职业生涯规划学习心得

第一篇：职业生涯规划学习心得

学习《教师职业生涯规划》心得 李素英

学习《教师职业生涯规划和专业发展》心得

五里牌中学 李素英

在学校的组织下，我有幸参加并学习了顾志跃老师的《教师的职业生涯规划和专业发展》视频学习，受益良多。现谈谈我的学习心得。

一、教师的成长受两大因素影响：职业成熟=职业认同+能力提升。而对于职业认同，我们可以选择积极的接受，也可以选择消极的承受，然而却会产生

截然不同的结果，积极的接受会慢慢演变成一种对于教师职业的享受，从而增强作为一名教育工作者的幸福感。而能力提升则需要从经验积累到理性思考，是实践、学习、钻研等多因素综合作用的结果，所以作为年轻老师的我们应该多去利用课余时间钻研教材，多去画知识结构图，多去熟悉中考考点，多去反思如何提高课堂效率，多去了解学生的学习情况，多去学习名师的经验。

二、教师的专业成长包括专业知识和专业能力以及专业素养的成长，专业知识包括了学生知识、学科知识、教学知识、通识知识，所以作为教师的我们不应该只满足于上完一节课就无所事事了，需要我们去学习、去反思的东西还有很多，我也相信，追求卓越，卓越便会在不经意间追上你。其中专业能力包括了：教学设计，教学实施，班级管理，教育评价，与人沟通等方面的能力，所以我们也要开始反思我们是否可以在这些方面作为一个合格的老师，我们仍需努力的方向在哪里，我们在生活中是否在提高自己这方面的能力。顾志阅老师也提到了专业修养，它包括了职业素养和人格修养。作为教师的我们应该省思我们是否真的在行为语言上做到了榜样示范作用。

作为一名年轻的教师，我知道我的教学生涯还很长，要学的东西也还有很多，而现在刚好有这个这么好的学习平台，所以在今后的日子里，我将认真去观看视频，认真做好教学反思，认真上好每一堂课，努力打好基础，从而让自己的教学变得越来越好。

第二篇：大学生职业生涯发展与规划学习心得

前言：在一学期的大学生职业生涯发展与规划的课程学习后，我完成了从刚进入大学的兴奋与低效的学习与生活的状态，到今天的高效高质量地生活的蜕变。大职规这门课程帮助我们认识自我，探索工作世界，提高抉择能力，制作短期计划及中长期计划。

没有目标，没有计划，意味着低效率。刚步入大学的我们，迷茫而兴奋。多年的应试教育，多年习惯于听从父母的意见，我们似乎已经失去了喜欢什么，想要什么的能力。我们选择的学校和专业，大多都是依靠父辈、朋友以及各种专家的建议来决定的。我们中的大多数不是因为热爱这个专业或者说这个行业，而选择现在就读的专业。那这样的我们对于对这个专业的了解又能有多少呢?我们有清晰的目标和计划吗?

我们对自己的认知度，也是不够的。我们的性格、兴趣、技能、价值观，我们真的都清楚吗?我想答案是，不太清楚。我们不清楚自己所爱，我们不够了解自己的特性，所以，我们需要大学生职业生涯发展和规划的相关学习。职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。所以，如果能利用好职业生涯规划，我们可以更有效而快速地找到目标继而实现自己的目标，肯定自身价值。探索自己，发现自己的特性，找到喜欢的专业。当清楚了这些后，我们才能更好地确定自己的职业发展方向，以便在大学四年中有选择、有侧重地发展，制定计划，提高效率，过充实而满含意义的四年。

这十一节课中，我们通过MBTI、霍兰德测试探索自身性格及兴趣，更好地认识了自己，发现了自己的性格特点，长处及短处。渐渐地明白了自己的性格所适合的一些职业，自己所偏好的一些事务，自己可能胜任的工作岗位。通过这些测试我们看到自己的长处、短处和兴趣所在，利于我们在职业的道路上，选择正确的方向。

