团体操活动心得体会

2022-08-27

时间的流逝过程中，我们不断接触各种事物，这些事物会带给我们一定的启发，对于这些心得体会，我们应当记录下来。如何让自己的心得体会更具有感染力呢？下面是小编为大家整理的《团体操活动心得体会》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇：团体操活动心得体会

团体辅导活动心得

这学期团体咨询课莪们做了一个月的团体辅导活动，每次做完活动莪都感觉受益匪浅，让我们有了更近的距离去接触和了解我们的同学的机会。

当我们走进教室的时候发现今天的课堂与以往不一样，全班同学座位围成一个圈，在本次课堂之前我们还进行了宣誓：我一定准时参加所有的小组活动，因为我的缺席会对整个小组的活动造成影响，对于小组成员在活动中所言所行，我绝对保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事，小组活动时，我对小组成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识，对他们的表露我愿提供反馈信息，小组活动时，我绝不对他们进行人身攻击。

在小组活动时，给莪影响很深的有我的核桃，每人发一个核桃，让成员花十分钟认真观察自己的核桃，先用眼睛观察，然后闭上眼睛，感觉核桃的触觉特征，十分钟后，将自己的核桃和别人的混在一起，我们组的人都挺聪明的，在通过视觉、嗅觉、触觉后，我们都能闭上眼睛找到属于自己的那个核桃。我们在生活中，我们总是丢三落四的，而且什么不放在心上，到用到那东西才会想起有那么个东西却忘了它放的位子，或有些事老记不住，这些都是因为我们没有认真对待那些物和事，才会让我们到需要它们时那么难堪。找核桃的活动，我感到我们只有认真的去观察，才能有更多的收获。

在探索家庭影响的练习中，家庭对我的影响、当我的小时候、家庭关系中的我，让莪感触很深，在与小组成员交流中我了解了他们的生长环境，我们一起分享自己的小时候自己的家庭，是一件很温暖的事，一下子让我想起好多以前以为自己不曾记得的回忆，原来的自己是那么的任性，不听话，自己是那么的幸福，被家里整个家族的人宠着，我们生活的那么幸福温馨，还老闲妈妈啰嗦，和妈妈吵架，爸爸就在中间调解。现在大了，觉得妈妈当时说得都很对，妈妈挺辛苦的，现在在学校和妈妈见面少了，有时间就和她上网视频，给她讲笑话逗她开心，看着妈妈开心的笑，真的是一件很幸福的事。这辈子我要好好的让妈妈爸爸享福来报答他们，如果不是他们，现在的我应该成了问题少年吧，是爸爸和妈妈在青春期时给我的爱与关怀，让我体会到爸爸妈妈的辛苦，就决定不让他们为我难过，我现在认识我的叔叔阿姨都说我现在比以前很优秀，很听话，爸爸妈妈很开心，我也开心，我觉得作为子女，要做到的就是让父母放心，开心。家庭给我的影响真的很大，我的家族就是一个很团结很温馨的大家族，他们让我看到了诚实，信任，关爱，快乐，幸福，我想向他们一样很成功，所以我要努力，来回报他们所给我的一切。

通过这次活动，我更加正确的认识了自己，发现自己有很多毛病，爸爸妈妈真的辛苦了，还能这样的爱我，我也想感谢我周围的朋友们，没有你们的陪伴，我就不会是那个快乐的程雅琼了，我记得我在“走出圈外”中，写过我希望自己做到的事：我希望我能让身边的人都感到很幸福很快乐。成员们都说我这点做到了，而且做的很好，他们说我每天看起来都很快乐，我的快乐能感染到他们，这个我很开心，因为我希望看到他们开心，因为在一个开心的环境里整个人都很自信很精神，这个比什么都好。我想多参加些这样的活动，能让我们找到生活的真谛，让我们不停地去挖掘自己再开发自己，到最后成为一个最完美的自己，最成功的自己。

第二篇：团体活动心得体会

打造高效团队活动的心得体会

苗会

2013年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。整个过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪?? 在体验中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。短短的一天的时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!下面从认知和心里感触来谈谈自己的感触。

一、学会沟通交流，是加强团队建设的重要保证。

顾名思义，团队，是团结的队伍。没有团结，加强团队建设只能是纸上谈兵。千年修得同船渡，万年修得同室坐。能在同在一所学校共事确实是缘分。由于性别差异、性格差异、情绪差异、工作思路差异等因素，在工作中难免发生争论和摩擦，甚至出现暂时的不快。一旦出现这种情况，首先要进行换位思考，学会站在对方的位置上思考问题，体谅对方当时的心境和难处，反省自身存在的不足和问题，把双方的矛盾和问题想得简单化，避免复杂化，力争大事化小、小事化了。坚决避免无事生非、上纲上线，芝麻小事演变成矛盾纠纷。沟通交流是消除矛盾隔阂的有效办法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、解释情况，直至主动道歉也无妨。

