实习必备管理手册

实习阶段不同于校园学习，学生既能提升实践能力，也能体会到职场中的人际交往模式，以下是小编整理的关于《实习必备管理手册》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇：实习必备管理手册

【必备】管理专业实习报告四篇

管理专业实习报告

篇1

通过仔细的学习和虚心的请教，经过x个多月的工作，初步了解了公司劳资这一职务详细工作内容，拓展了所学的专业学问。开头适应.的生活，为以后能够更好的开展生活早些接触实际的工作，提前做好踏进.的心理预备。从个人进展方面说，对我影响最大的应当是工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，由于这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

一、单位实际工作

在刚到单位的时候，我开头是忐忑的，怀疑自己的力量，也不知道详细的要做什么，都说万事开头难，我深刻的体会到这句话的意思，只有从头开头学习，从了解公司的历史，详细的业务范围，前x个月的时候始终是找不到方向的，等到开头熟识公司状况后就知道自己的位置在哪。20xx年x月x日至20xx年x月x日，我实习的地点是xxx有限公司，xxx有限公司是成立于20xx年x月，前身是xxx中心，是一个为.供应无损检测、理化试验、焊接试验、检测设备修理及技术询问的服务，公司的管理方针主要为一下几点，诚信、公正、精准、快捷，在质量、环境管理职业健康方面有明确的目标。

我所在的科室为xx办公室，日常主要的工作范围是贯彻实施检测公司管理方针，管理目标，管理体系文件和各项管理标准，确保管理体系有效的运行。负责检测试验人员的训练培训和组织实施并对实施过程进行掌握;负责技术人员档案，员工劳动合作、工资等管理;负责体系文件、检测试验资料和行政资料的整理归档和档案管理，负责检测公司日常工作所用技术标准的有效版本收集、文件管理。

我们的工作目的就是制定人力资源掌握程序，以确保全部与管理体系运行有关的重要岗位的人员都具有相应的力量，都能胜任该岗位。职责;各部门负责制定本部门人员的培训方案。综合办公室汇总各部门的培训方案后制定出检测公司的培训方案。负责组织培训方案的实施和记录，尽力检测公司技术人员档案并妥当保管。

在实习中我了解到了该部门对人员的力量、意识和培训的详细要求;我们依据公司的管理方针、目标和业务进展需要制定人员长期培训方案，经理和总工程师依据培训规划结合检测公司当前的和估计的任务提出要求，由综合办公室制定详细的，内容完整的，可实施的人员培训方案，经总工程师的批准后负责组织实施。对于员工的岗前培训步骤也是由综合办来进行的，凡是新进的员工，要先了解公司的管理体系和有关的法律、法规。在把握操作技能经检验合格后上岗。我从一开头的摸不着头脑到后来的一点点学习积累，这期间是一个很难熬也有些苦痛的过程，也曾怀疑过自己的力量，不过在有这些负面心情的时候就不断的告诫自己，这是必要的过程，等过几个月后就不是这个摸样，人们总要有一个适应的过程，最主要的是要调整好自己的心态，和看事请的角度。

二、对于自己的专业和工作的感悟

其实我也是很幸运的能够在自己所学的范围里找到工作，能够学以致用，我的专业是人力资源管理，我的工作是xx，也是属于人资管理的范围。在熟识工作后，我的主要工作就是每个月依据传回来的数据信息，计算好每个人的应得的工资，个税，保险，把做好的数据交给财务核算，最终由财务发给每人工资，由于工作有特别性，我们每月还要在公司系统里上报工资让公司来进行审批，在外面点工作的人员的工资也是由我们来做好，这就要跟每一个项目点的项目队进步行沟通，也让他们了解自己的工作量，避开一些不合理的地方，避开出错，究竟是关乎于一个月工资的事情，无论如何都要仔细认真。在经过这么长时间的工作后，真的发觉工作上的东西跟书本上的是有肯定的差距，真的同大家说的学校学到的不肯定在以后工作中用到，所以，这两者之间的落差也难免的显现出来，不能挺直上手的工作在一开头让人感到迷茫，找不到方向，心情也会因此感到懊丧，甚至怀疑自己上学倒是有没有用，在后来的工作中也熟悉到，以前学的是坚实的基础，没有这种铺垫，现在也无法达到这个的高度。在熟悉到这种差距后，调整自己的看法是很重要的方面，转换自己的角色，从同学到.工，这种转换自己要坦然的面对，虚心向他人学习。在日常的工作中培育出喜爱自己工作的心态，这样就不会说自己每天做着同样的事情而感到无聊，由于喜爱才会有所坚持，才会有所专研，有所领悟。

三、我在实践中得到的感悟

1.人际关系

在这次实践中，让我很有感受的一点就是人际交往方面，大家都知道.上人际交往特别复杂，但是详细多复杂，我想也很难说清晰，只有经受了才能了解，才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每个人都有自己的思想和个性，要跟别人处理好关系得需要很多技巧，就看你怎么把握，刚开头大家自然是不熟识的，当到一个圈子就要认真的观看，唯一能够很快的融进生活圈的方法就是交谈，依据一个话题切入其中，这样更多的沟通才会增加彼此的了解，放低自己的心态，敬重他人，主动参与大家的活动，增进友情。

2.关于独立

俗话说“在家千日好，出门办难”，“难”意思就是说：在家的时候有自己的父母照看，关怀呵护!一旦到外面后，全部的一切都要由自己来解决，与人之间的关系，金钱的支配，工作顺当与否，以前不曾自己来解决的事情都要自己来做出决策，困难是确定有的，但是人在外要有一颗主动的心来面对在外的艰苦，有时候遇到什么事情也没有个人来倾听心事，所以这些对一个人的成长熬炼的作用是很大的。

3.熟悉来源于实践

一切熟悉都来源于实践。实践是熟悉的来源说明白亲身实践的必要性和重要性。但是并不排斥学习间接阅历的必要性。自身实践的进展不断促进自我熟悉力量的进展。而这一次的实习生活恰恰就是一种实践，只有自己知道自己该干什么的时候，人生的意义才会体现出来，人生的价值才会最大化。有时候同学可能不理解，为什么要在最终的时间支配我们去实习，我们也可以在毕业了以后再去的，但后来明白了，资源就要在最需要的地方用，年轻就算失败了也可以重新来。只学不实践，那么所学的等于零。理论应当与实践相结合，通过这段时间的学习，思想和思维方式上由于环境的不同，接触的人于是不同就有所转变了，由于从中学的东西就不一样，接受到的信息开头印象一些观念。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不止要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

4.自学力量

“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我担当的是劳资一职，虽然跟自己所学的专业有关，但并不是全部的都能运用到工作中来。

由于自己是实习生，所以我会尽早的去公司，然后打扫一下卫生，做一些看起来很小的事情，古话说“一屋不扫何以扫天下”，“勿以善小而不为”看似很小的事情往往能够折射出一个人的品质，所以虚心去工作的人不放过每一个熬炼自己的机会。

虽说是实习但也要严于律己，在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。但工作就要改掉这些恶习。每日的工作其实也差不多，长时间下来难免的产生厌烦的心情，所以如何调整自己的心态也是需要自己渐渐地领悟跟释然，但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。

5.理财力量

始终以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开头有意识地培育自己的理财力量，我们刚毕业，工资水平普遍不高，每月的钱都是到我们自己手里，花钱也没有人管制一下，一不留神可能成为月完一族，因此我们要学会合理支配我们手中的钱，做好准备和方案，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。或许是实习日子短有些工作的熟悉仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领悟其精髓。但时通过实习，加深了我对人资基本学问的理解，丰富了我的实际管理学问，使我对日常人资管理工作有了肯定的感性和理性熟悉。熟悉到要做好日常企业人资管理工作，既要注意管理理论学问的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过实习的着几个月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。信任自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加精彩!

管理专业实习报告

篇2

20xx年xx月至xx月6个月期间，我在华厦大酒店选购部文秘岗位实习。这是第一次正式与.接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着民事责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸赔礼书所能解决的。半年来,

我秉承自己一贯固有的踏实、仔细做人的作风，以高度的责任感和事业心来为酒店服务，把自己多年来在学校所学到的书本阅历用在实践工作中，严于律己，克尽职守;在领导支持及同事的协作下，较圆满地完成了这次实习。

此次实习，主要实习内容是学习酒店选购部食品组选购流程。平常我所做的是日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简洁来说就是学习做一位办公室文员，却有与一般文员的工作不太一样。我是学旅游管理的，我在选购部不仅仅只是学做简洁的文员那么简洁，主要的还是多看，多问，多学，学习酒店的管理模式。刚开头上班时，真有些不习惯。面对着这么生疏的环境，心态还没有准时的转变过来。不过经过渐渐的适应自己也就同办公室的同事打成一片了。

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。从学校到.的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到上级的确定。做不出成果时，会有来自各方面的压力，上级的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关怀和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。办公室主任也常常说：读万卷书不如行万里路。六个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了许多学问，关于做人，做事，做学问。

自学力量

在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我担当的是文员一职，平常在工作只是打打电话处理文件跟供应商联系，几乎没用上自己所学的专业学问。但办公室工作是一个特别的岗位,它要求永无止境地更新学问和提高素养。为达到这一要求,我非常注意学习提高：

一是向领导学。

在办公室工作,与领导接触的机会比较多。半年来,我亲身感受了企业各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术,使我受益匪浅,收获甚丰。

二是向同事学。

古人说,三人行必有我师。作为一名高校毕业生，如不虚心学习，主动求教，实践阅历的缺乏必将成为制约个工作人力量进展的瓶颈。正是不断地虚心向他们学习求教,我自身的素养和力量才得以不断提高,工作才能基本胜任。

