素质拓展项目计划书

在人生的每一阶段，我们都需要提前去做好计划，以免在新的征程中困惑与迷茫，是时候为自己拟写一份新的计划了，你知道如何写好吗？今天小编为大家精心挑选了关于《素质拓展项目计划书》，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！

第一篇：素质拓展项目计划书

2013年美国家政项目在华拓展工作计划

一、1月份

1、接待美国斯塔基家政协会的来华事宜。

1)1月14日 美国斯塔基家政协会主席抵京

2)1月16日 上午斯塔基夫人来公司;晚上宴请美国人一行。

3)1月17日 上午斯塔基夫人去中家协拜访张部长，并座谈。

下午斯塔基夫人去国务院家服办拜访汪司长，并座谈。4)1月18日 上午中美家政协会在人民大会堂举行战略合作签字仪式。下午斯塔基夫人在北大谈合作事宜。

5)1月19日 斯塔基夫人到爱侬公司演讲。

6)1月21日 送斯塔基夫人去机场

2、落实中美合作事宜

1)中美家政协会正式签订合作协议。

2)中家协成立中美国际交流中心并落实相关人员。

3)落实中美合作项目，制定全年工作计划安排。

二、2月份

1、翻译并编辑、整理美方所提供的教材及教学资料。

2、翻译并汉化美方提供的高级管家培训项目及家政管理师培训项目的培训大纲

及建议。

3、本月底前，正式向中家协上报拟开展的三个项目的培训大纲(a、高级管家、

b、家政企业管理师、c、涉外保姆)。

4、高扬与美方签署翻译、出版斯塔基教材的合作协议。

5、本月底前，正式向中家协上报今年组团赴美考察学习的日程安排建议。

6、在工商局正式注册，报批具体承办中美合作项目的新公司的相关手续。(包

括办学资格的申请)

7、落实《中国家政》杂志的合作签约工作。

三、3月份

1、积极准备4月份开办高级管家培训班的各项事宜。

2、准备5月份赴美考察团活动的各项工作安排。

3、培训班拟使用的教材、教辅正式出台，师资选聘工作基本就绪。

4、《中国家政》杂志出版创刊号。

5、编写且提供美方教材的初审稿。

四、4月份

1、与北大合作开办首期高级管家班。

2、准备5月份开办的《家政管理师》培训班的相关事宜。

3、落实5月份赴美考察组团出行前的各项准备工作。

4、美方教材出终审稿。

5、本土化教材、教辅出初稿。

五、5月份

1、在全国开办首期《家政企业管理师》的培训认证班。

2、赴美考察团出行。

3、美方教材印刷出版。

4、本土化教材出终审稿。

5、在全国主要省市区域开展中美合作项目的推广活动。

六、6月份

1、召开《中国家政》杂志业内征求意见座谈会。

2、召开《家政管理师》培训班的毕业典礼、暨总结评审会。

3、准备下半年第二批赴美考察团的组织、落实工作。

4、准备海外保姆项目的推广、拓展工作(工作方向：高职高专、护校、医专等)。

5、继续中美合作项目在全国的推广、拓展工作。

七、7月份

1、本土化教材的出版、发行及推广。

2、第二期《家政管理师》培训班开班。

3、召开全国各授权合作机构的战略发展座谈会。

4、首届中美合作项目师资培训班开班。

5、召开中美合作项目半年工作总结暨发展战略研讨会。

八、8月份

1、第二批赴美考察团出行。

2、涉外保姆培训班正式开课。

3、第二期高级管家班正式开课。

4、中美、中港家政人才招聘就业工作的协调及落实。

5、召开长江以北地区的中美合作项目拓展研讨会。

九、9月份

1、召开长江以南地区的中美合作项目的拓展研讨会。

2、外地高级管家班开班。

3、外地家政管理师培训班开班。

4、外地海外保姆班开班。

5、召开全国家政系统高端学员的培训就业工作峰会。

十、10月份

1、第三期组团赴美考察学习。

2、开展并落实关于将斯塔基家政认证项目纳入为国家认证体系的综合公关工

作。

3、第二期中美项目师资培训班开班。

4、赴各地调研、了解授权培训机构的运营情况及存在的问题。

5、北京地区第三期家政管理师的培训班开课。

十一、11月份

1、召开高扬家政主网站建设维护工作的总结及研讨。

2、《中国家政》杂志的工作运营总结及下一步发展方向的研讨。

3、中美项目教材、教辅及考试管理工作的总结及下一步发展方向的研讨。

4、师资培训工作的总结及全国师资网络的建立与管理。

5、家政管理基金的建立与管理使用研讨会。

十二、12月份

1、年度工作总结(年会)暨召开中国家政系统培训工作峰会。

第二篇：职校教师素质提高计划中等职业学校专业骨干教师培训项目管理办法

职业院校教师素质提高计划中等职业学校专业骨干教师培训项目管理办法

第一章总则

第一条 为加强职业院校教师素质提高计划中等职业学校专业骨干教师培训项目(以下简称项目)管理，规范项目实施过程,提高培训工作质量，根据《教育部 财政部关于实施职业院校教师素质提高计划的意见》(教职成〔2011〕14号)和国家有关规章制度，制定本办法。