二、加强互动，协作支持

“为工厂创收”活动中让我明白了，优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必须要制定计划。有了共同的目标，有了计划，就需要每一个人用心的全力以赴，密切配合。

所有成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加强团队建设的关键所在。首先，要发扬团队的协作精神。协作精神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，要正确处理好分管工作与全校工作的关系，处理好本职工作与其它工作的关系。在做好本职工作的同时，加强与其他成员的配合和协作，切实将分工与协作有机结合起来，积极营造良好的团队协作氛围。其次，强化成

员间的支持和配合。我室工作头绪多、任务重，工作中经常会出现难以应对的局面，出现失误和纰漏也在所难免。因此，在日常工作中，要积极主动配合同事们的工作，借用先前的一句话叫“相互补台、共同上台;相互拆台、共同下台。”

三、责任，团队成功的保障

每个人都应该学会去承担属于自己的责任。如果你是国家的领导，你要承担起祖国繁荣富强的责任;如果你是公司的老总，你要承担起这个公司兴衰成败的责任;如果你是单位的员工，你要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任;如果你是孩子的父母亲，你要承担养育儿女的责任;如果你是儿女，你要承担赡养父母的责任;一个优秀的团队，更需要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长承担被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：“承担责任”这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的“责任”。学校的发展，需要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教育群体。

四、合作，不抱怨、不埋怨

团队成功的基石一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。看似简单的“过呼啦圈”体验活动，我们却经历了一次次失败，用了30多分钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必须在不犯规的情况下渡过大小不一的呼啦圈才算成功。难度很大，它需要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心协力向着我们共同的目标努力才会成功，如果有一位队员分心或没有按要求去做，所有的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。作为一名教师，每个人的工作都不是孤立的，需要彼此之间的合作交流和共享，排除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教育孩子，这才是我们永恒的追求。

这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。第一是心态发生变化。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的认识，有了全新的定位。原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。

但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容复杂，但非常有助于个人能力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次锻炼、一次提高，我不仅会从中收获成功的快感，还能在不知不觉中提升个人能力。应该说通过培训，自己变得比以前更加热爱自己的岗位。

第二是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培养。即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和创造意识。正所谓意识决定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。

通过训练，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要的不是我们通过拓展训练学到了多少知识，而是我们以后能够应用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是我们真正的收获。篇二：公司集体活动的意义

乐而有仪

——写在公司集体活动之后

诗篇中有句‘即见君子，乐而有仪。’说的是有幸见到好的老师，心里感受到快乐，并且有了以后学习的楷模和榜样。在我公司的集体活动中就有这种感觉，在活动中，放松的心情、热烈的气氛成为快乐的源泉。同时，在活动交流过程中，团队凝聚力与协作力得到了锻炼，每个人的心中都有了以后工作学习的榜样，公司的企业理念也得到了加强和巩固。这的确是一个‘乐而有仪’的过程，值得纪念。

本次员工集体活动让大家开阔了视野，活跃了公司团队气氛，加强了员工之间的沟通与协作，把团队精神融入到活动中，营造出团结凝聚、活跃、奋进的氛围。大规模的集体活动让全体员工和基层管理人员陶冶情操、放松心情、减轻压力、激发热爱生活、热爱岗位的工作热情，更让大家进一步了解我公司良好的发展态势，增强热爱创业劳务的感情，坚定和公司同步成长、同步发展的信心。同时在活动过程中大家增进同事之间的沟通交流、增进友谊，加强了解，交流工作管理心得，激发团队精神。

在活动中大家心相通、情相融，这样的活动既丰富了大家的精神文化生活，同时也是公司企业文化良好体现。公司发展到今天，已经初步建立了一整套较为完整的文化体系。这种集体活动便是公司企业文化中的一部分，在这个过程中企业文化得到了开拓，同时还能够增进感情、相互了解、开阔视野，为以后的工作也提供了支持。

在新形势下，企业文化建设要与时俱进、开拓创新。要创新企业文化的内容和载体，创新企业文化的建设方法，要围绕建立学习型企业，培养员工的工作方式方法，增强员工之间的合作，营造浓厚融洽的工作氛围，开展一些内容丰富、寓教于乐、形式多样的文化活动，既达到鼓舞工作思想斗志，丰富工作精神生活，使企业步入持续发展的轨道。这种情况下集

