中考复习计划六部曲

2024-04-23

中考复习计划六部曲（共8篇）

篇1：中考复习计划六部曲

中考复习计划六部曲

使用这个计划时，要尽可能跟上学校老师的教学思路；也可以自己设计复习进度，时间可以根据自己调整。

一、认为重点的要用红笔做记号，.把学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。

二、：各学科各单元的专题知识复习(检查装备)(时间：20天)

1、在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会；详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。

2、要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理等

三、单科的知识整合(时间：20天)

1.做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。

2.在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。

3.建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。

四、模拟强化复习(时间：15天)

1.各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间是不是在缩短或延长。做完自己批改，有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷留好订在一起。有能力的话，要找其它同考区(县)的模拟题做，还有重点中学自出的考前模拟题(指有中考教师参加出题的学校)。

2、.要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

五、考前浏览(考前一个星期)

1.把以前所有学过的知识点(册)和总结拿出看，这个时候会的就会了，不会的就还是不会了，只能如此了。

2.把以前所有做过的习题集册拿出来看，由其是错题，看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误。这些错误要在中考的时候避免再现。

3.把课本知识再从头看一遍，看一看自己画的重点和要点，再记一遍，有利于考试时的思考。

语文

1、现代文阅读部分。要把握“考点”，掌握答题技巧。

近两年的中考现代文阅读的选文大多是一篇偏重于议论的散文和一篇自然科学类的文章。因此，在最后复习中，在课外选段上应尽量多选取这两种类型的文章进行练习。另外，在阅读题目的设置上，一般都是按照“整体——局部——整体”的顺序进行考查。做题时要牢牢地记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中”，同时这也是我们检验解答效果的唯一标准。任何文段的考查都侧重两个方面，一是信息的筛选，二是对阅读材料的理解和分析。在阅读复习中，应该注意句与句、段与段之间的联系，了解作者的观点和文章的写作意图，做到从整体上把握文章，首先弄清“写了什么”“为什么要写”这两个问题。最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找线索找答案。

比如，整体感知类的题目，常常要求考生回答“文章的主要内容是什么”或者“作者的主要观点是什么”等问题。做此类题，答题时应从三个方面来考虑：一看标题，二看开头、结尾，三找议论、抒情的语句。这些常用的方法和思路一定要熟记于心。再比如，同学们认为最难回答的“理解句子含义及作用”这一类题目，我们可以这样作答：先观察句子的特点及位置，分析其在表意和结构上的作用;结合语境，抓住句子表达时最关键的词语，指出其语境意。此类题目考查的大多是那些在文章表达中起关键作用的语句，或是一些运用比喻、反问等修辞手法的句子，所以分析把握句子的特点是做好此类题目的要诀。凡述种种题型，都有一定的解答思路和方法，所以做阅读题切忌盲目。作文部分。“话题”作文仍然是今年考查的主流。在最后阶段要多读书看报，开拓自己视野、了解时代信息、把握时代脉搏，并学习别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。虽学习比较紧张，但仍要每天“挤”出十到二十分钟的时间来看书读报。在写作中，要善于从大处着眼，小处入手，大题化小，以小见大，学会“一滴水里见阳光”“半瓣花上说人情”;善于联想，张扬个性。让文章体现出你真挚的感情，丰厚的文学积淀，做到文质兼美，富有生活气息。

其次，在复习中要养成良好的学习习惯。

历年的答卷中都存在着一些考生不认真看原文，不能认真审题的毛病。平时做阅读练习，一定要养成认真审题的好习惯，抓准题眼、抓住关键词句，再作答。另外，书写也应重视，若平时书写潦草，则会在积累中出现错别字，在写作中丢掉书写分。俗话说“习惯成自然”，若平时不能养成良好的阅读和书写的习惯，考试时也就会出现一些不必要的丢分。

