同源古树经典散文

同源古树经典散文（精选2篇）

篇1：同源古树经典散文

同源古树经典散文

树者，山之精灵也。无树之山，亦如无鱼之水也。尤为千年古树，更显山之生气、人气、旺气、灵气。同桃源古树成群，独具一格，实大别山中天然之瑰宝，乃华东原始森之明星。

走进同桃源，福地洞天，龙脉行畅，环绕盆地，古木参天，茂密成林。千年银杏，堪称树中寿星;百棵古栗，亦是林中望族。历经岁月长河洗礼，自然风光磨砺。千百年，风吹雨洒，霜打雪R，虫蛀鸟啄，刀削斧砍，历尽沧桑，饱经磨难。然而，它们采日月之精华，得天地之正气，依然苍劲挺拔，巍然屹立，气宇轩昂，古朴典雅。数十丈躯干，直指苍穹，笑对蓝天;树身粗壮，数人合围，钢筋铁骨，粗皮厚肉;盘曲根须，繁多错杂，似龙爪，如鸟喙，坚韧有力，深深扎在大地的怀抱中，吮吸着母亲的乳汁，生生不息，久久不衰。昂首挺胸者，犹古代斗士，豪气干云;盘旋屈曲者，似含羞少女，婀娜多姿;低眉沉思者，如山中隐士，练达深邃。千姿百态，尽态极妍，真树中明星。

千年银杏，树大根深，枝繁叶茂，华冠如伞，绿荫如盖，勃勃生机，盎然有趣。春风吹来，蜂飞蝶舞，夏秋来临，鸟雀争栖，令人赏心悦目。千年树神，乃富贵象征，平安化身，精神寄托。树下祈福，求安必应。真树中之神也。

名树古木，物竞天择，适者生存，经受自然洗礼，它们是强者，是生物群体中的佼佼者。一棵古树的年轮，就是一部编年史，是一部自然史记。它不仅记录着古树的风雨年龄，也记下了沧桑岁月的全部秘密。银杏是最古老的孑遗植物，栗树是最年久的裸子植系，它们都储存着大自然的种种信息，被称为是“活化石”，“活标本”，是宝贵的森林资源，为研究古代和现代生物提供了物质基础，具有较高的科研价值。

一棵古树又是一部民族风情史，它们的`身上凝聚着人们的爱恨情仇。许多美好的传说，生动的故事，神奇的轶闻，都烙印着历史的痕迹。金童插枝，玉女洒水，这棵沾着仙气的古杏，才如此茁壮茂盛，千年不衰，历代倍受膜拜。天完国的大将徐寿辉曾带领义军将士们在这棵寿星树下歃血誓盟，后来，明朝开国皇帝朱元璋还来到这颗树下拜祭封禅。白果树湾前的一对“兄妹树”，传说是那棵古杏的一双儿女。现在有人叫“夫妻树”、“情侣果”。说来挺有意思，这两棵树，一大一小，一公一母，公的开花，母的结果，令人遐思畅想，意味无穷。

前人栽树，后人乘凉。沈湾前的古杏，一千多岁了，这棵老寿星，我们就叫他“唐杏”吧!后山的古栗树，也有几百年了，可以叫“宋栗”吧。它们都是历史和自然留下的宝贵财富，珍惜保护它，责在你我他。爱我古树，护我森林，责无旁贷，行动起来吧，让这些古树重焕青春，让同桃园真正成为大别山中的桃花源。

亲爱的朋友们，同桃源古树欢迎你，同桃源人们欢迎你!

篇2：药食同源 经典药膳(一)

从这期起,我们将结合祖国几千年传统医学流传下来的经典药膳方,对国家卫生部确定的药食同源名单中的药食两用原料做详细的介绍,包括它们的药效、适用症、禁忌、食疗搭配、服用方法等等。药膳方的选择遵循两个原则:一、是经过祖国医学长期验证的经典古方。二、药膳的原料全部由普通的食物和药食同源名单中的原料构成,使家庭服用更安全。

背景早知道

药食同源的起源

在我国,药膳具有悠久的历史。古代原始社会中,人类为了生存、繁衍后代,在寻找野生食物的过程中,发现了各种食物和药物的性味和功效,人们逐渐了解了哪些无害,可以作为食物进食;哪些有害,不宜进食;哪些有益,可以调整或治疗疾病,可为药物;也认识到许多食物可以药用,许多药物也可以食用,两者之间很难严格区分。

随着经验的积累,药食开始分化。在食与药开始分化的同时,食疗与药疗也逐渐区分,认为每种食物具有“四性”、“五味”,这也是食物疗法的理论基础,这类药食两用的物品就是“药食同源”的物质基础。

《淮南子·修务训》称:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知其避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避。《黄帝内经太素》认为“空腹食之为食物,患者食之为药物”,也反映出“药食同源”的思想。在我国最早的一部药物学专著《神农本草经》中记载了既是药物又是食物的许多品种,如薏苡仁、大枣、芝麻、山药、莲子、龙眼、百合等,并记录了这些药物有“轻身延年”的功效。

听专家说

具有食疗作用的膳食

从药效来区分,中药的治疗药效强,也就是人们常说的“药劲大”,应在医生指导下使用;如果用药不当,容易出现明显的不良反应;食物性平和,服用后效果不及中药那样突出和迅速,如果服用不当也会产生不良反应,但程度较轻,也不至于立刻产生不良的结果。

随着人们生活水平的不断提高,期望平均寿命延长,人们也更加注重自身健康。药膳是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物,是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用;良药不苦口,食之味美,既具有营养价值,又可防病治病、强身健体、延年益寿。

唐代药王孙思邈曾说:“上医医未病,中医医欲起之病,下医医已病之病” ,那么利用药膳食、治、养相结合,调养人体,预防疾病,就是上医。《内经》对食疗有非常卓越的理论,如“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九;谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也”,这可称为最早的食疗药膳原则。

中医认为,每一种食物都如同中药一样,具有不同的性味,药物虽然作用强但一般不会经常吃,食物虽然作用弱,但天天都离不了,食物的性能作用或多或少的对身体平衡和生理功能产生有利或不利的影响,从这个角度讲,食物的作用并不亚于中药的作用,因此必须根据人们的体质和患者的病症进行辨体和辨证施食,“求其所宜,避其所忌,辨证论治,对证下药”,才能起到良好的效果,这也正是药膳食疗的精髓所在。

你应知道的

药膳不是普通食物

药膳既不是一般的中药方剂,又有别于普通食物,它强调中药和食物的合理调配,在药物或食物的配伍组方上,按药物食物的性质,有目的地进行选择调配组合,而不是随意的凑合。它是取药物之性,用食物之味,食借药力,药助食威的一类膳食。

药膳也不是药

药膳强调的是一个膳字,是以食物为主,配以少量的药物。因此药膳不应有过多的药物异味,应该是药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”,满足人们“厌于药,喜于食”的天性。

你要了解的

药膳也有规定

在目前常用的近5000种中草药药材中,国家卫生部确定的药食两用原料只有区区87种。

在中医药学的传统之中,药与食的关系是既有同处,亦有异处。随着人们崇尚自然,返朴归真,有人认为以食为药,以食代药,并以此为时尚来进行推广,但此时尚应该以国家卫生部的有关规定作为基础,应以卫生部公布的“既是食品又是药品的物品名单”为准,不可人为意造些食疗功能或食疗方法。对一些地区长期食用的功能食品,应该尊重当地人的使用习惯,但扩大使用应该慎重。

小贴士

药食同源具体物品

卫生部公布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中既是食品又是药品的物品: