的赞成后才开始实施的，我当然也是清楚上课是坚决不能吃东西的，这一条在班规的第十三条中有提到，“学生上课期间不允许吃任何的零食、东西，一经扣2分”。而且我的座位就在班级的最后一排，班规就张贴在我的身后，我时时刻刻可以看到，我却无视班规，不在乎同学的感受，在教室吃东西，还是味道浓郁的泡面，我经过深刻的自我检讨后，打心底的意识到这样的行为是多么的错误，事情的`性质是多么的严肃!这不单单是对班规的不屑一顾，也是对教室这个教书育人学习知识的地方的大不敬，更是对班上其他同学的不尊重!我现在是追悔莫及啊，心中满满的惭愧。

现对当时事情的发生，对您做出详细的概述：

我于今天第八节课自习课上，因为不想去食堂排队吃饭，事先在学校小卖部买了一桶泡面，准备下课的时候去走廊吃，但是我因为太饿了，看着桌子里的泡面，饥饿感让我对自己的约束放松，就动了直接在教室吃的想法，刚好我的位置在教师的最后一排，饮水机旁边，我就去烧好热水，泡面吃了起来。

我承认我当时心里存在侥幸的心理，认为这是自习课老师都去吃饭了，应该无暇顾及教室这块，发现不了我的，我坐在最后一排，偷偷的吃，班上的班干部应该也发现不了。但是最后我发现我忽略了很重要的一件事情，泡面的气味太大，整个教室瞬间就被我喷香扑鼻的泡面气味所包围了，我也无所遁形，被班长记名扣分了，我这样的行为不仅是我个人违反的班规，更是影响到了正在认真看书写作业的各位同学们，我很后悔。

请老师您放心，这次触犯班规犯错被扣分，我心服口服，我会在今日如数上交罚金，绝不拖泥带水，进行拖欠，经过这次金钱上惨痛的教训，我以后一定不会再犯类似的错误了，我的钱包也不允许我再犯错了，我在今后的日子里一定严格要求自己，做一个自律的好学生，请您再给我一次机会，我一定会成为我们班的学习榜样，在学习成绩方面我可能有所欠缺，但是在遵守纪律方面我想我还是很有信心的!

最后我想跟您还有班上的同学们真诚的说一句对不起!

此致

敬礼!

检讨人：xxx

篇5：周六在家吃泡面日记

周六晚上，我半躺在床上读小说，然后就喉咙吞咽口水，想吃泡面了。

其实也就是单纯的想吃而已，很久没有吃，有点想念泡面的味道了，呵呵。晚餐是白米饭和鸭腿加一些白菜蘑菇，应该吃的很够了，现在却嘴巴砸吧砸吧的不满足了。忍着，因为宿舍里早已经没有储存货了。

大概是刚才去看了些美食图片，又看了半本美食散文的缘故吧。嘲笑自己。可是，真的，看描写美食乡情的文章真的.很舒服，可以为大家介绍几本，《美食最乡思》，《老滋味》，《好吃》，《味蕾上的南方》，《我这温柔的厨娘》，《雅舍谈吃》，《鱼头的思想》，《左烧烤右煨汤》，《私人味觉》，《舌尖上的中国》等等，算是我读过的不计其数的美食散文中最喜欢的了。还有就是其他大家的一些零散的片段。当然，我没有过多介绍所谓的选编，太多了去了。

篇6：男子高铁吃泡面作文800字

动车，泡面，再正常不过的标配，鲜有人去冲击这一大家都约定俗成的行为。而近来闹得沸沸扬扬的动车上“泡面争执”事件，既零乱又诱人深思。

事件发生前，可能没有谁会想到一碗泡面会刷爆朋友圈，就像不久前也没有人想到扶老人会遭讹诈。总有各式令人瞠目结舌的奇葩事件在刷新人们的认知底线，但恰是如此，反映了当今人性的距离与莫测。

从个人权益上讲，这位反对他人在车厢内吃泡面的妇女并没有错。于公共场合，任何给他人带来不良影响的行为我们皆应停止，然而动车吃泡面这种并未明令禁止的司空见惯之事恰是需要乘客间相互体谅的。体谅与否，便只是在道德层面上处理问题即可，而该妇女却硬生生地将其推至“不得不做”的风口浪尖，站在自认为更加高层次的道德高峰大秀优越感，咄咄逼人，这样，又何来相互体谅、相互尊重之说呢?

