四年级下册作文写和妈妈说说心里话

四年级下册作文写和妈妈说说心里话（精选12篇）

篇1：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

我想对妈妈说说心里话

吴家誉

妈妈，我有许多话想对您说，但一直找不到机会，也不好意思说，现在我就趁这个机会一吐为快吧！妈妈我已11岁了，本该是无忧无虑的年龄，可我常常被烦恼困扰，有时我的心情真的好压抑。

每次，我做完作业，看了一会漫画书或者连环画，看到一半，您就冲进房间，大声喊：“快去看语文书，不要看一些跟学习没关系的书，你现在的任务是学习，成绩下降了怎么办？”我只好不情愿地拿出语文书，装装样子，虽然如此，你依然一脸愤怒的离开了。妈妈，这是我真的先对您说，您错怪我了，您以后可不可以不要不分青红皂白就冤枉好人！我的作业完成了，偶尔娱乐一下不可以吗？我想留给自己一些空间，放松一下不可以吗？每天那么紧张兮兮，好像明天就是期末考一样，唉！

每次当要好的同学约我去他家做客或者到别的地方玩的时候，您总是毫不犹豫的一口拒绝；“不行!现在社会这么复杂，万一被坏人给拐了怎么办，有时迷了路，那该怎么办？”听了您的话我好像和朋友生疏了很多，只能天天躲在家里，守着电视！妈妈我也需要朋友，在与朋友的交流中，我可学到一些知识，学习怎么与别人相处，提高自己的社会生存能力。

……

妈妈我已长大！什么时候您才能让我像小鸟那样自由自在的飞翔呢？我期待着......

篇2：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

亲爱的爸爸、妈妈，你们好！爸爸、妈妈是你们含辛茹苦地把我培养大，在我的成长过程中，让你们欢喜，让你们忧愁。我有很多的心里话想对你们说。

我是一个听话的孩子，每次你们没在家的时候，我自觉地做自己的事情。记得有一次，爸爸和别人换课没回来，妈妈又加班。我一个人在家做完作业后，你们还没有回来，我实在饿极了，我自己做好饭后，吃了第一餐没有菜的白米饭，然后按平时休息时间睡觉了。你们回家，直夸奖我，当时我心里乐滋滋的，很久没有睡着。

从七岁开始，你们就教我扫地、洗碗。现在的我已经会做许多的家务事，替你们分担家务事、减少负担。是你们让我变成一个人人都夸的女孩子。我从心里感谢你们对我的爱：谢谢你们，我的好爸爸、妈妈！

但是，我最近发现你们不许我和一些我喜欢的同学交朋友，说是怕我沾染上了一些坏习惯。我不能理解，我有区别事情好坏的能力，我有自己的主见。你们有你们的亲戚、朋友、同事而我为什么就不能有一片属于我的天空，难道我能在你们的花园永远成长下去吗？希望你们多给我一些自由，多给我一些理解和支持！

篇3：和朋友说说心里话四年级下册作文

有有一样东西，它不需要山盟海誓，也会地久天长;一样甜甜蜜蜜;有一个秘密，它吵吵闹闹，追追打打，孤单的时候会神奇地泡着咖啡给你暖手这种东西，叫友谊;这类感情，叫温暖;这个秘密，是朋友。

我和他相识在小学一年级，也许这就是缘分，让我们在一起相处了3年……我们俩几乎成了无话不谈的好朋友。跟他在一起我感到很快乐也很满足。很快到了4年级，我立刻投入到无垠的题海当中去，紧接着，他调离了我附近的座位，转移到教室的西北角，此时我与他的距离如同东海岸和西伯利亚那么遥不可及。我渐渐很少跟他说话了，邻座的两个男生成了我的死党。他也许也跟我一样找到了别的知心朋友吧!

