以在阳光下奔跑的中学生作文

以在阳光下奔跑的中学生作文（通用11篇）

篇1：以在阳光下奔跑的中学生作文

阳光是无处不在的!春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放;清风是风筝的阳光，因为只有清风的陪伴，风筝才可以飞翔;眼睛是心灵的阳光，因为只有眼睛的闪烁，心灵才可以开启。下面小编给大家分享一些以在阳光下奔跑的中学生作文，希望能够帮助大家，欢迎阅读!

以在阳光下奔跑的中学生作文1

阳光，请不要走，我需要你。

骑着车，走在上班的路上，心情好舒畅。因为阳光，它来了。河堤两旁的青草被修辑过后重新长出来的叶子，绿得发亮。它们正努力地伸着懒腰贪婪地吮吸着老天给予它们久违的光芒。因为它们也知道，阳光来了。

有阳光的日子，我享受着。

阳光，请不要走。连续了十几天的阴雨天气，人心都充满了郁闷。一大早上的，家家户户都赶紧把潮湿的衣服拿出来晾晒，好让阳光能赶走其中的凉意，在这寒冷的冬天，能带给我们一丝温暖。隔壁的啊美婶把棉被也搬出来了，这拍打棉被的声音更是清脆。还有更夸张的是在村口的姚婆婆，前段时间，一下子心血来潮，她晒了好多的腊肉，腊肠，还有腊鱼干。倒霉的是，阳光不给力，差点就把她的心血毁于一量了。这下她可得意了，一下子把她的“战利品”霸占了好几根竹杆子。她看着那垂涎欲滴的美食，心里美滋滋的。因为阳光，她们乐意地享受这一切。

阳光，请不要走。世界上的一草一木，一叶一花，都需要你。绿叶，因为有你，所以更绿;花儿，因为有你，所以更红;树木，因为有你，所以更茂;人们，因为有你，所以更爽。

每天早上醒来，多么希望能有你的存在。沐浴在阳光下，张开双手，让它穿透过我的每一个细胞，贯穿我每一根神经，就为了能让我在工作上找到一点动力，在生活中找到一点色彩。如此的贪心，只因为害怕它会再次的跑掉。

阳光，请不要走。看着手中的表，时间正一秒一秒地过去。多想时间能为我停留，哪怕是一秒，仅一秒而已!在阳光下，想我所想的，做我所做的，生活在继续……

以在阳光下奔跑的中学生作文2

她来了，一个瘦弱的身影，坐在轮椅上，目光呆滞着，浑浊的眼睛里总是透着让人难以捉摸的情感，我看不懂她，也更读不透她。

我还很小的时候，曾记得她的妈妈总是推着她到人多的地方来，每一次看见她，她一贯地低着头，松松的羊角辫挂在脑后，我总能听见她妈妈跟人说着：“今天又闹脾气了。”话语里有着无奈，而更多的是怜惜。可是我们这群孩子又怎么能懂得呢?我们把她当做一件新奇的事物，把她当作我们寻乐子的源头。

每每她的妈妈走开，我们就窜上前去把她的下额抬起，她死命地摇头，我们却愈是欢乐，我们喜欢把她当做洋娃娃一样给她扎辫子，喂她食物，做鬼脸对她笑，她总是一声不吭，满眼都是恐惧。我们没兴趣了，就把她搁在一边，自顾自玩去了，偶尔我转过头来，总会看见她两手撑着轮椅想要站起来，随后又埋下了头，脸微微透着红，看不清她是怎样的表情，我也不在意，只是有一次我无意间把这告诉了妈妈。

终于从妈妈那儿了解了一些她的情况，可是懵懂的我又怎么去了解一个与我同龄孩子的痛苦呢?但我还是惊奇地发现，从那以后，我对她的态度好了许多，也许有些不知名的情感在我心中萌生了吧。

那一天，天气很好，阳光洒满了大地，我们在一片绿茵茵的草地上打滚，捉蜻蜓，阳光充溢了我们的心田，我们沐浴着阳光。突然，一阵哭声传了过来，我很清楚地看见，不远处，那个女孩，正趴在地上，努力地想要爬起来，她的妈妈在一旁哭着，想要去扶她，她却发疯似地推开她的妈妈，那条辫子散了，我可以听见她的呜咽声。

我们不说话了，也不知道从哪来的一股力量，我们四个孩子不约而同地奔过去，竭力地把她扶起来，我看见了她惊愕的不知所措的眼神，我们推着她来到了那片草地，阳光下，她的脸红红红的，紧张地看着我们，我蹲下来，轻轻地问：“一起玩好吗?”她犹豫着，用诧异的眼神望了望我们，随即又看了看天空，我居然看见她笑了，终于，她努力地点了点头。我们推着她，在草地上奔跑，暖暖的阳光洒落了一地，可不知怎的，我觉得我们这的阳光更多一些。

我，她，我们，所有的人都拥有阳光，我们拥抱着阳光，看见了阳光里，灿烂的我们……

以在阳光下奔跑的中学生作文3

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

以在阳光下奔跑的中学生作文4

人生如瓶，不似高脚杯的脆弱，尽管也有那令人怜惜的纯粹;不似品茗之茶杯，尽管也萦绕着典雅与恬然。在这似水流年中，我倾心于这样的人生：注入清澈如水的宁静、淡然，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光。