篇2：中考复习计划六部曲

古诗词是我们中华文化的精髓，它具有鲜明的节奏，精练的语言，丰富的想象，强烈的感情，丰富的内涵。寥寥数字，单单几行就勾画出优美的意境。我们常用诗意来形容最美的境界。小学阶段每一学期都要学习几首古诗词。诗词是美的，学诗词，背诗词也应该是诗意的。可是我们的学生却不喜欢诗词。因为以往的古诗词教学往往只注重讲解字词、顺诗意，把诗词中优美的意境分析得支离破碎，学生根本体会不到诗词独有的韵味美与意境美。有些老师为了图简省，很简单的办法就是让学生把这个诗意背下来，对学生来说就是一个相当大的负担，而且同时也破坏了他们对诗歌这样一种美的理解。如何让孩子喜欢上诗词，我们的诗词教学应做到以下几点。

一、知背景，解题意

古诗词产生的年代久远，古代的社会制度、生活方式、风俗习惯、生产方式和交通工具跟现代都不一样。作者的社会经历、文化修养、兴趣爱好也不同于现代人。要准确地把握作品及人物情感必须知道写作背景。每一首诗都有自己的历史背景及作者的情感背景。比如李白的《赠汪伦》。李白与汪伦之间有什么深情厚谊，他们之间的文坛佳话，教师可以讲故事的形式介绍背景。再如李清照的《如梦令》，可以让学生展示资料或老师讲解的方式介绍李清照的早年生活。这样既可以激发学生的兴趣，又为学生更好地体验人物情感打下基础。题目一般诗词的题眼，是诗词的主要内容。如：《别董大》就是诗人送别董大。《西江月?夜行黄沙道中》题目就点明了时间、地点、事件。理解题目就能把握诗词的主要内容。

二、自主读，体会节奏美

古诗词语言精练、含蓄、优美。古诗词的诵读讲究韵律，节奏感极强，尤其是格律诗，对仗工整，平仄押韵，节奏分明，读来朗朗上口，具有美的旋律和和谐之感。古诗词的节奏，与诗句的字数有密切的关系，汉语一个字代表一个音节，四言诗四个音节一句，五言诗五个音节一句，七言诗七个音节一句，每句的音节是固定的。但一句诗中的几个音节并不是孤立存在的，而是相互组合着的，一般地说，两个两个地组合在一起，形成节奏。古诗词的格律很严，什么声调的字放在什么位置，哪一句和哪一句要押韵，都有规定，作诗词的人都按照规定去做，这样更能体现节奏美。如贺知章《回乡偶书》：少小＼离家＼老大回，乡音＼无改＼鬓毛衰。儿童＼相见＼不相识，笑问＼客从＼何处来。把诗句的节奏感读出来了，诗的音乐美也就基本上读出来了。大声地读，读通，读好，不必要求什么都理解，读到朗朗上口即可。读出节奏才能体会到语言形式的美，诗的音乐美。有了美的享受，学生还能不爱读？

三、合作交流，解疑惑

在自读的基础上可以分组学习。小组里面一块交流，质疑。交流自己已知的，讨论自己不明白的。教师只需要巡视，个别指导。最后抽小组汇报。让学生介绍通过读知道了什么，哪里还不理解。在这里不需要老师的指导，要让学生充分动起来一起交流，一起思考。这既是交流，又是互学的过程。对于生涩的字词学生的确理解不到位，老师要适时引导，指导理解。一般学生都能理解诗句的意思。

四、想象画面，体会意境

古诗词大都意境优美，诗中有画，画中有诗。小学阶段的诗词大都有精美的插图，这些图画准确地描绘了诗中优美的意境。看图画也能帮助理解古诗词。在理解字词的基础上学生也可以理解古诗词，不过这样的理解是比较单一的，生硬的，是体会不到诗的意境的。如果再加上对诗中描绘图画的理解欣赏，会激发学生更多的联想与想象，此时再来挖掘古诗的诗意，那一定是生动的，丰富的。《语文新课程标准》也指出：“诵读儿歌、童谣和浅近的古诗，展开想象，获得初步的情感体验，感受语言的优美。”因此，只有驱遣想象，才能读出诗词背景，读出作者感受，读出画意真情。

