新教育咨询师的成长史

2023-03-25

第一篇:新教育咨询师的成长史

在职业咨询发展和成长的过程中

在职业咨询发展和成长的过程中,形成了许许多多职业咨询的理论,这里介绍几个对职业咨询实践影响较大的理论。

1、人职匹配理论的主要内容

人职匹配理论是用于职业选择、职业介绍和职业咨询的经典性理论,也称特性与素质理论,最早由美国波士顿大学教授帕森斯提出。1908年帕森斯在《选择职业》一书中指出了职业咨询的步骤:“第一,应清楚地了解个体的态度、能力、兴趣、智谋局限和其它特性;第二,成功的条件及所需的知识,在不同工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途;第三,上述二条件的平衡。”其含义是将个人的主观条件与对个体有一定可能性的社会职业岗位相对照、相匹配,从而选择一种职业。这一经典理论后由著名职业咨询专家威廉逊(E.G.Williamson)等人进一步发展和定型。该理论认为每个人都有自己独特的人格特征与能力特点,并与社会的某种职业相关联。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性一致的职业,以达到人与职业之间的合理匹配。这种人职匹配的过程具体包括以下三个步骤:

(1)特性评价。评价被指导者的生理、心理特性,职业能力测验,职业兴趣评价,人格测验,以及有关被指导者的家庭文化背景、父母职业、经济收入、学业成绩、闲暇兴趣等,从而获得全面的材料,作出综合评价。

(2)职业因素分析。指分析职业的各种因素,包括各类职业内容、特点,提出对从业人员的具体要求。

(3)个人特性与职业因素的匹配。根据被指导者特性评价与社会职业因素分析结果,对个人进行职业咨询与指导,从而达到人与事的合理匹配。运用这一理论分析往往取得较好的职业指导效果,且成功率高。不足之处是这一理论忽视了人的整体性,忽视了人的社会心理对选择职业的影响。

人格类型与职业类型学说也属于人职匹配理论。这个学说是美国著名职业指导专家霍普金斯大学教授约翰·霍兰德(JohNLHolland)创立的,他把千差万别的人格类型归纳为六个基本类型,同时把成千上万的职业划分为相应的六大类,每一人格类型对应于一个职业类型。

下面是六种人格类型及相应的职业类型:

(1)现实型。这种类型的人喜欢有规则的具体劳动和需要基本技能的工作,但缺乏社交能力。适应从事的工作主要是熟练的手工工作和技术工作。如制图员、司机、电工、机械工、运输工、产业工人以及木工、瓦工、铁匠、修理工等。

(2)调查型。这类人喜欢智力的、抽象的、分析的、推理的和独立的定向任务,但缺乏领导能力。这类人所适合的工作主要是科学

研究和实验工作,包括各类科学研究人员,如气象学者、天文学者、地质学者以及物理学、生物学、化学、数学等学科的科学工作者。

(3)艺术型。这类人喜欢通过艺术作品来达到自我表现的目的。他们感情串富、善于想象,对艺术创作充满兴趣。但缺乏办事能力。适合从事的工作如室内装饰、图书管理、诗人、作家、演员、记者、以及音乐;书画、雕塑、舞蹈、摄影等各类文学艺术工作者。

(4)社会型。对社会交往感兴趣,愿意出入社交场所,关心社会问题,愿为社会服务,但缺乏机械能力。所从事的职业主要是与人打交道和为人办事的工作,即教育人、医治人、帮助人、服务于人的工作。如教师、医生、护士、律师、服务员、公关人员以及社团工作者和社会活动家等。

(5)管理型。这类人性格外向,对冒险活动、领导角色感兴趣,具有支配、劝说和使用语言的技能,喜欢管理和控制别人。这类人缺乏的是科学研究能力。适合的工作主要是管理、决策方面的工作,如国家机关及机构负责人、党团干部、经理、厂长、推销员以及宣传、推广等工作。

(6)常规型。这类人对系统的有条理的工作感兴趣,讲究实际,喜欢有秩序的生活,习惯按照固定的规程、计划办事。他们习惯选择与组织机构、文件档案和日程表之类的东西打交道的工作。如办公室办事员、图书管理员、税务员、统计员、出纳员、秘书以及打字、校对等工作。

需要指出的是,这种划分是相对的,具有某种典型人格类型的人是存在的,但是绝大多数人属于混合型。

2、对人职匹配理论的评价

人职匹配理论以个体差异为基础,它通过对个体评价和职业分析使二者相结合。其方法直观简单,反映了职业指导的基本方面,并且便于实施。特别是心理测验技术的运用和发展,为人职匹配提供了必要的技术手段。使得这一理论曾一度占主导地位。70年代以后,情况发生了变化,许多学者对这种理论和方法提出了批评。原因主要有三个方面:

(1)职业种类如此繁多,并且不断地发展变化,很难确定每种具体职业所需要的个人特性,最多只能限于通用性强的职业和少数特殊职业。

(2)人的特性不仅非常复杂,而且处在不断变化和发展过程中,各种测量个体特性差异的工具虽经多次修改和研制,其效度和信度仍然不能令人满意。这就限制了人职匹配方法的普遍推广。

