放下手机亲近自然活动

第一篇：放下手机亲近自然活动

亲近大自然实践活动

六年级“亲近自然”综合实践活动

———春游三河水库 李洁

【活动时间】 2009年5月5日上午 【活动地点】 麻城市三河水库库区 【活动背景】

暮春时节，大自然处处充满着诗情画意，是学生踏青春游的好时光。为让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野, 在大自然中获取生活的经验，掌握生活的本领，培养学生安全、环保、集体意识与爱国主义精神，提高组织性、纪律性和互助性，六年级学生参加“亲近自然” 综合实践活动。 【活动目标】

1.通过一天的活动，使学生获得亲身参与实践活动的积极体验和丰富经验，在活动中激发和培养学生的安全、环保、集体意识与爱国主义精神。

2.感受大自然的美丽景色、博大胸襟、顽强生命，培养学生对自然、对家乡、对祖国的热爱之情。

3. 通过亲近自然，丰富学生的自然常识和社会生活常识，了解与春天相关的自然现象，指导学生学会观察，学会发现。

4. 写出春游的过程和感受。 【活动要求】

1.注重安全：活动前与家长取得联系，将活动的时间、地点、要求等告知家长，征得家长的支持和配合，以便共同做好安全工作。各班提前一天进行文明安全教育和安全事故应急预案的学习。在活动处，一定要注意安全隐患，要文明活动，严肃制止破坏植物、设施等行为。

2.遵守纪律：全体同学务必佩戴好红领巾，服饰整洁，行进途中，队伍必须整齐。一切行动听指挥，学生有事向随队老师请假，不得单独行动。 3.讲究卫生：本次春游中，同学们需带塑料袋回收垃圾，保持水库库区的干净，维护学校良好形象。另外要管好自己的衣物，以免遗失。 【活动过程】

(一) 乘车到达三河水库库区

吃过织的大巴路上，同学歌声不断，

(二) 爬坡比赛 到达三河水库后，同到水库长长的斜草坡，兴于是我们组织学生举行了赛。他们个个摩拳擦掌，上。

早饭，学生乘坐学校组直奔三河水库库区。一们欣赏着美丽的风景， 笑声不绝。

学们看奋不已，爬坡比奋力向

(三)水库泛舟

爬到水库大坝上，看到碧绿的水库如同一个巨大的翠湖。水库边停留着几只小船，学生摩拳擦掌，跃跃欲试。取得水库管理处的允许后，同学们走上小船，在工作人员的指导下，划船游湖。

(四)观察植物

三河水库周围的植物品种多，而且生长得十分茂盛。学生们纷纷观察水库附近种植的树种。为山岭的主要树木和花草进行拍照，并采集标本。然后查阅资料或请教当地村民，了解他们的名字，做好

记录。还可以上图书室查阅资料或上网查资料，知道这类山岭还适宜种植什么品种，可以达到保持水土，绿化环境，增加经济收入。

(五)山洞探险

在水库旁边，我们发现了一个山洞，引起了同学们强烈的好奇心。于是大胆的学生走进山洞，察看起来。

(六)体验种菜

走下水库，学生看见几个农民正在种菜，他们也想试试。于是他们接过锄头栽种起来。

【案例解读】

与大自然亲密接触

一、融入自然，丰富生活

儿童最爱亲近自然，对于大自然中的事物天生具有一种特殊的感受能力。他们的眼睛里，自然界中的花草树木、鸟兽鱼虫、小河云朵都是有灵性有生命的。他们在这次活动中与自然交流，情绪得到充分释放，在大自然中获取生活的经验，掌握生活的本领，感悟生活真谛，使每个孩子感受童年的幸福美好。

二、自主探究，激发求知

在整个活动过程中，学生充分发挥自己的特长和爱好，一直都得到了一个自主学习的空间，极大地满足了学生的好奇心和求知欲，所以学生的积极性提高了，思维变活跃了，动手能力也有了较大的进步。学习不再是单一的讲授和空洞的说教，活生生的课堂让学生在不知不觉中学习掌握知识和锻炼能力，主动参与、乐于探究、勤于动手，去发现大自然的神奇和伟大，在实际生活中综合运用知识发现问题解决问题。枯燥的学习生活激起一阵欢乐的气氛，充分激发了学生的求知欲。

