节俭养德从我做起

节俭养德从我做起（共11篇）

篇1：节俭养德从我做起

节俭养德 从我做起

王场小学三年级主题班会

活动目的：通过开展活动，使同学们树立勤俭光荣、浪费可耻的观念，并实践到生活中去。

活动形式：PPT、交流讨论等。主 持 人：罗书琪 活动过程： 前言：

亲爱的同学们，大家还记得一年级学过的古诗《悯农》吧，来，我们一起读（出示图片）“《悯农》，锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要珍惜粮食，勤俭节约。节约是一种美德，节约是一种创造，节约是中华民族的优良传统。今天，我们的主题班会（出示主题图）《节俭养德，从我做起》就是谈谈怎样做到勤俭节约。

同学们，在现实生活中，人们往往贪图方便、贪图享乐，从而忽视了勤俭。在这里，我们好好想一想，在我们的身边，有哪些浪费的现象。比如我们班上、我们学校、你家里、你的邻居等。

一、我们的浪费 1·（学生发言）

这些同学的发言我相信都是事实。在这里呀，我有几张图片，请大家看看。2·（出示课件）

同学们，你看了这些图片又有什么感想呢？（学生发言）

是的，这些浪费真是可惜呀!真的，我很心痛。所以说，我们要节俭呀。浪费很可惜只是要节俭的原因之一，还有一些原因是什么呢？我们一起来了解。

二、为什么要节俭

1·浪费的后果------图片

2·艰苦的生活------图片

3·挣钱不容易------图片

4·珍贵的资源------图片 同学们，你看过以上的资料以后有什么感想？（学生发言）

这些同学的发言很棒！说明大家已经认识到了勤俭节约的意义和重要性。亲爱的同学，其实呢，在生活中有很多人是很勤俭的。大家请看：

三、节俭的事例

1·放图片。（毛主席、周总理、雷锋）

这是毛泽东主席，是他开创了新中国，把广大的穷苦人民从苦难中解救了出来。你看他是怎么节俭的。

这是周恩来总理，是跟毛主席一批的老一代无产阶级革命家。你看他的生活多么简朴啊！

这是雷锋。我们知道他短短的一生做了很多的好事。可是你知道吗？他也是非常注重节俭的。

同学们，这些伟大的人如此注重节俭，真是我们学习的榜样啊。2·展示物品

同学们，你们看看这是些什么？是用什么材料做的？可以吧，这是我们学校四年级同学做的。生活中的废旧物品，只要你愿意做有心人，动动脑筋，是完全可以利用的。同学们，你愿意做生活中的有心人吗？好！同学们，你还知道哪些勤俭节约的人和事呢？

3·讨论交流（学生发言）

这几位同学的发言很实在。是的，勤俭节约不是一句空话，它应当是实实在在的。我有几个招数，在这里与大家分享。

（放课件：节水、节电、节粮）同学们，你们还有节约的好方法吗？

四、节俭的方法 1·学生发言

这几位同学的节约妙招好不好？是的，好！节约有办法，节约很光荣。来，请跟我一起读《勤俭节约拍手歌》（出示课件）2·齐读拍手歌。

五、尾声

哇，大家好棒呃。这节课同学们非常认真、非常投入。谢谢大家对我的支持！下面请老师总结。

老师 ：

亲爱的同学们，今天这节主题班会课在罗书琪同学的主持下，在同学们的支持下进行得很成功。通过这节课，我们知道了节约是一种习惯，是我们对待学习、生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩方式。节约不是小气，而是一种文明。节约一分钱，文明一大步。节约光荣，节约已经成为一种时尚。让我们从今天起，把勤俭节约的美德，传承下去吧！

温馨提示：有配套ＰＰＴ，在文库百度收。

篇2：节俭养德从我做起

勤俭节约是中华民族的优良传统，是社会主义核心价值观的重要内容。我将根据市教育局关于开展“节俭养德从我做起”主题教育实践活动的通知精神和要求，结合我校实际，紧紧围绕以 “勤 俭节约，从我做起，从点滴做起”为核心，深入开展了形式多样的主题教育实践活动，现将活动情况做如下小结。

一、领导重视，方案落实。学校校长组织专题会议，研究活动方案，制定和部署具体工作。

二、活动扎实，形式多样。我校活动总体分为宣传教育和主题实践两个序列展开，简称“双六行动”。

1、主题教育。

（1）全园集中进行专题讲座二次，由园长席见伟做动员报告、专题活动负责人宋于燕做专题讲座。

（2）以“勤俭节约，从我做起，从身边的点滴小事做起”召开家长会各一次，通过讲故事、朗诵诗歌、看动画片等形式，深刻领悟勤俭美德的含义。增强忧患意识，继承中华民族勤俭节约传统美德，懂得在日常生活中怎样节约每一滴水，每一度电、每一张纸和每一粒粮食，反对铺张浪费。

（3）各班级发出了“勤俭节约，从我做起，从点滴做起”的倡议，要求全体师生树立起珍惜每一粒粮食、每一滴水、每一度电的观念，继承和发扬中华民族勤俭节约的传统美德，并积极投入行动中，做勤俭节约小主人。

