公司拓展训练感想

第一篇：公司拓展训练感想

公司拓展感想

拓展感想

作为一名初到公司的员工，能参加公司组织的拓展培训，我感到十分的荣幸，同时也伴有一点压力。为期四天的拓展训练分成室内和室外两部分,前两天我们做的是呼叫中心基础培训,通过这次基础培训,我的大脑中形成了很深的客户服务知识框架，增强了客户服务意识，学习到了更多的客户服务技巧，从而对自己的职业目标更加有了信心。培训中有几点印象特别深刻，让我受益非浅，主要包括以下几项内容：

一、做任何事情都要建立目标，客服工作也同样如此，一定要定时期的为自己设定自己的职业目标，这样才能在工作当中战胜困难，不断进步，最终实现自己的目标。

二、产品和服务的关系：目前“客户服务是产品的重要组成部分”这个观点是越来越得到用户的接受和认可，服务和产品本身都是企业竞争的重要来源，在市场竞争日趋激烈的今天，同行产品在价格和性能上的差距大大降低，要想突出产品的个性化，获得客户的亲睐，新颖和完善的客户服务是企业的致胜法宝，客户服务的差异性形成了产品的差异性，所以客户服务是至关重要的。

三、超越客户的期望，我们的服务不应处于被动角色，应主动出击，在电话过程中控制住整个通话过程，让用户得到超越客户期望值的更加满意的答复，只有这样才能赢得更多的客户。有句话讲得好，“客户是用’脚’来投票”，在日趋激烈的竞争中客户随时可以离开你，而选择他。

四、注意调节自己的情绪，面对工作压力时，要将每一次困难当作一种艰巨的考验，是再一次体现我自身价值的来临，反而会更期待每一次被考验的机会，使自身的价值得以提高，也就将压力转变成向前的动力。

五、要有强烈的客户服务意识，每当客服人员与客户进行交流时都会存在两个世界，即客服人员的世界和客户的世界，因此客服人员所面临的挑战就是怎样从自己的世界走出来，进入客户的世界，所以“急用户之所急，想用户之所想”就十分重要了。

六、倾听的重要性，用户反馈给我们的信息是宝贵的财富，有句话讲“因为我在乎，所以我呼吁”所有来电向我们反映问题的用户都是很在意我们的服务的，挽留住这样的用户，对我们相当的重要。总之，客户服务是一门永远学不完的艺术，客户服务意识及技巧完全需要我们到工作中去总结，最终实现用户满意。

以上是我在前两天的课程中逐步建立的意识框架,然而更精彩的总是在后面,两天的室外拓展,大家团结协作，互相帮助，顺利完成了一个个训练项目。通过这次活动，不仅使我们加深了了解，增进了友谊，分享了快乐，更重要的是活动中的一些感受和体悟将帮助我们今后更好地工作。

首先，这次拓展训练使我对团队精神有了更深的认识。所有的拓展训练项目，都时时刻刻体现着团队协作的重要性。从讨论解决方案时，大家集思广益，三个臭皮匠顶一个诸葛亮，到实施解决方案时，大家同心协力，共同克服各种困难，都充分体现了团队的力量。我为人人，人人为我，可以说是拓展训练最好的写照。其实，不仅是在拓展训练中，在实际工作中也一样，个人的力量终究是有限的，在很多时候，都需要“团结就是力量”。

第二个感受是通过拓展训练，提高了自己思考问题、解决问题的能力。拓展训练中有许多项目是在平时生活中很少体验和经历的，有点挑战极限、超越极限的味道。在训练中，每个队员都在积极思考，献言献策，大家互相启发，互相帮助，动手动脑能力都有所提高。比如说穿越电网，需要大家细致的分工和良好的合作;过地雷阵，需要大家在前人的基础上勇于探索、更进一步;孤岛救人，则需要大家良好地沟通和发挥各自的长处„„许多开始觉得无法完成的任务，最后我们都成功完成了。李

宁品牌有句广告词，叫“一切皆有可能”，我想再加上一句，“努力才有机会”。遇到人生中的困难和挑战，我们要勤于思考，勇于探索，不断提高自己各方面的能力。

第三个感受是拓展训练教会了我们一种科学的工作方法。就象我们的教练所要求的，面对每一个项目，我们都要先讨论行动计划，然后努力去实施，并根据实际情况及时做出调整，在项目完成后每个人都要进行总结。计划、行动、总结，这其实也是在教给我们一种很好的工作方法，我们也应该把它运用到我们今后的工作中去。