第二条 项目以推进“双师型”教师队伍建设为总体目标，以提高教师实践教学和课程开发能力为培训重点，以校企合作为主要培训模式，着力造就一大批专业理论扎实、职业技能娴熟、实践经验丰富、教学水平较高，掌握现代职业教育教学方法，能够在教育教学中发挥引领示范作用的骨干教师和专业带头人。

第三条 项目包括专业骨干教师国家级培训、专业骨干教师出国进修、专业骨干教师省级培训(以下分别简称国家级培训、出国进修、省级培训)。具体任务：2011-2015年，教育部、财政部组织5万名中等职业学校专业骨干教师参加国家级培训，从中选派2000名优秀学员出国进修;各省(区、市)组织20万名中等职业学校专业骨干教师参加省级培训。

第二章培训对象

第四条 国家级培训和出国进修面向全国各类中等职业学校(含技工学校)在职专业课和实习指导课教师实施。省级培训以全国各类中等职业学校在职专业课和实习指导课教师为主，同时兼顾公共基础课程任课教师的培训需求。

第五条 参加国家级培训的教师(以下简称国家级培训学员)须具有中级以上教师职务，从事职业教育教学工作5年以上，所教专业与培训专业相符，师德良好，身体健康，年龄不超过45周岁。曾获市(地)级以上表彰的教师可适当放宽条件。

第六条 参加出国进修的教师(以下简称出国进修学员)，须在出国前取得职业院校教师素质提高计划中等职业学校专业骨干教师国家级培训结业证书、中等职业学校青年教师企业实践结业证书或“十一五”期间中等职业学校教师素质提高计划专业骨干教师国家级培训结业证书，培训表现突出，具有培养潜力，年龄不超过50周岁。

第三章内容形式

第七条 国家级培训每期12周(含企业实践4周)，共计480学时。培训采取集中培训和企业实践交替的方式进行，实行小班教学、分组训练，每个培训班35人左右。 培训主要包括四方面内容：

——专业知识与技能训练(160学时左右)。学习本专业领域的前沿理论知识、先进技术，进行专业技能训练。

——教育理论与教学方法(80学时左右)。学习国家职业教育政策、国内外先进职业教育理论与教学方法、现代教育技术手段、职业教育教学研究方法等。

——企业实践活动(160学时左右)。了解企业生产组织方式、工艺流程、生产技术、岗位规范、管理制度、企业文化等，进行关键岗位实践和技能训练，增加生产实际经验。 ——分组研讨与教学演练(80学时左右)。总结专业培训和企业实践情况，进行教学方法训练，组织教学研讨与交流，开展备课、说课及教学演练等活动。

第八条 出国进修每期8周，按专业小组派出，每组12～20人左右，主要学习先进的职业教育专业教学法和课程开发技术。具体内容和形式由教育部与国外合作单位签署协议确定。

第九条 省级培训的内容和形式，由省级教育、财政部门根据本地区国民经济和社会发展“十二五”规划、区域产业结构调整优化升级需求，围绕重点专业、紧缺专业、特色专业建设需要，结合当前中等职业教育教学改革的推进，参照国家级培训有关要求研究确定。

省级培训要增强针对性、实效性，把提高教师“双师”素质、德育能力、运用现代教学手段的能力作为重点。在着重抓好专业课和实习指导教师课教师培训的同时，加大对德育课等公共基础课教师的培训力度。要规范培训项目，专业课和实习指导教师课教师省级培训每期一般不少于4周(或160学时)，可灵活采取集中培训、企业实践或两者相结合的方式进行;公共基础课程任课教师培训每期一般不少于2周(或80学时)。

第四章培训机构

第十条 国家级培训由具有相关专业优势和培训工作基础的全国重点建设职业教育师资培养培训基地、全国职业教育师资专业技能示范单位承担，同时吸收有条件的大中型企业参与。

承担国家级培训任务的培训机构，按照竞争择优的原则，采取机构申报、专家评审、两部审核的方式确定，每年公布一次。对于学员评教率低于60%，或评教综合得分连续两年排名后3位的培训机构，暂停下一项目申报资格。

第十一条 承担省级培训任务的培训机构由省级教育、财政部门择优遴选确定，以国家和省级职业教育师资培养培训基地、师资专业技能培训示范单位、教师企业实践单位为主，同时吸收其他有条件的学校和企业参与。

第五章教学管理

第十二条 培训机构要严格按照本办法的要求组织开展培训。要认真编制和执行培训计划，不得删减培训环节，不得压缩学时、天数。要做好学员情况摸底，对于学员水平差异较大的班次应采取分层教学方式。要密切与企业的合作，共同做好企业实践方案，避免基地培训与企业实践脱节，避免企业实践流于形式。要加强培训档案管理，及时收集整理、妥善保存学员学籍档案、考核资料、培训成果等。