(3)影响人们选择职业和适应职业的因素是复杂的,除了个性因素外,还受社会需要、社会心理、舆论、传统观念以及家庭状况等多方面的影响。这是人职匹配理论所忽视的。

此外,这个理论还忽视了人适应职业的主动性和个体的可塑性,过分地强调对个性特点的适应。这种过于机械的做法必然导致许多人难于找到适合自己“特点”的工作,而有些工作又找不到“合适”的人。

尽管如此,人职匹配理论在职业咨询中的地位仍然是不可忽视的,它是迄今为止最重要的职业咨询理论之一。特别是人职匹配理论的创立者们根据这一理论提出的一套职业咨询模式,被职业咨询者广泛应用着。

第二篇:心理咨询师个人成长报告

有乐观和爱来诠释生命

摘要:在过去短短的的二十几年中,平凡而渺小的我经历了不平凡的生活。由于我国社会各个方面都处于转型期,作为80后的我们自然也经历了许多不平凡的事情。作为80后的我们多了份对生命的执着,共同参与了世界与祖国的最有纪念、最有意义的时刻, 之中带给我的是欢笑、是泪水、是喜悦、是感动……,让我学会了更加坚定的去认识、感悟生活中的真谛!作为80后,一方面,受父辈影响,我们性格中存在某些传统稳定的特征;另一方面,受改革开放和市场经济体制的影响,我们又具有开放、创新、竞争、敢于尝试新事物的性格特征。这种既稳定又开放的性格,既善于继承传统又善于接受新事物的性格为我们从事心理咨询师职业奠定了良好的性格基础。

(一) 自我成长分析

我出生在一个美丽的农村,哪里有山有水,太行山把这个美丽的村庄包裹起来,但是又好像故意留了一条出路给这里的人们,使他们用这个出口与外界保持联系。这里还有著名的淇河,《卫分.氓》里就曾经提到过“淇水汤汤,渐车帷裳”,淇水不仅养育了我们这里一代又一代的人们,而且也是我们小时候玩乐、嬉闹的天堂。

小时候家里比较清贫,孩子比较多,有姐姐、妹妹和我,但是父母并没有因为家里清贫、孩子比较多而减少了对我们的爱,妈妈总是尽自己所能让我们吃的好点,那时虽然穿着简陋朴素,但是街坊领居总夸我们家小孩穿的衣服总是很干净,妈妈总是用默默无言的爱守护着我们,让我们健康快乐的成长。小时候,爸爸妈妈总是热心地帮助周围的街坊邻居,跟街坊相处的都很好。虽然妈妈很节俭,但是妈妈对于需要帮助的弱者却是很慷慨大方的,还记得小时候妈妈总是舍不得花钱,但是如果遇到乞讨的,妈妈总会毫不犹豫的给予他们金钱帮助,妈妈的这种品质深刻地影响着我们姊妹三个,使我们长大后总是与人为善,尽自己所能帮助那些需要帮助的人。小时候街坊邻居有很

1 多玩伴,我们在一起自创了很多种游戏,虽然那时我们没有玩具,没有漂亮的衣服,但是我们很知足,很快乐。上小学后我就学会了做饭,爸爸上班回去的晚,妈妈总是在夏天的时候乘着太阳快下山时凉快下地干活,姐姐要上山摘酸枣,买了之后赚钱,妹妹还小,所以做饭的重任就交给我了,现在想想那时自己做的饭可谓难以下咽,但是爸爸妈妈总是说好吃,还夸我懂事。等妹妹学会做饭后,我便和姐姐一块儿到山上摘酸枣卖钱,记得我和姐姐有一个夏天摘得酸枣买了200块钱,当妈妈把酸枣买了从卖主手里接过看着那200块钱时,高像极了,一直夸我和姐姐懂事。

小学毕业时我以优异的成绩考上了我们那里最好的初中,爸妈很高兴,街坊邻居也为我高兴,我怀着众人的祝福与期望踏上了我的初中求学之旅。记得那时学校离家远,晚上还要上晚自习,所以没有时间回家吃晚饭,我总是从家里带一点干粮填一下肚子,舍不得花爸爸妈妈给我的生活费,晚上回去再让妈妈给我热剩饭吃,妈妈总是怕我营养不良。那时虽然学习紧张,但是我们还是忙中抽闲和周围的同学聊心事,玩游戏。记得那时最喜欢晚上放学回家的时候了,一群人骑自行车走在大路上,有说有笑,仿佛那条大路也跟着我们一起欢乐起来似的。

初中时的努力没有白费。我又一次以优异的成绩公费考到我们那里最好的高中,高一,高二期间一切都很顺利,我学习成绩优异,跟同学们关系都很不错。但是随着高考的临近,由于自己不想辜负爸爸妈妈对自己的期望,再加上求胜心切,总希望一天可以学到无限的知识,结果事与愿违总是学不进心里,脾气变得也很差,经常因为小事跟家里人发脾气,成绩也退步了,眼看高考就要来临了,但是我还是无法摆脱这种阴霾情绪。于是爸爸妈妈就开导我,让我放松,告诉我高考不是唯一成才的道路,就算考不上大学也没关系,只要努力就行了,结果不重要。班主任老师也发现了我的异样,于是总是把我叫到办公室跟我谈心,开导我不要把高考想的太重,其实高考就是一次考试。在爸爸妈妈的关爱和班主任老师的开导下,我渐渐学会了调解自己的情绪,从阴霾情绪中走了出来。这段经历使我了解到保持良好心态和情绪的重要性,在以后的成长道路上,每次遇到挫折,我都会想

