相信自己教案

2024-04-25

相信自己教案（精选18篇）

篇1：相信自己教案

三年级文体活动课教学设计

主题：我是最棒的！

[活动目的]：

1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。

[活动形式]：

1、听故事

2、讲述与讨论 [活动准备]：

1、教师事先收集有关“自信心”的故事。

2、搜集关于自信的歌曲

3、设计制作“自信的重要性”、“自信格言”和“赞美词语表”的幻灯片。

[活动程序]：

一、准备：播放歌曲《真心英雄》

二、导入

师：同学们，在生活中我们总会遇到这样和那样的困难和挫折，也会碰到一些开心的事情，比如考试考了零分、作业做得不好被老师批评了，或者是做错了事被爸爸妈妈打骂了，又或者是被同学朋友孤立了等等。那么碰到这些不如意的事情时我们该如何对待呢？

学生讨论自由回答

师：是不是自己真的很差劲，这也不行那也不行真的就是没用的呢？生：......师：能不能这样想？有一句话是这样说的“金无足赤，人无完人”这句话是说金子没有纯金的，人也不可能是完美的。那说明每个人都会有这样那样的缺点和不足，但同时也会有自己的长处、优点。我们要正确认识自己的缺点和不足，也要善于捕捉自己的闪光点。所以无论什么时候，我们都要相信自己。

播放幻灯片：相信自己，我能行，我是最棒的！

三、主题呈现

师：有缺点和不足并不可怕，关键是能够正确面对自己的缺点，要相信通过自己的努力一定会将缺点转换为优点。比如我这次英语考了52分，那是因为自己上课没有认真听讲课，回家没有看书才考的那么差的，认识到这点那么你今后就会注意改正自己的缺点，上课认真听课，不懂得及时问老师问同学，回家多复习单词复习课文，那么下一次考试，你一定就会有进步的。如果我们对缺点和不足漠然视之，不去管它，那么我们便会停滞不前。缺点就依然然还是缺点，我们就始终得不到进步。下面我们来听一则故事：

播放幻灯片：

故事一：古希腊有个演说家叫德摩斯梯尼，他在年轻的时时候说话会口吃，而且爱耸肩。这样的人怎么会能学演讲呢，所以他初学演讲的时候经常被台下的观众嘲笑还被大家哄下台。但他没有气馁，为了练习发音，客服口吃，他就嘴含石子练朗诵；为了克服气短，他一面攀登陡坡，一面吟诗；甚至悬起两把剑来改正自己爱耸肩的毛病。经过坚持不懈的长期努力，他终于成为著名的演讲家、雄辩家。

师：这个故事告诉我们什么道理？这个演说家德摩斯梯尼他之前有什么样的缺点和不足？他又为什么能成功呢？

播放幻灯片：

思考：德摩斯梯尼为什么会成功？生：......师：对！他是有不足，他口吃，说话还耸肩。但是他有没有气馁有没有自卑？他是怎样做的？

师：对！他正确认识到了自己的不足和缺点，通过不断地努力，始终相信自己，最终克服了缺点，将缺点转化成优点，成为了著名的演说家，雄辩家。

师：所以，我们说......课件展示自信名言：自信是成功的第一秘诀。

先相信自己，然后别人才会相信你。

有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。下面，我们再来看另外一则故事：幻灯片出示：故事二有一群蛤蟆正在竞赛，看谁先到达塔的顶峰，周围有一大群围观的蛤蟆在看热闹。竞赛开始了，只听到周围一片嘘声：“你们无法到达塔顶的！”

其他的蛤蟆都被说服听了下来，只有一直蛤蟆一如既往的继续向前，并更加努力。

比赛结束，其他的蛤蟆都很好奇，纷纷向他讨教成功的秘诀，结果大家才发现―他是一只聋蛤蟆。

师：我们来分析一下，为什么聋蛤蟆最终成功了呢？生：......师：因为当别人说：“你们无法到达塔顶的！”其他蛤蟆都相信了认为自己真的是不能到达塔顶，而只有聋蛤蟆始终坚信自己能成功达到塔底，不放弃，一如既往地努力前行，最终取得了成功。这就是聋蛤蟆取得成功的秘诀。这就应证了我们之前讲的：自信是取得成功的第一秘诀。

幻灯片展示：自信是取得成功的第一秘诀。学生大声朗读

幻灯出示：每个人的潜能都犹如一座有待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无限。师：其实我们每个人的潜能都犹如一座有待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无限。因此，我们无论遇到什么困难，什么挫折，我们都没有理由绝望。

幻灯片出示：只有始终相信自己，用必胜的决心，不断努力，将蕴藏在心灵深处的潜能唤醒，你将发现，你所具备的能力，远远超过你所想像的。

师：所以现实中的我们一定要相信自己。人都是一样的，都有着同样的四肢，别人能考一百分，通过自己的努力你也可以做得到。要相信自己，即使所有的人都说你不行，你也要相信自己，像我们伟大的演说家德摩斯梯尼一样，通过自己的努力证明给全世界的人看：我是行的，我是最棒的。

