宽心读后感

宽心读后感（精选14篇）

篇1：宽心读后感

今天读了《宽心》的第一章第一节《你会成功吗》，使我觉得只要有信念，处世谨慎，做事认真，心中始终有善念，无论做什么事都能成功。

1 、认同的观点：

要受得了气愤，我们要把一切外来的横逆与侮辱都看作事业中的增上缘。有勇气有能力的人应该经得起狂风暴雨的吹打，应该抵得住一切魔障的攻击破坏。荣辱毁誉来时要忍得住，耐得下，这样才能成就一番事业。

盯紧目标，圆满完成。目标就是方向、方针。没有目标，容易迷失方向，即使身处困境也要有计划，朝着目标前进不懈，必定有完成的时候。

2 、与我工作的联系：

我们学校是一所职业学校，某些同学的道德素养不是很好，年少不懂事，做出也一些错事，还不反省自己错在哪里;再加上有些学生的家长蛮不讲理，会使我们感到很气愤，但是我们如果不想办法与他们摆事实，讲道理，只会使事情更糟。

我们在教学过程中每堂班团活动课，都有我们的育人目标，我们只要坚定目标，围绕目标开展活动，就要收到应有的效果。

3 、反思与重构：

我们平时都人有急功近利的思想，有时会想利用投机的心理取得成功。忍受不了挫折的打击，耐不住时间的考验，眼光短浅，在没有量变发生质变的时候就放弃，从而没有取得成功。

因此，在以后的工作中，一定要做一个脚步稳的人，踏实工作;眼光放得远一些，坚定目标;处理好学生的关系，尊重学生，信任学生，从而学生也接受你给他们的教育思想和理念。从而取得良好的教育效果，为人民的教育事业多作贡献，从而无愧于党、无愧于人民。

篇2：宽心读后感

认同的观点：职业生涯的锦壤这一篇里我非常认同也最有心得的是态度决定成效这一小节，大部分的人每天至少三分之一的时间在工作，有很多人甚至视工作为生命。而对守成的人来说，工作只是生计，对有报复的人而言，工作是又一次学习，是理想的实现。()

反思重构：具体到我自己日常的教学管理过程中，我很认同这一观点态度决定一切，态度可以改变一切。也正向我们的一些古话讲的一样，如人心齐泰山移，也向我们现代的一些广告词说的一样如一切皆有可能。这些其实都强调的是一个人一个团队在对待一些问题上的态度。做为一个人民教师我想我们在对待日常的教学管理中的一些棘手事情时也需要一份正确的态度，比如上课时学生不听讲我觉得就应该好好想想是不是自己的课准备得不充分吸引不了学生的注意力等，而不是一味的去责怪学生，这也和学校一直强调的三让教育有很大的联系，又比如面对班级里一而在在而三违反学校纪律的学生我们也需要静下心来仔细分析分析问题到底出在什么地方，前几次的教育为什么没有达到预期的效果，而不能简单的停留在说怎么和你讲了这么多便你都不听啊，你干脆不要读退学好了等等有伤学生心灵的话。

篇3：两支空药瓶,一付宽心剂

可是, 不久我便发现, 与从前所接触的那些憨厚朴实的农民患者相比, 城里的病人大都对护士多挑剔少宽容, 多疑虑少信任, 往往你精疲力竭地忙碌了半天, 也换不来一个感动的笑容, 而一个小小的疏忽, 哪怕是由于患者自身血管问题而导致的未能一针见血, 面对都会是愤怒的白眼或尖刻的指责, 这让一时难以适应的我极度郁闷, 每天战战兢兢如履薄冰, 特怀恋在乡下与患者们水乳交融的护患情谊。

护士长知道了我的烦恼, 笑着开导:你只是不适应新环境, 城里和乡下其实是一样的, 对患者都得以诚换诚。

以诚换诚, 说起来容易, 做起来却艰难得多。当我热情如火地将一位早期胃癌患者迎进自己负责的病室, 刚刚开口说今后由我做您的责任护士, 患者的儿子———一位戴着眼镜看起来文质彬彬的中年人便满腹狐疑地发问:“你, 这么年轻, 不是实习生吧?”