体活动便成了一种与时俱进，使企业文化建设与基层联系更近、与职工贴得更紧的方式。篇三：拓展活动心得体会

拓展活动心得体会虽然只有短短两天时间，拓展训练所给予我的启发却是一笔永久的精神财富。我相信无论是何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、大家目标一致、互相信任、团结协作。

无论是训练一开始的拍手、背摔、盲阵、电网、几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人，而不是每个人都有自己的小九九。虽然在活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现，也是大家群策群力的表现，如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧，我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。

二、集体合作，合理分配资源

一张大的网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。

三、突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。以前我也不太敢在这种场合发言，但是在大家的鼓励下我站了上去，我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。团队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。在学会团队精神，信任，和沟通的同时，我们还收获了许多东西：学会挑战自己;学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处;学会鼓励他人;学会欣赏他人。

这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的

精神财富!衷心感谢我们的教练、学校领导和可爱的同事。此次拓展训练是非常成功的，每个人都收获了许多。我愿意和同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的事业进行得更好!篇四：团队活动心得体会

阳光之行

——参加旗“关注课前准备，实施有效教学”团队活动心得

在大力提倡实施有效课堂教学的今天，很多教师很注重对教材的研究、对教学有效性目标的制定、对教学方法的探讨、对教学手段的革新等，力求提高课堂教学效率，优质高效地完成教学任务。但是，很少有老师关注课前准备对实施课堂有效教学的重要性，使得课堂的“有效性”在上课伊始就打上了折扣。为此我旗在：“关注课前准备，实施有效教学”上进行研修，开展了“新一轮新理念下中小学教师基本功训练----关注课前准备，实施有效教学”活动。主要是以团队的形式进行准备，以集体备课的方式开展。

我有幸成为旗教研室组建的“阳光”团队的一员，与来自不同学校的其他六位同仁开始“阳光之行”。我们团队针对《扁鹊治病》一课从六个板块即：“课标解读与教材分析——学习者特征分析——教学目标的确定——学生最近发展区的分析与教学流程的确定——教材处理与教学策略的选择——编制教学预案”集体备课，做课前准备，并将研讨过程呈现给参加继续教育培训的所有老师做范例。同时我们深入被培训老师们组成的各个团队中，边学习边指导。针对不同年级的教材的三种课型(识字课、精读课、略读课)与被培训教师共同进行课前准备，研磨中有了新的认识和理解，现把备课中自己及一些老师们在这六个板块中易出现的误区与问题呈现给大家，与各位同仁交流、共享，以使大家今后备课少走弯路。

一、教材分析与课标解读

1、太重人文性，对语言文字本身关注的不够，没有语文味。王尚文老师在《语言?言语?言语形式》一文中说 “其他课程学的是言语内容，即教材‘说了什么’，而语文课学的是言语的形式，即教材是‘怎么说的’，我们要把教材和教学内容两个方面分拨开来，因为语文课真正的教学内容是隐含在教材中的‘言语形式’”。而我们总是忽视了语文教学的语文性，过渡关注人文性。如：在我们指导被培训老师们备二年级上册的《识字7》一课时，老师们把重点放在了教育学生保护动物上，而使得识字课要重识字这一特点没凸显出来。

2、没体现不同课型的不同特点。

我们团队在第一次备《扁鹊治病》一课时就忽略了寓言的特点，忽视了揭示寓言的定义。没能把寓言这一课型的特点注意到。

我们在指导老师们备三年级上册的《一幅名扬中外的画》时，也出现了这样的问题，这篇课文是略读课，应重在抓略读课特点，而老师们没有关注课文前的导读，对课标分析的过多，把略读课分析成了精读课。

3、分析教材没深入文本。

在分析教材时，老师们有些被框住，分析中形式多内容少。对文章的结构形式、重点段、识字训练点、语言训练点、朗读训练点抓的少。

4、对教材的横向与纵向分析流于形式。

经过这次活动，大家都知道我们分析教材还应该从横向与纵向上作分析。只是，我们分析时应该注意单元内容文与文或相关文章间的差异，如备《黄鹤楼送孟浩然之广陵》我们应该注意这一单元的内容都是围绕“人间真情”这一主题展开的。而其它几篇课文的各自特点应该拿出来分析，与本首古诗比较。还有就是我们以前学过的关于送别的文章或古诗，也应该与这首古诗比较。但老师们没区分，比较。

