中元节的25大禁忌

中元节的25大禁忌（精选4篇）

篇1：化妆的5大禁忌

（一）粉底均匀

尽管一白遮百丑，但是，如果脸部与脖子有两层明显的色差，往往还是泄了底！这可是化妆的大忌，还有发际与嘴角处的底妆要涂抹均匀，不然就会流于厚粉印象！

▲正确做法：

最不出错的方式，是直接把粉底涂抹在脸部与脖子交界处，出去拿着镜子在自然光下照一下镜中的自己，如果颜色融入肌肤中，就没错了。千万不要选一个与肌肤色差太大的粉底，自然一点，会比较美！

（二）眉毛别只一条线

走在大街上，还是有不少女孩把眉毛用眉笔画成两条线，天啊！不及格！真的，建议你不要再这么做了，因为眉毛不会“天生”只有两条眉笔画过的痕迹。

▲正确做法：

假如眉毛真的很稀疏，还是应该要一根一根地画。并且将眉笔呈45度角，以晕染的方式画，折中的方式除了利用眉笔画出眉形外，利用最近流行的眉粉稍微晕染一下，才能营造出毛发般的自然效果。

（三）补妆从T字开始

相较于全脸角质厚度与出油量，两颊都不应该是下手的第一考量，不过，不论是补妆的时候，还是去角质的时候，很多女生都会直接从两颊开始，从今天开始，改掉这个坏习惯吧！

▲正确做法：

补妆应该从T字与额头开始，因为这些地方容易出油，两颊只要补上极少量，甚至不用补也可以；去角质道理也是相同，培养手势应该从T字再到脸的周围，最后才是两颊。

（四）脸上色彩只取一焦点

迫不及待尝试各种色彩在脸上，结果把自己脸蛋搞得像圣诞树一样，实在是失败了！

▲正确做法：

就跟穿衣服的道理相同，在眼睛、双颊与唇彩三个当中选一个作为焦点就可以了，千万别贪心，什么都想往脸上揽，当眼妆色彩很重，记得，腮红与唇彩最好淡一点，相对地，假如没有太多时间化眼妆，那么，明显的唇色可以让你看来更有精神！

（五）忘记清洗刷具

化妆的同时，竟然发现，以前涂两下腮红就红了，怎么今天用相同的刷子蘸相同的腮红，却得不到与以往相同的红晕？这时候，你该检查刷子是不是太脏了！

▲正确做法：

篇2：夫妻相处的6大禁忌

不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌。如果这样想在很多时候你都会出错。在婚姻危机中，常常会出现这种情况：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

如果出现了这种情况，建议你把听来的信息告诉对方，让对方把事情说清楚。不要无端地怀疑对方或揪住不放。

2.总认为爱人为家里做的事都是理所应当的

家务事繁琐，谁干累谁。对爱人的辛苦付出要予以关注，并表达感激之情，要消除冷漠健忘迟钝三大消极态度。

建议你要记住爱人为你和为你们的家所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。如能坚持表达感谢1周，你会发现对方已有了变化。

3.相互埋怨

“全是你的错！”“是你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！”如果这件事确是对方的错，对方一定很难受。你应该安慰对方才是，而不应该埋怨他（她）。如果这件事你也有错，则更不该埋怨他（她），而应该自责。埋怨表达的是指责和威胁，对方自然会以牙还牙，这样会导致矛盾升级，会严重破坏彼此的感情。

建议你记住对爱人埋怨的话，然后扪心自问，进行自省，最后双方商量出解决的办法。

4.把沉默当武器

在夫妻关系中，沉默是破坏力致命的武器。夫妻之间有了矛盾只有进行耐心的沟通才能尽快地解决矛盾，如果一味地沉默只能延长彼此的恼怒和痛苦，进而加深矛盾。

这时建议你给爱人写封信，表述你生气的原因和自己的困扰，用积极的态度与之进行沟通，以便得到对方的理解。

5发生矛盾时放纵自己

夫妻发生矛盾后在盛怒之下容易放纵自己，向对方示粗耍野。这会使矛盾扩大加深，甚至闹到不可收拾的地步。要知道，有修养、有理智是一种高级的精神状态，而跟自己所爱的人示粗耍野、增强比胜是一种低级的行为，极不可取。跟爱人撕破脸皮是一件最伤感情的事，会让你后悔不跌。

建议你在盛怒时把自己关起来，或让自己躲出去，冷静一段时间后你就会变得理智。

6.藐视爱人

夫妻双方不管出身如何、文化水平高低，既然走到了一起就是完全平等的，没有高低之分。所以不管处得多久也不要说那些贬低对方的话。比如，“你怎么这么懒”“你真不像个男人”等。

