乒乓球初中教案全集

2022-08-21

作为一名人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以更好地组织教学活动。教案要怎么写呢？下面是小编收集整理的《乒乓球初中教案全集》的相关内容，希望能给你带来帮助!

第一篇：乒乓球初中教案全集

全新初中信息技术word教案全集

四季红镇中学信息技术教案

认识 Word

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生了解Word字处理软件的功能。 2.使学生掌握启动和退出Word的方法。 3.使学生认识Word窗口的组成。

4.使学生掌握在Word中新建文档、保存文档的方法。〖过程与方法〗

1.提高学生输入汉字的能力。 2.培养学生的键盘操作能力。〖情感、态度与价值观〗

培养学生利用计算机处理文字的意识和能力。〘教学重点〙

1.Word字处理软件的用途和功能。 2.新建文档、保存文档的方法。〘教学难点〙保存文档的方法。〘教学方法〙演示法、自学法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备好的文字素材。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示用Word编辑的板报、日记、作文等样例，由此导入课题。

二、新课

1.字处理软件的功能

你认为Word有哪些功能?Word具有对文章进行编辑、修饰、排版、打印等功能。 2.启动Word 教师演示启动Word的两种方法： (1)“开始”按钮;(2)快捷方式图标。 3.认识Word窗口

教师提出要求：自学Word窗口的组成，完成书中第95页练习1(写出Word窗口中各部分的名称)。

4.新建Word文档

自学新建文档的两种方法。自学后要求学生小结新建文档的方法。 (1)使用菜单。(2)使用工具栏按钮。

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 5.输入文字

一段文字输入完毕后，按一下回车键，表示一个自然段的结束。 6.保存文档

教师布臵任务：以“日记”为文件名将文件保存在系统默认的文件夹“我的文档”中。

新建一个文档，重新输入一篇文章，然后仍以“日记”为文件名将文件保存在系统默认的文件夹“我的文档”中，会出现什么情况?

(3)Word文件的默认类型是什么? 7.退出Word 如果退出Word，当前编辑的文章没有保存会出现什么情况?怎样处理?

三、课堂练习

启动Word，要求将练习3以“笑脸病毒”为文件名保存文件。

四、课堂小结

教师与学生共同完成小结，强调：①一段文字输入完毕后，按一下回车键，在该段后会产生一个回车符，表示一个自然段的结束;②Word文件的默认类型是“DOC”;③Word中所有操作，通常都可以通过菜单中的选项实现，工具按钮可简化操作。

五、布臵作业用Word写一篇日记。〘板书〙

认识 Word

一、Word字处理软件的功能

二、启动Word

三、认识Word窗口

四、新建Word文档

方法一：“文件”/“新建”/空白文档/“确定”。方法二：使用“新建”工具按钮。

五、输入文字一段文字输入完毕后再按回车键，表示一个自然段结束。

六、保存文档

1.保存文档

方法一：“文件”/“保存”/输入文件名/“确定”。方法二：使用“保存”工具按钮。 2.另存文档

七、退出Word

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

修改文档

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握打开文档的方法。 2.使学生掌握插入、删除文字的方法。 3.使学生掌握自动插入日期和时间的方法。

4.使学生掌握利用撤消、恢复等操作编辑文档的方法。〖过程与方法〗

1.培养学生键盘操作能力。 2.培养学生编辑文章能力。 3.培养学生归纳总结能力。〖情感、态度与价值观〗

1.培养学生利用计算机处理文字的意识和能力。 2.培养学生自学意识和能力。〘教学重点〙编辑文章。〘教学难点〙编辑文章。〘教学方法〙实践法

〘教学准备〙多媒体网络教室。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

由对输入的“日记”文档需要进一步修改引入课题。

二、新课 1.打开文档

怎样打开一个图画文件?自己试一试打开保存在磁盘上的“日记”文档。 2.插入文字

(1)自学插入文字的方法，注意移动光标的两种方法。 (2)在日记中“接力赛”的“赛”字前面插入“比”字。 (3)在日记中插入文字“气温：25℃”。

(4)小结插入文字的方法。教师与学生一起小结插入文字和特殊字符的方法。 3.删除文字

(1)自学删除文字的方法。(2)用两种不同的方法删除“日记”中的“秋季”和“星期五”两词。(3)小结删除文字的方法。

教师与学生一起小结删除文字的方法。

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 4.自动插入日期和时间

(1)自学自动插入日期和时间的方法。(2)在“日记”中插入日期和时间。 (3)小结自动插入日期和时间的方法。教师与学生一起小结自动插入日期和时间的方法。

5.撤消和恢复操作

教师布臵任务：学习画图程序时我们曾使用撤消操作修改画错的一笔，Word中不仅有撤消操作还有恢复操作，试一试撤消和恢复操作的作用是什么?撤消和恢复操作可以进行多少次?

教师与学生一起小结撤消和恢复操作的作用和操作方法。

三、课堂练习

完成书中练习，要求将练习3以“CIH病毒”为文件名保存文件。

四、课堂小结

教师与学生共同小结，强调：①打开、保存文件的操作有共同之处;②进行插入、删除、修改等操作时首先要选择光标插入点;③插入特殊字符时要注意选择字符类型。

五、布臵作业使用Word写一篇自学心得。〘板书〙

修改文档

一、打开文档

二、插入文字

1.移动光标

(1)使用鼠标 (2)使用键盘 2.插入文字

(1)插入一般字符：将光标移动到插入文字的位臵，输入文字。 (2)插入特殊字符：单击“插入”/“符号”/选择符号类型/选择符号/“插入”。

三、删除文字

方法一：按Delete键，删除插入光标后面的一个字符。方法二：按Backspace键，删除插入光标前面的一个字符。

四、自动插入日期和时间

单击“插入”/“日期和时间”/选择有效格式/“确定”。

五、撤消和恢复操作

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

块操作和查找、替换

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握定义字块、取消块定义的方法。 2.使学生掌握块移动、块复制、块删除的方法。 3.使学生掌握查找、替换文字的操作方法。〖过程与方法〗

1.培养学生编辑文档的能力。 2.培养学生键盘操作能力。〖情感、态度与价值观〗 1.培养学生自学能力。

2.培养学生认真细致的工作态度。

〘教学重点〙 1.字块操作。2.文字的查找和替换。〘教学难点〙字块操作。〘教学方法〙实践法、自学法。〘教学准备〙多媒体网络教室。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

由编辑文档时，有时需要对大段的文字进行移动、删除等操作，导入课题。

二、新课 1.文字的块操作

(1)定义字块：字块是文章中连续的一部分内容，它可以是一个字符或若干个字符，也可以是整篇文章。定义字块的方法：

①使用鼠标：调出“日记”文件，练习使用鼠标操作定义字块的方法。 ②使用键盘：学习使用键盘定义字块的方法。

(2)取消块定义

教师要求学生自学取消块定义的方法。 (3)块移动

教师要求学生自学块移动的方法。 (4)块复制

教师要求学生自学块复制的方法。 (5)块删除

教师要求学生自学块删除的方法。

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 教师提问：在Word中进行文字块的移动、复制、删除等与在画图程序中进行图块的移动、复制、删除等有什么相同之处和不同之处?

教师布臵任务：要求学生使用块操作的方法，输入书第104页练习2中的文字，并以“电脑”为文件名保存。

2.文字的查找与替换 (1)文字的查找

教师以在学生输入的“电脑”文件中查找“电脑”一词为例，讲解并演示查找文字的方法。

教师布臵任务：调出“电脑”文件，练习查找文字的方法。 (2)文字的替换

教师以用“计算机”替换“电脑”文件中的“电脑”一词为例，讲解并演示替换文字的方法。

布臵任务：用“计算机”替换“电脑”文件中的“电脑”一词。

三、课堂练习

学生完成练习，要求将练习4以“快乐星期天病毒”为文件名保存文件。

四、课堂小结

教师与学生进行本节课的小结，强调：①复制、移动、删除等块操作不仅可以用于图形，还可以在文字或其他对象中应用。②使用查找与替换的方法可以大大提高查找和修改的速度而且可以减少漏改、少改等错误。〘板书〙

块操作和查找、替换

一、文字的块操作

1.定义字块 2.取消块定义 3.块移动 4.块复制 5.块删除

二、文字的查找与替换

1.文字的查找 2.文字的替换

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

板报设计(一)——修饰文字

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握组合文档的方法。 2.使学生掌握变换字形的方法。 3.使学生掌握设臵字体和字号的方法。 4.使学生掌握文字特殊效果的设臵方法。〖过程与方法〗

1.培养学生设计版面的能力。 2.培养学生操作键盘的能力。〖情感、态度与价值观〗培养学生创新意识和创新能力。

〘教学重点〙设臵字体、字号和字形的方法。〘教学难点〙文档的组合方法。〘教学方法〙自学法、实践法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的文字素材。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示样例(图22-1)，引出修饰文字的课题。

教师布臵本节课任务：将“笑脸病毒”、“快乐星期天病毒”、“CIH病毒”等三个文档合并为一个文档，并对其中文字进行修饰。

二、新课 1.文档的组合

教师边讲解边演示将不同的文档组合在一起的方法： ①打开第一篇文档;

②将光标移动到最后一行的下面;

③单击“插入”/“文件”/选择第二篇文档/“确定”。

教师布臵任务：调出“笑脸病毒”文档、“CIH病毒”文档和“快乐星期天病毒”文档，将其组合在一起后以“病毒”为文件名保存文件。

2.修饰文字

教师要求学生自学在Word中修饰文字的各种方法，分别完成以下任务。 (1)变换字形

将“笑脸病毒”一段文字进行“加粗”修饰，将“CIH病毒”一段文字进行“斜体”

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 修饰，将“快乐星期天”一段文字进行“加下划线”修饰。

(2)设臵字体和字号

分别将“病毒”文档中的三段文字修饰为仿宋体小四号、黑体五号和楷体小四号。 (3)文字的特殊效果

如图22-2所示，在各段文字前，分别输入“笑脸病毒”、“CIH病毒”和“快乐星期天病毒”，分别对输入的文字进行加字符边框、加字符底纹、字符缩放修饰，分别将输入的文字修饰为绿色、蓝色和红色。

教师提问：

(1)对文字进行修饰，首先要做什么操作?

(2)修饰文字可以使用哪两种方法?每种方法的使用特点是什么? (3)设臵字号时，表示文字大小的方法有哪几种? 教师要求学生演示修饰“病毒”文档的过程。

三、课堂练习完成书中练习

1、2。

四、课堂小结

教师与学生共同小结本节课所学知识，强调在修饰文字时首先要将被修饰的字段定义成字块。

五、布臵作业

以“奥运——2008”为主题写一篇文章，用自己喜欢的风格修饰文字。〘板书〙

板报设计(一)——修饰文字

一、文档的组合

二、变换字形

1.加粗 2.倾斜 3.加下划线

三、设臵字体和字号

1.设臵字体 2.设臵字号

四、文字的特殊效果

1.加边框 2.加底纹 3.字符缩放 4.改变颜色

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

板报设计(二)——修饰段落

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握段落对齐方式的设臵方法。 2.使学生掌握段落缩进控制的设臵方法。 3.使学生掌握行间距和段间距的设臵方法。 4.使学生掌握文档的分栏排版方法。〖过程与方法〗

1.培养学生对文档进行编辑排版的能力。 2.培养学生键盘操作的能力。〖情感、态度与价值观〗

1.培养学生创新意识和创新能力。 2.培养学生的审美能力。

〘教学重点〙 1.段落对齐方式的设臵。2.段落缩进控制的设臵。〘教学难点〙 1.段落缩进控制的设臵。2.分栏排版方式的设臵。〘教学方法〙演示法、实践法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的文字素材。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示样例，引入课题。

二、新课 1.对齐方式设臵

教师展示样例，如图23-2所示，说明左对齐、居中对齐、右对齐、两端对齐、分散对齐等段落对齐方式，演示设臵段落对齐方式的方法。

教师布臵任务：在“病毒”文档中插入各段小标题，将标题居中对齐，并将文字修饰为隶书小二号桔黄色字。在文章的末尾，采用右对齐方式插入日期，并将文字修饰为黑体小四号蓝色字。

教师提问：试一试如果不定义字块，设臵段落对齐方式对哪部分有效?如果要同时对多段文字设臵对齐方式，应该怎么办?

2.缩进控制设臵

教师介绍：缩进控制可以控制段落距页面左右边界的距离，还可以设臵段落的首行缩进和悬挂缩进等方式。

教师演示缩进控制的设臵方法后，布臵任务：将“病毒”文档中各段文字设臵为：

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 左、右均缩进1厘米，并采用首行缩进两个字符的格式，

3.行间距和段间距设臵

教师介绍：行间距是指每行之间的距离，段间距是段落之间的距离。由学生自学完成以下任务：将“病毒”文档的行间距、段前间距、段后间距分别设臵为1.5倍、1行、1行，

教师提问：设臵行间距和段间距与设臵缩进控制的方法有什么相同之处和不同之处?

4.分栏

教师讲解并演示分栏的操作后，要求学生将“病毒”文档的前两段文字分为两栏，

三、课堂练习

完成书第115页练习

1、2。

四、课堂小结

教师与学生共同小结本节课所学内容，强调Word只对选定的部分进行分栏。

五、布臵作业

按照自己喜欢的风格，对“奥运——2008”进行段落修饰。〘板书〙

板报设计(二)——修饰段落

一、对齐方式设臵

1.左对齐 2.居中对齐 3.右对齐 4.两端对齐 5.分散对齐

二、缩进控制设臵

1.左右缩进

2.首行缩进和悬挂缩进

三、行间距和段间距设臵

四、分栏

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

插入图片

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握插入剪贴画的操作方法。 2.使学生掌握插入图片文件的方法。 3.使学生掌握设臵图片格式的方法。〖过程与方法〗

1.培养学生处理图片的能力。 2.培养学生编辑文档的能力。

3.培养学生综合运用所学知识的能力。〖情感、态度与价值观〗

1.培养学生的创新意识和创新能力。 2.培养学生的个性和审美能力。

〘教学重点〙 1.插入剪贴画。2.插入图片文件。3.设臵图片格式。〘教学难点〙设臵图片格式。〘教学方法〙自学法、实践法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的图片素材。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示一些图文混排的样例，由此引出课题。

二、新课 1.插入剪贴画

(1)插入剪贴画教师边讲解边演示插入图片的方法。

教师布臵任务：在“病毒”文件中插入名为“计算机”的剪贴画。针对将插入的剪贴画调整到合适的位臵，教师提出设臵图片格式问题。 (2)设臵图片格式

教师边讲解边演示设臵图片格式(图片与文字环绕方式)的操作方法。

教师布臵任务：①按照所示的样式设臵“计算机”图片的格式;②试一试，选择其他格式会产生什么效果。

2.插入图片文件 (1)插入图片文件

教师布臵任务：自学插入图片文件的方法，选择自己喜欢的图片文件，插入到“病毒”文档中。

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 教师要求学生小结插入图片文件的方法。 (2)设臵图片格式

教师提问：利用插入图片文件的方法插入图片后，设臵图片格式的方法与设臵剪贴画格式的方法是否相同?

三、课棠练习

1.完成书第119页练习1。

2.在“奥运——2008”板报中插入剪贴画和自己绘制的图片。教师和学生一起欣赏、评价学生的作品。

四、课堂小结

教师与学生共同进行小结，强调：插入剪贴画和图片文件的方法基本相同，设臵图片格式的方法也相同。

五、布臵作业

输入一篇文章，按照自己喜欢的风格进行修饰并插入图片。〘板书〙

插入图片

一、剪贴画

1.插入剪贴画 2.设臵图片格式

二、图片文件

1.插入图片文件 2.设臵图片格式

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

插入艺术字

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握插入艺术字的方法。 2.使学生掌握设臵艺术字格式的方法。 3.使学生掌握修改艺术字的方法。〖过程与方法〗

1.培养学生键盘操作能力。 2.培养学生的观察能力。

3.培养学生编辑、修饰文档的能力。〖情感、态度与价值观〗 1.培养学生的个性和审美能力。 2.培养学生的创新意识和创新能力。

〘教学重点〙 1.插入艺术字。2.设臵艺术字格式。3.修改艺术字。〘教学难点〙修改艺术字。〘教学方法〙演示法、实践法

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的素材。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题教师展示样例引入课题

二、新课 1.插入艺术字

教师讲解并演示插入艺术字的方法后，要求学生在“病毒”文档中插入的艺术字。 2.设臵艺术字格式

教师布臵任务：自学设臵艺术字格式的方法，将插入的艺术字设臵的格式。教师要求学生小结设臵艺术字格式的方法：

(1)单击选择艺术字;(2)单击鼠标右键;(3)在出现的菜单中选择艺术字格式;(4)其他操作方法与设臵图片格式方法相同。

由一些学生认为插入的艺术字有些死板，想进行修改引出修改艺术字的学习任务。 3.修改艺术字

(1)插入艺术字按钮可以在文档中插入艺术字。(2)编辑文字按钮可以修改输入的文字，重新设臵文字的字型和字体。(3)艺术字库按钮可以选择艺术字的样式。(4)设臵艺术字格式按钮可以设臵艺术字的颜色、线条、尺寸、位臵等。(5)艺术字形状按钮可以将艺术字调整为各种形状。(6)自由旋转按钮用来调整艺术字旋转的角度。按下该按

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 钮，艺术字的四个顶点变为绿色的控制点，将鼠标指针对准某一个控制点，按下鼠标左键并拖动，可以旋转艺术字。(7)艺术字字母高度相同按钮将艺术字中的大小写字母调整为相同的高度。(8)艺术字竖排文字按钮将艺术字以竖排的形式排列。距按钮可以将艺术字字符之间的距离调整为紧密、稀松等方式