而对于泡方便面者而言，平心而论，单从疯传的视频来看，他的言行、态度，皆可谓符合大众胃口，但作为男性，若再有几分包容，以道歉息事宁人，尽量不打扰到其他乘客，岂不是更为完美。当然，对于女子的“骂街式”言辞，以乘客的角度来看，未免太过低劣与不堪。自以为是的“作”，无视其他乘客权益却以此化为最尖锐的矛刺向他人，去进行无礼的、狭隘的道德贬损，试问，这样的谈吐、这样浮夸的行为，旁观者会为其撑腰么?那一句“傻逼”的出口，带着略扬嘴角的胜利傲然，纵然该事她本就占理，可人们也会在满车亢奋的肾上腺素中嗤之以鼻，转而同情这位男子。特别是当看到一水之隔的日本动车上，一位年轻女子怕吃泡面熏到他人，居然先在头上套上个大大的塑料袋再吃面，我想，我们又被狠狠上了一课。

大大小小的琐事不断拓宽着人性的感知距离，原本该称颂的尊老爱幼，原本淳朴宽厚的交际品质，原本踏实正直的行为准则。文明与人性的矛盾纵然难以一时消弭，但也不能令几欲消散的原始嗜血性借尸还魂，一碗泡面引发的小事，实需高堂上的有心者和牧人者深思。

篇7：吃泡面检讨书

在酷暑一夏，喝起冰镇的啤酒，大快朵颐，妙哉妙哉啊！可是怎样使啤酒可以快速变完全冰凉，方便饮用呢？Corkcicle Chillsner的啤酒冷却器可直接塞入啤酒内，使啤酒快速冷却。安全简便地方法，快速地饮用冰啤酒！不用再担心有热啤酒了，来冰镇一夏吧！

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它的原理非常简单，依靠风扇吸入空气进入其进气口，然后空气在其内部布满冷却液的空间流动时温度便会降低。而其能够让你感到全身凉爽的主要原因，是因为它贴在你的脖颈动脉处，动脉里的血液在降低温度后游走全身时，也会将凉意带到你的身体各处。

Loungepac便携折叠遮阳椅

如果露营目的地是一个有海岸有沙滩的好地方，带点注重享受情调的装备也未尝不可。这个能折叠成箱包模样的东西其实是一把沙滩折叠椅，它的重量超过了10公斤，完全打开后躺面两侧分别有一个空间充裕的收纳盒。左边是啤酒饮料，右边是零食小吃，头顶上还有一个随身携带的遮阳伞，在这里消磨一整个下午也不会让人觉得腻烦。除此外，它还具有一个可拆卸的垫脚，让这次海滨露营实现舒适度最大化。

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户外骑行时高度的精神集中，能更快速的体能消耗，所以骑着骑着就精神萎靡了。而这个装置可以在你需要时，为你及时送上清凉。它安置在车把上，通过一个拉把就可以照着你的脸喷一阵冰凉水雾，100ml的储水量也完全够用。如果觉得清水不刺激，不妨在里面加点清凉油试试。

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它的容量高达40升，在海边玩累了，你肯定要为准备各种各样的美味。但除此外，冰镇饮料、啤酒也是不可或缺的东西。这个具备冷却能力的冰箱支持直流12伏的电源供电，所以可以直接在车上使用。设计师还为它提供了非常合理的分区布局，顶盖为分体式设计，能尽量减少冷气的流失。同时它还配备了滚轮和多功能提手，所以搬挪起来也不费事。

（编辑/唐馨）

篇8：那些年，我们一起吃过的泡面

胖胖的，眼睛大大的，眉毛好像一只可爱的毛毛虫。

我们俩从一年级做朋友到现在六年级，感情从点点滴滴，汇聚成了现在的汪洋大海，从普通朋友，到现在的死党，从儿时的天真，到现在的成熟，我们的感情真的与日俱增了。这六年，酸甜苦辣都一起走过，我从未忘记。

那天，我的家人应邀赴宴，对于晕车的我来说无疑是一种折磨，所以我选择了在家。闲来无事，就邀请她来家里。

一直玩到傍晚，她说要回家了。我送她出门，走到楼下，才发现没有带钥匙。我想：算了，在外面吃饭吧。可是，我摸摸口袋，空落落的……惨了，钱不是已经用光了吗？家人还有两个多小时才回来啊！我在哪待啊？我的脸色立即由“晴天”转到“阴天”。王元眸看出我有些不对劲，问我怎么了，于是，无奈之下我告诉了她原因。她听完后，笑了笑：“这有什么啊！你的晚饭我包了！”，她拍拍胸脯，很自信的样子。我有些疑惑，难道她让我到她家吃饭吗？她又小声道:“我待会回家拿‘私房钱’请你吃饭，嘻嘻。”，我被她逗笑了。

