大学生上体育课的心得体会

大学生上体育课的心得体会（精选14篇）

篇1：大学生上体育课的心得体会

高三我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的体育课。

我选择篮球，跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我毫不犹豫的选择了篮球。我没有什么运动的天赋，所以学的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很轻松吧，因为毕竟大家都是女生，接触篮球的时间比较少。

但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以媲美NBA了，但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到现在能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到现在的喜爱，不可不说是质的改变。

尽管自己喜欢看NBA比赛，但是要自己亲自打球实战，要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动，每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的箴言却是终生受益的。

无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。

用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用，也才能崭露头角。

篇2：大学生上体育课的心得体会

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作者體：育黃報大告展

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這學期上體育課的心得感想與建議

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篇3：如何提高大学生上体育课的积极性

一、体育教学与兴趣之间的关系

学生是否对体育有兴趣, 必定会在教学中体现出来。因为学习是一种行为动机, 不管什么人, 凡是感兴趣的事都会想方设法去了解, 这是一种不需要外界压力而产生的自觉行动。比如:对学习有浓厚兴趣的学生, 往往表现出较强的运动欲望, 他们渴望掌握更多的体育技术和技能, 而且很乐意在运动中实现自己的运动才华和运动能力。除此之外, 更为突出的是上课全神贯注地听讲, 认真刻苦地钻研技术, 争取更多的时间和机会, 形成要我学转化为我要学的积极态度, 当学生处在这种满怀兴趣的状态中, 才能调动他们的积极因素, 发挥他们的主观能动性和自觉性。反之, 一个对体育毫无兴趣的学生, 则表现为另一种态度, 无论是什么项目都无法引起他的兴趣, 始终是一种冷漠的态度, 更谈不上专心听课, 认真思考, 积极锻炼。在这种被动的状态下学习, 动力定性的形成也很缓慢。因此, 要想提高教学质量, 没有学生积极主动的配合, 单靠老师的努力是不够的。因为, 兴趣是事业成就的沃土。古今中外, 许多科学家无一不对自己的事业充满强烈的兴趣, 兴趣是充分发挥学生的潜力, 也是获得成功的巨大推动力。所以, 学习兴趣程度的深浅直接关系到教学质量的提高。

近几年来, 我国青少年的体质一直呈下降趋势, 引起了国家的高度重视, 也引起了体育学者对学校体育改革的激烈讨论。有学者认为有“快乐体育”思想异化的原因, 主要是对快乐体育的思想出现偏差。快乐体育从引进到实施都原本是一种教育思想的体现, 属于思想层面的范畴, 一些体育教师在实际的教学过程中忽视了教学规律, 违背了教学大纲, 歪曲了快乐体育的真正内涵, 认为快乐等同于一种玩乐, 形成了一种“放羊式教学”, 将体育教学等同于一种“娱乐”, 只要学生能够体会到快乐就达到了教学目标, 将学习者的心理感受推崇到了极致, 将体育教学等同于玩耍, 降低了体育教学的地位。

快乐体育实质上不仅仅是促进学生产生一种愉悦感, 其内涵是多维的:提高学习者的认知水平, 促进积极情绪的产生, 培养学习者的意志品质, 从而促进其社会化的发展。快乐体育是一种教育思想, 但不可缺少操作的知识与实施, 即需要在方法、手段与模式上进一步研究与开发。事物的发展是复杂的, 体育实践当然也是如此。

实践证明, 体育中追求快乐这个“度”在不同的体育范畴内具有不同的标准。在体育的整体范畴内, 追求快乐不能超过追求健康。在体育的较大范畴内, 追求快乐不能超过相应的本质功能。如:在高级竞技体育中不能超过提高成绩, 在某一或某几个具体运动项目的范畴内不能出现损害健康的情况等。

二、兴趣差异的原因

高校生源来自四面八方, 进校前的各种特定环境, 造成学生的体质强、弱, 运动水平的高、低, 以及各方面都有不同程度的差异。更主要的是每个人的理想、抱负、水平有所不同, 导致学生的爱好和兴趣也有所差异。这种差异在我们教学方面也表现得较为突出, 从学习态度上, 有的热情, 有的冷漠, 有的什么项目都喜欢, 有的则对某项有兴趣, 还有的对任何项目都没有兴趣。

鉴于以上几种情况, 教师必须有一个初步了解。否则, 很难做到有的放矢。这种差异存在是正常的, 兴趣差异的因素除以上谈到的, 还有其他方面。例如:对体育知识了解的多少, 身体条件、体育项目本身的娱乐性。特别是学生的身体素质、运动基础、接受能力等, 教师应对其心中有数。对人与人、班级与班级之间的差异, 在教学中不能采用一刀切的方法, 这样会造成能力强弱、水平高低的个人与班级感到“吃不饱”和“吃不了”的矛盾局面。这些都不利于培养学生的体育兴趣。教师根据实际情况改变教学方法, 尽量使内容和难度适合于他们的能力。既要照顾到中下水平的个人和班级成绩的提高, 又要照顾体育尖子。千万不能追求超越学生实际水平的技术动作, 那样会给学生带来心理障碍。

以上几条对提高教学质量和体育兴趣的培养有一定的帮助, 但如何使每个学生都对体育产生兴趣, 还需要继续探讨。

体育课, 特别是在技能性要求较高但趣味性较差的项目教学中, 课堂学习任务设计要增强学生的认知要求以及能成功激发学生的体育兴趣, 体育教师应该注意以下几个问题:

1. 学习任务、练习要求和练习方法与手段要有新意。

虽然教学内容相同, 但每次上课要有新的要求, 在教学手段以及练习方法的安排上要让学生产生好奇心。

2. 任务目标定向理论指出:

“任务定向是一个促进学习的理想状态, 通过学习能力得以提高进而成为其学习的目的, 任务定向的个体倾向于选择中等任务的难度。”激发学生的学习兴趣, 学习任务的难度与练习要求要适度。同样, 对学生的认知水平设置要恰当, 让学生有一定的挑战性, 又能使学生得到成功的体验, 从而形成学习的心理需要。认知水平要求难度太大, 练习要求太高, 学生经过努力但每每失败, 达不到练习要求容易失去信心, 而认知水平难度设置太低, 学生练习就会缺乏挑战, 失去兴趣。

3. 要善于创设“问题情境”, 让学生保持一定的注意力。

学生上体育课, 都是在教师直接设计或间接控制的情绪中进行的。情绪具有诱发动机的功能。根据成就动机发展的需要, 应设置能激起认知内驱力、归属内驱力和自我提高内驱力并转化为活动动力的情境。

