保护我们的眼睛和耳朵小学品德教案

2024-05-26

保护我们的眼睛和耳朵小学品德教案（共6篇）

篇1：保护我们的眼睛和耳朵小学品德教案

一、保护我们的眼睛和耳朵

1、为什么要保护眼睛？

（1）眼睛带来光明。

（做实验：全班闭上眼睛体会盲人的生活；用红领巾蒙住一位学生的眼睛让其往讲台上走。）

（2）保护不好眼睛会生眼疾，给生活带来不方便。

（例如：沙眼、红眼病不能上课，会传染；近似眼戴眼镜，跑步跑不快，照相不好看……等等.）

2、如何保护眼睛？

（1）学生四人小组讨论并自由发言。

（2）老师讲述“小眼镜找朋友”的故事。（书上P4页内容）

（3）老师讲眼睛的特殊作用。（书上P5页内容）

二、耳朵的保护。

（1）为什么要保护耳朵？

（A听声音，说话听话；B生病的危害：中耳炎影响大脑。）

（2）请学生讲该如何保护耳朵。

（3）判断以下行为的对与错。（书上P6页内容）

（4）在大街上，人们怎样保护耳朵？（书上P7页内容）

三、现场带学生做一遍眼保健操和护耳操。

四、总结评价

篇2：保护我们的眼睛和耳朵小学品德教案

第二课时绿波小学丛静

【教学目标】

知识与技能：使学生知道眼睛和耳朵是人体重要的感觉器官，体验眼睛和耳朵的重要性。过程与方法：知道如何爱护眼睛和耳朵，逐步形成良好的用眼用耳卫生习惯。情感态度与价值观：进一步提高学生对眼睛和耳朵的自我保护意识。【教学重点】

让学生知道眼睛和耳朵是人体重要的感觉器官，体验眼睛和耳朵的重要性。【教学难点】

让学生懂得用眼用耳卫生和怎样保护好眼睛和耳朵。【教学关键】

在形象教学活动中体会。【教学准备】

课件、幻灯片、游戏挂图、眼罩、棉花。【教学课时】 1课时

【教学过程】

一：眼睛耳朵作用大

1．猜谜导入，引出话题。

上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。你要猜不着，对着我瞧瞧。（眼睛）

左边一座山，右边一座山，天天在一起，永远不见面。（耳朵）

教师小结：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我们人体的重要器官，我们通常叫做五官，如果一个人长得好看，我们就说这个人五官端正、眉清目秀。五官对我们人体真是太重要了，哪一个器官出了问题，人都会很不舒服。

2．情境感受A：播放优美的画面和动听的音乐，说说你的心情。情境感受B：没有了美妙的声音，画面也模糊不清，现在的感受又是怎样的？

现场体验活动：A.蒙眼走路。（用干净的毛巾将学生双眼蒙住，在教室里走一个来回。）

B．塞耳传声。(用干净的棉花将学生耳孔塞住,进行传话游戏。)体验活动后请参与活动的学生谈自己的感受。

3．经过刚才的比较，你发现了什么？（板书：作用大）

4．提问：眼睛和耳朵还能为我们做什么？

5．小结：是啊，眼睛和耳朵对我们很重要，在生活中给我们带来很大的方便，没有了它们，我们几乎寸步难行。可是，我们的好朋友盼盼却是这样对待它们的，让我们一起听听眼睛和耳朵的诉说。

（以学生喜爱的猜谜形式自然地导入本课学习，能在上课伊始就把学生的注意力牢牢吸引。接着，通过两次情境体验与比较，使学生真切感受到眼睛与耳朵的重要性。而实际进行的换位体验活动则从学生实际出发，让学生在体验中获得了感官与情感上的触动，为下面的活动作铺垫。）