第十三条 培训机构要积极组织国家级培训学员参加职业资格鉴定，帮助其在原有基础上获得高一级职业资格证书或专业技术资格证书。

第十四条 培训机构要加强学员安全教育，为学员办理人身意外保险。要做好后勤服务，为学员创造良好的学习、生活环境。

第十五条 培训机构要及时收集、分析参培学员对培训工作的反馈意见，不断改进和完善培训方案。要加强对已结业学员教学的跟踪调查和咨询指导。

第六章学员管理

第十六条 国家级培训学员须按照录取通知规定时间报到。不能按时报到者，应事先向培训机构说明理由，并由所在工作单位出具书面证明，延期报到时间不得超过5天。延期报到超过5天或无故逾期3天未报到者，取消培训资格，并由培训机构向省级教育行政部门通报。

第十七条 国家级培训实行考勤制度。学员因故不能参加培训活动须履行书面请假手续。累计请假超过5个教学日或无故旷课1次者，不得评为优秀学员;累计请假超过10个教学日或无故旷课2次以上者，不予结业，已发生费用由学员所在中等职业学校或个人负担。

第十八条 国家级培训实行网上管理。培训机构要在开班后两周内组织学员完成电子注册，结业前一周内组织学员网上提交培训成果、进行全员评教，培训结束后两周内在网上提交学员成绩单、代表性培训成果等相关材料。

第十九条 出国进修学员须按要求参加国内适应性培训和出国进修。出国进修学员在出国后两周内要完成电子注册，回国前一周内在网上提交培训成果、进行全员评教。 第二十条 学员在国外进修期间不得中途或提前回国。确因特殊原因需回国者，须由培训机构出具书面证明。中途或提前回国超过10天者，不予结业，已发生费用由学员所在中等职业学校或个人负担。

第七章考核结业

第二十一条 国家级培训实行考核制度。考核由培训机构实施，内容主要包括：学员出勤、作业、平时表现和学习态度等日常情况;培训课程成绩和企业出具的实践鉴定;培训成果，包括4学时以上的教案并进行说课或试讲、3000字以上的专业教学研究论文、2000字以上的企业实践报告等。

第二十二条 考核等级分为优秀、合格、不合格，其中优秀等级的比例不超过10%。 第二十三条 国家级培训学员按要求完成全部培训任务，通过考核者，由培训机构颁发教育部、财政部统一编号的结业证书。

第二十四条 出国进修学员的考核结业工作由国外培训机构实施，具体要求由教育部与国外合作单位协商确定。通过考核的学员，由国外培训机构颁发结业证书(证明)。

第八章职责分工

第二十五条 项目由中央、省(区、市)两级组织实施。教育部、财政部负责项目的整体部署和统筹推进，组织实施与管理国家级培训和出国进修项目，引导和指导省级培训工作。省级教育、财政部门负责省级培训项目的组织实施与管理，配合做好国家级培训和出国进修项目的相关工作。

第二十六条 国家级培训和出国进修职责分工：教育部、财政部负责培训专业的遴选，培训项目的申报组织和评审下达，培训的质量监控，出国进修学员的确定和派出等工作。省级教育、财政部门负责国家级培训和出国进修学员的遴选推荐、报名组织、资格审查、跟踪反馈等工作。培训机构负责学员资格复核、录取、注册，培训具体实施和过程管理等工作。

第二十七条 教育部、财政部依托中国职业教育教师培训网建立网上管理平台，对国家级培训和出国进修学员报名、审核、录取、注册、学习、评教、反馈等全过程进行管理。 第二十八条 培训机构要积极通过简报、网络等，加强对培训工作的总结和宣传，并定期向教育行政部门反馈。每年年底，省级教育、财政部门和培训机构要对全年培训工作情况进行总结，报项目管理办公室。

第九章经费管理

第二十九条 国家级培训和出国进修所需经费以中央财政投入为主，主要用于支付培训费和培训期间的食宿、交通补贴等相关费用，不足部分由地方财政、中等职业学校和教

师个人负担。中央财政资金支持标准：中等职业学校专业骨干教师国家级培训1.8万元/人、出国进修5万元/人。

中央财政经费到位之前，参培学员所在中等职业学校应足额垫付全部培训费用。 第三十条 省级培训所需经费由省级财政统筹安排。中央财政根据各省(区、市)培训任务完成情况，对成绩突出的地方给予适当奖励，奖励资金继续用于师资培训工作。 第三十一条 各地、各培训机构要加强对培训经费的管理，确保专款专用，不得以管理费等任何名义截留、挪用。培训机构不得擅自以各种名义向学员收取费用。

第十章附则

第三十二条 教育部、财政部设立项目监督电话(022-28112893)、监督信箱(moeszc@moe.edu.cn)，接受参培学员对培训违规情况的反映和举报。

第三十三条 省级教育、财政部门应参照本办法，按照《教育部财政部关于实施职业院校教师素质提高计划的意见》(教职成〔2011〕14号)规定的省级培训任务，研究制订本地区“十二五”期间中等职业学校专业骨干教师省级培训规划方案和省级培训项目管理办法，明确省级培训的总体目标、培训对象、内容形式、实施步骤、安排、考核办法及经费投入等，报教育部、财政部备案。

第三十四条 本办法由教育部、财政部负责解释。

第三十五条 本办法自公布之日起执行。

第三篇：学生干部素质拓展项目

起队名

时间： 20～30分钟

人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具：

概述：

这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 目的：

l.使各个小组拥有自己的名字。

2.鼓励团队成员之间互相沟通。

3.把小组成员团结在一起。

4.引人发笑。 准备：

步骤：

1.将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。 讨论问题示例：

·各组都起了什么名字?

