体育二年级教案

体育二年级教案（精选6篇）

篇1：体育二年级教案

二年级体育教案

时间

第九周

课型

二课时

内容

1、投掷垒球或沙包

2、小足球：颠球比多

目的

1连贯地引球蹬地，转体挥臂用力投出

2初步学会颠球动作

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、慢跑热身

2、小型徒手操

3专项准备活动

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队

体操队型

教师语言要清晰。

教师讲解课堂要求和任务。

教师讲解徒手操的动作和要求。

师生一同练习。

学生站成四列横队。

学生认真听队列的要求。

师生一同练习。

动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一 、投掷垒球或沙包

重点：引球转体

难点：动作连贯协调

同上节课

组织：

× ×

× ×

× ×

× ×

× ×

◎ × ×

× ×

× ×

× ×

× ×

教师讲解动作要求和方法。

教师做完整的正确的`示范。

教师个别指导。

找好学生做表演。

学生认真听动作要领和方法

学生练习。

分组练习。

动作一致，精神饱满。

3-4

18

中

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：动作自然，协调准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、小足球：颠球比多

1用大腿连续颠球

2在网袋网住足球，手提网袋，用脚背颠球体会动作，看谁颠的次数多

3颠球比多

组织：

教师讲解游戏的方法和规则。

教师做正确的示范。

教师正确评定胜负。

学生认真听游戏的方法和规则。

学生练习。

分组比赛。

2-3

10

中

结

束

部

分

一、放松

二、小结

三、下课

组织：

两列横队

教师总结本次课的情况。

2、下课。

认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

器

材

平坦场地一块

接力棒四根

运动生理

曲

线

预

计

160

150

140

130

120

110

100

90

80

5 10 15 20 25 30 35 40

课

后

记

控制出手角度加强上肢力量练习

篇2：体育二年级教案

1、展弹跳素质

2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

教学目标

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。

2、80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。

3、培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

教学内容

次数

教师指导

学生活动

组织与要求

课堂常规

1次

1、教师提前到场地准备器材

2、接受体委的报告，向学生问好。

3、宣布本堂课的内容与目的

1、体委整队，检查人数，向老师报告。

2、向老师问好。

组织：四列横队

队形：********

********

********

********

要求：精神集中，认真听讲，明确目标。

准备活动

1次

观察，纠正姿势

1、体委带领慢跑两圈

2、做好6-8节准备操

要求：认真做好准备活动，防止运动损伤。

跳橡皮筋接力游戏

2次

教师简述游戏规则，强调安全。

按顺序进行，相互勉励，为全组加油。

组织：全班分成四组。

队形：

+++++++

+++++++

+++++++

+++++++

学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

1次

1、简要讲解示范起跳技术的特点，使学生知道怎样选择起跳腿。

2、上一步，上三步起跳，用“定格”示范起跳脚的踏板动作。

了解最后三步的技术要求，包括助跑过程中不凑步子。

1、学生集体模仿，然后让学生独立完成，体会起跳动作，在老师的启发下，学生自己发现起跳练习中的错误动作。

组织和队形同上。

2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

3、跑动中做三步，五步助跑起跳，着重指导学生起跳脚主动踏板，迅速滚动，而不能被动踏板。

4、指导学生应用刚学的技术跨越一定的障碍物

5、跳时起跳腿要充分蹬伸，摆动腿屈膝想前上方摆动，两臂积极配合上摆。

6、根据自己的能力做三步，五步助跑起跳。引导学生相互观察，比较动作完成的质量。

7、认真听讲，注意应用技术动作，助跑踏上起跳板，跨越橡皮筋，充分体验起跳腿蹬伸和空空摆动腿积极上摆的感觉，学会收回起跳腿在空中成蹲踞姿势，缓冲落到垫子上。

组织：全班分成四组

队形：

+++++++++++

+++++++++++

+++++++++++

+++++++++++

教师

要求：蹬地动作正确，

蹬地充分有力，起跳腿快速有力的蹬伸，摆动腿和两臂积极上摆

组织：全班分成四组

队形：同上。

要求：充分应用所学的技术。

结束部分

1次

指导学生小结，答疑，组织收还器材，下课作业：课后练习20次3-5步助跑起跳。

小组归纳总结，提出问题讨论，老师答疑，收还器械。行礼解散。

组织：同上

队形：同上要求：调动起学生学习的积极性和兴趣。

场地器材

标枪：8根

垫子：4块

篇3：体育二年级教案

课的一开始, 体育班长就按常规要求向体育教师汇报:“报告首长, 我班50人, 已经集合完毕, 请首长指示!”

