奋斗创造生命的奇迹

第一篇：奋斗创造生命的奇迹

创造你生命的奇迹[最终版]

创造你生命的奇迹(墨菲) 2008-10-31 09:07

我走遍了整个世界，我目睹了形形色色的人身上出现的奇迹。

那些奇迹是隐藏在心灵深处的魔术般的潜意识创造的，只要你学会利用它，奇迹同样也会在你身上发生。

行为是思想的结果，你的思维习惯和想像力决定着你的命运，为什么有人幸福有人悲伤?为什么有人快乐而富有，有人却痛苦而贫穷?

为什么有人内心充满恐惧和疑虑，有人却有坚定的信仰和自信?为什么有人得了不治之症竟然能够痊愈，有的人体壮如牛却因为一点小病一命呜呼?

答案就在你的心灵深处。我将用最简单的语言来阐明有关心灵的真理。我相信生命及灵魂的基本法则可以用朴素的语言加以解释。希望你能用心来读这本书并运用书中的技巧。

当你能这样做时，你会拥有奇迹般的力量。这力量会使你摆脱困惑、痛苦和失败，把你引向成功，将你从精神和物质的种种束缚中解脱出来，获得自由、幸福、内心的平安和永久的青春活力。

42年前，我曾用我的潜章识力量治愈了病人身上的恶性肿瘤。所以我相信这种无穷的力量，也相信在所有人的潜意识中都存在着这种神奇的力量。

这时我会突然有一种与造物结为一体的感觉：那创造万物的大能创造了我，创造了我的器官，启动了我的心脏，这种创造万物的大能当然也能治愈它自己的杰作。就像俗语说的：“医生包扎伤口，上帝治愈它”。

只要你翻开每天的报纸就可以知道，每天都有无数的人在祷告：孩子得了不治之症、国家之间发生冲突、矿工被困在井下、飞行员紧急迫降，等等——当然，在遇到麻烦时祈祷总是有益的——但我们不一定非等到麻烦出现时再祈祷。

我的工作使我有必要研究祈祷的各种方法。我自己也亲身经历过祈祷的力量。遇到困难的人往往不知道怎样去想，怎样做出反应。他们需要一个一学就会的简单的祈祷模式。我将为你介绍一些简单实用的技巧和模式。

我在世界各地讲课，最近又在美国洛杉矶举办了一个特别课程，把我的办法介绍给各种宗教信仰的人们。他们有的从200多英里以外赶来听课。人们不停地在问我：为什么有时祷告不起作用，原因在哪里。

我将会对这些现象作出我的解答：采用多种方法让潜意识产生印象，从而获得回应;这就是我要告诉你的办法。并不是你相信的东西给你的祈祷带来答案，而是你的潜意识与你的愿望相一致的时候，祈祷才起作用。

这种信仰的法则对所有的宗教来讲都是适应的，从心理学角度来讲，这也是为什么所有宗教都认为自己的宗教信仰是真实的真正原因。

佛教徒、基督徒、穆斯林、犹太教徒等都能使祈祷起作用，但并不是因为他们那种特定的信条、礼拜仪式、礼节、咒语、祭品等产生作用，而是因为这种信仰或精神上所接受的东西在起作用。

生命的法则就是信仰的法则，信仰可以称为简单地概括为你的心中所想。当一个人在思考、感受和相信什么的时候，他的心灵、他的身体以及他周围的环境就是他所认定的状态。

书中的技巧和方法是基于对人们所作所为的分析，会帮你实现心中所想。实质上，有回应的祷告就是愿望的实现。人人希望健康、幸福、安全、内心平安，并能真实地表达自己。作者简介： 约瑟夫·墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。

第二篇：秦兆虎医生创造的生命奇迹

本文是2009年3月秦兆虎先生在浙江省休闲养生协会的讲话(根据秦兆虎先生的讲话录音整理)

应协会之邀，今天来到这里跟大家相聚共话养生与健康一这也是一种缘分。我是极少到这种非工作性质的场合讲话的，当然，以前作报告讲原则、讲空话的多。今天，在这样一种比较轻松的，大家有共同意愿的环境讲话，我也是比较乐意的。刚才王济民主席讲了三个方面的内容，我上台前有些同志塞给我几张纸条，我看共提了十二个问题，等一会儿，我在随便聊中穿插回答，另外大家也可以提些问题，我会直抒己见的。

我觉得省休闲养生协会这个名字取得好，因为，休闲是养生的重要条件之一。休闲养生这个话题，是历史的也是现实，我们中国五千年文明也好，八千年文明也好，在漫长的历史当中，我们的先贤们、先哲们为养生做了大量实践，这些实践记载在大量的历史文献当中。

社会各界养生锻炼的方法是千姿百态的，成效不一，究竟怎么样的养生方法适应于某个具体的人，那是需要探讨的。也就是说养生方法的大纲差不多，原则差不多，但对具体的个人来说，由于个人的时空、点位不一样，个人的修为，工作环境、工作经历、身体素质等遗传因素不一样，因此，养生一定要根据个体的差异有适当的调整，以适应个体特征。 你们在大屏幕上写的题目是“创造生命的奇迹”，说实在话，创造生命的奇迹很难，我只能把这次车祸和康复的情况给大家做一简单的介绍，试图用这个例子来说明，人的生命参数不完全由我们现在的所谓的科学规范所框定，所谓的科学规范认定有什么样的指标就有什么样的结果，而客观反应结果往往出乎现代医学所框定的范畴。

我先把这第一个题目讲了，下面再回答纸条上的提问，这样可以比较轻松的展开讲。

去年9月26日下午3点，我开着自己一辆私家车从单位出发去台州，车子七成新，但属最低档的那种。我考虑自己快60岁了，犯不着因私事开公车，被人家说闲话，晚节不保，所以就开这个车出发了。一个半小时后到新昌地面，由于前面有一辆货车，其车后面没装防护杠，它又来打方向灯突然从快车道迅速变到慢车道，而我的车行驰在慢车道，躲闪不及，就撞上了。这就是追尾事故了，由于货车没有防护杠，我的车子就钻到货车下面去。交警判定责任各一半，我是追尾，应该是全责，为什么责任各一半?原因就是货车临时变道，司机和他车上的其他人也承认这一点，而且事故现场证明货车是跨线的。

我在车祸过了20多天后，坐轮椅去参观过那辆面目全非,惨不忍睹的爱车，我和这车拍了合影照，徒弟们还拍了录像。现在车壳子作为我的纪念品在汽修厂放着。这车子靠驾驶员一侧的车门整个挤压到和中间支柱重合成一条，也就是见不到车门;方向机的整个杆子已经伸到后排座，仪表盘已经到达驾驶员座位的靠背—人是怎么样活下来，我不清楚。不少交警和行家看了这个残骸，都说：这开车的肯定没了，身首分离了。

我也是最近才把资料搞齐，第一是交警判定书描述的情况，第二个呢，是新昌医院的抢救治记录，第三是浙二医院的住院记录。三份材料汇总后，我和弟子们才对车祸情况大致有个轮廓。原来我听说是撞车后一个半小时后得到抢救，现在新昌医院记录写着是车祸后两个半小时才到医院。 2008年11月30日，俞梦孙和陶祖雷二位科学家来看我(国家治未病领导导小组组长，副组长)，俞梦孙院士，也是航天员保障技术科学家，生命科学家，他说主静脉割断以后，20分钟之内，所有的血基本流光，除了邢些流不出的血之外。撞击后静脉就割断了，车子撞了以后，前面这辆车上的人很讲人道地停下来，过来看，一看人已经不行了，马上打电话报警，等交警过来后，交警发现人挤卡在车内，处理不了，就叫消防队过来，这段时间大概多长不清楚，大家估计至少15—20分钟，消防队到了就动手来切割车子，切割了半小时，加前面的15分钟，也就是说至少45分钟后，我这人才拖出来。由于是辆低档车，穿的衣服很老土，所以他们认为只是一个老驾驶员，无名氏，实际上我的包里有名片，身份证。那时，整个人都是血，也没什么活的迹像，只好把我这个无名氏的老头拉出来放在高速公路的硬路肩上，这个根据交警回忆呢，至少是20分钟。接下来就是打电话给几家医院，一个是新昌医院，，一个是嵊州医院，医院接到通知，调救护车出来到现场、拉上、再到医院，我们无从查考时间，反正在交通事故认定书上写的出事故时间是16时40分，一新昌医院的病案首页记录的院时间是19时40分，外部因素栏目写的是：2个半小时前不慎发生车祸。

前几天，我和局办主任等人专门到新昌表示感谢。新昌医院当时参加抢救的医生看到我时，都露出很惊讶的表情，院长说：你居然可以自己走进我们的楼上，难以想象!就因为这样，他们把原来的情况如实地说了，这其中有个县国土局副局长，当时他是最早赶到医院里的，他对我们说：那天，实际上大家都认为已经死了，你当时是呼之不应，血压测不出，瞳孔也放大;整个脸是从额头开始到脖子拉开，拉开以后中间是骨头，鼻子已经到右面。

因为当时没有记录照片，在想象中应该非常恐怖。大家私下说：当时，既然是当成死了，理应要从医院送到殡仪馆去，但拉开的脸很难看，从道义上讲要做些颈静脉和脖子、面部缝合，所以我这张脸只缝了6针，从眼睛到嘴巴这里，像缝麻袋包一样，这样便于到殡仪馆适当进行化妆，开追悼会面像好看些。不管是车祸后1个半小时，2个半小时，3个半小也好，有了一些生命迹象，所以才进行输血和对症支持治疗。以上这些都是9月26日晚上的事情。

杭州知道这个事的时候，抢救措施都已经结束了。局领导和我的朋友们、徒弟们、师兄弟都很关心，我们局长是第一个从杭州赶到新昌的，据说，当天晚上赶到新昌的有一百多人，新昌医院里停满了车子，看来我还是有些人缘的。幸好当晚安全渡过，当时主要是缝合静脉和输血。

在新昌期间，医生没发现我的骨头断裂的那么多，骨头断裂到底到什么程度，甚至到了浙二也只知道个大概情况，因为主要精力和检查都集中在生命体征上了。到后来，我才知道，实际上当时两膝髌骨、左腿的胫骨、腓骨都完全骨折了，而且右腿膝髌骨完全粉碎性骨折，这个粉碎性是什么意思呢，整个骨头被拍扁了，髌骨是拱形的，在撞击下全部变平了，因此这骨头碎成十几块。医学上讲，这个髌骨粉碎后，中间骨头是游离的，这种骨头不可能再重新生长，一定是瘸子、残废，或者不能下地。因为孙子兵法的作者孙膑就是髌骨被挖了。我这个粉碎性骨折，甚至比挖了还糟，因为它角度不一样，生长起来阻碍性比较大。左脚的各种韧带撕断，左腿的胫骨完全断裂且是移位，后来民间中医给我用树皮夹板时说，这两条腿啊，残是肯定残了，一条长一条短是最佳的了，走路肯定要摇摆了。这位民间中医是我省第一号民间骨科大夫，也是人大代表，他讲话是很实在的。这些情况都是后来的。

26日晚上我就这样渡过了，27日下午，车子接到浙二继续抢救，应该说这整个过程，要感谢省政府的主要领导，他们及时给医院指示，并且章省长，包括省政府其他方面的领导，亲自到医院督阵。我至今还也没去看过他们，不善于说感谢的话，在此也请大家传达一下，以后碰到了，说我也曾经在外面说过，非常感谢他们。

27日到浙二已经很晚了，我在浙二的治疗是在27日晚上开始的。然后28日，29日，1天半后我醒过来了，但是只有一只眼睛能睁开，嘴只有半只能开，因为左边全是缝合的。在这种情况下，我一只眼睛首先看到的是挂在我左边的铁架子上的4件东西，2袋是白的，我一看是乳脂蛋白，2个是玻璃瓶，我想这是抗生素。我当时非常紧张，第一眼看到的时候，马上是控制不住的冒汗，这是高度紧张的冒汗。我想要完蛋了，但又不知道出了什么事住院，已经经历了多少时间，如果这个抗生素用了3-7天，那我估计自己没戏了。 根据后来在周围的人讲，当时全国各地来了上百个人，包括跟王济民名字很像的，中石化的总裁王基铭(工程院院士)赶到杭州，他一边哭，一边跟医生谈。我醒来时，他们跟我说：发生重大交通事故，受伤非常严重，现在ICU。我就用手示意，把抗生素、乳脂蛋白、干扰素等全部给我停掉。但是医生不肯，因为谁都负不起这个责任。因为抗生素按规定使用，治死了是没有责任的，但是把抗生素停掉，如果死了，医生是有责任的。

由于我的示意没有得到同意，我就反复示意，拔掉、拔掉，因为嘴巴被罩住了。没得到同意，于是我就采取了激烈的行动，开始用手拉，断掉的手居然也能拉，听说战争年代，有人脚后跟被炸弹炸了，还能跑的事。我不知道我的左手到处都断了，从小手指到肩旁，到锁骨，浙二医院一直不知道锁骨断了，现在畸形了，才知道断过，真正是糊里糊涂的。 用手去拉输液的管子，这个非常的举动，就被ICU的医生定为属于车祸后的狂躁症，狂躁症就要绑起来，另外还要打镇定剂。而ICU边上那么多弟子、师兄弟、包括我的夫人，没有一个人支持我的，大家都认为要绑起来打镇定剂，听医生的。所以当医生把我绑起来打镇定剂时，我流眼泪了。我这一辈子很少流眼泪，这次流了，我想完蛋了，什么叫任人宰割，这个时候真正感受到。

所以，在第二天醒来后，也就是30日早晨，天还没亮。我在想，毛主席教导我们要文斗不要武斗，我是因为武斗才有这样的结果。所以我要用各种文明的方式，进行交流，总之一句话，要达到目的。后来ICU同意在家属签字后，可以先停掉乳脂蛋白和抗生素，吃我自己研制的中药，4但要在半天内保证体温从高温降到38度以下，反之还是要重新用抗生素，此外，头部的肿要开始消退。我的头，当时肿跟猪头一样。

这次谈判成功了，ICU就通知护士长进来把抗生素和乳脂蛋白撤掉，但是护士长进来后不同意，原因很简单，乳脂蛋白是从冰库拿出来的，抗生素是化好的，不用掉算谁的?那我明白，不就是钱吗，算我的，让夫人签字，这些东西在我单位的财务去结账的时候，这部分大概有

5、6千元，有的说是9千元，这些账我搞不清，反正是算我的了。

30日上午，我又让夫人在《拔除气、导管知情书》上签了字，医生就把我身上的一切管子，包括氧气、含氧量检测、监护监控仪器等全部拆光，我就光光的躺在ICU的病床上，不用一切药物，我的心情很轻松。然而就是那么奇怪，半天以后按照双方约定，医院ICU的特护来给我测量体温，血压、含氧饱和度，检查头部浮肿的情况。我都按要求做到了，因为我的体温是36.8，比要求的38度低得多得多，头部肿消退明显。

我今天带的资料中，有浙二医院的四张需要家人签字的书面通知，其中27日就连续发了三张，一是下午4点10分发的《危重病人病情告知》：，由我亲家签字;二足下午4点30分发的病危通知单》，由我儿子签字;三是《危重病人转送治疗知情同意书))，也由我亲家签字，佐计是从急诊转ICU时发的。第四张是30日发的，也就是要停用一切药物并拔除气、导管的知情书，由我夫人签的字。医生很严谨也很负责，他们提醒存在巨大风险。因为，我的这种拿自己性命做试验的做法，在当今世界上任何一家医院的ICU都是没有先例的。

从我彻底停用一切西药及一切治疗措施开始，也就是我迅速地恢复健康的开始。接下来10月1-3日，平均体温没超过37度，脸部的肿全部消掉，头上原来有个馒头大的包也开始退下来。后来医生经过B超CT检查说，这个地方是不可能消的，因为撞击后，额头里是烂掉的肉和死掉的淤血，是不可能消掉的，以后额头就像不老仙翁一样，但是这个包只l5天也迅速的消下去，有录像照片为依据，现在你们看我的额头是不是没问题呢!