三、学科整合，丰富知识

带学生走进大自然，其实也就带学生走进了知识的宝库。在开展这次野外活动时，我们将语文、数学、美术、科学、音乐、劳动等相关学科进行整合，使其成为一个互相关联的有机整体，让多学科联动起来，对孩子们的吸引力是无疑的，在脑海里留下的知识记忆会尤为深刻，活动获得的知识信息的广度和深度会更进一层。活动结束，让孩子们动笔写一写，兴趣是最好的催化剂，他们想倾诉的东西太多了，还怕语言不流畅，文字无色彩?

四、唤醒生命，促进交往

这次活动从内容到形式，把孩子们推向更广阔的交往天地。在活动中，学生各有所长，充分展示了自己，让教师和其他学生都重新全面地认识了自

己，树立了自信。并能大胆的去创新、去实践，体验到探究、合作的愉悦与成功感。活动中，他们随时要互动交往，有序地齐心协力地参与活动。他们会渐渐建立团队合作意识，知道倾听他人正确的意见才能更好地解决问题;懂得礼貌请教才会得到别人的热情帮助;感悟自己的宽容豁达会得到别人更多的尊重和认可;发现走出狭小的生活空间，去拥抱大自然融入社会，生活会更精彩。

【作文展示】

春游三河水库

麻城市实验二小六(4)班 陶乐

暮春时节，大地披上了绿色的春装， 柳枝轻拂，麦苗舒展，紫燕翻飞，流水潺潺„„我们在老师的带领下，到三河水库去春游啦。

一早，同学们就把自己“武装”了起来，大大小小的食品包到处可见，黑色的墨镜、各色各样的帽子、五彩缤纷的运动服，这样的装扮在我们班已经一点也不稀奇了，整个教室充满了欢乐的气氛。同学们都迫不及待地盼望着出发。这境像我还是第一次见呢!

吃过早饭，学生乘坐学校组织的大巴直奔三河水库库区。一路上，同学们欣赏着美丽的风景，歌声不断，笑声不绝。在车上同学们玩的玩，看书的看书，唱歌的唱歌。旅游车在宽敞的马路上行驶着，车窗外的高楼大厦从我们的眼前一闪而过，路边的树木花草向我们摇曳着，仿佛和我们一样高兴。经过两小时的行程我们终于到了三河水库。

到达三河水库后，同学们看到水库长长的斜草坡，兴奋不已，于是我们参加了爬坡比赛。同学们个个摩拳擦掌，奋力向上。经过一番拼搏，我们班的曾朗杰、陈奔分别获得了第一名和第三名。

比赛结束后，我们看见三河水库周围的植物品种多，而且生长得十分茂盛。学生们纷纷观察水库附近种植的树种。为山岭的主要树木和花草进行拍照，并采集标本。然后查阅资料或请教当地村民，了解他们的名字，做好记录。 我们来到水库上的大坝上，尽情地欢乐。有的丢沙包，有的跳皮筋，有的唱歌，还有的跳舞„„我们追逐着、奔跑着，欢笑声连成一片。宽阔的水库人工湖里，湖水非常清澈，可以清清楚楚地看见湖底的小鱼小虾。天空映照在清凌凌的河水里，显得更蓝了;云朵映照在清凌凌的河水里，显得更白了;河边的树映照在清凌凌的河水里，显得更绿了。这时飞来了一只小燕子，它斜着身子在水面轻

轻地掠过,尾尖偶尔沾了一下水面，就看到平静的河面上有一圈一圈的波纹荡漾开去... ... 在春天的大自然中，我感到无比振奋。小草告诉我努力向上;小花告诉我脚踏实地;小鸟告诉我学好本领，展翅飞翔。 啊，好一派迷人的景色呀!这美丽的景色将永远鼓励我好好学习，勇往向上。