师:同学们, 听到体育班长向首长报告了吗?那么, 你们就是解放军, 想不想当一个优秀的士兵?

设计意图:这种开始的方式目的是让学生对体育产生兴趣, 并以最积极的状态进入到学习环节, 让他们感觉自己是学习的主人, 从而激发他们的学习兴趣。本课就是一个很好的尝试, 在整队和师生问好时, 我课前安排好军事报告方式, 直接过渡到课的主题上来, 抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法, 制造悬念, 使学生产生好奇, 注意力集中, 为本课的继续奠定了基础。

活动一:队列操练

教师通过语言描述, 带学生进入情景。

师:小朋友, 军人可有很多的本领呢?请同学们跟着我练习军人的操练:踏步、转身、敬礼, “扛枪”“瞄准”“扛枪”“刺杀”“骑马”等动作。

随着音乐《闪闪的红星》的响起, 同志们, 请在草地分组进行练习。

设计意图:教师先播放《闪闪的红星》的主题曲, 以集中学生的注意力, 接着来模仿军人的各种动作让学生仿做, 学生的思维会活跃起来, 观察会更加仔细, 从而动作也学得更像, 这种学习效果颇佳。

活动二:抛掷手榴弹

通过用语言描述, 把学生带入情景。

师:咱们来玩“手榴弹” (自由抛接纸球) 好吗?大家熟悉的玩法有哪些呢?

把学生分散开, 自由组合, 安全地进行练习, 并让他们动脑大胆地运用各种方法进行抛接 (自抛自接、互抛互接、背后抛接, 双手抛接等) 。

设计意图:组织方法很灵活, 把学习权放给学生, 由他们自己组合, 自己想象学习, 这样更有利于发挥他们的自主性, 可以很轻松地想更多的抛接动作, 这样, 学生的主体地位也得到了体现。同时, 再通过教师的巡回指导与语言提示, 以鼓励学生学习的积极性, 从而使他们树立信心。

活动三:学习军人投掷手榴弹的本领 (轻物投远)

教师通过语言描述, 引导学生进入情景。

师:各位小解放军们, 要想当一名优秀的解放军可不是件容易的事, 每个人都得学会投掷手榴弹的本领, 这样, 我们才可以消灭敌人、保卫祖国。

师:接下来, 我们比试一下看谁投得远, 大家可自由组合, 相互学习, 到时候一定要把自己的动作告诉老师呀!

小组长带领本队小朋友到自己的领地去学习本领, 教师适时地参与到他们当中去, 引导他们相互学习、相互比较, 找到自己最适合的投掷方法。

师:做启发引导性示范 (放慢投、快速投、向地下投、向前上方投) , 请学生指出缺点。

师:前后四次有什么不同?哪次远?

指名让学生回答 (快速投、向前上方投远) 。

师:对, 那么, 同学们知道如何投的远了吗?

师生共同小结得出轻物投远的动作要领:高举过头, 挥臂有力。

引导学生按正确的方法分组练习, 相互指导体验动作。

设计意图:发挥小组长的作用, 带领学生们分散自由练习, 学生的主体性充分地得到了体现。由于教师的参与和语言提示、再加上学生自主的创新学习, 师生间形成一种互动的学习氛围, 学生的学习效果非常好。

活动四:情境———打击敌机 (轻物投准)

(号声:集合)

师:我们的解放军同志刚刚接到电报, 有敌人来了, 我们做好战斗的准备, 用我们的手榴弹瞄准敌机狠狠打击!看谁投得准!

在两个篮球架上拉一条铁线, 挂上逼真的“敌人”“飞机”, 学生在两边战地的线上准备好, 让体育委员牵引“飞行”并配以声音, 以击中多少敌机判断胜负。

随着游戏的进行, 逐步提高要求。

师:经过战士们的努力, 我们击落了很多敌人的飞机, 你是怎么击落的呢?说一说你的体会好吗?

先请几名学生说一说方法, 然后师生共同小结出轻物投准的动作要领:高举过头, 挥臂有力, 瞄准目标, 猛力攻击。组织学生再次体验练习, 各小组推荐优秀选手代表本组比赛。

设计意图:形式新颖、练习贴近学生生活实际, 学生的学习兴趣高。学生当裁判, 既能及时判断胜负, 又能让学生有一定的积极性, 使他们在玩中学到了技术。

活动五:游戏———炸碉堡 (轻物投远投准)

情景:刚才我们把敌人的飞机歼灭了, 打了个漂亮的胜仗。我连又接到新的战斗任务:乘胜追击, 打败敌人!

