融入职场规划人生心得

第一篇：融入职场规划人生心得

融入职场能力培训心得体会3篇

入职培训是新员工进入企业的第一步，对于新员工能否迅速地融入到企业中、能否在较短时间内胜任所在岗位的要求，都具有越来越重要的意义。下面是为大家准备的融入职场能力培训心得体会3篇，希望大家喜欢!

融入职场能力培训心得体会 1

时光飞逝，转眼之间，大学的四年美好时光已经快接近了尾声，对于大三的我们来说，虽没有大四的学长们的那种面临找工作的紧张与恐惧，但我们却明显的感觉到那种来自与找工作的压迫感，对于学生的我们来说，我们不知道等融入职场了该如何去面对职场当中的一些事情，比如说，对自己的一个职业规划是什么样的，自己该有个什么样的发展，还有一些沟通、社交礼仪、职场IT应用之类的问题，因此，当我得知可以学习职场通用能力培训后，便果断选择了学习。

通过在线学习，使我了解了融入职场所需的职业素养、职业规划、职场实战、职场沟通过、礼仪、职场的IT应用等实用课程，能够接受这次的培训，我很荣幸，从这次培训中我也学习到了很多有用的知识：

首先，让我正确的认知了现在的自己，树立自信，在小事中，肯定自我，让自己更加有信心去面对每一件事;同时战胜自己之前前怕狼后怕虎的恐惧心理，增强自信心，以自我激励。

其次，是给自己找到合适的压力，将压力化为动力，找准自己的位置，正确评估自己，接受自己：也学习到了当自己压力过大时如何去减压的方法，很实用。

还有，此次课程当中讲到的，初入职场时，必定要经历面试，然后从学生变为员工，作为员工还要在工作中如何做的更好，让自己变得更加优秀，同时也要建立起与同事之间的良好关系，同时，还学会了一些社交礼仪，如何与人更好的沟通，以及着装打扮之类的，教会了我如何做一个有品位的人，一个人的品味，不仅体现在他的修养和内涵上，还体现在他的外貌和着装上，这些都是我们所必须要学习的。

最重要的是，这次课程安排了一些关于办公软件的课程，这对于我来说是非常重要的，制作一些专业的图表，还有制作精美的PPT，都是我所欠缺的知识，在学习之后我的办公软件应用能力有了很大的提高。

总之，能接受这次培训，我收获很大，让我正确的认知了现在的自己，能够勇于面对自己的缺点和不足，并且找到了改正自己的特点，今后我也会认真努力地学习!我相信，任何坎坷都不是阻止我前进的绊脚石，我会抖擞精神，奋力前行。

融入职场能力培训心得体会 2

8月的第一个周末，公司举行为期一天半的国房新员工入职培训。作为一位入职将近2个月的我来说，说实话，一开始我心里是有点拒绝的，但是，美好总是出现在意料之外，短短的一天半时间，无可否认，收获颇丰的我心在慢慢向国房这个大家庭靠拢。

从一开始的“走进国房”，看着公司的发展历程正如李总工所说，十年时间，国房由一棵小树茁壮成长为一棵大树。新加入的我们是幸运的，我们在公司领导前辈的庇荫下健康成长，而在坐享公司得之不易成果的同时，作为新生血液的我们不应该好好地将国房理念继续壮大传承下去吗?

整个培训过程下来，我想，我们都会对自己人生有所感悟思考。在此感谢熊琳姐除了分享她的人生经历外，还用心地为我们准备了一个真实案例。对于刚毕业的我们来说，前途是充满未知的，我们都会彷徨、迷茫，不知路该怎么走，该往哪走。听着那个跌跌撞撞三年却一事无成的女孩的例子，那一刻，我们陷入了无边的沉思。寻找到自己梦想的方向，即使再累，也勇敢的往前飞，我相信，多年后的我们必将大放光彩。

这次培训，除了心灵上的洗礼，我也获得了友谊上的满足。印象最深的就是在破冰游戏中，我们组员同心协力，在紧迫的时间中以最快的速度磨合，各抒奇想，以“眼睛咖”的创意最终获得了优秀组的称号。

亲爱的小伙伴们，尽管我们来自不同的地方，有着不同的人生经历，但是有缘相聚在这里，我们都有着一个共同的身份，那就是“国房人”。让我们感恩国房给予我们的一切，相信国房的宏伟目标必将有我们的成功相伴!