·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?

·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么? 安全：

变通：

游戏过程中，互相调换一下组员。

穿越蜘蛛网

时间： l小时以上

人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

道具：

(每个小组)

·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。

·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。

·选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

概述：

这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。

目的：

1.培养团队合作精神。

2.增进沟通。

3.体现协同工作在解决问题中的作用。

4.把队员团结在一起。

5.学会克服看似难以解决的问题。

准备：

培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：

1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。

2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。

尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2

在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。

3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。

4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)

5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。

步骤：

1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。

2.致游戏开场白。开场自如下：

你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。

4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。

讨论问题示

·你们在游戏过程中碰到了什么问题? 例：

·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?

·你们是如何克服困难的?

·哪些因素有助于成功地完成游戏?

·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?

·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?

·这个游戏揭示了什么道理?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

安全：

注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

变通：

1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。

2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。

3.如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

4.如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。

5.为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。

相关图片：

盲人投弹

时间： 5～10分钟

人数： 不限

道具：

(每个小组)

·1个大垃圾桶(用来接球)。

·40个网球(放在袋子或盒子里)。

概述：

这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

目的：

1.向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。

准备： 步骤：

1.邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。

讨论问题示例：安全：变通：

2.让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。

3.把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。

4.告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。

5.让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。

6.等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。

7.引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。

·哪些因素帮助你实现了目标?

·哪些因素增加了实现目标的难度?

·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?

·如何才能更快更好地实现目标?

·这个游戏揭示了什么道理?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

注意不要被乱飞的球砸到。

可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。

打绳结

时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 2～lO分钟

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

(每个小组) ·一节约I米长的绳子。

这是一个简单的、随时可用的户外游戏。

1.在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。

2.演示合作的作用。 3.引人发笑。 准备： 步骤：

1.告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。

2.人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

3.给每个小组发一根绳子。

4.致游戏开场白，开场白示例如下：

很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。

5.找到答案的小组可以开始课间休息。 讨论问题示例： 安全： 变通： 答案：

这个游戏也可以作为个人游戏。

一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端

放在她的手上。这样，她打开双臂后会自动形成一个绳结。

制造游戏

时间： 人数： 道具： 40～60分钟

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5—7个人组成的小组。

(每个小组) ·一个大球，诸如足球、篮球均可。

·两个小球，诸如网球之类即可。

·3节3—6米(10～20英尺)长的绳子。

·4张A3纸。 概述： 目的：

这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维。

1.展示同心协力在工作中的作用。

2.培养创造精神。

3.练习以小组为单位解决问题。 准备： 步骤：

1.将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

2.给每个小组发游戏材料。

3.让每个小组利用手中的材料。用30分钟的时间，设计出一个全新的游戏。30分钟后。各个小组分别讲述自己设计的游戏。所有小组都讲述完毕后，大家共同选出最佳游戏。最后是大家一起来尝试这个最佳游戏。 4.你可以这样设计游戏开场白：

我们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作。公司已经有一段时间没有推出新游戏了，这种状况已经引起了CEO的关注。在此之前，公司曾推出过一个新游戏，但是市场反映极其冷淡.这造成了大量的原材料积压。CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏，并且为游戏想出一个精彩的名字，以便做营销宣传。30分钟后，CEO将亲临设计现场，听取每个小组的设计汇报。汇报完毕并选出最佳游戏之后，大家要一起来玩这个新游戏，体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩。

带球赛跑

时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 5分钟 不限

·每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。

这是一个能够让人热血沸腾的游戏。

1.使小组充满活力。

·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。

2.显示合作的力量。

3.引人发笑。 准备： 步骤：

1.选一块宽阔平整的比赛场地。

2.让每个队员找一个搭档。

3.给每对搭档发一个气球。

4.让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。

5.用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000米的话可能就有点太远了。

6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

8.带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。

9.让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!”

10.可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。 讨论问题示例：

·谁是优胜者?

·冠军搭档使用了什么技巧? ·每对搭档都遇到了些什么问题?

·赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?

