如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备（通用20篇）

篇1：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

洗衣设备是洗衣房中必不可少的配置，但是有很多客户却不是很清楚什么样的洗衣设备比较适合他们，是单洗单脱的设备好还是全自动洗脱机好呢？这是很多客户提出的问题。

因为现在洗涤市场上的洗涤设备太多了，包括：工业自动洗衣机、工业大型洗衣机、卧式洗衣机、工业脱水机、立式工业洗衣机、圆筒式的洗衣机、洗脱机等，洗衣设备种类太多最终导致洗衣房老板不知道该怎样选择，选择适合自己洗衣房的设备固然重要，但洗涤机械节能环保也很重要

洗涤机械设备针对几种最见的洗衣房来讲解下该怎么适合的洗涤设备。

1、日常生活中最常见的是小型洗衣房，我们建议小型的洗衣房可以选择使用工业脱水机和卧室工业洗衣机，这种配置的洗衣设备需要较高的人员配置，但是洗涤量很大，而且投资比较小。

2、如果是大型洗衣房或者牛仔服装砂洗厂，那么就要选择使用速度快、容量大的洗衣设备，具备这种特点的设备就是滚筒式洗衣机，滚筒式洗衣机的容量非常大，一次性大约可以洗三百公斤的布草，所以大型洗衣房选择这个配置比较合适。

3、酒店宾馆、学校、医院等洗衣房对洗衣设备的要求比较高，要求洗净率高而且对衣物损害比较小，那么选择全自动洗脱机或者全自动悬浮式的洗脱机就比较好，因为全自动洗脱机对衣物损害比较小，而且洗涤效果好，特别对于医院和星级酒店更加合适。选择洗衣设备的2个注意点，希望能帮助到大家。

第一：我们要选择适合我们的产品，不能盲目的听从别人的建议，要切合自身的特点来进行选购。从而以最底的价格来实现最大化的价值。对于是否是满足自身条件的洗涤设备要求呢？

首先我们要考虑到我们的洗衣房的规模来进行选择性的配置。目前市场上的洗涤设备主要分为两大内别，一种是全自动型的，第二种就是半自动型的。全自动型的主要概括为洗、脱、洪一体的，而半自动半自动个的就是分开来进行的。

第二：要了解到工业洗涤设备（酒店洗涤设备等）和家用洗涤设备的区别是什么：

①：如果是工业的洗涤设备是采用不锈钢和铁造成的，家用的基本上都是塑料的材质，所以材质是产品质量和寿命的保证，所以绝大多数的厂家都是采用的202不锈钢外壳，有些小的厂家为了利润也会使用一些低质量的不锈钢，随着时间的推移，洗涤设备的外壳会生锈，所以在这里建议大家在选择厂家的时候，一定要选择声誉比较好的、大厂家作为目标，不要贪小便宜吃大亏。

②：工业洗涤设备的一般寿命会保持在8-10年，而家用的一般都是在2-3年左右，还有一点非常重要的是酒店洗涤设备的全自动洗脱机的电脑程序也不是固定化的，用户可以根据自身不同的洗涤情况来变成，以此里控制成本，并取得最大化的洗涤效果。

洗涤设备选择是否得当，将直接影响洗衣房日常工作是否能正常开展，如果在采购时不够谨慎，仅凭价格高低和厂家的一面之词去选择，那么对洗衣房来说后果将会非常严重，既耽误工作、麻烦不断；又劳民伤财，给单位带来损失。以下根据众多业内用户总结的经验做一下介绍：

1.品牌信誉度:考核洗涤机械设备的硬指标

2.真实技术数据:选择洗涤设备的重要参考依据

3.综合性价比领先:洗涤机械设备的价格定位目标

4.售后服务质量:衡量洗涤设备性价比的关键指标

上海力净洗涤机械制造有限公司十多年来专业从事洗涤设备的设计、研发、生产和销售，主要生产全悬浮式全自动工业洗衣机、隔离式洗涤脱水机、卧洗机、立洗机、脱水机、全自动烘干机、多滚组合式烫平机、干洗机、烫台、洗脱烘一体机等洗衣房设备。

篇2：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

适合自己的切割设备如何选择

2010年的工业生产旺季即将来临，众多设备制造厂商正在为产业的大批生产做准备。特别是金属加工和机械设备制造厂商，因为有大批量的金属板材需要切割下料，所以选择一个适合自己的切割产品成为目前的重中之重。

随着互联网的发展，众多金属行业的厂商对数控切割机这块并不陌生。数控切割一般分为两种切割方式，火焰切割和等离子切割。今天武汉依德将对火焰切割机的性能和客户群体进行详细的介绍。

火焰切割机的切割方式跟等离子切割机的切割方式是不同的，火焰切割是利用高温火焰将钢板表面的某一点加热至燃点，并充以高压氧，使之燃烧形成切口的切割方法。通常火焰切割时需要燃气和氧气，而火焰的可用燃气有三种：煤气，丙烷，乙炔。其中煤气发热量最小，丙烷其次，乙炔发热量最大。发热量越大，切割越快，燃烧速度越快，切割效果就越好。火焰切割时只能切割容易氧化的金属，含碳量比较高的火焰是很难切割的。火焰切割的厚度一般都是6mm以上的碳钢，对于6mm以下的板材虽然也可以切割，但是因为板材较薄，因为火焰切割的方式是利用高温火焰将钢板表面的某一点加热至燃点，并充以高压氧，使之燃烧形成切口的切割方法。所以在切割板材时容易使得产生板材热变形，切割出来的板材就达不到好的效果。一般火焰数控切割机可以切割到200mm，再经过特殊改造后可以切割350mm。

在切割速度上，数控火焰切割比人工切割要快上很多倍。但是针对等离子切割来少又稍慢一些。用20mm厚的板材做比较。火焰切割速度大约每分钟450mm/min，等离子切割速度大约每分钟1500mm/min。在切割效果上火焰切割的垂直度要比等离子的切割垂直度要好，火焰切割割面是垂直的，等离子切割割面有一定的倾斜。

关于切割成本，武汉依德焊割设备有限公司将在这里把火焰切割和等离子切割做个对比。

①火焰切割：前期投入较小，后期成本较多

火焰切割一般需要，少量电源（其电源用电量相当于一个家用电饭煲的用电量），一个小时也就一度电左右。另外火焰切割需要大量的燃气和氧气，这也是火焰切割时所需要的主要耗材。

②等离子切割：前期投入较大，后期成本相对少些

篇3：如何选择适合自己的农作物品种

如何科学的选择适合自已的农作物品种, 应遵循以下原则。

一、要选用正规厂家出产的品种

首先看销售单位有否“三证一照”, 一般说“三证一照”俱全的单位销售的种子质量可靠些。所谓“三证一照”就是指种子部门发的“生产许可证”“种子合格证”“种子经营许可证”及工商部门发的“营业执照”, 当你具体看“三证一照”时, 还得注意发证时间、法人代表是否一致等。