篇4：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

记得那是四年前，我的右眼因为弱视，需要经常穿针线来锻炼视力。于是，爸爸找来珍珠，蒙着自己的左眼，一遍一遍不厌其烦地给我做示范。瞧，他左手拿着一颗米粒般大小的珍珠，右手拿着一根软绵绵的细线，一会儿眯着眼，一会儿对着灯光，紧盯着珍珠上那一眼小孔，小心翼翼地把线头凑进去，还不时地把线头放进嘴里咪一下，那模样，简直就像老奶奶穿针眼似的。看着他笨拙的动作，我忍不住哈哈大笑，雀跃着从爸爸手中拿过珠子来练习。

爸爸帮我戴上眼罩蒙住左眼，我顿时感到眼前一片模糊，更别说穿针引线了。见我垂头丧气的样子，爸爸不断为我打气，说穿珍珠就像练习投篮，从百投不中到百发百中，是要经过长期坚持不懈的努力的。话虽如此，可无论我怎么努力，这根细细软软的线就是不肯乖乖地钻进珍珠眼里去，还故意跟我玩起捉迷藏的游戏，急得我直掉眼泪，一把推开盛满珍珠的盘子，说什么也不穿了。“来，爸爸陪你一起穿。”每当这时，爸爸总是耐心地坐下来，和我一起战胜困难。就这样，日复一日，年复一年，我从先前的颗粒不进，到后来日穿300颗珠子，终于迎来了“柳暗花明”的一天，我右眼的`视力从0.4飞跃到了1.0，爸爸妈妈都流下了激动的泪水。

篇5：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

记得小时候我们一家人在老家，家住乡下。

有一天，我突然发高烧了，外面又下着大雨，妈妈急得把我抱在怀里，医院离我家的路离很远，但是，妈妈没有犹豫就把我背起来，拿着雨伞往医院跑。我在妈妈的背上昏昏然的，只感觉妈妈的背非常暖和，她一边跑一边擦汗，听到妈妈急促的呼吸声和风雨声。我默默的祈祷：雨啊！别下了，不要把我妈妈的身上淋湿啦！不知不觉我就睡着了。不知过了多久，我和妈妈到了医院，妈妈把我放下，就在这时我愣了，妈妈为了不让我淋到雨把雨伞放在了后面，而妈妈全身都湿透了，她微笑着说：“一会就没有事了。”医生把我放在了一张雪白的床上。妈妈在医生旁边问个不停，医生有点不耐烦了，说：“你的孩子没有什么大碍，你不用着急。”听了医生的话，妈妈才如释重负地笑了，看到妈妈那欣慰的笑容，对妈妈的敬爱之情油然而生。

人们常说母爱博大，母爱无价，母爱最无私！这次让我深深感受到了！妈妈，我将努力学习，多学本领，回报您对我的爱！

妈妈，我想对您说

朦胧的月光下，您的黑发渐渐泛起了雪白的霜花，在这次习作中我要好好表达一下您对我的爱。

记得有一次，您领着我和姐姐去骑车，由于是我第一次骑车，我紧张极了。这时，您慈祥和蔼的面孔出现在我面前，对我说：“怎么了，是不是很紧张？”我点了点头。您又说：“你看姐姐都那么勇敢，你不行吗？”我还是很害怕，您看透了我的心，又对我说：“我扶着你骑，好吗？”我一听妈妈要扶我，就放心多了，于是对着妈妈点了点头。

我小心翼翼的坐上车，双手抓紧了把手，终于，在您的鼓励下，我的车子开始缓缓移动了。您扶着我的车子，走了一圈、二圈„„转了一个弯、两个弯„„在您激励下，我终于放开了胆子，让您放开您那又光滑又细嫩的手，我用力蹬着车子，车子一步又一步朝前走了起来，您看了很高兴，对我欣慰的笑了。

我自豪的把我刚学会的车技展现给姐姐时，姐姐也夸我很棒，于是，我很沾沾自喜，当我准备得意洋洋的绕回去给您看时，一件意想不到的事情发生了。由于我骑得太快，刚骑到花坛边时，就一头扎进花坛里，摔了个四脚朝天。当时，我吓得哇哇大哭了起来，您也吓得把手中的东西一扔就跑到我的身旁，一把抱起了我。这时，我才发现您以前严肃的表情变了，变成了焦急又担心的神情，您抱起我，一边看我有没有受伤，一边问我哪里疼，说着您把我抱回了家，我只是有点头疼，一会就没事了。

