小学生作文写作方法大集结

2024-05-17

小学生作文写作方法大集结（精选7篇）

篇1：小学生作文写作方法大集结

小学生作文写作方法大集结(十)

91、动作分解法

【特点】

人物的一连串动作往往是一瞬间完成的。电影中，经常出现人物的慢动作，就是把人物的快动作慢慢地放映出来，使观众清晰地看到这种慢动作的方法。采用慢动作法来描写人物的动作，首先要仔细观察人物动作的全过程，然后对动作的过程进行分解，看看人物的动作是怎样完成的。最后一步一步写下来。采用动作分解法描写人物动作时，要注意对人物的细小动作进行描写。

92、独白法

【特点】

通常人们在激动、兴奋、得意、悲伤等心理状态下，虽然面前没有听话对象，有时也会说出话来。这些自言自语的话，有些是询问自己，有些是发议论等。总之，这些独白均表现出人物特定情势下的心态。采用独白法描写人物心理，要做到自我解剖，直叙心曲，展示内心世界和感情的变化。运用独白描写，首先要符合人物的性格特征，什么人说什么话。其次，要选准人物独白的时机，符合人物当时所处的环境。

93、对话法

【特点】

语言能反映人物的思想感情和性格特征。描写对话时首先要联系各人的思想感情、愿望，把说话人的心情、性格反映出来。其次要注意说话的内容要紧密联系，不能所答非所问。此外要灵活运用提示语放在句首、句中、句尾以及省略提示语等四种描写语言的不同方式，使文章灵活多变。

94、直接描写法

【特点】

直接描写法一般采用第一人称来描写人物的心理。采用直接描写法描写人物心理时，要把想什么、怎样想，为什么这样想写出来，这样才能直接刻画人物的心理活动过程。其次，要把人物心理的发展变化过程写出来，这样读者看了以后，才有真实感。

95、回忆想象法

【特点】

人们在痛苦的时候，往往会回忆美好的过去，盼望美好的日子重新回来。人们在困难的时候，也会回忆过去的苦难，激励自己奋勇前进。回忆想象法就是人物触景生情，激起对过去的回忆。采用回忆想象法描写心理活动时，首先要把人物是在什么情况下想起过去交代清楚，这样文章的心理描写，就显得合情合理。其次，回忆过去时，要把生活中的具体情节描述出来，使文章前后呼应。

96、梦境幻觉法

【特点】

俗话说：“日有所思，夜有所梦。”梦境和幻觉往往是现实的反映。我们在描写梦境和幻觉有现实的基础。文章中对梦境和幻觉的描写往往用来表现人物的理想或幻觉，因此描写梦境和幻觉时要写出人物的愿望和要求。梦境和幻觉往往有一定声面，所以描写梦境和幻觉时，要把场面具体地写出来。

97、一事写人法

【特点】

一事写人示是写人最基本的方法。采用一事写人法写人时首先要把事情的时间、地点、开始、经过、结果交代得清楚、明白。其次，要把事件的过程写得具体、完整。此外，在叙事的过程中，要着重刻画人物的语言、行动和心理活动。这样，人物的思想品质就能得到充分表现。人物形象也就鲜明、突出，给读者留下的印象也就很深刻。

98、几事写人法

【特点】

通过几件事写人，作者所选择的几个事例，可以是一件事表现人物某一方面的思想品质，全文连起来，表现一个人物几个方面的精神和品质;也可以几个事例紧紧围绕一个中心，表现人物某一方面的特点。采用几事写人法写人时，首先要注意几件事的内容不能互相矛盾，人物的性格、特点在几件事中是和谐统一的。其次要注意尽量用不同的事情反映人物的性格的不同侧面，类似的事情应避免重复出现。此外，文章的开头和结尾要交代与这几件事的有关内容，或对人物作概括介绍。第四写几件事时，可以按时间顺序;可以以某一事物为线索;也可以详写一件，略写几件;还可以按事情的分类排序。