另外与本文无关的可不提。比如：在备《一幅名扬中外的画》时我们有些老师提到了学过的《画家和牧童》也是写名画家画画的事，这就是多余的。

二、学习者特征分析

这一部分出现的主要问题是老师们对学生的起点水平分析没结合教材特点分析，分析的过于理论化，没从学生的实际水平、现有能力与情况出发，分析的没有针对性。如备二年上册《识字7》的拍手歌，对于拍手歌孩子们并不陌生，因为游戏中就玩过。这一点老师没提到。还有我们在分析时不能说学生“应该”达到什么水平，而应该说“已经”达到什么水平。

三、教学目标的确定

1、确定目标没有依据，没有理由，目标、重难点确立不准。我们在确定教学目标时要以课标为依据，要符合教材的编者意图，要以教材分析和学习者特征分析为基础，以教参为辅。而很多老师则按教参照抄照搬。

2、目标的确定与教材体裁特点不相符。如：在备《黄鹤楼送孟浩然之广陵》时，很多老师把入情入境的朗读古诗这一目标定为正确、流利、有感情地朗读古诗，这一目标就与古诗特点不相符。

3、目标的行为动词使用不准确。

为了体现教学以学生为主体，我们应该注意使用行为动词。比如“培养学生自学能力”应改为“学生自学能力得到提高”。

4、教学目标，重难点过于人文性，缺少工具性。

我们的语文教学应凸显语文教学的特点，而不能把语文课上成思想品德课。所以教学目标的确定应多关注语言，多关注文本自身的特点。

四、学生最近发展区分析与教学流程的确定。

我们搭建的小台阶要为实现教学目标服务。而我们老师搭建的小台阶过于容易或过于复杂难以实现。并且没能体现出教学重点。教学流程与最近发展区不相符。

五、教材处理与教学策略的选择

1、老师们不能依据教材分析使用教学策略，使策略与教材分析脱节。

2、没注意针对不同课型使用不同策略。

如备《识字7》把其当成了朗读课，把文本内容处理太多，《一幅名扬中外的画》一课，老师们把生字词以及文本的学习处理的太细。《黄鹤楼送孟浩然之广陵》没把握古诗特点，没结合图画、注释、背景理解诗意。

3、没把学法融入策略中。比如针对略读课应多用自主、探究的学习方式等。

六、教学预案的编写

教学预案要以以上五大板块为基础，与之相符。而我们老师做的有些肢解。

总之，以上各个环节都是相辅相成，环环相扣的，不是独立存在的，我们在集体备课时要将课标要求内化于心，要以以上六大板块为切入点，使“课前准备”真正服务于“有效教学”。

我们的活动暂时结束了，但我们的行动才刚刚开始，我们的各个团队将不断努力，不断探索，使我们的小语教学像“阳光”一样灿烂。“阳光之行”将永不停息!篇五：团队协作训练营活动心得体会

团队协作训练营活动心得体会

—笑看冰云 2月16日至2月19日，为期短短三天的团队军事化训练营活动很快就结束了，回想这三天我们整个团队的活动，可谓给我留下了深刻的印象。作为一名退伍军人的我，这个不算是吃苦;但是，三天的培训课程下来，让我领悟到了在军队里面所不曾学到的东西。以下，是我的几点感悟：

一是团队活动要积极参与、勇于担当，领导要做表率。部门是一个小的团队，公司就是一个大的团队。团队的各项工作和活动，团队里面的每一份子都要以追求更好的结果为目的，积极参与、通力协作。在团队协作过程中，可能会遇到这样或那样的困难和挫折，我们的团员难免会出现失误，在这个时候作为团队领导就要勇敢的站出来，带领团队成员纠正好偏差、处理好每一个环节的误差，才能更好的完成任务;同时，团队领导还要勇于承担团员失误所带来的领导责任，这就体现了作为领导的表率作用。

二是“一人生病、全家吃药”。

方老师的这句话寓意深刻，“一人生病、全家吃药”这句话从字面意义去理解，感觉是不合乎逻辑;但是，从他的字里含义去思考，可谓寓意深刻。它的内在教育意义在于：在一个团队当中，一个团员犯错，那么团队成员就要集体受

罚，我们可以理解为负连带责任。这就要求我们的每一个团员在完成团队任务时，必须高姿态、零失误进行成员间的协作，把握好每一个细节，力求万无一失、尽善尽美。

三是人生在世，要懂得感恩。事在人为，常怀感恩之心，感恩家人、感恩亲朋、感恩老师、感恩领导，感恩同事。这让我不由得想起了哪首歌名叫“感恩的心”：感恩的心、感谢命运，花开花落，我一样会珍惜;感恩的心、感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。我们人类跟地球上其他动物一样，也是以群居的方式存在，大家在一起共同生活、共同成长、共同学习进步、一起工作，共享自然和社会资源。我们在整个生命活动当中，离不开父母的养育、亲朋的关照、老师的培养、领导的提携，同事的关心;人生经历，没有这些因素，就没有自己，我们有什么理由不怀感恩之心呢?