二：眼睛与耳朵的倾诉

1．播放教材课件：眼睛的倾诉（例举生活中常见的不良习惯：脏手揉眼、强光下看书、走在路上、躺在床上看书。）

2．提问：眼睛为什么那么痛苦？

3．找找看，你们的眼睛是不是也有这样的烦恼？

4．生活中，还有哪些行为也会影响我们的眼睛？

5．示图辨析：这样做有什么危险？A课间拿着尖锐的东西打闹 B春节时玩放鞭炮

6．不注意保护眼睛，就会让眼睛得各种疾病，请听听我们的眼科医生是怎么说的？（录象播放医生的介绍：人眼结构、儿童常见眼病及成因）

7．过渡：听，耳朵也在伤心地哭泣，出什么事情了呢？让我们一起去看看。播放教材课件：耳朵的诉说（例举生活中挖耳、长时间用耳塞听音乐）

8．提问：你也有过这样的行为吗？当时是什么感觉？

9．示图辨析：这样做有什么危险？A玩闹时拉同学耳朵 B 往耳朵里乱塞杂物

10．医生的话：分析耳朵构造、常见耳病及成因

11．小资料：显示少年儿童意外伤害或保护不当造成眼睛与耳朵疾病的事件。（近视、沙眼、斜视等）

说一说你的心里话。

（以拟人化的手法运用多媒体课件让眼睛与耳朵倾诉痛苦，使学生真切而自然地感受到不保护眼睛造成的伤害，再将教材中的儿童与生活中的儿童建立联系，通过回忆与反思，引起学生的护眼意识。医生的介绍则更权威地给孩子树立一种意识，爱眼护耳，从小事做起。）

三：我当“小医生”

1．没有了眼睛或耳朵，当眼睛耳朵受到伤害时，我们的生活也将不方便，失去快乐幸福，那么我们应该怎样保护我们的眼睛和耳朵呢？

2．小组讨论、交流护眼、护耳高招：当看书写字疲劳了、用耳塞听音乐的时候，我们该怎么做才能避免眼睛和耳朵受到伤害呢？

3．讨论：游泳的时候，耳朵进水了，该怎么办？夏天，有小虫钻进了耳朵，又有什么解决的高招？

4．师生互动，做眼耳保护操。

（从情感的触动到行为的指导，体现了学科教学从知到行的过程，以“小医生”的角色活动，让学生在参与中通过向他人提忠告，解决实际生活中的问题来掌握常用的护眼护耳小常识。根据低年级学生的年龄特点，开展师生互动活动，既活跃了气氛，又在活动中促进了内化。）

板书设计

保护眼睛和耳朵

一、眼睛和耳朵的作用

二、保护你的眼睛和耳朵

三、善待你的眼睛和耳朵

【课后作业】

1．请给自己打打分。（你在这方面做得怎么样？请父母也给你打打分并提出建议。）

2．课后收集有关保护身体的常识，并以“小医生”的角色寻访身边的“小病人”。

篇3：保护我们的眼睛和耳朵小学品德教案

王集小学

一、课题的确定背景

每当我们走进校园，总会看到一个个“小眼镜”在校园里走来走去；每当我们走进教室，也会看到许许多多的“小眼镜”坐在教室里学习。透过这“小眼镜”，我们惊讶，我们震撼，我们伤感！青少年是祖国的未来，他们需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界，为了让学生清楚造成眼睛近视的原因，了解眼睛近视给自己的学习生活带来的危害，力求通过此课题的研究，使之认识到从小保护眼睛的重要性，提高学生的护眼意识，更好地为学生的健康成长服务。

二、活动目标

知识目标：通过了解眼睛的相关知识，激发学生的学习兴趣和探究的欲望，增强学生爱护眼睛的意识。

技能目标：让学生在参加综合实践活动中，学会科学研究的基本方法，培养实践能力。

情感目标：培养学生良好的学习习惯，良好的行为习惯；培养学生良好的用眼卫生习惯；增强学生的爱眼意识、保健意识。

三、重点：探究眼睛的各种资料。难点：学会保护眼睛的方法。

四、教学过程

（一）游戏导入，激发兴趣

同学们，你们喜欢做游戏吗？（喜欢）今天老师给你们带来了两个小游戏你们想不想做？（想）那好请同学们起立，跟着老师一起做。（1）开阔视野的小游戏：请学生举起左手放在左耳边，闭上左眼，这时晃动自己的左手，问：你是否能看见左手在动？为什么有这种感觉？（两只眼睛看物体可以开阔视野。）

（2）保持身体平衡的小游戏：请学生起立，提示学生身体与桌椅的距离，闭上眼睛体会此时身体有什么感觉？（眼睛有保持身体平衡的作用。）

刚才这两个游戏体现的是我们身体里的某个器官起着重要作用，你们知道是哪个器官吗？（眼睛）

其实眼睛有着许多奥秘呢！今天这节课就让我们走进眼睛的世界，去探究眼睛秘密吧。

（二）小探究

眼睛的秘密

1、上课前，老师找到一些与眼睛有关的问题并把这些问题放到了宝箱里边，要想打开宝箱就必须用对钥匙，而钥匙就是同学们运用你手中的电脑，通过网络把这些问题的资料找到，只要你的资料与宝箱上的问题对应上了宝箱就会打开，宝箱里的东西就是你的了。