该吃午饭了，我们铺上桌布，各种各样的零食摆满了“餐桌”，大家准备大饱一顿口福。一看，十位同学里面有

五、六位带的都是面包干和巧克力，我带的是妈妈炒的米饭，同学们“眼巴巴”看着我吃得香喷喷的，我感到无比幸福!当然了，我也会跟大家分享的，我已经沿着两张“餐桌”跑了

三、四圈，发给大家吃的东西，好快乐。

回来时，同学们一路谈笑风生，非常愉快。春游让我们开阔了眼界，增长了见识，也培养了我们的各种能力。

快乐的春游

麻城市实验二小六(2)班 易近民

五月五日,我们学校组织同学们到三河水库风景区春游,听到这个消息后,我特别的高兴,因为这是我们在实验二小参加的最后一次春游! 一路上，同学们精神抖擞，坐着大巴唱着欢乐的歌向三河水库进发。路旁的小树长出了新芽，焕发出了勃勃生机。温暖的春天，吹拂着我们的脸，舒服极了。由于想尽快看到水库重建后的“新面貌”，我们特别兴奋。

休息了一会儿，我们看到水库长长的斜草坡，兴奋不已，于是老师组织我们举行了爬坡比赛。

接着,我们又来到水库大坝上，看到碧绿的水库如同一个巨大的翠湖。水库边停留着几只小船，学生摩拳擦掌，跃跃欲试。取得水库管理处的允许后，我们走上小船，在工作人员的指导下，划船游湖。

在水库左边的悬崖下。我们看到一个洞,我想里面一定像探险小说家说的那样,有一个个的难关,我早就想这样了。我们进去后只看见有些小树小草和虫子、大蜘蛛,于是我就拉着前面同学的往外跑.突然脚下踩到一个软绵绵的东西,我尖叫了一声,那是什么 "骨头架"!啊,我又叫了起来.接着我又踩到了什么东西,这次我是真的不敢再看,吓得我连跑带跳的跑出了山洞.出了洞,我看见有的同学吓得出了汗。我直喘粗气，可真吓人。

走下水库，我们看见几个农民正在种菜，我们也想试试。于是我们接过锄头栽种起来。谁知看事容易做事难，菜并不是那么好种的。我们费了九牛二虎之力才栽好了一行菜，还累得大汗淋淋。

看着看着，同学们走累了，老师叫我们歇一会儿，喝水、吃带来的食物，等一下再照像。一听说可以歇会，同学们像草原上的马，飞快地奔向空地，围起来坐在地上。各自打开书包，一会儿拿出薯片，一会拿出饼干。只要同学们带了好吃的东西，都会分一些给周围的同学尝尝，我觉得那时才是最快乐的时光。好朋友应该“有福同享，有难同当”。

这次春游真是又惊险又刺激，不仅开阔了眼界，增长了见识，增进了友谊，而且还让我懂得了很多的道理。春游让我别提有多高兴多快乐了!

第二篇：亲近自然感悟生命磨砺意志远足活动方案

“亲近自然磨砺意志”亲子远足活动

一、活动意义

为深入开展“青少年阳光体育健身活动”，磨练学生意志，增强学生体质，培养学生吃苦精神，强化集体意识、纪律观念和环保意识，并对其进行耐挫教育，同时让儿童亲近大自然、回归大自然，充分享受浞河的魅力，进一步激发孩子们的团队精神和热爱家乡的感情。经学校家委会研究决定，开展“亲近自然磨炼意志”远足活动。具体方案如下：