俄国文学批评家皮萨列夫说过：“人不是可以注入任何液体的空瓶。”当躁动的心充斥了瓶中的每一寸空间时，当利欲的血液占据了瓶中每一个角落时，原本安宁的生活，在暗灰的生命里，静静的关闭了自由呼吸的窗户，那清澈的阳光成为了一种奢侈。想到这里，一个槁项黄首(首)的老人立于我眼前……

他是一个智者，在世俗渲染得社会里，他抛弃了权势，选择了曳尾于途中，他抛弃了富贵，选择了垂钓于水中。他的垂钓并不似那愿者上钩的姜太公，他的内心是平静的，清澈如水，也许他的垂钓仅仅是为了逃过饥肠辘辘。他以那大象无形、大音稀声的智慧，独自立于江边，做一棵守护月亮的大树。

庄子的生命是无欲的生命，他的人生，注入的是无悔的纯净，收获的是如秋水般宁谧的生命，他的人生，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光，是他守护住了那一不小心就要迷失的月亮，在我们无路可走的时指明方向。

瓶如人生，当我们向其注水时，那迸溅的一刻也会在宁静中涤荡了宁静。

拥有宁静、淡然地人生，在自然中寻找静美。

漫步于溪边，行在古巷中，在宁静的空气中，原本躁动的心也会在那宁谧的绿，幽静的氤氲中浸润。我向往周庄，那萦绕的流水携走了世俗走调的描画，只是影影绰绰的将如水墨画般的古朴与恬然洒在宣纸上，加上一个水色阳光的印章，心中的宁静慢慢住满了那空空如也的瓶子，驱赶走了污浊的空气，在阳光的照射中，透射出通体的光亮。

拥有宁静、淡然地人生，在静读中寻求心境的清澈。

在清闲无后，在落日黄昏，捧起一本散文，在如诗般朦胧的文字中陶冶出心中的宁静，那人生也在文学的气氛中，不知不觉间，就将那份旷达与安然缓缓溢满。

人生如瓶，我相信，那瓶中破碎的必是水色的阳光，那如水般透彻的人生，定会在宁静中汲取博爱与热情，纯真与善良，定会如瓶中那清澈的一抹阳光般灿烂!

以在阳光下奔跑的中学生作文5

曾经，有人问过我这样一个问题：世界上阳光最不容易照到的地方在哪里?

我那时很肯定的回答说在夜间。现在想来那并不是的答案。

阳光最不容易照到的地方不就是最黑暗的地方吗?

我想，不同肤色、不同信仰、不同学识、不同年龄的人、一定会有不同的体会，不同的答案。

有人会说，世界是阳光最不容易照到的地方在暗室。暗室确实很黑，但那只是人为的，小孩子犯了错误，被关进暗室里，可是时间一过，他又可以重件阳光。有些大人在暗室工作，可是只要工作一完，帘子一拉或者一揿开关，室内立即便会阳光灿烂或者灯光如白昼。这样的黑暗只是暂时的，是有尽头的。

有人会说在夜间或者说在无底洞式的深渊。人们不是长用伸手不见五指来比喻夜间吗?万丈深渊确实够黑，但是那只是自然界的阳光照不到而已。行夜路的人，只要抬头，仰望星空，就会看到那闪烁的星星，人们仍可以从点点星光里看到希望，找到方向，增添勇往直前的信心和力量。人掉入深渊，只要有生命存在，在深的洞或渊，总会看到一线光明，总会看到一线希望。况且，“上边”或者“下边”总还有那么多的生命在牵挂你、关心你，你总会有走出黑暗的时候。

我现在的答案做为其中之一，便是：世界上阳光最不容易照到的地方在人的心理。

你想，人的心作为一种物质被“镶嵌”在胸膛之内，那是一个永远也见不到阳光的地方，再者，他的思想被包裹得严严实实，如果不用语言表达出来，你永远也不会知道其中包裹着什么。你说，这个地方难道不够黑暗吗?所以，从古至今，圣人们便不遗余力地向人们的心室输送“阳光”，是要让这最黑暗的地方变得亮堂起来、光明起来。

这样，整个世界才能充满阳光、充满关爱。但是有那么一些人，总是冥顽不化，他的心灵也就光亮不起来。这些人，越是站在阳光灿烂的地方，其内心反倒越发黑暗。他们总是喜欢在黑暗的角落，干些不为人所耻的事情。古往今来，世界上发生的许许多多最不忍听、睹的残害生灵的世界，根源不就在这里吗?这样的一些人，总是使尽浑身解数，搅得世界不安宁，总喜欢在平静的湖面上，投一块石头，贱起一些水花，以证明自己的存在或是“伟大”。