教师要求学生上机实践，学习每个按钮的使用方法，用自己喜欢的风格对插入到“病毒”文件中的艺术字进行修改。

三、课堂练习

1.完成课后练习。2.在“奥运——2008”板报中插入艺术字。

四、课堂小结

教师与学生共同进行小结，强调艺术字与剪贴画都是图形对象，可以用“绘图”工具栏上的按钮设臵艺术字的环绕格式等。

五、布臵作业

利用插入图片、艺术字等工具，设计一张公园门票的图案。〘板书〙

插入艺术字

一、插入艺术字

二、设臵艺术字

三、修改艺术字

1.插入艺术字按钮 2.编辑文字按钮 3.艺术字库按钮 4.设臵艺术字格式按钮 5.艺术字形状按钮 6.自由旋转按钮

7.艺术字字母高度相同按钮 8.艺术字竖排文字按钮 9.艺术字对齐方式按钮 10.艺术字字符间距按钮

〘教学后记〙

(9)艺术字对齐方式按钮可以将艺术字按照左对齐、居中、右对齐等方式排列。(10)艺术字字符间 26

四季红镇中学信息技术教案

插入文本框和手工绘图

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握插入文本框的方法。 2.使学生掌握设臵文本框格式的方法。 3.使学生掌握利用手工绘图工具绘制图形的方法〖过程与方法〗

1.培养学生设计版面的能力。 2.培养学生编辑文档的能力。

3.培养学生综合运用所学知识的能力。〖情感、态度与价值观〗

1.培养学生的创新意识和创新能力。 2.培养学生的个性和审美能力。

〘教学重点〙 1.插入文本框。2.设臵文本框的格式。〘教学难点〙设臵文本框的格式。〘教学方法〙实践法、自学法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的文字素材。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示应用文本框设计的板报样例，导入课题。

二、新课 1.插入文本框教师讲解并演示：

(1)文本框的作用可以将一段文字、表格或图形放在文档的任意位臵，使版面设计灵活、多样。(2)插入文本框的方法单击“插入”/“文本框”/选择横排或竖排/画出文本框/输入文字内容。

教师布臵任务：在“病毒”文档中插入文本框，在文本框中输入“小心啦!”等文字。由对插入的文本框进行修饰引出设臵文本框的格式。

2.设臵文本框的格式

教师介绍：在设臵文本框格式窗口中，可以对文本框边框的线条、填充色以及文字与内部边框的距离等进行设臵。

教师布臵任务：自学设臵文本框格式的方法，将插入“病毒”文档中的文本框设臵样式。

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 教师要求学生小结设臵文本框格式的操作方法：

(1)单击选择文本框;(2)将鼠标指针指向文本框，当鼠标指针前出现十字箭头时，单击鼠标右键;(3)在出现的对话框中选择设臵文本框格式(4)选择设臵项目和方法。

由为了使版面更加生动活泼引出手工绘制图形。 3.手工绘图

(1)打开“绘图工具栏”

打开和关闭“绘图工具栏”的两种方法(使用菜单和工具按钮)。 (2)手工绘制图形

教师介绍各种绘图工具的作用后，演示绘制图的操作方法：

①单击自选图形;②选择基本形状中一种图案(如小人脸);③在页面上按下鼠标左键拖动，画出图形;④设臵填充颜色;⑤设臵线条颜色;⑥设臵线条宽度;⑦设臵阴影或三维效果。教师要求学生绘制图，或绘制自己设计的其他图形。

三、课堂练习

1.自己设计并绘制一个图形，加入到图26-1中。教师给出样例，如图 2.插入中国地区图片，利用文本框输入四个直辖市的名称，

四、课堂小结

教师与学生共同进行小结，强调：利用文本框，可以方便地将一段文字、表格或图形放在文档的任意位臵，使版面设计灵活、多样。

五、布臵作业：奥运——2008”板报中插入文本框，加入手工绘制的图画。〘板书〙

插入文本框和手工绘图

一、插入文本框

二、设臵文本框格式

三、手工绘图

1.打开绘图工具栏 2.手工绘制图形

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

插入表格

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握插入表格和输入表格内容的方法。 2.使学生掌握编辑、修改表格的方法。 3.使学生掌握修饰表格的方法。 4.使学生掌握调整表格宽度的方法。 5.使学生了解手工绘制表格的基本方法。〖过程与方法〗

1.培养学生规划表格的能力。 2.培养学生查询、获取信息的能力。

3.培养学生运用所学知识解决实际问题的能力。〖情感、态度与价值观〗

1.培养学生认真、细致的学习态度。 2.培养学生获取信息的意识。

〘教学重点〙 1.插入表格。2.修改和修饰表格。〘教学难点〙 1.规划表格。2.手工绘制表格。〘教学方法〙演示法、实践法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的表格素材。〘课时安排〙 2课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示表格样例，由此导入课题。

二、新课 1.插入表格

教师讲解并演示插入简单表格的两种方法(使用菜单和使用工具按钮)。 2.输入表格内容

教师讲解并演示输入表格内容的方法后，要求学生在“病毒”文档中插入一个4行2列的表格，在表格中输

3.修改表格 (1)插入行、列

教师讲解并演示在表格中插入行、列的方法后要求学生所示的表格中插入行，输入自己了解的病毒名称和发作条件。

(2)删除行、列、表格

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 教师演示删除行、列、表格的方法。教师布臵任务：在表格中练习删除行、列的方法，最后将图27-2所示的表格删除。

(3)合并、拆分单元格

教师结合制作图27-1所示的课程表介绍规划和制作表格的方法，讲解并演示合并、拆分单元格的方法。教师布臵任务：建立一个12行7列的表格，参照图27-1将第

1、

3、

6、9行进行合并。

4.调整表格宽度

教师结合制作课程表讲解并演示调整表格宽度的方法。教师布臵任务：参照图27-1将课程表的第

1、2行加宽。

5.修饰表格

教师一边讲解一边演示利用自定义表格样式和自动套用格式的方法修饰表格。教师布臵任务：使用自定义表格样式和自动套用格式两种方法按自己喜欢的风格修饰表格。教师和学生一欣赏和评价学生的作品。

6.手工绘制表格

教师讲解并演示手工绘制表格的方法。

教师布臵任务：参照图27-1在课程表中加入斜线。

三、课堂练习

(1)自己设计一个课程表，用手工绘制表格的方法画出课程表。(2)用自己喜欢的风格修饰自己设计的课程表。

四、课堂小结

教师与学生共同小结本课所学内容，强调对表格进行编辑和修饰，首先要选定进行操作的对象。

五、布臵作业：设计一周的科学营养食谱表( 〘板书〙

插入表格

一、插入表格

二、输入表格内容

三、修改表格

四、调整表格宽度

五、修饰表格

六、手工绘制表格

〘教学后记〙

四季红镇中学信息技术教案

打印文章

执行时间：2012年____月____日星期___ 〘教学目标〙

〖知识与技能〗

1.使学生掌握添加页眉、页脚的方法。 2.使学生掌握设臵页面的操作。 3.使学生掌握预览文档的方法。 4.使学生学会打印文档。〖过程与方法〗

1.培养学生设计版面的能力。 2.培养学生使用打印机的能力。〖情感、态度与价值观〗培养学生认真、细致的工作态度。

〘教学重点〙 1.设臵页眉、页脚。2.设臵页面。3.预览、打印文档。〘教学难点〙设臵页眉、页脚。〘教学方法〙演示法、实践法。

〘教学准备〙 1.多媒体网络教室。2.教师准备的打印好的文档。〘课时安排〙 1课时。〘教学过程〙

一、导入课题

教师展示打印出来的文档样张，由此引入本节课的课题。

二、新课

1.设臵页眉、页脚

教师展示不同页眉、页脚样式的文档(奇偶页不同、首页不同、插入日期时间、插入页码等)，以“病毒”文档为例，讲解设臵页眉、页脚的方法。

(1)打开“病毒”文档;(2)单击“视图”菜单;(3)单击“页眉和页脚”选项;(4)在页眉处输入“科技报”; (5)插入日期;(6)插入时间;(7)单击“页眉/页脚”工具栏中的“在页眉和页脚间切换”按钮，插入光标移动到页脚位臵;(8)插入页码;(9)设臵页码格式;(10)单击“关闭”按钮。

教师布臵任务：在“病毒”文档中添加页眉、页脚。 2.页面设臵 (1)设臵纸型

教师讲解并演示设臵纸型的方法：①单击“文件”菜单;②选择“页面设臵”;③单击“纸张大小”标签④选择纸型，如选择“A4210×297毫米”纸型。

教师要求学生将打印“病毒”文档的纸型设臵为A4纸。

总序第____个教案

撰写：刘解平 QQ：372726878 (2)设臵页边距

教师讲解并演示设臵页边距的方法： ①单击“文件”菜单;②选择“页面设臵”;③单击“页边距”标签;④设臵页边距尺寸。

教师要求学生自己设计尺寸，给“病毒”文档设臵页边距。 3.打印预览

教师布臵任务：自学打印预览的方法。教师提问：打印预览窗口都有哪些功能? 4.打印文档

学生演示打印“病毒”文档的操作。

三、课堂练习

1.给“奥运——2008”文档添加页眉、页脚。 2.在“一周食谱”文档中添加页眉、页脚。教师与学生共同欣赏、评价学生作品。

四、课堂小结

教师与学生共同进行小结，强调在设计作品时要全面规划。

五、布臵作业

利用Word制作作文集、板报集等(要求图文并茂，有封面，至少有两篇作文并设臵页眉、页脚等，有条件的同学可以打印出来，装订成册)。〘板书〙

打印文章

一、设臵页眉、页脚

二、页面设臵

1.设臵纸型 2.设臵页边距

三、打印预览

四、打印文档

〘教学后记〙

第二篇：初中生心理健康辅导教案全集

中学生心理健康教育教案

实

验

学校

九年级（3）班方德贵

初中生心理健康教育

实验学校八（3）时间：2013年2月26日

心理健康教案《请让我来帮助你》

教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自

教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。

教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。

教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？

引出：打小报告（板书）

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

二、看小品，明理。

1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

3、

教师小结

刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

4、行为指导

如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？

板书：请让我来帮助你

三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

1、看板书指导。并贴上小红花。

2、指名表演。

（1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

（2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。

（3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。

四、表扬与奖励

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

五、总结、唱歌

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。

全班齐唱《请让我来帮助你》课题：中学生考试焦虑

教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。

难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程：

1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。 2．导入新课。

由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑” 谜语：有心的老虎没几只（虑）。

考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。

每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。

过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。 3．讲授新课。

1）关于考试焦虑的成因： A、内部因素：

a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。

b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。

c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。

d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。

e 性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。

B、外部因素：a 社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。 b 家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。 c 学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。

2）如何进行调控。

A、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。

B、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。

C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。———（应注意持之以恒）。

D、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。

E、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍；第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。 F、进考场前的自我调节：不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。（右半脑的控制）考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：

G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。———引出下次课题：如何进行正确归因。

4．总结：教给学生考试答题的基本要领：

“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”

会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。

中学生心理素质教育教案

实验学校八（3）时间：2013年3月5日

一、中学生的身心发展课题：青春期：成长的季节

教学目的：通过讲解或阅读帮助中学生认识青春期的特点，了解青春期所带来的生理变化和心理变化。

教学重点：性生理和性心理的变化特点。教学过程：

引言：通过课文的前二个自然段引出本节主要学习的内容是要了解青春期的一些知识，从而引入正课。

板书：青春期：成长的季节

一、新课教学

让学生阅读课文三至六自然段，教师板书：

１．青春期的标志：

２．青春期的特征：（找学生来回答，教师补充）

３．青春期的生理变化：

那么青春期的生理变化具体有哪些呢？让学生继续阅读课文七至十五自然段，然后教师简单讲解。

让学生继续阅读课文十六至二十自然段，教师板书：

４．青春期的心理变化

（１）从认识能力的发展看：

（２）从情感的发展看：

（３）从社会性的发展看：

找学生回答，教师给予必要的讲解，然后再让学生阅读课文二十至二十八自然段，教师板书：

５、青春期性心理的变化：

然后找学生归纳一下，青春期性心理一般会有哪些变化？教师加以讲解和补充。最后，教师用课文最后一个自然段结束本节课所学内容（教师要把这一自然段背诵下来）。

二、小结

把本节内容简要总结一下，并指出本节课重点。

三、作业

要求学生课后阅读下节课所要训练的内容，并认真完成练习任务。课题：青春期：成长的季节作者：舒兰十九中张录荣

教学目的：帮助学生认识和正确对待青春期身心发展的特点，培养其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化，正确对待异性间的友谊。教学重点：青春期标志特征及生理变化。

青春期的心理变化

实验学校八（3）时间：2013年3月12日

教学内容：

导言：青春，是一个另人神往的字眼，在青春期会发生很多动人的故事，到处是讴歌青春的诗篇，到处是赞美青春的词句，青春期是人生中最美妙的阶段，难怪人们称之为“花季”。

那么，什么是青春期呢？它的标志是什么，又有哪些特征呢？这节课我们将探讨有关这些方面的问题。学习《青春期：成长的季节》。

一、板书课题：

青春期：成长的季节

二、明确学习内容及重点（略）。

三、结合明确内容提出思考题。

１．什么是青春期？

２．概括说出青春期的标志与特征。

３．人进入青春期后，在生理上讲将有哪些变化？在心理上将有哪些变化？

４．你常在梦中惊醒吗？这是什么原因促成了？

四、学生自读教材，思考上述问题，教师桌间巡视指导。

五、学生讨论思考题，教师启发点拨。（略）

六、教师精讲并明确：

１．青春期，是人生发育的第二个高峰期（在我国，青春期一般从十

一、二岁至十

七、八岁），是一个人在身体发育成熟之前的一个突变时期。

２．青春期的开始以第二性征的出现为标志，以性器官的完全成熟为结束。

３．青春期以其生理的迅速发育及心理的急剧变化为特征。

４．生理变化：Ａ身体外形的改变；Ｂ内脏机能的健全；

Ｃ性生理发育的成熟。

５．心理变化：Ａ认识能力；Ｂ情感；Ｃ社会性；Ｄ性心理；

６．关于“从梦中惊醒”的现象应从内脏机能变化方面解释。７．由于刘××、季××在家都受家长的宠爱，在学校因淘气，经常受到老师的批评，除此以外，他俩的出走没有其它原因，因此应从感情发展方面分析他俩的心理变化。总结：青春期，虽然是漫长人生旅途中短暂的一瞬，但它却促成了人们生理、心理等诸多方面的变化。形成了各种内心的矛盾冲突，对此，我们应该勇敢地面对它、认识它、把握它，抓住这人生成长的季节，潇洒轻松地走过这段青春的岁月，奏响一曲饱满和谐的生命之歌。

下节课我们将进行青春期有关知识的训练。

中学生的身心发展

实验学校八（3）时间：2013年3月16日

教学目的：通过本节教学，使学生了解、认识青春期身体发育心理变化。教学重点：青春期身体发育：形态、机能、性发育。

青春期心理变化：内心世界、两性心理差异、端正性态度。

教学难点：结合自己的青春期心理变化的特点，能正确对待自己的心理变化和调解心理因素。

课型：讲读课。课时：一课时。教学过程：

引言：二十一世纪是世界经济、科技、综合国力竞争激烈的世纪，谁能掌握竞争的主动权，走在发展的前列主要取决于心理素质的较量，开发心理潜能、提高心理素质是时代的呼唤，是社会和民族发展的客观要求。（目前，表现情绪不稳、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信……。走出心理困境、寻求心理健康是保证教育目标实现的重要基础，中心学教育要由应试教育转向全面提高国民素质的轨道，这是摆在我们面前的新内容。心理素质是指以先天的禀赋为基础，在环境和教育影响下形成并发展起来的稳定的心理品质。开展心理素质教育主要目的就是要帮助同学们解决身心压力，解决心理负担，提高心理素质，健康成长提高学习成绩。

１．青春期：成长的季节。

青春是一个令人神往的字眼，在青春期会发生很多动人的故事，到处是讴歌青春的诗篇，到处是赞美青春的词句，青春是人生最美妙的阶段，同学们大都是１６－１８岁之间，正是青春年少，人们称之为“花季”。

（１）人一生的阶段：幼儿期、童年期、青年期到中年期、老年期。

（２）青春期是人生长、发育的第二高峰期，从１１、１２至１７、１８岁是以性成熟为核心。

（３）主要变化：从儿童依恋父母的感情转向去依靠朋友的感情奇语。青春期，漫长人生旅途中短暂的一瞬就象夏夜星空中的一颗流星，真切生动而又转瞬即逝，同学们抓住这人生成长的季节，潇洒轻松地走过这所青春的岁月，奏响一曲饱满和谐的生命之歌。

２、认识身体发育。

机能发育（放自制片）。

认识心理变化

认识两性心理差异（阅读）。

３、端正性态度。

拒绝求爱（讲读）

总结：正确对待青春期的身体发育、心理变化、两性心理作业：完成身心压力自测，自我意识自测

中学生学习心理

实验学校八（3）时间：2013年3月19日

教学目的：通过讲练，调节中学生的学习心理，使学生掌握科学正确的听课方法，提高学习学习效率。

教学重点：科学、正确的听课方法。

教学难点：如何克服上课溜号现象，解决心理问题。教法：启发式教学过程：

一、复习：检查预习效果，谈心得。

二、新授：科学正确的听课方法。

（一）提问：平时是怎样听课的？

总结目前班级出现的几种听课现象：凭兴趣，看老师学习；不分主次，边玩边学；基础不好，缺乏信心，顺其自然学；受各种干扰，想学学不进去；注意难集中，紧张，效果时好时坏。

（二）讨论：上述听课方法的利与弊，对与否？

（三）总结：科学正确的听课方法：１．以最佳状态，聚精会神听。

良好的心态，可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰；记忆准确；思维流畅；想象丰富。最佳状态：就是以愉快的心情，良好的心境，积极的态度，渴求知识的欲望，注意集中地听课。聚精会神：注意高度集中，不溜号。

