安全检查的五查是指

第一篇：安全检查的五查是指

五查五看对照检查材料

—丁乔 近日，我镇组织全体党员干部对照初心和使命及合格党员标准，对照先进人物，进行“五看五查”的活动，现按照相关要求，结合党中央关于“五看五查”标准，对照初心和使命以及共产党员标准，对照先进人物，对自身进行深刻地剖析，以促进自己用更加高的标准要求自己，做好本职工作。

(一)存在问题

1、看理想信念，查是否做到“四个自信”，坚定政治立场，对党忠诚老实方面。一是放松了对政治理论的学习，忽 视了对主观世界的改造，没有真正把理想信念上升到共产党人的政治灵魂和精神支柱的高度去对待。二是党性观念不强 遇事不善于从政治上思考和认识，不能与社会上不良思潮作坚决的斗争，对社会上和单位里个别人存在的错误倾向的言论一听走之、一笑了之，没有进行纠正、引导。

2、看纪律规矩，查是否牢固树立“四个意识”、与以习近平同志为核心的党中央保持高度一致方面。一是政治理论学习不够，理论知识储备不足，思想有局限。 平时忙于工作，忙于事务，真正用于学习的时间和精力很少。有时侧重了对上级的有关政策、文件精神的学习，而忽视了系统的理论学习。 学习的自觉性不够，尤其是在完整准确的理解和学习理论原著及精神 实质上没有下功夫，只从字面上理解，使自己的理论知识与实际脱钩，没有运用理论知识来分析和解决问题、指导工作、提高工作水平。二是存在脱离群众，帮扶群众少现象。深入了解群众真实的情况和需求少，主动了解实际、上门帮扶解决实际困难的时候少。

3、看工作作风，查是否牢固树立宗旨意识、认真贯彻落实中央八项规定精神、做到激情干净超越方面。一是理论功底不扎实。对马列主义理论学习不系统、不深入、不完整，吃老本，对新时期的党的创新理论一知半解，浮于表面，浅尝辄止，理论与实践没有融会贯通，理论指导实际的效果不明显。二是业务知识不足，不能更好的指导实践。因就职时间较短、工作业务繁忙，所掌握的理论知识和具备的业务水平，还远远未达到要求，存在实用主义，要用什么才去学什么，学习自觉性、积极性和主动性不够。

4、看组织观念，查是否遵守党的组织生活制度、认真参加党内组织生活方面。一是参与意识不高。没有真正认识到开展组织生活的重要意义，对开展组织生活兴趣不高，在思想就存在着“应付”心理，党员权利意识不强，没有充分认识到自己在党组织的地位和作用，总感到是“要”我过组织生活，而不是我要过组织生活，把参加组织生活当成一种额外负担被动应对。二是平时不注重加强学习，忙于工作多，精力透支多。任职时间较短，缺少工作经验，对党务掌握不深，实际能力水平与工作要求差距较大。

5、看责任担当，查是否认真履行岗位职责，发挥党员先锋模范作用方面。一是怕干得多出错多，不敢主动干事。有的害怕“挑水多、罐子摔得多”，奉行“多一事不如少一事”、“为了不出事、宁可不干事”。有的面对现实问题，存在担心干多了出现新矛盾的心理，故意视而不见，听之任之。二是怕惹麻烦，不敢直面群众。有的对群众反映强烈的问题或信访，心存顾忌，担心一旦接手脱不了身，不表明态度、不正面回应、不积极解决。

(二)原因分析

1、政治理论学习不扎实。对“践行党的群众路线”缺乏深层面的理解，思想和行动跟不上时代步伐，不能做到与时俱进。

2、工作作风不扎实。认为工作只要过得去就行，没有养成好的学习习惯，学习的自觉性、主动性不强

3、对业务学习不够。业务用的着就学一点，钻的不深，没有过多过深地去研究业务，有满足于一般的思想。导致了对相关的业务知识掌握不全面，学得不扎实，工作不能得心应手，总在低工作效率中循环。