五、入境读，品语言，悟情理

小学语文古诗词教学训练重点在朗读指导上，而朗读的最高境界是入情入境，应引导学生感受情境，让他们进入角色获得自己的情感体验，发挥自己的创造性去表现古诗的思想感情。教师可以通过多种方式，多渠道创设情境，引学生入 “ 境 ”。在读中品语言美，在读中有所感悟，在读中受到情感熏陶，受到美的教育。比如，《渭城曲》一诗中的千古名句，“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”中的诵读可以在课中掀起一个诵读高潮，加上背景音乐展示配画，在此意境中诵读，让学生在精彩纷呈之中回味无穷。这对学生是一种美的熏陶，能促使他们进一步体会诗人对朋友的依依惜别情。

六、会延伸，懂迁移

学习古诗词不应单单停留在理解、体验、积累上，更应该在运用在提升上。在学生学习了古诗，对其形式、意境、构思等知识有了一定的了解后，教师再加以适当的点拨、诱导，触发学生的美感，让他们学习诗中的写作手法对古诗进行改写或仿写。比如，《清平乐》诗词是景中有情，情中有景，可以改编成故事，也可以就自己的生活情境仿写。同一主题的古诗词比较异同或同一作者不同时期作品比较。如，《渭城曲》《别董大》同是离别诗，不同的景，不同的情。学习理解古诗词的更高层次是运用，给学生创设不同的情境，在这种情境中学生才能信手拈来，熟练运用。

篇3：高三化学实验复习的六部曲

一、掌握常用化学仪器及其使用方法

化学实验离不开化学仪器，化学仪器的种类很多，在中学阶段同学们应掌握最常用的化学仪器及其使用方法。常用的化学仪器按其用途归纳如下。

1. 常见加热的仪器：

试管、烧杯、烧瓶、蒸发皿、坩埚、酒精灯等。不仅要知道仪器的形状，而且要知其使用方法和注意事项。例如：⑴试管：用来盛放少量药品，可用作常温或加热情况下进行少量试剂反应的容器，也可用于制取或收集少量气体(大试管可用来做启普发生器的简易装置)。使用试管时注意： (1) 可直接加热，用试管夹夹在距试管口1/3处。 (2) 放在试管内的液体，不加热时不超过试管容积的l/2，加热时不超过l/3。 (3) 加热时试管口不应对着任何人;给固体加热时，试管要横放，管口略向下倾斜。⑵坩埚：主要用于固体物质的高温灼烧。使用时注意： (1) 在三脚架上的泥三角上可将坩埚直接加热。 (2) 取、放坩埚时要用坩埚钳。

2. 常见分离物质的仪器：

漏斗、洗气瓶、干燥管等。例如：漏斗常分为普通漏斗、长颈漏斗、分液漏斗。普通漏斗用于过滤或向小口容器转移液体。长颈漏斗用于气体发生装置中注入液体。分液漏斗用于分离密度不同且互不相溶的不同液体，也用于向反应器中随时加液;也可用于萃取分离。

3. 常见计量仪器：

托盘天平、量筒、容量瓶、滴定管等。例如：容量瓶用于准确配制一定体积和一定浓度的溶液。使用前检查它是否漏水。用玻璃棒引流的方法将溶液转入容量瓶。使用时注意： (1) 只能配制容量瓶上规定容积的溶液。 (2) 容量瓶的容积是在20℃时标定的，转移到瓶中的溶液的温度应在20℃左右。