阳光最不容易照射到的地方是人的心灵。

心灵阴暗，一个人的人生便不会灿烂。打开我们的心灵，让阳光和明媚驻扎在我们的心灵吧，让世界处处光明，处处和谐。

以在阳光下奔跑的中学生作文

篇2：以在阳光下奔跑的中学生作文

阳光是一种灿烂的结果，而风雨则是一场场挫折和磨难。例如：唐僧师徒去西天取经，一路上遇到了重重困难，但是他们都克服了。最终取到了真经。

生活中亦是如此。只要不怕困难，知难而进，拥有坚持不懈的精神，就可以打败困难，迎来胜利。但恰恰相反的是，如果你畏惧困难，没有勇往直前的精神，或者中途知难而退。这只会使你离胜利越来越远。

如果你是一个学生，当你遇到一个难题后，却怎样也解不开，这会使你懊恼。如果你是一名运动员，那阳光便是一枚枚奖章。如果你是一名医生，那阳光便是人们的健康。如果你有了家庭，那阳光便是幸福。如果你是一名军人，那阳光便是和平。如果你是无私的园丁，那阳光便是学生的成就。

风雨不仅仅是困难，挫折，也是你在生活中学会历练的技能。你学会了这种技能，等待下一次风雨来临时就能打败它。

篇3：阳光下奔跑的少年

骄阳笼罩着望牛墩镇的农业生态园奥运蔬菜展示基地，每个驱车到此的家庭都笑容明朗。希望能在一个农场里见到尽可能多的来自全球各地的蔬菜？这里是个不错的去处。作为全国仅有的三个奥运蔬菜基地之一，红色秋葵、聪明菜、羽衣甘蓝、樱桃萝卜、冬寒菜，各种平常不易见到的蔬菜齐聚于此，菜园是最为热闹非凡、吸引各个家庭游赏其间的地方。蔬菜大棚整体从法国引进，棚内设施全由计算机控制，顶窗、侧窗、遮阳网可以自动开闭，保证蔬菜在最佳环境下成长。

大多数城市孩子都会对泥土、阳光和陌生的环境产生疑虑或者畏惧。他们会好奇，会蠢蠢欲动，但在迈出步子的时候总显得迟疑，总需要抬眼看看父母，得到指令才动身。就连望牛墩奥运蔬菜基地中一座连接乡村和农场的小桥，很多孩子都不敢自己走过去。雨后黏糊糊的菜园泥地和毒辣阳光，更是生生挡住了许多小朋友的好奇心。

在这样一群孩子中间，张梓涵、张佳琪两兄妹显得尤为特别。迅速融入农场环境，对他们来说完全不是问题。兄妹俩非常习惯这一切，置身农场如同回家一般自然。别样的快速、熟络和自然，让兄妹俩在孩子们中分外扎眼。

张梓涵、张佳琪分别继承了父母的特征。父亲是南方人，从商，稳重，话不多，9岁的佳琪便继承了南方女孩儿的灵秀文静之气；母亲是北方人，高大而言语爽利，11岁的梓涵便生得腰大膀圆，奔走如风。兄妹俩的独特之处，其一是“特别快”。其他孩子面对乡间小路、湿软泥地及大量枝桠而怯生生不敢挪开步子，只能跟在父母身后亦步亦趋，但张氏兄妹的速度惊人：他们永远冲在队伍的最前头，永远第一个尝试活动项目并第一个完成任务，每次总抢得到最多的收获。不需要指导与保护，甚至经常消失在大部队的视野中。

“他们经常跟我回梅州农村老家，一回去也就是在农村的田地里跑啊玩的，他们很小就这样了。”兄妹俩的父亲张桂平笑着说，他与妻子优哉游哉地走在大部队中，看着在田地中一溜烟而去的一双儿女，似乎习以为常，并不担心。“不用看着的，他们每次都自己玩得很开心”。

其次是“特别熟”。兄妹俩学习能力极强，愿意尝试新事物并很快上手，从签到后就一刻不停：两个人合力按着方子自制了十来瓶天然驱蚊水，若不是工作人员制止，兄妹俩几乎要把袋子里药材悉数掏空。驱蚊水原料是艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮等药材各五克，温水泡10～15分钟，驱蚊功效比维生素B溶液更好，无毒副作用，孩子们全凭它抵御蚊虫。

摘蔬果时，张梓涵、张佳琪同样快速地挥舞剪刀挎着篮子，瞬间没入了比人还高的秋葵林中，其他孩子还在过道里发愣、踌躇着下不下地时，兄妹俩所过之处咔嚓声不断，篮子被丝瓜和秋葵塞得满满当当。佳琪一边在阳光下眯缝着眼睛剪，一边不停抱怨身旁的爸爸：“你帮其他小朋友，也不快点帮帮我！”张桂平只是淡淡一笑，实际上佳琪篮子里的蔬果已是全场最多的了。

当天烈日极毒，孩子们在阳光下有些晕头转向，加之前一天下过雨，菜地还有些湿黏，有些孩子甚至在摘菜环节浅尝辄止甚至安然旁观。他们在摘菜区被晒得脸颊通红，满头尽是汗与倦意，纷纷被父母们抱回了休息区。工作人员问：还有哪些家庭想去大棚摘菜心和聪明菜的？

