备孕前做哪些准备

第一篇：备孕前做哪些准备

生孕前做准备

生产行李袋：

必备证件：现金和医保卡、保健卡、孕妇健康手册(围保本、B超、心电图等)、准生证、挂号证，夫妻双方身份证、户口本、结婚证及等。(记者拨打各医院咨询电话了解到，顺产费用在1400～2000元，剖宫产费用在4000～5000元，为应急所需，可以多准备1000元钱;如果有医保卡，孕妈妈要记得携带。)

-妈妈必备用品

必备生活用品:牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、水杯，勺子，妈妈专用杯子，暖瓶、吸管(方便饮水)、棉拖鞋(带后跟的选一双舒服的鞋子，在分娩后穿用)。衣服及帽子(出院时穿戴)外一件长外衣、收腹带(如果是剖宫产，为避免伤口疼痛，可以准备一条收腹带，帮助收缩腹部)

必备哺乳用品：哺乳衫(前开襟的衣服，方便妈妈喂奶)、哺乳文胸(两个全棉无钢架设计，防乳房下垂)、乳垫(至少准备两对，以便换洗，可以吸收溢出的奶汁)、靠垫(妈妈靠在上面喂奶，感觉更舒服)、消毒湿巾(在母乳喂养前后，用不含酒精的消毒湿巾清洁乳房、乳头)

-必备卫生用品

内裤：大号点，带3～4条透气性好的纯棉内裤，因产后有血性分泌物，也就是所说的恶露，很容易弄脏内裤，为保持外阴、阴道清洁，内裤要常换常洗。

产妇专用卫生巾：对付恶露，卫生巾也是必不可少的，并且要选择产妇专用卫生巾。必备营养品

水：在分娩前的宫缩间隙，喂产妇喝水，能减轻痛苦，保持体力。巧克力：分娩时食用，当宫口全开时吃，能补充热量，维持分娩体力。红糖：分娩后，马上喝一杯红糖水，可以帮助恢复力气，还能增加奶水。流质食物：吃些清淡的稀饭、面条和煲汤，能帮助下奶;摄取新鲜水果，利于产后恢复。-宝宝必备用品

婴儿床(离地高度50cm后期回家、)小棉褥子(用来包裹孩子，由于孩子小，不能用大褥子)

奶粉、奶瓶(耐热玻璃奶瓶，120或者240毫升，肝炎、贫血、肺结核等不适合母乳喂养的妈妈，)、奶嘴(人工11-12，母乳5-6个，几个备用，硅酮橡胶奶嘴贵，但不怕烫软头勺子：如果没有母乳喂养的禁忌证，只是暂时母乳少，就别用奶瓶喂宝宝，因为奶瓶好吸吮，小孩吃了后就不喜欢费力吸妈妈的奶头了，建议用婴儿专用的软头勺喂宝宝。尿布：(形状买正方形，新生儿折叠成三角裤式)男厚前，女厚后，另外可做一些棉尿布垫在单尿片厦门，做方形内旧棉花，单尿片20块，棉尿布6片勤洗多晒才够，将一些全棉的秋衣秋裤消毒干净，剪成小块儿用作宝宝的小尿布，或选择有质量保证的纸尿裤。)护臀霜：防止宝宝尿布湿疹。

衣服(棉布，色浅，斜襟，前长后短，缝少外翻，不要扣子、衣领，可细布系在侧身，防吐奶，)

小和尚服：全棉、不带翻领的小和尚服，或小肚兜，保暖并保护肌肤。洗护用品：沐浴液、洗发液、爽身粉、润肤油，清洁、保护和滋润宝宝皮肤。

)

另外，带上吸奶器、海绵奶嘴刷或医用纱布等备用、长把勺、量勺准备一套、奶瓶刷、奶嘴刷、开罐刀(打孔式)夹钳、水杯(招呼客人)