隐忍着心头的不快, 我微笑做答:“不是的, 实习生不能单独承担治疗护理任务, 我已经有三年的工作经历了。”

中年人倒也很礼貌地回应:“那, 以后要给你添麻烦了, 多多关照啊。”

患者很快便做了手术, 中年人寸步不离地守着父亲, 极尽为人子的孝道, 这倒让我心生敬佩, 竭尽所能予以他许多帮助, 渐渐我们相处得像朋友一样。

手术之后, 患者开始做化疗, 使用的是三百多元一支的进口药物, 每次输液用二支。药房一次投三天的药, 都由总务护士统一保管, 中年人却提出要自己保管药物, 我未加思索, 征得护士长同意便满足了他的要求, 每天配药前由他把两支药交到我的手上。可是, 他将药交给我之后并不离去, 总是透过治疗室的门玻璃鬼鬼祟祟地向里面张望, 直到我配药完毕才走回病室。我百思不得其解, 问同事他为什么会这样, 同事苦笑:“怕你配药时克扣呗, 常有患者家属这样疑神疑鬼的呢。”

天啊, 我只觉得气血上涌头晕目眩:这简直是侮辱我的人格!工作三年多, 患者们从来都对我信任有加, 何曾面对过这样虎视眈眈的目光?别说治疗室里人来人往, 就算是一个人配药, 还有良心和职业道德在监管着自己呢, 谁会拿患者的生命中饱私囊?配药克扣, 我连想都没有想到过, 所以才不了解他的担忧。

再见他站在门边, 我觉得怒火中烧, 却又不便发作, 努力地挤一丝笑容在脸上, 我走过去问他:“您有什么事么?”

他尴尬地笑笑:“没事没事, 你忙吧。”可能自己也觉得不好意思, 他回病房去了。

做完上午的一切处置, 我去公用水房接水, 看见中年人正低头在医用垃圾筐里翻找。医用垃圾除了要焚烧销毁的一次性用品和污染物, 药品包装类的都集中在水房由卫生员统一处理, 不再监视我配药, 他居然会想到翻找空药瓶的主意, 简直无所不用其极, 我故意咳嗽了一声, 他抬头见是我, 脸一红, 掩饰道:“扣子掉了, 我找找。”

走出水房, 不由满腹悲凉。但是设身处地想想他对父亲的无微不至, 想想也曾有护士中的败类克扣患者药品的行为见诸报端, 又觉得一切都情有可原。怎样才能不露痕迹地打消他的重重疑虑呢?我开始苦思冥想。

第二天, 端着治疗盘走进那间病房, 做输液准备的时候, 我装做不经意地将两支精美的空药瓶递给常常陪伴爷爷的小女孩儿:“好不好看啊?阿姨已经冲洗干净了, 你拿去玩吧。”

中年人喜出望外地看着我, 连忙鼓动他的小侄女儿:“快谢谢阿姨吧。”

第二天, 再从他手里接过两支药时, 我看见商标的一角都有一道人为的划痕, 但我未动声色, 配药之后, 完璧归赵。中年人看着侄女儿欢欢喜喜地拿过这特殊的“玩具”, 眼里闪过一丝羞愧, 但更多的, 是感激。

患者出院时, 护理部收到了一面锦旗, 上面写着:“感谢善良纯洁的白衣天使:妙手祛病痛, 仁爱解心忧。”

篇4：大夫微笑 病人宽心

坐诊的是一位女大夫，姓孙。她满面笑容地看着愁眉苦脸的老伴，轻声细语地询问病情，使我们备感温暖。随后，她仔细瞧了瞧老伴胸前发出的一粒粒排列有序的小红点，用十分肯定且带有些安慰的口气对老伴说：“老伯伯，您由于皮肤抵抗力下降、病毒感染引起带状疱疹。由于病毒侵犯皮肤神经，所以很疼痛。我给您开些抗病毒药物、增强免疫力的维生素和卡介菌多糖核酸注射液，再开些镇静止痛的药片，多管齐下，一定会有效果的。您一定要放宽心，要乐观，病才会好得快。”

听孙医生这么一说，老伴顿时宽心了不少。接下来，我们每3天看一次门诊，孙医生每次都是笑眯眯的，不厌其烦地开导我们：“老伯伯，要乐观，再乐观，才会增强身体抵抗力，抗病毒的药物才能发挥更大作用，病毒才会乖乖地投降，疼痛也会好转……”“治病三分靠药，七分靠调理……”

大夫一言如千金。每次看病，我们都会从孙医生那里获得信心和力量，与疾病作斗争。经过一个半月的持续治疗，老伴的病痊愈了。我们从心底里真诚地感谢既治病又调理病人心态的好大夫。她时时刻刻把温暖送到病人的心坎上，对待病人如亲人般。

老伴病好了，孙医生还再三叮嘱我们：“你们年纪大了，抵抗力下降了，一定要注意保养，增强免疫力。”这两年，我们重视日常保健，免疫力增强了，感冒都被我们“拒之门外”了。

篇5：宽心读后感

人有抱怨的习惯，却不知道这个习惯会给自己带来许多麻烦，宽心读后感。然而，习惯控制命运。那么，什么可以改变命运呢?