建议你把贬低对方的话变成对方贬低你的话，然后感受一下，你就会感到十分不妥。

篇3：与男人沟通的6大禁忌

我们早就知道，女人想和异性建立言语沟通管道的欲望，向来都显得比较急躁。但有时罗罗嚷嚷说太多反而会让那些基因里带有Y染色体成员的脑袋发生“短路”的现象。

可惜当女人想对男人“逼供”的时候，仍旧会不断犯下上述的错误。事实上，男女两性惯用的沟通方式全然不同。女人习惯站在情感的立基点与另一半进行亲密关系的对话，并期待对方能做出相同的响应；而男人却认为，谈论具体的事物对他们而言比较容易。

不过，别因为这样就轻易放弃你对两人沟通品质的要求。只要了解他在话里行间所暗喻的涵义，并抄袭他说话时惯用的某些技巧，你便可轻易达到目的。以下6个和另一半交谈时的大忌或许是你经常犯的错误，Lingerie教你如何迅速弭平过失，避免“说错话、表错情”的困扰。

沟通大忌

1．他刚下班你就喋喋不休

你和他相约下班以后喝杯咖啡。才刚碰面，你就开口询问他当天诸事是否顺利：他喃喃地咕哝了一声“还好”，既不想多说、又婉拒了你的殷殷关切，然后头也不抬地继续翻阅手中的报章杂志，你当然气到全身血管都要炸开了。

但是当你发火以前，最好先有以下的认知：他拒你于门外其实情非得已、也只是暂时的刚收工、离开办公室的那段时间，跟男人不管谈论什么话题都不妥当。从女人的观点看来，两人下了班、聊聊一天所发生的事情，是联系双方感情的一种方式。但男人只要跟另一半在一起，就已经有了那种感觉，言语反而显得多余。此外，生理上的因素也是造成男性在此刻保持缄默的一个原因。

根据医学家的研究，男人的大脑为分段式的。也就是说，当他想着工作、或专心看球赛的时候，他的大脑正忙着分析事理，说话的能力就技术层面而言暂时处于瘫痪状态。

给他一点时间，他才能回过神来跟你展开对话。现年28岁的佳茵深谙此理，“小戴每天下班回家，总是打开电视，然后瘫坐在沙发上。刚开始我真的很生气，因为我想跟他说说话，但他完全不理我!”佳茵说，后来我发现，只要让他休息约一小时，他自己便会开始主动讲个不停了。

2．你说话时直视着他的双眼

假使你直瞪着一只野狗的眼睛，那只狗可能会把你的举动视为怀有敌意的表示，结果不外是夹着尾巴溜掉、或对你的玉腿展开攻击。

这个理论也适用于男人身上。当男女与同性交谈的时候，坐姿与使用双眼的方式都大为不同。女人习惯面对面坐着，身体稍微往前倾，说话时直视对方的双目。男人则喜欢分坐90度角的两侧、或并肩而坐。一边说、眼神一边四处游荡。对你而言，对牢一个眼睛老盯着天花板瞧的人讲话是一件极为难受的事。但当男人说话时，对方若一直看着他们的双眼，他们反倒会感觉很不自在。

想将这个男性的怪癖转化为你的助力，不防趁你俩乘车、看电影、或其它有机会并肩而坐的时候与他聊天。在根本不需要正视你双眼的情况下，他会比较愿意侃侃而谈。“博文跟我聊得最尽兴的一次，是在有一回我们开车下南方的途中。”现年26岁的敏怡回忆道，他说了他的童年往事，也讲到我们的未来。通常，他根本不会把这种话题拿出来讨论。一路上我们聊得好开心，还觉得怎么那么快就到目的地了!

3．你期待他与你促膝长谈

当你想长舌碎嘴的时候，他多半会找个借口开溜，因为男人天生就比女人不爱说话。这种性别上的先天差异，使男人很自然地会逃避马拉松式的长时间交谈。

此外，女人视聊天讲话为人际关系的黏着剂。当女人想和某人建立较为亲密友好的关系时，会把很多事情说给对方知晓。另一方面，男人喜欢谈论具有明显目的和结果的事情：假使只是单纯的闲聊，他们或许会因为不了解交谈内容的重点何在，而倍觉灰心受挫。

你若希望他对你侃侃而谈，趁着两人共同做某件事的时候最为恰当。通常，男人在付出体力的过程中话比较多，因为身体的活动让他们处于一种无压力的状态下：此时，他们会比较愿意敞开胸怀与你进行对话。现年29岁的雅琪便是在这种情形下与男友聊了开来，她表示“有一次，修恒和我一边在厨房准备晚餐、一边讨论周末的计划。我们俩聊得很高兴，心情也都很好。没想到他话匣子一打开便停不了，一直讲到吃完晚饭才算告一段落，跟以前三、五句就闭嘴的情况相比真有如天渊之别。”