日月如梭，光阴似箭。虽然那件事已经过去了很久，可那件事却给我留下了深刻的印象，一直是敞开我心扉的母爱。

妈妈，谢谢您！

老师，我想对您说 老师，您像温暖的阳光激活了我们这些刚刚发芽的小草；您就像小河，让我们这些鱼儿自由自在的游来游去。

从幼儿园到小学，教过我的老师很多很多，给我印象最深的是一年级教我的班主任佘老师。有一次，您发现我的字越来越差。所以，您一直在提高我的写字水平。您先叫我把笔给拿好，然后再横平竖直地写好，我总是写不好，但您一点都不生气，我就用心地练了。经过日积月累，我终于把字练好了，您看着我把字写的漂漂亮亮的样子，也高高的笑了。

老师，我想对您说：“您把无知的我们带进了知识的海洋，老师您辛苦了！”

老师，我想对您说

王老师，我以前上课总是不认真，比如：上课插嘴，搞同学，发出声音，弄得你上不好课，甚至拖堂，但是我每次犯错都让您操心！我曾记得您对我说：“全部38位同学，你是让我最操心的，但你也是我对你最费心的其中一个呀！”有一天，晚上我想起了这句话，我想我应不应该让老师少操点心，少一个负担呢？最后我决定了——少让老师操心。

于是，我马上作出行动，上课坐好，上课积极举起手来发言，认真坐好功课。让老师心中我的坏印象全部都铲除掉，换上好的印象。我决心改掉从前的坏毛病，重新做一个让老师喜欢的我。我虽然在您和其他教过我的老师中都觉得我是一个坏小子，我以前做错了很多事，但是我是可以做到像我们班的一些好同学一样，改过自新，我也会从你们的印象中变成一个好小子。

同学，我想对你说

同学，你知道吗？我有许多的心里话想对你说。今天，我就敞开心扉，向你说出心里话。

同学，你还记得吗？有一次老师下课布置了作业，要求我们在学校把练习题做完。在差不多做完时，最后一道题难倒了我，我着急了，但是越着急，就越不会做。我想：此时要是有同学帮助我那该有多好啊！然而，其他同学却若无其事地在那闲逛着，没有同学过来理踩我。只有你跑过来，给我无微不至的帮助。你不停地给我解释题目的意思，不停地教我怎样做题，使我很快明白了如何正确解答。我非常感谢你对我的帮助。

可是，你知道吗？我在受到老师的表扬时，你却不给我掌声；当我非常劳累的时候，你却并不在乎；当我不开心时，你却在旁边玩耍，不理我……这时，我多么伤心，失望。

篇6：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

你是一个乐于助人、大大咧咧、好强的女孩。我觉得，你如果能再宽容一些，大方一些就更好了。有一次，郑芳颖在跑的时候不小心把你的书包撞到了，书也撒了一地。你就就大声的哭起来，然后就去质问郑芳颖。郑芳颖说不是她撞到的，然后你们俩就在讲台吵了起来。过了一会了，你便不再理郑芳颖，收拾撒在地上的书本了。如果你能在宽容写，我相信全班的同学都愿意和你交朋友的!

我也要感谢你。感谢你每天早上来学校后，主动为我们班上做卫生，我们才每周得到卫生这朵大红花。感谢你在老师的笔快没墨的时候，及时帮老师加墨我们才能顺利上课。感谢你在同学把早餐不小心撞泼时，你赶快拿来拖把拖干净，防止同学摔倒······有一次下课了，笔是闫凯加的墨，任老师来上数学课时说你今天墨加多了，大家纷纷说今天是闫凯加的墨。任老师说以后只让你一个人来加墨。我想：你听到了这句话，一定非常高兴!

篇7：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

外公，有时候我正玩得高兴您会叫我别玩了。记得有一次我和小伙伴正在玩的时候您让我回家吃饭，我就相信了跟着您回家了，回到家时我发现连菜都没烧好，我刚想骑自行车出去玩时，我看见自行车已经被您放回去了。有时候邻居的小朋友到家里来玩，您都是很讨厌的眼神，可是我去邻居家玩的时候他们都是很客气的。外公，我知道您老了，喜欢安静，而我们小孩子不玩耍是不可能的，我们有时候打打闹闹也是难免的，这几点，我希望您能改正。