4. 常见其它仪器：

铁架台、燃烧匙、玻璃棒、温度计、胶头滴管等。同样应掌握其使用方法及注意事项。

二、掌握常见化学实验基本操作

熟练掌握化学实验的基本操作是解决综合实验问题的前提。中学阶段常见实验基本操作有：仪器的洗涤、药品的取用和保存、试纸的使用、固体称量、液体量取、过滤、蒸发和结晶、蒸馏、分液和萃取、升华、渗析等。例如：复习试纸的使用时要知道，试纸的种类较多。常用的有红色石蕊试纸、蓝色石蕊试纸、p H试纸、淀粉碘化钾试纸等。使用时注意：一般先把一小块试纸放在表面皿或玻璃片上，用沾有待测溶液的玻璃棒点试纸，观察颜色的变化。如果使用试纸来检验气体的性质，一般先用蒸馏水将试纸润湿再粘在玻璃棒的一端，再用玻璃棒把试纸放到盛有待测气体的试管口(注意不要接触)，观察试纸的颜色变化情况，来判断气体的性质。

除了上述最常见的基本操作外，同学们还应知道在综合实验题中经常出现的一些实验操作，例如：装置的连接、装置气密性的检验、常见气体的收集及验满、尾气的吸收及防倒吸等。只有把这些基本操作都理解并掌握好，才能很好地解决综合强的实验问题。

三、掌握课本中出现的典型实验

课本是我们学习化学最重要的资料，课本上出现的实验同学们必须掌握。在复习课本实验的时候，可以从实验目的、实验原理、实验现象、实验结论、实验设计思路、化学语言对实验的表述等角度去复习掌握该实验。例如：在复习探究铁及其化合物的氧化性和还原性这个实验时，实验目的很清楚，实验原理是利用物质能与氧化剂反应则有还原性，能与还原剂反就则有氧化性。所以，利用铁与硫酸、硝酸或氯水的反应来证明铁具有还原性，而利用氯化铁与铜、铁或碘化钾的反应来证明氯化铁具有氧化性。向氯化铁溶液中加入铜片的反应现象可描述为：一段时间后，铜片的体积减小，溶液由黄色逐渐变为蓝色。

另外，课本上出现的实验很多，我们可以将它们归类来复习。根据实验的形式与设置该实验的目的可分成两类：观察与思考类，活动与探究类。观察与思考类实验主要培养学生对实验现象观察能力，再由现象到本质，思考原因，从而得出一些物质性质方面的结论。例如教材必修一(苏教版)涉及：观察金属钠的物理性质及钠与水反应的现象;稀硫酸与氢氧化钡在水溶液中的反应;氨的性质;铵盐的性质;硝酸的性质;硫单质的性质;金属镁的还原性;溴单质和碘单质的物理性质;金属铝的还原性;氢氧化铝与酸、碱溶液的反应，等等。活动与探究类实验主要培养学生的基本操作能力与实验设计的能力，相对要求较高。例如教材必修一涉及：金属钠与氧气反应的实验;配制一定体积的溶液并表示其组成;单质、氧化物、酸、碱和盐之间的相互关系;氧化还原的实质;铁及其化合物的氧化性和还原性;碳酸钠和碳酸氢钠的化学性质;不同价硫元素间的转化;氯、溴和碘单质的氧化性强弱的比较，等等。

四、重视实验设计，培养创新能力

为了达到一定的目的，能够改进实验或设计实验并进行分析评论，这是实验技能的很高目标。要达到这一目标，学生首先要知道最基本的实验设计思路，这也是高一必修教材培养学生实验技能的一个基本要求。以气体制备与收集为例，首先根据生成气体的反应原理，选择制气装置的类型。如固、固加热型(如O2的制取)，液、固或液、液加热型(Cl2的制取)，液、固不加热型(如H2的制取)。根据气体的密度与溶解性，来选择气体的收集方式，如排水法(不溶于水的气体)、向上排气法(密度比空气大的气体)、向下排气法(密度比空气小的气体)等。

在化学实验设计中，对于同一仪器或装置，通过不同的组合、改进，就可以实现仪器装置功能的拓展。例如，右图装置，采用不同的操作，可开发出不同用途：(1)用作排气集气装置;(2)用作排水集气装置;(3)可用于测量化学反应中产生气体的体积;(4)可用作安全装置;(5)可用作尾气吸收装置;(6)可以用作观察气体排放快慢的装置;(7)可用作净化和干燥装置;(8)可以用作反应器，等等。