幻灯片出示：我是最棒的！

师:所以现在请举起你的手,让我们一起呐喊：我是最棒的！生大声喊出：我是最棒的！播放歌曲：《我相信》

篇2：相信自己教案

——相信自己，我能行

【活动对象】小学五年级学生

【活动目的】

1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。

2、通过活动，感受到“我能行！”，肯定自我，悦纳自我。

3、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

4、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。

5、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和正确的价值观。辅导理念：

以学生为主体，从学生全面发展的需要出发，注重学生的心理体验和感悟。【活动重点】

启发学生充分认识，并感受自己值得欣赏的地方。【活动难点】

激发学生积极参与欣赏自己的活动。【活动准备】

故事《田忌赛马》，各色花朵,果树（卡纸做），歌曲《相信自己》《你的名字叫什么》。【活动过程】

一、游戏导入。测一测：你有多自信！

(1)师：每人手中都有一面小镜子，请拿出镜子，看看镜子里的自己长什么样？（生说）

(2)师：那么，你敢不敢对着镜子说“我真帅！”或者“我真漂亮”呢？（生说）

(3)师：好，这些同学真勇敢，老师也觉得你们长得很好看，可是，我发现还有一些同学静静地坐在位置上，不敢说自己好看，还一些同学说是说了，但不够响亮，你们说，这是什么原因呀？（学生谈自己的看法）

师小结：从同学们的看法中，有自信的人与欠缺自信的人有着很大的区别，大家都希望做一个自信的人，希望通过这节课能帮助大家种下自信的种子，开出自信的花朵。出示板书：自信花儿朵朵开

二、说一说，议一议：

1、出示一些同学的特长图片，让学生看

2、小组议一议：从图片中你看到了什么？生：跑步很认真，写字很好看。。。

师：同学观察很仔细，很认真，真厉害。老师从你们的回答中，看到你们很有自信。其实，什么是自信？自信是一个人对自身能力的信心，是一种重要的心理品质。师：自信对一个人来说是重要的，它会影响甚至改变人的一生，不信，请看视频〈田忌赛马〉。不过看的时候，请大家注意看看人物的表情。

3、观看视频《田忌赛马》

师：同学们，刚看完的一段动画片，你们能说一说，在当时的情况下，（谁）自信，（谁）没信心。（谁）自以为是。生：在当时的情况下，（孙膑）自信，（田忌）没信心。（齐威王）自以为是。

4、自卑、自信、自大的区别。

师：同学们，你们知道人在什么情况下会自卑，什么时候会自信，什么表现是自大的吗？生：像田忌那样，遇事失败，没有信心就是自卑，孙膑对事情有信心是自信，而像齐威王那样觉得自己了不起，看不起别人，就是自以为是。师：小结

同学说得真不错，（）的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。（）的人自以为了不起，往往过高地估计自己，轻视了别人，做事就会有偏差。只有（）的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。从而扬长避短，获得成功。

三、树立自信，活动（夸夸自己、别人）第一活动：夸夸我自己师：《你的名字叫什么》，让我们跟着歌曲一起说。

1、出示活动要求：

A、把学生分成五组，并安排好组长，每组成员在自己的花朵上写一条自己的优点。

B、写完后由组长指挥，每人把自己的优点说出来。

C、如果组员遇到困难，互相帮助，不能取笑同学。

2、分组活动，教师巡视指导。

3、展示活动成果。

师：同学们，老师这里有一盆自信花，它现在生长得特别好，快要长出美丽的花朵了，让我们一起培育，使这盆自信花开出灿烂的花朵。

A、提出规则：火车火车哪里开？每组同学举起自己手中的花朵，轮流说出自己的优点，然后把自己的花朵贴到黑板上。

温馨提示：在听的过程要认真，不能随便说话。轻松一刻：夸夸我的朋友

1、游戏：看谁反应快。要求：老师说一二三后，谁举手最快的就说一个同学的优点，说完后写一写并把它贴到花瓶中。

2、学生活动。

3、教师小结：每个人都有自己的优点，特长，关键是自己是否能认识到并把它们发挥出来，经常想想自己的优点，不管是什么，都有助于自己个人的提升。

四、活动升华。

师：在这次的活动中，大家感觉怎样？可以谈谈自己的一些心得。生：我觉得，自信可以。。。，我以后会。。。

1、自信拍拍拍（让学生摆出自己自信的姿势，感受自信）

师：通过活动，我们更好的认识自己，现在请大家一起站起来，当老师喊到三，请大家摆出自己觉得最自信的姿势，让老师留下你们最自信一刻。

2、大合唱《相信自己》

篇3：相信自己战胜自己

我们都熟知的作家张海迪, 五岁时因患脊髓血管瘤, 高位截瘫。因此没进过学校, 童年起就开始以顽强的毅力自学知识, 她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子, 但她没有惧怕艰苦的生活, 而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书, 并且克服种种困难学习医学知识, 热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次, 受到人们的热情赞誉。她虽然没有健康的身体, 但她有超乎常人的毅力;她虽然没有进过学校学习, 但她的知识已经超越了自我。她虽然身残, 但她更是战胜了自己。我的耳边又响起了那动人的歌声:“我心中有一个太阳, 我心中有一个月亮……”