(三)整改措施

1、加强理论学习，坚定理想信念。今后要把政治理论学习摆在首要位置，端正学习态度，改进学习方法，抓住学习重点，不断提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力。始终把严守党的政治纪律和政治规矩作为第一准则，始终对党忠诚，坚决向中央基准看齐，自觉贯彻执行中省市县方针政策，从不妄议中央，不参与任何利益集团，不做两面人。

2、强化担当意识，提高党性修养。一是服务群众担当主角。认真思考进入新时代新形势下的妇女工作，把各方面政策、资源整合起来，创新思路，服务大局。二是转 变作风担当主体。紧紧围绕群众关心的突出问题，查找分析原因，提出整改方案，以精准严实的作风投身工作，投身脱贫攻坚的主战场。

3、树立正确的权力观地位观，增强宗旨意识。深入群众，搞好调查研究，掌握第一手资料，谨防自以为是，与群众一起找问题、谋对策。把个人的追求融入党的事业之中，保持思想道德的纯洁性，正确对待权力、金钱、名利，在生活上艰苦朴素，勤俭节约，不奢侈浪费，不追求享受。

4、以精准严实的工作作风，增强工作实效。一是树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念，从全局的高度认识事物，不断总结工作经验，提出新思路、新方案，拿出新举措，开创新局面。二是克服消极思维，消除急躁情绪，迎难而上，兢兢业业做好传帮带。三是筑牢思想防线。以敬畏之心对待肩负的责任，以进取之心对待从事的事业，以真诚之心对待群众，以身作则，认真履职。

第二篇：是指审计机关依法独立检查被审计单位的会计凭证

是指审计机关依法独立检查被审计单位的会计凭证、会计账簿、财务会计报告以及其他与财政收支、财务收支有关的资料和资产，监督财政收支、财务收支真实、合法和效益的行为

审计机关对本级人民政府财政部门具体组织本级预算执行的情况，本级预算收入征收部门征收预算收入的情况，与本级人民政府财政部门直接发生预算缴款、拨款关系的部门、单位的预算执行情况和决算，下级人民政府的预算执行情况和决算，以及其他财政收支情况，依法进行审计监督。经本级人民政府批准，审计机关对其他取得财政资金的单位和项目接受、运用财政资金的真实、合法和效益情况，依法进行审计监督.

审计机关对前款规定的建设项目的总预算或者概算的执行情况、预算的执行情况和决算、单项工程结算、项目竣工决算，依法进行审计监督;对前款规定的建设项目进行审计时，可以对直接有关的设计、施工、供货等单位取得建设项目资金的真实性、合法性进行调查。

被审计单位违反审计法和本条例的规定，拒绝、拖延提供与审计事项有关的资料，或者提供的资料不真实、不完整，或者拒绝、阻碍检查的，由审计机关责令改正，可以通报批评 审计人员滥用职权、徇私舞弊、玩忽职守，或者泄露所知悉的国家秘密、商业秘密的，依法给予处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

第三篇：安全生产精细化管理大讨论“五查五看”自检报告

自我部开展“精细化管理大讨论”，我科按照部要求于12月11日组织科内人员举行“转变作风、更新观念、查摆问题、提升素质”的深化精细化管理大讨论，此次讨论针对2014年安全科具体工作进行分析并制定工作方法，同时通过“五查五看”内容，对照查找自身在问题，加以改正。

通过讨论，科内职工开展了热烈的自查自看，对照活动要求和全年工作，发现了自身很多问题，先向领导汇报如下：

1、工作作风还需加强，进一步树立安全管理第一责任人的责任意识

存在问题：作为安全员成长起来的安全管理者，更多的愿意去现场，查查问题，看看隐患，对安全制度执行和安全基础管理面对的难题，不愿扑下身子做深入调查研究，不能集中精力静下心来思考一些深层次管理层面存在的问题，对出现的问题只能提出现场整改的措施，不会考虑从管理上如何提出有针对性的对策，缺少实际效果。缺乏不进则退的紧迫感，主动实干精神欠缺。在工作上不注重创新，满足现状，仍凭过去的习惯、经验开展工作。