四是团队协作，要谋求双赢。

本次培训的最后一个游戏环节—两个队相互“翻牌”，目的是要累计最大的正分。它带给了我人生的启迪：在市场经济中，就企业发展而言，企业的生存、企业间的竞争，对方只是竞争对手、而非敌人，在特定的条件下还是合作伙伴。我们不要老想着要打败对方，更多的是要营造谋求互利双赢的局面。回顾此次“翻牌”游戏活动，大家的观念和宗旨出现了偏差，就像军事战场的对阵双方，只想着取胜对方一样，

变成了为了游戏而游戏。我们参与的两个队，就没有领悟到游戏目的的真谛，我们两个团队都没有成为最后的赢家，可谓“两败俱伤”。这样的“翻牌”游戏活动所带给我的启迪，正是我作为一名军人在军队里所不曾学到的人生启示。

以上，是我参加本次团队培训活动的几点感悟，与同事们一起共勉。

第三篇：团体活动心得(二)

团日活动心得

——学会感恩

我们这次团日活动的主题为“学会感恩”。

感恩是我们每个人应该拥有的品德，也是我们中华民族的传统美德。国外有感恩节日，它是美国基督教节日，在每年11月第四个星期举行，教堂举行感恩礼拜，家庭也举行集会，通常共食火鸡，以纪念其祖先开发美洲新大陆食用火鸡的往事。那么我们在中国，早在唐代诗人陈润《阙题》中写到，“丈夫不感恩，感恩宁有泪，心头感恩血，一滴染天地”。李绅《悯农》中，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们都要学会感恩。

通过这次以“学会感恩”为主题的团日活动，我们进一步加深了对感恩的理解，使我们把感恩二字铭记于心，学会用我们的实际行动去感恩父母，去感恩社会。

感恩是一种处事哲学，也是人生活中的大智慧，一个有智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味的索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予，这样你才会拥有一个积极的人生观，拥有一个健康的心态。

中文系团总支组织部

2010年11月21日

第四篇：团体操活动方案

一、花样器械操

二、活动时间：2014年11月6日周四下午 2:30——4:00

三、活动地点：幼儿园院内

四、活动形式：团体器械操

五、活动原则：人人参与安全第一

六、活动准备：团体操音乐道具音响设备桌子椅子节目单彩虹门条幅台签(饮水处评委席班级)化妆品茶桶加点一次性水杯奖状(托盘礼仪) 评分标准

七、活动流程：

(1) 入场仪式

(2) 评委入席

(3) 升旗仪式

(4) 园长致辞

(5) 家长代表发言

(6) 幼儿代表发言

(7) 团体器械操比赛

(8) 颁奖环节

八、人员分配：

(1) 总指挥：武园长

(2) 催场：李培环

(3) 主持人：李珊珊张晶晶

(4) 音响师：冉雨

(5) 照相：边老师

(6) 饮水处：厨房师傅

(7) 车辆看管：门卫

(8) 记分人：

(9) 配班情况：王松----小清华

(10)后场位置：美术教师()金太阳()

启明星() 启明星对面()

九、注意事项：

(1)中午提前提饭，10:50开始打饭，上午班级老师提前给孩子梳好头，中午

化妆，(中下班午休，大班学前班不午休直接为孩子化妆。

(2)下午1：00提加点并领取面包牛奶，活动结束后在下发。

(3)教师统一着装，梳高马尾中午化妆，(跳舞教师服装)

