智力分级范文

2022-05-18

第一篇:智力分级范文

智力大比拼

一天晚上,爸爸提议举行一次家庭智力比赛,来测试一下我们的智商。

我首先出题:“世界上什么山可以走,什么海可以动?打一成语。”“难道是愚公移山?”爸爸妈妈异口同声地说。“ NO NO NO ,是人山人海。”“为什么呢?”爸爸就爱打破沙锅问到底。“人会动,无数人在一起当然也可移动啊!”“哦!”爸爸恍然大悟!

轮到妈妈出题了,她说:“为什么老虎只吃生肉不吃熟肉呢?”“因为老虎只爱吃生肉,不爱吃熟肉。”爸爸自信地说。“不对,因为老虎不会烧熟了吃。”“恭喜答对!”最后该爸爸上场了,他谦虚的说:“我的智商太低,还是我儿子来吧?”我听了,毫不推让,张口就来:“鸡除了会生蛋还会生什么?”“会生病!”妈妈抢先答道。“YES。答对了,加10分。”我们一直玩到了深夜。爸爸妈妈一致认为我的智商最高,其次是老妈,老爸智商检测结果为零!

虽然这次智力大比拼已经过去了很长时间,但每每想起,还是让我忍俊不禁!

滁州路小学三(4)班许嘉璐指导教师王芳

第二篇:情绪智力

情绪智力又称情绪智商,简称情商。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

起源

最早情商的起源可以追溯到达尔文的研究。他认为情感宣泄对动物的生存与对环境的适应起着重要作用。在二十世纪,尽管对智商的传统定义重点强调认知的方面,比如识记知识、解决问题等,但是不少有影响力的研究者在智商的研究中发现了非认知领域的重要性。

早在1920年,爱德华·桑代克用社会智能来描述理解与管理他人的能力。 大卫·韦克斯勒相似地描述了非智力因素对行为的影响,并进一步提出如果不能充分阐释这些非智力因素,那么对智商的研究将难有进展。

在1983年,哈沃德·加德纳的多元智能理论[3] 引入了多元智能的概念。多元智能包括了人际智能(洞察他人的目的与动机的能力)和自我认知智能(认识并理解自我的能力)。加德纳认为,传统的智能(比如智商),不能全面地描述一个人的能力。

尽管研究者们提出的概念有所不同,但他们都有一个共识:传统的对智商的定义不能全面地评估人的成就。在2000年第一次区分了特质型情绪智力与能力型情绪智力。

概念来源

情商(情绪情感智慧),由两位美国心理学家约翰·梅耶(新罕布什尔大学)和彼得·萨洛维(耶鲁大学)于1990年首先提出,但并没有引起全球范围内的关注,直至1995年,由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商:为什么情商比智商更重要》一书,才引起全球性的EQ研究与讨论,因此,

情商之父丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。

概念引申

哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维的观点,认为情感智商包含五个主要方面:

1.了解自我,监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,它是情感智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。 ;

2.自我管理,调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己; 3.自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;

4.识别他人的情绪,能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

5.处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。 EQ与IQ

1.EQ是相对于IQ提出来的概念,相互独立;

2.主要是指人在情绪认知、情绪管理、挫折耐受、人际交往等方面的能力; 3.EQ与IQ相辅相成,互为影响;

4.EQ是一种能力,主要是后天习得,经人指导后可以大幅提升; 5.可以采用团队动力方式来进行促进,且在实践中取得重大成效。

情绪智力的培养

1、自我监控提高情绪知觉。当一些情绪由外界环境引起或伴随着自己的一些看法和信念而产生,自我监控就能够加强这些情绪知觉。对每天情绪的变化做记录,并分析是什么信念和活动导致情绪出现变化。

2、自我调节管理悲伤情绪。对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,果断地挑战悲伤;对于焦虑,挑战威胁定向的想法且通过进入危险的情境锻炼勇气,利用应对策略降低焦虑;对于气愤,回避引起气愤的情境,尽量关注困难情境中不那么困扰的方面,果断的要求激怒你的人减少煽动性,自我克制且锻炼共情。

3、沟通。沟通技巧是与别人产生共鸣的基础,理解他人说话的内容,为解决人与人之间的问题建立基础。在听的时候,只聆听不判断,保留自己的观点和情绪;总结你听到的别人说话的内容,检查你的总结是否正确;在说话的时候,决定你的要点,有逻辑地组织它们,清楚地表达出来,确定对方已经理解你了,不带攻击、责备或生气的情绪陈述你的观点,必要时重复一遍。

4、问题解决。我们在生活、工作中不仅需要用沟通技巧来实现相互的理解和移情,而且更需要用问题解决的技能来发展和实现有效的合作行动。在实际生活情境里,要把一些大的、模糊的问题分解成很多小的、具体的问题;根据可解决的条件定义这些问题;对事不对人;设想有可能解决的办法;当所有的解决方法都想到以后,检查每种方法的优点和缺点,选择最终的解决方法,执行这种方法;回顾计划完成的效果。