二、要选用经过省审 (认) 定或经过全国审定并准许在当地推广的达到标准的品种

凡经审定的品种, 都是经过种子部门三年以上的区域试验表现优异的种子, 对参试品种的适应性、产量、抗逆性、生育期、品质等进行多点观察, 然后根据气候特点进行系统分析依据分析结果请同行专家进行逐一评议, 采取以多数同意的方式通过审定, 并提出该品种适应区域。因此农民朋友在选购种子时要看看种子标签是否有省或者全国的该品种的审定编号, 种子的纯度、发芽率、净度是否达到国家标准, 否则不要轻易选购。

三、要选用适合自己的种植目标和用途的品种

1. 玉米品种:

当生产的玉米主要用作商品粮时, 应选用高产玉米品种。当生产的玉米主要用作饲料时, 应选用籽粒营养品质好的优质玉米和高油玉米品种。以生产鲜食玉米为主, 应选用糯玉米品种。以生产爆花玉米为目的的, 应选用爆裂玉米良种等。

2. 大豆品种:

当生产的大豆主要作油料用时, 种高油大豆品种。当生产的大豆主要用作蛋白质材料时, 种蛋白质含量高的品种。

3. 水稻品种:当生产的大米作为优质米时, 种优质米品

种。

四、要选用适宜当地的自然条件、符合当地种植方式和生产水平的品种

根据年平均10℃以上的活动积温、无霜期 (生育期) 、平均降水量来确定中熟、中早熟、早熟品种区域。

1. 玉米品种:在光热、水资源丰富、土壤肥沃、生产水平较高的地区、应选用耐肥水的中晚熟品种。

在丘陵、山区、肥水条件较差的地区, 应选用适应性广, 稳产性好的中晚熟玉米杂交种。

土壤瘠薄、春旱比较严重、适合选用适应性广, 稳产性好的中晚熟玉米杂交种。

2. 大豆品种:

根据当地活动积温选择能正常成熟的品种, 不要越区种植。晚熟区可以种植晚熟和中熟品种, 中熟区可以种植中熟和中早熟品种, 但晚熟区不宜种植早熟和中早熟品种, 避免因熟期过早产量降低而造成损失。根据土壤肥力情况选择品种, 山坡地、丘陵、漫岗地等土壤肥力低的地块要选择耐瘠薄品种及植株高大繁茂品种。平原及肥沃地块要选择耐肥抗倒伏品种。水田改旱田种大豆要选择比当地生育期早5~7天的品种。根据前一年同村或相邻村种植大豆各品种产量表现, 选择产量高的品种, 提倡要一年一换种子, 实现优良品种及时更新换代, 尽量不种自留种子以保持品种增产潜力。

3. 水稻品种:

选用新审定的具有较强抗性的品种, 如面积较多时应避免单一品种的大面积种植, 应主推2~3个品种, 搭配种植。若来年气候条件不是十分有利, 那么应选择成熟期稍早一点的品种。

篇4：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

当你想买洗衣液的时候，《消费者报道》建议：一定要在正规的商场超市购买，因为小作坊生产或者某些不知名的品牌，可能用漂亮的包装和低廉的价格掩饰较差的质量来迷惑你。所以，不管昂贵还是廉价，希望你选择的是正品。

当你想选择去污效果好的洗衣液的时候，《消费者报道》建议：你可以看看我们对市场上主流的12款洗衣液所作的测评，里面有你在品牌广告和质检抽检结果中都看不到真实数据，比如总活性物质含量、去污力等，而通常产品的包装上并没有实用的数据可以参考。用第三方数据比一比，作为选购的一种参考。

虽然说总活性物质含量高可能代表着去污能力更强，但也不完全如此，要结合规定去污力来综合评价一款产品的质量，而且，不同的产品对不同污渍的去污能力表现并不一样，要结合自己的实际需要，如果你特别喜欢招惹鸡蛋，那可以选择蛋白质去污能力更强的。

当你不愿单纯信任实验数据的时候，《消费者报道》建议：你也可以参考我们征集消费者来做的“主观测评”，或者亲自参与其中，用真实污渍、真实的洗衣液、真实的消费者评价选择出效果最好的产品。请注意，尽量不要让衣服沾上辣椒油哦，因为那是很难清洗干净的。

性价比是普通消费重点考虑的，如果去污更强，对衣服的伤害更小，性格更便宜，那当然是首选，如果你对价格不是很看重，那买更贵的也不妨。

还有，如果你有BABY，我们建议你专门买一款婴儿洗衣液，因为它相对成年洗衣液来说，pH更小一些，可以更好地保护婴幼儿的皮肤。

当你对任何的测试都抱有怀疑态度的时候，《消费者报道》建议：你可以先购买小容量的产品回家试用一下，千万不要一次性买1升以上的产品。因为洗衣液并不像洗衣粉那样可以放置很久，液态结构时间长了容易发生变化。比如增强去污效果的酶可能会慢慢会失去活性，比如原本均匀透亮的液体可能会渐渐分层、浑浊。总之，洗衣液是有保质期的，一般1-2年。所以您应该尽量选择“新鲜的”。

最后，当你已经决定好购买哪一款产品了，《消费者报道》还会建议：用完一品洗衣液之后，尽量买“补充装”的产品加入空瓶继续。因为这也是你对环保的一种尽责，如同你在洗衣粉与洗衣液当中选择了后者一样。

篇5：如何选择适合自己的职业

职业或岗位的选择，是否与自身的特点吻合，直接关系到人生事业的成败。那么，如何才能使自身特点与职业或岗位吻合呢？通常应注意以下几点：

1、性格与职业的匹配

近年来，国外用人单位在选人时出现一种新观念。他们认为，性格比能力重要。其原因 是，如果一个人能力不足，可通过培训提高，一年不行，二年，二年不行三年，总可以开发出来。但一个人的性格与职业不匹配，要改变起来，就困难多了。

2、兴趣与职业的匹配

在选择职业或岗位时，不仅需要了解自己的性格，还须了解自己的兴趣，有的人对研究自然知识感兴趣。如天文、地理、物理、化学等；有的人兴趣倾向于情感世界，活跃于人际关系领域；有的人则倾向于理智世界，在数学、公式领域内自由翱