(4)幼儿统一园服，白色运动鞋。

(5)每班抽一名教师把周子搬到院子摆好。12:50各班椅子搬到院子指定位置。 (6)2:00班主任开始下楼带上家长会签到表到门口接待，接到2:25回班级备

场教室。

(7)2:20各班级开始下楼到候场区准备。 (8)2:30活动准时开始，2:00开大门

(9)篇二：团体操活动方案策划

团体操活动策划方案

【活动目的】

为丰富同学们的校园文化，增强同学们的体质，增加同学之间的凝聚力，同时也为积极响应学院一年一度的春季运动会，特举办团体操活动。

【主办单位】

河南工业职业技术学院团委

【承办部门】

汽车工程系学生会文艺部

【辅助部门】

汽车工程系学生会组织部、体育部【参加人员】

汽车工程系11级120名同学

【分工细则】

文艺部：确定团体操所需人数，策划团体操整体队形以及对所需音乐进行提前准备。选取合适人员提前学习团体操，对全体参加人员进行及时训练。

组织部：对每次的训练进行人员考勤，同时根据考勤情况删减人员，控制人数为团体操所需人数。

体育部：对每次的训练做出秩序维持工作，防止出现大批人员起哄捣乱。

【具体安排】

1、文艺部对所选六位同学进行提前学习团体操内容的安排，时间为晚上7:00至8:00，地点为图书馆四楼。

2、对六位带操同学进行班级分配训练工作，为方便教操同学与学生之间的交流和训练时间选取，大体分配为各班人员带各班学生。具体分配为：汽检1104班陈佳南，汽电110

1、汽电1102班陈亚欣，汽营1101班梁亚楠，汽检1102班牛玉坤、杨银霞，汽检1103班王成。

3、具体时间安排：3月19日至3月26日(周一)全体学生学习团体操。若无特殊天气原因，练操时间为每天早操结束之后6:50至7:20，以及晚自习8:30至9:40。

4、3月26日(周一)之前，组织部确定选取人员同时根据文艺部团体操策划安排对确定人员进行固定编号，另外根据编号重新安排带操人员所带同学。 3月26日晚自习8:30之前组织部到各个班级公布人员名单以及编号和人员重新分配事宜。文艺部到各个班级对团体操的整体训练思路进行说明。

5、3月27日至团体操比赛开始期间，利用早上时间对参赛同学进行动作统一指导训练，利用下午七八节课时间进行团体操整体方阵训练。

6、练操期间文艺部全体成员，组织部、体育部具体安排人员必须到场负责其职。另：

1、本次团体操具体工作安排由主席胡德智和副主席孟云负责。

2、团体操整体方阵内容由文艺部具体安排。

3、根据各班训练情况，3月26日之前训练不能结束的班级，各班班长团支书主动与带操人员商定周

六、周日的训练时间。

4、具体训练时间思路：除去统一练操规定时间，其他时间由各班班长、团支书和自班带操人员商定决定。以上确定结束时间为训练结束最晚时间，以确保学生学习和休息。

5、本次团体操活动采取训练和量化同步原则，训练一次加参加训练的同学个人量化分0.5分，每周由组织部和办公室进行总结公布。另外在3月19日至3月26日期间，团体操训练提前有序完成的班级可以不再参加此期间的训练，并根据结束前后名次在文艺部加班级量化，班长、团支书以及带操人员加个人量化。(所加量化分数为第一名结束的班级为7分，第二名为6分„„„)篇三：团体操表演活动策划书

长春财经学院

国际经济系学生会文艺部运动会团体操策划案

文艺部部长：李安妮

文艺部副部长：丁文龙、刘雨桐 2014年9月14日

一、目的及意义：为了丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青春活力，增强同学间凝聚力，配合学院运动会，特进行团体操训练。展现国经系的谨慎风貌。

二、参加人数： xx位女生，其中包括 xx位领操

三、活动流程：

1、准备团体操主题、队形、花样、人数、音乐。

2、组织各班交参加团体操人员名单

3、团体操正式排练。

4、表演正式开始。

四、前期工作：

1、团体操队形、花样、音乐的确定( 月日之前)。

2、从各班中挑选参加团体操排练人员( 月日~ 月

日)。

3、确定带队人员，开始排练( 月日~ 月日)。

4、在篮球场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐( 月日~ 月日)。

五、内容策划：

(一)主线：以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和谐的氛围。

(二)情节：(大概团体操流程，就是怎么表演的写出来)

六、过程设计：

第一幕：

(一)准备：xxxx人在那那那准备

(二)表演过程：具体的流程，什么队形，有什么特色啥的

七、所需服装道具：

服装：运动装套。

如果音乐效果不理想，还需要制作音乐。

八、排练时间安排篇四：团体操方案.doc 成都中医药大学

校

庆

六

十周

年

活

动

文

字

方

案花样杏林

甲冠天下

寓意：

杏林是医界的别称，用来称赞有高尚医德，精湛医术的医生，也用“杏林春暖”、“寓满杏林”、“杏林高手”等词语。近现代的一些医药团体、杂志刊物也常以“杏林”命名。有关杏林的佳话，不仅成为民间和医界的美谈，而且成为历代医家激励、鞭策自己要努力提高医技，解除病人痛苦的典范。