1、观念可以改变命运

观念影响我们对人生的态度，改变我们的命运，对人生保持施舍的挂念会使我们富裕。

2、信仰可以改变命运

有了信仰，好比航海中有了目标，旅程上有了方向，做事有了准则，可以一往直前，迅速到达目的地，减少不必要的摸索。

二、与实际的联系

虽不知道抱怨是不是已经成为了一种习惯，但不可否认的是，在工作中，我经常抱怨。人一旦抱怨，情绪一定恶劣，没错，抱怨的结果，可能对方损失有限，而自己则有更大的败德之行，读后感《宽心读后感》。总而言之，抱怨绝对是损己不利人的一种坏习惯!时常抱怨命运的不公，却不知道，到底是什么牵制了我们的命运，是我们所抱怨的对象吗?真是上天对待我们的不公吗?真的不是别人吧，爱情线，事业线，生命线，我们只要握紧双手，就都在我们手里了。在写下这段话之前的心情，是不好的，而现在，轻松了许多，快乐和痛苦，也许真的只在转念之间。

三、反思重构

篇6：宽心读后感

一个人，唯有在工作里，生命才有办法安住，活得才有意义。一个没有工作的人是世界上最苦的人，人生最大的痛苦就是寂寞无聊。工作的益处很多，工作才有生命;工作中才有才人缘;工作才有财富。任何一个人的成功，决不是从安逸享受中得来，而是从刻苦中锻炼出来的，书中语：吃过苦中苦，方为人上人。因此作为实中的教师，需要更加努力的工作，为学校的发展作出自己应有的贡献。

二、联系实际

教师除了做好教学的本质工作，也需要做好学生的思想工作。现在的学生思想已经很多样化了。有的.很独立，有的很偏激，有的很丰富，尤其是我们的中职生，对于他们的教育，需要付出非常人的心血。对于班主任的工作就是一项非常大的挑战，因此班主任的心情有时也会随有学生的心情而变化，看了宽心一书，我觉得自己作为班主任，应该多关心学生的生活和起居，对于他们的变化要能随时的发现，并及时的处理。对于自己的心理调节，也应该和书上说的，最好的管理，就是管理管好自己。

三、重构

篇7：宽心读后感六

宽心读后感六

01月14日 一、认同的观点 会利用零碎时间的人，如同善于储蓄者，久而久之，积少成多，便是一份额外的收入。零碎的时间，一样可以成就很多事业。如此匆匆的日子，与其掩面叹息，不如珍惜，善用时间，与时间赛跑，发挥时间的效用。 二、联系实际 在我们学校工作，让我感觉最大的.就是时间不够用，事情很多很琐碎，一旦某天上午或下午没课，就是很幸福的事情，因为那样就可以有整块的时间让自己支配，可以安心做好一件事情，中间不用耽搁。然而往往事情不会想象中那样顺利，因为事情会时不时找来，那时候我就感叹，这么麻烦，搞得我又没有时间了!其实，并非没有时间，而是可供自己自由支配的时间少了，变成了零碎的时间而已。对于我自己来讲，我自己认为已经在利用这些零碎的时间了，但是却没有好好利用，或者说是善于利用它们。也就是说，利用时间的效率不高。别人感觉很轻松的时候，我却感觉事情还有很多没有做完，甚至别人可以有大把的时间去休息，而我要利用这些时间来做未完成的事。所以我总是觉得自己很忙。其实，忙，并不是一件不好的事，但是要学会忙里偷闲，不能瞎忙，否则，对自己的身体和心理都是一种折磨。善于挤时间的人，可用的时间就比别人多。除了“挤”时间，还要善于节省时间，比如一天当中，一定要办最重要的事情，用大部分时间去处理最难、影响最大的事，等等。所以说，要会利用零碎时间，就要用得巧妙、得当。对于教育工作者来说，时间就是知识，时间就是收获。在实际工作中，我也是用自己的时间观感染学生，希望他们在有限的时间里创造更大的价值，从而实现人生价值。 三、反思重构： 现在的学生与我们那时代的学生有很大的区别， “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们知道时间的宝贵，但总是难免会在不知不觉中浪费了时间。但是他们就不知道啦。我们要教会他们学会利用时间，并不是要连吃饭、睡觉时间都要去挤出来用，不要浪费时间，应该说是一个起码的要求，是一个正确的态度，但这不是容易做到的。需要我们不断的努力教育，来克制改变学生的惰性，让他们在努力中真正体会到。然而我们也只有珍惜时间，才能把零散的时间运用起来，提高工作效率，掌握时间，拥有自己的人生。