融入职场能力培训心得体会 3

今年五月份我在新疆工程学院参加了大学生创业培训，在结业后有参加了新疆高校毕业生融入职场通用能力的网上学习，在这个学习的过程中我学到了很多，也收获了很多，深深懂得了创业的来之不易和创业的艰苦。

在学校获得了学员证号之后，我便注册进入了融入职场通用能力国家级远程培训的官网。点开视频后开始了学习，前两课是关于自信的，分别是：自信面面观和增强自信面向成功，我学习到了有关于自信的知识。了解到自信是指自己相信自己。自信对我们的生活非常重要，我们的事业、我们的爱情、我们的生活、我们的工作，不管是哪一个领域，自信都是无比重要的。

接下来又学习了有关压力的课程，心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。人生在世不可能没有压力，压力源于各个方面，压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验，没有压力的人只会拥有空虚。所以，我们应该积极的面对压力，将压力看做动力，激励自己，勇敢向前。后面还有时间的管理，让我学会了如何更加合理的规划自己的时间。

其中我觉得最重要的是后面的职业生涯规划，从各个方面讲述如何计划细节的将来，让我对未来有了一个明确的方向和目标。职业生涯规划是指个人与组织 相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

后面还讲述了面试技巧，从“学生”到“员工”的蜕变，新员工-从平凡到优秀，思维导图入门，营建个人关系网络，提高工作效率。再就是与人沟通的方式方法，让我明白了对于不同的人要有不同的面对方式和风格，达到满意的效果。

对我另一个感觉重要的方面是仪态、礼仪的课程，视频中讲述了职场仪容的重要性，职场着装的四要素，职场仪态的重要性和商务礼仪的原则。学习掌握了职场仪容的修饰技巧，职场着装的基本要求和技巧，目光、微笑、站姿、坐姿、行姿和蹲姿等一些基本的举止礼仪，商务交往中称呼他人、介绍自己、商务交谈以及商务会餐等基本礼仪，收获良多。礼仪的学习，让我知道礼仪是人们生活和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人际交往尺度，合理的处理好人与人的关系。最后又学习了办公软件的使用，让我学会了很多以前不知道的方便方法。

总结这次的学习，我感觉自己抓住了一个来之不易的机会，在这个融入职场能力的学习中我学到了平时接触不到的东西，我会在今后的学习和工作中将我学到的融入生活，更好的改变生活，尽最大的努力为社会做出贡献。

第二篇：职场新人怎样快速融入企业

来源：中国金融网日期： 2009-04-01

大多数应届大学毕业生，就要到用人单位，迎接一个新的开始。悠闲的校园生活将被紧张的职场打拼所代替，这些职场新人将面临着巨大转型压力。记者在近一段时期内的采访中发现，心理承受力差、不懂人际交往、礼仪文化缺失等问题已成为不少刚工作大学生的通病。

职场新人尽快摆脱学生气

小许今年三月份就与一家广告公司签了约，并开始试用。他对记者说：“上班的头三天，真的是很痛苦!首先是觉得自己不能胜任将要做的工作，虽然大家都说应该会很简单，但我还是担心，担心到时做不来被别人小看。其二是因为以前在学校很少和陌生人打交道，我又是一个在陌生人面前很内向、在熟人面前比较外向的人。接下来的日子里，我慢慢克服了害羞，硬着头皮向同事们问这问那，也开始融入了他们的圈子，虽然我身上还有点学生气，但大家都觉得我很好学，非常愿意帮助我，使我在工作上也得到老板的肯定。”

经过三个月，他已经克服了当初的畏畏缩缩，适应了职场生活，他觉得其中最重要的一步就是要尽快的转变角色，摆脱大学生身上的学生气。

职场高手克服浮躁心态

作为在职场打拼多年的张小姐认为，现在的一些新人虽然学习都不错，但由于被家庭过分娇宠，往往心理承受能力很差，对待工作的责任心也不强。不过新员工特别是刚毕业的大学生都有很高的工作热情，希望得到一份富有挑战性的、激动人心的工作，并希望这种工作能为他们发挥自己的专长、证明自己的能力以及获得提升提供大量的机会。不过，不管交给新人什么样的工作，都应该先踏踏实实做好眼前的事情。