因为浙二确诊我除外部到处断裂外，关键问题是内脏，这里面是有记录的：胰腺破裂，肝脏水肿，胆囊和脾脏都显示不清，胸腔、腹腔积水，左胸锁乳突肌断裂、心肌钝挫伤、血栓己形成、可能造成重要器官栓塞致死等。大家知道这是非常严重的，随时要完蛋的。胰腺破裂是不能吃东西的，那么我停掉西药和营养液这些东西后，不是要饿死吗?因为胰腺破裂，医生反复告诚不能吃东西，吃东西是很危险的，只有挂乳脂蛋白，我拒绝挂乳脂蛋白，我说要吃面条，医生不让吃。没办法了，我就让徒弟们从外面偷带面条进来，可惜第一次2小碗面条，我只吃一碗半，就被医护拿走了。后来经过谈判，同意每天二两稀饭，这已经是属于非常优待的。 10月4日我提出要回到单位上班，这时医生谁也不干，但看我体温正常，含氧饱和度是手指夹上去指示J7/10，0，指标都正常，为了进一步证明，就必需对内脏的破损情况进行检查，经过CT检查，内脏也清楚没问题了，我就要出院。你们知道，世界上没有任何一个医院可以让病人从ICU直接出院的，经过协调，先从ICU转往普通病房过渡一下。10月5日我转到高干病房，心想从这里过渡一下，马上就可以出院。住了2天，发现不对，因为每天接待来探望的客人有近百人，成了接待室，而且我允许大家吸烟，这样医院就讨厌我了。护士长当面对我笑笑，转过身，说我不听指挥，不服从这里的纪律。我自己也不好意思，就再次提出出院，由我们局的俞副局长去跟院方交涉。

跟院方交涉还是成功的，医院说我们都妥相信科学，我说好的。相信科学，不是相信西医，因为B超、X光核磁共振这些是中性医学技术，不属于西医，也不属于中医，它是人类其他学科在医学上的应用。这是个中性系统，就像我们评估一样，是个鉴定系统，像技术质量监督局一样。接着，我从早晨

5、6点钟开始抽血(做生化全套检查)，然后，单位的同事和我的徒弟们用推车，拉着我上楼、下楼、前院、后院地去做检查，光是二条腿就做了2次核磁共振：送进去，又给我拉出来，又送进去，一天才把所有检查做完。要到晚上生化指标能够出来，但是核磁报告等项目要第二天上午才能拿到。医生是同意我出院的，生化指标出来后，护士长笑眯眯地问我，老秦，你估计你自己的生化指标怎么样?我说肯定比你好。她笑了，说没问题，我说那我就走了，她说不行，要有关医生签字。

浙二医院王副院长是个好人，他很关心我的状况，也很请楚我的异端行为，我相信他知道我要走，也会同意的。但是碰到一个骨科主任：他不签字，因为他认为2个髌骨都碎了，必需要换钢板，变成铁膝盖，2个腿断骨全要打钢栓，否则2条腿彻底完蛋了。我不同意，他不签字，没招了，只好找人说情，还不同意，后来找了富阳的张院长，他是人大代6表，他认为从骨断到现在己经过十几天了，还是回去保守治疗，终于讲通了，那我们就撤。这是10月8日晚上，局里把我搬到单位大楼。但医院的出院单要延迟l天办理，所以，浙二医院的出院摘要上写的是：八院日期08年9月27日，出院日期08年10月9日。摘要最后一句还特地写上B超示左颈内静脉血栓形成，患者拒绝用抗凝药物。

应该说，医生该告诚的都告诚了，尽到了他们的职业责任。浙二医院的记录是八院出院两头是12天，而我是提前一天回单位上班的。所谓的上班就是坐着上班卜固，为短短12天，我的髌骨、腿骨、锁骨、肋骨不可能长好，这个奇迹是创造不出来的，伤筋动骨100天，人家手指割一刀，7-8天还好不了呢。

我为什么要回去住在办公室上班呢?当时跟领导和同志们商量，到底是回家还是回单位?因为我受伤送到浙二医院后，外边有哭的有跪的，有一天来看我五六次的，希望我能活过来并早点康复的人中，许多人在等我就他或者他亲人的命。这么多人等着救命，而我的家，一是坐不下、招待不起，二还有小孙子，这么多病人来了，家属也不高兴。因此就决定到单位上班加自己治疗，再利用晚上时间救人。从9日到12日的四天，我一共接待了70多位患者，比没出车祸前工作量还大。

富阳的张院长用树皮夹板把我的两腿都夹上，并用中药外敷内服，然后我自己搞一些药内服，再练练气功。从车祸到我下床45天，第45天买了个双拐。因为张院长讲了，老秦啊，双拐用7天，丢掉右拐，单拐用7天，丢掉单拐，再扶着墙壁走7天，21天后可以在房问慢慢走动。我是第45天双拐，第46天没用拐，第47天在走廊里慢步走。

后来，我对自已的恢复情况进行录像，比如几个重要时段和有一定身份的专家来，都拍摄下来作为证明，否则时间长了，后人会认为这是天方夜谈。11月27日，陶祖莱(全国治未病工程领导小组副组长、中国科学院研究员)来，录像很清楚，我是送他到门口，30日俞梦孙和陶祖莱一起来，我是送他们到电梯口。 11月27日是什么概念，正好是2个月，我行走自如，没出现什么高低不平，也不存在膝盖不能弯曲的问题。大家都看到了，刚才我上讲台，这个台阶是不低的，很轻松没问题，髌骨粉碎性骨折的能这样。这些都是今后要接下去研讨的问题。后来，国务院三建委的漆主任夫妻来，也都是在这段时间，实际上工作量、接待量、走路的运动量大大超过了没出车祸前。

今天我看到我的一个徒弟在这里听，很奇怪。他消息很灵，我就出来讲这一场呢!我躺在床上时，他当时就在我身边，天天服侍着，在我身边照顾。因为我忙，像倒水、削水果啊，都是他师兄弟们干的。我的情况就是这样子。大体可以这样讲，内脏大概几天就修复了，骨头最保守的估计，大概45天，也就是横截面大断裂，正立面全部游离破裂的情况下，如何能做到这么迅速的修复?我跟王济民副会长也讲了，总结这次车祸得以生还，有四个的原因：

第一，医务人员的人道主义，不管怎么样他们发现有一点点生命体征，哪怕在科学上是不可救的，他们还是做了最后的努力。道理很简单，你说车祸后送到医院的人，都过了2个半小时，三无一大的人，医院可以完全不理。所以我这次去到新昌医院，我还是站起来敬他们三杯，把自己也喝得差不多了。他们讲你怎么喝酒，我说当时在ICU就偷过一口酒，出来我就没停过。但是我的酒喝的是很少的。我平时喝酒不是喝，而是抿，用舌头舔一下。只有在感谢的场合，只有干，表示一下。

第二个，我认为，主要的原因，是从小至今50多年，长期不懈地修炼，现在我们统称养生，以前叫气功，养生功法。逐渐、二逐斯积累起来，体内形成一种自然应激反应机制，当你出现这样重大的状况，血液开始流失，如何保持心脏和血不会因为压力不够而死亡。因为你的血液是有内压力才往外流的，因此，很有可能长期练功的人，微血压，可能仪器测不到，但是长期练功的人可以利用。我举个例子，相当于把发动机发在怠速，突突突很轻，心跳也是同样，示波器上是一条线，但是放大镜看还是有锯齿波，有抖动。比如我们的手这样动算是动，如果这样动得很慢，你们看不到动，实际上还在动。当我们能在微低血压的情况下，还能保持心脏的台速，这就能使生命延续几个小时。这个原因，不是靠长期的修持是做不到的。因为只有天天坚持不懈，到后来就不是坚持了，而是是爱好，乐此不疲。练气功养生要乐此不疲才算进去。如果说每天像任务一样，非练不可的，没练就好像心里有件事一样的，那还是没进去。我讲的这个意思是几十年坚持不懈，是一种形容词，实际就是成为一种习惯。这种习惯在最后，生命的紧要关头，起到了决定的作用。那么这种调节对微细胞，粒子分到不可分的时候这种活性细胞的激活功能都是现在没办法用仪器测量的。陶祖莱在80年代，是由他和钱学森等三个人负责对人体特异功能和气功生命体征的检测监控的主要科学家，陶也讲原来我们认为气功外气，既然是一种波，电磁波应该是走直线的，而且速度很快，但是在他的档案库记录里，所谓的气功外气有一种是走螺旋线的，这就完全改变世界上能量波走直线的观点。当然这他不能随便乱讲，为什么呢?他需要更多的验证。

医学，是个验证科学。你这个理论无论说得多么高深多么奥妙，最终以解决问题作为实证。无论哪个科学，对当代社会上的绝症，你解决不了，你的科学就不能作为理论支持，你的整个治疗措施、治疗方案很可能是完全彻底的错误的。只有当你一个又一个的把世界上绝症解决了，那么你歪门邪理也就成为真理，所以医学是实证科学。我们气功养生功对特殊情况下的应激反应也是实证科学。我个人有这样的实证，所以我个人认识到：长期修炼，使人体整个机能调整，达到能够自动调节的状态，这是能活过来达到现在这个状况的第二个原因。

第三个原因是精神鼓励，因为那么多领导关心，各地那么多人赶过来，不认识的，解放军的、武警的，连我的单位，我的徒弟们都不认识的人，他们拿着鲜花，坐火车的、坐飞机的来到浙二，因为看不到我，放下鲜花，鞠个躬就走了。我只知道他们中有一个叫石林的解放军，是我的徒弟们记下来的。这些人素不相识的，他们赶来，宗教系统也有人赶来，领导这么关心，他们都在那里。因此给我一种信念，不能死，不活下来，对不起大家，这是信念的力量。

第四个，也是最后一个因素，就是我自己研制的自用药起了作用，我们中华民族传统的医药技术，在这个时候，真正体现她伟大的力量。在当时那种生死关头，我有个想法，我醒来后有二条路可以走，一是接受西药的治疗，等待死亡;第二是我用自己研制的药，加上自己的这条命与现代医学进行一次拼搏。这可不是开玩笑，你拼不好就没命的，如果没有十分的把握就是冒险，但我当时坚信可以做到这一点。 我心里想，做到这一点，它意义在于：向整个人类证明，我们可以不用抗生素。在大面积挫伤，内外伤，骨断伤，和有可能造成重大感染的情况下，我们停掉抗生素，照样没事，而且体温都能马上降下来，肿能马上消下来，内脏能迅速修复。如果我成功了，这都是实证，这对整个人篓人类是着重大意义的，为了这个目的，我拼一下，哪怕失败也是值得的。(掌声)

所以拼了!拼加运气，成功了。后来俞梦孙将军等科学家、包括是卫生系统的一些哥们来看我后，他们讲，除了表示个人的慰问以外，主要我们感觉到这个意义非同小可，这可以作为医学上的实证。那我为什么现在跟大家讲，只是在小范围讲讲，作为一个研究，最终一定要公布的，但是我毕竟是活生生的人，这种事情的公布，必将对我这个还在单位上班的人带来很多的劳累，因为很多人都会很容易找到我。一是来学气功，二是问有没有药可以给一点，第三，可不可以给一些治疗建议甚至有些医院，特别是中医院还会邀请我去参加一些抢救等等。

一个人的精力有限，如果那样搞，我可能会提前死，累死。那人死了，我这个活化石证明就没了，对人类有什么好处?所以，为什么要保密也就是这个意思。包括疾病治疗也一样，我们国内那么多绝症，世界上那么多类型的绝症，我上次与俞梦孙讲，这次在北京跟汤一介先生也讲了，我是全国乃至世界第一个持一种特别观点的人，什么观点?天下无癌。 我认为天下没有癌症，我们讲医学是实证科学，如果没有大量的实证，是不敢说这句话的，敢说这句话，一定敢面对任何方面的咨询和验证，可以面对联合国卫生组织，可以面对我们国家的各级卫生部门。上次对工程院院士王基铭讲，你跟吴仪关系那么好，吴仪要不相信，叫她到浙江来，带一个采访组，但是有一个条件，全部采访核实后要保密，要不我的幸福生活会有影响。科学要验证，我的幸福生活也不能少。 我持天下无癌的观点，就敢于面对任何的挑战。你们要我讲活过来的事，主要就是这四方面的原因。只是给大家一个启示：养生要长期坚持，逐渐到自然的境界，养生功法的锻炼是我们健康的重要保证。这个我就讲到这里，就算回答了。

第三篇：艰苦奋斗 团结共进 创造七月 成功奇迹

艰苦奋斗 团结共进 成功创造奇迹

立足当今社会，如此现实的生存环境，让我们感受到了生活的艰辛。我们大家千里迢迢外出打工，惟一的目的就是赚钱，感谢大家选择了巨福公司!在这几个月以来，公司业绩蒸蒸日上，为各位同仁争取了大把赚钱的机会。各位同仁的利益需要公司来保障，而公司的利益也需要各位同仁的不懈努力。只有公司的利益不断增加的同时各位同仁的福利才会跟着改善。作为巨福的一员，作为生产第一线的各位同仁，我们需要与公司同进退，共荣辱。

艰苦奋斗是每个人都必须要做到的，但也要有一种力量把他结合起来，那就是团结。团结就像把每一条河流汇聚成一片汪洋大海，团结就像把太阳分散的光和热用凸透镜集中到一点，总之团结就是把有限的力量凝聚起来以达到无限。如果说巨福是一堵高墙，那我们每个人就是砌在这堵高墙里的砖头。你的力量虽小，但是必不可少，只是这样团结的团体才是最强大的。

七月是我们创造辉煌业绩的一个月。“月出货2860万PCS，日出货95万PCS”，这是一个多么令人兴奋的数字!这不是一个口号，而是我们出货的目标，也是我们必须要达到的，甚至超越。俗话说：一份耕耘，一份收获。只有靠我们大家共同的努力才可以实现这个数字。七月是一个充满激情和挑战的一个月，也是我们巨福辉煌精彩的一个月。我们是一群不服输的巨福人，在飞速前进的团体中只要我们心中有信念，有不怕苦的精神。团结一心，众志成城，为了我们美好的明天奋斗拼搏!

宏观来看巨福是一个奖罚分明，团结竞争的大家庭，我们的利益紧紧捆绑，付出和回报成正比，回首过往，巨福日益壮大，全靠大家齐心协力，培养出的人才层出不穷，而这些人都是扎实肯干，敢于挑战自我的精英。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。有很多人是抱着满腹理想出来打工，也有很多人只是为了养家糊口。无论是为了什么，我们都要勇往直前，为了小家先谋大家，身为巨福人，我们更应各尽其能，为这个大家庭贡献自己的一份力量。

在团结中竞争，在忙碌中坚韧不拔，我们要在平庸中显示自己是一个强者，社会没有亏待过强者，而强者就是做事最多最好的那一个。在团结中竞争必须要保持良好的做事心态，这也是每一个巨福人必备的素质，我们每个人都应恪尽职守，这需要我们每一个人尽自己应尽的义务，比如：随手捡起掉在地上的产品;保持机台的环境卫生;落实自检动作等。良好的做事氛围是做好本职工作的必备条件，这需要我们每一个人都团结互爱，互帮互助，比如：教给新人不会的知识;指正他人做错的工作等。

在这充满挑战的七月，我们携手艰苦奋斗，团结共进，创造奇迹，分享成功的喜悦。加油，巨福!加油，巨福的同胞们!