99、对比写人法

【特点】

任何事物，只有通过对比才能显出高低、大小、好坏、多少。写人也是如此，通过对比可以反映出先进和落后、高尚与卑贱，优秀和不良。对比写人法有两种。一种是同一个人前后相比，说明这个人的变化。另一种是一个人和另一个比，歌颂其中一个人或使另一个人受到教育。采用对比法写人时，要注意突出主要人的和主要问题，做到主次分明，切不可喧宾夺主。其次，对比时要合情合理，不能采取故意拔高或贬低的方法，把好的捧上天，把差的贬入地，使人不可信。此外要注意前后照应。

100、细节表现法

【特点】

没有细节就不可能有艺术作品，作品的题材无论多有意义，主题思想多正确，如果没有真实感人的细节，就无法给人以强烈的艺术感受。运用细节表现法刻画人物，首先要找到真实的细节。细节不真实，人物就不真，作品就必然失败。其次还要注意细节的选择，要选择那些最具有特征的。最能表现作品主题的细节。否则，就应该毫不吝惜地舍弃。

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篇2：小学生作文写作方法大集结

小学作文教学是语文教学的重点。作文课是让老师，也是让学生头疼的课。那么，如何教好作文课，让学生消除对写作的恐惧心理，使他们愿意写作、乐于写作呢?

能力要求：

1、了解审题、立意、选材、组织材料等作前准备活动在写作中的重要作用。

2、掌握审题、立意、选材、组织材料活动的一般方法，能够在写作实践中正确运用。

要点串讲：

构思，指的是怎么样按照题目的要求写成一篇文章的思维过程。它包括审题、立意、选材和布局等几个内容，这是作文动笔前，大脑即时搜索信息的思考过程，是一项十分艰苦的思维任务。如何进行更好地构思呢?

1、审题：

审题是作文中的关键环节，这里面的“题”不仅指命题作文中的文题，也指半命题作文、有提示要求和给材料作文中的“题目或说明”，即写作要求。只有弄清题意，才能做到有的放矢，按要求确定中心，选料，组织结构，写出合乎要求的文章。否则，可能导致写作失败。

(1) 审清题材

我们接触的大多是记叙文。主要包括写人、记事、写景和状物四类。审题要先找出题目的中心词、重点词，进而确定要写的重点对象或侧重点。比如《伙伴》要求写人，《一件***的往事》要求记事，《晨雾》要求写景，《我的储蓄罐》要求状物。还有如《感动》、《难忘的***》这类题目，既可写人，也以记事，要根据自己确定的主题和掌握的材料来灵活掌握。

(2) 审清范围

一些作文题目或者要求通常从写作对象、时间、处所来确定文章的内容范围。比如：要明确文章的`人称要求，如《我的爱好》，要用第一人称;《他没有错》要用第三人称;《**献给您》应该用第二人称写。有的题目规定了文章内容的时间范围，比如《童年*事》，要求写过去的事，《我的理想》要写将来的事情。另外，有的题目或要求对文章中的人和事都作了空间限制，有的题目对数量也有限制，如：《家乡新变化》、《竞选班长二三事》等。

(3) 审清重点

习作中，抓住了写作重点“题眼”，也就抓住了文章要突出的中心。审题中要善于抓住题目或要求中的重点词语，进行体会。通常来讲，一个完整句子的题目，作文的重点内容往往是在谓语上，如：《妈妈笑了》，这个题目的重点内容，就是在“笑了”这个词语上;不完整句子的题目，应该抓住那些限制性、修饰性的词语上，如：《醉人的秋色》，这个题目的重点内容，就是在“醉人”上;一个词语的题目，往往是象征性的，把事物的象征意义写出来就对了，如：《温暖》、《青松》、等。

(4)审清要求

习作中，有的题目会附带说明与要求，还有的规定了写作范围和条件，或要求自拟文题。比如“写一封书信。”“把题目补充完整，再根据题意作文”等。在审题的时候，都不能忽视。

2、立意：

立意就是确定中心思想。所谓中心思想是指写这一篇文章的主要目的;也可以理解为文章要突出表达且紧紧围绕的意思。换句话说，就是这一篇文章的重点所在。中心思想是一篇文章的“灵魂”，确定中心思想对写好作文关系极大。如何确定中心思想呢?