师:我们分四组炸敌人的碉堡, 由各组的小组长负责带领好本组队员。

学生协助教师布置好场地并分四组站到起点, 教师示范讲解进攻路线和方法 (绕过敌人的雷区———钻过铁丝网———跨过壕沟———跑到电网前———对准敌人的碉堡投手榴弹) 。

各小组学生在小组长带领下分组学练一次, 找到通过每个障碍的最佳方法。体育教师巡回指导。

师:把同学们分成几个组来比赛, 选出最最厉害的掷弹组。

教师讲解比赛的方法和规则, 分四小组比赛 (碉堡设置不同远度) 。

设计意图:《体育新课程标准》强调学生的心理与社会适应能力培养, 所以要注重对学生的合作意识培养。游戏时, 教师没有强调合作的方法, 而是让生生互动, 通过实践去不断体会, 在探究中学会合作, 学会相互帮助。

活动六:庆祝胜利

情景:胜利喽!看, 群众来慰问战斗英雄们了……

在《打靶归来》的音乐声中, 师生共同进行放松。

师生交流体会, 进行鼓励与表扬。

师:今天我们用手榴弹来玩, 学到了很多本领, 你们觉得开心吗?

师:不光你们开心, 老师也很开心, 因为你们学会了投掷的技术, 而且还看到了你们在学习中表现得非常勇敢, 都是一名优秀的解放军战士。老师相信, 只要大家积极参与、认真学习, 一定会取得更好的成绩。

课外作业:谈谈手榴弹的其他玩法?

设计意图:在课的最后小结阶段, 以往基本上是师讲生听的场面, 本次力争改变原来的做法, 让学生参与进来, 让学生自评、互评及师评, 产生一种民主、和谐的新型师生关系。而课外作业的布置, 又可以使学生的实践能力和创新能力得到进一步发展。

篇4：二年级美术《吊饰》教案

教学重点：通过观察、记忆生活中不同种类的吊饰，能利用不同的媒材通过点、线、面、色彩、装饰等艺术形式，折、剪、貼等手法，小组合作设计制作小吊饰。

教学难点：能创造性地设计并制作一个平面或立体的吊饰，造型新颖美观。

教学资源：⑴教师：电脑设备、课件、彩色纸、剪刀、胶水、绳子、中国结、民间吊饰实物。⑵学生：自己搜集来的小吊饰、彩色纸、剪刀、胶水或双面胶带、橡皮泥、绳子、水彩笔、树叶等材料。

活动过程：一、激发兴趣，导入新课

课前我在黑板上挂出各种吊饰，组织学生观察吊饰作品。并提出问题：你们在什么地方见过它们？我们为什么要挂它们？这样使学生了解吊饰在生活中的应用以及吊饰与生活的关系。然后我又以猜谜语的形式来问大家：“它们有个共同的名字，我们来猜猜它们叫什么？”最后我揭示谜底，出示课题。这样激发起学生的好奇心与求知欲，调动起学生的积极性。最后我问：“它们为什么叫做吊饰，而不叫坐饰、摆饰呢？”这样一问，自然而然地引出了吊饰的概念，使学生进一步了解到什么叫做吊饰。

二、分步讲授新课

1.吊饰的结构。欣赏课题（教师所做的吊饰）。分析吊饰的结构。

老师根据以前所学的知识来启发学生吊饰的主要部分称之为主体部分。然后又根据吊饰的概念引出悬挂部分和装饰部分。

2.吊饰的制作步骤。⑴看吊饰问：如果让你做，你先做哪部分？学生能够知道应先做主体部分。⑵和学生共同探究主体部分的制作。①学生思考并回答吊饰的主体部分可以是什么形状。平面形：三角形、正方形、心形、动物外形等；立体形：圆柱、圆锥等（师板书）；②主体部分可以采用什么方式制作？师引导并板书，学生思考并回答；③探究装饰部分和悬挂部分的制作。师生共同探讨在什么部位装饰及怎样装饰。悬挂部分可以有几种悬挂方式。

3.欣赏联想。欣赏课件学生的作品，启发联想。

三、小组合作，愉快表现

两人或四人分工合作制作一个你们喜欢的吊饰。讨论一下制作的材料和方法（小组合作研究制定方案落实悬挂、主体、装饰部分的具体设计，进行分工合作）。教师提出要求：①安全方面；②卫生方面。教师提出建议：师生合作开店——吊饰坊，学生的作品送到店里。师将作品粘贴在黑板上（播放音乐：喜洋洋）。