管理部

2011-07-01

第四篇：让生命创造奇迹人物故事

2013年1月28日，发行最新专辑《激情》后，风靡全球的意大利男高音歌唱家安德烈·波切利随即展开世界巡回演唱会。4月30日，他带着全套班底来到中国，走进上海梅赛德斯——奔驰文化中心，和喜爱自己的中国歌迷见面。波切利是意大利托斯卡纳人，先天患有严重的青光眼，让他从出生起就饱受折磨，只有6个月大的时候就开始接受手术。后来的几年里，尽管波切利经历将近30次治疗，不过他的眼睛依然没有好转。

7岁的时候，对音乐非常敏感的波切利开始学习钢琴，接着又练习吹长笛和萨克斯，并对歌剧特别感兴趣，喜欢跟着父母去看歌剧。每次家庭聚会时，在大家的要求下，波切利会模仿歌剧里的神态，将厨房火炉前的梯台当作小舞台，聚精会神地表演起来，惹得众人忍俊不禁。

可惜，12岁那年和同学踢足球的时候，活泼可爱的波切利不幸被足球击中造成脑出血。虽然父母费尽心血帮助他医治，但是痊愈后他的双眼完全失明。突然遭到厄运袭击，导致陷入彻底的黑暗中，让波切利很痛苦，每天从早到晚他都闷闷不乐，认为活着没有什么意义。

父亲拍着波切利的肩膀，苦口婆心地开导他，人不能为失去的东西而烦恼，要为拥有的东西而高兴，尽管你的眼睛看不见，可是你的其他部位还是好的，只要你奋发图强，仍然可以让生命创造奇迹。

“创造什么奇迹?”波切利用力推开父亲的手，声嘶力竭地咆哮，“身边有美丽的世界，我却丝毫看不见，除了在黑暗中默默无闻地死去，我究竟还能做什么?”

“小家伙，别气馁。”父亲赶紧安慰波切利，“这个世界属于每个人，虽然你看不见眼前的世界，但是你至少可以让这个世界看见你。你不是喜欢唱歌吗?你可以用歌声创造奇迹。”

父亲的慰藉，重新点燃波切利的信心，他很快就去波洛尼亚盲人学校，依靠点字乐谱学习音乐。尽管波切利从小非常喜欢音乐，况且有显而易见的音乐才华，差不多所有听众都认可他的声音，然而他觉得在文艺界不会有什么结果，最初他并没有打算投身音乐界，而是准备从事和音乐完全无关的工作。

因此，以优异的成绩考取比萨大学后，波切利学习的是与音乐毫无关联的法律，并获得博士学位。然后，波切利顺理成章地成为职业律师，专门做法律方面的工作。随着时间的流逝，波切利感到少年时代的梦想似乎越来越远，他想去追那个曾经做过的梦，用歌声实现父亲在自己身上寄托的希望。

听说世界著名音乐大师弗兰科·科瑞利将在都灵招募学生，公开授课的消息时，波切利欣喜若狂，立刻报名投考，并顺利地成为弗兰科的学生。由于身体的原因，波切利学习起来比较吃力，成绩不理想。

见波切利情绪低落，弗兰科就用尼采在《悲剧的诞生》里借希腊神话中日神、酒神之口表达的哲学观告诫他。随即，波切利的心情逐渐变得轻松，学习努力。那时候他白天当律师，晚上去酒吧弹琴唱歌，自己挣钱交学费。

在波切利跟弗兰科学习期间，帕瓦罗蒂也给他提过重要的意见：“希望你记住，要唱得柔和，不要强迫用嗓……”波切利如同说话似的歌唱，就是受到帕瓦洛蒂的启示。

准备邀请帕瓦罗蒂与自己合唱《求主怜悯歌》时，意大利著名摇滚歌手佐凯洛偶然间听到波切利的歌声，顿时异常惊讶，认为他的歌唱有美感、有情感、有灵感，随即决定请他录制《求主怜悯歌》的试音带。与佐凯洛邂逅，让波切利的音乐生涯出现戏剧性转折。在佐凯洛的合唱作品中，波切利和帕瓦罗蒂一起担任领唱。

帕瓦罗蒂对与自己合作的年轻人波切利十分欣赏，后来不仅邀请他参加自己的个人慈善音乐会，与几位音乐大师同台演唱，而且将他介绍给国际声乐节。于是，波切利开始在国际性声乐活动中频频亮相。

在卡利亚里普契尼音乐节上，波切利演唱《蝴蝶夫人》和《托斯卡》中的咏叹调和二重唱，在观众惊喜的欢呼声里，他主动加演被称为男高音杀手、具有连续9个高C的《联队之花》，唱法正统、自然、舒服，始终保持着柔和的音色与稳定的声音，结果引发全场惊呼。

随后，波切利大放异彩，除了横跨古典、流行领域之外，同时擅长歌剧咏叹调、音乐剧选曲、流行金曲和各国民歌的音乐特性，更使他成为跨界歌手中的佼佼者。波切利拥有世界上最美的声音，他成功地将歌剧唱腔融入流行歌曲中，铸造出超越流行和古典之间的独特流派。

对于歌剧演员来说，失明无疑是巨大的障碍，每次排练和演出都很痛苦，如果没有坚强不屈的意志，就难以坚持下去。不过，波切利却以乐观的激情和对艺术的执着战胜生理的缺憾，逐渐迈向事业的巅峰。

尤其可贵的是，在盛名之下波切利依旧十分低调，认为不是他选择歌唱，而是歌唱选择他。成为歌手完全取决于听众的反应，歌手不能说听我的，我要为你歌唱，而必须使人们对你说，请为我们演唱。

迄今为止，从首张个人专辑《宁静的夜海》到《激情》，波切利已经发行多张专辑，累计销售达到几亿张。波切利的命运就在他的歌声中，他的声音就像星火燎原，几乎传遍世界的每个角落。

媒体采访时波切利说，他创造奇迹的力量，主要来自尼采的哲学观：“就算人生是个梦，我们也要有滋有味地做这个梦，不要失掉梦的情致和乐趣;就算人生是场悲剧，我们也要有声有色地演这出悲剧，不要失掉悲剧的壮丽和快慰。”

第五篇：《成功抗癌13年——我创造了生命奇迹》

《成功抗癌13年——我创造了生命奇迹》2008-07-11 11:04

周楚衡著

海天出版社

一个晚期食道癌患者，被肿瘤专家、教授判定只能活半年到一年，但是经过放疗、化疗，他竟然奇迹般地活了下来，十多年过去了，他仍然活得很好，创造了一个生命奇迹。本书记录和总结了作者与癌魔、死神拼搏的经历、经验、认识和教训，极大地激励了癌症患者在抗癌斗争中不断努力、摸索适合自己的各种方法与病魔作斗争的勇气。

——编者

我得了晚期食道癌

1992年我47岁，那一年2月我经上海肿瘤医院确诊患了食道癌。当时的病情是，食道中段肿瘤长达8厘米，左锁骨淋巴结肿大，肿块达3厘米直径(这是癌细胞已经转移的症状)。我了解到，从全国各地到上海肿瘤医院检查、治疗的食道癌患者，食道肿瘤大多在1—3厘米，而且淋巴结无肿块，即未转移。他们听说我的病情后都露出惊讶的神态，我也知道自己的病情已相当严重。医生曾背着我对我爱人说：“你们来得太晚了，这样的病人只能活半年到一年左右。”我爱人听了不知暗暗哭过多少回，我们的两个孩子才念初中，这个家怎么也不能没有我啊!

1991年10月的一天，我在吃饭时突然感到吞咽有梗阻现象，当时只是喝了一口汤，把嘴里的饭菜勉强咽下去，这一现象并未引起我的注意。据肿瘤医院的医生说，如果当时就去医院透视检查，肿瘤也许只有1—2厘米，而且淋巴也没有肿大，可是我当时怎么会想到问题会有这么严重呢!后来吃饭吞咽梗阻现象频繁出现，我才到县医院去看医生。遗憾的是，那位医生也忽视了，他说这是食道炎，开点消炎的药吃了就会好的。我吃了一段时间消炎药却毫无作用。这时除了吃饭时有梗阻现象，平时还会不断吞口水，用吞口水来滋润喉咙里的不舒服，夜里常常因为喉咙不舒服而难以入睡。

第二年2月我才到医院拍片检查，从片子上看，食道的上端已肿得像个小红薯，下端却像一根细线。正常的食道应该上下一般粗细，但是因为有了肿瘤，下端食道被肿瘤挤得已非常狭窄，食物进了食道不能从下端顺利通过，才把上端食道挤成像个小红薯一般。拍片的医生非常吃惊，认为我的病情非同一般，建议我立即去外地医院检查、治疗。我立即赶到上海肿瘤医院，医生为我做了“食道拉网”和“左锁骨淋巴结穿刺”，在淋巴穿刺的样片中发现了癌细胞，于是确定为食道癌。这4个多月的耽误，使我的病情发展到极其严重的地步，可以说由于我在这方面的无知和疏忽，使自己滑到死亡的边缘。中老年朋友一定要吸取我的教训，千万不能忽视这些异常现象啊!

上海肿瘤医院的医生让我做放疗，在放疗期间我又到上海胸科医院咨询。胸科医院的外科主任听了我的病情介绍后，建议我动手术。这是怎样的手术啊!医生要打开我的胸腔，切除10厘米长的食管。整个食管才25—30厘米长，切除这么长的食管，因为有肺和心脏的阻挡，胃怎么也提不上来，于是又要打开腹腔，割一段肠子接在食管上代替被切掉的食管。另外还要在左锁骨处开一刀割掉那里的淋巴结肿瘤。这样三处开刀的手术我和爱人都是第一次听说，虽说不少人劝我动手术，说手术能切除肿瘤，我和爱人还是犹豫不决，下不了这个决心。于是我托人请教了几位医学专家、教授，专家、教授都认为我这样的病情不宜动手术，而应坚持放疗法治疗。于是我放弃手术，安心做放疗。

闯过放疗和化疗关

放疗就是用放射线照射病灶部位，杀死癌细胞，消除肿瘤。由于我的病情严重，需照射4个部位，而且4个部位不可能同时照射，必须照一处换一个位置，所以我从进放射室到出来比别人时间长得多，约需10多分钟。听医生说，别人的照射量都比较低，只有我的照射量特别高，已达极限量。经过两个月的放疗(每天一次)，我的食道肿瘤、左锁骨淋巴结肿瘤终于消失了，吃饭时吞咽梗阻现象也没有了，我终于取得了与癌魔、死神拼搏第一个回合的胜利。

1993年7月，我在晚上睡觉时吹电风扇受凉，使左锁骨淋巴结再次肿大。到上海肿瘤医院一检查，肿块已在5厘米直径，淋巴结穿刺也发现了癌细胞，医生说我的癌症又复发了。于是让我做化疗，化疗即用化学药物注入体内，杀死癌细胞，从这一年的7月到第二年8月的一年多时间里，我前后共做了7个疗程的化疗，在“鬼门关”前与癌魔、死神展开了一次又一次生与死的搏斗。

我化疗用的药物有丝裂霉素、顺氯氨铂(简称“顺铂”)、氟脲嘧啶、平阳霉素、地塞米松。丝裂霉素的说明书上写着“剧毒药品，严格限制用量，每次用量不得超过10毫克”。想想看，一种剧毒的毒药进入人体内，那是多么地痛苦啊!此药一进入人体，本来血色正常、有一点红润的脸色立即变得黄中带青、青中带黑，可见其毒性之大。“顺铂”对肾脏有严重的毒害作用，曾因毒性太大，使病人致死而停止使用，但由于它对癌细胞有强大杀伤力，对恶性肿瘤有明显疗效，后来医学家利用大量喝水、大量排尿的方法，让患者尽快把药物排出体外，以减轻它对人体、对肾脏的毒性，使“顺铂”在化疗中重新得到应用。氟脲嘧啶则会刺激肠胃，造成强烈的呕吐。地塞米松是激素类药物，它会使病人脸上浮肿。

这些毒副作用严重的药物，只要其中一种进入人体都会使人万分痛苦、难以忍受，何况几种同时使用，而且不是一次、两次，而是7个疗程，不是一天、两天，一个月、两个月，而是一年多时间，其艰难，其痛苦，无法用言语形容。

化疗会使病人的白细胞急剧下降。化疗规定，白细胞降到3000以下必须停止化疗。我就曾降到1600。白细胞的急剧下降使人体免疫功能下降到极危险的程度，对疾病毫无抵抗力，2000以下的病人就应住院并隔离，以免其他疾病对其入侵，而且必须使用升白细胞药物，尽快升高白细胞。可是我当时既无经济能力使用升白细胞的药物(一种名叫惠尔血的进口升白药，一个疗程要7000元)，在上海我也没有条件住院做化疗。像我们这样的病人其实是听天由命，能闯过去则过去，闯不过去也只好如此。

1994年8月我做完第7个疗程的化疗检查时，白细胞已降到3000左右，这时我又得了带状疱疹。由于化疗的毒副作用加带状疱疹的毒性，一星期后我的血相检查，白细胞就降到2000。此时我正在家乡，住在县医院里，医生没有治疗过我这样的病人，既没有办法使我的白血球升上去，又没有办法治好我身上的带状疱疹。这时一位医生说：“只有输血，也许能提升白血球。”于是医生让我输了两次血，每次200毫升。果然输血后白细胞开始回升了，两星期后达到3000以上，同时我又采用一位专治肿毒的医生配制的药物治疗，一个多月后带状疱疹终于治好了，我又闯过了一道难关。

经过7个疗程的化疗，我终于闯过了化疗关，又一次战胜了癌魔和死神，取得了第二个回合的胜利。 学会“静坐”调节情绪

当我得知自己的病是“食道癌”时，我的精神简直就要崩溃了。“癌症等于死亡”，这是多年来人们的共同看法和结论。二十多年前我刚刚参加工作时就看到一位老师傅得了食道癌，最后不能吃、不能喝，活活饿死的惨状，此时厄运降临到我的身上，我的精神能不崩溃吗?那些日子我夜夜失眠。痛苦、悲观、绝望、无聊、烦躁、悔恨等恶劣情绪整天笼罩着我，我几乎认定：摆在我面前的就是死路一条了。

这样的日子没过多久，一位朋友借了一本小册子给我看，这是一本介绍“静坐”的书。书中介绍，“静坐可以使人排除烦恼、痛苦，达到无忧、无虑的状态„„”我意识到静坐对改变自己的恶劣情绪大有好处，于是便照着练起来。“静坐”就是“打坐”、“入静”，不久我就体会到它的好处。每天孩子们上学了，爱人出去办事了，我一个人坐在家中，感到极度的空虚、百般的无聊，想到自己的病、想到死，全身就会不寒而栗，甚至发抖。这时我就开始静坐，十几分钟后我就进入无忧、无虑、松静自然的状态，那些恶劣的情绪、所有的烦恼都被抛到九霄云外去了，全身变得轻松、自在，心情感到愉悦。每次静坐，少则半个小时，多则一个小时。多年来，我的实践证明，“静坐”可以帮助癌症病人排除不良的、恶劣的情绪，是一种有效的好办法。至于它的其他好处还有许多许多，还有它的练习方法，由于篇幅有限就不细述了。大家可以参考有关的书籍。

“静坐”是几千年前我国养生学家提倡并世代相传的有效的养生方法，它的调节心理，排除不良的、恶劣的情绪的作用，已经得到当代医学的肯定。

静坐、静养可以澄清思虑，达到心静、神安、除却烦恼的效果。静坐还能使脑电波稳定，大脑功能迅速得到恢复，能量消耗比一般安静休息时要减少20%，而且人在心静舒畅时可使体内分泌出一些有益的激素、酶和乙酰胆碱等，这些物质能把血流量及神经调节到最佳状态，增强免疫系统功能，提高抗病能力。

国外现在也流行这一方法，如上海市精神卫生中心的严和绶教授在《癌症和心理》一文中提到：“„„国外现在流行用松弛的方法减轻心理紧张。心理松弛方法很简单，只要‘静坐’、放弃杂念，就能起到减轻心理紧张和松弛机体的作用。”