5、培养自己的情绪感受性。在生活、工作过程中,学习更多产生在特定情境、经验上的认知、情感和行为的体验,以便提高识别和管理自己与别人情绪的能力。

情绪是可以认识和管理的,我们的情绪不管有多少类型,也不管是积极的或消极的,它都要通过面部表情、言语表情和肢体表情表达出来,进而影响我们的心理、生理及生活本身。提高情绪识别和管理技能,目的在于培养我们的情绪知觉,让情绪成为我们自我实现和身心健康的积极力量。

局限性

情感智商概念和理论的提出有其积极的作用。应该看到,智力问题是一个极为复杂的问题。情感智商概念从情绪情感过程分析智力的本质,为人们最终发现或接近智力的本质,提供了一个新的视点和分析途径。它从一个新的角度为智力理论的变革提供了理论基础。该理论在分析情感智力时,突出了对情绪的监控、管理和调节活动在智力活动中的作用;在阐述人际关系时溶入大量的人本主义心理学观点,有利于儿童的情感发展和情感教育。它开始涉及社会文化因素对智力的影响,超出了传统智力理论的范畴,也超出了以认知过程分析的智力理论的范畴,极大地丰富了智力的内涵。然而,我们在接受这一新观点时,有必要清楚地看到它的局限性,对情感智商的概念和理念应有一个正确的看法。

其局限性包括:概念并不精确、基石并不扎实、核心的超情绪、实证内容少。

第三篇:围棋智力测试

欧阳炯 【句】 古人重到今人爱,万局都无一局同。(《赋棋》,见《韵语阳秋》)

博弈论是指某个个人或是组织,面对一定的环境条件,在一定的规则约束下,依靠所掌握的信息,从各自选择的行为或是策略进行选择并加以实施,并从各自取得相应结果或收益的过程,在经济学上博奕论是个非常重要的理论概念。

什么是博弈论?古语有云,世事如棋。生活中每个人如同棋手,其每一个行为如同在一张看不见的棋盘上布一个子,精明慎重的棋手们相互揣摩、相互牵制,人人争赢,下出诸多精彩纷呈、变化多端的棋局。博弈论是研究棋手们 “出棋” 着数中理性化、逻辑化的部分,并将其系统化为一门科学。换句话说,就是研究个体如何在错综复杂的相互影响中得出最合理的策略。事实上,博弈论正是衍生于古老的游戏或曰博弈如象棋、扑克等。数学家们将具体的问题抽象化,通过建立自完备的逻辑框架、体系研究其规律及变化。这可不是件容易的事情,以最简单的二人对弈为例,稍想一下便知此中大有玄妙:若假设双方都精确地记得自己和对手的每一步棋且都是最“理性” 的棋手,甲出子的时候,为了赢棋,得仔细考虑乙的想法,而乙出子时也得考虑甲的想法,所以甲还得想到乙在想他的想法,乙当然也知道甲想到了他在想甲的想法…

面对如许重重迷雾,博弈论怎样着手分析解决问题,怎样对作为现实归纳的抽象数学问题求出最优解、从而为在理论上指导实践提供可能性呢?现代博弈理论由匈牙利大数学家冯·诺伊曼于20世纪20年代开始创立,1944年他与经济学家奥斯卡·摩根斯特恩合作出版的巨著《博弈论与经济行为》,标志着现代系统博弈理论的初步形成。对于非合作、纯竞争型博弈,诺伊曼所解决的只有二人零和博弈--好比两个人下棋、或是打乒乓球,一个人赢一着则另一个人必输一着,净获利为零。在这里抽象化后的博弈问题是,已知参与者集合(两方) ,策略集合(所有棋着) ,和盈利集合(赢子输子) ,能否且如何找到一个理论上的“解” 或“平衡” ,也就是对参与双方来说都最“合理” 、最优的具体策略?怎样才是“合理” ?应用传统决定论中的“最小最大” 准则,即博弈的每一方都假设对方的所有功略的根本目的是使自己最大程度地失利,并据此最优化自己的对策,诺伊曼从数学上证明,通过一定的线性运算,对於每一个二人零和博弈,都能够找到一个“最小最大解” 。通过一定的线性运算,竞争双方以概率分布的形式随机使用某套最优策略中的各个步骤,就可以最终达到彼此盈利最大且相当。当然,其隐含的意义在於,这套最优策略并不依赖于对手在博弈中的操作。用通俗的话说,这个著名的最小最大定理所体现的基本“理性” 思想是“抱最好的希望,做最坏的打算” 。

下棋不但是紧张激烈的智力竞赛,更是有利于身心健康,延年益寿的文体娱乐活动。总而言之,下棋对老年人有以下4个好处。

一、有精神寄托。老年人,尤其是离退休后的老人,时间大多充裕,下棋则可成为一种有益的娱乐项目。邀上几位志气相投的棋友,饮茶品茗,横车跃马,或黑白互围,你来我往,杀它个天翻地覆,是何等有趣。