来到她家楼下，她让我在楼下等她“胜利”的消息。

大概十分钟，她还没下来，我失去了希望，准备离开。刚刚走几步，来了电话，听到她兴奋的声音：“我来了！我妈同意我出去了！”，我立马就喜笑颜开。我听到了她下楼快速的脚步声，觉得她现在肯定很兴奋。她气喘吁吁“可以了，但是，我的‘私房钱’只剩10元。”，我并没有因为这个而灰心丧气，其实，我觉得她能出来陪我就很好了，于是，我安慰道：“没事的，我们去吃泡面！”。

我们一人拿着一桶面，在大街上游荡。我说：“如果不是我，你现在就在家吃饭，不用这么狼狈吧。”，霎那，她的脸阴郁下来，闷闷不乐地嘀咕“你怎么这样说，什么叫狼狈？我们不是很开心吗，而且，朋友就该有福同享，有难同当啊，你再这样，我可生气了。”，呵呵，她的话让我感到温暖。我们两个不顾形象，我一会吃她的面，她一会又来吃我的面，尽管别人用异样的眼光看着我们，但我觉得只要我们快乐就够了！我们边吃面，边看看玩具店，逛逛超市（虽然不买东西），还去饰品店玩玩。

美美地吃完面，我们散步到河边。灯红酒绿的街，河水安静地流淌着，河边的石头也进入了梦乡，颗颗星星敌不过月亮的皎洁。虽然天气变凉了，但是心里面是暖和的。我们在这静谧的河边，开始追逐、奔跑、嬉戏，打闹......静谧的夜晚被我们打破。我们还在河边演戏，嘿嘿，演技确实不怎么样，经常笑场。但最开心的还是我们唱歌的时候，谁也想不到我们会唱什么，我就破例偷偷告诉你们吧：我们唱的是动画片《米奇妙妙屋》的主题曲。“不要忘记了那只米老鼠——就是我啦！”，这是主题曲的最后一句歌词，也是我们俩最喜欢的一句，更搞怪的是我们用自创版的“广东话”说出“就是我啦”这句歌词，改编后就是——“豆四偶啦！”。

大概九点钟的时候，家人们终于回来了，我也该回家了。

篇9：双语阅读：现在的你还吃泡面么

然而现在方便面的销售量却骤然下降，

到底是因为什么原因呢?

Sales of instant noodles softening fast in China

With their tangy sauces and sachets of dried meat and vegetables, instant noodles were once the bedrock of China’s convenience food, but their sales had declined drastically in recent years.

有着气味浓郁的酱包加上脱水的肉丁蔬菜包，中国方便面一度是速食产品的主力军，但是近些年来，其销量急剧下滑。

For Geng Mei, an English teacher in Beijing, munching bowls full of steaming instant noodles was a highlight of her childhood.

对于北京英语老师耿美来说，吃上一整碗热腾腾的方便面是童年最快乐的时光。

Cheap and delicious, instant noodles were so popular when I was a child, saysGeng, who is in her thirties. “But now I cannot even remember the last time I had them.”

30多岁的耿说道:“童年时，便宜又美味的方便面广受欢迎，但如今我都记不清上次方便面何时吃的了。”

Instant noodles were invented in Japan in the 1950s, spreading quickly throughout Asia, Europe and the rest of the world. They flourished in China in the 1980s and 1990s, with noodle bowls and packets ubiquitous in snack shops and supermarkets.

方便面起源于20世纪50年代的日本，风靡亚洲、欧洲乃至世界其他地区。20世纪80年代到90年代初，方便面在中国广为流行，快餐店和大商场里到处可以找到成碗和成包的方便面。

In , sales of instant noodles on the Chinese mainland surpassed more than 46.2 billion packets, according to the World Instant Noodles Association -- that is 1,465 packets of instant noodles opened every second.

据世界方便面协会数据显示，，中国本土方便面销量逾462亿包，也就是说方便面以1465包/秒的速度开袋。

However, by sales had dropped to just 38.5 billion packets.

篇10：吃零食检讨书

您好!