总之，这次拓展训练，虽然比较辛苦，体力上比较累，但是心情很愉快，精神也很充实，拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。

最后，非常感谢公司为我们安排了这么好的活动，也非常感谢在活动中各位同事对我的帮助，谢谢大家!

xxx

2011/1/

5拓展训练心得体会

8月22日和24日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在万仙山拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

信任背摔———协作精神

当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

胜利墙———团队精神

面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们1

3人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

第二篇：集团公司户外拓展培训归来感想

拓展归来

--万佛湖拓展培训感想

2013年10月19日至20日安徽高杰斯集团全体员工在舒城万佛湖培训基地进行了为期两天的户外拓展培训活动，在这次拓展培训中我感受颇深，深刻体会到企业管理和团队配合以及个人之间的微妙而又复杂的关系。

在进行“驿站传书”项目过程中，第一轮两支队伍都研究制订了对策和传递信息的方法，但是结果确是只传递了三个人时间就到了。第二轮大家都注意提高效率争取传得快一些，但是结果依然不尽人意，虽然信息传到了队尾，但是传递的信息已经面目全非了。第三轮大家都卯足劲准备迎接挑战，但是最后却只有一个队伍完成任务，另一个队伍输在没有传递信息终止信号。俗话说“企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。”事实上也的确如此，沟通可以化解彼此间的矛盾，可以使合作更顺畅，可以使我们与客户更了解彼此的需求，可以提升员工制度执行力。上述游戏的突出目的，就是为了测试和锻炼队员之间的沟通能力，有的队抓住了这一点，在信息传递方式方法上动脑筋、想办法，集思广益，并进行了有效沟通，最终达到了目的。忽视沟通的结果只有失败。其次，在游戏中团队成员如果缺乏组织纪律观念，不按规定动作“出牌”，不全身心地投入，在执行力方面出了问题，要么会影响传送效率，要么会出现传送“走样”，造成整体工作被动或失败。因此，在工作中，每位员工都要自我约束、自我加压，不断增强大局观念和团队意识，不折不扣地抓好贯彻落实，

努力提升制度执行力，这是取得事业成功的关键和保证。

在进行“高空断桥”项目中，大家首先是被10米多高的断桥平台吓到了，不少人都有恐高症，面对这个项目很多人第一时间就是摇头说不，不相信自己能够站在高高的平台上，更不用说跳跃上面的断桥了。但是结果却是大家全部顺利完成了项目，每个人脸上都露出了开心的笑容。在我们的日常生活和工作中时常也会出现我们觉得自己根本无法完成的事情和任务，但是只要你能克服自己的畏难情绪，勇敢迈出第一步挑战自己的短处，那么结果无论是否成功，你都会欣然接受这个结果，因为我们挑战了自己认为不可能做到的事情，我们克服了自己的畏难情绪勇敢迈出了第一步。

相信最后一个项目“毕业墙”是参训的每一位同事尤其是我终身难忘的挑战。挑战项目之前教练给我们详细讲解了动作要领和注意事项，但面对着4.2米的高墙大家还是心里没底，能不能成功啊?“排兵布阵”过后我们开始了挑战，我和其他三位同事作为基垫首先要保证其余每一位同事都成功翻越毕业墙，然后再凭借我们互相的力量翻越墙体。看着同事们踩着我们的肩膀一个个成功翻越了毕业墙，我越来越有信心，最后只剩下我和另一位做基垫的同事，我踩着他的肩膀往上爬，他拉着我的身体向上爬，借助互相的力量最终我们也成功翻越了毕业墙，我们“毕业了”。在工作和生活中也是如此，我们不仅要依靠同伴的帮助同时也要积极帮助别人，在前进的道路上只有互帮互助互相借助力量才能形成一股合力无坚不摧战无不胜。在公司的团队中，我们应该感谢那些冲在最前面的伙伴，是他们给我们开拓未知

的市场打下一片天空，铭记那些默默无闻永远给予我们力量支持的“基垫”们，是他们给我们支撑让我们在工作中无后顾之忧。

在乘坐大巴返回公司的路上大家都沉默不语，但是能看得到每个人的神情和目光，充满自信、坚毅执着。

人事行政部 朱明

第三篇：拓展训练感想-拓展训练感想 拓展训练心得体会：突破自我,学会感恩

拓展训练感想-拓展训练感想 拓展训练心得体会：突破自我，学会感恩

20XX年3月17号，是个值得留念的日子。今天是真正唤醒我内心深处灵魂的一天，让我感触非常非常多，这一天我明白了自己要对自己负责了。今天在教官的指导和教导下，我们团队跨过了一个又一个的障碍，克服了一个又一个的困难，尽管艰辛，汗水，泪水都有，但是最终我们都笑了，因为我们都成功了!