成都中医药大学正值花甲之年，它的六十年里走过无数荆棘路，看过无限风光，它的岁月献给了这方土地，也带来了属于它的花样年华。

花甲之年，称雄天下。成都中医药大学孕育了千百万莘莘学子，他们在以后的人生道路上能够在社会上最大限度地贡献，能够实现自己的自身价值，这就是成都中医药大学的价值，无与伦比。

前言：(学校简介) 成都中医药大学原名成都中医学院，创建于1956年，是在周恩来等党和国家第一代领导集体的亲切关怀下，经国务院批准建立的我国最早的四所中医药高等院校之一，1995年经国家教委批准改为成都中医药大学，成都中医药大学是一所以中医药学科为主体，兼有理、工、管、文、农、教等多学科相关专业交叉渗透、协调发展的四川省属重点高等学校，四川省人民政府与国家中医药管理局共建高校，教育部本科教学工作水平评估优秀学校。

学校正全面深化改革，实行八大提升计划，奋力推进再次腾飞，努力建设鲜明的高水平中医药大学，不断为中医药事业的发展做出更新更大的贡献。

一、校庆目的及意义

成都中医药大学校庆活动为了回顾学校历史，展示办学成

就，展望美好未来，扩大知名度，激励师生、校友爱校荣校的精神，增强社会各界关心、支持学校办学的热情，凝聚各方力量，

推动学校全面、快速、可持续发展，丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青春活力，增强同学之间凝聚力。配合校运动会，特举办校庆团体操表演。

二、活动主题

回顾历程凝心聚力扬帆起航再创奇迹

1、活动目标：

----通过本次校庆活动为切入点，向社会各界传达本校的

发展历程、教学成绩以及在新的时代环境下，紧随脚步，对教育方针与理念的转变，扩大本校在社会的影响力，提升社会的知名度与美誉度。总结办学经验，展示学校风采;联系社会各界，共谋发展前景。 ----通过本次活动的规模效应，营造出”校园文化氛围”，

加强学生对学校的了解与信任，形成荣誉与自豪感。 ----以本次活动为契机，促进校园文化发展，编撰校园校

史、构建“文化长廊”等信息、宣传、交流平台。 ----以本次活动为机遇，充分展现成都中医药大学六十年

所取得的成就与荣誉，向社会的各级领导与师生进行汇报，并聆听相关意见和建议，吸取经验，完善今后工作领域，做到尽善尽美。 ----借助本次活动，以“欢乐六十周年”为主题，加强本

校与校友的联系，彼此关注，彼此扶持，营造“校园情怀”“师生情感”的氛围，为日后校园活动奠定基础。

2、校庆形式：真诚、热烈、简朴、难忘

三、活动流程

1、启动阶段(校庆前半年) ----成立校庆筹备组织机构 ----研究确定校庆日和校庆名称 ----召开会议，选定工作人员 ----在校内外营造迎校庆氛围活动

2、筹备阶段(校庆前三个月) ----建立各地高校校友联络站，编辑校友通讯薄，设立校友网站。 ----编撰校史，编印画册，制作光盘，设计确定校庆纪念品，出版发行校史 ----组织校园环境美化，校舍整修 ----组织文艺活动排练和师生活动 ----联系落实领导题词，确定重要领导、来宾和重要校友名单

3、庆典阶段(校庆前两个月) ----邀请领导、来宾、校友 ----编印校史，校友录

----起草校庆文稿、影印文字资料

四、内容策划

情节: 美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响四个角的长龙向田径场向中央踏乐而出，到达中后，四人一组形成小正方形，伴随着欢快的乐激情的街舞和各类表演形容我们学校的繁荣与和谐发展篇五：团体操方案

中班组团体操方案

一、团体操名称：《舞动的梦想》

二、设计意图：根据本次运动会主题“奔跑的童年”“跳跃的梦想”选择了花环为道具，通过花环吸引孩子以及观众的眼球，本次活动形式上以跑跳、钻圈、跳圈、队形变换为主，动作设计上更加符合幼儿的年龄特点，彩色的花环代表孩子们内心五彩斑斓的世界，每一名幼儿都有自己小小的梦想。彩色的花环、舞动的梦想，通过花环操的展示，体现孩子们童年的丰富多彩、使孩子们在舞动的过程中体会童年的快乐，增强幼儿对运动的喜爱。

三、参与班级：中一班、中二班、中三班

四、幼儿参加人数：预设100名幼儿左右

五、活动准备：人手一个花环(预设共计100个左右) 音乐：唱五环(已完成)

