心理健康活动实践报告

2023-03-26

报告在当前的社会发展阶段，已经成为常见的事后总结方式，报告的内容，是以严谨、准确为特点的，有效的报告一般都具有哪些要素呢？今天小编为大家精心挑选了关于《心理健康活动实践报告》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇：心理健康活动实践报告

心理活动实践报告

时间如白驹过隙,转眼间大学第一学期已接近尾声,回想起这一学期的点点滴滴,真的很值得。大学这一个空间时间广阔的地方，新鲜事每天都在发生。总之，你有任何才能或创意，都可以在这个领域发挥。而大学开设形式丰富多样的心理课给我们大学生活提供了很多帮助,。

对大学生生涯规划的指导: 学期刚开始时，心理课主要以理论课的形式教授了很多作为一个大学生所需的知识，包括大学生生涯规划等，同时对未来四年改走怎样适合自己的道路作了相关指导，这使我对大学校园生活有了初步的印象。

对不同人格和不同情绪分析：

通过心理课的学习能够更容易了解有关自己及他人的心理情绪的变化，学会感受不同情境下的个体的状态，从而通过这些相关活动来提升对心理健康的认识。老师通过生动的讲课和小游戏对不同人格的不同情绪作了介绍和分析，学习心理这门功课对排解负面情绪有很大的作用，有助于形成积极健康的心态，能过起到对人生意义的探索，提升自身的幸福感，更进一步的感受“人”的意义。对大学生恋爱现象的解读：

学期最后一节理论课，以大学生恋爱为主题。大学生恋爱现象非常普遍，老师通过个人经历，言传身教，有助于我们树立正确的恋爱观，对于学生个人的发展、班级优良学风的建设等方面都有重要意义，我们应该培养爱的能力与责任，提高恋爱挫折承受能力。心理活动团体辅导：

心理活动团体辅导是在团体情境下进行的一种，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体组员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验。这是我很喜欢的一门活动，因为通过它，能够增加班级的凝聚力，班级同学之间也有了更多的沟通和了解。在活动过程中，我们玩的很开心，也学得很开心。心理情景剧相关活动：

个人认为我们班的心理情景剧很有看头，其中一个属于幽默搞笑类，还有一个则与我们大一新生所处的情况息息相关。短短的十来分钟的对话，也能发人深思。大学生活千姿百态，班级里和学校的事情也许有时候真的会使我们忙的忘了家里日日思念我们的亲人，但是家是永远的港湾，我们的根在那儿，所以闲暇之余一定要给爸妈打个电话。我们的排练过程也非常搞笑，大伙的默契程度，也由此更深敬请期待。

这便是我大学第一学期心理课的主要内容，心理路程也随其起伏，期待下一学期的心理课程安排。

第二篇：饮食与健康暑期实践活动个人报告

南京师范大学泰州学院暑期实践个人报告

系别：外国语学院班级：09翻译4班姓名：马超学号：05090415 麦当劳炸鸡翅里被指吃出活蛆虫,汉堡原料面包遭遇"暴晒门";肯德基深陷"豆浆门",之后又被指炸鸡油4天彻底换一次;因拒开发票而被指偷漏税;日本味千拉面用浓缩液勾兑汤底,给顾客摆虫子宴„„ 如今，国内频频出现问题的食品，引起了群众的密切关注，大家都开始质疑“现在还有什么食品我们可以放心食用?”或者“食用过问题食品的人群健康出现了什么问题?应该如何治疗?”这些都是现在的热点话题，我们小组分析讨论后，决定以此为课题进行调查研究，目的在于引起民众的足够重视，同时也希望能够让有关方面更加重视食品安全问题及人民群众的身体健康。

2011年8月10号，我和金玲、孙渊一起来到约定的地点---常州市区的南大街。由于大一也进行过一次暑期实践活动，因此，积累了一定的经验，可以概括为：选对调查地点确定调查时间找准调查对象剩下的就是临场的发挥了。于是，我们先把地点定在离南大街正门不远的麦当劳，时间大概9点多，人还不是很多，突然发现我们都没带供路人做问卷的笔，于是我们就近在地下的乐购大型超市买了一些。当我们回到原地，豁然发现人开始多起来了，瞬间就像被充满电的机器，开始工作。我们选定的第一位对象是位小伙子，孙渊在我们的推举下上前问：“你好，耽误你一两分钟，可以帮我们做份调查

问卷吗?我们是大学生，是学校组织的暑期实践活动。”他欣然同意，并与攀谈原来上大不过我们届。好来还年纪们大呢!昨晚问卷后，他们还亲密合影。

谢别第一位年轻人后，我们继续寻觅下一位，奇怪的是，随着时间的流逝，身越来越多起部聚集状态，人。经过商今天应该有同学聚会，正好的话，我们找一群人一样进度就能干就干，我们