今天我们中山大学财务五班的同学到了历其山庄进行拓展训练，在短短的一天里，我经历了以前从未经历过的挑战，现在回想起来，还是那么的惊心

动魄，它给了我受益一生的人生感悟，使我终生难忘。在感受到“团结就是力量”的同时也学会了要感恩别人。

在这次拓展训练中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能完成的。它最大的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在活动过程中，每个队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

这次训练令我印象最深刻的是“天使之手”和“结伴同行”这两个项目。“天使之手”是挑战自我、战胜恐惧的最好体现。他要求两名队员面对面、手握手在8米高的地方通过搭在两根钢索上的几块板子，从这边走到另一边。我有很严重的“恐高症”，记得那年去游华山时,那条

华山一条路的阴影还一直留在我心里许多年,从那次起一从高处望下就会脚下生风,但是这次,我告诉自己不能再让这个心魔一直留在我心中,这次我必须克服这个走钢丝的任务,让心魔挥去,于是当同伴说让我在前头走时,我用信用的目光和口吻说:好!这是给他增加信心,但同时我也知道这更是鼓励我自己必须要克服,其它同学都可以做到,我也能”行”.走完天使之手时,身上已经是一身汉,但是自己内心是高兴的,不但自己克服了心魔,同时也给同伴增加了自信， 要想克服困难,必须要有自信,自信已经是成功的一半.

最后一个项目是”结伴同行”，在进行这个项目之前,教练首先要我们选择是分组还是全部人做为一个组,当时基本上全部同学都同意全部人作为一个组,都想着“团结就是力量”就能克服所有困难。当

教练告诉我们是在黑暗中蒙着脸行走,只有最前面的一个人不蒙着脸牵着大家在各式的路上行走时,我的第一感觉

是:可能是分开组行走可能没那么大的困难,应该先了解游戏规则再作决定,这和我们工作中和生活中当有很多相似的例子,在没了解别人的意见和了解清楚内容时,我们都会作出一个比较仓促的决论,通过这一点首先让我感觉到以后无论做什么都要先了解了全部内容后再作出选择才更周全。

游戏已经定下来了，我们也接受了当初的选择。接下来。除了一个队长没蒙着眼睛牵着我们的手前行，我们后面的人都一个个手拉着手在黑暗中蒙着眼睛而且不准说话在坎坷不平的路上行走。那是一个40多人组成的一条长龙，但是就是这40多人的长龙，也克服了各种困难，拉着同伴的手，用手做着向上向下的暗示动作，趟过一个又一个坎和坡，终于到达了终点。当平静下来的那一刻，心里是涌出了泪花。这一生中，人必须走太多的坎坷路，而身边的亲人同事同学却是你一生中必不可少的，他们的一点力量一点帮助都会带给你无穷

的力量和收获，所以要学会感恩，感谢所有身边的人，就算陌生人也可能是你一生中的恩人。

这次的训练是刻骨铭心的，一生中都不会忘记，不但克服了自己的心魔同时也知道学会感恩是一件多么重要的事情。 一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个集体发展壮大的根本，而当有了好的成功时，我们也不忘感恩身边给予过你帮助的人。感谢父母，给予你生命，也感谢身边的人，在默默中给予你无穷的支持!

拓展训练心得体会：突破自我，学会感恩

素质拓展训练其实指的是一种以提高心理素质为目的，兼具体能和实践的综合素质教育。素质拓展训练在大学

校园非常受欢迎。因此，小编整理了以下关于大学生素质拓展训练心得，欢迎阅读!

第四篇：拓展训练感想

6月7日下午，我怀着喜悦和激动的心情，参加了公司组织的拓展训练，通过这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，同时也带给了我们深刻的思考与启迪„„

经过短短的两天拓展训练，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容更加丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。为什么我们在工作中总是浪费时间?在一个个项目中，使我们找到了答案：

团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

信任，一个多么美好的词语。信任是沟通的基础，信任是理解的桥梁，信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙!各自为战，没有前进的方向。

一次次拓展训练项目，给人的启迪是如此之多。在此，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一个4.5米笔直的木墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越!当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了木墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破!在困难面前，我们没有退缩!这个训练给我很大启发：人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。

通过这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，使我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

第五篇：拓展训练感想

拓展训练感想 文/李东阳

作为一名刚毕业的大学生，有幸分配到徐州供电公司贾汪营业部，成为一名光荣的农电员工，我倍感荣幸与自豪!

