心理健康培训活动总结

总结是一次反思过程，是一种记录工作情况、回顾工作不足的重要方式，在总结写作的过程中，我们需要全面化的分析工作情况，这有利于我们的工作成长。怎么写出有效的总结呢？下面是小编为大家整理的《心理健康培训活动总结》，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

第一篇：心理健康培训活动总结

“微表情心理学”培训活动总结

xx年3月8日下午5时20分，南昌大学14栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在14栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”，由辅导室成员刘晓静与刘昆明共同主持。

这次楼栋内部活动的主旨是增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识，丰富同学们的课余知识，与此同时也锻炼成员的能力，也增加了咨询室的凝聚力。

活动流程:刘晓静与刘昆明主持，介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应，是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应，最能体现人的真实想法。接着主持人展示了一些面部情绪图，主要包括了微表请的六大种类：愉悦，愤怒，厌恶，轻蔑，恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频，让我们了解了微表情的作用与重要性。

最后本次内部活动由王子威学长做总结，具体的谈到了本次活动的优缺点，并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。一是锻炼新人，而是丰富楼栋成员的心理学知识，三是增强楼栋成员的凝聚力。

下午6时40分，十四栋朋辈心理辅导室内部活动结束。通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识，还锻炼了自己的能力，增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的，很高兴通过我们的努力，可以让同学们学到更多的课本以外的知识。

第二篇：健康教育培训活动小结

前进办事处开展 “关于如何预防糖尿病和高血压” 健康教育知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。1月10日上午，前进办事处健康教育培训室(203会议室)开展“关于如何预防糖尿病和高血压”知识讲座，邀请前进医院张培明院长进行讲课，100余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕预防糖尿病和高血压，详细向大家讲解了糖尿病和高血压的早期诊断、规范治疗、降低危害的相关知识，并结合身边实例向大家介绍糖尿病和高血压的认识误区，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如戒烟酒、平衡膳食等，阐明了糖尿病和高血压的早发现、早诊断、早预防、早治疗。讲座后张院长还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单100余份。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年一月十日

前进办事处开展 “关于如何保持心理健康”

健康教育知识讲座活动小结

为做好健康教育工作，提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。2月10日上午，前进办事处健康教育培训室(203会议室)开展“关于如何保持心理健康”知识讲座，邀请前进医院张培明院长进行讲课，100余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕保持心理健康，详细向大家讲解了保持心理健康的早期的心理卫生问题、自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法知识，并结合身边实例向大家介绍心理健康认识误区，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，阐明了心理健康问题的早发现，重视和维护心理健康的必要知识。讲座后张院长还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年二月十日

前进办事处开展 “关于如何预防和治疗乳腺癌” 健康教育知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。3月10日上午，前进办事处健康教育培训室(203会议室)开展“关于如何预防和治疗乳腺癌”知识讲座，邀请前进医院苏辉院长进行讲课，辖区百余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕预防和治疗乳腺癌，详细向大家讲解了预防和治疗乳腺癌的早期诊断、规范治疗、降低危害的相关知识，并结合身边实例向大家介绍乳腺癌的认识误区，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如平衡膳食等，阐明了乳腺癌的早发现、早诊断、早预防、早治疗。讲座后苏院长还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年三月月十日

前进办事处开展 “传染病预防” 健康教育

知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。5月10日上午，前进办事处健康教育培训室(203会议室)开展“传染病预防”知识讲座，邀请前进医院苏辉院长进行讲课，100余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕预防传染病，详细向大家讲解了传染病的相关知识，并结合身边实例向大家介绍传染病防治的认识误区，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如戒烟酒、平衡膳食等，阐明了传染病的早发现、早诊断、早预防、早治疗。讲座后苏院长还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单100余份。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年五月十日

前进办事处开展 “春季老年人保健” 健康教育知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。6月10日上午，前进办事处健康教育培训室(203会议室)开展“春季老年人保健”知识讲座，邀请前进医院张培民院长进行讲课，100余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕老年人保健和春季预防疾病，详细向大家讲解了老年人保健的相关知识，并结合身边实例向大家介绍老年人保健的认识误区，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如戒烟酒、平衡膳食等，阐明了传染病的早发现、早诊断、早预防、早治疗。讲座后苏院长还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单100余份。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年六月十日

前进办事处开展 “结核病防治” 健康教育

知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。7月10日上午，前进居委会健康教育培训室(6楼会议室)开展“结核病防治要点”知识讲座，邀请前进医院张培民院长进行讲课，100余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕结核病防治原则，详细向大家讲解了结核病的相关知识，并讲解了结核病的治疗方法和日常保养，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如结核病是呼吸道传染病，结核杆菌会在肺结核病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时从呼吸道棒出，漂浮在空气中，特别是有咳嗽症状的排菌肺结核病人，其传染性最大，是最主要的传染源。健康人吸入了漂浮在空气中的结核杆菌就有可能感染上结核病。讲座后张院长还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单100余份。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年七月十日