-爸爸可备用品

消遣用品：准爸爸提前准备一些喜欢的书籍、游戏或歌曲，在妻子分娩时能放松心情，消磨时间。

照相机、DV：准爸爸也可以用它们记录准妈妈临产前的状态，以及被推出产房的时刻和第一次抱宝宝的场面，以作留念，或供亲戚朋友分享。

孕期保健运动 准妈妈待产包

准妈妈分娩前及产后需要给自己和宝宝准备的东西：

一、产妇用品

1.清洁类：

卫生巾、卫生纸：长卫生纸，这个要备充足，估计剖腹产至少也得30-40包左右! 毛巾：多备几块，洗脸、擦身子生产后容易出虚汗，出汗后必须及时予以清洁，要不然容易感冒，严重的可以致病。洗屁屁的也可用大块的纱布，这样比较柔软 面盆、脚盆：洗脸、洗脚、洗下身、洗身体，与上面的毛巾配合使用

面纸：脸上会有很多汗，及时擦拭

漱口水：生产后很长时间无法刷牙，只能用孕妇专用漱口水来去除口腔里面的异味了

一次性马桶垫：医院里面的马桶都是公用的，对于有清洁倾向的产妇来说最好备上一次性马桶垫有备无患

理短发：产妇生产后月子里不能洗头的，如果还留披肩长发的话可能会不太方便，也会在喂奶的时候对宝宝造成影响哦!

梳子、肥皂：常用的

2.衣物类：

内衣内裤：若干，内裤要大号，大了才疏松，因为不能随便翻动，因此必须要大号的内衣内裤才可以给穿上，要不然折腾起来很要命啊

棉拖鞋：一般产后24小时-48小时要下床稍许走动，一双棉拖鞋非常有必要，注意是要带后跟的!

住院睡衣：住院睡衣三套，但大部分医院会有统一病号服，这样的话，你可以不带。但一定要带好一件短上衣,躺在床上穿，一件长大衣，上厕所和下床穿。衣服的厚度请根据季节需要

哺乳胸罩、束腰带、溢乳垫：哺乳胸罩两个，束腰带一个。溢乳垫若干

3.饮食类：

弯头吸管(剖腹必需品)：产后只能用流质食物，而且产妇不能随便翻身，弯头吸管可帮助进食，很方便

勺子：48小时后可少量进食软食，筷子用起来很不方便，勺子是最好的选择 吸奶器：为了实现母乳喂养，必须及早通母乳，因为一开始宝宝的吮吸能力比较弱，可能导致奶淤积在体内，因为在宝宝吮吸不出来的情况下，必须用吸奶器把奶给吸出来，要不然会造成乳腺堵塞，不利于出奶，而且有致病的可能

妈妈吃饭餐具：一套，带弯头的吸管、杯子(纸杯、妈妈喝水的杯子、给孩子凉水的杯子)、暖瓶一个

二、婴儿用品

1.清洁类：

尿不湿：进产房之前，护士就会向你索取一个尿不湿，因为产妇进产房后，出来时宝宝的PP会用尿不湿给包起来的……

湿纸巾：宝宝尿了或者拉臭臭了必须要清洗，清洗前要用湿纸巾给擦拭干净才行 纱布(洗脸、洗屁股)：纱布软而且容易清洗，不至于弄伤宝宝的滑嫩的皮肤 松花粉：宝宝各个关节的弯弯儿里需要用松花粉给涂涂，要不然会伤着皮肤 干尿布：换尿不湿前，需要用干尿布掖着，要不然小家伙打个时间差就措手不及了!

面盆、脚盆：这个不用说

2.喂养类：

奶瓶：首先强调一下母乳喂养的重要性!这里备奶瓶主要是在宝宝吮吸很长时间但还是没有母乳的情况下，需要泡点奶粉，所以这里提醒准备奶瓶，但不能使用奶嘴喂养!

勺子、碗：不用奶嘴喂养，勺子是最好的选择

少量奶粉：注意是少量奶粉，不能让奶粉成为第一周的习惯!