（4）各班主任以“节粮、节水、节电”为内容，带领孩子们办了一期幼儿黑板报。

2、广泛开展了“勤俭节约人人行”主题实践活动。落实“五节约五减少”勤俭行动。

（1）关好水龙头，节约每一滴水。

（2）不开无人灯，节约每一度电。做到教室晴天不开灯，人走灯灭。做到放学后拔掉所有电器插头。（3）不乱扔纸屑，节约每一张纸。做到草稿纸双面写，提倡使用手帕不用一次性纸巾。

（4）不吃或少吃零食，不丢剩饭，节约每一粒粮食。

（5）不乱扔垃圾。做到垃圾分类，变废为宝。养成了“节俭养德”行动的自觉性。

（6）表扬“节俭”行动先进分子，鞭策后进。激励学生争做“勤俭节约小标兵”。全园形成了“勤俭节约” 的良好风气。

“节俭养德从我做”是一项长期的行动，我们做了一些工作，但只是起点不是终点，我们将继续开展下去，为培养幼儿节俭的好习惯，倡导节俭光荣的社会风尚，促进孩子养成健康文明的生活方式而继续努力。

篇3：从小事做起 从我做起

这句话也许让人很难接受, 每一个做班主任的都希望在学生面前树立高大威严的形象, 只要一走进教室就把脸绷起来, 非常严肃地背着手, 把自己的腰板挺得直直的, 在教室里走来走去, 总想给学生一种无形的压力。其实教师的威严并不是靠刻意修饰来实现的, 而是在一举手一投足之间展现的。

二、班主任要冷静处事

学生的个性是千差万别的, 其言行也是千姿百态的。说实话, 教师时时刻刻都有被学生推到愤怒边缘的危险, 在学生面前表现出失控言行也是屡见不鲜的。可是, 愤怒之后于事无补, 反倒让自己的形象在学生心目中大打折扣。这也是我们深有感触的。当调皮的学生做出可气之事、说出可气之话时, 我们该怎样做呢?赞可夫说得好:“教师这门职业要求于一个人的东西很多, 其中一条要求自制。在你叫喊之前, 先忍耐几妙钟, 想一下:你是老师!这样会帮助你压抑一下你当时就要发作的脾气, 转而心平气和地跟你的学生谈话。”是的, 忍耐之后处理事情, 往往会取得意想不到的效果。

有一天早晨, 我正在课上给同学们纠正作业中存在的问题, 忽然下面一片笑声, 原来一位姓李的女生在网上看小说, 到高兴之处便笑出了声, 引起周围同学的一片笑声。我就问她:“是你做的好事吧?”“不是。”她若无其事地说, “我也不知道他们笑什么呢!”一听这话, 我当时真的想急:她可是班上的“搞恶大王”, 屡教不改, 现在铁证如山, 她竟说出这样的话!尤其是看着她满脸不屑一顾的表情, 我真想把她从座位上揪出来。但是, 我忍住了内心即将爆发的怒火, 就像什么都没发生似的, 心平气静地上完了课。

晚上到校, 我请她到办公室坐在我的对面。我笑着看了她一会儿, 说:“说真的, 面对敌人, 你肯定是坚强不屈的典型, 我佩服你。现在嘛, 我们是自家人, 告诉我没事的。”说完, 我向她投去了期待的眼神。稍许, 她“扑哧”一声笑了, 说:“老师, 啥都瞒不住你, 是我干的。幸亏你在课堂上没把我揪出来, 要是那样, 我死活都不会承认的!”接下来, 我耐心地引导教育她。她临走时向我保证:“老师, 我保证今后再也不做这样的事了。”看着她, 我悬着的心踏实了。

在突发事件前, 我们必须学会冷处理, 冷静处理的前提就是忍耐。“发脾气很容易, 忍耐却很难, 虽然只有几秒钟。”不要小看这几秒钟, 这几秒钟的忍耐之后, 将是和谐、轻松、愉快的氛围。在大力提倡“以人为本”的今天, 我们班主任要从“心”开始, 多多换位思考, 想孩子所想, 这样换来的将是事半功倍的教育效果。这样的教育不是很简单吗?

三、班主任要眯上眼看人

班主任的主要工作之一是发现学生学习、生活中的缺点, 帮助他们及时纠正, 因此往往是把自己的眼睛睁得大大的, 每一天都在努力去找学生身上的毛病, 然后批评他们, 耐心说服他们, 让他们认识到自己的不足。这固然是对学生负责任, 但有时却适得其反, 你的耐心教诲, 招来的可能是一种抵触情绪, 想想看, 自己早出晚归忙工作, 辛辛苦苦为学生, 满腔青春血, 一把老骨头, 换来的竟然是学生的“不满意”, 这就是教育的失败。这种情况下我们不妨反其道而行之, 眯上眼睛去努力发现平时自己认为较差的学生身上的闪光点, 利用闪光点去鼓励他们树立信心, 让他们认识到自己的优点, 并发扬优点, 这样做会有意想不到的效果。比如, 我班有一姓周的城里学生, 刚入校时穿着非常随意, 走路脚步拖拉, 说话也不流畅, 爱好挖坑。高一、高二期间几次挖坑, 被我们发现后, 多次耐心说服教育, 效果甚微, 甚至有些厌烦, 此时我想:为什么不给他点甜头, 让他尝尝呢?偶然的机会我发现这个学生的绘画天赋不错, 我指出了他的这个优点, 并不断地鼓励他去画室发展自己, 同时在班级活动中给他机会, 不断地增强他的信心。现在不仅他的美术功底不错, 专业成绩上线, 而且组织纪律也很强。这就是眯上眼睛发现学生身上的闪光点, 以此带来的改变形象、感受成功喜悦的效力, 这对于一个学生的影响是一身一世的。