三是在平常的工作中会遇到许很多多的问题，我就是在解决问题的过程中学习，当然这些问题一般是突发的，我们所不能避开的。

我记得有一次，跟我同组的主任休息，那一组就由我来独挡一面，当我正在输入数据的时候，由于程序不稳定，一下子做的东西全没了，文档里出现一片空白。我的头翁的一声，我也给懵了，这可是大问题，若不搞好，今日就没法工作了，明天的方案也下不了了。刚开头我很焦急，试了许多种方法都不行，我深呼吸，强迫自己安静下来。其实我可以打电话请教主任，但由于各种缘由，也是一种好胜，我最终没有打电话。我突然灵机一闪，昨天不是另存在U盘了吗?我就把昨天的掩盖了那天的文挡，没想到竟然好

了，只是要再重新做一次刚才所做的。从这件事我知道我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早要被企业和.所淘汰。在酒店工作半年以来,我个人无论是在敬业精神、思想境界,还是在业务素养、工作力量上都有了很大的进步,较好的完成了本职工作。

工作很辛苦

由于我住得离酒店还有一段路程，走路要走20分钟左右，还好，我所在的是后勤部门，上的是朝九晚六的班，也不用加班，相对与其他同学所在的部门来说，我幸运多了。但由于我所在的组只是一个办公室主任和我，且必需每天有人值班，所以我的休息时间很不固定。在学校习惯了正常的休息时间，来到这有时星期天也得上班，正常工作日却休息，这让我很不习惯。我们必需克制自己，不能为所欲为地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，输入数据，汇总，打印，显得枯燥乏味。但是工作简洁也不能马虎，一个小小的错误可能会给我带来巨大的麻烦，给酒店带来很大的损失，还是得仔细完成。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开头有意识地培育自己的理财力量，我现在是实习生，工资水平不高，虽然酒店包吃包住，但除掉日常的开支，我经常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月完一族，但此时的我再也不好意思伸手向父母要，因此许多时候我要合理支配我手中的这笔少的可怜的钱。

同事相处

踏上.，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，许多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，对于还没出校门的我们许多时候无法适应。比如我们酒店做市场营销的同事，就是由于利益的关系，关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作看法。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们确定坚决果断的跳槽。他们心情低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。间或的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作快乐，有利于酒店的进展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是多工作，少闲谈。且在离毕业走人仅剩的一年里，更加珍惜与同学之间的相处。幸好，我所在的办公室各主任之间都不存在什么利益关系，大家相处还算和谐。

尽心履职,一心一意做好工作，做好基层

作为办公室秘书,我的理解是没有什么谋求利益和享受待遇的权力,只有担当责任、仔细工作的义务。始终保持良好的精神状态，发扬吃苦耐劳、知难而进、精益求精、严谨细致、主动进取的工作作风。在平常的工作中,对领导交办的工作,从不讨价还价,努力保质保量完成;对自己分内的工作也能主动对待,努力完成,做到既不越位,又要到位,更不失职。在同办公室其他几位同事的工作协调上,做到真诚相待,互帮互学。半年来,我的工作得到了领导的认可。

总结

回顾半年的工作，我的主要体会是多请示、多汇报、多通气、多动脑、多动笔、多请教，留意在干中学、学中干，不断在实践中增长学问才能。同时在半年的工作中，我了解到酒店的系统还不是很完善。就拿我所在的选购部所看到的来说吧，厨房下方案还是用手写，而且有时候写的字又很不规范，看不懂，这对我来说也是一个考验。对某些供应商(当然不是全部，这也跟供应商有关系)下方案也是打电话，要一项一项的读，这很简单出错。总的'来说，这次实习我受到了部门领导的认可，对我的工作也很满足，但我清醒看到自身存在的问题和薄弱环节。

1.

缺乏工作阅历，独立工作力量不足。

2.

在学习中还不够主动主动，熟悉还没有到位。

3.

对办公室工作状况缺乏熟悉，对秘书岗位工作状况估量不足。

4.有时工作敏感性还不是很强。对领导交办的事不够敏感，上报状况不够准时。

我是学管理的，在书本上学过许多套经典管理理论，好像通俗易懂，但从未付诸实践过，或许等到真正管理一个酒店时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过许多精彩的谈判案例，好像轻而易举，或许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己力量的欠缺和学问的匮乏。实习这半年期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到.竞争的残酷，而更多的是盼望自己在工作中积累各方面的阅历，为将来自己走创业之路做预备。

管理专业实习报告

篇3

连续着阴雨天气。

我把昨天收集的资料都交给了人事主管，今日就等待上网发送聘请信息了，我觉得自己对于新的事物总是很奇怪，又很兴奋，可以学习新的学问

上到前程无忧的网站，进入企业用户，就开头发布聘请信息了，只是我从来没有写过聘请广告，这可有点难了，立刻头上开头冒细珠，要怎么写呢?在网上我扫瞄了一下别的公司的聘请广告，也学着样写了起来，结果主管说根本就不行，这是咋回事嘛，别人写了都可以怎么我写的就不行呢?原来是不同岗位的要求不一样，对专业及工作技能的要求也是不同的，对前台的要求跟制单员、业务员的要求都是有区分的，要针对不同的岗位职责来写聘请信息，这样才能把要求都表达出不，不至于铺张企业的筛选时间。

嗯!我又了解了一下要聘请的职位，重新再写了一遍聘请广告，这次还算可以，在主管的指导下，终于是发布了。

管理专业实习报告

篇4

长乐豪生长山湖国际酒店是福建省县级市里第一家五星级酒店，将致力于打造长乐市酒店业第一品牌。长山湖国际酒店是一家按五星级标准建筑的旅游饭店，位于长乐市郑和路与广场路交叉口东南侧。酒店占地面积三十亩，总建筑为三万五千平方米;主楼21层，另有a、b裙楼各三层，集客房、餐饮、国际商务会议、休闲消遣等功能为一体。酒店地处城区黄金地段，交通便利，商贸繁华，东侧是风景秀丽的长山湖。酒店营业部门配置齐全，有客房、中西餐厅、亚洲熟食餐厅日韩料理馆、东南亚风情烧烤吧、ktv、慢摇吧、桑拿部、美容美发、健体中心、室内游泳馆、露天网球场、男女spa馆、英美式台球、乒乓球馆、茶艺居、网络咖啡吧、休闲花园、名店街、高级接见厅及各种规格会议室及多功能厅，是长乐市第一家五星级饭店，距离福州市区三十公里，距福州长乐机场二非常钟车程。酒店特邀.知名酒店设计公司专业设计，注意人文、生态和环境有机结合的设计理念，引进建筑风貌和休闲方式，以期为广阔消费者打造一个高档的商务接待场所。

实习内容：我的实习岗位是房务部楼层服务员。班次分为早班、中班、夜班，这三个班次，我分别上过早班和中班。早班是从八点开头(后改到九点)，每天早晨都要开早会，由主管交代一些留意事项和支配工作，然后领取所在楼层的房卡、对讲机，其次整理工作车，易耗品(也可前一天下班前整理);再次，做好所在楼层的公共区域的卫生工作;最终，假如有脏房的话就把工作车推出来开头清洁房间。住客房一般要在十点以后才能去敲门清洁。敲门方式是以轻两重，假如有客人来开门，我们就会微笑着说;“先生(小姐)，您好!请问现在便利为您清洁房间吗?”经客人同意后方能进去。清洁好房间后，若有客人在房间，我们会以标准的站姿站好，面对客人说道：“先生(小姐)您的房间清洁好了，祝您居停开心!再见!”然后出来轻轻地为客人把门关上。每天早晨的十一点，是每个楼层开头收取客衣的时间，当天下午六点前衣服会被中班服务员送进客人房间去。安排的房间清洁完了，把工作间整理一下，把走廊地毯吸一下尘，把楼梯拖洁净，把工作表找领班签字，到房务中心交表，还房卡、对讲机，签退。一天的工作就这样完了。

中班是从下午三点半上到夜间十二点。一般中班只有两个人。主要的工作是送客衣，五点半左右去各个楼层开廊灯，早班没排完的房间也由中班清洁。六点左右就去开夜床，开夜床夜即是为客人的房间进行小整理，整理完后，把马桶盖揭开，把防滑垫放到浴缸里，把浴巾绽开平放在淋浴间门前，把房间后帘拉上，调好夜读灯的柔和度，把一双拖鞋放到靠近主床头柜的旁边，将被子一角掀开折成四十五度角，并依次放上晚安卡、环保卡、早餐挂牌。这样，一间房间的夜床就开完了。一般开夜床只开到晚上九点左右就不开了。二十三点三非常就可以去关各个楼层的廊灯了，然后写交班，主要是一些留意事项和跟进事宜以及送衣的状况等。到二十四点就可以下班了。

实习体会：作为一名同学，我们都没有真正的踏入.，也没有真正的亲身去体验.生活，所以关于.的好与坏都是道听途说。其实.也没有比别人说的那么黑暗、勾心斗角，但或许是没有遇见吧。那么，我很庆幸我遇到了一个好的“小型.”，上至总监，下至一般服务员，同事之间的关系都很好。老员工并没有由于我们是同学，单纯，就对我们恶语相向、到处犯难。相反，看到我们不会的地方总是很耐烦的为我们讲解、示范，看的我们做得很慢，假如他们做完了还会来关心我们。与上司之间的关系，在工作上我们是上级下属的关系，我们敬重他们，遇到他们礼貌的问好，私底下和我们是伴侣，跟我们嬉笑打成一片，不论身份、地位。在福利上，除了我们的工作比社招员工稍低外，其他福利我们都是公平的，如奖金、过节费等。

经过这为期半年的实习，我们学会的不仅仅是技能，更多的是对人生的思索。之间的心理改变也经受了几次成长，懂得了许多。酒店之所以可以称“小型的.”是由于它排列万象，陈设事态百千，之所以有一般员工和上层管理者是由于存在问题和需要解决问题的人，存在一种激励与督导的管理。半年的实习工作，初次体会到了生存的不易，原来.现实是如此的复杂，生活可以如此百态，人与人之间还有这些相处之道。

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其的再次完临打下基础。而且能够使使顾客倍感尊荣，为企业树造良好的品牌和形象。在豪生酒店我们看到酒店领导非常重视服务质量的提高，即使对我们短期实习生，也必需经过严格的培训后才能上岗。对老员工进行跟踪培训和指导，不断提高和改善他们的业务素养和水平。在这里，我们学会了什么是责任;在这里，我们体会到了生活世事可以用“世事洞明皆学问，人情练达即文章”来形容却不失真实;在这里，我们学会了正视现实，学会在适当的时候抚平担心和浮躁。

实习总结：1、打铁还得自身本领硬。想在工作中表现优秀，得到上司的赏识和提携，除了技能娴熟外，你的文凭、学历，学问的深度、广度等各方面的综合术能也是必不行少的。在我们楼层服务员中，有一个被升为领班的同事，或许他的铺床技术没有老员工娴熟，但就是恰好有一次机会，他帮经理处理了一个电脑技术上的问题，他就成为了经理经常关注的对象，发觉他各方面的技能还可以，就把他升为了领班。别人不服气也得服气，由于别人有预备，且遇上了机会。所以想要以后有所建树，就必需学好各方面的专业技能。虽然机遇也不行缺少，但机遇从来都是为有预备的人留的。

2、社交是一项不行缺少的活动。经过这半年的实习，让我明确的熟悉到，以后的工作中，人脉关系是特别重要的。俗话说：“千里马常有而伯乐不常有”就是这样一个道理。有力量还得有人赏识、提携。比如这次我们实习过程中，自己的工作表现得到了管理层人员的确定和认可，这样我们毕业后又多了一条就业渠道。

3、要有警惕感和责任心。在日常工作中，我们做服务员的有义务爱护客人的人身财产平安，对不能确认身份的客人，我们不能任凭给他开门，以免不法分子趁虚而入，给客人造成不必要的困扰和损失。

4、每一位胜利人士都是经过千锤百炼的。酒店的管理层人员一参与工作就是管理层人员的，他们都有自己在基层的奋斗史，并且很珍惜在基层打拼的机会。我们经理常常对我们说的是，他很遗憾以前没在洗衣房呆过，现在对那一块布是很了解。

最终，特别感谢长乐豪生长山湖国际酒店给我的这次实习机会，信任在以后的学习工作中我会更加努力。酒店管理专业实习报告工商管理专业实习报告平安技术管理专业实习报告

第二篇：辅导员必备手册

1.少先队员基本知识

一、我们的队名：中国少年先锋队。

二、我们队的性质：少年儿童学习共产主义的学校。

三、我们队的目的：培养队员“爱祖国、爱人民、爱科学、爱劳动、爱护公共财物”的“五爱”精神。

四、我们的队旗：五角星加火炬的红旗。

五、我们的标志：红领巾。它代表红旗的一角，是革命先烈的鲜血染成。每个队员都应该佩戴它和爱护它，为它增添新的荣誉。

六、我们的队礼：右手五指并拢，高举头上。表示人民的利益高于一切。

七、我们的作风：诚实、勇敢、活泼、团结。

八、我们的呼号：“准备着：为共产主义事业而奋斗!” 回答：“时刻准备着”!

九、我们的队歌是：《中国少年先锋队队歌》。

十、我们队的生日：1949年10月13日。

2 、我们的队名是什么?创立者和领导者是谁?

我们的队名是中国少年先锋队，简称 “ 少先队 ” 。 我们队的创立者和领导者是中国共产党。党委托中国共产主义青年团直接领导我们队。“ 先锋 ” 是为人民的利益走在前面的人，党以 “ 先锋 ” 的称号命名队的组织，是为了教育少年儿童学习先锋，继承他们的事业，沿着中国共产党开辟的道路勇敢前进。而不是要求少先队员起先锋作用。我们队的性质是中国少年儿童的群众组织，是少年儿童学习共产主义的学校，是建设社会主义和共产主义的预备队。中国少年先锋队是中国少年儿童的先进组织，是在中国共产党的直接关怀下建立起来的，已有 70 多年的历史了。少年儿童革命组织的发展随着中国革命形势的发展而发展，大体上可以分为五个阶段：即 1924 年到 1927 年北伐战争时期的劳动童子军; 1927 年到 1936 年土地革命战争时期的共产主义儿童团; 1937 年到 1945 年抗日战争时期的抗日儿童团; 1946 年到 1949 年建立的少年先锋队; 1949 年新中国成立后建立了全国统一的组织——中国少年儿童队，后改名为中国少年先锋队。

3 、少先队的标志是什么?有什么含义?

少先队的队旗是少先队组织的标志。中国少年先锋队队旗是五角星加火炬的红旗。队旗为红色，象征革命胜利，队旗中央的五角星，代表中国共产党的领导，火炬象征光明。队旗寓意着：在中国共产党的领导下，向着光明的未来前进。五角星加火炬和写有“中国少先队”的红色绶带组成我们的队徽。 红领巾是少先队员的标志。红领巾，它代表红旗的一角，是革命先烈的鲜血染成。中国共产党将红旗的一角作为少先队员的标志，就是要求他们学习先辈为真理而奋斗的精神，继承革命事业，为建设社会主义现代化强国，为实现共产主义勇敢前进。少年儿童从入队的第一天起，胸前就飘扬着最亲密的伙伴──红领巾。党把红旗的一角授给少先队员，就是要求少先队员继承红旗的事业，为红旗的事业──实现共产主义而时刻准备着!邓颖超同志曾号召每个少先队员要“热爱红领巾，保卫红领巾”。因为热爱红领巾就是热爱红旗，保卫红领巾就是保卫红旗，保卫革命先烈用鲜血换来的今天和明天。少先队员佩戴的红领巾分大、小号两种规格。分别是60厘米×60厘米×100厘米、72厘米×72厘米×120厘米。红领巾应用布、绸、缎等材料按照标准制作。少先队员平时应佩戴红领巾。小学低年级少先队员佩戴小号红领巾，小学高年级和中学阶段的少先队员佩戴大号红领巾。 “和红领巾交朋友”是少先队员光荣感、责任感教育的重要内容。每个少先队员不仅要佩带红领巾，而且要用自己的行为保持红领巾的荣誉，并为红领巾不断增光添彩。

4、少先队的队礼是什么?

少先队的队礼是右手五指并拢，高举头上，它表示人民的利益高于一切。

5、少先队的呼号是什么?

我们的呼号是： “ 准备着：为共产主义事业而奋斗 ! ” 回答： “ 时刻准备着!”前一句 “ 呼 ” ：指的是理想和目标;后一句 “ 答 ” ：指的是决心和行动。少先队的呼号是一个简明而又深刻的号召，它说明了少先队的宏大志向，它鼓舞着新的一代成为社会主义、共产主义的建设者和保卫者。呼号时，领呼者面向少先队员，右手握拳举至肩上，拳心向左前方，与人体成45度角;同时，全体少先队员也举起右拳。领呼要富有激情;回答要整齐、响亮。[1][2][3]下一页

第三篇：董秘工作必备手册（本站推荐）

董秘工作必备手册：从初级到巅峰

1中国董秘职业的由来

追根溯源，中国董秘的职业化，应该要从1996年4月由证监会和交易所联合发起的一次董秘培训算起。当年参会的40多家B股上市公司董秘，是中国最早的一批职业董秘。然而，当时的《公司法》中却并未提及“董秘”二字，所以董秘在企业中的地位并不高。

直到1997年12月16日，证监会发布《上市公司章程指引》，作为上市公司的“根本大法”，专门列出一章“董事会秘书”条款，要求所有上市公司都必须配备董秘，这才真正确立了董秘在上市公司中的地位和作用。

按照我国现有的法规规定，董秘是上市公司的高级管理人员，由董事长提名，董事会任免，对董事会负责，是证券交易所与上市公司的指定联系人，接受当地证券监管部门的双重领导，促进公司规范运作、管理公司证券事务、负责公司信息披露等工作。可以说，董秘是上市公司的“窗口”。

应该说，董秘这个角色，从公司开始筹备上市的时候就开始出现。而且，在企业上市前需要引入的各类职业经理人中，董事会秘书和财务总监往往是最为关键的，因为这两个角色，将直接决定着企业上市的工作进度和工作成效。

2董秘类别及主要职责

整体分为两大类，未上市公司董秘和上市公司董秘。未上市公司董秘又分为IPO董秘、并购董秘。

IPO董秘：

第一，考虑的关键问题就是证监会的标准是什么?如何符合标准?用好中介机构。

第二，考虑资本市场的标准是什么?相同的股权如何多融钱? 时点是一方面，包括对公司战略的解读和推进都很重要。

并购董秘：

这是个新词，目前专门有这么个群体。主要是IPO时间有很大不确定性，只要公司质地别太差，总是有人愿意买。考虑的基本问题就是公司潜在买家是谁，选择谁不选择谁很重要，这个购买都是股份支付的，所以一定要看并购对象未来的增长空间。另外公司价值何在?如何最大化被并购价值?等等。

上市公司董秘

除了做好信息披露的工作外，一定要学会通过资本运作、战略规划等等驱动并实现企业价值成长。

3董秘需要具备什么样的业务素质?