此时梓涵的头发已被汗水凝成了一绺绺，佳琪也是满脸汗珠，妈妈接了两杯水给他们喝，他们端着杯子大喊：爸爸，我们去摘吧！张桂平跟妻子商量了一下，本还想让梓涵与佳琪出发，隔壁有家长怕他们中暑而劝说了一番，方才作罢。兄妹俩都嘟起了嘴，手里依然攥着剪刀和篮子不肯放下。让他们再进一次大棚的话，随时都可能收获超过六斤的蔬菜——这是每个家庭能免费带走的蔬菜重量上限。

午休过后，农场活动转入了室内游戏部分。张家兄妹同样是第一对冲入场地的孩子，并迅速完成了抽棍子、挑黄豆、滚铁圈和竹蜻蜓四项挑战。最快完成所有挑战的孩子可以获得大奖，共有四份；兄妹俩凭借快速而优异的表现捧走其二，两个人捧着奖品对着镜头露出了“这是我理所应得”的笑容；尽管滚铁圈对操控能力还不强的孩子来说有些难，但兄妹俩自顾自地尝试，一遍遍尽力驾驭不听话的铁圈；在偶尔多转了三五圈、多跑了十来米时，露出了满足自得的笑容。

张梓涵和张佳琪在田园中的奔跑速度并不比父辈慢，他们天性里就有亲近自然的基因。张桂平很是骄傲：“这两个孩子不娇气，这点让我们很放心。”对张家来说，去一趟农场就像回一趟家那样温暖。梓涵、佳琪兄妹俩虽久居城市，喜欢城市的精巧便捷，但也不排斥乡间的朴素与简单。他们在绿行家活动中表现出的自在与快乐，是一般城市孩子所缺乏的；亲近自然，是一项必须从小培养、持之以恒的事情。

参与家长们大多数都出身农家，有上树掏鸟窝、下河摸游鱼的童年，有与自然接触的经验，每一次出行都是对童年记忆的重温；但城市里的孩子们却少有这样的机会。他们知道警察和医生，却想象不出农民的样子；见识过机器人的精巧酷炫，但不一定了解种地的黑瘦农夫脸上写满的悲喜。一些名词他们或许听过，却很少有机会置身其中感受—比如农场、田园、菜地，甚至是透过绿叶打在身上的阳光。

篇4：在阳光下奔跑作文

奔跑在阳光下，展现我们的个性我们的魅力。长跑是青春的`耐力，坚持就是最终的成功。勇往直前的坚持，那是在不懈努力之后迎来胜利的那一抹艳红。挥洒的汗水，是我们胜利的奖赏，朋友的拥抱，那是对我们的犒劳。我们的奔跑不为名、不求利，只是释放青春的能量，放出青春的激情。

一秒有多长?一秒又过得有多快?跑道上的运动员为你诠释一秒钟的概念。一秒是极限的冲刺，一秒是不服输的意志，一秒是迸发出的潜力，一秒是飞扬的激情。青春的呐喊为这一秒助威，胜利的喜悦在那一刻相拥。那一刻，我们挑战了自己，赢得了那神圣的一秒钟。

团结是青春永远不变的话题，接力就是展现团结精神的平台，接力，是四个人之间的默契，是团结向上的拼搏，是力量与力量的结合!那是一个个团结的力量在争分夺秒的竞争。他们把“团结”这个词诠释得淋漓尽致。奔跑的速度与力量，在向我们宣告，他们是无法匹及的!他们，是青春至高无上的!

篇5：在阳光下奔跑作文14

时间顺着冬天的痕迹满上脚背，天气一天比一天冷，黑夜一天比一天长。所谓的青春就这样被淹没了一大半。甚至到现在我都没察觉，时间过得竟这么快，快的让我根本感受不到它的存在了。

从我知道这次期中考试的成绩起，心情就莫名地不好。冷冷的寒风也似是在嘲笑我一般令我内心更加的彷徨与伤感。仿佛父母失望的眼神，憔悴的面容以及对未来的迷茫，化成一股无形的压力，并且以千百倍的姿态放大，最终如磐石般重重地压在心上。身体里每一根神经都紧绷着，每天睁眼想到的是这些，闭着眼想到的还是这些。有时甚至会敏感地认为身边的同学似乎也总是对自己冷嘲热讽。

抬眸瞥一眼阴沉的天空，眼睛蓦地变得酸涩。我轻轻捂着胸口，长长的叹出一口气。然后，我努力地笑着对自己说，过了这段时间，一切都会好的。可每说一遍，内心就颤抖一次。我不知道这是不是来源于我的恐惧。

为了使自己别扭的心绪快点消失，这个周末，我没有回家。

周末的午后，独自一人坐在寝室静心思考。因为秋天的缘故，原本就不当阳的寝室愈发让人觉得清凉，呆久了就手脚冰凉。放眼望向窗外，视野里尽是一大片一大片的明亮。我惊喜的发现早日阴沉的天空终于挂上了一轮暖阳，于是，我决定去阳台上，边晒太阳边整理自己的心情。站在阳台上，温暖的阳光扑面而来，淡化了秋天的萧瑟。体育场上此起彼伏的喝彩声不时地传入耳中，篮球场上那些充满活力的少年正在奋力拼搏;校园的林荫道上，高大的樟树好像在碧空下向着更高，更远的天际伸展，片片绿叶在秋风里迎着阳光尽情起舞，学姐们在林荫下悠闲地看书或谈笑。明朗的阳光让世界的轮廓愈加清晰，我心里瞬间豁然。

