如何判断自己适合牙齿矫正

如何判断自己适合牙齿矫正（共18篇）

篇1：如何判断自己适合牙齿矫正

南昌数字口腔中心（科普知识宣传）

如何判断自己适合牙齿矫正

在我们的周围，很多人因为牙齿的不整齐而不自信，在人多的地方不敢张口大笑，这不仅影响了人际交往和生活，而且还影响了患者自身的健康。不过，牙齿矫正在近年来风靡全国，口腔专家指出，它有不可替代的优势，成就了很多人的美牙梦想，但是并不是所有类型的畸形牙都适合做牙齿矫正。那么哪些人才适合呢?如何判断自己适合牙齿矫正?

如何判断自己适合牙齿矫正

适合做牙齿矫正的类型，有以下几大类：

1、牙列不齐、拥挤错位

这是最常见的一类畸形，主要表现为牙齿排列不齐，里出外进。最明显的例子就是老百姓通常所说的“虎牙”。

2、牙列缝隙

正常牙列中牙齿一个紧挨着一个，在它们之间没有缝隙。但有些人的牙列中却存在明显或较大的缝隙。

3、下兜齿-反合下兜齿，百姓们形象地称其为“地包天”也就是下前牙包在上前牙的外头，下巴颏较突出，从人体侧面看，脸呈现凹陷的“月牙型”。有些孩子的反颌会随着生长发育而越发明显。

4、龅牙、深覆盖

这类畸形表现为上前牙突出向外翘，明显者嘴唇不能自然闭拢。严重的下前牙咬在上牙里面的牙龈上，侧面看脸型象“鸟型脸”。

5、咬合过深和咬合不上

咬合过深在医学上称为深覆合，表现为上前牙过多盖住下前牙，严重者下牙完全被上牙盖在里面，从前方看不到下前牙。咬合不上在医学上称为开合，表现为当后牙咬合在一起时，前牙仍碰不上，在上下牙之间会出现一个缝隙。

篇2：如何判断自己适合牙齿矫正

2、给你所认识的所有能够给你提供建议的人打电话，尽量客观地描述这个职位，听听他们的意见，尤其是反面意见。

3、在一张纸上写下你能想到的`它的所有优势和劣势，包括行业、办公环境、人员素质、企业文化、工作内容、职业发展空间、薪资待遇、福利、作息时间、培训、工作地点、交通因素。

4、找出这个职位最吸引你的三点和你最为担忧的三点。如果最吸引你的三点可以让你在将来长期受益，最担忧的三点也不是那么严重，可以有预案来解决。那么基本通过。

5、最重要的一步，根据你的职业目标，看看这个Offer在多大程度上符合你的职业规划，是否能直接快速促进你向职业理想迈进，而不是走了弯路，或者只满足了当前的某个需求。

6、除了考察它和职业规划的符合程度，再看看它和你对家庭、生活的期望是否符合?

7、回答以下问题：你想从这个职位中得到什么?它在你的职业路线上将起到什么样的作用?你计划在这里待多久，离开后的下一步去哪里?

8、想象一下，当你真正接受了这个Offer，三个月、半年、一年、两年甚至三年的时候，你各在做什么，要把情景想象地尽量逼真，在那样的环境，和那样的人一起做事、用餐、聊天...和你的家人朋友分享你的可能会有的工作收获。这样的将来是你想要的吗?

9、以你目前的能力和经验，最接近以下哪一种情况：A、不久就能完全胜任;B、需要做出一定努力，提高自我才能渐渐地胜任;C、大大超出目前的能力，可能会压力很大。

10、估计一下接受这个Offer的机会成本。和你目前能够拿到的大部分Offer相比，这个Offer是属于TOP20%的吗?如果不是，你该想想，你将错过什么!

篇3：如何选择适合自己的农作物品种

如何科学的选择适合自已的农作物品种, 应遵循以下原则。

一、要选用正规厂家出产的品种

首先看销售单位有否“三证一照”, 一般说“三证一照”俱全的单位销售的种子质量可靠些。所谓“三证一照”就是指种子部门发的“生产许可证”“种子合格证”“种子经营许可证”及工商部门发的“营业执照”, 当你具体看“三证一照”时, 还得注意发证时间、法人代表是否一致等。

二、要选用经过省审 (认) 定或经过全国审定并准许在当地推广的达到标准的品种

凡经审定的品种, 都是经过种子部门三年以上的区域试验表现优异的种子, 对参试品种的适应性、产量、抗逆性、生育期、品质等进行多点观察, 然后根据气候特点进行系统分析依据分析结果请同行专家进行逐一评议, 采取以多数同意的方式通过审定, 并提出该品种适应区域。因此农民朋友在选购种子时要看看种子标签是否有省或者全国的该品种的审定编号, 种子的纯度、发芽率、净度是否达到国家标准, 否则不要轻易选购。

三、要选用适合自己的种植目标和用途的品种

1. 玉米品种:

当生产的玉米主要用作商品粮时, 应选用高产玉米品种。当生产的玉米主要用作饲料时, 应选用籽粒营养品质好的优质玉米和高油玉米品种。以生产鲜食玉米为主, 应选用糯玉米品种。以生产爆花玉米为目的的, 应选用爆裂玉米良种等。

2. 大豆品种:

当生产的大豆主要作油料用时, 种高油大豆品种。当生产的大豆主要用作蛋白质材料时, 种蛋白质含量高的品种。

3. 水稻品种:当生产的大米作为优质米时, 种优质米品

种。

四、要选用适宜当地的自然条件、符合当地种植方式和生产水平的品种

根据年平均10℃以上的活动积温、无霜期 (生育期) 、平均降水量来确定中熟、中早熟、早熟品种区域。

1. 玉米品种:在光热、水资源丰富、土壤肥沃、生产水平较高的地区、应选用耐肥水的中晚熟品种。

在丘陵、山区、肥水条件较差的地区, 应选用适应性广, 稳产性好的中晚熟玉米杂交种。

土壤瘠薄、春旱比较严重、适合选用适应性广, 稳产性好的中晚熟玉米杂交种。

2. 大豆品种:

根据当地活动积温选择能正常成熟的品种, 不要越区种植。晚熟区可以种植晚熟和中熟品种, 中熟区可以种植中熟和中早熟品种, 但晚熟区不宜种植早熟和中早熟品种, 避免因熟期过早产量降低而造成损失。根据土壤肥力情况选择品种, 山坡地、丘陵、漫岗地等土壤肥力低的地块要选择耐瘠薄品种及植株高大繁茂品种。平原及肥沃地块要选择耐肥抗倒伏品种。水田改旱田种大豆要选择比当地生育期早5~7天的品种。根据前一年同村或相邻村种植大豆各品种产量表现, 选择产量高的品种, 提倡要一年一换种子, 实现优良品种及时更新换代, 尽量不种自留种子以保持品种增产潜力。

3. 水稻品种:

选用新审定的具有较强抗性的品种, 如面积较多时应避免单一品种的大面积种植, 应主推2~3个品种, 搭配种植。若来年气候条件不是十分有利, 那么应选择成熟期稍早一点的品种。

篇4：怎样判断自己适合于什么样的工作

从自身能力上看，具备什么能力，是判断自己适合哪种工作的重要标准。你具有烹调能力，可以做出各式花样的可口菜肴，那就选择厨师工作；你的手很灵巧，眼手具有很好的协调性，可以选择家电维修、制作手工艺品等工作。可以通过心理测试来了解自己的兴趣、性格和能力，它是判断自己是否适合某类工作的重要依据之一。