2 起这段经历,总是能够自己开导自己,让自己时刻保证开朗的心情乐观的态度。

通过自己的努力,我再次考入了自己理想的大学,我读的是一所师范大学,在哪里,我不仅积极参加各种社团活动,锻炼自己的实践能力;而且努力学习专业知识,使自己的专业知识更加牢固;课外还经常到图书馆看各种书籍,但是心理学方面的书籍居多,来满足自己的兴趣。通过自己课下的阅读和高考前那段经历使我更加了解到心理咨询的重要性,也渐渐对这门学科产生了浓厚的兴趣。于是就强烈的期望自己将来能够成为一名合格高尚的心理咨询师。

考入研究生后,课余时间增多了,于是有更多时间看心理咨询方面的专业书籍,我还经常浏览一些心理咨询网站来扩充自己的知识面。还经常开导自己身边情绪低落的同学,用我乐观开朗的心态影响着身边的每一个人。并且一直在为自己能够成为一名合格高尚的心理咨询师而不断积累知识和锻炼技能。我相信自己一定能够做好。

自我人格特质分析:

借助卡特尔的人格特质理论分析,受益于父母对人对事的言传身教,我拥有了坚强、执着、真诚、乐观、善于反思并富有同情心,愿意帮助别人;热情,宁愿人负我,我不负人,富于感性,书面和口头表达能力强。。具备一定的文学、哲学和社会学基础,生活中为朋友排忧解难而无形中积累了经验等特点,我认为自己适合做一名心理咨询师。

二.职业行为分析

(一)成为心里咨询师是我的人生理想和职业追求

二十几年的人生历程让我清晰、深刻的认识到一个良好健康的心态是多么的重要,可以毫不夸张的说,一个良好的心态是我们轻松学习、认真工作、快乐生活的必要基础,是我们人生成功和精彩的前提条件。心理咨询师职业不仅是一项让人们的思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手有

3 余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种追求和渴望。 高考前的压力和纠结使我学习效率很低,而且脾气也变得很差,幸好我在老师,父母,周围朋友的帮助和开导下迅速而顺利的摆脱了这种阴霾的情绪,并能够迅速重新投入到高效率的学习中,最终成功地考入自己理想的大学进行继续深造。可以说高中阶段学生们的压力普遍很大,这个阶段的学生心理还没有完全成熟,处于各个方面的转折期,再加上升学的压力使这个阶段成为心理问题多发期。在高中阶段“郁闷、学不进去”等这类消极字汇随时随处都可以听到,这严重影响了同学们的身心健康和成长、成才。本科毕业时许多同学面临考研失败或找工作不顺利的情况常常会产生许多消极悲观的情绪,这严重的影响了同学们生活的积极性与自信心。我周围的这些事例更加增强了我从事心理询师事业原本的动机。

(二)成为心理咨询师的优势和不足 优势:

1、 我性格活泼,善谈,真诚,乐于助人,富有同情心,常常能站在别人的立场上为他人考虑,努力学习,积极进取,热情高,并且诚实守信,承诺给别人的事情都会努力做到,这为我将来从事心理咨询师职业奠定了性格基础。

2、 我成长的经历使我开展心理咨询工作的一笔丰富的财富,我高中顺利度过心理阴霾期的经历使我认识到心理健康的重要性,此后我一直以良好乐观的心态对待我的学业和生活,并且用我乐观的心态和生活态度影响和感染着周围的同学。

3、 我对心理咨询事业的热爱使我能够永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

4,、这些年来我对心理咨询知识的系统学习为我从事心理咨询事业准备了丰富的专业理论基础和必要的咨询技能。 不足:

1、

2、

理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能由于我个人性格中存在追求完美和凡是要致清致察的特征,对

4 给求助者以成功的解释。 于一些求助者容易出现反移情现象。

3、 从事心理咨询师职业的一些硬条件尚需改善,尤其是缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

(三)努力方向

1、不断提高自己的理论知识和咨询技能,克服自己性格特征中的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度和立场,并能够积极争取专业咨询师的督导和支持,以积极严谨的态度对待每一位求助者。

2、由于自己咨询经验不是很充足,社会阅历不是很多,尚需要继续积累相关经验,不断提升自己,在心理咨询这一领域进行深层次的挖掘,使自己在心理咨询这一领域获得独特的成就。

人生之路曲折蜿蜒,当人们面对厄运时,是多么需要关怀啊!也许,当泪水迷蒙双眼时,流淌忧伤时,只需要一个鼓励的眼神,便会温暖他人凄凉的心房。也许,当呆滞的目光在虚无中游荡时,只需一个冷淡的微笑,便会滋润他人干涸的心田。入世4须才更须节,作家积德还集书。在这种情况下,我毅然决定系统地学习有关知识,用我所学为求助者提供一些心理援助,减轻他们的心理压力,使他们能更加健康快乐的生活、学习、工作。我愿为那些需要帮助的人们撑起一片蔚蓝的天空,我相信自己一定能在心理咨询领域做出自己的贡献。