四、交流展示，教学评价

学生作为顾客选出自己最想买的吊饰，并说出喜欢的理由。提出改进意见。作者说明创作意图。自己最满意的地方及需要改进的地方。

五、课堂延伸

欣赏课件。感受其他材料制作的吊饰。要求学生回家找一找身边的材料，试着用其他材料做吊饰，做好后可以送到店里来。

六、板书设计（略）

篇5：二年级体育教案

增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； 培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；

具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、学习领域目标：

运动参与： 具有及参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。运动技能： 获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动。身体健康： 形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体健康的意识；懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。

心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系； 学会通过体育活动等方法调控情绪； 形成克服困难的坚强意志、品质。

社会适应： 建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德点

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道保护身体健康的简单常识和方法；

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈,发展身体素质基本活动能力；

3、形成正确的身体姿势；

4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力；

5、具有关注身体和健康的意识；

6、学会通过体育活动等方法调控情绪；

7、形成克服困难的坚强意志、品质；对其进行组织纪律性的教育；

8、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作；

9、加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，强身健体。

二年级体育教材分析 教 学 进 度 表

科目 体育 教学班级 二年级 每周节数 3 总授课节数 上课日期 教科书名称及册数 二年级体育下册 周次 时间起讫 预 定 进 度

9月4日—3月15 日 分析教材 制定进度 9月18日—3月22日 队列队形：向左、右、后传 队列队形：原地踏步走、立定；跑：400—600米耐力跑 9月25日—10月13日 走：沿地面上直线用前脚掌走 基本体操：各种压腿、踢腿；游戏：传球比快 投掷：双手从体前向前抛实心球

10月16日—10月27日 小学生广播体操

11月6日—11月17日 走：看远处目标用前脚掌走 跳跃：各种形式跳长绳基本体操：基本部位操

11月20日—11月30日 跑：自然站立式起跑、各种姿势起动的跑 队列队形：左右转弯走 游戏：双人倒走队列队形：跑步—便步 12月1日—12月8日 跑：自然站立式起跑 游戏：“找朋友 小球类游戏：投篮比准滚翻：纵叉与横叉

12月11日—12月18日 小球类游戏：小篮球各种运球练习投掷游戏：投击活动目标跳跃：快速跳短绳小球类：篮球运球 12月19日—12月29日 投掷：持轻物投准 游戏：跑跳接力 基本体操：各种压腿、踢腿

课 题 队列队形：向左（右）转，向后转 课时 第 1 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 识别前后左右方向，掌握左右转的方法 教学重点 脚跟、脚掌转动地方法 教学难点 脚跟、脚掌转动地方法 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、常规教学

1.集合站队，报告人数。2.师生相互问好。

3.教师宣布教学内容和要求。

二、教学向左右转、向后转 1.讲解：动作方法

向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。

向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。2.示范、练习

分小组进行示范，小组长组织练习。3.集体练习，个别纠正、规范动作

三、游戏：老鹰捉小鸡 课 题 原地踏步走--立定；齐步走--立定 游戏 课时 第 2 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.使学生初步学会原地踏步走---立定； 齐步走----立定的动作方法。2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。

教学重点 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。

2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。

教学难点 1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、常规教学

1.集合整队，检查人数；师生问好 2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。3.检查服装组织上课。

二、准备活动

1.蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。2.练习集合、解散。

三、学习新课

（一）学习“原地踏步走---立定” 口令：“原地踏步--走！”“立---定！” 动作方法：辨认自己的左、右脚。

1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。2.完整的练习。在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“

一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“

1、2”的声音。

3.练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。

（二）学习“齐步走----立定” 口令：“齐步-----走！”“立——定！”

1.先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。2.老师示范动作

3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。

四、趣味游戏：小兔跳。

游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。距离：20米。

五、集合；小结；下课

课 题 跑：400-600米一般耐力跑 课时 第 3 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。

2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。教学重点 保持正确的走和跑的姿势

教学难点 控制速度，量力而行，跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队 教学准备

教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.整队、检查人数、师生问好 2.宣布本次课教学任务

3、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。

二、400—600米一般耐力跑。

1.按照操场自然地形，器材情况设置起终点

2.讲解跑的方法、要求、注意事项，让学生合理分配体力 3.进行练习跑：(1)讲解“极点”产生原因

(2)中速跑300米，体会“极”现象并克服（3）小组练习1次150米

（4）跑长龙：教师领头，学生跟着跑300米

（5）400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米；变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米

