心理实践报告范文

报告是日常生活与学习的常见记录方式，报告有着明确的格式。在实际工作中，我们怎么样正确编写报告呢？以下是小编整理的关于《心理实践报告范文》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇：心理实践报告范文

心理个人实践报告

时间如白驹过隙,转眼间大学第一学期已接近尾声,回想起这一学期的点点滴滴,真的很值得。

首先是班级团辅，在十一月二十三下午一点五十在学活三楼情商成长营在一六级学长的带领下我们开展了班级团辅。上来就先玩个游戏，让我们一个接一个的报出异性的名字，报的人要用一句话夸被报的人，然后被报的人要再报另一个人的名字。不能重复直到全班人报完。这个游戏说实话我是有点怕的，让我报同性的我是没什么问题的，但异性就有点困难了。为什么呢?因为大学里大家基本上都是自己管自己做事，同性之间交集已经很少了更不要说异性了。那几个报得出名字的异性基本上多少都是管事的，其他人只是知道名字并不能对得上脸。但那天并没有发生什么尴尬的事因为咱成功的报出了一个有着管理权利却被遗忘的人。

这个游戏成功的让我再次认识了自己的同学虽然还是认不全。第二个游戏是石头剪刀布，一共三级赢一次进一级。连赢三次的人算获胜直到场内只剩六个人。那六个人就是要接受惩罚的人。他们要进行三轮成语接龙并用自己所说的成语造句句型是“我结婚前()我结婚时()我结婚后()”。我感觉这个游戏完全是愚弄自己娱乐大众，最后个人的最后一个成语是水性杨花这让人怎么说的下去，有点恶趣味。不过还是有一定的娱乐作用吧。第三个游戏是传递词语前面第一个人比划第二个人看了之后要向下一个人比划直到最后一个人猜。个人认为这个游戏还是挺有意义的，拉进了同学之间的距离也培养了一定的默契。反正最后大家还是非常尽兴的，也加强了班级凝聚力。

其次是有关健康知识的一个讲座，在十一月十五日下午三点在二N二二五开展的。那时我正上完党课昏昏欲睡，忽然来了个人开始了有关健康知识的讲座。在讲座中我本以为艾滋病传播率最高的是和异性，结果让我大吃一惊居然是同性还是男男。还有不戴避孕套的传播概率其实也就百分之零点三到百分之二点二我之前还以为是百分之八九十。后来又讲了学期初的体检检出多人有肺结核，让我意识到这些传染病其实离我们并不远。本次讲座改变了我对艾滋病的片面认识，在增强自我保护、关爱理解艾滋病患者方面也有了新的感悟。同时也加强了对一些常见病的认识程度。

之后两次都是在线上讲座，一次是吴尊友讲师在十月二十日下午一点半开展的有关“感染艾滋病的学生在增加，我们的风险有多大?”的专题讲座，另一次是翟晓梅讲师在十一月三日下午一点半开展的有关“艾滋病的预防与控制：伦理学视角”的专题讲座。众所周知，艾滋病是一个老生常谈的话题，然而在他们两个人的讲座中从新的角度出发让我们认识到艾滋病其实很好预防但也离我们很近。艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。我们对爱滋病，对同性恋往往是一种有色的眼光看待，往往是惧惧恐慌，也许更多的是歧视。但从人性的角度讲，爱滋病者，同性恋他们都享有与常人一样的权利。我们必须要收起自己的有色眼镜用更加和蔼的态度去对待艾滋病患者，而不是一心想将他们隔离开来。

在这学期里，我通过参加一系列的心理讲座，教育活动，让我明白了，要想成为一名优秀的大学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。也不能因为一些小成就，就骄傲自满，要更加努力去争取更好的成绩。

第二篇：心理健康活动实践报告

《大学生心理健康教育》课程心理健康活动实践报告

姓名：周子浩 学院班级：土木工程学院6班 学号：201510114007 体验日期：2016.4.21

成绩：

题目：心理健康教育实践报告

2016年的4月21号，班级开展了一次“我爱我”的主题心理班会。会议流程：本班选出五位评审，剩下的同学将以宿舍为单位私人拆开和其他宿舍的同学组成一组(为了增进班里同学的感情)，由主持人播放一段7-8分钟的励志人物短片视频，视频结束后讨论推选一名代表上台发表感想演讲，五位评审根据各组代表的整体表现给予评分。