3.其他类：

出院的衣物：在医院里面医院会提供宝宝的衣物什么的，出院了总不至于把医院的衣服也穿回家吧o(∩_∩)o...婴儿纸巾：婴儿吃奶后可能有残奶留在小嘴四周，请用婴儿用纸巾进行擦拭

三、其他物品

父母双方身份证、生育证：这个在医院开具出生证明时要用的，生育证会在产妇进产房前与宝宝的尿不湿一起交给护士。身份证需要复印件留给医生存档。 一次性筷子：在医院里面生活条件不是很好，这些生活必备品需要准备的。 照相机：给宝宝留下珍贵瞬间，每天都要记录哦o(∩_∩)o...纸和笔：常用品

垃圾袋：医院每天才提供一个，显然不够，因此有备无患

陪护人的洗漱用品：除非陪护人很邋遢

洗手液：常洗手

一次性杯子：喝水、喝流质都可以用

拖鞋：生活用品自带啦

塑料袋若干：多备点塑料袋，最好牢靠点的，随时会用到的

手机充电器：到时候事情太多，手机没电了可麻烦了

产前检查的保健手册、现金、医保卡：一定要记得带上

百家提示：准妈妈们要注意哦，有的医院会提供一部分东西的，一定要事先询问一下，比如一些医院有统一服装，产妇卫生巾，褥垫，宝宝的纸尿裤，宝宝两套衣服等。o(∩_∩)o...

第二篇：男人孕前要做哪些体检

孕前检查不仅能够判断夫妻是否适合怀孕生育，还能有效的预防某些传染病，避免传染给子女，影响子女的健康成长。那么，对于男性要做哪些检查呢?看看济南天伦不孕不育医院怎么说。

检查1：精子质量和数量的检查

检测物：精液

对精液进行显微镜检是因为当精子的数目不够或者质量较差时，就会出现不孕不育的情况，需要及时查找病因加以干预。

检查2：染色体检测

检测物：静脉血

对于严重少精症及无精症，对血液进行染色体的检查就十分必要。这是为了排除一些可能出现的与遗传相关的疾病，避免宝宝严重畸形，并还能预见和保证宝宝未来的健康成长。

检查3：HIV、肝炎全项、肝功能检查等

检测物：静脉血

艾滋病能通过性传播途径在夫妻之间相互传染，而被感染的母亲更能通过母-婴途径传染给即将出世的宝宝，而传染性肝炎同样也需要加以防范。

检查4：ABO以及RH血型检查

检测物：末梢血

在确认了妈妈和爸爸的血型之后，就可以基本推断出宝宝可能的血型，这样有助于及时发现因为母婴血型不合所导致的ABO溶血或RH溶血，最大限度保护宝宝安全降生

第三篇：做无痛引产要准备哪些

做无痛引产要准备哪些?引产是指在妊娠12周后，因母体或胎儿方面等诸多因素，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产一般分为中期妊娠引产和晚期妊娠引产。妊娠12-24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产;妊娠满28周以后，由于母体因素或胎儿方面的原因，用人工的方法发动子宫收缩而终止妊娠的手段，称为妊娠晚期引产。那么做无痛引产要准备哪些?

做无痛引产要准备哪些?

1、做无痛引产术的准备还有，有急性炎症要把炎症控制后再手术;

2、手术之前要补充营养、避免感冒;

3、手术之前最好洗澡、更衣;

4、在手术前6小时禁饮食、饮水，这也是做无痛引产术的准备事项;

5、术前应避免性生活，积极治疗阴道炎症和感冒等;

6、既往患有心、肺、肝、肾脏疾病者，须告知医生，由医生判断是否适合无痛引产。

做无痛引产术后的准备事项：

1、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等;

2、发现流血过多或感染时，要积极治疗;

3、注意休息、加强营养，也应该是做无痛引产术的准备事项之一;

4、做无痛引产术的准备是，引产后1个月内注意外阴部卫生，禁止性生活;

5、休息1个月后，如果未发现异常即可恢复工作、1个月后复查，过性生活应采取避孕措施。

第四篇：创业前期需要做哪些准备？

标签： 创业.准备好投入到创业大潮中去后，这就需要创业者做好十足的准备与打算将创业之路走的更稳更远。那么创业前期我们通常需要做好哪些准备呢?