4. 要注意激发学生的好奇心和求知欲。

好奇心是通向兴趣的入口, 体育教师一方面应注意保护和激发学生的好奇心, 另一方面应及时把学生的好奇心引导到对运动知识和技能的探究上, 使好奇心升华为求知欲。

5. 尝试探究、交流、讨论培养学生思维的积极性。

给学生留有探索的空间, 培养其独立思考、自主学习和锻炼的能力。

篇4：让学生上快乐的体育课

一、领会精神，改变观念

所谓领会精神，就是所有关心重视学校体育的人，特别是从事学校体育工作的教育者，都要理解国家出台“体育中考”这个政策的目的性，领会其精神，改变以往的“应试教育”的念，从而更好的进行学校体育，特别是体育教学工作。

（一）体育教师要改变观念。

作为学校体育工作的直接参与者、第一执行人，这种变“应试体育”为“快乐体育”的观念尤为重要，因为它直接决定着体育教师将以什么样的态度对待体育课，以什么样的教学手段去施行每节体育课，从而决定了每节体育课的性质和课堂效果。

在对日常体育课堂教学的调查了解发现，许多体育教师为了片面追求体育中考的最终成绩，从初一开始，就对学生长期进行体育中考的专项训练,有的几乎可以说是达到了三年如一日。从“应试”的角度来看，这种教学方法确实提高了学生的专项运动成绩，收到了一定的教学效果。但是，我们仔细分析后不难发现，这种教学方法其实是错误的，是我们的某些体育教育者走入了一个“应试”教育的误区。

“应试体育”尽管在一定程度上提高了学生有限几个专项运动成绩，但有违国家的教育主导思想、有违体育课堂的教学目标、有违体育运动的原则、有违新课标的基本理念，有違学生身心的健康发展等等。带给体育教学、带给学生的更多是负面影响,而这种影响是往往是一生的，弊大于利，是一种非科学的教学方法。因此，体育教师改变“应试体育”教育的观念是必需的，而且是迫切性的。

（二）学校管理者要改变观念。

作为一个学校教育教学工作的组织、实施、监督的领导者的教育教学理念如何，也就决定了这个学校的教育教学工作的主体方向，如果领导者重视教育教学的过程，全面实施素质教育，那么，这个学校的教学氛围必将是愉悦、健康的；如果领导者重视的是最终的学习成绩，仍然实行“应试教育”的模式，那么这个学校的教学氛围必将是枯燥、紧张的。而这些，对体育课堂教学的影响也是明显的。体育教师课堂教学的组织实施，都是以学校教学工作的意见为指导的，在一个“应试教育”的氛围中，产生的只能“应试体育”。要改变这一现状，领导者必须改变“应试教育”的观念，全面推行“素质教育”。而对于体育这门特殊的学科，我们的领导者必须了解这一学科的特点和当前体育教育的现状、形势，多同体育教师交流探讨，同时深入课堂，倾听学生的想法，从而制定学校体育工作，特别是体育课堂的指导意见，让我们的体育的教师在新课标的基本理念指导下，使体育课堂教学真正为促进学生的身心健康服务。

（三）学生和家长要改变观念。

“素质教育”已经全面推行，但由于中考、高考的重要性，在学生和家长，特别是农村的学生和家长心目中仍然占据着很重要的地位，这种地位甚至是不可替代的，这就导致学生和家长对“分数”看得比什么都重要。随着体育中考的实行，越来越多的学生和家长对学校体育关心重视起来，这似乎是个好现象，但这种现象的背后深深地打上了“分数”的烙印。我们看到，学多学生体育课上就要求老师练习那几个中考项目；一些家长利用假期为学生“补体育课”，请人专门指导；每年体育中考，考场外聚集着许多充满期望眼神的家长；考前，部分家长想方设法的通过各种渠道联系所谓能“帮得上忙”的人士，做一些有违教育公平性的事情┈┈所有这些，不得不引起我们教育者的深思。为什么会出现这种现状，其中重要的一点是我们的学生和家长的思想观念仍停留在“应试教育”的层面上，如何改变学生和家长的观念，是我们每位教育者应做、必须做的事情。对学生，我们可以利用校会、班会、晨会、课后交流等多种形式，同学生沟通，同时也要减轻他们的学习压力，给他们一个“素质教育”下的学习氛围；对于家长，我们可以通过家长会、家访、电话沟通、小范围也可以是单个的请家长来学校交流探讨，让家长改变观念，同学校一道为学生创设一个良好的学习环境。当然，这种改变不是一撮而就的，它是一个长期的系统的过程，作为教育者，要有做到有耐性、恒心。

二、强化概念，深入理解

随着体育教育的发展和“健康第一”的教育思想被再次提出，体育这门课程的名称已经从当初的“体育”变成了“体育与健康”，它的真正含义是“体育为健康”，即以体育教学为手段、载体，以促进学生的身心健康发展和提高学生体育实践能力为目的，组织实施课堂教学。这就意味着学校体育教育要从以往单纯的“传技”向“为学生的身心健康服务”转型，真正体现“体育”的“健康”作用。理解了“体育与健康”概念的内涵，就明白了在新形势下，体育课堂教学的任务和目标，围绕这一目标，体育教师就能更好的通过灵活多变的教学方法去组织实施体育课堂教学，就会从一定程度上避免“应试体育”的出现。

篇5：如何提高学生上体育课的积极性

作为一名体育教师，你想过师生关系对你授课的质量影响很大？体育教学是以实践课为主的一门课程，在教学过程中，教师要与学生一起练习、游戏、比赛，共同吃苦、受累，共同分享胜利的欢乐。因此，在教学中，不能只要求学生作机械的模仿练习，更重要的是教师要掌握学生心理活动规律，启发和培养他们的正确学习动机，学习兴趣与注意，启发他们积极思维，才能充分发挥他们的学习积极性，提高教学质量。下面，我想就在体育课中如何运用一些心理学的基本理论和规律，提高学生的学习积极性这个问题，谈谈自己肤浅的认识。

一、利用学生的直接兴趣激发正确的学习动机动机是激励一个人去活动的心理原因，对学习起着积极的推动作用，是积极性的核心。在体育活动中，学生的学习动机是多样的，但归纳起来，可分直接动机和间接动机两种，直接动机是与体育活动直接相联系的动机，它是以自己直接感兴趣的东西作为学习的动力。例如：他们看到，在教师的带领下，学生们正在做各种活泼的游戏，一场激烈的精彩的篮球赛在进行着时，会使他们情不自禁地产生一种学习要求，即直接的学习动机。但是，这种动机是不会持久的，一旦在满足了暂时的需要之后，就会消失。而间接动机是由自己的意志和