2、下面我们一起看一看这些宝箱里放的问题：

（1）眼睛的基本构造是怎样的？它是怎么样看见东西的？（从外观上看，眼睛是由透明的角膜、不透明的巩膜、还有虹膜、瞳孔等部分组成的，而眼睛内是由晶状体、视网膜、玻璃体、睫状肌等几部分组成的。眼睛的晶状体很像一个凸透镜，晶状体和视网膜之间是玻璃体。通过睫状肌，可以调节晶状体，改变它的焦距，使我们能看清远近不同的物体。视网膜是一层布满了神经末梢的神经纤维层，里边有上亿个感光细胞。当物体的像落在视网膜上以后，感光细胞感到了光的强弱和色彩，通过神经传给大脑，我们便看到了那个物体。）（2）人的眼泪有什么用？(有人以为人流眼泪就是哭，没有别的用。其实，流眼泪主要是为了保护眼睛。眼泪是一种湿润剂，迎风流泪，就是为了保护眼睛的角膜，使角膜始终保持湿润。当有什么东西进到眼里时，就会有大量的泪水流出，把脏东西冲洗掉。它更是一种消毒剂，泪水里含有大量溶菌酶，这是天然的眼药水，一般的细菌遇到它，都会被它杀死的。)（3）各种颜色的眼睛？（黄种人和黑种人大都有一双黑色的眼睛。白种人的眼睛则有好几种颜色：蓝色、绿色、褐色、灰色、黄色。眼睛的颜色实际就是虹膜的颜色，虹膜中存在着色素，色素量最多的，就形成黑眼睛；稍微减少的，就成为褐色眼睛，色素最少的就形成蓝眼睛。）

（4）眼屎如何形成？（人的眼皮边缘有一些能分泌油脂的睑板腺。油脂在人眨眼时，就会涂在眼皮的边缘和眼球上，既能阻止泪水外流、汗水流入眼睛，又能润滑眼球。人在睡眠后，油脂就和进入眼睛的灰尘以及泪水混合在一起，形成眼屎，堆积到眼角。这些油脂就仿佛一群在夜间工作的“清洁工”，专门负责眼睛的卫生。）

（5）人为什么要眨眼？（人每天眨眼可以超过一万次。也就是说在正常情况下，人每分钟眨眼15次。据有关研究表明，眨眼还与人的心理状况有关，紧张的时候眨眼就多，聚精会神时眨眼就少。例如当我们阅读书报时，每分钟眨眼不超过10次；用电脑时每分钟仅眨眼5次；而聚精会神的玩游戏时，每分钟只眨眼3次„„所以长时间使用电脑和长久看电视的人由于眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数不够，就会影响泪水分泌 ,眼球得不到泪水的滋养滋润 ,便会发生“干眼症”，甚至还会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊的症状。所以专家的建议一个方法就是：多眨眼。）

（6）正常的视力标准是什么，什么是假性近视，什么是近视、远视和弱视？（正常人的国际视力标准是5.0以上或1.0以上；假性近视：亦称调节性近视，一般是晶状体调节过度，因此远处的光线入眼后成像于视网膜前。散瞳后近视的屈光度完全消失，表现为正视眼或远视眼。真性近视：也称轴性近视，远处的光线入眼后成像于视网膜前。远视是平行光线进入眼内后在视网膜之后形成焦点，外界物体在视网膜不能形成清晰的影象。病人主观感觉看远模糊，看近更模糊。用凸透镜矫正远视。轻度的远视，弱视是视力异常，是一种常见的多发病。我们知道良好的视力不是先天获得的，婴儿出生时，视力不及人的1％，随着年龄的不断增长，双眼视细胞不断发育和完善。5岁以内是视功能发育的重要时期，视觉发育一直延续到6～8岁，如这个时期某种原因造成双眼视物障碍，视细胞就得不到正常的刺激，视功能就停留在一个低级水平，双眼视力低下，不能矫正，就形成了弱视，弱视对儿童视功能的危害比近视大得多。因为近视仅仅是视远时视力下降，不伴有其他视功能损害，视力矫正不受年龄限制；而弱视患儿不仅视力低下，不能矫正，不可能有双眼单视功能，无立体视，今后不能胜任驾驶、测绘及精细性工作，不仅影响工作前途，而且直接影响到我国人口素质。近视眼是由于睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的眼病，戴镜后矫正视力多可恢复正常，而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正。戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。）