要明确要求：确定的中心思想要健康，有意义、明确，不含糊、集中，不能无中心，也不能多中心。

确定中心思想的方法可归结为“一看”，“二定”。就是看题目或要求本身有无中心的要求。如果有，作文就要围绕题目规定的中心写。如：有的命题作文本身就给我们规定了中心思想。比如《记一个刻苦学习的同学》，“刻苦学习”就是这篇文章的中心;如果作文题没有中心，就得自己确定中心。比如同一个作文题目，由于大家掌握的材料不同，就要根据自己要写的内容，确定中心。

中心思想要在动笔前就确定好，然后围绕中心写，正如古人说“意(即，确定中心)在笔先”是很有道理的。

3、选材：

在题目规定的范围内，可写的材料可能会很多的，这就需要进行选择。选材通常可分三步来进行：首先要是广开思路，想想在题目允许的范围，有哪些可写的材料。然后把想到的材料进行比较，看哪个材料更合适，对表达中心思想最有利。最后就是在比较的基础上，选定材料。通常的方法有：

⑴比较法。从众多的材料中筛选能表现中心的材料。?

⑵对比法。选择具有鲜明特点的材料，突出文章的中心。

⑶画龙点睛法。选择生动材料，使已包含在文章主体部分的内容更加鲜明，中心突出，起到画龙点睛的作用。

⑷升华法。选择几个相关的典型材料，使文章中心逐步上升。

⑸广开思路。审题打开思路，多角度，多层次去想。

⑹选择角度要小，达到以小见大的目的。

4、组织材料：

组织材料就是围绕中心按一定的条理对选择的材料进行安排。条理清楚，结构紧凑，是组材的主要要求。通常的方法有：

(1)以事情发展的顺序组织安排材料。如：《我的战友邱少云》

(2)以空间的变换来组织安排材料。如：《参观人民大会堂》

(3)按材料的性质归类安排。如：《再见了，亲人》

在作前构思的阶段里一般还会在审题、立意、选材、组织材料的基础上，列写写作提纲，安排文章的详略等，为写作活动做好准备。

例题解析：

例一：读下面的文题，用“( )”标出“题眼”。

我的爸爸我和同桌我最喜爱的玩具游泰山

我长大以后迷人的夜晚可爱的小花猫妈妈笑了

[分析]这道题是对我们审题能力中审清题目重点的考查。“题眼”即文题中的重点词语，这个词语所表达的意思也正是习作应该着力突出的内容。抓住题眼对于确定文章的中心起着关键作用。完成此类题目要认真阅读题目，结合方法，抓住规律，正确进行判断。可以用“换词比较法”在题目的判断中进行尝试思考，有助于提高判断的准确性。

篇3：小学生作文写作的技巧方法

关键词：小学生；作文；写作技巧

中图分类号：G62 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）29-0204-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.29.129

这里和大家谈谈小学高年作文的写作技巧方法问题，低年级的作文如果谈技巧方法问题，好像为时过早，也不符合实际的教学要求。万丈高楼平地起，学生作文能力的强弱，很大一部分跟教师的指导和训练分不开，甚至教师的水平有时候决定了学生的水平。古人常说，千里马常有而伯乐不常有，本文就自己的点滴体会，和各位同仁一起探讨。