董秘和财务总监一样就是一个职业，可以跨越行业。当然财务上没有财务总监那么专，但是知识范围一定更广泛。董秘业务素质我认为主要分以下几部分：

1、扎实的专业知识

董事会秘书应该具备一定的专业知识，这是董事会秘书的职业所必须的。不仅要掌握公司法、证券法、上市规则等有关法律法规，还要熟悉公司章程、信息披露规则，掌握财务及行政管理方面的有关知识。需要懂得必备的财务知识和法律知识，以及必备的产业与管理知识。比如财务，不一定懂如何做账，但是要懂经营财务数据的解读。只有这样，才能有效的行使董事会秘书的职责，对董事会提供全面的专业意见，保障公司规范化运作，从而确立董事会秘书在公司的地位及作用。

2、超强的沟通协调能力、传播能力和人际关系能力

处在监管部门、股东和公司管理层之间的董秘，是资本圈中各方利益的交汇点，角色特殊，责任重大，超强的沟通协调能力，是董秘能否出色完成使命的关键。

3、经验和从业背景

中国董秘的职业化道路并不长，如今活跃在市场上的董秘，背景复杂，有来自公司内部高管的，有来自基金公司的基金经理，也有来自券商、律所、会所等IPO中介机构的从业者，等等。具备相关从业背景的董秘自然有利于工作的开展，而有过上市操作经验的董秘更成为猎头关注的重点，尤其成为同行业拟上市公司垂涎的对象。

4、懂得规范运作和资本市场资本运作

例如公司治理、三会运作、内部控制以及信息披露。懂得市值管理、股权激励，企业成长，如何利用资本市场持续融资。

5、任职资格证书

上证所公布的《上市公司董事会秘书资格管理办法》和深交所公布的《上市公司董事会秘书及证券事务代表资格管理办法》均要求，2010年1月1日起，上市公司聘任的董事会秘书或证券事务代表，都应通过资格考试，取得交易所颁发的《董事会秘书资格证书》。而对于拟上市公司而言，董秘是否必须具备任职资格目前没有明确要求，只要企业上市前到位即可。

4董秘职业走向

判断未来职业董秘职业走向的关键两个因素是对IPO和借壳并购两大核心证券化通道的走向判断。

IPO：注册制的实施，审核周期缩短，都会导致供给加大。出现结果就是发不出来或发行价格下降。董秘关注的核心内容就是怎么发行成功，怎么取得较高的发行价格?未来壳资源一定会大幅贬值，市盈率下降回归理性。这会促使企业回归本源，即企业的产业发展战略和竞争格局来思考自己的资本战略：是独立IPO做大做强?还是选择与别人整合捆在一个大战车上应对激烈竞争?

借壳上市：经历2014年最后的疯狂后将逐步减少，优质的企业将选择直接IPO上市。愿意选择借壳的企业将越来越少，需求减少，而壳的供给又会持续增加，因此壳价格的降低将是一个趋势，且借壳活动也会变少。

并购：IPO暂停让一些标的公司被迫出让控制权，一定程度上成为助推这一波产业并购的外在驱动因素之一;2015年、2016年将会陆续有很多公司的并购绩效不达标，对赌无法实现，整合后遗症开始显现;随着市场供给加大、价格回归，A股市场的并购将最终回归到本源，经济周期、产业周期、资本市场周期将成为影响企业并购的最重要的驱动要素。

无论是IPO董秘、并购董秘哪一个类型董秘，对于资本市场框架的形成，才能说赚的不是资本市场IPO短期快钱，未来这种机会会越来越少，一定是你对公司本身创造的价值，和公司未来的成长是最核心的命题。

5杰出的董秘与合格董秘区别?

董秘和财务总监一样就是一个职业，可以跨越行业。当然财务上没有财务总监那么专，但是知识范围一定更广泛。有一些资深董秘曾这样描述董秘基本功：在行业及财务方面的知识要能胜任证券公司或基金行业研究员的工作;在证券法规方面的知识要能胜任律师事务所的工作。看来，成为一名合格的董秘真不简单。

目前绝大多数上市公司董秘还处于事务性工作中，不太了解一个董秘真正在企业上市后应该起到的重要作用，更多还处于一些信息披露与合规性工作中。这只是董秘最基础的工作。比如，我们接触过一家市值200亿的上市公司董秘，工作职责基本还与办公室主任差不多，没有更多专业性工作。

作为上市公司，无论是外部监管机关和中小股东，还是公司内部自身经营管理需要，都要求董秘对以下事项高度关注，保持敏感：例如公司治理和规范运作、信息披露、关联交易和同业竞争、募集资金使用，这方面越来越重要，披露的募集资金项目业绩没有达到预期的再融资时都是非常大的障碍、大股东资金占用、对外担保和财务资助、内幕交易和股票买卖等等。这些事没做好的话董秘就不及格了。其实，董秘作为企业上市筹划和资本运营过程中不可或缺的重要职位，是企业内横跨实业和资本领域的重要枢纽，作为“对外沟通联络，对内协调管理”的重要岗位。特别是要加强自身对资本市场的了解，熟悉资本市场的水性。能够帮助企业在大的资本动作上做出正确的选择。比如股权激励在什么时点做合适，再融资什么时点合适，怎么样完成适合公司的并购等等，董秘要像一个水手一样非常熟悉公司的股性，至少能够判断未来大概半年公司股价的走势。真正杰出的董秘是跨领域的资源配置者，是企业内外部战略家、资源整合者。他更像一位优秀的大投行家，在实业和资本之间穿越，发挥巨大的影响力，对公司股价、地位产生重大影响。

6杰出董秘需要具备的知识框架

和君集团董事长王明夫先生曾经列举过董秘应具备的知识结构和能力：

法律法规、资本市场、公司战略、公司财务、企业价值(估值)、证券投资学、产业史、市场营销、传播心理学、并购重组、金融产品和金融创新、投资银行学、企业投融资、经济学原理、人文审美等

7董秘素质要求这么高，我们如何达到这样的目标?

两方面。

一个是对内：需要不断提升自己的能力，可以每天半个小时，练好基本功。例如经常关注巨潮资讯网的上市公司公告;关注监管机构政策动向(每周一次证监会发布、交易所、证监局),及时向董监高转发和通报监管机构最新的处罚文件，持续提醒，促进规范运作。经常性的阅读新浪财经上关于宏观经济、资本市场、相关产业、典型公司的报道，研读主流机构的精品报告，关注有影响力的分析师;同时加强资本市场监测，例如大势、板块以及同业公司动向。

还有一方面：如果你是董秘，比较擅长财务，不擅长法律，可以通过团队力量补足，找一个懂法律的证代。

至于对外方面，可以多依靠中介机构的力量。例如券商、会计师和律师。

8如何练好基本功?

每天半小时练好基本功：

第一，多关注巨潮资讯网(同行业上市公司公告)，包括股权激励、重大重组等重大事件。

第二，关注监管机构政策动向(每周一次证监会发布、交易所、证监局),及时向董监高转发和通报监管机构最新的处罚文件，持续提醒，促进规范运作。

第三，多看看财经新闻，宏观经济、资本市场、相关产业、典型公司事件，增加对资本市场了解。

第四，多关注主流机构的精品报告。目前报告太多了，一天报告就上千个，所以要精选相关行业的靠谱分析师，在新财富上有排名的。看看大家对这个行业的一致判断和预期，不同公司战略解读，和这个行业发展空间。这样对做很多工作比如战略和重大资本运作决策会有非常大的帮助。

第五，做好公司舆情监测，例如财经新闻、研究报告等。

第六，资本市场监测，同行业公司股票走势，为什么与公司相比有较大差异，这个过程就是董秘个人资本市场框架逐步建立的过程。这样才能找到关键驱动因素。

第七，公司股价博弈情势分析、股东名册分析。哪些人买了，哪些人卖了，这只是表面上文章，背后是为什么买，为什么卖。有可能是大盘股起来了，小盘股要下来了，或者换了个基金经理等等。这样就会有市场一线信息。通过日积月累你就会对整个公司股性比较了解。

9董秘的薪酬怎么样?

董秘的薪酬水平差异比较大，有的董秘年薪十几万，有的上百万甚至更高，比如新东方原董秘谢东莹年薪甚至过千万，现在中国第一秘就是碧水源董秘，身价15亿，当然他在公司上市后起到非常重要作用。个人认为董秘薪酬还是和能力水平相关的。

10董秘如何选择适合自己未来与之共成长的公司?

董秘选择公司时要看大方向，不要完美主义。就是你要找一个非常完美的企业，股票明年翻十倍，或者这个公司要成为小米可能性很小。中国只有一个腾讯、一个华为。所以要看企业中长期价值。董秘需要用投资的眼光选择可以承载自身价值的平台。第一，判断公司所处行业中期发展趋势。未来两到三年公司所处行业整体趋势向好。第二，判断行业的本质及公司的竞争地位。公司在行业中地位很好，发展很好。第三，公司治理与规范性。上市公司被处罚，董秘是第一责任人。从这点看董秘职业风险较高。因此要选择靠谱的企业家，不然相当于身边一直埋着定时炸弹。第四，核心企业家风格：懂业务、懂管理、负责任、有胸怀、具备可持续性学习能力。

11为什么说董秘是个高压力、高风险的职业?

董秘看着案头工作并不多，但是心里压力会非常大。都说董秘做的好是“一人之力胜过千人之力”，做的不好就会“一人将千人之力化为乌有”。如果资本市场并购、员工持股计划等资本动作没有取得较好的结果，各方面利益主体都会抱怨董秘。董秘的压力会非常之大。另外在信息披露方面董秘也承担较高的风险，董秘要学会自我保护，每天面临很多投资者，不小心就会犯很大的错误。这些错误有的时候是无关紧要的，要追查起来是有职业风险的。

12董秘对一家公司股价、地位会产生多大影响力?