爷爷每天坚持锻炼, 在饮食上也很注意。所以他的血糖控制的很好。爷爷也经常去医院听讲座, 认识了很多糖友, 因此家里也常常来一些糖友们, 他们总是坐在一起聊抗糖之道。爷爷常说:“糖尿病一点也不可怕, 可怕的是过不了自己这关。”

篇4：相信学生　相信自己

我们现在的教师又如何呢？看看我们的教学就明白了。比如作文教学，让学生写一个熟悉的人，学生一听就开心了，他们可能想到了很多人。可老师说，慢慢来，我们写一个人要注意什么呢？要有外貌描写，要有语言描写，还要有行为描写……当然环境描写也是需要的，好词好句也不能少，特别要想一想通过这些事情，可以反映人物的什么优秀品质……天！学生本来头脑中很清晰的人物形象逐渐模糊了，看不清楚了，学生怕了，不知道该怎么写。

有一个也算是很有名的实验：在黑板上画一个圆，然后问学生“这是什么”。实验设计者从幼儿园问到大学，结果是给他们的面子越来越少。因此，这些专家们便得出了这样的结论：孩子的想像力都给老师教没了。

我们教师也没有比学生幸运多少，我们已经听了多少不着边际、海阔天空的报告，看了不少介绍各种各样理论却与我们的课堂实际或社会实际相距十万八千里的放之四海而皆准的理论专著。我们疑惑了，在这些报告或专著面前，我们看到的到底是象腿还是柱子？

教师需要提高理论素养，活到老要学到老，但切忌盲目。因为人的精力是有限的，对绝大多数人来说，术业是必须专攻的。我们去听报告也好，看书也好，要特别注意保护自己的耳朵和眼睛。听听是没有关系的，看看也是没有关系的，但不能迷信。所有的知识和能力都是要靠自己重新建构的。

作为老师，既要保护好自己的眼睛，也要保护好学生的眼睛；既要相信学生，也要相信自己。

篇5：五年级心理健康教案相信自己

相信自己

教学目标：

1、让学生敢于在遇到不同意见时，能坚持自己正确的想法，同时又能善于接受别人合理的建议。

2、培养学生的自信心。

教学重难点：善于接受别人的意见，培养学生的自信心。教学过程：

（一）我来试一试：

1、老师采用极富童趣、深受儿童喜爱的童话故事中的小动物开始了这一主题活动：小猴因为想试着自己去摘果子，结果学会了爬树；小鸭因为想试着自己到池塘里去洗澡，结果学会了游泳；小鹰因为想试着自己去看看山那边的风景，结果学会了飞翔。

2、看了这些童话表演之后，问；你们有什么想说的？

小结：相信自己，大胆去试一试。如果行，那你又长了本领；如果不行，你至少积累了经验，对吗？

3、给出4个情境，让学生判断一下是否正确，如果时错误的，我们应该怎么改正？ A、小朋友口渴了，要喝水却要妈妈拿来。B、小朋友做作业时要妈妈陪着

C、小朋友的鞋带松了，却要奶奶帮系。

D、小朋友的作业本忘在家里了，却要爸爸给送来。小结：自己做力所能及的事情。

4、请同学讲一讲图中小朋友自己解决模型问题的故事，并讨论。自己有没有试一试的经历，告诉自己的同桌，并在书上写出来。

5、交流：在生活中，你有过“试一试”的经历吗？

（二）我能这样做吗

1、讨论一下图中的四种情况，那些我们能做，那些我们不能做？为什么？

让同学们说一说：这位同学的做法，你都赞成吗？为什么？他能处理好这么多的事情，为什么最后这一件，却不知该怎么办了呢？

2、讨论：如果你就是教材中的那个小朋友，你会有什么想法？如果告诉老师，好朋友会怎么想？怎么说？他还会和你交朋友吗？

3、遇到事情，我们要仔细地想一想：什么是对，什么是错；我们应该做什么，我们不应该做什么。

4、看日记后，让学生谈谈感想。老师要启发学生明白：我们要正确对待来自老师、父母等方面的影响，要知道父母、老师也有可能犯错误，我们就要学会正确评价自己，充满自信地克服困难，不怕挫折。

5、看图上几处场景，让学生作出判断：问问他们为什么这样做？还有没有其他的办法解决这个问题。比如：妈妈正在和阿姨聊天，我实在很想玩桌上的玩具拼图，怎样做才会既显得有礼貌又能如愿以偿呢？