解决方法：转变只看具体事儿，不管制度落实的工作方法，要在工作中逐步养成看到问题就看到问题背后的管理、制度执行缺失的习惯，有意识的从具体问题中发现、查找管理漏洞。在安全管理中，逐一落实安全管理“谁来负责、负什么责、怎样负责、不负责怎么办”

的问题。在工作中真正站在安全管理第一责任人的角度来思考问题。

2013年截至11月安全管理共检查出问题点263项，其中安全设施缺陷61项、基础管理台账问题32项、工作票检查24项、动火管理14项、个人违章9项，纵观全年检查问题发现今年查出的问题点大部分还是流于表面的一些基础设施，检查内容存在一定的偏差，没有从深层次安全管理方面进行检查，明年将重点对人员违章、两票一卡的执行情况、制度落实情况进行重点检查和考核。重点加强对周检查过程中发现的典型、严重、反复出现的问题点、重点制度落实不到位的问题进行通报考核，这样可以使车间充分意识到问题的根源和严重性，从而加强对本车间自身对类似问题的反复检查，目的就是不再发生重复问题。安全科作为我厂安全管理第一责任人，需要将安全管理的压力传递到车间、班组，带动车间认真履行本单位安全第一责任人的职责。

2、在执行上下功夫，安全管理需要铁的手腕

存在问题：在工作中总是认为大家在一起共事，低头不见抬头见。碍于面子，有了问题更倾向于私下沟通，不愿意上升到管理考核的层面上。这种做法，不但造成各种规章制度丧失了应有的约束力，也助长了车间违章违纪的侥幸心理，久而久之，为安全生产埋下了隐患。今年发生两起触电事故，非常典型的违章作业，事故性质非常恶劣，后果不堪设想。

解决方法：2014年要以铁的措施、铁的纪律、铁的手段强化安全生产，加强通报形式的考核模式，对存在的问题，从管理上找原因，

严肃考核，严格落实各项制度，真正做到领导要求的“想到、做到、盯住”，不放过任何一个问题。贯彻把“小事放大”的理念，制度规定的内容就是红线，任何人不允许跨越，做到严字当头，重奖重罚;耐心细致，不留死角。让全体员工逐渐树立起严肃的安全意识、责任意识。

3、强化标准，安全管理要有法可依

存在问题：在安全管理中还存在经验主义，认为自己干了这么多年的安全管理了，很多法律法规了解的很清楚。实际上，随着国家安全管理的逐步加强，各种标准制度也在逐步完善。对法规、标准的熟练掌握程度还远远不够，只了解大概，没有真正的读懂、吃透，这就导致了在实际工作中，遇到较真的时候出现拿不准、拍不了板的现象。

解决办法：建立标准意识，加强法律法规的学习，不能凭经验做事，而是要按标准管理，把现场实际与法规、标准进行对照，查找不足，真正做到安全管理标准化，只有这样才会以不变应万变，满足各级检查要求。做到“安全管理制度化、安全行为规范化、安全责任法制化、安全设施标准化”。

4、加强学习，安全管理不能有短板

存在问题：按照目前我科技术水平来看，电气管理是严重的短板，发生的两起触电事故，暴露出我科对电气安全管理缺乏基本的认知，存在由于缺乏电气知识而形成管理盲区，制约了电气专业安全管理的水平。电气是我部生产系统的重要组成部分，目前我科管理人员普遍存在电气知识缺乏。导致电气类两票一卡的执行上，电气安全技术规

定的各种安全措施必要性，严重性的审查不到位。

解决方法：在科内营造学习氛围，每周给科员不知作业，进行全体人员的专业安全知识学习。组织科内职工从电气基本常识入手，学习电气规范，了解电气安全要求，利用现场检查的机会，带着问题与电气运行人员、点检员交流、学习，了解设备基本构成，重点操作的安全要求、注意事项，丰富自身业务知识，才能对照现场发现更深入、更准确的问题、提出更为专业的解决方案。