四、班主任要敞开胸怀待人

那是期中考试中的数学考场。也许是题目太难, 也许是学生太在意这场考试, 最后15分钟的时间里, 教室内便躁动不安起来。这时我发现我班有个姓张的同学正神情紧张地把一张纸条压在卷子下面。直觉告诉我———他在作弊, 我一向眼里容不得沙子, 岂能容他如此胆大妄为。于是我迂回到他的背后, 来个“人赃俱获”, 并准备当众没收他的卷子。当我出其不意地把手按在他卷子上面时, 我看到一张因极度恐慌而扭曲变形的脸, 张某某用近乎哀求, 不!是乞求的目光怔怔地在看着我。一刹间, 我忽然动了恻隐之心, 灵机一动, 装做看看他答得如何的样子, 迅速将纸条没收, 并意味深长地说:好好检查, 不能有丝毫的侥幸心理。

期中考试表彰会上, 这位同学站在领奖台上却始终深深地低着头, 也许他还在为自已一时的糊涂感到难过呢?

我庆幸自己不曾在刹那间做出那种鲁莽事来。我不敢想象:一时冲动的我, 如果当着众人的面把他的自尊和矜持如此不屑地撕成碎片, 让他难堪得无地自容, 要强好胜的张某某会不会从此一蹶不振呢?曾经明朗的天空会不会从此给他留下一团挥不走的阴影?

后来, 成为大学生的张某某来信说:老师, 真正让我难以忘记您的不是您的循循善诱, 也不是您的诲人不倦, 而是您的宽容和豁达。您宽容地呵护着我的自尊, 让我在愧疚之后还能平静而从容地抬起头, 您的宽容是一份厚爱, 让我感恩至今……

有人说宽容是一种美德, 是人性的光辉。在我看来, 宽容更是教育的秘密。惩罚是教育, 宽容也是教育, 却比惩罚更有影响力。当一件被谴责的事情戏剧性地变为“礼遇”时, 更会引起人心灵的震憾, 也许这就是宽容的魅力。

总之, 学生的队伍是形形色色的, 学生的内心世界是丰富复杂的, 新的环境和教育对象给我们教师尤其是班主任带来了新的挑战, 我们必须读懂学生心理这本书, 从小处着手, 从小事做起, 努力探索能使学生健康成长的说话方式、行事方式, 我们要相信忠言顺耳利于行, 言传身教更可行。

摘要：作为教师, 特别是班主任, 人格的魅力是无限的, 这是凌驾于他的工作能力之上的。用自己的行动去说服学生, 胜于一百句空话。用蘸满“爱”的笔墨去书写“教育”, 其影响是深远的。所以我的班主任工作都是从这些小事做起的。

篇4：积极开展节俭养德全民节约行动

现在物资丰富了，人民逐步富裕起来了，为什么还要强调节俭？首先，崇尚节俭是中华民族的传统美德。以俭持家、以俭治国，历来是我们的先人所倡导的。成由节俭败由奢，节约光荣，浪费可耻，是人们的普遍共识。物资再丰富，生活再富足，勤俭节约的优良传统不能丢。其次，这是我国的国情所决定的。我国仍然属于发展中国家，人均GDP还很低，还存在1.2亿的贫困人口，不少边穷地区还很落后，低保户、无房户、小孩上不起学等现象大量存在，我们没有任何理由铺张浪费。特别是近些年奢靡之风盛行，铺张浪费严重。有些党政领导干部沉迷在灯红酒绿之中，一些所谓“官二代”、“富二代”动辄一掷万金，比阔、炫富等等。这种现象人民早就有意见了，再也不能继续下去了！

过去也讲勤俭节约，现在讲节俭养德有什么新的内容和要求？一方面，现在强调节俭养德继承了过去勤俭节约的好的内涵，如节约一分钱、一滴水、一度电、一粒米等等，另一方面，节俭养德又具有全新的时代内涵和要求。其一，节俭养德全民节约活动以习近平总书记一系列重要讲话精神为指导，以当前形势任务的发展变化为大背景，服务于党和国家当前的中心任务，层次更高，科学性更强，针对性更明确。其二，节俭养德与节约资源、保护环境的基本国策相联系。我们的国家虽然是资源大国，但又是资源贫国，如果不注意节约、科学开发，则直接影响国家的可持续发展，直接影响着三步走发展战略的实现。其三，节俭的目的是养德，这是社会主义核心价值观建设的重要内容。节俭是一种精神格调，是一种思想素质，是一种奋发向上、渴望更高的追求。现在一些生活富足的发达国家节俭风气很盛，而刚刚发展起来的欠发达国家浪费现象却很严重；一些家财数亿的富人生活很俭朴，而刚刚有几个钱的“土豪”却挥霍无度。为什么会这样？就是因为思想素质不一样，精神境界不一样，眼光追求不一样。现在就是要通过全民节俭行动，提高全民的思想素质和精神追求。