三、放松运动

1.手臂放松 2.腿部放松 3.小结本课4.宣布下课 教学板书

课 题 沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走 课时 第 4 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 体会沿直线走的正确姿势，做到用前脚掌着地走；乐于反复练习，有进取精神。

教学重点 动作规范

教学难点 行进间由一

（二）列横队成二

（四）列横队 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、统一规章，身体力行

1.集合队伍，组织学生进行队列队形练习。

2.组织学生进行反应练习--“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3.及时点评学生的表现。

二、合作探究，掌握技能

1.组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。

2.利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直走”，的口诀，提示学生用前脚掌着地走成直线。

3.组织学生分组沿线直线走。分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。教师巡视指导。

4.及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5.组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组走得直，学生互相观摩，互相评比。

6.及时总结学生的游戏情况，并提出要求。

三、活跃身心，快乐放松

1.组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。

2.分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3.点评各组情况。

四、交流评价，总结经验

1.总结评价整节课。

2.宣布下课。课 题 柔韧性联系：各种压腿、踢腿 课时 第 5 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志 教学重点 动作到位 教学难点 身体协调性 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规：

1.整队、检查人数、宣布本课任务。2.进行徒手操练习

二、柔韧性联系：各种压腿、踢腿 1.教师讲解示范动作要领

2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。

三、游戏：拍球比多 1.教师讲解示范动作要领 2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习

4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多

四、结束部分 1.进行放松练习2.总结本节的优缺点 3.提出要求 4.下课

课 题 双手从体前向前抛实心球 游戏：超级运送 课时 第 6课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作，比较准确的练习;提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.教学重点 用力顺序 教学难点 上下肢用力协 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.整队，报告人数，师生问好，宣布内容。2.准备活动：操场慢跑两圈、齐步走---立定 专项准备 ：“指腕肘关节”挥摆练习二、双手从体前向前抛实心球 1.教师讲解动作方法 强调：蹬地有力，伸展迅速充分

动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出。

2.学生徒手模仿练习，徒手模仿体会。3.学生持球练习，教师巡视指导 4.纠正易犯错误：

抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差

三、游戏：超级运送

游戏方法：全班分成两组，以横队站立（见队形）。听老师哨声，各队排头迅速跑出，至球圈持球返回队尾，并依次传递至新排头，新排头再返回队尾继续传递，先完成者获胜。

规则：

1、谁掉谁捡

2、依次传递 1.简介示范，明确方法和规则 2.强调安全 3.教师指导游戏 要求：遵守规则 团结合作

四、总结评价整节课.宣布下课。

课 题 基本体操：小学生广播操（1—4）节； 课时 第 7 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。教学重点 各节的动作要领及要求。

教学难点 动作与节拍一致，动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规：

1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列：立正、稍息、集合、解散。2.二到三节简单徒手操。3.专项准备活动。

4.教师讲解课堂要求和任务。

三、小学生广播操（1—5）节： 预备动作

第一节，伸展运动。第二节，扩胸运动。第三节，踢腿运动。第四节，体侧运动 1.教师讲解动作方法和要求。2.教师做完整正确的示范。3.教师个别指导。

四、放松；

五、小结；下课

课 题 基本体操：小学生广播操（5—9）节 课时 第8课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 培养学生身体的正确姿势和节奏感。培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学重点 各节的动作要领及要求。

教学难点 动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规：

1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动： 1.复习广播操的前四节。2.专项准备活动。3.讲解课堂要求和任务。

三、小学生广播操（4-8）节；

第五节 体转运动 第六节，腹背运动。第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4.学生认真听讲动作方法和要领 5.学生集体练习。6.学生分组练习。

四、小结；下课

课 题 看远处目标用前脚掌走 课时 第 9 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.培养学生行走的正确姿势； 2.对体育活动表现出较高的热情；

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。

教学重点 前脚掌自然放松

教学难点 动作连贯，蹬摆配合，双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.集合整队，检查人数 师生问好。

2.教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁，精神状态好。3.准备活动：队列队形、复习广播体操。

二、学习看远处目标走练习

1.教师讲解示范看远处目标走的方法和要求。

2.学生认真看、听老师示范和讲解，并进行模仿练习。3.教师引导学生进行练习。4.要求学生看准目标前进。

5.教师口令引导学生进行练习。6.将学生分小组进行练习。

7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。8.同伴之间相互观察相互学习。

三、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松。2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。3.点评本课的学习情况。4.听老师点评并思考。5.师生道别、归还器材。课 题 各种方式跳长绳 课时 第 10 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上，发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和灵敏素质。