社会的需要所产生的，是以达到一定的目的作为其学习动机的。例如：冬季，学生在室外上体育课时，有的学生看到天气寒冷，不愿意把手拿出来活动，也有一些学生由于懂得了锻炼身体的好处，懂得德、智、体三者的辩证关系，他们能克服天气寒冷的困难而努力上好课。由此可见，间接动机对于提高和保持学生学习的积极性比直接动机有更重要的意义。我们要善于把学生从对直接感兴趣学习动机引导到间接动机上来。在教学过程中，师生所处的位置和起的作用不同，因此，出现一些矛盾是不可避免的，如何处理好这些矛盾，就需要师生双方都自觉地运用道德手段加以调节。作为教育的主导者，教师就应先端正思想，热心地关怀每一个学生，对出现的问题要耐心、冷静、公正、合理地处理。一般体育教师性子急，对待学生的错误不认真分析病根，而只就外在表现加以处理，有时难免主观、片面、不公正，更有甚者体罚学生，这样往往会加剧师生间矛盾，而导致教学失败。还有一些体育教师，对待师生之间的矛盾不认真检讨自己的缺点，而指责学生。这样的教师将失去威信，让学生反感，不会产生好的教学效果。相反，一个善于自省的体育教师，本着严以律己、宽以待人的原则，处理师生关系，就会赢得学生的信赖，学生就会以极大的热情上好每一次课。但是，正如我们在实践中看到的那样，我们还应该注意根据学生不

同年龄的特征，分别采用一些与他们生理特点、心理特点相符合的教法，来启发他们的学习动机。

二、树立勇敢、活泼、积极、主动、互助、互爱、坚韧的体育精神，培养学生组织性和纪律性 体育教学的特点表明，体育教学活动以室外进行为主，使学生受到日光、空气、水的磨炼，使学生耐寒抗暑，锻炼意志，使抵御疾病的能力。另外学生的身体练习既要相互竞争和比赛，也要克服个人的心理恐惧，体验成功和失败，还要处理与集体的关系。学生的情绪、行为、个性等都会得到充分体现，便于教师有的放矢地进行教育，使学生的身心健康成长，杜绝一切不良因素的影响。如在体育活动中，相互之间竞争和比赛使小组和小组之间的竞争相当激烈，这能让学生体验到互助友爱、活泼、积极、主动的情感，培养学生的组织性和纪律性。同时在竞赛中经常会遇到困难，由于学生的好胜心和自尊心很强，也能激起学生勇敢、坚韧的一面，从而锻炼意志，培养学生具有良好的心理素质和品德。

三、以教材的内容为主线，穿插体育游戏活动，既挖掘出体育知识的深度，又拓展了愉悦身心的广度 体育游戏具有自身的特点，如趣味性、普及性、竞争性、娱乐性、智能性和知识性等。体育游戏的易行性为体育设施差的学校提供了弥补劣势的方法和手段。体育游戏内容广泛，所有的体育运动项目都可以成为体育游戏的内容。而且场地器材可多

可少，简单易行，只要你去做就能达到，便于普及和开展。同时，体育游戏具有一定的情节和竞赛因素，富有思想性、生活性和直观性，形式生动活泼，是学生感兴趣的活动之一，因而是体育教学的重要辅助手段，有利于学生体力、智力、品行的发展及非智力的开发，在体育教学中具有重要作用。

四、学生兴趣与注意力的培养和运用 兴趣是个人对事物所持的选择态度，它是属于感情和情绪的状态。兴趣是产生注意的源泉，二者关系密切，互为因果。我们对某一事物发生兴趣的时候，就会专心专意去做。注意也能引起兴趣，若经常注意某一事物，也能引起对该事物的兴趣。例如：当学生听到自由体操那种悦耳动听的伴奏音乐时，引起了他们对表演的注意。当看到运动员那种优美、惊险的动作时，便逐渐对体操发生了兴趣。在体育活动中，有兴趣与无兴趣产生的结果是不同的，对于感兴趣的活动，可以持久和集中注意。学习时主动积极，即使碰到困难，也会努力去克服，产生愉快的情绪。而没有兴趣，会使学生情绪低落，感到厌倦。例如：在教学中，利用学生对篮球和竞赛的兴趣，先让他们进行篮球比赛，再讲明学习基本技术的必要性，进行正确示范，这样，就能大提高学生学习这个教材的积极性，能够很好地启迪学生的心智，吸引学生的注意力和激发学生的学习兴趣。同时使学生对教师产生敬佩之情，自觉地接受教师的教诲，积极主动地配合教师上好每节体育课及课外活

动。体育教师在教学过程中，要善于把握分寸，避免和防止仅与少数学生交往。因为，这种个别的、小范围的关系往往会危及体育教师的威信和集体的团结。为此，体育教师应该敞开心扉和所有学生交往，尤其对体育后进生更应多关心、多交往，使他们信任你、尊敬你，进而喜欢你的课，打消他们厌恶体育课的情绪。做良师一定要先成为学生的益友，只有这样才能引导学生热爱体育课，自觉参加体育锻炼。

篇6：高度近视的学生能不能上体育课

眼睛高度近视的学生，在参加体育活动时应加小心。由于视力差，行动不灵活，剧烈的跑跳，容易引起外伤；

另外，高度近视的人由于眼轴变长，眼球外层的3层膜都已被拉长或拉薄，彼此结合不紧密，在剧烈的跑、跳或冲撞性的运动时，有可能因震动或撞击而诱发视网膜裂孔或视网膜脱离等严重眼病，因此不适宜剧烈的运动或体育比赛。

篇7：大学生上体育课的心得体会

为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质。提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性-*.把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”.在教学实践中采用设置疑问、多样化、兴趣化、选择性等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。这样能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。

一、体育课堂教学中设置疑问

在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验，解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣，又开拓学生的思路，起到了重要作用，对于更好地掌握技术动作，有效地活跃课堂气氛。课堂教学中“设疑”的方法较多，如“悬念式设疑”，在课的一开始设置一些悬念，使学生带着问题上。而且自己通过亲身体验把问题解决。如在上短跑课时，蹲踞式起跑动作预备时为什么后腿不能蹬直？50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完？步幅与跑的速度快慢有什么关系？等等一系列教师有目的的提问，引发学生的思考，使学生在探索中一步一步进行练习，激发学生对所学内容的兴趣。让学生自己寻找解决问题的钥匙去解决问题，从而激发学生主动锻炼的积极性，比只单独强调学生怎样做效果更好得多。

二、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化

低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如走步练习比较枯燥，可采用拍手走、两臂加动作的走、前脚掌着地的走、听音乐走等多种形式，来完成走步的教学任务。又如在游戏换物赛跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出不犯规为胜，第二次加上谁的队伍排得好为胜，第三次再加上谁跑得快为胜，不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生1-2分钟时间去发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。学生正当的欲望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。