篇8：《宽心》读后感之六

《宽心》读后感之六

月16日 一、认同的观点 1.人生最大的享受，其实不是吃喝玩乐，而在于心灵的充实;能让生命活得有意义，活得自在安乐，才是人生最大的享受，也是最有福报的人生。 2.抱怨是丧志之始。人一旦心中满怀怨恨、怨天尤人，总觉得世间不公平，自己受了委屈，天下人都对不起自己，这就是人生危险的讯号。 二、联系实际 确实，物质的富足并不一定能获得精神的.满足。为什么财主到处寻找快乐而不得，最终在一乞丐身上找到了?财主物质上虽富有，但心灵空虚;乞丐物质虽贫穷，但精神充实，活得自在安乐，这才是人生最大的享受。住西洋房也好，用法国香水也好，或是喝澳洲牛奶也好，等等诸如此类，都只能满足一时的虚荣，而不能带来真正意义的享受。 三、反思与重构 我的生命就是我一个一个选择组合成。我们从能感知这个世界开始，我们就已经开始选择自己的世界，很多时候，怨天尤人的背后，一切都是自己所造成的。 因此，正视过去的那些选择，真正回归到对自我的把握上来，未尝不是一个聪明人所应该做的。我们调控好自己的身体，选择好自己的人生，那么我们必将发现，生活原来是美好的，世界原类也可以因此而美丽。

篇9：宽心的话

1、离你远去的人，是他失去了你，不是你失去了他。离开，也许是为了下个路口的更好的重逢。

2、知道这些，就不必勉强为难自我，心放开了，就什么都好了。

3、当你用烦恼心来应对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

4、与其说是别人让你痛苦，不如说是自我的修养不够。

5、愚痴的人，一向想要别人了解他。有智慧的人，却发奋的了解自我。

6、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

7、如果你能每一天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

8、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有1条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

9、人很善良，常常把宽容给了陌路，把温柔给了爱人，却忘了给自我留一点。有一句话很有用，叫「没什么」。对别人总要说许多「没什么」，或出于礼貌，或出于善良，或出于故作潇洒，或出于无可奈何;或是真不在意，或是别有用心。不管出于什么，谁让生活有那么多不尽人意之处?如果你要劝解自我，也要学着这么说。缺少阳光的日子很忧郁，你要学习并领悟说「没什么」，失去兄弟姐妹的生活很寂寞，你要学习并领悟说「没什么」。自我已经很累了，需要一种真诚的谅解，说句「没什么」，对你自我，对自我疲惫的心灵。这么说着，并不是让你放纵所有的过错，只是渴求自拔;也不是决意忘怀所有的遗憾，只是拒绝沉溺。自我劝慰自我才管用。

10、若能一切随他去，便是世间自在人。

11、时刻比水流失的还要快，因此想做的事情就去发奋，人这辈子，至少自我得对得起自我。

12、总之，失意在所难免，权且把心放宽。

13、很多时候，咱们也会觉得自我无能为力。不只是你，也不只是我，大家都一样。

14、知道孤独总是如影随形的，就不会在某一些时刻难以自制。

15、我的财富并不是正因我拥有很多，而是我要求的很少。

16、一秒就成为了下一秒的过去，既然很多东西注定要失去的，那么，咱们唯一能够做到的就是不轻易忘记。

17、站得高，你就看得远。红橙黄绿青蓝紫，七彩人生，各色不一样;酸甜苦辣咸，五种味道，各有所好;喜怒哀乐悲恐惊，七种情感，品之不荆没有一帆风顺的人生。如果生命无挫折，未免太单调太无趣太乏味。没有失败的尴尬和忍辱哪来成功的喜悦?也许你就是忍受不了人情的冷暖和失败的打击，抱头哀叹，早已说过「不如意事常八-九」，你自我还会遇到，那就当它是横亘于面前的一块石头吧。摆正它，蹬上去!也许视野会更开阔心胸会更豁达呢!