尤其对于刚刚毕业的新人来说，现实的情况总是与理想存在差距，遇到这样那样不如意的问题时，便会轻易产生跳槽的想法。而事实上，蜻蜒点水似的换过几次工作之后才发现，这样那样的问题几乎到哪里都存在。因此，克服浮躁心态，别看轻眼前的工作对于新人来说至关重要。

用人单位岗前培训很重要

记者在一家外资企业看到，一群新进单位的大学生正在接受专门的礼仪培训，学习如何正确坐、立、行走，如何在西式宴会上使用餐具、如何接电话等等。负责培训的人力资源部王先生告诉记者，这是他们企业给职场新人上的第一课，原因就是很多大学生刚进单位待人接物很不礼貌，缺乏基本的礼仪知识。

王先生说，很多新毕业的大学生会忽视一些工作中的小细节，如见了陌生人说话就紧张，接电话时喜欢大声说“喂，谁啊”，坐姿不雅观，陪客户去吃商务餐不会用刀叉等等。这些基本的社交礼仪看似简单，但在工作中恰是用得最频繁的，如果职场新人在这个过程中表现得不好，轻则被认为个人素质不高，重则影响到单位的形象和业务，因此组织新进员工好好学习，让他们尽快掌握这些最基本的职场礼仪。

专家点拨娇骄之气要戒除

小胡是今年刚毕业的硕士研究生，可他到新单位工作近一个月来，除了接电话、开会、收发传真等基本工作，他没有得到任何展示自己的机会。

小胡认为，部门里很多同事不过是本科生，论学历才华根本比不过自己，他觉得自己被忽视了。小胡的领导告诉记者，刚进单位的所有新人必须从基层做起，一方面是让新人充分了解单位的运作情况，熟悉各项业务;另一方面也是单位考察新人、锻炼其能力。就小胡的问题，记者采访了有关职业指导专家。

专家指出，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，往往会产生一种失落感，感到处处不如意、不顺心。

因此毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值和目标。一些学生的娇骄之气要彻底戒除，切忌以自我为中心;要具备一定的沟通技巧和合作精神，同时有必要学习一些礼仪文化知识，脚踏实地走好每一步。

第三篇：个人职场规划心得（xiexiebang推荐）

大学生座谈会心得

——个人职场规划

4月19日，公司召开了“大学生面对面交心谈心”座谈会，市公司余总、毛主任、我们公司的周总、戴总和我们9名大学生一起参加了座谈。座谈会上，我们分别对各自毕业院校、工作经历、思想感悟及参加工作后的情况进行了介绍和总结。参会领导对在座大学生发言给予了充分肯定，并从职业心态、角色定位、学习工作及为人处事等提出了宝贵建议。

此次座谈会通过公司与大学生面对面的交流，进一步使我们明确了公司对自己的希望和要求，使我感触颇深，内心受到到了极大震动。通过对比，我发现了自己的缺点和不足，我将从以下四个方面来改造自我、提升自我，以便今后更好地开展工作。

一、勤奋工作，积极回报企业

企业为我们提供良好的工作平台，良好的生活平台，我们应当身怀一颗感恩的识为企业服务，报答企业的恩情。供电公司是一个企业，同时也是一个事业，做事业先做人，做人和做事是一致的，做人和做事，要对得起社会，对得起企业，对得起自己的良心。只有踏实工作，才能创造业绩，只有艰苦奋斗，工作才会不是一句空话。无论在任何时候都要坚持刻苦钻研、勤奋工作，都要坚持谦虚、谨慎、不骄、不躁。不论什么时候都应以饱满的

热情，充沛的干劲投入到工作中，切切实实履好职，踏踏实实干好事，常怀感恩之心,这样才能推动企业和个人实现和谐健康发展。只有为企业多做贡献，才能更多的获得企业的尊重和满足，才能更好的实现自我价值。

二、明确目标，指明前进方向

目标就是方向，有了奋斗目标就有了前进的方向。一方面要本着实事求是、立足当前，放眼长远，制定出发展目标，让自己对职业成长有一个清晰的目标。须知道万丈高楼平地起，最重要的工作也是从最简单的工作开始做起的。作为一名大学生应当勇于扎根基层，扑下身子，埋头苦干，多做奉献，从点滴做起，从最基础的工作做起，注重实际，不断学习和创新，积极在安全生产、经营管理、优质服务、电网建设、学习创新成效等各项工作中增长才干，创先争优，尽快成为有利于加快公司改革发展、有利于公司实现创新发展的真正意义上的人才，为公司各项事业发展增光添彩。