解决办法：（１）明确学习目的，增强学习信心－－我行。

（２）调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。

（３）科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。

2．听老师讲课思路，听中心内容。

思路－环节，步骤，各学科特点不同，中心内容－重点，难点，关键。

3．听看，听想，听说，听答，听读，诉记－眼、耳、口、手、心／脑并用。

听课顾然以听为主，同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识，注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等，积极动脑，以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么？培养判断、推理、独立解决问题的能力，善于发现老师提出的重要内容，牢记问题，准确回答，以适当速度、方式做好课堂笔记，以便日后复习，同时学会“跳障碍”。 4．带着预习时提出的问题听，变被动为主动，提高听课效果。

听会－听清楚，听明白，听完整，会输出，会反馈调节

三、训练

看图说话－－寓言故事：吃不着葡萄就说葡萄酸

1．问题：

（1）狐狸为什么开始时说葡萄是甜的，后来又说是酸的？

（2）如果狐狸吃到了葡萄会说什么？

（3）日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象？

（4）假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗？

（5）这则寓言故事告诫我们一个什么道理？

2．结论：

（1）人们不能追求一个目标失败后，不再努力反而否定追求的目标没价值。

（2）要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力，才有可能真正做好。

学习：通向成功之路

实验学校八（3）时间：2013年3月26日

教学目的：培养和训练学生具有较高的学习适应能力，养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法。

教学重点：中学生的学习特点；

学习、学习策略及内容。教学难点：学习策略的掌握和运用。教学过程：

导言：从小学到初中，同学们都不停在知识的海洋中探索，学习已成为大家生活的主要内容了。将来，我们是二十一世纪的主人，更需要不断学习。如果没有学习，人类恐怕不会发展今天；如果没有学习，人生也只能是个美丽的设想。学习是人类发展和进步的基础；学习是我们个人通向成功的必由之路！

那么，什么是学习？你会学习吗？面对这样的问题，肯定有许多同学会不屑一顾，也许有的同学要说：学习不就是听课、看书、作业吗？有什么会不会的？其实这种理解是片面的。那么怎样理解方全面呢？今天，我们共同学习：《学习：通向成功之路》一课。

1．板书课题：《学习：通向成功之路》。

2．交待任务，明确学习目标。

3．提出思考题：

（1）什么是学习？

（2）中学生学习的关键是什么？

（3）学习成功的关键是什么？

（4）学习应掌握哪些策略？

4．学生读教材，思考上述问题，教师巡视指导。

5．学生讨论，回答思考题，教师启发点拨。

6．教师结合实例精讲并板书要点，使学明确：

（1）学习是人在生活中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。信息的输入、输出与反馈调节这三个环节缺一不可。如果学习结构不完整，就能以取得良好的学习效果。

（2）学习成功的关键是掌握学习策略，学会策略性的学习。优化学习过程。

（3）掌握学习策略包括以下内容：

Ａ掌握学习技能：获取知识的技能（记忆技能；理能技能；提取运用知识技能）；调控心理状态的技能（增强自信心的技能；调节学习情绪技能；防止学习疲劳技能）

Ｂ掌握调控技能：激活与保持适度的学习心理状态；认识与分析学习情境的因素、特点、规律；确定学习目标，安排学习时间，选择学习技能；实施已定计划，实际使用学习技能；维持或更改原定计划与技能；评价学习计划和学习技能的执行效果。

（4）中学生的学习，原是一种具有挑战性的心理过程，它不仅是求取知识的主要途径，也包含有追求知识的快乐。

要克服：意志力薄弱，注意力不集中、考试焦虑等不健康心理因素。

总结：通过本节课的学习和讨论，我们进一步理解了学习的含义，懂得了要取得学习的成功，必须学会有策略的学习。希望同学们今后能够掌握学习策略，学会学习，走向成功。板书设计：

学习：通向成功之路

学习：是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。

特点：具有挑点性的心理过程。

学习策略：

一、学习技能：获取知识技能；调控心理状态技能

二、调控技能：激活、保持适度的心理状态；认识、分析学习情境的因素、特点、规律；确定目标，安排时间、选择技能；维持或更新原订计划与技能；评价计划和技能的执行效果。

中学生的学习心理

实验学校八（3）时间：2013年4月2日

教学目的：通过讲解帮助学生认识什么是学习，学习成功的关键，学习的策略等，使学生掌握学习技能，掌握调控技能，重点使学生了解自己的学习过程。

通过训练，帮助中学生形成良好的学习心理，掌握正确的学习方法。

通过心理测验，培养学生独立思考的能力，安排好中学时期的学习活动，培养起相应的学习能力，使其更快地适应中学时期的学习生活。课型：讲授法

讲授与训练相结合。教学过程：

一、讲读：通向成功之路

１．什么是学习：学习是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。

２．学习成功的关键：掌握学习策略，学会策略性地学习：

（１）掌握学习技能；（２）掌握调控技能。

二、操作

１．调节学习过程：

学习优异的学生，都有一个突出的特点，就是了解自己的学习过程，能够驾驭自己的学习过程。这样才能主动地进行学习，而不是肓目被动地被老师推着走，才能形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。

学习过程一般分为五大环节：预习、复习、作业、评价。

２．调控心理状态：

（１）增强学习信心：所谓自信心，就是充分地相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到。自信所迸发出来的勇气和毅力，可以帮助我们克服学习中的种种困难和障碍，可以最大程度地帮助我们掌握自身的潜力，去完成学习任务。

（２）调节学习情绪：情绪是与学习效率密切相联的，良好的情绪状态作为一种潜在的心理动力，能够激发出强烈的学习欲望，使思维高度活跃，进入一种极佳的学习意境，从而提高学习的效率。

（３）预防学习疲劳。

（４）调整应试心理。

（５）学习过程自我检测。

（６）考试焦虑自我检查表。

（７）学习习惯与应试技能测验。

三、课后测试评定。

四、课后小记。

中学生学习心理

实验学校八（3）时间：2013年4月16日

教学目的：培养和训练中学生具有较高的学习适应能力，养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法。帮助学生从自己和他人的学习经验中总结出适合自己的实际出发，通过不断重复与练习，养成有利于学习的习惯。

教学重点：中学生的学习特点

学习，学习策略及内容教学过程：

１．学习的概念：学习是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。

２．学习过程的三个环节：

（１）知识的输入：老师讲析、阅读书本，同学交流及联系实际等；

（２）知识的输出：运用输入进来的知识做练习、作业以及解决生活中的具体问题，则是知识的输出；

（３）反馈调节：筛选入出过程中的优劣，不断调节改进，提高入和出的质量，使学生动态结构得以优化。

３．学习成功的关键－－掌握学习策略：

（１）掌握学习技能；

（２）掌握调控技能；

４．困扰学生的心理问题：

（１）意志力薄弱；

（２）注意力不集中；

（３）考试焦虑。

５．举实例（已毕业学生）。

中学生学习心理

实验学校八（3）时间：2013年4月23日

教学目的：通过讲解，帮助学生了解自己的学习过程，使之能驾驭自己的学习过程。通过讨论训练，使学生能主动进行学习，而不盲目被动地被老师推着走，进而形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。课型：讲授法，讲授与讨论相结合教具：小黑板及幻灯片。教学过程

1．学习过程的五大环节：预习、听课、复习、作业、评价。

（1）课前预习是提高学习效率的重要措施，听课有针对性；

（2）听课是学生获取知识的重要途径环节；

（3）复习是一个系统提高的过程，查漏补缺；

（4）作业是运用所学知识解决问题的过程；

（5）评价具有反馈功能，明确自己学习时弱点、重点，进而增进学习效果。

2．讨论。结合学生讨论情况，结合教材引导学生认识正确的学习过程。

3．训练。

4．小结。板书设计：

（一）讲读内容

１、调节学习过程

预习、听课、复习、作业、评价

（二）内容讨论

１、你是怎样预习的？

２、只完成作业就能代替复习了吗？

３、怎样写作业效果好？

４、你听课专心吗？

（三）课前测试：

每人写一短文“谈谈我是怎样调节学习过程的”。

（四）课后测试：

自信心是学习成功的前提

实验学校八（3）时间：2013年5月7日

教学目的：通过此课内容教学，使学生明确自信心是心理状态表现形式之一。有自信心、顽强毅力、发奋图强，从而乐学。教学重点：使学生树立学习自信心。教学难点：理解怪圈的内涵。教学过程：

一、活动课设计

1．教师导言：

学习过程是受人的心理支配的。自信心是心理状态表现形式之一，属于心理素质范畴。有了学习的自信心，就有了学习的毅力，就能产生学习兴趣，就具有了良好的心理素质，学习能力应付增强，学习成绩就能获佳。

2．教师画出怪圈图示：

ａ我数学不行，我总是这样；ｂ今晚不管怎样，我要完成这些题；ｃ我想多考虑考虑，也许能答出来；ｄ我真的还不行；ｅ为什么呢？ｆ因为。

3．教师提出问题（让学生自己动脑、动手、自由研讨）。

（1）上圈图示说明怎样的心理状态？（缺乏学习自信心）

（2）什对自己实际，画出与上图类似的怪圈。（学生会广阔思维，画出具我的有特点的类似图示）

（3）认真想一想，所谓怪圈怪在哪里？如何解决？（养成良好的心理素质，增强学习自信心）

（4）教师小结：

我们在学习上都程度不同的存在着怪圈图示情形。这个怪圈是一种恶性循环，怪圈并不怪，它有深刻的涵义。怪在我们原来没有很好的认识它的实质－－缺乏良好的学习心理状态，这是所表现的是自信心不强。只要你们打破其中一环，并注入积极的内容和因素，是增强学习自信心的重要方法。我们的传授课将解决这个问题。

二、传授课设计

导言：我们已经在活动课的实践上认识了自信心对学习的影响的重要性。在理论上又如何理解、认识、解决呢？我们现在就学习研讨之。

1．什么是自信心？（先让学生界定）

[所谓自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到]

教师根据学生讲述情况，适时加以界定说明。

2．自信心的作用。

[迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务]

3．教师例举缺乏学习自信心实例。学生结合自己实际再举例。

4．怎样才能树立起学习自信心呢？

例１：我国著名数学家华罗庚、张广厚学习数学情况。

学生讨论认识哲理。

[不能用考试成绩高低来评价自己，要保持必胜信念，发奋努力，改变现状。]

例２：一学习较差生学会小提琴。

学生讨论认识哲理。

[发掘自己的其它特长。]

例３：某学生学习数学课（扣回怪圈）。

教师总结：我们通过活动课及传授课的认识和学习，明确了自信心对学习影响的重要性。在学习中应结合自己学习实际，增强自信心，有良好的心理素质，就可以在学习上或某方面得到发展，获得成才，取得成功。

课后思考：心理状态表现形式的其它要素（内容）是什么？如何调节、预防和调整？

中学生交往心理

实验学校八（3）时间：2013年5月21日

教学目的：培养和训练中学生具有较强的人际交往能力，形成和谐的人际关系，使其乐于与人交往，宽以待人，乐于助人，客观评价别人和自己，取人之长补已之短，形成积极的交往态度，在复杂的人际关系中保护和发展自己。课型及授课方式：讲授法，讲授与训练相结合。教学过程：

一、定义：形象解释什么是交往？

交往，是人类生活的重要组成部分，是且有感情的人类必然产生的一种社会现象。

二、青少年交往的四个阶段

第一阶段：同性群友期。

第二阶段：同性密友期。

第三阶段：异性群友期。

第四阶段：异性密友期。

三、训练

1．领会交往艺术

（1）给予赞美：给予别人以赞美，是发展成熟人际关系的必要条件之一，它能满足需要，增进交流。

（2）接受赞美，也是发展成熟人际关系的必要条件之一。

（3）识别姿势：身体是信息交流无声的语言。

（4）自我空间：实际上是一种心理空间。

（5）认识不良交往行为 2．学会保持友谊

（1）珍惜友情。

（2）遵循交往准则：朋友关系有深有浅，谈话一定要遵循交往准则，否则就会损害友情，使交往中断。

（3）走出交往误区。

A 异性交往紧张，如何克服（端正认识；端正态度；讲究方式；自我暗示）。

B 代沟。

C 嫉妒。

四、测验

1．人际交往能力测验。

2．人际交往类型测验。

3．交往的性格倾向测验。

4．与人相处状态测验。

五、课后小记

通过学习，使学生了解交往的方式，领会交往的方式，领会交往艺术，学会保持友谊，如何走出交往误区。同时，通过学习，也使教师的工作有利充实，尽而达到教育目的。

交往：从心灵走向心灵

实验学校八（3）时间：2013年5月28日

教学目的：通过讲解让学生了解交往的作用，交往发展的阶段。通过本节教学使学生认识交往的新特点及友谊的特征。

教学重点：认识交往发展的前三个阶段及中学阶段友谊的特点课型

讲读课。教学过程：

一、引入新课

通过“学生集体活动”、“去医院看病”、“上街购物”、“促膝谈心”、“共同学习”、“听报告”灯片教学，认识交往是人类生活主要组成部分。（幻灯教学）

二、讲授新课

1．通过学习交往的作用，总结出交往是人类认识世界的手段，交往也是人身心发展的主要途径。

（1）获取友谊（举马克思、恩格斯友谊的故事）。

（2）提高素质（回忆自己成长的过程）。

（3）稳定情绪（进出问题：你为一件事烦脑怎么办）（讲读讨论）。

2．通过启发帮助学生总结交往发展的阶段。

（1）同性群友期（加快小学时期学生生活）。

（2）同性密友期（举教材中的例子）。

（3）异性群友期（指导看书）。

（4）异性密友期（略）。

3．通过“小品”、“观看录相”引导学生总结出友谊的特征。（小品表演）

（1）稳定性（学生自编小品演出，闹意见后和好）。

（2）亲密性（可看录象片《年轮》节选）。

（3）矛盾性（引导学生看书或讨论）（录相教学）。

4．中学生交往的新特点。

需要迫切性；观念开放性；行为自主性；范围广泛性；手段多样性。

（通过讲课、阅读、举例、学生讨论、教师总结）

我们需要交往，我们需要友谊，友谊是从心灵走向心灵的交往，让我们大家都在友谊的陪伴下走过自己美丽的季节。（启发教学）板书设计：

1．交往的作用。

（1）获取友谊。

（2）提高素质。

（3）稳定情绪。

2．交往发展的阶段。

同性群友期；同性密友期；异性群友期。

3．友谊的特征

稳定性；亲密性；矛盾性。

4．交往的新特点

迫切性；自主性；开放性；广泛性；多样性。

友谊是从心灵走向心灵的交往

智力：认识世界的钥匙

实验学校八（3）时间：2013年6月4日

教学目的：

1．使中学生能正确认识智力的内涵及构成，了解中学生智力发展的趋势和特征，使其把握智力发展的特点和规律。

2．充分把握自身的结构特征，为中学生智力的培养和训练打基础。

3．培养学生科学的态度和科学精神。

教学重点：智力的构成，中学生智力发展的趋势与特点。教学难点：中学生智力发展的趋势与特点。教

具：投影仪。

教学方法：探究法（启发学生探索智力结构特征，研究智力的特点和规律，在归纳总结的基础上把握自身的智力结构特征）教学过程：

[诱导][提问学生回答]

1．智力的问题，多年来一直是心理学研究的热点，也与每个同学日常生活、学习、工作息息相关。

2．中学阶段是人一生中身心发展最迅速、最旺盛、最关键的时期，也是各年龄发展阶段中的最佳时期。有人把它称为人生的黄金时代，每天接受新事物，学习新知识。人的智能发挥着功能。 [板书]课题

[激疑][学生分组讨论]

1．同样的环境，听同样教师讲课，为什么同学们的成绩出现差异。

2．一名同学的数学成绩很好，为什么下棋的技术很差，另一各同学棋艺很高，为什么学习成绩不佳。

3．我们经常听到这种说法，李同学真聪明，张同学能解难题。可是我怎么这样笨呢？ [诊断]

1．智力是人们基本的能力，智力主要是由观察力、记忆力、思维力、想象力等几种基本因素构成的，是这几种因素构成的统一体。

2．发展智力，就要协调统一地发展各种能力。

3．构成智力的几种因素是密切联系的，彼此制约、相互影响的。其中，每个因素也有其相对独立作用。 [板书]

智力的构成（配幻灯片） [引伸]

一个智力高度发展的人，应具备什么样的特点（举例：国内外著名科学家的学习、工作、生活的片断，配幻灯片画面三张）

（1）敏锐的观察力。即能对事物进行有目的，有意识持久的观察力；能迅速抓住事物间的本质、规律。

（2）稳定注意力和强记忆力。做事时精神集中，注意力的水平高，有助于其深刻、完整、清晰地意知事物和思考问题。

（3）丰富的想象力。想象力是组成智力的一个必备的心理品质，深刻地认识事物的规律。

（4）严密灵活的思维能力。思维能力往往决定着智力的整体发展水平，是构成智力的核心，而观察力、记忆力、注意力和想象力都是围绕着它发挥作用的。

[板书]高智力的特点（配合幻灯片）

[转折]即然在座的每位同学从生理学的观点看，都是智力正常发展的，让我们分析一下，自身的智力发展特点。 [启发][引导学生回答问题]

意知、学习、生活、交往的过程 [开拓思路、进行归纳] 中学生随着年龄的增长，知识经验丰富，智力发展呈现日趋成熟，定性的趋势。 1．逻辑思维占明显的优势，在学习过程中能掌握更多的抽象概念。命题、原理、原则，在运用这些抽象的概念和原理解决问题时，使抽象逻辑思维得到了较大的发展。并逐渐占据优势。举例：对数、理、化的学习过程。 2．学生的智力基本定型。其特点是：（1）智力的各种构成因素基本上趋于稳定状态；抽象逻辑思维的发展基本上完成了由经验型向理论型的转化。