第四篇：企业安全文化建设应注意的五个问题

企业安全文化建设应注意的五个问题第一， 加强领导，提高各级领导的安全文化素质。领导者好比种子，通过他们把安全价值观言传身教播种到每一名员工的心里，进而通过细致的工作和努力的实践不断进行培育，就能最有效地加快安全文化建设速度，从而形成良好的安全文化氛围。第二， 紧紧围绕企业实际，推进安全文化建设。在安全文化推进过程中，各单位要注重与本单位实际相结合。可以按照"先简单后复杂、先启动后完善、先见效后提高"的要求，统一规划，分步实施，切实抓好企业安全文化建设。

第三，不断创新安全文化的培育手段和方式。在坚持已有的行之有效的管理制度和措施的同时，要根据企业的发展和生产情况，根据员工的思想状况，及时地创新工作方法和机制，吸收国内外先进的管理理念，吸收职业安全健康管理体系思想，有针对性地加强对员工安全意识、安全知识和安全技能的培训。人的文化行为一定要靠文化来影响，安全文化也是这样。我们要利用一切的宣传和教育形式传播安全文化，充分发挥安全文化建设的渗透力和影响力，达到启发人、教育人、约束人的目的。第四，利用一切手段和设施，加大对安全文化的传播。要把对安全文化的宣传摆在与生产管理同等重要、甚至比其更重要的位置来宣传。抓好安全文化建设，有助于改变人的精神风貌，有助于改进和加强企业的安全管理。文化的积淀不是一朝一夕，但一旦形成，则具有变化人、陶冶人的功能。

第五，不断加大投入，发挥硬件的保证作用。企业要预防事故，除了抓好安全文化建设外，还需要不断加大投入，依靠技术进步和技术改造，依靠不断采用新技术、新产品、新装备来不断提高安全化的程度，即保证工艺过程的本质安全(主要指对生产操作、质量等方面的控制过程)，保证设备控制过程的本质安全(加强对生产设备、安全防护设施的管理)，保证整体环境的本质安全(主要是为作业环境创造安全、良好的条件)。生产场所中都有不同程度的风险，应将其控制在规定的标准范围之内，使人、机、环境处于良好的状态。

第五篇：发芽糙米是指

发芽糙米是指：“处于发芽状态下的糙米”。人们应用生物活性技术让萌芽状的糙米幼芽长至0.5-1毫米时停止生长，糙米中的营养成分得到最大的提升。

发芽糙米的生命源泉载有各种活性酶，具有生命活力，糙米发芽过程中纤维素酶、半纤维素酶的活化，作用于皮层中纤维素、半纤维素，使其进行部分的酶解，皮层变软。因此蒸煮方便，特别是与大米互配后煮饭，其食感与大米饭一样，可作主食用。

长期食用发芽糙米具有减肥、消除便秘、预防和治疗动脉硬化、血栓病、降低胆固醇、预防和治疗老年性痴呆症，对糖尿病患和老年人更是一种非常理想的主食。不论是需要调养体质的体弱者或注重养生的健康人都很适合食用,可说是平日养生保健及馈赠亲友的最佳选择。本品原料由北京华通康源科技有限公司有机米生产基地提供，本品是将发芽糙米定时定量反转烘炒成为发芽糙米茶，糙米茶就像放置于太阳光下晒干的香菇、海藻一样，使微量元素、矿物质活性化，便于人体吸收利用，养份是普通糙米茶的三倍。 成份：发芽糙米。 功效：具有通大便、通小便、通血液的三通作用，可排除体内过剩的养份及毒素，有助于胰脏分泌胰岛素，降血糖、降血脂，改善糖代谢和脂肪代谢。 适用人群：亚健康人群、三高、糖尿病。 规格：40克*30袋

糙米茶

关于糙米：稻谷去壳后就是糙米。糙米由胚芽、胚乳、麸皮三部分组成。胚乳就是白米，称为死米。只含有淀粉和米蛋白，种在土壤里无法长出苗来。而糙米是活米，是种子，它包含着能创造出一个新的生命的胚乳、胚芽和麸皮，种在地里能长出苗来，它所含的营养素自然也能营养我们的生命。但糙米饭过于粗糙，难以咽下。将糙米经过机器炒制后再煮茶喝，便能补充平日吃的白米饭所欠缺的营养素。蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶保留糙米原有的维生素B群、维生素E和丰富的膳食纤维，并增加其燥热性能量。糙米茶中性偏热，可以提供虚寒体质所欠缺的燥热能量。糙米茶有利尿、通便作用。糙米茶有助于胰脏分泌胰岛素。能降血糖、降血脂、改善糖代谢和脂肪代谢，是糖尿病人和肥胖者的最佳饮品。