·重新再跑一次的话，会不会有所提高?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：

留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。 变通：

1.可以3个人一组带球。

2.比赛开始前，给每个小组一定的计划时间(比如2分钟)。

地雷阵

时间： 人数： 道具： 15～30分钟

至少12人，越多越好。

·每对参赛者一块蒙眼布。

·两根约10米长的绳子(30英尺)。

·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 概述： 目的：

这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。

1.建立小组成员间的相互信任。

2.促进沟通与交流。

3.使小组充满活力。 准备： 步骤：

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8.致游戏开场白，开场白示例如下：

几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

直呼其名

时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 10～15分钟

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。

(每个小组) 三个网球，或是三个比较软的小球。

这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

帮助大家记住彼此的名字。 准备： 步骤：

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。

4.你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5.几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

6.在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7.游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。

穿越呼啦圈

时间： 人数： 道具： l小时以上

不限，人数较多时.需要将队员划分成若干个由12～16个人组成的小组。

(每个小组) ·2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)。

·1个秒表。

·1个哨子。 概述： 目的： 准备： 步骤：

这是一个随时可用的、引人发笑的游戏。

培养整体观念。

1.把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。

2.让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。

3.等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。

4.现在，让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去，如主图所示。两个呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。

5.吹哨开始游戏，同时开始用秒表计时。

6.第一轮游戏结束后，祝贺大家成功完成任务，并通报各小组完成任务所用的时间。重新开始一轮游戏，并告诉队员们这次要求大家能更快一些。反复进行4～5次呼啦圈传递，确保队员们知道他们需要一次比一次快。

讨论问题示例：

·你们在游戏过程中碰到了什么问题?

·怎样分析问题的?

·游戏过程中有无领导者或教练员产生?

·哪些因素有助于成功完成游戏?

·哪些因素使完成任务变得更加困难?

·有没有确定出比较现实的目标? 安全：

如果有人身体的柔韧性较差，不适合参加这个游戏，那么可以让这些人来计时，或是充当监护员。如果你在游戏中使用了监护员，要让监护员尽量跟着呼啦圈移动，这样当钻圈的人不小心被绊倒的话。他们可以及时保护和搀扶。 变通：

1.在每轮游戏开始前，给每个小组一分钟计划时间。

2.让每个小组在开始新一轮游戏之前，事先确定出本轮游戏的目标时间。

30、人工机器

时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 准备： 步骤： 10～20分钟，小组越多，所需时间越长。 不限，最好每个小组8～12个人。

在这个游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。

1.驱除午饭后或早起后的困倦，使大家活跃起来。

1.把队员们划分为若干个由8～12个人组成的小组。 2.培养集体观念。

2.给每个小组5分钟的时间设计出一台人工机器，小组中的每个队员都是机器的一个组成部分，各个组成部分相互关联，一个组成部分的活动会引发其他组成部分的相关活动。

3.5分钟后，让各个小组依次展示自己设计的人工机器。

4.全体队员一起选出最佳设计。 讨论问题示例： 安全： 变通：

每个小组展示完自己的人工机器后，让大家把所有的人工机器连接起来，形成一个大型人工机器。

在设计机器的过程中禁止说话。

你可以事先在纸上写出需要设计的机器的名称，比如香肠加工机、大钟、自行车、计算器、打字机、咖啡过滤器、混凝土加工机等，让不同的小组按纸上规定的名称设计机器。在机器展示的过程中。让其他小组猜出各个机器的名称。

电波的速度

时间： 人数： 道具： 概述： 目的： 准备： 步骤： 10分钟

不限，越多越好。 秒表。

这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。

1.增强小组凝聚力。

1.让所有队员手拉手站成一圈。 2.激励小组挑战自我、超越自我。

2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。

3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。

4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。

5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。

6.等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。

7.“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。

8.在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。

第四篇：大学生素质拓展项目

中国在21世纪全面建设小康社会、中华民族在21世纪中叶实现伟大复兴和中国特色社会主义事业在21世纪的蓬勃发展这三大历史使命的成败取决于我们青年一代。“大学生素质拓展计划”是由教育部、团中央、全国学联等中央有关部委联合推行的一项素质教育的重大举措。目前已在100余所高校进行试点，我校是全国试点高校之一。本计划旨在全面贯彻党的教育方针，按照江泽民总书记“四个统一”的要求，坚持面向现代化，面向世界、面向未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质，造就“有理想，有道德，有文化，有纪律”，德智体美等全面发展的社会主义建设者和接班人。大学生素质拓展计划作为统揽大学生课外业余学习教育活动的龙头工程，能够发挥作为大学生第二课堂教育计划的重要作用。此计划是一个完整的体系：从帮助同学们进行职业导航和学业规划的设计活动开始，帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动，进行各个方面的素质测评。最终，将所有的素质拓展教育成果汇集在素质拓展证书上，成为向社会介绍大学生综合素质的证明文本。这一系列的活动和全国统一印制的素质拓展证书，能够帮助同学们在就业、升学、晋职的过程中，明了地展示自己在校期间参与素质教育的综合成果。接受第一课堂教育之后获得的毕业证书和接受第二课堂教育之后获得的素质拓展证书加起来，足以说明同学们在学校接受综合素质教育的内容和水平。因此，“双证”时代的序幕已经拉开，让我们共同参与进来!

