毯技技巧该如何训练成为剧目中的亮点

2022-09-11

随着我国社会主义精神文明的建设与发展,人们对于戏剧节目的舞蹈毯技审美需求也变得更加丰富,如何才能够让舞蹈毯技技巧通过训练成为戏剧表演中的亮点,需要表演者不断努力探索和摸寻,提高毯技表演的舞台美感和艺术感。

一、毯技的技能美感

舞蹈毯技是学生进行舞蹈训练的基础,也是舞蹈表演中的一种常用手段,主要表现为在毯功上面表演练习翻、腾、跃、扑、斗等技巧,因此毯技的学习,可以说是每一个舞蹈、戏曲表演演员必须要掌握的一项基本功。

在毯技的教学训练中,主要是为了通过训练,将全身的关节都舒展带开来,进而增强舞蹈学习者两腰双腿和双臂的柔韧性,加强表演者的身体灵活性与协调性,加强人体内脏器官对扑翻等动作的适应能力,让舞者的四肢更加灵活,旋转更加自如,身体姿态更为矫健[1]。

二、毯技技巧的美感表现

(一)规范学生的舞蹈知识

在好的舞蹈戏剧表演中,舞者良好的毯技舞姿,可以增强舞蹈的视觉美感,而且能够让观众感受到一种美的享受,就好像和舞者一起置身于舞蹈情境中一样,所以在舞蹈毯技教学中,为了让毯技成为剧目表演中的亮点,我们要让学生意识到毯技技巧的美感表现,当然,首先需要加强对舞蹈毯技的认识,由专业的舞蹈教师向学生示范正确的舞蹈动作,重要的是能够帮助学生及时纠正错误的危险动作,调整已经变形的错误动作,让学生可以夯实自己的舞蹈毯技基础[2]。

(二)培养学生的舞台美感认识

其次是要让学生在毯技训练的过程中,增强对舞台的美感认识,让学生可以更好地去感受舞台,知道在舞台中应该怎样去表现自己的舞姿,这样在日常的毯技技巧训练中,就更有目的性,明确好的舞台美感需要毯技动作的“轻、洁、稳”,也就是要求学生的舞蹈毯技动作要轻柔、干净、敏捷并且稳定,整齐划一,尽量不要出现多余的小动作,动作如行云流水,一气呵成,才能让整体的戏剧舞蹈节目充满着舞台美感[3]。

(三)加强动作的衔接

在舞蹈毯技的技巧动作训练中,还需要着重注意动作与动作之间的衔接性,完整的戏剧舞蹈会有上千个动作去执行,并且每一动作都是紧紧相扣连续下来的,所以在毯技技巧训练时,要注意动作的衔接,如果动作出现了卡顿和不连贯,就会影响整个戏剧舞蹈的美感,因此在毯技教学过程中,要让学生明白动作和动作间的关系,提高对舞蹈动作的熟练度,通过不断的练习指导,减少错误动作的出现。

(四)注意节奏感

一般戏剧舞蹈的韵律性都很强,因此要求在毯技技巧训练课上,能够有意识地培养学生的节奏感,能够感受音乐并配合音乐,将毯技舞蹈动作同音乐的旋律串联在一起,这也是为什么在舞蹈毯技课训练中,一定要有音乐配乐,就是要在毯技动作训练的同时,提高学生的音乐节奏感,可以随着音乐的旋律来展现舞蹈动作[4]。

三、舞蹈毯技技巧的创新训练

(一)毯子功

毯子功,是戏曲舞蹈表演的基本功,戏曲中的生、旦、净、丑演员都需要掌握毯子功的毯技技巧,毯子功一般会表现在特定的情节当中,像是翻腾跳跃、腾云驾雾以及凌空跌扑等,表演者能够自如地运用自己身体来进行艺术表演创作。

毯子功通常还分为软功与硬功,其中软功就是通过对身体各部位的运用,可以相继实现滚、跃、翻等动作,而硬功则要用表演者的手掌撑地,或者是表演者用脚蹬地,在毯子上向前或向后进行侧蹬翻。