股价不仅仅是跟个人财富相关的，股价跟公司的成长和发展是息息相关的。不同公司股价有不同风格，可以分为四种吧!

第一，狂飙突进型属于天天涨的。

第二，稳健上涨型。

第三，忽高忽低型也叫抽风型。

第四，不瘟不火型就是一直没什么感觉，隔一段时间看比同行业也不差，对投资者来说比较安全。

对于一个董秘来说要像水手一样熟悉公司股性，你要知道发一个公告后公司股价大概什么表现。董秘要知道公司股价未来一个月、未来半年、未来一年大概趋势是什么。这个趋势的判断对你公司未来并购、未来扩张、股权激励都是非常重要的。董秘永远是资本市场的接口。优秀董秘通过自己对公司所处行业和资本市场了解，会大致知道未来一段时间内公司股价所在大致区间，对于公司很多重大资本行动例如再融资、股权激励、重大资产重组等行动产生重要帮助。如果你对公司股价一点分析判断能力都没有的话，可能一些无意识的行动可能带来事后看来无法逆转的方向性错误，轻则让公司发展停滞半年到一年，重则影响到整个公司的生死存亡，因此董秘对资本市场价值的判断和资本市场的整体框架，需要找到公司资本市场核心驱动力，这对于公司成长有重要意义，并不是简单说公司股东财富多和少的问题。

13如何面对资本市场做出系统性工作安排?

第一，资本市场市场变幻莫测，时刻充满敬畏。券商每年都会选十大金股，次年这十大金股能跑赢大盘的概率都是很低的。在A股市场很少有一个板块连续两年上涨，以过去和未来一定是不一样的，逻辑一定会发生变化。

第二，弄清楚董秘市值工作的时间坐标，公司是未来一个月后要涨，还是未来半年要涨，还是未来一年，未来三年，这都是不同的时间坐标。

第三，董秘工作要有前瞻性、系统性。面对重要决策的时候，需要建立对资本市场的认识框架。需要有系统性和前瞻性，同时要找到公司的核心驱动力，不能人云亦云。比如公司过去一年涨了3-5倍，你要问问为什么涨了3-5倍，是公司业绩一直增长的原因吗?还是创业板板块水涨船高?还是你所处行业在增长?同时过去与未来逻辑一定是不一样的。

第四，找到市值的核心驱动力，判断未来与过去的差异。董秘一定要掌握未来可能发生的变化，找出市场变化中你不可控的部分，对整个上市公司的工作做出系统性的安排。

第五，以市值、资本市场为导向制定公司未来3-5年的企业战略规划。资本市场一定是制定规划的一个很重要的参考指数。资本市场从中长期来看还是相对有效的市场，他会把资源和资本配置在较高成长性的朝阳板块，要有方向感。例如在资本市场对这个行业一致下沉的时候，不能盲目做并购、股权激励等费力不讨好的事情。

14怎么理解董秘在基于资本市场战略制定的作用?

资本市场可以为企业从初创向规模化阶段演进提供平台和支撑，董秘需要帮助公司需要找到行业的核心驱动力，对公司中长期的成长、战略执行和战略制定起到一定的作用。例如正面案例，资本密集型行业，用资本推动扩张，比如易华录、碧水源。如果公司没有上市，一定不会完成这样的转型。还有比如人力密集型行业，用合伙人模式推动成长的代表，爱尔眼科。负面的就是有些搞歪门邪道的公司，用参股交易模式做业绩。还有一些机会主义者，什么热搞什么，前年搞金矿、去年搞游戏行业、今年搞影视行业。热点市值管理模式在逐步的失效，必将一地鸡毛，第一个天才、第二个庸才、第三个就是蠢才了。

15实现企业在资本市场价值的几个要点是什么?

第一，要关注波动与周期，学会顺势而为、借力发力

第二，热点与轮动：光伏、金矿、手游„

第三，做好战略定位，一系列行动要有一个组合，要有系统的安排，找到适合你的投资者，从销售的概念出发，识别和管理好投资者预期。这是很系统和专业的课程。

16如何选择适合自己的中介机构?

中介选聘要掌握的原则是“选择你爱的人还是爱你的人”的问题。以前有过这样的案例，上市公司选择的中介机构如果和自己的体量并不匹配，选择非常豪华的配置，所谓的“梦之队”。因为体量较小得不到中介公司的足够重视，大家投入的精力和公司的预期有很大不匹配，最终没有顺利登陆资本市场，结果都是很悲惨的。所以我觉得尤其对于一家小公司来讲还是要选择一个爱你的人，合适的中介团队，而不是关注所谓大牌和名声，只是选择‘你爱的人’。

17怎样看待上市公司并购后的股价表现?

我们认为利润只是一个中间变量，市值才是最后的结果。很多公司在判断股票走势时，认为并购一家利润较高的公司，并购后每股收益增加，股票价格一定会基本同比增长，其实不完全正确。并什么标的，并购后一周、一个月、半年甚至一年对公司股价有什么影响，大家需要有心理预期。我们就有这样的案例并购后每股收益增加50%，公司停牌日至复牌后10个交易日，公司股价不但没涨，反而累计跌幅26%。这家公司下跌与股票大盘行情没有关系，公司整体跌幅远远大于创业板跌幅。如果你是董秘，这个并购行动是你主导的，你想会面对多大的压力。实际并不是并购标的估值高，也不是并购无协同，而是资本市场对于他所并购的这类公司所在行业估值在系统性下跌，此时你并购这类公司就是非常大的问题。所以这种为了并购而并购，为了利润而并购等各种原因，却没有想到资本市场是否会看好你并购标的所在的行业。这个行业都不看好，即使你并购行业里最牛的公司也不会有好的效果。这是如果董秘能有系统性推理，就不会犯这样的错误，为了这场并购公司有可能错过并购更优质资产的机会，错过股权激励、再融资的机会，他带来的是其他机会的消失。这就是董秘的价值。

并购是否成功要过三年来看，对赌期完成之后，大家的磨合，标的公司本身的成长。并购后股价的增长要经过时间来验证。经过时间的变换、周期的变换再重新考量。在这样一个时点上你是一个罪臣还是一个功臣，都需要时间检验。

18董秘在公司股权激励中起到的重要作用?

目前很大一部分董秘关注的是有多少股权、怎么分、分给谁。这些其实是人力资源应该关心的问题。董秘真正应该关心的是什么时点搞股权激励，这个时点对公司未来股权激励成败有什么影响。从搞股权激励到证监会批完备案这个时点这个期间股价的变动对公司未来每股收益有什么样的影响，未来期权成本锁定的情况下，公司核心骨干对于股权激励的预期已经到了一定层面，未来行权一年之后究竟会怎么样，市场怎么发展，板块怎么发展，公司业绩怎么发展，这些股权激励究竟能否给员工带来实实在在的财富，这些已经给公司带来实实在在的费用。如果所有的股东给就已经计入公司费用。例如，以掌趣科技为例，2014年3月24日，公司向137名激励对象授予了1100万份公司股票期权，行权价格为36.23元/股。8月，由于利润分配，股票期权行权价格调整为22.61元/股。最新股价仅15.83元。华平股份，公司2014年4月16日向134名激励对象授予453.54万份期权，行权价格为14.57元/股，但公司最新股价仅为13.20元。此外，包括苏大维格、顺网科技等9家公司，其被激励对象如今完全可以在二级市场以更低价格买到公司的股票。

19从证代到董秘的发展之路是怎么样的?

目前监管部门的要求是上市公司证券事务代表也需要具备董秘资格。所以从理论上，证代可以视为准董秘群体。至于能否从证代成为董秘，这其中除了自身努力外，还有企业选择任命的因素。从实际情况看，很多证代在工作过程中主要是协助董秘完成合规性的工作处理，包括股东会、董事会的会议事务筹备;公告、年报等信息披露资料文件的准备;协助接待投资者以及相关研究机构等。如果能够在前述日常工作之外，对公司重大发展事项提出专业意见或见解，也是会加分的。总体来说，除了前述经验和能力之外，证代与董秘之间就是隔着一层纱，难度在于如何把握住一次破茧的机会。

20董秘如何补足自己的财务知识?

问：我目前是企业的总经理助理，但不是财务出身，对财务知识也了解的不是很深入，如果想往董秘这个岗位发展，财务知识的需求是怎么样的，读懂报表即可，或是需要深入掌握?如果按百分比的话，财务知识和其他知识的占比大概是多少?