二、活动主题

“亲近自然磨砺意志”亲子远足活动

三、活动时间

2013年12月13日(周五)13:40举行启动仪式，14:00从学校出发

四、活动路线

学校出发，沿浞河风景区向南，过健康街，一路沿浞河至樱前街，折回返校。

五、活动组织及参加人员

本次远足活动由清平小学家委会组织，3-6年级学校、班级家长委员会成员具体负责。

本次活动参加人员：

1.清平小学3-6年级学生、家长。

2.特邀学校领导、3-6年级班主任参加。

3.学校全体保安人员。

4.清池派出所民警4人、交警二中队交警4人。

5.邀请高新区人民医院医护人员2名。

六、准备工作1.物质准备：

1)学生自备必要的饮用水、塑料袋(准备随时捡拾垃圾) 2)少先队队旗 

3)家委会、学校准备：一辆随行应急车辆、条幅、校旗、饮用水、相关药品等。

2.精神准备：

各班充分发动学生积极参与，要行为规范，举止文明，精神饱满，有顽强的意志。一切行动听从指挥，展示清平小学学生的良好形象。

七、活动程序

1.下午13:40举行启动仪式1)家委会主任讲话

2)学生代表发言，并强调进行各班上交远足感受。

2.下午14:00出发，每班成四路纵队，从学校大门有序出发。家长陪同孩子在各班级同行。

3.行进途中各班听统一口令，途中各班可通过各种形式表现自己班的风采。各班保持良好的秩序与饱满的精神，强调学生不攀折树木，不破坏景区设施。

4.活动结束后，回到学校，进行活动总结。

5.家长在学校门口接学生回家，乘校车的学生仍坐校车，家长离校。 6.出行顺序： 四年级--五年级--三年级--六年级

八、学生注意事项

1. 远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。

2. 各班学生统一穿校服，佩戴队徽，穿球鞋或旅游鞋，设立领队学生一名。

3. 行进中队伍整齐，口号响亮，精神饱满，展现班级、学校风采。4.所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。5.行进途中不准吃食物，不乱扔垃圾。

6.行进途中，不追逐打闹，不插近路，不擅自离队，谨防掉队。7.在规定地点休整，不离队独自活动，垃圾自觉装入自带的塑料袋中，保持场地整洁。沿途捡拾垃圾。

8.不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。

九、安全保障

1.为保障安全，邀请清池医院医务人员带急救箱随行。 2.学校6名安全保卫人员带好警用器械全部参加活动。 3.安排一辆随行车辆，随时应对突发事件。

潍坊高新清平小学 家长委员会

2013年12月

清平小学远足活动安排表

第三篇：“亲近大自然”登山活动策划书

一、活动宗旨

本次开展学生亲近大自然活动，调动学生参与集体活动的积极性，培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力，培养学生会队伍的团结、互助精神。

二、主办单位

校团委·学生会

三、负责人

汪锦生(老师)

四、活动时间、地点

7月2日、杨兴岭

五、具体活动安排

①上午集合时间： 8：00(请同学务必在7：45之前赶到集合点)

②集合地点：赣州市新华书店

③交通工具：127路公交车

④午餐：在景区内部吃饭

⑤下午集合时间：14:00

集合地点：杨仙岭山脚下

六、经费预算

总费用：元 总人数：20个学生、2个老师

①车费：22×4=88元 ②午餐：250元左右

七、注意事项

①活动期间，必须听从老师的安排

②有特殊情况者必须向领队老师报告，不得擅自离队

③活动期间，一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行，不能进行一些违规和危险的活动

④出发时间较早，请同学们做好防寒工作

⑤活动期间天气炎热，请同学做好防暑工作

⑥本次活动主要为登山，请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋……)

⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮

八、后期工作安排

①总结活动后期的经验和活动后的感受

②总结开销情况

③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》

注：①本次活动期间遇到突发天气(如下雨)，活动时间延期。

②本次学生会干部“亲近大自然”活动最终解释权归校团委·学生会所有

xx年6月30日

校团委·学生会

第四篇：“亲近自然” 环保徒步行露营活动策划书

一、 活动主题：“亲近自然，走进香八拉” 环保徒步行露营活动

二、 活动背景：

时值人间五月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然，走进香八拉”户外活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受春天的美丽，为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青，增进会员之间的经验交流，传播环保低碳的理念。

三、 户外装备赞助商：

领取装备：凭报名手机号码到租赁中心领取

香八拉户外运动装备租赁中心：

咨询电话：

四、 活动内容：

活动内容:自助烧烤，户外小游戏,捡拾垃圾，自由活动等

五、活动目标：

活动目标：认真贯彻“不抛弃一片垃圾。。不放弃一个队员。。。捡吧。。。捡吧。。。啊!”的活动口号，让充满活力的群友到户外，感受自然，放松身心，增进友谊(感情)，为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行，进一步让群友增进了解，为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。