第三篇:心理咨询师二级成长报告

国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文

(国家职业资格二级)

论文类型:个人成长报告

论文题目:心有多大舞台就有多大

姓名:身份证号:所在省市:山西省太原市

所在单位:山西省太原第二监狱

心有多大舞台就有多大

山西省太原第二监狱 ***

摘要:本文通过对自己成长历程的回顾,发现人的一生就是用不同的生理状态和心理状态去面对社会环境改变的过程;通过对未来职业行为的分析,认为只要自己肯付出,坚持不懈,多学习,多实践,就一定能够实现做一名心理咨询师的愿望。

关键词:成长分析、职业分析、理想职业

一、自我成长分析

(一)简要背景

我叫***,****年出生在山西省**市的一个普通家庭里。虽然我的父母只上过初中,文化知识浅薄,但他们认为知识是一个人的无形财富,因此在对我的教育方面从来都是付出最大化。父亲从小养成了做事独立,有主见,动脑筋的好习惯。因此他要求我在各方面要有主见,肯动脑,要善于团结同学,有责任心。在我三岁时,父亲经过组织层层考核,转为国家干部,很小的我总会跟着父亲到单位去,这使我从小对很多行业都有了粗浅的认识,也使我树立了长大要穿制式服装的理想。因为对制式服装的向往,我一刻不敢懈怠,认真学习,希望用自己的知识和能力实现愿望。终于,我于*年参加国家公务员招考,进入了警察队伍,穿上了我期盼已久的警服。父母的言传身教和谆谆教导使我养成了独立自主,勤劳勇敢的优良品质,这对于自己以后的发展史大有裨益。

(二)成长大事记

回首我的成长之路,有成功,有喜悦。但是,更多的是挫折和那些亲人给我鼓励的眼光。在我的人生记忆里,第一次深刻的印象是偷学自行车。因为刚刚六岁的年龄,个头都没有自行车高,我看到只有几个有正式工作的叔叔有自行车骑,我就误认为只要学会骑自行车,长大就可以上班。终于,因为偷学骑自行车使自己受了很大的疼痛,疤痕至今清晰可见。父亲告诉我,自行车不难学,只是我的年龄还小,胳膊没劲,长大就可以学会。父亲还说,要想有一份别人羡慕的工作,

就得好好学习,只有知识才能改变一切。我记住了父亲的话,好好学习,以很高的成绩考入初中。可是,在我初二时,一个星期六,我这一生中最黑暗的日子,父亲永远的离开了我。我一直没有哭,直到出殡的那天,我看到人们要抬走父亲,我才哭出来。十来岁的我,心不仅是痛,是流血,是撕裂。从此,我寡言了。母亲不停地开导我,告诉我,父亲希望我们快乐,他在天堂能看到我在做什么。母亲还让我看了父亲的日记。慢慢地我想通了,我要更好地活下去,照顾好母亲。中考我毫不犹豫地报了高中,因为我想上大学,平时能考全校第一的我中考成绩并不理想。高中我到外地借读,代课老师根本不管借读生,我在这个厌恶的环境中过了三年,终于熬到高考。可是,因为工作人员的疏忽,我的资料被填错了,理科被写成文科,所以当年的高考我没有参加,我只有去复读。虽然那年的高考由于高考制度改革,我遇到了好多不利因素,但我还是如愿上了大学。大学四年很顺利,其间我参加了螺丝钉社团,进入了学院学生会,担任过院组织部部长、生活部部长、团委副书记,顺利地通过了英语四级、计算机二级考试,而且我是系里三个没有挂科人员之一。大学时期,我更坚定了自己要进入国家机关的决心,大学三年级我就用课余时间学习了国家公务员招考的相关规定、要求、程序、以及考题范围、题型等。结束了快乐、充实的大学生活,我并没有停下脚步,大学毕业的前一个星期,我就参加了国家公务员招考报名。很荣幸,我以第七名的成绩通过了笔试,并且顺利通过了面试和体能测试,进入公务员队伍,穿上了梦寐已久的警服。

一路走来,父亲无时无刻不在陪伴我,母亲送了我一本父亲的工作笔记以激励我,一本笔记激励了我二十多年的前进步伐,一种无形的力量告诉我,只要坚持不懈地付出努力,就能实现自己的理想。路慢慢其修远兮,吾将上下而求索!我相信:我们的路都在自己脚下,如何去走还是要靠自己的抉择!只要一直向前,希望就在前方,光明就在前方。

(三)自我品格分析

通过自我总结和别人的评价我认为我最好的四个品质是:善良、开朗、韧性、助人。我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特

点。特别是特殊教育工作,我面临的是一群头顶有黑色阴影的人,他们和我的世界不一样,人非圣贤,孰能无过。我们一定要有一颗宽容的心。但我在自信心、负责、果断性这几个方面是需要增强的。朋友们都说我最大的特点是待人真诚,有爱心,有责任心,不喜欢热闹。我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。随着我对心理学的了解逐渐深入,我发现心理学是很有意思并且是很有用的,我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家,也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的,我想成为那样的一名心理学的大家。