翻开日记本，想要记录下此刻的心情，却瞧见了许久前自己写在扉页上的一句话：我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。我笑着在旁边加上一句，如果想要追上阳光，当太阳一升起，就朝它奔跑吧。

其实我们和向日葵一样，渴望太阳，渴望天空。这种渴望来自于一种身体的本能。向日葵着魔似的随着太阳转动是为了获得更多能量，而我喜欢面朝太阳，是为了获得更多勇气和力量，带我逃离那潮湿的阴暗。

在这个温暖的午后，我内心的烦闷也应着这美好的秋阳一扫而空，身体里好像注入一股新的能量，有一个坚定的信念在心里生根萌芽。

篇6：在阳光下奔跑800字作文

奔跑在阳光下，无数的脚印谱写出一本成长的语录。

这是充满活力的绿色春日——快乐篇：

刚入初中，为了提高自己的身体素质，我们进行了为期一周的军训，其中最令人难忘的就是动作的分解练习。单调的蓝天，热辣辣的太阳，没有一丝微风。我们站在操场上，艰苦的练习与美丽的环境形成了鲜明的对比。手臂要伸直、端平，两脚跟并拢，脚尖分开约60度，上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作，对于我们来说就是10至15分钟的挑战：手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫……然而，正是这份坚持使懵懂的我们终于明白了，原来在荣誉的光环背后隐藏着的，则是鲜为人知的苦与累。一切以集体为中心，一切以集体为重，要有吃苦耐劳的精神和战胜困难的勇气，用自己的坚持去换取来之不易的成功。在成长中，我们坚持着，快乐着。

然而，并不是所有的坚持都能换来成功，并不是每时每刻都是快乐无忧的。暗淡中所散发出来的光芒便汇成了不息的节奏——自强篇：

每年体育考试中的800米跑总会让我望而却步，想取得好成绩几乎是不可能的，但一次次的失败却使我燃起了奋斗之火，今年的考试我决心雪洗以往惨淡的成绩，于是，每天下午的练习变成了必不可少的生活节奏。练习是痛苦而漫长的，多少次在骄阳似火的下午，额头豆大的汗珠滴滴落在操场的跑道上;多少次在大雪纷飞的严寒冬日，指缝中充溢着汗水，心里充满着信念……渐渐地，我的体育成绩有了起色，自己的耐力也不知不觉中增强了，于是终于明白了，什么是“面对不可能，挑战不可能，战胜不可能，让不可能变成可能。”

经历了快乐的滋润，风雨的洗礼，面对成长，更多的则是深深的思考——领悟篇：

不知不觉，人生已度过了14余载，在阳光下，已慢慢地跑了。回首过去，才俨然发现，体育原来已陪我走过了这么多年，生活因体育而变得丰富多彩起来，而体育则因努力和坚持而变得充实并有意义。

篇7：李晨 在阳光下奔跑

对于李晨来说这么多年的沉浮已经看淡了娱乐圈的功名与利禄，只要做真正的自己才是最重要的。“对于我而言，我就把它当做一份工作，这工作能让我养家糊口，能让我开开心心的在工作过程当中去释放自己的能量，就仅此而已，我也没把它看得多高尚，要在艺术领域有多少造诣什么的，但我真正追求和喜欢的梦想是赛车。所以我就觉得并不想让人家认为，把自己归到一个说明天我要拿什么奖，后天我要怎么样的人。”

都说不想当将军的士兵不是好士兵，李晨也会给自己压力，也会有小小的野心。现在的李晨已经过了那个时期，就像他现在拍戏，你总会对他产生一些质疑。“说你为什么老这么说，是不是录节目，我会故意谦虚，其实真不是，我平时在拍戏选择剧本的过程当中，现在都选合作过的导演，合作过的演员，原因是我在这三个月里面，会是一个很开心的过程，而不会说我想要拍什么样的角色，要拿多少钱，和那个完全没关系，在质上就已经发生变化了。”

从数量上来看，去年的李晨依然如“大黑牛”般忙个不停，但他好像慢慢找到了一种更适合自己的奔跑节奏，抛开以往的紧张、忙碌，在开心、轻松、缓慢的氛围里，他开始说一些诸如“以演好一个角色为最终目的，开心了那就是锦上添花”和“什么奖不奖的，完完全全就是身外之物，跟钱一样，一辈子挣多少花多少”的话。这一年，很多影视作品里都能看到他的身影，李晨坦言：“我这人就是有的时候挨不住面子，别人一说‘晨你来帮个忙吧’，我就没办法。”

在演员之外，李晨还在电视剧《到爱的距离》中担当监制。此前《北京爱情故事》和《好家伙》都是其监制作品，《北爱》剧本以李晨自己的小说为雏形，《好家伙》虽暂时无缘电视屏幕却获得华鼎奖2013媒体最期待的电视剧奖项。