六、活动工作安排：

1、 活动时间：5月1日(如遇天气原因，顺延至第二天)

2、 活动地点：香山水库

详细地址：野香山后水库

3、活动参与对象：环保之友 香八拉户外俱乐部

4、装备配置：手台 背包 帐篷 防潮垫 睡袋 炉头套锅 烤架 垃圾袋

活动组织人、总调度：男ベ joy

活动策划书：男ベ迪克牛仔

后勤保障负责人：女ベ天使在人间

财务负责人：男ベjoy 线路向导：男ベ豆 角士

活动联系人：

(1)群内环保1组：女ベ天使在人间

联系电话： 电子邮箱：

(2)群内环保2组：男ベ卡门

联系电话： 电子邮箱：

5、费用形式：本次户外装备：烧烤工具及帐篷、相机电池等，由香八拉户外运动租赁中心提供。(食物)aa制(聚会结束后结算)。

6、报名方式：

(1)群名： (2)电话：

有意愿参加者请于4月29号之前跟贴或电话短信的方式报名。

有兴趣参与活动者，请加入我们环保协会吧丶群，群号：

七、 活动行程安排:

1、4月30日后勤人员负责采购准备物品(物品采购清单详见附件);

2、5月1日8：30集合点：香山邮局

3、8:30-9:00整队，后勤人员与组织者负责分配装备， 9:00准时出发;

4、一路捡拾垃圾12:00到达香山水库，开始扎营，生火做饭

5、14:00吃完牛饭，自由活动，个人组织活动需要离群的必须与各小组组长报备;游玩途中做好环保工作，不要乱丢弃垃圾;

6、15:00捡拾垃圾;17:00准备晚饭;接着各种节目，游戏，棋牌等;

7、深夜：吹牛，谈情，说爱，话环保;

8、第二天，7：30早饭，8：30向八大处前进，10：30结束(自由活动)

八、 关于出游安全问题：

1、在出游前召开群友出游安全说明会(要求毎名出游的群友均要到场，内容详见附件：关于安全出游的细则及措施)，在旅游前和旅游途中做好提醒工作。

2、注意事项及措施：为防止掉队，把群友分为2个组，在每队伍中安排小组联系人;在游玩过程中，提醒注意安全和关注身边的伙伴。

3、穿着注意事项：既然是户外烧烤，服装上要符合户外的环境，穿着休闲些。不要穿皮鞋，注意带齐保暖衣物。

九、赞助商宣传方式

活动冠名：为赞助合作公司提供活动冠名权，“亲近自然，走进香八拉”环保徒步行露营活动

喷绘宣传：在学校主干道及活动现场悬挂活动宣传喷绘，喷绘标语及样式由合作双方共同拟订喷绘色彩必须吸引眼球，持续时间长又有效。活动前一周在公告栏，学校内外网发布报名公告贴。

海报宣传：在学校主干道及餐厅门口，各寝室楼下宣传栏张贴海报。

条幅宣传：在校南门口、广场、系部楼前、小礼堂悬挂条幅。

校园广播：通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息，要 求宣传力度大，受众广。

报纸宣传：校内媒体对活动进行相关报道。

北京晚报对活动进行相关报道

稿件宣传：活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面，处理后放置于校内网，同时出展板进行立体多方位宣传。

十、经费预算

宣传条幅一条：40元 旗帜三幅： 40元

宣传海报纸： 5元 急救药包： 30元

食物：肉串1000串：800元 烤碳4包：80元

方便面100包：100元 蛋100个，60元

烤肠100支：100元 水5l/瓶20个：100元(做饭专用)

早餐面包50个：100元

共三餐：30元/每人(每人自带1-2瓶饮用水)

共计：1340元

北京人民大学环保协会 香八拉户外运动装备网

xx年4月25日

附：关于安全出游的细则及措施

一、 出游前的准备

1、出游前做好健康检查：

请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游：患急姓病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢姓疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。对于身体 不好的群友，我们将动员其下次身体好时再去。