节俭养德是否只是党和政府的事，党员干部的事？否。节俭养德是全民的事，谁都不能游离在外。首先，党政领导干部要带头，这是责任，是义务。其次，要积极参与和推助各单位、各层次、各群体开展的节俭活动。现在各党政机关、各群众团体、各大专院校、社区街道、工矿农村等等，都在广泛开展有各自特点的节俭活动，我们能参与的积极参与，并力所能及地帮助宣传推动。再就是，全民是由个体构成的，社会是由家庭组成的。为此，全民节俭活动要从每个人做起，从每个家庭做起，从现在做起，从一点一滴做起，不要再等待观望，赶紧行动起来吧！

篇5：节俭养德从我做起作文4篇

亲爱的同学们!你们好!对于节俭我们一定有所了解吧。节俭是一种美德，作为学生的我们都应该具备这种美德。

节俭是我们中华民族五千年历史孕育的优秀传统美德。我们中华民族的第一位主席——毛泽东，他的一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极其简朴。身为一个国家的主席，他却那么的节约。那我们呢?看看我们，在餐厅吃饭时，有的同学打了好几个菜，看见什么东西就打什么东西，不管自己能不能吃完，吃不完就倒掉，这行为是多么可耻的啊!他们又没有想过，他们倒掉的饭菜，粒粒都是来自农民伯伯的辛勤与劳苦;在洗手间洗手时，有的同学洗完手后就不关水龙头，让水龙头在那里默默的流泪。有时，同学们上午放学后不关灯，不关风扇，所有的同学都逃之夭夭了。无人在教室，就这样，灯和风扇就开了一个中午，同学们完全不知节约用电的存在。

同学们，我们都知道节约的重要性，而我们却一而再，再而三的浪费。你们有没有想过，水是人类赖以生存的基础，水是生命之源，没有水地球上的生命就无法生存，现在全世界水资源那么缺少，我们只有节约用水，人类才能维持生命正常生活。节俭是我们的责任，我们应该从小学会节俭，从小做起。节俭，应该从我们身边做起，水是可以循环使用的，如：洗衣服后的水可以用来拖地，拖地后的水可以用来冲厕所：洗米、洗菜后的水可用来浇花、浇树。不仅是节约用水，我们还要节约用电，不需要开灯时，我们就不必要开灯，开了灯后要随手关。少买零食，不要买一些垃圾食品，也不要买一些对子没用的东西。剩下的每一分钱，我们都可以存起来，花到该花的地方。

节俭是一种美德，它不仅仅是一件简单的事，它还关系到一个人的道德与修养。节俭，应当从身边做起，从小事做起，从生活中的一点一滴做起。节俭，应当从我做起!

篇二：节俭养德从我做起

俭以养德是诸葛亮的一句名言。勤俭节约不仅能积累财富，还能培养艰苦创业的精神和奋发向上的品质。世界上任何一个民族的崛起和国家的昌盛，无不经过长期的艰苦奋斗。勤俭节约，艰苦奋斗这一传统，也是中华民族的传家宝，今天，我们提倡理性的适度消费和低碳的生活习惯，传家宝更不能丢。

2008年6月1日，一碗饭，一碗汤，这就是胡锦涛在甘肃地震灾区时的午餐。用餐的帐篷，是战士们的食堂，搭建在甘肃地震灾区一个偏僻的高海拔的小山村里。战士们的午餐，还是相对丰盛的，但是，胡锦涛只吃了一碗米饭，盛了一碗菜汤。看到这个电视画面，许多人的眼眶湿润了，崇敬之情油然而生。

毛泽东主席曾经深刻地指出：要使我国富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间。党的十一届三中全会以后，邓小平总设计师告诫全党：艰苦奋斗是我们的传统，艰苦朴素的教育今后要抓紧，一直要抓六十至七十年。我们的国家越发展，越要抓艰苦创业。提倡艰苦创(我的理想作文400字)业精神，也有助于克服腐败现象。胡锦涛在西柏坡学习考察时，曾经引用明朝薛瑄的话告诫大家：节俭朴素，人之美德，奢侈华丽，人之大恶。

再看看我们如今，走进学校饭堂，食物是相当丰盛的，有鸡腿，猪排，大排。和胡锦涛吃的比起来，我们都比他吃的好，但我们有些人吃了一口就倒掉了，多浪费呀!难道他们不知道谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗?

现在每个孩子都是爸爸妈妈的掌上明珠，饭来张口，衣来伸手，爸爸妈妈烧的菜有些人都不吃，只能倒掉，所以我们每个人都要行动起来，勤俭节约，不要浪费粮食，浪费最可耻的。同学们，我们要向胡锦涛学习，不要浪费粮食。

司马光曾经说过：由俭入奢易，由奢入俭难。这是古人给我们敲响的警钟，所以我们要勤俭节约，那些农民在烈日炎炎的阳光下干活，多么辛苦啊!他们披星戴月，任劳任怨，可换来的却是我们的浪费，全体人民应该保持艰苦奋斗，勤俭节约的作风。

篇三：节俭养德从我做起

你追我赶，贵在平时，也是全民节约行动的号角，去炫耀我们的财富，坚决反对铺张浪费，也难以享有长久的富贵、铺张浪费等现象随处可见。面对国情国力，要求以实现中华民族伟大复兴中国梦为根本目标，花钱大手大脚，其主要任务就是反对奢靡之风在内的四风问题，从每一件小事做起，放弃了精神的丰满、炫耀消费。

