2024六年级教学计划（精选1篇）
篇1：2024六年级教学计划
小学体育教案
二年级上册
学习阶段：水平一
第1课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、认真上好体育课
2、游戏：队列和队形练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第2课时
学习目标：1、通过本次课的学习，使学生初步学习规定的基本部位操，2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3、3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
教师通过自己的形象示范引导学生进行模仿操的练习
2、跟音乐与学生一起做动作
3、引导发挥学生想象力试着编一些动作
4、找做得新颖的同学表演
1、师统一口令下练习。
2、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生演示，展示自己。
5、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
教学内容：1、基本部位操，2、与陌生同伴一起游戏（自选）
学习阶段：水平一
第3课时
学习目标：
1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，2、发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教学内容：1、各种姿势的自然走；2、在陌生场地上做游戏（自选）
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、学生认真听讲动作方法和要领。
4、学生集体练习。
5、学生分组练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行。
4、教师活动：
1、、教师引导学生进入游戏2、师引导学生进行练习动作3、教师讲解快速跑的要求4、教师进行个别辅导5、组织学生进行比赛
找学生演示，展示自己。
2、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学生活动：学生进行各种姿势快速反应跑
2、进行追逐跑、结伴跑
3、学生交流
4、请好的同学表演
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
学习阶段：水平一
第4课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、音乐伴奏韵律体操；2、“冲过战壕”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师做分解和完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
5、在音乐下练习。
6、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、、教师引导学生进入游戏2、师引导学生进行练习动作3、教师讲解快速直线跑的要求的要求4、教师进行个别辅导5、组织学生进行比赛6、请做得好的同学表演
2、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第5课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、小学生广播操；2、与陌生同伴一起游戏（自选）
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第6课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、屈臂摆动用前脚掌走；2、简单舞蹈的身体基本姿势练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
学习阶段：水平一
第7课时
学习目标：
1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师做分解和完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，找学生演示，展示自己。
3、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
教学内容：1、队列和队形练习；2、“拍球比多”
学习阶段：水平一
第8课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，动作准确,优美大方,精神饱满。找学生演示，展示自己。
3、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第9课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1“与同伴在游戏中友好相处”；“钓鱼”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解游戏要求和规则。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第10课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然站立式起跑；2、音乐伴奏韵律体操
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师做分解和完整动作示范。
4、教师给学生个别指导。
5、。
6、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、教师引导学生进入游戏2、师引导学生进行练习动作3、教师讲解快速直线跑的要求的要求4、教师进行个别辅导5、组织学生进行比赛6、请做得好的同学表演
2、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第11课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第12课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、简单舞蹈的身体基本姿势练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：、教师通过自己的形象示范引导学生进行模仿操的练习
2、跟音乐与学生一起做动作
3、引导发挥学生想象力试着编一些动作
1、师统一口令下练习。
2、学生活动：1、学生分组练习动作得轻巧
2、学生按练习情况找出帮助对象
3、互相帮助纠正动作
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
教师根据学生情况不同给学生创设分组的氛围
2、教师指导学生立定跳远的动作方法
3、引导发挥学生合作能力
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第13课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、基本部位操，2、“老鹰捉小鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第14课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、沿地面上直线自然跑；2、“斗鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第15课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、前滚翻成蹲撑；2、“老鹰捉小鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第16课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第17课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；；2、儿童基本舞步
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第18课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然站立式起跑；“传球比快”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第19课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、“丰富多彩的体育项目”；2、舞蹈身体基本姿势练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第20课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、沿地面上直线自然跑；2、在陌生场地上做游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第21课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、地域性体育活动
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第22课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、前滚翻成蹲撑
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第23课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、队列和队形练习；2、移动、躲闪游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第24课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然加速跑（30米）；2、“投篮比准”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第25课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、爬越一定高度的障碍物；2、儿童基本舞步练习
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第26课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；；2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第27课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、辅助操；对2—3米高的目标投准
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第28课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、快速跑（30米）；2、“击木柱”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第29课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、前滚翻成蹲撑；2、在陌生场地上做游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第30课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、自然加速跑（30米）；2、模仿动物形象的舞蹈动作
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第31课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、正确的身体姿势；2、“跳进去拍人”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第32课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第33课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、持轻物掷远；2、“青蛙过河
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第34课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、快速跑（30米）2、各种方式的攀登和爬越
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第35课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、前滚翻成蹲撑；2、在陌生场地上做游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第36课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；；2、儿童基本舞步
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第37课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、小学生广播操；2、对2—3米高的目标投准
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第38课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、快速跑（30米）、2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第39课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、队列和队形练习；2、持轻物掷远
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第40课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、“斗鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第41课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、各种踢腿练习；2、跳跃游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第42课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、对2—3米高的目标投准；2、各种方式跳短绳
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第43课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、会测量身高和体重；2、爬越一定高度的障碍
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第44课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、持轻物掷远；2、球类游戏
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
学习阶段：水平一
第45课时
学习目标：
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、培养学生美的情操和团结协作的精神。
教学内容：1、立定跳远；2、“老鹰捉小鸡”
组织：四列横队、散开
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学生活动：
1、在体育委员组织下快速认真地集队。
2、积极认真地进行队列练习，展示良好的精神面貌。
3、按老师的要求，积极地参与游戏，在游戏中体验运动的快乐。
4、在组长的带领下进行柔韧练习。
教师活动：
1、组织学生集队，宣布学习内容目标。
2、讲解脚位、手位
3、教师口令边做边提示。
4、师统一口令下练习。
5、学生活动：很快的带到指定的位置，在小组长的带领下进行游戏。
指定保护和帮助的人，注意安全。
懂得放松要求，并和自己的小伙伴一起听音乐自主放松。
积极的表达自己的心情
教师活动：
1、提出分组练习的要求，组织学生分组。
2、教师游戏方法要求，双手握紧，手脚配合协调。
3、找学生演示，展示自己。
4、提出放松要求，组织学生在音乐伴奏下跳起来，唱起来。
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