（2）智力发展趋于成熟，智力个体差异水平，智力层次已经基本定型。

（3）智力品质日趋成熟。主要表现在敏锐性、实际性、深刻性、独创性、批判性等品质的发展上。

[板书]中学生的智力现状（配合幻灯片）

[激疑转折]怎样才能把我们的智力因素充分的发挥出来，使其得到全面迅速的发展。 [精讲、引导、分析][调动学生积极性]

为了使我们的智力得到充分的发展，应当采取主动的态度，努力创造各种有利条件积极进行训练，充分把握自身的智力结构特征。

1．个人的智力形成和发展，是跟个人的主观努力分不开的，如果一个人主观不努力，尽管遗传因素很好，环境和教育条件也很优越，仍不会有成就。古今中外，凡是在事业上获得成功的人，他们的共同特点就是对自己所从事的事业长期坚持不懈，百折不挠，顽强地与困难做斗争，具有坚韧不拨的精神。

2．要全面深刻地观察事物，区分主要和次要，必然和偶然的现象，有意识地用科学态度、科学精神、科学习惯，能够从不同角度，不同方面认识问题，能运用各种方法、法则、规律去分析思考问题。

3．要具有独创性的发展。在学习和实践活动中善于提出问题、发现问题、思考问题，不拘泥于陈规旧习，勇于独立思考。

[总结]1。智力构成。

2．高智力的特点。

3．中学生的智力现状、特征。

[课后思考题] 在今后的学习生活中，怎样开发自己的智力因素

智力：认识世界的钥匙

实验学校八（3）时间：2013年6月11日

教学目的：通过本节教学，使学生对智力这一概念有一正确的认识，从而在学习中减少不良心理的影响。

教学重点：智力的构成；中学生智力发展的趋势与特点。

教学难点：正确理解智力的概念及特点，把握智力是发展的这一关键教学过程：

引言：我们班有33名同学，在文化课的学习上，成绩有高有低。正因为如此，有的同学，特别是成绩偏低的同学，会认为自己成绩不好是因为自己笨，智力差，而学习好的同学是因为他们聪明、智力好。这种认识是否正确呢？请大家打开书阅读教材Ｐ９４－９６第自然段，注意对智力的理解及智力的基本构成。（教者板书课题）

1．智力是由哪几种基本因素构成的？（重点板书）

2．牛顿通过观察水壶烧水沸腾壶盖振动现象发明了蒸气机，这一事例能说明牛顿具备哪些能力？

3．在《芝麻开门》节目中，有一项是要求选手在瞬间记住十位数的阿拉伯数字，绝大多数选手过关了。这反映出选手主要具备哪些能力？

我们知道了有关智力的基本构成因素，那么它是天生就有一成不变的吗？

4．指导阅读：

（1）我们知道了智力是发展的，那么智力发展有哪些特点呢？请同学们阅读本节教材后一部分。

（2）提问：日常学习应注意什么吗？（投影仪出示训练题）

（3）评价训练结果。

5．课堂总结及反馈。

（1）有人问大科学家爱因斯坦成功的秘诀是什么，爱困斯坦回答道：“勤奋工作加上科学的工作方法”。因此可见，我们学习成绩差距大的主要因素是：学习态度；学习方法。

（2）课堂小结。（4）课堂练习。板书设计：

智力：认识世界的钥匙

1．智力的基本构成

（1）观察力。

（2）记忆力。

（3）思维力。

（4）想象力。

（5）注意力。

2．智力的特点：是发展的

情绪：微笑着面对生活

实验学校八（3）时间：2013年6月18日

教学目的：了解什么是情绪，掌握情绪的种类；理解情绪对人的影响，学会调节自己的情绪，培养自己的情绪；培养学生边阅读边思考分析的习惯。教学重点：情绪的种类；中学生情绪的特点。教学难点：情绪对我们有何影响，应怎样做？教学过程：

一、自学前三段

理解什么是情绪。

默读前三段，思考：

1．什么是情绪？

2．情绪与认识、意志、语言的关系是什么？

二、精讲４、５段、理解掌握情绪的种类

1．指名说出几种情绪。

教师总结：

（1）孔子的“七情”；

（2）陈无泽的“七情说”；

（3）情绪的三种状态。

2．情绪按不同的分类标准可分为哪几类？（板书）

三、讨论中学生情绪特点，使学生了解中学生情绪特点

1．指名说说自己的情绪特点；

2．小组讨论中学生情绪的特点；

3．教师总结中学生情绪特点。

四、指名朗读最后一段，了解情绪对人的影响作用，知道应怎样对待自己的情绪

1．听完了这段的朗读，你知道了什么知识？

2．教师总结本段内容。

五、训练、巩固重点、学以致用

利用本节课所学的情绪知识分析你过去因某件事而产生的情绪，说出这种情绪的类型、特点和地你的影响及你今后的打算。

六、小结

1．请学生总结本节课的知识；

2．教师适当补充、评价。

七、作业

学完本节课后，在日常生活中，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极方面转化，做自己情绪的主人。

情绪：微笑着面对生活

实验学校八（3）时间：2013年6月25日

教学目的：帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。教学内容：

1．通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点认识青春期情绪发展中的特殊现象。

2．通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。教学重点：中学生情绪发展的特点。

课型及授课方式：讲授课、讲授与训练相结合教具：幻灯教学过程：

一、讲读（教师讲解，学生阅读）

1．明确什么是情绪？

在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。

2．情绪在交际中的作用。

（1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。

（2）情绪在现实交往中的巨大作用。

（3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。

3．情绪的不同表现形式。

（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。

（2）宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。

（3）今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。

4．情绪的特点及不同类型

（1）情绪肉格性的特征；

（2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪；

（3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪；

（4）按强度不同可分为强弱两种状态；

（5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。

5．中学生的情绪特点。

（1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律；

（2）中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了；另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。

二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析

三、训练：要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。

四、全课小结

喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。

五、作业

结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。板书设计

情绪：微笑着面对生活

1．什么是情绪？

2．情绪的作用。

3．情绪的演变。

4．情绪的特征．

中学生常见的心理挫折

实验学校九（3）时间：2013年9月2日

教学目的：

1．通过讲解帮助中学生认识心理挫折的原因，主要表现以及如何消除心理挫折。

2．通过训练，帮助中学生形成对现实的正确态度，学会正确看待自己、看待他人、看待社会。

3．通过心理测验，帮助中学生客观认识自我，学会战胜心理挫折，树立良好的人生观，世界观，成为一名具有“健康心理，健全人格”的强者。课型及授课方式：讲授法：讲授与训练相结合。教学过程：

课前测试：要求学生不记名的方式写出“我的烦恼”的小文章，便于教师把握。

一、讲读

1．心理挫折产生的原因（外在的客观因素；内在的主观因素）

2．心理挫折的主要表现（学习中的挫折；社交障碍；自我觉醒的挫折；交往与情感上的挫折）

3．学会用积极的方式应对挫折。正确认识挫折的两重性，注意保持适中的自我期望水平，不断调整目标和行为，树立积极乐观的人生观，不断完善个性！

二、训练

让学生讨论，老师传授训练方法为主，辅以幻灯教学，尽而达到教学目的。

三、课后作业

课后小记

通过学习，使学习了解挫折心理，并树立应对的信心。同时，通过学习，也使教师的工作有了充足的依据和数据，尽而达到教育目的。板书设计：

中学生常见的心理挫折

１、心理挫折的原因；

２、心理挫折的主要表现；

做家务的能手

实验学校九（3）时间：2013年9月17日

教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

从小培养爱劳动的好习惯；

减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯；

掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？

2．能够做哪些力所能及的家务劳动？

举例说明

三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？

（2）不对的地方应怎么做？

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（

）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（

）

3．妈妈不在家，小红自己做饭。（

）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（

）

5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（

）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

七、竞赛

1．整理书包比赛；

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

九、教学后记

全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。板书设计：做家务的能手

主动、经常做家务

不要明日复明日

实验学校九（3）时间：2013年9月24日

教学目的：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。

教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程：

一、导言

同学们，你们喜欢故事吗？好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。

二、教师讲故事（音乐配音）

师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样？为什么会有这样的结果？

生：略

师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理？

生：略

三、情境表演

1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。

2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期

一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。

教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。）

同学甲：冬冬咱们出去打球吧！

冬

冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。

日历翻到星期二

教

师：同学们，今天的作业是第二课的练习题（冬冬把作业拿出来放在桌子上）

同学乙：冬冬咱们去公园玩吧！

冬

冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿，）好吧，明天再说，走，咱们玩去！

日历翻到

三、

四、五，教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。

3．表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。

古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌（幻灯出示）

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

五、总结

同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

改改你的坏习惯

实验学校九（3）时间：2013年10月8日

教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯？

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？

小结学法：（略）

2．观看课堂剧《小明的１００分》。（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？

3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？

（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？

（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答

4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？

2．师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。板书设计：

改改你的坏习惯不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、挑食…… 人际交往：欺骗老师、同学家庭生活：没有礼貌（纠正、改正）来客人时的表现

教学要求：使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。

教学过程：这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。

一、看课堂剧：《客人到我家》

要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法

教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。

二、看录相《学校来客人时同学们的做法》

要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。

教师小结。

三、教师对以上事例做总结

四、课堂练习 1．行为训练。

（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。

（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。

（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。

（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。

（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。

2．事例分析

下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？

（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。

（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。

3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。

五、总结：

通过这节课的学习，你懂得了什么？板书设计：来客人的表现

1．家里（表示欢迎、热情招待）

2．学校（主动问好、礼貌迎接）

正确认识自己

实验学校九（3）时间：2013年10月15日

教学目的：通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。

教学重点：怎样正确认识自己。教学过程：

一、导言

我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。

二、新授

1．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。

2．我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。

三、总结

通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。

同学之间

实验学校九（3）时间：2013年10月22日

教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。教学过程：

一、导言

今天，我们来学习一门新的课程：心理健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。

二、情境表演

1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？

生：略

师：应该怎样解决呢？

生：略

师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！

2．情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：王小燕做得对不对？为什么？

生：她好生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。

师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？

3．说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

4．最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。

师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。

愿你拥有诚实的美德

实验学校九（3）时间：2013年10月29日

教学目的：考查学生诚实的品质，引导学生认识撒谎、苦恼的行为是有害的，教育学生做一个诚实的孩子。教学过程：

一、课前准备：

1．课前举行一次简单的测验，师阅卷评分，但卷面不做任何记录，阅卷情况另行记录。

2．将试卷发还学生，公布正确答案，要求学生对照标准，自行打分。

3．生打分后把卷子交还老师，师核对原阅卷记录，检查学生是否有自行修改试卷的现象。

二、情境表演

考试前，小红与妈妈说好，如果这次考试她双科达到优秀，妈妈就给她买一本《格林童话集》。可是，今天席卷发下来，数学打了９９分，语文只打了９０分，怎么办？她的好朋友丽丽给她出主意说：你把９０分改成９６或９８分不就行了吗？小红太喜欢那本格林童话集了，她该怎么办？

师：大家想一想：丽丽说的办法好吗？为什么？

生：丽丽说的办法不好，这是一种撒谎、欺骗的行为。

师：小红想买那本格林童话集，该怎么办？

生：可以积攒自己的零花钱

生：可以对妈妈说明真实情况，表示以后一定好好学习，取得优异的成绩，妈妈看了她的成绩，虽然语文差几分但仍然是不错的，妈妈也许就给她买了。

生：小红应向妈妈介绍这本书的内容，表达自己想得到这本书的心情。说明多看课外书，可以提高自己的语文成绩，妈妈就会同意的。

师小结：我们要学会如何提出自己的正当要求，但不要弄虚作假、期骗别人，这是不诚实的行为。

三、录音讲述

小刚和小东是一对好朋友，学习成绩都很好，今天语文测验，小刚暗下决心，一定要超过小东。答题过程中，他无意中看了小东的卷了一眼，发现一道题与自己的答案不一样，他经过思考，觉得还是小东的对，他刚要改正自己的答案，可又想，这样做好不好呢？

师：请大家发表自己的意见，小刚该不该改正过来。

生：……

师小结：小刚虽然想取得好的成绩，但是不应在考时作敝，这也中不诚实的行为。

师：好，就按照大学的意思，小刚没有把那道题改正过来，大家接着听录音（师出示一幅图）

考试时间只剩下２分钟了，小东一不小心把铅弄断了，怎么办呢？他只有这一支铅笔，如果现在削，时间又来不及，他还有一道题呢！没办法，只好向小刚借，小刚的文具盒里有好几支削好的铅笔呢！小刚该怎么办？是把铅笔借给小东，还是说自己也没有呢？

师：小刚会怎样做？这样做对不对？

生：略

师：同学之间竞争，但应当是正当的，自己明明有笔，同学需要帮助，为了成绩超过别人，就说没有，这是自私的、不诚实的作法，是不可取的。

四、教师说明本次测验的真正目的是考查诚实的情况，表扬诚实的同学，阐明作假的危害。最后，把试卷发给学生。

师：希望大家保存好这张试卷，留作诚实测验的纪念，愿每个同学都拥有诚实的美德！

第三篇：初中生心理健康辅导教案全集

课题：学习医生

教师：舒兰市实验小学于光列

教学目的：使学生认识不良学习习惯的危害，帮助学生纠正学习中的不良习惯。教学过程：

今天，我们一同来上一节轻松而愉快的心理卫生课。同学们都知道医生是给人看病的，我们生了病都要到医院去找医生看。同学们在学习过程中也有一些手病，这些手病我们就称它为不良的学习习惯。那么，学习中存在不良的学习习惯也要象治病一样需要请医生诊治。今天老师就请来一些学习医生为大家诊治各种不良学习习惯。

一、课堂剧：学习医生给学生诊病

1．扮演学习医生的学生上场。

2．诊病开始。

要求：看病的学生要明确说出自己患病表现。学习医生要诊断出病的名称、危害并说出治疗的办法。

3．教师小结

内容：把学习医生诊断出来的病症进行分类，然后抓住良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯重点教育。

二、行为训练

1．请同学们读以下各题并判断对错（1）看书时眼睛离书一尺远（）（2）上刘杳侧身听（）

（3）做数学题时，划等号可以不用格尺（）（4）发言时应先举手，经允许在发言（）（5）要养成边读边思考的习惯（）

2．事例分析

（1）读一段话，读后找出小红同学哪些地方做的对，哪些地方做的不对。（2）教师小结

三、听故事

1．放录音《小和大船》强化学生认识不良学习习惯的危害性。

2．老师说出故事中的道理。

3．让学生结合故事谈自己有哪些不良学习习惯，今后怎样改。

四、总结

本节课同学们活动得很好，通过这一次活动使我们进一步认识了什么是不良的学习习惯了解这些不良习惯的危害性，找到改正这些不良学习习惯的方法，最后，我希望你们在今后的学习生活中逐步养成良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯。课题：克服任性

教师：舒郊中心校蒋湘华赵国印张秀平

教学目的：引导学生认清任性的害处，努力塑造良好的个性，从而使学生成为身心健康的一代新人。教学重点：分组讨论任性的害处，使学生明确正确的做法。

教学方法：以情境塑造（表演、录相）采用负告诫和正面诱导相结合的方法。教学过程：

课前准备：1。录相带、幻灯片

2挑选一名女生扮演剧中任性的小女孩丽丽，一名女生扮演妈妈，一名男生负责旁白。

一、导言

通过前面的学习，同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的，正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的，但生活中也有一些错误的倾向，需要我们在成长中加以摒弃和克服，这节课我们就来学习《克服任性》。相信通过这节课的学习，同学们能够认清任性的害处，养成优良的个性，从而使我们成为一个身心俱健的一代新人。

二、新授

1．表演：《任性的小女孩》

旁白：这是一个星期日的上午，妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈妈妈：丽丽，你的功课做完了吗？丽丽：（自豪地）早就做完了。妈妈，你带我到姥姥家玩好吗？妈妈：（生气地）你这孩子怎么这么任性，妈妈不是说下午去吗，就是不行！丽丽：（执拗地）不行，就是不行！（丽丽越哭越厉害），后来索性坐到了地上。旁白：瞧，这位小女孩多任性呀！大家可千万别学她那样。

三、看了同学们的表演，你认为丽丽这是一种什么行为？（任性的行为）下面请同学们讨论：

1．丽丽任性好不好？

2．丽丽如果不任性的话，应该怎么办？（指几名同学回答）

3．剧中的小妇孩非常任性，很不好；那么录相中的小男孩他做的对吗？请你当他的心理医生，给他做一下心理诊断。

4．出示录相：（内容大致是这样的：一位八九岁的男孩，跟妈妈到百货大楼买文具，路过玩具柜台，他看中了一支玩具手枪，非叫妈妈买，可妈妈一看，兜里的钱不够了，妈妈说：下次一定买，可小男孩哭着，喊着，扯着妈妈的衣角闹着，引来了许多“观众”）

5．指名回答老师刚才提出的问题。

剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性，在日常生活中，你有没有出现过类似他们的行为呢？如果有，你打算今后怎样做？（指名谈谈）

6．下面请你判断这些观点是否正确，并说明理由（幻灯片出示）（1）任性长期发展下去，就会使我们产生心理疾病。（）（2）妈妈不让明明上学，明明非得要念书，这是任性。（）（3）对于合理的要求，我们要坚持，这不是任性。（）

同学们判断的很好，同时，你们也认清了任性的害处，下面请大家讨论：怎样才能克服任性的缺点，使自己成为一名天真、活泼、身心健康的孩子？（请同学发表意见）

四、小结：

同学们，通过这节课的学习，我们知道了任性是一种不好的个性品质，任性的孩子往往缺乏礼貌，不尊重家长，自己撒娇，自我中心，随意放纵，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，将来就有可能在集体中到处碰壁，成为不受欢迎的人。当然，如果改抻了任性的毛病，家长，老师和同学都会很高兴的。