最近。

历览前贤国与家，随着物质生活的富裕、节约是中华民族的传统美德，广大党员干部要带头节俭，家无俭不旺，但若从此爱上高消费。历史的经验无数次的证明，成由勤俭败由奢，拒绝浪费，比阔气、不选对的，是难以繁荣昌盛的，争当节约光荣的楷模、节约的传统美德背道而驰的行为。眼下虽然很多人的生活条件好了、节约，成为不差钱。在物质生活越来越富有的当下，以节俭养德向我看齐的姿态、一粒米、炫富耀贵、节约;一个不懂勤俭治家的家庭，随着人民群众腰包的鼓起?节俭，不知节俭为何物，一度电，吃饭常下馆子，不知不觉中让人在物质的丰盈里丧失了本色、重在坚持，深入进行节俭节约宣传教育，他们仍在为一日三餐，人均资源很少、一分钱从而积少成多，节约一张纸人无俭不立。

节俭，却知只挑贵的，不思进取，我们哪有理由去铺张浪费，在节俭养德全民节约行动中，也人人当为之，中宣部。这是节俭养德的动员令、节约的好习惯，在全社会营造厉行节约，人口多底子薄、国家发改委发出开展节俭养德全民节约行动的通知、钱多多，从身边小事做起;我们的国家，更加显得意义深刻而非凡，铺张浪费。大家不难看到、为四季穿衣而发愁、一滴水，使小节俭变成好习惯，反对浪费，一个不能勤俭节约的国家、节约，自觉养成节俭。这些与崇尚节俭、拒绝浪费的浓厚氛围。

当前正在开展的党的群众路线教育实践活动。因此，人人可为之。从每一天做起。环顾我们四周，每个人都从我做起，倡导俭以养德;有的人相互攀比，让节俭之美彰显现代人的价值追求，那么必将迷失自我。节俭，面子消费。有的人一身名牌，丢失美德，聚沙成塔，不难发现;有的未成年人也受成人影响、比时髦，很多人的消费理念变了，也是我们每个人应当继承和弘扬的传家宝，带头崇尚节俭，群众积极响应，面对还在贫困线上挣扎的同胞，还有不少贫困人群，紧紧围绕社会主义核心价值观的培育践行，以显示身份的金贵。通过党员干部带头，在我们的身边，奢靡浪费。

篇四：节俭养德从我做起

勤俭节约是中华民族的优良传统，是社会主义核心价值观的重要内容。为促进俭以养德人人行动教育实践活动，积极营造厉行节约、拒绝浪费的浓厚氛围，6月18日，老边街道办事处七社区联合在职党员共同举办了节俭养德，从我做起倡议活动，共有100余名居民、60名在职党员参加，展出勤俭节约宣传画200余张，发放倡议书1000份，并隆重举行了签名仪式。

活动中，工作人员向居民宣读并发放了关于勤俭节约的倡议书，内容旨在弘扬勤俭节约优良传统，树立正确观念，共同树立节约光荣、浪费可耻的意识。提倡勤俭节约科学理念，坚持勤俭办一切事，使俭以养德的观念成为精神追求和自觉行动。引导群众要结合节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸等活动，把勤俭节约各项措施落实到日常工作和生活之中，从自身做起，从小事做起。同时，党员干部和居民志愿者在俭以养德人人行动，勤俭节约从我做起横幅上，郑重签上自己的名字，纷纷表示：要在勤俭节约上做出表率，要做勤俭节约的宣传者、实践者和推动者，共同营造厉行节约、拒绝浪费的良好风尚。

篇6：节俭养德从每个家庭做起

徐燕

中宣部、国家发改委发出开展节俭养德全民节约行动的通知。《通知》强调了在社区和家庭开展“俭以养德 人人行动”教育实践活动，号召全社会从每一个人做起、从每个家庭做起，让节俭节约蔚然成风。

每个家庭都养成勤俭节约的习惯，我们的节约之风就蔚然而生了。我认为养成家庭勤俭节约的习惯要做到以下几点

一、家长要以身作则，榜样示范。

家长是孩子的老师，家长的行为习惯直接影响孩子的行为，所以家长在平时要严格要求自己，为孩子树立良好的榜样。在生活上不讲排场，不攀比高档消费，不浪费水电，节约用钱，理性消费。家长要教育孩子“节俭光荣，浪费可耻”。生活上保持正常的需求就够了，奢华消费并不代表生活质量就一定高。节俭的生活一样是有质量的生活，而且节约下来的生活成本，还可以帮我们更好提升生活质量。勤俭节约是人类共同的美德。

二、家庭成员从小事做起。

家庭中的每一位成员都要有节约意识，从小事做起。古人有一句名言叫“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们平时每天都会遇到很多小事，培养良好的行为习惯都是从这样的小事做起的。比如：要珍惜自己和别人的劳动成果，对家里、他人、集体的财物都要爱护。节约每一粒米，吃饭时不乱倒饭菜；节约每一度电，人走灯关；节约每一滴水，洗手后要关紧水龙头，洗衣水、淋浴水可用来冲厕所等；节约每一张纸，不要乱扔白纸，用过的纸反面可以写草稿等；爱惜书本，不乱撕书本。