翔；有的人对智力操作感兴趣，对读书、写作、演算、设计乐而不疲；有的人则对技能感兴趣，对修理、车、钳、刨、洗、摄影、琴、棋、书、画津津乐道。不同的职业也需要不同的兴趣特征，一个擅长技能操作的人，靠他灵活的双手，在技能操作领域得心应手，如果硬把他的兴趣转移到书本理论上来，他就会感到无用武之地。正是这种兴趣上的差异，构成人们选择职业的重要依据。

3、特长与职业的匹配

在职业选择时，要特别注意特长与职业的匹配。因为不少人往往将兴趣误认为是特长。比如有的人喜欢唱歌，就认为自己的特长是唱歌，其实并非如此。喜欢唱歌，仅是自己的兴趣，而不是特长，你的嗓音、音质才是你的特长。这一点要搞清楚。

否则，你将进入误区，事业难以成功。也就是说，你不辞辛苦地白天唱、晚上唱、拼命地唱，也难以成为歌星。

所以，要想获得事业的成功，还要注意发现你的特长，并将你的特长与职业相匹配。但要注意，一个人的特长，往往具有隐蔽性，不易被发现，这就要求自己在自我分析时，或在日常生活与工作中多加留心。

4、职业的兴趣类别

职业的兴趣类别表明的是在相应的职业中包含哪些活动或任务。从整个社会来看存在着很多种职业，不同的职业包含着不同的活动或任务。哪些职业或者哪些活动会引起你的兴趣呢？你能把哪些任务完成得更好呢？

为了确定哪些种类的职业能引起你的兴趣，可以通过以下方法来进行测试：第一，对各种职业中的每一种，想象自己去做这种工作，然后确定它是否会引起你的兴趣。例如，想象自己做办公室中的事务性工作，通过考虑自己是否喜欢每天做一些例行事务来确定办公室中的事务性工作是否会引起自己的兴趣；第二，考察自己生活的其它领域，以设法确定自己感兴趣的事情。例如，在学校期间自己最喜欢的科目是什么？自己在业余时间做什么？有秆么特别的爱好或天份？获得过什么样的奖励或证书？等等。这些都可以成为确定引起你的兴趣的职业的依据；第三，如果以往做过其它工作，把它们汇总起来，分析在每一种工作中你特别喜欢及特别不喜欢的事情，把特别喜欢的事情列到一起，也把特别不喜欢的事情列到一起。在各种职业中，哪一种更多地包含你特别喜欢的事情，可能就是能引起你兴趣的职业。相应地，哪种职业更多地包含你特别不喜欢的事情，可能就是不能引起你兴趣的职业；第四，可以在各种职业中先找出自己不喜欢或不能引起自己兴趣的职业，剩下的可能就是能引起自己兴趣的职业，这样做往往更容易一些。

篇6：如何选择适合自己的基金

若不愿承担太大的风险，就考虑低风险的保本基金、货币基金;若风险承受能力较强，则可以优先选择股票型基金，股票型基金比较合适具有固定收入、又喜欢激进型理财的中青年投资者。承受风险中性的人宜购买平衡型基金或指数基金。与其他基金不同的是，平衡型基金的投资结构是股票和债券平衡持有，能确保投资始终在中低风险区间内运作，达到收益和风险平衡的投资目的。风险承受能力差的人宜购买债券型基金、货币型基金。

要考虑到投资期限

尽量避免短期内频繁申购、赎回，以免造成不必要的损失。

考察投资风格和业绩

要详细了解相关基金管理公司的情况，考察其投资风格、业绩，

一是可以将该基金与同类型基金收益情况作一个对比。二是可以将基金收益与大盘走势相比较。如果一只基金大多数时间的业绩表现都比同期大盘指数好，那么可以说这只基金的管理是比较有效的。三是可以考察基金累计净值增长率。基金累计净值增长率=(份额累计净值-单位面值)÷单位面值。例如，某基金目前的份额累计净值为1.18元，单位面值1.00元，则该基金的累计净值增长率为18%。当然，基金累计净值增长率的高低，还应该和基金运作时间的长短联系起来看，如果一只基金刚刚成立不久，其累计净值增长率一般会低于运作时间较长的可比同类型基金。四是当认购新成立的基金时，可考察同一公司管理的其他基金的情况。因为受管理模式以及管理团队等因素的影响，如果同一基金管理公司旗下的其他基金有着良好的业绩，那么该公司发行新基金的赢利能力也会相对较高。

篇7：如何选择适合自己的英文读物

在培养阅读英文的兴趣方面，最有效的途径就是广泛的阅读英文作品。但是尤其对于初学者而言，在面对应该选择什么样的读物时很容易不知所措。在此呢，我希望可以分享一些自己经验来给大家一些指引。

我所读的第一本英文小说是简·奥斯丁的《傲慢与偏见》，这本书被许多英语老师和教授推荐给英语学习者。但是我个人的经验却比较悲催。在阅读的过程中我连理解文章都非常困难，更谈不上欣赏文章了。倒不是里面有很多生词，更多的时候是简·奥斯丁的句法结构，还有她的思维模式，总让我觉得和我不在一个维度。而我的热情是在读了海明威的《永别了，武器》才重新回到我身边的。这本书里没有什么复杂的句子。我非常喜欢这种简约明快的文字风格。所以我对于初步涉足英文阅读的人的第一个建议就是，先读一些当代的文章而不是经典的文章。你可以更为轻松的获得阅读快感，并且找到阅读乐趣，最终慢慢的建立起自信。我并不是说就完全不用去读古典小说了。事实上，当我第二次拿起《傲慢与偏见》来读的时候，阅读体验非常不错(当然也不排除是由于我的英文水平提高了的缘故)。主要的原因是因为古典文章对于新手来说由于它的年代和语言方式更为难以理解。我在此推荐3个当代的小说家给大家：厄休拉·勒奎恩，欧内斯特·海明威还有多丽丝·莱辛。

但是呢，阅读英文小说并不是唯一一个提升英文水平的办法。事实上，如果你只读小说，就会错失一大块宝藏。英语散文同样可以在第一时间给你知识和娱乐，同时还提高你的英文阅读品味。最好的例证就是伯特兰·罗素的作品了。虽然说他的语言本身比较平实，但是你依然能够从他的语言当中体会到那份优雅和特别的幽默。他语言的简单明了使得他的哲学可以被大多数普通人所理解。具有相同特点的还有乔治·奥威尔。所以我的第二个建议就是——散文同样是必不可少的。

篇8：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

学习和深造是无止境的, 但学习具有连续性和阶段性。学生进入高中后, 就开始了“基础教育”向“专业教育”过渡阶段。高考是完成这一过渡阶段、保持受教育连续性的关键时刻。在进入“专业教育”前, 必须确定“专业教育”的方向。目前, 我国有约1100所普通高等学校。专业设置分为工科、理科、农科、林科、医药、文科、政法、财经、师范、体育、艺术等十几科, 近千个专业。培养目标、毕业生使用方向又各不相同, 选报高考志愿时, 考生必须在众多的院校、专业中做出选择, 确定方向。考生面对这一事实往往比较紧张, 特别是在当前高考竞争十分激烈的情况下, 更难拿定主意。