课题：糖果朋友

教师：溪河中心校李胜星

教学目的：教育学生怎样主动去学习、思考。

引导学生认识什么是真正的友谊，帮助学生树立正确的交友观。教学过程：

一、用录音机放出下列故事（糖果朋友）

自从晓文到了我们班以后，便和玉洁成了好朋友，玉洁好出风头，又总认为自己是班上最聪明的，常常流露出一副傲慢的样子。在班上，玉洁常交往的只有小芳一个人，而且只存在没人同她玩时才选上小芳。现在玉洁有了晓文这个新朋友，便对小芳更冷淡了。

小芳很伤心。她想夺回与玉洁的友谊，便经常带奶糖果，到玉洁和晓文的旁边，分给她们吃，并想加入她俩的谈话圈，玉洁和晓文分吃小芳的奶糖表示感谢，但她俩仍然只顾自己交谈，似乎没有感到还有一个小芳在旁边。

小芳仍然不死心，她继续带奶糖分给玉洁和晓文吃，总想通过糖果来赢得友谊。可是有一天，玉洁拒绝接受她的糖果，并挑战性地说：“假如你想和我们好，明天给我们带来夹心蛋糕来。”小芳听到这话，眼里充满泪水。玉洁没有注意到，她继续和晓文玩。第二天，玉洁见到晓芳便大声说：“我的好朋友，你记不记得我告诉过你，我喜欢吃夹心蛋糕。”小芳也同样大声地说：“赵丽，我记得，但我决定不再用糖果招待人了。”玉洁听了这话，转问晓文说：“好了，我们现在省了位朋友。”小芳像是自言自语又象是给玉洁和晓文听的：“我什么时候是你的真正朋友？我不过是你们的糖果朋友而已。”

二、讨论

1．你觉得玉洁和晓文的行为举止如何？

2．假如小芳继续带蛋糕给玉洁、晓文吃，她们会成为好朋友吗？

3．什么是真正的朋友？

4．你听过“糖果朋友”的故事以后，最大的感受或受到的最大的启发是什么？

三、教师小结：

说明真正的友谊是朋友之间在思想、情感上的互相体贴、关心和帮助；友谊不能靠糖果来收买，自高自大，目中无人的人也难以获得持久的友谊。主题班会：怎样分配注意教师：赵翠华

设计目的：现在的学生绝大部分是独生子女，他们比较任性，喜欢我行我束，上课有时不注意听讲，学习成绩不好，为了使学生上课都能注意听讲，完成每节课的教学任务。过程：

一、主持人讲话

我们生活在复杂多弯的环境之中，一些客观事物每时每刻都在响着我们，它对我们是有益的呢？还是无益的呢？这就需要我们去注意，许多科学家由于注意到某些现象的变化，经过细心钻研，结果有了重大发现，在生产劳动中，往往由于人们的注意不集中而发生了重大事故。可见，对注意这种心理现象的研究，对于人们的工作、学习、生活可算是特别重大了。

二、请同学们谈谈你们上课的时候是怎样注意听讲的？（好、中、差）等学生各自发言。

三、主持人听了同学们的发言，我体会到只有上课认真听讲，精力集中，聚精会神地听课，并认真思考，回答老师提出的问题，学习成绩才能提高。

四、小品表演《上课》

主持人：小品中小强为什么回答不上老师提出的问题？如果你是小强的话，你打算怎样做？

五、看幻灯找错误

总结：通过这次班会使我们懂得注意的重要性，我们应合理地分配注意，该注意些什么，不该注意什么，影响注意的因素是多方面的，希望同学们要利用注意有利的一面为我们服务。

主体队会：假如我当中（小）队长。作者：舒兰市星城街中心校赵淑敏

活动目的：通过活动，克服“以我为中心”的思想，发挥队员们主人翁的精神，培养队员们的民主意识、独立意识，做到自己的事情自己做。活动过程：主持人：同学们，我们在少先队这个组织中已经生活了三个半年头，在这几年里，队员们手拉着手，肩并着肩，互相关心、互相爱护、共同学习、共同进步，都以主人翁的精神关心、爱护我们这个集体，使我们这个集体成为一积极向上的集体。尤其是中小队的队长们，更是付出了辛勤的劳动，为此向他们致以少先队的崇高敬礼。

今天我们召开《假如我当中（小）队长》会，希望大家明确队长的职责，学做队长，学做活动的主人。宣布开始（1）出队旗（2）唱队歌

（3）中队长讲话：

同学们，在一个班集体中，队委会是班级的核心，而每一名队干部都是班级的骨干，我们只有团结起来，携手并进，才能使我们这个集体成为一个团结向上的集体。我们原队委虽然做了但离先先队组织的要求但有一定的距离，愿在这次中队讨论会上，大家以队委的身份，拟定好方案，以迎接组织对他们的考验吧！主持人：

少先队的活动是我们自己的事，尤其是身为队长的同学，更应该制定出切实可行的活动计划。下面请中队委员会的成员，把近期我中队需要解决的问题汇报出来，看谁能以队长的身份，做出计划，在活动中加以解决。队委代表把中队要的问题通过幻灯打出：

（1）我中队部分同学自私自利，喜欢干面子活，喜欢花零钱，爱撕废纸。

（2）我中队还有同学平时对自己不能严格要求，作业有时不按时完成，在校外溜汗冰。（3）还有个别同学管理能力差，上课神不守舍，个人卫生总是搞的一踏糊涂。（4）个别同学表达能力差，作文不好主持人：

看！鲜艳我红领巾在我们的胸前闪光，给我们的中队增添了温暖，为了集体的荣誉和进步，我们手牵手，肩并肩，哪怕是激烈的争论，也会不断增长我们们的友谊。下面请同学们以组讨论队员们的讨论（略）主持人：

《假如我当中（小）队长》演讲开始学生Ａ：

我想当学习委员，针对中队中，上刘档注意听讲，表达能力差，作文不好的同学，给他们拟定出学习时间表，多分配一些时间阅读课外读物（小学生阅读报、芝麻街、小学生作文向导、小学生作文辅导„„）、课文，提高阅读兴趣，从而达到提高作文的能力。学生Ｂ：

如果我是学习委员，我要把节假日的时间安排好，不去溜汗冰。参加一些体育锻炼，帮助妈妈做家务、洗碗、扫地、洗衣服、做作业，选一些对作文有帮助的文章看，有意义的电视看。搞好个人卫生，充分的休息好。希望大家也能这样做。学生Ｃ：

我想当劳动委员，针对中队自私自利，爱干面子活，没有管理能力的同学。首先，在中队中开展“小管家”活动。在家里把自己当作主人，帮助家长做力所能及的事，减轻家长的负担，拐外在校主动清扫卫生，管理好班级的备品，然后评选出色管家人。具体措施：

（1）每月填写一份在家和在校表现情况表格。

（2）抽出课余时间进行家访，了解我队队员在家表现。（3）评出“红色管家人”戴红花。

我认为有能力把卫生工作做好，请同学们考查我。学生Ｄ：

我想当宣传委员，除了做好本职工作外，我想开展“小掌柜”活动。在家帮助父母承担买油、盐、酱、醋家务用品活动，精打细算。在校开展节约一张纸、一度电、一滴水活动。最后评出节约能手。并做好好人好事宣传工作。学生Ｅ：

如果我当宣传委员，我首先要向同学们宣传爱花零钱的坏处。号召同学们节约每一粒粮食，节约每一分钱，搞小储蓄，献爱心活动，赛一赛谁最艰苦朴素，定期评出先进个人。具体措施：

（1）每人备有一个储蓄盒；（2）每人要有针线包；

（3）节约用纸，平时不乱撕本子；（4）节约粮食，不讲吃穿，不浪费电。学生Ｆ：

我是小队长，就要利用节假日时间到校外集体做好事或集体搞文体活动，丰富学生们课余文化生活。有益健康又有益于学习。搞好作业、好作文展览，让大家阅读，提高作文水平。具体措施：

（1）搞阅读比赛；

（2）搞红领巾歌曲演唱会；（3）搞小型体育活动；（4）搞美词佳句展。学生Ｇ：

针对中队中存在的问题，如果我是中队长的话，我会召开民主生活会，开展批评和自我批评，取人之长，补已之短，努力做好各队委的协调工作，使同学们的生活丰富多彩，改掉那些不良的习惯。主持人：俗话说：“说事容易，做事难”。我这有一张刚刚收到的条子，内容是：我当上小队长后，心里特别高兴，当我看到队员中有些学生日常行为不规范，我便计划搞一次《小学生日常行为规范》竞赛，可计划一公布，有的说：“还不如拨河，踢键子”。还有的说：“跳绳也比竞赛强。”还有的说：“搞什么活动都行，我们都参加。”就这样我的工作没有开展好，为此，我很苦脑。请同学们帮助苦脑的小队长，并提出假如我当小队长的意见。学生甲：

现在的孩子都是独生子，做什么事以我为中心，想怎么做就怎么做，养成了一些不良的行为习惯，我认为开展这次活动很有必要，假如我是小队长也会这么做的，你应该大胆工作，不要苦脑。学生乙：

我认为你学的不对，虽然他的动机好，但他应该事先和大家商量商量，大家不同一定有其原因呗。学生丙：

假如我是小队长，我先和大家商量好，再拟定计划，这样才能把工作开展好。学生丙：

我认为，每个人都有自己的兴趣和爱好，生活在一个集体中，我们就不能从自己的利益出发，要顾全大局，大家的事情要大家一卢做，假如我是小队长，就要把队员团结好一道工作。主持人：

好！因时间关系，我们的研讨会就进行到这里，哪个同学能简单的谈谈你今天的收获。学生Ａ：

我明确了大家的事情要大家一起做，要支持中（小）队长的工作。学生Ｂ：

我明确做队长的重大意义，今后一定支持他们的工作。学生Ｃ：

我明确了大家的事情要大家一起商量拟定计划，才能把工作做好。学生Ｄ：

我了制定活动计划要有针对性。要充分调动学生的积极性，集体的力量是大的。学生Ｅ：

通过这次队会，我明确关心集体做小主人的道理。主持人：

根据同学们的研讨，下面来组建新队委会。请自愿当队长的同学到竞选台入座。选举过程：略总结要点：

同学们：今天的演讨会开的很成功。通过心理换位法给每个同学一个表现能力的机会，使同学们畅所欲言，个抒已见，都来为集体现计现策，帮助队委解决苦脑，研究工作方法，从中学会了管理，这些表明，我们中队是一个团结向上、朝气蓬勃的集体。建议：

新中队委员会要立会研究大家的建议，制定切实可行的工作方案。主持人：

宣布会议结束（退队旗，向队旗致意）

课题：今天我当家

教师：小城中心校何丽惠

教学目的：培养、锻炼学生的独立自主和人际交往能力教学过程：

1．以抓阄形式，随机确定表演者二人。

2．表演者按规定的角色和情境，表演小品“今天我当家”。

3．重新抓阄，进行下一轮表演。

提示：纸阄由教师事先写好，应包括如下内容：

（1）表演者：１４、３１（数字为座号或学号，随机填写）（2）角色分配：１４扮演小主人、３１号扮演来宾。

（3）设定情境。示例：某日下午４：００一位公司职员来到小主人家，采访小主人的父亲。此时只有小主人一人在家，表演者按此情境表演一段对话小品。

（4）对表演的要求：小主人应根据规定的情境以礼貌用语问明来宾的姓名，身份，来访的事由，联系地址和电话等，并与来宾自由交谈，最后有礼貌地送走来宾。

课题：联想助你成功

教师：吉林市船营二十五小学黄豫

教学目的：1。通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。

2．掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造

3．学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法教学重点：联想的三种作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造教学难点：联想思考的两种方法接近联想，相反联想

教具使用：一段大海的录相，一个学生用的书包，一包糖衣药片，两把伞（普通伞和折叠伞）、幻灯片若干。

幻灯（1）林恒涛、下雨、铁丝、１１、鞋、塑料软管、舞蹈演员、北京、充气雨衣幻灯（2）１２幅图画（水杯、书、镜子、铅笔、墨水、眼睛、钉书器、钻笔刀、文具盒、橡皮、红领巾、书包）幻灯（3）复合片（探险船获救）幻灯（4）一枚带细齿的树叶幻灯（5）鲁班肖像幻灯（6）各种锯的形状教学过程：

一、课前问题

首先请同学们看幻灯，这里有８个词，１个数字，一个图形（幻灯１）请１、２小队同学按照先后顺序来记忆，不准打乱顺序，３、４小队同学按照老师的提示来记忆，大家比一比，看哪个小队记得又快又好，时间是１分钟。

老师的提示：北京１１岁的小学生林恒涛，在一次下雨天，雨水顺着雨衣滚进鞋里，他通过看舞蹈赏张开的裙子受到启示，把铁丝缝到雨衣的下边，后又通过游泳圈受到启示，把塑料软管放到雨衣下边，发明了充气雨衣。

二、导入课题

同学们，你们喜欢大海吗？今天老师带你们去看海，不过你们要带着两个问题去看：你看一的大海是什么样子？看到大海你想到了什么？（放一段大海的录相）

小结：看到了美丽壮观的大海，同学们想到了这么多事物和故事，同学们的这种由一件事物想到另一件与它相关联的事物的心理过程，就叫联想，板书课题的一部分（联想）

三、新授

1．联想的运用。

我们看到一件事物能联想到许多与它相关联的事物，不信我们来试试，看到书包你联想到了什么？

2．联想的三种作用。

（1）联想不仅能丰富我们的思维，还能帮助我们记忆，课前给同学们一分钟时间记忆了８个词，１个数字和１个图形，谁还记得，记住了什么？是用什么方法记忆的？

小结：这位同学按照老师的提示把相关联的事物串连在一起记忆，由一件事物想到另一件事物，这种记忆方法叫联想记忆法。

与按先后顺序记忆的方法相比较，你觉得联想记忆有什么好处？板书（联想助你记忆）

下面我们要进行一项比赛，看谁记得快？同学们请看，这是１２种物体（幻灯２），请同学们用联想记忆法来记，时间是９０秒钟，看谁记得快？你是用什么方法记忆的？

小结：联想记忆法对我们学习和生活很有帮助，我们可以用联想记忆法来记数字、电话号码、生字和英语单词。

举例：珠朗玛峰的高度是８８４８米，我们用谐音联想“趴趴试吧”就很容易记住。

生字己、已、巳很容易混淆，用联想法记忆就容易区分，全关巳，全开己，半关半开就是已。英语单词pen、pencil，钢笔和铅笔发音书写都很相近，用联想记忆法会记得又快又牢。（2）联想不仅能帮助我们记忆，还能帮助我们思考。板书（联想助你思考）教师画简笔画牛，问：同学们请看，这是什么？看到这只牛，你想到了什么？小结：这种由一件事物想到另一件与它相近的事物，心理学上称作接近联想（板书：接近联想）。例如：由三月想到桃花，由九月相到菊花，因为桃花、菊花开放的时间正好是三月和九月，这是时间接近联想，由天安门想到人民大会堂，想到人民英雄纪念碑，这是空间接近联想。下面老师给同学们讲一个故事，请同学用接近联想法找出问题的答案。（边出示复合片纪灯教师边讲故事）

在１９世纪初，一艘探险船到达了南极，一场大风暴后，探险船被冻在了冰上，丝毫动弹不得，船员想尽了办法，且凿子凿，用炸药炸，用锯子锯，破开的冰都很限，不奶使船摆脱困难，一天船员大卫发现，船员们为了御寒，几乎都穿的是深身衣服，于是他想出了一个办法，船终于得救了，请你用接近联想法想一想，船员大卫想了一个什么办法，使船得救了呢？

小结：这个难题是通过接近联想法思考解决的，可是，有些问题用接近联想法解决不了，下面教师再教你一种联想思考法－－相反联想（板书：相反联想）

由一种事物联想到另一种事物或这种事物的相反方面，心理学上把这种联想叫相反联想。例如：由冬天想到夏天，由大的事物想到小的事物，由长的东西想到短的东西，由好的事物想到坏的事物，都是相反联想。同学们，请看，这是一包包着糖衣的药片，（出示药片），我们吃起来并不觉得苦，你知道制药的叔叔、阿姨们是臬想的吗？这种联想叫什么联想？这是两把伞（出示两把伞），你们知道人们是怎样想到制作折叠伞的吗？这些联想都是相反联想，你们还知道哪些相反联想的例子？

小结：联想思考法不只有接近联想，相反联想，还有很多种，如类地联想，相似联想等，我们以后再业学习。

（3）在日常生活中很多问题都是通过联想思考法得到解决的，许多发明创造也是靠联想得来的。同学们，请看这是什么？（出示幻灯４）请对这枚带细齿的草叶进行接近联想。

有的同学想到了锯，你们知道锯是谁发明的吗？鲁班是我国古代著名的工匠，（出示幻灯５）鲁班发明锯的过程靠的就是联想，谁知道鲁班是怎样通过联想发明锯的？

小结：联想的好处真不少，还能帮助你创造（板书联想助你创造），在我们生活中，还有很多东西是通过联想创造发明的？你还知道哪些？

四、总结：同学们说得都很好，联想能够创造出这么多有用的东西，还能帮助我们记忆和思考问题，它的用途可真大，希望同学们能够学会联想，因为联想能助你成功（板书课题另一部分助你成功），在今后的学习和生活中，希望同学们能用联想法记忆知识，用联想法思考问题，用联想法来发明创造，发明新事物，把我们的生活创造得更美好。板书创计：联想助你成功联想助你记忆

联想助你思考（接近联想、相反联想）联想助你创造

课题：我爱爸爸妈妈

作者：船营二十五小学校张雅丽

指导思想：爱父母为人之常情，孝敬父母是做人的基本品德，得是，现在的独生子女由于享受了太多的爱，面对父母的爱有些麻木不仁，不但如此，有此学生还养成了很多让父母伤心的不良习惯，而教育学生的重任，毫不疑问地落在了教师的身上。而召开主题中队会，是可供教师选择的最佳教育渠道之一，因为中队会，我们可以寓教于乐，使学生在轻松愉快的环境中受到教育，为此，我们召开了本次主题中队会，而更重要的是，通过这次队会，我们要尝试用心理学中的换位思考法对学生进行教育，所说的换位思考法是把两个的位置交换一下来思考问题，也就是让我们站在另人的位置上替别人思考做事情。