(四)我的人生观

一般情况下,我的心态是比较平和的,但是我还是会给自己一些压力的,因为那是我向前走的动力。我有追求完美的倾向,想在学业、生活、工作上都有所成就,希望我的每个方面都完美,所以有时候会迷茫、很压抑。我要尽量使自己的目标合理化,减轻自己的压力。我分析自己的人格特点是性格总体偏外向,爱好是运动、听歌。我对人较为热情,但遇到刺激较强的情绪反应时,我会自我控制,朝着理性方面去处理问题。我对新环境的适应能力较强。面对困扰时我会找朋友进行倾诉。

我的基本的人生观是:只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里,心情都是比较好的,偶尔因为竞争上岗而感到焦虑,但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。我学会淡然,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。

二、职业行为分析

随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,给人们身心带来困扰的因素也在不断增多,来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业,心理咨询的重要性已不言而喻。

学习心理咨询,不仅可以帮助人们更好的认识自己,处理好各种关系,逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式,重获心理健康,同时,心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助,提高自己的心理健康水平,总之,心理咨询是一门助人、自助的职业。我希望用自己

的知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们,让他们尽快走出心里的沼泽,更好、更幸福的生活。

我认为成为一名优秀的心理咨询师除了具备高尚的职业道德之外,还必须具备一些条件:

第一、我认为兴趣是最好的老师,依靠着兴趣什么事情都能做好。 第

二、想成为一名专业的心理辅导员,掌握深厚的专业知识也是很重要的。

第三、良好流畅的表达能力,思维敏捷,反应快速的沟通能力,面对有心理问题、心理障碍的对象要能分别采取不同的咨询对策和技巧,通过言语沟通来解决来访者的问题。

除此之外,更让我相信自己能做好一名合格的心理咨询师的是,我有很强的责任感,乐于助人,我认为这些是成为心理咨询师所必须具备的品格;同时,我也相信我的丰富的情感体验和相对豁达的人生观也有利于自己成为一名合格的心理咨询师。

不足之处:

1.首先要克服以往专业的限制。虽然大学时期在选修课里接触过普通心理学,平时也经常阅读一些这方面的书籍,但对于心理咨询知识还只是有概念而没有从真正意义上理解。

2.对面工作环境的特殊性,对服刑人员的个案心理资料收集不全面。

3.对于心理咨询没有实战经验,单位的心理咨询室尚在筹建阶段,而理论知识只是处于初级阶段,还有很长的路要走。 努力方向:

1.保持对于心理咨询的热忱,并在实际生活中努力高度关注人们心理方面问题,并注重资料的收集和分析。

2.努力学习心理咨询的专业知识和技能,并尽可能的与实际相结合。

3.学会积极调节自己的情绪,无论在以后的学习心理咨询的过程中遇到多么大的困难,都要合理调整情绪,积极应对,潜下心来努力研究,努力记忆,努力把握自己。

4.努力培养自己科学的人生观、价值观、世界观,并积极完善自

己的逻辑思维,从而在应对大多数问题都能够理性的对待和处理,有利于自己以后的发展和自我人格品质的完善。

5.培养自己独特的个性特征,并与心理咨询相结合,做一个既有适度感情又不缺乏理性的人。

6.注重自己日常生活中的人际交往,善于发现自己和他人的问题,并积极的引导自己和他人合理的对待生活。

心理咨询师是我的爱好,在我大学选修完心理学课程后,我更加认为心理学应该是各行各业必须接触、学习的学科。我期待着自己能早日成为一名出色的国家职业心理咨询师。

第四篇:二级心理咨询师 个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

(国家职业资格二级)

文章类型: 个人分析报告 文章题目:

姓 名: 身份证号: 所在省市:

心理咨询师个人分析报告

摘要:本文立足心理咨询师,围绕从事心理咨询的基本条件,从个人成长和职业行为两个方面进行自我分析。第一部分,着重从自我的成长经历对人格特点的影响,以及这些特点对心理咨询工作的帮助与牵绊等方面进行论述。第二部分主要阐述了个人的职业选择、职业理想、职业准备以及如何处理在咨询过程中碰到的主要问题。希望通过对自己粗浅的分析,对自己的职业成长产生促进作用。

我是一个心理专业的毕业生,虽然当时选择这个陌生的专业时,并没有太多的考量,但是随着学习的深入,我渐渐意识到,这么多年的理论学习,在还没有对别人产生帮助前,先让自己有了改变,这种改变是我所乐见的。她让我变得开放,悦纳自我,情绪稳定;也让我渐渐收敛起偏激的处世观,曾经听过一句话:和谐的人格不是从天上掉下来的,而是和深刻的内省有关[1]。我们不可能生就一个完美的适合心理工作的人格,但是通过深刻的内省,通过潜心的改变,我们肯定能让自己在心理咨询的道路上越走越宽,帮助别人的同时,也让自己得到提升。

一、 自我成长分析

当我健康的降临在这个世界上的时候,我就从父母身上继承了作为人类的基本属性,具备了发展的各种潜力,拥有了健康成长和发展的无限可能。而在成长过程中能成为一个什么样的人,在很大程度上是由成长的环境、经历和重要人物的影响决定的。回顾自己27年的生命历程,其中有太多的人和事对我产生了重要的影响,正因为这些影响,成就了现在的“我”。