艺术类的考生与普通文化课考生的考试有很大区别。艺术类考生要经历专业课和文化课两次考试, 那么艺术类的专业考试一般由各个省制定统考的时间, 并以省为单位, 统一组织的各个艺术专业的省内统考。以辽宁省音乐专业省统考为例, 2014年辽宁省音乐类统考时间为一月中旬, 一般考一到三天, 考生需要提前一天到考试地点确认个人信息, 每个专业考试的时间不同, 但所距离的时间不远, 通常是考完一个专业, 再进行下一个专业的考试, 那么省内统考完毕后接下来就是每个考生所报考的院校的校内专业考试时间了, 拿辽宁省的有音乐专业的高校来说, 不是每所高校都会组织校内考试, 一般对专业相对要求较高的学校通常会有校内专业考试, 要求其次的就不会再单独组织校内考试了, 那不组织校内考试的学校以什么成绩作为本专业入取考生的标准呢, 前面所提到的省内统考就是这样一些学校的入取标准考试了, 那么有组织校内考试的学校, 会用两个成绩来衡量学生的专业水平, 以及入取标准, 一方面看省内统考的成绩及省内名次, 另外就是看该考生的校内考试成绩本专业排名, 通常是按从前到后的排名按照当年的计划入取名额依次入取。一般来说, 组织校考的高校对考生艺术类专业考试的要求更高。独立设置的本科艺术院校可自行划定考生文化成绩和专业成绩合格线, 但文化成绩也要达到一定标准。考生可根据自身的实际情况明确目标, 是只参加艺术类专业统考, 还是要参加普通高校组织的艺术类专业校考, 或是参加独立设置的本科艺术院校的校考。在确定自己的目标后, 再根据院校艺术类专业招生章程合理分配好专业课和文化课复习的时间。这里有些考生可能会比较的不理解, 我以辽宁省内的高校举例解释, 就一目了然了, 比如音乐类的沈阳音乐学院, 这是一所辽宁省的专业艺术类院校, 每年院内各个专业都要举办校内考试, 由本学校命题, 组织考试, 有一定的专业难度, 对考生的专业水平要求很高, 对于通过院内考试的考生学院可以自行设定文化课的入取分数标准, 通常该校的专业考试要求很高, 而文化课成绩是相对比较低的, 那么这样的学校适合专业优秀, 立志进入专业艺术院校的学生报考, 那么文化课成绩不高, 而专业成绩突出的考生比较适合报考这样的学校, 那么再拿东北师范大学音乐学院来说, 该学校属于一批本科重点高校, 这所学校也设立了专业校内考试, 对考生的专业要求也是比较高的, 但这所学校与沈阳音乐学院比较来说, 它要求相对来说比较高的文化课成绩, 拿2013年高考来说吧, 沈阳音乐学院文化课280分能入取, 而东北师范大学就要400多分的成绩才可能被入取。那么像东北师范大学这样的高校就适合专业成绩不差, 文化课也相对较高的考生报考。艺术专业对于文化课的要求是不同的从高到低依次是:美术类, 音乐类, 表演类, 舞蹈类。但是各个类别里有的专业却是要求很高的, 比如表演类, 大的类别文化课成绩要求不高, 但是它的播音与主持专业的文化课成绩要求是很高的, 美术类别里各个专业的文化课成绩要求均很高。

报考艺术类专业的考生的文化成绩和“艺考”成绩的要求的不尽相同, 有些高校看重考生的文化成绩, 有些录取时则以考生的“艺考”成绩为主。根据相关政策, 艺术类专业录取需要综合考查考生的文化成绩和“艺考”成绩。除独立设置的本科艺术院校外, 其他院校艺术类本科专业文化考试录取控制分数线须不低于确定的第二批本科录取控制分数线的60%;包括独立设置的本科艺术院校在内的所有艺术类高职 (专科) 专业录取控制分数线不低于确定的高职 (专科) 批次最低录取控制分数线的70%。可见, 文化成绩还是相当重要的, 完全放弃文化课的复习显然是不明智的。与文化生不同, 艺术生要经历艺术类专业测试和文化课两次考试, 高三上半年大部分艺术生完全放弃文化课学习, 全身心投入到艺术类专业的学习与备考。艺考结束后, 才有3个月左右的时间复习文化课。资深高考专家表示, 这样的学习模式是极其不科学的, 纵观历年来的艺考, 80% 以上的考生都能拿到艺术类合格证, 多数艺考生是因文化课不合格而落榜。艺术生在专业上投入了大量的精力、财力, 因为文化课不合格而落榜确实遗憾, 结合近几年的教育经验给艺术生提出以下建议:高三上半年, 大部分艺术生为了专业考试, 完全放弃文化课学习, 艺术生文化课本来就基础薄弱, 加之长时间不学习文化课, 待专业课考试结束后开始复习文化课时, 往往会不知从何学起, 复习时间短, 内容多, 基础差, 困难多, 很多考生越学越不会, 从而丧失文化课的学习信心。艺术生在高三上学期, 学习专业课的同时应当尽量挤出一部分时间学习文化课, 天天学习专业未必会取得好的效果, 值得欣喜的是, 现在很多艺术培训机构开始了文化课程, 高三上学期, 不要求文化课能有多大进步, 能够保持高一、高二学的知识不忘即可, 艺考结束后冲刺文化课便不会太吃力。强化基础知识做好复习计划, 在高考试卷中, 基础题型占70%, 偏题难题占30%。以高考满分750算, 只要把高考试卷中基础题型做对, 就能取得很高的分数。艺术生文化课底子薄, 在平时的文化课复习中, 要学会取舍, 重点抓基础, 不把时间浪费在偏题难题上, 艺术生复习文化课要掌握3个基础:巩固基础知识、掌握基本题型、学会基本方法, 就能轻松考出满意的成绩。

总而言之, 艺术类的高考也是一场严峻的考验, 它要求考生一方面要做好专业考试的准备, 同时也要安排好文化课的学习, 根据自己的实际情况如何选择适合自己的复习方式, 如何选择适合自己的高校是一项颇有学问难题, 以上希望对各位考生有所帮助!