2.掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。

3.通过练习和比赛，能够提高学生的团结协作，互帮互助的意识。教学重点 摇绳的力度与配合 教学难点 起跳、摇跳协调一致 教学准备 长跳绳4根 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.集合整队，检查人数 师生问好。

2.教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁，精神状态好。

二、跳长绳

1.我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。

2.教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。

讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。

三、花样跳长绳

1.提问：长绳除了这样跳以外，还可以怎样跳？ 2.老师在学生回答的基础上，介绍几种跳法。多人一起跳 长绳带短绳 双人跳 我行我素跳 跳双长绳 单脚落地跳 3.组织学生进行分组练习，4.小结：同学们跳长绳的水平有很大的提高，创造的跳长绳的花样也很多，同学们在课间活动展示给大家，把这些花样推广出去，让更多的朋友参与其中。

四、总结，宣布下课

课 题 奔跑游戏

课时 第 11 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。

2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点 反应灵敏，启动快。

教学难点 迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

.整队，师生问好，宣布教学内容和要求。

二、准备活动 1.队列队形 2.模仿动物的走跑：

小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑

三、自然站立式起跑 1.教师示范。

2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。

3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。

四、各种姿势起动的跑：

采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1.教师示范、讲解各种姿势。

2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等 3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。

五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

课 题 跑：自然站立式起跑 各种姿势起动的跑 课时 第 12 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。

2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点 反应灵敏，启动快。

教学难点 迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

.集合站队，检查人数，师生问好，宣布教学内容和要求。

二、准备活动 1.队列队形 2.模仿动物的走跑：

小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑

三、自然站立式起跑 1.教师示范。

2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。

3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。

四、各种姿势起动的跑：

采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1.教师示范、讲解各种姿势。

2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等 3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。

五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

课 题 左（右）转弯走 游戏：双人倒走 课时 第 13 课时 中心备课人 二次备课人 教学目标 使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。

3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。教学重点 动作要舒展，挺拔。教学难点 体转运动转体时上肢要端平教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.集合整队、师生问好 2.宣布本课内容提出要求 3.检查人数 4.队列练习：齐步走

二、左（右）转弯走

1.讲解右转弯动作要领，并示范。2..学生学习向左转弯动作要领 3.集体模范练习，教师指导。

4.分小组练习，一组4人，教师个别指导 5.集合，展示个小组成果

三、游戏：双人倒走 1.教师讲解游戏规则 2.组织学生进行游戏活动

四、结课

1.集合整队，本节课进行讲评 2.组织学生做放松操

3、师生再见 教学板书

课 题 跑步------便步

课时 第 14 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 通过教学，使学生熟练掌握动作方法，进一步 训练学生的动作协调性。教学重点 掌握动作方法

教学难点 跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、准备部分

1.集合整队，课堂常规检查。

2.宣布本节课教学内容。

3.组织做准备活动。

二、基本部分

1.口令： “跑步------走！”、“便步------走！”

动作方法： 听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。

便步要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态 2.听到便步走动令后，左脚开始便步走。

3.把学生分成若干小组或自由 结组，让学生边喊口令边做动作练习。4..进行反复练习：集体—小组—集体

三、结束部分 1.教师组织学生做放松性练习。

2.小结本节课，组织下课。

课 题 自然站立式起跑 游戏：“找朋友 课时 第 15 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.通过教学，使学生初步掌握正确自然站立式起跑的动作方法。2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。教学重点 教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性

教学难点 在练习起跑时，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.集合站队，报告人数。2.师生相互问好。3.教师宣布教学内容和要求。

二、.做游戏：“找朋友”

绕圈慢跑当听到教师口令，如：“3”时在运动中的学生马上三个人组队。看谁反应快。

三、自然站立式起跑

1.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。

2.教师示范自然站立式起跑的动作方法。

3.集体练习自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距离，反复体验起跑的身体感受。4.分组练习。按”预备-----跑”!的口令，快速跑出10--15米距离。5.在练习中，指导与纠正出现的典型错误动作

四、放松练习

五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

课 题 小球类游戏：投篮比准 课时 第 16 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法, 2.通过学习，使学生主动学会双手或者单手投篮的方法。

3.通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创造性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。教学重点 投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合

教学难点 使学生懂得双手或者单手投篮动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调配合。

教学准备 小篮球4个 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规：

1.集合整队，检查人数，引入课题

二、激趣导入，活跃情绪

比比谁的玩法多，学生分散在篮球场进行自主活动。学生展示

三、投篮比准”

1.讲解双手或者单手投篮的动作方法, 2.组织学生进行投篮练习： 把学生分成人数 相等的4组，游戏开始后，各队分别从排头依次在本篮筐投球。前面的同学投中后，后面的同学接着投。3.游戏规则：