二、可养身頣性。不少老年人患有慢性病,如高血压、心脏病、肺病等,不宜进行激烈的体育活动,往往需要安心静养,或动静结合,以利身体的恢复,而下棋只需一桌数凳,闲时开合,气平心静,谋定而动,成竹在胸,谈笑之间分出高下,性情从中得以陶冶。

三.能健脑防衰。对弈是一种充满乐趣的有意义的脑力游戏。棋盘之上,虽然只有寥寥数子,却是韵味无穷。两军对垒,是智力的角逐,行兵布阵,是思维的较量。老年人经常下棋,能锻炼思维、保持智力、防止脑细胞的衰老。

四、使身心愉快。退休后的老人,也难免会感到孤独寂寞。外出走走,与棋友会会,交交后,也是一种有益的社交活动。如此,可增进友谊、加强往来、消除孤寂感,使身心舒畅。

最后,下棋虽然对老年人的身心有好处但也要注意几个问题:首先,不要计较输赢,若对胜负看得过重,耿耿于怀,反会导致心情郁结,气血不畅,劳神伤身。其次,对弈之际,忌耗神过度,应适可而止,否则也对身心不利。最后,更忌以棋为赌,由小赌小闹到大赌大闹,不可收拾。在下棋之余,应该培养一些其他有益活动的爱好,如散步、打太极拳、养花种木等,相得益彰,更有益于身体健康。

建议你使用普罗透斯声光脑波机。又名潜能开发机。人的大脑一般有四种波的存在,人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a状态时,心情很平静,注意力集中,记忆力非常好,想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑,首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态,因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。

潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波,此时大脑处于放松而专注的状态,能量和氧气供应充足,从而促进神经细胞的代谢,增加大脑葡萄糖的利用率,从而增强大脑的专注力和记忆力,有效帮助你清除涣散的思维,集中注意力,加速理解和吸收,倍增学习成效与记忆力。

1905年法国心理学家就制定出第一个测量智力的量表——比奈-西蒙智力量表,1922年传入我国,1982年由北京吴天敏先生修订,共51题,主要适合测量小学生和初中生的智力。1916年美国韦克斯勒编制了韦克斯勒成人智力量表(WAIS),儿童智力量表(WISC)、适用4-6.5 儿童的韦氏幼儿智力量表(WPPSZ),韦氏量表于80年代中后期引进我国经过修订出版了中文版,因而应用较广。

我们采用的是美国心理学家韦克斯勒编制的智力量表,由我国湖南医科大龚耀先等人修订,制定了中国常模。现在我们可以测查6-16岁的儿童和16岁以上的成人。通过心理测量可了解自己的智力水平、潜能所在,鉴定交通事故导致智力损伤,为发挥自己的优势,科学填报高考志愿,优生优育等提供科学依据。

智商测验项目:

智商测验包括十一个项目,有常识、理解、算术、类同、记忆、字词、图像、积木、排列、拼图、符号分别测验,完成整个测验大约需要一小时,汇总分析,写出测验报告约需要一个小时。

考试

我们在校学习期间,除了学习知识外,会花大量时间在智商训练方面。学数学来锻炼数字计算、空间想像、逻辑推理能力,用语文、英语、历史、地理等锻炼词汇、记忆能力。高考,可以说就是对人们在这些方面能力的大检阅。

由于考试是限时进行的,对人们短时间记忆、处理复杂信息的能力要求比较高。所以高智商的人在考试时特别占便宜。我们都有这样的感受,如果一个人有个好记性是让大家非常羡慕的事情。因为大部分考试考查的内容有一大部分都是需要牢牢记住的东西。所以对于考生来说,记忆力好是高分的基础。如果有了好的记性,好的运算能力,好的语言能力,如果你再用功一些的话,考上好大学不在话下。

棋艺

对于绝大多数人来说,智商的用处到此为止。为什么这么说呢?因为在实际的社会生活中,高智商的用途是非常有限的。只有极少数领域需要高智商。比如棋类运动就相对来说比较需要高智商。但是,他们对智商的需要也不是不着边际的。根据华东师范大学心理系的测试,国内最好的棋手之一常昊的智商是138,有世界围棋第一人之称的李昌镐智商是139,他们的智商属于优秀水平,但没有达到天才级水平(一般认为,智商大于140属于天才)。看来,即使最需要动脑筋的棋类运动对于智商的要求也就是够用即可,并非高到离谱。

第四篇:《智力快车》题库

三星智力快车试题及答案

一、是非题:

1. 日晷的作用是计时器吗?是

2. 海贝和蜗牛都属于软体动物动物吗?是

3. 有“植物熊猫”之称的植物是银杏吗? 不是 应是银彬 4. 杜鹃是不筑巢、不育雏的?是

5. 爱因斯坦著称于世的理论是相对论吗? 是

6. 某种蝇的体色和光彩条斑酷似蜜蜂,使鸟不敢啄食,这种现象称为拟态吗?是 7. 哺乳动物出现抽搐,可能是由于血液中锌盐的含量太低吗? 不是,应是钙盐 8. 蝙蝠属于小型兽类吗?是