三、活动延伸

篇6：相信自己相信学生

每个新学期都会有一次常规听课。这个学期初，我照例精心准备了一节语文课和一节数学课。可听到要听我们四年组作文讲评课时，我的情绪低入了谷底。自从我04年当班主任以来，平时也在上作文讲评课，但都是自己在摸索。而且我现在的班级刚接手一年，学生的学习底子很薄，大部分同学只能说一句或两句完整的话，经过这一年的训练仅有两三个同学能完整的表达一段话。

第一单元恰巧又是写校园一角的景物作文。在上指导课的时候，我尽力引导学生们从欣赏的角度来观察尚义校园，发现校园中的美景，给学生们提供相关的词语和指导如何按照一定的观察顺序来抓住景物的特点。可在阅读学生的作品时，好一点的同学能知道写什么内容，就是语言苍白无力，观察顺序乱些，但还比较清晰点；剩下的同学不是胡写一气，就是内容乱极了。为此，我对这次讲评课一点儿信心也没有。

尽管如此，我还是努力、认真地备这节课。在考虑整节课的教学思路时，我有两个方案，一是我先牵着学生走，再放手。二是让学生自主评改。思前想后，我还是放弃了第二个方案，我不仅怕学生不会说或漫无边际地说呀，我更担心自己过于紧张而放不开收不回。

上课伊始，我先总结了这次作文的总体情况后，询问这次习作的要求是什么？然后又给他们提示从几个方面来欣赏或评改作文。开始的环节比较顺畅，这都是我预料之中的，我紧张的心也平静了一些。第二个环节是欣赏美文，引导学生用学到的方法来品评。开始只有几个学生能简单地说出一两处好的地方，我再怎么提示都没有人呼应了。正当我考虑要不要一一讲解的时候，陈林举起了手，他的回答真是出乎我的意料。他很沉稳地说：“老师，我发现这篇作文美在能用欣赏的眼光来发现平常的事物，小作者平时很善于观察和积累。”这是我预设总结的话，是为了鼓励激发学生的。我看着陈林，意识到机会来了，于是我挺了挺胸，深吸一口气，鼓励自己---我能行。于是用赞许的语气对他说：“老师发现你也是一个会欣赏的孩子，能用自己的欣赏眼光来发现别人的美。”又把目光转向大家：“希望同学们向陈林学习，能用自己欣赏的眼光来发现平凡事物的美。”接下来我顺势询问：“那谁还能象陈林一样，用你欣赏的眼光来发现这篇作文的美呢？”同学们都纷纷举手来发表自己的见解„„我也好象放开了手脚，不再紧张，能够自然地引领学生如何评改自己的文章，后面的环节开展得十分顺利，我在不断的惊喜中上完这节作文讲评课。

篇7：相信自己,相信团队

——拓展训练心得体会

相信自己，勇敢的向前迈出一步，相信团队，给身边的每一个人带去信任。为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。让我知道了，什么才是真正的团队，团队的力量是无限的，他是人生中的一种财富，也是一种幸福。

人生百年，或是艰辛，或是顺畅，有数不尽的坎坷，道不尽的沟壑在等着我们。每当遇到，我们或一跃而过，或犹豫徘徊，或胆怯退缩。我们从中得到了教训和启示：在生活中，我们会遇到很多这样或那样的艰辛，但是我们不能在退缩了，不能在犹豫不决了，我们要前进，只有我们形成了力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。

高空断桥，相信自己能够越过眼前的万丈悬崖；相信团队能够及时地给我们帮助。

黑暗前行，相信自己会踏稳每一步；相信团队会引领我们顺利度过难关。团结就是力量，坚持就是胜利。团队的力量是巨大的，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。

我们在今后的生活中，我们需要凝聚在一起，团结协作，战胜挑战。生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。相信自己，用激情的焰火点燃我们的团队。只要我们相信自己，相信团队，我坚信我们一定能成为一支战无不胜的团队——“阳光天使”我们一定能够创造出我们的美好明天。

篇8：“相信自己,你很棒!”

“一、二、三、四;二、二、三、四。”我们俩拉手练了起来, 不几下他就将两个节拍的动作练熟了。为了进一步帮助他克服胆怯、自卑的心理, 树立自信, 我拉着他的手称赞道:“你这不是学的很快吗?咱们俩和他们一起玩怎么样?”“老师, 我——”他还是显得有些不太自信。“没问题, 相信自己, 你很棒!”我紧握了一下他的手。“行!”他认真地用力点了一下脑袋。相信, 此时, 他已对自己充满了信心。

“组长同学, 让我俩也加入你们的练习行吗?”