1.什么是“大学生素质拓展计划”?

“大学生素质拓展计划”以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合并深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训”等六个方面引导广大学生完善智能结构，帮助同学们全面成长成才的素质教育工程。

2、实施“大学生素质拓展计划”对于在校大学生有哪些作用?

实施“大学生素质拓展计划”是服务于经济社会发展的需要，是服务于素质教育的需要，是服务于青年学生成长成才的需要。“大学生素质拓展计划”是在鼓励大学生参加课外实践活动的基础上，锻炼大学生的综合能力。它有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向;有利于动员社会资源服务大学生素质教育;有利于增强大学生自主创业、就业的意识和能力。实施这一计划，使大学生的素质教育更加扎实、有效，并落到实处。

3、山东大学“大学生素质拓展计划”的内容是什么?

山东大学“大学生素质拓展计划”由“两项设计”，“一组活动”，“一次测评”，“一本证书”，“十个导向指标”组成。 1)“两项设计”，即职业导航设计和学业进程设计。人生规划和职业设计，可以帮助各位同学降低成功的成本。职业导航设计引导同学们结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，帮助各位同学优化人生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，帮助同学们在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。 2)“一组活动”，即各位同学在进行了“两项设计”之后，鼓励和帮助大家选择并开展一组有主题的课外活动，拓展自身综合素质。 3)“一次测评”，即在大家参加了丰富的课外活动和教育项目之后，学校对各位同学的素质拓展成果进行一次测评，帮助同学们明确能力优势，发现能力失衡和能力贫困，为进一步的素质拓展提供参考依据。 4)“一本证书”，即在各位同学面临就业的时候，学校为每一位同学提供一本素质拓展证书，作为在校期间素质拓展的凭证和记录。我校证书采用团中央,教育部和全国学联印制的统一版本,该证书被国家劳动人事部门认可,在就业市场上全国通用。 5)“十个导向指标”，即组织同学参加一次专业技能培训;参加一次创业实践或创业培训;完成一件创新作品;参加一次青年志愿者社会公益活动;参加一次社会实践和社会调查;参加一次国际交流活动;参加一次前沿学术活动;鼓励每位同学获得一本职业资格等级证书;鼓励每位同学担任一届学生干部;鼓励各位同学获得一次表彰和奖励。这十个导向指标只是告诉同学们应该按照这几个方面安排和规划自己的素质拓展计划，并不要求大家面面俱到，样样精通。

4、学校实施“大学生素质拓展计划”的原则是什么? 我们学校实施“大学生素质拓展计划”有五项原则：

1)自主性原则。计划的主体是各位同学，学校以各位同学的自主设计确定素质拓展的内容和方式。自主性原则不但保证了同学们在素质拓展计划中的主体地位，而且能够保证各位同学的个性特征在素质拓展过程中得到尊重和张扬。

2)开放性原则：素质拓展是在各级组织的总体安排下的群众性的学习教育活动。不受专业、年级和学校的局限，鼓励同学们大范围交流，鼓励不同专业背景、不同年龄层次的学生相互借鉴。

3)普遍性原则：本计划适合本、专科生和研究生。它将教会同学们一个科学的方法，以降低成功的成本，使自己的学习和事业踏入快车道。

4)多样性原则：鼓励同学们进行科学合理的、风格迥异的设计和参加丰富多彩的活动。这是同学们张扬个性的基本保证,多样化的选择体现了社会的进步,社会的创新。

5)柔性原则：在计划实施的过程中，不用硬指标评价各位同学素质拓展成果的优劣，不树典型，不作排名，不评优秀，重在过程和参与，追求真正的学习，鼓励同学们量力而行，倡导用柔性指标引导先进，鼓励相互借鉴。

5.“大学生素质拓展计划”的组织机构由哪些部门组成?

“大学生素质拓展计划”的组织机构按照三级体系设置，即学校“大学生素质拓展中心”(校级组织)、学院“大学生素质拓展中心”(院级组织)和“团支部”(班级组织)。这三级组织之间呈领导与被领导、指导与被指导、监督与被监督的关系。

6. 各个组织机构的构成与职权是什么? 1)团支部

各班级团支部、社团团支部和社区团支部是实施“大学生素质拓展计划”的最基层力量。

团支部负责申报素质拓展项目、组织参加素质拓展活动，并于活动进行后两周内，将详细的实施过程记录以及工作总结报所在学院大学生素质拓展中心审核。

团支部每学期末负责核实每一位学生的素质拓展经历，对素质拓展成果进行认证，并向学院大学生素质拓展申报中心提交相关数据库资料和证明文档。

向学生传达有关素质拓展计划的政策和要求，向学院和学校有关机构提出工作建议。 2) 校“大学生素质拓展计划”领导小组

校“大学生素质拓展计划”领导小组由主管此项工作的学校领导、教务管理部门、科研管理部门、学生管理部门、毕业生就业中心和共青团、学生会等组织的负责人组成。校级领导小组的主要职权有：制定和调整有关政策，为素质拓展计划的全面开展搭建平台;审批全校大学生素质拓展计划的指导方向和总体规划。