答：目前看的确有一种趋势，那就是财务总监兼任董秘。显然具有财务知识会对胜任董秘职位有加分项，但这不是唯一的必选。很多上市公司董秘与财务总监密切协同，也一样能发挥很大的价值。具体到董秘本身去掌握财务知识，我们建议从三个维度去丰富自己：

1、从管理会计的角度去提高自己深度分析业务系统运作的能力，这对理解企业战略与战略实施很有帮助;

2、熟悉财务基本会计准则与处理方式就可以，这样可以有效节省与财务部门的沟通成本，甚至可以从上市公司财务报告角度提出自己的建议或意见;

3、针对资本运作方面，对于税务处理也是需要了解的。财务报表只是最后企业运作的现实表现，能走到财务报表后面去描述企业价值与塑造价值才是关键。如果非要给出一个比例的话，我们觉得良好的财务知识与财务分析能力至少可以占到一个杰出董秘知识结构中40%的比重。

第四篇：临床护理教育管理手册之实习生规章制度

实习生管理规定

为提高临床护理带教质量，保持良好的带教秩序，圆满完成毕业实习任务，特对实习护生管理做出如下规定，请严格遵照执行。

一、实习护生职责

1、服从管理，自觉遵守医院的各项规章制度，服从科室护士长及带教老师的管理。

2、发扬救死扶伤的人道主义精神，树立全心全意为伤病员服务的思想。实习中要以病人为中心，做到爱护、关心、体贴病人，对病人要细致、耐心，协助做好生活料理。工作认真负责，随时观察病人的病情变化和心理变化，按护理程序要求，对病人实施整体护理。

3、 尊重带教老师和科室其他工作人员，做到谦虚谨慎，刻苦钻研，勤奋好学。通过理 论联系实际，达到实习大纲要求并认真完成实习计划。上班期间备笔记本和钢笔，随时记录有用的信息。遇有特殊的病例和抢救，应主动放弃休息时间，参与病人的抢救工作。

4、严格执行“三查七对”制度，遇到问题应及时请示汇报。做好安全医疗工作，防止医疗护理差错、事故的发生。

4、 保持良好的团队精神，与各大专院校的实习生搞好团结。

5、 爱护医院的公物和病人的物品、药品。节约水电和一次性耗材。损坏器材、物品、 药品应按规定负责赔偿。

6、遵守医院的各项规章制度和劳动纪律，按时上、下班。一般应在7：15准时到岗，在老师指导下参加晨间护理。不得随意脱岗或调换实习科室，不得随意调换和更改班次。

7、认真填写各种实习小结，出科时请带教老师评分，护士长签字。未参加出科考核和未写个人小结者，科室不予评定。

二、实习纪律及注意事项

1、严格遵守医院的各项规章制度，养成严谨、细致、准确、求实的工作作风。

2、进入临床科室时必须做到工作服、护士帽(注意头发不过肩)、工作裤穿戴整齐，做到仪表端庄(男生必须戴一次性帽子)。实习生的妆饰要自然、大方、健康、高雅，上班期间不浓妆、不戴首饰(如戒子、手链、耳环等)。上班必须戴手表，无菌操作时必须戴口罩。

3、 实习中不得有损人利己行为，不得向病人索取财务，不接受病人礼物，不得向病人 借用手机。上班期间不得使用手机(手机关机或呈震动状态)。

4、尊重、体贴病人。不得在技术操作时增加病人的痛苦。

5、实习中要严肃认真，禁止在病房大声喧闹、谈笑。上班时不会客、不脱岗、不看小

说、不看报和各种非业务性书刊。

6、注意文明礼貌、语言规范。实习生要保持良好的风度，正确掌握站姿、坐姿、步态，虚心向带教老师学习，尊重其他医护人员。

7、实习期间的小讲课不得请假。休息、夜休、夜班的同学均要参加小讲课，无故缺席者作旷课处理。

8、请假制度：

(1)病假：必须由浙江省中医院保健科出具医疗证明书，其他任何医疗单位的证明书均视作无效。医疗证明书还须到护理部总带教老师处备案，并填写在实习手册中。医疗证明书最后交给实习科室的护士长。不得电话请假或由同学口头代请病假。手续齐全后方可休息。病假结束后，应及时到护理部总带教老师处销假。

(2)双向选择工作假(共七天)：由实习科室负责人签名同意后，带上请假登记表，到护理部或总带教老师处统一签署。“双向选择工作假” 须提前一天申请，并不得以半日为单位申请。节假日原则上不得请“双向选择工作假”。每一轮(同一科室)请“双向选择工作假”不得超过三天。自签署协议书之日起，“双向选择工作假”同时作废。

(3)事假：原则上实习期间不得请事假。遇到特殊事情必须请事假的，一律须事先向学院教务处有关人员请假，并出具书面证明。请假时间一般不得超过三天。

9、实习期间无寒暑假。国家规定的节假日，学生应根据科室护士长的安排进行休息。未经护士长的允许不能积休和调休。

10、实习生应按实习轮流表实习，不得互换，不得提前或延长实习，违者作旷课处理。 下列情况之一者均作旷课处理(一天按8学时计算)，并终止在本院实习，送回学校处理。

(1)无故未按时报到。(2)无故提前离开医院。(3)未办理请假手续而不上班。(4)请假未得到批准，擅自离开医院。

11、实习生要求每周写周记一篇，汇报实习情况、实习经验、体会以及医院护理带教中存在的问题等。实习一轮中的前三次把周记交给具体的带教老师审阅，最后一次的周记还需汇报一轮实习中发生的差错和缺点。出科后连同实习手册一起上交到总带教老师处审阅。

12、关于补实习：每一轮实习中累计请假超过七天者(病假+双向选择工作假+事假) 须在实习结束后补相同天数的实习。违反规定者，医院不给予鉴定。

13、关于医疗护理差错、事故的汇报：实习中一旦发生医疗护理差错、事故应立即报告 带教老师和护士长，并填写差错登记表，交护理部总带教老师处备案，并按医院和学校的相关规定，做出处理。

第五篇：成人英语学位英语(三级)必备单词手册

《成人英语三级必备手册》电子版独家发布(A) A

a clearance sale

清仓大贱卖 a few

一些，少数几个 a little

少许，一点点

a great/good

deal of

许多，大量 a good many

很 多，相当多的 a great many

许多 a lot

许多，大量 a lot of

许多，大量 a matter of course 理所当然的事 a number of

许多，若干 a series of

一系列的

a case in point

例证，有关的例子 a great deal

许多 a great /good many

很多的

a pair of

一副，一双，一条，一把 a set of

一套，一组 a type of

一种 a wealth of

大量的

according to

根据，按照;符合 above all

首先

最重要的是

above board

在桌面上，公开的，诚实的 absent from

缺席

above sb’s head

超出某人的理解 above one’s breath

高声地 abandon oneself to

沉溺于

according to

根据，按照;据…所说 accuse sb of

指责某人干某事 acquire a habit

养成一种习惯 across the country

遍布全国

act on

奉行，作用于，影响 account for

解释，说明(原因) accuse sb of sth

指控某人做某事 a couple of

两个，几个 act as

充当

a day off

不工作的一天 add to

增加 add up to

总计为 adhere to

坚持

admit of …

容纳得下, 有…的余地 a dog’s life

群困潦倒 after all

毕竟

again and again

反复地，一再地 a good/great deal

大量，非常，极其 agree on

同意，赞同 agree with/about/on 同意，赞成，一致 ahead of

在…的前面，事先 ahead of time

提早 all along

一直地，一向 all around

全面的 all at once

突然

all but

差不多，几乎 all day

整天 all ears

全神贯注地听 all for

完全赞成 all in all

归根到底 all of a sudden

突然

all right

行，好的，(健康)良好的 all sorts of

各种各样的 all the more

更加 all the time

一直 all the year round

一年到头 all things considered 通盘来看 all through

始终，一直 all in all

总的来说 all over

到处，遍及 allow for

考虑到，顾及 allow of

容许，容许有…可能 along with

和…一起,陪伴 an entry visa

入境签证 an exit visa

出境签证 among other things 此外(还)

amount to

(数量上)答到，(意义上)等于 and so

所以 and so on

等等 answer for

对…负责 answer to

回答 an appetite for

对…的爱好

anything but

除…以外任何事(物) angry with/at/for

生气 answer back

回嘴，顶嘴 anxious for/about

焦虑 apart from

且莫说 apply for

申请 apply...to

应用于 approve of

赞成 arm in arm

手挽手 arise from

由…引起 argue against/for

赞成/反对 around the clock

昼夜不停地

around the corner

在拐角处;即将到来 arrive at

到达(某地) as regards

关于、至于 as a matter of fact

事实上 as a consequence

因而，结果 at a disadvantage

处于不利地位 as a result of

作为…的结果 as a rule

通常、惯例 as a result of

作为……的结果 as bold as brass

极其胆大妄为 (as) cheap as dirt

偏宜透顶的

as dry as dust

枯燥无味的，另人厌烦的

as far as…be concerned

关于在，至于，就…而言 as good as

与…一样好 as soon as

一…就… as / so long as

只要，如果，既然 as such

根据某词严格的意义 as sure as death

千真万确 as to

关于，至于 as for

至于，就…方面说

as/ so far as

就…而言，到…程度，至于 as if /though

好像，仿佛 as it happens

碰巧，偶然

as good as

几乎已经;实际已经 as long as

只要，长达…之久 as soon as

一… 就 as usual

照例，像往常一样 as well

同样，也

as well as

除……之外，既……又 ashamed of

对…感到羞耻 ask after

询问，问候 ask about sb

问候某人 ask for

请求，要求 assuming that

假定… at a discount

打折 at a crisis

在紧急关头 at a distance

有相当距离 at a glance

看一眼，马上 at a loss

不知所措地 at a price

以极高的代价 at a time/at one time

一次/曾经 at all

完全，根本 at all costs

不惜一切代价 at all events /in any event

无论如何 at any rate

无论如何，至少 at any/all cost

论如何

at best / at the best

其量，最好充其量不过…… at breakfast

(正在)进早餐 at church

做礼拜 at close range

在近距离 at (one’s) ease

舒适，无拘无束 at discretion

随意，任意 at first

首先 at first sight

at hand

at heart

at home

at intervals

at large

at last

at (the) least

at leisure

at one’s leisure at length

at least

at length

at last

at liberty

at long intervals at short intervals at intervals

at no time

at (the) most

at once

at one blow

乍一看

在手边，在附近，即将到来

内心里

在家;随便，无拘束

间歇性地

由于的，未受控制的;整个的，一般的

最后，终于

至少，起码

当某人有空时

当某人有空时

详细地

至少

最后，终于;详尽地

最后，终于 可随意的;有空闲的 间或

常常

不时，相隔一定的距离(或时间)