相信老师您看到我这份检讨书的时候，心里也是有着莫名的感受吧，的确，我都已经上了高中，却还像一个小学生一样偷偷地在课堂上吃零食，虽然我这一次是在自习课的时候做出这样的事情，但是这同样严重违反了班级制度，也严重影响了身边同学的学习。我这个人在吃零食的时候光是自己吃还不够，我还懂得分享的道理，所以我给身边不少的同学都递了小零食，原本大家都是在做着作业或者是复习知识点的，被我害得都没法集中心思学习了。所以啊，我觉得老师您抓我是真抓对人了，如果像我这样的行为不得到及时且妥善的处理的话，那么班级的风气都会受到巨大的影响，要是被校长或者其他领导给看到了，那咱们班级更加是少不了一顿批评的。

现在，我就来说说我的整个作案过程吧。在今天这节自习课开始之前，我就已经做好了许多准备工作了，我特地去小卖部里面买了一些零食，例如瓜子、辣条等等，越是能打发时间的零食我就越喜欢。咱们的自习课时间还是比较漫长的，大家可以自由的做课后作业，也能去背诵一些课文，但是最好不要影响到身边同学的学习，这是自习课的必须要保持好的纪录，我仗着自习课的时候没有老师来值班，所以我就拿出了自己的小零食，等确定教室周围没有老师之后，我就大胆的吃起了零食，为了避免引起周围同学的不喜，我干脆人人都发了一点，这样一来大家也不会对我有太多意见了吧。

可正当我惬意的在自己的位置上吃着零食时，我突然发现教室的窗户外面多了一个身影，仔细一看居然是老师您，而且您正好和我四目相对，这吓的我赶紧把嘴巴闭上，收起了零食，可我之前的不少举动早就被老师您给看到了，所以在班上同学的注视下，我只能老老实实的交代了自己的错误，并接受了老师的处罚。吃零食这件事情虽然在我眼里似乎只是一件小事情，但是它其实严重影响了我们的学习状态，咱们现在的学习时间已经是越来越少了，再过不久就要面临越来越多的考试了，所以应该把自己的时间和力气都花费在提升自己的学习成绩上，说句不好听的，那就是有心情在自习课上吃东西的人都是自甘堕落的学生。在此，我向老师您保证，以后我绝对不会再在课堂上弄这样的小动作了!

此致

敬礼!

检讨人：xx

篇11：吃泡面检讨书

25人的亚洲青年领袖名单汇集了亚洲政治、经济、文化、艺术和体育界的青年领袖，其中有现任中国人民大学校长陈雨露、茅台酒厂董事长袁仁国这些重量级“中国面孔”，有姚明、杨扬、马艳丽这样无需文字注解的“明星脸庞”，还有新浪网首席执行官曹国伟、腾讯控股有限公司总裁刘炽平这些“新媒体力量”。

或许，在这25人中，余竹云相对来说，是最陌生、最没有名气、企业也是最小的。但是作为新生代民营企业家，他在构建和谐社会、创新社会管理中起到了先锋作用，受邀出席了这场青年领导人的圆桌会议。他代表的是中环集团几千名从事建筑的农民工，他的观点来自对社会底层有立体式的认识。

事实证明，在这场“开放式的讨论中”，他的自信、他的坦诚、他的气魄不输给在场的任何一位。

吃泡面、水饺的春节

十几岁离家参军，二十多岁辞职下海，三十多岁事业有成，余竹云凭借坚韧的毅力和敏锐的判断力闯出了一条成功之路。过了而立之年的他不求企业做到行业内最大最强，但如何能带动一批人，影响一批人，如何成为受社会尊重的企业，才是余竹云和中环集团始终思考的方向。

余竹云常说：“青年人不仅要具有洞察问题、分析问题的能力，更要具有创新实践、脚踏实地的建设能力。”

他就是这么做的。

余竹云出生于浙江衢州一个贫苦农民家庭。1991年，从小就认定“好男要当兵”的他走进了部队，离开家的时候，余竹云就暗自下了狠心，不闯出点名堂，决不回家。

在部队一呆就是四年，对于那一段军旅岁月，余竹云回忆说：“这几年的生活对我的影响是刻骨铭心的，我懂得了什么是吃苦耐劳，明白了什么是军人的精神，知道了不抛弃、不放弃。以至于我在以后最苦最难的时候都咬牙坚持了下来。”

余竹云在部队里“越走越亮”，甚至被调进了战友们都羡慕的机关，而就在这时候，他却做出了一个让众人大跌眼镜的决定，他要退伍，他要去闯社会。

因为，他要“成功”。

余竹云说：“每个人对成功的标准是不一样的，不同的阶段，成功的定义也不一样。我不知道现在努力的成绩在别人的眼里是不是叫成功？我也不认为这就是成功的唯一准则，我想只要付出了自己最大努力，凭借执着的信念去做，无愧于自己的努力，内心觉得有一份安宁，就算成功。”