从生理角度讲，相貌、气质、身高、体力等这些身体的自然条件，也可成为判断自己适合哪种工作的依据。许多工作对从业者的生理条件都有特定的要求，如大宾馆的服务人员、保安人员对相貌有特定的要求；搬家公司对其员工的体力、耐力也有要求；色盲的人不能从事与颜色有关的职业，如蔬菜的分级包装、印染、化验等工作；有嗅觉缺陷的人，不能从事食品生产、化妆品销售工作。了解自己的生理特点和工作对从业者身体条件的要求，可以减少求职失误和工作挫折。

从心理上说，个人喜欢什么样的工作是重要的因素。因为只有对某项工作产生兴趣，才会使人们自觉地朝着相关的方向努力，积累相关的知识和技能。如果你对某个工作感兴趣，那么干起来就会感到其乐无穷。性格也是重要的影响因素，显然，一个性格内向、少言寡语的人从事商品推销工作是不合适的，一个脾气急躁的人也难以胜任诸如校对、售货等工作。

除此之外，还要考虑工作对知识、技能的要求。有了对自己心理、生理、知识和能力的了解，就能大致判断出自己合适的工作范围。从而为自己确定明确的职业目标，降低找工作的盲目性，有利于顺利找到合适的工作。

篇5：如何判断自己适合牙齿矫正

2007-07-31 10:44:00 来源： 评论：0 点击：295

大学生到农村支教的学校一般都是到农村乡镇中小学，生活条件比较艰苦，需要我们有如人民教育家陶行知当年所倡导的“捧着一颗心来，不带半根草去”的献身精神;有对农村教育事业强烈的使命感、责任感和献身精神。

大学生到农村支教的学校一般都是到农村乡镇中小学，生活条件比较艰苦，需要我们有如人民教育家陶行知当年所倡导的“捧着一颗心来，不带半根草去”的献身精神;有对农村教育事业强烈的使命感、责任感和献身精神。

你适合到农村任教吗？

近年来，为解决农村贫困地区教育资源的匮乏问题，国家出台了一系列大学生支教政策和相关支持措施。在相关政策的支持与鼓励下，大批学生纷纷加入了支教队伍。那么大学生究竟该如何判断自己是否适合到农村任教呢，我们可以先问问自己以下几个问题，以便于我们在人生的十字路口做出正确的选择。

梦创公益的支教志愿者在给学生上体育课

个人特质是否适合到农村任教

首先，我们要对自身的个人特质有一个清醒的认识，知道自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格是否适合担任农村教师。

职业价值观

大学生支教的学校一般都是到农村乡镇中小学，生活条件比较艰苦，需要我们有如人民教育家陶行知当年所倡导的“捧着一颗心来，不带半根草去”的献身精神;有对农村教育事业强烈的使命感、责任感和献身精神。

另外，还需要我们对农村文化的认同，农村教师只有对农村、农村生活、农村教育充满积极的情感，才能认真、潜心地从事农村教育工作，踏踏实实地为农村教育奉献青春、热血。

职业兴趣

美国著名的职业指导专家约翰·霍兰德(John Holland)于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业。Holland认为职业兴趣可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。

从教师职业本身来看，职业兴趣类型为“社会型”的人更容易适应中小学教育工作的需要，“社会型”人的共同特征是：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、乐于助人、善言谈、愿意教导别人;关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用;寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

职业性格

农村教师的职业性格更偏向于MBTI测试中的ENFJ(外向、直觉、情感、判断)型，这类人在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情;能帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。

由于农村教师职业环境的特殊性，还需要我们的毕业生具有活泼开朗、勇于面对困难与挫折、自信、敢于吃苦的性格特征，生活自立自理能力强。

是否具备到农村任教的知识和能力

我们还要知道自身所具备的知识和能力是否符合农村教师的素质要求。作为一名农村教师，需要我们具备较强的综合素质。

扎实的专业知识和技能。作为农村教师，需要具备所教学科的扎实专业知识和技能，具有比较广博的科学文化知识。在我国，由于农村学校特别是边远山村小学规模小，平行班不多，而教师编制又紧，“一专多能”的教师就显出更强的适应性。教育新课程改革要求，在小学义务教育阶段开设语文、数学、外语(英语)、品德与生活(品德与社会)、科学、音乐、美术、体育与健康、综合实践活动等9门课程，其中在乡(镇)中心小学校的教师要担任2-4门课程教学，在村小学校的教师要担任3-5门课程教学。在农村初中，除语文、数学、外语等课时多的学科外，一般要求教师担任2门学科课程教学。在许多农村小学寄宿制学校，教师除了担任班主任之外，还要兼任生活管理教育工作、日常开展活动等等。

掌握现代教学方法。要树立现代教育观念，掌握教育教学方法;要勤学善思，总结教育教学经验，不断提高教育教学能力。农村教师还必须具备从事教育工作的多方面基本功和基本技能。例如，写好“三笔字”(钢笔字、毛笔字、粉笔字)，说好普通话，掌握音乐、美术、体育的基本知识和技能，会做教具、绘图、制作标本和模型的技能，现代教育技术手段的运用技能。大学时期有一定的家教、助教或教师实习工作经验的学生会更快地适应支教工作。

较强的表达沟通能力。这是教师从事教育教学工作表情达意的重要能力。口头表达能力差，不但影响教育教学效果，甚至会使一些教师丧失做好教育工作的信心。同时，农村教师还应具备从教地处区域的少数民族语言和方言表达能力。这样有利于教学活动的开展，也有助于教师与当地农民群众心连心，与学生家长建立良好关系。

良好的环境适应能力。环境适应问题是支教大学生面临的首要问题，这不仅体现在支教地区自然环境恶劣、交通闭塞、生活条件差等方面，也包括人文环境的适应方面，即支教大学生自身角色转换与当地文化的适应问题。当代大学生接受的是开放、自由的教育，而支教地区大都比较封闭，因而对现代的一些文化观念还很难接受。比如在上音乐课的时候，一些流行音乐的教学就很令当地的老师家长反对。另一方面，当地的一些文化观念也会对支教大学生造成冲击，例如根深蒂固的重男轻女、男尊女卑的观念等。另外，对当地方言的理解对大学生也是一个考验，要与学生、家长、村民建立良好的关系，必须主动去与当地村民沟通。

不断学习开拓创新的能力。这是一个教师不断丰富、提高自己的学识、能力、思想等方面所必须具有的能力。农村教师要确立崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素质和教育教学水平。积极探索教育教学规律，更新教育观念，改革教学内容、方法、手段，使自己的教学方法更适合农村的中小学教育。

对农村中小学教育的职业环境是否了解

大学生除了对自己有一个清晰的认识之外，还要对农村教师的职业环境有所了解，包括农村支教的生活环境、教学环境、当地的文化环境，还有国家有关支教的相关政策支持等。

农村教师的工作环境有两大特点：一是对教师能力要求较高。由于受到农村经济发展水平、财政承受能力和学校教师编制的限制，不可能配备完全达到农村学校教育工作需要的教师数量与合理师资结构。而在农村学校，要使学生在德、智、体、美、劳多方面获得发展，首先要求教师的全面发展，在很大程度上要求教师是“多面手”，进而要求教师是个“全才”，可以同时讲授多门课程。而现在农村最缺乏的就是英语、音乐、美术类的教师。二是工作的艰苦性。目前，我国大部分农村地区经济条件较差，在地理环境特殊、人烟稀少的山区、牧区等地，生活、工作的条件则更加艰苦甚至恶劣。如在一些高山、高原、高寒及牧区、半农半牧区和荒漠区，80%左右的初中生、50%左右的小学生需要寄宿。艰苦的工作、生活环境给农村教师工作带来了很多困难。