现代医学已开始重视、提倡看心理医生，由心理医生治疗病人的心理疾病。心理疾病和心理医生都属于西医范畴。癌症患者心理上的疾病如有心理医生治疗当然更好，只是心理医生都在大城市、大医院里，小地方、小医院里当然没有，所以许多小城镇和农村的癌症患者不可能奢谈看心理医生。但是这并不是说他们就治不了、解决不了自己心理上、思想上的疾病，用“静坐”的方法同样可以治疗这些疾病。而且它有许多优点，一是它能"“快刀斩乱麻”，见效快。二是不需要依靠医生，只要自己掌握要领就能进行。三是不需要药物，可以说“静坐”比西医心理治疗法毫不逊色，它是中国古老的心理治疗法。

“郭林锻炼法”

癌症病人都有食欲不佳，茶饭不思的现象，尤其是化疗病人更为严重，剧烈的呕吐使他们吃什么吐什么，这时根本就吃不进一口饭菜，它是造成患者体质下降的重要原因之一。开始我也有这一现象，端起碗来不想吃，吃到嘴里也没有味道。不久我在上海公园里学习了“郭林锻炼法”，很好地解决了这一问题。

郭林也是一位癌症患者，她是一位画家，还懂得中医知识。她在得了癌症后，创编了这一锻炼法，运用此法配合医生治疗，她治好了自己身上的癌症。自上个世纪70年代她就开始向癌症患者推广这一锻炼法。许多癌症患者学会后，坚持锻炼，取得了很好的效果。

“郭林锻炼法”以走路为主，具有加大呼吸量、加快呼吸新鲜空气的特点(它的呼吸法可以达到平常人8倍的呼吸量)，当然还有许多具体练习方法和要点，在此不一一细述。

自坚持这种锻炼法后，我每天早晨、下午各练两个多小时，每天走路二三十里，晴天在河滩上树林边练，刮风下雨天在食堂饭厅里或家里练，就是化疗的日子也不停止。想想看一个人每天坚持走二三十里路，还有什么东西不能消化，哪有吃不下去的道理。

由于坚持了郭林锻炼法，以至于我每天吃三餐都不够。特别是化疗进行一段时间(大概是两三个月)后，我每天要吃六餐，除正常的三餐外，我在上午、下午的中间，晚上12点(每天这个时候总会因感到饥饿而醒过来)还要加一餐，单是大米我每天要吃750克。我不但能吃，而且每到吃饭的时间简直饿得到了等不及的地步。

化疗医生许立功教授曾对我说：“要渡过化疗关，惟一的方法就是吃，吃各种营养食物，各种营养食物是任何好药、补药都无法代替的。”我就牢记这段话，并切实做到，我每餐的食谱都是由各种营养食物加青菜组成，如瘦肉、排骨、猪腰子、猪肚、猪肝、猪大肠包糯米、鱼、鸭子、鸽子、鸭蛋、青菜、红萝卜等等，轮流着吃。

这么多营养食物进入我的身体，使身体的各个部位得到充分的营养，使化疗损失的白细胞迅速生长出来，源源不断地补充到抗癌第一线(白细胞是与癌细胞战斗的主力军、先头部队)，为抵抗化疗、抵抗癌细胞的进攻输入了大量的后继部队(各种营养食物就是身体生产、制造这些后继部队的原材料)。

由于坚持了郭林锻炼法，我一直保持旺盛的食欲，我妻子说我比坐月子的女人还能吃。的确如此，坐月子的妇女一天吃四五餐也不过吃一个多月、两个月，而我每天吃六餐就吃了半年多时间。许多病人在化疗时吃不下去，甚至到了吃面条、喝米汤的地步，他们的体重急剧下降，瘦得皮包骨。而我到化疗结束时，体重由原来100来斤增加到126斤(我的身高才1.6米)，以至于医生劝我少吃点，否则发胖太快也不是好事。不过说也奇怪，化疗一结束，很快我就自然地由每天吃6餐减到吃3餐，体重也维持在120斤左右，不再增加。

实践证明，“郭林锻炼法”能极大地提高病人的消化能力，增强食欲;而且它还有抗癌、治癌的作用，在此不可能一一细述，现在我每天仍然要练习一个多小时。

文学创作给我一片乐土

癌症病人由于不能上班工作，因而有了大量时间,真是度日如年。我消磨时间的主要方法是进行写作，每天上午、下午各用两个小时写作，其它时间我也用来构思、加工我的写作内容，历经10年笔耕不辍，我写出了一本40万字的长篇小说——《星湖草、星湖月》。

小说内容讲述上个世纪60年代一对男女大学生的爱情和事业的故事。我以丰富的人生经历，描写那个时代知识分子的成长经历，书中写了父母之爱、老师之爱、男女青年之爱，还写了几代知识分子为祖国科技事业发展的苦心追求。一个个情节、一个个故事是那么地真挚感人。

写作使我每天有事情可做，美好的爱情故事使我陶醉、痴迷。每天到了写作时间我就拿起笔不停地写，时间一到我就放下笔出去散步。在我做化疗时，化疗的药物进入我的身体，使我的肉体和精神都处于极度痛苦的状态，那真是度日如年、生不如死啊!我躺在病床上就想我的小说，构思其中的情节，品味其中的各种情感，体会各种人生之爱。可以说我的思想、精神、意识都遨游在我的小说情节中，也就忘记了(应该说是淡化了)肉体和精神上的痛苦，人们常说“苦中作乐”、“苦中寻乐”，我就是很好地运用了这一方法。

在那些年月里，我在现实生活中时时受到癌魔、化疗的折磨，受到死神的威胁。但在我的精神世界里却有一片美好的天地、美好的家园，它始终令我心驰神往，陶然自得。

妻子见我每天不停地写，一开始根本就不理解我的这一做法，自然强烈地反对。她骂我“不知死活，想成名成家”。无论我怎么解释，她都不相信，不理解，并威胁我：“如不停下来就不管你，不烧饭给你吃!”面对她的不理解、不支持，我进退两难。我已尝到写作的甜头，怎能停下来?停下来我的日子怎么过?于是我用偷偷写的方法，她在家时我不写，她出去了我就写。后来还是被她发现了，发现一次就被她骂一次。她曾几次离家到亲戚家住几天，以此威胁我，要我停止写作。我就宁愿自己烧饭，吃得差一点，简单一点，也不停止写作。

10年中一本40万字的长篇被我修改了6次，抄了6遍，每一遍抄写都要七八个月才能完成。今天当我捧着这本厚厚的书稿，真是感慨万千。我无法估算它的价值和意义，因为它陪伴我度过了那段苦难的岁月，见证了我的抗癌斗争全过程，因为我做了一件常人无法理解，无法想象的事情，而且做成功了。这真是，10年抗癌与死神拼搏，十年写作以“星湖”为乐。

2003年9月底我来到武汉儿子家里，首先花钱请人把40多万字的小说录入电脑里,自己进行校对修改，从2005年2月初开始向全国多家网站上发表。

12年的光阴中我一直把写作《星湖草、星湖月》以及为寻求发表和拍成电视剧当作最大的幸福、最美妙的追求。除了踏踏实实地努力外，我始终有一个美好的梦想。我常常在脑海中想象，虽然现在文坛以及各种艺术舞台还没有接受这部作品，但是真正深受读者欢迎喜爱的作品，它的生命是常青的、永恒的。我坚信有一天出版社会接受它，各种艺术舞台会接受它。我甚至梦想有一天我的作品会被改编成舞剧或芭蕾舞登上国家大剧院的舞台，当人们一睹她的芳容的时候，他们会陶醉，会感动—因为《星湖草、星湖月》是一代人的青春之歌啊!

不用药物治好失眠

失眠是一种常见病，许多人都饱受失眠的煎熬。失眠不但给人带来苦恼，损害身体，而且十分难治。许多癌症患者都会失眠，而且是严重的失眠，彻夜难眠。因为一个生死攸关的难题摆在他们的面前，他们能睡得着吗?

我是从二十来岁起就患上失眠症的。往往晚上上床后几个小时都睡不着，有时整夜不眠，二十多年来时好时坏，实在是苦不堪言。尤其是得知自己得了癌症后，失眠就更严重了。当我学会了“静坐”，体会到它的好处后，就尝试用“静坐”治疗失眠，我经常在半夜三更因为睡不着而穿上衣服起来静坐，开始几年效果时好时坏。

失眠者都知道，失眠时头脑里总是想来想去，越想越睡不着。如果能做到不想来想去，虽然睡不着，第二天精神也会好些。但是怎样能做到失眠时心思安定呢?这也是一大难题啊!

“静坐”就能使你不想来想去，坐半个小时到一个小时，睡意自然就来了。这时脱掉衣服，躺在床上，一般都能睡着，但有时上床后又会睡意全无，时间一长还是睡不着，又得穿上衣服再静坐，我就是这样日复一日、月复一月、年复一年，只要一睡不着就练静坐。

自患病后我就严格要求自己，晚上不看书、不写作、不动脑筋、不激动生气，9点一过就练静坐，10点上床睡觉，这几年已达到基本理想的效果。其效果是上床后5分钟左右就能睡着，而且睡眠质量达到“婴儿般的睡眠效果”。关于“婴儿般的睡眠效果”，我的理解是睡得好、睡得香、睡得甜、做梦少、不做噩梦。这从我白天的精神可以看出来，生病前那么多年，我白天都是昏昏沉沉、打不起精神，看书、看报往往不知其精神大意，看了和没看一样，而且常常是看着看着瞌睡就来了。现在可完全不同了，因为晚上睡足了，白天精神自然充足，不管看什么都能领会它的内容含意。从我坚持十年写作，成就一本长篇小说可以看出，没有清醒的头脑、复杂的思维和构思，是写不出来的。而清醒的头脑、复杂的思维没有充足的睡眠也是达不到的。

过去长年失眠，晚上往往到深夜还睡不着，早上到7点多，快8点了，要上班了还不想起来。现在彻底治好了失眠，每天清晨5点多钟就醒了，起床后精力充沛，出去练太极拳。连医院的医生听说我从不服用“安定”之类的药品，只用“静坐”就治好了长期的、严重的失眠，都感到十分佩服。

这些年来我就是用这一方法逐步解决了多年的、严重的“失眠”难题，当我获得“婴儿般的睡眠效果”时，它对我的身体益处有多大啊!而且对我的治癌、抗癌的作用也是巨大的啊!患有失眠毛病的癌病患者和中老年朋友应该认识到依靠药物(西药)对付失眠，不但效果不好，而且有副作用。现在市场上宣传的一些治疗失眠的中成药其效果如何暂且不说，其经济代价也不是每一个失眠者能承受的。用“静坐”治失眠，不用花钱，无副作用，而且它还有其它许多方面的好处，我们为什么不采用它呢?因此要想治好失眠，要想拥有“婴儿般的睡眠效果”，请你用“静坐”的方法试试吧!

根治便秘、痔疮、脱肛

便秘、痔疮、脱肛是中老年人的常见病，这三种毛病我都有。

在上海治病时，医生听说我有便秘的毛病，就给我开了“番泻叶”，效果不错，我就经常使用。但是化疗后身体非常虚弱，我看到有关文章介绍，番泻叶，药性大寒，身体虚寒者不宜多用。又看到资料介绍，便秘不能依赖泻药解决问题，因为泻药也有坏处和副作用，于是我立即停用番泻叶，寻找其他的方法。

在这个过程中，我的痔疮曾发展到很严重的地步，1996年七八月份痔疮严重发炎出血，痔核脱出肛门被夹在肛门口，收不回去，稍一动就出血，疼痛难忍。而且站着不舒服，坐着难受，躺着也不舒服。痔疮不时地出血，一天要换几条短裤。医生认为我必须动手术。可是等到要动手术时，由于其他一些原因，使医生和我又决定不动了。医生为我开了消炎止血的药，经过十几天的治疗，又缓解了病情。

后来我就经常关注、搜集报刊上关于治疗便秘、痔疮的方法，在实践中摸索适合自己病情的方法。

我总结出一套经验，每天吃一两根香蕉，香蕉能增加大便分量，拉得痛快。大便干硬时服温开水冲蜂蜜，能软化大便。早晨起来喝一大碗淡盐水，可以刺激肠道，产生便意，并使大便外围带有大量水分，便意一产生往往连赶厕所都来不及。痔疮栓止血、消炎效果很好，痔疮出血，用上一两粒，就可以止血、消炎。现在我的痔疮已一两年没出血了，我又改用痔疮膏，每次便后往肛门里涂上一点。不过要使痔疮不复发，还必须戒烟、戒酒，不吃煎炒食物、辣椒及其他辛辣食物。上述方法视具体情况不同而灵活使用，但必须长期坚持，切不可以认为痔疮已好了，于是什么方法都不用了，一旦马虎大意，痔疮还是会复发的。

经过几年的摸索，我对上述方法进行适当的改进、完善，如今效果更好了。从前年开始，我充分运用盐开水的作用，进而达到理想的效果。具体做法是：早晨起来第一件事就是喝300~500毫升盐开水，盐的用量大概一粒黄豆那么多，喝完后十几分钟就会产生便意，有时甚至迫不及待地要上厕所，这时拉出的大便一点也不硬，而是像烂泥、稀泥一样，拉完这些后接着便是拉稀,甚至稀得像清水。这种拉稀一般就是早晨一次，绝不会有第二次，它不会像“拉肚子”一天拉几次，而且不伤身体。自从用了这一方法后我对香蕉的依赖性就减轻多了，现在不必每天吃，而是想吃就吃，不想吃就不吃。

关于“盐开水”，报刊上曾有文章说，早晨起来喝盐开水对身体不利，我认为没有高血压、糖尿病的人喝点淡盐开水是可以的，况且水多盐少，它对便秘患者的通便作用是如此显著。

盐开水不但使大便拉得快，而且使肠道里的残渣余孽得到清除，因此它的作用、意义就已经不仅仅是通便了，而是达到给肠道“排毒”的效果了。现在我的痔疮也完全好了。

大便后做提肛运动是治疗脱肛的有效方法，便后两脚跪在床上。手和头部都贴在床上，造成屁股向上翘的姿势，然后一下一下地将肛门向里收缩，每次做50~60下，每天坚持不断。经过一段时间的锻炼便可达到这样的效果，每做40~50次提肛后，会感到肛门括约肌自动缓慢地往里收缩，这是该处肌肉自动收缩功能的恢复。人们大便时总是往下往外用力，久而久之便会使肛门括约肌松弛、失去收缩能力，于是便出现脱肛。实践证明，坚持做提肛运动能恢复肛门括约肌的自动收缩能力，长期坚持下去也能达到健身养生的效果。

几年前我的脱肛严重时曾脱出有带壳桂圆那么大，坚持做提肛运动半年时间后便完全治好了，当初几乎要开刀，却只靠练提肛就治好了，真是太神奇了。

成功抗癌13年——我创造了生命奇迹(2)2008-07-11 11:13怪病袭身浑身发冷

1994年8月我终于结束了第7个疗程的化疗，当上海肿瘤医院的化疗医生对我说：“你可以结束化疗了。”饱受化疗的痛苦、死神的威胁、已经难以支持下去的我听到这句话，如同获得了第二次解放，心里反复地说：“我终于胜利了。”

但是不久我便遭到另一种不明原因的怪病的折磨，在5至6年的时间里一直找不到病因，定不下来什么病，也就不能对症下药。它给我肉体上带来的痛苦、精神上造成的压力，就不用多说了。而值得骄傲的是，由于自己坚持不懈努力学习中医方面的知识，针对自己的病情有了重要发现，为后来医生确定病因提供重要证据，医生才能对症下药，治好这一怪病，又一次证明自己发挥了聪明才智和积极性。