摘要：艺术生如何根据自己的文化课成绩以及专业课成绩来选择适合自己的高校, 文化课成绩高专业也不差的学生可以选择一批重点的综合性的大学, 而专业突出, 文化课成绩一般的学生可以选择专业的艺术类高校, 文化课的成绩与专业成绩是高校入取的标准, 缺少哪一样都不可以, 所以如何安排文化课与专业课的学习是很关键的环节。

篇9：如何选择适合自己的茶

上火找绿茶帮忙

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，同时带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶，而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。

喝红茶预防流感

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，可生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率，而中风和心脏病是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。喝紅茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌的发病也有独到的作用。

口干舌燥求助乌龙

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。冬季室内空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积。

抑郁不妨品花茶

篇10：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

鹅蛋脸，圆脸，倒三角脸，国字脸。

发型1：因为要制造出直发的质量感和坠感，这款发型比较适合头发发质较好和较多的人。想要减龄的人可以剪个齐眉的刘海，看起来会更年轻和更温柔，这是个不变的真理。早上起来用吹风筒将头发吹直，发尾自然向内卷曲。

发型2：这一款适合想要变年轻的的白领们。经过蓬松处理的三七分的刘海更加突出脸部的轮廓，发尾采取非常轻盈的剪裁手法，增加了一分动感，同时，栗子色的发色也显得更加时尚年轻。

巧用橄榄油护发

干燥的秋季，头发会变得干燥无光，今天教大家来用橄榄油护发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑，而且容易被头皮吸收，利于后续保养。

1、洗头后作润丝用：先按一般程序洗净头发，不用护发素，挤掉一些水，在一盆清水里加1ML左右配好的油，将洗净的头发在水里浸泡几分钟再将水拧干，不在意头发腻的感觉的人不用再清洗，将头发吹干或自然干。

篇11：如何选择适合自己使用的仓储叉车

叉车在很多行业都广泛的使用，而且叉车产品随着自身的产品的不断发展也出现了产品多样类型比如：手动搬运车、手动堆高车、电动堆高车、电动搬运车、前移式叉车、内燃叉车、电动叉车等等，选择适合自己使用的叉车确实比较难的，在加上市场上产品鱼龙混杂，良莠不齐，在不是特别了解这个行业时，盲目选购就很难分辨叉车真正的差别在那里了，甚至在以后的使用中影响自己的生产和工作效率。

那么如果选择适合自己，而且确保选择的叉车质量有保障的呢？

其实很简单，第一，满足自己的使用需求，第二，性能稳定，价格实惠，第三，正规厂家，资质齐全，有实力。

首选，我们自己在选购叉车时，要非常的明白我们选购的叉车是在什么场合使用？在什么样的条件下使用，电动搬运车、电动堆高车等电动系列叉车均适合在室内仓储库中使用，无法满足在室外雨天的情况下作业，如果经常在室外作业，而且又要面对恶劣的天气和道路，最好选择内燃叉车，内燃叉车有完美的驾驶室，车顶和挡风玻璃，而且内燃叉车动力强劲，技术成熟，具有在恶劣环境下作业的优势。

篇12：如何选择适合自己的婚礼司仪

高性价比的创作型。目前,越来越多的司仪往策划方向进军,策划也成为一个成功司仪不可或缺的能力之一。而此类创作才子型司仪,其策划的与众不同处就在于肯花心思,整体效果好,而不是简单借鉴抄袭。有所缺憾的是,这类的司仪的主持经验尚缺,名气不够响亮,不为新人所知,也没有独立成熟的团队与之配合。但相信,假以时日,这些司仪必是明日的圈内之星。所以,对于目前阶段而言,这类司仪似乎“价廉物美”的最佳时间。对于预算有限又希望得到全方位策划服务的新人而言,这类司仪的性价格比是最高的。

创造+现实型。才可行挑选这一类的司仪,要充分与其沟通,将你所想象中的婚礼完整地告诉他,并把你的要求一一罗列,而不是任凭他们天马行空的想象带着你的思路不着边际地漫游。此外,事先排演也非常重要。他们的策划能力一流,他们的主持能力也相当不错,但就是缺在临场经验上。想来谁也不会让自己的婚礼“冒险”,那么不妨多排演几遍,多串几遍词,把可能发生的意外都尽量提前“化解”,那么完美婚礼就尽在咫尺了。

偶像搞怪型。有他在,永远不会冷场这类型中的司仪要么语言幽默,肢体动作丰富,很能调节气氛,还能满台“飞”,现场气氛活跃之至;要么个人特色十分明显,让人过目不忘,宾客容易留下非常深刻的印象。但建议年轻人多的婚礼可以采用,如果现场来宾普遍较年长的,这一类司仪的优势可能就不能完全发挥出来。另外非常注重个人“主角感”的新人要慎用,因为太过闪耀的司仪可能让你们觉得自己“SHOW”得不够多哦!先参考长辈的意见婚礼毕竟很大一部分是呈现给到场来宾的,选择非常有个性的司仪,朋友的意见很重要,但大多情况下,朋友的年龄、喜好总是和自己相仿的,所以最好能先和长辈商量一下,听听他们是否能接受这类风格的司仪,毕竟,婚礼当天到场的很多宾客,都是比自己年长的人。如果长辈也认同你的司仪。请他们再一起参考一下婚礼流程吧,不该说什么,禁忌什么,都请长辈提示一下。事先与司仪沟通好,省得婚礼时出现不可以避免的瑕疵。

篇13：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

关键词：矛盾的特点,具体问题具体分析,因人而异,因材施教

“世界上没有两片完全相同的树叶”, 说明事物的矛盾都具有各自的特点, 即特殊性。“对症下药”、“量体裁衣”、“因材施教”、“因地制宜”等成语, 都告诉我们一个道理, 就是要具体地分析事物的特点, 并根据事物的特点去办事情。用哲学语言来说, 就是要对具体问题进行具体分析。我们学过荀況的《勸學》篇。其中曰“登高而招, 臂非加長也, 而見者遠;順風而呼, 聲非加疾也, 而聞者彰。假輿馬者, 非利足也, 而致千里;假舟楫者, 非能水也, 而絕江河。君子生非异也, 善假于物也。”喊的远并非一定声音大, 可以站在高处顺风而呼:能过河并非一定要学会游泳, 可以乘船。在市场经济和入世浪潮的冲击下, 我们的教育也应该与时俱进, 解放思想勇于创新, 真正做到因人而异、因材施教, 以达到“人尽其才, 物尽其用”的目的。而不应以分数论好坏, 以成绩论英雄。古今中外某些必修课程学的不好但在其它领域却大有作为的名人比比皆是。

台湾著名漫画家———朱德庸从小不爱读书, 就爱涂鸦。一切对于生活上的不满与课业上的压力, 全都宣泄在漫画中。朱德庸年少时期的求学生涯, 是不断地转学、插班、留校察看, 甚至连上补习班都惨遭被退学的命运。正是这样的成长历程促使他成为了台湾最多产、知名度最高的漫画家。一次, 他在接受记者采访时说:“在现实生活中, 很多人都想把自己培养成凶猛的老虎, 以求万人敬仰, 而我只想做一只善跑的兔子, 扬长避短才能找到真正属于自己的天空。”说得太有哲理了!现在的父母根本不顾孩子的兴趣爱好, 一味地给孩子施加压力, 上各种各样的补习班, 希望孩子将来能成龙成凤、光宗耀祖, 而结果却往往事与愿违:孩子在没有快乐的环境中学习, 兴趣被压抑, 爱好无从谈起, 只能是越来越被动、越来越厌学, 最终落得平平庸庸、碌碌无为。要知道“强扭的瓜不甜”。在此, 我奉劝天下的父母, 不要抹煞孩子的天性, 要适当的教育、正确的引导、积极的帮助, 使孩子走上适合自己发展的人生道路, 成就自己的辉煌!