9. 烟草花叶病毒感染的烟叶制成的香烟会将该种病毒传染给人吗?不会,植物病毒不会使人得病 10. 计算机病毒实在就是一种程序吗?是 11. 番茄和茄子是同一科的吗? 是,都是茄科

12. 在荒地向森林演替的过程当中,最先在荒漠生存下来的叫先锋植物吗?是 13. 世界上迁徙路程最远的动物是大天鹅吗? 不是 应是北极燕鸥 1 4. 钾属于玄色金属吗?: 不是

15. 二氧化碳和干冰是同一种物质吗?是 16. 西红柿和辣椒都属于茄科植物吗?是 17. 红磷剧毒而白磷没有毒性吗 不是,正好相反

18. 下雨时,假如雨的密度相同,那么在雨中奔跑或行走相同的间隔所淋到的雨一样多吗?是,一样多 19. 哈巴狗的祖荫之地是英国吗? 不是,应是中国

20. 大黄鱼和小黄鱼是同一种吗?不是,大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼(属软体动物门)为我国四大海产。有人误认大小黄鱼是一种鱼,以为个体大的是大黄鱼,个体小的是小黄鱼。 21. 脑神经的迷走神经是混合神经吗?是 22. 田鸡舌头的前端是固定不动吗?是

23. 鱼没有心脏对吗? 不对 鱼的心脏一心房一心室 24. 蚯蚓的生殖是异体受精吗?是 25. 猪是反刍动物吗? 不是

26. 在《中国舆图》上,南海的海域线内的海域都是中国的领海吗?不是

主权是完全的、尽对的、排他的和神圣不可侵犯的,而主权权利在一定条件下是不完全的,“主权权利”是一种主权性质的权利。国际法委员会将沿海国在大陆架的主权权利解释为沿海国开发和利用大陆架资源所必须的一切权利,包括管辖权和惩罚违法行为的权利。“主权权利”是一种主权性质的权利。主权权利不同于完全主权,而又高于一般的管辖权,它是仅次于主权的一项占有性权利。因此,黄海、东海、南海只有部分属于中国的领海,而渤海是中国的内海,全部属于中国,领海面积总共约20来万平方公里。

有性权利。因此,黄海、东海、南海只有部分属于中国的领海,而渤海是中国的内海,全部属于中国,领海面积总共约20来万平方公里。

二、选择题:

1. 中国第一枚原子弹试爆成功的时间是:64年10月16日 67年6月17日 第一枚原子弹是64年10月16日 第一枚氢弹是67年6月17日

2. 以下哪个类型的文件属于压缩文件: ZIP EXE DOC BMP 是ZIP 3. 哪一类茶属于发酵茶?红茶 绿茶 红茶

4. 在华氏温标中,冰的熔点定为:28°F 32°F 35°F 是32°F 5. 地壳中含量最多的元素是: 硅 铝 氧 氮 是氧 6. 我国共有多少种鸟? 1186种 2012种 3862种 是1186种 7. 金钱豹属我国几级保护动物: I级 II级 III级 是I级 8. 正常人体体细胞有多少条染色体?23条 46条 48条 是46条 9. 表示两个氮原子的符号是: 2N N2 是2N 10. 人体气管和支气管的内表面是:纤毛上皮 复层上皮 单层扁平上皮 是纤毛上皮 11. 含羞草属于什么科植物?唇形科 豆科 十字花科 是豆科

12. MP3在不降低音质的前提之下,是以多少比例压缩CD中的音乐? 12: 1 16:1 32:1 是12:1 13 .在夜晚天空晴朗的情况下,我们用肉眼能看到的星星大约有几颗? 1500 3000 5000 是3000 14.一个人的卵细胞中,在正常情况下出现的染色体数和性染色体种类是: 22+X 22+Y 23+X 23+Y 是22+X 15. 植物界中种类最多的是: 藻类植物 裸子植物 被子植物 是被子植物 16. 世界水日是哪一天?3月22日 4月22日 6月5日 是3月22日 17. 化学家舍勒(ScheeleKW,1742-1786)是哪国人? 瑞典 波兰 挪威 是瑞典 18. 诺贝尔是哪国人?瑞典 波兰 挪威 是瑞典

19. 世界最早从事地理测量的是哪国家的人民? 埃及 古巴比伦 古希腊 是埃及 20. 下列哪种不是可燃性气体?氧气 氢气 甲烷 二氧化硫 硫化氢 是氧气 21. 珊瑚属于:动物 植物 是动物

22. 世界上最硬的金属是: 铬 镉 锇 是铬

23. 如果霓虹灯内所充的气体为氖气将发出:黄色光 橙色光 绿色光 是橙色光 24. 月亮金字塔坐落在哪里? 墨西哥 巴西 阿根廷 是墨西哥 25. 苔藓的根的主要作用是: 固定 吸收水份和矿质离子 是固定 26. DNA的双螺旋结构在哪年提出?1947年 1953年 1963年 是1953年 27. 一般应急灯采用的蓄电池是多少伏? 12V 36V 96V 是12V 28. 第一个进入太空的宇航员是:加加林 or 阿姆斯特朗 是加加林

29. 新中国开国的大将有10个,上将有多少个? 57个 85个 177个 应是上将57个 中将177个 30. 有一种硬币游戏必定会有一人赢,其规则是:(1)一堆硬币共九枚。(2)双方轮流从中取走一枚,三枚或四枚。(3)谁取最后一枚谁赢。请问谁赢? 谁先取谁赢 谁后取谁赢 应是谁先取谁赢

三、填空题:

1. 啮齿类动物为什么要时常“磨牙”?没有牙根,牙不停生长

2. 两只体型差不多的河马打架哪只会赢? 嘴巴大的

3. 1827年英国植物学家布郎用显微镜观察水中悬浮的花粉,发现这些花粉颗粒不停地做无规则的运动。这种运动后来就叫做:布郎运动 4. 原子核是由什么组成?质子和中子

5. 人们常说“胆小如鼠”,老鼠的胆到底有多大呢?老鼠没有胆 6. 人体中最大的消化腺是:肝脏

7. 金刚石、石墨与什么都是碳的单质? 无定性碳、 C60 8. 柿饼上的“白霜”是果肉里沁出的什么糖?葡萄糖 9. 生物的主要遗传物质DNA是指(中文名):脱氧核糖核酸 10. 俗称“四不象”的动物是: 麋鹿 11. 引起煤气中毒的主要气体是:一氧化碳 12. 地壳中含量最多的金属元素是: 铝 13. 花生的果实在长在什么地方? 根上

14. 观测气象用的百叶箱为什么漆成白色?反射太阳光 15. 用水稀释浓硫酸时,应当怎样操作? 将浓硫酸慢慢倒入水中 16. 世界最大的沙漠是: 撒哈拉沙漠

17. 一对夫妇的血型都是A型,他们的亲生后代的血型可能是: A型或O型

18. 月亮老是一面朝着地球的原因是:月亮自转与公转的周期相同 19. 地中海与大西洋之间的海峡是:直布罗陀海峡

20. 当球体直径增加一倍时,其体积增加几倍? 8倍(准确说是增加了7倍)

21. 小明爷爷的年龄是一个两位数,将此两位数的数字交换得到的数就是小明爸爸的年龄,他俩年龄之差是小明年龄的4倍,求小明的年龄? 9岁

22. 用于异种网络操作系统的局域网之间的连接的是:网关

23. 近行驶的两艘船会发生无法控制的碰撞,这是什么物理学原理:伯努利原理 简单说,其基本内容就是:流体在一个管道中流动时,流速大的地方压力小,流速小的地方压力大。 24. 计算机中的字节是个常用的单位,它的英文名字是: byte 25. 古人有“拼死吃河豚”一说,河豚的毒素主要在: 血液和肝脏 26. MP3的英文全称是: MPEG-Layer3 27. 我国共有多少个直辖市? 4个 28. 联合国非常任理事国有多少个? 10个

29. 世界最长的河流是:尼罗河 。 世界上最大的岛是:格陵兰岛。

30. 原子弹和氢弹的爆炸原理有什么不同? 原子弹是核裂变,氢弹是核聚变。 31. 世界上面积最大的高原是?巴西高原

32. 中共一大何时召开?1921年7月23日 33. “杂交水稻之父”?袁隆平 34. 珍妮纺纱机的发明者是:哈格里夫斯 35. 最早发现x射线的科学家是:伦琴 36. 软饮料的共同特征是: 不含酒精

四、乡土知识:

1、深圳市有几个区? 目前全市由罗湖、福田、南山、盐田、宝安和龙岗六个区构成。

2、深圳市委书记是____,市长是____。李鸿忠、许宗衡

3、深圳市哪一年建市?_____年,哪一年设立特区?_____年。深圳1979年设市,1980年设立深圳经济特区

4、深圳河有多长? 全长35公里

5、深圳大学于哪一年成立? 1983年成立。

6、深南大道邓小平画像上的标语是:

A、改革是中国发展生产力的必由之路 B、坚持党的路线一百年不动摇 C、科学技术是第一生产力 应选B

7、据2000年重新勘测,深圳市陆地总面积为1952.84 平方公里(不包括内伶仃岛),略少于原来统计的2020平方公里。深圳经济特区面积为395.8 平方公里。(可填写大致的约数)

8、深圳东临大亚 湾、大鹏 湾,西接珠江 口、伶仃 洋

9、2005年深圳市GDP突破4000 亿大关,达到4238 亿元;