我出生在一个普通、平静的农村家庭。从小我就是一个相对比较好养的孩子,与主要抚养者爸爸妈妈和奶奶之间建立了良好的依恋关系,没有很强的认生现象。学龄前,一直由奶奶带我,周围热情善良的邻居们在我身上中下了信任、真诚、友好的种子。由于家人的照顾关爱,妹妹的出生,我非但没有产生失落、嫉妒等负性情绪,反倒因为是头生子,使我有了更强的责任感和更稳定的情绪。总之一个和谐、温暖的成长环境,造就了我开放、安全的心理环境,让我能坦然接受自己的不足、实现与他人的良好沟通。

当我进入心理学专业学习,开始更多的审视自我时,我也发现了幸福的童年生活留给我的深刻影响。在与以父母为代表的权威的相处过程中,我的反应模式似乎会退行到童年期。对他们产生敬畏,容易受他们思想、观点和情绪的影响。就像小时候一样,自我中心,觉得他们产生这些情绪,都是由我引起的,不自觉地产生退缩行为。一旦自己的想法遭到否定,马上放弃自我。自从我认识到这个未完成情结后,我一直在努力克服由于这个原因导致的非理性的想法和由此产生的负性情绪。我开始重新审视自己的成长,肯定自己的成熟,相信自己的能力,完成了自我的又一次成熟。

学龄期的优秀和青春期的敏感,让我形成了自信与自卑、张扬与低调并存的性格特点。埃里克森认为,学龄期发展的主要任务是获得勤奋感,克服自卑感。这一阶段自我的成功和重要他人的肯定与赞扬,使我形成了良好的学习和工作习惯,养成了开朗、活泼、自信的性格。进入青春期后, 自我意识飞速发展,“我到底是个怎么样的人?”“别人喜欢我还是讨厌我?”这些关于“我”的问题开始反复萦绕在我的心中。我开始变得安静、内秀。初中后,面对了更广阔的天地,我意识到自己的不足和与他人的差距,小小的自卑开始在我的心中发芽,但是也是因为这份自卑,原来属于自己的“我”,渐渐开始以别人眼中的“我”出现在我的面前,我学会了更全面的分析自己,从不同的角度审视自我。就是从那时开始,我学会了倾听,学会了共情,学会了理解,收起了了原来张扬的性格,自我的处世态度[2]。

大学四年的心理学学习,引导着我更客观更科学的探索自己的内心世界,也让我重新回顾了自己的成长之路,剖析了他在我身上留下的或深或浅的印记。卡特尔16PF等问卷结果显示,我情绪稳定,性格上内外向得分中等,多血质气质特征明显,有时会有为了博得大家的好感,而附和众议的倾向。这些结果基本符合我的自我认知。他人对我的评价多是热情,平和,有较强的责任感,合作良好,人际交往良好,适应环境快。我的亲密朋友和亲人对我的批评主要集中在不擅于表达自己的情绪,遇事容易退缩等。

二、 职业行为分析

从师范院校的心理专业毕业,成为一个从事心理咨询和心理辅导工作的教师似乎是我最理想最自然的选择。我喜欢这个工作,站在讲台上,坐在咨询室里,面对一个个娓娓道来的故事,面对一个个真实的心灵,随着他们的喜怒哀乐而跌宕起伏。岳晓东博士曾经说过,一个心理咨询师如果能养就水之“善利万物而不争”的德行,则必将能带领来访者抵达水一般的自由价值[3]。 “上善若水”一直是我一心向往的人生状态,也许我做不到这种善,但是至少能给自己一份安宁的天空。可以说,成就这种结果是我最终在这条路上走下去的原因,也是我所追求的职业理想。

心理咨询是一个助人自助的过程,心理学上除了对从事咨询的工作者提出了一定的素质要求外,更要求咨询人员必须通过教育、训练、研修等积蓄咨询经验。只有这样,才能保证心理咨询工作的神圣性、严肃性和有效性。什么样的人,需要具备哪些条件才能从事心理咨询工作呢?不同的学派对此有不同的观点。个人认为咨询师除了必要的知识储备外,人格上的培养更为重要。

从我自身角度分析,热情,稳定的情绪,理智的看待问题的态度是我从业过程中的有利因素,我随遇而安的人生态度,缺乏成就动机,缺乏领导力等却对我的咨询过程产生了不好的影响。在辅导和咨询工作中,我常常失去自己控制的方向,以至于使这次的咨询偏离目标。正是因为认清了自己在这方面的不足,我更加注重日常咨询过程中对咨询(辅导)目标的控制,每一次咨询结束,都及时总结归纳本次咨询的短期目标是否达成,如果没有,哪个环节存在问题,争取下次别犯同样的错误。虽然还不能说完全达到了要求,但是自认为有了一定的改善。事物都是两面的,有弊端就肯定有有利的一面。作为一名教师,在咨询过程中,我既是一个老师,又是一名咨询师,双重身份下,很多人都会产生困惑,不自觉地跨过咨询师的角色,试图用自己的人生观世界观,去引导学生朝着老师认为正确的方向前进。这恰恰违反了心理咨询的原则。也许因为没有过强的控制欲,也许因为我一直以来接受的理论就是来访者中心。我从来不会把自己的观点强加给来访者,也就是我的学生。通常对我来说,倾听并且引导来访者表达自己的情绪都不是难事。我只是时常需要提醒自己一切为了咨询目标服务。