决不

最多，不超过

立刻

一举，一下子

at one’s back

支持某人 at one’s best

处在最佳状态 at one’s wits’ end

智穷计尽 at present

目前，现在 at random

随意地，任意地

at rest

宁静的，安静的，过世了的 at sb.’s disposal; in sb’s disposal

任某人处理 at sb’s service

听某人吩咐 at sea

茫然 at school

在学校 at the discretion of

听凭处理 at the age of

在…岁时 at the cost of

以……为代价 at the end

结束，完结 at the expense of

以…为代价.由…付费 at the latest

最迟，至迟 at the rate of

以…的速度 at the same time

与此同时 at the sight of

看见 at the mercy of

由…支配 at the moment

此刻 at times

有时;间或 attend to

专注与……;照顾 at war

处于战争中 at work

在工作，活动着 avenge oneself on

对……进行报复 awaken to

使认识到 aware of

意识到 at will

任意地，随意地 to the best of one’s ability

尽力地 leave…about

到处乱放 go about (着手)做 see about

开始做 go abroad

去国外

without accident

平安无事的 of one’s own accord

自愿的，自动的 in accordance with

根椐 on account of

因为

get sth. across

使人领会 in addition (to)

另外,除…之外 in advance

预先，提前 to one’s advantage 对某人有利 one after another

一个接一个 now and again

不时地，间或 over and over again

一再地

time and (time) again

多次，一再地 get ahead of

超过… on the air

广播着，播放着 put on airs

摆架子

on (the) alert (for/against)

警戒着,对…保持戒备。 go all out

全力以赴 in all

总共，合计 make allowance(s) for

考虑到 leave sb. alone

别打扰… let alone

更不用说 get along

进展，相处 in the last (final )analysis

归根到底，总而言之。 one another

相互，彼此 one way or another

以某种方式 in answer to

作为回答，响应 the Antarctic

南极

like anything

非常，十分讯速地

receive with open arms

热烈而高兴地，欢迎 the Atlantic (Ocean)

大西洋 pay attention to

注意 get away from

摆脱;逃避 give sb. away

背弃

right away ,straight away

立即，马上

B

Bachelor of Arts文学学士 Bachelor of Science理学学士 back and forth来回，往复 backwards and forwards来来回回

base sth. on/upon以……为基础，以……为根据 be about to do st.正要做某事

be abundant in,be abundant with有丰富的，有大量的 be against反对，违背 be amazed at对…感到吃惊 be able to能够

be about to be 即将，将要 be absorbed in专心于 be accustomed to习惯于 be acquainted with熟悉 be anything about根本不是 be around来访

be ashamed of为…羞愧 be buried in全神贯注于 be good for对…有用的,有力的

be grateful to sb. for sth.为某事而感激某 beat about the bush绕弯子说话 beat (cudgel , rack) one’s brain绞尽脑汁 beat time打拍子 beat up sb.痛打某人 be bad for对……有害 be badly off生活拮据;群困 be bound to一定 be based on/upon基于

be better off生活良好，生活更佳 be blessed with爱惠，在……方面有福 be child’s play容易之极 be content with对…满足 be capable of能够 be caught in遇到(雨等) be clever at擅长于 be clever with善于使用

be concerned with关心，挂念，从事于 be combined with与…结合着 be composed of由…组成 be content with沉迷于 be crazy about热衷于，迷恋着 be curious about对…好奇 be destined to注定

be determined to do sth决心做某事 be delivered of(妇女)生下(孩子) be disappointed with对…感到失望 be dying for; be dying to渴望，巴不得立即 be endowed with天生具有…，以…而告终 be engaged in从事于 be eager to do sth渴望做某事 be of no effect无效 be fond of爱好，喜爱 be familiar with与…熟悉 be known as以…知名，被认为是 be made up of由…组成 be in (the) fashion合乎时尚 be in habit of有…的习惯

be in contact with和…接触，有联系 be in the same boat命运相同 be in trouble处于困境 be familiar to为…所熟悉 be familiar with熟悉，通晓，精通 bend one’s knee to向……跪下，屈服于 be made from由……制造

be made up of由…组成，由…构成 be to blame应受责

be obliged to sb感谢(某人) be on a diet; go on a diet节食 be on the verge of濒于，濒临 be on strike罢工

be out of (the) fashion 过时 be particular about讲究，挑剔 be pleased to do乐意做(某事) be satisfied with对…心满意足 be strict with sb对某人严格 be with child怀孕

be up to够…，合格做…，有资格做…;该由…负责，在于…，取决于 be worthy of值得 because of由于，因为

become of发生……情况;……怎么啦 before long不久;一会儿后 Behave yourself!放规矩点! behind the scenes在幕后

behind the times过时;落在时代后面 behind one’s back背着某人(说坏话) believe in相信

below (under )one’s breath 低声地 benefit from获益于 because of因为 before long不久以后 bear in mind牢记 begin with以……开始

beneath one’s dignity有失某人身份 beside oneself with极度……

between you and me / between ourselves 咱俩私下说 beyond doubt无疑地，准确地

beyond sb.’s wildest dreams 出乎意料的，超过某人所望的 bit by bit一点一点地

bits and pieces七零八碎的小东西 black and blue(打得)青一块紫一块 black eye(打得)眼圈发黑 board of directors董事会 boarding pass登机牌

book in, book up订(车票，住处等) both…and…两者都 blow away刮走 blow out吹息

blow up爆炸，充气，大怒 box one’s ears打某人一记耳光 break one’s heart使某人伤心 break away from与……脱离

break down(机器等)坏了;(身体)垮了 break forth突然迸发

break in非法进入;插嘴，打岔 break off中断 break out爆发 break the ice打破僵局

break (beat, cut) the record 破纪录 break through突破

break up打碎，拆散;结束，解散; bring about实现，使发生 bring back带回来，使恢复 bring forth使产生

bring forward提出，提议，提前 bring into effect实现，实行 bring off使实现，做成 bring on促进，助长，引起 bring out出版，推出，使显露 bring through使(病人)脱险，安全度 bring up抚养，养育，提出

bring/carry/put into effect实行，使生效，实现 bring to a crisis使陷入危及 break away突然离开，强行逃脱 break down损坏，崩溃 break up打碎，散会，终止 break through突破

break in非法闯入，打断，插嘴 break into非法闯入 break into tears突然大哭 break off中断，突然停止 break out爆发，突然发现

break through突围，取得突破性成就 bring about导致，实现

bring …around使……转而同意(某中看法等) bring back归还;带回;使回想起;使恢复，使苏醒 bring to an end使结束，使停止 bring to light发现，让人知道 bring…to reason使……清醒过来 bear with忍受，容忍 bear in one’s mind记住 be/get angry with sb生某人的气

build on/upon把…建立于，以…为思想(行为)的基础 busy with忙于 build up逐步建立，增进，增强 burn the midnight oil开夜车 burn down烧毁 burn off烧掉

burn out(火自行)熄灭;烧光某物 burst into闯进;突然开始 burst out (doing )爆发 but for 要不是

burst on突然出现，到来 burst out突然起来，大声喊叫 be used to习惯于 burn down烧毁 burn up烧毁

by accident偶然，碰巧 by air坐飞机

by all means当然可以 by and by不久，过一会儿 by and large总的来说 by chance偶然，碰巧 by comparison与…相比较 by contrast with和…相对比 by day/night在白天/晚上 by far…得多，尤其，显然地 by force凭借暴力，强迫地 by means of用，靠 by mistake出于误会 by no means并没有，决不 by oneself单独，独自 by hand用手

by means of通过…手段 by mistake错误的 by reason of由于，因为 by the way顺便说说，顺便提起 by way of途径，通过…的方法 by turns轮流地

feel bad about为……感到难受;抱歉 go bad腐败;变质

go from bad to worse每况愈下 go bankrupt破产

under the banner of以……名义(进行某项工作) on the basis of根据 full of beans精力充沛的 go to bed去睡觉

in bed在床上;(在)睡觉 make the bed铺床 put to bed安顿……睡觉 to begin with第一;原先本来

on behalf of /on sb.’s behalf为了(……的利益);代表，替代 fall behind落在后面 leave behind落下;望了带 human being人 You bet当然，一定 had better do…最好……

on better than与……一样;不比……好 few and far between稀少 give birth to生(产);引起 every bit完全(一样) to bits成为碎片

in black and white白纸黑字(写下来) go blind失明

once in a blue难得一次 out of the blue出乎意料地 on board在火车上，在船上

keep body an soul together维持生命 hit the bottle酗酒 keep to the bottle酗酒

over a bottle (of wine )一面喝酒，一面…… from the bottom of one’s heart打心底里;由衷地 have sth. on the brain一心想着某事 earn one’s bread赚钱养家糊口 hold one’s breath(由于害怕)屏住呼吸 out of breath上气不接下气 waste one’s breath白费口舌 in brief简言之

on the brink of…濒临，正要……之际 on business因工作，因上午 go bust破产

one by one一个接着一个地 lay (put ) by储蓄

C

call away叫走

call back在来(访问);给……回电 call by顺道来防 call for邀约;拿取(某物);需要 call in召来;请来 call off取消 call on拜访

call on sb. to do sht.号召;呼吁 call to mind(使)想起

call up给……打电话;征召……入伍 can’t/couldn’t help禁不住 cannot help doing sth. 不禁…… catch one’s breath喘息，松一口气 catch up with赶上