2009年教育部力争招募10万高校毕业生到农村任教。计划服务期限为3年，工作期间生活补贴的标准按国家规定的事业单位新录聘用人员的工资标准和增资办法执行，按月发放;每人每年发给一定的交通补贴;同时由各县(市、区)负责为其办理人身意外伤害保险和基本医疗保险(未实行医疗保险制度的乡镇，可在县级医保机构办理);考核合格者，由省财政按每人每年奖励5000元的标准，直接发放给本人(对借有国家助学贷款的毕业生，奖励款优先用于还贷);今后各地农村学校教师岗位出现空岗空编，必须优先录用农村教师特岗计划服务期满的毕业生;服务期满考核合格的，报考事业单位工作人员、公务员、研究生时，给予一定加分，并同等条件优先考虑。

篇6：如何判断自己是否气血不足？

1、看头发

头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、发黄、发白、开叉、掉发都是气血不足的表现。

2、手掌温度

如果一年四季手都是温暖的，代表人气血充足；如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则气血不足。

3、看牙龈

牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。

4、看睡眠

对于成人来说，如果像孩子一样入睡快、睡眠沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；如果入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

5、看眼睛

气血不足可以从眼睛看起，看眼睛事实上是看眼白的部分，如果眼白的颜色混浊、发黄、出现血丝，这表明气血不足。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重都代表气血不足。

6、看皮肤

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，如果皮肤粗糙、失去光泽，发暗、发黄、发青、发红、发白，甚至开始长斑的话，代表气血不足。

7、看手指的指腹

如果手指指腹扁平、薄弱代表气血不足；而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。

女人气血不足如何调理？

1、多运动

人体气血的是否充足还在于运动是否得当，充足的运动能够让我们的身体更加活跃，气血也更加活络。日常可以利用周末的时间去户外做运动、打球、跑步等，这对于养出好气色都有很大的帮助。

2、良好的生活习惯

每天清晨起床喝一杯温水，有利于清除体内毒素；多吃一些有助于排毒的食品，如粗粮、香蕉、各种水果、果汁等，有助于排毒、恢复气色。

3、中药调理

篇7：如何选择适合自己的发型

时间：2010-11-07 10:03:07来源：网友提供

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简介：

一、发饰：苗条身材，适宜选择较长的发型。矮胖身材，适宜较短发型。少女，发型应自由，大方，自然，不宜梳理复杂的发型。青年妇女，不宜摩登。中年妇女，适宜丽质端庄。颈部短的人，适宜短发或把头发梳成向上的发型。颈部有缺陷者，可 正文：

一、发饰：

苗条身材，适宜选择较长的发型。

矮胖身材，适宜较短发型。

少女，发型应自由，大方，自然，不宜梳理复杂的发型。

青年妇女，不宜摩登。

中年妇女，适宜丽质

端庄。

颈部短的人，适宜短发或把头发梳成向上的发型。

颈部有缺陷者，可留长发

每个朋友都希望发型和脸型能够完美搭配。

『脸』是左右人们对一个人印象有很大的关系，是亲切的样子、成熟的样子、可爱的样子、和善的样子、可怕的样子、很开朗的样子、很暗沉的样子等，都是从脸上呈现给人的印象。人们第一眼见面时，最先看的是哪里呢?大部份的人都是先看对方的『脸』。

『脸』也就是说，能够决定当下留给对方自己是怎样印象的很重要因素之一。

这也是为什么现在会有形象造型的咨询师，因为您的造型正代表你想透露给别人的印象，也正诉说著您是个怎么样的人。

在形象造型中，『发型』站了很重要的一环，不管做出了什么样很棒的发型设计，如果这款发型不适合顾客的『脸型』，就好像一个人穿了一件不适合的衣服般的不对称。因此不同脸型的人所适合的发型也就有所不同，以下是『脸型与发型的关系』做系统化的重点分类，与大家分享：

流行发型

凸下巴适合：

1.简单的发型2.可以留浏海，有修饰作用3.头发不可往后梳，会让下巴看起来更凸。时尚发型

短下巴适合：

1.不宜留浏海2.可以中分、旁分，让视觉效果看起来有拉长感3.不宜遮住两颊及下巴。时尚发型

长脸型适合：

1.可以留浏海，能修饰让脸看起来不会太长2.香菇头并加宽两侧3.配饰不宜长条型，会让脸看起来更长。

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圆型脸适合：

1.中分发尾向内卷2.侧分吹高，有拉长脸部的效果3.不宜作太柔顺的设计，以免让脸更圆。流行发型

方型脸适合：

1.不宜做太刚锐的设计2.适合有卷度得发型，看起来脸会柔和些3.亦适合中长发做柔顺设计。

流行发型

正三角适合：

1.不宜遮住额头，可有些侧分做为修饰2.颈后可留发长3.适合打薄羽毛状发型，内弯做下两边角的修饰。

倒三角适合：

1.侧分或中分盖著额角两边，2.发长至下巴外翘，有阔宽下巴的修饰3.突显两颊及下巴。时尚发型

以上的分类，相信对美发现场上的设计师在被顾客问到『我适合什么发型时?』是可以很肯定的依上方整理的重点，向顾客提出适合她的提案发型，因为不同的脸型有不同的『脸部骨骼』，而每个人的『脸部骨骼』都不同，所以各自适合的发型，都能有『修正骨骼』的作用，并让人留下好印象的技术。

『脸型与发型』都无法单独成立，也就是说『发型是脸』的一部份，能够成为顾客造型中的重要部份，因此，为了给顾客设计一个适合她的印象发型，同时也让顾客建立造型的美感，就必须要有意识到『脸型与发型之间造型关系的设计』。

方脸--

三角型脸型

圆脸型

鹅蛋脸，方脸，长脸，菱形脸，心形脸。

根据脸型选择适合自己的发型。

不同场合，女性应该选择不同场合的着装，二、服饰--根据个性选择：

高调配色，创造明朗，轻松的气氛。

低调配色，庄重，平稳，肃穆的意味。

粉绿，嫩黄，年轻活泼。

灰黑，老成稳重

忧郁的人，高调配色，穿明快的颜色。

急躁的人低调配色，穿淡雅的颜色。

根据年龄选择：

20岁左右，瘦腿长裤，厚底鞋，短裙。

30岁左右，不宜穿孩子气的衣服，办公室

以大方，高雅成熟，可信。

40岁左右，新颖时髦，更多是服饰的质感品

位，雅致，更多体现庄重成熟美

颜色不宜花哨，款式不复杂，线

条简单明朗的套装，长上衣，直

统裙。

不可短，露，薄，窄。

老年人,服饰颜色不宜过暗，要庄重中增加明快

根据肤色选择：

1、白色肤色

如果肤色较白，则不宜穿冷色调，否则会穿出脸色的苍白。

这种肤色的人最好穿蓝、黄、浅橙色、淡玫瑰色、浅绿色一类的浅色调衣服。

另外，以较重的黄色加上黑色或紫罗兰色的装饰色，或是紫罗兰色配上黄棕色的装饰色对女子也很合适。

黄色部分最好靠近脸部，否则皮肤就会显得过于黯淡。

2、黄色肤色(小麦色)

黑白这种对比强烈的搭配与麦色肌肤非常合适，深蓝、炭灰等沉稳的色调，以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳的色彩最能突出开朗的性格。