糙米茶能使血液畅通，清血及分解胆固醇，可预防高血压及脑中风，是天然的利尿剂，排出体内过剩的养分及毒素，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮品，能使大便畅通，吃糙米茶剩下的糙米渣或糙米饭，就能排出肠内宿便，预防大肠、直肠癌。在我国台港市场上有“天然保健食品”的称谓，在糙米最早实现商品化的日本，有专家主张将其作为主食，提倡人们多食用，更有专家认为，由于在营养方面有着积极的作用，糙米将成为21世纪引人瞩目的新主食资源。目前是日本政府免费提供给中小学生营养餐的主食。蔬菜汤的原料，是纯有机种植的新鲜蔬菜。运用超低温冷冻干燥技术，100%保留除水份以外的一切营养元素，是根据日本人体细胞学专家立石和博士科学配方精制而成。不断活化细胞、促进细胞增生，并使白血球，血小板，T细胞的功能增强三倍，防癌抗癌、抗衰老、强化生理机能。其效果神奇----能使人体细胞再生能力旺盛，减缓细胞老化，延缓衰老，可抑制癌细胞的活动，对肝脏病、高血压、心脏疾患、特别是脑肿瘤、脑癌及其它头部的病症等都具有神奇效果。是二十一世纪的主流营养食品。

对“ 蔬菜汤 ” 的评价 中国专家认为，日本发明的 “ 蔬菜汤健康法 ” 与中国传统的宫廷长寿秘方原理是相通的。

据《黄帝内经》记载，若想延年益寿，要吃五色，五味，五香食物，这样才能五行合一，在人体内引起生物化学作用，形成多种抗菌素，而蔬菜汤的处方正符合这个原理。

五行蔬菜汤的营养价值分析

1、解毒功能超强的白萝卜

每100克白萝卜中含有蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖4.0克，膳食纤维0.6克，能量84千焦(20千卡)，水分93.9克，钾173毫克，钠61.8毫克，钙36毫克，以及磷、硼、铁、锰和维生素C、Bl、B

2、D等。

白萝卜可用于治疗食积不消、脘腹胀痛、呕吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支气管炎、肺病、声哑失音、口舌生疮、头痛、手足冻疮，还可醒酒、利尿。白萝卜所含的杀菌素对白喉、脑膜炎、感冒等细菌和病毒有较强的杀灭和抑制作用。 白萝卜含有很多的淀粉酶，对胃部粘膜的修复具有很好的促进作用，能够防止胃酸过多、胃炎及胃溃疡，同时能够增强消化机能;其抗氧化及抑制细胞老化的效果也非常明显，能防止骨质疏松;还有很好的防癌抗癌作用和很强的解毒功能。

2、营养价值惊人的萝卜叶

不但白萝卜的根效用无穷，它的叶片营养更为惊人。萝卜叶含有很多β-胡罗卜素，每100克萝卜叶中维生素A含量是1400IU，是同量绿菜花400IU的3倍以上;而钙的含量是每300克含有210毫克，是同量菠菜55毫克的4倍;维生素C的含量是同量柠檬的10倍以上;维生素B1比同量豆豉多60%;维生素B2则是同量牛肉的二倍。从以上数据可以看出萝卜叶的营养价值是非常惊人，可惜一般很少被人利用，都把它作为垃圾再让大地回收，辜负了造物者的美意。

3、营养+抗癌金字塔顶上的“红宝石”——胡萝卜

含有维生素C、B

1、B2，维生素A的含量更是所有食物之冠，每100克胡萝卜中含还有蛋白质1.0克，脂肪0.2克，糖7.7克，粗纤维1。1克，能量155千焦，水分89.2克，钾190毫克，钠71。4毫克，钙32毫克，镁14毫克，铁1.0毫克，锰0.24毫克，锌0.23毫克，铜0.08毫克，磷27毫克，胡萝卜素6.57毫克，维生素B2 0.41毫克。