从这次的活动中，我感受到：目前在大学生群体中普遍存在着各种各样心理健康问题,而归结大学生这些心理健康问题的出现,多数是与自信心缺失有关.分析大学生自信心与心理健康的关系,对于理解大学生心理健康问题出现具有十分重要的意义。

马克思曾经说过这样一句话：成功的路上有许多条歧路，只有勇敢的人才能到达光辉的顶点。我自己把勇敢的来源定义为自信，只有你自信做某件事，才会表现出勇敢的态度。自信心是指一个人对自己力量的充分估计,它是自我意识的重要成分,是一种良好的心理品质。自信是一种积极的自我评价,它表现为喜欢自己、肯定自己、相信自己。自信犹如混凝土建筑中的钢筋,是人们自身行事的脊粱。

人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的影响尤深。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结，自卑作为一种消极的心态也不例外。引起大学生有自卑心理的因素有：

1.自我认识不足，过低估计自己。每个人总是以他人为镜来认识自己，也就是说人们总是根据他人对自己的评价和自己与他人比较来认识自己的长短优劣。在与他人比较的过程中，性格内向的人，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处比，当然越比越觉得自己不如人，越比越泄气，就会产生自卑感。

2.消极的自我暗示抑制了自信心。每个人面临一种新局面时，首先都会自我衡量是否有能力应付。性格内向的人因为自我认识不足，常觉得“我不行”，由于事先有这样一种消极的自我暗示，就会抑制自信心，增加紧张，产生心理负担，在学习和交往中，就不敢放开手脚，就会限制能力的发挥，工作效果必然不佳。

3.挫折的影响。人们在遭受挫折后，可能会产生各种反应，或反抗，或妥协，或固执。有的人在遭受某种挫折后，就会变得消极悲观，特别是性格内向的人，由于神经过敏的感受性高而耐受性低，稍微受挫就会给予他沉重的打击，使他变得自卑。

4.生理方面的不足。生理方面的缺陷对心理方面有明显的影响。如有的人因为身体矮小或相貌丑陋而感到自卑;有的人因为自己的身体有残疾而自卑。、家庭因素，有些大学生认为自己家庭经济环境不好，而产生自卑心理。 现在的大学校园里,很多自卑的学生总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念头主宰了你，你要相信，你会战胜自卑的。

在“微笑朝阳，自信青春”的主题班会后，我认为大学生正处于人生精力旺盛，应该努力拼搏的阶段，不应该因为没有自信而停下脚步。用微笑对抗逆境，人生是变幻的，逆境也绝不会一成不变。也许，今日的逆境，将会造就未来的成功逆境可以磨炼我们坚毅的品质，并让我们对人生进行深层次的思考。同时，在微笑中我们能吸取失败的经验，轻轻松松地迎接下一次挑战。你可以微笑着告诉自己：“一次失败不能证明全部失败，只有放弃尝试才必定失败。”

每天给自己一个希望，在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制机遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排好现在的生活;我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。

参考资料：《马克思名言》、《思想教育研究》

第三篇：大学生心理健康教育实践报告

姓名：李鹏

学号：2014329700044

专业：数字媒体与技术14(2)

良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，也是我们正常学习，生活的重要保障。本学期我参加了四次心理健康知识普及与实践活动，这些活动不仅十分生动有趣，也让我学到了很多有关心理健康的知识有助于树立正确的心理健康观念，确保个人心理健康发展，获得幸福人生。

对于刚到大学的我来说，心里健康教育这门课是非常有意义的，因为对我来说，这是第一次走入大学的校门，有好多不懂，不理解的地方，但正好有了这门课程帮我认清了自己的现状，而且这门课程开开展好多实践活动，不仅促进了我们新同学之间的交流，还使更加了解了对方，这对一个刚步入大学的学生来说无疑是一件最值得高兴的事情了。

一，课上活动

时间：2014.10.23 地点：

这是老师领我们做的第一个游戏，游戏的内容是：在分好的小组内，大家围城一个圆圈，每个人的左手为掌，右手为指，在老师念话的同时，在听到“钱”字的时候，用你的掌去抓你左边人的指，然后自己要避免被别人抓到。这个游戏看起来很简单，但玩起来的时候就超难了，很少人能左右兼顾的，所以大家也都对这个游戏充满了好奇，并且认真的参与进去。

虽说这只是个小小的游戏，但不免这也是个锻炼自己的时候，在这个陌生的环境中，陌生的规则中，你是否已经做好了去迎接挑战的准备，输不可怕，可怕的是你输不起了，一轮轮的失败，一轮轮的振作，你是否真的已经做好了继续下去的准备了呢?