为了自己内心的安宁，在众人不解的目光中，余竹云一边继续求学，一边做起了销售。

早在1990年代，“销售员”就不太受人待见，“闭门羹”吃了多少，余竹云早已记不清了，被人恶言相向，推出门外似乎也成了家常便饭。对于这样的冷遇，他一直微笑，因为他总是认为每个人都有自己的难处。

一次被拒绝，就第二次再去，今天被推出来，明天重头再来……

遇到中秋、新年这样大的节日，他总是会带着最真诚的心给每一个顾客写上一份祝福，寄出一张贺卡。即使这张贺卡是在火车上坐在硬座上、吃着泡面写的，那也是最真挚的。

“我1996年、1997年都没有回家过年，一年吃的方便面，一年吃的水饺，外面特别热闹，但那是别人的。”说起昔日的艰苦，余竹云依旧面带笑容，“那时候挺不容易的，因为年轻，为了省住宿费，都是坐晚上的车，在车上看资料，然后趴着眯一会儿，一下车就跑订货单位，然后再坐车去下一个城市，就这样连轴转。”

正是因为这样的精神，余竹云的业绩在整个公司都是名列前茅。

1999年，余竹云加入香港京信通讯集团，成为一位职业经理人，负责安徽地区通讯设备业务销售。2003年，京信集团在香港上市。余竹云判断，通讯行业可能会进入一个增长低谷期。于是，他把手上的股票进行了转让，带着资金加入了香港中环集团，成为集团董事并任集团执行总裁，负责集团安徽地产及通讯IT业务，而这一干，余竹云就在安徽干到了今天。

“为创业青年插上腾飞的翅膀”

“自己当老板之后，遇到过困难吗？”

“当然，刚成立公司的时候，因为对当时的会计特别信任，把公司的印章和钱全部交给他了，忽然有一天，那人带着20多万跑了，要知道，这些钱在当时对我来说就是巨额财产。”说到这里，余竹云的脸上第一次有些纠结，但是很快就烟消云散。

所谓“吃一堑，长一智”，从这件事情中，余竹云也明白了企业的经营管理，不能只凭私人感情。为了公司的发展，只有加强公司的规范化管理，完善各项工作制度，促进公司发展壮大，才能提高经济效益。

经过8年的发展，在余竹云的带领下，安徽中环投资集团从2004年成立之初的两间办公室、几个员工发展到如今的500多人的集团公司，解决了1万多人的就业问题。成为涉足房地产开发、商业运营、资产管理投资、网络科技、文化传播、物业管理六大产业的一流企业。

仅仅用了8年时间，余竹云就成为安徽商界的风云人物。过了而立之年的他不求企业做到行业内最大最强，但如何能带动一批人，影响一批人，如何成为受社会尊重的企业，才是余竹云和中环集团始终思考的方向。

年轻人，就是余竹云想带动，想影响的人，而青年人，也需要这样的榜样。

因为自己刻骨铭心的创业经历，使余竹云对青年创业历程有着深刻的感受，对那些创业青年也有着特殊的情怀。余竹云说：“作为一名新时代的青年徽商，支持青年创业始终都是中环投资集团和我本人义不容辞的责任。青年人在创业过程中不要去埋怨，需要自己脚踏实地去实践、去创新，实践是检验真理的唯一标准，只有通过实践，才能不断地进步。”

2011年8月4日，“放飞青春梦 创业赢未来——‘中环杯’首届合肥青年创业大赛”正式启动。

为了给青年人做好表率，他走进了安徽大学、合肥工业大学和同学们面对面的进行了交流。

“在中国的文化环境中，很多创业者难以承担失败的压力。最后功亏一篑。”面对学生的困惑，余竹云语重心长地说：“这个不能怪别人，不能怪社会。当今中国社会已足够开明、开放。创业者首先应做好充分的思想准备，要有面对失败的心理承受能力，拥有一个良好的心态，即使创业失败了，创业经历本身也是青年成长的宝贵财富。我自己创业的时候也是历尽艰辛，不到黄河心不死，没有抗压能力与坚持不懈的精神就不可能有今天的我。我会为具备创业条件的青年插上一双腾飞的翅膀，我也希望这个社会能更多地关心支持创业青年，多一点理解包容。”