3) 校“大学生素质拓展计划”指导委员会

校“大学生素质拓展计划”指导委员会由教育专家、知名教授、学生代表、校友代表和学校职能部门负责人共同组成。主要职权有：确定全校性素质拓展项目的总体规划;审批新增设的素质拓展项目;审批素质拓展项目的变更;讨论评价有争议的素质拓展项目;跟踪调查重点素质拓展项目执行情况;负责评估所有素质拓展项目的级别层次水平。

4) 学校大学生素质拓展中心

学校大学生素质拓展中心是全校素质拓展计划推行工作的常设机构，主要由认证中心和秘书处构成。 认证中心的主要职责包括：制定素质拓展项目的申报、发布和更换等工作程序;制定学生素质拓展证书填写内容的申报、确认和修改等工作的工作程序;建立和维护全校学生素质拓展成果数据库;发布全校各级组织负责的素质拓展项目目录;记载全校学生素质拓展成果并认证每一位学生素质拓展证书的内容;受理学生个人提出的素质拓展证书的补发和内容更正等事务。

秘书处作为全校性素质拓展计划推行工作的组织协调机构，主要职责有以下几项：监督学校各级组织按照校大学生素质拓展计划领导小组提出的要求，完成素质拓展计划各个环节的任务;及时调查并了解各个素质拓展项目的运作状况;调查了解团支部执行素质拓展计划的具体情况等。

5) 院“大学生素质拓展计划”领导小组

院“大学生素质拓展计划”领导小组由学院领导、学院团工委负责人、学院学生会负责人和班主任、辅导员代表共同组成。主要职权有：按照校“大学生素质拓展计划”领导小组的要求部署和安排学院素质拓展计划的总体规划;为学院大学生素质拓展中心的工作提供物质保障;研究素质拓展计划在本学院推行过程中出现的特殊问题;指导团支部全面参与大学生素质拓展计划。

6) 学院“大学生素质拓展计划”指导委员会

学院“大学生素质拓展计划”指导委员会由学院资深教授、学科带头人、社会贤达人士、班主任代表、辅导员代表和学生代表组成。职权主要有：确定学院素质拓展项目的总体规划;提出新增设的素质拓展项目;提出素质拓展项目的变更建议;跟踪调查重点素质拓展项目执行情况并向学院领导小组提交报告;负责评估学院素质拓展项目的级别层次水平。 7) 学院大学生素质拓展中心

学院大学生素质拓展中心是负责本学院素质拓展计划推行工作的常设机构，主要由申报中心和秘书处构成。 申报中心的主要职责包括：按照素质拓展项目的登记、申报、发布和更换等工作程序，申报学院负责落实的素质拓展项目;按照学生素质拓展证书内容的申报、确认和修改等工作程序，组织学生申报与填写素质拓展证书;为建立和维护学生素质拓展成果数据库提供数据和信息;发布本学院学生适合参加的素质拓展项目目录;指导团支部开展各项素质拓展工作。

秘书处作为学院素质拓展计划推行工作的组织协调机构，主要职责有：监督学院各级组织按照学校和学院“大学生素质拓展计划”领导小组的要求完成素质拓展计划各个环节的任务;监督各项规章制度在本学院的执行情况;及时调查了解学院负责的各个素质拓展项目的运作状况;指导团支部组织学生参与大学生素质拓展计划.

第五篇：素质拓展训练活动项目

活动项目

1)破冰项目

破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌，就象打破严冬厚厚的冰层。这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习，打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。 A、默契拍掌

规则：所有队员按照“123——12345——1234567——123456789”的节奏拍掌。 要求：

1、第一轮，所有队员嘴里念着节奏拍掌;

2、第二轮，所有队员默念着节奏拍掌;

3、第三轮，所有队员闭着眼睛想着节奏拍掌。

B、大小雨

规则：所有人按照指令要求做动作。“小雨”——食指相互敲击;“中雨”——两手拍大腿;“大雨”——大力鼓掌;“暴雨”——跺脚。

要求：一开始导师可以念得慢一些，然后渐渐加快速度;出错的队员接受惩罚;玩得高级一些就进行淘汰制，胜利的队员获得小奖励。

C、巧解绳结

规则：两人搭档，先将两人手中的绳子交叉，然后分别将自己拿着的绳子的两端绑着自己的手腕，在不解开且手不脱离绳套的情况下用最短时间将两条绳子解开。然后，交换搭档在玩几次这样的游戏。最后，请每个队伍中解开绳套最快的两位队员出来表演。

D、滚雪球

规则：从第一位队员开始自我介绍，下一位队员要先介绍第一位是谁，再介绍自己;依此类推，直到最后一位队员为止。例如，有A、B、C三位队员，A自我介绍后，B先介绍A，再介绍自己;C要介绍的时候，要先介绍A、B，再介绍自己。

E、抓手指

规则：每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。当导师所播放的音乐停止时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。其中，分打开式与交叉式。