有句老话:“金无足赤, 人无完人。”韩信曾受过胯下之辱, 后来也立下赫赫战功, 为刘邦定了天下。拿破仑是个矮子, 也成为了一代有名的军事家。所以我一直认为:人的综合能力 (并非单单智慧) 不能仅仅用尺度来衡量, 智力测验有时显得比较片面, 它不但有方向性, 而且它还在我们主动的学习和求知中不断发展和完善。我们要能正视自己的先天缺憾, 还要能及时发现自己的优势方面, 正所为“性相近, 习相远”的个性差异。当我们已经认识到自己的优势时就应该及时让它得以长足地发展。例如:现在高中二年级就分了文理科;有的人愿意学文科;而有的人愿意学理科;有的人学习好是成功者;有的人学习不好但做生意能发财, 同样也是成功者。人世间360行布漫了成功者的足迹, 职业是我们服务社会的一种形式, 是我们向社会索取的前提条件, 同时也是我们完善自我的一种途径。如能正确把握, 相信成功离你已不再遥远!

篇14：小老板如何选择适合自己的贷款

刘先生自2000年下岗后一直给别人打工，收入低不说，还要整天看老板脸色行事。后来他产生了自己创业的想法，在经过一番市场调查和综合衡量之后，他决定开家单身公寓。他准备先在劳务市场附近租赁三套旧房，进行改造和简单装修，然后分别租给单身打工人员或外地求学者。按照预算，装修以及购置简单家俱的开支为3万元；房主要求一次预交1年房租，三套房子需预付1万元，这样总体的创业启动资金是4万元。刘先生的企业一直效益不好，基本没有家庭积蓄，所以这4万元钱像大山一样挡在面前。他曾一度想打退堂鼓，但单身公寓的良好市场前景又确实让他动心。

犹豫之际，他向一位在银行专门从事信贷工作的朋友求教，这位朋友向他推荐了银行刚刚推出的一项叫作创业贷款的新业务。在朋友的指点下，他以自住的房改房作抵押，到银行办理了创业贷款。贷款拿到手后，刘先生才发现这种贷款不但手续简单，而且还享受20%的下浮利率。依靠这笔创业贷款，刘先生的单身公寓很快开了张，并且生意非常红火，扣除贷款利息等开支，每月的房租净收益在二千元左右。他颇有感慨地说：过去只知道大企业才能贷款，没想到如今我们这些下岗职工也能享受到贷款待遇——有银行的支持，我们再也不会为创业资金犯愁了。

当前，社会的就业压力增大，许多下岗职工和打工者都想依靠创业实现自己的人生梦想。某省会城市不久前对高校学生的一次问卷调查也显示：在启动资金充分的情况下，有80%以上的在校大学生希望有朝一日自己办公司、当老板。由此看出，创业热情与资金“瓶颈”是共存的，不过从刘先生依靠银行贷款成功创业的例子可以看出，如今银行的贷款种类越来越多，贷款要求也不断放松，如果根据自己的情况科学选择适合自己的贷款品种，个人创业将会变得更加轻松。

创业贷款

创业贷款是指具有一定生产经营能力或已经从事生产经营活动的个人，因创业或再创业提出资金需求申请，经银行认可有效担保后而发放的一种专项贷款。符合条件的借款人，根据个人的资源状况和偿还能力，最高可获得单笔50万元的贷款支持；对创业达一定规模或成为再就业明星的，还可提出更高额度的贷款申请。创业贷款的期限一般为1年，最长不超过3年；为了支持下岗职工创业，创业贷款的利率可以按照人民银行规定的同档次利率下浮20%，许多地区推出的下岗失业人员创业贷款还可以享受60%的政府贴息。

抵押贷款

目前银行对外办理的许多个人贷款，只要抵押手续符合要求，只要借款人不违法，银行不问贷款用途。对于需要创业的人来说，可以灵活地将个人消费贷款用于创业。抵押贷款金额一般不超过抵押物评估价的70%，贷款最高限额为30万元。如果创业需要购置沿街商业房，可以以拟购房子作抵押，向银行申请商用房贷款，贷款金额一般不超过拟购商业用房评估价值的60%，贷款期限最长不超过10年。因创业需要购置轿车、卡车、客车、微型车以及进行出租车营运的借款人还可以办理汽车消费贷款，此贷款一般不超过购车款的80%，贷款期限最长不超过5年。

质押贷款

近年来，银行为了营销贷款，提高效益，在考虑贷款风险的同时，对贷款质押物的要求不断放宽，除了存单可以质押外，以国库券、保险公司保单等凭证也可以轻松得到个人贷款。存单质押贷款可以贷存单金额的80%；国债质押贷款可贷国债面额的90%；保险公司推出的保单质押贷款的金额不超过保险单当时现金价值的80%。存单、国债质押贷款的期限最长不超过质押品到期日，银行办理的个人保单质押贷款期限最长不能超过质押保单的缴费期限。另外，用自有车辆、出租车经营权证、个体业主摊位权证等银行认可的质押品也可以办理中、短期质押贷款。

保证贷款

篇15：如何选择适合自己的信用卡？

如何选择适合自己的信用卡?