1995年四五月份，虽然我停止化疗已半年多时间了，但我的身体依然十分虚弱。有一次我乘汽车外出，路上吹了点风，回来就感冒了。本来只是一个轻微的感冒，我却前后吃了由几位中医开的二三十帖中药，于是就得了一个怪病。

每天上午7点一过我就浑身发抖，如同打摆子(发疟疾)一般，怕冷，甚至觉得心悸，心颤，两只胳膊又酸又软，那种难受的滋味，如同做化疗一样，使人难以忍受，这些症状一直要到午饭前才稍为好一点，每天都是如此。

于是我去看西医，医生让我打青霉素吊针，六七月份的大热天，我坐着黄包车去医院，车行走时，有一点风吹在我身上，我都浑身发抖受不了。连吊了半个月青霉素，丝毫没有好转，医生又让我打先锋。打了几天我发现不对劲，意识到青霉素、先锋都不能治我的病，所以没有效果，我就停止了这种治疗。

这时已是七八月份的炎热夏天，我每天除了上面的症状外，还不敢吹电风扇，不敢脱光衣服洗澡。一吹电风扇或脱光了衣服就浑身起鸡皮疙瘩，不停地发抖，因此这个夏天我就有两个多月不敢洗澡。

我心里十分担心，以为癌症又复发了，或者转移了，而且这一次更严重了，也许就没法治了。因为这一次的症状比前两次都严重得多啊!请想一想，打摆子的人发病一年中还有季节性，在一定的时间内发作，而我一年到头天天都是如同打摆子一样啊!癌魔和死神又一次向我逼来。

9月份我到上海肿瘤医院复查，各项检查都出来后，竟然一切都正常，没有一点问题。我对医生说了前面那些症状，要他帮我查明原因。他就让我做一个全身放射性同位素检查，看看会不会骨转移，但是经过放射性同位素检查，又是正常无问题。医生便以我化疗后身体虚弱，需较长时间恢复为结论答复我。我又到其他医院检查治疗，找中医专家寻找病因，他们都对我这一怪病说不出原因。从上海回来后，我又到县医院看西医。西医说我免疫功能低，让我吃延生护宝、打胸腺肽、白蛋白、核糖核酸，花了不少钱，可惜都没有效果。

我又去看中医，中医说我肾虚，给我开补肾的中药，又吃人参、鹿茸、阿胶、参茸卫生丸„„前后两三年时间，西药、中药、补药吃了不少，却丝毫没有作用，病情一点也没有减轻，反而越来越严重。我终于失去信心了，认为自己得了另一种绝症，虽然不是癌症，但也治不好了。

这时我的身体虚弱到走50米路就要坐下来休息，爬上3楼腿都发抖、发软，平时连一壶水都提不起来。一年四季不论春、夏、秋、冬出门都怕风，吹一点风就感冒，一感冒没有二十多天好不了，感冒好了接着咳嗽，支气管炎又发作了，又要一段日子才能治好。这样的身体使我不得不整天呆在家里，不敢出去，那种自我封闭的状况，如同坐牢房一样。我真羡慕那些身体好的人，他们工作、玩耍多么痛快、多么自由。

协助医生找到怪病根源

我也常常想自己得的这一怪病，面对这一怪病只有三条出路。第一条出路是，我是个大富翁，非常有钱，可以遍访全国的大医院，寻求名医和先进的检查设备，一定能找到病因，治好这一怪病。第二条出路是，我没有钱，我们夫妻俩都是普通干部，工资不高。为治癌症，8年中我12次去上海，家中已一贫如洗，还有两个孩子在这几年中先后读完中学、进了大学，要用不少钱啊!我哪里还有钱到外地大医院看这个怪病?没有钱只有躺在床上等死了。第三条出路是，我要开动脑筋想方设法，寻求一条出路，协助医生找到病因，对症下药，治好这一怪病。我觉得前面两条路都不是我能走的或该走的，只有第三条路才是我应该奋斗的方向啊!

自生病后我就十分关心报刊上各种养生保健、防病治病的文章。中医、西医的书，只要能找到的，我都喜欢看。不但看，而且将报刊上这方面的文章剪下来，收集起来。凡是自己吃过、用过的西药说明书我都收集起来，并且研究它们的作用、副作用。所有吃过的中药药方我都通过中医方面的书籍，了解它们的药理作用、效果。每一味中药我都通过书本了解它们的药性、作用。甚至每一味中药我都留下一点保存起来，久而久之我收集了几十种中药的样品，只要看到一味中药，我就能说出它的名称。我的苦心、专心真是到家了。

老天不负有心人，终于在2000年上半年我从一本书上看到这样一段内容，“人体内有十二条经络，每一条经络对应一个时辰(两个小时)„„辰时(上午7点至9点)走胃经，巳时(上午9点至11点)走脾经„„”看到这里我的脑海中突然一亮，我每天上午7点到11点之间最难受、最痛苦，症状最突出、最明显，莫非是我的脾胃有问题?

于是我找到县医院一位中医，把书中的这些内容以及自己的病情告诉他。他说：“根据你的病情与这段时间很相符，你身体又十分虚弱，十分怕冷，可能得的是脾胃虚寒症，而且主要是寒。这种‘寒’与感冒又不同，老百姓讲‘寒归了心’。实际是脾、胃严重受寒，治感冒的中药不能治这个病，吃补药、补肾更不对路。中医治病有一大忌，身上有寒邪的人不能服补药，这时吃补药不但不能补肾，反而使寒气不能散发出来，使病情更加严重。”他的话使我明白了这几年我在治疗上走的是一条错误的道路，不但不见疗效，反而越治越重。

这位中医让我服用“养脾丸”(一种治疗脾胃寒冷的中药偏方)。“养脾丸”由十来味中药组成，方中附片、草蔻、肉桂、桂枝、干姜、荜拔俱为辛温、大热之药，附片有大毒，且入脾经、胃经、肺经，也就是温热脾、胃、肺。

我从2000年下半年开始到2001年上半年一年时间里服了八九十帖“养脾丸”。据医生说，此方大热，吃多了会流鼻血。可我服了这么多，从未流过鼻血，且每服此药，身上那种虚、寒、发抖现象一齐消失，真是对症下药，药到病除啊!只是此病缠身已久，难以除根，吃药好了，不吃又会发作，足见我的身体虚寒到何种程度!

到2002年，这一缠绕我七八年之久的怪病才彻底治好了。须知我治癌症从1992年到1994年才花了3年时间，而治这脾胃虚寒症却花了七八年时间。回忆这段经历，我庆幸自己走对了一条路，这是我第三次获得解放啊!

癌症患者遇到的问题远不止这些，总之我是遇到一个解决一个。我不厌其烦，长年累月坚持不懈，尽管我不是医生，没有学过医，可我也钻研医学难题，终于闯过了一个又一个常人难以闯过的难关。

癌症患者的各种心态

在强大的病魔面前，癌症患者的思想、认识、态度千差万别，他们的心态大致有以下几种。

1.一开始得知自己得了癌症，就认为自己一定能战胜癌魔、死神，且有充分的信心、必胜的办法，精神上乐观，积极投入治疗。这样的患者是极少数，尤其是得了肝癌、肺癌、食道癌、胃癌的患者更是微乎其微。

2.在癌魔和死神面前开始也惊恐万状、痛苦不堪，但不久就镇定下来。求生的本能、不屈的精神促使他们在医生的指导下，发挥自己的聪明才智，积极地投入到漫长的治疗中。他们心中求生的信念一直支撑着他们，经过不知多少次艰难的生死拼搏，他们终于闯过了“放疗”、“手术”、“化疗”关，取得了战胜癌魔与死神的辉煌胜利。这一类型的患者已越来越多，笔者就是其中之一。

3.在癌魔和死神面前痛苦不堪、惊慌不安，他们始终没有采取任何办法和行动去与癌魔斗争，只是一味迷信。求神拜佛，把自己的命运寄托在神佛身上，耽误了治疗，失去了机会，最后必然被癌魔和死神吞噬。

4.对治好癌症不抱任何希望。认为得了癌症必死无疑。这些人已做好准备，不战而降，等待死神的降临。

癌症患者的四种类型只是粗略分类，现实中的每一个患者不一定就是其中的某一种类型。有的几种类型特征都有，有的处于某两种类型之间，有的在各种因素的影响下会由这一种类型向另一种类型转化。总之，情况是复杂的，且不是一成不变的。

战略上藐视敌人

在战略上藐视敌人(癌症)并不是说我们可以妄自尊大，把癌魔和死神不放在眼里，恰恰相反，我们应该认识到敌人的强大，但我们又不能被癌魔和死神吓倒，要做好打“持久战”的思想准备。

在战略上藐视敌人，就好比爬上了一座高山，你可以傲视脚下的许多小山包，但是抬头望，前面还有更高的高山挡在你的面前，还有更多的武林高手在向你挑战，你还要苦练武功，还要有高人指点,使你的武功达到炉火纯青、天下一流的地步，在与各派一流高手的较量中把他们一一打败。等到“华山论剑”时你再和那些天下一流的高手较量，并且把他们一一打败后，那时“武林至尊”、“天下第一”的桂冠才会戴在你的头上。这时你才可以傲视天下群雄。

抗癌斗争也是这样，你必须在与癌魔拼搏斗争的同时解决遇到的许多难题，这些难题和疾病就是前面所谈的，如各种恶劣的、不良的情绪，严重的失眠，食欲不振，消化不良，便秘、痔疮、脱肛„„有些患者还有其他的疾病，有时它们交织在一起，使你无从下手。

这些问题和各种疾病就好像各门各派的武林高手，你能否顺利通过，这也是一场严重的考验。假如你通过了这两道难关，就好比你战胜了两大派武林掌门人，下面你面临的“化疗”就像“华山论剑”，你要和癌魔和死神作最后的决战，这是生死的决战，命运的决战。

死神和癌魔在医学领域里是天下数一数二的大魔头，如今癌症患者竟要挑战这两大魔王，要战胜它们，这是何等的气概、高超的“武功”啊!古往今来无论多么一流的武林高手、天下第一的“武林至尊”，有哪一个敢向死神挑战?敢说要战胜死神?所以和癌魔、死神“华山论剑”，一比高低，这是任何一本武林小说里都找不到的，是那些武林高手、天下第一的“武林至尊”想都不敢想的。

当抗癌斗争的主帅

从战略上讲，癌症患者还应该把自己当成抗癌斗争的主帅。让自己运筹帷幄，了解癌症知识，了解治疗方法，关注抗癌斗争的每一个方面，指挥每一个战役，熟悉每一个治疗过程，把医生当自己的军事参谋，或是抗癌战场上的一个方面军的司令官(比如在治疗方面)，而不是让医生当主帅，自己处于次要位置。须知生命是自己的。只有自己对自己身上的抗癌战争全局最了解，而且许多方面的工作是医生无法替代，也做不到的，如前面讲到的许多难题的解决。

要当好抗癌斗争的主帅，我认为必须从以下几个方面入手，努力钻进去，争取成为一个行家里手。 1.尽量多地了解癌症及其治疗方面的知识。如今人们的文化程度都有了很大提高，得了癌症，暂时不能工作，我们完全可以把自己的精力、才华用在癌症及治疗知识的研究上，虽然我们不能像专家、医生那样从专和深的角度去研究它们，但广泛地了解、涉猎这方面的知识也不是办不到的。

尽量多地了解癌症治疗过程及药品使用中的有关知识，比如有的化疗药物不能溢出血管之外，否则会造成皮肉溃烂;又如丝裂霉素必须在其他药物之前注射，顺铂注射后必须大量喝水，医生要求每天喝两热水瓶开水，这一要求在夏天还能做到，冬天真是喝不进去啊!

2.运用各种方法解决遇到的各种难题，尤其重要的是不要把所有的难题都寄托于医生来解决。癌症患者应该清醒地认识到，只有医生和患者一起挑起这个重担，医生从医学上解决治疗的难题，患者解决医学范围之外的难题，才能使治疗获得最佳效果。

3.把抗癌、治癌当做一个重要课题来研究，当做一个学习的过程。癌症患者如果把从别处学来的方法或自己摸索总结出来的方法运用到自己身上，解决了某一个难题，那他就像蜜蜂一样，吃进去的是花粉，酿出来的是蜂蜜。

4.从一句话或一段话中得到启发，促使你制定或形成一系列重要战略思想或战略步骤，它会在你抗癌、治癌的过程中发挥重要的、不可估量的作用。比如我在前面提到的化疗医师许立功教授的一段话以及后面将会提到的徐家裕教授的一段话，可以说它们的作用超过一剂良方和一种名药，起到了一个指路明灯和“座右铭”的作用。

以上几点就是我对当好抗癌战争主帅的肤浅理解，当然要当好一个主帅还有许多问题没有谈到，相信其他病友有更多的体会。

北京、上海等大城市都有“抗癌俱乐部”、“抗癌乐园”等组织和活动场所，许多癌症患者集中在那里。那里是癌症患者消除痛苦、获得欢乐、交流抗癌知识和经验的地方。笔者当初也很想去参加，可惜限于经济条件及其他原因而无法实现，于是我就想闯出一条适合自己条件的抗癌道路，实践证明我也走出了一条这样的道路。想想许多癌症患者也由于经济条件不允许或其他原因而无法进入“抗癌俱乐部”、“抗癌乐园”，我的做法和经验可以供他们借鉴和参考啊!

朋友，当你做到上面这些时，你就会在思想上得到升华，就会豁然开朗，原来癌魔和死神也可以被自己征服，原来自己也可以当抗癌战争的主帅，指挥“千军万马”(这里的“千军万马”是医生、各种治疗方法、全身的白细胞、各种免疫功能、全身的内脏器官、骨骼，甚至包括自己的思想、行动„„)与癌魔(癌细胞)、死神奋力拼搏，取得这场发生在自己身体内部的“世界大战”的最后胜利。当癌魔和死神宣布投降、胜利来临时，你会觉得自己是当之无愧的大元帅，是当之无愧的英雄，并感到无比的骄傲和自豪。

成功抗癌13年--我创造了生命奇迹(3)2008-07-11 11:17失败的病例及其教训

许多癌症患者在治疗过程中死去，往往是自己没有当好抗癌斗争的主帅，是由于他们对自己的身体、生命不负责任，或者无法解决一些问题，失去治疗的信心而造成的，比如：

有的癌症患者在化疗中吃不下去，他们吃面条、喝稀饭，甚至到了喝米汤的地步，造成身体极度消瘦，免疫功能也迅速下降，走向死亡。

有一肝癌患者不相信科学和医学，被确诊为癌症后，不是积极治疗，而是躲到庙里求神拜佛，只有几个月就死了。

有一肝癌患者，长期觉得胃部不舒服伴疼痛(实际上是肝区有这些感觉)，在几年的时间里，他总是用止痛片止痛，等到实在忍受不了疼痛时才去上海医院检查，但已到了肝癌晚期，不久去世。

有一胃癌患者由于思想高度紧张，精神负担过重导致严重失眠，天天彻夜不眠，于是他只好吃安眠药(安定和三唑灵)，吃了药晚上虽然睡着了，但白天整天昏昏沉沉，茶饭不思，化疗开始不久后去世。

有一肝癌患者经上海一家大医院治疗取得明显效果，此后五六年情况都很好，于是他认为平安无事了，便与人合伙开公司做生意，生意场上风风雨雨，日夜操劳，结果又亏了本，接着癌症复发，不久就去世了。

有一喉癌患者已到了晚期，上海的几家医院都不愿接受，后来他到南昌一家医院治疗取得了明显的效果，治疗3年后我们见到他，只见他脸色红润，精力充沛，嗓音正常。这时他开始麻痹大意了，上班、下乡、喝酒、抽烟、吃辣椒，导致癌症复发，不久死了。

有一癌症患者被确诊之后不是积极治疗，保养身体，而是抓紧时间为家里盖房子，他四处买材料，日夜操劳，结果房子虽然盖好了，没过多久他也去世了。有一胃癌患者得知自己患癌症后，绝望地认为必死无疑，没有勇气与癌魔、死神搏斗，竟然自杀身亡。