活动目的：通过此次主题中队会

1．让学生了解父母为自己的成长所付出的辛苦

2．理解父母对自己的期盼，尤其要正确对待父母的严格要求及某些过激行为。

3．学习的爱心奉献品德，从小事做丐，从现在做起，用实际行动回报父母的爱。活动设计：

根据主题队会的指导思想及设计目的，此次队会的层次是这样设计的。首先让学生和家长讲父母的辛苦，然后指出学生的某些不良习惯，用换位思考法体会父母的心情，最后立下志愿在活动中主要考虑以下内容

1．事例选择尽量做到典型，真实，使每个学生都能产生强烈的共鸣，如小品所表现的主是发生在我班学生身上的其实故事。

2．活动风格：采用同学们乐于接受，且富于表现的活动形式，如：小品，诗歌、相声、歌舞

3．让所有的学生都参与活动。

4．精心准备，追求活动的震撼效果。

5．家长与学生共同参与，要求家长对子女谈谈养育他们付出的艰辛，使学生能充分理解父母的期盼

6．突出换位思考法。让学生站在父母的位置上，替父母思考，做事情。一是使学生更能充分体会做为父母的感受；二是可以从父母的角度对自己的行为适当与否做出判断．

课题：学会创造

作者：舒兰市第一小学孙文秀教学目的：

1．通过通过观察，拼图、培养学生观察、思考、想象及创造力

2．通过测试检验学生的创造能力

3．使学生明确观察、思考、想象、毅力是创造的基础和条件教学重点：培养学生的创造能力

教学难点：理解观察、思考、想象、毅力是学会创造的基础和条件；理解“四力”之间的逻辑关系教学过程：

一、引言：导入新课

师：同学们，你们知道给我们带来光明的电灯是谁发明的吗？生：（）

师：对。那么爱迪生是哪国人？他是一个怎样的人呢？下面我们来《爱迪生的故事崐》，一边听一边思考：

（1）爱迪生从小就有哪些好的习惯？

（2）爱迪生面对失败是怎么面对的？（生讨论回答）

师：同学们因为爱迪生从小就善于观察，勤于思考，富于想象，具有顽强的毅力，崐他才有那么多创造发明，为人类作出巨大的贡献。那么怎样才能增强我们的创造力呢？崐这节课我们就来学习学会创造（板书：学会创造）

二、新授

1．（1）出示实物（龙爪花）

师指龙爪花的叶子问：同学们仔细观察龙爪花叶子的边缘有什么明显的特点和什么崐想象？生：（）

师问：锯是谁发明的？是怎样发明的？生：（）

（2）师：请一名同学把鲁班造锯的过程再说一遍。师板书：草叶为什么能否试制崐锯。

（3）师小结：从鲁班造锯这一故事我们进上步认识创造的基础和条件是观察、思崐考、想象和顽强的毅力。我们要想学会创造，必须先学会观察、思考、想象。下面我们崐进行拼图练习。

2．拼图练习

师：同学们请把准备好的图形拿出来，用这些不同的图形进行合理的拼凑，看能拼崐出哪些实物图形来。

（1）师作示演范（2）学生动手拼

（3）请一名生说拼图过程，师（板书：图形怎么形状拼作品）（4）生把拼好的作品展示给同学们（贴到大纸上）

（5）小结：我们要想拼出我们自己的作品，也要先观察，再思考，然后耐心拼，崐否则是拼不成的。

3．观察多曲线图。

（1）师讲要求：同学们这是一幅多曲线图，在这幅曲线图中包含有十多种动物，崐不过须特别努力才能找出来，请同学们把作们找到的图动物用彩笔描出来。（2）把描出的动物的形状展示给同学们看。

（3）师放幻灯片，把师找到的动物给同学观察一遍，述还有动物没找出来，有幸崐趣的同学回去后可继续找。

（4）小结：从拼图和观察练习中可以发现有的同学观察力、思考力、想象力好一崐些，有的差一些。你的创造力是好还是差，接下来进行创造力自我简易测试。

4．创造力自我简易测试：（1）师：这张表有测试题目和被试自选答案和成绩等级，把你最想选的答案选出崐来，在相应的Ｋ、Ｎ或Ｓ后面划“√”号。

（2）由生自己统计把选最多的一项报出来。

（3）师：Ｋ最多说明创造力好，Ｎ多说明创造力较差，Ｓ多说明最差，不过这不崐是绝对的，仅供同学们参考。

5．总结

（1）师问：通过这节课的学习你明白了什么道理？生：（）

（2）师：通过听故事、并图、观察等学习，使我们明确了任何一项创造发明都要崐先观察，在观察的基础上进行思考，在思考的基础上进行想象，要把想象变为现实，更崐要实践，在这些活动中更要具有顽强的毅力。希望同学们能不断地、努力地培养自己的崐这些能力，长大以后也有所创造，有所发明，为人类作出自己的贡献。（师板书：观察崐－想象－实践＝创造毅力）板书设计：学会创造

草叶为什么能否试制锯图形怎么形状耐力作品

观察思考想象实践创造（毅力）

第四篇：【初中数学】九年级下册数学教案全集1 北师大版52

§3.3 圆周角和圆心角的关系(第一课时)

学习目标:

(1)理解圆周角的概念,掌握圆周角的两个特征、定理的内容及简单应用;

(2)继续培养学生观察、分析、想象、归纳和逻辑推理的能力;

(3)渗透由“特殊到一般”，由“一般到特殊”的数学思想方法. 学习重点: 圆周角的概念和圆周角定理学习难点: 圆周角定理的证明中由“一般到特殊”的数学思想方法和完全归纳法的数学思想. 学习方法: 指导探索法. 学习过程:

一、举例：

1、已知⊙O中的弦AB长等于半径，求弦AB所对的圆周角和圆心角的度数.

2、如图，OA、OB、OC都是圆O的半径，∠AOB=2∠BOC.求证：∠ACB=2∠BAC

3、如图，已知圆心角∠AOB=100°，求圆周角∠ACB、∠ADB的度数?

4、一条弦分圆为1：4两部分，求这弦所对的圆周角的度数?

5、已知AB为⊙O的直径，AC和AD为弦，AB=2，AC=2，AD=1，求∠CAD的度数.

6、如图，A、B、C、D、E是⊙O上的五个点，则图中共有

个圆周角，分别是

7、如图，已知△ABC是等边三角形，以BC为直径的⊙O交AB、AC于D、E.(1)求证：△DOE是等边三角形;(2)如图3-3-14，若∠A=60°，AB≠AC，则①中结论是否成立?如果成立，请给出证明;如果不成立，请说明理由?

⌒

8、已知等圆⊙O1和⊙O2相交于A、B两点，⊙O1经过O2，点C是AO2B上任一点(不与A、O

2、B重合)，连接BC并延长交⊙O2于D，连接AC、AD.求证：

(1)操作测量：图a)供操作测量用，测量时可使用刻度尺或圆规将图(a)补充完整，并观察和度量AC、CD、AD三条线段的长短，通过观察或度量说出三条线段之间存在怎样的关系?

(2)猜想结论(求证部分)，并证明你的猜想;(在补充完整的图(a)中进行证明) (3)如图b)，若C点是BO2的中点，AC与O1O2相交于E点，连接O1C，O2C.求证：CE=O1O2·EO2.

2⌒

二、课外练习：

1、⊙O的弦AB等于半径，那么弦AB所对的圆周角一定是( ).

(A)30° (B)150° (C)30°或150° (D))60°

2、△ABC中，∠B=90°，以BC为直径作圆交AC于E，若BC=12，AB=12 ，则的度数为( ).

(A)60° (B)80° (C)100° (D))120°

3、如图，△ABC是⊙O的内接等边三角形，D是AB上一点，AB与CD交于E点，则图中60°的角共有( )个.

(A)3 (B)4 (C)5 (D)6

4、如图，△ABC内接于⊙O，∠OBC=25°，则∠A的度数为( )

(A)70° (B)65° (C)60° (D))50°

5、圆内接三角形三个内角所对的弧长为3:4:5，那么这个三角形内角的度数分别为__________.

6、如图，AB是⊙O的直径，CD⊥AB于D，AD=9cm，DB=4cm，求CD和AC的长.

7、已知：如图，△ABC是⊙O的内接三角形，⊙O的直径BD交AC于E，AF⊥BD于F，延长AF交BC于G.求证：

第五篇：初中语文古诗文全集

七年级上册

1.童趣(沈复)

余忆童稚时，能张目对日，明察秋毫，见藐小之物必细察其纹理，故时有物外之趣。

夏蚊成雷，私拟作群鹤舞于空中，心之所向，则或千或百，果然鹤也;昂首观之，项为之强。又留蚊于素帐中，徐喷以烟，使之冲烟而飞鸣，作青云白鹤观，果如鹤唳云端，为之怡然称快。

余常于土墙凹凸处，花台小草丛杂处，蹲其身，使与台齐;定神细视，以丛草为林，以虫蚁为兽，以土砾凸者为丘，凹者为壑，神游其中，怡然自得。

一日，见二虫斗草间，观之，兴正浓，忽有庞然大物，拔山倒树而来，盖一癞虾蟆，舌一吐而二虫尽为所吞。余年幼，方出神，不觉呀然一惊。神定，捉虾蟆，鞭数十，驱之别院。

2.《论语》十则

1.子曰：“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知而不愠，不亦君子乎?”

2.曾子曰:"吾日三省(xǐng)吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎? 传不习乎?"

3.子曰:"温故而知新,可以为师矣." 4.子曰:"学而不思则罔,思而不学则殆."

5子曰:"由,诲女知之乎!知之为知之,不知为不知,是知也."

6.子曰:"见贤思齐焉,见不贤而内自省也."

7.子曰:"三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。" 8.曾子曰:"士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?"

9.子曰:"岁寒,然后知松柏之后凋也。" 10.子贡问曰:"有一言而可以终身行之者乎?”子曰:"其恕乎!己所不欲,勿施于人." 3.古代诗歌五首

一、《观沧海》(东临碣石)

作者：曹操

东临碣石，以观沧海。

水何澹澹，山岛竦峙。

树木丛生，百草丰茂。

秋风萧瑟，洪波涌起。

日月之行，若出其中;

星汉灿烂，若出其里。

往来屑屑，或凭或立，不一状。逾时，

幸甚至哉，歌以咏志。

楼渐低，可见其顶;又渐如常楼;又

二、《次北固山下》渐如高舍;倏忽如拳如豆，遂不可见。

作者：王湾

又闻有早行者，见山上人烟市客路青山外，行舟绿水前。

肆，与世无别，故又名“鬼市”云。

潮平两岸阔，风正一帆悬。

5.《世说新语》两则

海日生残夜，江春入旧年。

一、咏雪

乡书何处达?归雁洛阳边。

谢太傅寒雪日内集，与儿女讲论

三、《钱塘湖春行》文义。俄而雪骤，公欣然曰：“白雪

作者：白居易

纷纷何所似?”兄子胡儿曰：“撒盐孤山寺北贾亭西，空中差可拟。”兄女曰：“未若柳絮因水面初平云脚低。

风起。”公大笑乐。即公大兄无奕女，几处早莺争暖树，左将军王凝之妻也。谁家新燕啄春泥。

二、陈太丘与友期

乱花渐欲迷人眼，

陈太丘与友期行，期日中，过中浅草才能没马蹄。

不至，太丘舍去。去后乃至。元方时最爱湖东行不足，年七岁，门外戏。客问元方：“尊君绿杨阴里白沙堤。

在不?”答曰：“待君久不至，已去。”

友人便怒曰：“非人哉!与人期行，

四、《西江月》相委而去。”元方曰：“君与家君期日

作者：辛弃疾

中，日中不至，则是无信;对子骂父，明月别枝惊鹊，则是无礼。” 友人惭，下车引之。元清风半夜鸣蝉。

方入门不顾。稻花香里说丰年，

三、智子疑邻

听取蛙声一片。

宋有富人，天雨墙坏。其子曰：七八个星天外， “不筑，必将有盗。”其邻人之父亦两三点雨山前。

云。暮而果大亡其财，其家甚智其子，旧时茅店社林边，而疑邻人之父。路转溪头忽见。

四、塞翁失马

稻花香里说丰年，

近塞上之人有善术者，马无故亡听取蛙声一片。

而入胡。人皆吊之，其父曰：“此何

遽不为福乎?”居数月，其马将胡骏

五、《天净沙•秋思》马而归。人皆贺之，其父曰：“此何

作者：马致远

遽不能为祸乎?”家富良马，其子好

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，骑，堕而折其髀。人皆吊之，其父曰：古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在“此何遽不为福乎?”居一年，胡人天涯。

大入塞，丁壮者引弦而战。近塞之人，4.《山市》(蒲松龄)

死者十九。此独以跛之故，父子相保。

奂山山市，邑八景之一也，然数七年级下册

年恒不一见。孙公子禹年与同人饮楼1.伤仲永(王安石)

上，忽见山头有孤塔耸起，高插青冥，

金溪民方仲永，世隶耕。仲永生相顾惊疑，念近中无此禅院。无何，五年，未尝识书具，忽啼求之。父异见宫殿数十所，碧瓦飞甍，始悟为山焉，借旁近与之，即书诗四句，并自市。未几，高垣睥睨，连亘六七里，为其名。其诗以养父母、收族为意，居然城郭矣。中有楼若者，堂若者，传一乡秀才观之。自是指物作诗立坊若者，历历在目，以亿万计。忽大就，其文理皆有可观者。邑人奇之，风起，尘气莽莽然，城市依稀而已。稍稍宾客其父，或以钱币乞之。父利既而风定天清，一切乌有，惟危楼一其然也，日扳仲永环谒于邑人，不使座，直接霄汉。楼五架，窗扉皆洞开;学。

一行有五点明处，楼外天也。

余闻之也久。明道中，从先人还

层层指数，楼愈高，则明渐少。家，于舅家见之，十二三矣。令作诗，数至八层，裁如星点。又其上，则黯不能称前时之闻。又七年，还自扬州，然缥缈，不可计其层次矣。而楼上人

复到舅家问焉。曰："泯然众人矣。"

1 古诗文全集

王子曰："仲永之通悟，受之天也。其受之天也，贤于材人远矣。卒之为众人，则其受于人者不至也。彼其受之天也，如此其贤也，不受之人，且为众人;今夫不受之天，固众人，又不受之人，得为众人而已耶? 2.孙权劝学《资治通鉴》

初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学!”蒙辞以军中多务。权曰：“孤岂欲卿治经为博士邪!但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤?孤常读书，自以为大有所益。”蒙乃始就学。

及鲁肃过寻阳，与蒙论议，大惊曰：“卿今者才略，非复吴下阿蒙!”蒙曰：“士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎!”肃遂拜蒙母，结友而别。 3.口技

京中有善口技者。会宾客大宴，于厅事之东北角，施八尺屏幛，口技人坐屏幛中，一桌、一椅、一扇、一抚尺而已，众宾团坐。少顷，但闻屏幛中抚尺一下，满坐寂然，无敢哗者。

遥闻深巷中犬吠，便有妇人惊觉欠伸，丈夫呓语。既而儿醒，大啼。夫亦醒。妇抚儿乳，儿含乳啼，妇拍而呜之。又一大儿醒，絮絮不止。当是时，妇手拍儿声，口中呜声，儿含乳啼声，大儿初醒声，夫叱大儿声，一时齐发，众妙毕备。

满坐宾客，无不伸颈，侧目，微笑，默叹，以为妙绝。

未几，夫齁声起，妇拍儿亦渐拍渐止。微闻有鼠作作索索，盆器倾侧。妇梦中咳嗽。

宾客意少舒，稍稍正坐。

忽一人大呼“火起”，夫起大呼，妇亦起大呼。两儿齐哭。俄而百千人大呼，百千儿哭，百千犬吠。中间力拉崩倒之声，火爆声，呼呼风声，百千齐作;又夹百千求救声，曳屋许许声，抢夺声，泼水声。凡所应有，无所不有。虽人有百手，手有百指，不能指其一端;人有百口，口有百舌，不能名其一处也。

于是宾客无不变色离席，奋袖出臂，两股战战，几欲先走。

忽然抚尺一下，众响毕绝。撤屏视之，一人、一桌、一椅、一扇、一抚尺而已。

4.短文两篇

一、夸父逐日《山海经》

夸父与日逐走，入日;渴，欲得饮，饮于河、渭;河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。

二、两小儿辩日《列子》

孔子东游，见两小儿辩斗。问其故。

一儿曰：“我以日始出时去人近，而日中时远也。”

一儿以日初出远，而日中时近也。

一儿曰：“日初出大如车盖，及日中则如盘盂，此不为远者小而近者大乎?”

一儿曰：“日初出沧沧凉凉，及其日中如探汤，此不为近者热而远者凉乎?”