在侧手翻练习中,左脚在前点地,右脚在后支撑,做准备姿势,左脚向前一大步,身体重心前移,左脚屈蹲,俯下身子,然后右脚向后摆起,左脚蹬地,左右手依次撑地,成一条直线分腿倒立,右手撑地后,左手迅速向上,复顶地面,左脚控制落地,双手侧举,完成侧手翻练习。

在侧空翻练习中,需要先趋步跑,后脚落地时,左脚大步向前落地,双腿屈膝下蹲,下压同前腿靠贴,前移重心,快速蹬左腿,双臂向体侧打开,身体腾空,空中腹肌紧缩,提气立腰,侧分双腿,脚绷直,直膝,翻转后右脚落地,左脚控制下落,双臂平局,抬起上身,完成空翻练习[5]。

(二)长筋斗、单筋斗

长筋斗亦叫作大筋斗,通常会由两个以上筋斗合成而,而且还要有趋步来辅助,在长筋斗练习中,有四门挂梢与四门长筋,其中挂梢的意思就是小翻、向前扑或是同踺子结合在一起,另外单筋斗由叫作短筋斗,单筋斗可以单独练习,练习了一段时间以后,就可以开始挂串练习了。一个筋斗的练习,需要经过“抄”、“保”、“喂”三大步骤,“抄”是动作的形成,不同的筋斗要有不同的抄法,对于抄前扑要能够贴、能添、能扣。当学生可以掌握筋斗练习的基本动作了以后,教师就要撤劲,慢慢撤掉辅助性的保护措施,让学生多加练习并纠正学生的错误动作,而“喂”,就是当学生可以掌握动作技巧时,还需要保持动作的动力定型,提高动作质量,要毯子功日常练习的时候,可以先尝试着搭几个筋斗。

(三)弹板功

弹板功是舞蹈体操还有戏曲杂技训练中的重要训练内容,弹板功主要是将大跳板改成了安有弹簧装置的小弹板,然后再借用弹板的作用力在空中做出各种各样的翻、跃动作,弹板功的技术难度比较高,因此可以说是非常惊险的毯技技巧训练项目,要求表演者必须能够意识到安全问题的重要性,并且做好相应的安全防护措施。

(四)桌子功

桌子功是戏曲表演中的特殊表演内容,通常有上高、下高和过高3种翻越表演形式,其中上高要求表演者能够从地面向空中翻跃动作,最后落到高处,下高则要求表演者能够从高处地方向下做动作,最后落到地面,那么过高的意思就是要从桌子或其他障碍物体上面翻阅过去。

(五)腿功、腰功和挂翻功

当然,在毯技舞蹈技巧训练中,关于表演者腿功、腰功和挂翻功的训练,也是基本舞蹈表演者需要具备的基本功要求,做到四肢并用,韧带刚柔相济,进而改造表演者身体的自然条件,因此在毯技训练中,教师可以尝试着融入一些舞台表演技能的训练元素,将武术、戏曲以及杂技中的动作元素融入到毯技教学中,给予观众更加强烈的视觉对比冲击,让表演者的舞蹈毯技技巧,一下子就抓住了观众的眼球,成为了戏剧中的亮点,强化了人物的形象特点,使观众能够走进舞蹈表演者的内心世界。

四、结论

综上所述,针对舞蹈毯技课的技巧训练,还是要充分结合舞蹈动作的特点来进行,提高舞蹈的艺术整体美感,让学生通过舞蹈毯技技巧的练习,提高自身舞姿的整体艺术美感性,提高艺术表演质量,增进艺术表演效果,根据学生的练习水平,逐渐提升毯技技巧训练的难度水平,重视将舞蹈动作训练转向专业的杂技多元化训练,提高学生的综合素质,改善教学条件,让学生能够发自内心地热爱舞蹈,愿意主动去感受舞台,喜欢在舞台上展现自己,表现自己。

摘要：舞蹈专业在当今这个多元化的时代发展中不断在进步,因而编导们也对剧中的毯技技巧审美要求越来越高,难度也越来越大。表演者应该怎样才能不为技巧而技巧,并且能够把需要用到的技巧贯穿到整个舞蹈想要表达的情绪当中,要求教师们在舞蹈的毯技教学中结合“方法”并注意学生在技巧中所表达的艺术“美感”。

关键词：毯技技巧,舞蹈教学,剧目亮点