10、由商务部、科学技术部、信息产业部、国家发展和改革委员会、教育部、国家知识产权局、中国科学院、中国工程院和深圳市人民政府共同主办的中国国际高新技术成果交易会(简称高交会),从哪一年起,每年几月在深圳举行? 是 1999年, 10月, 今年是第八届。

11、“深圳”地名始见史籍于哪一朝代? 始见史籍于1410年(明永乐八年),于清朝初年建墟。当地的方言俗称田野间的水沟为“圳”或“涌”。深圳正因其水泽密布,村落边有一条深水沟而得名。深圳又称鹏

12、广东省共多少个地级市? 21个,分别广州市、深圳市、珠海市、汕头市、佛山市、韶关市、河源市、梅州市、惠州市、汕尾市、东莞市、中山市、江门市、阳江市、湛江市、茂名市、肇庆市、清远市、潮州市、揭阳市、云浮市、 附加题:

1、请写出世界十大文豪:

古希腊诗人:荷马 ,意大利诗人:但丁 ,德国诗人剧作家:歌德 ,英国浪漫主义诗人:拜伦 ,英国文艺复兴时期大诗人、剧作家:莎士比亚 ,法国著名作家:雨果 ,印度诗人、社会活动家:泰戈尔 ,俄国文学巨匠:列夫〃托尔斯泰 ,俄国无产阶级文学奠基人:高尔基 ,中国的伟大的文学家、思想家、革命家:鲁迅 。

2、新中国开国的“十大元帅”是:朱德、彭德怀 、林彪 、刘伯承 、贺龙 、陈毅 、罗荣桓 、徐向前 、聂荣臻 、叶剑英 。

3、下列名人中,不是广东人的请在名字上打钩。

孙中山---领导辛亥革命,中国民主革命的先驱,又“国父”的美誉; 康有为-----戊戌变法的领导人,著名思想家; 梁启超-----戊戌变法的领导人,著名思想家; 洪秀全----太平天国最高领导人; 邓世昌-----甲午战争民族英雄

冯子材-----中法战争民族英雄 冯如-------中国飞机制造第一人

詹天佑-----自主修筑中国第一条铁路京张铁路 赵佗------南越王国第一位皇帝 张九龄----唐朝贤相、著名诗人

海瑞------明朝著名清官,以判案公正严明而著名 袁崇焕----明朝末年著名抗清将领 刘永福----著名抗法民族英雄

关天培----著名抗英民族英雄

黄遵宪-----晚清爱国诗人,杰出外交家、政治家、教育家 唐绍仪-----中华民国第一任内阁总理 叶挺-------著名军事将领

唐国安-----清华学校(清华大学前身)第一任校长. 陈镜开-----为新中国夺得第一枚世界金牌

廖仲凯-----中华民国第一任财政部长,著名革命先驱

冼星海-----中国近现代伟大的音乐家。原籍广东番禺,生于澳门一个贫苦船工的家庭,谱写的《黄河大合唱》,成为中华民族抗敌救国的精神武器。 叶剑英-----著名军事将领

关山月-----著名国画大师,岭南画派创始人 高剑父----著名国画大师,岭南画派创始人

萧楚生----中国第一代电影导演,凭《渔光曲》使中国电影首夺国际大奖 元玲玉-----中国第一代电影巨星 李小龙------国际著名功夫巨星 黄飞鸿------国际著名功夫巨星 宋庆龄-----孙中山夫人,“国母” 宋子文-----中华民国知名政治人物 李光耀-----新加坡第一任总理

他信---------泰国第一任华人总理 澎拜--------著名革命家 李嘉诚-----世界华人首富,香港长实、黄埔主席 黄光裕-----大陆首富,国美集团老板

骆家辉------美国第一任华人州长,美国华盛顿州州长。 黄严辉--------菲律宾第一任华人部长,菲律宾农业部长 伍冰枝-------加拿大第一任华人总督,加拿大第26任总督

赵佗(?—前137),真定(今河北正定)人。公元前218年,奉秦始皇命令征岭南,略定南越后,任为南海郡(治所在今广州市)龙川(今广档龙川县)令。

海瑞(1514-1587年),字汝贤,一字国开,号刚峰,海南琼山市府城镇金花村人。(海南岛原属广东,1988年建省) 关天培(1781-1841),字仲因,号滋圃,江南淮安府山阳县(今江苏淮安县)人,行伍出身。

4、《左传》是我国第一部叙事详细、完整的:编年 体史书。 《战国策》西汉末年刘向编订的一部:国别 体史书。《史记》是我国第一部:纪传 体通史,

5、孔子(前551-前479)名:丘 ,字:仲尼 。孟子,名轲 ,字子舆 ,荀子,名:况 。 唐初文坛四杰是:王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王。 古代“六艺”是指礼、乐、射、御、书、数。

第五篇:情绪智力论文

情绪智力

08心理一班

梁敏洁

20085760

有人说,一个人的成功80%在于情商,只有20%取决于智商,到底情商和智商对于一个人的成功哪个重要呢?