投篮时，前面同学投中，才能交给后面的同学。可在篮下的任何位置进行投篮。可自捡球，也可同队队员帮捡

4.巡视指导。教师引导学生比一比篮球最听谁的话。看看谁是班级的篮球“小明星”？ 教师点评发现典型

四、技能拓展延伸

1.投活动篮圈 2.分组活动 3.小组竞赛 课 题 滚翻：纵叉和横叉 课时 第17 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.使学生初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成纵叉、横叉动作。

3、通过练习，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质 教学重点 膝关节伸直，绷脚面。

教学难点 双脚左右分开坐在一条直线上，上体挺胸、微收腹。教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规：

1.整队，检查人数，师生问好

2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3.队列练习：稍息 立正 向左右转

二、准备活动：各种方式的压腿 1.教师讲解、示范。

2.指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。3.学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。4.学生之间互助学习，教师进行点评。

三、学习纵叉：

1.师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。2.先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。3.学生集体练习，教师个别指导。4.学生分组练习

四、学习横叉

1.教师讲解、示范，强调动作要点和安全注意事项。2.进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。3.指导学生分组学习横叉动作。

4.指导学生两手撑地，两腿左右侧滑，上体向下振压练习。5.学生练习动作，教师巡视指导、纠正。6.学生自主练习，相互展示。7.优生示范动作，教师讲评。8.学生在帮助下完成动作。

9.学生独立完成动作，互相展示，教师点评。10.教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。11.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。

五、结束部分

整队，放松练习，小结，回收器材。课 题 小球类游戏：小篮球各种运球练习课时 第 18课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 在球类活动中，培养集体主义的精神和自我管理的能力；积极参与球类活动，从活动中得到快感。教学重点 知道动作的方法和名称

教学难点 做到坚持不懈，严格要求自己，并能从练习中体验乐趣 教学准备 篮球场一片 篮球18个 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、情景导入

1.老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该有一种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作风，那么我们要不要做一个优秀的班级，下面组织男同学去拿球，女同学游戏等候。

2.借助球的吸引力，进行队列评比练习，表现出色的组先进行球类活动。

二、合作探究、掌握技能

1.分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动作方法和要求，并组织学生分别观察模仿练习，以及比比看，谁排得又多又好。

2.讲解示范原地左右手交换运球练习，组织学生分组观察模仿练习。

3.讲解示范行进间运球急停急起的方法和要求，在老师的统一指挥下，积极练习，并提示看看谁在整个练习中没有掉球。

三、总结经验、追求更快的进步

通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。

课 题 投掷游戏：投击活动目标 课时 第 19 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标

1、运用正面单手肩上投掷的方法进行投击活动目标的活动，掌握正面单手肩上投掷的方法。

2、让学生感受投掷活动的快乐，发展身体灵敏、协调能力。教学重点 掌握正面单手肩上投掷的方法 教学难点 投掷的准确性，快速躲闪 教学准备 沙包 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一.课前准备

1.体育委员整队，检查人数，并报告教师。2.师生问好。3.教学宣布本课内容。二.热身部分

1.慢跑2圈，走1圈。2.复习广播操： 三.投击活动目标

活动的总要求：必须用正面单手肩上投掷的方法进行练习。怎样躲闪？怎样才能击中？

1.复习正面单手肩上投掷的方法。

2.学生自由练习10次，教师巡视，并讲清投掷的方向，提出安全要求。3.两人一组做投击练习，一人投一人接，自由选择伙伴。4.每三人一组完成投沙包活动，5.每十人为一组进行投掷沙包的活动。6.教师巡视，指导。四.结束部分

小结本课情况，下课。

教学板书

课 题 快速跳短绳

课时 第 20 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 1.巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。

2.了解巧用绳的方法，学会应用绳发展体能和灵敏的素质，促进智力开发

3.激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

教学重点 摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

教学难点 在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼 教学准备 24根短跳绳 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。

一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列：慢跑 2.徒手操。

三、自主跳绳，熟练动作 1.提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。2.组织进行不同的跳绳比快、比多的练习

3、组织学生进行半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多

4.分散练习：2人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

5.花样跳绳：按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务。

五、小结，下课

教学反思

课 题 篮球运球 课时 第21 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能 通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。

在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

教学重点 学生掌握基本运球技能，能完成行进间运球 教学难点 运球时学会用手指运球，而不是手掌 教学准备 篮球10个 教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