五、答题重在规范，避免无谓失分

从平时学生做实验习题的结果来看，描述实验的文字叙述较差，主要表现为表达不能切中要害，含糊不清，化学术语不规范。所以在复习实验简答题时，要注意相关的语言文字表达，要用化学用语，尽可能规范化、明确化、简练化，能从本质上说明问题。同学们可以把平时做过的实验题整理好，进行集中复习并且专项突破。

六、抓住考试热点，力求事半功倍

化学实验考题中的八个热点：仪器的排列组合(一般遵循气体制取→除杂(若干装置)→干燥→主体实验→实验产品的保护与尾气处理。其中除杂与干燥的顺序，若采用溶液除杂则为先净化后干燥)、接口的连接(一般应遵循装置的排列顺序)、气密性检查(气密性检查的一般原则是堵死一头，另一头通过导管插入水中，再微热容积较大的玻璃容器，若水中有气泡逸出，停止加热后导管中有一段水柱上升则表示气密性良好)、防倒吸(一般是在装置中加安全瓶或用倒扣的漏斗来防倒吸)、实验方案设计及评价(应遵循以下原则： (1) 能达到目的; (2) 所用原料常见易得、廉价; (3) 原料的利用率高; (4) 过程简捷优化; (5) 对环境无污染; (6) 实验的误差小，有创意，等等)、实验结果的分析和处理(一般为实验结论的相关计算，误差分析;等)。

篇4：奏响首课六部曲

----上好新课改背景下的高中英语第一课

湖南省东安县第一中学胡继云

摘要: 新一轮课改已经在全国大多数省份铺开。那么，在新课改背景下，怎样上好高中英语第一课呢?这应该是一个值得研究的重要课题。笔者认为这堂课既要继承传统，又要富有创新。经过多年研究，笔者创造的“首课六步教学法”实践证明行之有效。

关键词：首课;六步曲;万般情

作为高中英语教师，上好高一年级第一堂英语课非常重要，这堂课是学生进入高中阶段的第一课，所以它不仅关系到教师在学生心目中留下的印象是好还是坏，而且还会影响到学生今后的人生。学生如果对老师上的第一课是一“听”钟情，那么，他肯定就会喜欢你，对你以后上的课也就会感兴趣，这样的话，他们就有可能学好英语。反之，他们就会不喜欢你，对你以后上的英语课自然也就不会感兴趣，于是对自己就可能会自暴自弃。那么，作为高中英语教师，怎样上好新课改下的高中英语第一课呢?笔者把它作为一个学校课题进行了研究探索。

一、简单介绍

介绍的内容主要包括教师自我介绍、学校介绍、高中阶段的课程学习方法的变化等;介绍不宜冗长，应该言简意赅，幽默风趣而又不失儒雅风范。

二、介绍学好英语的重要性

高中英语教师在帮助学生进一步明确英语学习的目的、意义这一方面可能有所忽略。因为即便是农村的高中生也已有三年或更长时间的英语学习史，英语学习的目的、意义已被反复强调。所以，有所忽略也属正常。但初中生的年龄特点决定了他们对英语这门语言的认识还比较模糊，对这门语言在当今世界所发挥的作用还认识不够。笔者认为，高一学生对社会、对世界的了解已有所增加，高中英语教师应紧密联系社会发展形势，帮助学生自己认识英语学习的重要性。于国来讲，当今世界国际交流日益频繁。通过英语这座国际桥梁，可使国际组织之间、国家之间得以沟通。试问，如果中国依然固步自封，闭关自守，奥运会的旗帜会在中国北京高高飘扬吗?APEC会议能在上海成功召开吗?世博会能在上海举办吗?中国能加入WTO吗?在未来的日子里任何一位中国人都有接触世界、走出国门的机会，掌握好英语这一交流工具无疑会帮助他们很好地把握机会，成功地大写自己的人生。于已来说，在高考中，英语分值150分，英语成绩的好坏，直接影响着三年后高考的成败;考上大学后，我们获得学位、过级、考研、考博，参加工作后，职称的评定、有关岗位公务员的考试等，英语过关都是一个必备条件。