工具/原料

恒心毅力

方法/步骤

1若遇到困难和挫折，能否坚持下去，直到取得成功

许多人雄心和热情都有，铺开摊子想大干一场，但是企业起步阶段，往往不会事遂人愿，总是会有各种各样的困难来光顾。若没有坚持到底的决心，很容易将雄心勃勃的创业实践毁于一旦。所以，如果有心要创业，就必须抱着一定要成功的决心，要有“不成功便成仁”的坚强意志，不达目标，誓不罢休。我曾经接触过不少职场人士，都有过一段短暂的创业经历，但都是不多久就上岸重回职场了。因为最初他们只是有一股子热情，想创业，但是根本没有坚持到底的决心，给自己留了后路，稍有不顺，便赶紧逃走了。这样的创业决心，基本上是不太容易成功了。

2要有必备的启动资金和延续运营的资本

创业之初，开展业务既需要固定的设备场所投入，还需要货品及其它软性投入，必备的启动资金是开业的前提。由于品牌及业务网络都处于初始阶段，业绩上基本上很难保障，可能有比较长的时期是入不敷出的阶段，这时候就需要有一定的运营资本，在持续投入没有盈利的情况下，延续到稳住阵脚，逐步取得发展。另有一个朋友，注册了一家管理咨询公司，准备做企业管理咨询项目。前期的准备和设想都不错，但公司开办了半年就关张了。因为他根本没有资金支持，做咨询项目周期比较长，获得回报不会很及时。几个月不赚钱，各方面的开支就支撑不了，根本办不去了。

3做好制度准备，规范利益分配机制

一些创业者是通过与他人合伙的方式进行创业的。这就需要提前达成规范的合作契约，做好利益分配方案，划分好职能权限，以防止随便拆伙或是乱插手企业的日常运营与管理，造成混乱，无法正常运行。发现这样的事例很多，往往是不欢而散，本来的友谊也搞坏了，钱也没挣到，得不偿失啊。

4创业要有焦点，不要好大喜功

刚刚创业的时候，一般经营实力不很雄厚，最好是瞄准发展的焦点，集中精力进行经营。千万不能想把所有的钱都赚了，全面铺开场子，导致没法专注在优势方面，分散资金投向，最终创业无法成功。

5创业初期，要注意量入为出，加强财务管理。

提醒创业初期的朋友，稍有赢利，也不能得意忘形，还是要注意控制各方面的开支。单项很少的开支，如果数量比较多，也会是比较大的开支，过紧日子是让企业生存下去的一个重要因素。

第五篇：中考前要做哪些准备?

中考在即，同学们现在的心情尤如箭在弦上，"待考而发。"此时此刻，还应该做些什么准备呢?下面的几点建议不知对你是否适合，仅供参考。 1.调整好考试心理

一要忌"浮"。考前这几天，应对所学知识进行最后的梳理与练习，要针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏，做最后的熟练性学习。

二是忌"忧"。要正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。要放下思想包袱，消除考试压力，树立"我能行，我可以考出实际水平"的信念。 2. 请准备好"身体"。

要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。考前要保证充足的睡眠，注意体育锻炼，做到劳逸结合。

3.要注意自己的膳食质量。

好体能要用合理饮食来保证。适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等;要减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物，少吃些油腻食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。 4. 请准备好"方法”。

考前准备要"合法"。考生要按照考场规则要求带考试用具。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具(蓝、黑字迹的钢笔、圆珠笔，2B铅笔、圆规、直尺、三角尺、橡皮)，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好赴考场的充裕时间。考生可根据自己的身体状况带饮水和应急药品。

临场考试要"得法"。考生拿到试卷，先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总缆全试卷,认真检查有否缺页、漏页、重印、损坏等，如发现问题，应该立即向监考老师反映;按顺序答卷，不要漏答考题，答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。 某科考试完毕之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，也要"忘掉"，以平常心准备下一门的考试。