在游戏结束的时候，有人叹气，有人欢笑，叹的是输的太多，笑的是稳操胜卷，可我却可以在叹气之后笑出来，不是因为输赢，而是我已经准备好了在这个陌生的环境中，按着这个陌生的游戏规则，一步一步走向胜利!

二，团体辅导

时间：2014.11.19 地点：学生活动中心三楼

全班同学冒着下午的小寒冷赶到学生活动中心，我们进行了“七上八下”，“大风吹”，“解绳索”等游戏。最让我映像深刻的是团辅快结束时大家向其他同学总结活动。这有着很特别的意义我们要学会总结，学会归纳。这次团辅让我们的生活更加丰富多彩，而且近一步增加了班级凝聚力，使同学们更加团结。

活动虽然很快就结束了，但，游戏时的那份心情却永远的留在了我们的内心，听学姐说这可能是我们班的唯一一次团体辅导时，心里却生出一种落寞的情怀，说实话，本来我是不怎么看好这次活动的，因为我感觉他真的没什么用，可是真的活动下来之后，我发现大家的眼里都多了一种东西，让人看上去很温暖，使是的，游戏使我们的心更近了，使我们的友谊加深了，说真的，到了要结束的时候，突然希望这个活动可以多开展几次，因为，这是我们加深对方了解的绝佳时机啊!

三，心理情景剧

在得知要写心里情景剧的剧本的时候，我的心里还小小的激动了一下，一想到，我可能马上就是导演了，感觉可真好。

怀揣着激动的心情，我尝试这写了些剧本，可是在写的时候才发现，真难啊，不过，我没有放弃，我找了些小伙伴大家来一起出主意，功夫不负有心人，总与，在我们众多臭皮匠的努力下，这个剧本被我们完成了。

接下来就是排练，提到排练，大家可都是抢这上啊，那我呢，只好甘心做了幕后，总之不管怎么说，我们做的还是有模有样的，说真的，那成就感不是盖的啊。

经过这么一下来，大家的心又拉近了几分，好朋友，又多了不少，真高兴!

第四篇：大学生心理健康教育个人实践报告

从这学期开始我就是一个大学生了，从心理上来说这也是一个非常重要的转折点。如何从一个高中生的心态转变成一个大学生的心态是一个值得我们探究的问题。而这学期的心理健康实践课帮助了我们解答了这个问题。

首先在这学期9月份我参加了由浦晓黎老师主讲的大学生心理健康讲座，在这个讲座上老师与我们一起探讨了关于大学生的心理问题。老师讲的很好，她告诉我们如何转换自己的角色无论是作为一个学生，一个子女，还是一个好友。起我们已经不再是小孩子了，应当担负起我们自己的责任。我们应当为父母分忧，就算分不了忧，也最起码不能让他们再担忧我们。

后来我也做了心理测评。这个测评是以为了使我们这些初入大学的新生们更加适应大学这个环境，也为了促进我们更加了解我们自己的心理状态，实现学校对大学生心理健康危机的早期预警为目的的。通过这次测评我也了解到了我的心理状况，没有大的问题。我也是比较开心的。

我也创作了表演时间约在15分钟的心理情景剧，这是我第一次创作这类作品，感觉还蛮新鲜的， 虽然不知道我创作的情景剧如果真的演出效果会怎样。

这学期我也参加了我们班统一组织的团体辅导，我们院大二的学长作为我们的朋辈辅导员给予我们辅导。在朋辈辅导员的带领下，我们做了自我介绍，也玩了几个游戏，在学习的过程中我觉得我们班同学与同学之间的感情越来越深了，大家也越来越熟悉了。

第五篇：《大学生心理健康》社会实践报告

标题：大学生对生活费的使用

课题组长：方凌志 手机：18874804818

寝室：11—218

成员：王显

张旋

刘芏

肖霖涛

徐震巍

一、引言

大学生的零花钱涉及的消费问题正逐年为高校及国人所重视，作为收入很少的学生群体其购买力却在逐年增加，奢靡攀比之风日益增长，其在处理零花钱的能力是否合理发人深省。一方面，他们有着旺盛的消费需求，另一方面，他们尚未获得经济上的独立，消费受到很大的制约。消费观念的超前和消费实力的滞后，都对他们的零花钱(生活费)有很大影响。因此，关注大学生的零花钱的处理状况，把握大学生在使用零花钱的心理特征、行为和结构，相应的做出合理的分析与对策，这是本调查的目的。