一、读名著名作积累基本的作文素养

现在有些教师在作文教学方面稍显浮躁，急功近利，有时候甚至于杀鸡取卵的情况也有，那么学生的作文训练就容易走歪路。典型的例子就是强迫学生背作文选里的作文，我对此很不认同，因为我从自己的写作实践中体会到，这是一种最原始的教学方法。针对此种情况，我认为非常简单的方法就是引导学生大量的阅读名著名作，阅读达到一定的量，不用教师讲，学生的作文自然就“桃李不言下自成蹊”了。杜甫曾说“读书破万卷，下笔如有神”，所以，我们要引起足够的重视。那么读什么名著名作好呢？作为中国人我以为四大名著里的《三国演义》是首选，一是可以普及一定的历史知识，二是可以学到写作方面的技巧，三是还能学到古人的计谋智慧，最主要的还是能积累大量的词汇，丰富自己的知识储备，掌握部分写作技巧和方法。在阅读方面，我的观点是不能突飞猛进，看上去读的书很多，问他具体情节的时候一问三不知，那么对于这样的阅读不读也罢。我的观点是要读就读透、读明白，读过后要有收获。

二、制定好计划，安排好时间

写作就和僧人修行一样，靠的是时间和意志，靠的信仰和崇拜精神。如果心思浮动，是读不好书的。现在很多学生，不管小学生还是初中生、高中生，甚至是大学生，都是低头族，吃饭的功夫都不忘玩手机。对于古典名著，估计连书名都说不出。每当作文交上来，总能看到抄袭的影子，有的抄袭得一模一样一字未动，这是应引起反思的。面对这种情况，我依然坚守作文是一块灵魂的圣地，是高雅艺术的殿堂，绝对不能马虎。所以，不管世事如何纷繁复杂，我们一定要引导学生，行走在通往文学殿堂的正规路上，帮助学生制定好时间表，一学期读一本什么书，每天什么时间来读书比较科学，然后给学生给予精神鼓励，让他们信心饱满，开足马力，每天读好书，读好每本书。

三、读读写写，适时展示

小学生的注意力持久性不强，对于阅读，坚持得好就是一周的时间，不好的一天都坚持不到。刚开始阅读的时候，信心满满，过不了多久就像泄了气的皮球一样，坚持不下去了。这时教师可以转移一下他们的注意力，让他们来写作，检验阅读的效果，当学生把自己的作品写出来的时候，可让他自己看看进步了没有。这时，大多数学生认为没什么明显的变化。教师就要告诉学生，阅读是个漫长的过程，写作更是一个艰苦而漫长的过程，急功近利是不行的，好让学生重拾信心，再度投入到阅读当中去。这样反反复复的训练一段时间后，学生的作文写作能力，会有很大变化的。教师可从中挑选好的，进行表彰奖励，或者帮助学生发表作文。一般情况下，学校有校刊，向学校的校刊推荐学生的作品，也可以推荐到当地的文学刊物上发表，比如高台的《表氏文化》《大湖湾》等，上等的还可以发表到《张掖日报》的学生天地栏目。特别优秀的发表到甘肃省教育厅主管的《小学生天地》杂志上。这样给学生精神上的鼓励，会让他们觉得读书能带来快乐，带来收获。

四、随时随地写下瞬间的灵感

作文是有灵感的。比如看到某个人的言语行为，突然想起这就是某类人的典型代表；看到雨后清洗过的万物，心中就想起了古人写景的名句，或者是自己心中萌生一种莫名其妙的冲动，就想写几句话，表达一下此时此刻的心情。鉴于此，教师要适当引导学生，把看到的、听到的、想到的，不管长短，写下来，或者是在脑海中构思成一个完整的情节。只要坚持下去，当拿起笔来的时候，曾经的情节就会一一浮现在脑海中，那么我们顺势写下它，再经过加工润色，一篇美文就产生了。当然这只是一个方面，有时候还要学会抄录，好的字词句子段落，摘录下来，反复研磨，从中会发现自己的独到见解，从而在以后的写作中加以应用。