三、体育活动课的选择性活动激发学生的主体参与

根据国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定，国家教委颁布了（96）1号文件，全面落实素质教育。逐步推广落实体育两类课程整体教学改革。根据这一文件精神，我校在高年级从1998年秋季开始实行了体育两类课程整体改革。主要教学目标、教学内容、教学时数和比例做了较大程度的调整。有三分之一的课程改为“体育活动课”.在体育活动的教学过程中，我们加大学生喜欢的娱乐体育活动和教学竞赛课程安排，突出“体育活动课”的活动为主的教学特点。是学生在生理上、心理上得到满足，从激发学生的锻炼热情。在身体素质、跳绳、球类、运动竞赛、娱乐体育等项目上，学生根据自己的爱好和特长进行多种选择性的活动。改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念。改变了体育教学中教师强制的灌输，学生机械再现的教学方法。改变了在体育教学中学生被动学的局面，倡导学生主动地、愉快地学习。通过活动课进行大量的运动实践，使学生了解了一些体育竞赛知识和规则。学生也在活动中体会到体育知识和技术的重要性。激发学生锻炼身体的兴趣，培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。丰富多彩的体育活动锻炼了学生的身心，培养了学生竞争意识和团结协作勇于拚搏的精神。

总之，我们在教学中采用了一些新的手段和方法，其目的在于激发学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成体育课堂的教学任务，起到了较好的推动作用。

篇8：在体育课上如何激发学生的兴趣

一、精心设计“导入”, 激发学习兴趣

好的开头是成功的一半。精彩的课堂导入不但能很快地集中学生的注意力, 而且还会把学习当成一种乐趣, 促使教学任务顺利完成。所以老师应根据小学生的心理特点, 精心设计好导入, 一开始就充满趣味, 让学生兴趣盎然, 产生激烈的欲望, 从而使学生在愉快的心情中跨进知识大门。比如教师在课的开始部分除运用常规训练外, 可采用“看谁记得牢”“快快集合”“一切行动听指挥”“织网捕鱼”等有趣的游戏, 把学生的注意与兴趣转移到体育课上来。

二、健康安全第一, 兴趣为主, 锻炼为辅

健康是生命的象征, 是幸福的保证。只要我们体育教师在教学内容的选择、设计和教学方法的科学周密制订中将准备工作做得更好, 就能相对减少一些伤害事故的发生。有健全的身体才能更好地参加锻炼, 更好地参加锻炼就是增进我们的健康。而一年级学生可塑性很强, 我在教学中特别注意对学生兴趣的培养。例如:我利用跳绳这一活动内容进行教学, 通过我的示范后, 学生对它产生了很浓的兴趣, 一开始学生不会跳, 但学生利用课余的时间就去练, 通过几次课的教学, 大部分学生都能够掌握单脚交换跳、并脚连续跳、加垫跳或不加垫跳的动作, 有的跑着跳, 有的蹲着跳, 有的绕障碍跳, 学生想着法子玩, 在玩中完成了“水平一”教学中的走、跑和过障碍等教学内容。同时在学生的生理心理健康上都得到了良好的发展, 运动参与率相当高。同样一个教学目标, 如果采用单一的教学练习走、跑、过障碍物, 学生达到该教学目标的情况就差多了, 且下次课兴趣更差。所以只要学生带着兴趣参加各项活动, 就不用担心学生是否得到了锻炼。

三、在体育课堂教学过程中设置疑问

在体育教学中, 教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”亲身体验, 解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣, 又开拓了学生的思路, 对于更好地掌握技术动作, 有效地活跃课堂气氛起到了重要作用。课堂教学中“设疑”的方法较多, 如“悬念式设疑”, 在课的一开始设置一些悬念, 使学生带着问题上。而且自己通过亲身体验把问题解决。如在上单双脚跳圈教学中, 我把场地的器材藤圈杂乱地放在各小组的前面, 问∶你们能不能把这些藤圈设计摆放一下, 如何用单双脚来进行跳圈呢?等等一系列教师有目的地提问, 引发学生的思考, 使学生在探索中一步一步进行练习, 激发学生对所学内容的兴趣, 让学生自己去寻找解决问题的钥匙, 从而激发学生主动锻炼的积极性, 比只单独强调学生怎样做效果更好得多。

四、教学方法要兴趣化, 教学手段要多样化

低年级的学生就是好动, 爱新鲜, 厌烦过多的重复练习。因此, 教学方法和练习手段要多变, 才能提高学生的兴趣, 防止疲劳的出现。如走步练习比较枯燥, 可采用拍手走、两臂加动作的走、前脚掌着地的走、听音乐走等多种形式来激发学生兴趣, 完成走步的教学任务。又如在游戏换物赛跑中, 也不是千篇一律的重复, 对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出不犯规为胜, 第二次加上谁的队伍排得好为胜, 第三次再加上谁跑得快为胜, 不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍球活动中, 当学生拿到绳子或球时, 多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后, 给学生1～2分钟时间去发挥各自的才能 (各种各样的跳法或拍法) 。学生正当的欲望得到满足, 就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。

五、及时评价, 调动学生的积极性

在体育教学中, 教师对学生的学习情况给予及时、公正、客观的评价, 能积极影响学生的心理活动。对学生即使微小的进步, 用积极肯定的语言加以鼓励和表扬, 能使学生体验到成功的喜悦, 从而加深对体育课的感情, 提高学习积极性。除用富有感情色彩的评价语言如:“很好”“有进步”“不错”“继续努力”等外, 教师还要用体态语言来评价学生, 如微笑、点头、鼓掌等。及时评价要快、准确, 特别注意要对不同对象掌握不同分寸。对有骄傲情绪的学生, 要促使他们虚心, 看到自己的不足, 自己有进步, 也希望其他同学一起进步。对基础差的学生应注意观察, 只要有微小的进步就要肯定, 没有进步也应鼓励, 以激发信心。

篇9：如何激发学生上体育课的兴趣

关键词：体育教学；文化；知识

一、搞好师生关系。创设融洽的学练环境

如果师生关系紧张、冷漠、对立，那学生是无论如何也不会喜欢上课的。相反。如果师生之间彼此尊重、相互包容，学生从内心感到教师是可亲、可敬、可信的，学生就会在喜欢老师的同时喜欢上体育课。而要做到这一点，我们在备课之时就要开始精心筹划，人场地、器材的布局上的新颖、美观上着手进行教学设计。同时在教学过程之中摒弃传统的“以教师为中心”的教学理念，真正做到为学生服务。与学生共成长，与学生共同理解体育与健康课程的教学思路与内容。