有些癌症病人经过治疗，病情被控制住了，因为天天没事，很快便迷上了麻将，一打就是半天，几个小时，此时他们全然不顾身体，甚至忘了癌症在身，其结果就不用多说了。

上述种种失败的例子，教训是惨痛的，一个又一个事例警示我们不能光靠医生，不能放任自己，使治疗的成果在自己手中断送，我们对自己的身体、生命不负责任，健康和生命就会离我们而去。总之，我们不做抗癌斗争的主帅，就只能做癌魔、死神的败将。

我曾拜访“仙姑”

迷信活动现在在农村、小城镇很普遍，很盛行。寺庙里香火旺盛，善男信女络绎不绝，尤其是一家人中有一个人得了重病，他的家人更是逢庙宇必拜佛，逢仙姑必求神。笔者曾与一仙姑打过一番交道，其经过和结果令人深思。

1992年上半年，我还在上海肿瘤医院治疗时，我的亲戚便在家中找到一位仙姑，要她求神佛保佑我度过这一难关，仙姑得了亲戚的好处后一口答应。从上海回来后在亲戚的一再要求下，我不得不到仙姑家拜菩萨。她家的菩萨供在阁楼上。旧式民房阁楼的楼板摇摇晃晃，走在上面我真怕摔下来，看着那熊熊燃烧的蜡烛，我又担心万一不慎引起火灾。仙姑也几次来到我家，她了解到我母亲去世火化后送回安徽乡下老家安葬，且听说我的舅父也是得癌症(直肠癌)去世，便对我们说：“你母亲是葬在癌山上，所以你才会得癌症，等过一段时间我到你老家去帮你们治一下，定能免除后患。”我们也相信了她的这番话，并打算请她去老家母亲坟上治一下。

信“菩萨”不如信自己

当时仙姑家由于老屋太破旧了，正在建新房，有一次她请求我的亲戚帮她弄电线。我的亲戚答应说：“只要你能请菩萨保佑他平安无事，我帮你弄几捆新电线，而且不要一分钱。”她满心喜欢地说一定请菩萨保佑他平安无事。

又过了一段时间，她因为家中建房资金紧张，听说我要去上海复查，便对我说：“其实你不必去上海，有我求菩萨保佑，你一定会平安无事的，你不如把去上海的钱借给我建佛堂，菩萨更会保你一生平安。”

如果说前一段时间我在家人的一再要求下不得不去求过神、拜过佛，那时可以说是随大流、随人意，那么现在我可不能了。当时我正处于放疗后，治疗已初见成效，医生要我隔3个月去上海复查一次，以便发现问题，及时治疗。面对仙姑的这一要求，我夫妻二人思想一致，不能放弃去上海检查、治疗。我们与仙姑的来往也就逐渐少了，直至再也没有来往。后来我们听说有一病人花了不少钱，请她求“菩萨”保佑也没保住性命，病人家属找上门要她还钱。

过了两三年后，我和妻子又在朋友家中遇到这位仙姑，她对我能顺利地度过化疗关，还活在世上自然感到无比惊讶。要知道那几年小小的县城里和我同时或前后时间得了癌症的人几乎都已去世了，而且我在那些患者当中病情是最重的。

我为什么没有做手术

1992年上海胸科医院医生要我开刀，后来我没有开刀。当时要是开刀了，那样的手术可以说是开胸剖腹，如同大开膛，这样的手术对人元气损伤很大。在上海时我就听说有一个人和我病情差不多，在医院里做了这样的手术，只活了一年多就死了。当然我没有开刀，并不是因为我有神算、有先见之明，而是因为胸科医院当时没有空余病床，医生要我回去等通知，等病人出院，病床空出来了，再让我去住院手术。正是这等待的过程，使我有了从容考虑的时间。认真考虑，托人去请教医学教授。

那么是不是做手术、进行“放疗”就是最佳治疗方案呢?也不能一概而论。如果肿瘤只有1~2公分且淋巴结未转移，当然还是手术更好，因为这样的手术与上面相比，就轻得多，(不需要在腹部开一刀，取一截肠子接在食管上)对人体元气的伤害也小得多，还是手术为好。后来，我又了解到，专家、教授不主张我手术，赞成我“放疗”，用了一个“姑息疗法”的名词。它的意思是，病人的病情已相当严重，手术的后果不一定理想，甚至会加速病人死亡。与其这样，不如进行“放疗”，这种方法对病人的元气伤害小，效果也好，即使宣告不治，也可延长病人的生存期，减轻病人的痛苦。因为像这样病情严重的患者想彻底治好(癌症)是不大可能的，只是这些话，他们没有明白说出来而已。这些内容是我后来通过其他途径和看有关资料了解到的。

在后来的岁月里我常常思考这件事，得出一个结论：那就是命运给了我一个宝贵的机会，让我没有做手术，通过“放疗”取得较好的疗效。

感冒引发祸端

谁说我没有失误呢?我不但有失误，而且是一错再错，错上加错。这些失误让我在几年的漫长日子里尝够了苦头,受尽了罪。从1995年我外出得了感冒起，以后便失误不断。

第一错是治感冒的中药不能多吃，一般只能吃3~5帖，而我前后吃了20~30帖，为什么会吃这么多呢?这是因为犯了第二个错误。

化疗后的病人身体都十分虚弱，这种虚弱的病人舌苔都是苔白、苔厚、苔滞，服治感冒的中药后，感冒好了，但舌苔的这些症状不会改变。而且，感冒患者的舌苔也是这种症状，可是当时我不懂这些，总认为感冒还未治好。

第三个错误是县里的中医大概都不知道我的身体虚弱到何种程度，他们也没想到这种舌苔是因为化疗造成的身体极度虚弱的症状，而不是感冒的原因，于是便造成一位中医前后两三次给我开了十多帖治感冒药的现象。

第四个错误是过分发汗，我的妻子要我一吃了中药后就盖着棉被发汗，多次发汗，身体越来越虚。后来我看了有关书籍文章后才知道，身体虚弱者服中药后不能过分发汗，这样做只会造成外邪不解，先伤正气的恶果。我服下20~30帖中药，多次发汗，这么做无疑是犯了医家大忌啊!

第五个错误是中医给我开的药方都是按普通人、正常身体开的感冒药方。中药治感冒的同时，也会伤身体的元气。这样的药方、药量对正常人和普通感冒患者当然影响不大，而我这样的身体虚弱者如何受得了!又加上吃了那么多帖，当然越吃身体越虚弱。在这期间，有一位西医了解这些情况后对我说：“像你这样虚弱的身体，只能服婴儿吃的‘感冒汤’，它的每一味分量都轻得多，而且有些太伤元气的也不用。”这位西医也懂中医，他给我开了婴幼儿服的“感冒汤”药方，我一吃果然效果好得多，而且不伤元气。以后我一得感冒，只要一两帖就能治好，说明此方很对我的病情。

第六个失误是盲目用偏方。1995年下半年流传“尿疗法”，都说喝人尿有许多好处。我当时因为自己的这一怪病上海和本县的医生都诊断不出原因，于是我就“病急乱投医”，开始喝自己的尿，每天早晨把自己尿出来的尿喝下去。喝了一个多月，后来从书报上看到人尿清凉，身体虚弱怕冷的人不宜服用，我才停止服用。1996年有人对我说，“洋参丸”大补元气，我又不加考虑，吃了不少“洋参丸”，后来又看到有关文章介绍“洋参丸”也是清凉之药，我如梦初醒，赶快停用，这两种方法肯定又加重了我身体的虚寒症。

第七个失误是有的中医没有诊断出我的身体的虚寒症，就让我吃人参、鹿茸、参茸卫生丸和补肾的中药，也造成了我的虚寒症长期难治。

以上种种失误、错误对我来说都是深刻的教训，它促使我开始学习中医知识，再也不敢乱吃药、乱用偏方了。后来这几年由于对各种药物和食物热性、凉性的了解，使我能时时处处注意。如凉性食物、药物对脾胃虚寒不利，我就少吃或不吃;热性食物、药物对便秘、痔疮不利，我也少吃或不吃。水果普遍带凉性，对脾、胃不利，但长期不吃也不好，于是我就把香蕉放进热稀饭里，或用开水泡热了吃，苹果梨子削成薄片，橘子剥成一瓣一瓣，用开水泡着吃。

自己治好感冒、支气管炎

随着对中医知识的了解，自己对治疗感冒及咳嗽支气管炎等常见病也掌握了一套方法，如近几年我学会了用“午时茶”预防感冒、治疗感冒，效果很好。得了咳嗽支气管炎用消炎药消炎，用咳平片止咳，用桔络化痰，用冰糖炖梨子润肺化痰等方法，花钱不多，见效快又很方便。用“午时茶”预防感冒，治疗感冒效果很好。“午时茶”系中成药。其说明书上“功能主治”一栏中写道：“解表和胃。用于感受风寒、恶寒、发热，内有食积或伴有呕吐、泄泻。”感冒刚上身时用它效果极好，一般服用3至5包(1天3次，1次1包)便能治好，用“午时茶”治感冒的关键是一受风寒立即服用，服用越早，效果越好，把感冒消灭在萌芽状态，如拖个3至5天，感冒严重了则效果就不行了。它还有一大优越性，没有感冒也可以服用，比如冬天外出吹了点风，回来后怕受寒得感冒，马上泡一包“午时茶”喝下去，洗澡后体质弱、抵抗力差的人害怕得感冒，赶快泡一包“午时茶”喝下去。总之服了“午时茶”，受了风寒可以祛风寒，得了感冒可以治感冒，没有风寒和感冒吃了也没副作用。如果偶尔腹内有食积，消化不好，也可以服用。服之理气，助消化。而且“午时茶”大人、小孩都可服用，实乃居家必备之良药。实践证明，桔络的化痰效果很好，而且也很方便。方法如下：用2至3克桔络放在碗里，倒入30毫升凉水(开水也可以)，放锅里，锅里放点凉水，点火煎10至15分钟后取出来，喝掉汤水就可以了，碗里桔络隔几小时后还可以放水再煎一次。一般情况下，服用桔络两三天就可以见效，即咳嗽再也不带痰，变成干咳，但症状会轻得多。冰糖炖梨子的作用是，剧烈的咳嗽几天后，肺气受伤，这时会感到肺部很呛人，很难受，要让它自然恢复又需多日，冰糖炖梨子滋阴养肺，连吃几次可使肺部难受的感觉消失。

近七八年时间我掌握了上述方法，因此得了感冒、支气管炎也就不需要上医院了，不但花钱少，见效快，而且也十分方便。

吞咽津液自治顽症

放疗结束后我的食道肿瘤消失了，能正常吃饭了，但有一个现象引起我的注意，那就是有时吃馒头，吞咽还有点困难，还必须借助喝汤才能咽下去。我去问医生，这是什么原因?他告诉我：“放疗时高能量的射线照射在食道的肿瘤部位，癌细胞被杀死的同时，还会造成该部位表面溃疡，于是你吃饭和其他食物时，食物经过这段食管会有烧灼感，继续放疗就使该处的溃疡痊愈、结疤，这段食管的表面便有了疤痕。疤痕与正常肌体不同，它的弹性很差，你的食道肿瘤达8厘米长，疤痕也就比较长了，有些食物，如馒头通过时就比较困难，这就是吞咽不顺畅的原因。”我问他：“有什么办法治疗吗?”他说：“也许这一辈子都不能改变了。”他的话在我多次复查中得到证实，每次拍食道片，医生在说明中都这样写道：“„„中段食管较狭窄„„”，这是疤痕收缩造成的。医生的话并没有使我放弃努力，我在练“郭林锻炼法”、练静坐、练太极拳、练叩齿时，都要舌抵上腭，时间一长嘴里便会产生许多津液，我总是等津液满口时，分3次慢慢吞下。医学书籍和报刊有关文章中介绍，津液中有许多对人体有益的成分。古人称其为“玉液金丹”。现代医学研究发现，津液有防癌及健身作用，津液中除含有多种酶以外，还有维生素、激素、无机盐、蛋白质等等。津液的大量产生，使人体消化好、吸收好、面色红润、精力充沛。津液在嘴里被吞下，必须经过食道到胃里，津液对食管，尤其对结疤的中段食管有滋润、保养作用。有了这一认识，于是我多年来一直坚持这几种锻炼法，不知道有多少津液滋润保养了我的食管。

用唱歌、静坐治顽疾

我在学生时代就喜欢唱歌，参加工作后就很少唱了，患病后我感到寂寞无聊时，就情不自禁地唱起以前的老歌，一来那些歌会唱，二来它可以使我重温自己青年时代的激情岁月。我还知道唱歌能振动自己的肺部、气管、食管，这一震动对这些部位的机体有按摩刺激作用。而且这是良性的、有益的作用，尤其对我那段结疤的食管，这样的作用太重要了。我每周唱1至2次，每次45分钟到1个小时。

前年VCD价格下跌，我也买来一台，并买来一些歌碟。跟着歌星，我打开嗓门，放声歌唱，那种味道、感受，真有说不出的舒畅、痛快。4年前，医生给我拍食道片时就说我的食道恢复得很好，不知道我得过食道癌的医生从片上也看不出来。我也觉得这几年食管中段的弹性有一定的恢复(吃馒头时梗阻现象已难得出现)，我知道我前面介绍的几种做法已经发挥作用，正在逐步改善我的食管中段的状况。

回想一下，当年一段要开刀切除并抛弃的食管，最终没有开刀，保留下来，经过放疗，结了疤，现在不但和正常食道一样发挥作用，而且尽管医生下了终生不能改变的结论，我却让它改变了，这不是创造了另一个奇迹吗?当然我知道要使这段有疤痕的食管完全恢复正常的弹性，达到正常的食管一样，这个过程是漫长的、缓慢的，但我有信心、有毅力一直做下去。

还有一件事就是2000年下半年到2001年上半年，我吃了80至90帖“养脾丸、”。此方大热，我吃了这么多，也不会流鼻血，但痔疮却大发作了，三天两头出血。于是我很担心，医生和书籍上都强调癌症患者不宜多吃热性的食物和药物。我想停服“养脾丸”，却停不下来，药一停，身上就不舒服，就有虚寒的感觉，这大概就是身体对药物产生了依赖性，怎么办?那段时间我天天考虑如何解决这一难题，有一天我忽然想到，我练静坐，可以使肚脐(下丹田)周围发热，可以使后腰“命门”部位发热，这是静坐产生的一种效果。为什么不能让胃(中丹田位置)和脾脏(在肚脐左边)两个部位发热，如果能使这两个部位发热，不就可以代替“养脾丸”，从而停服“养脾丸”了吗?于是我就在静坐时有意识地朝这方面努力，果然很快达到这一效果。这时我就停服“养脾丸”，平时只要一觉得身上不舒服就练静坐，让这两个部位(大多是脾脏部位)温热起来，很快虚寒的感觉就消失了，我终于丢掉了药罐子，2001年10月底我到武汉儿子处住了7个月，没有吃一帖“养脾丸”。

最近有一位中医听说我吃了那么长时间、那么多的“养脾丸”，他大吃一惊，对我说：“你的胆子真大，得了癌症的人都应该吃清凉、滋阴的药物，怎能吃如此大热的药物!你不但吃了，而且吃了这么多，你不怕把癌症吃发起来?你真是走了一步险棋啊!”听了他的话我也后怕起来。但仔细一想我的身体受得了这么热的药物，说明体内寒气之重。而且在服药的一半时间内以及以后的几年时间里癌症并没有复发、转移，说明我的体内癌细胞的能量、数量还未超过危险的临界点。但是我也认识到，如果再吃下去，不知什么时候，体内癌细胞的能量、数量超过了危险的临界点，造成转移、复发，那就不堪设想了。幸亏我想到用静坐的方法代替“养脾丸”，解决了医生都无法解决的难题。多少人因为一步不慎，造成癌症复发、转移、死亡的悲剧，而我却在那几年对中有错，错中有对，对的地方找到了病因和治疗方法;错的地方却未造成不可挽救的后果，真是不幸中的万幸啊!