3、面色红润

如果脸色红嫩，可采用非常淡的丁香色和黄色，不必考虑何为主色，也可穿淡咖啡色配蓝色，黄棕色配蓝紫色，红棕色配蓝绿色以及淡橙黄色、灰色和黑色等。

4、深褐色肤色

皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，令人物看起来更有修改，墨绿、枣红、咖啡色、金黄色都会让你看起来自然高雅，相反，蓝色系则与你格格不入，最好别穿蓝色系的上衣。

5、黑色皮肤

拥有黑色皮肤的人给人一种天生的运动感，因此最适宜搭配运动风格的休闲装。诸如一字领针织衫，尼龙外套、彩条T恤、连帽背心等，老师黑肤色的好搭档。除此而外，还少不了条纹短袜、帆布运动鞋、牛仔休闲帽、尼龙双肩背包等配饰。黑皮肤穿红色也会十分好看，但应注意不可大面积使用。

一件红色背心、一双红色短袜，或者一枚红色发卡、一条石榴石的项链，往往能起到画龙点睛、出奇制胜的效果。

在效果上，一般大面积的亮色印花比较适合黑皮肤的人，而细碎的素色印花就不要考虑了。

根据脸型体型选择--长脸型：

圆领，一字领，关闭式领口

方型脸：

圆领，V字领，圆形脸：

方领，尖领

鹅蛋脸：

任何领都适合。

1、标准型

西方女性理想身高为170公分，东方女性为162公分(高一点更好)。

颈部、肩膀、躯干、胸部、腰部、臀部、大腿、臀边肉和小腿等，都要有完美的比例。这种标准体型，穿什么衣服都好看，但十人中仅一人拥有而已。

我们不必奢望有一天会变成像她们一样，那只是浪费时间毫无意义的妄想。

绝大多数的人都是属于下列五种体型的人，她们才是真正品要服装设计的人。

2、葫芦型

身材就像葫芦一样，胸部、臀部丰满圆滑，腰部纤细，曲线玲珑，十分性感。

这种身材的女性适宜穿着低领、紧腰身的窄裙或八字裙，质料以柔软贴身为佳。葫芦型身材如果穿宽大蓬松的服装，会减损许多魅力。

但是如果视此身材为缺点的话，则应穿着直统式洋装或长衬衫，以遮掩腰部过细的曲线。

3、运动员型

身材苗条、胸部中等或较小、臀部瘦削扁平，没有腹部及大腿边的赘肉。

这种体型，应该是比较容易穿衣的，但要避免紧身衣裤或低腰长裤。

适合的穿着有舒适飘逸的罩衫、打褶的裙子、宽松的洋装、宽松打褶的长裤等。

4、梨子型

上身肩部、胸部瘦小，下身腹部、臀部肥大，形状就像一粒梨子。

由于腹部肥大的关系，往往形成腰线提高，也就是变成上身较短。

宽松的洋装和伞装是适合的衣着，目的是要避免对腰部的注意力。

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5、腿袋型

臀部和大腿边有许多赘肉，看上去就像在大腿旁边挂上了两个袋子一样。

这种体型要绝对避免穿紧身裤子，那样只会暴露缺点。

穿样式简单的打褶裙子或长裤，颜色直选择明度和彩虔较低的暗色。

尽量把注意力放在上身，配戴色彩鲜艳的丝巾、珠宝或装饰物，不适合的服装还有： 及膝靴子、紧衬衫、大花格子、粗横条纹或背后有囗袋的长裤。

6、娇小型

身高在155公分以下的娇小型，无论是属于何种体型，由于受到身长的限制，服装可变化的范围相比高大、健壮的体型要小得多。

娇小型的人如果以为穿上很高的高跟鞋或梳高耸的发型，就能使得身材瘦高，那是白费心机的。

而且会显得滑稽或格格不入。

最佳的穿著是朝向整洁、简明、直线条的设计。

垂直线条的褶裙、直统长裤、从头到脚穿同色系列或素色的衣服、合身的夹克都会使得娇小型的人显得轻松自然。

大型印花布料、厚布料、太多的色彩、松垮垮的衣服、大荷叶边、紧身裤等，都应避免。

古人云：

以铜为镜，可以正衣冠

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篇8：如何判断自己适合牙齿矫正

学习和深造是无止境的, 但学习具有连续性和阶段性。学生进入高中后, 就开始了“基础教育”向“专业教育”过渡阶段。高考是完成这一过渡阶段、保持受教育连续性的关键时刻。在进入“专业教育”前, 必须确定“专业教育”的方向。目前, 我国有约1100所普通高等学校。专业设置分为工科、理科、农科、林科、医药、文科、政法、财经、师范、体育、艺术等十几科, 近千个专业。培养目标、毕业生使用方向又各不相同, 选报高考志愿时, 考生必须在众多的院校、专业中做出选择, 确定方向。考生面对这一事实往往比较紧张, 特别是在当前高考竞争十分激烈的情况下, 更难拿定主意。

艺术类的考生与普通文化课考生的考试有很大区别。艺术类考生要经历专业课和文化课两次考试, 那么艺术类的专业考试一般由各个省制定统考的时间, 并以省为单位, 统一组织的各个艺术专业的省内统考。以辽宁省音乐专业省统考为例, 2014年辽宁省音乐类统考时间为一月中旬, 一般考一到三天, 考生需要提前一天到考试地点确认个人信息, 每个专业考试的时间不同, 但所距离的时间不远, 通常是考完一个专业, 再进行下一个专业的考试, 那么省内统考完毕后接下来就是每个考生所报考的院校的校内专业考试时间了, 拿辽宁省的有音乐专业的高校来说, 不是每所高校都会组织校内考试, 一般对专业相对要求较高的学校通常会有校内专业考试, 要求其次的就不会再单独组织校内考试了, 那不组织校内考试的学校以什么成绩作为本专业入取考生的标准呢, 前面所提到的省内统考就是这样一些学校的入取标准考试了, 那么有组织校内考试的学校, 会用两个成绩来衡量学生的专业水平, 以及入取标准, 一方面看省内统考的成绩及省内名次, 另外就是看该考生的校内考试成绩本专业排名, 通常是按从前到后的排名按照当年的计划入取名额依次入取。一般来说, 组织校考的高校对考生艺术类专业考试的要求更高。独立设置的本科艺术院校可自行划定考生文化成绩和专业成绩合格线, 但文化成绩也要达到一定标准。考生可根据自身的实际情况明确目标, 是只参加艺术类专业统考, 还是要参加普通高校组织的艺术类专业校考, 或是参加独立设置的本科艺术院校的校考。在确定自己的目标后, 再根据院校艺术类专业招生章程合理分配好专业课和文化课复习的时间。这里有些考生可能会比较的不理解, 我以辽宁省内的高校举例解释, 就一目了然了, 比如音乐类的沈阳音乐学院, 这是一所辽宁省的专业艺术类院校, 每年院内各个专业都要举办校内考试, 由本学校命题, 组织考试, 有一定的专业难度, 对考生的专业水平要求很高, 对于通过院内考试的考生学院可以自行设定文化课的入取分数标准, 通常该校的专业考试要求很高, 而文化课成绩是相对比较低的, 那么这样的学校适合专业优秀, 立志进入专业艺术院校的学生报考, 那么文化课成绩不高, 而专业成绩突出的考生比较适合报考这样的学校, 那么再拿东北师范大学音乐学院来说, 该学校属于一批本科重点高校, 这所学校也设立了专业校内考试, 对考生的专业要求也是比较高的, 但这所学校与沈阳音乐学院比较来说, 它要求相对来说比较高的文化课成绩, 拿2013年高考来说吧, 沈阳音乐学院文化课280分能入取, 而东北师范大学就要400多分的成绩才可能被入取。那么像东北师范大学这样的高校就适合专业成绩不差, 文化课也相对较高的考生报考。艺术专业对于文化课的要求是不同的从高到低依次是:美术类, 音乐类, 表演类, 舞蹈类。但是各个类别里有的专业却是要求很高的, 比如表演类, 大的类别文化课成绩要求不高, 但是它的播音与主持专业的文化课成绩要求是很高的, 美术类别里各个专业的文化课成绩要求均很高。