五、加强作文的修改

小学生写作文，很少有静下心来细细修改的，但是作文是修改出来的。我在教学中发现，很多教师忽略了修改，只要学生写完交上来就行。所以，学生写完后一定要让他们在从头到尾细细读一遍，看看有没有问题。根据我的经验，第一遍作文，从标点符号、错别字、病句等到谋篇布局、中心的提炼等等方面，问题很多，所以，这一步万万不能少掉。

小学生作文，说到底一是阅读二是练习写作，这两步要同时进行，就像人两条腿走路一样，少了哪条都不行。所以，教师在日常的训练中，要长期的坚守，以科学的方法技巧，指导学生，这样以后方能取得良好的成绩。

篇4：生命大集结

在大灾难当中，全世界同心同德互相扶持拯救灾难人民，悍卫生命。我们不仅要依靠国家，更应该独立自强，征服灾难。

虽然，生命在近10年以来经历了太多无数次的考验，在地震、病毒、瘟疫、海啸、洪水、雪灾，还有世界无法救治的糖尿病日益盛行之下，当我们一次又一次的呐喊、挣扎、拼搏、热爱、流血、流泪，失去亲人，即将失去自己时，我们渴望幸福，苛求健康，力争拥有一个温馨的家。但是，一个又一个梦想变成沧海桑田，灾难、瘟疫、病毒、病苦，时刻在我们身边围绕。我们心灵憔悴，欲罢不能，只能望天长叹，无助的等待。未来社会更具考验，未来人生不可思量„„

《天坛录》横空出世，在国际国内得到内各界人士的高度关注、研究、收藏，并作为无价的高级礼物赠送。作者峰云大师有缘得到圣德高人的点化和传授，在大定中游访三界，预知人类将来种种征兆。呕心沥血，体察天地生态之变化，历尽三年著书《天坛录》，希望以此化解人类当下种种灾难、病苦与烦恼已尽个人绵薄之力。

特别提示：体质差多病、糖尿病患者、家庭不和、做事不顺心、打病毒疫苗、心中有种种烦恼疑惑、研究人类社会、研修信仰者请关注！

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生命大集结

生命在近10年以来经历了太多无数次的考验，在地震、病毒、瘟疫、海啸、洪水、雪灾，还有世界无法救治的糖尿病日益盛行之下，当我们一次又一次的呐喊、挣扎、拼搏、热爱、流血、流泪，失去亲人，即将失去自己时，我们渴望幸福，苛求健康，力争拥有一个温馨的家。但是，一个又一个梦想变成沧海桑田，灾难、瘟疫、病毒、病苦，时刻在我们身边围绕。我们心灵憔悴，欲罢不能，只能望天长叹，无助的等待。未来社会更具考验，未来人生不可思量„„

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今日世界，地球出现黑洞，天灾频频；全球瘟疫病毒卷土重来，一次胜过一次；国际形势紧张，物价飞涨，房价飙升，一个小小的感冒医院排成长队，人们诚惶诚恐„„如果您漠视这一切，过一天算一天，就不要翻开《天坛录》。如果您还相信自己，能够活个人样，能够为您的亲人、朋友、事业，社会想带来健康与希望，请翻开《天坛录》，您的一生将因此而改变，万事顺达，吉祥安康。

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天坛路是一本千年以来罕见的奇书，能使一切信仰归真，能使当今肆意蔓延的瘟疫病毒止步，能使我们受伤的心灵及时得到呵护与抚平；天上天下，揭破人生之奥秘得到真实之真谛……天坛录问世后，得到国际国内各界人士的高度关注、研究、收藏，并作为无价的高级礼物赠送。