丰富多彩的精神生活

精神生活是物质生活以外人们不可缺少的一个方面。癌症患者由于种种原因，不得不脱离单位，脱离周围的人，孤独几年甚至上十年时间。精神生活丰富与否对治病与康复也起着重要作用，其道理毋庸赘述。读了前面的内容，大家可能会认为我一天到晚都是写作，构思小说中的情节，或者唱唱歌，其实不尽然。除了这些之外，我还看报纸、杂志，几年来我一直订了几份小报(文摘类的报纸)，另外我还定时到单位看各种大报，购买《读者》、《知音》、《知识窗》等杂志，通过这些报纸、杂志我及时知道了国内外的时事大事和各种信息，学到了许多知识，尤其是新知识，跟上时代发展的脚步。除了读、看，我还剪报，把报纸上、杂志上的好文章、重要资料剪下来，按其内容不同，分成几十个类别，分别贴在一本本旧杂志里，经过几年的积累，竟也有几十本之多，它们成了我个人的“百科知识”资料库。

我喜欢看电视，尤其是电视连续剧，每天晚上看一到两集，中央一套或八套的电视剧是我必看的，古往今来各种历史故事常常震撼人心，各种爱情故事往往催人泪下。我在边看这些电视剧的同时还把它们的主题歌歌词抄下来，虽然电视剧播一遍抄不完整，我就看一集电视抄一次，直到把它们完全抄下来。现在我已抄下几十首电视剧的主题歌歌词。这些歌词都写得很优美，文学水平较高，对陶冶情操、提高写作能力有一定的帮助。另外我对其他许多栏目如“艺术人生”、“电影频道”、“实话实说”、“新闻调查”、“读书时间”等等也很喜欢。

我还喜欢练太极拳，十多年来我学太极拳可以说是如痴如醉，孜孜不倦。十年前我在上海公园里学会了二十四式太极拳，后来我又买来书，对着书本练。会打太极拳的人都知道，太极拳的手脚都是做曲线运动、弧线运动，对着书本学习，难度极大，也可以说是很难学下去。身体好的人可以到广场上去跟着会打的人学，可是我由于化疗加身体虚寒，有七八年时间都不能出门，只能在家里照着书本比比划划，居然也让我学会了三路拳、两路剑。后来我有了VCD，又买来太极拳的影碟，影碟里名师名家教授教练，学起来就更标准、更快了，现在我已学会了太极拳、剑、扇十多套。而且从2001年下半年开始，我就可以每天早晨出去，到广场上和大家一块锻炼。学习太极拳既锻炼了我的身体，也为我的精神生活增添了乐趣，可以说越是难学的东西，我越是有兴趣去学，这样既消磨了我的时间，又从中获得了乐趣。

一部电视剧、一个电视节目、一本小说、一篇文章、一首歌、一段话都会给我带来精神上的美好享受。我甚至认为精神食粮有时比物质食粮更重要，思考的乐趣比物质的享受更使人感到幸福。

这么多爱好，让我既动脑筋，又动四肢，天天都有新内容，使我不会感到乏味或厌倦，所以我的精神生活是丰富多彩的，自然也就没有空虚无聊、时间难过的感觉。

常常有人问我，(抗癌的)奇迹是怎么创造出来的?我告诉他们，那就是医生要我做到的，我做到了;医生没要我做的，我也做到了;甚至医生认为我做不到的，我也努力去做了，而且还取得了初步效果，于是奇迹就产生了。奇迹不是从天上掉下来的，不是偶然碰到的，而是经过不断的努力，不懈的追求，才能得到的。

把美好愿望写成论文

1992年我在上海放疗共住了八十多天。治疗的空闲时间我还写了一篇文章：“关于在地球上实施非工业化计划的设想”，这是一篇科幻论文，全文一万二千余字。其内容是人类和地球正面临着三大难题：一是人口大爆炸，二是环境污染，三是(地球上的)矿产资源将耗尽。人会得癌症，地球也会得癌症，这三大难题就相当于地球的癌症。为了有效地解决这三大难题，全世界不知道有多少政治家、学者、科学家竭尽才思也想不出有效解决的方法，三大难题依然存在。当时报刊上有关这方面的报道真是数不胜数。

我也是闲极无聊，忽然产生一个奇想：在地球上实施非工业化计划，把地球上的工厂、矿山搬到地球以外的星球和太空中去，开发外星球的矿产资源，向外星球和太空大量移民，恢复地球工业化以前的生态状况——即动物、植物、微生物空前繁荣的状况，把地球作为人类和其他生命休养生息的地方。如能实现这一目标，那未来人类和地球面临的三大难题就会基本解决。当然这一计划的宏伟巨大是人类有史以来从未有过的„„文章共分七章，从各个方面论述这一计划的重要意义和可行性。

我在上海的公园里早锻炼结束后，吃完妻子送来的早餐，大约九点钟。我坐在靠背椅上，沐浴着和煦的阳光，看着眼前妇女、儿童在草地上玩耍的情景，听着周围的人们倾心交谈，我拿着纸和笔很快就沉浸到写作当中，写到11点回家吃午饭。

文章写好后我曾投稿几家科普刊物，如上海的《大众科学》，北京的《适应就是力量》，甘肃的《飞碟探索》。也许因为我是一个无职称、无头衔的人，所以其结果当然是退稿。

2001年11月份我呆在武汉儿子家中(儿子是武汉大学的老师)，首先把该篇文章全文输进电脑。2002年四五月份儿子帮我上网，刊登在《自然之友》网站。虽然网上有一些读者的回帖，但并未引起什么大反响，但我总算有了发表的感觉。到目前为止，提出这一设想的只有我一个人，我不知道何处能申报我的这一设想和专利。

我这个人总爱发奇想，这些年在写作《星湖草、星湖日》之余，还想有一天能再写一部长篇科幻小说，小说讲述未来的人类为了在地球上实施非工业化计划所进行的种种大胆的、前所未有的浩大工程。他们把工厂、矿山搬出地球，搬到其他星球和外太空，随着这一计划的一步步实现，地球正在重现工业化之前的繁荣昌盛的面貌。小说不但写了人类许多亘古未有的活动，而且写了亲情、友情、爱情，它将一改多年来科幻小说没有生活、没有爱情的单调性，使科幻小说深受人们的喜爱。

回顾我参加工作后三十多年的经历，我曾干过大型水电工程施工测量，干过广播电视设备维修，又当过小报编辑，写出了一部长篇小说，还有一个美好的愿望，可以说我这大半生是丰富多彩的，而上面这个梦想更是丰富多彩、激动人心，一个有着丰富多彩梦想的人，他的人生当然是丰富多彩的。

成功抗癌13年——我创造了生命奇迹(4)2008-07-11 11:18人体自身能战胜疾病

为什么化疗药物对小白鼠的癌症治愈率那么高?而在人身上则效果大为降低?究其原因就是人与小白鼠有许多不同之处，人有思想、有精神、有感情。自癌症这一名词出现以来，它一直是恐怖、死亡的代名词，它在人们的印象中已根深蒂固。而小白鼠则不同，它没有人的思想和感情，它也不知道癌症为何物，没有恐怖和死亡的概念，也就没有思想和精神的干扰和痛苦，另外小白鼠的生存环境单一，容易控制，而人的生活环境相当复杂，所以化疗药物在患癌症的小白鼠身上可以达到理想的治疗效果，而在人身上则大打折扣。虽然医学家正在努力提高化疗药物的疗效，降低其毒副作用，但也须使人们认识到普及抗癌知识、增强抗癌心理，提高抗癌能力的重要意义。

癌症患者如果认识到这样做的重要意义，而且努力去做了，那么取得的效果将是非常明显的，癌症病人的痛苦将会大大减轻，疗效会大大提高，死亡率会大大降低。癌症患者只要化被动为主动，经过各种努力，获得战胜癌魔和死神的最后胜利也不是十分难办或办不到的。明白了这个道理，就懂得抗癌斗争在癌症患者身上还有很大的潜力可挖掘，也许它会带来抗癌事业的新突破。西医鼻祖希波克拉底就说过：“并不是医生战胜了疾病，而是人体自身战胜了疾病。”

上海肿瘤医院的癌症病人来自全国各地，大量的病人使医院人满为患。患者看病基本上都是看专家门诊，因此专家、教授往往忙碌不堪。一个专家教授一个上午要看几十个病人，他们花在一个病人身上的时间平均只有五分钟或稍长一点，每个病人差不多要等一个上午才能等到专家、教授给他看病。一个做放疗的病人一般一个星期到半个月看一次专家门诊，放疗时间约两个月。一个做化疗的病人一个疗程看1至2次专家门诊，如果把化疗的药带回家乡做化疗，差不多要2至3个月去上海一次，全套化疗时间一般一年左右。癌症病人除了手术要住院，一般放化疗病人都不住院。除了专家门诊时间，其他时间你很难找到那些专家、教授。癌症病人前后治疗都得两三年或更长时间，故他们绝大部分时间都是在医生无法关注的情况下度过，所以癌症患者不但要了解癌症知识，而且还要了解一些治疗知识，因为许多时候是在没有医生过问的情况下，许多事情是要靠自己拿主意、作决定的。

我把医生和患者的作用用救火和防火来比喻，癌症患者被确诊时往往都已到了中晚期，甚至将危及生命的地步。医生运用放疗、化疗、手术、吃中药等治疗方法，使患者的病情得到缓解、减轻、控制住。医生的作用就好比消防队救火、救急，火被扑灭了，消防队也走了，患者经过上述方法的治疗后就离开医院、离开医生。但是巩固治疗成果，防止癌症复发、转移，医生也没有好办法，目前还没有哪种药物或治疗方法能达到这一效果。医生总是反复对患者强调，巩固治疗成果，防止癌症复发、转移主要靠患者自己努力。就好像消防队在扑灭了大火后总不忘向群众宣传防火重任、人人有责一样，防止癌症转移、复发的重任还得由患者自己承担。

养生保健意义重大

什么是养生?简单地说，养生就是保养身体。中老年人或大病痊愈的病人为什么一定要懂得一点养生之道?这是因为养生自古以来就是保障老年人和病人身心健康，延年益寿的重要手段。养生保健就是把养生的知识、方法付诸实践，使它们的许多优越性、许多好处在自己身上发挥作用，产生效果。养生保健包括调摄、运动、饮食、药物四个方面，它的后三个方面我不想多谈，因为大家都比较重视，了解得也很多，我只想谈谈调摄的作用和重要意义，因为许多人对这方面了解不多、重视不够。

调摄也称为静养、养心，它是通过对心情、心态的平衡调节，使身体达到健康水平，使心情、心态处于最佳状态。许多人只重视运动，而不懂调摄的重要意义，不懂对心情、心态调整的重要意义。其实运动只是人的动静状态的一个方面，《黄帝内经》主张养生要“心安而不惧，形劳而不倦”，就是说健康长寿的要诀在于“体动心静”，即身体要运动，心要安静。古人还说“静以养心，动以养血”，就是说运动可以使血液循环加快，达到健身效果，而静养、养心可以达到调节心理和情绪的效果，也是养生健身的一个重要方面。

我们知道心理状态和情绪对身体健康有很大的影响，我国历代名医和养生家都认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”中任何一种情态的失调都会伤“心”，从而引起其它腑脏功能的失调。“悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇”。这里的“心”是指脑，而脑与精神、情绪是分不开的。所以调摄的重要意义，也就是静养、养心。而静养、养心的最好方式就是“静坐”、“入静”。

谈到静养、养心，还要讲讲“心”与“神”的关系，中医学认为“神”是人体生命活动和思维活动的总称，“神”与身心健康关系重大，《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”神只可得，不可失，只宜安，不宜乱，伤神则神衰，神衰则易得病。中医有“药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养”的观点，于是古人有“闭目养神”、“静以养神”的说话。中医和养生家认为心静则神安，神安则阴阳调和，全身经络疏通，气血流畅，从而达到养生保健、防病治病的效果。

不懂得调摄，不懂得静养、养心或不讲静养、养心的人，往往脾气急躁、控制能力差。遇到问题、遇到挫折，则心急如焚、坐立不安、食欲不佳、难以入眠。如果患了癌症则往往陷入心理上的困境，不能自拔，产生痛苦、悲观、绝望、无聊、烦躁、悔恨等种种恶劣情绪，他们实际上是陷入了一条永远看不到光明的“死亡之路”。对于这种有绝望心理的人来说，只有借助于“心理自救”的办法，才能获得解脱，找到出路。而“心理自救”的最好办法之一就是调摄，就是我前面谈到的“静坐”、“入静”。通过“静坐”把一切烦恼、痛苦都忘掉，把癌魔和死神都忘掉。静坐者一开始坐5~10分钟，逐渐达到20分钟，半个小时，一个小时。当你达到那种境界，你会感到浑身舒畅轻松，心情愉悦、陶醉。当然静坐、入静，还有许多好处，不可能在此——细述，不过它和运动是相辅相成的。光动不静固然不好，只静不动也不好，也就是说坚持运动锻炼身体的人不妨练练静坐、入静，你会有意想不到的收获。

养生保健生活化

养生保健我只突出讲调摄，而关于调摄又主要讲静坐入静。除此之外这些年我还做到了养生保健生活化、生活保健养生化。我散步时不忘转转脖子，一般是左、右、上、下转动30~40次，每天早晚各做一遍。做完这一动作我又做叩齿，将牙齿分左、中、右三个部分各磕36下，用舌头在牙齿内外各搅摩12圈，再漱口50-60下，当口中贮满津液时，分三口缓缓吞下。接下来我又按摩左、右手虎口，内关穴各50下，然后面对远方，或面前的大树活动眼珠，即头不动，让眼珠左右水平转动60下，上下转动60下，右上、右下、左下、左上四个角顺时针转动80下，再反时针四个角转80下，做完这些再凝视远方，或大树绿叶片刻。

中午午睡醒后在床上用手按摩腹部，左手转100圈，右手反方向转100圈。搓涌泉左、右两脚各50下，用刷子刷脊背、胸脯、腋窝各数十下，然后起床。

晚上看电视时我也不闲着，做全身按摩，先做头部按摩，梳头几十下，按摩眼、鼻、耳朵、嘴、颈部等部位，每个部位都有几个穴位，每个穴位各按摩几十下。然后按摩胸部、腹部、腋窝、肩部、两手臂、背部、腰部，然后转腰，背部撞墙。按摩大腿，足三里，涌泉，提肛。这一套全身按摩做完，将近一个小时。

晚上九点多钟我关掉电视，又练静坐。关了电灯，坐在床前，微闭双眼，大脑慢慢安静下来，呼吸均匀，达到内心恬淡虚无、精神内守的境界。我还每天早晨练太级拳、剑，白天做郭林锻炼法，每周唱歌1~2次。

几年来我已把这些养生保健生活化、制度化，就是写作、看书、看报、看电视也习惯坐半个小时，站十几分钟(站着写、站着看)。这么多养生保健方法长期坚持给我的身体带来的好处十分明显。我已经年近六十，但我的眼睛依然很好，既不老花，近视也不深。我的耳朵听力依然正常，牙齿一个也没掉，颈椎和腰椎也没毛病，长期的脸部按摩使脸上的皱纹也很少，许多人都说我不像年近60岁的人。

自1994年8月化疗结束，这些年我做了多次复查，癌症既未复发，也未转移。可以说，我能取得这样理想的、奇迹般的结果，与坚持数年的静坐、养心、养神，做到养生保健生活化，生活养生保健化(当然还包括运动、饮食、药物)分不开。也许这些就是防止癌症复发转移的好方法。当然这必须通过长期的实践，以大量的实例来检验、证明，才能下结论。