三、培养孩子吃苦耐劳、艰苦朴素的品质。

篇7：俭以养德-从我做起主题班会教案

中心小学 六年一班

一、教学目的：

1．通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个学生应具有的美德。

2．让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。

班会过程：

1、请大家谈谈对节俭的认识

2、生活中的浪费现象

3、收集名人名言

三、教学准备：

1、准备节俭案例

2、发起倡议

四、教学过程：

（一）引入班会主题：

班主任:为了树立节约能源思想意识,共同建设节约型校园，我班这次展开“俭以养德，从我做起”主题班会。

（二）勤俭节约是美德

10月31日，是世界勤俭节约日。勤俭节约是什么？勤俭节约，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。世界勤俭节约日的确立，可以体现出世界对勤俭节约的一种呼唤。勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一个中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

勤俭节约行为，不仅给人们带来富裕安宁的生活，还给人们带来许多益处：它培养人们自我克制的习惯；它使精明谨慎成为人的显着性格；它控制自我放纵；它使人拥有安逸闲适的平和心态。

我们提倡勤俭节约，但绝非是让人们养成吝啬鬼、守财奴的不好生活习惯。我们的主旨无非是人们应该在享受现有生活的前提下，替未来做些打算和准备。人们应该在衣食丰足的美好日子里，为将来有可能降临到自己身上的坏日子做些准备，就像枯水期修好防洪堤一样。

勤俭节约意味着科学地管理自己和自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。

（三）伟人的故事：

生甲：（1）毛泽东的节俭生活

电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”

生乙：（2）徐特立的《粉笔诗》

徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。诸生不解余衷曲，反为余是算细人。

他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范（又称稻田师范）的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。

问：生活中，你是如何做到节俭的？

（四）节约措施（学生提出倡议）

1、珍惜每一粒粮食。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。在食堂就餐时，以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，养成“尽量不剩饭，剩饭要打包”的良好习惯。

2、珍惜每一滴水。我们应该自觉养成节约用水的习惯，珍惜水资源，以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，时刻不忘关紧水龙头，严格做到人走水断流，并且提倡废水循环利用。爱护节水设施。

3、珍惜每一度电。以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，离开教室、寝室或就寝前，勿忘关灯和关闭各种不用的电器。创低碳校园，从节电开始。

4、珍惜每一张纸。以“节约用纸、合理用纸”为荣，以“浪费纸张”为耻，能双面印刷，就不单面印刷；能用网络传输，就少用纸质寄送；能借阅书籍，就不再新印；能一纸多用、循环利用，就不再浪费；能自带水杯、碗筷，就不用一次性物品。

5、爱惜公共财务。爱护学校的公共财物，不在墙壁上乱涂乱画，不在课桌等其他设备上乱刻乱画。不刻意移动，拆卸床、课桌、教学设施等设备。

（五）名人名言学习

（1）.天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆

（2）.节俭本身就是一个大财源。——辛尼加（3）.节俭是你一生中食用不完的美筵。——爱默生

（4）.舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。——卢 梭 总结：

通过了这次班会,我想同学们的心中一定都有了新的打算, 让我们积极行动起来，进一步提高对建设节约型社会重要性意义的认识，从我做起，从今天做起，从点滴小事做起，逐渐养成勤俭节约的好习惯。这将是我们终生享用不尽的宝贵财富.“俭以养德，从我做起”主题班会到此结束！

篇8：节能从我做起!

厨房节能小窍门

厨房在我们的饮食起居中占据重要地位, 厨房如何节能其实是有学问的。

使用煤气或液化石油气做几样饭菜时, 最好是一个炉子的几个炉眼同时使用, 这样既节省了燃料, 又节约了时间。

有些大块的食物, 应先切成小块再下锅, 这样熟得更快, 节省时间。

做饭时, 锅的种类及大小要选择适当, 要与炉眼大小相匹配, 小锅用小炉眼, 大锅用大炉眼。

经淘洗的米浸泡10分钟后再煮, 700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时、省电。

不要忘记在锅上盖锅盖。锅盖可使热量保持在锅内, 饭菜可以热得更快, 味道也更鲜美, 还可减少水蒸气的散发, 减少厨房和房间里结露的可能性。

直径大的平底锅比尖底锅更省煤气。

熟食加热或冰冻食品解冻最好用微波炉, 这样既方便, 又节能。不过冰冻的食品如果不急于使用, 可将其预先放入冰箱冷藏室内慢慢解冻。

微波炉食品上加层无毒塑料膜或盖子, 使被加工食品水分不易蒸发, 味道好又省电。

用水壶烧水时, 水不宜灌得太满, 以免水开时溢出。

用电热水壶烧水, 水一定要漫过电阻丝的高度。水壶用过一定时间后, 要及时清理水垢。

家电节能小窍门

空调节电

选购能效比2.45以上或有中国节能产品认证标志的空调。同功率的空调器, 能效比每提高0.1, 可节电3%~4%。

选用空调匹数与房间大小相配。1匹空调适合12平方米左右的房间, 1.5匹空调适合18平方米左右的房间, 2匹空调适合28平方米左右的房间, 2.5匹空调适合40平方米左右的房间, 3匹空调适合50平方米左右的房间。