李晨说：“我们需要找到一些方式去突破自己，有的时候从饰演的角色本身去突破，从这个角度看，我演得都差不多了，警察、医生、律师、学生、弟弟、爸爸都有了。”在角色之外，李晨选择从幕后突破自己，去做监制、制片人、编剧，“甚至将来也有可能尝试去做导演。”吴狄是《北爱》里李晨演的一个角色，那是他自己笔下的一个人物，也几乎就是他自己25岁以前的价值观。但随着年龄的增长，对社会的看法，对生活对自己对感情，都会有所改变。他说：“要成熟，男人最少要过30岁。也许有的人20多岁就成熟了，有些人50多了还没活明白，但30岁应该是一个分水岭，从那时起他就应该明白一些道理。在这之前他通常会经历几段感情，无外乎伤害了别人或者被别人伤害。或者不说伤害，只是被别人放弃和放弃别人。30岁之后男人应该清楚地知道自己要的是什么样的生活，这样才能找到合适的人。很多人盲目追求，是因为他根本不知道自己要什么。又有爱、又合适、又能走进婚姻殿堂的人，是需要时间和经历的。”

如果说影视剧只能让你初略的认识李晨，那么在《奔跑吧兄弟》当中你又看到了不一样的李晨。对于李晨来说，《奔跑吧兄弟》对他有着十分特殊的意义，他说：“有很多人看完节目以后呢，对我们这些跑男们都比较关注，我觉得首先感谢节目组，做了一个很成功的平台，让我们这些演员在这个平台去展示我们真实的部分，然后我们这些人也都挺努力的，大家当初做这些事，也都顶着很大的压力，众所周知《runningman》是一个现象级的节目，不仅在韩国，在中国，在亚洲都很有影响力，我们在一个成功的节目之下要更加努力，所以我们也要越做越好。”

从第一期节目开始，“大黑牛”这个威武的称号就—直伴随着李晨，他更为寄予厚望被视作“中国版金钟国”。李晨笑着说：“大黑牛这名字好像是陈赫取的吧，第一期他就随口一说，就给我取了这么一个外号，他老给别人起外号。”为了节目，李晨特别增肥了20斤，表现也十分出色，在他看来，其实每个人的体力都有进步，“我估计我们现在这几个人的体力都挺好的，比较能熬得住，而且耐力也都挺好的，参加个马拉松应该没问题。”那么拥有这么好的身材，到底有啥秘诀呢？李晨却说：“健身呢，我觉得分享的秘诀就是坚持，这个东西没有任何捷径可以走，只有不断去训练，时间加汗水—定能成功。”

李晨除了体力过人，脑子也特别好使，被“兄弟团”看成是“技术狂人’。他说：“毕竟我不是一个四肢发达头脑简单的人，我还在节目中喜欢分析一些问题，帮助大家获胜，也还算比较高效率完成了。我其实个人就比较喜欢技术方面的东西，就喜欢分析，但到了后面几期他们就把我的嘴给堵上，不会听我说什么，觉得我是唐僧。”

从儒雅文气的男子转型成了硬汉，会否戏路也因此不同呢？李晨却如实相告：“目前还没有接到一些什么需要大块头的戏。”

2015年除了让人期待的《奔跑吧兄弟》，在深圳卫视热播的《三个奶爸》也是看点十足。这次李晨挑战了一下，饰演一个不太想当奶爸的奶爸，余峥。他的经历也算比较囧，因为在孩子来到我们面前的整个过程其实是一个误会，也算是命运的安排，在这整个过程中从一个离了婚、失业失败的技术男身上，慢慢发展到最后想承担起家庭的责任，想把一个跟自己没有血缘关系的孩子变成自己家庭的一员，慢慢他有一个成长历练的过程。

说道奶爸就不得不涉及到孩子的问题，对于这个小家伙，“奶爸”李晨说：“每天拍戏的过程中大家都很头疼，孩子不哭你得开始拍，但可能刚刚拍完全景，近景他就开始哭了，哭就得等，有时候一等就得一两个小时，有时候你想拍孩子睡觉的戏，孩子不睡，你得等他睡着，你想拍孩子醒的戏时孩子睡着了'又得等他醒，孩子是我们剧组的大哥大，要拍想让他哭的戏得让他哭，让他笑的时候他又不一定笑，你没有办法左右几个月大的孩子完成剧组拍戏上的所有要求，于是我们每天，演员就经常在现场坐着，一坐两三个小时，因为没有办法，因为孩子是主角，我们都得围绕着他，在整个拍摄过程中，其实给我们制造了很大的麻烦和问题。”