在美国企业界,现在流行着这样的观点:"智商使人被录用,情绪智力使人得以晋升",这到底是真的吗?

美国心理学家奥列佛·温德尔·荷尔姆斯运用情绪智力为标准,对美国历史上诸位总统进行了分析,他认为:富兰克林·罗斯福是个二流智商、一流情绪智力的政治家,但被公认为是美国历史上一个卓越领导人。而尼克松总统拥有一流智商,但情绪智力一团糟,故而黯然下台。研究结果显示,智商决定人生20%,情绪智力主宰人生80%。

情绪智力的定义

情绪智力又称为情感智力,情感智慧或情绪智能,是近年来对商业企业最有影响的思想之一,它的理念是:经理人了解和控制自己和周围同事情感的能力将决定企业能否有更好的商业表现。 情绪智力(emotional intelligence)的概念是由美国耶鲁大学的萨洛维(Salove)和新罕布什尔大学的玛依尔(Mayer)提出的,是指“个体监控自己及他人的情绪和情感,并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力”。

换句话说,情绪智力也就是识别和理解自己和他人的情绪状态,并利用这些信息来解决问题和调节行为的能力。在某种意义上,情绪智力是与理解、控制和利用情绪的能力相关的。 情绪智力的5种能力

(1)认识自身情绪的能力

认识自身情绪,这是情绪智力的基石,就是能认识自己的感觉、情绪、情感、动机、性格、欲望和基本的价值取向等,并以此作为行动的依据。

(2)妥善管理自身情绪的能力

妥善管理自身情绪,是指在认清自身情绪的基础上 ,对自身情绪的调控方面。包括对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我认识、自我协调。比如,自我安慰,主动摆脱焦虑、不安情绪。有人发现,当自己情绪不佳时,可用以下方法帮助调整情绪:(1)正确查明使自己心烦的问题是什么;(2)找出问题的原因;(3)进行一些建设性活动。

(3)自我激励

自我激励,指面对自己欲实现的目标,随时进行自我鞭策、自我说服,始终保持高度热忱、专注和自制。如此,使自己有高度的办事效率。

(4)认识他人的情绪

认识他人的情绪,这是人际沟通的基础 ,也是对他人产生同情心的必要条件。指对他人的各种感受,能“设身处地”地、快速地进行直觉判断。了解他人的情绪、性情、动机、欲望等,并能作出适度的反应。在人际交往中,常从对方的语言及其语调、语气和表情、手势、姿势等来作判断。常常真正透露情绪情感的就是这些表达方式。故捕捉人的真实性情绪情感的常是这些关键信息,而不是对方“说的什么”。

(5)人际关系的管理

人际关系的管理,这是指管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、人际和谐程度都和这项能力有关。深谙人际关系者,容易认识人而且善解人意,善于从别人的表情来判读其内心感受,善于体察其动机想法。这种能力的具备,易使其与任何人相处都愉悦自在,这种人能充任集体感情的代言人,引导群体走向共同目标。

情绪智力是促进事业成功的最重要的条件

在生活中,我们常常遇到这样一个现象:一个智商(智力)很高的人在事业上并无多大的成绩,一个在事业上取得一定业绩的人都在一定程度上可以说是一个"人情练达"的人,而一个"人情练达"者必定是"情绪智力"较好的人,任何人的事业成功,都离不开特定的人际关系,要以创造好的人际关系为中介,进而通过此中介去取得他人的帮助、支持和认可,从而才能达到成功。

情绪智力通过人际关系为中介使人成功,有主客观两方面原因。

从客观讲,由于人所具有的社会性,人们需要相互配合地工作和生活,在接触中相互依存、相互作用,在思想情感和行为上相互影响,其结果产生了不同的人际关系。情绪智力高者由于敏于认知自己和对方,深知自己的角色地位及与他人的关系,能清醒地处理各种事物,因而适应环境,人际关系融洽协调,容易得到他人的帮助支持和回报,为其提供物质、精神、机会等方方面面的有利条件,这是使人成功的客观因素。反之,情绪智力低者由于"后设认知能力"水平较差,易与人闹矛盾、搞内耗,这就为自己成功之路铺设障碍,难以实现目标。