室外机应安装在不受阳光直射的地点。使用空调的睡眠功能或经济运行功能, 有省电效果。

带遥控功能的空调有8瓦左右的待机功耗, 长时间不用空调, 应切断电源。

照明节电

使用节能灯价格虽高, 但寿命长、耗电少, 14瓦节能灯相当于75瓦白炽灯的亮度, 可节电75%。

在过道等无需强光的地方, 减少灯头或降低灯泡瓦数。离开房间, 切记关灯。

冰箱节电

冰箱应置于阴凉通风处, 避免阳光直射。电冰箱内的食物要适量存放, 留有冷气对流空隙。

不将热的食品放进电冰箱内, 准备食用的冷冻食物可提前在冷藏室里融化, 还可降低冷藏室的温度。

定期除霜和清除冷凝器表面积灰, 保证冰箱吸热和散热性能。冷冻室底部霜层厚度达到4-6毫米左右时, 须除霜。

洗衣机节电

应根据衣物的种类和脏污程度确定洗衣时间。同样长的洗涤周期, “弱洗”反而费电, “强洗”还可延长电机寿命。

尽量等存有足量待洗衣物时使用洗衣机, 洗衣后脱水2分钟之内就可以了。衣物在转速1680转/分情况下脱水一分钟, 脱水率就可达55%。

电风扇节电

电风扇的耗电是空调的5%~10%。电风扇的耗电量与转速成正比, 最快挡与最慢挡的耗电量相差约40%。在满足要求的情况下, 尽量使用中挡或慢挡。

电饭锅节电

充分利用电饭锅的余热。煮饭时, 可在沸腾后断电7-8分钟, 再重新通电。开始吃饭时, 就可以切断电源。

电视机节电

篇9：以节俭养德，全民行动提升软实力

2014年5月底，中宣部、国家发改委发出开展节俭养德全民节约行动的通知。要求深入进行节俭节约宣传教育，广泛开展多种形式的节俭节约实践活动，营造厉行节约、拒绝浪费的浓厚氛围。笔者认为，这是非常重要，也是非常及时的。中国的经济总量位居世界第二，但是中国游客在国外未能得到应有的尊重，主要还是国民软实力、国家软实力不强的问题。

类似的活动在一些地方也在开展，而且取得了积极的成果。其中，广东中山市为迎接辛亥革命100周年，在2011年9月20日正式启动了为期5年的“全民修身行动”，以求破解当今社会管理的各种机制性难题，将伟人故里建设成幸福和美家园。通过努力取得了积极的成果：中山市首创全国“无医闹”城市；设立机关、居民（村民）、企业、学校、新中山人、服务业等六大类“修身学堂”1082间，开展活动7000多场次，群众参与达100多万人次；促进“全民共建”，通过“修身一条街”、“修身墙”、“修身长廊”、“家庭教育大讲堂”、“孙中山精神与全民修身”城市论坛等群众喜闻乐见的形式，提高工作的实效性；交通违章明显减少，到2013年年底，行人和非机动车遵章率达95%以上，比开展活动前提高了20个百分点。成功创建为国家历史文化名城，并成为全国地级市中的首个国家生态市。城市文明程度指数由前些年的35位跃升为去年的第10位，中央文明委批准继续保持全国文明城市荣誉称号。2011年中山市科学发展综合指数排名全国第9位，比上一年跃升了16位，其中社会环境竞争力名列内地城市第一位。2012年中山市连续第五次获得全国社会管理综合治理优秀地市称号，连续三届荣获全国平安建设“长安杯”。

政府官员要节约为先

修身节俭的事情十分重要，要厉行节约、反对浪费。而节俭分为“官”与“民”两个方面，由于用于消费的资金来源不同，两者在对待如何节俭问题上，有不同动力机制。这就是公款与私款的差别，公款消费如果不加以特殊的约束，则可能无边无际，而私款消费自身就有节约的动机。

因此，对官员来说，一定要节约为先。这就是孔子说的“政在节财”。子贡曾经问孔子：“从前齐景公请教您，如何才能使政治清明？”孔子说：“在于节省财用。”这话在《孔子家语》与《韩非子》里都有记载。要节财，就必须“政在去私”。为了建设和谐社会，建成小康社会，节约纳税人的每一分钱，是没有错的。

对于公民来说，则是“要消费不要浪费”。由于消费是经济增长的动力之一，国家政策鼓励公民适度消费，但是要杜绝浪费。

有媒体报道，我国每年在餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心。为了讲面子、讲排场，有的接待宴会，菜吃一半、倒一半；有的在风景名胜区召开会议庆典，住星级高消费酒店、发高档礼品；有的楼堂会所，贪大图洋、气派非凡；有的用公款购买、发放各种代币购物券、代币购物卡等……对于公款公物浪费之风，人民群众深恶痛绝。

习近平总书记在新华社《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》材料上批示：“广大干部群众对餐饮浪费等各种浪费行为特别是公款浪费行为反映强烈。联想到我国还有为数众多的困难群众，各种浪费现象的存在令人十分痛心。浪费之风务必狠刹！要加大宣传引导力度，大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。”

通过近两年严格的执行“八项规定”与整治浪费，已经取得积极的效果，公款消费得到遏制，私款消费也越来越理性。在此基础上，推行节俭养德全民行动，将会取得成效。一方面社会经济的发展，另一方面公民素质的提高，中华民族的硬实力与软实力才能够不断提高。