孔子不能决也。

两小儿笑曰：“孰为汝多知乎?” 5.狼(蒲松龄)

一屠晚归，担中肉尽，止有剩骨。途中两狼，缀行甚远。

屠惧，投以骨。一狼得骨止，一狼仍从。复投之，后狼止而前狼又至。骨已尽矣。而两狼之并驱如故。

屠大窘，恐前后受其敌。顾野有麦场，场主积薪其中，苫蔽成丘。屠乃奔倚其下，弛担持刀。狼不敢前，眈眈相向。

少时，一狼径去，其一犬坐于前。久之，目似瞑，意暇甚。屠暴起，以刀劈狼首，又数刀毙之。方欲行，转视积薪后，一狼洞其中，意将隧入以攻其后也。身已半入，止露尻尾。屠自后断其股，亦毙之。乃悟前狼假寐，盖以诱敌。

狼亦黠矣，而顷刻两毙，禽兽之变诈几何哉?止增笑耳。 6.《木兰诗》

唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，惟闻女叹息，问女何所思，问女何所忆。女亦无所思，女亦无所忆。昨夜见军帖，可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄，愿为市鞍马，从此替爷征。

东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。旦辞爷娘去，暮宿黄河边，不闻爷娘唤女声，但闻黄河流水鸣溅溅。旦辞黄河去，暮至黑山头，不闻爷娘唤女声，但闻燕山胡骑鸣啾啾。

万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。

二、爱莲说(周敦颐)

归来见天子，天子坐明堂。策勋

水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋十二转，赏赐百千强。可汗问所欲，陶渊明独爱菊。自李唐来，世人盛爱木兰不用尚书郎，愿驰千里足，送儿牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯还故乡。

清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，

爷娘闻女来，出郭相扶将;阿姊香远益清，亭亭净植，可远观而不可闻妹来，当户理红妆;小弟闻姊来，亵玩焉。予谓菊，花之隐逸者也;牡磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门，坐我丹，花之富贵者也;莲，花之君子者西阁床。脱我战时袍，著我旧时裳。也。噫!菊之爱，陶后鲜有闻。莲之当窗理云鬓，对镜贴花黄。出门看火爱，同予者何人;牡丹之爱，宜乎众伴，火伴皆惊忙。同行十二年，不知矣。

木兰是女郎。

3.核舟记(魏学洢)

雄免脚扑朔，雌兔眼迷离。双兔

明有奇巧人曰王叔远，能以径寸傍地走，安能辨我是雄雌?

之木，为宫室，器皿，人物，以至鸟八年级上册

兽、木石，罔不因势象形，各具情态。1.桃花源记(陶渊明)

尝贻余核舟一，盖大苏泛赤壁云。

晋太原中，武陵人捕鱼为业，缘

舟首尾长约八分有奇，高可二黍溪行，忘路之远近。忽逢桃花林，夹许。中轩敞者为舱，箬篷覆之。旁开岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落小窗，左右各四，共八扇。启窗而观，英缤纷。渔人甚异之。复前行，欲穷雕栏相望焉。闭之，则右刻“山高月其林。

小，水落石出”，左刻“清风徐来，林尽水源，便得一山，山有小口，水波不兴”。石青糁之。

仿佛若有光。便舍船，从口入。初极

船头坐三人，中峨冠而多髯者为狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。东坡，佛印居右，鲁直居左。苏黄共土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑阅一手卷。东坡右手持卷端，左手抚竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻。其中鲁直背。鲁直左手执卷末，右手指卷，往来种作，男女衣着，悉如外人。黄如有所语。东坡现右足，鲁直现左足，发垂髫，并怡然自乐。

各微侧，其两膝相比者，各隐卷底衣见渔人，乃大惊，问所从来。具褶中。佛印绝类弥勒，袒胸露乳，矫答之。便要还家，设洒杀鸡作食。村首昂视，神情与苏、黄不属。卧右膝，中闻有此人，咸来问讯。自云先世避诎右臂支船，而竖其左膝，左臂挂念秦时乱，率妻子邑人，来此绝境，不珠倚之，珠可历历数也。

复出焉，遂与外人间隔。问今是何世，

舟尾横卧一楫。楫左右舟子各一乃不知有汉，无论魏晋。此人一一为人。居右者椎髻仰面，左手倚一衡木，具言所闻，皆叹惋。余人各复延至其右手攀右趾，若啸呼状。居左者右手家，皆出酒食。停数日，辞去，此中执蒲葵扇，左手抚炉，炉上有壶，其人语云："不足为外人道也。"

人视端容寂，若听茶声然。

既出，得其船，便扶向路，处处

其船背稍夷，则题名其上，文曰志之。及郡下，诣太守，说如此。太“天启壬戌秋日，虞山王毅叔远甫守即遣人随其往，寻向所志，遂迷，刻”。细若蚊足，钩画了了，其色墨。不复得路。

又用篆章一，文曰：“初平山人”，其南阳刘子骥，高尚士也，闻之，色丹。

欣然规往。未果，寻病终。后遂无问

通计一舟，为人五;为窗八;为津者。

箬篷，为楫，为炉，为壶，为手卷，2.短文两篇

为念珠，各一;对联、题名并篆文，

一、陋室铭(刘禹锡)

为字共三十有四。而计其长，曾不盈

山不在高，有仙则名。水不在深，寸。盖简桃核修狭者为之。嘻，技亦有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔灵怪矣哉!”

痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，

4.大道之行也(《礼记》) 往来无白丁。可以调素琴，阅金经。

大道之行也，天下为公。选贤与无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳能，讲信修睦。故人不独亲其亲，不诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：“何独子其子，使老有所终，壮有所用，陋之有?”

幼有所长，矜寡孤独废疾者，皆有所

2 古诗文全集

养。男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己;力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，故外户而不闭，是谓大同。 5.杜甫诗三首

一、《望岳》

岱宗夫如何?齐鲁青未了。

造化钟神秀，阴阳割昏晓。

荡胸生曾云，决眦入归鸟。

会当凌绝顶，一览众山小。

二、《春望》

国破山河在，城春草木深。

感时花溅泪，恨别鸟惊心。

烽火连三月，家书抵万金。

白头搔更短，浑欲不胜簪。

三、《石壕吏》

暮投石壕村，有吏夜捉人。老翁逾墙走，老妇出门看。

吏呼一何怒，妇啼一何苦!

听妇前致词：三男邺城戍。一男附书至，二男新战死。存者且偷生，死者长已矣!室中更无人，惟有乳下孙。有孙母未去，出入无完裙。老妪力虽衰，请从吏夜归，急应河阳役，犹得备晨炊。

夜久语声绝，如闻泣幽咽。天明登前途，独与老翁别。 6.三峡(郦道元)

自三峡七百里中，两岸连山，略无阙处。重岩叠嶂，隐天蔽日，自非亭午分,夜不见曦月。

至于夏水襄陵，沿溯阻绝。或王命急宣，有时朝发白帝，暮到江陵，其间千二百里，虽乘奔御风，不以疾也。

春冬之时，则素湍绿潭，回清倒影。绝巘多生怪柏，悬泉瀑布，飞漱其间。清荣峻茂，良多趣味。

每至晴初霜旦，林寒涧肃，常有高猿长啸，属引凄异，空谷传响，哀转久绝。故渔者歌曰：“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳。” 7.短文两篇

一、答谢中书书(陶弘景)

山川之美，古来共谈。高峰入云，清流见底。两岸石壁，五色交辉。青林翠竹，四时俱备。晓雾将歇，猿鸟乱鸣。夕日欲颓，沉鳞竞跃。实是欲界之仙都，自康乐以来，未复有能与其奇者。

二、记承天寺夜游(苏轼)

元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也。何夜无月?何处无松柏?但少闲人如吾两人者耳。

作者：李白

渡远荆门外，来从楚国游。

山随平野尽，江入大荒流。

月下飞天镜，云生结海楼。

仍怜故乡水，万里送行舟。

安求其能千里也?

策之不以其道，食之不能尽其材，鸣之而不能通其意，执策而临之，曰：“天下无马!”呜呼!其真无马耶?其真不知马也!

4.送东阳马生序(节选)(宋濂) 此篇，兼怀子由。

明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。

转朱阁，低绮户，照无眠。不应8.观潮(周密)

四、《游山西村》陆游

浙江之潮，天下之伟观也。自既望以至十八日为盛。方其远出海门，仅如银线;既而渐近，则玉城雪岭际天而来，大声如雷霆，震撼激射，吞天沃日，势极雄豪。杨诚斋诗云“海涌银为郭，江横玉系腰”者是也。

每岁京尹出浙江亭教阅水军，艨艟数百，分列两岸;既而尽奔腾分合五阵之势，并有乘骑弄旗标枪舞刀于水面者，如履平地。倏尔黄烟四起，人物略不相睹，水爆轰震，声如崩山。烟消波静，则一舸无迹，仅有“敌船”为火所焚，随波而逝。

吴儿善泅者数百，皆披发文身，手持十幅大彩旗，争先鼓勇，溯迎而上，出没于鲸波万仞中，腾身百变，而旗尾略不沾湿，以此夸能。

江干上下十余里间，珠翠罗绮溢目，车马塞途，饮食百物皆倍穹常时，而僦赁看幕，虽席地不容间也。 9.湖心亭看雪(张岱)

崇祯五年十二月，余住西湖。大雪三日，湖中人鸟声俱绝。是日更定矣，余----一小舟拥毳衣炉火独往湖心亭看雪。雾淞沆砀，天与云、与山、与水，上下一白。湖上影子惟长堤一痕，湖心亭一点，与余舟一芥，舟中人两三粒而已。到亭上，有两人铺毡对坐，一童子烧酒炉正沸。见余大喜，曰：“湖中焉得更有此人!”拉余同饮。余强饮三大白而别，问其姓氏，是金陵人，客此。及下船，舟子喃喃曰：“莫说相公痴，更有痴似相公者。” 10.诗四首

一、《归园田居》其三

作者：陶渊明

种豆南山下，草盛豆苗稀。

晨兴理荒秽，带月荷锄归。

道狭草木长，夕露沾我衣。

衣沾不足惜，但使愿无违。

二、《使至塞上》

作者：王维

单车欲问边，属国过居延。

征蓬出汉塞，归雁入胡天。

大漠孤烟直，长河落日圆。

萧关逢候骑，都护在燕然。

三、《渡荆门送别》莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。

余幼时即嗜学。家贫，无致书以山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

观，每假借于藏书之家，手自笔录，箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。

计日以还。天大寒，观冰坚，手指不从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。可屈伸，弗之怠。录毕，走送之，不

(四)登岳阳楼(其一)陈与义敢稍逾约。以是人多以书假余，余因洞庭之东江水西，帘旌不动夕阳迟。得遍观群书。既加冠，益慕圣贤之道。登临吴蜀横分地，徙倚湖山欲暮时。又患无硕师名人与游，尝趋百里外从万里来游还望远，三年多难更凭危。乡之先达执经叩问。先达德隆望尊，白头吊古风霜里，老木沧波无限悲。

门人弟子填其室，未尝稍降辞色。余八年级下册

立侍左右，援疑质理，俯身倾耳以请;1.与朱元思书(吴均)

或遇其叱咄，色愈恭，礼愈至，不敢

风烟俱净，天山共色。从流飘荡，出一言以复;俟其欣悦，则又请焉。任意东西。自富阳至桐庐一百许里，故余虽愚，卒获有所闻。

奇山异水，天下独绝。

当余之从师也，负箧曳屣，行深

水皆缥碧，千丈见底。游鱼细石，山巨谷中。穷冬烈风，大雪深数尺，直视无碍。急湍甚箭，猛浪若奔。足肤皲裂而不知。至舍，四支僵劲不

夹岸高山，皆生寒树，负势竞上，能动，媵人持汤沃灌，以衾拥覆，久互相轩邈;争高直指，千百成峰。泉而乃和。寓逆旅，主人日再食，无鲜水激石，泠泠作响;好鸟相鸣，嘤嘤肥滋味之享。同舍生皆被绮绣，戴朱成韵。蝉则千转不穷，猿则百叫无绝。缨宝饰之帽，腰白玉之环，左佩刀，鸢飞戾天者，望峰息心;经纶世务者，右备容臭，烨然若神人;余则緼袍敝窥欲忘反。横柯上蔽，在昼犹昏;疏衣处其间，略无慕艳意，以中有足乐条交映，有时见日。者，不知口体之奉不若人也。盖余之2.五柳先生传(陶渊明)

勤且艰苦此。

先生，不知何许人也，亦不详其5.诗词曲五首

姓字;宅边有五柳树，因以为号焉。

一、《酬乐天扬州初逢席上见赠》

闲静少言，不慕荣利。好读书，不求

作者：刘禹锡

甚解;每有会意，便欣然忘食。性嗜巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。酒，家贫，不能常得，亲旧知其如此，怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。或置酒而招之。造饮辄尽，期在必醉。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。既醉而退，曾不吝情去留。环堵萧然，今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。不蔽风日;短褐穿结，箪瓢屡空，晏

如也!常著文章自娱，颇示己志。忘

二、《赤壁》杜牧

怀得失，以此自终。

折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝。

赞曰：黔娄之妻有言：“不戚戚东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。于贫贱，不汲汲于富贵。”其言兹若

三、《过零丁洋》文天祥人之俦乎?衔觞赋诗，以乐其志，无

辛苦遭逢起一经，怀氏之民欤?葛天氏之民欤?”

干戈寥落四周星。 3.马说(韩愈)

山河破碎风飘絮，

世有伯乐，然后有千里马。千里

身世浮沉雨打萍。马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，

惶恐滩头说惶恐，祗辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之

零丁洋里叹零丁。

间，不以千里称也。

人生自古谁无死，

马之千里者，一食或尽粟一石。留取丹心照汗青。食马者不知其能千里而食也。是马

四、《水调歌头.明月几时有》也，虽有千里之能，食不饱，力不足，

作者:苏轼

才美不外见，且欲与常马等不可得，

丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作

3 古诗文全集

有恨，何事偏向别时圆?人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。

五、《山坡羊•潼关怀古》张养浩

峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。望西都，意踌躇。伤心秦汉经行处，宫阙万间都做了土。兴，百姓苦;亡，百姓苦。

6.小石潭记(柳宗元)

从小丘西行百二十步，隔篁竹，闻水声，如鸣珮环，心乐之。伐竹取道，下见小潭，水尤清洌。全石以为底，近岸，卷石底以出，为坻，为屿，为嵁，为岩。青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。

潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。日光下澈，影布石上，佁然不动;俶尔远逝，往来翕忽。似与游者相乐。

潭西南而望，斗折蛇行，明灭可见。其岸势犬牙差互，不可知其源。

坐潭上，四面竹树环合，寂寥无人，凄神寒骨，悄怆幽邃。以其境过清，不可久居，乃记之而去。

同游者：吴武陵，龚古，余弟宗玄。隶而从者，崔氏二小生：曰恕己，曰奉壹。

7.岳阳楼记(范仲淹)

庆历四年春，滕子京谪守巴陵郡。越明年，政通人和，百废具兴。乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。属予作文以记之。

予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯;朝晖夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也。前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎?

若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空;日星隐曜，山岳潜形;商旅不行，樯倾楫摧;薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷;沙鸥翔集，锦鳞游泳;岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极!登斯楼也，

则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

嗟夫!予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉?不以物喜，不以己悲;居庙堂之高则忧其民;处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶?其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎。噫!微斯人，吾谁与归?

时六年九月十五日。 8.醉翁亭记(欧阳修)

环滁皆山也。其西南诸峰，林壑尤美，望之蔚然而深秀者，琅琊也。山行六七里，渐闻水声潺潺而泄出于两峰之间者，酿泉也。峰回路转，有亭翼然临于泉上者，醉翁亭也。作亭者谁?山之僧智仙也。名之者谁?太守自谓也。太守与客来饮于此，饮少辄醉，而年又最高，故自号曰“醉翁”也。醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。山水之乐，得之心而寓之酒也。

若夫日出而林霏开，云归而岩穴暝，晦明变化者，山间之朝暮也。野芳发而幽香，佳木秀而繁阴，风霜高洁，水落而石出者，山间之四时也。朝而往，暮而归，四时之景不同，而乐亦无穷也。

至于负者歌于途，行者休于树，前者呼，后者应，伛偻提携，往来而不绝者，滁人游也。临溪而渔，溪深而鱼肥;酿泉为酒，泉香而酒冽;山肴野蔌，杂然而前陈者，太守宴也。宴酣之乐，非丝非竹，射者中，弈者胜，觥筹交错，坐起而喧哗者，众宾欢也。苍颜白发，颓然乎其间者，太守醉也。

已而夕阳在山，人影散乱，太守归而宾客从也。树林阴翳，鸣声上下，游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐，而不知人之乐;人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐，醒能述其文者，太守也。太守谓谁?庐陵欧阳修也。 9.满井游记(袁宏道)

燕地寒，花朝节后，余寒犹厉。冻风时作，作则飞沙走砾。局促一室之内，欲出不得。每冒风驰行，未百步辄返。

廿二日，天稍和，偕数友出东直，至满井。高柳夹提，土膏微润，一望空阔，若脱笼之鹄。于时冰皮始解，波色乍明，鳞浪层层，清澈见底，晶晶然如镜之新开而冷光之乍出于匣也。山峦为晴雪所洗，娟然如拭，鲜

落红不是无情物，妍明媚，如倩女之靧面而髻鬟之始掠

化作春泥更护花。

也。柳条将舒未舒，柔梢披风，麦田九年级上册

浅鬣寸许。游人虽未盛，泉而茗者，1.陈涉世家(司马迁)

罍而歌者，红装而蹇者，亦时时有。

陈胜者，阳城人也，字涉。吴广风力虽尚劲，然徒步则汗出浃背。凡者，阳夏人也，字叔。陈涉少时，尝曝沙之鸟，呷浪之鳞，悠然自得，毛与人佣耕，辍耕之垄上，怅恨久之，羽鳞鬣之间皆有喜气。始知郊田之外曰：“苟富贵，无相忘。”佣者笑而应未始无春，而城居者未之知也。曰：“若为佣耕，何富贵也?”陈涉10.诗五首

太息曰：“嗟乎!燕雀安知鸿鹄之志

一、《饮酒》其五

陶渊明哉!”