通过运球比赛，不仅激发了学生主动学习的热情，更让学生在比赛中巩固所学内容

一、课堂常规 1.师生问好 2.宣布课堂内容

二、复习控球

分组练习： 5人一组，纵向排列，每排第一个拿球，在原地拍球5次，然后马上跑到队伍后面，第2个在球弹起后落地前接上去拍，后面的同前面一样。

三、运球要点讲解示范

1.运球要点讲解：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。去断球，谁被断了就跟断球的人互换位置.(游戏注意安全，不要被球砸中，不要与同学撞到一起,注意保护自己)2.运球难点：运球时手指如何放松，以及拍球时力度的掌控

3.动作示范：注意采用正面与侧面示范相结合，在示范过程中提醒学生容易出现的错误动作。

四、运球比赛

1.分组：把全班男女均分成4组

2.讲解规则： 4队全部站在篮球一端线，每队第一个拿球，听到老师哨声响后同时运球向篮球场另一头运去，越过路线后马上返回，当返回到原来位置时马上把球交给站在第2 的同学，第2个同学应做与第一个同学一样的运球，最后看哪队最快完成，最慢的一队全队做15个俯卧撑，第三的10个，第二的5个

3.组织比赛：用哨声宣布比赛开始，监督学生遵守比赛规则，对没有越过中线或底线的同学必须要重新越过线后才能继续比赛

五、结束 1.用哨声集合

2.对课堂进行小结，小结学生课堂中运动参与以及课堂纪律的表现情况。3.带领学生做放松运动 4.安排学生回收器材

课 题

1、持轻物投准

2、游戏：跑跳接力 课时 第 22 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标

1、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生基本活动能力和上下肢力量及协调、灵敏等素质。

2、培养学生机智、协同合作的心理品质和安全意识。教学重点 学会肩上屈肘、背后过肩的动作

教学难点 全身协调用力，姿势正确，动作协调，挥臂迅速，力度适中 教学准备 沙包每生1个 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程

解析与拓展

一、课堂常规

1、整队、检查人数、宣布本课的内容能要求

2、准备活动：头部运动、上肢运动、腰部运动

二、抛掷轻物体（沙包作轻物）

1、讲解示范持轻物投准的动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。

2、指导学生进行徒手练习，巡视指导。

3、分组学生持轻物（沙包）自主练习。

4、集体练习，教师巡回指导。

5、师讲解并示范侧对投掷方向进行掷远。（左脚在前，侧向站立）。

6、教师口令，全体学生持“沙包”肩上屈肘，快速用力掷过横绳。

7、在规定时间内掷过横绳6-8次。

三、游戏：跑跳接力

①兔跳→单脚跳→跑 ②跑←单脚跳←兔跳 当①起跑后做三种动作传给②后，做相反动作

四、小结：整队做放松练习，小结本节，下课

教学板书 教学反思

课 题 各种压腿、踢腿 游戏：排球比多 课时 第 23 课时 中心备课人 二次备课人

教学目标 发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志 教学重点 动作到位 教学难点 身体协调性 教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规：

1.整队、检查人数、宣布本课任务。

2.进行徒手操练习

二、柔韧性练习：各种压腿、踢腿 1.教师讲解示范动作要领

2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。

三、游戏：排球比多 1.教师讲解示范动作要领 2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习

4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多

篇6：小学二年级体育教案

通过一年的相互了解，我调整了我的教学方法。首先让学生弄清身体的方位左、右、前、后；然后规定”预令”的标志化动作即提前预备动作；最后强调队列的整齐与精神。如原地踏步走时，先让每一个学生找准了自已的左脚，左脚为起动脚，稍微抬起左脚脚后跟，写字的手向前摆臂，就把右臂稍向前欲动一点，当学生听到口令后，我就检查学生欲动的动作是否正确，让后再下完整口令，这样就没有顺拐的了。在这里预令动作很关键，事实证明以上训练方法收到了事半功倍的效果。

“转法“的学习也取得了很好的教学效果，一节课就解决了三面转法的动作要领。我的预备动作是这样练习的：

（1）抬脚后跟，抬脚尖扭动，转动练习，让学生体验以脚后跟为轴转动方法。

（2）抬脚后跟变清方向练习。抬右脚向左转，抬左脚向右转。

（3）下口令前询问，抬哪个脚的脚后跟？让学生做好口令的准备动作，那么做完整动作时就没有问题了。最后就是巩固熟练动作。“转”是主要的，这样练习学生就没有了拿脚的错误动作了。为了使队列整齐，在学生掌握“转“和”方向“的关系后，再进行一转二靠脚的两节拍普通教学练习。