在课堂中，通过老师的一些讲解，和一些小测试，我们都会有意识或者无意识地对自己进行一个分析、判断，从而进一步认识自我。例如，画生命线，在上面写出我们对过往的回首、未来的期望，它让我们懂得，每个人的生涯不同，我们拥有属于自己的生涯;很随意地画一只小猪，它的尾巴，则代表我们对异性的吸引;在一次时长8分钟的团队棉花糖的活动过程中，首先，我们小组讨论出了可施行方案，我是组长，我根据各个成员的特性，对这个活动的态度、认知度及各方面的能力和结合时间、效率方面的考虑等等，对大家进行一个分工，接着我们小组便开始了制作过程，尽管小组很团结，效率很高，但是由于技术层面，我们对于力学等方面的认知度不够，高塔总会倒，于是我们放弃高，转而求稳，最终在有限的时间内完成我们的作品，它不是最高的却是最稳的。这个小体验后，我们认识到成功不仅需要选择正确的方案，还需要领队者的分工，团队的齐心协力等。当然还有一些其他的小测试，它们都在帮助我们探索自我，认知自己。

认识自己后，我们需要认识今后的工作世界。作为大学生，我们应当对我们学习的专业与行业间的关系，具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等有一定的了解。在职业生涯探索实践课中，我们做了关于信贷的行业探索，寻找了这个行业是什么，它的社会作用、发展前景、趋势、细分领域、人力资源需求状况及前景及从事该行业所需的通用素质、从业资格证书，行业内的著名公司的相关介绍和人物访谈等等。在实践过程中，我们以老师给的要求为提纲，从网上，书籍中，翻阅了大量关于信贷的资料，在百度上搜索这个名词的基本定义，初步了解了信贷是什么，再翻阅相关书籍看一些关于信贷的案例和实际应用，收集汇总可展示、能有效直观地展示出信贷这一行业特性的内容。接着根据我们的理解以及对这个行业仍存在的疑惑制作了问卷调查，然后通过电话及邮件等形式，采访了相关人士(在王英老师的建议下，有对比地选择了刚入行不久的新手，和资深的专业人士)。采访过程中，我们体会到与人沟通交流一定要有礼貌，要时常为他人着想，他人才会愿意和我们交谈，帮助我们完成这次的生涯访谈。在于行业的新人与资深人士的交谈中，我们感觉新人有些浮躁，对行业的认识偏向于表面而无较深刻体会，不过我们仍然能从与他的交流中学到不少，在大学期间应该准备些什么，进入这个行业需要什么硬件设备等等;与资深人士的交流中，我们能清晰而深刻地体会到他对行业有很透彻的认识，句句是精华，句句是不容忽视的重点。紧接着，我们小组汇总收集的资料，讨论并制作了PPT。在汇总并制作PPT过程中，我们挑选重点，要点，争取让整个PPT清晰明了，充实而不繁琐，力图让同学们轻松了解信贷行业，其中我们考虑到我们所学的行业是数学，所以我们特意提出信贷与我们数学行业的联系，宜信公司的总裁就是学数学出身，在一篇有关信贷的论文中，我们随处可见数学的踪迹。最后在课堂上，我们向老师及同学们展示了成果。

从这次活动中，我们遇到了不少麻烦，同时收获了不少。从知识方面，我们从只是听说过信贷这个代名词，到对它有一定的了解。我们经历了从一头雾水，到查阅不少资料后越发清晰的过程，从中我们明白了什么是信贷。从实践能力方面，我们学会如何从浩如烟海的资料库中抽取我们需要的重点，提高了筛选重要信息的能力及表达的能力;我们学会如何制作调查表及如何交谈才会让别人乐意接受我们的调查，我们明白了繁多的题目、不明确的题意都会降低被访问者的回答诚意，提高了沟通交流的能力;我们学会了如何分工，如何合作，我们明白了一个人的力量能做好一部分事，却不能做完所有的事，提高了团队合作的能力;作为组长的我，学会了如何分配任务，如何根据大家的能力、特点及喜好去分配任务，提高了领导能力。从团队协作方面，这次活动让小组成员之间的联系更加紧密，我们看见了他人的闪光点向他人学习，同时与他人配合合作提高效率，增大获得成功的机率，我们的团队也越发团结而有默契了。