2、活动前应搜集一些天气情况：

应提前搜集天气情况，携带好必要的防雨、防暑、防寒等用具，给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备(后勤工作人员购买)：

(1)抗生素类药物，如乙酰螺旋酶素等，另备黄连素片，专用于肠道感染。

(2)防晕动病药物，如乘晕宁、晕海宁等。

(3)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

(4)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

(5)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(6)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，我们在出游前做好药品准备，同时检查使用日期，在出游时由后勤人员保管带到旅途中。

二、注意旅游中的人身安全，在出游前及旅途中做好以下提醒工作

1、着装注意事项：

本活动主要是户外活动项目，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失：

活动组织者应通报全天的游览日程、游览景点、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。在脱团活动时，请先告知活动工作人员去向，记下活动工作人员的电话，以便万一走失时可以与活动工作人员联系。

3、预防发生治安事故：

社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在，提醒群友做好必要的思想准备和防范措施，活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，尊重、遵守当地的民风、民俗，不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒事项发生：

一方面要防止饮食方面的中毒，不吃腐烂和不洁食物、不吃路边小摊的食物，不饮用污染了的水等，不到干净卫生且营业执照齐全的的地方去饮食。要提醒不能乱吃野果、折摘植物。

三、熟悉旅游常见病的防治

(1)晕车晕船防有其法：

首先要保持心情愉快，出行前，不要饮酒，勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车，可用冷毛巾敷面部和胸部;把视线固定在一个远处不动的目标上凝视;如果恶心想吐，尽量吐得干净为好;如是在车上，打开窗户，吹吹新鲜的风;如果眩晕，应开口呼吸，嚼一块糖，能取得较好的效果。

(2)旅途中腹泻怎么办：

首先要注意饮食卫生，养成良好卫生习惯，严防病从口入。在旅途中，还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。

四、掌握旅游中意外伤害及应急处理

(1)对溺水者的抢救：

在活动过程中发现有人溺水，不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人;不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。

(2)旅途中骨折的急救：

若伤员休克，应立即让其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。

(3)旅途中踝关节扭伤的治疗：

发生踝关节扭伤，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚趾，由外向里摇晃，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转。如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝 关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。

(4)路途中小腿抽筋的防治：

小腿抽筋的预防比较简单，在活动前、活动后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多，如扳脚法：取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。若是在游泳时 发生抽筋，可将大腿尽量向前登，用手使劲往身体方向扳脚拇指，反复多次，直至症状消失。

(5)活动中大小外伤的止血方法：

旅途中不幸因外伤而出血，应尽快止血。止血的方法有很多，小伤口出血，且伤口内又无异物的可采用局部按压法，就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住，把伤肢放在高过心脏的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱，各拍数次，亦能止住小伤口流血。如果用药物止血，云南白药是首选良药。如果是 四肢较大面积的伤口出现，可采用止血带或手帕、围巾等，用力绑在伤口靠近心脏的一侧，每隔一小时松开几分钟，再绑扎，在止血的过程中，要保持伤肢高于心脏的水平线。

为了活动的顺利进行，也为了确保出游期间的安全，请我们私奔吧活动组织人员及出游群友严格遵守上述安全注意事项。

第五篇：[语文教案]小学语文活动课《亲近大自然》教学设计-教学教案

师：同学们，今天我们站在这里，头顶是蓝蓝的天、白白的云，脚底是软软的土、青青的草，眼前是遍地的花、清清的水。这一切都是大自然赐给我们的。我们对大自然的认识和了解有多少呢?下面请大家根据自己的需要对大自然进行有选择有目的的观察和了解。

二、观察了解

(学生记录的问题范围很广，有关于动物的、植物的、天文的、地理的等，他们自由地进行观察)

师：通过刚才的观察，你们解决了哪些问题?