在学校心理辅导一线工作已经有四年了,这四年中,我与学生们一起成长,一起经历挫折,感受成功,他们的喜怒哀乐纠结着我的情绪,伴随着我的生活。如何调整自己的情绪,使自己能够快速的从咨询过程中脱离出来,是我经常需要面对的问题。这时,社会支持就显现出了自己的作用。每当觉得自己不能从那些负性情绪中解脱出来,不堪重负的时候,我的同学也是同仁们,总能为我提供最好的发泄途径。我们一起探讨自己的心理状态,解答彼此的困惑,放松心情。同时,我也喜欢看一些温暖的小散文,来沉淀自己的心情。当我沉静在三毛、刘墉、余秋雨等的文字中时,总能找到安静的港湾。 从第一天学习咨询心理学的那天开始,我们就被告知,不能对心理咨询的效果报有绝对化的,过高的期望。怎么处理咨询效果不显著,来访者症状反复的问题,一直实实在在地摆在我的面前。印象最深的是一个考试焦虑的案例,在她高三一年的学习过程中,我们一直在围绕着这个问题进行探讨,但是似乎一直没有很好的解决。曾经,这个案例深深地困扰着我,也正是因为这一份份困惑,激励鞭策着努力充实自己,提升自己的专业水平,提高作为心理咨询师的专业水准,和抗挫折的能力。

心理咨询师职业资格考试只是我漫长职业道路的开始和一个提高的契机,接下来还有很多路等着我去走。我将在这来得有点早的冬天里,静听花开„„

参考文献:

[1] 毕淑敏.心灵游戏.北京:北京十月文艺出版社,2007-09 [2] 张日昇.咨询心理学.北京:人民教育出版社,1999-09 [3] 刘明.让心起舞:一个心理咨询师的实战案例笔记.中国水利水电出版社, 2008-08,推荐序三

第五篇:心理咨询师二级----个人成长总结报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

(国家职业资格二级)

文章类型:个人成长总结报告文章题目:胡慧的个人成长总结报告

姓名:胡慧身份证号:420103198703012825所在省市:湖北省武汉市所在单位:武汉市新洲区汪集中学

个人成长总结报告

武汉市新洲区汪集中学胡慧

摘要:本人今年26岁,从大学毕业至今已有4年,这4年里先后在小学和初中担任教师,已拿到心理咨询三级证书,出于个人的爱好和工作的需要,在学校兼职担任心理咨询老师的工作。心理咨询是一个助人自助的职业,本报告通过对自我成长经历的回顾,自我反省,自我剖析,认识自己,发现自己,深层次地审视并分析了自我的人格特征,以及我的成长经历对职业的影响,也揭示了自己想成为一名合格心理咨询师的迫切情感和决心。

看到当今中小学生的学习家庭压力越来越大,我希望自己可以帮助他们缓解压力、增强自信、发现兴趣、培养特长,建立良好的性格,至少,我希望能尽我所能让他们快快乐乐、轻轻松松的顺利完成自己的学业,于是我选择了心理学,希望以后可以当一名优秀的心理咨询老师,帮助更多的孩子。

一、 个人成长分析

(一) 幼儿期和童年期的生活

我对幼儿园以前的记忆比较模糊,上小学后由于拆迁,父母到汉正街帮外婆一起打理生意。我的父母都是勤劳的工人,他们都是党员,母亲还是武汉市劳模。他们白天在工厂上班,下班后接我放学,然后回汉正街帮外婆打理生意,周末帮忙进货,基本上没有休息,对于我他们给与的是放养政策,学习上没有给我太多关心,也自然没什么压力,生活上却从来没有受到他们的冷落,无论是父母还是外婆,对我的照顾都是无微不至的。不能说是要什么有什么,但是也可以说是丰衣足食,无忧无虑。

一年级下学期的时候,由于老师从来不改作业,只要小组长检查,

渐渐的我开始不做作业,并且总是撒谎说作业没带,结果有次老师终于爆发了,给了我几耳光,放学被请家长了,爸爸知道后,当着全班同学的面狠狠的打了我一顿,打到嘴巴里面都吐出血来,我没哭,不是不疼,而且被吓到不会哭了,记忆中这是爸爸第一次动真格打我,被打瞢了,第一次尝到血的味道,身体已经感觉不到疼,只有被打后麻麻的感觉,心里只感觉我爸爸变了一个人,以及班主任太没人性,她看到我吐出血来,不但不劝,还煽风点火,后来隔壁班的一个男老师过来劝说我爸爸,一直没哭的我,到这时才哇的一声大哭起来。

这件事一直到今天都记忆犹新,这件事对我也可以说是影响了我一生,自从这件事以后,我开始好好学习了,并且发誓要做班上的第一,不能让班主任看扁;另外,这件事我没有怪爸爸,而是开始讨厌我们的班主任,把所有责任都归因在她身上,那时候认为学习就是为了得到老师的表扬,可是我怎么认真的做作业她都不看不改,所以才没了做作业的动力和兴趣的,觉得她才是罪魁祸首,看到我被打还煽风点火。我当时就萌发了一种想法:她是坏老师,我以后一定要当一名好老师。