经过了自我探索和对工作世界的探索，我们需要综合这两方面的信息，进行初步的就业抉择，为生涯设立目标，确定大体的发展方向。我们在日常生活中无时无刻不在做决定，当然，决策总是具有风险性的，而且我们需要为其后果承担责任，所以决策难。中国的传统教育常常以统一的标准来看待我们，同时在一定层面上剥夺了我们的决策权，所以当我们进入大学这片更自由的天地，当我们自行面对纷繁复杂的选择时，我们茫然无措，无法选择。因此，我们需要通过学习决策的类型，决策的复杂性，了解自我的决策类型及特点，降低决策难度。在大职规的课堂上，我们通过老师的讲解，一些测评，反思出自我在重大问题上常用的决策风格、应对方法和情感状态，对我而言，通过大学生职业规划与发展这门课程的学习，我对自己有了更深刻的了解，在今后的决策中，我会利用好自己的长处，同时避免短处，并在适当的时候寻求帮助。

抉择之后，我们需要设立目标。这些目标应当是具体、明确;可量化;可以达到但有挑战性;目标有意义、有价值、并有相应的奖惩措施;有明确的时间限制;可控。同时，我们又可以将这些目标分为长期目标，短期目标和中期目标，而当中长期目标被划分为具体的小目标时，就有了具体的行动计划和步骤，这些都有利于管理我们的时间，提高行动的效率。

通过这门课的学习，我想我更好地了解了自己，我确定了自己的职业发展方向，因为我所喜欢的职业及工作岗位需要较高的文凭，所以我选择四年后读研究生，初步定位金融学研究生，我争取保研，保研不成功就选择考研，今后我将把重心放在学业上，刻苦学习，自学中级微观、中级宏观和金融经济学等课程，与学长学姐交流学习心得体会，并多与老师沟通交流。在今后有选择、有计划、有目的地参加科研实践类活动，包括数学建模竞赛，暑期三下乡实践活动等等。

第三篇：学习《职业素养与职业规划》心得体会

“一个人原来的能力大小并不重要，而他的学习能力、悟性能力则是非常关键，不善于学习的人或学习得太慢的人，会很快被挤出人才的行列。”

我们即将进入企业上班，职业素养对我们尤为重要。我们因该具备职业化的心态和意识，还要磨练职业化素质。职业化意识的树立是为职业化素质磨练打下的良好基础。在职业化意识中，最重要的是对企业具备责任意识。有了责任意识才会主动承担更多的工作，在工作中善始善终，在出现问题时先从自身寻找改进的方向而不是互相推卸责任、互相推诿。有了责任才会郑重地兑现承诺，才会坚守职业道德，对企业忠诚。态度决定一切，企业用人其实并不太看重学历，而是取决于他展现出来的能力和水平，许多人在职场发展慢，不是没有能力，而是心态不够好。良好的职场心态首先是职业人心态，投入地把每一件负责的事做得专业、完美，不偷懒不应付了事。脚踏实地是一名人才成长过程中很重要的心态，优秀的职业人应具备对客户的服务意识、要树立为内部客户服务的观念，注重团队合作。我们属于刚走出校门的新员工，要主动的和上级沟通，主动汇报工作进程，多向领导请教。我们不能感情用事、忽略事实，要注重讨论程序，要尊重大家的意见，力求共同共解。

我们作为新人要不断进行知识和技能的更新，通过阅读、参加培训、工作实践、向先进者学习，自我反思，及时保持知识结构的更新，保证自身能与企业的发展与时俱进。同时也应该思考自己的职业道

路，确立发展的目标和方向，在实践中前进。

职业素养与职业规划是密切联系的，对我们的成长起到了很好的指导作用。对于我们即将要踏入社会和职场的大学生，做好自己的规划可以使我们可以少走很多弯路。通过上课老师的讲解和对视频播放内容的分析，我对职业规划和职业素养都有了一定的认识，明白了它们之间的关系。这将是一大收获，因为我们可以参照其做出自己的规划，同时注重对自身的职业素养的培养。

在生活中，我们应善于观察，深刻认识自己、了解自己，学会自我评估。因为只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。