那么我湖南城市学院的大学生的零花钱支出情况、在今后的生活中又是怎样更好的理财的呢?带着这样的问题，我在校内包括我的同学朋友的零花钱情况进行了问卷调查以及自己亲身经历进行研究、分析。

二、统计与分析

(1)总消费额

统计结果表明，大多数学生的零花钱在800—1200元之间，而且男生的比例较大，原因是除了每天的伙食费较多，还有平常上网的花费也比较多，另外，有部分人在抽烟，槟榔，恋爱等方面上有花费。女生则在800—1000元之间，原因是在衣服、化妆品等方面上花费较大。

三、结论与建议

综合以上问题及分析，我们可以看出大学生的零花钱的支出总体上处于不理性阶段。他们在用这些零花钱买东西时，在产品的质量、价格、品牌等因素里面，他们首先考虑质量的因素，但更注重品牌与情绪的影响。而对于流行与时尚的追求似乎更是一个令人彷徨的十字路口。适度的追求是合理的，但过分的攀比会产生危险的影响。另外，某些同学在恋爱方面开支较大，抽烟与嚼槟榔也消费不少，而在学习方面，甚至想都没想过。还有就是在他们使用这些零花钱时大多数不知道应该怎样合理的去利用他们，只知道用完在向父母伸手要钱，根本不懂得怎样去理财怎样合理消费。

那么对于大学生在零花钱的使用上产生的问题，我们能提出什么建议呢?

(一)、增强独立意识，培养和加强理财能力

现今的大学生需要懂得如何在激烈竞争的社会中生存，那独立理财能力就成了重中之重。理财不是简单的四则运算，不是简单的收支平衡，它需要长期的理性基奠，个人盲目的冲动不是独立，是任性的表现，我们需要的不仅仅是脑中有独立的概念，更迫切的是独立的行动和理性的思考。主要有两方面的内容：其一，正确认识金钱及金钱规律的能力;其二，正确运用金钱及金钱规律的能力。

(二)、克服攀比情绪

攀比心理的形成不可避免。我们应该如何面对呢?首先，我们应树立适应时代潮流的、正确的、科学的价值观，逐渐确立正确的人生准则，给自己理性的定位。大学生的确需要竞争意识，但并不是所有的事物我们都需要争，生活上次于别人，并不可耻，没有必要抬不起头来。

(三)、形成大学生良好的消费风气

良好校风是师德师风和学生学习、生活作风的有机组合。其中学生的零花钱使用和行为是体现学生生活作风的重要部分。一旦良好的消费习惯得到培养和加强，就会对良好校风的塑造起促进作用，并形成校风助学风的良性循环。因此，应该把大学生良好消费心理和行为的培养作为校园文化建设的重要组成部分。在校园文化建设中设计有关大学生应如何正确使用零花钱的活动专题，进而促进良好学风、校风的巩固与发展。

大学生对生活费使用调查问卷

性别 院系

第1题 你认为人的尊严和金钱的关系( ) (A)人的尊严重要 (B)金钱重要

(C)两者都重要，但绝不以人的尊严去换金钱 (D)两者都重要，为了金钱可以失去尊严 第2题 你每月的生活费( ) (A)低于800 (B)800-1000 (C)1000-1500 (D)1500以上

第3题 你每月饮食方面支出大概为多少( )元 (A)400~600 (B)600~800 (C)800以上 (D)低于400 第4题 你每学期学习方面的花费(包括文具、书籍、复印、培训班)( ) (A)200以下 (B)200-400 (C)400-700 (D)700以上

第5题 请问你每月的恋爱支出大约为多少( )(单身无须作答) (A)300以下

(B)300~500 (C)500~800 (D)800以上

第6题 请问对问父母要钱的态度是( )

(A)理所当然

(B)不好意思,但又不想找兼职做 (C)不好意思,但又不想找兼职做

(D)先用心读书,将来赚钱让父母过得更好 第7题 你用钱有计划吗? (A)没计划,想用就用 (B)有计划,且可按计划做 (C)有计划,但做不到

第8题 在校园里,体现学生的地位不光是学习成绩,金钱也许是更重要的,对此你认为 (A)富裕者以拥有金钱而尊崇,寒微者以"身无分文"而自卑 (B)金钱并不能体现一个人的身份地位 (C)金钱是身份的象征之一,但并不是唯一标准 (D)不清楚