18、一种很甜的毒药，戒不掉的东西，但喜欢终究是喜欢，不是爱。

19、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

20、知道遗忘总是必然的，就不会为一时的忘却伤感。知道过去始终是存在的，就没有必要遮掩和炫耀。

21、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

22、其实爱美的人，只是与自我谈恋爱罢了。

23、来是偶然的，走是必然的。因此你务必，随缘不变，不变随缘。

24、别人能够违背因果，别人能够害咱们，打咱们，毁谤咱们。但是咱们不能因此而憎恨别人，为什么？咱们必须要保

25、人之因此痛苦，在于追求错误的东西。

26、有人天生的就是王，有人天生的就是贵族，但是很多人天生的就是平凡，这个世界上，没有什么不能够改变的东西，尤其你想改变的话。

27、你有你的性命观，我有我的.性命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

28、宁可自我去原谅别人，莫让别人来原谅你。

29、俗话说：「不如意事常八-九。」如此人生岂不让人悲哀透了?否。有句话你是知道的，叫「好事多磨」。咱们就应有这个信念：失意是一种磨炼的过程，心即使在冰冻三尺之下也不会凉的。有瑞雪兆丰年之说，雪愈大，年愈丰。

30、如果你准备结婚的话，告诉你一句十分重要的哲学名言「你必须要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满

31、不管达观还是拘谨，无论高贵还是卑微，谁都可能相遇孤独的感觉，常常深深地萦绕在不为人所知的寂寞的情怀中。

32、心放淡一点，再淡一点，没有那么多给自我设置的心结，心境也就平和了。

33、的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。」

34、性命是个过程，死亡只是必然的结果，但轨迹是自我的色彩和温度，既然不可避免，那么就更无所畏惧。

35、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾 请保留。

36、嘴长在别人的身上，耳朵在自我身上，说不说，是他们的事情，听不听，是你自我的事情了,咱们要学习并领悟微笑的应对这一切。

37、知道时刻不可能停留，就没有必要伤春悲秋。知道感情不可能刻意，就不会为了谁寻死觅活。

38、知道死亡总是在将来的某一刻，就能好好把握此刻能做好的。

39、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

40、别人永远对，我永远错，这样貌比较没烦恼。

41、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

42、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

43、人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形;为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。

44、很多咱们以为一辈子都不会忘记的事情，就在咱们念念不忘的日子里，被咱们遗忘了。

45、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自我。

46、对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

47、人有同情心，见别人悲哀DD除了敌人和仇家DD自我也不会快乐，总要上前劝一劝。劝告是出于善心，言语也很有哲理，然而听的人未必都能听得进去，听进去了也未必照此行事，正因剧痛使人麻木。有位女作家说：「我不劝任何人任何事。解铃还需系铃人，自我心上的疙瘩只有自我亲自动手方可解开，兄弟姐妹的话，善良人的话都只是催化剂。自我才是起决定作用的因素。」

48、也许这面倒向你的墙，让你无法呼吸，也许会让你失去一切，但是如果沉默的理解，那么，倒向你的还是那面墙，如果你挺起肩膀，抬起头来你会发现很多事情不是象咱们想象的那么糟糕。

49、有一颗完整的本性和一颗清净的心。

50、「比海更宽的是天空，比天空更大的是人的心灵。」生活不论如何磨人，如何将你压缩在一个四方的小盒子里，但思维的空间是不受限制的，心灵的视野没有藩篱，无比宽广，任你驰骋。来去自如，性命的迷人之处就在那里!

51、命运负责洗牌，但是玩牌的是咱们自我！

52、生活中，并不是自我发奋就必须什么都能够的。

篇10：宽心读书笔记

一、认同的观点

信心很重要，你有信心，财富就在你的心里。对事业、对道德都要具有信心。对于凡是慈善的事情，就是受了委屈挫折，也都要不丧失信心。要自我肯定，敢承担责任;我们长大了，就要对自己的责任、家庭的责任、社会的责任、国家的责任，都要能担当。在成长过程中，难免会遇到风霜雨露，要培养承担的勇气才能成长，才有力量。想好了就规划，以最快的速度赋注于行动;最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。