在大灾难当中，全世界同心同德互相扶持拯救灾难人民，悍卫生命。我们不仅要依靠国家，更应该独立自强，征服灾难。

生命大集结

全世界密切关注《天坛录》，它只为珍爱生命的人奉献，照亮人生，消除烦恼，预知祸福，调御健康。

峰云大师有缘得到圣德高人点化和传授，历经20年苦修，在大定中游仿三界，预知人类种种灾难。今日世界，地球身疮百孔，瘟疫病毒巨变，资源竞争，国际形势紧张，人良心萎缩，物价飞涨，房价飙升是人住房还是房住人，有钱无命花，无钱不要命，小感冒缠死人，大病无遥期，天灾人祸接连不断，人们诚惶诚恐。我们还能活多久„„

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生命大集结

生命在近10年内经历了太多的无数次的考验，在地震、病毒、瘟疫、海啸、洪水、雪灾等当中我们一次又一次的呐喊、挣扎、拼搏、热爱、流血、流泪、失去„„我们需要安全、需要健康、需要家庭，无数的太多需要。谁能将此种种化解，我们将视他为新一代的神、佛菩萨。

瞧（往那边看）。在我们生活中真的有一位能使人间灾难轻松化解，能使病痛、烦恼彻

底消除的当代“圣人”。

他就是峰云大师。

在今日的物质矿盛日下，峰云大师正觉众生，正视科学，以大无畏的无上精神迎难而上，教人化解未来灾难，如何在7天内控制糖尿病，如何做到在三个月内将来百病不生，抵抗瘟疫、病毒。

种种不顺、种种烦恼、种种灾难、种种痛苦，皆由心造。如何让我们的心至诚、至爱，一切灾难都将化解。而这一伟大神圣的心境峰云大师只需教大家七天就可做到，另赠一本传世奇书，保证大家世事顺达，功成名就。

7天打造全新的自我，100天让身心健康，人如有般若意志，皆可心想事成。

峰云大师终生意愿，让将来的亿万民众获得真实健康，永远没有烦恼、痛苦、病痛、灾难。

大师志向世界，遨游山河大地，度化世间一切苦。在兰州7天，将甘露圣水带到美丽的这座城市，相约心灵，向往健康、快乐，理想的有缘人相见，他把一生真心妙有之法口授身教为每一位朋友。希望他们能为当下的兰州市人民做出应有的贡献，让健康之爱火种播撒在这里，生根发芽！

我们渴望幸福，苛求健康，力争拥有一个温暖的家庭，但是，一个又一个梦想变成沧海沙漠。灾难、瘟疫时刻在我们身边围绕，我们心灵焦脆，欲罢不能。只有望天长叹，无助的等待„„

峰云大师堪比净空法师、南怀瑾大师、星云大师，是当代最年轻最具有大智慧之一的大陆圣者，其般若智慧能解除世人一切苦、一切难、一切因、一切业、一切病、一切阻碍、一切灾难，著《天坛录》化世人一切问题。

生命大集结，只要有问题。请诚心阅读《天坛录》，在7天之内读完，问题就有了答案。峰云大师历经20年的修行，著《天坛录》，以其般若意志可解除世人一切苦、一切难、一切因、一切业、一切病、一切阻碍、一切灾难及世人的一切问题。

世界上束手无策的糖尿病，三天调御，七天见控制。在瘟疫、感冒、病毒面前，读《天坛录》，能生金刚身，百病不侵。

未来世界，我们的灾难越来越频繁，火山、瘟疫、地震、人灾、病毒、洪水、雪灾、火灾、自然灾害。人类无法面对的重大灾难是病毒、瘟疫，请提前保护自己。

《天坛录》是一把天、地、人打开心灵的钥匙，通向世界，和谐自然，拯救自己，在危难中化险为夷

政治家看了《天坛路》，事业从容，国富民强，官运昌盛，名垂千古。

企业家看了《天坛路》，财路兴旺，立业定志，报国扬善，永得福报。

大修行看了《天坛路》，万法归一，天上天下，当下就得清净正觉。

普通人看了《天坛录》，安居乐业，陶冶情操，修身养命，永保健康。

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曾经美国水晶头股会说话，记者报道后震惊中外。现峰云大师又一次打开空间，接受新的超越思想和新的未来人类文明，能让更多的人了解真相，还原自己，找到幸福文明的方向。以高维空间为使命，以人类心灵健康为求证，用般若意志和至诚之心，谱写《天坛录》，面向世界发行。以个人力量汇聚社会之力量，推动人类文明，解除当下社会之智慧，个人之忧愁。