三、简单介绍高中英语学科的特点

英语既是一门记忆与实践紧密结合的语言学科，又是一门包罗万象、涉猎广泛的知识学科，同时还是一门集人生哲理与人类成长经验于一体的文学学科。学生自主学习在整个英语学习过程中便占到高达60%--70%的份额;而教师的方法点拨与语言知识传授却只占到30%--40%的份额。也就是说，高考英语试题的150分总分当中，学生通过自主学习就可以得到的分数是90--100分，甚至更高。在平时的学习过程中，学生一定要以培养自己的阅读能力为主，即扩大阅读量，培养正确的阅读方法;再就是以培养英语语言表达能力为辅，注重语言输出。英语学习是一个先慢后快的进步过程，只有量的积累达到一定程度，才会有质的飞跃;同学们一定要在学中用，用中学，多多留意英语国家风俗习惯、风土人情，了解英汉差异，学会用英语去思维。

四、介绍英语新课标教材

从秋季开始，全国大多数省市已进入新课程实施阶段，我们拿新课标英语教材《牛津高中英语》为例，这套教材在继承我国多年积累的传统英语教学成果的基础上，力图体现新课标对高中英语教学的各项要求，既注重夯实基础发展能力，又注重对学生综合素质的培养。它的主要特点是：

1. 在继续重视词汇、语法和阅读教学的同时，引入任务型教学等先进教学理念，通过丰富、真实、有效的课外活动，培养学生的语言运用能力和综合素质，从而全面实现教学目标和教学要求。

2. 教材完全用英语编写，有利于营造良好的英语教学氛围，增加学生使用英语的机会，也有利于促进教师专业发展。

3. 新教材中，1至5模块每个模块三个单元，一个学期六个单元。单元数量明显少于传统教材，但单元容量加大。每个单元具有“入口底、中间宽、出口活”的特点，语言内容丰富、活动多样。一个单元能就某一个话题领域进行比较充分的展开，有足够的情景呈现语言知识，有利于教师指导学生开展活动和使用英语。

4. 课标中关于八级语言知识目标的词汇要求规定，学生“学会使用3500个左右的单词和400--500个习惯用语或固定搭配”，比原“教学大纲”(修订本)增加了1500个单词。词汇的掌握将是学生高中英语学习的一大难关。新教材依据课标词汇进行编写，严格控制了课标以外的词汇。除少量课标外词汇，录入单元词汇表的单词都是本单元必会单词，还有一些没有列入词汇表而在指示语、讲解文字等中出现的生词为接触词汇。这些接触词汇大多是以后要正式学习的单词。

5. 这套教材设计精巧，模块之间、模块内部的各单元之间以及单元内部的各版块之间均有联系，构成了有机的整体。进入一个模块的教学，首先要了解前后模块之间的关系，了解教材各个附录的作用，了解教材后面《练习册》(workbook) 中的练习与单元内容的对应关系。进入一个单元的教学，必须了解各个版块之间的联系，了解本单元的语言教学重点，了解单元课题以及围绕话题展开的一系列活动等。

五、做好英语学习情况调查问卷

孙子曰，知己知彼，百战不殆。教学也是一样，教师只有了解了学生，才能因材施教。所以，在上课伊始做好学生英语学习情况调查问卷就显得非常重要。

问卷内容，老师可以根据各地的实际情况而定，但必须包括老师所要知道的情况，如学习英语的时间、英语的熟练程度、学生对老师的要求、学生的希望等。

问卷以无记名形式发放，要求学生人人都交，选择内容必须真实。问卷收交上来后，老师一定要准确统计，认真分析情况，以便在以后的教学中做到有的放矢。

六、作业布置

按常规，老师在高一年级第一堂起始课不会布置作业，但我们给学生布置了三道作业：

1. 用英语写一篇80词左右的短文，简要介绍自己。

2.准备好“三本”，即听写本、笔记本和错题本。

3. 预习第一单元的“Welcome to the unit”部分。

通讯地址: 湖南省东安县第一中学胡继云

邮编: 425900

联系电话：13974697492

电子邮箱：dahujiyun@126.com

篇5：企业强化执行力的“六部曲”