二、尊重学生个性差异.通过启发教育不断增强学生的学习兴趣

在体育教学中，我们应该努力做到动之以情、晓之以理，让其真正体会到体育课程的必要性和重要性，明白不管是德育还是智育都是以强健的身体作为基础的，只有德、智、体全面发展的人才是社会最需要的，只有身体强健，才能承受得起繁重的学习和工作任务。这些认识是学生对体育爱好者课产生浓厚兴趣的前提与基础。另外。我们还應在教学过程之中根据学生的个性差异，对学生和家长进行说服教育，以使学生在课上、课下都能做好时间安排，促使学生有计划、有安排地进行体育锻炼，为学生参与体育活动提供更多的机会。

三、融入体育文化知识，不断提高学生的学习兴趣

初中生文化知识水平有限，体育文化知识更是欠缺。不少学生错误地认为体育就是简单地进行身体活动，是纯粹的竞技活动。因此在他们看来体育课是可上可不上的课。这就需要我们加强体育文化的教学工作，让学生明白体育在经济和科技发展之中所起的推动作用，关系到我们每一个人、每一个家庭的生活质量的提高。由此让学生认识到体育不但是一门专业学科，还是具有很大地发展潜力的边缘学科。这样一来，学生就会在对体育认识程度的提高上增强其对体育课的兴趣，从而提高其上体育课、参与体育活动的自觉性。

四、将游戏融入到体育教学之中，使学生的学习兴趣得以维持和发展

初中学生的年龄特征决定了他们对游戏的兴趣。游戏是一种具有简单活动规则的活动，在游戏之中，人们拥有较大的自由空间，对动作的难易程度有一定的支配权力。将游戏融入到体育教学之中的教学方法具有如下的特点：

1.参与者始终处于活动之中，从而保证了练习活动的密度和强度。

2.参与者可以自己控制动作的难易程度。

3.游戏受外界干扰较小，不同的气候条件、不同的场地都可以进行游戏活动。

4.游戏形式多样、内容丰富，不仅可以活跃课堂气氛，还能提高练习的效果。

5.结合不同的学习内容采用不同的游戏方式，可以使学生的学习兴趣得到维护和发展。

6.将游戏法运用到体育教学之中，学生的运动热情就会空前高涨。由于初中学生年龄较小，活泼好动，稍不注意就有可能出现不必要的麻烦，因此我们应该对学生的情绪稍加控制，并提醒他们保持高度集中的注意力。如有必要不妨专门设计让学生集中注意力的游戏。

将游戏融人到体育教学之中，我们可以让后进生也发现自己的长处与优点，从而让其树立学习的信心和决心，实现后进生的转化。而团体性的游戏还能调节学生之间的人际关系，增强班级的凝聚力。

篇10：浅谈培养中学生上体育课的兴趣

浅谈培养中学生上体育课的兴趣 河南省新安县体育运动学校邓桦

【摘 要】：本文重点阐述了培养中学生上体育课的兴趣，首先是培养学生兴趣的基础，而教师与学生的关系融洽也是培养学 生学习兴趣的保证。

【关键词】：浅谈培养中学生体育课兴趣

中图分类号：G807．3 文献标识码：A 文章编号：1 003—8809(201 0)07—0090—01 一、培养学生兴趣的基础 一

堂体育课组织教学方法的合理运用，是培养学生兴趣的 基础。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成 的。学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以 前学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意 练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特 点、器材场地的实际，应采用生动活泼，富有趣味性、竞争性 的形式和方法诱导学生主动和积极练习。这样，不但提高了学习练习的积极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成了学习的 任务，也培养了学生的学习兴趣。l、合理安排教材，不断丰富教材内容

以学习材料作为刺激的 “诱因”来促进学生学习的兴趣。因此，教师在选择和设计课堂内容时要注意教材的科学性和趣 味性。如在教学时要结合学生所长，突破难点进行教学。在教 学实践中，可以结合学生兴趣特点，将跳绳作为发展速度耐力 和一般耐力的重要手段，再与耐力跑技术结合起来进行教学和 练习，经过一段时间的实践，学生不仅掌握了中长跑的技术，克服了 “厌跑”心理，而且大大激发了学生的奔跑兴趣。这样 不仅发展了素质，也培养了学生集体主义精神，同时也提高了 学生的学习兴趣。

2、注意循序渐进，由浅入深

在体育教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，有易到难 的规律。因此，在给他们教的过程中，应以打基础为主。基础 学好了，他们就会要求学习教难的技术。同时，教师的教学只 有结合教学规律以及教材和学生的特点，不断更新教学模式创 造性地使用新教材，才能让学生体会到教学之乐。既有效地促 进学生在思考中练习，在练习中思考，又使学生越练越想练积 极练，从而收到良好的教学效果。

3、从学生实际需要出发

教师要结合自己学生的实际，勇于突破新教材，提高教 学效果。固定的队形不利于同学之间的自由组合，同一个教材 不利于学生个体的发展，这些因素都有可能导致学习兴趣的下 降。为激发学生练习的兴趣，根据学生需要合理运用各种练习手段，既可以严密教学组织，培养良好的学习态度：又可以丰 富教学内容。同时根据学生特点结合本地区和学校的情况，灵 活运用学生喜欢的体育项目进行教学。

二、教师与学生的关系融洽是培养学习兴趣的保 证

在人格上，教师和学生永远是平等的朋友。比较而言，学生更需要从教师那里得到尊重、友爱、温暖、情谊和教诲。当这种情感需要得到满足后，他们便会以更大的激情上好体育 课。教师应善于调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极 上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。l、多用激励的语言

(1)在体育教学中，教师要善于运用幽默的语言、生动 的比喻、有趣的例子、别开生面的课堂情景，激发学生的学习兴趣；富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极 的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。90 l 2010年第7期 ～ l(2)在体育教学中，表现特别好的学生，最大的期望莫 过于得到教师恰如其分地评价和鼓励；而某些有过失的学生，最害怕的莫过于受到教师的挖苦和冷遇。遇到上述情况，正确 的做法应是：该表扬的，就实事求是地给予表扬，并提出新的 期望，鼓励其向更高的目标迈进；有过失的，论过要适度，动 之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。(3)首先，教师要容人之短，不怀成见。教师的宽容是 育人的前提，是妥善解决矛盾、融洽师生关系的基础。其次，教师对学生要热情教诲，以情感人。再次，以勉励的口气布置 任务，可以充分利用人的自尊心和荣誊感，使其潜在的能力得 到最大限度的发挥。因为 “只有亲其师，才能信其教”。体育 的竞技性特征，使学生在参加体育运动过程中，经常要承受成 功和失败的心理体验。