胡萝卜素含量极为丰富的胡萝卜(比一般蔬菜高30倍)，维生素A的含量更是所有食物之冠，可维护眼睛和皮肤的健康，可用于防治夜盲症、干眼病、高热毒炽、胸膈满闷、百日咳、便秘、头皮痒和多屑症，还可防治癌症、高血压、心脏病、肾病。胡萝r、含有的木质素则有提高机体免疫力的功能。

在欧洲，有人说“胡萝卜能够使人娇美”、“胡萝卜使女人充满女性的美”。因此可证明胡萝卜可以创造健康、娇艳和美丽。胡萝卜还含有一种与组成泛酸有关的物质，具有改善血管功能，增加冠状动脉的血流量，降低血脂及胆固醇，具有降压、增强血管弹性等功能，更含有降低血糖的成分，是糖尿病患者的良药。胡萝卜所含的叶酸也有抗癌的作用，每天吃定量的胡萝卜，可以大大降低癌症的发病率。胡萝卜也是钙质的最佳供给来源之一，有坚固牙齿和补充骨胳钙质之功效。《抗癌食品事典》把具有抗癌作用的食品(果菜)排成一金字塔形，胡萝卜位居塔顶，论营养，谈防病，讲抗癌，胡萝卜堪称金字塔顶上的“红宝石”

4、广谱抗癌的“核武器”——香菇

每100克干香菇中含有蛋白质20.2克，脂肪1.2克，糖30.1克，粗纤维31.6克，钾464毫克，钠11.2毫克，钙83毫克，镁147毫克，铁25.3毫克，锌8.57毫克，铜1.03毫克，磷258毫克，硒6.42毫克，胡萝卜素20微克，尼克酸20.5毫克，维生素B10.19毫克，B2 1.26毫克，维生素C 5毫克，维生素E 0.66毫克，维生素D原(麦角甾醇)260毫克。

香菇具有高蛋白、高葡萄糖、高纤维、低脂肪、高钾低钠、高维生素、高微量元素的特点，营养丰富而全面，因超过所有蘑菇而被誉为“蘑菇皇后”。

香菇可用于防治脾胃虚弱、食欲不振、少气乏力等症状，可防治佝偻病、骨质疏松症。科学家已从香菇中提取出β—1.4葡萄糖聚糖、香菇多糖等很强的抗癌物质和提高免疫机能的物质，日本研究香菇的专家认为，香菇可成为战胜癌症的“核武器”;香菇中的核糖酸能够刺激人体产生干扰素的诱导物，达到抑制病毒增殖的作用。香菇中的双二硫化合物能抗十一种真菌，效果超过制微菌素，矫正人体酶缺乏症，香菇含有四十多种酶。

5、坚忍不拔，顽强拼搏的牛蒡(根)

牛蒡的根、叶、子均可人药，功能略有差别。这里的“牛蒡”指的是根部，形似细长的胡萝卜(60厘米左右)，皮厚，色褐。牛蒡原为野生，盛产于江苏等地。

每100克牛蒡中含有蛋白质4.7克，脂肪0.8克，糖3克，能量160千焦(38千卡)，粗纤维2.4克，钙242毫克，磷61毫克，铁7.6毫克，胡萝卜素3.9毫克，维生素C 25毫克。《抗癌中药》指出，牛蒡全身均有抗菌作用，根中主要活性物质为牛蒡多糖(Arctose)、牛蒡酸(Arcticacid)等，可与其他抗癌中药组方多种。所有根菜类蔬菜中，植物纤维含量最多的是牛蒡(水溶纤维和不溶性纤维各占一半)，可以使乳酸菌更活泼，高度发挥改善便秘的功效。木脂素是牛蒡所含的最多植物纤维的一种，它具有十分突出的抗菌作用。《中草药图谱与调剂》说明，“牛蒡根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，利大便。” 这五种蔬菜，在《中华食疗大观》、《常见病的果蔬汁调理》、《食疗药用蕈菌》、《神奇的食物》、《神奇的癌症防治法》、《绿色食品与防癌》、《抗癌中药》、《癌症的非药物防治》、《抗癌食品事典》、《实用中草药大全》、《中草药图谱与调剂》等书中，分别对它们的成分、药理、功能分别有分析与评价，众多中医专家认为：五行蔬菜汤是强强组合的保健汤。 什么是蔬菜汤：