企业的执行力是企业经营管理的重要组成部分，是企业目标得以落实的具体体现。再好的市场，再好的产品，再好的企业，若执行力不够，目标得不到实现，也是不会成功。所以，企业执行里的贯彻，要坚持“一、二、三、四、五、六”：

一个中心——以全面落实企业目标为中心。要建立名明确的目标管理执行制度，以目标为纲，制定季度目标、月度目标、旬目标、周目标、日目标，公司要考核月目标，调整季目标，确保年目标；基层要考核周目标，调整旬目标，确保月目标；对员工要考核日目标，调整周目标，确保月目标。只有这样，才会保证企业目标的全面实现。

两个基本——靠制度管人，按程序办事。执行力靠人来贯彻，人要靠制度来管，违规必罚；工作要靠程序保证，钉是钉，铆是铆，违背程序就要严办。

三大规则——标准化、制度化、规范化。运作管理要有标准，实现标准靠制度保证，贯彻制度要严格规范。标准、制度靠公司制定，需要强有力的执行力加以规范、贯彻。

四项原则——目标管理的原则，全员参与的原则，过程监控的原则，持续改进的原则。即按既定的目标，把目标管理作为工作中的主线；坚持全员参与实施，做到横向到边；加强过程监控执行，做到纵向步步落实；不断持续改进，确保企业芝麻开花——步步高。

五步方法——写所需，科学制定计划；做所写，认真实施计划；记所做，记录完成情况。查所记，查工作到位率；改所查，持续改进提高。现代管理，要充分利用网络、手机信息等优势，把五步方法落实执行到位，实现持续改进。

六必执行——凡事必规定、规定必执行、执行必记录、记录必考核、考核必有效、有效必鉴证，从而保证企业执行力贯彻准确、到位，确保企业目标的实现。

篇6：职场无压达人的六部曲

职场无压达人的六部曲

。这里介绍一些方法，让你成为职场的无压达人。

1、支解法

请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。

2、运用言语和想象放松

通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，坐着船和好友们在碧波荡漾的海面上游玩”。在短时间内放松休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

3、穿上称心的旧衣服

穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻，

因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，人的情绪也为之高涨起来。

4、想哭就哭

医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来，让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

5、拥抱大树

在澳大利亚的一些公园里，每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称：拥抱大树可以释放体内的快乐激素，令人精神爽朗。

6、看恐怖片

篇7：中考作文复习“五部曲”

叶圣陶先生说过:“能不能把古来的传统变一变, 让学生处于主动地位呢?假如着重培养学生自己改的能力, 教师只是给些引导和指点, 该怎么改让学生自己去考虑去决定, 学生不就处于主动地位了吗?养成了自己改的能力, 这是终身受用的。”因此, 我在带领学生复习作文的时候, 尝试着采取了“五部曲”的方式, 充分发挥学生的主动性。

一、精心选题

中考作文题基本上可分为命题作文、半命题作文、话题作文和材料作文四类。我搜集了近几年全国各地的中考作文题, 结合安徽省最近几年的中考作文命题方向筛选了一些作文题, 主要是命题作文和半命题作文。同时, 我还搜集了与这些作文题相应的满分作文或考场佳作。这些作文后面还附有名师点评。在范文的选择方面, 我尽量兼顾到各种体裁, 选择一些有特色的文章, 如题材新颖、结构巧妙、立意高远的文章。金人赵秉文曾经说过, 如果不师范古人, “譬如弹琴不师谱, 称物不师衡, 工匠不师绳墨”。俗话也说:“熟读唐诗三百首, 不会作诗也会吟。”这些讲的都是学习和模仿, 写作文也不例外。范文旨在拓宽学生的视野, 积累和丰富写作材料, 引导学生学习例文的立意、谋篇布局和表达手法等, 掌握作文的基本规律, 进而在借鉴、模仿的基础上写出有新意的习作来。