三、坚持学习，树立终身学习理念

时代在变迁，社会在改变，我们的企业也在不断的变化，要做一名合格的员工必须不断的学习新知识，加强和提高自己的岗位技术水平，不断变化的岗位要求。学习是历史使命，是时代要求，选择学习就是选择进步，忽视学习就是忽视进步，放弃学习就是放弃进步，要把学习作为终身任务和长期实践的行为贯穿个人工作的始终，进一步明确工作要求和工作任务，努力提高工作

的主动性和自觉性。

四、坚持严于律己、努力做好表率

在平时，要始终加强自己思想建设，增强全局意识、增强责任感、增强服务意识、增强团队意识，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则;始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实上，脚踏实地埋头苦干;始终保持乐观、积极向上的心态，与同事和睦相处。

总之，完美主义和理想主义一直是我工作中的最大障碍，应当更加清醒地面对现实。在今后年度的工作中，我一定会进一步解放思想，更严格的要求自己，努力工作，改正缺点，发扬优点，开拓前进，为美好的明天做出努力。

周胜兰

二O一O年四月十九日

第四篇：大学生职场规划心得体会

每个人都有自己的目标，不管是长期还是短期，有了目标才会有前进的动力，作为一个刚进大学的学生来说，制定一个合理的目标将会对未来有着很重要的指导作用。刚开始时，我和大多数的大学生一样，听到大学生职场规划，都不知道是什么意思。后来才了解到。所谓的大学生职场规划也就是系统的规划，对自己将要如何度过的一段时光做出设计，首先要认识自己了解社会需求，然后根据自己的自身情况作出合理的安排。

一开始老师叫我设计时，我也感到很困惑，但老师说必须的设计，我也没有办法。设计就设计吧，后来才发现原来不是那么好设计，需要真正去认真考虑，认真的想好每一步，考虑好是否可行，大学生职场规划作为我们的一个指导的目标，就像是鸟儿的翅膀，汽车的引擎一样，没有了它，就相当于失去了前进的动力，我们不能还像以前一样每天只顾着玩，是时候该为自己的人生做出打算了，我们在学习时不能还像以前一样，要老师的监督，家长的督促，我们应该主动学习，抓住每一个可利用的机会，不是家长逼我学，而是我要学，

很小的时候我就每天憧憬着，以后我将干什么，总是希望自己有一个美好的将来，后来慢慢长大，渐渐懂得了，命运之神不会眷顾我，要成功就得靠自己努力，后来考上了大学，虽然不是那么理想，但也是我努力的结果，与其埋怨命运捉弄，倒不如安下心来，好好想想以后的日子。就这样大一过去了，我觉得在这一年里，我什么都没有学到，相反我觉得自己变得堕落了，我觉得可能这次的大学生职场规划将是我的另一个起点，

以前我总是觉得把书读好，是为了让父母高兴，当然父母确实会高兴，但是我觉得更多的是自己将来的路会好走一些，我们作为新的一代，最终将会挑起名族的重担，我们要将自己的国家建设好，当然就需要知识的力量，而关键的就是要抓好教育，走科教兴国之路。我发现在我们的国家有很多的大学生在大学里什么也没有学到。反而虚度了自己的青春。那可能就是因为他们没有自己的人生目标，每天无所事事，其实他们也活得很累。当看着身边的人都很成功时，他们心里也许感慨良多。

通过这次的大学生职场规划我有很深的触动。虽然我不敢说，我将会有一番大作为，但是我得说，我将更加认真的对待生活，更加脚踏实地，对将来我将有新的打算，我将用新的眼光看待事情，趁现在还年轻，奋斗一把，不要等到老了后才空悲切。， 其实站在那里不重要。但重要是我们下一步迈向哪里，在剩下的三年里，我们要想好，怎样才会过得有意义，怎样才能让你在大学毕业进入社会后更容易立足更容易生存。无论是从那个方面来看，我们都该为我们的大学生活做一个规划与设计。