二、联系实际

不管是哪个工作需要自信心，自信就等于成功的一半;不相信自己任何工作都做不好，没有信心成功的机会就会少些，自信心能激发你做什么都不难，生活需要自信心，现实是残酷的,没有自信心是难以生存的，道路是坎坷的,自信心能帮你顺利地走过，希望是渺茫的,自信心能让你看到美好明天;教师也一样，你要坚信，你现在播种下的是一颗颗希望的种子;要对自己从事的工作注入感情，你种下的“希望”当然是你好好的呵护才能茁壮成长。奉献自己的感情，倾注自己的关怀，为他们奉献，要是说“我有能力为大众服务”、“我有智能贡献给大家”，这固然很好;假如你说自己没有能力，也没有智能，怎么办呢?其实还有一样可以奉献的`：至少你看到别人成功了，能生起随喜之心，给人一句赞美的话，哪怕是给人一个笑容，点一个头，布施给人快乐……这些都可以给人信心;有了信心，可以鼓起勇气去远航;

责任也重要，有责任感的人才是值得信赖的人。也只有有了责任感，才会感受到自我存在的价值和意义，才会发觉前方有那么多需要自己担当的事。一个人对工作没有了责任感。他的人生就注定不会取得应有的成就，即便你再聪明，也没有用，因为这个世界已经证明。

三、重构

在以后的学习工作中，首先认真做好规划，有一个完整的构思，列好步骤，设想出有哪些难点与困难，先完成什么目标，都能有一份详案;之后全力以赴，冲着这个目标，开足马力前进;

我们都知道，每个人不管担任什么社会角色，都肩负着相应的责任。当好一名人民教师，需要具备的条件很多。有人说，一个教师的学识、能力、才华很重要，但我感觉责任感、责任意识、责任心更为重要。责任心是道德内涵的核心。具有责任心，是一个人立足社会，安身立命的基础，是干好本职工作的必备条件。

篇11：宽心短句子

2、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

3、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

4、失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画电影杂志，不知不觉自身修养和小资情调就培养升级了。

5、失败乃成功之母，得失之间令人心平气和，了无牵挂，自动修道成功，再无“求不得”之苦。求都不求了，怎么还会苦?

6、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

7、你只有尽力了，才有资格说自己的运气不好。

8、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

9、如果一个人永远一副我什么都不需要的样子，久了狗都会绕着你走。是吧，既然要逞强，何必怕孤独。

10、不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福!

11、分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，只好认输，真爱是不会变成怨恨的。所以到底是要选择哪个要相信缘分，一切顺其自然。

12、人生路上，不要沉迷在一片不属于自己的风景里，驻足不前只会错过更多的精彩。

13、过去的已成为历史，而未来还是未知，我们不须为昨日而哀叹，也不必为明天而担忧，我们要活在今天，活在过去与将来的隔仓里，才能把今天的事做好，明天才会有希望。

14、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

15、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊!

16、吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。

17、如果真诚是一种伤害，我选择谎言;如果谎言是一种伤害，我选则沉默;如果沉默是一种伤害，我选择离开。

19、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

20、生活像大海，时而平静，时而狂风，勇敢面对，创造幸福人生;生活像山路，时而平坦，时而崎岖，拼搏努力，辉煌未来属于你;祝你成功，万事顺利。

21、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。

22、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

23、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

24、我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸;世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。

25、天下儿男何其多，何必单恋一枝草，这只死了别处找，愿你看到笑一笑，歪歪嘴，扭扭腰，越来越比花儿俏，愿你美丽别苦恼，高高兴兴将他来忘掉!

26、没有人就是在快乐中成熟的。痛苦的收获就是成长，成长的代价就是痛苦。

27、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

28、生气，解决不了任何问题;嘶吼，疼的是心裂的是情;冷战，只会让矛盾无限升级。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

29、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。

30、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

31、爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

32、人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形;为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。

33、冷静应对每一事，微笑面对每一天。

34、失恋就是口深井，每次探头下去，都能看见一直弥漫到井口的哀伤记忆，张牙舞爪着，想拉你下去，跌入心酸的深渊。

35、学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。

36、痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。

37、充满感恩之心去生活，会感受到更多的生活乐趣。多感恩一次，就剔除了一次抱怨和负面情绪的出现，人生就会多一些美好，多一些健康。

38、沟通是很重要的。你生气，你不理他，你哭，都只会让他觉得你无理取闹，你以为他能明白，你以为他能理解，但是在他眼里，只会觉得不知所谓。有的事你不说，他永远也不会知道。