相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。

F、明七暗七

规则：按自然数按顺序数下来，

1、

2、

3、

4、

5、

6、7„„遇到

7、

17、

27、37等以含7的数字称作"“明七”，7的倍数如

14、

21、28等称作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能发声，只能拍一下掌，然后按顺序再继续数下去。

要求：

1、第一轮，出错的队员要接受惩罚(例如，深蹲10个、俯卧撑10个等等);

2、第二轮，可采用淘汰制，出错的队员被淘汰，最后胜利的两位同学接受奖励。

G、设计队名、队歌、口号以及队徽 规则：导师带领全队在教室的讲台上进行一番展示。队长以及每位成员就队名、队歌、口号以及队徽进行讲解与表演。注意：导师要提前提交队歌的歌曲名称。

2)团体项目

与其他类培训游戏相比，团队类游戏的动手操作性最强，对管理能力的要求也最高，最重要的是它最强调集体的力量以及队员的合作。培训游戏大全中的培训游戏有一部分难度很高，对队员的挑战是很大的。这就迫使他们寻求集体的支持，于自然而然之间培养了他们的团队合作精神。 A、连环绳

规则：将一条绳子做成绳圈，斜套在第一位队员胳膊上团队所有人手拉手站成一排，所有人一次通过绳圈，在传递的过程中手不能松开。采用淘汰制，来回三圈，最快的队伍获胜。

B、盲人排序 操作程序：

1、让每位学员戴上眼罩;

2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道;

3、让小组根据每人的号数，以最快的速度按从小到大的顺序排列出一条直线;

4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。

5、最快获胜的队伍接受奖励。 有关讨论：

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的? 你觉得还有什么更好的方法?

C、搭桥过河 规则：

1、每个团队准备两三本废旧杂志或书本(比A4纸要小)。

2、将团队分为AB两小组，分别相距大约30米站在“河”的两岸。

3、两小队的队员以接力的形式，通过用两本杂志搭成的“桥”快速到达对岸，

要求：队员的脚不能触碰到地面并且绕过障碍，碰倒障碍的要停下10秒。最快将A小组的全部队员以及B小组的全部队员对调的团队获胜。

D、心灵感应 游戏步骤：

1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3、游戏规则：

1)各队代表到主席台来，导师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确。”

2)全过程不允许说话，前面一个队员只能够通过手上的肢体语言向后一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到最后一个队员将这个数字写在白纸上; 3) 头脑风暴项目

头脑风暴项目的主旨在于培养队员的创新精神，使他们能够另辟蹊径地看待并解决问题。玩这些游戏时，应始终保持活跃的思维和开放的态度，努力去感受思维开拓后，你的思想迸发出的奇异的火花。 A、微软的智力题

假设：1.有两个房间，一间房里有三盏灯，另一间房有控制着三盏灯的三个开关，这两个房间是 分割开的，从一间里不能看到另一间的情况。

2.现在要求受训者分别进这两房间一次，然后判断出这三盏灯分别是由哪个开关控制的。 3.有什么办法呢? 答案：

1.先走进有开关的房间，将三个开关编号为a b c。 2.将开关a 打开5分钟，然后关闭，然后打开b 3.然后走到另一个房间，即可辨别出正亮着的灯是由b 开关控制的。再用手摸另两个灯泡 ，发热的是由开关a 控制的，另一个就一定是开关c了。

B、逻辑推理题

假设：话说有一家六口人，包括爸爸、妈妈、两个女儿及两个儿子在旅行途中迷了路，还不幸遇上了一个逃狱的犯人，幸好犯人让一个也在旅行的警察逮捕，一家六口才得以保住性命。可是，在荒郊野外，手机接受不灵，他们都不能与外界联络，连警察也不能找到支援，他们只有通过一条河流方能回家，能帮帮他们么?(限定条件：只有一条船且一次只能载2个人;只有爸爸、妈妈与警察可以掌舵;爸爸离开后，妈妈要打儿子;妈妈离开后，爸爸要打女儿;警察离开后，犯人要打他们;)

答案：1, 警察带犯人过去，警察回来。

2, 警察带一个儿子过去，然后警察带犯人回来。 3，爸爸带另一个儿子过去，爸爸回来。 4，爸爸和妈妈过去，妈妈回来。 5，警察带犯人过去，爸爸回来。 6，妈妈和爸爸过去，妈妈回来。

7，妈妈带一个女儿过去，警察带犯人回来。 8，警察带另一个女儿过去，警察回来。 9，警察带犯人过去

4)分组方式

方式1：开营当晚，参加训练营的队员在签到的时候，随机选择写有导师名字的卡片(每位导师写8张)。队员按照卡片上的信息，在分组的时候准确找到导师。当然，如果签到得太晚，就有可能拿不到卡片，即落单。这时，就要面临被“挑选”的困境，同时，还要接受惩罚。

方式2：报数分组。例如，要分成5组，就“12345—12345”的顺序进行报数。按照报数相应分成5组。