报考艺术类专业的考生的文化成绩和“艺考”成绩的要求的不尽相同, 有些高校看重考生的文化成绩, 有些录取时则以考生的“艺考”成绩为主。根据相关政策, 艺术类专业录取需要综合考查考生的文化成绩和“艺考”成绩。除独立设置的本科艺术院校外, 其他院校艺术类本科专业文化考试录取控制分数线须不低于确定的第二批本科录取控制分数线的60%;包括独立设置的本科艺术院校在内的所有艺术类高职 (专科) 专业录取控制分数线不低于确定的高职 (专科) 批次最低录取控制分数线的70%。可见, 文化成绩还是相当重要的, 完全放弃文化课的复习显然是不明智的。与文化生不同, 艺术生要经历艺术类专业测试和文化课两次考试, 高三上半年大部分艺术生完全放弃文化课学习, 全身心投入到艺术类专业的学习与备考。艺考结束后, 才有3个月左右的时间复习文化课。资深高考专家表示, 这样的学习模式是极其不科学的, 纵观历年来的艺考, 80% 以上的考生都能拿到艺术类合格证, 多数艺考生是因文化课不合格而落榜。艺术生在专业上投入了大量的精力、财力, 因为文化课不合格而落榜确实遗憾, 结合近几年的教育经验给艺术生提出以下建议:高三上半年, 大部分艺术生为了专业考试, 完全放弃文化课学习, 艺术生文化课本来就基础薄弱, 加之长时间不学习文化课, 待专业课考试结束后开始复习文化课时, 往往会不知从何学起, 复习时间短, 内容多, 基础差, 困难多, 很多考生越学越不会, 从而丧失文化课的学习信心。艺术生在高三上学期, 学习专业课的同时应当尽量挤出一部分时间学习文化课, 天天学习专业未必会取得好的效果, 值得欣喜的是, 现在很多艺术培训机构开始了文化课程, 高三上学期, 不要求文化课能有多大进步, 能够保持高一、高二学的知识不忘即可, 艺考结束后冲刺文化课便不会太吃力。强化基础知识做好复习计划, 在高考试卷中, 基础题型占70%, 偏题难题占30%。以高考满分750算, 只要把高考试卷中基础题型做对, 就能取得很高的分数。艺术生文化课底子薄, 在平时的文化课复习中, 要学会取舍, 重点抓基础, 不把时间浪费在偏题难题上, 艺术生复习文化课要掌握3个基础:巩固基础知识、掌握基本题型、学会基本方法, 就能轻松考出满意的成绩。

总而言之, 艺术类的高考也是一场严峻的考验, 它要求考生一方面要做好专业考试的准备, 同时也要安排好文化课的学习, 根据自己的实际情况如何选择适合自己的复习方式, 如何选择适合自己的高校是一项颇有学问难题, 以上希望对各位考生有所帮助!

摘要：艺术生如何根据自己的文化课成绩以及专业课成绩来选择适合自己的高校, 文化课成绩高专业也不差的学生可以选择一批重点的综合性的大学, 而专业突出, 文化课成绩一般的学生可以选择专业的艺术类高校, 文化课的成绩与专业成绩是高校入取的标准, 缺少哪一样都不可以, 所以如何安排文化课与专业课的学习是很关键的环节。

篇9：如何判断自己是否性冷淡

我结婚三年了，但对夫妻生活总是提不起兴趣，老公虽然嘴上不说，但对我明显不如以前体贴了。请问我这是性冷淡的表现吗，该如何判断？

答：

性冷淡是不分男女性别的，造就性冷淡的原因除了是生理的原因，也有很大程度是和心理因素脱不了关系的。性冷淡不仅是不正常的表现，同时也有可能会影响婚姻的质量，给婚姻关系造成难免的误会，所以性冷淡患者需要及时自我调节身心，争取早点恢复健康。女性性冷淡如何自行准确判断呢？简单的判断招数来悄悄告诉你。

女性的生理首先得健康，每年要定期做婦科检查，如有阴道异常的话这当然会影响性生活的质量，从而给自己的心理带来负面影响。

所以自测第一步：检测自己的阴道是否异常？

阴道干燥无分泌物、或阴道炎、附件炎、盆腔炎等疾病都会给女人带来痛苦，这自然会让她们逃避性生活，所以如果想要重获健康正常的性生活，女人首选得先治疗好自己的妇科疾病。

担心意外怀孕，这也会影响女人在性生活中的愉悦感，长期的心理压力会越来越重，所以女人还需要有男人的呵护。男方应该主动采取避孕措施，呵护女人的心灵，让她安心享受性快感。

曾经受过恐怖性骚扰或者被强暴过的女性，她们会很容易患上性冷淡。过重的心理负担无从可诉说，觉得自己“脏”、对不起丈夫，日子久了就会产生性冷淡，从而总是回避丈夫、逃避性生活。

那些经历过人流、刮宫痛苦的女人也很容易患上性冷淡，所以女人一定要保护自己。如有过重的心理负担，建议寻求心理医生辅助治疗，帮助打开心结，重获健康正常的夫妻生活。

篇10：如何确定自己是否适合复读

1、平时成绩不错，但考试时发挥失常，比如是因为身体状态不好，或者心情过度紧张导致的考试失常。这些同学如果成绩不理想，可以考虑复读，来年一定可以考出理想的成绩;

2、平时学习不够认真，对学习得过且过，并且平时学习成绩处于中等，这类同学也可以考虑复读，但是一定要痛改心扉，重新全身心投入到学习中;

3、学习方法不对，严重偏科导致整体成绩不理想，这类同学选择复读后一定要努力攻克差科成绩，同时保证优科成绩在正常水平;

4、填报志愿填错了，导致本来该上的大学没有录用，比如填报志愿的时候把重本学校全部按照一二三志愿填，导致虽然比理想的一本考出很多分数，但是志愿没填好，结果也录用不上。在这里说多一句，填报志愿的时候一定要切记，从第二志愿院校开始往后的一定要有差距。不要十个志愿全部填同一个档次、同一种热度、同一个分数段的学校，不然，第一个录取不上，后面那些志愿通常都没什么机会了;

以上几种情况都是适合复读的类型，但建议复读的时选择专门的复读学校，不在原校进行复读，前面也说到，复读生和应届生始终在心理上有差别，所以建议复读时选择专门的复读学校，都是复读生，在同一起跑线，同时复读学校多年来有专门针对复读生的学习方案和技巧，提分更有针对性。

除了上面讲到的适合复读的考生之外，其他的基本上不适合再次复读。

具体可以参考如下情况：

1、考生基础太差，即使没日没夜的学习，但是考出的成绩仍然不理想，那就不要复读了，即使再努力估计成绩也是一般般;

2、考生每逢大考必定考试失常，这种属于心理状态的问题，比较难调整，不建议复读;

高考是人生的一个重大转折点固然没错，但并不是人生的唯一选择。但万一考砸了，也不要气馁一蹶不振，适合复读的我们可以选择再来一次，调整状态，考上理想的学校，不适合复读的我们可以在志愿填报上下功夫，选择一所不错的学校，确定一个热门的专业。

明年实施新高考方案，20届的学生没有复读机会?