从主观讲,情绪智力高者在情绪情感上能自我认识,自我调节,自我把握,远离冲动,极其理智,通过良好的人缘达到成功。他们常持平和心态。为此,他们常常表现出"猝然临之而不惊,无故加之而不怒",对事物持平静、超然和不过分、不偏激的态度。这一良好的、稳定的情绪,使之常有充沛的精力与热情,令别人感到兴奋愉快,从而受到别人的欢迎,增进了人际关系的密切度。反之,如果不善调节控制自己的感情,动辄狂喜、暴怒或极度忧伤、情绪波动大起大落,这样就会使言行失度,导致与别人的关系疏远甚而紧张。平和心态和良好情绪往往源于宽广的胸怀。宽广的胸怀是对一切事物,包括丑恶事物和反常事物,都能以唯物主义的态度,先承认它,包容它,将它纳入视野,然后再从容地对待它,理智地处理它。胸怀宽广既和性格有关,又和思想方法有关。胸怀宽广了,可以从方向和力度上改善人的判断和感知水平,尤其在人遭受挫折时,可以大大降低挫折感,使人较长时间维持平和的心态和良好的情绪,以及豁达乐观的精神面貌。情绪智力高者还具有执着的自信心与坚强的意志力。当社会知觉水平较高、性格良好、胸怀宽广、自信执着、意志坚强、情绪平和稳定这些优良品质在人身上共同作用时,人的言行就变得更理智、更注重认知、更远离盲目和冲动,面对目标能始终热忱、专注、自制、随时进行自我鞭策。自然,我们看到,高情绪智力者的人缘是那么好,诸事办得那么得体,在单位的小环境和社会的大环境中如鱼得水、游刃有余。而他们的成功不正寓于其中吗?他们的目标又怎么会实现不了呢?

正确解读情绪智力

拥有高情绪智力并不仅仅意味着“做个好人”,在关键的战略时刻,个体有时还得扮演“黑脸”的角色。

拥有高情绪智力并不意味着个体就可以放纵自己的情绪,相反要对情绪进行管理,使之能适宜、有效地表达,使人们能朝着共同的目标一起顺畅地工作。

在情绪智力上并不存在性别差异。女性在情绪智力上并不比男性更聪明,反之亦然。研究发现:女性一般能更清醒地意识到自己的情绪,更富有同情心,更擅长人际交往;男性则更自信,更乐观,更能适应环境以及能更好地应付各种激变。客观地说,无论是男性,还是女性,在情绪智力上均有其长处,也有其不足。一些人虽富有同情心,但却缺乏处理自己苦恼的能力;而另一些人虽能敏锐地意识到自己情绪的细微变化,但对别人的情绪反应却“呆若木鸡”。

情绪智力的水平并非由遗传所决定的,也不是在儿童早期阶段就已发展定型的。与智力不同的是(智力在十几岁以后就不太变化),情绪智力的水平在人的一生中能通过不断的学习而得以不断地提高,它能从经验中不断地汲取营养。对人的 情绪智力水平进行的一项追踪研究显示:随着个体越来越善于调控自己的情绪和冲动,更善于激励自己以及共情能力的增强和社交技巧的不断丰富,人们在情绪智力上的能力表现也不断地得到提高。用一个老套的字眼来形容这种变化就是“成熟“。

由于情绪智力可经由后天的学习和经验而不断提高,因此拥有高情绪智力并不是一件可望而不可及的事。要想成为一名成功人士,你不但应该学习相关领域的新知识、新技能,也应不断地有意识地提高自己的情绪智力。企业则可以通过一些激励措施,及开展相关的培训,提高员工的情绪智力。

提高情绪智力的策略

1、自我监控提高情绪知觉。当一些情绪由外界环境引起或伴随着自己的一些看法和信念而产生,自我监控就能够加强这些情绪知觉。对每天情绪的变化做记录,并分析是什么信念和活动导致情绪出现变化。

2、自我调节管理悲伤情绪。对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,果断地挑战悲伤;对于焦虑,挑战威胁定向的想法且通过进入危险的情境锻炼勇气,利用应对策略降低焦虑;对于气愤,回避引起气愤的情境,尽量关注困难情境中不那么困扰的方面,果断的要求激怒你的人减少煽动性,自我克制且锻炼共情。

3、沟通。沟通技巧是与别人产生共鸣的基础,理解他人说话的内容,为解决人与人之间的问题建立基础。在听的时候,只聆听不判断,保留自己的观点和情绪;总结你听到的别人说话的内容,检查你的总结是否正确;在说话的时候,决定你的要点,有逻辑地组织它们,清楚地表达出来,确定对方已经理解你了,不带攻击、责备或生气的情绪陈述你的观点,必要时重复一遍。

4、问题解决。我们在生活、工作中不仅需要用沟通技巧来实现相互的理解和移情,而且更需要用问题解决的技能来发展和实现有效的合作行动。在实际生活情境里,要把一些大的、模糊的问题分解成很多小的、具体的问题;根据可解决的条件定义这些问题;对事不对人;设想有可能解决的办法;当所有的解决方法都想到以后,检查每种方法的优点和缺点,选择最终的解决方法,执行这种方法;回顾计划完成的效果。

5、培养自己的情绪感受性。在生活、工作过程中,学习更多产生在特定情境、经验上的认知、情感和行为的体验,以便提高识别和管理自己与别人情绪的能力。

情绪是可以认识和管理的,我们的情绪不管有多少类型,也不管是积极的或消极的,它都要通过面部表情、言语表情和肢体表情表达出来,进而影响我们的心理、生理及生活本身。提高情绪识别和管理技能,目的在于培养我们的情绪知觉,让情绪成为我们自我实现和身心健康的积极力量。

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