前进办事处开展 “关于生活小常识” 健康教育知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。8月10日上午，前进居委会健康教育培训室(2楼会议室)开展“生活小常识”健康知识讲座，邀请前进办事处卫生办主任宋紫薇进行讲课，100余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕生活小常识原则，详细向大家讲解了生活小常识的相关知识，并讲解了生活小常识的治疗方法和日常保养，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如饭后嚼口香糖或吃片奶酪，能减少酸性物质损害牙齿;喝饮料果汁用吸管，能减少饮料和牙齿接触，从而保护牙齿。脑力劳动者应适当吃些甜食。糖是大脑主要能两来源，吃点奶糖还能增加乳类事物的摄入量，可是皮肤柔软滋润强壮筋骨。讲座后宋主任还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单100余份。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫生办 二〇一二年八月十日

前进办事处开展 “关于生活小常识” 健康教育知识讲座活动小结

为提高辖区居民健康水平、保健意识和自我防病意识。8月10日上午，前进居委会健康教育培训室(2楼会议室)开展“生活小常识”健康知识讲座，邀请前进办事处卫生办主任宋紫薇进行讲课，50余名居民和卫生专干聆听了讲座。讲座围绕生活小常识原则，详细向大家讲解了生活小常识的相关知识，并讲解了生活小常识的治疗方法和日常保养，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，如饭后嚼口香糖或吃片奶酪，能减少酸性物质损害牙齿;喝饮料果汁用吸管，能减少饮料和牙齿接触，从而保护牙齿。脑力劳动者应适当吃些甜食。糖是大脑主要能两来源，吃点奶糖还能增加乳类事物的摄入量，可是皮肤柔软滋润强壮筋骨。讲座后宋主任还对大家的疑问进行了一一解答，并发放健康教育宣传单50余份。

通过开展健康教育知识讲座，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高健康标准，此次讲座取得圆满成功，使广大居民受益匪浅。

前进办事处教育卫办 二〇一二年八月十日

第三篇：心理健康培训总结

2018年来宾市未成年人心理健康教育

心得体会

2018年6月19日星期二

为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》《教育部关于中小学心理健康教育指导纲要》和《关于开展“扣好人生第一粒扣子”主题教育实践活动的通知》精神，全面提高我市心理健康教育教师队伍素质，市文明办、市教育局拟定于2018年6月举办来宾市未成年人心理健康教育师资能力提高培训班。我有幸参加此次培训，获益匪浅，总结如下：

在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，……我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”，首先教师自身得具备这些“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。

教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。

在对学生教育管理时，我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要有身体的接触，比如说学生扭扣掉了，在教室里帮他缝上，他会感到很幸福，在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好，看老师多喜欢我。

老师大部分，都有偏向心，有的学生的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。

做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用，各种教育策略这样才能取得良好的效果。

在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。

第四篇：心理健康培训总结

2013年安徽省中小学教师心理健康教育网络培训总结又一学年的继续教育网络培训即将结束，这次网络心理健康培训意义重大，让我受益匪浅，让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康，一个健康的教师，才能带出健康的学生。

二、心理健康教育任重道远

我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心 理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都 要抓，可是现状令人堪忧。教师主动加强自身教育的重要性作为新时代的教师，就应该要有新时代的责任感与与时俱近的心态，做到博而精。

第五篇：教师心理健康培训总结

快乐培训 幸福工作

——教师心理健康远程培训总结

龙岗区龙洲学校 刘 强

今年11月15日，我参加了龙岗区中小学教师一个多月的远程网络教师心理健康的学习培训，我积极听课、探讨、课后感悟等活动的参与，对教师心理健康的认识更加深入科学，收获很大。在培训中我认真听讲了《如何进行心理健康教育》、《教师心理健康与自我调适》、《中小学生学习动机案例分析》、《学习困难生的常见问题与解决案例》、《积极应对压力、追求职业幸福—教师自身的心理健康》、《压力管理与情绪调控》、《心理健康知识》、《心理问题案例识别相关概念》、《学生行为问题区分》和《教师心理健康之情绪管理》等课程。每节课的讲师与教授通过案例分析和科学细致的分析，层次分明的对每个问题给予了剖析，使我的思路更加顺畅，不仅学到了许多心理健康方面的知识，更让我对当前学校的健康教育有了新认识、新思考，受益颇深。此次的远程培训在提升了我对理论的认知同时也提高了我的自身素养。同时我也会把学到的知识很好的运用到实践中去,更有效的为教育教学服务。 在与时间赛跑的紧张学习中，我终于即将完成国培学习任务，心里既轻松又不舍，更感压力重大，一切的努力浓缩于这一刻，凝聚于笔头，近一个月来多少难忘的学习瞬间和难忘历程又浮于心头，如鲠在喉，不吐不快，特作培训总结如下：