（7）得了近视要不要戴眼镜？（得了近视，要及时到医院检查。如果是由于过度疲劳而形成的假性近视，只要得到适当治疗，坚持做眼保健操，注意保护视力，完全可以矫正，不必戴眼镜。如果是真性近视，就应当配戴适度的近视镜。这样可以看清远处的东西，减少眼肌疲劳，防止因近视引起的眼疼、头疼、斜视等症状，防止视力进一步下降。患了真性近视的同学要坚持戴眼镜。）

（8）晚上看电视关灯好还是开灯好?（不少孩子晚上看电视时，喜欢把房间的灯都关上。他们感觉，这样电视屏幕显得亮、清晰。其实这对眼睛是不利的。电视屏幕与周围景物明暗程度的较大差别会增加眼睛的疲劳程度，所以晚上看电视时，不应把灯全部关上，而应让房间保持一定的亮度，比如开一盏3～8瓦的灯，但不要让光线直接照射在屏幕上。）

（9）近视眼有哪些矫正或治疗方法？(要少吃含糖量高的甜食，少吃烧烤类食物，不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等）、富含维生素A的食物（肝脏、牛羊奶、蛋黄）和富含维生素B1和尼克酸的食物（小麦、玉米、螺旋藻）。等)（10）怎样才能保护好我们的眼睛？（看书时光线充足、反光要避免、阅读时间勿太长、坐姿要端正、看书距离应适中、看电视距离勿太近、睡眠不可少，作息有规律、营养摄取应均衡、应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）富含维生素A的食物（肝脏、牛羊奶、蛋黄）之摄取）„„„

3、同学们你是不是已经有了宝箱的答案了那就请你赶快同你身边的同学交流一下并准备你的汇报发言。

交流的怎么样了？那我们就赶快打开宝箱取得里边的东西吧。（倾听的同学你要仔细听，并把你手中的倾听任务单填写好。）

倾听任务单

我感觉关于眼睛的知识好，通过他（她）的介绍我知道了：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

我还想问一问：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。指导：注意汇报人汇报时：内容完整、表达清晰、言之有序、态度大方、声音响亮。

4、刚才大家听了这些同学的汇报后你是不是又有了新的问题了，那好就把它写在倾听任务单上下课后再继续研究吧。

（三）小结

篇4：保护我们的眼睛教案

1、知识与技能：通过活动，引导他们认识眼睛的重要性，了解眼睛的基本结构，了解预防近视的基本知识。掌握正确的读写姿势，知晓爱护眼睛的方法，使学生提高科学用眼的自觉性，养成良好的用眼卫生习惯。

2、过程与方法：通过活动，培养学生自主观察、自主讨论、自主收集资料的能力，学会护眼方法。

3、情感态度与价值观

（1）使学生珍爱眼睛，保护视力。

（2）通过活动，营造科学的用眼环境，体验全社会文明上进的风尚。

（3）能积极向身边人大力宣传爱护眼睛的重要性。

教学重、难点：

学生通过活动充分感知、体验，认识保护眼睛的重要性，提高科学用眼的自觉性，养成用眼卫生的好习惯。

活动前的准备：

课前让学生在家收集有关保护眼睛，预防近视的资料。调查戴眼镜所带来的不便。

教学过程：

一、活动导入—激趣

老师有个小忙需要一位朋友来帮帮我，给这个宝宝画上鼻子。（请一学生来画）老师和该生商量，蒙上眼睛再给这个宝宝画上鼻子。游戏完毕请该生谈谈感受。

教师小结：眼睛对于我们每一个人都非常重要，因为没有眼睛，我们的世界将变得黑暗，做任何事情都将会困难重重。（通过这个环节的活动，学生亲身体验，充分感知眼睛的重要性）。可是同学们你们真正了解这双整天伴我们左右的窗户吗？今天，就让我们走进我们的眼睛，来认识它,保护它好不好。关于“爱护我们的眼睛”其实有许多问题值得我们探讨！同学们，你们想探究哪些问题？在小组里讨论一下。

小组交流汇报。教师根据汇报总结本节课大家想探讨的三个问题：了解眼睛的构成，导致近视的原因，怎样预防近视。

二、活动体验—学知

1、指导学生观察眼睛，了解眼睛的各部分名称。

（1）教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛，是由哪几部分组成的？

学生回答。

教师评价，PPT出示眼睛外形图，做简单了解。（这是世界上最精密的结构之一，咱们来看一段有关眼睛介绍的小视频）。

教师小结：其实我们的眼睛是一个神奇的器官，内部结构很复杂，在以后的学习中大家再进一步认识它。

在我们的生活中失去双眼的人毕竟是少数，大多数人还是能看得见外面的世界的，可是在我们当中，却又一部分人会忽视对眼睛的保护，渐渐的他们的世界变模糊了，他们这是怎么了呀？（从而引出“近视”）。