作为新农电员工，第一次参加了贾汪营业部开展的正规化的拓展训练。在为期三天的多项拓展训练中，我深深体会到培养员工心里素质，身体素质，团队精神的重要性。

参加训练的有我们刚毕业分来的大学生与营业部新老员工三十余人。十四日上午，我们整装待发，赶赴探路者训练营，进行营。并分成三个小团队。我们分别在很短的时间内选出队长，队徽，队呼和队歌，我们在训练中用各种形式的游戏方式，激发团队意识，锻练团队协作，弘扬团队精神。

在活动中，我们队与队之间PK，队员们情绪高涨，积极参与，每个人都为自己团队的胜利而全力以赴。教练为了使我们尽快适应训练活动所以紧接着进行了龙行天下的游戏，该游戏是需要我们每个队员用自己手中的白色弧形管运输乒乓球到达指定小桶，哪个队伍最快为胜利，来考验团队意识及领导能力，相互协作的综合表现，这是教练精心为我们安排的节目，让我们每个队员在游戏中受到了很大启发。

这不仅是锻炼我们的协作能力，更是在锻炼我们的心理素质，使我们明白团结就是力量，在工作中只有团结协作，以后才能更出色的完成部室安排给我们的工作任务。

下午一点半，我们开始了新的训练项目——穿越沼泽，每队队员需要用二条长达约四米的木棒和三个空汽油桶进行沼泽的穿越，其中要保证队员不能掉入沼泽，大家的方法主要就是移动木棒和油桶来行进，三队在不同时间里都圆满完成。后面还进行了孤岛求生与盲人方阵项目，大家都积极的完成了任务，并且学习到了新的思维和创新方法。

晚上，大家围坐一起，玩起了杀人游戏，这是考验队员心理素质与分析能力

的游戏，从中我们得到的不仅是分析能力，更多的是灵活的思维，与积极的应变能力。

第二天上午，我们进行了集体项目有轨电车和疯狂履带，这两个项目完全是需要团队的密切配合，让每位队员在队伍中都感觉自己是不可缺少的一员，大家必须目标一致，集中精力才能成功完成任务。然后是个人挑战项目，高空断桥，每位队员需要从七米高的断桥上跨过一米四的空档，才可以顺利完成任务，大家既兴奋又害怕，很多队友克服了恐高症。女队员们被吓的腿发抖，但没有一个队员退缩，最终大家都顺利完成了任务!高空一小步，人生一大步，这是对我们心理素质的极大考验，当我们成功的完成后，会发现我们的人生走上了另一个高度!

当日下午，我们进行了信任背摔和逃生墙的项目。需要的是我们对队友的信任和相互鼓励，在逃生墙项目中，我们每位队员都是应该感谢的人，感谢自己的努力，感谢老同志的牺牲，感谢每位队员的艰辛和付出，本着不抛弃不放弃的精神，我们每位队员都成功逃到了墙上。

晚上，是个人挑战项目——吞火，看着蓝色的火焰消失在嘴里，那是一种既刺激又兴奋的感觉，不仅锻炼了队员的胆识，也锻炼了队员的勇气与考验。在教练的鼓励和引导下，我们还是克服恐惧完成任务，在以后的工作中我们也会有勇有谋，不畏艰险。

第三天上午，我们训练营来到金山公园进行真人CS活动，在丛林中，队员们一起讨论战略，定好方位，寻找掩体，每位队员脸上都充满了笑容，也许这是一次前所未有的切身经历，公园里充满了刺激、智慧与快乐!

下午，教练带领我们模拟了驿站传书，教会我们许多方法，让我们明白生活中的规则有多重的思维与理解!让我们理解思想要日新月异，一成不变的思想在现实社会中是不能取得进步的，需要我们发挥思维与勇于创新的心境。最后，我们又从电网逃生后，结束了三天的训练。

通过拓展训练，我们不仅受到了教育和启发，而对于我们每个队员来说更是一种财富与体验。通过训练，让我们在生活中多了一些胆识，多了一些冷静，多

了一些认知，多了一些关心与团队协作精神。

随着拓展训练的结束，回想在实际工作中，贾汪营业部职工是一个大团队，其中包括农电团队、配电抢修团队及营销团队等，他们平时有各自独立的工作，但更多的需要相互协作才能完成工作，通过拓展训练，更好的激发了我们每个人的团队意识，让我们明白完成好自己的岗位工作，才能体现出参加训练的成果，才能以更加饱满的热情投入到工作当中，建设好我们电力企业的美好家园。