在剧中余峥是因为犹豫和软弱而备受现实打压，又离婚又失业。李晨也算是在剧终经历了一样的人生，对于这个角色李晨说：“给我的感觉，我觉得一开始他真的是比较懦弱，真的是软弱，其实是一个很失败的人，在开始的过程中我也跟剧组要求，从服装和造型上我需要把我弄得看上去更……怎么说呢，其实就是收起我所有能够让观众看到我有智慧，能够让观众看到他有魄力，看到他有能量的所有形象都要打破，所以我就设计了一个假发，很长的假发，不剪，其实那是一个女式假发，要了一个很大号的，不剪，戴了一个眼镜，服装也是很普通的，到剧组的时候我跟导演说，我们买没有颜色的、没有款式的，没有收身的，怎么难看怎么穿，开始的时候，这样能够给他增加一些可信度。”说道与张歆艺的合作，两个人也是默契十足。“很多年前，我们已经相当熟悉了。这应该是我们的第三部戏，第二部是《北京爱情故事》，第三部是这个，我们经常会打打电话、发发微信，‘最近拍什么戏呢？’大家互相的，我想到比较适合她的角色我会推荐给她，她想到适合我的角色也会给我打电话，我们很多朋友都是这样，包括陈赫，别看这次我和陈赫第一次合作，但基本上我们也是那种朋友和朋友之间经常想到的，一想就会想这个角色像谁，希望能够让朋友凑在一起演，因为这样会比较开心。”

李晨的真诚永远打动着身边的每一个人，所以在戏里戏外他有很多的好哥们，能够陪着他一起在演艺的道路上奔跑着，也许那里有汗水，有欢笑，有些许的不甘，但是只要有这些兄弟的陪伴，李晨永远！是那个阳光快乐的李晨。

篇8：阳光下向它奔跑作文1200字

阳光洒下来，薄荷绿绿的叶子泛着浅浅的光芒，脉络清晰而绵长。和着悠悠的轻风，薄荷轻轻摇摆，暖暖的热流从心底窜上来，看着阳光的绚丽灿烂，眼眶不禁浮现泪光。

我知道我永远抵挡不了阳光的诱惑，从小我就那么疯狂的向往刺眼的阳光，尽管别人说它太张扬太不懂掩饰太不会谦虚，但我始终坚定的认定，阳光就是阳光，它和月亮不一样，它如果会收起张扬学会掩饰学会谦虚就不会是真正的阳光。而我又是那么认真的相信，终有一天我会像阳光那样肆无忌惮的热烈释放。

我很喜欢唱歌，我曾经想像自己在一座很漂亮很漂亮的古堡里，一个人弹着钢琴，一个人轻轻的唱着自己的歌。但很可笑的是，我根本就不会弹钢琴，家里也没有这个条件让我拥有属于自己的钢琴。我只会唱歌，常常莫名的我就会哼起不知名的歌曲，然后一个人趴在桌子上看窗外面大朵大朵飘过的云朵，嘴里唱着唱着就不觉地莫名掉下泪。我的歌声只能淹没在灰暗的天空灰暗的街角灰暗的桌角。

我是耀眼的`阳光，只是一个遥不可及的曾经的梦想，一个现在让自己被自己弄笑的玩笑。小木那么懂我，在我鼓起勇气在舞台上绽放的时候，都只是淡淡的笑一下而已。她的眼光跟随着那些散发无限妩媚的身影转，而我终究只是一个灰姑娘，即使站在可令人千娇百媚的舞台，我也成不了童话中的公主，吸引不了别人的目光。

薄荷终究是不起眼的，吸引不了太多的留恋目光。淡淡的馨香淡淡的心绪，很难有人能真正用心去聆听。小木说，我们都太忙，怎么能什么都留意呢？时间是很短暂的。

我望着小木，脸上带着淡淡的笑，有些许的无奈。或许你是对的吧。时间让我们都改变了，黄花落了就落了，谁还会想起李清照呢？我也不会。回去吧，就考试了呢。

小木深深看了我一眼，慢慢的转身，回去了。我看着她的背影，微笑，转身，掸落一身悲哀的尘埃。十几年的友情原来也会在不知不觉中被时间带走感觉。她一直都知道我喜欢蝴蝶，喜欢飞翔，喜欢刺眼的阳光，但她却不知道，我最喜欢她7岁时，在热烈灿烂的阳光中，她脸泛着红晕手指着阳光兴奋地对我说，冉冉，将来你一定是耀眼的阳光，你一定要做耀眼的阳光，而我，就在你身边，永远的哦。那样我也会发光咯。但，现在什么都不是，我不是阳光，小木也已经在我的身后，我们都轻易的转身了。

我握不紧钢笔，信纸在臂膀下缓缓脱离轨迹往下落。我那么热爱写作，现在我捂住肩膀，什么都不能写。这是我的失败。小木，如果我那时叫你，你会不会回头呢？会不会？眼泪像断了的线，滴滴落在信纸上，湮出一团团水晕。

小木，外面的阳光真的很灿烂，我知道我依然很热爱阳光，即使我成不了阳光，我还是希望你会在我身旁。

有人说，向着阳光奔跑，其实我们都能耀眼的绽放。小木，如果你听到我的话，可不可以来这里看看我们最爱的薄荷，听听我们曾经那么爱的歌，我会很认真很认真的唱首歌给你听，然后我们一起向阳光奔跑。

篇9：奔跑在爱的阳光下

——在2014年春季开学典礼暨表彰大会上的讲话

江津田中 朱道全

可亲的老师们，可爱的同学们：

新春伊始，万象更新，我们满怀欣喜，迎来了新的学期。今天，我们全体师生在此隆重集会，举行新学期开学典礼，借此机会，我代表学校祝老师们龙马精神、万事如意！祝同学们学习进步、马到成功！