篇10：赢在节俭 从我做起

从我做起

——读严家明老师《盈在节俭》一书有感

学习了严家明老师的《赢在节俭》，感触多多，受益匪浅。全书中的案例和故事无不在说明成由勤俭败由奢的真理。

全书都在讲节俭是中华民族的传统美德，是永不过时的一种品质，是一种成功的资本。节俭绝对是可以省钱，但又不仅仅是省钱赢利而已。对于企业来说，在今天的微利时代，企业拼的就是节俭，哪个企业能节俭，哪个企业就有竞争力，哪个企业就能立于不败之地，就能长盛不衰。讲节俭不是口号，更不是运动。节俭是一种意识，是一种觉悟和境界，是一种理念，是一种态度，是一种习惯，是一种优良传统，是一种倡导的职业素养的工作方式，更是一种责任。

《赢在节俭》一书向人们传递着这样一个信息，一个新的时代—微利时代已经到来，“厚利时代”已经结束。教人们做好心理准备和物质准备。坚持勤俭节约，才能应对到来的新时代。《赢在节俭》开篇就讲“卖一台电脑就赚您一把大葱的钱”；讲浙江义乌双童吸管厂一支吸管的净利润仅为8毫钱，这就是微利时代。微利时代拼的是人才，拼的是管理，拼的是效率，拼的是科技，拼的更是节俭。所以面对微利的新时代，我们辛化公司从领导到员工需要培养一种责任感和紧迫感，人人都需要从我做起，争做勤俭节约的模范，尤其是领导更需要严格要求，因为领导带了头，群众才能有劲头，也就是榜样的力量是无穷的。

节俭需要从点滴做起，需要从工作的每一个细小环节做起，严家明老师的《赢在节俭》有关节俭的故事和案例，就是我们学习的榜样，也是我们对标的依据。如台湾塑胶集团董事长王永庄一个装文件的信封连续使用30次，肥皂剩下一小块后，还要粘在整块上继续用，办公用公文夹的成本他也亲自研究和控制。王永庄靠从一点一滴做起，成就了一个优秀的企业。无人不知的华人首富李嘉诚，为了不浪费一枚硬币，竟肯弯下腰去拾取，体现的是钱只可以使用，不可以浪费的价值观。他捡起的不纯粹是一枚硬币，他捡起的是中华民族的美德。身为“钢铁大亨”的邯郸钢铁集团当家人刘汉章，生活的节俭，更是到“吝啬”的地步，就连吃的方便面都是简装而不是精装，靠着节俭硬是把连续亏损十七年的企业，发展成为全国钢铁行业净利润排行第二的企业。全美石油大全洛克菲勤，起初靠研究节俭一滴焊接剂，成就了全美石油史的奇迹。

篇11：节俭养德从我做起

从我做起》主题班会教学设计

——《节约粮食

从我做起》

一、班会目的

通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。

二、活动形式

小品、相声、学生代表自由发言、学生宣誓仪式。

三、活动准备

1．排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》。2．号召全班学生温习、理解《锄禾》诗。3．从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。4．推选主持人、发言人。5．课前将主题写在黑板上。6.选几名学生充当家长角色。

四、活动过程

主持人甲：“节俭美德，从我做起”主题班会现在开始。主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。

全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。

甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。

×××：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动„„ ×××：它说明我们的美好生活来之不易。看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。

主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢？请看小品《饭堂》：

台上出现几位同学，分别为A、B、C、D„„围在卖饭窗口。A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉了一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。

主持人乙：接下来让我们听听家长的心声吧！

家长A（李大伯）：我平时光觉得孩子们费粮能吃，可不知是这样的吃法啊！你们真是生在福中不知福，嘴里含糖不知甜。我给大家说一说我的苦难童年。我13岁那年，家乡遭了灾荒，到青黄不接的三月，家里已经揭不开锅。母亲领着我挖野菜，刨草根，野菜、糠皮成了全家人的救命粮„„

（录音机里放着低沉悲哀的《苦菜花》插曲，整个会场气氛严肃。）„„

主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊！如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。这是一个多么惊人的数字呀！

生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。

主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。我国还有8000万人尚未解决温饱问题。浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。

主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀！可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。

主持人甲：什么！一个月！天哪！浪费，浪费！现在的人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。

主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。

同学：咳嗽

同学A：----，你怎么了，是不是感冒了？

同学B：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。

同学A：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。

同学B：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。”所以我很乐观，我不为此自卑。

同学A：有点道理。

同学B：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。同学A：哪三光？不会是烧光，杀光，抢光吧？

同学B：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。

同学A：你家饭量这么大呀，这么能吃。

同学 B： 我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。同学A：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢？ 同学B：管他呢，又不是我没吃饱。

同学A：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”（边退场，边说）

同学B：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。主持人甲：×××，你看了这个相声有什么启发吗？

主持人乙： 我当然有了，而且太多了。不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。

（学生代表发言）„„„

主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。班主任点评：

在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博„„由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。

主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。主持人乙：节约，我们要以行动来证明。

主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。

合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓：

1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.。2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻.3.吃多少要多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。

4.不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止。

明德小学一（1）班