2、爱护、尊重和信任学生

新课程强调以学生为主体，把时间还给学生，把课堂的空 间还给学生，让学生充分 “动”起来。中学生已逐步懂得人与 人之间的互相尊重、需要一定的情感。尊重学生就要抓住课前 准备、课中调节、课后反思。课前要认真备课：教学结构要考 虑气候、季节、天气的变化因素；课内教材的搭配要考虑学生 的全面锻炼及对三基掌握的有利；课中运动负荷要依据学生的 年龄、性别、体质的不同而机动掌握；课中要灵活调节：队列 站队的背风、背阳光直射；课中的节奏和气氛的掌握和控制； 课后要冷静反思。只有尊重和爱护学生，学生才会与老师主动 配合，积极参与，课堂自始至终处于良好的情感环境之中。

3、参与到学生中

在教学中教师应该积极参与学生的练习，和学生一起做游 戏，一起打比赛。当他们打篮球比赛兴趣下降时，就参与到他 们的比赛中。当学生长跑体力下降时，就和他们一起完成下面 的距离。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之 间的感情，也培养了学生的学习兴趣。

4、发挥学生之间的相互作用

学生与学生之间的相互作用是提高学习兴趣因素之一。在 教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相 互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。在练习中，学生掌握动 作有快慢之别、优劣之分，这种差别就形成了同伴问的相互影 响，鼓励差生不要气馁，继续努力，并提倡技术好的学生都和 技术差的学生共同练习，因为在练习中动作差的学生，能够边 练习边观察好的学生的动作，还可以向对方请教。而动作好的 学生在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己的技术 必须要提高。在动作练习一定时间后，要有意识地让动作较好 的学生来做示范，这样不仅能增强本人自信心，同时也有利于 激发动作较差的其他同学的练习，带动其完成动作。这样既提 高了学生之间的感情，又培养了学生的学习兴趣。

三、结语

篇11：大学生上体育课的心得体会

内容提要:提高中学生上体育课的兴趣，是中学生《课程标准》的要求，也是执行《全民健身纲要》的需要，使学生的体育意识得到加强，主动积极地参与体育锻炼，增强学生体质，培养学生终身体育理念。因此，如何提高中学生上体育课的兴趣，已成为中学体育教师关注的问题。本文主要从教学过程中，通过多种教学手段和方法来提高学生上体育课的兴趣。

关键词: 体育课兴趣提高

在教学中，激发和培养学生的学习兴趣非常重要，体育教学也不例外。“兴趣是最好的老师”，学生有了浓厚的学习兴趣，才能掌握体育运动的基本技能，主动的参加体育锻炼。要让学生喜欢上体育课，,必须从提高学生上体育课的兴趣入手。通过这几年的学习实践和收集大量的有关资料，以下四方面是提高学生上体育课兴趣的主要因素。

一．准备活动多样化

质量高的体育课，准备活动的内容都比较丰富多样。有队形新颖的慢跑，如蛇形跑，螺旋形跑，S形跑等；有适合教材要求和学生特点的击掌操、行进间操、棍棒操、实心球操、双人操、手帕操、短绳操、模仿操、艺术体操、哑铃操、沙袋操、篮排球操和表情操等十几种。而且在动作的节奏和编排上考虑到尽量使学生注意集中，兴趣浓。譬如，击掌操要求一、三拍时击掌一次，二、四拍时击掌两次。原地徒手操的腹背运动这一节，要求第一、三列体前屈，第二、四列

体后屈，这样交替，使学生饶有趣味。

质量不高的课中，原地徒手操占多数，而且总是那么几节。有的是节节课都是四列横队徒手操或广播操，有的学校操场上同时有几个不同年级不同教学内容的课，而做的徒手操准备活动却是一个样，这样学生容易厌烦，产生抑制。某中学的一节随堂课，老师带领导慢跑后，四列横队徒手操，扩胸、体侧、踢腿等，都是经常做的几节，有较多的学生显得注意不集中，动作马虎，尽管教师提醒了几次，仍收效不大。最后一节跳跃运动，是上下肢协调配合的练习，由于动作新颖，稍有一定难度，学生都唯恐动作做错，就自然地集中注意了，有几个在做前面几节时打打闹闹的学生，做这节却挺认真。类似的情况在看课

中见到不少。学生对过多地重复一个动作感到厌烦，他们喜新鲜，所以要经常变花样，尤其是课的准备活动上得好，能一开始就吸引学生，集中学生的注意。

二、教法手段和教学步骤合理

上体育课时，学生一般都渴望学会正确的动作，教师如果不能满足他们的要求，学生就觉得“没劲”。事实也是这样，我见到有的学生学不会，就兴趣不大，可是当他初步学会，并且逐渐熟练后，就越练越想练，所以教师要想办法让学生学会动作，使他们体验到成功的欢乐。要教会学生动作，必须根据教材和学生的实际，采取各种教法手段和合理的教学步骤。譬如，一位小学教师教后滚翻动作，由于能

合理地采用团身滚动，斜面滚动滚翻，颚下夹纸滚动滚翻等练习，学生都较快地掌握了动作。又如，女生对单杠翻身上的动作一般都感到较难，有点怕练。我看一位女教师上这个教材，她每节课都有一、二个教法和有针对性的素质练习，如用跳箱盖和助跳板降低难度，用标志物作为条件作业，用短绳帮助练习等，学生就进步快，感到并不难。所以，我感到，有的课质量不高的原因，并不是学生不想学，而是教师教学手段少，教法步骤不合理，挫伤了学生的积极性。例如，一位教师上女生单杠翻身上的课，没有诱导性练习和辅助练习，节节课都是完整动作练习，尽管这位教师忙着到这组保护，到那组帮助，但教学效果不显著。有位教师上女生横箱分腿腾越课，教师的示范动作做得很好，但是他从自己出发，认为动作并不难，不必什么教法手段，所以学生学不会，他就急躁，认为“学生笨”。总之，我们的教学应符合学生学习动作的规律，要恰当地采用手段和方法，使他们学会，学会了就有了兴趣，因为学习兴趣是与学会动作取得成绩紧密相联的。

但是，教法手段在一节课中的运用，并非越多越好，要防止盲目地求多。看一节跨栏教材的新授课，教师从准备活动的跨栏步压腿，原地的摆动腿，起跨腿的模仿练习，栏上的攻栏动作，慢跑中从侧面过栏，直到完整的过栏练习，教学手段用得倒不少，但每个练习的时间少，实效小。因此学生也没有因为手段多而兴趣足；相反，由于每个动作都学不会而产生抑制，尤其是最后完整动作练习时学生明显地产生恐惧心理。