刚刚过去的2013年，在全体师生的共同努力下，学校教育教学工作获得全面丰收。学校先后被重庆市政府命名为“重庆市文明单位”，被区委区府表彰为高中教育先进集体、江津区先进基层党组织、江津区第五届文艺创作先进集体，被区教委评为招生工作先进集体、支持中职教育发展先进集体、信访稳定工作先进集体、“体育、艺术、科技2+2”项目实验工作先进学校、青少年科技教育先进集体、关心下一代工作先进集体、防震减灾科普示范校、全市班主任基本功大赛优秀组织奖、宣传信息工作先进单位、保险工作先进集体、江津区五四红旗团委等。此外，还有一大批老师在教育教学工作中取得优异的成绩，一大批品学兼优的同学在文化考试、科技活动和竞技比赛中为学校增光添彩。在此，我代表学校向在过去一年里辛勤工作、努力学习并取得成绩与进步的老师和同学们表示热烈的祝贺和衷心的感谢！

今天是开学第一周，我欣喜地看到，全体师生都以崭新的面貌、饱满的热情、积极的态度，投入到新学期的工作和学习中来了。下面我提三点希望，和全校师生共勉：

第一，拥有梦想。同学们，周恩来总理从小立志“为中华之崛起

而读书”，当前，全国人民都在为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗，作为江津田中的一份子，我们的梦想是什么呢？我认为，我们的梦想就是通过全体师生的共同努力，把我们学校建设成为全国知名的特色品牌学校。在这个宏伟目标指引下，希望每一位老师争做名师、勇创佳绩，希望每一位同学明确自己成才和升学的目标，并为实现自己的梦想而努力拼搏！

第二，勤于学习。老师们、同学们，对学校而言，教学质量是生命线；对老师们而言，教学成绩是核心竞争力；当然，对同学们而言，努力学习、提高学习成绩就是大家首要的任务、也是中心任务了。在此，我希望每一位同学好学、勤学、乐学，体验学习的乐趣、追求学习的成功。

第三，学会关爱。同学们，我们学校因为田家炳老先生垂爱得以快速发展，如今我们学校已经正式更名为江津田家炳中学，我们要学习老先生胸怀天下、彪炳仁义的拳拳赤子之心，像田老一样爱祖国、爱家庭，爱集体、爱双亲；爱自己、爱他人。特别希望老师和同学们热爱我们共同的学校，像爱护自己双眼一样爱惜学校的荣誉。

老师们、同学们，春天是百花盛开的季节，千帆竞发，百舸争流。一年之计在于春，在这希望的春天里，让我们踏着春天的脚步，勤奋学习，积极工作，锐意进取，追求卓越，谱写江津田中更加绚丽的篇章！

篇10：朝着阳光的奔跑作文

每天早晨透进窗户的`阳光，它究竟从哪里照来?是东方?还是海平面上?不，它从你的梦想照来。

幼稚园里蹦蹦跳跳的小朋友，也会叽叽喳喳玩着过家家幻想长大的职业。妈妈也从小到大教育我，人生只有树立了自己的目标，那才叫有意义的人生，不要惧怕梦想只是梦，感想才能实现梦。

我只有个很平凡的梦想，大家都会去想的梦想。就是在这几年中上课下课反反复复，大考小测来来回回之后，因为自己的努力能够轻松快乐的生活着。我没有什么鸿鹄之志，可它就算再普通，只要它是个梦想，它就不会平凡。有了一个目标，就不要计较后果的去实现，才不会留下遗憾而来后悔。就是这一个个目标，凝聚起成了你的的梦想。

生活中还是有很多“小梦想”的。而那些老掉牙的例子，像跑步考试，可它们何尝不能成为一个奋斗的目标呢?以及不知道用过多少次的比喻，它们是阳光，而你就是朝着阳光生长的向日葵。丑小鸭渴望成为白天鹅，狮子老虎争夺森林之王，骏马志在奔腾千里，大鹏鸟抟扶摇而上九万里……这是对他们来说生命的意义，是它们生命中所谓“生长的阳光”。

篇11：向着阳光奔跑的我们作文

最开始是检阅式，当时有许多鸽子飞上天空。领导走下来，对我们说：“同学们辛苦了！同学们好！”我们则回答：“红领巾，中国梦，G20，争光彩，添光彩！”

走完队列后，跑步开始了，很快垒球比赛也开始了。我到了比赛垒球的地方，很多人在排队，轮到我的时候，我的心怦怦直跳。我拿起球，深吸一口气，眼睛望着远方一扔，果然比其他人远一点。但是，我觉得我还能扔得更好。

下午开始了四乘一百米接力跑，我和其他同学站在了各自位置上，我是第一棒。我听到枪声“砰”一响，就拼命往前跑。尽管我是最外面的跑道，比其他跑道的人站得都要后面，但是我还是非常尽力地跑起来，跑到殷语瞳旁边，我大喊一声“接住”。殷语瞳接住了棒，然后奋力地跑起来。我看着其他同学跑完接力，觉得王芷杭跑得是最卖力，因为不但是我给她加油了，她妈妈也拼命地在帮她加油。

四乘一百米跑完了，我回到座位上，吃到了一片西瓜，好吃极了！