外公，我的接送每天都由您来负责，我想买什么，您都会给我买，可是您对我这么好，我却一点都不听您的话，您叫我往东，我偏要往西，您叫我别吃冰的，我偏要吃，您叫我搬椅子，我偏不搬。外公，您每次说我不好的地方，我总要顶嘴，弄得好像我不顶嘴就会没命了似的。有一次我正在吃饭的时候，您好心夹给我一块鱼肉，我却烦躁地说：“不要不要，我不喜欢吃，你自己吃去!”话说完，我连夹回去都懒得夹。这件事我知道您一定很生气。

篇8：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

【题目分析】

本次习作是指导学生说说自己想对别人说的心里话。无论是自己做过的、听到的、看到的、想到的，只要是自己想说的话，都可以写出来。要求学生联系自己的生活实际和思想实际，写出自己真实想法和看法。习作的内容很贴近孩子生活实际，教学中要激发学生的表达欲望，调动他们的生活积累，为学生创设一吐为快的宽松环境，使学生通过师生之间无拘束的对话，学生与学生之间的交流等，把自己心里想说的话说出来。

【教学过程】

一、创设情境，激发欲望。

师：同学们，最近有几个同学找我谈心，说了自己的心里话。有的说自己学习成绩提高不快，心里很着急；有的同学说爸爸、妈妈管得太严，一点自由都没有；还有的同学说平时作业太多，没有时间读课外书等等。我很感谢这些同学，那么信任老师，把老师当知心朋友。这说明老师和同学们交流得不够。今天老师为大家创造一个机会，诚恳地希望同学们把藏在心中的话说出来。如果是高兴的事，让同学和老师共享；如果有什么不愉快的事，说出来会痛快一些，也许大家能为你解忧；有什么困难，请大家帮你出出主意解决；你们说好不好？

二、明确要求，拓展思路。

这一环节，主要是让学生明确作文要求，启发学生思维，让学生自主选择自己想写的人和事。

（1）学生边读边想，再自由谈谈“习作”要求。

老师相机点拨所说的“心里话”一定要联系自己的生活实际和思想实际。（2）说说什么是“心里话”,最想向谁说? 1．学生根据自己的体会，联系自己的生活和思想的实际，以“说说自己成长过程的心里话”为题目来讨论一下，说说你是如何理解“成长过程”的？

2．想一想你最近做过哪些能够体现你成长过程的事例？选择一件，自己先想一想，然后在小组之间先互相说一说。（学生在小组内互说。）

3．同学们，你的成长过程的心里话想对谁说？说说自己的“心里话”，一定要写出自己的真实想法和看法，让学生自己畅所欲言的谈谈自己的心里话。

（3）指导怎样写 ▲教师指导

第一：先要确定说的内容。要说的心里话总是由某个问题、某件事情而引发的，要注意把在什么问题或事情上有了哪些心里话说清楚。

第二：要敞开心扉，倾吐真言，怎么想的就怎么说。

第三，指导学生想清楚对谁说？为什么对他说？

（4）针对上述问题，组织师生之间的对话，互相启发，拓展思路。

▲由老师扮演妈妈（爸爸、邻居、小伙伴）的角色，一学生向老师诉说自己的心里话。

▲对照本次习作的要求，学生评议。

三、指导习作、点拨思维

1．教师引导：

“说”不同于一般的告诉，它蕴含着自己丰富的情感，由衷的心声。因此，应抓住情感这一线索，贯穿始终，以情感人，以情动人，把自己的心里话倾诉出

来。心里话就是真话，是真正发自内心的，是自己的真情实感。尤其是用自己的心感触过的，曾激起自己感情的波澜的人和事。字里行间要抒发出对事情、对人物的爱憎和好恶，表达出对事物的认识和思考。在写文前，还要有清晰的思路，把“对谁说”，“为什么说”，“说什么”，“怎样说”综合起来考虑，这样就能使文章言之有情，言之有序，言之有理了。

（1）、如果让你把说的话写成文章呢，谁来说说自己的想法。

（2）、成长过程心里话就是真话，是真正发自内心的，是自己的真情实感。尤其是用自己的心感触过的，曾激起自己感情的波澜的人和事。请大家联系刚刚学习过的课文的方法，谈一谈应该怎样说自己的心里话。