这个观点是个误区。无锡金榜高考复读学校校长李刚亚告诉记者，江苏新高考方案变动的只是考试模式，教材没有变化，江苏卷和全国卷对各科考题的基础知识、技能要求相差不大，主要变化的是计分方式、计分结构。因此，考生们向着心仪高校迈进的努力脚步，还是可以继续前行的。

“除了像往年一样，高考失误的学生选择复读之外，今年还有新变化。有很多对选课比较自信的同学，带着跃跃欲试的心态前来咨询复读问题。高考改革时也遇到类似新情况，那就是部分选择复读的同学对语数外比较自信。”李刚亚认为，除了擅长选修科目的同学参加20新模式高考会占优势，新高考对复读生有利因素是总分更高，提高成绩的空间更大;科目多，容错率也更高。“不利因素是新增的学科，因停学了一年，要努力迎头赶上，但若是擅长的学科，经过一年系统复习赶上来也容易。”

复读还是不复读需要“具体问题具体分析”

记者在采访中了解到，今年甚至有高考考分达到372分的同学，也选择了复读。考到370多分的考生和本二“踩线”的考生，都有复读的意向，这样的现象应该如何看待?南京大学附属中学党委书记朱苓表示，考生的复读情况需要具体问题具体分析。“高分段考生如果希望通过复读的方式自我提升，相对会更加轻松一些。因为他们的学习基础比较好，自我要求和自我期待相对较高。”

朱苓分析，从现行方案过渡到新高考方案，物理或历史不再是等级，而是按照实际考分来计入总成绩。另外两门选修也是按等级赋分的方式计分，六门学科均计入总分。这一变化对于在高考中考出相对较高分数的考生来说，影响不会特别大。“他们的政治、生物等科目，目前虽然是等第，然而即便是改为赋分的方式，也能得到相应的高分。‘3+2’变为‘3+1+2’，对于高分复读考生来说，新增加的一门科目也不是完全的从零开始。小高考阶段他们也有一定的基础。经过一年的复习，相信会有所提高。”

但朱苓表示，今年高考中排名位次相对靠后的考生，复读并不是最佳选择。“同学们还是要对自己的能力做好评估。”

条条大路通罗马，考验考生心态和抗压能力

南京信息职业技术学院招办副主任夏晓飞表示，考生如果考分刚刚达到本二省控线，或是自己觉得不够理想，高职院校中同样有很多选择的机会。“比如南京信息职业技术学院电子信息工程技术和软件技术这两个专业的3+2分段培养项目，5年后学生不仅可以拿到南信院的毕业文凭，还能获得南京邮电大学的毕业证书和学位证书。这样的培养模式同样适合学习能力较强的学生。”

篇11：如何判断自己适合牙齿矫正

行车遇故障，却在前不着村后不着店的地方？但凡是没有经验的驾驶员，遇到这样的情况多少都有些慌张。俗话说，求人不如求己，遇到问题时，如果自己有一定的应对能力，那么再恶劣的境况也不足以让人方寸大乱。

再说，汽车在使用过程中，难免要发生故障。这对于经验丰富的老驾驶员而言，通常能“一步到位”找到问题所在。而大多数人对驾驶技术是熟练有余，而对汽车故障便束手无策。基于此，笔者携手四川万通汽修专家，来为广大车主朋友们普及一下汽修知识，让大家学着自己判断车辆故障。

专家说，车辆故障大致可分为三部分：一是电路故障；二是油路故障；三是行驶系统故障，如转向、制动、传动部分等。其中，电路故障又分为高压电路和低压电路故障。在实际使用中，车辆的故障约有60%是电路故障，30%在油路方面，这些故障大部分自己能排除。只有10%左右是行驶系统故障，这些故障属于机械故障，发生时车辆大多还能行驶，应就近去特约维修站修理。

当你在行驶中发生故障时，一不要着急，二不忙动手，先看看有关故障指示灯的情况反映。静下心来，分析一下故障的现象，多问几个为什么？判断、区分油电路故障的方法有两个：一是行驶途中是突然熄火还是慢慢熄火，突然熄火大多为电路故障；而慢慢熄火，或者车辆不断发生“蹿动”现象,大多是油路故障。二是“试火”，如没有中央高压火、分缸火,则是电路故障,如有高压火，问题则在油路。而机械故障大多伴有不正常的声音，声音随车速快慢而变化，停车时声音消失，与油电路故障没有直接关系。

用“逐段否定法”，将“焦点”锁定在一个特定的地方，先弄明白是属于哪一类故障，有针对性地先查看外部是否异常。如电线有否断路、短路，连接部位有否松动；发动机里有无电线的烧糊味，油路管道有否漏油等等。

篇12：如何制定适合自己的学习目标？

通常，一个正确的目标必须是符合这几点具体的、可量化的、可达到的、相关的和有明确期限的。例如“我要学英语”，应该改成“3个月后，我要通过英语六级考试”。

不过，并不是说只设定目标就可以了，还是需要根据实际的情况来加以设定。很多人制定了一个“遥不可及”的目标，很容易因为畏难情绪而中途放弃。要克服畏难情绪，我们需要把目标变得没那么”遥不可及“，把目标分解成小目标。

当你制定了一个学习目标，例如“我要过英语六级”，对于学渣来说一下就犯懵了，根本无从下手。即使你勉强提起劲，每天埋头苦干地背单词，几天后就发现坚持不下去了。正确的做法是，把“过英语六级”需要掌握的技能进行，技能A是词汇量、技能B是听力、技能C是阅读和翻译、技能D是作文，系统性地进行学习。如果拆分后的小目标对你来说还是很困难，可以继续拆分，直到你能达成这个小目标。努力的达成每一个小目标，目标再也不是“遥不可及”了。

前面小编提到了“我要过英语六级”，这其实是一个很模糊的目标，这学期过还是下学期过，即便改为“3个月后，我要通过英语六级考试”，依然是一个很模糊的目标，我们需要进一步把目标量化。把目标分解后，还需要进一步对分解后的小目标进行量化，把每个小目标的工作量、完成期限写出来。量化目标后，你会惊喜地发现，一个详细的学习计划已经做好了，而且你很清晰地看到每个计划(小目标)在你这个目标中作用。因此，你不仅不会轻视每一个小目标，而且会更重视它，因为完成一个小目标对你而言是轻而易举的。

此外，我们需要定期对目标做回顾，复盘每个小目标的完成情况，对于完成了的小目标可以给自己打分，然后给自己一个小奖励。这些已完成的小目标，就是你离终极目标的距离，更是人生的进度条。

如何实现你的学习目标

我们还要借助有意识的思想和潜意识的思想，来实现我们的学习目标。例如“我确实今天晚上就应该开始学法语”，或者“我应当研究那本工程手册”。

但是，我们潜意识的思想则更多地与我们对自己的感受联系在一起。例如，我们感到舒服、幸福或安全吗?我们是否感到不幸、压力或威胁?我们是感到自信还是感到忧虑?