所谓蔬菜汤是日本著名的细胞学博士立 石和 先生发明的，以牛蒡，白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤，(据有关消息,国内有些厂家已批量生产蔬菜汤。)而且这些材料都是可以食用的蔬菜。在日本、韩国等国家很久以前就把它视作一般的蔬菜，很容易就可以在蔬菜市场上购买到。中国很早就把牛蒡的果实当作中药药材，但根茎及其食用性却并没有被多少人注意。我司在数年前考虑过将蔬菜汤包直接作成汤剂，但是不加入防腐剂最多能保存7天，我司对此攻关数年，这个问题难以解决。国际上不添加任何化学原料的汤剂保存期都不会保存太久，目前市场上的流行的康师傅绿茶也含防腐剂。所以纯天然的蔬菜汤长期服用才健康!

五行蔬菜汤和糙米茶的饮用方法和计量： (1)水煮法：

A.五行蔬菜汤：使用玻璃锅或不锈钢锅，加入500-600毫升的 水，水煮沸后关至小火，放入蔬菜包煮25-30分钟，即可饮用。

B.糙米茶：使用玻璃锅或不锈钢锅，加入500-600毫升的水，水煮沸后关至小火，放入糙米茶包煮15-20分钟，即可饮用。 (2)焖泡法：

A.五行蔬菜汤：使用不锈钢保温杯，加入500毫升左右的开水，锁紧保温杯盖，焖泡30分钟，即可饮用。

B.糙米茶：使用不锈钢保温杯,加入500毫升左右的开水，锁紧保温杯盖，焖泡20-30分钟，即可饮用。剩下的蔬菜渣或糙米渣都可以吃掉。蔬菜渣可直接用盐和香油拌着吃，也可当作菜馅包饺子，糙米渣可与米(米先用水泡20分钟)一起煮饭吃。

现代社会掀起旋风的五行蔬菜汤、糙米茶

五行蔬菜汤和糙米茶以其全面均衡的营养素极大地提升了人体的免疫力，许多病患者仅靠饮用这种蔬菜汤便恢复了健康，恢复了青春，恢复了活力。它快速、它简便、它廉价、它自然、它无毒、它安全、它清爽、它有效!全家人从幼儿到老人，从婴儿到孕妇、产妇都能饮用。它是由日本的细胞学博士立石和先生发明的，在日本和台湾风行了十几年，使几十万癌症、糖尿病、高血压„患者从中受益。近年来五行蔬菜汤和糙米茶的资讯传入了中国。许多获益者奔走相告，满怀激情地传播这个健康的福音!

以中医观念解析五行蔬菜汤、糙米茶强健

五行蔬菜汤依循“五行、五气、五色、五味滋养五脏”的原理，五气滋养五脏六腑之气，增加五脏六腑之能量。五行引起生物化学反应，而产生不可思议的神奇力量。五色、五味分开，养分不重叠，补充五脏消耗的营养物质，将五脏六腑的偏盛偏衰调节至平衡状态。五行，正气内存，邪不可干。机体便会达到一种“五行，正气内存，邪不可干，阴平阳秘，精神乃治”的状态。所谓“正气”就是机体那种“自我组织，自我防御，自我修复，自我调节”的自我调节系统的实体和功能。

蔬菜汤的功效是排除酸毒，消除、中和自由基，水利化更新细胞。糙米茶有三通的效果：通小便、通大便、通血液。可以净化血液、分解胆固醇及血糖;能把体内的毒素、废弃物、过剩养分都排出体外;将蔬菜汤的养份及氧气输送给细胞，淘汰不好的细胞，达到更新细胞的作用。

蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶保留糙米原有的维生素B群并增加其燥热性能量，属中性偏热，喝蔬菜汤搭配糙米茶使阴阳调和、阴平阳秘、常保健康