2．点拨思维：

以“说说心里话”为题，写一篇作文。对谁说，由自己定。文章的内容应该是发自内心的话，表达出真情实感。先想一想，最想对谁说说自己的心里话，说些什么心里话。写的时候，要注意做到有中心，有条理，语句通顺连贯。这里的“说”不同于一般的告诉，它蕴含着自己丰富的情感，由衷的心声。因此，应抓住情感这一线索，贯穿始终，以情感人，以情动人，把自己的心里话倾诉出来。心里话就是真话，是真正发自内心的，是自己的真情实感。尤其是用自己的心感触过的，曾激起自己感情的波澜的人和事。字里行间要抒发出对事情、对人物的爱憎和好恶，表达出对事物的认识和思考。

3．点拨方法：

这个题目一般可写成记事为主的记叙文。开头通过一件事或一个想法，寻得“我说”的契机，然后，具体“说”的内容，这是重点，要具体、生动，可以是一件事的几个方面，也可是几件事，注意详略处理，注意以情动人。最后，可用适当的抒情或议论结尾，以点明或深化主题。写完后读一读，看看是不是把要说的意思说清楚了，如有不妥当的地方要认真加以修改。

四、评析范文，指导写法

1．老师展示两篇作文，一篇写的好，一篇写的不好，让学生朗读，感受两篇文章的优缺点，然后启迪他们怎么写好一篇好作文。

2．学生讨论，教师从内容和写作方法两方面来点拨。

篇9：说说心里话四年级作文

夜，深了，月光静静地照在我的稿纸上，让我想起了一件小时候的事情。

那天，我高高兴兴的下了校车，背着书包蹦蹦跳跳的的回到家里。不料，妈妈拿着手机，严肃地问我：“宝贝，这一次数学单元检测考了多少分啊?“这时，我心里一下子慌了，心想：完蛋了，要是让妈妈知道我这一次只考了八十二分，那我就死定了。我支支吾吾的说”我、我、只考、考了、八、八十、八十二分。“妈妈勃然大怒，猛地一拍桌子，说”你怎么只考了这么一点点分呢?还说检查了呢!检查了怎么回事这种效果呢!”“啪”的一耳光甩在了我的脸上，那时的我，再也忍不住，泪水“哗”的流了下来。当时，我在想：妈妈，别的母亲都是动口不动手;刀子嘴，豆腐心。可您呢?是动手不动口;豆腐嘴，刀子心。妈妈看了我的试卷以后，大发雷霆。拿起我新买的密码文具盒，往地上狠狠的一摔”啪“我的文具盒已经烂的不成样子了。妈妈对着我拳打脚踢，我遍体鳞伤。

妈妈，女儿求您了，以后不要再打我了。我也有自尊心，有什么事情我们好好沟通一下行吗?

篇10：四年级下册作文写和妈妈说说心里话

随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人热衷于在社交平台上发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。那些火遍朋友圈的说说都是什么样的呢？下面是小编收集整理的说说我的心里话四年级作文_四年级作文，希望能够帮助到大家。

说说我的心里话四年级作文_四年级作文1

每个人都有自己的心里话，我也不例外。我很想把一直埋在心里的话诉说出来，让大家一起品一品。

我生活在一个三口之家中。我是独生女，自然得到的父母的爱很多，可能数也数不完。但我以前却一直认为自己得到的没脑海中想象的多。

我跟妈妈逛街时，看到一些自己喜欢的东西，你可以想象我会怎样想方得到它。可结果并不是笑眯眯地拥有了它，而是愁眉苦脸地和妈妈堵气。对于这种在每个人身上都发生过的事情，世上父母的解决方法只有两种：一是孩子要什么就买什么，属溺爱型;二是有用的买，用不着的不买，是现实主义者。我所接受的一直都是后者，曾经在想：妈妈要是爱我就不会不帮我买了!现在再想：我所拥有的如果是前者，那，我就会成为一个娇生惯养的`“大小姐”;可有幸的是，我父母给予我的是后者，以致把我培养成这种不愿在困难和挫折面前低头的现实主义者。

我不知道我为什么会有这种想法，它可能来自对生活中小事累积起的感触，也可能来自儿时父母给予我的那份我曾认为太少而实际上却早已足够的爱中。

说说我的心里话四年级作文_四年级作文2

如今的孩子们整天就忙着学习、做作业、应付考试。哪有时间去跟父母沟通并了解他们的想法呢? 作为子女的我们应该跟父母说说心里话沟通一下，让父母多了解一些我们的心声，我们也得了解父母心中的想法。