2、了解近视的原因

PPT出示近视眼与正常眼的区别。

接下来为了让每一个人都能感受近视，老师出示ppt，让每一个学生都能亲身体验一个人近视以后的具体感受，再次感知眼睛的重要性。（让每一位学生充分感知近视给人带来的不便。）

那么为什么会有那么多人近视了呢？是什么情况导致近视的呢？学生讨论并阐述自己的观点。

教师小结：近视的原因。

（1）天生因素。有些人在出生时由于眼睛发育不成熟，导致了近视。

（2）读书姿势不正确。如：躺着读书、在强光或弱光下读书。

（3）写字姿势不正确。如：写字时离书本太近等都会导致近视。

3、怎样预防近视呢？

请生阐述自己的观点。教师适时的给与总结。

（1）科学用眼，预防近视

三注意：

A、正确的读写姿势(根据PPT让学生重复演示方法，试用正确的方法写字，进一步强化使读写姿势规范。)

B、读书一小时后休息，要远眺几分钟

C、认真做眼保健操

五不要：

A、不要直射强光下看书B、不要在光线较暗的地方看书C、不要趴在桌子上看书、写字D、不要躺在床上看书E、走路、乘车（船）时不要看书

（2）讲究卫生，预防眼病（A、注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是用脏手擦眼睛。B、洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用。

C、游泳后要滴眼药水，预防感染）

（3）多吃能保护眼睛的食物：

动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、各种新鲜蔬菜和水果。少吃糖果，甜食。

三、教学拓展—升华

眼睛是心灵的窗户，对每一个人来说是多么重要呀，我希望大家要像爱护生命一样爱护眼睛，也要像爱护眼睛一样爱护生命。我国已出台了相应的政策，大力宣传每一个公民都要爱护眼睛。并规定每一年的6月6日为爱眼日。为了使我们心灵的窗户更加明亮，更好的保护我们的眼睛。

四、布置作业

口头作业：小组成员合作完成关于爱护我们眼睛的调查报告

篇5：保护我们的眼睛和耳朵小学品德教案

1、让学生认识到眼睛作为人类感知一切美好事物的重要通道的重要作用，认识“近视眼”的危害，了解近视率居高不下的原因，增强护眼意识，掌握有效防近视的方法，养成良好的用眼习惯。

2、培养学生搜集、整理信息的能力，问卷调查、访问记录的能力。启迪学生善于观察、善于发现问题，拓展他们的思维空间，培养创新意识，点燃他们的创新火花。

3、通过活动培养学生的团队观念，学会分工与合作，共同完成任务，获得同甘共苦的体验。引导队员积极思考“为什么”，做勤于探索的“小发现者”，培养队员的观察力和分析力，提高创新精神和实践能力。

活动过程：

（一）创设情境，导入。

1、播放配乐短片引入。

问：花儿绽放、种子发芽、日出日落、锦绣山川、万物生灵、人生百态、季节更替、时代变迁……这美好的一切，用什么去发现？

2、关于眼睛，你有什么认识？你都用眼睛做什么？

3、学生做一个体验游戏进一步感受眼睛的重要性。

4、出示“学校学生视力状况调查汇总表”，生谈感想。

5、了解近视的危害。

（1）播放采访“近视患者”的视频。

（2）出示“小资料”：

《近视的危害》

近视对于青少年学生的危害很大，首先表现为学习效率下降，注意力的深度和广度受限。近视学生在紧张的脑力劳动后，会更容易产生疲劳、头痛、眼花和其他神经官能症的表现。许多青少年因为近视而失去了投身航天、航空、潜海、精密仪器制造等领域的机会，使自己的理想不能实现。每年高考受到报考志愿限制的，有60%－70%是因近视而引起的。近视患者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱落而致盲。据2007年9月26日《光明日报》报道，中国青少年近视发病率高达50%－60%，全国戴眼镜的人数超过3个亿。中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

6、小结：正因为了解了近视的危害不可小视，我们才开展《保护我们的眼睛》综合实践活动，让大家重视保护眼睛，远离近视。

（二）确定主题。

同学们，关于怎样保护我的眼睛这个课题，课前已布置大家讨论了要研究的问题，都有哪些呢？（教师依学生的汇报把本次实践活动分为“眼睛的构造、近视的原因、怎样预防近视”这么三个子课题。板书）