我的“座右铭”

我觉得自己是天下最幸运的人，我的幸运是我听了一位著名医学教授的几句话，就明白了一个道理，悟出了它的真谛，并由此创造了一个奇迹，使我获得了第二次生命。

1992年我在上海肿瘤医院做“放疗”时，朋友介绍我到瑞金医院看专家门诊，这位专家是消化系统的著名教授、上海瑞金医院老院长徐家裕。徐教授了解了我的病情和有关情况后对我说了一段令我终生难忘、充满哲理的话。他这样对我说：“你是一个有文化、有知识的人，你也知道癌症目前在医学上还是个未解决的难题，所以你必须配合医生，发挥自己的积极性及聪明才智，和医生一道解决这一难题，争取‘三年’大专毕业，五年‘本科’毕业，八年‘研究生’毕业甚至读‘博士’„„”

虽然后来我没有在徐教授和他的医院里治疗，但他的这段话却像一剂良药，治愈了我的心理上和精神上的许多疾病，启发、鼓励我在与癌魔、死神拼搏的道路上发挥自己的积极性和聪明才智。

朝着“亮点”努力拼搏

2002年上半年，我住在武汉儿子家中。四月份我把徐教授的这段话和这些年自己患食道癌及治疗的经历写了一篇一千几百字的文章，标题是“癌症患者与医学教授的一段话”，然后将它寄给《长江日报》编辑部，过了几天编辑给我打来电话，认为我的文章写得不错，决定刊登，并要把文章的标题改一下。编辑认为我从1992年到现在已11年了，按徐教授所说的意思，我早已“研究生”毕业了，应该是读“博士”了。她要把标题改为“教授鼓励我克癌‘攻博’”，我也同意了。

4月17日该报“健康版”刊登了这篇文章，在它的“前言”中把我称为“抗癌博士”。接着编辑还通过电话与上海瑞金医院的徐教授取得联系，通过传真将我的文章发给徐教授审阅，然后电话采访他。徐教授对我取得的抗癌成果给以极高的评价，热情的鼓励。过了几天，编辑又把对徐教授的电话采访内容写成一篇题为“鼓励患者发现亮点”的文章，刊登在报纸上。在文章中，徐教授说：“„„病人特别需要医生对自己病情的解释，重病患者更需要得到医生的鼓励，作为医生应该让他们在无望中看到希望，让他们找到自己与疾病抗衡的亮点„„”是的，我就是看到徐教授给我指出的那个“亮点”，并朝着那个“亮点”矢志不渝，不断拼搏努力，才走到光明的今天。

“癌症患者自疗学”，我个人认为应当是患者在不依靠医生和药物或少量应用药物的情况下，治疗亚健康范围的疾病以及一些不良的生活习惯，这些方法可称为“癌症患者自疗法”。

它的重要意义在于:通过癌症患者自疗法减轻医生在治疗癌症这一难题上的难度，提高癌症治疗的成功率，降低癌症的死亡率。癌症目前是医学上的难题，但如果发挥癌症患者的聪明才智和积极性，由患者、医生双方挑起这副重担，那么癌症治愈的比例就会大为增加，死亡率大大降低。而“癌症患者自疗学”就是教会患者如何发挥自己的聪明才智和积极性以及各种各样的自我治疗方法，因此说它在攻克癌症这道难题上有着重要意义，也许它能开辟治疗癌症的新思路，使癌症治疗不再是医学上的难题，不再是不治之症。

人的体内潜藏着巨大的能力，但这种潜力一直酣睡着，一旦被激发出来便会做出惊人的事业来，而人只有到了前无去路、后有追兵、感到一切外援都丧失的时候，才会发掘出全部内在力量。科学研究证明：人在每天的新陈代谢过程中，要生长出100多亿个新细胞，其中有少则一二个、多则几十个异常的癌细胞，但大多数人的免疫力能够消灭这几个害群之马，使之“胎死腹中”。而少数人的免疫能力则不能抵御,于是日积月累，癌细胞越积越多，终于有一天癌细胞的数量超过临界点形成癌症。“癌症患者自疗学”就是让患者运用各种“自疗”的方法，配合医生治疗，把人体内的巨大潜力激发出来，大大提高免疫功能，达到治愈癌症的目的。

“亚健康”是隐性杀手

“亚健康”是人的健康状态介于健康和患病之间的状态，这一状态包括许多毛病和现象，如晚上失眠、白天精神恍惚、食欲不佳、消化能力极差、便秘、痔疮、脱肛、精神忧郁、萎靡不振、寡言少语，对一切都失去兴趣等。 “亚健康”状态是人们长期在不良的生存环境和不良的生活习惯中形成和养成的。就拿我来说，我生于1945年8月，出生没几天便传来日本鬼子投降的消息。我在母亲肚子里时三天两头“走鬼子”(鬼子来时村子里的人四处逃走躲避称为“走鬼子”)，生命尚无保障，温饱更谈不上，哪里谈得上营养。所以我一出生便先天不足。解放后生活依然十分艰难。三年困难时期我们常常吃野菜和糠，把细糠搓成丸子蒸熟，因为实在难以下咽，所以放在锅里烤焦，吃起来有点香味，但从此落下便秘的毛病。从初中一年级到高中二年级上学期我捡了四年半时间的煤渣，由于捡煤渣经常在深更半夜，于是养成了晚上不睡觉、白天在课堂上打瞌睡的习惯。从高二下学期到高三一年半时间里为了考上大学，天天开夜车到深夜，因此又有了失眠症。参加工作后由于单身一人在外地工作，常和一些单身年轻人在一起打扑克到天亮，有时晚上睡不着就看小说到天亮，造成恶性循环，失眠更严重了。1980年调回家乡工作，我进了县广播站，为了掌握修理收音机、电视机、广播电视设备的技术，我几乎一天到晚坐在修理室里钻研，回到家里还要忙到深夜，前后十年时间，这种超负荷的做法，不但加剧了失眠程度，还造成食欲下降、消化能力减退，到生病前，我已到了精神恍惚、萎靡不振的状态了。

我的“亚健康”状态已有几十年历史了，我的食道癌完全是由于“亚健康”状态发展到一定程度造成的。“亚健康”状态对身体的危害性是巨大的，有失眠、消化不良、便秘、痔疮、脱肛等毛病的人都会深有体会。一个人长期处在“亚健康”状态中可能会引发严重的疾病，如高血压、心脏病、糖尿病甚至癌症。“亚健康”状态的毛病医生往往对它也没有有效的治疗办法，药物对它也不是很有效。有些人听信广告的宣传，以为服了某种产品便能治好自己的毛病，但往往花了钱不见效果，于是更多的人只能对自己的“亚健康”状态无可奈何。本人经历了这么一场生死之劫后深深体会到：“亚健康”状态是不容忽视的大问题啊。

如何治好亚健康

要想治好癌症，必须同时或先期治好亚健康的各种毛病。患有癌症的人往往已经有了各种亚健康的毛病，癌症与亚健康的毛病纠结在一起，使治疗更加困难。如果患者通过自己的努力，在治疗癌症的同时，逐步治好各种亚健康的毛病，必将会使体力状况得到改善、体质得到提高，也就是提高了身体免疫功能,增强了身体与癌细胞斗争的力量，进而取得治疗癌症的明显疗效。

根据笔者了解，亚健康的各种毛病完全可以依靠患者的自身努力，不用药物或少用药物有效地治好，因为许多亚健康的毛病都是由不良的生活习惯或恶劣的生活环境造成的，改正这些不良的生活习惯加上一些有效的养生方法，经过一段时间会产生治疗效果。

我国古代的医学和养生方法中就有许多治疗方法，如中药、针灸、按摩、食疗、气功、调摄、锻炼等等，这么多方法中只有中药是用药物，可见药物治疗不是治病的唯一方法。当然这样做也不是三五天就能见效的，需要长年累月持之以恒，耐心摸索，才能逐步见效。除此之外，还要注意多收集积累各种方法，加以比较，选取对治疗自身亚健康毛病有效的方法，长期运用，甚至终生不停。

癌症患者面临的问题很多很多，以至于不知如何下手，重点解决哪些问题。我这里总结出几点供癌症患者参考，以作为努力奋斗的主要目标。

1.维持生命四大要素：充足的睡眠，旺盛的食欲，强大的消化力，畅通的大小便。这四大要素可说是生命的四大支柱、四大循环。这里用了“充足的”、“强大的”、“旺盛的”，是指这些要素要超过普通人的情况，因为在患病期间(尤其是放疗、手术、化疗期间)身体对能量和各种营养的需要大大增加，所以这些要素也要大大超过正常人的身体状态。

2.精神调节、精神转移。3.坚持锻炼加养生保健。4.用爱使肿瘤节节败退。

从事过医疗工作的人也许都会发现或能够认识到，当患者所爱的人终于来到床边时，病人会发生生理改变，当病人接受所爱者的身体接触或者以其他方式表达的爱时，病人的血压上升、心率加快，其他生命指标会变得更强。

医学博士伯尔尼·西耶盖尔在《爱、医疗与奇迹》一书中说：“我坚信无条件的爱是对免疫系统最强有力的刺激因素。如果我让病人提高血液中免疫球蛋白或T细胞的数量，没人知道该怎么做。但是，如果我教他们全身心地爱自己和别人，同样的生理变化就会自动发生。事实就是：爱能使人恢复健康。”

化解痛苦解开心结

5.痛苦和盐。

癌症患者承受的痛苦太多了，有肉体上的，有精神上的，但痛苦可以冲淡、化解、转移。这样说很多人都会理解，但为什么却没有几个人能说出所以然来?我想起了一篇文章叫《痛苦和盐》，很能说明这个问题，其内容如下：

有一个年青和尚遭遇不幸，父母先后因病去世，他整天因为自己没有能力救父母而唉声叹气、痛苦不堪。他常常对方丈说：“我的命运怎么这么苦啊!”方丈总是劝他想开点，不要总是沉浸在痛苦当中，但这样的话不知说了多少次，总不见效果。

有一天方丈把一大把盐放进水杯里，倒进一点水，过了一会儿，他要和尚把盐水喝下去，并问他味道如何。和尚喝了一口立即吐掉并说：“很咸、很苦。”方丈又用杯子装了一杯盐，带着和尚来到湖边，他把杯里的盐撒进湖里，然后对和尚说：“现在你喝点湖水，看看味道如何?”

和尚说：“很清凉。”

方丈又说：“尝到咸味和苦味了吗?”

和尚说：“没有。”

方丈与和尚坐在湖边，握着和尚的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定的数量，既不会多，也不会少，我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度，所以当你感到痛苦的时候，就把你承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。你的人生就像一个湖，你的痛苦就像一把盐，想到你今后还有漫长的、丰富多彩的人生，痛苦就会减轻多了。”

读罢这篇文章我们也可以这样认为，癌症患者的痛苦就像一杯盐水，我们喝一口盐水都受不了，更不可能喝进一杯盐水。但我们的人生就像一个湖，我们周围的爱就像一个湖，当我们把癌症的痛苦溶进人生，溶进我们的爱，于是痛苦就被冲淡了、化解了、转移了。

6.化解心中千千结。

在人生的道路上，绝大多数人都不可能一帆风顺，平安无事，随着岁月的流逝，种种挫折、打击、矛盾、失意都会在心中留下一个个“结”，俗话说：“心有千千结”，就是这个意思。

一个人长期在这些“结”中生活，很自然会产生忧郁、烦闷、孤独、苦恼、无处诉说、觉得前途渺茫等等不良情绪。中医理论上就有忧郁致病的说法，我之所以得癌症肯定也与我心中的“结”的长期存在有关。

心中有结要化解，患病前我也懂这一道理，却无化解的方法。患病后我把精力重点转移到治病、保养身体方面，随着各种方法的长期应用，各种各样的“结”都一一化解了。

塞翁失马，焉知非福

塞翁失马的成语大家都知道，它的含义是当一个人遭到挫折、损失时，不要过分地自责、后悔，不要把事情看得一成不变，而要从正、反两个方面分析、总结。要懂得有时坏事会变成好事，当然好事也会变成坏事，我们要努力促使坏事向好事转化，避免好事向坏事转化。

患病后我逐渐认识到，我会得癌症完全是自己对身体不负责任造成的，现在我要用全副身心、全部精力，保养自己的身体。经过十来年的努力奋斗，我终于挽回了自己的生命，还自己一个健康的身体。这几年我常常想到自己的因祸得福。我不但治好了癌症，治好了多种亚健康毛病，而且这些年来我还努力做到不使癌症复发、转移，避免好事向坏事转化，可以这样说，大祸大福都降临在我身上，而且是先祸后福。

有些癌症病人就不是这样，一旦得知自己患了癌症，他们怨天怨地，怨恨自己怎么这么倒霉，命这么苦。从此陷入精神低谷，一蹶不振，他们走不出这个低谷，不能使坏事向好事的方向转化，当然只能走向死亡。有些癌症患者通过放疗、化疗、手术，虽然取得了较好的治疗效果，却不知道如何保持这一成果，甚至认为万事大吉，从此没事了，于是麻痹大意，结果导致复发、转移，甚至死亡。

我在全身心地爱护、保护身体方面取得了一定效果，这对我又是一种鼓舞，于是在我的前进道路上出现许多良性循环，即身体越来越强健，各种保养身体的方法越来越完善，且效果越来越好，精神上的愉悦也越来越强烈。有些癌症患者无论是身体、还是精神状态都在恶性循环，即身体越来越差，精神越来越萎靡不振，消极低沉，这样的恶性循环发展下去，其结果可想而知。

我们懂得塞翁失马，焉知非福的寓意后，更要积极创造条件让坏事向好事转化，不要让好事向坏事转化。这才是我们努力的方向啊!

我对医院的建议

我曾在八年中12次到上海肿瘤医院治疗、复查，在上海停留的时间，最长的一次为八十多天。通过大量的观测看到这样一些现象。

1.癌症病人在上海停留时间都比较长，每次看病病人都要花大量时间等待。

2.患者对癌症知识、治疗知识非常缺乏，我看到有的癌症患者经常早点吃油炸的食品，还有一个食道癌患者在寂寞苦闷的情况下竟然抽起烟来，有些患者除了上医院外，就坐在旅社里，吃了上顿等下顿，他们不知道锻炼，更不知道如何调节自己的心理和精神状态。

3.有些癌症患者想了解癌症知识和治疗知识，却苦于求学无门。虽然肿瘤医院门口有一个书摊专卖这类书籍，但患者想尽快地了解这些知识，或针对自己的病情了解有关知识就觉得很困难，不知如何下手。

4.癌症患者都会感到非常孤独，他们渴望有一个集体关心他们，渴望有一个集体让他们加入进去。

针对上面这些现象，我建议肿瘤医院在给病人治疗之外，能否把病人组织起来办学习班，在学习班上印发各种普及的、病人易懂的资料，组织患者学习。请肿瘤专家、教授给病人举办讲座，请抗癌明星给患者介绍抗癌斗争经验，以自己抗癌斗争的成果鼓励患者，帮助他们树立必胜的信心，增强他们的斗志。请专家、教授和抗癌明星解答患者提出的各种问题，组织癌症患者进行各种锻炼和其他活动。参加过学习班的患者结束治疗后，在以后的日子里也会自觉地运用学到的各种知识，继续与癌魔、死神作斗争，并影响周围的患者。

肿瘤医院也可以发挥退休医生、护士的余热，让他们用自己的医学知识为学习班和患者服务，他们也可以从中得到一份报酬。到上海肿瘤医院看病的癌症患者是个很大的群体，患者希望医院出面做这项工作，医院也应该在不影响正常工作的情况下开展这项工作。

癌症是医学上的难题，也是患者的难题，愿我的故事有助于癌患朋友们增强生活的勇气与必胜的信心;也为从事癌症治疗的医学工作者提供一份可供参考的案例。