come about发生，成为现实

come around/round恢复知觉;(又一度)到来 come from来自，是(某地)人 come across碰到

come into fashion开始风行 come out出版;开花，发芽;结果 come up to及得上，不亚于

come up with想出(计划，答复等)，提出 come upon against遭到 connect联结起来

contribute to贡献于，有助于 convince sb. of使某确信 count on/count up指望/总计， cover up掩盖，掩饰 catch(a)cold伤风;感冒 catch fire着火;燃着 catch sight of突然看见，瞥见 catch hold of拥有,抓住,得到 catch sight (of)望见 catch up with赶上，追上 call back回电话

call for叫(某人)过来，要求 call in叫进来，召来 call off取消

call on/upon访问，拜访，号召，要求 call at停放，拜访某地 call forth引起

call it a day收工，结束 capitalize on利用

care about看重某事，介意 care for照顾，照料，喜欢 carry off拿走，夺走 carry on继续，进行

carry out执行，实行，完成，实现 carry through坚持下去，完成，使度过困难 carry into effect实现，实行，实施 carry away拿走，使失去自制力 carry weight(说话等)有分量，有影响 catch one’s eye引人注目 certain of有把握，确信 change one’s mind改变主意 change sth with sb与某人交换某物 change sth for sth用某物换某物 change into转变，更换 charge with指控 check in(在旅馆，机场等)登记，报到 check up(on)检查，核实

check out结账离去，办妥手续离去 check over核对，检查

cheer up(使)高兴起来，振作起来 clean out打扫干净;清除 clear the air消除误会(猜疑) clear away把…清除掉，收拾 clear off离开，溜掉

clear out清除，把腾空，赶出 clear up清理，解决，(天)放睛 critical of对…挑剔 consist of/in构成/在于

cool down/off凉快起来，使平静 cannot…enough无论怎样…都不够 compare notes交流经验 come to the point扼要地说 competent in胜任的

combine…with…把…与…结合起来 come about发生，产生 come across偶然遇见，碰上 come along出现，发生，进展 come apart破碎，崩溃

come around/round苏醒，复原，顺便来访 come at攻击，冲向，达到，了解 come by得到，访问，看望 come down to可归结为

come on(表示鼓励，催促等)快，走吧，开始 come out出版，发表，出现，结果是 come through安然度过，经历……仍然活着 come to苏醒，结果是，涉及 come true实现

come up出现，发生，走上前来 come into effect/operation生效/开始运行 come up with提出，提供，想出 compare…to…比拟，比作 concentrate on/upon集中，专心于 connect up连起来，接上

connect with和…有联系，和…有关 consume away消耗掉，憔悴，枯萎凋谢 confident of/in有信心 content oneself with满足于 consistent with一致的 contrary to与相反

contribute to有助于…，促成

convince sb of使某人承认，使某人信服 convenient to便于

convince oneself of充分弄明白 cope with应付，克服

correspond with与…一致，符合， 与…通信

correspond to与…一致，符合，等于，相当于，与…相似 count on/upon指望，依靠 crack down镇压，取缔，扫荡 cross out规划

cut back削减，修剪(树枝) cut down削减，压缩，砍倒 cut in插进来说，插嘴 cut off切断，隔绝，挡住 cut out删掉，停止 cut short中断，打断 with care留心，注意

put the carry before the horse本末倒置 in any case无论如何 in case万一

in case of万一发生……的时候 objective case宾格 nominative case主格

cassette tape recorder盒式录音机 It rains cats and dogs大雨滂沱 for certain of弄明白，确定 for a change换换环境 in chaos混乱，纷乱 in chorus一齐;齐声 go to the cinema看电影

under the circumstances在那种情况下 under on circumstance无论如何 keep clear of避开 make clear表明;讲清楚

put/turn the clock back把时钟拨回;复旧 work against the clock拼命赶时间 give sb. the cold shoulder冷淡地对待某人 in cold blood残酷无情地

pout/throw cold water on泼冷水;使泄气 in command (of )指挥;控制 in comparison with与……相比较 on condition(that)…在……条件下 in conformity with遵照

for conscience’(s) sake为了问心无愧 have a guilty conscience内疚

make contact with sb. (sth.)与某人(事)联系 on the contrary相反

in control指挥，管理，支配某事 out of control失控

under control控制，控制住

round the corner在拐角处不远;就在眼前 to one’s cost吃了苦头之后才…… of course当然，自然

in the course of在 ……过程中，在……中 under the cover of在……得掩护下

D

dash off急匆匆地写，飞出，急忙离开 day in, day out日复一日 deal in从事于，经营，做…买卖 deal out分配，给予，执行

deal with与…交往(有生意往来)，应付，涉及，研究 deliver oneself to向…自首 devote to把…献给，把…专用于

devote oneself to致力于，献身于，专心于 deceive sb into doing sth骗某人做某事 deceive oneself骗自己，误解，想错 decide on对…做出决定 deep down在内心深处，根本上 depart from背离，违反，离开 depend on依靠，依赖 despite all that尽管如此 despite of不管，不顾

devote oneself to献身于，致力于，沉溺于 dry out戒酒，变干，安静 due to因为，由…引起 doubtful about/of怀疑 do one’s best尽力，努力 do away with废除，去掉 dowonders创造奇迹 different from不同

die away逐渐减弱，逐渐模糊 die out逐渐消失，灭绝 die of死于 die off相继死去 dig up掘出

distinguish…from…辨别，把…和…区别开 do away with废除，消灭 do without没有……也行 do sb a favor帮某人个忙 do good/harm to对…有利/有害 doze off打盹，走神 dozens of很多

drag in把…拉(牵涉)进来 drag on拖延，使拖延 draw in收网 draw on运用，利用 draw up起草，制订 dream of梦见，梦想，考虑 dream up凭想象虚构

dress up穿上盛装;装扮，修饰 drop back; drop behind 落后 drop by/in顺便访问一下,偶然到访 drop out退出，退学

drop on sb顺便走访(某人)

drop out退出，(中，小学生)中途退学 drop off睡着;(让…)下车 dwell on详述，长谈，凝视 due to应归功于

(be)a dab (hand) (at sth.)……能手 out of date过时的，陈就的 up to date现代的，最新的 to date迄今

in all one’s born days一生中 of the day当代的，当时的

in depth深入的(地)，纵深的(地)

out of one’s depth; beyond one’s depth深不着地;非…所能理解,为…力所不及 go into detail(s)详细叙述 in detail详细地，逐渐地

leave to one’s own device听任…自便 go to the devil完蛋;滚开，见鬼 make a difference区别对待;有关系 split the difference折中，妥协 make a difficulty; make difficulties刁难;提出异议 stand on one’s dignity保持尊严

treat sb. as dirt; treat sb. like a piece of dirt瞧不起某人，视某人如草芥 to the disadvantage of sb.; to sb’s disadvantage对某人不利 with discretion慎重地 dispose of丢掉，处理，解决 keep one’s distance保持距离

keep sb. at a distance冷淡某人，与某人保持距离 distinguish oneself表现杰出，使受人注意 have to do with; be to do with与…有关 go to the dogs潦倒,堕落 love me, love my dog爱物及乌 put on (the) dog摆架子，装腔作势 wake a sleeping dog惹麻烦 work like a dog拼命工作 over and done with完结，了结 What is done can’t be undone木已成舟

(from)door to door从一处直接至另一处，挨门逐户地 out of doors在户外

packed to the doors被挤的水泄不通 on the dot准时地

in doubt不确定的，可怀疑地

no doubt确定地，我确信，我 想;很可能，公认地 like a dream轻而易举地，完美地 run dry流干，被耗尽

give sb. his due公道地对待，给某人应有的评价 (down) in the dump沮丧的，抑郁的 in duplicate一式两份的(地) in the dust入土的 off duty下了班的 on duty上班的

E

each other互相

either …or…既不…也不… even if 即使，纵然

ever since 从…起一直到现在 except for 除…之外

ease off减轻(痛苦，紧张状态等) enjoy oneself享乐，过得快乐

establish oneself in 定居于，在…落户 establish sb as任命某人担任 expose sth to将某物暴露 equal to等同于 equivalent to相当于

excited about/at为某事而激动 eager for/to do急于做

up to one’s ears in深深卷入，深陷于，忙于 earn one’s living谋生 in earnest认真地

on earth究竟，到底;在世界上，在人间 in at ease局促不安，不自在 eat one’s words承认说错 on the ebb正在衰落

come into effect ;go into effect开始实行，开始生效 have an effect on sth.对…有影响，有效力 in effect实际上，正在实行，有效 to the effect that…大意是，以便 make an effect作出努力 spare no effect不遗余力

either …or…要么…要么…，不是…就是… in one’s element很适应，得其所 out of one’s element不适应，不得其所 in embryo萌芽的，未发展的，在筹划中的 lay /put /place emphasis on把重点放在 from end to end最终，结果 in the end最终，结果 on end竖着;连续地

make ends meet使收支相抵，量入为出 put an end to结束，终止，废除 end in以……为结束;以……面告终 end up结束，告终 make an enemy树敌 engage in从事于，使忙于 enjoy oneself过的快活，尽情玩 enter for报名参加 even if/though即使，虽然 evening dress夜礼服 evening school夜校 in the event结果，到头来 in the event of倘若，万一 for ever永远 ever since从…以来 ever so非常

every now and then; every now and again间或，不时的 every other 每隔 for example例如

set a good example树立好榜样 except for只要，要不是

to the exclusion of sb.(st)排除(其他的一切) in excuse of作为…的辩解

make an excuse for为…找一个借口 exert oneself努力，尽力

come into existence出现，成立，产生

make an experiment; carry out an experiment进行实验(试验) in someone’s eyes在…心目中;在…看来 keep an eye on留神，密切注意，照看 see eye to eye( with sb.)(与某人)想法一致 set eyes on看，望着 up to one’s eye in忙于