（三）活动过程。

1、教师指定三个子课题的座位，学生带上搜集的相关资料坐到自己选定的小组位置。

2、各小组推选组长，宣布组长职责并领回表格。

3、出示“子课题研究小提示”：

（1）各组组长要组织本小组成员人人参与讨论、研究、汇报，力求调查结果的科学性和全面性。

（2）小组活动时，各成员要积极参与，踊跃发言。

（3）各小组组长和成员之间要分工合作，完成记录（记录可据汇报需要酌情简要概括）。

（4）遇到资料重复的或有争议的可以提出来或跟老师商讨。

4、各小组分工合作，讨论汇总资料，完成表格，教师深入各组了解情况，指导。

总结交流，成果展示。

1、“眼睛的构造”小组：

（1）组长：xx。

我们的结论是：人的眼睛是由眼球、视神经、视路及眼附属器组成。其中眼球，位于眼眶内；眼睑就是我们平时所说的眼皮，他就像照相机的镜头盖一样保护着我们的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

（2）组员

①人的眼睛近似球形，位于眼眶内。正常成年人眼球的前后径平均为24毫米，垂直径平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。

展示视频资料，帮助更形象地了解眼睛的构造。

2、“近视的原因”小组：

组长：我们组通过采访近视学生家长、查资料及请教医生的方法了解到产生近视的原因主要有：

（1）读书、写字坐姿不端正，眼睛离书太近。

（2）长时间或近距离看电视或电脑。

（3）看书习惯不好，躺着看书、在光线不明的地方看书或边走边看书。

（4）挑食、睡眠不足等导致视力下降。

3、教师介绍：

（1）卫生部近视重点实验室主任褚仁远教授对近视青少年进行调查后发现《青少年“95%的近视缘于错误握笔”》。介绍常见的八种错误执笔有及学生当中一些同学错误的执笔姿势。

（2）调查还发现：正视儿童较多采用拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉。（师示范或看图片）这样手指会遮挡视线，导致看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病率。

（3）结合插图介绍正确的执笔方法。

4、“怎样预防近视”小组：

（1）组长播放采访医院的眼科医生的录音。

预防近视应该注意这么几点：

（1）注意用眼卫生，坚持做眼保健操；

（2）劳逸结合，保证睡眠充足；

（3）注意营养，加强锻炼，增强体质；

（4）严格控制看电视、上网游戏和用手机的时间，不疲劳用眼。

（5）定期到专业眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正。

5、学生说说自己平时哪些方面没按医生的要求去做。

6、播放学生平时做眼保健操录像，认识不足，请平时做眼保健操的学生做示范，讲解按摸要领。

7、小结：同学们，人有90￥的外界信息要靠眼睛获得，拥有一双健康明亮的眼睛才能更好的学习、生活与工作。所以，保护眼睛，刻不容缓！让我们都动起手来人人制定护眼计划吧。

学生谈自己的护眼计划：

生1：我的护眼计划是：

（1）每天认真做眼保健操。

（2）均衡饮食。

（3）保证充足的睡眠。

（4）养成良好的读书写字习惯。

（5）严格控制看电视及用手机和上网的时间。）

生2：这是我们收集的护眼口诀。（出示“愛眼口訣”：保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；勤洗手，讲卫生，用眼习惯很重要；电视、手机和电脑，时间千万控制好；晚上睡眠要充足，熬夜加班伤眼可不少；饮食营养要均衡，身体健康学习好。）

师：相信你们能按计划执行，用实际行动保护眼睛。让健康明亮的眼睛照亮你们每个人光辉灿烂的未来！

总结与交流：

师：真不错。在本次“保护我们的眼睛”实践活动中，同学们不但积极参与，更难能可贵的是凝聚集体的智慧，群策群力，还发挥了个别同学的兴趣特长，既分工又合作，各小组均出色完成了既定的研究任务，想必每个人都受益匪浅。那么我们该如何展示我们的研究成果，让全校及至更多学生都从中受益，为自己，也为他人的眼睛保健尽一份力呢？（可以举办护眼知识讲座、可以出一期以“保护我们的眼睛”为主题的手抄报或板报、可以画宣传画、可以在红领巾广播站做一个专题、可以在校园网上做一个“爱护心灵的窗户”专题网页、擅长歌舞的同学可以编排与护眼主题有关的文艺节目……）

收获与反思，提出希望：