我们起来，他也学了，要比小一吧，本以为比我

边过往的人来，而且呈局似乎还在等讨，我们认为不少人再搞好，如果运气可以一下子起做问卷，这大大加快。说把目光放在

三个学生样的人身上，我拿着问卷走上前，面带微笑地询问：“你好，我们是南师泰院的大二学生，现在在做暑期课题的问卷调查，真的只要一分钟，可以帮我们的忙吗?”其中一位肉嘟嘟的女生结果问卷开始做起来，期间还与另一位她的女同学商量要怎么选，气氛很是开心。更另我们感动的是，她还拉上其他两位朋友一起，一人填了一份。

第三篇：心理健康协会实践活动总结

心理健康协会课外

活动总结

长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。通过我们本次的环保实践活动，取得了不小的成果。

此次活动地点定于独山子石化公司矿区服务事业部园林绿化公司烃花苑，活动的主题围绕“融入自然感化心灵”展开。通过一天的参观，我们从中总结经验，对活动的具体实施安排有了更全面的策划。在活动人员方面上我们懂得如何分配安排。通过此次活动的实践，我们深感到大学生应该积极接受锻炼。多多参加社会实践活动。通过社会实践活动大学生的思想素质有了明显的进步和提高。例如本次我们认识到环境保护的必要性。虽然只有短短的几天，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，培养了吃苦耐劳的精神。同时我们在活动组织上也暴露出一些不足，比如人员安排和活动时间的安排不够合理。总体来说我们本次的活动基本达到了预期的效果。希望通过这次的活动使我们增长经验，为以后的实践活动打下基础。

第三小组

第四篇：心理实践课活动总结

2016级贸易经济班心理活动总结

此次以“大学生心理健康教育”为主题的心理实践活动在班委和同学们的配合下取得圆满成功，这是班级凝聚力的体现，也是本次活动的一个亮点。

一、活动主题：大学生心理健康实践

二、活动背景

为了让新生尽快融入集体，适应大学生活，了解新生的心理素质。

三、活动目的

加强心理健康知识宣传，促进心理健康知识的普及，倡导健康的生活理念，促进大学生健康成才，自觉实践，勇于探索，加强社会价值的行为规范，实现人生的价值。活动宗旨：为了引导本班大一全体成员正确认识心理健康问题，结合实践科学发展观与以人为本的核心理念的要求，切实做好新形势下的大学生心理健康教育工作，我们通过各种活动使大学生掌握心理健康应对技能与方式，能够正确应对人生各种挫折与挑战，尤其是大一新生入学的调整阶段，塑造我班学生新精神、新风貌，以全新面貌迎接未来人生的挑战。

四、活动内容

1)请同学带来一首《心墙》 2)了解心理健康的重要性

3)对心理问题影响人的一生的案例，进行相关非分析讨论。话题一：怎么样才能在生活中保持乐观心态。 4)进行心里小测试：假如你是一只猫 5)进行小游戏：谁是卧底

四、活动特色

本次活动领导都高度重视，前期各项准备工作比较充分，责任到位，整个活动都开展得非常顺利。在活动中，参与人员较广泛，宣传力度大，知晓率高，学生兴趣高涨，活动效果好。总结起来有如下几个特点。 1).领导重视，组织认真

本次活动得到了心理辅导站的高度重视，从活动策划、组织安排、活动场所、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了学长学姐对我们心理健康教育工作的重视和支持。此外，本次活动组织认真，准备充分，每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑，在活动决策前各班委进行讨论，决定细节，加上学长学姐给予了大力支持，所以虽然活动种类节目较多，但本次活动的各个环节进行有条不紊，秩序井然，组织到位，效果堪佳。 2).活动丰富，主题突出

在短时间内准备的活动，可谓内容丰富，活动形式多样，可谓多彩。但活动再多都始终围绕“健康从心开始，生命因我绽放”这个主题而展开。活动宗旨是倡导阳光健康的生活理念，鼓励学生快乐成长，几乎都紧紧围绕这个主题，充分展示我班学生阳光朝气的一面，既为大学生的心理健康指明方向，又为大学生心理健康铺平道路;让学生投身于各种活动，这样，既在活动中得到训练，得以成长，又在活动中培养自信，激励自己，陶冶情操，在丰富多彩的活动中领悟心理健康的真谛，体会心理健康带给自己的快乐! 3)活动内容贴近学生

此次活动深受同学欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使我班师生对大学生心理健康教育有了更深刻的认识，陶冶了情操;活动帮助大学生们树立了正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，但是，心理健康工作是个长久的工作，此次活动后我们会将继续创造性的将心理健康知识的普及工作深入下去，让每个学生都成长为身心健康的合格人才，让每位学子的青春都沐浴到最灿烂的阳光。

五、活动概况

1)时间：10月20日晚7：00-8：00 2)地点：学院南楼305教室

3)人员：2016级贸易经济全体成员及心理辅导站的学长学姐

六、活动意义通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。引起同学们对心理健康足够重视，以及对心理问题的正视。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!

七、活动照片

1.同学的精彩演唱《心墙》

2.同学们认真观看

3.同学们踊跃发言

4.精彩的游戏环节

5.学姐精彩的讲话