一、珍惜时间，勤奋学习。

自拿到学习卡的那一刻起，本人就立下宏愿：一定要珍惜机遇，努力学习，于是看视频，看文本学习材料，抓住每一个可以利用的空隙学习，“如饥似渴、如饮甘露”是本人学习的真实写照，在学习中，我做到了三个必学：“中午必学、晚饭后必学、周末必学”。虽然长时间坚持下来，工学矛盾的压力使人倍感疲惫，但对于心理健康知识的进一步理解的喜悦感和胜利感却令我满心欢喜。本人学习时间现已超过50小时。学习期间，我频生感慨：“上网干什么?神马都是浮云，唯有学习才是王道。”这句话也将会成为我上网的座佑铭贯穿于我以后的网络学习生涯，令我受益。

二、积极参与，共同探讨。

在学习初，我在熟悉了详细的“学习进度安排”后，就积极参与学习交流活动，我为了表达自己澎湃的学习激情，开始第2天写下了第一篇研修日志，第一次作业本人在家中成功排除小孩的干扰，利用将近4个小时的时间，堪称“呕心沥血”，完成了作业，之后我陆续地完成了第

二、第三次作业，对自己又是一个较大的提升，“try哲学”“尝试+努力=成功”来形

容我完成作业的历程再恰当不过了。与此同时，我积极学习案例，写下了《学生小偷小摸行为的应对》，我相信真实的力量，因为“动人心者，莫乎真情”。天道酬勤，以这样的成绩单慰劳自己的努力，足以无憾了。同时，本人也积极参与论坛研讨活动，争做一名溅起别人思想火花的智者和善于汲取百家之长的慧者。在令我流连忘返的论坛里，大家尽展心扉的真诚令我感动不已。

三、专心听课，学有所获。

在课程《教师心理问题的自我调适》中，我明白了：(1)、教师心理健康的意义。(2)教师的心理问题的调适：A、教师认知问题主要是自负与自卑的表现、成因及对策。B 、教师情感问题主要是焦虑与抑郁的表现、成因及对策。C教师个性问题主要指冲动和紧张的表现、成因及对策D教师行为问题主要是体罚行为与告状行为的表现、成因及对策E教师职业适应问题主要是职业适应不良和职业认同困难的表现、成因及对策。

在课程《教师职业倦怠的心理调适》中，我明白了(1)教师的职业倦怠的成因(2)教师职业倦怠的表现(3)调控教师职业倦怠的方法：A优化社交技能B学会管理压力C驾驭班级管理D有效管理时间E寻求社会支持。

通过认真而全面地学习，我还明白了作为一名教师，要保持良好心态需要理论作认识、实践中要学会融会贯通，当自己得意时，多想想那些教坛大师，想想自己离“德高望重”四字还有多远，当自己失意时，多想想自己获得了什么，而不是失去了什么。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和对待，切不可意气用事。前几天，我在工作中遇到一件烦心事，要是以往，可能几天都会沉浸在此事的负面情绪中，但是，参加这次培训后，我懂得了如何去调适心情，辩证的看待问题，于是，我就多从自己身上找原因，多换位思考，多理解别人，这样，我的心情很快“多云转晴”，此次学习的收获在我身上显示出了“威力”，这难道不是此次培训效果的一次生动体现吗?

在培训中，我还懂得了如何去管理时间、如何去管理压力、如何将精力放在做有益的事情，不作过多的“空想”,如何在教学过程中，避免角色冲突带来的纷扰，以最佳的精神状态投之以教学。在培训中，我恍然大悟：当心灵需要放飞时，将它在空中尽情漫游吧!之后，焕然一新的是我这个忧愁被格式化了的快乐斗士!这将是我永远追求的化境。对于此次培训令我自身的收获绝不是一言以蔽之的，我会不断反思、升华，最终学以致用。

四、关注心理，施爱与生。

通过此次学习，我明白了要做一名合格的教师，自身心理健康是多么重要，而培养学生的心理健康也同样非常重要，作为此次培训学员之一，我将在以后的工作中做到并做好以下几点：

1、让学校其他教师更了解心理健康教育。教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。

2、让学生也认识心理健康教育。一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正功能)只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展功能、预防功能更为普遍和重要。因此，要让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理

3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来。对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。

一个月的培训虽然行将结束，但它对于我的影响将会久远而绵长，并如陈年老酒，将越酿越香。在此，我十分感谢给我们提供这次学习机会的领导及为之操劳的工作人员，十分感谢学习群里胡老师的辛勤帮助，十分感谢同仁们的众人拾柴，使我受益无限。本次心理健康教育让我终身难忘。通过远程学习培训，不仅对我个人有很大的帮助，对我在班级管理和教学中也起到了积极有效的促进作用，我会继续不断的借助各种机会，加强学习，并把学到得知识积极运用于教育教学之中，为教育事业的发展贡献自己的力量。