39、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

篇12：宽心读书笔记

1、成就大器要经得起烦嚣，要受得了气愤，要忍得下挫折，要耐得住时间。

2、要成为“打不倒”的人：要做一个骨气硬、耐力强、勇气足、眼光远、脚步稳、信心坚的人。

3、对不正确观念的执着，会局限自己，束缚自己，使自己不能扩大和圆融，到最后不能进步，也无法成功。

4、要想成功就要做到诚信笃实、守时勤奋、结缘助人、智慧圆融。

5、遇到困境时要闭紧嘴巴，少说多做，咬紧牙根，奋勇向前，把紧心关，不失正念，踏紧泥土，免堕虚无，握紧拳头，战胜横逆，盯紧目标，圆满完成。

二、与工作的联系

每个人都希望自己能成功，我也不例外。虽然作为老师，谈不上轰轰烈烈的成功，但我觉得，作为任课老师能看到自己任教的每个学生都能勤奋好学，成绩优秀，我就很有成就感;作为班主任，看到自己班上的每一个学生都能团结、守纪，讲文明，懂礼貌，班集体荣誉感强，我也觉得很有成就感。所以“不放弃任何一个学生”，让每个学生都学有所长，以后都能成材、成人就是我的努力目标。然而，成功并不是一蹴而就的，老师每天面对的都是些不起眼的小事，而且面对的对象是成长中的学生，有时在教学管理的过程中难免遇到不懂事的学生，会让自己很生气，也很有挫败感，甚至也曾有对学生动粗的时候，简直失去理智。现在想起来都觉得很惭愧：惭愧自己当时的不够冷静，受不了气愤;惭愧自己当时“得理不饶人”式的执着。

三、反思重构

看了本节内容后，我了解到自己的许多不足，如对学生的教育还缺乏耐心，对管理过程中出现的不可预料的危机，还欠冷静分析。今后，在面对一些不懂事的学生，要受得了气愤，生气的时候要先忍之于口，不轻易骂学生;要忍之于面，不要展现愤怒的样子;再忍之于心，心不气了，最后就没有事了。在遇到危机时，千万不可慌张，要有应变的能力，要临危不乱，镇定以对。真正把学校倡导的管理理念“教育化时间，管理有容错，评价因人异，细节定成败”落到实处。

篇13：宽心读书笔记

《宽心》这本书的确写的很好，看后能让人领悟不少，同时也感觉生活轻松了许多。希望能在自己的职业生涯中找到自己的人生价值。想想人生在世，哪能处处顺风顺雨。不要怨天尤人，也不能丧失了自我，混沌混日子，工作索然无味，没有了工作的激情，那不是我所想的。

全书共分为事业篇、生活篇、人生篇、精神篇四大部分。书中文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；出世则有正见，入世则有正行。星云大师以佛教精义为根底，对世俗社会万千的人和事，即人生观、财富观、爱情婚姻、家庭教育、人际交往、成功励志等诸方面进行阐释，勘破纷扰表象，指向自省自在的人生幸福，一如清躁甘霖，入世洞明，让人身心善美。很欣赏这句话，“心宽，眼前世界随之敞亮，处处有通路，处处有助缘”我认同这观点。

1、助人为快乐是根本，从奉献中获得快乐。奉献不一定讲究物质上的给予，而是在付出一片真诚的心。即便是别人的成功，我们也能生起随便喜之心，给人一句赞美的话，哪怕是给人一个笑容，点一个头，不时给人快乐……这些都算是奉献。对待同事、朋友、父母、亲人也要有一片至诚恳切的真心。在工作中牺牲、服务、奉献，不仅在团体中能顺利生根，也能是事业成功的一大助缘。

2、工作是填充时间的好方式。一个人，唯有在工作里，生命才有办法安住，活得才有意义。一个人有了工作，才能发挥生命的潜力，表现出生命的价值，所以说工作才有生命。要用心工作，从工作中获得人缘；要勤奋工作，众人才接受你，所以说工作中才有人缘。“工作无贵贱，服务最神圣。”

篇14：劝人宽心的句子

1、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

2、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

3、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。

4、明智的放弃，胜过盲目的执着，因为在执着与执迷不悟也只有一纸之隔，很难把握分寸的。

5、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。

6、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

7、如果真诚是一种伤害，我选择谎言;如果谎言是一种伤害，我选则沉默;如果沉默是一种伤害，我选择离开。

8、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少?

9、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗!

10、不需要等到生活完美无暇，才懂得享受生命中最美好的，因为那并不在远方，就是你拥有的，而且懂得珍惜的。

11、不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福!