于是，这里就发生了矛盾。为获得成功，你必须确定，你有意识地说出的你要达到的学习目的和你的潜意识所感受到的你要达到的学习目的是一致的。

为成功完成一项学习任务，非常重要的一点就是对你的未来建立起动机和充分的、生动的想象。这个想象有助于帮助你编制自己的潜意识(你大脑中控制感情的脑缘中心)，从而达到你为自己设定的目标。

拿破仑在进行每次战斗之前，已经在自己的脑海中将战斗进行了多次演示。他说得好：“想像力比毅力更强大。”那么，就想象你的成功吧!想象成功就已经成功一半了。

为能够实现学习中的目标，你需要有所承诺。通向成功的意志来自如下两个方面：

●对于想取得的成功具有想像力;

●坚信自己能够实现这个幻想。

篇13：如何选择适合自己的茶

上火找绿茶帮忙

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，同时带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶，而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。

喝红茶预防流感

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，可生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率，而中风和心脏病是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。喝紅茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌的发病也有独到的作用。

口干舌燥求助乌龙

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。冬季室内空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积。

抑郁不妨品花茶

篇14：男性如何挑选适合自己的面膜

男士做面膜，一般选择补水效果的即可。因为补水相对来说见效比较快，而且无论男女，补水都是护肤工程的重中之重。建议不用太过追求美白、紧致等功效，因为要达到美白、紧致的效果，不仅仅是几片面膜就可以解决的，它涉及到生活的很多方面，要从自己的日常生活中做起。

二、男士专用

其实，根据自己的肤质选择适合自己的面膜即可，不必非男士专用不可。市面上男士专用的面膜少之又少，功效也只是补水控油，性价比不高，因此，选择大众型的、适合自己的就行。

三、面膜质地

挑选固体面膜时，最好不要挑选质地太干或者太稀的产品。如果面膜太浓稠可能会因为其中缺少水分而影响面膜的附着力，同时也会影响皮肤对养分的吸收;质地太稀则会导致面膜在脸上无法紧紧贴合皮肤，影响效果。

挑选纸状面膜时首先要够柔软才能紧紧贴合皮肤，帮助营养成分渗透。

四、面膜种类

面膜分很多种类：水洗面膜一般是敷20分钟左右后用清水洗净即可;免洗面膜一般为睡眠面膜;面膜贴多种多样，方便好用;撕拉式面膜一般都是具有清洁性的，比较伤皮肤，要看皮肤况状来进行选择;diy面膜是最环保的，用起来也不错，但比较麻烦，需自己制作。

五、其他问题

首先是面膜的裁剪，面膜在边角部位裁剪的刀口越多，就越服帖(好面膜往往会裁剪10~12刀，以便能更贴合人的五官)。其次是精华液，一般情况下每片面膜精华液的含量在20ml以上才能满足一次面膜护理的需要。‘

篇15：如何选择适合自己的招聘渠道

如果您对现在的招聘渠道效果不满意或者不明显，应该从以下几个方面去找原因：

一、什么类型的企业可以选择等待求职者投简历

如果您已经选择了等待求职者投简历，或是即将选择等待求职者主动投简历的方式去招聘，首先要对企业自身进行定位，您的企业有什么地方能吸引了求职者？企业知名度、项目发展空间、薪金福利待遇、办公地点与环境等。如果您有两点不具备，不建议您选择等待求职者投简历为主，原因：现在求职者投简历很少会有针对性的去投，都是在盲目的海投或者系统代投，这样就出现了很多企业会收到这份求职简历，如果其他企业比你有知名度，比你的薪金待遇好，您觉得求职者会选择区哪家公司面试？

二、什么样的招聘方式最适合中小企业

1、员工推荐

员工推荐了的求职者多数都会非常稳定，2、简历下载

在收不到简历的情况下应该选择简历下载主动给求职者打电话

三、选择招聘渠道的注意事项

1、怎样去评价一个招聘渠道的效果好不好？

答：作为HR无论你有多优秀、多专业、多少年的工作经验，没有足够的简历数量都不会得到最好的发挥。如果选择发布招聘信息等待求职者投简历，发布招聘信息后能收到多少份简历。如果选择简历下载，所下载的简历是不是在找工作。

2、怎样去做效果和价格的对比？

答：一名优秀的HR首先要学会怎样把招聘成本降到最低，在招聘渠道选择上不是钱花的越多效果就越好。

首先要看的就是你所招聘的岗位和渠道的匹配度，只有匹配了效果就会达到最好，例如：招销售，就选择收到销售简历或是可下载简历最多的渠道。

其次价格对比，价格对比需要HR做到细心观察，如果你同时选则了在三大招聘网站发布招聘信息，你就会得出一个结论，有30%左右的简历是同一个求职者，如果你选择简历下载，58和赶集上也会出现40%左右的简历是重复的，说到这里聪明的HR都知道怎样去

对比了。

3、什么招聘渠道最适合中小企业？

篇16：如何寻找到适合自己创业项目

就是将不同的产品组合在一起或者不同的功能集合到一起，简单的说，手机，组合了MP3，视频，拍照等等。

上面简单的分析了一些新手如何找项目的一些步骤方法。这些方法就是在做任何项目之前，要先从知识点出发，然后再执行术，你会发现更快捷思路更加清晰，不会存在迷茫的情况。

没有知识点，你技术再厉害，永远都是小打小闹赚不到大钱，知识点厉害了，技术可以通过学习，通过资源整合等等都可以实现。

篇17：如何选择适合自己的专业?

一是考生要分析自己的兴趣和爱好。如果考生对生物感兴趣，那就报考和生物相关的专业，如果考生对海洋感兴趣，那就报考和海洋相关的专业。

二是考生要分析自己的特长和潜力。比如考生的数学、物理、化学科目比较好，他就可以选择那些对数理基础要求比较高的专业，反之如果他的数理基础不好，就选择那些数理基础相对要求较低的专业。比如海大的海洋科学就对数理基础要求比较高，而日语、法语、德语等语言里专业对数理基础要求就比较低。

三是考生要分析自己将采的职业取向。也就是说将来考生想在哪个行业就业，最好是选择与这个行业相关的专业。比如考生将来想在银行、证券公司等金融行业就业，那就最好学习金融、会计等专业，如果考生将来想在IT行业就业，那就最好选择计算机等专业。

四是考生要分析自己的高考分数。分数很高。选择的范围就大，分数不高选择热门专业被录取的可能性就小。如果分数比较高，就可以选择那些自己喜欢、办学条件较好、相对热门的专业，而分数不是很高的话，就选择那些自己比较喜欢又相对冷门的专业。

五是考生要分析所报专业在报考学校中的发展状况。看选择的专业在该学校里面是不是重点发展的学科，重点发展的学科，一般师资力量、办学条件等各方面都是比较好的，看所选的专业又没有硕士点、博士点，如果有的话也说明这个专业的办学实力是比较强的。

六是考生要分析所报专业将来的发展趋势，是不是国家重点发展的朝阳产业或者是将来的发展前景是不是比较好，社会需求是不是比较大，毕业之后的就业趋势是怎么样的。

篇18：如何判断自己适合牙齿矫正

吴泽泳的回答谢 邀。

虽然我觉得这题问题描述挺个人化的（我看到的描述：“钓鱼贴，今天的面官在哪里”），不过问题本身我觉得蛮值得讨论的，我就直接拿出来说说吧。

讨论这个问题之前，要注意的是：“我不推荐你用任何的方法去瞎猜对方是否录用你。你只要选择正确的方法去询问对方负责人，询问这件事本身就是一个很好地加分项。”

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首先要看你去面的是什么公司，一般如果一家公司比较看重应聘者，或者有专业的HR在，都会在一个相对固定的时间给你结果。比如说我司，不管是接受还是拒绝，或者是安排第二第三次面试，都会在一周之内就有答复，力求尽量节省双方的时间。

有些需要筛选极大量简历和面试极多的公司，或者因为特殊原因无法配备专业HR的公司，可能会因为各种各样的客观因素，导致没来的及发送拒信（当然，发offer及时点还是没问题的）。这时候，我会推荐给大家两样东西，他们分别是Thank you email（感谢信）和Follow up email（追踪信）：