生：麦子在头年秋天播种，第二年夏天收割;猪一次可生多胎，牛一次只能生一胎„„ 师：在观察中你们又发现了哪些新问题? 生：(手拿一种植物)我不知道这种植物叫什么?有什么作用? 生：小麦与大麦有什么区别?豚与鹅有什么不同„„

师：你们现在带着这些问题进行访问，进一步了解大自然的奥秘，解决自己的疑问。 (学生自由地有目的地进行访问)

师：通过刚才的访问，你们了解了什么?

生：小麦叶片细长，产量高，粉质多;大麦叶片细长，产量高，粉质多;大麦叶片粗短，产量低，粉质少。

生：豚不爱活动，不爱发出声音;鹅爱叫爱跳，喜爱游水玩耍。 师：真不错!还有哪些问题没有解决? 生：我想知道土质对庄稼生长的影响。

生：地里面的塑料袋越来越多，损害土质，怎么办?

生：不用农药如何除害虫„„

师：下面我们分组讨论，你们可以通

过各种途径来解决这些问题。

(学生分组讨论，解决以上问题)

三、体验创造。

师：我们要通过与大自然最直接最亲密的接触，来加深对大自然的了解和认识，你们用哪些方法来体验呢?

生：脱下鞋袜试走各种不同的路面感受赤足接触地面的乐趣。

生：采集一些植物、昆虫及泥沙，林验用手触摸的欣喜。

生：用采集的材料来动手制作，品尝创造的欢乐。

师：请同学们自由组合，相互合作，用刚才采集的材料制作手工。

(学生三五成群开始手工制作)

师：请把你们的作品展示给大家看一看。

(学生手举昆虫标本、植物拼图、手编花环、泥人、泥车„„向同学们展示，并且介绍制作的经过)

四、想像表达。

师：你们认为今天的活动什么地方最难忘?

生：我认为访问的经过最令人难忘。 生：手工制作过程最精彩。 生：观察到的景色最美。

生：我觉得今天的活动解决了很多问题，我懂得了团结就是力量的道理。 师：你们准备采取什么样的表达方式来进行表达呢?

生：按时间顺序来表达，题目为《今天我真高兴》。 生：按观察的经过来表达，题目为《游江北》。

生：重点介绍访问的经过，题目为《记一次有意义的活动》。 生：以书信的形式向家长汇报，题目为《给xx的一封信》。 师：请同学们自由组合，分小组进行口头表达。 (学生分小组说话，每组派一人发言)

生：今天的活动真有意义!我了解了许多自然知识，大开眼界。这是我根据自己了解到的知识设计的表(表略)，请多指教。

(表的出示引来啧啧称羡)生：我的理想是当个数学家，所以我一直对自然常识不感兴趣。有时老师批评我，我还不服气。有一次数学老师出了一道题：“笼子里有鸡、兔共42只，共有108只脚，求鸡、免各有多少只。”题刚念完，我就不假思索地答道：“这道题出错了，42只鸡、兔只有84只脚。”我的话音刚落，老师笑了，同学们也笑了。原来我把兔子也当成了两只脚的动物。类似的笑话经常发生在我身上。一次语文单元测验时，有一道修改病句的题“夏收的农作物有小麦、大麦、高粱”，我提笔就改“秋收的农作物有小麦、大麦、高粱。”没想到被扣了两分，我一直不明白。今天我终于懂了，原来小麦、大麦夏天成熟而高粱秋天成熟。看来，大自然的奥秘很多，有待我们大家不断地去探索、去发现。

(发言引起阵阵笑声)

生：俗话说，团结就是力量。今天，我才真正懂得了这个道理。我们小组制作蝴蝶标本时，一开始大家各行其是，你不听我的，我不听你的，忙了大半天，什么也没做好。后来，我提出，大家分工，相互配合。于是，有的拿胶水，有的拿剪刀，有的准备纸，有的画图„„不一会儿，漂亮的蝴蝶标本做成了。

(他的话赢得一阵掌声)

五、活动总结。

师：通过今天的活动，大家对大自然的了解更深了，对大自然更加热爱了。希望你们今后在学习和生活中不懂就问，不会就学，相互合作，相互帮助，不断地提高自己各个方面的素质。

(摘自《小学青年教师》2002/8)