“没问题!”小组长和其他同学都拍起手来。其实, 我们刚才的练习情况早就被他们“窥视”到了。“我来喊号, 可以吗?”我提出道。“好啊——!”小组的同学们欢呼起来。

篇9：相信猫，相信自己

读《小猫杜威》的时候，怎么也忘不了那只眼神温柔的小黄猫。杜威是薇奇·麦仑工作的小镇图书馆里收养的小猫。薇奇在杜威第一个生日时，列了张“杜威好恶”的表。诸如喜欢“四仰八叉地躺着”、不喜欢“长时间站立”，喜欢“暖和，暖和，暖和”、不喜欢“寒冷，寒冷，寒冷”，喜欢“捉迷藏，把笔推到地上”、不喜欢“摔跤”之类的轻松描写，对爱猫人士和养宠物的读者来说，足以让他们会心一笑。而安静、耐心、总是心平气和、对谁都很友好，这些薇奇总结的杜威的优点，让小猫成了图书馆的吉祥物，小镇斯潘塞居民的宠儿，甚至是全世界最知名的猫之一。

杜威的生命并不顺利，才八星期，身体还没有脑袋大，就被遗弃在了图书馆冰冷的还书箱里，如果不是好心的薇奇·麦仑和同事，恐怕它不会有机会和“Readmore Books”这个名字扯上关系（杜威的全名是：杜威·读书郎·开卷，英文为Dewey Readmore Books）。

可是随着杜威的逐渐长大，每一个和它接触过的人，都被它作为“图书馆之猫”的特质所吸引：从不失去信念，从不失去对生命的珍重，相信一切都会好。

书里有一段耐人寻味的对话。那些苦苦支撑的小图书馆员工问：“难道我们都养一只猫吗？”薇奇的回答是：“不，你们应该相信自己。”

正像很多人质疑的，杜威只是一只猫，没有给居民带来食物，也不会给小镇创造工作机会。甚至可以说，这所谓的杜威 “特别之处”，只是一种人的赋予，如果没有人，它只是一只猫而已，甚至是一只世界上最挑食的猫（猫粮几乎每周就要换一种口味）。

薇奇的眼里，小猫杜威会笑、会招手、知道什么时候人们需要它。可是每个养宠物的人都会觉得自己和宠物们心灵相通。从这个意义上来说，《小猫杜威》里那一个个让人忍不住心动的情节，可能只是薇奇把自己的心绪，轻轻寄托在了小猫身上：它是薇奇与女儿之间的桥梁，是在人生困难时陪伴她的温暖；对图书馆员工来说，是消除人心之间纠葛的解药；对小镇居民来说，是让他们开心、让他们觉得小镇如一家的普通但无比珍贵的宝物。

但正像薇奇充满睿智的回答：你们应该相信自己。

与其说杜威给了它身边的人自信、温暖、不言放弃，不如说，人，本就该如此。杜威只是一只普普通通的小猫，但它把一只猫的责任做到了最好：让人抚摸，逗人开心，缓解人们心中的压力。所以，真正爱它、真正需要它的，也只是那些“普普通通、没有声音”的人。他们每一个人：薇奇、图书馆员工、小镇居民、来看杜威的游客，绝大多数都和杜威一样“出身卑微”，有的还“身世不幸”，但他们中的绝大多数人，都知道自己的位置在哪里，知道珍惜所拥有的，明白要善待每一个人，让自己知道，也在争取让自己身边的每一个人都知道：不管看上去多么小、多么落后，爱会让一切在每个人眼里变得更好。

《夏洛的网》里，夏洛的勇敢和热情让人心动，但是她教给小猪威尔伯的，是好好地做自己。杜威在自己十八年的生命里，同样做到了这一点，可能很慢，可能每天只能教会一个人。但正像生长在小镇玉米地里的玉米穗须，每一根只能给一颗玉米粒传花粉，但足以让玉米粒成熟、长大。“杜威远远不止如此”，也许这句话的含义，就在这里。