昔日美国《水晶头骨会说话》震惊世界，今日《天坛录》苦渡全球。峰云大师在大定中游访天外，预知世界人类将来之灾难。以大悲心，粉身碎骨获得救世妙方。现公告世界，望世界免遭大灾难，望人类以及每一位同仁化险为夷，身心健康，以文明的思想跨过这灾难纷纷人心恐慌

预知世界将来人类之祸福，针对世界医学难题糖尿病只花钱不见病好，换季节感冒医院排成长队，瘟疫、病毒让世人诚惶诚恐。得到《天坛录》，这些问题将化为灰尽，天灾人祸是命中注定还是可以化险为夷。《天坛录》将诠释人生祸福之奥秘，给世人一个身心健康，青史留名的答案。

篇5：抗癌水果大集结

猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量高，是橘子的4～12倍，是苹果的30倍，是葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

山楂能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。

橘子凡芳香科柑橘属于一类水果。诸如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等，都含有丰富的维生素C。维生素C是一种防癌的屏障，可以阻止强致癌物亚硝胺的形成，尤其适宜食管癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

大红枣能补脾胃、益气血，含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，居百果之冠。国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物，为抗癌的有效成分；也有研究认为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。在民间，不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后。常食大枣粥，或用黄芪煨大枣，每日用大枣10颗、生黄芪30克，共煨煮。这对提高免疫功能，增强体质，預防肿瘤的复发、转移均有裨益。

香蕉性寒、味甘，能清热、通便，对大肠癌患者尤为适宜。据现代医学研究，香蕉含有丰富的微量元素镁，而镁有预防癌症的作用。1986年，中国医学科学院肿瘤研究所发现，香蕉的提取液对三种致癌物——黄曲霉素、4－硝基喹啉一N－氧化物、苯丙(a)芘，都有明显的抑制作用。

草莓适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。据报道，美国俄亥俄医学院病理学家加里，斯托纳和农业研究所植物遗传学家约翰，马斯在研究中发现，草莓中所含的鞣华酸能保护人体组织不受致癌物的伤害，从而对防治癌症有利。

无花果能消肿解毒，适宜大肠癌、食管癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用，是一种广谱抗癌果品。据现代药理研究表明，无花果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。从未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死；还能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的发展。

苹果据现代科学研究，苹果中含有大量的纤维素，经常食用，可以使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏治癌污染物——放射性气体，从而减少癌症的形成。

罗汉果适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者开水冲泡代茶饮，有清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的作用，对这几种癌症患者放疗后出现的咽干、烦渴、干咳、低热亦有缓解效果。

篇6：国外各种奖项大集结

有一些艺术类奖项，比如“纽约影评人协会奖”，你一看名字就或多或少能猜出它是干嘛的。而有些奖就是喜欢卖卖关子。

Oscar——奥斯卡金像奖（电影界）

According to the Oxford English Dictionary （OED）， the alternate name for an Academy Award—an “Oscar”—has an uncertain origin， but perhaps comes from the name of Oscar Pierce， an American wheat and fruit farmer. The reason behind this unlikely namesake is Margaret Herrick， librarian （and later executive director） of the Academy of Motion Picture Arts and Sciences， who noted in 1931 that the award statuette reminded her of her “Uncle Oscar”， the name by which she called her uncle Oscar Pierce. The reference stuck and the award is still referred to as an “Oscar” more than 80 years later.