除此之外，还有一个小伎俩能让他开金口。毋须害怕出现沉默时刻而勉强没话找话说。

两人之间片刻的沉默有如球赛的中场休息时间，反而会令他更想延续谈话的进行。交谈间的沉默并不会让男人觉得不自在，女人则恰巧相反。因此，你的留白在无形中将鼓励他继续往下说。

4．你企图靠言语为亲密关系加温

这世上所有的女人八成都曾问过另一半这个问题：“你还好吧?或你觉得怎样啊?”对女人来说，这当然是一种关心的温情表示，但你若每隔一会儿就问一次，他只会觉得不胜其扰。既然如此，为什么女人依旧忍不住一再出言相询?因为就观念上而言，女人总认为只要两人之间还存在着交谈的空间，双方的感情便能得以维系。

但许多男人却断定，如果彼此关系没什么不对劲的地方，也就没有拿出来讲的必要了。你逼问再三的结果，便是他体内的警报器开始作响，提醒他赶快“逃离”。

此外，男人并非傻瓜，他们知道女人想设法获得的是一种确切的肯定感。但采用这迂回的“战术”，通常只会招致其它问题的衍生。现年29岁的明动表示：“我前一段感情原本一切顺利，但前女友开始不停地问我：‘跟我在一起，你快乐吗’?如果不是她每天都拿这种无聊的问题烦我，我的确可以过得很快乐!”

既然大多数男人都不愿意给女人一个明确又肯定的答复，他们同样也不会以迅雷不及掩耳的速度告诉你，你俩的感情出了问题。毋须靠言语的刺探，你仍旧可以获得答案：握着他的手、亲吻他、爱抚他，然后看看他是否回报你的热情。因为男人凭借行动表达感情，而非像女人一般使用言语。

5．你太过诚实直率

你认为，一个善尽本分的好女友应该把生活周遭一切大小事物、连同过往所有情史都告诉男友?真是个烂主意。虽然，诚实与互信的确是一段成功的亲密关系所赖以维系的基石。不过有些时候奉行“多一事不如少一事”的准则方为上策。

女人的观念是，如果不把所有的事情都告诉对方，两人的爱情极可能因此受损，但男人只会在事出有因的情况下才“招供”，假使你告诉他，办公室里有位男士对你频频示好，他或许会想，接下来你想说什么?你据实相告的背后原因何在?殊不知你纯粹只是想把这件事情告诉他而已。

同时，保有一些秘密或许比全然的坦白更不会伤害对方，因为实话有时非常伤人。现年31岁的韵华说：“他和我前男友虽不认识，却有共同的朋友，因此他知道许多我和前男友的事情。我就想，自己先坦白或许总比他听别人说好吧?因此，我什么都老实说——包括房事在内。他听了之后自信心有点受挫，我才领悟到，有些事还是放在心里比较好。”

7．你以“冷战”作为回应

你们之间发生了轻微的不愉快，不想大吵大闹的你于是扮演起“冰山美人”，只字不语地对他展开“冷战”理由?你希望他主动赔罪告饶，先采取和解的动作。

“冷战”这一招经常被采用，是由于女人主观认定男人似乎很吃这一套：假使他先行开口打破僵局，也会让你觉得在两人的关系中稍微占了“上风”。果真如此吗?男人解读肢体语言的能力其实很差，他可能压根儿就没有感受到你这种无言的表态，即便你不悦的态度了非常明显。

再笨头笨脑的男人也能察觉到有状况发生，但对方还是可能对你不理不睬。因为男人基本上认为“冷战”是一种操控欲的表现，你越想控制他、他逃得越快越远。此外，他的反应和想法通常是：“如果出了任何差错、或你希望我做些什么，你应该对我说明白。沉默不语只会让他断定你在无理取闹。”

篇4：糖尿病防治的5大禁忌

说到空腹血糖升高，患者并不陌生，但餐后血糖升高，却往往被忽略。餐后血糖升高见于以下两种情况：

1.空腹血糖正常或偏高（小于7.0mmol/L），餐后血糖升高（大于7.8mmol/L但小于11.1 mmol/L），属糖尿病前期。患者可能没有任何症状，但此时的心血管损害已经开始，患者餐后血糖越高，发生心绞痛、心肌梗死和脑卒中的机会就越高。但患者在葡萄糖耐量异常阶段有可能逆转，即可以转为正常。所以，有糖尿病家族史、高血压、肥胖、妊娠糖尿病史、血脂紊乱及40岁以上糖耐量异常的高危人群，一定要定期进行空腹和餐后血糖监测，及早诊断并给予饮食调整、运动或必要的药物干预。