三个月前，又去了一次那家碟店，重新装修过的店面宽敞明亮，但是小猫没有了，老板娘说带回家了。从此再也没有去过那家店。

篇10：相信自己相信未来诗歌

春天的脚步些许姗姗来迟，

相信自己，相信未来；

不要因为没有歌声，而放弃自己的追求，

阳光总在风雨之后，

雨后的彩虹才是最美，

相信自己，相信未来；

不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想，

每一条都通往阳光的大道，

都充满坎坷、艰辛与汗水，

相信自己，相信未来；

漆黑的夜晚，辗转反侧、翻来覆去，

“我真的可以吗”，

相信自己，相信未来；

生活的重担几乎压断了你的脊梁，

但你的傲人的骨气仍然在，

相信自己，相信未来；

在冰与火中煎熬，在生与死的分界线徘徊的人们，

在考虑是否放弃挣扎时，

相信自己，相信未来；

因为总会有一天，

你我会，

面朝大海，春暖花开！

篇11：认识自己相信自己

（一）教学目标

1、通过活动让学生正确地认识自己，接纳自己。

2、能客观分析自身的不足，培养自信心。

（二）教学重点：引导学生通过活动，正确认识自己，客观的对不足加以分析，以良好的心态接纳自己，喜欢自己。

（三）教学难点：通过活动帮助学生做到对自己不提过分苛刻的要求，对自己

犯的错误也能够平心静气地凉解并改正。

（四）活动形式：情境游戏、小故事、诗歌朗诵、讨论沟通、行为训练等。

（五）活动准备：

1、多媒体课件，投影仪，幻灯片。

2、学生找出自己的五条优点。

3、学生座位呈圆形排列，学生自由入座。

（六）教学过程

1、创设情境、体验烦恼（小故事）

（1）揭题，播放音乐，教师激情导入，人人都想和快乐在一起，生活快乐，学习快乐。但是在我们的学习中，总会有这样那样的不顺心的事，这不我们班的一个同学在学习中遇到了烦恼的事，请听《我的烦恼》

我是一个五年级的学生，这次期中考，我的成绩不理想，我知道这都是因为我太自满。在单元考试我都取得了优异的成绩，因此而自满起来。临考前一天，同学们都在认真的复习，可是我却仍在看动画片，都怪我太骄傲了。现在，我很后悔，我真得很后悔，我们班的个别同学嘲笑我。我实在受不了了。我应该怎么办呢？

（2）趁机引导，找到解决方案。

师：大家快来帮助这个同学找到摆脱烦恼的办法吧！

小结：能知道自己没考好是什么原因，你已经很了不起了，那就吸取教训吧，相信你下次一定不会再犯同样的错误了。

2、生生互动，学生说心里话。

同学们，你是否也有过这样烦恼的事吗？小组内说一说吧。

（1）小组、全班内交流。

（2）怎样才能摆脱这些烦恼呢？

（3）小结：生活中人人有烦恼，但不要垂头丧气，要克服这种不良情绪，你就

要时常赞美自己的优点和长处，鼓励自己在人生道路上勇敢奋斗，对未来充满信心和希望，以塑造出全新的自我形象。

3、诗歌朗诵：《相信自己》

多少次挥汗如雨

伤痛曾填满记忆

只因为始终相信

去拼搏才能胜利

总是在鼓舞自己

要成功就得努力

热血在沸腾

相信自己

你将赢得胜利创造奇迹

相信自己

梦想在你手中这是你的天地

相信自己

你将超越极限超越自己

相信自己

当这一切过去你们将是第一

相信自己

我们的明天会更好

4、游戏：找优点。

全班同学围坐一圈，将每个人的名字写在纸条上，放在一起，然后随机抽一张纸，被抽到的人就成为大家评论的对象。先由他个人介绍自己的优点，然后大家进行评论，帮他找出更多的优点，然后大家进行评论，帮他找出更多的优点。

5、想想：

你是否有以下情况？在括号中打画圆，并想想今后怎么做。

（1）把一次失败等同于终生失败。（）

（2）怕别人议论自己。（）

（3）做了傻事会一连想好几天。（）

（4）感到别人不喜欢自己就会一直很烦恼。（）

（5）对自己的表现大部分感到不满意。（）

（6）觉得自己没有什么优点。（）

6、赠言

教师：“今天的活动很成功，大家都知道了怎样喜欢你自己，我真心希望：你们能以良好的心态接纳自己，培养自信心。每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步，所以在任何时候你都别丢掉了――对自己的信心。我有几句话送给大家。相信自己，我能行！

相信自己，我最棒！

相信自己，我必胜！

“２００５年感动中国人物”洪战辉来到西安理工大学新校区，与千余名高校师生进行面对面交流，以他的高尚心灵感动西安的青年学子。

洪战辉是湖南高校的一名在校生，少年时父亲疯了、母亲和弟弟离家出走，家里多了一个遗弃女婴。洪战辉以稚嫩的肩膀挑起了生活的重担，把没有血缘关系的妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做小生意和打零工来维持生活，并把妹妹带到上大学的异地上学，如今已经照顾妹妹１５年。２００５年他获得“感动中国十大人物”荣誉。洪战辉以学长身份，向广大学子讲述自己的人生旅程，用毫无粉饰的语言向学生们展示自己的苦难与奋斗，讲述一个人面对磨难和挫折的沉重故事。他用乐观的行为诠释了什么是“爱心”，什么是“责任”。现场的同学不仅仅得到了“感动”，更重要的是懂得了如何立即“行动”。

活动目标：

认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。

情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。

行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。

活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。

活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。

篇12：国旗下讲话：相信自己,相信未来

相信自己，相信未来

503中队

演讲者：李依欣

黄倩盈

黄龙昇戴以理

老师们、同学们：

早上好！今天由我们代表503中队在国旗下的讲话，我们演讲的主题是《相信自己，相信未来》。

现在，越来越多的人认为：与强者为伍是最幸运的。一个人成长最快捷的方式，是他周围有很多比他出色的人。的确，我们学校人才辈出，强手如林，在这种环境下，展示自己是一件很难的事，但决非办不到的事。自信，永远是我们心中信念的坚强后盾。走在人生道路上，难免磕磕绊绊。苦难和挫折，真理和谬论，如密集的流星雨从天而降。我们也许不知所措，也许无力躲避，更无力超越，但相信自己，相信未来，明天的胜利还是会属于你。