好规划建议大家，要根据信用卡的特点、手续费、银行还款网点等条件优选1-2张卡即可。

1.挑银行

目前的信用卡还款方式主要是银行柜台还款、ATM机自助还款以及自动还款。在选择信用卡时，一定要选择一家方便自己还款的发卡银行。最方便的就是选择与自己工资卡同属一家银行的信用卡，这样就可以办理自动还款，操作起来也很便捷。如果没有合适的信用卡，选择一家网点较多，或者网银功能多样的银行也可。

2.选种类

现在信用卡的种类可谓五花八门，去趟超市有专门优惠的信用卡、出去旅行有与旅行公司联名的信用卡、有车一族有专门的车主卡、经常出差的人士还有航空卡，甚至还有专为时尚爱美女性量身打造的女人卡……每张卡在用途设计上都会有所侧重，因此办卡人要根据自身的情况选择所需信用卡。

3.看信用额度

信用额度最好能符合自己的基本需要，这样就不需要办理多张信用卡，尽量用1-2张信用卡就能满足自己的消费和资金周转需求，也更容易管理。

4.看日常费用

我们都知道使用信用卡是要付费的，年费、取现费、超限费等等。就拿年费来说，也是一笔不小的开支，少则几十，多则几百上千，但是各家银行也制定了免年费的政策，比如说常见的免首年年费、当年刷卡几次免次年年费等，我们最好选择那种可以较轻松的实现免年费政策的信用卡。

5.看积分标准

篇16：如何正确选择适合自己的太阳镜

选择和配戴不当的太阳镜，会伤害你的眼睛，损伤视力。

确定自己购买目的我们要选购太阳镜首先要确定自己选购的目的是为遮阳还是为配服饰起装饰作用？除了遮阳以外是否有防紫外线功能方面的要求？对镜片的安全性能有无特殊要求？只有明确这些目的，再结合款式和戴在本人脸部的实际效果才能购买一副合适的太阳镜。

学会看懂产品标识

在柜台上销售的太阳镜，其镜片上、吊牌上或外包装上一般都有明显的标识，就像在服装上有其面料成分标注一样，消费者购买时一定要仔细查看。这些标识包括防紫外线标识和安全性能标识。

一副太阳镜是否有防紫外线的功能，我们无法用肉眼辨别，厂方对产品的明示承诺是消费者选购具有防护功能太阳镜的唯一的参考。杨国辉告诉记者，现在市场上销售的太阳镜都是执行行业标准，防紫外线系数是UV400，因此消费者在购买时一定要注意查看。

而具有安全性能的太阳镜，在标签和说明书上往往会标上“有抗冲击性能”、“符合欧美最高标准”等，如果产品能达到标识上的要求，摩托车手、驾驶员等对安全性有特殊要求的消费者就是一种很好的选择。

镜片质量很重要

选购太阳镜时还要检查镜片质量，镜片表面是否光滑，有无翘曲、磨痕、气泡，镜片翘曲会造成视线偏离，凹凸不平或有痕迹、气泡，会引起头晕等不适。同时镜片不能太薄，否则高温变形同样也会引起头晕。

篇17：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

体检的内容大致分为三个部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查;二是功能检查，包括心电图、X光、B超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是化验检查，包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外，还有肿瘤三项(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)检查等。

选择适合自己的体检项目，要从以下几个方面考虑：

1、性别和年龄

男性和女性的体检项目是有很大不同的，这是由于男性与女性的生理结构的根本区别造成的。根据年龄的不同，各阶段年龄的男性和女性都有不同的体检侧重点，女性一般到了30岁，要做第一次乳房检查;50岁的时候，还要做乳房造影检查，或者40岁就开始做。而宫颈涂片的检查，要求在18岁(或者性行为以后)做第一次检查。以后1~3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以适当延长。男性40岁开始做第一次前列腺检查。

2、职业

不同的职业对健康的影响不同，要区别对待。教师由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激，以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响，应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查;销售人员饮食常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾患，可加做胃镜、幽门螺旋杆菌等检查;伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎和腰椎，等等。

3、病史和家族病史

篇18：如何选择适合自己洗衣房的洗衣设备

为提高学生学习“机械振动和机械波”这一章的兴趣, 可指导学生观察家用洗衣机中振动和波的现象, 并根据教材中的内容对振动和波的几个特性加以解释。

以水仙牌双桶洗衣机为例, 要求学生在观察前先作如下准备工作:将洗好的2~3件湿衣服放在脱水桶内并压结实, 脱水机的塑料网盖不要放入脱水桶中, 在洗衣桶内放入占桶容积2/3的水, 即在水线1位置附近, 这时水约为30升左右, 水中不要浸放任何物件, 水面上尽可能没有肥皂泡, 以便增强观察效果。旋转脱水机开关, 脱水时间定为2分钟左右, 从开始脱水至脱水完成这个过程中, 可以在洗衣桶内的水面上, 观察到有关振动和波的几种有趣的现象。

一、波的互不干涉现象

脱水机刚开始脱水时, 可看到由洗衣机桶壁传出的许多列波, 都按各自的方向传播, 互不干扰。这是由于脱水电机的转动, 使脱水机产生振动, 这振动传到洗衣机各个部分, 引起洗衣机各部分的振动, 洗衣桶也随之发生振动。这是一种受迫振动, 这种振动在洗衣桶的水面产生水波, 由于脱水电机转动频率在不断增加, 洗衣机桶壁在不同时刻的振动频率不同, 桶壁各部分的振动方向, 也都各不相同, 因此洗衣机桶内水面上的水波传播方向各不相同, 互不干扰。因为脱水电机开动后很快进入稳定转动状态, 所以这一现象发生的时间极短, 一定要注意观察。

二、波的干涉现象

脱水电机进入稳定转动状态后, 这时在水面上就能看到稳定的很有趣的干涉花样。水仙牌双桶洗衣机洗衣桶前壁长为38厘米, 在前壁上大约可以看到20~25个振动点发出的20多列波, 在水面上看到水波的加强区和减弱区约有30多条高低相同的条纹, 成直线放射状伸向对面。这是因为机器的振动, 传递到洗衣桶的桶壁, 在桶壁的许多点形成了新的振动源, 这些振动源的振动来源于脱水电机, 它们都作受迫振动, 形成了许多列稳定传播的波。

波的干涉必须具备的条件是:波源的频率相同, 位相差恒定。脱水电机转动稳定时, 转速是1 370转/分, 频率约为23赫兹, 由于洗衣桶壁各点作受迫振动时它们的振动频率亦都等于23赫兹, 且脱水电机振动传播到洗衣桶壁各个点的距离是不变的, 所以各列波的相位差也是恒定不变的, 因此这几列波在传播的过程中相遇, 符合波产生干涉的条件, 它们互相叠加时会出现稳定的加强区和减弱区相互间隔的稳定的干涉图样。