12、我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸;世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。

13、有一种爱，明明是深爱，却说不出来;有一种爱，明明想放弃，却无法放弃;有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。

14、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

15、有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。

16、不想一直对着天空伸着手，期待谁来牵着我往前走，那只会原地等待，就不握紧拳头，就没有力气往前冲而不会停着等待。

17、有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

18、生气，解决不了任何问题;嘶吼，疼的是心裂的是情;冷战，只会让矛盾无限升级。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

19、分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，只好认输，真爱是不会变成怨恨的。所以到底是要选择哪个要相信缘分，一切顺其自然。

20、吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样，那我们就结束了;我爱你，不是让别人都不许爱你，而是让你只爱我。

21、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

22、失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。

23、我们表达情感的方式很简单。生气，是因为我们太在乎;发呆，是因为我们在想念;伤心，是因为我们不想失去。别看我们平时多么坚强，其实我们也有一颗很脆弱的心。

24、心态，影响着一个人的健康。消极的思想与不满情绪会引发疾病。著名医学保健专家洪昭光说过：人的健康长寿四要件之一，就是心态平衡。诺贝尔医学奖获得者亚历西斯•卡瑞尔的论断：无法处理忧虑的人，往往英年早逝。

25、微笑不累，生气才累;单纯不累，复杂才累;相思不累，单恋才累;相守不累，独守才累;相爱不累，相残才累;专情不累，滥情才累;友情不累，私情才累;真诚不累，虚假才累;得失不累，计较才累;身累不累，心累才累。

26、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。我想谈一场永不分手的恋爱，我们会一直走下去。蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫，然后轻抚着你的脸庞，轻声说句“对你的感觉一直都在”。

27、再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，也不可以做敌人，因为彼此深爱过。

28、今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事;今生再大的事，到了来世就是传说，我们最多也就是个有故事的人。生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天会开始。

29、不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。生活就是在细细的回味里散发香味的，同时我们也是在用自己的双手创造着新的惊喜。

30、真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得;分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，只好认输，真爱是不会变成怨恨的。所以到底是要选择哪个要相信缘分，一切顺其自然。

31、予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄;越宽容，越宽阔。不与君子计较，他会加倍奉还;不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。

32、心简单，世界就简单，幸福才会生长;心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

33、我不喜欢吵架，我生气不想说话。或者是不出声，或者是玩消失。或者是有一句没一句回答，或者是干脆不上线不开机不回短信不接电话。我不喜欢主动联系别人，但绝不是不在乎。可是，如果你真的不来找我，我只会确定，你果然不喜欢我。

34、我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。这是我大多时候感到快乐的秘诀。但是，我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非善良。

35、人在生气的时候智商为零;人在急躁的时候动作会变形;人在没有给对方信任的时候，说什么都没用;人在失去方向的时候，做什么都没劲;当然，人最重要的是自知、自觉、自立。有自知方能扬长避短，有自觉方能独当一面，能自立方能顶天立地。

36、生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的颜料来描绘，才会显的缤纷七彩;生活教我们学会去面对，而对爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。

37、爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的`爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

38、愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得争取。心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花;心量大了，才能容得下暗藏的礁石。

39、沟通是很重要的。你生气，你不理他，你哭，都只会让他觉得你无理取闹，你以为他能明白，你以为他能理解，但是在他眼里，只会觉得不知所谓。有的事你不说，他永远也不会知道。

40、如果你一生气，对方就立刻听你的，那是怕你，怕是因为爱。如果你一难过，对方就立刻听你的，那是疼你，疼也是因为爱。但是如果不管你做什么他都不愿让步，就知道吵架，那爱究竟在哪?

41、你生气之后对他的唠叨，那个就像是钉钉子一样。把钉子狠狠地钉在男人的身上，你倒是痛快了，可这些钉子，却深深地扎在了男人的心里，即便是你将它拔出来了，也还是会留下一个个深深的钉眼。

42、真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。

43、执着不一定是错误的，但执迷不悟绝对是错的;其实可以看出你现在不想再执着，但你没有勇气放弃;如果结局的悲痛为何还要坚持，挥别错的才能和对的相逢，看透彻的心就会是晴朗的。知道错了要重新开始，

44、不要生气要争气，不要看破要突破，生活需要不停的尝试，才能品其韵味，人生要不停的领悟才能使心灵卓越。一条河趟过了方知深浅，跨越了险阻明白了好事需要多磨。付出总会有回报的，多一份努力，就多一分收获。

45、当别人开玩笑似的误解了我，自己便很生气。而自己冠冕堂皇的误解别人时，/却忘了别人的感受。是自己绑架了事实，反而让别人被误解，受伤害。不知从什么时候起，在无端的猜测和幻想中，自己如同小丑般可笑荒唐。