二年级的我由于成绩优异被选为中队长,但是班里却不是任何班干部,她给出的理由是:我组织能力差。虽然努力学习,拿最好的成绩来气她,但是,内心却很自卑,真希望自己能当班干部。三年级以后就换老师了,自从那以后,我在班上的地位就发生的翻天覆地的变化,班长,数学课代表,学习委员,文艺委员,我的头衔越来越多,六年级毕业那年,班主任让我得了全年级唯一一个“区三好学生”,并且评价我为:组织能力极强。事后遇到以前的小学同学才知道,当年当班干部的那些同学都是给班主任家送礼了的,原来这才是我不配当班长的原因。心里再次暗暗发誓:我将来一定要当一名好老师。

(二) 少年期和青年期的生活

初中进了一所重点中学,如果说小学的我是活泼好动,那么初中的我甚至可以用自闭来形容了。我六岁开始学跳舞,小学后期也一直处于众星捧月的地位,这让我一直都很自我感觉很好,而在这个班里,按考入的成绩排名,我算是倒数的,这让我有不小的落差感。我在班

上不想和任何人接触,变得孤僻不爱讲话,很少笑,我觉得这里没有值得我笑的东西,只是埋头学习。回家后却还是以前活泼的我,因为不想让父母担心。

考上重点高中以后,在一个男生的带动下,让我走出了孤僻的圈子,回归了活泼的我,我也因此暗自喜欢上了他。初中把自己压抑的太狠,现在有种解脱的感觉,高一高二也没怎么很认真的学习,高三,我知道重要的时刻来临了,通过3个月非人的自我折磨,我从班上倒数10名变成了班上的第十名,正当我暗自高兴准备下次冲击前五名的时候,病魔找上了我,需要开刀做手术,当时说什么我都不愿意,父母和班主任都给我做思想工作,怕病情恶化我等不到高考。父母都劝我说生命最重要,高考他们不并看重,只要我活着就好,最后我终于决定接受手术。

手术很成功,可是回到了学校却发现成绩一落千丈,3个月地狱式的学习白费了,而现在身体又不能过多的熬夜,也因为手术我也错过了艺术特长生的比赛(不然可以保送一类大学),晚上又收到一条短信,说我一直暗恋的那个男生和我一个好朋友谈恋爱了,心里很苦,感觉命运在对我开玩笑。很后悔当初决定做手术,这时候父母也开始怪我,说我高一高二不刻苦了。我只是对着他们大叫:“你们说了你们不会在乎我的成绩的我才去做手术的,你们都是骗子!”抱着枕头一直哭到深夜,感觉自己什么都没了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要离开人世,回忆起从小到大的一点一滴,发现自己还有好多事没有做,自己并不是一无所有,如果自己真的死了,父母该有多伤心啊,想到他们两鬓日益增多的白发,想到那些对我很好的朋友和老师,我放下的手工刀,噙着眼泪笑着睡着了。

这次在生死线上徘徊以后,我变了一个人,变得无比乐观,心中只有一个信念:“只要活着就好!”

高考结束填报志愿之时,我毅然决然的选择了心理学,大学四年因为我乐观的态度,一切都过的非常顺利,并且在毕业之际拿到心理咨询师三级证书以及高中的教师资格证。

考研结束后,因为只能读C区的研究生,这时一个代课老师的机会找上了我,我毅然决定放弃读研,直接工作,在这所小学工作了

2年后考上了正式教师岗位,成为了一名初中教师,并且兼职学校的心理教师。

二、 职业行为分析

一年级的那位班主任,让我懂得分辨老师的好坏,并且在我心里种下了一枚想当一名老师的种子,随着时间的推移,遇到的老师越来越多,有很优秀的,也有不尽人意的,心里都会默默的记下那些好老师,记住她们是怎么工作的,也会记下那些不太喜欢的老师的不足,希望有朝一日我能成为一名优秀教师,积聚那些老师优点而避开这些老师的不足。

求学之路很苦,我走过来了,因为我很幸运的遇到了很多好老师,我希望自己能成为这样的教师,让我的学生能轻松快乐的度过十年寒窗,苦在表面,甜在心里。

那次轻生的经历让我认识到当一名老师是不够的,青春期的孩子是很冲动很容易叛逆的,如果不是那一瞬间我多愁善感了,如果不是那一瞬间我顿悟了,今天我也不可能活在这个世界上,享受着职业和家庭带给我的快乐,我是幸运的,我想成为一名心理老师,帮更多青春期的孩子解开心结,让他们能和我现在一样,懂得发现幸福,珍惜幸福,发现快乐,享受生命。

现在我有机会成为一名心理咨询师,我要把握住这个机会,帮助更多需要帮助的孩子。

现在我已经不恨那位班主任了,如果不是她,我不会想成为老师,我更加不会怪父母当初不信守承诺,如果不是她们从小到大给我的无微不至的爱,我也不会在那瞬间从绝望中发现幸福。我的座右铭是:“前方是绝路,希望在转角。”我相信,再绝望的情境下,也会有幸福的存在,只看你有没有一双发现幸福的眼睛。没有逆境与磨难,你永远不知道快乐是什么。而我,作为一名心理咨询师,就是要帮助他们在逆境与磨难中发现幸福,走出心里的牛角尖,享受生命带给你的快乐。

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