第四篇：大学生职业生涯规划与就业指导学习心得

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

这学期我选修了大学生职业规划与就业指导这门课程。我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当的调整职业规划的一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划

上完任老师的《大学生职业规划与就业指导》，很有感触。似有“听君一席话，胜读十年书”。原先天真烂漫的想法从脑海中浮现又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中人，这才发现，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴望些什么，踏踏实实走好每一步路，理想和现实有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷，让人向往。

有人说，人生的每一步都需要自己好好的去把握、去规划。然而面对只剩下两年多的大学生活的我们，我们更应该交上一份满意的答卷。首先我们一定要明确：我喜欢什么，我可以做什么，我能够做什么，我做什;然后应该拿个人来分析自己的兴趣、爱好、个性、特长、气质、职业价值观等等，也要明确外在的就业环境和就业趋势能够给你提供什么样的就业机会及自己掌握的专业知识。

大学四年如时光飞逝，所以我们应该要好好规划自己的学习和生活，充分利用四年宝贵的每一分每一秒。这学期很幸运可以上任老师的课，让我能提早认清自己，详细规划我的大学生活，让我迷茫的心逐渐开朗起来，使我对大学生活有个更清晰的认识，看清楚了我的目标和理想，让我充满了斗志。为了理想，我会一步一个脚印的按照自己制定的规划一个一个的实现它们。年轻没有什么不可以，我相信经过我的努力，就算跌倒一百次，我还是会到达自己成功的彼岸!

以前我们从来都没有注重过职业规划，只知道想做什么就做什么，直到现在才明白职业规划的重要性，未来虽然是无法规划的，但规划过的未来会使我们更有动力，在通往未来的道路上更有自信，社会竞争是异常残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有制定一个良好的职业规划才能闯出一片天地。

一直很喜欢《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”

第五篇：教师专业精神与职业发展规划---学习心得体会

教师专业精神与职业发展规划

-----学习心得体会

培养“名优教师”和“骨干教师”，是教师专业发展的很重要的一个方法。以“名优”和“骨干”带动一大片共同成长和发展，这个方向永远是对的。但是，在现实生活中，尽管大多数人还是名副其实的“名优”“骨干”;但尚有一部分人“名不符实”——从“名优教师献课”、听课者的观摩、评价都能够反映出很多问题：普通话不规范、书写不规范、教学过程理论化、模式化。而“名优教师”为了那“几堂献课上课”，努力去追求花哨的课件制作，花哨的上课方式„„故而示范作用成了“高标”一堂课反复去上(脱离实际的去做“一堂课”，应付听课评课)!

我认为，能够发现问题应该是好事。我想说的是，我们培训机构应该有一套培养和造就真正的“名优教师”和“骨干教师”的长远规划和中长期目标;对“名优”和“骨干”的确定应有一个比较科学的标准，应该有相应的管理措施和考核规则;“名优”或“骨干”教师的产生，应该具有科学性和较为广泛的“公共认同感”，同时还应该有进一步“培养和造就”的手段和措施，让更多的老师不是迫于压力勉强接受“示范”和“被接受‘示范’”。

现实工作中，我们随处都可以感受到，老师们是愿意发展的。我们接触的老师，几乎都叹息自己外出学习时间少——想学习更多的于自己教育教学有用的方式方法。对于被迫学习从时间到内容都存许多无奈——学习内容脱离实际，学习时间浪费的令人心痛。

作为培训机构，我们应该力求创造环境，让受培训者能按自己的需求去学习，学有所得，而不是一刀切——管你什么程度，都用一个方法去学习一个内容。诸如“现代教育技术能力”培训，一个班里程度各异：程度好的可以代替老师讲课，程度差的，开机关机都不会——我们完全可以做到“因材施教”的。

要解决这诸多的问题，可能最关键的是要培训机构的科学决策;其次，管理重心下移，科学的营造促进教师自主专业发展的氛围;真正的调动老师们“专业发展”的积极性，“相信我们的老师”，需要依赖教师个体具备的能动性和自主学习的能力;加强教师身份的认同，促进教师自主专业发展;发掘和提升教师自己的实践理论，通过实践联系理论的路径促进教师专业发展。