三、通过竞赛和游戏引起学生兴趣

学生一般都好胜性强，喜欢比高低。我从看课中感到，不管是小学低年级还是中学生，不论是重点学校还是非重点学校的学生，都对比赛和游戏感兴趣，即使是补课班的学生也不例外，以一所中学的一个补课班和留级班同时上课为例，一位教师是先慢跑后做广播操，然后让学生进行球类活动，有篮球和排球，但学生并不感兴趣，有的学生活动十几分钟后

就坐下来休息了。另一个班级的教师一开始就组织学生按地上的白线站成两个圆、做一个“结队追逐跑”的游戏，虽然开始组织时有点乱，但活动后学生兴趣足，很活跃，十分钟后集合起来做几节徒手操，再做双杠练习，从效果看，明显比另一个班级好，因为大部分学生一开始就被比赛吸引而注意集中了。所以，在一些纪律比较差的班级，对一些锻炼目的性不明确、自觉性不高的学生，要更加注意运用竞赛游戏来引起他们对体育的兴趣，先把兴趣激发起来，然后运用兴趣迁移的规律，组织学习各项教材。但是有些教师不懂得学生的心理，怕纪律差，竞赛和游戏组织不起来，于是一上课就是队列操，操不好就操十几分钟，二十几分钟。我看到学生站在操场上满面愁容，一点积极性也没有。当然这并非说队列操不要，而是如何掌握学生的心理，操得更好。运用竞赛和游戏，对一些纪律好的班级也同样能活跃课堂气氛，提高课的质量。有些课虽然纪律好，但学生不活跃，显得呆板，如果适当运用竞赛和游戏，能使课上得严而不死，生动活跃。

四、运用表扬和批评调动学生的积极性

凡是成功的课都能恰当地运用表扬和批评，并且把表扬和批评同思想教育结合起来。譬如：小学做扑步练习很认真，老师及时表扬讲：“大家腿一定有点酸了，有的小朋友面孔也涨红了，但是他们一声不响。”这样，原来有点怕艰苦、不想坚持的学生也更加认真了。又如，老师表扬一学生说：“大学可能不知道，某某同学今天身体不好，可是他还坚持。”表扬了一个，激励了一批。另一位教师在障碍接力比赛后的讲评中说：“某某同学刚才把障碍碰倒后，能按规则及时扶起来，虽然他们组输了，但遵守纪律，认真负责的态度值得表扬。”由于教师掌握了学生爱表扬的心理，及进适当地鼓励，调动了学生的积极性。

反之，在一些质量差的课中，普遍反映出教师不善于表扬，急躁，批评多。例如：一位教师看到个别男生站队不齐，即冲口而出：“你与女生排在一起好吗？”一个学生步伐走错，教师当着全班的学生吼道：“你怎么连走路也不会？！”设身处地为学生想一想，是够难受的。我注意观察了，受批评的学生脸色难看、低着头，尽管没有立即“反抗”，但心理呢，老师的话虽只有几秒钟，可是在学生的记忆中要“保存”好几天，甚至更长一些。还有的教师威胁学生“你不想做，就出去好了！”对于违反纪律的学生不能讽刺挖苦，对动作做得不正确的也不可责难，有的教师让动作做错的学生做错误“示范”：“上次好象也是你做错，这次再做一下”。这样一讲，其它学生当即都笑了，显然会伤害学生的自尊心和师生间的情感。学生对教师没有感情，是很难对这位教师的课有兴趣的。

》 人民教育出版社 运动心理学》人民体育出版社

篇12：上体育课小学生日记

一开始，对方不甘心，丢了一颗强硬的球打中了我，我只好去外场，可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场，所以我又回去场内，继续帮忙邱品杰，后来我们打中几个人，突然老师说：“停—时间到！”，老师命令内场的人蹲下，外场的人站到底线以便清算人数，最后老师宣布：“三比五，双号队获得胜 利！”

老师说：“单号队会输都是因为没有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”单号队异口同声的说。

篇13：浅谈初中体育课上学生的心理调适

一、心理障碍分析

害羞。对于广大的初中生来说, 进入青春期以后, 特别是女生, 对于体育技术动作的展示怕出错误、不善合作的性格就展现出来, 他们的好奇心和求知欲由于害羞而被掩盖, 不敢开口, 不肯运动, 这种心理障碍如不及时排除, 极大影响学生的体育运动技术的掌握。

焦虑。每一个学习内容开始时, 学生们的学习兴趣较浓, 但随着时间的推移, 学生所学项目逐渐增多, 部分学生开始感到压力越来越大, 他们害怕由于课堂内外的表现落后于别人, 有的因某个项目的学习效果不佳而怀疑自己是否能学习体育, 由此表现出害怕学习体育的焦虑心态。

恐惧。由于焦虑心理没有及时排除, 焦虑心理就会转变为对体育动作学习的恐惧。出现恐惧心理的学生, 他们害怕上体育课, 课堂上会有意躲避老师, 一旦老师提问或组织练习活动时, 他们总是担心自己会出洋相, 练习来临, 他们不是积极主动练习, 而是想方设法躲避练习, 以免练习效果令他们难堪。这种心理障碍对学生主动参与到体育课堂, 主动学习的影响非常严重。

厌恶。受恐惧心理的影响, 学生的体育运动能力会迅速下降, 以致厌恶体育。当这种心理障碍形成后, 学生对体育毫无兴趣可言。他们会讨厌与体育有关的一切, 包括体育教师、那些体育成绩好的学生, 甚至会完全放弃体育学习。

二、排除学生心理障碍, 构建和谐课堂的策略

1.创设温馨心理环境, 营造和谐课堂

教师要把微笑带进课堂, 让学生产生良好的心理定势, 以特有的亲和力满足学生的心理需求, 用爱心贴近学生, 拉进彼此之间的距离, 使他们敢于发表自己的见解, 敢于进行练习, 克服害羞、恐惧心理, 从而培养其主动学习的能力。这就要求我们平时教学时, 对那些运动技术掌握不好的学生, 要多给予表扬, 耐心去帮助学生, 对于他们在学习上存在的困难及时引导、启发和帮助, 在教学中及时表扬和鼓励他们, 切忌冷漠、讽刺或挖苦。

2.注重分层次教学, 优化学生心理状态

在学生的发展过程中, 学生有很大的差异, 绝大多数的学生喜欢活动, 喜欢体育, 但也有少数的学生害怕体育。在教学过程中, 要处理好学生的个性差异和教学的同一要求的关系, 消除学生焦虑、恐惧、厌恶等心理障碍。