三、共振现象

当脱水桶完成脱水工作时, 脱水机电源开关自动断开, 由于惯性, 脱水桶将继续转动30~50秒钟才会完全停止。在这过程中, 脱水桶的转速逐渐减慢, 洗衣桶水面上的干涉条纹迅速消失, 但当脱水桶的转速降到250~300转/分时, 洗衣桶中水面上又会看到很大的振动。因这时脱水桶的转动频率为4~5赫兹, 这个频率等于洗衣桶的固有频率。在受迫振动中, 当策动力的频率跟物体的固有频率相等时, 振幅最大, 产生共振现象。所以我们在这时看到洗衣桶的振动最大, 洗衣桶会晃动起来, 甚至看到洗衣机的整个机身都在发生摇动, 这就是共振现象。随着脱水机转速进一步的降低, 脱水桶转动频率低于洗衣桶的固有频率, 这种共振现象也随之消失。

在洗脸盆内, 也可观察振动和波的现象。方法基本上与洗衣桶内观察相同。将洗好的2~3件湿衣服放入脱水桶内均匀放置且压实, 盖上桶盖, 将洗脸盆中盛上半盆水 (盆的大小不限) , 放在脱水桶盖上, 打开脱水机开关, 定时2分钟左右, 即可在洗脸盆中的水面上观察到上述的波的独立传播及波的干涉和共振等三种现象。但盆中水不能放得太满, 以免发生共振现象时, 盆内的水大量溅出盆外, 弄湿洗衣机的电器开关等, 损坏洗衣机部件。

随着家用电器的普及, 生活中接触到的物理现象日益增多。作为物理教师, 应尽可能多地指导学生学会注意观察周围事物, 将教科书上的基本原理与周围生活的实际现象有机地结合起来, 阐明客观现象的物理实质, 解释物理规律的应用。通过对物理现象的学习和认识, 可以让学生明白知识与实践的关系, 并在此基础上, 对所学内容有了更深的理解。

摘要：作为物理教师, 要在平时生活中做一个有心人, 精心设计, 尽可能多地指导学生学会注意观察周围事物, 将教科书上的基本原理与周围生活的实际现象有机地结合起来, 让我们的学生在日常生活中去体验物理, 体验物理带给他们的乐趣。

关键词：观察,生活实际,振动和波,体验

参考文献

[1]朱建廉.物理学与思维科学[M].南京:南京师范大学出版社, 2008.

篇19：失眠患者如何选择适合自己的药物

在临床上,如何正确地选用药物治疗失眠,并最大限度地减少药物的副作用是治疗该病的关键。失眠患者在进行治疗前,先要明确自己的病因和病程,根据失眠的程度、年龄等特点选择适合自己的药物。一般来说,以入睡困难为主要症状的该病患者可选用海乐神、唑吡坦、咪唑安定等短效催眠药进行治疗。这类药物的半衰期短,服用后可使患者很快入睡,且不会使患者在第二天起床后出现醉酒感。以长时间难以入睡、噩梦频频为主要症状的该病患者可选用舒乐安定、劳拉安定等短效或中效催眠药进行治疗。这类药物的半衰期稍长,可加深慢波睡眠并缩短慢波睡眠的时间。以早醒为主要症状的该病患者应选用安定、硝基安定等长效类催眠药进行治疗。这类药物的半衰期长,可延长患者总的睡眠时间。失眠患者若同时具有入睡困难、夜间屡醒和早醒等症状,则应使用氟安定进行治疗。该药的用法是:每次服用15～30毫克,每天在睡前服1次。年老体弱者开始服用该药时应每次服用15毫克,并根据用药后的反应适当地增减药量。15岁以下的儿童不宜服用该药。以睡眠中断为主要症状的该病患者可选用扎米普隆进行治疗。处于焦虑状态的失眠患者可选用阿普唑仑、氯硝安定或劳拉安定等抗焦虑药进行治疗。有疼痛或躯体不适症状的失眠患者应服用止痛药进行治疗。由原发性抑郁症导致失眠的患者(尤其是以早醒、夜间易醒为主要症状的此类患者)可选用阿米替林或多虑平等三环类抗抑郁药进行治疗。同时出现焦虑症和抑郁症,或年龄较大不能耐受抗抑郁药的失眠患者可选用阿普唑仑进行治疗。病情严重的失眠患者应首选氟安定等对睡眠模式干扰较小的药物进行短期治疗。有药物依赖倾向的患者可选用苯海拉明、异丙嗪等抗组胺药进行治疗。暂时性失眠和短期失眠患者,其病情常因急性创伤、出现作息时间差、工作或家庭中的某种变动引起,可选用苯二氮卓类药物进行治疗。在长期患有失眠的患者中,有50%的人是由精神性疾病(如抑郁症、焦虑症、癔症或精神分裂症、酒精依赖或毒瘾戒断等)引起。此类患者应根据自己具体的症状选用抗抑郁药、抗焦虑药或抗精神病药进行治疗。需要注意的是,以上药物均为处方药,失眠患者应在医师的指导下选用这些药物进行治疗。

此外,失眠患者还可以使用中医的方法进行治疗。中医药治疗失眠具有疗效确切、副作用小等优势。中医认为,失眠的根本原因是气血阴阳失衡,脏腑功能失调,心神失养所致。采用中医疗法,可请有经验的中医师根据每个患者的具体症状和致病原因先确定治疗方案,然后根据治疗方案进行治疗。■

篇20：如何选择适合自己家庭装修的瓷砖

正常我们所用的瓷砖分为抛光砖与抛釉砖，抛釉砖是近几年刚新兴起来的产品。一般在亮度，耐度，防滑度上鉴别一块砖的好坏。

非广东生产的抛釉砖表层釉料达300g—400g便可称为全抛釉，而广东生产的抛釉砖要求表层釉料要达到600g以上才能称为全抛釉。

釉料的克量越多，抛光时间越高，亮度越高。全抛釉的耐磨决定于它是硬抛还是软抛，如果采用硬抛，砖的耐磨程度就越强。硬抛是指在转速一定的前提下，抛光所用的机器是比较硬的，瓷砖在出厂前就经过了千锤百炼，所以耐磨度是比较强的。

建议选择瓷砖时根据自家所在的楼层采光，装修风格和年龄人群加以选择，如果楼层比较高，采光较好时，建议选择相对颜色比较偏暖的色调。不要选择亮度过于太高的砖，这样会产生白色污染，亮光的反光 会对眼睛造成伤害。如果您的装修风格是现代简约的话，建议选择浅色的抛光砖或者抛釉砖，如果是美式，欧式，地中海田园风格，建议选择仿古砖。一般老人不喜欢比较亮颜色的砖；家里有小孩的话，建议选择防滑性能比较好的砖。

仿古砖：一般广东砖的花色做的比较逼真。

为基础的木纹砖基本上属于仿古砖，花色比较齐全，现代简约风格，用，对采光要求较高。比较适合楼层高的家庭使用。

比较适合年轻人，公共区域，办公室使巴洛克风格：仿古砖装修的一种风格。

以花砖为主，属于木纹砖的铺贴效果图：