六、服装：家长自己购买

(男孩)绿色半截袖、白色短裤、白色鞋子(已选好)

(女孩)绿色半截袖、白色裙子、白色鞋子(已选好)

六、活动流程：

1、准备团体操排练(动作、队形、花样、人数、音乐)。

2、组织老师交流、学习团体操动作。

3、组织各班交参加团体操人员名单(自愿参加)。

4、团体操正式排练。

5、道具、服装到位。

6、表演正式开始。

七、前期工作：

1、团体操队形、花样、带队人员、音乐的确定(5月9日之

前)

2、确定带队人员、教师分工，开始排练

5、在操场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐

八、可行性分析：

团体操是一个集体育、音乐、舞蹈、表演为一体项目，要将这些元素科学的融合，就需要体、音、美同事的倾力合作。此外，下面因素也关系到团体操的成败：

1、排练的时间保证。

由于幼儿年龄小、不听指令、所以我们幼儿园需足够的排练时间做保障。

2、排练幼儿、教师的配合程度。团体操展现的是整齐的队形、统一的行动和严格的音乐时间控制，需要教师不断强调排练的幼儿纪律习惯好、我们才能在短时间内完成排练。

3、科学合理的分工。 100多人团体操的创编，排练是一个复杂的过程，我们都不是专职人员，要完成教育教学工作任务后才能抽时间做这些工作，这就需要几个人各司其职各负其责形成一个工作团队共同努力分块排练。

第五篇：团体操表演活动策划书

一、目的及意义：为了丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青春活力，增强同学间凝聚力，配合校运动会，特举办团体操表演

二、主办单位: 山西工程职业技术学院

三、承办单位：建工系学生会文艺部

四、协办单位：建工系学生会各部

五、参加人数：107位女生，其中包括7位领操

六、活动流程：

1、准备团体操主题、队形、花样、人数、音乐。

2、动员大会邀请系领导老师作动员讲话，激发同学们参加的热情

3、组织各班交参加团体操人员名单(前期是大二，后期是大一)

4、经过两天的初步训练从报名的人员中挑选身体协调性较好的，大

一、大二初留人数共为115人，其中的8位做为替补继续训练，以防中间出现特殊情况。

5、团体操正式排练。

6、表演正式开始。

七、分工细则

(一).学生会各部工作安排

1、主席团：确保各系之间有足够的交流以便能更好的展开工作。

2、文艺部：策划好表演流程，紧密配合学院的工作，统计参加表演人员名单，抓紧时间排练。

八、前期工作：

1、团体操队形、花样、带队人员、音乐的确定(9月9日之前)。

2、从各班中挑选参加团体操排练人员(9月10日~9月13日)。

3、确定带队人员，开始排练(9月14日~10月15日)。

4、新生参加团体操人员选拔，由二年级带队开始排练(10月16日~10月25日)。

5、在足球场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐(10月25~10月27日)。

九、内容策划：

(一)主线：以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和谐的氛围。

(二)情节：美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响起，两条红色的长龙从田径场东边踏乐而出，到场地的中央后分开各奔北、西，成10路10排的大型方阵，最后领操由后面跑到自己的位置，随着欢快的音乐用激情的舞蹈形容我们工院团结和谐发展。接着队形变换成两个人形，每个人形都有五十人组成，两人拉手成一个圆形，两小圆转到人形手边然后拨过另一人手边，象征着体育的运动精神，然后变成10路10排的大型方阵。跳一段舞蹈接着变成四个圆，每个圆两圈中间有三人，外圈人蹲下手往外扬，里圈人站立手往外扬，中间两人托举一人放和平鸽，象征着祖国和平安定。然后变为两个字母jg，用手中不同颜色的花反映出一种一笔一笔写出来的感觉，最后全体一次退场。

十、过程设计：

第一幕：

(一)准备：107名同学身穿运动装站在东边候场区。

(二)表演过程：

随着歌曲音乐的响起，100名准备好的二路学生手持蓝黄拉花随音乐走入径场地，走的过程中一次走成一字形(前进约四十米)据主席台合适位置然后站立，10排一次走进，完成10×10拍的统一动作(造势)，随后领操人员从前排两边跑进。随着欢快的音乐表演着舞蹈，此过程约需时间三分钟左右。

第二幕：

(一)准备：接上幕10路10排的大型方阵。

(二)表演过程：

10路10排的大型方阵接着队形变换成两个人形在排球随后恢复成10路10排的大型方阵。此过程需时间一分钟左右。

第三幕：

(一)准备：接上幕10路10排的大型方阵。

(二)表演过程：