不经历风雨怎能见彩虹？每个人在一生中都免不了要经历困难挫折。音乐家贝多芬26岁耳聋，晚年听力全失，他克服一切困难，写下了名作《第九交响乐》，爱迪生为了发明电灯，经过几千次试验，最后终于成功。林肯不也是经过沉重的打击，最后才当上总统的吗？因此，我们必须勇敢地承受困难，学习在艰难环境中生存的本领。相信自己，我能行。

在梦想面前，我们激情昂扬，豪情万丈，可有时，在现实面前，我们常常忧心忡忡，黯然神伤。此时，就更需要一种忍辱负重，毁誉不惊的精神，一种正视现实，直面人生的豪迈。不能浩荡为一方大海，那就流淌成一条小溪，潺潺而歌，为大地演奏纯净的音乐；逆风飘摇，给春天增添许多的色彩，不能巍峨为一座高峰，那就锻炼为一枚石砾，与明月为伴，替丈山堆砌微薄的高远。

记住，目标是人生的羽翼，通向幸福未来的道路不止一条，但自信却是你与终点连接的桥梁。今天我在这里向大家呼吁：我们决不会拒绝蓝天的邀请，我们会因自信，更好的与明天拥抱，与成功握手!相信自己，相信未来！

篇13：相信分数不如相信自己

你来信反映的问题在同学中很有代表性，而且在我学生时期也遇到过。那是因为我们对所学知识掌握得不牢，所以对自己的学习“没底”。从你的情况来看，我认为你当前最大的敌人不是分数，而是缺乏自信。因为对自己信心不足，所以感到压力很大，导致你不能静下心来搞好学习。

其实，分数并不能决定一切。特别是我们现在正大力推行素质教育，那种只一味追求高分数和升学率而忽视学生全面发展的应试教育正在被摒弃。因此，你大可不必让自己陷在分数的烦恼中。至于你父母对你期望很高，这也是天下父母“望子成龙”的心情使然，是可以理解的。你不要因此感到太重的压力，只要努力了，奋斗了，拼搏了，无论最终的结果如何，你都会无怨无悔。何况，你现在才初二，离高考还有好几年时间。利用这几年的时间攒劲再攒劲，将来考上清华、北大也不是没有可能!因此，关键是你现在要树立起自信，静下心来抓紧当前的学习，把学过的知识牢牢掌握并巩固起来，才能为将来打好基础。

给自己一点鼓励吧，相信自己，“我是最棒的!”我也相信，你就是最棒的!

篇14：相信自己，也要相信别人作文

愚者，相信自己，排斥别人；

智者，相信自己，也相信别人。

有人说：“当局者迷，旁观者清。”于是相信别人，让别人决定自己。有人说：“只有自己才最了解自己。”于是闭目塞听，在错误的潭中越陷越深。相信自己与听取别人意见看似是不可统一的矛盾双方，但二者却有统一的一面，它们正如我们的左臂与右臂缺一不可。在竞争激烈的今天，我们既要相信自己，又要相信别人。

相信自己，是对自己的充分肯定，是对自己能力的赞同。一个连自己都不相信的人，还能相信谁呢？当自己有清醒的理智的认识时，就应当“走自己的路，让别人去说吧。”中国女排主教练陈忠和在当初改组女排时压力很大，任务很重，许多人劝他以“保险”为好。然而他力排众议，相信自己，起用冯坤等新将，最终改组成功，夺回了失去17年的奖杯。假如当初他采纳别人建议，那金牌奖杯还有谁拿？正是在关键的时候，相信自己，陈忠和取得了骄人的成绩。

然而，凡事都有限度，“过犹不及”。我们在相信自己时，也要相信别人。这是由事物的多变性与自我局限性决定的。很多的时候，我们的目光被禁锢在一个狭小的范围内，“鼠目寸光”而又“自以为是”。这时别人多角度的观察、评价更具客观真实性，我要相信别人。唐太宗接纳魏征等人的进谏，于是有了开明盛世；朱元璋接受朱升“高筑墙、广积粮”的建议，于是国泰民安。相反，那顽固的马谡置王平忠言不顾，自认为“熟读兵书”，结果痛失街亭，丢掉性命。别人的意见有时是好的，有时则不是，我们既不能全盘否定，也不能全盘肯定，取其精华，弃其糟粕，才是明智之举。