所以，在我们没有时间去跟父母说心里话，即使有时间，父母也会让我们去学习的情况，我要在这里把我们众多学生的烦恼说出来：

什么时候才能真正地减轻学生的课业负担，让孩子们快乐地享受短暂的童年生活呢?所有人的童年应该都是金色、快乐的，但我们这群80后、90后却不尽然。看着窗外的小朋友们正在尽情的玩耍，想到更多的孩子们还在埋头苦读，我心中有一种说不出的味道。这就是我对家长们说的心里话——我最大的烦恼。

沟通，是唯一能够架起父母与孩子心与心的桥梁，作为孩子的我们，应该好好抽出一些时间，去主动地找父母、沟通、交流、说说心里话，相信你只要用一种心平气和的沟通方式与父母交流，父母一定会理解你的，因为他们曾经也有过童年。

沟通是重要的，让我们跟父母说说心里话吧。因为只有这样，才能还我们一个金色的，快乐的童年!

说说我的心里话四年级作文_四年级作文3

妈妈，在搬到德惠的两年里，您为我付出了很多，因为我胆子很小，所以我已积了很多的心里话，不敢对您说。今天我终于有机会把这些心里话说出来了。

妈妈，您为了让我学到更多的知识，到了德惠，我知道你的腰痛，你却不肯买药，而我要什么你就给我买，就是对学习不利的不给我买。每天早上，上学我经常不吃饭，你就买我喜欢吃的东西让我吃，买水果的时候大多在关心着我。

我知道你们都是爱我才会这样做，感谢你们给我生命，养育我成了健康少年，陪伴我走过风雨岁月，等我长大，数都是我吃了，因为每当我给你的时候，你就说不爱吃，可我知道你是爱吃的。

篇11：心里话作文四年级:说说心里话

首先，我想对老师说：老师谢谢您!您就像一位辛勤的园丁，培育着我们这些幼苗。教会了我们许多知识和做人的道理。您把您的知识毫无保留地传授给我们，帮我们打下坚实的学习基础，将来成为社会上有用的人才。虽然有时您对我们很严厉，要求很高，但是我们知道您都是为我们好。谢谢您老师!是您让我养成了良好的学习、生活习惯。

妈妈我爱您!是您辛辛苦苦，经历十月怀胎，把我带到这个世界上，给予了我生命。是您无微不至地照顾我，教会我说话、走路，给了我这个世界上最多、最伟大的爱。在学习上，妈妈既是我的同学又是我的老师，不会的题我们共同钻研。妈妈，您是世界上最疼我的人。

老师和妈妈都是我最敬爱的人，老师，您以后不要这么辛苦。妈妈，您也不要过于操劳，您们要多多休息，我会努力学习，改掉坏毛病，做一个听话懂事的好孩子、好学生!

.3.3

作者：徐培轩

篇12：四年级和爸爸说说心里话作文

记得一个周末，我们好不容易才盼到了“解放”的时间，想在晚上和您一起出去玩玩。谁知，您中午又出去了。没别的，您肯定又被朋友叫去喝酒了!唉，好好的一个周末，本来一家人可以聚在一起的，可是我们越盼越“酒”啊!您从中午1点一直喝到凌晨1点。我泡好了“醒酒茶”等您，可是我实在太困了，熬到晚上十一点最后还是睡着了，是妈妈抱我上床的。第二天，妈妈说您喝得醉醺醺的，一回到家就一头栽倒在沙发上不省人事，连鞋也没脱。后来，睡在沙发上的您要上厕所，一摇三晃的，晃进卫生间，不是站在马桶前，而是站在水桶前……您知道吗?听了这些，我的心都快碎了。

爸爸，我还想对您说，您的烟瘾越戒越大。我们帮您戒了好几次了，每次您都坚持不了一星期。您的牙齿都抽黑了，还抽出了鼻炎。每次要您给我检查作业，我总得捂着鼻子去找您。爸爸，我们不愿意抽二手烟啊!连烟盒上都写着：吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。