在牛津英语词典上，学院奖的别称是奥斯卡，而奥斯卡这一名称并没有确切的来源。有个说法是来自美国一位种小麦和水果的农场主，名叫奥斯卡·皮尔斯，这两个风马牛不相及的名字，因为玛格丽特·赫里克联系在了一起。这位美国电影艺术与科学学院的图书管理员（后来当上了图书馆长）在1931年时说道，学院奖的小金人雕塑让她想起了她的奥斯卡叔叔，而那位农场主奥斯卡·皮尔斯就是她的叔叔。于是，不知怎么的，奥斯卡这个称呼就被一直用到了80年后的今天。

Emmy——艾美奖（电视剧界）

In an era of binge-watching prestige dramas on tablets， the idea of cathode ray televisions feels awfully old-fashioned. However， it is likely that this old-fashioned technology is where the “Emmys” got their name. Awarded for achievement in television by the American Academy of Television Arts and Sciences， the Emmy is said to be an alteration of Immy， which is itself a shortening of the term image orthicon. Image orthicon refers to a type of television camera tube popular in the cathode ray television sets of the mid-20th century.

在用平板电脑就可以大享电视剧盛宴的今天，阴极射线电视听起来就是个老古董。然而它很可能是艾美奖名字的来源。这个由美国电视艺术与科学学院颁发给电视剧界杰出贡献者的奖项——Emmy，据说是由Immy演变过来的。Immy是image orthicon（影像正析管）的缩写，指的是在19世纪中叶广泛使用在电视机上的摄像管。

Tony——托尼奖（戏剧界）

Perhaps surprisingly， the “Tony” of the Tony Award does not refer to a man， but to a woman. The annual awards， which are given by the American Theatre Wing and the Broadway League in New York City to honor achievement in live Broadway theater， are named in honor of Antoinette Perry， an actress， producer and director.

你可能不知道的是，托尼奖的“托尼”不是男的，而是一位女士。这个年度奖项由美国戏剧协会和百老汇联盟在纽约颁发，以表彰百老汇剧院表演的杰出成就。托尼奖是以女演员兼制片人和导演安东尼特·佩瑞的名字命名的。

Grammy——格莱美奖（音乐界）

The Grammy Award is awarded for achievement in the recording industry by the National Academy of Recording Arts and Sciences. In an era when turntables have mostly been supplanted by digital music players， what exactly “Grammy” refers to—surely not their grandmother？—may confuse some. The name comes from the shortening of gramophone to gram， with the suffix -my added.

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格莱美奖是由美国国家录音艺术与科学学院颁发给唱片界卓越贡献者的奖项。在这个时代，唱片已经被数字音乐播放器取代。Grammy这个词可能有些人看到会云里雾里，总不能是祖母吧？Grammy是gramophone（留声机）的简写gram加上后缀-my组成。

Palme d’Or——金棕榈奖（电影界）

Palme d’Or is the top jury prize awarded at the annual Cannes International Film Festival in Cannes， France. The reason why the award appears in the form of a “palme d’or” （“golden palm”） is probably confusing to industry outsiders and those living outside of France. In fact the award is a reference to the coat of arms of Cannes， which features a palm leaf.

金棕榈奖是在每年法国戛纳国际电影节上颁发的评委会大奖。如果你既不在电影圈，也不是法国人，可能搞不清“金棕榈奖”的名字来源。实际上它的名字来源于戛纳市徽中的棕榈叶。

Razzies——金酸莓奖（电影界）

The Razzies， also known as the Golden Raspberry Awards， are given to the Hollywood’s worst， and traditionally take place the day before the Oscars. The award was named a “raspberry” with reference to the sense of raspberry as a “rude sound made by sticking out the tongue and blowing， expressing derision or contempt”.

Razzies（金酸莓奖）又叫Golden Raspberry Awards，是一个向好莱坞烂片致敬的奖项，一般都抢在奥斯卡金像奖的前一天发布。金酸莓奖起名raspberry（覆盆子）是因为它有喝倒彩（把舌头伸出并吹气而发出的粗鲁的声音）之意。