课堂教学根据学生心理障碍发展的程度和个性差异, 对全体学生实施分层教学。在教学方法和要求上分别对待, 以使体育骨干“吃得饱”, 学困生“够得着”, 让他们都能看到自己的学习前景。在教学过程中, 教师还可以有意让学困生有表现自己的机会。尽量去捕捉他们的“闪光点”, 如在进行简单的技术动作学习时, 可以让他们担当一些简单的角色, 然后对他们进行表扬、鼓励等等。一旦成功, 这种成功的喜悦会在很大程度上消除他们的恐惧或厌恶心理, 使他们重新树立起学习的信心。

3.提高教学艺术性, 培养学生自信心

自信心能够增强一个人克服困难的勇气和力量, 从而开发一个人的潜能, 使人从平庸走向辉煌和成功。如何培养学生的自信心呢?这就要求我们提高教学艺术性, 注意教学方法的改变。例如:我们在进行中长跑教学时, 可以用“我行, 我能行, 因为我能吃苦所以我一定行。”“我是最棒的!”等等来培养学生的自信心。此外我们还可以通过游戏来提高学生的自信心。

4.注重教学评价主体多元化、多样化

在体育教学中, 教师一定要坚持关注学生的形成性发展过程, 课堂中保持较高频率的激励评价以提高学生学习的积极性。

对学生的体育评价应侧重于学生的学习态度、合作精神和学生互评、自评等各个方面。如建立学生“成长记录”反映学生某阶段的成绩、进步的程度等资料, 便于对学生的发展过程进行客观评价;或者通过电信的家校通, 让家长参与子女的体育学练过程并对其做出评价。新的评价方式能使学生经常看到自己体育学练过程中的进步, 增强自信心, 发扬互帮互助, 共同进步的精神, 及时消除各种心理障碍。

在体育教学中, 还应该注意培养学生乐于接受别人的批评和建议的心理倾向, 有意识地引导学生经常分析和检查自己, 了解自己的优、缺点。从而对自己有一个正确全面的认识。让每个学生都知道, 尽管自己有不足, 但事实上自己也有很多优点, 有意识地为他们创造展示特长的机会, 使学生丢掉自卑, 在集体中和大家平等相处, 主动地提高自己。

5.加强意志品质训练, 培养主动参与意识

有的学生意志品质比较薄弱, 缺乏毅力, 怕苦怕累, 他们对持续时间较长、单调的周期性项目 (如中长跑) 难以坚持;另外, 有的学生还缺乏勇气, 担心练习中出现伤害事故, 练习时缩手缩脚。如我们进行体操前滚翻教学时, 有的学生会担心出现伤害事故, 练习时不敢做滚翻动作。这就要加强他们的意志品质的训练, 克服娇、懒、软、怕的不良习惯, 养成自我严格要求、不怕吃苦的好品质, 磨练出坚强、果断、顽强坚韧的良好性格。

篇14：如何激发学生上体育课的兴趣

关键词：传统文化；心理学；学生；教师；兴趣

一、原因分析

1.我国传统文化对体育课的影响

中国自古历史文化悠久，尤其封建社会对其影响更是根深蒂固，在其漫长的社会里，广泛流传着重文轻武的思想，这种思想直接或间接地束缚着现代教育的发展，如今很多学生家长认为：体育课上不上无所谓，只要文化课好就行，这种思想深刻地影响着学生，使他们上体育课时态度消极，没有热情，一味地默认了家长的意见，达不到锻炼标准时一点羞耻感都没有，更谈不上能积极上好体育课了。

2.学生积极参与性不高

由于学生自身的体育意识淡薄，根本没有主动积极上体育课的动机及需求。

3.教师因素

体育教师因素主要有：教师的工作态度及敬业精神不高；教学方法呆板，不新颖；教学情境陈旧，氛围压抑等。

二、如何让学生积极上体育课

爱因斯坦有句名言：“兴趣是最好的老师。”什么是兴趣？如何让学生对体育课产生兴趣呢？心理学认为：“兴趣是个人对客体的选择。”“是对一定对象的心理倾向。”“是一个人力求接触、认识掌握某种事物和参与某种活动的心理倾向。”根据这个心理学的观点，不难理解，学生的体育兴趣也就是学生参与或从事体育（或某一项）学习和锻炼的心理倾向。它是学生体育学习和锻炼的最积极、最活跃的心理因素。这种心理因素的基础是需要，需要的表现是动机。利用学习动机与学习效果的相互关系培养学习的需要。学习动机直接制约学生的学习积极性，影响学习效果；由学习效果所产生的成败体验反作用于学习动机。在体育教学中，学生主动参加体育学习和锻炼的动机直接影响上课的效果；反过来由学习和锻炼产生的成功体验，又能激起学生上体育课的兴趣。即，兴趣对体育课的学习过程起促进作用。

三、课堂教学如何运用多种手段激发学生上课的兴趣

1.因材施教，激发学习兴趣

在以往的体育教学中，总有一部分学生不喜欢上体育课，其中一个重要的因素就是用统一的目标和要求来对待每一位学生，其结果就必然导致一部分体育特长生轻而易举的达到目标，从而失去学习的兴趣和动力；而另一部分体育学困生却无论做出怎样的努力都无法实现目标，屡受挫折而丧失学习信心。因此，教师应该在现有的新课标能力目标中帮助不同的学生选择适合自己的能力目标，这有助于帮助每位学生树立学习信心，激发学习兴趣，真正做到因材施教，让每位学生都受益。

2.创设情景“启发式”教学

“启发式”教学是指教师从学生原有的认知结构水平出发，通过各种有效的手段，不断打破学生原有的认知结构水平的平衡，不断激发他们对新的认知的需要，以促进学生认知结构水平的不斷提高，完成教学任务。比如说，针对学生跑步时大腿抬不起来和后折叠不充分的动作，我就利用学生对动物感兴趣的特点，通过看视频，让学生注意观察豹奔跑的动作，首先培养学生在意识上的动作表象，然后在教学中加以形象模仿，从而把学生的兴趣给调动起来，课堂效果自然不错。

3.利用游戏方法，激起学生的学习兴趣

游戏的方法能激起学生学习的积极性，但应注意游戏的方式要使各类学生都有获胜的机会，不然会使不善于此项目的学生常因失败而丧失信心。比如说，进行男生、女生的对抗赛，“强强”对抗赛，“弱弱”追逐赛等竞争性质的游戏，都能激起学生的兴趣。

新时期的体育教学，传授的不仅是知识、技能，更重要的是要重视学生的个性差异，尊重学生的主体地位，促进学生全面发展，提高学生的各种能力，努力培养学生对体育课的兴趣，引导学生养成终身体育的良好习惯。作为教师，最积极的办法就是提高自己的思想业务水平，深入研究教材，改进组织教法，正确对待和引导每一位学生的体育兴趣，达到教与学的完美统一。