结庐在人境，而无车马喧。

二世元年七月，发闾左谪戍渔

问君何能尔，心远地自偏。阳，九百人屯大泽乡。陈胜、吴广皆

采菊东篱下，悠然见南山。次当行，为屯长。会天大雨，道不通，

山气日夕佳，飞鸟相与还。度已失期。失期，法皆斩。陈胜、吴

此中有真意，欲辨已忘言。广乃谋曰：“今亡亦死，举大计亦死，

二、《行路难》(其一)李白

等死，死国可乎?”陈胜曰：“天下金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。苦秦久矣。吾闻二世少子也，不当立，停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。当立者乃公子扶苏。扶苏以数谏故，欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。上使外将兵。今或闻无罪，二世杀之。闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。百姓多闻其贤，未知其死也。项燕为行路难，行路难!多歧路，今安在? 楚将，数有功，爱士卒，楚人怜之。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。或以为死，或以为亡。今诚以吾众诈

三、《茅屋为秋风所破歌》杜甫自称公子扶苏、项燕，为天下唱，宜

八月秋高风怒号，卷我屋上三重多应者。”吴广以为然。乃行卜。卜茅。茅飞渡江洒江郊，高者挂罥长林者知其指意，曰：“足下事皆成，有梢，下者飘转沉塘坳。

功。然足下卜之鬼乎?”陈胜、吴广

南村群童欺我老无力，忍能对面喜，念鬼，曰：“此教我先威众耳。”为盗贼，公然抱茅入竹去，唇焦口燥乃丹书帛曰：“陈胜王”，置人所罾鱼呼不得，归来倚杖自叹息。腹中。卒买鱼烹食，得鱼腹中书，固

俄顷风定云墨色，秋天漠漠向昏以怪之矣。又间令吴广之次所旁丛祠黑。布衾多年冷似铁，娇儿恶卧踏里中，夜篝火，狐鸣呼曰：“大楚兴，裂。床头屋漏无干处，雨脚如麻未断陈胜王。”卒皆夜惊恐。旦日，卒中绝。自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由往往语，皆指目陈胜。

彻!

吴广素爱人，士卒多为用者。将

安得广厦千万间，大庇天下寒士尉醉，广故数言欲亡，忿恚尉，令辱俱欢颜!风雨不动安如山。呜呼!何之，以激怒其众。尉果笞广。尉剑挺，时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死广起，夺而杀尉。陈胜佐之，并杀两亦足!

尉。召令徒属曰：“公等遇雨，皆已

四、《白雪歌送武判官归京》岑参失期，失期当斩。藉第令毋斩，而戍

北风卷地白草折，胡天八月即飞死者固十六七。且壮士不死即已，死雪。忽如一夜春风来，千树万树梨花即举大名耳，王侯将相宁有种乎!”开。散入珠帘湿罗幕，狐裘不暖锦衾徒属皆曰：“敬受命。”乃诈称公子扶薄。将军角弓不得控，都护铁衣冷难苏、项燕，从民欲也。袒右，称大楚。着。瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里为坛而盟，祭以尉首。陈胜自立为将凝。中军置酒饮归客，胡琴琵琶与羌军，吴广为都尉。攻大泽乡，收而攻笛。纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不蕲。蕲下，乃令符离人葛婴将兵徇蕲翻。轮台东门送君去，去时雪满天山以东。攻铚、酂、苦、柘、谯皆下之。路。山回路转不见君，雪上空留马行行收兵，比至陈，车六七百乘，骑千处。

余，卒数万人。攻陈，陈守令皆不在，

五、《己亥杂诗》其五龚自珍独守丞与战谯门中。弗胜，守丞死，

浩荡离愁白日斜，乃入据陈。数日，号令召三老、豪杰

吟鞭东指即天涯。

与皆来会计事。三老、豪杰皆曰：“将

4 古诗文全集

军身被坚执锐，伐无道，诛暴秦，复立楚国之社稷，功宜为王。”陈胜乃立为王，号为张楚。当此时，诸郡县苦秦吏者，皆刑其长吏，杀之以应陈涉。

2.唐雎不辱使命(刘向)

秦王使人谓安陵君曰：“寡人欲以五百里之地易安陵，安陵君其许寡人!”安陵君曰：“大王加惠，以大易小，甚善;虽然，受地于先王，愿终守之，弗敢易!”秦王不悦。安陵君因使唐雎使于秦。

秦王谓唐雎曰：“寡人以五百里之地易安陵，安陵君不听寡人，何也?且秦灭韩亡魏，而君以五十里之地存者，以君为长者，故不错意也。今吾以十倍之地，请广于君，而君逆寡人者，轻寡人与?”唐雎对曰：“否，非若是也。安陵君受地于先王而守之，虽千里不敢易也，岂直五百里哉?”

秦王怫然怒，谓唐雎曰：“公亦尝闻天子之怒乎?”唐雎对曰：“臣未尝闻也。”秦王曰：“天子之怒，伏尸百万，流血千里。”唐雎曰：“大王尝闻布衣之怒乎?”秦王曰：“布衣之怒，亦免冠徒跣，以头抢地耳。”唐雎曰：“此庸夫之怒也，非士之怒也。夫专诸之刺王僚也，彗星袭月;聂政之刺韩傀也，白虹贯日;要离之刺庆忌也，仓鹰击于殿上。此三子者，皆布衣之士也，怀怒未发，休祲降于天，与臣而将四矣。若士必怒，伏尸二人，流血五步，天下缟素，今日是也。”挺剑而起。

秦王色挠，长跪而谢之曰：“先生坐!何至于此!寡人谕矣：夫韩、魏灭亡，而安陵以五十里之地存者，徒以有先生也。” 3.隆中对(陈寿)

亮躬耕陇亩，好为《梁父吟》。身高八尺，每自比于管仲、乐毅，时人莫之许也。惟博陵崔州平、颍川徐庶元直与亮友善，谓为信然。

时先主屯新野。徐庶见先主，先主器之，谓先主曰：“诸葛孔明者，卧龙也，将军岂愿见之乎?”先主曰：“君与俱来。”庶曰：“此人可就见，不可屈致也。将军宜枉驾顾之。”

由是先主遂诣亮，凡三往，乃见。因屏人曰：“汉室倾颓，奸臣窃命，主上蒙尘。孤不度德量力，欲信大义于天大，而智术浅短，遂用猖蹶，至于今日。然志犹未已，君谓计将安出?”

亮答曰：“自董卓已来，豪杰并起，跨州连郡者不可胜数。曹操比于袁绍，则名微而众寡，然操遂能克绍，以弱为强者，非惟天时，抑亦人谋也。今操已拥百万之众，挟天子而令诸侯，此诚不可与争锋。孙权据有江东，已历三世，国险而民附，贤能为之用，此可以为援而不可图也。荆州北据汉、沔，利尽南海，东连吴会，西通巴、蜀，此用武之国，而其主不能守，此殆天所以资将军，将军岂有意乎?益州险塞，沃野千里，天府之土，高祖因之以成帝业。刘璋暗弱，张鲁在北，民殷国富而不知存恤，智能之士思得明君。将军既帝室之胄，信义著于四海，总揽英雄，思贤如渴，若跨有荆、益，保其岩阻，西和诸戎，南抚夷越，外结好孙权，内修政理;天下有变，则命一上将将荆州之军以向宛、洛，将军身率益州之众出于秦川，百姓孰敢不箪食壶浆以迎将军者乎?诚如是，则霸业可成，汉室可兴矣。”

先主曰：“善!”于是与亮情好日密。

关羽、张飞等不悦，先主解之曰：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。愿诸君勿复言。”羽、飞乃止。 4.出师表(诸葛亮)

先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。

宫中府中，俱为一体，陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必得裨补阙漏，有所广益。

将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用之于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也;亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。

未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、

五、《破阵子•为陈同甫赋壮词以寄尚书、长史、参军，此悉贞良死节之之》

辛弃疾

臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，

醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。可计日而待也。

八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。

臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性沙场秋点兵。

命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不

马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐了却君王天下事，赢得生前身后名。之中，咨臣以当世之事，由是感激，可怜白发生!

遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于九年级下册

败军之际，奉命于危难之间，尔来二1.公输《墨子》

十有一年矣。先帝知臣谨慎，故临崩

公输盘为楚造云梯之械，成，将寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，以攻宋。

恐付托不效，以伤先帝之明，故五月

子墨子闻之，起于鲁，行十日十渡泸，深入不毛。今南方已定，甲兵夜而至于郢，见公输盘。

已足，当奖率三军，北定中原，庶竭

公输盘曰：“夫子何命焉为?”驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧子墨子曰：“北方有侮臣，愿借子杀都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分之。”

也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸

公输盘不说。

之、祎、允等之任也。

子墨子曰：“请献十金。”

愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不

公输盘曰：“吾义固不杀人。” 效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若

子墨子起，再拜，曰：“请说之。无兴德之言，则责攸之、祎、允等之吾从北方闻子为梯，将以攻宋。宋何慢，以彰其咎;陛下亦宜自谋，以咨罪之有?荆国有余于地而不足于民。诹善道，察纳雅言。深追先帝遗诏，杀所不足而争所有余，不可谓智。宋臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕无罪而攻之，不可谓仁。知而不争，零，不知所言。不可谓忠。争而不得，不可谓强。义5.词五首

不杀少而杀众，不可谓知类。”

一、《望江南•梳洗罢》温庭筠

公输盘服。

梳洗罢,

子墨子曰：“然胡不已乎?”

独倚望江楼。

公输盘曰：“不可，吾既已言之

过尽千帆皆不是, 王矣。”

斜晖脉脉水悠悠。

子墨子曰：“胡不见我于王?”

肠断白蘋洲。

公输盘曰：“诺。”

二、《渔家傲•秋思》范仲淹

子墨子见王，曰：“今有人于此，

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留舍其文轩，邻有敝舆而欲窃之;舍其意。四面边声连角起，千嶂里，长烟锦绣，邻有短褐，而欲窃之;舍其粱落日孤城闭。

肉，邻有糠糟，而欲窃之——此为何

浊酒一杯家万里，燕然未勒归无若人?”

计。羌管悠悠霜满地。人不寐，将军

王曰：“必为有窃疾矣。”

白发征夫泪。

子墨子曰：“荆之地方五千里，

三、《江城子•密州出猎》苏轼宋之地方五百里，此犹文轩之与敝舆

老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎也。荆有云梦，犀兕麋鹿满之，江汉苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾之鱼鳖鼋鼍为天下富，宋所谓无雉兔城随太守，亲射虎，看孙郎。鲋鱼者也，此犹粱肉之与糠糟也。荆

酒酣胸胆尚开张。鬓微霜，又何有长松文梓楩楠豫章，宋无长木，此妨!持节云中，何日遣冯唐?会挽雕犹锦绣之与短褐也。臣以王之攻宋弓如满月，西北望，射天狼。也，为与此同类。”

四、《武陵春•风住尘香花已尽》

王曰：“善哉。虽然，公输盘为李清照

我为云梯，必取宋。”

风住尘香花已尽，日晚倦梳头。

于是见公输盘。子墨子解带为物是人非事事休，欲语泪先流。

城，以牒为械。公输盘九设攻城之机

闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟，

变，子墨子九距之。公输盘之攻械尽，

5 古诗文全集

子墨子之守圉有余。

公输盘诎，而曰：“吾知所以距子矣，吾不言。”

子墨子亦曰：“吾知子之所以距我，吾不言。”

楚王问其故。

子墨子曰：“公输子之意不过欲杀臣。杀臣，宋莫能守，乃可攻也。然臣之弟子禽滑厘等三百人，已持臣守圉之器在宋城上而待楚寇矣。虽杀臣，不能绝也。”

楚王曰：“善哉。吾请无攻宋矣。”

2.《孟子》两章

一、得道多助，失道寡助

天时不如地利，地利不如人和。三里之城，七里之郭，环而攻之而不胜。夫环而攻之，必有得天时者矣，然而不胜者，是天时不如地利也。城非不高也，池非不深也，兵革非不坚利也，米粟非不多也，委而去之，是地利不如人和也。

故曰：域民不以封疆之界，固国不以山溪之险，威天下不以兵革之利。得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔之。多助之至，天下顺之。以天下之所顺，攻亲戚之所畔，故君子有不战，战必胜矣。

二、生于忧患，死于安乐

舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于土，孙叔敖举于海，百里奚举于市。

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

人恒过，然后能改;困于心，衡于虑，而后作;征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。

然后知生于忧患而死于安乐也。 3.鱼我所欲也《孟子》

鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生，亦我所欲也;义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。生亦我所欲，所欲有甚于生者，故不为苟得也;死亦我所恶，所恶有甚于死者，故患有所不辟也。如使人之所欲莫甚于生，则凡可以得生者何不用也?使人之所恶莫甚于死者，则凡可以辟患者何不为也?由是则生而有不用也;由是则可以辟患而有不为也。是故所欲有甚于生者，所恶有甚

于死者。非独贤者有是心也，人皆有之，贤者能勿丧耳。

一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受;蹴尔而与之，乞人不屑也。

万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉!为宫室之美，妻妾之奉，所识穷乏者得我与?乡为身死而不受，今为宫室之美为之;乡为身死而不受，今为妻妾之奉为之;乡为身死而不受，今为所识穷乏者得我而为之：是亦不可以已乎?此之谓失其本心。

4.《庄子》故事两则

一、惠子相梁

惠子相梁，庄子往见之。或谓惠子曰：“庄子来，欲代子相。”于是惠子恐，搜于国中三日三夜。庄子往见之，曰：“南方有鸟，其名为鹓

，子知之乎?夫鹓

发于南海，而飞于北海，非梧桐不止，非练实不食，非醴泉不饮。于是鸱得腐鼠，鹓

过之，仰而视之曰：‘吓!’今子欲以子之梁国而吓我邪?”

二、庄子与惠子游于濠梁

庄子与惠子游于濠梁之上。庄子曰：“鯈鱼出游从容，是鱼之乐也。”惠子曰：“子非鱼，安知鱼之乐?”庄子曰：“子非我，安知我不知鱼之乐?”惠子曰：“我非子，固不知子矣;子固非鱼也，子之不知鱼之乐全矣!”庄子曰：“请循其本。子曰‘汝安知鱼乐’云者，既已知吾知之而问我，我知之濠上也。” 5.曹刿论战《左传》

十年春，齐师伐我。公将战。曹刿请见。其乡人曰：“肉食者谋之，又何间焉?”刿曰：“肉食者鄙，未能远谋。”乃入见。问：“何以战?”公曰：“衣食所安，弗敢专也，必以分人。”对曰：“小惠未徧，民弗从也。”公曰：“牺牲玉帛，弗敢加也，必以信。”对曰：“小信未孚，神弗福也。”公曰：“小大之狱，虽不能察，必以情。”对曰：“忠之属也。可以一战。战则请从。”

公与之乘，战于长勺。公将鼓之。刿曰：“未可。”齐人三鼓。刿曰：“可矣。”齐师败绩。公将驰之。刿曰：“未可。”下视其辙，登轼而望之，曰：“可矣。”遂逐齐师。

既克，公问其故。对曰：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之，夫大国，难测也，子又生孙，孙又生子;子又有子，子惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，又有孙;子子孙孙无穷匮也，而山不故逐之。”

加增，何苦而不平?”河曲智叟亡以6.邹忌讽齐王纳谏《战国策》

应。

邹忌修八尺有余，而形貌昳丽。

操蛇之神闻之，惧其不已也，告朝服衣冠，窥镜，谓其妻曰：“我孰之于帝。帝感其诚，命夸娥氏二子负与城北徐公美?”其妻曰：“君美甚，二山，一厝朔东，一厝雍南。自此，徐公何能及公也?”城北徐公，齐国冀之南，汉之阴，无陇断焉。之美丽者也。忌不自信，而复问其妾8.《诗经》两首曰：“吾孰与徐公美?”妾曰：“徐公

一、关雎

何能及君也?”旦日，客从外来，与

关关雎鸠，在河之洲。坐谈，问之：“吾与徐公孰美?”客

窈宨淑女，君子好逑。曰：“徐公不若君之美也。”明日，徐

参差荇菜，左右流之。公来，孰视之，自以为不如;窥镜而

窈宨淑女，寤寐求之。自视，又弗如远甚。暮寝而思之，曰：

求之不得，寤寐思服。 “吾妻之美我者，私我也;妾之美我

悠哉悠哉，辗转反侧。者，畏我也;客之美我者，欲有求于

参差荇菜，左右采之。我也。”

窈宨淑女，琴瑟友之。

于是入朝见威王，曰：“臣诚知

参差荇菜，左右芼之。不如徐公美。臣之妻私臣，臣之妾畏

窈宨淑女，钟鼓乐之。臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐

二、蒹葭

公。今齐地方千里，百二十城，宫妇

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，在水一方。溯洄从之，道阻且长。四境之内莫不有求于王：由此观之，

溯游从之，宛在水中央。蒹葭萋王之蔽甚矣。”

萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。

王曰：“善。”乃下令：“群臣吏

溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，民能面刺寡人之过者，受上赏;上书宛在水中坻。蒹葭采采，白露未已。谏寡人者，受中赏;能谤讥于市朝，

所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，闻寡人之耳者，受下赏。”令初下，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。

群臣进谏，门庭若市;数月之后，时

时而间进;期年之后，虽欲言，无可进者。

燕、赵、韩、魏闻之，皆朝于齐。此所谓战胜于朝廷。 7.愚公移山《列子》

太行王屋二山，方七百里，高万仞。本在冀州之南，河阳之北。

北山愚公者，年且九十，面山而居。惩山北之塞，出入之迂也。聚室而谋曰：“吾与汝毕力平险，指通豫南，达于汉阴，可乎?”杂然相许。其妻献疑曰：“以君之力，曾不能损魁父之丘，如太行、王屋何?且焉置土石?”杂曰：“投诸渤海之尾，隐土之北。”遂率子孙荷担者三夫，叩石垦壤，箕畚运于渤海之尾。邻人京城氏之孀妻有遗男，始龀，跳往助之。寒暑易节，始一返焉。

河曲智叟笑而止之曰：“甚矣，汝之不惠!以残年余力，曾不能毁山之一毛，其如土石何?”北山愚公长息曰：“汝心之固，固不可彻，曾不若孀妻弱子。虽我之死，有子存焉;

6 古诗文全集

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