2.糖尿病患者空腹血糖增高伴餐后血糖增高或者空腹不高但餐后血糖升高（也比较常见）。餐后高血糖不仅影响整体的血糖控制，还会导致血糖过度波动。研究显示，血糖的波动可显著增加糖尿病各种慢性并发症发生的风险。糖尿病患者应根据个体病情和不同的治疗方案，定期检查空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。

只看到血糖升高，其他危险视而不见

糖尿病患者常受到以治疗高血糖为中心的传统观念影响，往往仅重视升高的血糖，而忽略其他危险因素，认为只要把血糖控制好了，治疗任务就完成了。

其实，2型糖尿病患者聚集了多种血管病变的危险因素。除了高血糖外，还有高血压、血脂紊乱、肥胖、胰岛素血症等大血管病变的危险因素。上述危险因素并非独立，而是密切相关，有些危险因素还会相互作用，进一步增加心血管的发生风险。目前认为，2型糖尿病不仅是高血糖疾病，还是一种代谢综合征。因此，仅把控制血糖作为2型糖尿病治疗的主要目标是远远不够的，必须全面防治心血管的危险因素（包括控制血压、调节血脂、降低体重、抗血小板治疗以及戒烟限酒等），从而减少2型糖尿病心血管病的发病率和病死率。

只注重口服药物，不愿使用胰岛素

许多患者认为应用胰岛素来治疗2型糖尿病是迫不得已的办法。事实上，我们一般认为，只要患者有高血糖的发生，体内就存在胰岛素缺乏（绝对或相对不足）。

英国2型糖尿病前瞻性研究结果，有一句话对当前2型糖尿病治疗有重要启示：“我们没有尽早地使用胰岛素，也没有充分地强化使用，这也是目前各国糖尿病患者血糖控制达标率低的重要原因之一。”

“早期使用胰岛素”这一观念，由于缺少倡导和教育而不为公众所知，甚至存在很多误区（如胰岛素使用成瘾或依赖等），成为临床较少推荐和患者难以接受的治疗手段。

多项医学研究表明，糖尿病并发症与血糖控制水平密切相关，在不出现低血糖的情况下，血糖越接近正常越好。近年来研究也证实，2型糖尿病患者在口服降糖药控制血糖不佳时，应及时联合胰岛素替代治疗。这样不仅可以更有效地控制血糖，还能延缓B细胞衰竭。一般情况下，2型糖尿病患者启动胰岛素无绝对禁忌证。

因此，我们提倡：一种口服药物控制血糖不达标可以启动胰岛素，两种口服药物血糖不达标应该用胰岛素，三种口服药物血糖不达标必须用胰岛素。胰岛素使用方案应以患者为中心，实施胰岛素起始治疗和个体化治疗。

只重视药物治疗，忽视饮食和运动

当前糖尿病防治，存在不重视饮食、运动疗法的倾向。大多数患者认为有病吃药就可以达到防治糖尿病的目的，这其实是对糖尿病知识没有真正掌握。

事实上，饮食和运动是控制血糖的基本方法，药物则属于饮食和运动失效后的补救措施。任何一种糖尿病类型，任何一位糖尿病患者，在任何时间内都需要制订合理科学的糖尿病饮食计划。可以这样说，没有科学的饮食治疗计划就没有糖尿病的理想控制。糖尿病患者应根据个体的糖尿病类型、病情、有无并发症、工作强度和体重等制订个体化的饮食计划。运动治疗也同样重要，它可以改善胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的摄取和利用，降低血糖、降低低密度脂蛋白胆固醇、提高高密度脂蛋白胆固醇、增强心肺功能、促进末梢循环等，对糖尿病的全面控制起着举足轻重的作用。

不合理饮食，造成营养失衡

一些患者在得病前吃喝随便，毫不在意，一旦被确诊后就什么都不敢吃或不合理进食。如有些患者认为只吃面食和蔬菜，但不控制总量，认为这样也算是合理的健康饮食。其实许多面食的含糖量也都在60%～70%左右，超量同样影响血糖控制；还有些患者大量进食豆制品而较少进食主食，长期如此不仅损害肾功能，也不利于血糖控制。

简单地说，科学合理的糖尿病饮食原则为：保证正常的饮食结构，注意控制总量，少吃多餐，提倡高纤维素饮食。每日定时定量定餐，各种营养均衡，确保每一餐都有好口味和营养质量。糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，也可以适量进食一些含糖量不是很高的水果如苹果、梨、草莓和猕猴桃等，蔬菜中的黄瓜和西红柿也可当水果食用。■

（编辑/杨洁）