Thank you email（感谢信）：一般推荐在面试结束当天晚上发送

如果你拿到了你面试官的名片，你可以将感谢信发送至面试官的邮箱当中。否则，你也可以发送至和你联系的人的邮箱当中，并希望对方可以帮你把email转发到你的面试官手上。感谢信的模板有很多，我就不百度上来给你们了，大致内容如下：

1.感谢贵公司给与这次面试的机会

2.稍微写一些在面试过程中，内容的总结。如果总结有亮点，会有加分。但如果你没说过那样的话，最好还是不要写了。

3.字数尽量不要太多，一般英文要求是250字以内。中文我想和这个字数差距不会太大。

当然，感谢信是一个纯粹的铺垫，通过感谢信，你并没有办法知道你是被拒绝或者拿到offer。你还需要一封Follow up email（追踪信）

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Follow up email（追踪信）：推荐在面试结束后，3-5天的时间发送（要选择工作日）

请原谅我用“追踪信”这样奇怪的翻译，因为我搜了一遍也没找到什么比较贴切的说法。Follow up 在英文里面有跟进的意思，顾名思义，Follow up email就是一封跟进的email。这封email的发送方式和内容如下。

1.选择转发（forward）你之前的Thank you email。（如果没有，请附上一份你的个人简历和面试安排，以及一段简短的面试相关介绍，当然，不要忘记写你申请的职位。）2.在内容里面做一个简短的自我介绍，包括当初是谁面试你的，在什么时间段，什么岗位。3.表明你的来意，你非常希望得到这份工作，但由于几天没有收到公司的消息，你希望可以得知你的面试结果/或者询问对方什么时候可以知道你的面试结果。（一般只要公司不是太糟糕，都会在这份email里面有回复的了）

4.和之前一样，字数请不要太多，阅读时间不超过3分钟为最合适的。

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关于中文和英文的范文，请自行使用百度/google/其他搜索引擎 搜索，我用关键词搜索不到3分钟就找到文章了，所以如果你还要在评论区求范文的话，我很难相信你会是一个懂得学习的员工。

除了Follow up email，你也可以选择打一个电话过去，用同样的内容问询对方公司，什么时候可以知道你的面试结果。请记住，一定要介绍你的个人信息，你应聘的岗位，以及你面试的时间，最好加上你的面试官名字。

比如：“您好，我的名字叫XXX，是XX大学的毕业生。我曾在今年的X月X号上午/下午X点参与了您公司XX岗位的面试，我的面试官是XXX。我想了解一下，我的面试结果大概什么时候可以出来，以及会通过什么样的形式发送通知呢？” 电话过后，别忘了发一封email给对方，告诉他“我是刚才给你打电话的XXX，如果有什么面试相江山谈笑风生那你就差不多不用考虑没过的问题了。

群面的话可能一开始气氛比较压抑（沉闷？）都是比较正常的，如果你慢慢发现面试官慢慢开始变得笑嘻嘻，萌萌哒你也就不用担心了。甚至还有如果谈到他们感兴趣的方向他们就会腆着脸问你还知道什么啊，知不知道XXX啊？那画面太美简直不敢看。嗯，差不多就这样。

面试只是为了达成某种目的进行各种自我推销的手段，后面的事远比这难的多，祝好。（逃）AF知识网用户的回答让我回去等消息的，说人力部门会通知你的„„都是没过。最扯的是昨天我面的那家公司。三个面试官，一个HR，一个技术经理，还有一个不晓得是搞啥的。面完之后HR让我先出去等等，他们三个留在那间小黑屋讨论。最后HR跟我是这样说的：巨先生，是这样的，经过我们的讨论，一致觉得我们这样的小公司不能给你提供发挥你能力的平台，就是我们这池子太小，你过来的话很委屈你。要不你再考虑考虑？保持联系哈„„

其实我认为公司和求职者应该是处于公平对等的位置，面试就是一个双向选择的过程。在这个过程中，只有双方坦诚相待，才能给对方和自己最好的考察对方是否合适自己，也是最经济的沟通方式。但根据我数次的面试经历，发现很多公司真的是很极品，明明是给不起价钱，偏偏要找各种理由给自己掩饰。明明是拒绝人，还要叫人家回去等消息，直接告诉人不合适不就行了吗？只要不要鄙视或嘲笑应聘者，给人应有的尊严，我想就算求职者没有应聘成功，也会对这样的公司增加好感，无形中也给公司的形象加了分。张宇的回答影响offer原因太多，不要猜，就像女孩的心思一样，你猜也猜不明白

对offer需求不要太强烈，尤其是在面试官前暴漏你的需求，只能降低你的价值

多面几个，如果都offer了，薪酬上涨幅度很大，你就知道自己价值到底多少，自己在市场中多么抢手，也不会问题主的问题了，或者到时候要问，A、B、C公司都给我offer，该去哪个呢？反之，没有或很少offer，就要思考，平时的时间都做什么了，自己的价值体现在哪丁日天昊的回答意识到自己吹的牛逼都没有破绽便可AF知识网用户的回答本人大四小本。参加过跨国银行和世界500强的面试。

一般如果面试官表达出对你的兴趣，比如问你的问题比其他人多，就有戏；如果不管不问，基本就是炮灰的节奏。AF知识网用户的回答一般说你回去等通知吧，那多半是没戏。小树的回答咦╮(╯▽╰)╭我来说说~ 作为一个面试官~最近见了很多人 一般情况下，问几个要点核心问题~回答得还ok的话，就会继续问下去„„问的越多就会就大„„

不合适的话一般随便几个问题就结束！

当然，如果同样有个竞争这个岗位的 ~那么，就看你的运气了„„！其实面试就像相亲：你喜欢他~他也喜欢~皆大欢喜~ 你喜欢他~他不喜欢~没缘分~

下一个更好！！总有一个适合你的！！

祝你好运╮(╯▽╰)╭Jack Yang的回答面试时间和被录取概率成正比。王希的回答你感觉面试官对你态度很好，就没戏；

你感觉面试官简直是鸡蛋里挑骨头，就差不多了。yutao lei的回答这两天刚好到处面试。我也来说说我自己的看法吧。

首先说说我面试的结果，六家公司，拿到四个offer。虽然就是些技术不需要很强的工作，但还是让我对自己有了信心。

面试的话一般第一关应该是人事，如果说简历写的好，人事对你的第一印象好，再加上你自己天衣无缝能使人信服的谎话（原谅我为应对hr的问题编了一些不存在的事实），基本上人事这关没啥问题了。一般来说，如果人事满意的话，会直接让技术经理或其他领导来面试，没有这一步，基本上就炮灰了。

技术经理或者领导来了后一般来说可能会重复人事的一些问题，当然你可以把之前说过的说辞重新说一遍，然后的话就会问你一些专业性的东西了，如果一问三不知的话，那基本上没啥戏了，如果能答出来大部分，而且都很漂亮的话那你离成功面试只差10%了。很多面试官没事喜欢谈谈人生理想的，尽量往正能量里面说，一般他们都喜欢这些励志的东西。谈完后，如果对方对你印象好，一般来说都会很客气。（毕竟以后可能要做同事了嘛）当然如果觉得不适合也会客气，但是这两种客气明显不一样，比如说，有的面试官会直接说技术达不到要求，但是还是谢谢你之类的。

最后一点，很多人面试后都听过这样一句话：电话等消息。我个人觉得如果说了这句话基本上等于被pass，如果说真的满意你，一般不会这么说，而且录取通知电话当天或者第二天没有打来的话赶紧准备下一个面试吧，过了2天后除非是备胎，几乎是不可能被录取了。戴伟的回答最好的办法是:请求面试官给个回复期限