二、自主写作

这个环节比较简单, 就是把作文题目布置给学生, 讲明要求, 由学生独立完成。设计这个环节的目的, 是为了让学生“不打无准备之仗”。因为如果学生在自己创作之前就阅读范文, 很容易产生先入为主的感觉, 限制了自己的思维。只有在亲自写过一遍之后, 再结合范文阅读, 才容易找出自己的不足, 取范文之长以补自己之短。

三、学写评语

首先, 给学生印发事先准备好的范文, 在进行适当的思路点拨之后, 让学生阅读范文, 选出他们最喜欢的文章, 并说说喜欢它的理由。学生们七嘴八舌, 喜欢的理由也很多:有的认为非常吸引人;有的说修辞手法, 尤其是排比和比喻运用得很好;有的喜欢语言朴素、感情细腻真挚……待学生的意见充分发表后, 我发放每篇范文的名师点评, 让学生找出自己的评语与名师点评的异同之处。

最后是教师总结。一方面总结学生的评语, 肯定准确到位的、纠正错误的, 总体以表扬为主, 提高学生的积极性;另一方面总结评价文章的方法, 如评价记叙文要从以下几个方面着手:1.文章的中心是否鲜明、集中、正确;2.文章的选材是否围绕中心, 是否真实、典型;3.文章结构是否完整, 层次是否清楚, 过渡是否自然, 开头和结尾是否照应;4.语言是否通顺、简洁、准确、生动;5.是否有错别字、病句等。

学生在“评论—对比—总结”这个过程中, 逐渐掌握了评价一篇文章的标准, 实际上也就初步明确了写好一篇文章需要运用的方法以及需要避免的问题。

四、合作互评

学生掌握了一定的作文评价方法后, 我让他们四人一小组, 在小组内将作文交换评改。每个人可以直接写出自己的评语, 或经大家讨论后由一人执笔进行总体评价, 并且在自己认为好的文章标题处画上一个五角星, 每一个小组至少推荐一篇大家认为写得好的文章。在这个合作阶段, 学生充分调动刚刚掌握的文章评价标准, 对自己身边的文章进行评价, 既活用了知识, 又加深了自己对写作方法的理解。

五、教师点拨

教师将学生互评过的文章收上来之后, 逐一批阅。对于一些写得比较好的、学生评价较高的作文, 教师要找到不足、严格要求;对于写得不太好的文章, 学生的评价已经较低, 教师则要注意挖掘其中的闪光点, 保护学生的写作热情, 鼓励他们写出更好的文章。

学生的积极性和主动性在互评中被调动起来了, 他们对作文评改得相当细致, 所以大部分作文只需教师作粗略的批阅, 或者打一个分数。教师还可以选择作文中有代表性的上、中、下等文章细致精批, 或者找学生面谈, 适当指点, 启发他们自行修改, 最后再把这几篇作文的原稿、评语和修改后的稿子一起在班级里张贴出来, 以点带面, 结合全班学生作一个示范, 为学生进一步理解写作方法提供直观的平台。

学生修改作文, 也是让学生成为课堂主体的一种表现。学生掌握了作文评改的标准和要求, 也就记住了写作文的基本要求;学生在批改别人作文的同时, 也增强了自身作文的能力。无论是评价范文还是评价身边同学的文章, 学生们都有新鲜感, 这不但调动了学生的写作积极性, 使传统的九年级作文复习课的沉闷气氛一扫而光, 而且为学生创造了一个互相学习、互相交流的好机会。对评改过的文章进一步修改, 也直接促进了他们作文水平的提高。