当然制定计划只是一个开始。真正重要的如何去实现这个计划，我们的用先进的方法才能让我们事半功倍。首先要进行自我评述析，也就是我们说的了解自己，认识自己，知道自己有多少斤两。这样才能对自己的规划作出合理的安排。作出最佳的选择，这些内容就包括，自己的性格、兴趣、优点、缺点、特长、学识等。这些都是关键因素。我们都该利用的我们的计划中去。

当然我们在实现计划的过程中难免会遇到很多苦难。这时我们不能动摇我们的决心，这就需要我们有坚强的意志与崇高的理想，我们邀持之以恒。向着既定的目标奋进。不要半途而废，这样只会让你丢失信心。

有时你会觉得成功的几率太小，有时你会长时间看不到希望而崩溃，这时，你不要急躁，我们要将计划分成多个计划，分期完成，不要把计划定的太高，这样每当你完成一个任务时，你就会有一种满足感，就会给你继续奋斗下去的勇气，我们对待身边的事情也应该更加深入，多些创造性思维。看事情应该多看些内在的东西。事与事之间是否有什么联系。多参加一些实践活动对我们都是有益无害的。

我们也应该加强自身的修养，来到社会什么都是有学问的，在学校得时候就得学习如何与他人交流，学会使用计算机，英语四级证书，这些看似平常的东西关键时刻都会排上大用场。生活中一些不好的习惯都应该纠正。

总之我们需要学习的还有好多好多，我们需要不断的积累，不断的实践，不断的创新，不断的思索，不断的前进。作为一个学子，我衷心的希望我们这代人能继往开来。创造更多辉煌，在历史里写下光辉的一笔。

也希望每个和我们一样的学子，前程似锦，将未来规划的更加美好。

第五篇：把“我的梦”融入“中国梦” 以贡献社会体现人生价值

本报讯 昨(24)日，市委副书记、市长林书成在市政府办系统“实现伟大中国梦、建设美丽繁荣和谐四川”主题教育活动专题报告会上寄语全体干部，把“我的梦”融入“中国梦”，以贡献社会体现人生价值。

报告中，林书成用翔实的史料、生动的语言，回顾了“中国梦”的历史起源，剖析了“"中国梦"是民族的梦，也是每个中国人的梦”的深刻内涵，阐述了中华民族对“中国梦”的路径选择。在与与会干部分享自己对“实现伟大"中国梦"”的思考与心得时，林书成说，我们的民族曾经历尽苦难，我们希望民族振兴、国家富强、人民幸福。新中国成立，特别是改革开放以后，我们先后圆了民族独立梦、百年奥运梦、航天航海梦、百姓衣食住行梦，然而要真正实现民族复兴“中国梦”还任重道远。正是在这样的背景下，坚持中国特色社会主义道路自信、中国特色社会主义理论自信、中国特色社会主义制度自信，全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴，成为了人民的心声和时代的最强音。

“"中国梦"、"四川梦"、"绵阳梦"一脉相承、有机统一，共同聚合着对民族昌盛的期盼，充满着对国家富强的希望，萦绕着对全面小康的憧憬。”结合绵阳实际，林书成说，作为国家唯一科技城，绵阳的梦想，就是加快建设“天蓝、地绿、水净、人和”的西部经济文化生态强市，努力在全省多点多极支撑发展战略中走在前列，率先实现次级突破，加快与全国同步建成小康社会的步伐。应该从科技、产业、法治、民生四个大的方面来践行“中国梦”，以加快发展谱写绵阳篇章。

从“名人梦”到“草根梦”，从“我的梦”到“大家的梦”，林书成用大量事实为依据，生动诠释了个人的梦与国家的梦是紧密相连的。他深情寄语市政府办系统干部，不要只问国家和城市为我做了什么，更要问我为国家和城市做了什么。要主动融入“中国梦”，高扬凝心聚力的“中国精神”，汇聚不可战胜的“中国力量”，满怀信心地走好“中国道路”，争做实现伟大“中国梦”的表达者、参与者、书写者，以贡献社会体现人生价值。

精彩的报告，令市政府办系统干部心潮澎湃。大家纷纷表示，要坚定信念、创新实干、团结奋斗，为实现“中国梦”作出应有的贡献。 (本报记者 张琨)

作者：张琨来源本报)