“金无足赤，人无完人”，谁都不能夸自己是完美的，代表自古不变的真理；但同时，也没有人是一无是处的。因此我们要相信自己，也要相信别人。

篇15：相信自己教案

22、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。

23、全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹。

24、市场是海，企业是船，质量是帆，人是舵手。

25、只有不完美的产品，没有挑剔的客户。

26、行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习。

27、艰苦坚实，诚信承诺，实干实效。

28、团结一心，其利断金。

29、争取一个客户不容易，失去一个客户很简单。

30、争气不生气，行动先心动，助人实助己。

31、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。

32、实施成果要展现，持之以恒是关键。

33、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

34、只有勇于承担责任，才能承担更大的责任。

35、情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起。

36、您的自觉贡献，才有公司的辉煌。

37、重视合同，确保质量：准时交付，严守承诺。

38、风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极。

39、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

篇16：相信自己，为自己呐喊作文

耳边传来了一首动听的歌曲，“相信自己，哦……，你将赢得胜利，创造奇迹，相信自己，哦……，梦想在你手中，这是你的天地”，此时此刻的我早已经热血澎湃了，因为每个人都经历过很多的挫折，我们一定要相信自己。

记得四年级的时候，一天正好上到时数学课，我有点头疼，我的数学一直都不好的，数学老师是个年轻的小伙子，这时候，我耳边刚好听到了我的名字，我吓了一跳，今天老师点我的名了，老师接着问我：“0.5公顷等于多少平方米?”这时候的我呆了，本来我是会的，可是就突然想不起来了，真想找个地缝钻进去，这时候，数学老师提示我说“1公顷等于多少平方米就?”我说：“1万平方米。”老师接着说：“那0.5公顷呢?”这是后的我茅塞顿开，开心的说“5000平方米。”老师拍了拍我的肩膀说：“你其实是知道的，就是你不够自信，老师相信你下次一定会做的更好的，加油哦。”此时的我好像充满了力量一样，暗暗的对自己说：“我是最棒的，我一定行。”

从此以后，我便不怕上数学课了，我对自己的数学特别有信心，我也明白了做任何事情一定要有信心，如果自己都没信心，怎么能把事情做好呢?自信的人，最棒!

篇17：相信爱情就是相信自己

谈到爱情，首先要明白什么是爱情。爱情是男女之间思想、健康、经济交融和责任产生的爱恋。因每个人的家庭出身不同，经济基础不同，生活环境不同，文化氛围不同，健康状况不同，接受教育的程度不同，她的要求就不同，不同的要求会产生不同的婚姻理念。当事人根据自己设想的婚姻理念，选择追求对象，在追求到自己认可的对象并得到对方回应时，这种互动的行为叫恋爱，不是叫爱情。恋爱的目的是为了取得婚姻，如不是以婚姻为目的，不管与异性之间发生了什么行为，那不是恋爱。恋爱是异性之间爱慕的表现，她的表现是表面的，可能会隐藏着很多虚伪性，蒙蔽双方。双方虽互相爱慕，可还未能说明双方设想的婚姻理念是正确的，需要通过婚姻来证明。婚姻美不美满与有没有恋爱，恋爱的时间长短没有决定性的关系。恋爱仅是取得婚姻的一种形式。

爱情人人渴望，可并不是人人都知道爱情在那里。简单地说，爱情就在婚姻里面。爱情不是感觉，她需要对婚姻的尊重，奉献。明确爱情就在婚姻里面，还是不够的。还应知道不是所有的婚姻都能产生爱情。爱情的产生是需要前提的，她的前提是婚姻美满，没有美满婚姻是不可能产生爱情的，构成美满婚姻需要三个主要要件；一、夫妻理念和谐；二、夫妻性和谐；三、家庭经济与当地社会发展和谐。三个主要要件缺乏任何一个都未能构成美满婚姻，一个婚姻未能美满，没有产生爱情，原因是多种的，但责任是双方的。婚姻可能产生爱情，可她离爱情还很远很远。

一个人如没有正确的婚姻理念，没有以婚姻为目的、或与一个没有婚姻目的异性交往投入了爱，这种行为仅是爱，而不是爱情。爱与爱情有着质的区别，因爱无须她人同意，是单方的，无需任何条件；而爱情是双方的，是夫妻理念、健康、经济和谐和责任作条件的。仅单方投入了爱，没有达到目的时，那是自己的错误，而不是她人的错误，自己的错误要自己承担责任。因自己的错误使恋爱、婚姻受到挫折时，不可怀疑爱情，更不可不相信爱情。

由于自己误解爱情，幻想爱情，在未能达到其误解，幻想的爱情时，却不及时消除误解、幻想，竞埋怨别人，指责别人，还说不相信爱情。其实，不相信爱情，就是不相信自己，怀疑别人。人活在世上如不相信自己，怀疑别人那是一种悲哀。造成悲哀的责任是自己，而不是他人。人活在世间应当懂得，与人交往中要心中有一个别人，在婚姻理念，生活理念中要量力而行，在生活中不能自己骗自己。要贴近社会、贴近别人，学会与人交流，相信人间自有真情在，没有得到爱情的责任是自己的，而不是没有爱情，更不可不相信爱情。